社會(huì)實(shí)踐總結(jié)(15篇)
總結(jié)是指社會(huì)團(tuán)體、企業(yè)單位和個(gè)人在自身的某一時(shí)期、某一項(xiàng)目或某些工作告一段落或者全部完成后進(jìn)行回顧檢查、分析評(píng)價(jià)，從而肯定成績(jī)，得到經(jīng)驗(yàn)，找出差距，得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認(rèn)識(shí)的一種書面材料，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認(rèn)知上升到全面的、系統(tǒng)的、本質(zhì)的理性認(rèn)識(shí)上來(lái)，讓我們好好寫一份總結(jié)吧�？偨Y(jié)怎么寫才能發(fā)揮它的作用呢？下面是小編整理的社會(huì)實(shí)踐總結(jié)，希望對(duì)大家有所幫助。
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)1
說(shuō)起這社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)啊，還真不錯(cuò)！其中啊，有幾個(gè)非常好的項(xiàng)目。其中最好的是：“游軌列車、相依為命，和包水餃�！�
我們進(jìn)行的第一個(gè)項(xiàng)目是游軌列車，這個(gè)游軌列車啊比較好玩，它是用兩塊長(zhǎng)長(zhǎng)的木板做的，然后上面是用長(zhǎng)長(zhǎng)的繩子緊緊地扣在木板上。接著老師講：“做這個(gè)游軌列車需要很多人一起站在上面，兩手緊握著繩子喊左右左右。走的時(shí)候先抬左腳而且抬左腳的時(shí)候板子也要跟著你的教的抬起來(lái)要不然也不會(huì)成功的。一定要齊心協(xié)力一起走�！�
來(lái)時(shí)還說(shuō)：“我們還要比賽，如果誰(shuí)是第一名，那肯定是很好的，”我們?yōu)榱死蠋熣f(shuō)得活使勁的努力。剛開始我們可能還不太熟悉，有些不太很會(huì)走可到了以后我們?cè)阶咴绞煜だ蠈?shí)說(shuō)比賽的時(shí)候，我們的了第一名，怎么樣不錯(cuò)吧。
我們進(jìn)行的`第二個(gè)項(xiàng)目是相依為命，相依為命這個(gè)活動(dòng)需要兩個(gè)人的配合才能成功。老師先告訴我們：“做這個(gè)活動(dòng)是要讓兩個(gè)朋友在鋼絲上走，必須把手舉高不能落下，要成一個(gè)三角形才能順利通過(guò)不從鋼絲上掉下來(lái)�！眲傞_始來(lái)實(shí)現(xiàn)讓我們?cè)谀咎葑由显囈辉嚾缓笤僮咪摻z我的朋友是許乃勻，剛上梯子有點(diǎn)恐怖，心怦怦的跳個(gè)不停，我們走完一次成功了，到第二次就沒有那種感覺了。反而感覺很高興，很刺激，很爽。想再來(lái)一次，經(jīng)過(guò)多次的反復(fù)練終于我們會(huì)了，老師看我們差不多熟了就讓我們?nèi)プ咪摻z，到這時(shí)同學(xué)們都喊聲叫好。
我和徐乃勻走的第一次失敗了因?yàn)橐蛔�，那個(gè)鋼絲就搖的特別厲害所以就掉下來(lái)了，第二次也失敗了因?yàn)槲覜]按照來(lái)時(shí)說(shuō)的那個(gè)三角形所以許乃勻一往前頂然后就掉了下來(lái)。老師就說(shuō)：“這次沒成功就算了下一次一定要成功”
到了最后我和許乃勻都沒有放棄，我們就去問老師能不能再試一次，老師說(shuō)：“那好吧這一次可不能失誤啊”我和許乃勻都非常有信心，我們一定能過(guò)去，這次真的一下就過(guò)去了，真是非常高興。有了這兩次的失敗終于有取得了經(jīng)驗(yàn)。雖然失敗了兩次但我們有這種信心到最后得到了成功。
到了最后一個(gè)項(xiàng)目就是包餃子，這個(gè)包餃子就是好幾個(gè)人成為一個(gè)小組大家一起包餃子老師先告訴我們?cè)鯓影溩釉僭鯓尤嗝嬖鯓痈擅�，我們聽得都非常仔�?xì)。
我們先是摘菜然后又洗菜，再把做菜的共去刷一下，都干完了，開始包餃子，他們先揉面揉起面來(lái)感覺好可愛白白胖胖的面被我們?nèi)噙^(guò)去揉過(guò)來(lái)，好好玩
揉完面，我們?cè)诎衙嫒喑梢粋�(gè)長(zhǎng)條再切。切完了在揉，揉完了在搟，干完了再包，我看他們包的都很好，我也想包一個(gè)，包了之后跟個(gè)餅似的就算喂豬吃，豬也不吃，一看就夠了，終于我們包完了，開始下餃子，過(guò)了好一會(huì)兒，餃子才下了出來(lái)。差一點(diǎn)我就要餓暈了，終于包子下出來(lái)了，幸好還有一口氣。我剛用筷子基了兩個(gè)就被他們男生搶光了，幸好還有第二鍋要不然就餓扁了。
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)2
又是假期最后的這天，又是一個(gè)夜晚，又是到了拼命趕暑假社會(huì)實(shí)踐的心得體會(huì)的時(shí)刻了。其實(shí)自己打心底里真的不想每次有什么重要作業(yè)要交時(shí)，總是等到最后時(shí)刻才去趕，因?yàn)榭傆X得這之后的生活學(xué)習(xí)工作，很容易就會(huì)被自己給搞亂。這樣的一個(gè)壞習(xí)慣自己是早就想改過(guò)來(lái)的，但是，無(wú)奈，自己的自我安排及控制能力還是差那么的一點(diǎn)。希望通過(guò),為,這次的痛苦經(jīng)歷（我想，今晚大概是要兩點(diǎn)我才能睡的了。噢，痛苦啊，又是熬夜。不過(guò)，也好，這么痛苦，自己的印象才夠深刻），自己真的能吸取慘痛的教訓(xùn)。nbsp;
好了，要正式入題了。讓我先慢慢地進(jìn)入回憶的故鄉(xiāng)里。
記得當(dāng)知道瘋狂英語(yǔ)在我們學(xué)校招暑假夏令營(yíng)助教時(shí)，我的心情是頓時(shí)喜悅了起來(lái)，因?yàn)樽约航K于盼到了這樣一個(gè)機(jī)會(huì)——在暑假的時(shí)候，去一個(gè)陌生的地地對(duì)待了。我是屬于那種不輕易做決定，但是一旦決定了就全力以赴的那種人。我特意上網(wǎng)查了個(gè)人簡(jiǎn)歷的格式，然后精心設(shè)計(jì)了自己的個(gè)人簡(jiǎn)歷，將該寫的都寫進(jìn)去了，既有所突出又做到不冗長(zhǎng)，使簡(jiǎn)歷讓人看起來(lái)一目了然。然后，到面試的時(shí)間了。坐在等候室里，我回憶著自己事先試想過(guò)的問題和一些注意事項(xiàng)以再次提醒自己。終于到我了，我雖然挺緊張，但還是能夠向面試官展示了我的熱情和專業(yè)特長(zhǎng)。通過(guò),為,自己的努力，第一輪面試順利通過(guò),為,。 接著，是培訓(xùn)�，F(xiàn)在回想過(guò)來(lái)，我覺得好在還是自己的決心夠堅(jiān)定以及自己有著認(rèn)真<的態(tài)度，才堅(jiān)持了為期三個(gè)周末的培訓(xùn)。雖然培訓(xùn)不會(huì)很累，但我覺得還是夠考驗(yàn)人的意志力的，因?yàn)檫@樣的培訓(xùn)就好像平時(shí)上課那樣子，還是要那么早醒，上課還經(jīng)�！巴咸谩保乙弥苣┑臅r(shí)間，不少通過(guò),為,了第一輪面試的人，最終因?yàn)橹T如時(shí)間沖突或?qū)W習(xí)任務(wù)重（當(dāng)時(shí)已接近期末考試
了）的原因而放棄了。但是，我還是自覺地抵制了這樣一種氣氛。我抱著堅(jiān)定的決心以及持著積極認(rèn)真<的態(tài)度，挺過(guò)了這個(gè)培訓(xùn)。在培訓(xùn)當(dāng)中，我學(xué)到了美語(yǔ)的基本發(fā)音及領(lǐng)會(huì)了當(dāng)一名助教所應(yīng)具備的一些素質(zhì)。終于，在復(fù)試中，我比較出色地通過(guò),為,了。當(dāng)然，自己很是喜悅，因?yàn)樽约旱母冻龅玫搅耸斋@。 我是安排去惠州的瘋狂英語(yǔ)夏令營(yíng)，時(shí)間是8月18號(hào)至8月27號(hào)，但我們助教要提前兩天出發(fā)過(guò)去準(zhǔn)備。所以從期末考試結(jié)束到出發(fā)，我有六天的時(shí)間。在這六天中，我做了很多準(zhǔn)備——繼續(xù)練好自己的美音音標(biāo)，上網(wǎng)查找了很多實(shí)用的名人名言，去圖書館找了一些教人玩游戲的書籍來(lái)參考，還就如何當(dāng)好一名助教這個(gè)問題，咨詢請(qǐng)教了一些有經(jīng)驗(yàn)的朋友和長(zhǎng)輩。因?yàn)槲抑馈安灰驘o(wú)準(zhǔn)備的戰(zhàn)”的道理，所以既然要做，就要做好充分的.準(zhǔn)備，全力以赴。更何況，我真的希望自己能實(shí)現(xiàn)當(dāng)初的想法——做一些有意義的事，雖然夏令營(yíng)的時(shí)間不是很長(zhǎng)，但我真的希望在這不長(zhǎng)的十天時(shí)間里能盡自己所能教給學(xué)生一點(diǎn)東西，起碼能讓他們體會(huì)到一名助教老師對(duì)待工作、對(duì)待學(xué)生的那一份熱情與認(rèn)真。
終于，懷著興奮的心情，我來(lái)到了惠州市惠陽(yáng)高級(jí)中學(xué)，我的夏令營(yíng)助教之旅就在，這個(gè)現(xiàn)在回想起來(lái)充滿著回憶的地搜集整理以及掌握學(xué)習(xí)英語(yǔ)的為,了并取得了非常.本文.由;為大的進(jìn)步。依然記得，我們班最小的小朋友芷菡，她幾乎是每個(gè)晚上大家在上小課時(shí)，都會(huì)走過(guò)我這來(lái)，可可憐憐地哭著跟我說(shuō)想媽媽了，我擦著她的眼淚，安慰她說(shuō)要做個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的好孩子，她起初答應(yīng)著我，但很快，又還是情不自禁地哭起來(lái)了�？粗戚漳潜镏鴦趴薜臉幼�，誰(shuí)看了都會(huì)心疼，很多次我看著哄著，自己幾乎也要哭出來(lái)了。我跟芷菡說(shuō)，老師也想媽媽，但是老師為了能讓同學(xué)們都做個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的孩子。
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)3
自從進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們身邊，現(xiàn)今社會(huì)，招聘會(huì)上總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，為了以后工作中能有更加出色的表現(xiàn)，我們不僅僅需要具備相當(dāng)?shù)膶I(yè)知識(shí)，具備一定的工作能力也是必不可少的。
