小學(xué)近視眼防控工作方案
工作方案的撰寫人需要進(jìn)行質(zhì)與量、點(diǎn)與面的分析。當(dāng)決定做某個項(xiàng)目時,我們就要有針對性的做幾份工作方案,相信大家又在為寫工作方案犯愁了吧!以下是小編整理的小學(xué)近視眼防控工作方案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
小學(xué)近視眼防控工作方案1
為貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》加強(qiáng)保護(hù)學(xué)生視力的工作,特制定本工作方案。
一、成立學(xué)校防近工作組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)
組長:馬吉林
組員:朱東麗、黎燕、陳鵬翼、王瑞、郭洋、各班班主任
二、根據(jù)實(shí)際情況,制定預(yù)防措施
1、改善教學(xué)衛(wèi)生條件,創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境。
。1)保證每個教室內(nèi)光線充足。學(xué)期初由總務(wù)安排人對各教室燈管進(jìn)行統(tǒng)一檢查,更換不亮的燈管,平時各班如發(fā)現(xiàn)不亮的燈管由班主任及時上報總務(wù)處,總務(wù)處及時更換。
(2)各班每周調(diào)換一次座位,方式為列輪換,以免兩邊的學(xué)生總是處在斜眼視位置。班主任還可以根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)換,如按性格、聽力、視力、學(xué)習(xí)互助組等特殊形式進(jìn)行調(diào)換。
2、培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣。
學(xué)校統(tǒng)一要求教師做到:
(1)培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣,即:看書、寫字姿勢要端正,眼睛與書本的距離要有一市尺,胸離桌子一拳,手離筆尖一寸;看書、寫字一小時后要休息片刻,并適當(dāng)遠(yuǎn)望;不要躺在床上看書;不要歪著頭或身子看書;不要在走路或乘車時看書;不要在強(qiáng)光或弱光下看書。每位教師都要時時提醒和糾正學(xué)生的不良坐姿和用眼習(xí)慣,各班要把學(xué)生正確的看書寫字姿勢當(dāng)做常規(guī)管理的重要任務(wù)去抓。
(2)教師認(rèn)真?zhèn)湔n,向四十分鐘要效率,做到心中有數(shù),杜絕拖堂,保證課間休息10分鐘,以減輕學(xué)生視覺疲勞。
。3)教師上課板書時要有條理,字跡工整,不寫連筆字,字體大小要合適,以保證學(xué)生能輕松辨認(rèn)。
3、保證眼保健操時間,提高眼保健操質(zhì)量。
。1)各班必須保證每天兩次的眼保健操時間,不得私自占為他用。當(dāng)班教師負(fù)責(zé)監(jiān)督和指導(dǎo)學(xué)生的眼保健操指法。
。2)體育教師隨機(jī)進(jìn)班檢查學(xué)生做眼保健操情況,發(fā)現(xiàn)找不準(zhǔn)穴位的學(xué)生及時糾正并反饋給班主任。
(3)班主任或任課教師平時依據(jù)反饋意見,對學(xué)生眼保健操手法、穴位做重點(diǎn)指導(dǎo)或教授。
(4)學(xué)校少先大隊(duì)檢查的同學(xué)每天上下午對各班學(xué)生的眼保健操是否做了進(jìn)行記錄,并公示檢查結(jié)果。
4、加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體制。
保證每天一小時體育活動,使學(xué)生的體質(zhì)得到加強(qiáng)。各班還要以小組為單位組織好學(xué)生課間十分鐘體育鍛煉,充分利用課間十分鐘來緩解學(xué)生的視力疲勞。
5、積極宣傳用眼知識,提高學(xué)生愛眼意識。
。1)利用校內(nèi)廣播、櫥窗、衛(wèi)生知識講座等宣傳形式,對學(xué)生進(jìn)行保護(hù)視力,預(yù)防近視知識宣傳。各班要利用班會、班報或宣傳畫等方式,經(jīng)常對學(xué)生進(jìn)行預(yù)防近視方面的教育,鼓勵學(xué)生多吃蔬菜和水果,做到不挑食,在班上營造一個愛眼護(hù)眼的良好氛圍。
。2)每學(xué)期開學(xué)初做好開展“保護(hù)視力、光明未來”主題宣傳教育的“三個一”活動即上好一節(jié)視力健康教育課,召開一次家長通氣會,舉辦一期視力健康黑板報,集中對學(xué)生進(jìn)行一次保護(hù)視力教育,使之與經(jīng)常性“防近”宣傳教育有機(jī)結(jié)合,促使“防近”宣傳教育經(jīng);、制度化。
