開展心理健康活動總結(jié)
總結(jié)是指社會團體、企業(yè)單位和個人對某一階段的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況加以回顧和分析，得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認識的一種書面材料，寫總結(jié)有利于我們學(xué)習(xí)和工作能力的提高，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。那么如何把總結(jié)寫出新花樣呢？以下是小編幫大家整理的開展心理健康活動總結(jié)，僅供參考，大家一起來看看吧。
開展心理健康活動總結(jié)1
在此次的心理健康教育周期間，我班開展了以“健康向上”為主題的心理宣傳班會，意在讓同學(xué)們能夠關(guān)注自身的心理健康，珍愛自我，提高心理素質(zhì)，開發(fā)心理潛能的意識進而追求更高生活質(zhì)量。
本次的活動還提高了大家對心理健康話題的關(guān)注度，讓同學(xué)們進一步了解心理健康的重要性，引起同學(xué)們對心理問題解決方法的重視和采納，讓同學(xué)們學(xué)會調(diào)節(jié)心理，擁有健康的人格，塑造良好的人際關(guān)系，使大家自信面對人生。此次班會同時也增進了班級成員之間的感情，增強集體的凝聚力，讓大家感受到班級生活的快樂，使大家認識到班級的重要性，使整個班集體都朝著健康的方向發(fā)展！
介紹心理知識此次活動，心理委員向大家介紹了一些心理健康方面的知識，使同學(xué)們進一步認識和了解學(xué)習(xí)、掌握心理健康知識的重要性，以逐步養(yǎng)成健康的心態(tài)。通過對這些知識的學(xué)習(xí)，讓同學(xué)們重新分解自我、認識自我，悅納自我，體驗到自己的存在價值，樂觀自信；使大家懂得利用心理知識調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，從而增強自己的心理素質(zhì)，使自己以健康的心態(tài)和的狀態(tài)投入到每一天的學(xué)習(xí)、工作和生活。
此次班會，同學(xué)們展現(xiàn)了個人和集體豐富的才藝，一曲曲激昂的歌唱，一次次精彩的表演，一陣陣熱烈的掌聲歡呼聲，匯聚成一支支和諧的音符和一段段美妙的旋律�，F(xiàn)場氣氛熱烈，秩序井然，充分體現(xiàn)了同學(xué)們的良好素質(zhì)，同學(xué)們都能認識到自己是班集體的一分子，將自己融入到班集體之中。只有班集體中的`每個成員都能深刻地認識自己，才能更清楚地認識班集體，從而形成健康的班集體心理傾向。
通過此次心理健康教育主題班會
一是為同學(xué)們傳輸豐富的心里健康教育內(nèi)涵開辟了專門的渠道；
二是為學(xué)校發(fā)展性心理健康教育的操作過程提供了廣闊的心靈舞臺；
三是為學(xué)生個性的發(fā)展創(chuàng)設(shè)了團體互動的融融氛圍；四是傳播心理知識，濃厚心理文化氛圍，打造了班級的品牌；五是讓大家懂得我們班是一個快樂而積極上進的班集體，取得了很好的效果。
開展心理健康活動總結(jié)2
讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。學(xué)校圍繞20xx年學(xué)校心理健康教育宣傳月活動主題“陽光心靈？健康成長”開展了以下心理健康教育活動。
一是上心理健康教育專題班會課。全校學(xué)生在各班班主任的主持下，根據(jù)班級不同的情況，分別選定了不同的內(nèi)容展開了深入的學(xué)習(xí)和討論。有的班級通過讓同學(xué)們表演和交流，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力，讓學(xué)生的心靈灑滿陽光。有的班級側(cè)重于“心存感恩，勵志前行”，讓學(xué)生學(xué)會感恩，知恩圖報。還有的班級重點闡釋自信的重要性，還有的班級加強了對學(xué)生抗挫能力的引導(dǎo)還教育，讓學(xué)生懂得人的一生不可能是一帆風(fēng)順的，在失敗和挫折面前，要調(diào)整好心態(tài)，正確面對失敗和挫折。
二是進行一次心理健康專題講座。我校通過廣播的形式給全體學(xué)生進行了“小學(xué)生怎樣保持心理健康”宣傳廣播。增強了學(xué)生的心理健康意識，促進學(xué)生形成積極健康的人格和良好心理品質(zhì)。
三是出一期專題手抄報。三至六年級的同學(xué)以“陽光心靈？健康成長”為主題制作一張手抄報。小小的白紙，在我們同學(xué)的巧手繪制下，呈現(xiàn)出了多彩繽紛的`畫面，內(nèi)容也是精彩紛呈、別出心裁。一個人的手抄報，有個人的風(fēng)采，正所謂我手繪我心，都在表達我們同學(xué)對“陽光心靈？健康成長”的理解。
此次活動除學(xué)校統(tǒng)一組織安排的各項活動外，各班級還結(jié)合自身特色，開展了各具特色的主題班會，更加凸顯和重視學(xué)生主體地位�；顒又皇瞧瘘c，絕非終點。我校心理健康教育工作也會不斷走向成熟和進步。
心存希望，幸福就會降臨于你；心存夢想，機遇就會籠罩著你；心存真誠，快樂就會伴隨著你；心存美好，溫暖就會圍繞著你，陽光心靈，健康成長，愿我們的每一天都充滿陽光。
開展心理健康活動總結(jié)3