為了提高自己的能力，也為了體驗(yàn)生活，我在暑假找了一份工作，在離家比較近的一家培訓(xùn)機(jī)構(gòu)擔(dān)任短期的英語(yǔ)老師，負(fù)責(zé)小學(xué)三、四、五年級(jí)三個(gè)班的英語(yǔ)預(yù)習(xí)以及復(fù)習(xí)教學(xué)。時(shí)間不長(zhǎng)，只有一個(gè)月多月，可是我卻學(xué)到了很多，增長(zhǎng)了經(jīng)驗(yàn)，學(xué)到了知識(shí)。我思考了很多，總結(jié)了一下幾點(diǎn)。
一、自信+堅(jiān)持=成功
雖然現(xiàn)在我剛進(jìn)入大三，可是我的輔導(dǎo)班生涯已經(jīng)有兩年了，這兩年都是通過(guò)招聘在同一家輔導(dǎo)班工作，第一次去的時(shí)候還不怎么了解怎么和小孩子交流以及調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性，但是由于我的工作態(tài)度比較認(rèn)真，許多事即使不太熟悉也會(huì)努力學(xué)，因此那里的老師還是很認(rèn)可我的工作態(tài)度的，雖然是第一次教書好多方面都不太了解，但通過(guò)與其他老師的交流與學(xué)習(xí)中，我對(duì)這項(xiàng)工作越來(lái)越有熱情了，上課也很自如。我的工作其中也有一項(xiàng)是和學(xué)生家長(zhǎng)聯(lián)系，做回訪，了解他們孩子的情況以及詢問是否需要繼續(xù)補(bǔ)習(xí)班。說(shuō)實(shí)話，以前并沒有做過(guò)這樣的工作，第一次跟家長(zhǎng)打電話的時(shí)候感覺很緊張，說(shuō)話也比較生澀，但是我經(jīng)常會(huì)默默的聽其他老師是怎么和家長(zhǎng)交流的，然后學(xué)習(xí)她們是怎么說(shuō)的，掌握一點(diǎn)比較常用的專業(yè)的話，后來(lái)打電
話的'時(shí)候越來(lái)越流暢，跟家長(zhǎng)交流起來(lái)也自如多了。這項(xiàng)工作量也很大，經(jīng)常半天要聯(lián)系幾十個(gè)家長(zhǎng)，而且還要一邊輔導(dǎo)孩子的作業(yè)，很忙也很累，不過(guò)我都堅(jiān)持下來(lái)了，從不抱怨，因?yàn)槲抑涝诮窈蟮墓ぷ髦兴械娜蝿?wù)必須自己完成，而且遇到的困難將更多，必須要有毅力。而且我從不太習(xí)慣與人交流，到后來(lái)能跟家長(zhǎng)聊聊孩子的情況并給出一些建議，自信了很多也學(xué)到了很多。
二、老師和學(xué)生要建立良好的師生關(guān)系
以前覺得老師并不難當(dāng)，只要負(fù)責(zé)把課上好就可以了當(dāng)老師以后，發(fā)現(xiàn)自己面對(duì)的是全班同學(xué)，要關(guān)心到每一個(gè)人，要耐心對(duì)待每一個(gè)人，這可真不是一件簡(jiǎn)單的事。每個(gè)學(xué)生都有不同的問題，對(duì)不同的人要采取不同的方法。并且老師和學(xué)生還要建立好關(guān)系，要不學(xué)生會(huì)對(duì)你不滿意。有幾個(gè)一開始非常調(diào)皮，但是我課后經(jīng)常與他們溝通的小朋友。在輔導(dǎo)的過(guò)程中，學(xué)生們不聽話，上課的時(shí)候不停地開小差，講話，我感覺很煩躁也很生氣，甚至有些束手無(wú)策，后來(lái)在一些有經(jīng)驗(yàn)的老師指導(dǎo)下，我慢慢學(xué)會(huì)了如何與這些孩子相處，一味的批評(píng)是沒有用的，我經(jīng)常與幾個(gè)調(diào)皮的釘子戶聊天，多了解現(xiàn)在小朋友的精神世界，主動(dòng)關(guān)心她們，不僅是他們的老師，也是他們的好朋友。現(xiàn)在想覺得我自己做的值得，孩子們雖然有些調(diào)皮，但是還是挺懂事的，學(xué)習(xí)態(tài)度也有了很大的改變，有兩三個(gè)小朋友現(xiàn)在還經(jīng)常聯(lián)系，這一點(diǎn)，我覺得非常有成就感。
三、對(duì)現(xiàn)在學(xué)生的看法
在跟那些孩子交流的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的小學(xué)生也非常辛苦，
甚至跟我們初中那時(shí)候差不多。一個(gè)3年級(jí)的小姑娘，她的父母對(duì)她很嚴(yán)格，不僅對(duì)成績(jī)要求高，而且她課余還要學(xué)舞蹈和長(zhǎng)笛，時(shí)間被排的滿滿的，關(guān)鍵是小姑娘自己并不喜歡那些興趣班。我覺得這些雖然是父母對(duì)孩子的一片期望，但是應(yīng)該給小朋友一個(gè)更加快樂的童年，在中國(guó)的教育體制下，能有一個(gè)相對(duì)輕松和豐富快樂的童年其實(shí)是很重要的。還有一兩個(gè)特別頑皮的小男孩，現(xiàn)在的孩子接觸網(wǎng)絡(luò)世界比我們那時(shí)候早很多，也比較早熟，但是由于缺乏基本的判別能力，學(xué)了不少不好的東西，比如會(huì)說(shuō)臟話，甚至覺得早戀很酷之類，上課也不好好聽，在下面玩手機(jī)，布置的作業(yè)還會(huì)趁我不注意偷偷抄襲，被我批評(píng)了還一副無(wú)所謂的樣子，完全不認(rèn)為自己做錯(cuò)了，撒謊更是家常便飯，說(shuō)真的，對(duì)這兩個(gè)孩子，我由于經(jīng)驗(yàn)不足，教的時(shí)間也短，實(shí)在沒有什么好辦法。他們父母在輔導(dǎo)班花這么多錢，幾乎都打了水漂。
四、體諒父母
通過(guò)這一段的工作，深深感受了父母的不容易，掙錢真的很不容易。我在這個(gè)輔導(dǎo)班一共教了30天，每天工作8個(gè)小時(shí)，一共掙了1000元。半個(gè)月在空調(diào)教室還好受些，半個(gè)月在一間沒有空調(diào)的辦公室值班，特別悶熱，既要給其他年級(jí)孩子出數(shù)學(xué)題(量特別大，要自己編并且全部手抄十幾本本子的數(shù)學(xué)題)，還要一邊看著兩個(gè)孩子做作業(yè)，不停地督促他們，還有每天給20多個(gè)家長(zhǎng)打電話回訪的任務(wù)，工作很繁重，我都想過(guò)放棄不干了。但是想想這些工作，我的父母比我還累很多，但還是幾十年如一日的下來(lái)了，而且還背負(fù)著家庭
的責(zé)任，我還在讀書，平時(shí)花錢的地方也不少，暑假打工只是出于體驗(yàn)工作，積累經(jīng)驗(yàn)，以及順便掙點(diǎn)零花錢的目的，壓力并不大。雖然說(shuō)目的主要還在于積累經(jīng)驗(yàn)，但是還是體會(huì)到了錢的來(lái)之不易。我們不是富二代，我的父母只是做著最普通的工作，工資也不高，但他們卻盡自己最大的努力讓我衣食無(wú)憂，平時(shí)對(duì)他們自己卻很省。想到這里，我更需要體諒父母，對(duì)他們多多關(guān)心，用錢的時(shí)候不大手大腳，能省則省，也更加堅(jiān)定自己要好好學(xué)習(xí)!
總之，作為當(dāng)代的大學(xué)生，我們也肩負(fù)著責(zé)任，我們需要勇敢的面對(duì)生活。要有愈挫愈勇的精神，敢于向生活挑戰(zhàn)。我們更要多多汲取文化知識(shí)，讓自己成為一個(gè)有思想有內(nèi)涵的人。
在學(xué)校的時(shí)候我們是個(gè)學(xué)生雖然說(shuō)有時(shí)也會(huì)涉足社會(huì)，但畢竟我們還沒有真正踏入社會(huì)對(duì)社會(huì)認(rèn)識(shí)也不夠，我們?cè)缤硪叱鲂ｉT，面對(duì)紛繁復(fù)雜的社會(huì)，我們要有勇氣與決心，在社會(huì)實(shí)踐中不斷提高自己的能力，讓自己的生活更精彩!
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)4
“九九重陽(yáng)，感恩久久”推拿協(xié)會(huì)于20xx年10月16日（農(nóng)歷9月初9）重陽(yáng)佳節(jié)在我校家屬院舉行了一次義診活動(dòng)，此次活動(dòng)取得圓滿成功�；顒�(dòng)受到家屬院老人的好評(píng)，同時(shí)，在活動(dòng)期間，宣傳了我校的中醫(yī)學(xué)文化和推拿知識(shí)，并給協(xié)會(huì)成員提供了一個(gè)鍛煉的平臺(tái)，增強(qiáng)了學(xué)生的責(zé)任心，團(tuán)隊(duì)意識(shí)，同時(shí)增強(qiáng)了對(duì)推拿手法和醫(yī)學(xué)知識(shí)的進(jìn)一步掌握，鍛煉出一批骨干人才。
通過(guò)開展義診活動(dòng)，使我們逐步了解了社會(huì)，開闊了視野，增長(zhǎng)了才干。在活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無(wú)形中使我們對(duì)自己有一個(gè)正確的`定位，增強(qiáng)了我們努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。在活動(dòng)中我們學(xué)到了書本上學(xué)不到的知識(shí)，它讓我們開闊視野、了解社會(huì)、深入生活、回味無(wú)窮。
盡管義診結(jié)束后，大家非常累，但是都為能為別人服務(wù)，同時(shí)，提高了自己而樂此不疲。當(dāng)然也有不足之處，比如義診中個(gè)別同學(xué)手法不夠熟悉，態(tài)度不夠熱情等。因此，我們更應(yīng)該自我反省一下，多加練習(xí)。此外，手法熟悉的同學(xué)應(yīng)該在旁邊多做指導(dǎo)，以增強(qiáng)會(huì)員手法的準(zhǔn)確度和熟練度。
此次義診活動(dòng)給了每一個(gè)協(xié)會(huì)成員鍛煉的機(jī)會(huì)，今后我們會(huì)更加努力，不斷改進(jìn)，爭(zhēng)取做到最好。
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)5
今年暑假，我在一家快遞公司找到兼職工作，負(fù)責(zé)派送快件。因?yàn)榭爝^(guò)年了，快件比往常多，我的到來(lái)幫這家快遞公司緩解了小量的工作壓力。一方面幫助了別人，一方面鍛煉了自己，并且還拿到了一點(diǎn)報(bào)酬，所以這次的兼職工作是比較圓滿而有益的。
