體格鍛煉總結(jié)（精選6篇）
總結(jié)是對(duì)某一特定時(shí)間段內(nèi)的學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)情況加以回顧和分析的一種書(shū)面材料，它可以提升我們發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的能力，因此十分有必須要寫(xiě)一份總結(jié)哦。你想知道總結(jié)怎么寫(xiě)嗎？以下是小編幫大家整理的體格鍛煉總結(jié)（精選6篇），歡迎大家分享。
體格鍛煉總結(jié)1
為深入貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》，動(dòng)員學(xué)校全體師生積極參加體育鍛煉，努力實(shí)現(xiàn)小學(xué)生體質(zhì)健康水平明顯提高的工作目標(biāo)。學(xué)校遵照《關(guān)于開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》（陽(yáng)光辦[２０１２]０１２號(hào)）和省教育廳、省體育局、團(tuán)省委《關(guān)于開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》（鄂教體藝〔XX〕26號(hào)）（以下簡(jiǎn)稱(chēng)《陽(yáng)光體育活動(dòng)》）文件精神，我們學(xué)校舉行了陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑的啟動(dòng)儀式，自學(xué)校舉行長(zhǎng)跑以來(lái)，全體師生積極投入，特別是全體學(xué)生共同參與，開(kāi)創(chuàng)了大碑小學(xué)陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑的新局面。且取得了良好成效，現(xiàn)將相關(guān)近5年工作總結(jié)如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，廣泛宣傳動(dòng)員，層層落實(shí)目標(biāo)任務(wù)。
1、學(xué)校通過(guò)校委會(huì)，成立以胡勛為組長(zhǎng)的活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，班主任教師為成員，全面安排部署我校的陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。
2、學(xué)校有領(lǐng)導(dǎo)小組，領(lǐng)導(dǎo)我們更好的開(kāi)展工作。每班成立了小組，組長(zhǎng)為體育委員，組織協(xié)調(diào)全校學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展。組織本班學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)施。同時(shí)把推動(dòng)本班的陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)列入了議事日程，根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)，分類(lèi)實(shí)施，形成合力，強(qiáng)力推進(jìn)此項(xiàng)工作，并將責(zé)任具體落實(shí)到人，要求組與組之間加強(qiáng)溝通，扎實(shí)有效的開(kāi)展工作。
3、舉行了冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式。啟動(dòng)儀式上校長(zhǎng)做了動(dòng)員講話，讓全體師生知道了活動(dòng)的意義要求及達(dá)到的目標(biāo)，動(dòng)員全體師生共同參與，會(huì)后，學(xué)校精心組織了越野賽，掀起了陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的序幕。
二、做好宣傳工作，營(yíng)造氛圍
學(xué)校充分利用宣傳欄、廣播等宣傳手段，在校園內(nèi)懸掛宣傳標(biāo)語(yǔ)，加大宣傳力度，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運(yùn)動(dòng)我健康 我快樂(lè)”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)深入人心。同時(shí)，利用校園廣播在早晨、大課間及下午的校園飛歌體育鍛煉時(shí)間，輪流播放系列體育運(yùn)動(dòng)歌曲，奧運(yùn)會(huì)主題曲《我和你》及系列體育歌曲《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》等，用歌聲營(yíng)造體育運(yùn)動(dòng)的氛圍，使陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)人人皆知、提高了同學(xué)們參與活動(dòng)的積極性，擴(kuò)大了陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)在學(xué)生中的影響力和感召力。