xx高中一直非常重視學(xué)生心理健康教育，“我愛我”心理健康活動是學(xué)校實施學(xué)生心理健康教育的一項特色活動，今年活動的主題是“敞開心扉快樂成長”。寓意學(xué)生打開心扉，多與身邊的人溝通，會促進自我快樂生活，快樂成長。心理健康月期間利用心理健康宣傳展板，宣傳橫幅，“xx”大學(xué)生心理健康活動倡議書，佩戴微笑標識、傳遞美好心情等宣傳活動進行了全面氛圍的營造，并先后組織開展了“加強班級心理委員建設(shè)金點子”征集、青春期同伴教育培訓(xùn)、大學(xué)生心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練、心理健康知識黑板報比賽、系部特色心理健康主題等活動。
一、青春期同伴教育培訓(xùn)
青春是我們的資本，健康是永恒的追求，處于青春期的大學(xué)生們需要用正確知識填充他們的好奇心理。xx月xx日下午，健康成長指導(dǎo)中心舉辦了青春健康同伴教育主持人培訓(xùn)活動，來自xx個學(xué)生在圖書館六樓團體活動室參加了此次培訓(xùn)，這些青春健康使者是經(jīng)過自愿報名、系部選拔出來的優(yōu)秀志愿者。
此次培訓(xùn)得到了xx市、xx市人口與計劃生育部門，xx國際組織駐xx辦事處老師的大力支持與關(guān)注，早在今年xx月份xx同學(xué)就參加了xx市首期高校青春健康——同伴教育骨干師資培訓(xùn)班，回校后經(jīng)過一系列的前期準備和健康成長指導(dǎo)中心老師的'指導(dǎo)，主要由他們擔(dān)任了校內(nèi)的首次同伴教育師資培訓(xùn)主講。
培訓(xùn)項目以其豐富的內(nèi)容，互動式、參與式的教育方式，受到同學(xué)們的熱烈歡迎。在三個小時的培訓(xùn)時間里，同學(xué)們表現(xiàn)積極、活躍，也一改往日羞澀，闡述了自己對同伴教育及性知識的看法，系統(tǒng)地掌握了主持人技巧、愛情觀與價值觀、性與生殖健康、艾滋病有關(guān)的知識，為接下來的系部開展活動作好了初步準備。
培訓(xùn)活動結(jié)束后，留給主持人們的工作和義務(wù)仍將繼續(xù)著，他們在各自系部將“青春健康項目”加以推廣，整個心理健康月期間，同伴教育活動在大學(xué)生群體中遍地開花，學(xué)校共組織xx場次培訓(xùn)，培訓(xùn)對象達xx人。同伴教育活動在大學(xué)生心理健康方面發(fā)揮著獨特而又重要的作用，隨著大家在青春健康這方面認識的深化和態(tài)度的澄清，將會使他們更加健康、全面的發(fā)展。
二、“加強心理委員建設(shè)金點子”征集
為讓學(xué)生更深切了解心理委員的工作，充分發(fā)揮心理委員的作用，使我院心理健康工作水平上一個新臺階，特組織了此次征文活動，要求大家圍繞主題，結(jié)合學(xué)院實際，為心理委員這支隊伍的建設(shè)建言獻策。各系都進行了積極地組織和參與，共收到稿件xx余篇，同學(xué)們在其中提出了不少具有建設(shè)性的小建議，如心理委員每班級選兩位，一男一女；在學(xué)期初、末、換季等心理問題多發(fā)時期，應(yīng)該多開展小活動，從點滴做起讓同學(xué)們感到時刻被關(guān)愛；加強系部內(nèi)班級心理委員及系部間心理委員的交流等，xx等xx位同學(xué)獲獎。
三、心理健康知識黑板報比賽
為廣泛宣傳和普及心理健康知識，營造心理健康月期間的的良好文化氛圍，舉辦了心理健康知識專題黑板報比賽�；顒又懈鱾�班級精心準備、積極配合、互提意見。通過活動，大家對黑板報的內(nèi)容選擇、素材收集、版面設(shè)計、色彩運用都有了一定的認識和收獲。最終xx班級表現(xiàn)突出，取得了好成績。
在心理健康活動結(jié)束之后，我們會對活動的組織開展情況進行認真總結(jié)，并將活動過程中的好經(jīng)驗、好做法以制度的形式固定下來、堅持下去，探索加強和改進我校學(xué)生心理健康教育的長效機制。當(dāng)今學(xué)生只有擁有良好的心理素質(zhì)，具備強有力的心理承受能力，才可以健康成長，成為社會發(fā)展需要的優(yōu)秀人才。我院通過舉辦心理健康節(jié)，開展心理健康月系列活動，讓同學(xué)們進一步了解了心理健康的意義，幫助學(xué)生更好地學(xué)會了調(diào)適心態(tài)，心理健康月也名副其實地成為引導(dǎo)學(xué)生健康成長的有效平臺。
開展心理健康活動總結(jié)4
通過我市開展的班主任研修活動，我對學(xué)生心理健康教育有了更深的理解，為了更好的給學(xué)生們提供適合身心發(fā)展的成長環(huán)境，我們的心理輔導(dǎo)活動是通過集體輔導(dǎo)、個別輔導(dǎo)、教育教學(xué)中的心理輔導(dǎo)以及家庭心理輔導(dǎo)等多種形式開展的，幫助學(xué)生自我認識、自我接納、自我調(diào)節(jié)，從而充分開發(fā)學(xué)生的.自身潛能，促進其心理健康與人格和諧發(fā)展。我們做了以下工作：
一、提高思想認識。
自從參加我區(qū)開展的班主任研修活動以來，全校教師圍繞關(guān)于在本校開展心理健康教育這一問題進行了認真討論，通過互相學(xué)習(xí)幫助大家提高認識，動員大家積極參到活動中來。經(jīng)過大家多次討論一致認為，開展心理健康教育是非常必要，也是十分及時的，它不但是全面推進素質(zhì)教育的必經(jīng)之路，同時也是全面貫徹黨的教育方針，全面提高教育質(zhì)量的迫切需要，而且還是社會、家長、教師的共同需要。
二、健全了“心理健康教育”輔導(dǎo)領(lǐng)導(dǎo)小組。
我們認為要把工作更好的開展起來，必須要有一個經(jīng)得起考驗的領(lǐng)導(dǎo)小組。因此，我們在全體班主任中經(jīng)推選組成了心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，由知識面全教學(xué)能力強的年輕教師擔(dān)任組長，教學(xué)經(jīng)驗豐富，知識水平高的中年老師任副組長及咨詢老師，各班其他任課老師任小組成員�！靶睦斫】到逃陛o導(dǎo)小組成立之后，我們及時向全校學(xué)生進行了公布。