首先介紹一下這家快遞公司，公司的名字叫圓通快遞公司，總公司在上海，是20xx年創(chuàng)建的，經(jīng)過(guò)公司每一位成員的努力，五年時(shí)間里圓通公司就發(fā)展成為國(guó)內(nèi)一流的快遞公司。公司的運(yùn)送網(wǎng)絡(luò)遍布全中國(guó)，相比郵局，快遞公司的優(yōu)點(diǎn)在于送件價(jià)格便宜，速度快。
快遞公司總的工作流程如下：
首先由業(yè)務(wù)員上門收取將要寄出的快件和費(fèi)用，然后交到公司，然后按快件派送的目的地將快件分類，運(yùn)往機(jī)場(chǎng)以最近的航班送到目的城市，如果快件是送往本城市的，便直接由快遞員送去，如果是大型城市，就交到目的地附近的分公司然后再由那里的業(yè)務(wù)員派送，例如武漢分三鎮(zhèn)，漢陽(yáng)、漢口、武昌就都開有圓通的分公司。離快件派送地點(diǎn)近的分公司收到快件后，再分發(fā)給業(yè)務(wù)員，送件上門，每一個(gè)業(yè)務(wù)員都有自己派送的范圍，所以快遞公司由上至下的管理井井有條，效率十分之快。
再來(lái)介紹業(yè)務(wù)員的工作，一般的業(yè)務(wù)員主要負(fù)責(zé)取件和送件，而我因?yàn)槌醯焦荆瑢?duì)于取件的費(fèi)用不太熟悉，并且還涉及到業(yè)務(wù)員有他的固定客戶這一問題，所以我只需要送件。取件和送件都是上門服務(wù)的，每個(gè)快遞員一般都隨身帶個(gè)便攜秤，普通文件或信件的費(fèi)用以照目的地距離而定，這都靠業(yè)務(wù)員對(duì)業(yè)務(wù)的熟悉程度來(lái)把握，比如客戶要送一份文件到鐵嶺，業(yè)務(wù)員馬上就要靠經(jīng)驗(yàn)推斷運(yùn)送到鐵嶺需要多少郵寄費(fèi)，如果碰到的是有一定重量的快件，這里就要靠業(yè)務(wù)員攜帶的小秤了，結(jié)合派送目的地的距離和快件重量來(lái)定收取的費(fèi)用。
僅僅是送件，工作相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)難度小一點(diǎn)，我需要把快件送到收件人手上，或者經(jīng)由別人轉(zhuǎn)交，然后把快件上貼的一張回執(zhí)讓收件的人簽字，并把回執(zhí)帶回公司，做為我已經(jīng)把件送到的憑證。但是剛開始做時(shí)也是困難重重的。我負(fù)責(zé)派送的范圍是漢陽(yáng)區(qū)漢陽(yáng)大道其中的一小截，從地圖上看，這一小截也不過(guò)彈丸中的彈丸那么小的地界，而且我家住在漢陽(yáng)，平時(shí)上學(xué)坐車總會(huì)路經(jīng)這一段，本以為對(duì)這一段地方比較了解，誰(shuí)知在工作的第一天我的樂觀態(tài)度就被冷峻的事實(shí)駁回。 漢陽(yáng)大道上縱橫交錯(cuò)了許多大大小小的街道，有一些我之前都去過(guò)或者聽說(shuō)過(guò)，還有一些地方，我連名字都覺得陌生，第一次送件看到那些陌生的地名我的'頭就要爆開了，在作業(yè)本上的題目做不出來(lái)，還可以根據(jù)已經(jīng)具備的知識(shí)給推算出來(lái)，可是送快遞碰到不知道的地方，還真是毫無(wú)頭緒。不過(guò)在那些老快遞員們的幫助，和自己的琢磨下，我也摸到了好多門道。比如漢陽(yáng)大道是東西坐落的，而那些門牌號(hào)碼的分布也有學(xué)問，至東向西門牌號(hào)碼逐漸增大，漢陽(yáng)大道以北的號(hào)碼是雙號(hào)，以南的號(hào)碼是單號(hào)，了解了這些基本常識(shí)對(duì)于送件是很有幫助的。還有一些經(jīng)驗(yàn)卻是在碰壁之后才能長(zhǎng)到腦袋里，比如漢陽(yáng)大道以北的房屋建筑沒有南邊多，這樣就造成了門牌號(hào)遍布的不均勻，比如有一次件的目的地是漢陽(yáng)大道南邊607號(hào)，當(dāng)時(shí)我已經(jīng)找到了漢陽(yáng)大道馬路北邊的608號(hào)，按常理，607號(hào)是應(yīng)該在馬路正對(duì)面的，誰(shuí)知我到馬路對(duì)面去后發(fā)現(xiàn)大道以南對(duì)應(yīng)608號(hào)的號(hào)碼已經(jīng)是623號(hào)了，這樣我只好往東走半站路才找到了607號(hào)。 這都是一些最基本的送件常識(shí)，那些走街串巷的辛苦，都時(shí)刻磨練著我。而送件工作最磨練人的地方，是為人的責(zé)任感。這項(xiàng)工作雖然不完全等同于郵局的快遞員，是為私人快遞公司工作，在工作性質(zhì)上卻異曲同工。記得第一天我推著自行車，馱著滿滿一麻袋的包裹和文件走了近5公里的路，并且還要一家一家的尋找，那時(shí)我曾有個(gè)放棄的閃念，但是轉(zhuǎn)念再想，這些快件交到我手上就是我的任務(wù)了，既然接了手，總是要完成，而且收件人肯定也在等著，老板那邊也會(huì)有壓力，種種因素讓我明白，該我做的事情，只要我還有力氣就必須完成。就是懷著這樣的心態(tài)，我咬牙完成了第一天的工作，這之后的工作相對(duì)來(lái)說(shuō)就容易挺過(guò)來(lái)了。這樣說(shuō)來(lái)，快遞員工作的理論依據(jù)就是兩個(gè)字，責(zé)任。
作為學(xué)生，我這樣的工作稱之為社會(huì)實(shí)踐，從我的工作性質(zhì)講，這也算是很貼切的社會(huì)實(shí)踐了，至少我比別人更多的走到了社會(huì)的大街小巷，接觸到更多社會(huì)上的人和事。
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)6
霧霾：霧霾是霧和霾的組合詞。因?yàn)榭諝赓|(zhì)量的惡化，陰霾天氣現(xiàn)象出現(xiàn)增多，危害加重。中國(guó)不少地區(qū)把陰霾天氣現(xiàn)象并入霧一起作為災(zāi)害性天氣預(yù)警預(yù)報(bào)。統(tǒng)稱為“霧霾天氣”。
首先我們需要知道什么是“霧霾”：霧：在水氣充足、微風(fēng)及大氣層穩(wěn)定的情況下，如果接近地面的空氣冷卻至某程度時(shí)，空氣中的水氣便會(huì)凝結(jié)成細(xì)微的水滴懸浮于空中，使地面水平的能見度下降，這種天氣現(xiàn)象稱為霧。霾：指原因不明的因大量煙、塵等微粒懸浮而形成的渾濁現(xiàn)象。Pm2.5:PM2.5是指大氣中直徑小于或等于2.5微米的顆粒物，也稱為可入肺顆粒物。雖然PM2.5只是地球大氣成分中含量很少的組分，但它對(duì)空氣質(zhì)量和能見度等有重要的影響。PM2.5粒徑小，富含大量的有毒、有害物質(zhì)且在大氣中的停留時(shí)間長(zhǎng)、輸送距離遠(yuǎn)，因而對(duì)人體健康和大氣環(huán)境質(zhì)量的影響更大。
其次霧霾的危害我們也該了解：1、霧霾天氣極易使哮喘復(fù)發(fā)。包括支氣管哮喘、支氣管炎、過(guò)敏性鼻炎和變異性咳嗽等，多與近期氣溫下降、霧霾天氣有關(guān)。霧霾天氣時(shí)，空氣中漂浮著粉塵、煙塵，塵螨也可能懸浮在霧氣中，支氣管哮喘患者吸入這些過(guò)敏原，就會(huì)刺激呼吸道，出現(xiàn)咳嗽、悶氣、呼吸不暢等哮喘癥狀。人們每次呼吸，往肺部深處吸入大約50萬(wàn)個(gè)微粒，可是在受到污染的空氣中，吸入的微粒比這多100倍。2、霧霾天氣是心血管疾病患者的“健康殺手”，尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人，霧天最好不出門，更不宜晨練，否則可能誘發(fā)病情，甚至心臟病發(fā)作，引起生命危險(xiǎn)。專家指
出，之所以說(shuō)霧天是心血管疾病患者的“危險(xiǎn)天”，是因?yàn)槠痨F時(shí)氣壓低，空氣中的含氧量有所下降，人們很容易感到胸悶，早晨潮濕寒冷的霧氣還會(huì)造成冷刺激，很容易導(dǎo)致血管痙攣、血壓波動(dòng)、心臟負(fù)荷加重等。同時(shí)，霧中的一些病原體會(huì)導(dǎo)致頭痛，甚至誘發(fā)高血壓、腦溢血等疾病。因此，患有心血管疾病的人，尤其是年老體弱者，不宜在霧天出門，更不宜在霧天晨練，以免發(fā)生危險(xiǎn)。3、事實(shí)上，霧霾天氣持續(xù)，空氣質(zhì)量下降并不是今年的新現(xiàn)象。近幾年，每到秋冬特別是入冬以后，國(guó)內(nèi)中東部地區(qū)不時(shí)會(huì)遭遇類似的情況，當(dāng)中雖有一定的氣象因素，但最主要還是粗放式無(wú)序發(fā)展帶來(lái)的惡果。應(yīng)該看到，霧霾并非一般空氣污染，它可能對(duì)公眾生活和健康造成極大威脅，1952年倫敦大霧中，據(jù)官方統(tǒng)計(jì)就有逾4000人喪生，有環(huán)保專家分析，灰霾很可能取代吸煙成為肺癌頭號(hào)致病“殺手”。4、霾天對(duì)人體心腦血管疾病的影響也很嚴(yán)重，會(huì)阻礙正常的血液循環(huán)，導(dǎo)致心血管病、高血壓、冠心病、腦溢血，可能誘發(fā)心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭等， 使慢性支氣管炎出現(xiàn)肺源性心臟病等。另外，濃霧天氣壓比較低，人會(huì)產(chǎn)生一種煩躁的感覺，血壓自然會(huì)有所增高。再一方面霧天往往氣溫較低，一些高血壓、冠心 病患者從溫暖的室內(nèi)突然走到寒冷的室外，血管熱脹冷縮，也可使血壓升高，導(dǎo)致中風(fēng)、心肌梗死的發(fā)生。所以心腦血病患者一定要按時(shí)服藥小心應(yīng)對(duì)專家指出，持續(xù)大霧天對(duì)人的心理和身體都有影響，從心理上說(shuō)，大霧天會(huì)給人造成沉悶、壓抑的感受，會(huì)刺激或者加劇心理抑郁的狀態(tài)。此外，由于霧天光線較弱及導(dǎo)致的低氣壓，有些人在霧天會(huì)產(chǎn)生精神懶散、情緒低落的現(xiàn)象。
那霧霾天氣有沒有呢？有的，霧霾天氣主要發(fā)生在城市，大氣污染比較嚴(yán)重的城市，雨雪過(guò)后就容易形成霧霾天氣，因?yàn)樘鞖馔瑫r(shí)具備霧和霾的形成條件。城市有毒顆粒物來(lái)源：首先是汽車尾氣。使用柴油的大型車是排放PM10的“重犯”，包括大公交、各單位的班車，以及大型運(yùn)輸 卡車等。使用汽油的小型車雖然排放的是氣態(tài)污染物，比如氮氧化物等，但碰上霧天，也很容易轉(zhuǎn)化為二次顆粒污染物，加重霧霾。其次是北方到了冬季燒煤供暖所產(chǎn)生的廢氣。第三是工業(yè)生產(chǎn)排放的廢氣。比如冶金、機(jī)電制造業(yè)的工業(yè)窯爐與鍋爐，還有大量汽修噴漆、建材生產(chǎn)窯爐燃燒排放的廢氣。第四是建筑工地和道路交通產(chǎn)生的揚(yáng)塵。城市里大樓越建越高，阻擋和摩擦作用使風(fēng)流經(jīng)城區(qū)時(shí)明顯減弱。靜風(fēng)現(xiàn)象增多，不利于大氣中懸浮微粒的擴(kuò)散稀釋。 逆溫層好比一個(gè)鍋蓋覆蓋在城市上空，高空的氣溫比低空氣溫更高。這使得低空中的懸浮微粒難以向高空飄散。