三、師生全員參與，持之以恒
學(xué)校從一到四年級(jí)全部參與，1——2年級(jí)由班主任老師帶隊(duì)，每天堅(jiān)持500米，3——4年級(jí)，每天堅(jiān)持1000米的長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)。而且做好班級(jí)日志，由教教處組織檢查。節(jié)假日，由學(xué)生自己就地堅(jiān)持，回校后寫(xiě)心得體會(huì)，統(tǒng)計(jì)長(zhǎng)跑里程。
四、加強(qiáng)過(guò)程監(jiān)管，狠抓落實(shí)
學(xué)校根據(jù)文件的統(tǒng)一部署，結(jié)合實(shí)際，制定出活動(dòng)的具體方案，并認(rèn)真組織、策劃、實(shí)施，做到師資、時(shí)間、器材設(shè)備三落實(shí)，師生共同參與。
1、是把開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)與《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試相結(jié)合，按照有關(guān)要求建立《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試報(bào)告書(shū)制度，并把測(cè)試報(bào)告書(shū)作為學(xué)生成長(zhǎng)記錄或?qū)W生素質(zhì)報(bào)告書(shū)的重要內(nèi)容。
2、把開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)和提高體育教學(xué)質(zhì)量相結(jié)合，積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，通過(guò)教學(xué)使學(xué)生基本掌握科學(xué)鍛煉身體的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，并保證每天每個(gè)學(xué)生要達(dá)到1000米以上長(zhǎng)跑距離。并每周開(kāi)展陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑“優(yōu)勝班級(jí)”“長(zhǎng)跑活動(dòng)”的評(píng)選活動(dòng)。
3、把開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)與課外體育活動(dòng)相結(jié)合，結(jié)合實(shí)施學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃，廣泛組織學(xué)生體育集體項(xiàng)目的競(jìng)賽和各種主題鮮明的體育活動(dòng)來(lái)促進(jìn)活動(dòng)的深入開(kāi)展。
五、不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，鞏固實(shí)效
學(xué)校將“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑”與相關(guān)校園體育文化結(jié)合，開(kāi)展形式多樣、內(nèi)容新穎的活動(dòng)，取得了顯著成效。在活動(dòng)開(kāi)展中我們還注重挖掘特色，樹(shù)立典型，推廣經(jīng)驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生在開(kāi)展活動(dòng)的同時(shí)，注意活動(dòng)的后續(xù)宣傳，鼓勵(lì)學(xué)生寫(xiě)長(zhǎng)跑日記，與其他班級(jí)或?qū)W校學(xué)生分享長(zhǎng)跑體驗(yàn)。使冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)真正成為重要的教育活動(dòng)形式，實(shí)現(xiàn)以體育為手段，磨練學(xué)生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升學(xué)生耐力素質(zhì)，促進(jìn)青少年全面發(fā)展的活動(dòng)目標(biāo)。
總之，通過(guò)本次“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”的深入開(kāi)展，全體師生形成了“健康生活”的理念，學(xué)校掀起了陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的高潮。
體格鍛煉總結(jié)2
對(duì)中小學(xué)開(kāi)展“每天鍛煉一小時(shí)”活動(dòng)是由國(guó)家教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央為貫徹中央政治局會(huì)議精神而啟動(dòng)的全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生集體鍛煉一小時(shí)的大型活動(dòng)。我們學(xué)校積極響應(yīng)上級(jí)號(hào)召，認(rèn)真實(shí)施體鍛一小時(shí)活動(dòng)，吸引同學(xué)們走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，掀起校園內(nèi)體育鍛煉熱潮，并取得了一些成績(jī)。現(xiàn)將開(kāi)展活動(dòng)以來(lái)的一些工作總結(jié)如下：