三、建立了心理健康教育輔導(dǎo)室和輔導(dǎo)室。
為了使受輔導(dǎo)的學(xué)生有一個良好的環(huán)境，學(xué)校準備了一間室內(nèi)配套設(shè)施比較齊全，標準較高的教室，作為心理健康教育的輔導(dǎo)室�！靶恼Z室”建好之后，我們在此進行數(shù)次探討和研究活動，進行十幾次的心理健康教育輔導(dǎo)和咨詢答復(fù)，幾十次心理健康教育個別輔導(dǎo)。每次輔導(dǎo)都能做到目的明確，針對性強，有的放矢。在這里學(xué)生學(xué)到了怎樣做人，學(xué)到了怎樣求知，還學(xué)到了怎樣健體和審美。
四、學(xué)校設(shè)立了心理健康教育咨詢箱。
心理健康教育咨詢箱安裝在“心語室”旁邊，讓學(xué)生把心里話可以及時地向老師傾吐，把自己的成長煩惱和疑惑，把自己對學(xué)校管理、班級管理、教學(xué)方面的建議向老師提出，把心里迷惑不解的問題向老師咨詢，幾年來，共收到學(xué)生的咨詢信件多封，我們的心理健康輔導(dǎo)老師利用課間操及輔導(dǎo)課及時把學(xué)生提出的有關(guān)問題給予答復(fù)，幫助學(xué)生們走出困惑，走向健康的生活，使他們的成長足跡更陽光更美好。
開展心理健康活動總結(jié)5
根據(jù)兗州區(qū)教體局文件精神，針對我校的實際情況，我校于5月舉辦了以“擁抱陽光五月，健康快樂成長”為主題的心理健康教育日活動，豐富了同學(xué)們課余生活，帶給同學(xué)們大量文化、心理健康方面知識的同時，促進了同學(xué)們之間的交流與溝通，使之起到老師和學(xué)生之間的橋梁紐帶作用，現(xiàn)將活動總結(jié)如下：
1、各班進行了以“重視心理健康，塑造健全人格”心理健康教育講座，其次為了更好地掌握學(xué)生心理狀況，有針對性地開展心理健康教育活動，對需要幫助的'學(xué)生進行輔導(dǎo)。
2、開展主題班會并進行了心理征文大賽，一到三年級每位學(xué)生畫一幅畫，四到六年級每位學(xué)生寫一篇文章。同學(xué)們踴躍參與，在學(xué)生作品中評選出了一等獎2名，二等獎3名，三等獎4名。通過心理征文讓大學(xué)生在輕松愉悅的氛圍中更好的學(xué)習(xí)和了解心理健康知識，更好地關(guān)注自我，關(guān)注心理健康，關(guān)注心靈。
3、通過班會心理圖片展讓同學(xué)們從圖片中了解心理學(xué)、了解自己。展出了一系列有關(guān)心理學(xué)的圖片，引起了同學(xué)們的極大興趣。
4、通過國旗下講話、宣傳欄等，宣傳學(xué)生心理健康知識。心理健康活動月”宣傳欄，同時在校園廣播中播放心理健康教育知識。學(xué)生們在課余時間，通過宣傳欄、手抄報等形式了解心理健康知識，加強心理危機意識。
通過這一系列的活動，在學(xué)校營造一種人人都關(guān)注心理健康的濃厚氛圍，進一步提高廣大師生的心理健康意識。當(dāng)然，在這一系列的活動中，我們也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，在以后的工作中，將進一步注重細節(jié)，注重與每位老師的配合與協(xié)作，將各項工作做得更好。
開展心理健康活動總結(jié)6
為響應(yīng)學(xué)校關(guān)于加強大學(xué)生心理健康教育的號召，自我校心理危機干預(yù)四級網(wǎng)絡(luò)建立以來，在學(xué)校心理健康教育中心的指導(dǎo)下，我們以配合學(xué)校心理健康中心工作、通過常規(guī)工作和特色活動預(yù)防心理問題發(fā)生及做好個案咨詢?nèi)龡l主線開展工作�，F(xiàn)具體總結(jié)如下：
一、在配合學(xué)校心理健康教育中心的'工作。
1、協(xié)助做好心理健康節(jié)的相關(guān)工作。
在我校首屆心理健康節(jié)中，我們和管理與經(jīng)濟學(xué)院共同承辦了“心隨影動”優(yōu)秀心理影片展播活動。在活動中，我們選擇了《海上鋼琴師》等四部心理影片，精心制作海報，聯(lián)系教室，為大家放映。放映前，我院心里協(xié)會廣播電視編導(dǎo)專業(yè)的學(xué)生向觀眾簡要介紹影片內(nèi)涵，引導(dǎo)同學(xué)們從心理角度欣賞影片。此外，我們還組織觀眾撰寫影片觀后感，并邀請我院廣播電視編導(dǎo)專業(yè)老師擔(dān)任評審，評選出優(yōu)秀作品。
2、建立心理檔案，做好個案咨詢
在學(xué)校心理健康教育中心的統(tǒng)一指導(dǎo)下，認真做好20xx級新生的心理健康檔案建立工作。通過整理檔案數(shù)據(jù)，我們針對新生普遍存在的問題開展了心理知識普及工作;對于心理問題嚴重的學(xué)生，及時反饋給該生輔導(dǎo)員，并通過于輔導(dǎo)員老師的溝通，尋找該生的癥結(jié)所在，有針對性地做好個案咨詢工作，并關(guān)注該生在學(xué)校的發(fā)展，發(fā)現(xiàn)問題及時處理。
二、加大工作力度做好大學(xué)生心理健康教育和心理危機預(yù)防工作
由于廣大大學(xué)生心理健康狀況較好，我們主要做的工作是通過抓好心理社團、心理委員和心靈護航員，開展心理健康知識普及和素質(zhì)拓展工作，從而有效預(yù)防心理疾病的發(fā)生。
開展心理健康活動總結(jié)7