既然霧霾危害如此嚴(yán)重我們?cè)趺捶来箪F疾病呢？
1、外出戴口罩
如果外出可以戴上口罩，這樣可以有效防止粉塵顆粒進(jìn)入體內(nèi)�？谡忠悦拶|(zhì)口罩最好，因?yàn)橐恍┤藢?duì)無(wú)紡布過(guò)敏，而棉質(zhì)口罩一般人都不過(guò)敏，而且易清洗。外出歸來(lái)，應(yīng)立即清洗面部及裸露的肌膚。
2、飲食清淡多喝水
霧天的飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物，多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，這樣不僅可補(bǔ)充各種維生素和無(wú)機(jī)鹽，還能起到潤(rùn)肺除燥、祛痰止咳、健脾補(bǔ)腎的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。
3、霧霾天氣少開窗
很多人習(xí)慣開窗通風(fēng)�？扇绻F霾一整天不散，是該開窗通風(fēng)還是緊閉門窗呢？李智指出，霧霾天氣里，不主張?jiān)缤黹_窗通風(fēng)，最好等太陽(yáng)出來(lái)再開窗通風(fēng)。
4、適量補(bǔ)充維生素D
這個(gè)季節(jié)霧多、日照少，由于紫外線照射不足，人體內(nèi)維生素D生成不足，有些人還會(huì)產(chǎn)生精神懶散、情緒低落等現(xiàn)象，必要時(shí)可補(bǔ)充一些維生素D。
以上只是治標(biāo)但不治本，歸根到底我們需要盡量減少霧霾。
對(duì)策一：少出門
減少出門是自我保護(hù)最有效的辦法。根據(jù)國(guó)際頂級(jí)流行病學(xué)期刊《美國(guó)流行病學(xué)》20xx年發(fā)表的北大前沿交叉學(xué)科研究員環(huán)境與健康中心研究員黃薇等人在西安市所做的PM2.5相關(guān)的流行病學(xué)研究，在排除了年齡、性別、時(shí)間效應(yīng)和氣象因素等影響因素之后，當(dāng)PM2.5濃度每增加103微克/立方米時(shí)，居民全部死因的超額死亡風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加
2.29%，滯后時(shí)間在1-2天。心腦血管疾病增加的超額死亡風(fēng)險(xiǎn)更高，為3.08%。如果一定要出門，不要騎自行車，避開交通擁擠的高峰期以及開車多的`路段，避免吸入更多的化學(xué)成分。也最好不好開私家車，多乘坐公共交通工具，為減少PM2.5做貢獻(xiàn)。
對(duì)策二：少抽煙
卷煙、雪茄和煙斗在不完全燃燒的情況下會(huì)產(chǎn)生很多屬于PM2.5范疇的細(xì)顆粒物，煙草煙霧含有7000多種化合物，其中包括69種致癌物和172種有害物質(zhì)，會(huì)嚴(yán)重危害抽煙者本身和吸入“二手煙”受眾的身體健康，在這種灰霾天氣下，更是“雪上加霜”。因此抽煙者近幾日不論是外出還是呆在室內(nèi)，應(yīng)當(dāng)盡量少抽煙。
對(duì)策三：少開窗
專家表示在灰霾天氣，盡量不要開窗。確實(shí)需要開窗透氣的話，應(yīng)盡量避開早晚霧霾高峰時(shí)段，可以將窗戶打開一條縫通風(fēng)，時(shí)間每次以半小時(shí)至一小時(shí)為宜。同時(shí)，家中以空調(diào)取暖的居民，要注意開窗透氣，確保室內(nèi)氧氣充足�？梢栽谧约谊�(yáng)臺(tái)、露臺(tái)、室內(nèi)多種植綠植，綠蘿、萬(wàn)年青、虎皮蘭等綠色冠葉類植物，因其葉片較大，吸附能力相對(duì)較強(qiáng)。還可以使用空氣凈化器，市面上80%的空氣凈化器都以凈化空氣中的細(xì)微顆粒物為主，對(duì)PM2.5有很好的吸附效果，但在使用時(shí)要注意勤換過(guò)濾芯。
對(duì)策四：選對(duì)口罩
普通口罩對(duì)于2.5微米的空氣顆�；酒鸩坏绞裁醋饔�，要阻擋PM2.5需要醫(yī)用N95口罩，其對(duì)0.3微米的顆粒能抵擋95%，在PM2.5爆表的天氣也能起到一定效果。
要購(gòu)買正規(guī)合格、與自己臉型大小匹配的N95口罩，取下后要等到里面干燥后對(duì)折起來(lái)以防呼吸的潮氣讓口罩滋生細(xì)菌。佩戴的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，老年人和心血管疾病的人要避免佩戴，以免呼吸困難導(dǎo)致頭昏。
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)7
在這火熱的暑期里，我們暫且告別以往那舒適的暑期生活，帶著年輕人應(yīng)有的朝氣，進(jìn)入社會(huì)，深入社會(huì)，了解社會(huì)。
在這次社會(huì)實(shí)踐之前，我一向都不認(rèn)同人們所說(shuō)的，大學(xué)生有文憑沒能力的。原以為，只要我們有了知識(shí)，態(tài)度認(rèn)真，便能很快適應(yīng)社會(huì)。在這次實(shí)踐之后，我不得不改變我的看法。在實(shí)踐期間你回發(fā)現(xiàn)夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的差別，正與人們所說(shuō)的夢(mèng)想是美好的，現(xiàn)實(shí)是殘酷的。
當(dāng)我們拿著手中的問卷調(diào)查，乞求路人施舍幾分鐘時(shí)，匆匆而過(guò)的腳步，諷刺的語(yǔ)言，你是否能承受？當(dāng)我們打多次電話問當(dāng)?shù)仡I(lǐng)導(dǎo)是否有空時(shí)，他們一天推一天，我們是否能承受？當(dāng)我們?cè)谑袌?chǎng)上調(diào)查拍下照時(shí)，卻遭到人們的惡言相向是，你是否能承受？這是我認(rèn)識(shí)到，只有通過(guò)真正的實(shí)踐才能認(rèn)識(shí)事物的本質(zhì)。
在這次實(shí)踐中，我認(rèn)識(shí)到了口才、勇氣、持之以恒、對(duì)事物的了解的重要性�？诓趴梢晕齽e人關(guān)注你，關(guān)注你的活動(dòng)；勇氣可以充分發(fā)揮口才的能力；持之以恒可以使我們贏得最后勝利。所以這些因素在社會(huì)中十分重要。
當(dāng)然，實(shí)踐中我們是個(gè)團(tuán)隊(duì)，實(shí)踐中我們認(rèn)識(shí)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)需要具備的.哪些基礎(chǔ)：要建設(shè)一個(gè)具有凝聚力并且高效的團(tuán)隊(duì)，第一個(gè)且最為重要的一個(gè)步驟，就是建立信任。這不是任何種類的信任，而是堅(jiān)實(shí)的以人性脆弱為基礎(chǔ)的信任。例如成員彼此之間說(shuō)出“我辦砸了”、“我錯(cuò)了”、“我需要幫助”、“我很抱歉”、“你在這方面比我強(qiáng)”這類的話，這樣才能避免不良性的沖突；每個(gè)成員都要有彼此之間的責(zé)任，責(zé)任無(wú)論在哪方面都顯得非常重要，承擔(dān)責(zé)任看似簡(jiǎn)單，但實(shí)施起來(lái)則很困難，如何就損害團(tuán)隊(duì)的行為批評(píng)自己的伙伴是一件不容易的事情。只有這樣，有損團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的行為才能容易地糾正過(guò)來(lái)。所以，在團(tuán)隊(duì)工作中，隊(duì)員要對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)，要認(rèn)識(shí)到自己的行為是否與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)一致。這是我在團(tuán)隊(duì)合作中認(rèn)識(shí)到的，團(tuán)隊(duì)合作基礎(chǔ)。
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)8
環(huán)保一直是如今社會(huì)關(guān)注的問題之一，雖然一直以來(lái)國(guó)家宣傳力度很大，但是人們的環(huán)保意識(shí)卻一直不是很強(qiáng)�，F(xiàn)在，我們的地球由于人們的肆意破壞已經(jīng)傷痕累累，泥石流，空氣污染屢見不鮮。日益惡劣的環(huán)境提醒我們意識(shí)到環(huán)境保護(hù)已經(jīng)是我們的燃眉之急，保護(hù)地球母親，人人有責(zé)!
在這個(gè)暑假里，我參加了人生中的第一次社會(huì)實(shí)踐，在這為期七天的時(shí)間里，我們清江社區(qū)小分隊(duì)以“環(huán)保”為主題，以多種形式開展宣傳活動(dòng)，為環(huán)保做出了一點(diǎn)貢獻(xiàn)，同時(shí)也收獲了不少寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
從前期的準(zhǔn)備工作開始，我們就積極用心投入，在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，有條不紊地進(jìn)行收集各種資料，聯(lián)系社區(qū)，設(shè)計(jì)海報(bào)等活動(dòng)。我們分工不同，各自行動(dòng)，同是互相協(xié)作，團(tuán)結(jié)一心。
多次走訪，最終我們見到了清江社區(qū)的負(fù)責(zé)人，并表明了我們的來(lái)意，最終社區(qū)負(fù)責(zé)人同意了我們的請(qǐng)求�；顒�(dòng)由此展開。