一、扎實(shí)抓好教學(xué)常規(guī)管理，保證體育課及課外活動(dòng)時(shí)間。
教導(dǎo)處對(duì)照學(xué)校教學(xué)常規(guī)管理要求，認(rèn)真執(zhí)行課程計(jì)劃，真正做到了開(kāi)齊、開(kāi)足、開(kāi)好每門(mén)課程。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)們一直十分重視開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，在人員上、器材上、場(chǎng)地上全盤(pán)統(tǒng)籌，保證了所有學(xué)生都能按計(jì)劃正常參加體育活動(dòng)。在開(kāi)展活動(dòng)以來(lái)，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)帶頭參與研討，開(kāi)班子領(lǐng)導(dǎo)會(huì)議，重視陽(yáng)光體育活動(dòng)的組織，帶頭提出鍛煉，對(duì)我們學(xué)校的陽(yáng)光體育活動(dòng)高度支持。
二、精心設(shè)計(jì)安排大課間活動(dòng)，不斷提高活動(dòng)質(zhì)量。
體育組在教務(wù)處的領(lǐng)導(dǎo)之下，結(jié)合學(xué)校自身實(shí)際，充分調(diào)動(dòng)、整合現(xiàn)有資源，為全校學(xué)生精心安排了做操、跳繩、跑步、立定跳遠(yuǎn)、籃球等多項(xiàng)鍛煉內(nèi)容，每周輪換，同時(shí)根據(jù)各項(xiàng)內(nèi)容的特征，將學(xué)�；顒�(dòng)場(chǎng)地進(jìn)行了專(zhuān)門(mén)劃分，做到定區(qū)域、定項(xiàng)目開(kāi)展體育活動(dòng)。各班的輔導(dǎo)老師們都積極配合班主任做好孩子的運(yùn)動(dòng)輔導(dǎo)及安全監(jiān)護(hù)，確保每天的鍛煉安全、有序、高效。
三、認(rèn)真組織實(shí)施，提高健康水平，打造學(xué)校陽(yáng)光體育亮點(diǎn)。
學(xué)校認(rèn)真組織，積極實(shí)施，在全體班主任的會(huì)上，布置了陽(yáng)光體育活動(dòng)的具體的內(nèi)容：繼續(xù)開(kāi)展體育大課堂；精心組織各年級(jí)的下午體育鍛煉；通過(guò)多項(xiàng)舉措引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。逐步建立和完善《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試結(jié)果記錄體系，定期上報(bào)結(jié)果。
在陽(yáng)光體育活動(dòng)組織過(guò)程中，我們采用分班輔導(dǎo)的方法，每班都有幾名老師參與輔導(dǎo)和督促學(xué)生們練習(xí)，這樣，我們的活動(dòng)質(zhì)量提高了，在學(xué)生鍛煉的同時(shí)，老師們也進(jìn)行了鍛煉，一舉兩得。學(xué)生們看到老師們也在鍛煉，更加積極的去參與了。
我校通過(guò)“每天鍛煉一小時(shí)”活動(dòng)的開(kāi)展，使學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)體育鍛煉的重要性，充分調(diào)動(dòng)起了學(xué)生的積極性，主動(dòng)地走出教室，走向大自然，走到陽(yáng)光下，展現(xiàn)自己的青春和活力！同時(shí)，本次活動(dòng)體現(xiàn)了“團(tuán)結(jié)、友愛(ài)、健康、向上”的主題，形成了全體師生參與的群眾性體育鍛煉的良好風(fēng)氣，達(dá)到了鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)的目的。
體格鍛煉總結(jié)3
體育是學(xué)校教育的一個(gè)重要組成部分，它與德育、智育和勞動(dòng)技術(shù)教育互相配合，互相促進(jìn)，都是培養(yǎng)“四有”新人的重要途徑。學(xué)校對(duì)減負(fù)要常抓不懈，要上好體育課，增加體育設(shè)施，堅(jiān)持做早操、課間操、眼睛保健操，開(kāi)展課外活動(dòng)。為確保每天一小時(shí)體鍛時(shí)間，學(xué)校構(gòu)建體育課程體系，從而實(shí)現(xiàn)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生身心健康水平和社會(huì)適應(yīng)能力的目標(biāo)。
一、學(xué)校體育新課標(biāo)課程必要性
對(duì)體育（與健康）課程的理解，也就不局限只按體育大綱或課程標(biāo)準(zhǔn)的體育教學(xué)課，也不拘泥于原本只是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)為目的的體育課，而是以體育實(shí)踐為主要手段以增進(jìn)學(xué)生身心健康和社會(huì)適應(yīng)能力為主要目的的一門(mén)課程，按新體育課程標(biāo)準(zhǔn)和推進(jìn)課程改革都要落實(shí)到課內(nèi)外，校內(nèi)外體育鍛煉的一體化的一小時(shí)鍛煉上，從而取得學(xué)生身心全面、和諧和持續(xù)發(fā)展的綜合效益上。