。3)向?qū)W生及學(xué)生家長下發(fā)宣傳材料,擴(kuò)展宣傳面。要求家長控制學(xué)生看電視和電腦時間,教育孩子看電視距離和時間要適當(dāng),根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)由于過度看電視和電腦導(dǎo)致的近視其發(fā)展速度和近視程度比學(xué)習(xí)引發(fā)的近視還要嚴(yán)重。
6、做好視力監(jiān)測,關(guān)注重點(diǎn)群體。
繼續(xù)做好每年度兩次視力檢查工作,對已經(jīng)近視的學(xué)生,通知家長及時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查,做及時治療或矯正,以減緩下降的速度。對處于邊緣視力的學(xué)生,及時向家長反饋信息,同該學(xué)生進(jìn)行談話,共同找出視力下降的原因,針對原因進(jìn)行糾正。同時,對他們做重點(diǎn)教育和監(jiān)測,不要再使視力繼續(xù)下滑。
小學(xué)近視眼防控工作方案2
貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》和教育部關(guān)于印發(fā)《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》的通知精神,切實(shí)加強(qiáng)青少年學(xué)生近視防控工作,特制定本實(shí)施方案。
一、提高認(rèn)識,建立健全組織機(jī)構(gòu)
充分認(rèn)識做好保護(hù)視力、預(yù)防近視工作的重要性,堅(jiān)持預(yù)防為主、綜合防控、常抓不懈和全員參與的原則,改善教學(xué)衛(wèi)生條件、普及保護(hù)視力知識、落實(shí)學(xué)生體育活動時間、減輕學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)、建立家校機(jī)制,有效預(yù)防近視眼的發(fā)生,降低學(xué)生近視眼新發(fā)病率。
成立以金校長為組長,主任為副組長,各班主任等成員組成的學(xué)校預(yù)防近視工作領(lǐng)導(dǎo)小組。
二、明確職責(zé),建立健全規(guī)章制度
學(xué)校“防近”工作必須全員參與并作為常規(guī)活動落實(shí)。由金校長室負(fù)責(zé)并制定工作實(shí)施方案,后勤服務(wù)部門做好衛(wèi)生條件改善工作;德育宣傳部承擔(dān)家校聯(lián)系、宣教和評議等工作,并組織深入有效地“防近”活動;主任要引導(dǎo)和監(jiān)督好全體班主任落實(shí)“防近”各項(xiàng)措施的落實(shí);各科任老師要充分把握學(xué)科教學(xué)和日常管理契機(jī),深入做好防近工作。學(xué)校要把各職能部門制定科學(xué)規(guī)范的學(xué)生在校作息制度,嚴(yán)格落實(shí)眼保健操制度,建立視力定期監(jiān)測制度,堅(jiān)持學(xué)生每天一小時體育鍛煉制度,把開展“防近”工作的情況納入教師考評和班級考評的范疇。把學(xué)生預(yù)防近視作為期末評比“好靈童”的重要依據(jù),從20xx學(xué)年開始,一學(xué)期學(xué)生近視且視力下降兩眼相加超過0、2(前后兩個學(xué)期期末學(xué)生視力對照),在相應(yīng)的學(xué)期內(nèi)不能評為“好靈童”。
三、宣傳教育,培養(yǎng)良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣
1、德育及少隊(duì)宣傳組要將防近視宣教工作納入學(xué)年德育工作計(jì)劃,有計(jì)劃地開展宣傳教育,每月一次“防近愛眼”主題班會。
2、要通過國旗下講話、校園網(wǎng)、宣傳窗、黑板報、校訊通和班隊(duì)課、衛(wèi)生課、開學(xué)典禮等途徑廣泛開展“防近”知識宣教活動。每學(xué)期衛(wèi)生櫥窗有“防近”角,每學(xué)期進(jìn)行一次防近知識廣播。
3、要利用全國“愛眼日”等節(jié)日活動,開展預(yù)防近視衛(wèi)生知識宣傳和愛眼護(hù)眼主題活動。
4、要充分利用校園網(wǎng)、?⑽⑿藕图议L會等途徑提高家長對“防近”工作的重視程度,加強(qiáng)方法指導(dǎo)。
5、要及時糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣和讀書寫字姿勢,重視眼保健操的指導(dǎo)和監(jiān)管,隨時矯正學(xué)生做眼保健操的錯誤動作,力求學(xué)生按準(zhǔn)穴位,保證質(zhì)量。