我們?cè)跒榄h(huán)保社區(qū)活動(dòng)準(zhǔn)備宣傳單、海報(bào)、橫幅等宣傳材料。隊(duì)員各抒己見，然后上網(wǎng)查閱與環(huán)保相關(guān)的.資料，最終環(huán)保宣傳單和海報(bào)在我們團(tuán)隊(duì)的努力下得以完成 給我印象最深的就是關(guān)于制作環(huán)保的宣傳單和設(shè)計(jì)環(huán)保海報(bào)的過(guò)程，我覺得這是一種很好的嘗試和體驗(yàn)。 隊(duì)長(zhǎng)把關(guān)于低碳環(huán)保的宣傳單發(fā)放到每個(gè)隊(duì)員手中，大家分頭行動(dòng)，走進(jìn)社區(qū)每個(gè)隊(duì)員在發(fā)傳單的同時(shí)清楚的講解活動(dòng)的目的，居民們耐心的傾聽、積極的配合我們的工作。社區(qū)里到處有我們忙碌的身影，經(jīng)過(guò)兩天的努力，增強(qiáng)了社區(qū)居民環(huán)保意識(shí)，經(jīng)過(guò)辛勤努力，終于在計(jì)劃的三天時(shí)間里，完成了這項(xiàng)任務(wù)。
在設(shè)計(jì)海報(bào)的過(guò)程中，我也有許多感想，因?yàn)槲也簧瞄L(zhǎng)寫字畫畫，以前也從來(lái)沒有設(shè)計(jì)過(guò)海報(bào)，一時(shí)有些不知所措，在隊(duì)員的幫助下，經(jīng)過(guò)大家的修改，感覺好了許多。其實(shí)在整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中，我們就是一直這樣互相幫助、團(tuán)結(jié)協(xié)作，因此才能使我們清江社區(qū)小分隊(duì)的活動(dòng)得以順利出色的完成。拿著這些辛苦完成的海報(bào)，我們前往不遠(yuǎn)的清江社區(qū)張貼，讓更多的人知道低碳環(huán)保，了低碳環(huán)保，從而真正用自己的行動(dòng)促進(jìn)環(huán)保工作的順利進(jìn)行。在活動(dòng)后期，我們及時(shí)總結(jié)，每個(gè)人都寫了論文，描述出對(duì)這次社會(huì)實(shí)踐的感想。
低碳環(huán)保的生活方式在我國(guó)是一項(xiàng)艱巨而長(zhǎng)遠(yuǎn)的任務(wù)，我國(guó)國(guó)民已經(jīng)非常習(xí)慣于現(xiàn)在的生活方式，積習(xí)難返，因此即使很好的宣傳了低碳環(huán)保以后，也是需要很長(zhǎng)的一段時(shí)間的適應(yīng)，因此在短期內(nèi)是不可能得以實(shí)現(xiàn)的。這就迫使我們必須加強(qiáng)對(duì)低碳生活的宣傳力度，盡快讓人們了解低碳生活給我們自身帶來(lái)的好處。這樣才能讓低碳環(huán)保的生活方式更快的被人們所接受。
踐行生態(tài)環(huán)保，共創(chuàng)綠色中國(guó)夢(mèng)
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)9
我的假期大部分時(shí)間都用在家里的，當(dāng)很多同學(xué)在在開心的聚會(huì)，很多同學(xué)在計(jì)劃著到哪的去旅游，或打工做兼職的時(shí)候，我就在家里乖乖的呆著，做著放假之前媽媽在家里做的那些繁雜而重復(fù)的事情，枯燥乏味，但是利用假期，在家庭中盡一份孝心，做著感恩家庭的寒假社會(huì)實(shí)踐。
我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記父母對(duì)我的愛，對(duì)我的呵護(hù)和關(guān)懷。孝順父母是中華的傳統(tǒng)美德，從我懂事起我就一直想以后有能力了以后要如何回報(bào)父母，現(xiàn)在我雖已成人了，但還沒有工作掙錢，我能為他們做些什么?我常常這樣問自己。所以只能在家時(shí)多為父母分擔(dān)些家務(wù)，了表對(duì)父母的感恩之情。哪怕是為他們垂垂肩，洗洗碗，給他們唱段曲兒，陪他們逛逛街，散散步，我也會(huì)感到心里的安慰。學(xué)會(huì)感恩,學(xué)會(huì)報(bào)答,我仿佛一下子長(zhǎng)大了:我用心學(xué)習(xí)，不讓他們?yōu)槲业牟傩?我搶著洗碗揀菜，讓他們能多休息一會(huì)兒;我經(jīng)常哼哼小曲,讓家庭充滿歡聲笑語(yǔ)我盡我所能給父母帶來(lái)最難忘的美好時(shí)光，讓他們開心,讓他們驕傲。
其實(shí)我自己很懶的，不是很想做這些，但是又不想看著媽媽一個(gè)人忙來(lái)忙去的，心里很愧疚。比如說(shuō)有時(shí)候好不容易玩電腦玩得起勁的時(shí)候，媽媽又在忙了，我不得不狠心扔下我的電腦幫媽媽做事，媽媽總是閑不住。有時(shí)候會(huì)厭煩這些，但當(dāng)遇到需要用到大量腦力的工作的時(shí)候，我又常常會(huì)想，要是把這些都換成家務(wù)活就好了，這樣子不用腦力的勞動(dòng)那該輕松多少呀!可是人總是得不到滿足，當(dāng)我真正遇到勞力的家務(wù)活時(shí)我才感慨其實(shí)動(dòng)動(dòng)腦力比做家務(wù)輕松多了。后來(lái)我便體會(huì)到就算是在家里做家務(wù)也需要?jiǎng)幽X的。每一天睡覺前都要盤算著明天該做些什么，怎么做。
自己的專業(yè)是師范類，但卻從未想過(guò)當(dāng)老師，參加三下鄉(xiāng)活動(dòng)也只是為體驗(yàn)，而非獲得當(dāng)老師的經(jīng)驗(yàn)。而從未真正給學(xué)生上過(guò)課的自己在上課之前也異常緊張，不是害怕學(xué)生，而是害怕自己做得不好，那個(gè)講臺(tái)是屬于我的舞臺(tái)，我要精心策劃我要如何站在那個(gè)舞臺(tái)上演好我自己的角色。對(duì)我來(lái)說(shuō)，上一堂課的意義不僅在于把知識(shí)傳授給學(xué)生，我在乎的除了課堂內(nèi)容外，還有課堂的方式，我想要的是以一種學(xué)生感興趣的方式呈現(xiàn)出來(lái)，讓學(xué)生在快樂中學(xué)習(xí)。上課前，我把所講的內(nèi)容都內(nèi)化為自己的語(yǔ)言，當(dāng)站在講臺(tái)上時(shí)，突然間感覺自己的恐懼都消除了，慢慢進(jìn)入狀態(tài)，然而課堂上的自己不是真實(shí)的自己，無(wú)論課上多精彩，課后都會(huì)恢復(fù)回原來(lái)的自己，而那種激情就再也找不到了。
實(shí)踐總結(jié)或體會(huì)：用自己的語(yǔ)言對(duì)實(shí)踐的效果進(jìn)行評(píng)價(jià),著重介紹自己的收獲體會(huì)，內(nèi)容較多時(shí)可列出小標(biāo)題,逐一匯報(bào)�？偨Y(jié)或體會(huì)的最后部分,應(yīng)針對(duì)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的自身不足之處,簡(jiǎn)要地提出今后學(xué)習(xí),鍛煉的努力方向。
當(dāng)然，為了避免在運(yùn)輸途中的損壞，在采用一般的安全包裝下，除了用一些常規(guī)包裝物(紙盒、紙箱、禮盒、海綿、保力龍、珍珠棉、拷貝紙、氣泡袋、膠帶等)外，還可以在紙箱六個(gè)面用保力龍板保護(hù)。
我的性格是只有三分鐘的熱情的那種，做什么事情是剛開始的時(shí)候熱情飽滿，百分百的投入其中，但是慢慢的就開始厭倦了，做起事情來(lái)總是馬馬虎虎的。然后結(jié)果就是我被媽媽的批評(píng)的，當(dāng)然心里很委屈的，同樣是孩子，別人家里的一天都在玩，而我這么自覺的幫您做事，不就是沒有做好嘛，就批評(píng)我。當(dāng)然我的這些心里活動(dòng)早被我媽媽洞穿，她總是狠狠的說(shuō)，我知道你心里不舒服，總有一天你會(huì)覺得我是對(duì)的。然后又讓我把之前沒有做好的從頭來(lái)過(guò)，真是有點(diǎn)心力交瘁。但當(dāng)我靜下心來(lái)仔細(xì)想過(guò)之后，我就想通了，我最這些事的初衷是感恩家庭，感恩父母，當(dāng)然要心存感恩而不是像別人勉強(qiáng)叫我做的一樣。
良好的人格有利于社會(huì)和諧文明。社會(huì)是由個(gè)體組成，個(gè)體的身心和諧是和諧社會(huì)的重要基礎(chǔ)。良好人格是個(gè)人內(nèi)心價(jià)值的核心和基礎(chǔ)，和諧社會(huì)建立之重要基礎(chǔ)和運(yùn)行保障就是打造公民的良好人格。假設(shè)個(gè)體都有良好的人格表現(xiàn)，社會(huì)會(huì)呈現(xiàn)出禮讓、和諧、包容、有序、文明的良好社會(huì)秩序，自然也能促進(jìn)社會(huì)的繁榮發(fā)展。同時(shí)這種氛圍也可以更好的促進(jìn)個(gè)體的生存、發(fā)展和幸福感的取得。
通過(guò)此次社會(huì)實(shí)踐，我學(xué)到了許多課堂上學(xué)不到的知識(shí)，我知道，作為一個(gè)大學(xué)生，肩上撐起的不單單是學(xué)習(xí)的使命，更有著如何做人、如何生活、如何為將來(lái)打下基礎(chǔ)，這一切的一切，都讓我受益匪淺，也積累了不少生活上的小經(jīng)驗(yàn)，極大的豐富了我的人生閱歷。母愛是船，父愛是海。母親的愛，點(diǎn)燃了我們心中的希望，父親的愛，鼓起我們遠(yuǎn)航的風(fēng)帆。是父母生育了我們，讓我們體驗(yàn)生命，了解這時(shí)間的萬(wàn)物;是父母讓我們不斷成長(zhǎng)，讓我們明白一個(gè)又一個(gè)人生的哲理;是父母幫助我們度過(guò)難關(guān)，在我們心靈孤獨(dú)時(shí)給予我們力量。我明白了當(dāng)父母的`幸苦，雖然以前都是只知道父母很幸苦，但這次卻讓我真正的體會(huì)到這點(diǎn)。要操持一個(gè)家，不是一件容易的事情，爸爸媽媽每天對(duì)著同樣的事物也會(huì)厭倦，有時(shí)候干完活看會(huì)兒電視是爸爸媽媽唯一的娛樂，以后我一定要找多點(diǎn)娛樂給爸爸媽媽，多陪陪爸爸媽媽。
即便在父母眼里，我永遠(yuǎn)都是他們的孩子，但我也希望自己能付出的更多一些，我希望能承擔(dān)起一份責(zé)任。不僅僅是單純的做幾次家務(wù)就可以了，更需要我們承擔(dān)責(zé)任，持之以恒。做家務(wù)不能只有三分鐘熱情，不能怕麻煩，不能帶有抵觸情緒。要從做家務(wù)中，切實(shí)體會(huì)父母的辛苦，并心懷感恩之情，以自己的實(shí)際行動(dòng)回報(bào)父母，減輕他們的負(fù)擔(dān)。還要從做家務(wù)中尋找快樂，培養(yǎng)自己的責(zé)任心。要懷著感恩的心去做這些。
我深入到我的家庭中，深刻感受到父母的用心良苦，長(zhǎng)這么大了也應(yīng)該反為父母多做點(diǎn)事。這樣的家務(wù)活，減輕了父母勞動(dòng)的責(zé)任。也希望以后能有更多機(jī)會(huì)報(bào)答他們。給自己的家人做飯，看見他們吃得很香，這也是對(duì)他們愛的一種表達(dá)方式。干完家務(wù)活是非常有成就感的，所以多點(diǎn)幫家人干家務(wù)，還是另一種很好的溝通橋梁!
