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關(guān)于戶外活動心得體會范文(精選5篇)
某些事情讓我們心里有了一些心得后,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,通過寫心得體會,可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。那么寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢?下面是小編為大家整理的關(guān)于戶外活動心得體會范文(精選5篇),僅供參考,歡迎大家閱讀。
戶外活動心得體會1
在星期三的上午,組織了一次戶外班級活動,雖然沒有去什么特別好的地方,也沒有去大型游樂場體驗幾把刺激,但就是這么個小小的趣味游戲,給我們帶來了不少歡聲笑語,在學習和生活中增添了幾分活躍的氣氛。
以下是我參加活動后的體會,與大家共享。希望在接下來的一年半的時間里,我們?nèi)匀荒軌蛳襁@次做活動時團結(jié)友愛、互幫互助、通力合作。
首先,我覺得這是一次很好的溝通交流機會,我們和市場預(yù)測與調(diào)查老師面對面溝通,能夠更加真實的體會市場預(yù)測與調(diào)查這門課的存在意義,以及我們自身存在的許多不足。
一個優(yōu)秀的銷售團隊需要靠大家的共同努力,重視身邊資源的利用,特別是以后在我們走上工作崗位時,同事之間相互信任,團結(jié)友愛的這份感情依然要保持。我們雖然是同專業(yè)不同班級,但是能夠在一個教室上課也是一種緣分,能夠站在講壇教授我們知識的也是一種緣分,彼此之間通過這次的溝通加深了解,教學互長,受益良多。
其次,這次活動中我們也和優(yōu)秀的同學面對面互動,認識到自己學習方向和方法上的的不足,更有效地提高學習效率及團隊合作能力。
在這次活動中,每個組的同學都在為自己的團隊出謀劃策,也很好的配合自己的組長的指揮,相信在這次活動過后,在原來的友誼與認識上又更上了一個臺階。這次戶外活動的開始,我們被老師安排圍成一個圓圈不停的轉(zhuǎn),來來回回還要保證拉著的手不能松開,這很考驗彼此之間的信任度,即使是原來不怎么熟悉的對方,在這一環(huán)節(jié)也都牢牢抓住彼此,我們的`友誼在無形中加深了。自備的材料很簡單(報紙、雞蛋、筷子、透明膠帶),但是在一個個團隊的通力協(xié)作下,各種飛行器還是誕生了,雖然做的很粗糙,但它也是凝聚了我們的心血。最后的一個環(huán)節(jié)更是考驗我們的團隊合作能力,從一開始的不熟悉游戲,到最后的一個眼神一個動作都知道對方該做什么,該怎么做,這就是一個優(yōu)秀的團隊在短時間內(nèi)成長起來的最好見證。
最后,通過參加集體活動我們彼此熟悉,對日后學習中的合作能起到積極的促進作用。集體上課和活動時,學習中的互動能增強我們的戶外實踐能力,同學之間適應(yīng)對方,了解彼此,而且為日后的職場生涯夯實團隊基礎(chǔ)。
我們即將走上社會,但是各方面的經(jīng)驗還是很少,這就更加需要更多的實踐鍛煉。趁著我們還在學校,還仍然有大學生的熱情,積極配合班委的工作,盡可能參與班級活動,提出更好的建議,讓我們的集體更團結(jié)更優(yōu)秀,大家彼此激勵,相互促進,將學習進行到底!