四、落實(shí)減負(fù),保證眼睛得到充分休息
1、要嚴(yán)格執(zhí)行教育部門關(guān)于減輕學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)的文件精神,嚴(yán)控作業(yè)量,嚴(yán)控練習(xí)資料,確保學(xué)生每天在校上課時間不超過六小時,每天睡眠不少于10小時,作業(yè)量適當(dāng)。
2、要改進(jìn)教學(xué)方法,提高教學(xué)質(zhì)量,做到不拖堂,確保學(xué)生課間休息時間。要嚴(yán)格執(zhí)行課程計(jì)劃,不占用學(xué)生自習(xí)課,不隨意補(bǔ)課。
3、要堅(jiān)持學(xué)生每天一小時體育鍛煉制度,上好體育課,積極開展大課間活動,確;顒恿。
4、學(xué)校教育本著按需的原則合理使用電子產(chǎn)品,使用電子產(chǎn)品開展教學(xué)時長原則上不超過教學(xué)總時長的30%,原則上采用紙質(zhì)作業(yè)。
五、改善條件,營造良好的視覺環(huán)境
1、教室內(nèi)布置美觀大方、整潔明亮。
2、密切關(guān)注教室采光,確保教室采光應(yīng)符合國家相關(guān)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。
3、要合理安排學(xué)生座位,課桌椅高度與學(xué)生身高的比例相稱,每兩周調(diào)換學(xué)生座位一次,教室前排課桌前緣與黑板應(yīng)有2米以上距離。
4、定期檢查視力,每學(xué)年不少于2次,并及時將檢查情況通告學(xué)生和學(xué)生家長。
5、指導(dǎo)和督促家長為孩子提供有利于視力保護(hù)的學(xué)習(xí)環(huán)境,控制學(xué)生近距離用眼時間,及時糾正不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
小學(xué)近視眼防控工作方案3
近年來,由于手機(jī)、電腦等帶電子屏幕產(chǎn)品的普及,用眼過度、用眼不衛(wèi)生、視覺環(huán)境不達(dá)標(biāo)等因素,我校學(xué)生近視率不斷攀升。為貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》,切實(shí)落實(shí)我校學(xué)生視力保護(hù)工作,根據(jù)上級要求,結(jié)合我校實(shí)際情況特制定本方案
一、提高認(rèn)識、明確職責(zé)、宣傳教育
1、按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作崗位職責(zé)》和《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識與要求》的要求,結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況,成立防近領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長:黃永萍(校長)
副組長:金小梅(副校長) 徐婷(副校長)
成員:郭占軍 余玉強(qiáng) 馬澤龍 王建平 劉芳 魏繼紅 全校師生
2、利用學(xué)校的網(wǎng)站、家長會、主題班會、校園廣播、黑板報、宣傳欄、微信公眾號等各種形式向師生和家長進(jìn)行保護(hù)視力的宣傳教育。學(xué)校還將近視防控工作中學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、各職能部門、班主任及科任教師的職責(zé)要求下發(fā)到每個相關(guān)責(zé)任人手中,形成人人參與、齊抓共管的近視防控氛圍。
3、班主任、任課教師時刻對學(xué)生開展“防近”教育。教育學(xué)生保持正確讀寫姿勢和合適的執(zhí)筆角度;教育學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣;教育學(xué)生從讀書寫字視覺環(huán)境、看電視視覺環(huán)境、操作電腦視覺環(huán)境等幾個方面,注重選擇良好的用眼視覺環(huán)境,本學(xué)期,學(xué)校主要從改善辦學(xué)條件來預(yù)防全校師生的視力。
4、利用全國“愛眼日”等節(jié)日活動,開展預(yù)防近視衛(wèi)生知識宣傳和愛眼護(hù)眼主題活動。