我們的人生之路總是陽(yáng)光明媚,晴空萬(wàn)里，到底哪一縷陽(yáng)光最耀眼?有人說(shuō)是優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績(jī)，有人說(shuō)是給予別人幫助而我認(rèn)為在我們的人生路上最燦爛的陽(yáng)光應(yīng)該屬于知恩圖報(bào)，感謝幫助我們成長(zhǎng)的每一個(gè)人。
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)10
崗位都隨著公司的運(yùn)轉(zhuǎn)調(diào)整，直到現(xiàn)在相對(duì)穩(wěn)定的崗位。
一，精洗（厲衛(wèi)紅，高學(xué)梅）：所有班組的物品都需我們準(zhǔn)備，如：包扎物品;康細(xì)胞的細(xì)胞瓶，帶管塞，棉封頭,三角布等，也包括各班組潔凈服的清洗；而我們接觸最多的是滅菌柜和烘干箱，故對(duì)它們的熟練使用是我們的必修課。
我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，即使工作受了委屈，我們不再輕而易舉的掉眼淚；在性格上我們也多了一份沉穩(wěn)，少了一絲稚氣。路上的風(fēng)景足以讓我忘記行走的痛，而我內(nèi)心深處卻有了一個(gè)更宏偉的'夢(mèng)，我要走向人生的另一個(gè)象牙塔。
七，乳化，灌裝，壓蓋間（王東風(fēng)，金雅軍，李海彬，牛耀偉）：在這半個(gè)月里我們知道了包裝程序的整個(gè)工藝流程：生產(chǎn)指令的下達(dá)——物品領(lǐng)取與審核——包裝——成品與半成品入庫(kù)——數(shù)量記錄。在灌裝間要做的工作就是看好機(jī)器使它正常運(yùn)行并調(diào)好藥的裝量（分兩種規(guī)格：20ml和100ml）;其次就是上空瓶,上瓶的快慢要取決于機(jī)器的運(yùn)行速度；最后就是上瓶塞，瓶塞是通過(guò)振蕩器運(yùn)行所產(chǎn)生的離心力運(yùn)送到一定位置再通過(guò)真空的壓力作用并借助灌裝機(jī)的運(yùn)行使其壓在瓶子上。最終將裝有藥的瓶子運(yùn)送到壓蓋間（萬(wàn)級(jí)區(qū)）。通過(guò)壓鋁蓋后再運(yùn)送到包裝間進(jìn)行包裝。「
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)11
首先，我很感謝系部的老師、學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們的推薦，讓我有這樣一個(gè)機(jī)會(huì)來(lái)參加這次xx村的社會(huì)實(shí)踐，讓我有機(jī)會(huì)體驗(yàn)不一樣的生活，讓我有機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)這樣一群“奇葩”。
在xx村實(shí)踐的時(shí)間并不長(zhǎng)，短短的七天，但是在這七里我的感觸卻是非常多的，因?yàn)槲沂斋@了許多。記得剛?cè)x村的時(shí)候，在車上一直很期待快點(diǎn)到達(dá)，經(jīng)過(guò)四個(gè)小時(shí)的期待與張望，我們的車終于駛進(jìn)了xx村，而就在要與村民們見面的時(shí)刻來(lái)臨時(shí)，我的心情突然變的緊張起來(lái)。然而，真正的接觸后，我才發(fā)現(xiàn)接待我們的叔叔阿姨是那么的隨和，讓我有一種感覺，感覺就像在自己家一樣，輕松自在，倍感溫暖。
第一天下午熟悉了環(huán)境，在鄉(xiāng)間的河流里放松了下。大家都很開心，來(lái)到這樣一個(gè)山青水秀的地方，在沒有清澈的河流里嬉戲打鬧，同時(shí)也讓原來(lái)不太熟絡(luò)的同學(xué)們變的熟悉起來(lái)，團(tuán)結(jié)對(duì)我們后來(lái)的工作是非常重要的。然后在接下去的幾天里我們開始了我們的實(shí)踐工作。原本是宣傳組的我在這幾天中將和調(diào)研組的成員們一起完成我們的社會(huì)調(diào)研工作。那段日子白天的氣溫都非常的高，太陽(yáng)公公天天高高的在天上笑著，看著我們?cè)卩l(xiāng)間小路上或是附近農(nóng)家里忙著調(diào)研。說(shuō)實(shí)話，那幾天真的很辛苦，有想過(guò)快點(diǎn)結(jié)束吧，快點(diǎn)回學(xué)校吧。偶爾也會(huì)抱怨為什么天天都是這么“大好”的天氣，就不能下點(diǎn)雨么?調(diào)研必須要在村民們都在家的時(shí)候去各個(gè)村每家每戶的做調(diào)查，值得慶幸的是，當(dāng)?shù)氐拇迕穸己芊e極的配合著我們的工作，這讓我們的工作進(jìn)行的更順利，更有效率。我們分成兩個(gè)小組同時(shí)進(jìn)行調(diào)研，小組間合作的都很好，大家相互鼓勵(lì)，相互照顧，在工作的同時(shí)也增加了友誼，我們都懂，我們是一個(gè)團(tuán)體。調(diào)研的同學(xué)們也很辛苦，因?yàn)樾∨笥训哪挲g不等，因?yàn)榘职謰寢尪疾辉诩�，基本上都是爺爺奶奶帶，所以也比較任性，所以支教工作最初也進(jìn)行的不是很順利，在經(jīng)過(guò)開會(huì)總結(jié)后，大家重新思考著怎么樣跟這么一群孩子在游戲中學(xué)習(xí)，讓他們能開心的學(xué)。我們帶去了很多的東西也都派上了用場(chǎng)，足球，折紙，畫筆，糖果等，每天晚上的電影時(shí)間也是孩子們最開心的時(shí)候。支教組的同學(xué)們都很有耐心，總是會(huì)聽見小朋友在叫哥哥姐姐們一起玩，相信對(duì)于他們而言這也將是一段美好而又具有童真的回憶。
起初我們做的并不是很好，因?yàn)榈谝淮蝸?lái)，也沒有經(jīng)驗(yàn)，所以第一天我們做的并不是很好，但是經(jīng)過(guò)學(xué)長(zhǎng)的指點(diǎn)之后，第二天，大家都更認(rèn)真很積極的去工作，我們一直相信“好，很好，非常好，明天會(huì)更好!!”，每天辛苦了一天后，總會(huì)在晚上留下一點(diǎn)時(shí)間來(lái)做游戲，這個(gè)時(shí)間完全是屬于我們的歡樂時(shí)光，這樣做的目的是讓大家的關(guān)系能在游戲中變的`更親密，讓這個(gè)團(tuán)隊(duì)更牢固。在游戲中大家都玩的很嗨，笑的很樂，一天的疲憊也就這樣消散了。
在那里的七天中，我們住的那戶人家很用心的照顧著我們。每天奶奶總是會(huì)變著法兒的燒好吃的給我們，每頓都很豐富，每天回家吃飯都吃的特別香。姐姐會(huì)做好檸檬水等我們回去，給我的解渴。叔叔阿姨也很和藹。不管我們晚上工作多遲回去，總會(huì)看見奶奶留著燈等著我們，心里暖陽(yáng)陽(yáng)的。
我，xxx住在同一戶人家里，大家都很喜歡這個(gè)家，每天同吃同睡，我們之間的友誼也變得越來(lái)越深厚，大家一起說(shuō)著哪種菜是自己的最愛，哪個(gè)晚上蚊子多，哪個(gè)晚上外面的風(fēng)很涼爽。我想我永遠(yuǎn)忘不了那些與她們一起半夜里同蚊蟲戰(zhàn)斗的日子，那些同桌吃飯的日子，那些一起走在鄉(xiāng)間小路上唱著歌同時(shí)拍打著蚊子的日子。我們的快樂大家都不會(huì)忘記，那些長(zhǎng)的丑又不好吃的餃子，那些被我們抓來(lái)又被放走的小魚小蝦，那些曾對(duì)著我們微笑的村民，那些可愛調(diào)皮的孩子們。還有蟲兒飛、精忠報(bào)國(guó)、我相信、上海灘外灘、朋友別哭……臨別的時(shí)候，突然覺得之前想過(guò)要時(shí)間過(guò)的快點(diǎn)是多么傻，因?yàn)闀r(shí)間真的過(guò)的快了，而我們卻舍不得了。在走之前的總結(jié)大會(huì)上，每個(gè)人都說(shuō)了自己的體會(huì)，很多人都哭了……因?yàn)樯岵坏煤⒆觽�，舍不得叔叔阿姨，舍不得這里的一花一草，也舍不得xx村小分的每一個(gè)人……當(dāng)校開動(dòng)的時(shí)候，又回想起剛來(lái)的時(shí)候，好像昨天剛來(lái)今天卻要走了……看著這個(gè)美麗的村莊，心里說(shuō)不出的難受，真的很想哭……好像哭過(guò)就不會(huì)難過(guò)一樣……
離開了xx村有一個(gè)星期了，回過(guò)頭來(lái)看這段日子，心里還是很難過(guò)，還想再回去看看，不知道還有沒有機(jī)會(huì) ，不知道回去的時(shí)候小朋友們還記不記得我們。
在xx村我們學(xué)會(huì)的不僅是堅(jiān)持，團(tuán)結(jié)、更是人與人之間相處的信任，信任我們之間的情感。真的很感謝學(xué)校給我們提供了這樣一個(gè)平臺(tái)，讓原本在不同系的我們有機(jī)會(huì)相聚在一起，一起擁有這樣一段讓人難忘的經(jīng)歷，我相信，這段日子帶給我們的收獲是無(wú)窮的，有許多無(wú)法用語(yǔ)言形容卻心有感觸的東西。
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)12
七月流火，酷熱難耐。正是這樣的盛夏時(shí)節(jié)，我開始了我的假期社會(huì)實(shí)踐。很榮幸的讓我進(jìn)入了德寶汽車銷售有限公司的銷售部。德寶汽車銷售有限公司是以汽車銷售、整車維修、汽車俱樂部及駕駛培訓(xùn)服務(wù)為一體的綜合型民營(yíng)企業(yè)。第一次參與社會(huì)實(shí)踐性質(zhì)的活動(dòng),讓我對(duì)自己充滿了期待。
雖然我所學(xué)的專業(yè)是國(guó)際經(jīng)濟(jì)于貿(mào)易，銷售汽車和我的專業(yè)沒有什么關(guān)系，對(duì)我來(lái)說(shuō)很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識(shí)，對(duì)其各方面都有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中。這是鍛煉我的一個(gè)好機(jī)會(huì)。實(shí)踐，就是要我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。而且在中國(guó)的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國(guó)內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來(lái)越多的機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識(shí)可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國(guó)的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對(duì)于人才的要求就會(huì)越來(lái)越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。所以我們學(xué)的雖然是國(guó)際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易，但在以后畢業(yè)工作中我們不一定是去做有關(guān)我們這一專業(yè)的工作。然而不同的職業(yè)間卻有著一些相同的`地方，走進(jìn)任何企業(yè)，都要接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜。不管什么工作都是有競(jìng)爭(zhēng)的。在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力!