戶外活動心得體會2
中國全國助殘日是中國殘疾人節(jié)日,xx年5月17日是第xx個“全國助殘日”,5月16日下午助殘服務(wù)隊在體育南總站(公汽公司xx分公司)二樓會議室開展“牽手同樂”戶外聯(lián)誼活動,“牽手同樂”是助殘服務(wù)隊一大特色,是一種新的集體活動,服務(wù)隊的所有小組各自帶上幫扶對象,帶上美食,帶上愛心和笑容,帶上各自精心準備的拿手好戲,或歌或舞,或頌或戲,或笑或逗,相聚一堂,一起相約投身到大自然的懷抱去,一起分享開心和快樂,一起涂抹期許和希冀,增進彼此之間的感情,體現(xiàn)義工和幫扶對象相親相愛一家人的友愛精神,與簡單的上門一對一幫扶不同,不局限于一個地方、相同的人,幫扶對象們可以接觸到外面的世界和更多的人,敞開自己的心扉,融入社會。
5月17日是全國助殘日,我們作為義工聯(lián)的助殘服務(wù)隊,為了迎來這個我們自己的節(jié)日,早就半個月前大家就開始策劃了這次聯(lián)誼的活動,其實這次聯(lián)誼活動有三重意義,除了慶賀第25個全國助殘日,還為我們的服務(wù)對象文龍慶生,同時也提前陪我們的服務(wù)對象慶!傲弧眱和(jié),所以大家一直在積極籌備這次活動,由于我們隊的服務(wù)對象都是行動不便的朋友,每次出行需要大量的愛心車上門接送他們,還需要義工們背或抱我們的服務(wù)對象上下樓,上下車,為了我們的服務(wù)對象能感受多一些快樂,我們的`義工朋友們在背后默默付出了很多很多。 5月16日活動開始前一大早天公不作美,下起了大雨了,雷聲交作,原定在海濱公園的戶外聯(lián)誼是不能舉行了,按平時常規(guī)的操作活動會自動取消了,可是想到我們的幫扶對象對這次活動的期盼,為了不讓我們的幫扶對象有失落和失望,大家決定馬上找室內(nèi)場地讓活動可以繼續(xù),在短短的一個多小時里,三家單位支持同意借出場地給我們開展活動,他們是翠香街道辦,親青會,珠海公交巴士公司xx分公司,在這里萬分感謝他們的支持,同時感謝服務(wù)隊的義工朋友們?yōu)榱藞F隊的發(fā)展,為了活動的順利開展在背后的辛苦付出,感謝我們的愛心車為了讓我們的服務(wù)對象可以順利出行所做的一切......
惡劣的天氣盡管給出行造成了很大的不便,活動也由原定的海濱公園戶外聯(lián)誼臨時改到了室內(nèi)活動,盡管大伙的衣服被雨打濕了,準備好的節(jié)目也因場地的改變而要臨時調(diào)換,可不管條件變得多艱苦,大家卻絲毫沒有受到影響,義工們和服務(wù)對象及他們的家人歡聚一堂,個個都很投入開心互動,不論是歌舞表演或游戲,精彩迭出,笑聲不斷,整個活動氣氛緊湊熱烈,現(xiàn)場溫馨而不失熱鬧,充分展示了我們這個大家庭相親相愛一家人的團隊精神,充分展示了義工朋友們的多才多藝,展示了幫扶對象和義工朋友們像家人般的深厚情誼,大家一起相聚在一起共歡唱,同快樂!盡情歡笑!過了一個開心的節(jié)日,讓活動在精彩圓滿中結(jié)束!
這次活動共有61名義工冒雨參加,同時上門接送八名幫扶對象以及他們的家人一起來參加這次聯(lián)誼活動,共出動七部愛心車,其中六部上門接送幫扶對象,一部運送活動所需的物資。
感謝義工宋xx愛心贊助為文龍慶生的五磅蛋糕!
有了大家的支持,相信今年助殘服務(wù)隊的活動會更上一層樓,越做越好!感謝!