5、及時糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣和讀書寫字姿勢,重視眼保健操的指導(dǎo)和監(jiān)管,隨時矯正學(xué)生做眼保健操的錯誤動作,力求學(xué)生按準(zhǔn)穴位,保證質(zhì)量。
二、存在的問題
1、對于近視問題,大多數(shù)家長總會歸因于孩子過多的使用電子產(chǎn)品。但其實(shí),學(xué)生一天中大多數(shù)時間都是在學(xué)校度過的,學(xué)校的光照環(huán)境也是影響學(xué)生視力很重要的一個要素。在學(xué)校中,學(xué)生大多數(shù)時候處于高強(qiáng)度的用眼狀態(tài),學(xué)校光照環(huán)境的問題會直接加劇學(xué)生的用眼疲勞程度,讓學(xué)生更容易養(yǎng)成不健康的用眼習(xí)慣,從而造成近視等視覺問題。根據(jù)《中小學(xué)教室采光和照明衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》,我校光照要求并沒有達(dá)到。學(xué)校教室、辦公室、閱覽室、功能室、樓道的墻面粉刷過于陳舊,影響整體的采光。教室、辦公室、閱覽室、功能室、樓道的采光設(shè)備還使用的是早期的啟動式電棒,啟動不但聲音大,而且燈光達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)。隨著國家政策的重視,接下來我校將積極申報,配合局里改善改造辦學(xué)條件,讓學(xué)校能為學(xué)生提供一個舒適健康的光照環(huán)境。
2、由于學(xué)校部分課桌椅還是長條雙人桌,高低不可調(diào)節(jié)。存在型號與學(xué)生的身高不匹配的問題,這也是預(yù)防近視眼存在的問題之一。
3、對于存在的問題,學(xué)校將統(tǒng)一印發(fā)預(yù)防近視眼調(diào)查問卷。根據(jù)師生、家長的反饋逐一改善。
三、具體措施
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1、由校級領(lǐng)導(dǎo)主管學(xué)生近視眼防控(以下簡稱“防近”)工作,并明確相關(guān)部門工作職責(zé)。
2、按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》的要求,結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況,制訂相應(yīng)的“防近”工作計(jì)劃和措施。
3、將學(xué)生“防近”工作納入學(xué)校年度工作計(jì)劃,并在年終對學(xué)生“防近”措施落實(shí)情況進(jìn)行檢查和總結(jié)。
4、督促學(xué)校有關(guān)部門和人員履行“防近”工作職責(zé),落實(shí)具體的“防近”措施。
5、定期研究學(xué)生視力保護(hù)工作,協(xié)調(diào)解決“防近”工作中存在的問題,及時總結(jié)推廣班級“防近”經(jīng)驗(yàn)。
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1、負(fù)責(zé)制訂學(xué)!胺澜毙麄鹘逃(jì)劃,組織班級開展形式多樣的“防近”宣傳活動。
2、管理學(xué)生“防近”工作,將學(xué)生“防近”工作納入學(xué)生管理和班級評比監(jiān)督內(nèi)容。
3、組織每學(xué)期對學(xué)生視力狀況進(jìn)行兩次監(jiān)測。
4、組織開展師生眼保健操培訓(xùn)與評比工作。
(三)教務(wù)處
1、按照規(guī)定的課程計(jì)劃,合理安排每周課程和作息時間。按照靜動結(jié)合、視近與視遠(yuǎn)交替的原則安排每天課程與活動。
2、嚴(yán)格控制各學(xué)科的測驗(yàn)和考試次數(shù),督促任課教師按時下課,做到不拖堂、布置課外作業(yè)適量。
3、督促教師做到板書、多媒體課件字跡清晰端正、大小適當(dāng),容易辨認(rèn)。
4按照國家有關(guān)要求,將學(xué)生每天一個小時體育鍛煉時間列入教學(xué)計(jì)劃,將上下午眼保健操時間排入課表。
。ㄋ模┛倓(wù)處
1、及時檢查、修理及更換老化的燈管,確保教室采光照明符合國家標(biāo)準(zhǔn),照度分布均勻。
2、定期安排教室墻壁粉刷,維護(hù)教室墻壁清潔,并監(jiān)督采用低彩度、高亮度的.材料進(jìn)行粉刷。
3、選用耐磨無光澤材料的黑板,并定期維護(hù),確保黑板表面完整無破損、無眩光,掛筆性能好,便于擦拭。
4、根據(jù)學(xué)生身高,合理配置課桌椅。保證每間教室內(nèi)至少有2種以上不同高低型號的課桌椅。配備可調(diào)試課桌椅的,要配合班主任及時根據(jù)學(xué)生身高,調(diào)節(jié)課桌椅高度。