二、學(xué)校是學(xué)生參加體育鍛煉的重要樂(lè)園
學(xué)校的體育課程體系包含四種組織類(lèi)型：
1、課堂體育：
�。�1）學(xué)科類(lèi)體育課基本知識(shí)課和體育技能課；
（2）活動(dòng)類(lèi)體育課課間操，課外活動(dòng)課。
2、校園體育：
包括班級(jí)體育競(jìng)賽、全校體育競(jìng)賽、運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練、全校運(yùn)動(dòng)會(huì)等。這兩方面是相互聯(lián)系的一個(gè)完整的體系，是屬于學(xué)校教育計(jì)劃中整個(gè)課程體系中的組成部分，是學(xué)校教育的目標(biāo)。學(xué)校在實(shí)施體育大課程體系，落實(shí)一小時(shí)體育鍛煉，還需處理好它們之間的關(guān)系。其中學(xué)科類(lèi)體育課是基礎(chǔ)，完成國(guó)家頒布的體育（與健康）標(biāo)準(zhǔn)或體育教學(xué)過(guò)渡大綱的要求，以掌握技能為主�；顒�(dòng)類(lèi)體育課以發(fā)展學(xué)生體能，提高學(xué)生體育能力，活躍學(xué)生身心，以校本活動(dòng)為主。校園體育是培養(yǎng)體育興趣，滿足身心，提高運(yùn)動(dòng)技能水平，豐富校園文化生活為主。生態(tài)體育是以感受大自然，陶冶身心、磨煉生活能力為主。社區(qū)體育從一定意義說(shuō)是課堂體育，校園體育的繼續(xù)，完成家庭體育作業(yè)，培養(yǎng)學(xué)生合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神，充實(shí)學(xué)生的業(yè)余生活，提高身心健康水平。學(xué)校的課間體育活動(dòng)是落實(shí)一小時(shí)鍛煉最有力的舉措。課間操為確保學(xué)生每天達(dá)到一小時(shí)體育鍛煉的要求，把課間操擴(kuò)展為大課間體育活動(dòng)課的組織形式，它既是課表上規(guī)定的體育內(nèi)容，又是在體育教師指導(dǎo)下，在校領(lǐng)導(dǎo)和班主任參與管理下，有組織、有計(jì)劃開(kāi)展一種體育活動(dòng)課程。課外活動(dòng)組織形式多樣（可集中做操，也可分班活動(dòng)學(xué)生喜愛(ài)項(xiàng)目），練習(xí)負(fù)荷適宜（先小中強(qiáng)度，后小強(qiáng)度）。現(xiàn)在的課外活動(dòng)呈現(xiàn)出多種模式，如有序的入列主體活動(dòng)集中操練有序回歸；又如：有序入列集體操練分班活動(dòng)游戲競(jìng)賽有序回歸等。
大量的實(shí)踐證明，課外活動(dòng)不僅對(duì)健體有效，而且對(duì)促進(jìn)德、智、審美也有明顯的效果，尤其那些做操動(dòng)作到位，形體姿態(tài)到位，精氣神到位的學(xué)校，標(biāo)志著學(xué)校的校風(fēng)、校紀(jì)、校貌的育人水平。隨著課外活動(dòng)與課間體育活動(dòng)實(shí)踐的發(fā)展，可以設(shè)想，如能上好每周三節(jié)體育教學(xué)課那樣來(lái)認(rèn)真上好每天30、40分鐘課外活動(dòng)與課間活動(dòng)課，它不僅利于確保學(xué)生每天達(dá)到一小時(shí)體育鍛煉要求，而且有利于學(xué)校體育整體改革的實(shí)施，是現(xiàn)實(shí)施素質(zhì)教育的一個(gè)重要陣地，意義深遠(yuǎn)。
體格鍛煉總結(jié)4
當(dāng)課改之風(fēng)吹進(jìn)幼兒園大門(mén)的時(shí)候，我們不在局限于書(shū)本中的教案，不在滿足于現(xiàn)成的單一的教育形式和教育方法。為了提高教學(xué)的有效性，為了給幼兒更好的更廣的發(fā)展空間，我們有了自己的原本課程，有了自己的設(shè)計(jì)與創(chuàng)新。也正如《綱要》中所說(shuō)“教育活動(dòng)的組織與實(shí)施過(guò)程是教師創(chuàng)造性地開(kāi)展工作的過(guò)程�！碑�(dāng)然還包括教育活動(dòng)實(shí)施前的環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)的創(chuàng)新以及教育活動(dòng)實(shí)施后的延伸活動(dòng)的創(chuàng)新。創(chuàng)新的宗旨其實(shí)就是為了提高活動(dòng)的的綜合性、趣味性、活動(dòng)性，培養(yǎng)幼兒對(duì)活動(dòng)的興趣，吸引幼兒的主動(dòng)參與，促進(jìn)幼兒達(dá)到“最近發(fā)展區(qū)”。結(jié)合《綱要》精神，我創(chuàng)設(shè)了一節(jié)小班的身體鍛煉活動(dòng)“能干的小燕子”，在這里與大家共同分享我的創(chuàng)新理念。
一、密切關(guān)注小班幼兒的生活，挖掘有價(jià)值的身體鍛煉素材
