學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)方案（精選6篇）
為了確保活動(dòng)科學(xué)有序進(jìn)行，就不得不需要事先制定活動(dòng)方案，活動(dòng)方案是為某一活動(dòng)所制定的具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則、步驟和安排等。那么制定活動(dòng)方案需要注意哪些問題呢？下面是小編為大家收集的學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)方案（精選6篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)方案1
一、活動(dòng)目的
借助英語角活動(dòng)的開展，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和口語水平。創(chuàng)造一個(gè)交流的空間，豐富同學(xué)們的生活。通過制作英語賀卡，英語小游戲，畫圖標(biāo)單詞，英語手抄報(bào)，英語單詞大比拼等形式展開，側(cè)重培養(yǎng)學(xué)生的興趣和動(dòng)手操作能力。
二、活動(dòng)宗旨
提高學(xué)生學(xué)習(xí)英語的興趣，增強(qiáng)語感，培養(yǎng)聽說能力和口語表達(dá)能力，使學(xué)生在語音，語調(diào)方面都有不同程度的提高，能夠讓學(xué)生在具體的真實(shí)語境中表達(dá)英語，更好地輔助英語教學(xué)。
三、指導(dǎo)思想
Happy English，Happy life、
快樂英語，快樂生活。
四、活動(dòng)地點(diǎn)
校園活動(dòng)角和課余時(shí)間
五、具體安排
1、每月的四個(gè)星期內(nèi)容交替進(jìn)行。周三或周四下午課外活動(dòng)時(shí)間。
2、宣傳活動(dòng)：任課老師負(fù)責(zé)在本班召集團(tuán)員，原則上每班不超過五人。
3、活動(dòng)內(nèi)容：
第一期主題
以My School為主。（介紹自己的學(xué)校設(shè)施，問路等對話形式，也可以畫出自己心目中的校園等）
第二期主題
制作手工表，并能用所學(xué)句型訓(xùn)練時(shí)間的問法，并能向別人詢問時(shí)間以及在某個(gè)時(shí)間該干什么，重點(diǎn)訓(xùn)練孩子動(dòng)手能力。
第三期主題
畫圖標(biāo)單詞，根據(jù)中央電視臺(tái)天氣預(yù)報(bào)圖標(biāo)，自己繪出天氣預(yù)報(bào)圖標(biāo)，并能在圖標(biāo)旁邊標(biāo)出英語單詞，重點(diǎn)培養(yǎng)孩子的動(dòng)手和動(dòng)腦能力，并能聯(lián)系生活實(shí)際，把英語知識(shí)生活化。
第四期主題
英語單詞大比拼，本部分主題要求學(xué)生對日常常見的蔬菜和動(dòng)物進(jìn)行分類匯總，也可以設(shè)計(jì)學(xué)過的內(nèi)容和生活中見到的此類單詞，目的是豐富孩子的詞匯量。
第五期主題
英語表達(dá)，此部分是理論聯(lián)系實(shí)際，讓孩子們用自己平時(shí)的著裝進(jìn)行表達(dá)，讓學(xué)生能在生活中學(xué)習(xí)英語，讓英語來自生活再回到生活。
第六期主題
以《小紅帽》為本自編課本劇，讓學(xué)生把所學(xué)知識(shí)用表演的形式展示出來。
六、評(píng)價(jià)方式
教師綜合學(xué)生的表現(xiàn)給予學(xué)生獎(jiǎng)勵(lì)，也可分一二三等獎(jiǎng)，一、二、三等獎(jiǎng)可以獲得物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)方案2
健康的體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育要貫徹“一切為了學(xué)生，健康第一”的可持續(xù)發(fā)展的理念，切實(shí)加強(qiáng)體育工作，讓每一個(gè)學(xué)生都能感受到運(yùn)動(dòng)的快樂，從而豐富校園生活，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。
一、指導(dǎo)思想
貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會(huì)議精神和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念