5、為衛(wèi)生(保健)室或?qū)W生活動室配備視力表燈箱,并標(biāo)出5米線。有條件的學(xué)校還可為每間教室配備標(biāo)準(zhǔn)對數(shù)視力表,標(biāo)出5米線。
。ㄎ澹┌嘀魅
1、掌握班級學(xué)生的視力變化情況,配合校醫(yī)(保健教師)做好對有視力下降趨勢和輕度近視學(xué)生的分檔管理工作。
2、教育并督促學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,及時糾正不正確的讀、寫姿勢。做到讀、寫姿勢和握筆方法正確,眼睛距書本三十厘米左右,寫字一小時要休息片刻,不躺在床上看書,不在行進(jìn)的車中看書,不在暗弱或強(qiáng)光下看書、寫字。
3、督促學(xué)生課間休息時到室外活動或遠(yuǎn)眺,積極參加體育活動,保證每天有一小時的體育鍛煉。
4、根據(jù)教室采光照明情況和學(xué)生視力變化情況,每月至少調(diào)整一次學(xué)生座位。及時根據(jù)學(xué)生身高,調(diào)節(jié)課桌椅高度。
5、督促任課教師按時下課,做到不拖堂或利用各種方式變相占用學(xué)生課間休息時間,不隨意多留課外作業(yè)。
6、定期與家長聯(lián)系,督促家長配合做好子女的視力保護(hù)工作。每學(xué)期至少利用一次家長會或其他形式向家長宣傳有關(guān)近視眼的防治知識,告誡家長注意控制學(xué)生在家用電腦、看電視時間,保證必要的睡眠時間。學(xué)生視力有變化時要及時與家長取得聯(lián)系。
7、督促并指導(dǎo)學(xué)生每天上下午認(rèn)真做好眼保健操。
8、組織班級干部、紅十字青少年、衛(wèi)生員共同做好班級的視力保護(hù)工作。
(六)任課教師
1、按照國家課程標(biāo)準(zhǔn)和相關(guān)教學(xué)要求組織教學(xué),按時下課。
2、教學(xué)過程中,合理控制學(xué)生近距離用眼時間,及時糾正不正確的閱讀、寫字姿勢,促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
3、教學(xué)過程中,做到板書字體清晰、字跡規(guī)范;使用多媒體課件教學(xué)時,要調(diào)整好字體大小、顏色和光線強(qiáng)度,做到字體、背景簡明清晰,對比度明顯。
4、嚴(yán)格控制測驗(yàn)次數(shù),按照規(guī)定要求布置課外作業(yè),控制學(xué)生作業(yè)量。
5、配合班主任督促學(xué)生課間休息時間到室外活動或遠(yuǎn)眺。
6、配合班主任督促并指導(dǎo)學(xué)生按照要求認(rèn)真做好眼保健操。
。ㄆ撸┬at(yī)(保健教師)
1、負(fù)責(zé)擬訂學(xué)!狈澜惫ぷ鞯挠(jì)劃,并報學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)實(shí)施。
2、每學(xué)期利用廣播、黑板報、墻報等各種形式向師生進(jìn)行經(jīng)常性保護(hù)視力的宣傳教育。
3、每學(xué)期組織學(xué)生進(jìn)行2次視力檢查,詳細(xì)記錄,及時統(tǒng)計(jì),分析視力減退的主要原因,對視力不良的學(xué)生進(jìn)行分類管理。
4、學(xué)生視力發(fā)生變化時,要及時通知班主任,并提出具體指導(dǎo)意見。
5、經(jīng)常到教室檢查學(xué)生用眼衛(wèi)生、教室的采光照明、課桌椅配置調(diào)整以及眼保健操實(shí)施等情況,發(fā)現(xiàn)問題及時向有關(guān)部門提出改進(jìn)意見。
6、定期對生活委員或衛(wèi)生員、紅十字青少年進(jìn)行保護(hù)視力、預(yù)防近視知識培訓(xùn),指導(dǎo)他們在班級中開展“防近”工作。
7、培訓(xùn)、指導(dǎo)師生眼保健操工作,使之學(xué)會并掌握眼保健操的正確做法。
小學(xué)近視眼防控工作方案3
為了貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》,切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生視力保護(hù)工作,針對當(dāng)前學(xué)生視力日趨下降的狀況,根據(jù)上級要求,特制定防近工作計(jì)劃和措施如下:
一、計(jì)劃