擁有健康的體魄與心理是幼兒一生最寶貴的財(cái)富，重視幼兒健康的價(jià)值，正視并解決幼兒身體鍛煉開(kāi)展中的問(wèn)題，是我們老師的職責(zé)，是我們老師努力的方向。
1、以幼兒為先，注意發(fā)現(xiàn)
幼兒的健康包括身體保健和身體鍛煉二方面的內(nèi)容。小班幼兒剛剛從百般呵護(hù)、萬(wàn)般愛(ài)護(hù)的家庭來(lái)到幼兒園這個(gè)需要獨(dú)立的大集體。首先暴露的問(wèn)題是幼兒的動(dòng)作發(fā)展存在一定的盲區(qū)和弱區(qū)，對(duì)此我們由衷地感到發(fā)展提高他們的身體素質(zhì)和健康行為方式有多么重要。因此我平時(shí)做有心人，注意幼兒在晨間活動(dòng)和身體鍛煉活動(dòng)以及一日活動(dòng)中的表現(xiàn)，關(guān)注幼兒的動(dòng)作，比較幼兒的動(dòng)作發(fā)展與最近發(fā)展區(qū)的差距。當(dāng)我在晨間活動(dòng)中看到有的幼兒不會(huì)跳，有的幼兒不敢跳，還有的幼兒跳得十分的滑稽可笑的時(shí)候，我就產(chǎn)生了迫切想為幼兒設(shè)計(jì)關(guān)于跳的活動(dòng)想法。
2、以幼兒為本，貼切季節(jié)
小班的幼兒特別喜歡小動(dòng)物，喜歡模仿小動(dòng)物的動(dòng)作、神態(tài)、叫聲等，這是小班幼兒的天性。本著以幼兒為本的原則，我想設(shè)計(jì)一節(jié)有關(guān)小動(dòng)物跳的活動(dòng)，什么小動(dòng)物呢？會(huì)跳的小動(dòng)物有很多。由于當(dāng)時(shí)正逢春光明媚、春暖花開(kāi)的時(shí)節(jié)，小燕子也慢慢地從南方飛回來(lái)了，于是我選擇了小燕子。這樣既符合《幼兒園教育指導(dǎo)綱要（試行）》的精神：幼兒的活動(dòng)應(yīng)密切聯(lián)系幼兒的實(shí)際生活，教師應(yīng)充分利用幼兒身邊的事物與現(xiàn)象作為科學(xué)探索的對(duì)象，也增強(qiáng)了活動(dòng)的科學(xué)性，還幫助幼兒對(duì)小燕子的身體特征、生活特性有了初步的了解。
3、以幼兒為中心，積極借鑒
我首先想到的是翻閱手里現(xiàn)有的與小班幼兒年齡相關(guān)的，以及和小班幼兒身體鍛煉活動(dòng)相關(guān)的內(nèi)容，這樣既避免不必要的重復(fù)設(shè)計(jì)，減少不必要的浪費(fèi)，也為了發(fā)揚(yáng)幼兒教育界的前輩們?cè)诮】殿I(lǐng)域的研究成果。瀏覽了小班所有健康領(lǐng)域的身體活動(dòng)后發(fā)現(xiàn)關(guān)于小燕子跳的活動(dòng)有幾個(gè)，有“燕子飛飛”、“小鳥(niǎo)找食”。于是我借鑒了這二個(gè)活動(dòng)，并進(jìn)行了以幼兒為中心的優(yōu)化組合和創(chuàng)造。積極的借鑒尊重了幼兒身體生長(zhǎng)發(fā)育的規(guī)律和年齡特征，也有利于幼兒在豐富的身體鍛煉活動(dòng)中有效地掌握從高處往下跳的方法和技能。
二、緊緊圍繞“開(kāi)放、整合”的理念，創(chuàng)設(shè)豐富的小班身體鍛煉活動(dòng)
《幼兒園工作規(guī)程》中明確提出：“發(fā)展幼兒身體，增強(qiáng)體質(zhì)是幼兒園保育和教育的首要任務(wù)。”這充分反映了國(guó)家和社會(huì)對(duì)幼兒健康和幼兒園健康教育的重視。我在積極開(kāi)展小班幼兒身體鍛煉活動(dòng)的同時(shí)，重視創(chuàng)新的身體鍛煉活動(dòng)，嘗試創(chuàng)設(shè)開(kāi)放、整合的身體鍛煉活動(dòng)，為幼兒打造全新的身體鍛煉的環(huán)境，為每一個(gè)幼兒提供發(fā)揮潛能，并在已有水平上得到進(jìn)一步發(fā)展的機(jī)會(huì)和條件。
1、創(chuàng)設(shè)人性化的身體鍛煉器材
幼兒的發(fā)展是一個(gè)由量變到質(zhì)變的過(guò)程，具有連續(xù)性和階段性的特點(diǎn)。同時(shí)，每個(gè)幼兒之間存在著個(gè)體差異，任何過(guò)高或過(guò)低的目標(biāo)和要求對(duì)幼兒的發(fā)展都不利。因此，幼兒園身體鍛煉活動(dòng)的設(shè)計(jì)要考慮到不同能力幼兒的需要，從個(gè)體差異出發(fā)，對(duì)發(fā)展水平不同、能力不同的幼兒提出不同的要求。我設(shè)計(jì)的小班身體鍛煉活動(dòng)“能干的小燕子”的主要材料是小椅子，幼兒從小椅子上練習(xí)往下跳，由于小椅子高度是差不多的，而幼兒的身高、體重、能力是參差不齊的，如果選擇單一的、整齊的小椅子當(dāng)幼兒練跳的器材，對(duì)幼兒來(lái)說(shuō)既不客觀、也不安全。為了創(chuàng)設(shè)人性化的器材，滿足不同年齡幼兒的發(fā)展需要，我測(cè)量并選擇了17厘米高的平衡木，作為幼兒練習(xí)跳的基本器材。準(zhǔn)備22厘米高的平衡木和27厘米高的小椅子作為幼兒挑戰(zhàn)跳更高的器材，滿足了不同年齡、不同身材、不同能力幼兒的需要。幫助幼兒在自己的能力之內(nèi)體驗(yàn)成功，同時(shí)也為幼兒感受從不同高度的小椅子上跳下來(lái)提供了平臺(tái)。人性化的游戲器材充分挖掘了幼兒跳的潛能，也為幼兒順順利利、開(kāi)開(kāi)心心、安安全全地發(fā)展動(dòng)作提供了保障。