以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃開展“陽光體育活動(dòng)”。培養(yǎng)成學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的身體健康素質(zhì)和體育文化素養(yǎng)，推進(jìn)校園體育文化建設(shè)。
二、活動(dòng)目標(biāo)
認(rèn)真完成上級(jí)部門的各項(xiàng)體育工作安排，保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間；力爭使95%的學(xué)生在本學(xué)年學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試中達(dá)到及格以上。
三、組織機(jī)構(gòu)：
組長：周茂才
副組長：白少瑜、丁發(fā)兵
成員：全體教師
三、活動(dòng)主題：
每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子；我運(yùn)動(dòng)，我健康，我陽光，我快樂；走向操場，走進(jìn)自然，走到陽光下。
四、陽光社團(tuán)開設(shè)：
根據(jù)我校實(shí)際情況，特設(shè)以下社團(tuán)：籃球社團(tuán)、排球社團(tuán)、乒乓球社團(tuán)、毽球社團(tuán)、田徑競技社團(tuán)、珍珠球社團(tuán)、健美操社團(tuán)
五、活動(dòng)實(shí)施具體要求
1、根據(jù)總體目標(biāo)及指導(dǎo)思想發(fā)出倡議，向全體同學(xué)進(jìn)行宣傳招收社團(tuán)成員員，學(xué)生自愿報(bào)名參加上述社團(tuán)。
2、各學(xué)生社團(tuán)安排1名指導(dǎo)教師，并由該社團(tuán)的成員選舉一名學(xué)生組織者。社團(tuán)活動(dòng)由學(xué)生組織者組織進(jìn)行，由指導(dǎo)教師指導(dǎo)學(xué)生開展活動(dòng)，固定時(shí)間、地點(diǎn)開展活動(dòng)，活動(dòng)時(shí)間是課外活動(dòng)時(shí)間。（每周一至周五早晨和下午大課間活動(dòng)）
3、各社團(tuán)學(xué)期初有計(jì)劃，學(xué)期中有記錄、有指導(dǎo)，學(xué)期末有總結(jié)。每次活動(dòng)目標(biāo)明確，活動(dòng)過程完整，指導(dǎo)教師分階段上交相關(guān)材料（活動(dòng)方案、過程性資料、學(xué)生取得的成績等），學(xué)期末學(xué)校將根據(jù)實(shí)際活動(dòng)情況，評(píng)出優(yōu)秀指導(dǎo)教師和優(yōu)秀社團(tuán)成員。
4、依據(jù)學(xué)校教育教學(xué)計(jì)劃安排，本學(xué)期社團(tuán)活動(dòng)分以下三階段進(jìn)行。
基礎(chǔ)階段：第1－2周；擬定方案，宣傳動(dòng)員，組織實(shí)施。
實(shí)施階段：第11－16周；
成果展示階段：第17－18周；開展成果展示周活動(dòng)。
5、開展活動(dòng)時(shí)，指導(dǎo)教師和社團(tuán)成員不準(zhǔn)遲到，不得無故缺席。組織嚴(yán)密，講求實(shí)效，讓學(xué)生在活動(dòng)中學(xué)技能，長見識(shí)，不搞表面工作。
6、指導(dǎo)教師負(fù)責(zé)做好活動(dòng)期間的安全教育工作，做好學(xué)生的點(diǎn)名工作，保證學(xué)生的出勤率。因特殊情況無法參加活動(dòng)的成員需提前向指導(dǎo)老師遞交由班主任簽字的請假條。
7、做好社團(tuán)活動(dòng)宣傳工作，利用各種渠道宣傳學(xué)校各項(xiàng)活動(dòng)，提升學(xué)校知名度。
8、社團(tuán)活動(dòng)由校長辦公室牽頭，政教處為主要組織者，制定、部署社團(tuán)活動(dòng)總體活動(dòng)方案。
9、政教處將進(jìn)行抽查、階段性總結(jié)、經(jīng)驗(yàn)交流及成果展示等活動(dòng)。
10、各學(xué)生社團(tuán)要辦出特色，活躍校園文化生活、開拓學(xué)生視野、陶冶學(xué)生情操。
六、活動(dòng)實(shí)施采取措施：
1、建立完整的組織機(jī)構(gòu)，一方面能協(xié)調(diào)好各項(xiàng)工作的開展，同時(shí)對階段性工作給予指導(dǎo)與監(jiān)督。