戶外活動心得體會3
這是一節(jié)與眾不同的、令人輕松、充滿無限樂趣的課。至今我從沒有在戶外上過課,也沒有和這么多的人在一起玩游戲。它打破了以往的生活習貫,體驗校園以外的文化氛圍,增強了同學的交流與了解,構(gòu)建了良好的班級認同感。
人的記憶潛能是無限的,但若我們不嘗試著去發(fā)掘它,那么它就會只局限于我們表面看到的一點點。我覺得滾雪球這個游戲它不僅給同學們提供了一個相互溝通,相互了解的平臺,而且還在最短的'時間內(nèi)激發(fā)了同學們的記憶潛能;同時也讓我認識到了在一個新的環(huán)境,接觸到新的人群時,快速地融入到新的環(huán)境、迅速地認識新朋友的重要性和必要性。
人是需要幫助的。紅花雖好,也要綠葉的扶持。一個好漢三個幫。如何將對面的同學經(jīng)過纏繞的細線“通運”到令一邊,并且不能觸碰到障礙物。這不僅需要同學們?nèi)ニ伎,去溝通,想出辦法。最后在集體的配合和幫助下將隊員一個一個地“運”到了目的地。它讓我們感受到了相互溝通,相互關(guān)愛,相互信任,相互配合,團結(jié)互助的重要性。
世界上最有默契的團隊也并非天生就有默契的。他們必定是經(jīng)過很多次的反復(fù)練習,反復(fù)溝通找到最佳的練習方法,才能取得佳績。在我們的多人同行的游戲中,我們由隨意的搭配到男女間隔搭配,由排頭的喊暗號到中間的人喊。在不段的練習,溝通,協(xié)調(diào)后我們找到了我們團隊的最佳配合方式。并且在一次又一次的反復(fù)練習中取得了很好的成果。相互溝通,相互信任,相互配合使我們更有了默契。
在這次的戶外集體活動中,我深切體會到了溝通的重要性。這次活動加強了大家的溝通,加深了感情,培養(yǎng)了團隊凝聚力培養(yǎng)了團隊默契。它使我們感受到了相互關(guān)愛,團結(jié)互助,相互信任的絲絲溫暖。
戶外活動心得體會4
我們這次拓展的最后一個項目是畢業(yè)墻,一堵光滑4米2高墻壁必須用搭成人梯才能翻越過去稍有不慎掉下來,這個項目我們分工協(xié)作,一部分男隊員先翻過去一部分男隊員在下面做人梯,剩余的人在后面高舉雙手做防護措施。就這樣我們?nèi)w通過了畢業(yè)墻,我們太棒了!
這個活動中讓我親身感到人的潛能是無窮的,世上無難事、在活動過程中要相信你的隊友,他們能給你提供非常有效的完全保障,即使心里有點害怕,也要克服困難勇于面對挑戰(zhàn),沒有什么不可能完成的任務(wù),并且成功是屬于團隊中的每個成員更使我們學會關(guān)心,融洽的與群體合作,懂得怎樣將自己融入整個團隊貢獻自己一份力量,共同完成面對的挑戰(zhàn)。
在戶外拓展訓練中,雖然大雨不時地光顧我們,但同事們在大自然的懷抱中,輕松的氣氛下,還是克服了雨水帶來的不便,盡情地享受著來自他人的關(guān)愛和鼓勵,充分地體會來自——團隊的`力量!
團結(jié)就是力量,齊心協(xié)力成就未來,一個團隊企業(yè)的進步一托的不是一個英雄主義,而是高度互動、高效協(xié)作、高效溝通、全力執(zhí)行、目標一致、敢于自我挑戰(zhàn),自我突破。
通過有軌電車活動中,認識到團結(jié)一致,齊心協(xié)力、發(fā)揮團體團結(jié)齊心勇往直前的精神。通過高空跳斷橋活動,我深深體會到敢于自我挑戰(zhàn),多一些勇氣和毅力,要相信自己,戰(zhàn)勝自己就取得成功的第一步,在穿蜘蛛網(wǎng)活動中,增強了團隊自信心,精誠合作、相信同事等于相信自己,要拉近我們之間心的距離,使大家感到精誠合作能完成個人無法完成的任務(wù),通過孤島求生活動學會在工作生活中換位思考、對人要多設(shè)身處地替他人著想,對事要換一個角度思考,多一份理解多一些協(xié)商。
最后我們感激我們的羅總,羅太給我們這樣的學習機會,也感謝創(chuàng)睿培訓機構(gòu)的每一位老師帶給我們兩天這么精彩的培訓活動,將使我們能將培訓的收獲整理、提升訓練中的體驗,以便達到活動的具體目的遷移到工作中去,以實現(xiàn)整體培訓目標。
相信經(jīng)過這次的活動我們的明天更美好!六榕明天更加美好!