1、按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作崗位職責(zé)》和《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識與要求》的要求,結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況,成立以校長為組長的防近領(lǐng)導(dǎo)小組,組織全體教師學(xué)習(xí)方案及相關(guān)內(nèi)容,預(yù)防近視眼工作計(jì)劃。利用學(xué)校的德育沙龍、家長講壇、主題班會、校園廣播、黑板報、宣傳欄、家長會、家教通等各種形式向師生和家長進(jìn)行保護(hù)視力的宣傳教育。學(xué)校還將近視防控工作中學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、各職能部門、班主任及科任教師的職責(zé)要求下發(fā)到每個相關(guān)責(zé)任人手中,形成人人參與、齊抓共管的近視防控氛圍。
2、班主任、任課教師時刻對學(xué)生開展“防近”教育。教育學(xué)生保持正確讀寫姿勢和合適的執(zhí)筆角度;教育學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣;教育學(xué)生從讀書寫字視覺環(huán)境、看電視視覺環(huán)境、操作電腦視覺環(huán)境等幾個方面,注重選擇良好的用眼視覺環(huán)境;本學(xué)期,學(xué)校購置新的眼保健操圖解,懸掛于各教室,班主任和體育教師嚴(yán)格督促學(xué)生每天上下午做一次眼保健操;切實(shí)執(zhí)行《中小學(xué)辦學(xué)行為規(guī)范》相關(guān)要求,督促學(xué)生保證作息、睡眠時間、均衡營養(yǎng),開展陽光體育運(yùn)動,加強(qiáng)鍛煉。
二、措施
1、學(xué)校后勤部門及時檢查、修理及更換老化的燈管,確保教室采光照明符合國家標(biāo)準(zhǔn),照明度分布均勻。同時配合班主任及時根據(jù)學(xué)生身高,調(diào)節(jié)課桌椅高度。
2、定期檢查視力,配戴合適的眼鏡。每學(xué)期定期對學(xué)生進(jìn)行視力檢查。發(fā)現(xiàn)下降,動員學(xué)生盡快到醫(yī)院眼科做進(jìn)一步檢查和糾正。
3、課桌椅符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn),桌凳高度與學(xué)生身高的比例相稱,每兩周調(diào)換學(xué)生座位一次。
4、認(rèn)真做好眼保健操,力求按揉穴位要準(zhǔn)確,手法要適當(dāng),用力不要過輕過重,以穴位感到酸脹為宜。任課教師在課堂上能隨時糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣。
5、要求教師做到“三不”:
。1)上課板書工整、字跡不要過;
(2)充分發(fā)揮課堂教學(xué)效率,不拖堂;
(3)嚴(yán)格執(zhí)行課表,不變相占用學(xué)生的活動課時間。
6、培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣:讀寫時保持正確體位和姿勢,做到三個“一”(眼書距離一尺,胸與桌后緣一拳,手距筆尖一寸),堅(jiān)持“二要,二不要”。
“二要”是:
。1)讀寫姿勢要端正,眼離書本距離一尺;
。2)連續(xù)讀書1小時應(yīng)休息或遠(yuǎn)眺10分鐘。
“二不要”是:
。1)不要在光線暗或直射陽光下看書、寫字,不要邊吃飯邊看書;
(2)不要在走路、躺臥和晃動的車上看書,看電視要有節(jié)制。
7、保證體育活動的時間和質(zhì)量。強(qiáng)健的體魄不僅可以避免全身性疾病,而且也有利于眼球的正常發(fā)育。另外,要加強(qiáng)營養(yǎng),防止過勞,生活要有規(guī)律。
8、做好家長與社會宣傳工作,向家長宣傳保護(hù)視力的重要性和方法,使家長能為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件,督促學(xué)生合理安排時間。
9、為加強(qiáng)監(jiān)督學(xué)生認(rèn)真做好眼保健操,特制定眼保健操檢查評比標(biāo)準(zhǔn):
(1)全體學(xué)生都做眼保健操,一人不做扣1分。
。2)安靜、整齊,有講話、做作業(yè)者扣1—2分。
(3)注意力集中,兩眼輕閉,全身肌肉放松,有開小差者扣1—2分。
。4)穴位要正確,手法要輕緩,有5人以上不規(guī)范的扣1—2分。
。5)兩手清潔,剪短指甲,有5人以上手不清潔或留長指甲扣1—2分。每周一匯總眼操的情況,所得分?jǐn)?shù)跟班級的量化管理掛鉤。
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