2、確保指導(dǎo)教師資源充足，各社團(tuán)指導(dǎo)教師除體育教師擔(dān)任之外，還聘請我校有特長的教師擔(dān)任，同時(shí)學(xué)校給予社團(tuán)各類教學(xué)資料的支持，保證各社團(tuán)能夠扎實(shí)、有效的開展活動(dòng)。
3、制定社團(tuán)的各項(xiàng)制度，規(guī)范社團(tuán)成員管理。及時(shí)處理好社團(tuán)出現(xiàn)的不良現(xiàn)象。特別是對社團(tuán)學(xué)生每個(gè)人管理要采用跟蹤式。
4、社團(tuán)學(xué)生的管理要嚴(yán)格，每學(xué)期結(jié)束要全面對學(xué)生作出評(píng)價(jià)。把特長技能提高和學(xué)生品德行為相結(jié)合。做到學(xué)會(huì)做事先要學(xué)會(huì)做好學(xué)生。
5、給予社團(tuán)展示成果機(jī)會(huì)，每學(xué)期在期末開展成果展示周活動(dòng)。定期學(xué)校組織各類體育比賽，鼓勵(lì)學(xué)生參加競技比賽。以比賽和展示的形式激勵(lì)社團(tuán)的發(fā)展。
6、學(xué)校開展的各項(xiàng)體育活動(dòng)比賽成績列入班級(jí)考核之中，班級(jí)學(xué)生參加市局級(jí)以上比賽獲獎(jiǎng)成績可列入指導(dǎo)教師與班主任年度考核之中。從而提高社團(tuán)工作開展的積極性。
學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)方案3
一、健美操課程介紹：
健美操是融體操、舞蹈、音樂于一體的追求人體健與美的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，具有高度的藝術(shù)性。 健美操的藝術(shù)性主要體現(xiàn)在其“健、力、美”的項(xiàng)目特征上�！敖】�、力量、美麗”是人類有史以來所追求的身體狀況的最高境地，而健美操運(yùn)動(dòng)中，無論是健身健美操、還是競技健美操，無不處處表現(xiàn)出“健、力、美”的特征，包含著高度的藝術(shù)性因素，使健美操不同于其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這也正是人們熱愛健美操運(yùn)動(dòng)的原因之一。健美操運(yùn)動(dòng)之所以深受人們喜愛，除練習(xí)本身的功效性、動(dòng)作的時(shí)代感外，很重要的因素之一是現(xiàn)代音樂給健美操帶來的活力。健美操運(yùn)動(dòng)與音樂的強(qiáng)烈的節(jié)奏性使健美操練習(xí)更具有感染力。
二、學(xué)情分析：
授課學(xué)生是初中學(xué)生，全體是女生，體育運(yùn)動(dòng)技能各有差異，但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好，對健美操這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)比較喜愛，而且組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng)。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
三、教學(xué)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)健美操基本步法，提高學(xué)生的身體素質(zhì)；熟練掌握健美操運(yùn)動(dòng)的基本方法和技能，培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉意識(shí)；能科學(xué)地進(jìn)行健美操鍛煉；掌握健美操創(chuàng)編的基本原理和技能；掌握常見運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的處置方法。
2、積極參與學(xué)校和社會(huì)的各項(xiàng)健美操活動(dòng)，基本形成終身體育的意識(shí)和習(xí)慣，能測試和評(píng)價(jià)自身體質(zhì)健康狀況，編制可行的健美操個(gè)人鍛煉計(jì)劃，具有一定的健美操的欣賞能力。