為促進學(xué)生身心健康發(fā)展，提高學(xué)生的基本素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良心理品質(zhì)。近日，xx市第二實驗小學(xué)圍繞學(xué)校心理健康教育目標，開展了心理健康教育系列活動。
活動前，學(xué)校組織開展了學(xué)生成長困惑調(diào)查，通過“我對老師說說悄悄話”“我的成長煩惱”等形式，了解了學(xué)生的困惑和需求，老師分別組織男女生開展了“做快樂男生”、“做快樂女生”團體心理輔導(dǎo)�；顒又�，老師講解幽默風(fēng)趣，學(xué)生認真聆聽，師生話題討論、互動分享快樂進行。在老師的引領(lǐng)下，學(xué)生了解了身心發(fā)展的.變化，懂得了心理情緒的自我調(diào)整方法，樹立了對待學(xué)習(xí)、生活、健康成長的正確認識。
學(xué)校時刻關(guān)注學(xué)生的心理健康成長。學(xué)校圍繞“心靈沐浴陽光健康點亮未來”主題開展了多種形式的心理健康教育活動。通過活動，校園呈現(xiàn)出學(xué)生快樂綻放、教師幸福工作、家長智慧育子的良好氛圍。促進了學(xué)生的成長，推動了學(xué)校各項工作的順利開展。
開展心理健康活動總結(jié)8
5月25日，我校以“新時代，心夢想，心健康”為主題的心理健康教育宣傳周活動圓滿落下帷幕，此次活動是我校心理健康教育與咨詢中心為提高我校學(xué)生心理健康素質(zhì)的一項重要舉措。
5月21日下午，“新時代，心夢想，心健康”為主題的大學(xué)生心理健康教育宣傳周活動在我校操場正式啟動。心理協(xié)會的同學(xué)主動承擔(dān)起發(fā)放心理健康知識宣傳手冊的任務(wù)；各系心理老師組織了形式多樣的心理素質(zhì)拓展活動，最后啟動儀式在歡快的氣氛中結(jié)束，大家依依不舍地離開運動場，期待更多此類活動的到來。
5月23日下午，老師舉辦了“快樂學(xué)習(xí)，健康生活”為主題的團體心理輔導(dǎo)活動，共30多名學(xué)生代表參加了此次活動。老師帶領(lǐng)大家從意向?qū)υ掗_始，用優(yōu)美動聽的語言把大家?guī)胍欢ǖ那榫常尨蠹野炎约合胂蟪梢豢脴�，讓大家在放松的狀態(tài)下與自己的'潛意識進行一次對話。然后老師讓大家在一張白紙上把自己心中的那棵樹畫下來。老師告訴大家這就是心理學(xué)中的繪畫分析技術(shù)，通過樹的高矮不同，樹的顏色以及樹的情緒來分析繪畫者的內(nèi)心。通過老師的分析和講解同學(xué)們感到很神奇，的確從一幅畫中展現(xiàn)出了自己內(nèi)心的情緒。通過這次活動好多同學(xué)感覺自己內(nèi)心壓抑的情緒得到了釋放。本次團體心理輔導(dǎo)活動取得了很好的效果，同學(xué)們紛紛表示收獲很多，并希望以后可以多舉辦此類活動。
5月24日下午，心理咨詢中心的潘老師為全校同學(xué)主講了“壓力與健康”心理講座。各班心理委員、宿舍長、心理健康聯(lián)絡(luò)員和熱愛心理學(xué)知識的同學(xué)參加了本次講座。潘老師通過理論聯(lián)系實際，從多個角度，不同側(cè)面，以詼諧幽默的方式向同學(xué)們介紹了大學(xué)生常見壓力的表現(xiàn)、成因和對策。以現(xiàn)場對話、互動等形式將面對壓力過大、過重如何保持心態(tài)平衡的心理調(diào)適方法、心理學(xué)知識深入淺出地滲透到在座的每位同學(xué)心中。講座現(xiàn)場笑聲連連，掌聲不斷。同學(xué)們紛紛表示，本次講座令人受益匪淺，會把所學(xué)的心理知識用于今后的學(xué)習(xí)、生活中，并引導(dǎo)自己身邊的同學(xué)學(xué)會心理調(diào)適的方法，保持樂觀積極的心理狀態(tài)。
開展心理健康活動總結(jié)9
其實，對于幾乎每一個年輕人來說，似乎都覺得自己最了解自己。當(dāng)然了，我也不例外。隨著這個學(xué)期對心理健康課學(xué)習(xí)的深入，我發(fā)現(xiàn)以往的看法存在著很多的偏頗，在走上坡路時，總是把自己估計得過高，似乎一切所求的東西都唾手可得，往往把運氣和機遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁，甚至有些自以為是;在不得志時，又往往把自己估計得過低，把所遇到的困難和不利條件統(tǒng)統(tǒng)看作自己的無能，以至于做什么事總是很極端。
經(jīng)過一個學(xué)期對心理健康課的學(xué)習(xí)之后，我逐漸發(fā)現(xiàn)想要了解自己其實并不難，除了要做一個冷靜的現(xiàn)實主義者，更重要的是要學(xué)會如何調(diào)整自己的心態(tài)，學(xué)會自我心理調(diào)試，做到心理健康：
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知x學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學(xué)生樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，使他們能夠認識大學(xué)生的社會責(zé)任，培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習(xí)慣。增強心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的`健康發(fā)展。
4、保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。對大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等。