2、創(chuàng)設(shè)游戲化的身體鍛煉情境
我國(guó)的教育家陳鶴琴曾說(shuō)過(guò)，游戲可以發(fā)展身體，游戲可以養(yǎng)成公民應(yīng)有的品質(zhì)。可見(jiàn)，游戲?qū)和硇陌l(fā)展的作用是不容忽視的。作為教育者，要在幼兒教育中，通過(guò)精心設(shè)計(jì)，巧妙地將教育寓于游戲之中，從而達(dá)到良好的教育效果。鑒于兒童喜歡游戲，游戲情境是他們學(xué)習(xí)的搖籃，是他們的基本需要，他們通過(guò)游戲來(lái)認(rèn)識(shí)世界，獲取知識(shí)。我在“能干的小燕子”活動(dòng)中設(shè)置了小燕子和燕子?jì)寢尪䝼�(gè)角色。幼兒做小燕子，老師做燕子的媽媽?zhuān)瑡寢屳p輕地叫一聲“小燕子——”小燕子嗲嗲地叫一聲“媽媽——”；媽媽耐心地帶寶寶游戲、學(xué)本領(lǐng)，喂寶寶吃蟲(chóng)子，幫寶寶按摩，寶寶開(kāi)開(kāi)心心地跟著媽媽嬉戲，爭(zhēng)著要媽媽給他捏捏腿。多么溫馨、愉悅、幸福的一刻，雖然捉害蟲(chóng)只是個(gè)虛擬的'游戲，但是，寶寶樂(lè)此不疲，捉了還想捉，剛吃掉害蟲(chóng)就有寶寶提醒：“這兒還有害蟲(chóng)，這兒還有害蟲(chóng)�！辈辉敢庾叱鲎胶οx(chóng)的情境，不愿意這么快地結(jié)束游戲。溫馨的游戲化的情境充分激發(fā)了幼兒身體鍛煉的興趣。
3、創(chuàng)設(shè)系統(tǒng)化的身體鍛煉環(huán)節(jié)
健康教學(xué)實(shí)踐使我感到：在幼兒園中進(jìn)行健康教學(xué)，可以做到有系列，有重點(diǎn)地完成健康教育任務(wù)，有效地實(shí)現(xiàn)健康教育目標(biāo)。于是“能干的小燕子”活動(dòng)中我嘗試有側(cè)重點(diǎn)的、有取舍地設(shè)置了“小燕子學(xué)本領(lǐng)”、“小燕子捉害蟲(chóng)”、“小燕子跳樹(shù)葉”、“小燕子營(yíng)救蛋寶寶”幾個(gè)小游戲�！靶⊙嘧訉W(xué)本領(lǐng)”是本活動(dòng)的重點(diǎn)，引導(dǎo)幼兒用正確地方法練習(xí)從17厘米的高處往下跳�！靶⊙嘧幼胶οx(chóng)”這個(gè)虛擬的游戲是對(duì)本活動(dòng)重點(diǎn)的復(fù)習(xí)與鞏固，小燕子既復(fù)習(xí)了從17厘米高的平衡木上往下跳的動(dòng)作，也初步練習(xí)了向上跳的動(dòng)作；“小燕子跳樹(shù)葉”是對(duì)不同的跳法——行進(jìn)跳的初步探索，從一片樹(shù)葉跳到另一片，可以連續(xù)跳，也可以跳一次歇一會(huì)，還可以一跳一蹲，幼兒根據(jù)自己的情況、自己的喜好而跳；“小燕子營(yíng)救蛋寶寶”是本活動(dòng)的難點(diǎn)，小燕子要挑戰(zhàn)從更高的地方（22厘米、27厘米）往下跳，還要把蛋寶寶送回家，挑戰(zhàn)性的游戲環(huán)節(jié)將活動(dòng)推向了高潮。萬(wàn)變不離其“宗”，雖然游戲的內(nèi)容不一樣，形式不一樣，但是活動(dòng)的宗是一樣的：幫助幼兒掌握小腳并攏、膝蓋彎彎，輕輕地跳的動(dòng)作。豐富的游戲環(huán)節(jié)，能自然而然地調(diào)動(dòng)幼兒的積極性、主動(dòng)性，讓幼兒越玩越有趣，越玩越有勁兒。環(huán)環(huán)相扣、層層推進(jìn)的游戲，既系統(tǒng)性地發(fā)展了幼兒跳的技能，又培養(yǎng)了幼兒勇敢、合作的品質(zhì)。
4、創(chuàng)設(shè)多元化的身體鍛煉內(nèi)容
幼兒園教學(xué)是基礎(chǔ)教學(xué)，小班教學(xué)則是基礎(chǔ)中的基礎(chǔ)，是幼兒各方面的能力發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，只有滲透性強(qiáng)的教育活動(dòng)才能有利于幼兒各方面能力的提高，促進(jìn)幼兒的全面發(fā)展。我在創(chuàng)設(shè)的小班身體鍛煉活動(dòng)“能干的小燕子”中嘗試進(jìn)行了有機(jī)滲透。在開(kāi)始的熱身活動(dòng)和結(jié)束的放松活動(dòng)，我選擇了幼兒愛(ài)聽(tīng)的不同版本的“小燕子”音樂(lè)，熱身運(yùn)動(dòng)用的是葫蘆絲演奏的“小燕子”，幼兒在這個(gè)既優(yōu)美又有節(jié)奏感的音樂(lè)中進(jìn)行全身性的活動(dòng)，都能快樂(lè)地動(dòng)起來(lái)。放松活動(dòng)用的是童聲演唱的“小燕子”，幼兒在舒緩動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)聲中放松身體，真是美美的享受。既有動(dòng)作的練習(xí)又給了幼兒韻律美的熏陶�；顒�(dòng)中我也有效滲透了語(yǔ)言領(lǐng)域的“對(duì)蛋寶寶和燕子阿姨說(shuō)句好聽(tīng)的話”和“接電話”內(nèi)容，有禮貌語(yǔ)的引導(dǎo)還有關(guān)心語(yǔ)的嘗試。這些都有效地抓住了小班幼兒愛(ài)模仿的特點(diǎn)。還有如：休息活動(dòng)中的你幫我來(lái)按摩按摩、我?guī)湍銇?lái)按摩按摩，以及放松活動(dòng)中的“你幫我來(lái)捏捏肩、我?guī)湍銇?lái)捏捏肩”的社會(huì)領(lǐng)域的一點(diǎn)點(diǎn)的滲透讓身體鍛煉活動(dòng)多元化，讓簡(jiǎn)單的跳的活動(dòng)更加的有靈性，既教育了幼兒樂(lè)意與同伴友好合作，又培養(yǎng)了幼兒活潑開(kāi)朗、不怕困難、遵守紀(jì)律、團(tuán)結(jié)互助等良好的心理品質(zhì)，還鼓勵(lì)了幼兒個(gè)個(gè)爭(zhēng)當(dāng)健康娃娃。