3、學(xué)會(huì)根據(jù)自己的能力設(shè)置學(xué)習(xí)目標(biāo)，能通過健美操改善自己的心理狀態(tài)，養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度；學(xué)會(huì)運(yùn)用健美操與音樂相結(jié)合的方法調(diào)節(jié)自己的情緒；在運(yùn)動(dòng)中和音樂中體驗(yàn)健美操的樂趣和成功的感覺，能克服各種困難，緩解心理壓力。
4、表現(xiàn)出良好的體育道德和合作精神；正確處理競爭與合作的關(guān)系。
學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)方案4
一、 指導(dǎo)思想
健美操是學(xué)生非常樂于參與的一項(xiàng)體育與舞蹈相結(jié)合的活動(dòng)，活動(dòng)內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學(xué)生的年齡特點(diǎn)，它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強(qiáng)集體意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的樂感�；顒�(dòng)面向部分學(xué)生，有組織，有計(jì)劃的進(jìn)行，堅(jiān)持自愿參加和普及提高的原則，讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動(dòng)動(dòng)中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。不僅起到了啟迪智慧、和陶冶情操的目的，而且對學(xué)生身心健康的發(fā)展也有良好的促進(jìn)作用。
二、活動(dòng)目的
學(xué)生參加健美操訓(xùn)練能夠樹立正確的審美觀，通過實(shí)踐，對健康美有了一個(gè)明確的認(rèn)識(shí)，并且在練習(xí)中可以鍛煉入頑強(qiáng)的意志，陶冶美的情操，增強(qiáng)人的自信心和奮發(fā)向上的精神，有益于豐富入的想象力創(chuàng)造力，豐富同學(xué)們的業(yè)余生活。增強(qiáng)體質(zhì)，達(dá)到鍛煉身體的目的。
1、培養(yǎng)學(xué)生對健美操的興趣，吸引更多的學(xué)生參加健美操活動(dòng)。
2、發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏、速度、彈跳等運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。
3、學(xué)習(xí)和掌握健美操運(yùn)動(dòng)的基本活動(dòng)技能，逐步培養(yǎng)完成各種練習(xí)的正確姿勢，對學(xué)生的特長的培養(yǎng)。
4、在訓(xùn)練過程中努力培養(yǎng)學(xué)生守紀(jì)律、愛集體、懂禮貌、愛學(xué)習(xí)、勇于吃苦、意志頑強(qiáng)的品質(zhì)，使其能夠全面發(fā)展。
三、活動(dòng)內(nèi)容
1、第一階段教會(huì)學(xué)生正確地掌握健美操的基本要領(lǐng)。
2、第二階段要求全體隊(duì)員都能在教師的訓(xùn)練下基本達(dá)到下叉，對個(gè)別感覺不錯(cuò)的隊(duì)員可加深練習(xí)。
3、第三階段要求學(xué)一些兒童健美操中常見的舞步的組合。
4、第四階段訓(xùn)練內(nèi)容，對個(gè)別好的隊(duì)員進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。
四、活動(dòng)措施
1、引導(dǎo)學(xué)生觀看健美操錄像帶，幫助學(xué)生尋找感覺。
2、逐段示范、講解動(dòng)作，逐個(gè)輔導(dǎo)。 3、學(xué)生個(gè)人練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合。
4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法，進(jìn)一步提高水平。
五、活動(dòng)時(shí)間：每天陽光體育時(shí)間
六、活動(dòng)地點(diǎn)：操場、舞蹈教室
七、指導(dǎo)老師：白彩李老師
八、要求：
1、保證活動(dòng)的安全性。在活動(dòng)前多學(xué)生進(jìn)行安全知識(shí)的教育。
2、保證活動(dòng)的出勤率。每次活動(dòng)都要進(jìn)行出缺勤的記錄。
3、在活動(dòng)中除了完成所學(xué)規(guī)定動(dòng)作技術(shù)以外，在安全保證的前提下進(jìn)行個(gè)性練習(xí)。
