過于油膩的食品,高考考生要避免少吃

時間:2023-04-30 22:51:57 生活口語 我要投稿
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過于油膩的食品,高考考生要避免少吃

高考一天天的臨近了,考生應(yīng)該在這段時間吃些什么呢?專家認(rèn)為考生不易吃得過飽,不要吃得過于油膩,要注意營養(yǎng)平衡。

英語網(wǎng)提供的以下菜譜都是以肉食為主的,考生們在“解饞”的同時,一定要盡量少吃,避免過于油膩哦。同時,也請大家順便學(xué)一學(xué),中國的炒菜,用英語如何表達(dá)?

過于油膩的食品,高考考生要避免少吃

    白菜豆腐燜酥肉 :Braised Pork Cubes with Tofu and Chinese Cabbage

   

    鮑魚紅燒肉 :Braised Pork with Abalone

    鮑汁扣東坡肉 :Braised Dongpo Pork with Abalone Sauce

    百葉結(jié)燒肉 :Stewed Pork Cubes and Tofu Skin in Brown Sauce

    碧綠叉燒肥腸 :Steamed Rice Rolls with BBQ Pork Intestines and Vegetables

    潮式椒醬肉 :Fried Pork with Chili Soy Sauce,Chaozhou Style

    潮式?jīng)龉吓殴?:Spare Ribs with Bitter Melon,Chaozhou Style

    豉油皇咸肉 :Steamed Preserved Pork in Black Sauce

    川味小炒 :Shredded Pork with Vegetables, Sichuan Style

    地瓜燒肉 :Stewed Diced Pork and Sweet Potatoes

    東坡方肉 :Braised Dongpo Pork

    冬菜扣肉 :Braised Pork with Preserved Vegetables

    方竹筍燉肉 :Braised Pork with Bamboo Shoots

    干煸小豬腰 :Fried Pig Kidney with Onion

    干豆角回鍋肉 :Sautéed Spicy Pork with Dried Beans

    干鍋排骨雞 :Griddle Cooked Spare Ribs and Chicken

    咕嚕肉 :Gulaorou (Sweet and Sour Pork with Fat)

    怪味豬手 :Braised Spicy Pig Feet

    黑椒焗豬手 :Baked Pig Feet with Black Pepper

    紅燒獅子頭 :Stewed Pork Ball in Brown Sauce

    脆皮乳豬 :Crispy BBQ Suckling Pig

    回鍋肉片 :Sautéed Sliced Pork with Pepper and Chili

    木耳肉片 :Sautéed Sliced Pork with Black Fungus

 

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