在漸漸了解自己之后，我發(fā)現(xiàn)自己以前總是在怨天尤人，不僅如此，還喜歡把一件小事考慮的很復(fù)雜。但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)所學(xué)習(xí)的心理學(xué)的知識在我腦中結(jié)成了一張大網(wǎng)，活生生的經(jīng)歷時時接受著理論的檢驗。我了解了，我不怨了。我學(xué)會了忍耐，學(xué)會了寬容。我的性格，為人處事的方式，甚至價值觀都發(fā)生了很大的變化。開始學(xué)會如何去關(guān)心他人，處理事情時開始考慮的周到了些。逐漸開始觀察、理解朋友的心理，情緒上的變化，并力所能及的給予一些心理上的疏導(dǎo)，和言語上的安慰，以緩解輕度的心理上的問題，也許這些“微乎其微的事”不值得一提，但從小的行為的改變，可以看到心理健康課對我大的影響。在這個過程中，我也在不斷地成長著。我很感謝我們的老師以及我們的同學(xué)，是他們讓我懂得了許多許多??
雖然這個學(xué)期心理學(xué)的課程結(jié)束了，它能帶給我們的也很有限，但是更多的東西得靠我們自己去悟，去體會。讓我明白了，原來成為大一新生所有的焦慮，暫時對陌生的學(xué)校環(huán)境及周邊環(huán)境感到迷惘，不只是我有，而是每一個新生都會出現(xiàn)的情緒反應(yīng)。我學(xué)到了人生的首要課題：保持心身健康，心理健康的影響因素，心理保健的方法;學(xué)會如何適應(yīng)大學(xué)生活，如何規(guī)劃我的大學(xué)生活，了解到大學(xué)生不一樣的學(xué)習(xí)方法，并逐漸適應(yīng)自覺學(xué)習(xí)，自我學(xué)習(xí)的方式，了解到大學(xué)生情感與健康種種問題及調(diào)節(jié)方法;學(xué)習(xí)了大學(xué)生的自我意識的培養(yǎng)后，有意識地塑造健全的自我意識，更科學(xué)地了解自己，更充分地認識真實的自己;學(xué)習(xí)了個性健康后，知道了更多有關(guān)大學(xué)生的個性：氣質(zhì)，性格，能力，大學(xué)生能力的培養(yǎng)是很重要的，能力與活動緊密聯(lián)系，能力又會影響活動的效果，而培養(yǎng)大學(xué)生的個人能力，又要做到建立和優(yōu)化合理的知識結(jié)構(gòu)，積極參與實踐活動，注重非智力因素的培養(yǎng);發(fā)現(xiàn)原來有很多閱人的方法，各種各樣的個性，當(dāng)然也加深了對同學(xué)的認知，更融洽了同學(xué)間的關(guān)系;也熟悉人際關(guān)系與交往的方法與藝術(shù)，對自己以后的人際交往有一定的幫助。對于很多大學(xué)生都會關(guān)心的問題：大學(xué)生戀愛。對戀愛方面的知識，雖然不是陌生的，但是老師給我們剖析地更徹底，的確大學(xué)生戀愛現(xiàn)狀讓很多人憂心，由于剛上大學(xué)，又對戀愛的向往，大都為了尋求精神寄托、尋找學(xué)習(xí)動力、追求浪漫，也有盲目攀比、滿足虛榮心的、滿足好奇心的。
總之，大學(xué)生要做到心理健康，爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。
開展心理健康活動總結(jié)10
為了貫徹落實《關(guān)于開展西青區(qū)中小學(xué)“陽光成長”心理健康教育系列活動的通知》，迎接525大學(xué)生心理健康宣傳日，擴大對心理健康教育工作的宣傳，在校園中形成良好的心理健康教育氛圍，我校開展了以“心靈沐浴陽光，健康快樂成長”為主題的心理健康月系列活動。
本次健康月活動涉及趣味游戲拓展、團體心理輔導(dǎo)、主題班會、手抄報制作、主題心理觀影、寫傾訴信、設(shè)計愿望墻等一系列內(nèi)容，涵蓋了素質(zhì)拓展、娛樂競技、學(xué)習(xí)減壓、手工制作等主題。活動開展的具體情況如下：
1.知識宣傳，提升心理健康意識水平
在心理健康教育月活動初期，學(xué)校以心理健康知識宣傳教育為主，利用國旗下講話及校園廣播對全體師生進行了充分的宣傳，這不僅有效提升了師生的心理健康意識水平，也起到了很好的發(fā)動作用。
2.游戲拓展，提升學(xué)生集體凝聚力
在體育教師和心理教師的合作下，共同組織學(xué)生完成了多項拓展游戲比賽，比如：蜈蚣競走、車輪大戰(zhàn)、二人三足、呼啦圈穿行等。趣味游戲的開展不僅豐富了學(xué)生的文化生活，使學(xué)生放松了身心，還增強了班級學(xué)生的凝聚力。
3.團體輔導(dǎo)，發(fā)掘?qū)W生內(nèi)在的'潛能
五月份，我校共開展了兩期主題團輔活動，第一期活動主題是“告白氣球”，目的在于塑造學(xué)生的創(chuàng)造性思維能力，引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)新學(xué)習(xí)方法。第二期活動的主題是“團隊的力量”，目的在于加強學(xué)生之間默契和協(xié)作能力，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)團隊合作的力量。兩期團輔參與學(xué)生約有上百人，參加的學(xué)生表現(xiàn)出對未來活動的高度興趣和關(guān)注，我校今后將設(shè)計更多豐富多彩并具有意義的活動，盡量滿足學(xué)生的需求。
4.主題班會，營造陽光的班級氛圍