九、預(yù)期的成果:
1、學(xué)生能熟練掌握基本步伐。
2、學(xué)生能展示一套健美操。
學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)方案5
一、活動(dòng)目的任務(wù)：
為發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和特長，激發(fā)學(xué)生廣泛的興趣愛好，豐富校園課余生活，為了在教學(xué)中取得更好的效果，盡快的提高同學(xué)們的球技，特制定本計(jì)劃。
學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對乒乓球的興趣。首先要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功為主，對那些基礎(chǔ)相對較好的學(xué)生還要培養(yǎng)其競賽水平和心理素質(zhì)。
二、訓(xùn)練目標(biāo)：
培養(yǎng)學(xué)生對乒乓球知識(shí)以及技能的認(rèn)識(shí)和了解，并且初步掌握乒乓球基本技戰(zhàn)術(shù)，發(fā)展身體素質(zhì)。通過乒乓球社團(tuán)活動(dòng)，使學(xué)生不僅只是掌握一項(xiàng)技能，而是能在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)體會(huì) 乒乓球運(yùn)動(dòng)的快樂，體會(huì)集體的'榮譽(yù)和個(gè)人的責(zé)任等等。并且借助乒乓球社團(tuán)活動(dòng)，在孩子人生道路上構(gòu)建一座多元化的立交橋，為學(xué)生以后的發(fā)展提供基礎(chǔ)的源動(dòng)力。
三、訓(xùn)練時(shí)間和地點(diǎn)安排：
每周上午7點(diǎn)半到8點(diǎn)20，每周三第5、6節(jié)課。
四、具體訓(xùn)練內(nèi)容安排：
準(zhǔn)備期：（一周）
1、召開全隊(duì)隊(duì)員會(huì)議，制度訓(xùn)練紀(jì)律。
2、準(zhǔn)備訓(xùn)練所需場地、器材。
第一階段：入門階段，從握拍的方法開始教，以乒乓球球性訓(xùn)練為主。
1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。
2、乒乓球球性訓(xùn)練。
3、最基本的發(fā)球：正手平擊發(fā)球、反手平擊發(fā)球、下蹲發(fā)球等。
第二階段：乒乓球基本技術(shù)練習(xí)（包括手法和步法）。
1、發(fā)球與接發(fā)球；
2、推、擋球技術(shù)；
3、搓球技術(shù)與削球技術(shù)；
4、正手快帶與反手快帶；
5、基本步法訓(xùn)練。
第三階段：鞏固基本功球性訓(xùn)練，鞏固及提高階段 。
第四階段|：參加區(qū)級(jí)小學(xué)生乒乓球比賽，爭取取得優(yōu)異成績。
五、學(xué)生分組名單：
男隊(duì)：陳炳坤、程宇翔、張敬波、陳建齊、潘藝林、龍凌霄、劉星宇
女隊(duì)：皮晉涵、劉瑩瑩、姚堯、付一鳴、張軼淳、王譯汝
學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)方案6
一、指導(dǎo)思想：
乒乓球是由兩名或兩對選手在球網(wǎng)兩端用球拍輪流擊球的一項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)。乒乓球運(yùn)動(dòng)，占用場地少、器材簡單、運(yùn)動(dòng)量可大可小，趣味性強(qiáng)，既可娛樂又可健身；對個(gè)人來說，運(yùn)動(dòng)壽命又長，也不容易發(fā)生運(yùn)動(dòng)傷害事故。所以它深受人們的喜愛。參加這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以提高人的靈敏、協(xié)調(diào)、動(dòng)作速度和上下肢活動(dòng)能力，改善心肺功能，全面提高身體素質(zhì)。
乒乓球運(yùn)動(dòng)是我校的一個(gè)體育項(xiàng)目，我校具有良好的乒乓球運(yùn)動(dòng)氛圍，為了進(jìn)一步提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，成立乒乓球社團(tuán)，通過活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。