在實(shí)踐的這段時(shí)間內(nèi)，雖然我只幫忙接電話，復(fù)印資料，整理文件，開發(fā)票等，但我感受著工作的氛圍，使我非常的開心，這些都是在學(xué)校里無(wú)法感受到的。但在這段時(shí)間中我主動(dòng)出擊也嘗試了當(dāng)一名銷售員的滋味。雖然對(duì)那些有關(guān)汽車配置的有關(guān)問題我回答的不夠全面，還是別人幫助了我，但在銷售汽車的過(guò)程中使我受益匪淺。在銷售的過(guò)程中服務(wù)態(tài)度至關(guān)重要。做為一個(gè)服務(wù)行業(yè)，顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤(rùn)就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語(yǔ)言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)13
今年暑期，我校根據(jù)《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐的意見》和《關(guān)于組織開展xx年年江蘇省大中專學(xué)生志愿者暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的預(yù)備通知》的統(tǒng)一部署和要求，以“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)，以弘揚(yáng)“三創(chuàng)”精神，投身新江蘇建設(shè)為主題，共組織院系近100支小分隊(duì)在內(nèi)的近6000多名大學(xué)生志愿者深入扎實(shí)地開展了文化科技衛(wèi)生大學(xué)生志愿者“三下鄉(xiāng)”和大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。引導(dǎo)廣大青年學(xué)生在服務(wù)實(shí)踐中受教育、長(zhǎng)才干、做貢獻(xiàn)，為我省“全面達(dá)小康、建設(shè)新江蘇”宏偉目標(biāo)做出了積極貢獻(xiàn)。
為表彰先進(jìn)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，我校根據(jù)江蘇省學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室《關(guān)于認(rèn)真做好xx年年全省大中專學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)表彰工作的通知》的要求，現(xiàn)將我校今年暑期社會(huì)實(shí)踐的情況進(jìn)行總結(jié)如下：
一、精心策劃，認(rèn)真組織，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)準(zhǔn)備扎實(shí)。
俗話說(shuō)，“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，從五月上旬開始我校團(tuán)委就開始策劃今年的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，首先校團(tuán)委在五月上旬就開始進(jìn)行了暑期社會(huì)實(shí)踐的前期調(diào)研工作，先后和幾個(gè)大企業(yè)聯(lián)系實(shí)踐意向，制定實(shí)踐策劃書，隨后起草制定了《常熟理工學(xué)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐的意見》、《社會(huì)實(shí)踐管理辦法》、《社會(huì)實(shí)踐評(píng)比辦法》等，這些都為今年我校社會(huì)實(shí)踐取得圓滿成功作下堅(jiān)實(shí)鋪墊。
六月份，我校根據(jù)中共江蘇省委宣傳部、江蘇省文明辦、江蘇省教育廳、共青團(tuán)江蘇省委、江蘇省學(xué)生聯(lián)合會(huì)《關(guān)于組織開展xx年年江蘇省大中專學(xué)生志愿者暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的預(yù)備通知》，認(rèn)真研究今年社會(huì)實(shí)踐的主題和要求，校黨委宣傳部、校團(tuán)委召開專題會(huì)議研究和布置暑期社會(huì)實(shí)踐工作。隨即，校團(tuán)委積極展開對(duì)社會(huì)實(shí)踐的布置和團(tuán)隊(duì)的組建中去。今年校團(tuán)委為了把“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)落到實(shí)處而不流于形式，針對(duì)學(xué)校的暑期社會(huì)實(shí)踐小分隊(duì)開展了“立項(xiàng)遴選”活動(dòng)。學(xué)生自主申報(bào)立項(xiàng)，學(xué)校組織現(xiàn)場(chǎng)答辯，對(duì)遴選上的小分隊(duì)給予一千至三千的經(jīng)費(fèi)資助。截止六月二十七日，經(jīng)過(guò)專家組仔細(xì)遴選，最終遴選出15支校級(jí)重點(diǎn)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)，各系共組建系級(jí)重點(diǎn)團(tuán)隊(duì)30個(gè)，確定了以宣傳實(shí)踐“三個(gè)代表”重要思想、政策宣講、、科技推廣、文化宣傳、企業(yè)幫扶、醫(yī)療服務(wù)、義務(wù)支教、環(huán)境保護(hù)、法律援助、社會(huì)調(diào)查等為內(nèi)容活動(dòng)主題。在面上，通過(guò)校內(nèi)廣播，主題團(tuán)日活動(dòng)，對(duì)在籍大學(xué)生進(jìn)行了廣泛而深入的宣傳。使全體學(xué)生理解了參加社會(huì)實(shí)踐的重要意義，激發(fā)了參與社會(huì)實(shí)踐的熱情。同時(shí)，校團(tuán)委統(tǒng)一下發(fā)《大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐合格證書》和《大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐情況表》到在校大學(xué)生手中，并提出明確要求，每一位大學(xué)生都必須認(rèn)真參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使大學(xué)生明確社會(huì)實(shí)踐的任務(wù)。
結(jié)論證明：精心策劃，認(rèn)真組織，是今年我校社會(huì)實(shí)踐取得好成績(jī)的主要原因之一。
二、發(fā)動(dòng)及時(shí)，火熱開展，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)內(nèi)容豐富。
為了讓全體同學(xué)進(jìn)一步提高參加社會(huì)實(shí)踐的積極性。我校團(tuán)委于6月9日晚上在常熟石梅廣場(chǎng)策劃設(shè)計(jì)了隆重的暑期社會(huì)實(shí)踐啟動(dòng)儀式。在啟動(dòng)儀式上，我校團(tuán)委徐志堅(jiān)副書記首先講話。對(duì)于今年的暑期社會(huì)實(shí)踐“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)，他要求各系“早準(zhǔn)備、重規(guī)劃”，做到切實(shí)體現(xiàn)“全心全意為人民服務(wù)”的宗旨，樹立當(dāng)代大學(xué)生正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀，組織動(dòng)員學(xué)生積極參加到活動(dòng)中去。隨后，學(xué)生代表作了發(fā)言。然后常熟理工學(xué)院副院長(zhǎng)陳建華教授講話，并向社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)基地單位代表授牌。接下來(lái)，我校有關(guān)部門領(lǐng)導(dǎo)以及常熟市有關(guān)部門領(lǐng)導(dǎo)向社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)小分隊(duì)授旗。最后，副院長(zhǎng)陳建華教授宣布xx年年我校暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)正式啟動(dòng)。以次為標(biāo)志，我校大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)全面展開。
1、情系蘇北、共建和諧、建設(shè)新農(nóng)村服務(wù)篇
為積極響應(yīng)我省蘇北計(jì)劃和團(tuán)省委《關(guān)于組織大學(xué)生報(bào)名參加蘇北計(jì)劃的'通知》精神，我校已組織選拔優(yōu)秀大學(xué)生參加蘇北計(jì)劃。在今年暑期社會(huì)實(shí)踐中，為體現(xiàn)我校大學(xué)生對(duì)蘇北的關(guān)心和對(duì)建設(shè)蘇北社會(huì)主義新農(nóng)村的支持，我校教育與音樂系和物理與電子科學(xué)系各組織一支校級(jí)重點(diǎn)小分隊(duì)赴蘇北泗洪縣進(jìn)行有助于蘇北計(jì)劃的社會(huì)實(shí)踐服務(wù)活動(dòng)。
暑假一開始地處淮北蘇皖邊區(qū)的革命老區(qū)泗洪縣就掀起了一股大學(xué)生下鄉(xiāng)實(shí)踐的旋風(fēng)，常熟理工學(xué)院的百名師生遠(yuǎn)行千里來(lái)到該縣城市廣場(chǎng)和開發(fā)區(qū)，深入農(nóng)村小學(xué)和農(nóng)戶家庭，為泗洪的父老鄉(xiāng)親送文藝、送科技、送醫(yī)藥。此次百名師生赴泗洪社會(huì)實(shí)踐服務(wù)團(tuán)由常熟理工學(xué)院黨委書記許霆帶隊(duì)，社會(huì)實(shí)踐服務(wù)團(tuán)活動(dòng)主要包括“走進(jìn)西南崗，建設(shè)新農(nóng)村”文化下鄉(xiāng)，關(guān)心貧困百姓、送醫(yī)下鄉(xiāng)，關(guān)愛留守兒童，緬懷革命先烈、傳承愛國(guó)精神，泗洪農(nóng)村環(huán)境生態(tài)狀況調(diào)查，當(dāng)前農(nóng)民所面臨的問題調(diào)查，走進(jìn)農(nóng)村、感受生活，走進(jìn)泗洪——黨關(guān)心下的新農(nóng)村調(diào)查等活動(dòng)，還為泗洪人民帶去三臺(tái)精彩的巡回文藝演出。常熟理工學(xué)院高度重視此次社會(huì)實(shí)踐項(xiàng)目，為活動(dòng)走進(jìn)泗洪西南崗提供了10多萬(wàn)的資金。黨委書記許霆表示，了解泗洪，認(rèn)識(shí)社會(huì)，接受教育，建設(shè)社會(huì)主義新農(nóng)村是本次活動(dòng)的出發(fā)點(diǎn)。學(xué)校今年組織了上百個(gè)社會(huì)實(shí)踐小分隊(duì)開展暑期“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，特別重視結(jié)合學(xué)校特色和學(xué)生特長(zhǎng)組建重點(diǎn)團(tuán)隊(duì)，以起到示范帶動(dòng)作用，從而號(hào)召?gòu)V大大學(xué)生積極投身服務(wù)新農(nóng)村建設(shè)，把愛國(guó)熱情和成長(zhǎng)成才強(qiáng)烈愿望轉(zhuǎn)化為建設(shè)社會(huì)主義新農(nóng)村的實(shí)際行動(dòng)。
2、大學(xué)生文明奧運(yùn)宣講篇
今年中央精神文明建設(shè)指導(dǎo)委員會(huì)研究部署深入開展“迎奧運(yùn)、講文明、樹新風(fēng)”活動(dòng)。廣泛開展“迎奧運(yùn)、講文明、樹新風(fēng)”活動(dòng)，國(guó)民應(yīng)當(dāng)從現(xiàn)在做起，從我做起。為弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，常熟理工學(xué)院文明奧運(yùn)宣講團(tuán)“宣講奧運(yùn)精神，弘揚(yáng)文明風(fēng)尚”活動(dòng)由計(jì)算機(jī)科學(xué)與工程系團(tuán)總支組建，以2008年北京奧運(yùn)為契機(jī)，組織大學(xué)生通過(guò)宣傳板報(bào)、圖片展、奧運(yùn)知識(shí)讀本等群眾喜聞樂見的形式，面向基層群眾大力開展“綠色奧運(yùn)、科技奧運(yùn)、人文奧運(yùn)”的奧運(yùn)理念和奧運(yùn)精神的宣傳活動(dòng)，積極營(yíng)造全社會(huì)關(guān)注奧運(yùn)、心系奧運(yùn)、喜迎奧運(yùn)的良好氛圍，增強(qiáng)廣大群眾參與奧運(yùn)、奉獻(xiàn)奧運(yùn)、服務(wù)奧運(yùn)的主動(dòng)性和自覺性。
此次文明奧運(yùn)宣講活動(dòng)取得實(shí)效，在常熟地區(qū)取得了一定的影響，活動(dòng)廣受社會(huì)媒體報(bào)道，先后有常熟電臺(tái)、常熟電視臺(tái)、常熟日?qǐng)?bào)、天下常熟網(wǎng)、常熟郵政網(wǎng)、常熟體育信息、網(wǎng)蘇州體育信息網(wǎng)、中新常熟網(wǎng)、中新蘇州網(wǎng)、中新江蘇網(wǎng)、搜狐網(wǎng)、中國(guó)體育報(bào)等十五家新聞媒體對(duì)此活動(dòng)進(jìn)行了相關(guān)報(bào)道。
3、大學(xué)生形勢(shì)政策宣講篇