在525大學(xué)生心理健康宣傳日到來之際，各班召開“心靈沐浴陽光，健康快樂成長”的主題班會，各班根據(jù)自己班級的特點，進行陽光班級文化建設(shè)，讓學(xué)生更有班級歸屬感，也充分體現(xiàn)了班會課的價值。
5.宣泄壓力，學(xué)會做情緒的主人
為了幫助學(xué)生減壓，減輕學(xué)生的心理負擔(dān)，我們在各班進行了“寫一封傾訴信”和“主題心理觀影”兩個活動。通過寫信來宣泄情緒，既起到減壓和溝通的作用，也提升了學(xué)生們寫作和表達的水平。主題觀影活動讓學(xué)生在放松的同時也能感受到了陽光心態(tài)和正能量。
6.心靈手巧，用陽光來描繪夢想
心動不如行動，動手制作的過程其實也是一種療愈的過程。在這個主題下，學(xué)生們完成了“愿望墻設(shè)計”和“主題手抄報繪制”兩項活動。在活動中，學(xué)生們的心聲得以表達，學(xué)生們的個性得以彰顯，不僅展現(xiàn)了各自的藝術(shù)才能，也給老師和同學(xué)帶來了驚喜和歡樂。
通過本次活動，全方位提高了我校學(xué)生的心理健康水平，促進學(xué)生在活動中挖掘自身潛力，積極陽光的成長。學(xué)生們參與活動的積極性很高，也基本達成了“陽光成長”活動的預(yù)期效果。此外，這次活動在校園中形成了良好的心理健康教育氛圍，借助活動的氛圍和影響效力，我們將再接再厲，開展更多富有特色的活動，爭取將心理健康教育工作做的更好。
開展心理健康活動總結(jié)11
經(jīng)過心理健康教育，使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動，現(xiàn)今社會不僅僅要求我們具有健康的身體，并且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應(yīng)本事。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得：
一、教師自己必須是心理健康的人
經(jīng)過一線的教學(xué)經(jīng)歷，深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。所以，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)當(dāng)能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一向處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，僅有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，到達新的'教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地理解新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
一個盡職的教師是十分辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。所以，教師能夠試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅僅能使教師得到放松，并且能夠開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師能夠把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、進取情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。
二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)
教師的天職就是教書育人，對待問題學(xué)生更應(yīng)當(dāng)盡心盡責(zé)，遇到問題學(xué)生怎樣辦呢必須要充分利用班團體的作用，在寬松平等的班級氛圍中，加強對學(xué)生心理的團體輔導(dǎo)，經(jīng)過主題班會的形式，充分發(fā)揮班隊活動課的團體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對特殊學(xué)生的特點，有側(cè)重地選擇團體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、主角扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動機，并在活動中得到領(lǐng)悟。經(jīng)過一系列的團體輔導(dǎo)活動，不僅僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。在研究學(xué)生一般心理規(guī)律的同時，也要對暴露出來的個別學(xué)生的個別心理問題進行疏導(dǎo)幫忙。在對學(xué)生的個別輔導(dǎo)中，我一方面經(jīng)過心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個別咨詢輔導(dǎo)，另一方面也進行了個別談心與輔導(dǎo)。經(jīng)過學(xué)校開通的心理咨詢箱，打通教師和學(xué)生的心理通道，及時了解學(xué)生的真實思想，幫忙學(xué)生解決心理困惑。
以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優(yōu)勢，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫忙我們身邊的人，期望我們都能堅持開闊的心境，良好的心態(tài)!