為了幼兒的動(dòng)作發(fā)展，為了幼兒能在游戲中快樂(lè)，為了幼兒能在快樂(lè)中提高能力、提升諸方面的經(jīng)驗(yàn)，請(qǐng)讓我們嘗試帶著“開(kāi)放、整合”的創(chuàng)新理念走進(jìn)小班幼兒的身體鍛煉活動(dòng)，讓單一枯燥的身體鍛煉活動(dòng)變得生動(dòng)活潑而有趣。
體格鍛煉總結(jié)5
在本年度的教育教學(xué)與訓(xùn)練的工作中，忠于黨的教育事業(yè)，熱愛(ài)教師工作，模范履行義務(wù)，具有良好的職業(yè)道德，全面貫徹教育方針，教育思想端正，為人師表，教書(shū)育人。能夠兢兢業(yè)業(yè)干好自己的本職工作和學(xué)校及組里交給的每一項(xiàng)工作，支持領(lǐng)導(dǎo)工作，團(tuán)結(jié)和幫助同事。能夠有效利用課余時(shí)間，積極主動(dòng)地加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，充實(shí)自我。
一、教育教學(xué)方面
本學(xué)年我擔(dān)任高一年級(jí)女生的體育教學(xué)工作，周課時(shí)15節(jié)。我與老師對(duì)他們進(jìn)行嚴(yán)格的集合整隊(duì)的隊(duì)列素質(zhì)訓(xùn)練，以及進(jìn)行我倆新編《身體姿態(tài)操》的培訓(xùn)普及活動(dòng)，并進(jìn)行班級(jí)比賽，有力地提高了新高一年級(jí)的做操意識(shí)和做操質(zhì)量，同時(shí)也鍛煉和凝聚了高一年級(jí)的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和班級(jí)凝聚力。
學(xué)校安排我協(xié)助管理高一年級(jí)，我與積極配合，對(duì)高一年級(jí)的上下操及體育課、課外體育活動(dòng)的日常管理下了很多功夫，收到了顯著效果，受到了校領(lǐng)導(dǎo)的多次鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)。
新高為進(jìn)一步做好我校作為北京市棒球傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校的引領(lǐng)作用，我在所擔(dān)任的初二年級(jí)和高一年級(jí)女生教學(xué)中繼續(xù)開(kāi)展“軟式壘球”的普及教學(xué)工作，為我校的棒壘球奠定了良好的群眾基礎(chǔ)。
我在高一年級(jí)的模塊教學(xué)中，將我自創(chuàng)的校本課程軟式壘球和毽球項(xiàng)目對(duì)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)系統(tǒng)地教學(xué)，收到了良好的教學(xué)效果。同時(shí)我對(duì)初二女生的背越式、跨越式跳高、雙杠等教學(xué)，也收到了良好的教學(xué)效果。
二、科研方面
由于多年來(lái)一直堅(jiān)持學(xué)習(xí)和實(shí)踐新課改的理論，形成了自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格。積極撰寫(xiě)論文和教學(xué)體會(huì)，先后有年度論文評(píng)選獲得一等獎(jiǎng)，獲市學(xué)年度基礎(chǔ)教育科學(xué)研究?jī)?yōu)秀論文三等獎(jiǎng);即將在《體育教學(xué)》發(fā)表。
10月，被評(píng)為區(qū)體育學(xué)科骨干教師，任期從。12月14日參加“年度中國(guó)教育學(xué)會(huì)體育新課程研訓(xùn)工程學(xué)術(shù)論文和優(yōu)秀教案評(píng)審活動(dòng)”《軟式壘球》課時(shí)計(jì)劃榮獲一等獎(jiǎng)。
3月我的課例《立定跳遠(yuǎn)的預(yù)備姿勢(shì)和起跳》參加由教育部基礎(chǔ)教育課程教材發(fā)展中心組織的“菁華杯”首屆全國(guó)新課程中學(xué)優(yōu)秀課例評(píng)選和優(yōu)秀教學(xué)設(shè)計(jì)評(píng)選。
三、課余訓(xùn)練方面
多年來(lái)我一直堅(jiān)持課外體育運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練和比賽，甚至寒暑假、“五一”和“十一”以及周六，我們都克服自身家庭的困難，加班加點(diǎn)地給學(xué)生訓(xùn)練。
在年區(qū)中學(xué)秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我校又獲得空前的好成績(jī)，初一組榮獲B組第一名，AB組大排名第四，初中甲組榮獲B組第二名，AB組大排名第七名，初中組榮獲B組第一名，AB組大排名第四的優(yōu)異成績(jī)。