我校組織大學(xué)生通過(guò)報(bào)告會(huì)、座談會(huì)、專題講座、文藝演出、宣傳板報(bào)、圖片展等群眾喜聞樂見的形式，擺事實(shí)，講道理，著力宣傳黨和政府以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng)的各種政策法規(guī)。前年，常熟市就出臺(tái)了《生活垃圾分類收集處理辦法》，要求市民將垃圾分成可燃垃圾、不可燃垃圾、生活裝修垃圾和大件廢棄物等四類收集，其中裝修垃圾和大件廢棄物由環(huán)衛(wèi)部門上門有償收運(yùn)。然而雖然垃圾桶有了紅、綠、黃三種顏色但市民在倒垃圾的時(shí)候，還是混亂一片，為此常熟理工學(xué)院生物與食品工程系深入開展青年志愿者垃圾分類“五進(jìn)”宣傳活動(dòng)，本次實(shí)踐活動(dòng)是由常熟市委宣傳部、常熟市共青團(tuán)委員會(huì)以及常熟市建設(shè)局主辦，常熟市環(huán)衛(wèi)處和我校生物與食品工程系聯(lián)合承辦。常熟理工學(xué)院的50多名大學(xué)生志愿者利用暑期分成10個(gè)小組，走上街頭，走進(jìn)機(jī)關(guān)、工廠，深入社區(qū)、家庭，向路人和市民發(fā)放倡議書，進(jìn)行垃圾分類知識(shí)宣傳。
另外外語(yǔ)系的“洞悉常熟交通，牽系大眾心聲”宣傳小分隊(duì)，在常熟市開展了以“宣傳交通法規(guī)，營(yíng)造和諧社會(huì)”為主題的交通宣傳活動(dòng)。信息與控制工程系有一支小分隊(duì)以常熟市為重點(diǎn)還有鹽城市、揚(yáng)州市、徐州市等部分城市廣泛開展青少年思想道德現(xiàn)狀調(diào)查。而且信息與控制工程系還組建了一支校級(jí)小分隊(duì)在張家港市樂余鎮(zhèn)圍繞“保護(hù)未成年人的合法權(quán)益，遠(yuǎn)離不良文化場(chǎng)所”的主題開展學(xué)習(xí)“兩法”、“藍(lán)天行”簽字宣講學(xué)習(xí)活動(dòng)，向市民和青少年進(jìn)行未成年人保護(hù)法的宣講教育活動(dòng)，樂余電視臺(tái)對(duì)此次活動(dòng)進(jìn)行了跟蹤報(bào)道。
4、理論聯(lián)系實(shí)際、知識(shí)運(yùn)用于生產(chǎn)實(shí)踐服務(wù)篇
我校為發(fā)揮了理工院校的專業(yè)優(yōu)勢(shì)，使大學(xué)生能夠把所學(xué)的專業(yè)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際中去，由機(jī)電工程系組建了赴常熟方圓機(jī)械制造有限公司的養(yǎng)殖水體臭氧消毒設(shè)備的試驗(yàn)和改進(jìn)技術(shù)改進(jìn)服務(wù)團(tuán)和赴常熟平冶機(jī)械有限公司的軸承產(chǎn)品零件生產(chǎn)工藝過(guò)程的改進(jìn)實(shí)踐團(tuán)，另外還有數(shù)學(xué)系赴常熟市董浜鎮(zhèn)創(chuàng)美工藝有限公司的企業(yè)生產(chǎn)檢驗(yàn)中的數(shù)學(xué)方法實(shí)踐團(tuán)和藝術(shù)設(shè)計(jì)系的“走進(jìn)常熟紅木雕刻，傳承非物質(zhì)文化遺產(chǎn)”實(shí)踐團(tuán)。通過(guò)這些活動(dòng)，進(jìn)一步貫徹了科教興省、人才強(qiáng)省戰(zhàn)略，大力開發(fā)青年人力資源，提高青年科技文化素質(zhì)和職業(yè)技能水平。同時(shí)也鍛煉了我校大學(xué)生的實(shí)際運(yùn)用知識(shí)的能力，使我校大學(xué)生朝高技能人才方向發(fā)展。
5、關(guān)注農(nóng)村生活與教育篇
我校管理工程系關(guān)注貧困地區(qū)制定了百戶困難家庭幫扶計(jì)劃，此次計(jì)劃以調(diào)查了解貧困地區(qū)居民生活為主，然后做一些力所能及的幫助。除了農(nóng)村的生活，我校大學(xué)生還積極主動(dòng)的了解農(nóng)村的教育和醫(yī)療現(xiàn)狀。由我校教育與音樂系組建的蘇南蘇北幼兒園師資隊(duì)伍情況調(diào)查分析小分隊(duì)和人文社會(huì)科學(xué)系組建的蘇北農(nóng)村醫(yī)療保障體制改革現(xiàn)狀調(diào)查分析小分隊(duì)，他們分別對(duì)農(nóng)村的教育和醫(yī)療進(jìn)行調(diào)查分析，為促進(jìn)社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)做一份貢獻(xiàn)。
6、倡導(dǎo)綠色環(huán)保、創(chuàng)建綠色家園篇
隨著人們生活水平的逐步提高生活垃圾越來(lái)越多，有時(shí)甚至污染了我們的生活環(huán)境。前段時(shí)間，太湖水藻問題搞的沸沸揚(yáng)揚(yáng)，政府也十分重視環(huán)境。
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)14
杜甫云“讀萬(wàn)卷書，行萬(wàn)里路�！边@里的路在我看，不僅僅指腳下的路，也指對(duì)人生的感悟與歷程。知識(shí)是內(nèi)涵，實(shí)踐能力則是知識(shí)的外在體現(xiàn)。
實(shí)習(xí)可稱為實(shí)踐。實(shí)踐，也許真是我們從大學(xué)踏入社會(huì)的必經(jīng)之路，也是開啟我們踏入工作，適應(yīng)社會(huì)的鑰匙，是我們?nèi)松胁豢扇鄙俚囊徊糠�。學(xué)習(xí)與實(shí)踐，我們每一天都在接觸不同的事物，每一天都在學(xué)習(xí)，同樣我們每一天都在做不同的事，每一天都在實(shí)踐。有哪件事不是從實(shí)踐開始認(rèn)識(shí)的呢?我們的第一次自己洗臉，第一次自己刷牙，第一次自己穿衣服等等，只因我們不斷的在學(xué)習(xí)，不斷的在實(shí)踐，所以我們?cè)诓粩喑砷L(zhǎng)，不斷的將所學(xué)到的變成自己的。作為一名大學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐是我們?cè)诖髮W(xué)生活中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。
這個(gè)暑假與我以往的假期有所不同，不在是學(xué)習(xí)書本里的知識(shí)，而是開始了我的第一次社會(huì)實(shí)踐。因?yàn)榧依锏年P(guān)系，我在飯店里找了份工作，倒也免去了短期工不好找工作的麻煩。于是，我的暑假打工生活從此開始，我的社會(huì)實(shí)踐腳步從此踏出。
沒有就業(yè)的壓力，因工資少產(chǎn)生的煩惱，本著一顆不為利益，只為在實(shí)踐中磨練自己，在實(shí)踐中尋找自己的不足，更為在實(shí)踐中能成長(zhǎng)自己的心，我開始工作，深處其中體味了一下這份工作的酸甜苦辣。
經(jīng)理讓我去當(dāng)服務(wù)員，畢竟叫我去廚房我也不會(huì)做，估計(jì)也就會(huì)添亂，相比之下還是服務(wù)員簡(jiǎn)單些。當(dāng)然簡(jiǎn)單也只是相對(duì)的，每一職業(yè)都有自己應(yīng)該注意的`方面。比如說(shuō)：餐具的擺放.清點(diǎn)，在單間門口時(shí)站位站姿，對(duì)客人的態(tài)度，對(duì)一些基本的業(yè)務(wù)的了解，如菜價(jià)，開酒和臨時(shí)應(yīng)變能力等等。這里面對(duì)于記得東西我還是很有自信的。但開酒對(duì)我來(lái)說(shuō)就有點(diǎn)挑戰(zhàn)，紅白酒可沒啤酒那么好開。
好在那些同事們對(duì)我很好，拿一些用過(guò)的酒瓶子給我展示開各種酒的方法。我也謹(jǐn)記在心中。但生活總是告訴我一個(gè)道理，理想和現(xiàn)實(shí)是不一樣的，不要想當(dāng)然，沒真正試過(guò)就別說(shuō)會(huì)了。在給客人開酒時(shí)就發(fā)生了點(diǎn)小意外，雖說(shuō)后來(lái)解決了，也使我再一次明白這個(gè)道理。
這些也只是一些客觀的因素，在服務(wù)行業(yè)還考驗(yàn)心態(tài)與反應(yīng)。無(wú)論你今天心情好與壞，都要明白一點(diǎn)，你是為人家服務(wù)的，你只能笑不能哭。在飯店經(jīng)常會(huì)遇到一些喝高了的人，總會(huì)是不是的調(diào)侃下，對(duì)于這個(gè)我也只能賠笑。我總算是知道了什么叫強(qiáng)顏歡笑。
但社會(huì)不會(huì)適應(yīng)你，想生存保住飯碗你只能去適應(yīng)，去摸索經(jīng)驗(yàn)，提高能力。。
這次經(jīng)歷說(shuō)不上多么的精彩，但對(duì)于我來(lái)說(shuō)無(wú)疑是邁向社會(huì)的第一步，也是對(duì)以后就業(yè)的積累。
在打工最后酒店經(jīng)理也跟我說(shuō)：“實(shí)踐是一種能力，學(xué)習(xí)也是一種能力，只會(huì)學(xué)不會(huì)干的人叫庸才，只會(huì)傻干，不會(huì)學(xué)不會(huì)想的叫廢材才，只有會(huì)學(xué)會(huì)干的才能稱之為人才，才能成為人上人，你現(xiàn)在各種條件均具備，更要為自己爭(zhēng)取美好的明天。
而我自己也把這些話記在心里，作為以后生活工作中的一種處世態(tài)度，也作為一種行事作風(fēng)來(lái)勉勵(lì)自己。
短暫的實(shí)習(xí)結(jié)束了，我對(duì)于工作上幫助我的人十分感謝，也知道了掙錢的不易。才真真正正的明白,原來(lái)父母在外打工掙錢真的很不容易!以后要自強(qiáng)自立，俗話說(shuō):"在家千日好,出門半"招"難!"，在家里的時(shí)候,我們有自已的父母照顧,關(guān)心,呵護(hù)!那肯定就是日子過(guò)得無(wú)憂無(wú)慮了,但是,只要你去到外面工作的時(shí)候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個(gè)人去解決,在這一個(gè)多月里,讓我學(xué)會(huì)了自強(qiáng)自立!做到,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨(dú)立!
對(duì)于這次實(shí)踐我個(gè)人總結(jié)：
一.交際上在社會(huì)上要善于與別人溝通。無(wú)論是與同事還是日常交流都如此。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的工作讓我認(rèn)識(shí)更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會(huì)不多，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)。
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)15
又是一年春節(jié)到、各地一片歡樂祥和的過(guò)年氣氛。我們以此為契機(jī)、這個(gè)寒假里、在班級(jí)團(tuán)支部的帶領(lǐng)下、我們高二(9)班也開展了多種多樣、豐富多彩的寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)�，F(xiàn)總結(jié)如下：
小組活動(dòng)、形式多樣
這次的寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)、為了調(diào)動(dòng)全體同學(xué)積極性、我們創(chuàng)新的采用了小組活動(dòng)的形式。將參與活動(dòng)的15名同學(xué)分成三組進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)、各組同學(xué)集思廣益、商量出屬于自己組獨(dú)特的活動(dòng)方案。通過(guò)這種方法、各組的活動(dòng)方式各具特色、使得我班的寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)形式多樣、豐富多彩。
送去春節(jié)的溫馨提醒
利用春節(jié)這個(gè)中華傳統(tǒng)節(jié)日的契機(jī)、同學(xué)們?cè)谏鐓^(qū)中積極向居民宣傳春節(jié)期間的防火防盜知識(shí)。
活動(dòng)中、我班同學(xué)不顧天氣的寒冷、挨家挨戶的發(fā)送宣傳單、細(xì)心為居民送上溫馨的提醒。尤其是對(duì)殘疾人、孤老戶等弱勢(shì)群體、同學(xué)們更是認(rèn)真囑托。社區(qū)居委會(huì)的負(fù)責(zé)人們對(duì)我們的活動(dòng)很是滿意。同學(xué)們的熱心使居民們收到一份別致的春節(jié)禮物、讓大家過(guò)了個(gè)不一樣的平安快樂年。這樣的活動(dòng)不僅給我們高中生回報(bào)社會(huì)的鍛煉、更加強(qiáng)了我們與社會(huì)的聯(lián)系。
掃雪給我們的啟迪
年后、我市迎來(lái)了新年的第一場(chǎng)雪、將整個(gè)城市裝點(diǎn)得銀裝素裹、分外妖嬈。第一場(chǎng)雪的到來(lái)在帶來(lái)喜氣與歡樂的同時(shí)、也給人們出行帶來(lái)了諸多不便。為保障安全、我班組織了寒假里二次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。實(shí)踐地點(diǎn)我們依舊選擇在了兆豐路社區(qū)。在居委會(huì)負(fù)責(zé)人的帶領(lǐng)下、同學(xué)們迅速積極的`行動(dòng)起來(lái)、共同清掃積雪、鏟除堅(jiān)冰、為社區(qū)內(nèi)居民出行提供了安全保障、共建和諧美好社區(qū)！
本次活動(dòng)、將會(huì)給出入社區(qū)的居民帶來(lái)很大的便利、也會(huì)讓所有人了解、掃雪僅僅依靠環(huán)衛(wèi)部門的工作人員是不能及時(shí)解決問題的、掃雪不能只依靠少數(shù)人、而是要依靠大家、依靠在這個(gè)城市里工作、生活的所有人共同完成、當(dāng)大家意識(shí)到出行不便的時(shí)候、不再僅僅是作為一個(gè)旁觀者、而是自覺的走進(jìn)社區(qū)、走上街頭、加入到掃雪的行列、為自己、也為他人掃出一條潔凈的路。
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