開展心理健康活動總結(jié)12
根據(jù)《東興市教育局關(guān)于貫徹教育部〈中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要〉的實施意見》規(guī)定，每年11月5日為“東興市中小學(xué)心理健康教育日”。我校除了平時加強學(xué)生的心理健康教育之外，積極響應(yīng)東興市教育局【關(guān)于開展“東興市中小學(xué)心理健康教育日”活動】的號召，在11月1日至30日期間，多層次多角度全方位地安排了形式多樣、豐富多彩的主題教育活動，以“健康日”、“健康月”的活動形式將心理健康教育滲透教育教學(xué)中，營造寬松愉悅的教學(xué)氛圍，真正推進素質(zhì)教育。
一、全校動員，深入人心。
11月5日我校舉辦了一個主題鮮明、簡短而又精彩的“心理健康教育日”動員儀式。首先，由心理健康教育專職老師進行全校動員。四年級學(xué)生表演了音樂心理劇《我們是一家人》，精彩的表演引來全場同學(xué)們會心的微笑和陣陣的掌聲。六年級學(xué)生一首手語操表演《感恩的心》將全場氛圍推向高潮，全校同學(xué)都情不自禁地一起歡唱，一起表演，整個校園被一種溫馨的感恩籠罩著，學(xué)會感恩，學(xué)會做人的感謝行動在感動著孩子們，影響著孩子們。動員儀式收到了很好的效果。
另外，我校有效利用了升旗儀式的良好教育契機。11月24日，升旗儀式上，梁敏老師進行了《學(xué)會微笑》的`演講，將本月的“學(xué)會感恩”的心理健康教育正�；⒊掷m(xù)細化。
二、培訓(xùn)教師，正本清源。
1、心理健康專職老師面對全校教師舉辦《掌控情緒，成就孩子》的專題講座，其中，針對如何“尊重孩子”也用專門章節(jié)和老師們進行了探討。
2、11月26日下午，我校邀請東興心理學(xué)教育專家“筆跡心理過程與運用”研究中心主任金一貴老師結(jié)合豐富多彩的案例進行了筆跡心理學(xué)與學(xué)生注意力集中的講座，生動而形象的案例引發(fā)教師不斷思考與反思，同時還結(jié)合學(xué)生的心理健康活動月的“學(xué)會感恩，尊重他人”的主題，進行了專門論述，給教師一次的啟發(fā)和指導(dǎo)。
3、在校園網(wǎng)上向教師推薦相關(guān)書籍，如《心平氣和的一年級》、《心理學(xué)入門知識》等數(shù)十本書籍，從理論上指導(dǎo)教師加強心理健康教育等有關(guān)方面的學(xué)習(xí)。教師通過理論學(xué)習(xí)結(jié)合實際的教育教學(xué)不斷反思自己的工作，提高自己的心理健康教育水平和能力。
三、培養(yǎng)學(xué)生，深化教育。
1、各班班主任利用早會和班會課上，針對班級情況，開展“學(xué)會感恩，尊重他人”的教育，最近校園風(fēng)貌越來越好，學(xué)生見到來校的客人都懂得敬禮問好，這一現(xiàn)象得到了教育局德育處有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)注，并受到了表揚。
2、以課堂為陣地，心理健康專職老師就“青春期的身體發(fā)育”，給六年級的同學(xué)作專題講座，通過講述一個人從“懷胎十月”—“嗷嗷待哺”—“長大成人”的成長過程，滲透“父母養(yǎng)育孩子的辛苦”的理念，教孩子們學(xué)會尊重長輩、孝敬父母的感恩教育。
3、充分利用校園網(wǎng)、黑板報、宣傳欄、廣播電視等媒介對學(xué)生進行心理教育，加強心育知識宣傳的力度和廣度，使心理健康教育落到實處。
4、點滴滲透，潤物無聲。老師們自覺主動地將心理健康月的主題滲入到平時的教育教學(xué)活動中去。如林衛(wèi)紅老師在11月25日的公開課《陽光》中，就設(shè)專門環(huán)節(jié)，請學(xué)生結(jié)合課文和生活實際，談?wù)劇罢l要感謝陽光，我們還要感謝誰”的話題，使一年級小朋友深受教育，聽課的老師也覺得受益匪淺。
我校以各年段為單位，組織家教講座，進行心理教育知識培訓(xùn)。另外，心理健康專職教師進行“有效親子溝通”的主題講座，指導(dǎo)家長如何教育自己的孩子。
總之，十一月，我校全體師生在上級教育主管部門的指導(dǎo)下，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視下，在全體老師的辛勤努力下，團結(jié)一心，通過一系列內(nèi)容豐富、有針對性的活動，廣泛宣傳心理健康知識，提高全體教師對心理健康問題的意識和責(zé)任。幫助學(xué)生化解不良情緒，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，形成積極健康的心理模式。
心理健康月活動圓滿結(jié)束，取得了一定成效。今后，我們還將再接再厲，為把東興實驗小學(xué)打造成學(xué)生心靈的港灣及快樂和諧的陽光校園而不懈努力。
開展心理健康活動總結(jié)13
學(xué)院開展以“陽光心態(tài)、成功人生”為主題的第五屆心理健康宣傳活動落下帷幕，總結(jié)表彰大會在南區(qū)報告廳舉行。學(xué)院黨委副書記張xx參加了大會并作講話。