戶外活動心得體會5
幼兒園工作章程中明確規(guī)定“幼兒每日戶外活動時間不得少于2小時!闭{(diào)整活動時間,避免在一天中溫度最高時進行戶外活動。
(1)將早操放在較為清涼的早晨
幼兒園早操活動,是幼兒園一日常規(guī)活動中的第一項集體活動,是對幼兒進行全身協(xié)調(diào)活動的鍛煉。同時,幼兒園早操對調(diào)節(jié)幼兒一日情緒有著同樣不可忽視的作用,無論是做集體操還是孩子們?nèi)齼蓛傻夭倬氁恍┢餍,或者他們在一起快樂地蹦蹦跳跳,都能讓人從抑制狀態(tài)轉(zhuǎn)為興奮狀態(tài),讓幼兒情緒得到一種愉悅振奮的調(diào)整,使身體有準備地承擔起一天的學習和各種活動,并讓幼兒在良好的情緒體驗中進行幼兒園一天的活動。把早操時間定在了這一時間,孩子們在清涼的微風里自由自在地活動,既鍛煉了身體,又愉悅了心情,一天的活動有了一個好的開始。
(2)科學安排戶外活動時間
夏季的戶外活動時間不安排在早十點至下午四點之間,因為這一段時間不僅氣溫高,紫外線的照射也最強。幼兒在這一時間進行戶外活動,既容易中暑,又容易曬傷皮膚。2充分利用園內(nèi)的資源,進行戶外活動 在樹蔭下觀察螞蟻、看看種植區(qū)里的果蔬長得怎么樣了,或是老師組織孩子們進行合理的玩水活動,這些都是孩子們喜歡的事情。這樣不僅避免了陽光直射,更為孩子們提供了良好的夏日戶外活動的場所。
(3)安排適當?shù)幕顒恿,避免幼兒中?/strong>
夏日,即使不活動,也會出汗。因此,在組織幼兒戶外活動時,盡量避免劇烈的活動,活動密度也不要很大,多以幼兒自由活動為主。教師注意觀察幼兒的活動情況,及時給予指導(dǎo),避免幼兒活動過量。還要特別留意個別易出汗體質(zhì)的幼兒,提醒他們定時在陰涼處休息,避免中暑。中暑的現(xiàn)象有全身發(fā)熱,頭痛、暈眩、虛弱、嘔吐、抽筋、皮膚干燥泛紅、呼吸有雜音甚至昏倒等癥狀,所以必須慎防幼兒中暑情況的發(fā)生。
(4)注意補充水分,方法要恰當。
夏季戶外運動出汗多,必須及時補充水分,但如果飲水方式不對,就會引發(fā)不良的后果。運動中和運動后大量飲水,會給血液循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng),特別是給心臟增加負擔,造成更加疲勞。大量飲水的結(jié)果只會是出汗更多,導(dǎo)致鹽分進一步流失,引發(fā)痙攣、抽筋。正確的方法是:少量多次,每次喝水只喝幾口,喝水的.次數(shù)頻繁一些,即使不渴的時候也要補充水分,避免一次性大量喝水,要讓水分均衡地補充。
《幼兒園指導(dǎo)綱要》指出:要充分利用自然環(huán)境,鍛煉幼兒的肌體,提高幼兒對環(huán)境的適應(yīng)能力。因此,在夏季我們不應(yīng)該取消戶外活動,而應(yīng)該探索選擇適當?shù)姆绞椒椒ǎM行有效的活動,從而達到幼兒健康發(fā)展的目的。
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