二、活動(dòng)方式
采取合作學(xué)習(xí)與自主、探究學(xué)習(xí)相結(jié)合的教學(xué)方式，是解決乒乓球運(yùn)動(dòng)中，運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)參差不齊、個(gè)體之間差異巨大等現(xiàn)象的有效途徑之一。其目的與核心是提高學(xué)生的交往與合作能力，學(xué)會(huì)分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)與合作探究，通過不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高整體協(xié)作能力和每個(gè)成員的學(xué)習(xí)能力。具體操作建議：
1、教師在講授動(dòng)作技術(shù)時(shí)，結(jié)合多媒體課件，指導(dǎo)學(xué)生閱讀相關(guān)知識(shí)，分析乒乓球技術(shù)原理，形成對正確動(dòng)作技術(shù)重要性的認(rèn)識(shí)。
2、將學(xué)生按異質(zhì)分組原則分成若干組，由組長組織本組成員練習(xí)，確保每組有乒乓球技術(shù)較好的學(xué)生幫助基礎(chǔ)較差的學(xué)生，以“點(diǎn)”帶“面”合作學(xué)習(xí)，采用現(xiàn)場說技、介紹打球經(jīng)驗(yàn)、陪練等形式，增強(qiáng)“面”的打球信心，同時(shí)促進(jìn)“點(diǎn)”的乒乓球運(yùn)動(dòng)技術(shù)、能力的提高，培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
3、乒乓球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)是球小、速度快、變化多，教師在教學(xué)中應(yīng)重視步法與乒乓球?qū)ｍ?xiàng)素質(zhì)的練習(xí)，提高學(xué)生的動(dòng)作、反應(yīng)、移動(dòng)等速度。
三、訓(xùn)練要求：
學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對乒乓球的興趣。
四、組織安排：
成立乒乓球社團(tuán)，學(xué)生自愿報(bào)名參加。
五、訓(xùn)練時(shí)間：
周五下午興趣活動(dòng)課
六、訓(xùn)練地點(diǎn)：
學(xué)校體育館
七、指導(dǎo)教師：xxx
八、訓(xùn)練任務(wù)：
1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
3、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。
4、參加乒乓球比賽。
九、具體訓(xùn)練內(nèi)容安排：
準(zhǔn)備期：（一周）
1、召開全隊(duì)隊(duì)員會(huì)議，制度訓(xùn)練紀(jì)律。
2、準(zhǔn)備訓(xùn)練所需器材。
第一階段：入門階段，從握拍的方法開始教，以乒乓球球性訓(xùn)練為主。
1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。
2、乒乓球球性訓(xùn)練。
3、最基本的發(fā)球：正手平擊發(fā)球。
第二階段：乒乓球基本技術(shù)練習(xí)（包括手法和步法）。
1、發(fā)球與接發(fā)球；
2、推、擋球技術(shù)；
3、搓球技術(shù)與削球技術(shù)；
4、正手快帶與反手快帶；
5、基本步法訓(xùn)練。
第三階段：鞏固基本功球性訓(xùn)練，鞏固及提高階段
1、學(xué)生的相互推擋，搓球，削球，快帶及正手攻球。
2、以開火車的形式進(jìn)行球性練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。
第四階段：發(fā)球和接發(fā)球練習(xí)，專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練。
1、主要講解發(fā)球的技術(shù)動(dòng)作，發(fā)球包括下旋、側(cè)旋、以及奔球。
2、接發(fā)球要求站位正確，注意力集中。
3、乒乓球?qū)ｍ?xiàng)技術(shù)訓(xùn)練。
第五階段：比賽小常識(shí)，進(jìn)行乒乓球小比賽。
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