在會上，學(xué)生工作部處長、心理健康預(yù)警中心主任高占才宣讀了《第五屆心理健康月總結(jié)表彰通報》，學(xué)生代表物業(yè)12-301班李xx同學(xué)、石油12-302班王xx同學(xué)分別進行了《我健康我快樂我成功》、《陽光心態(tài)成功人生》的發(fā)言。大會還對獲得拓展運動會、手抄報、攝影比賽、征文獲獎的集體和個人進行頒獎。
張吉強副書記在講話中對第五屆心理健康月活動的成功舉辦，向在心理健康月活動中受到表彰的老師和同學(xué)們表示祝賀，向在活動中辛勤工作的老師、評委、同學(xué)們表示感謝。張吉強表示，心理健康月活動雖然已經(jīng)落下帷幕，但心理健康教育工作只有起點，沒有終點，希望廣大同學(xué)能正確認識自己、接納自己、評價自己，敢于面對現(xiàn)實、面對困難、面對挑戰(zhàn)，以禮貌尊重、誠懇謙讓、互助信任對待他人，以完美人格、堅定信念、愉悅心情對待人生，每一個同學(xué)都有一個陽光、健康的'心態(tài)。
本屆心理健康月活動，通過制作許愿樹、心理拓展訓(xùn)練、心理電影賞析、專家講座、心理征文等一系列精心設(shè)計的心理健康教育活動，讓同學(xué)們在廣泛參與的過程中，正確地認識了自我，感受了互動，學(xué)會了感恩。我院心理健康宣傳月活動已成功舉辦五屆，大會號召全院師生要以實際行動固化活動成果，創(chuàng)新活動方法，締造和諧的校園，創(chuàng)造幸福的人生。
開展心理健康活動總結(jié)14
本學(xué)期我擔(dān)任五年級心理學(xué)科的教學(xué)工作。作為面向青少年的一種有效的教育途徑和教育手段，我校開設(shè)了心理健康教育課程，加大了對小學(xué)生開展心理教育的力度。在工作中老師注重向?qū)W生滲透各種心理學(xué)知識，并幫助學(xué)生解決一些常見的心理問題。
這是一門很有挑戰(zhàn)性的工作。心理教育與其他學(xué)科都不同，既沒有經(jīng)驗又沒有可以學(xué)習(xí)借鑒的資料。我在本學(xué)期的教學(xué)過程中一邊教學(xué)一邊摸索，真正是一個教學(xué)相長過程中。這其中有艱辛也有不少的收獲。為使下一階段的工作更順利地開展，現(xiàn)對本學(xué)期的.工作情況作出總結(jié)，希望能發(fā)揚優(yōu)點，克服不足，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，促進教學(xué)工作更上一層樓。
一、開好、開足心理健康教育課，尤其是中高年級。
隨著自我意識和獨立性的增強，學(xué)生的心理困擾也會不斷增多，利用課堂教學(xué)向?qū)W生傳授相關(guān)的心理學(xué)知識，組織學(xué)生進行積極的情感體驗，讓學(xué)生掌握自我調(diào)適的能力，可以使學(xué)生做到悅納自己，并且經(jīng)常保持積極樂觀的精神面貌。課堂教學(xué)的形式采取靈活多變，講解復(fù)雜的心理學(xué)理論深入淺出，注意聯(lián)系學(xué)生的實際，激發(fā)學(xué)生的興趣和積極性。
二、對于個別心理問題較明顯，行為偏常的學(xué)生進行了及時、持續(xù)的輔導(dǎo)。
在整個輔導(dǎo)過程中都是以朋友的身份參與心理輔導(dǎo)，不太強調(diào)老師的身份，同時也注意為這些學(xué)生保守秘密，讓他們覺得安全、可靠，獲得他們的信任，使他們更好地把問題拿出來共同解決。
開展心理健康活動總結(jié)15
在學(xué)院各學(xué)部的支持下，由院心理健康教育與咨詢中心精心策劃、組織的“聆聽自我，規(guī)劃未來”第xx屆大學(xué)生心理健康教育活動月歷時一個多月，今天，即將落下帷幕。在過去的一個多月里，各學(xué)部不僅圓滿完成了預(yù)期的.各項任務(wù)，而且在活動過程中結(jié)合實際不斷創(chuàng)新，取得了圓滿成功。根據(jù)各學(xué)部取得的工作成效，現(xiàn)將我院第xx屆大學(xué)生心理健康教育活動月情況總結(jié)如下：
一、專項經(jīng)費做保障，各方力量促成效
我院領(lǐng)導(dǎo)高度重視心理健康教育工作，把心理健康教育作為培養(yǎng)學(xué)生、提高學(xué)生綜合素質(zhì)的一項基礎(chǔ)工程和學(xué)生思想政治教育工作的有效載體。在活動伊始，心理健康教育與咨詢中心申請了1萬元的專項經(jīng)費撥款，充分保障了活動的順利開展。同時，各學(xué)部積極配合，鼓勵師生積極參與心理健康教育系列活動，多方力量共同協(xié)作，促進心理健康教育的實施成效。
二、多種途徑促宣傳，層層落實造氛圍
為了讓更多的老師同學(xué)了解本次活動具體安排和進展情況，同時讓更多的老師同學(xué)參與到活動當(dāng)中，院心理健康教育與咨詢中心、各學(xué)部積極探索宣傳途徑，通過動員大會、廣播站、電子顯示屏、網(wǎng)站、宣傳展板、橫幅等方式，讓心理健康教育的觀念深入到每位師生心中，形成人人關(guān)注、層層落實的良好校園氛圍。
三、活動形式精彩紛呈，師生參與共享快樂
本次活動充分調(diào)動師生的積極性，緊緊圍繞“自我”、“未來”、“夢想”、“青春”等主題，采用豐富多彩的形式對心理健康進行宣傳和教育，既讓同學(xué)們獲得了心理知識，更給同學(xué)們創(chuàng)造了體驗的機會，營造出了“人人關(guān)注心理，師生樂享青春”的和諧校園氛圍。
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