短短三個(gè)學(xué)期我們就取得了如此輝煌的成績(jī)，這些成績(jī)的取得，與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持分不開(kāi)，與組長(zhǎng)的英明領(lǐng)導(dǎo)分不開(kāi)，與我和同事們的協(xié)同配合分不開(kāi)。
我所帶的運(yùn)動(dòng)員榮獲初甲男子組標(biāo)槍第二，鐵餅第四;年榮獲初一男子乙組鐵餅第一名，鉛球第四;榮獲初一男子乙組標(biāo)槍3第二，鐵餅第四名;榮獲初一女子乙組跳高第五;榮獲初一男子乙組全能第一名;榮獲初一男子乙組跳高第五名;獲初一男子乙組跳高第九。
本學(xué)年度，我積極參與棒壘球的訓(xùn)練和教學(xué)工作，在初二和新高一年級(jí)繼續(xù)普及開(kāi)展了軟式壘球教學(xué)探索實(shí)踐工作，收到了良好的教學(xué)效果，為我校承擔(dān)市重點(diǎn)課題“基于《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》指導(dǎo)下的軟式壘球在中、小學(xué)體育教學(xué)中的普及與研究”的子課題的研究工作進(jìn)行有益的探索研究工作。
學(xué)校任命我擔(dān)任校棒球隊(duì)的日常管理和輔助訓(xùn)練等相關(guān)工作。我同體育組長(zhǎng)沈淑蘭老師共同研究策劃棒球隊(duì)的日常管理和訓(xùn)練事宜，先后制定了《育新學(xué)校棒球隊(duì)管理規(guī)章制度》，并進(jìn)行嚴(yán)格的考勤制度和定期反饋制度，及時(shí)聯(lián)系年級(jí)組長(zhǎng)和班主任，共同做好棒球運(yùn)動(dòng)員的日常學(xué)習(xí)和行為表現(xiàn)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決問(wèn)題，管理初見(jiàn)成效，受到各個(gè)方面的好評(píng)。
棒球比賽的比賽月，所有比賽都在周末舉行，我克服自身的困難，和老師請(qǐng)自帶隊(duì)參加比賽，比賽取得了良好的成績(jī)。
一年一度的體育節(jié)，在德育處和體育組老師們的精心準(zhǔn)備下，今年早早設(shè)計(jì)體育節(jié)比賽項(xiàng)目，周密策劃實(shí)施方案，如青龍胡的越野比賽，學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)的單項(xiàng)和集體項(xiàng)目的預(yù)賽以及運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽日的裁判組織工作，都開(kāi)展的有聲有色，有條不紊。同時(shí)我們體育組作為承辦單位成功組織了教工運(yùn)動(dòng)會(huì)和迎新春晚會(huì)的裁判工作。
回顧我的教育教學(xué)工作，我認(rèn)為在育新學(xué)校有我很大的專(zhuān)業(yè)發(fā)展空間，我會(huì)繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和工作，在體育教書(shū)育人的實(shí)踐過(guò)程中發(fā)揮長(zhǎng)處、改正不足，把工作做得更好更出色，為學(xué)校的發(fā)展增添光彩。
體格鍛煉總結(jié)6
忙碌而充實(shí)的一學(xué)期又畫(huà)上了一個(gè)句號(hào)。學(xué)期初，我班深入貫徹《幼兒園教育指導(dǎo)綱要(試行)》的精神，依據(jù)健康領(lǐng)域的目標(biāo)要求，根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)，結(jié)合季節(jié)特征，科學(xué)、合理地制定了本班幼兒的體格鍛煉計(jì)劃，并嚴(yán)格按照計(jì)劃開(kāi)展了豐富有趣的體育鍛煉活動(dòng)，通過(guò)活動(dòng)提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣，增強(qiáng)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性，是體育鍛煉的主要目標(biāo)。經(jīng)過(guò)這一學(xué)期的鍛煉，我班36名幼兒在體育鍛煉興趣、動(dòng)作發(fā)展、自我保護(hù)意識(shí)及能力等方面都有了一定的進(jìn)步和提高�，F(xiàn)將這一學(xué)期的體格鍛煉工作總結(jié)如下：
一、提高幼兒體鍛的興趣
《綱要》將“喜歡參加體育活動(dòng)”作為幼兒園健康教育的重要目標(biāo)，為此，我班教師運(yùn)用一定的教學(xué)方法，還通過(guò)自身情緒、身體姿態(tài)、語(yǔ)調(diào)等感染幼兒，并配合一些有趣、可愛(ài)的體育玩具、器械，來(lái)激發(fā)幼兒對(duì)體育鍛煉的興趣。根據(jù)中班幼兒的年齡特點(diǎn)，我們以多種形式：體育游戲，戶(hù)外活動(dòng)，散步，戶(hù)外小型器械練習(xí)等，促進(jìn)幼兒各方面能力的發(fā)展與提高。每次體育鍛煉活動(dòng)中，我們班三位老師都互相配合，分工合作，充分調(diào)動(dòng)幼兒體鍛活動(dòng)的積極性和參與性。為了進(jìn)一步豐富體鍛游戲，我們班三位老師還商量制作了一些安全、有趣的體育玩具，如：掛歷紙制作的接力棒，kt板制作的小手掌，米袋制作的袋鼠跳口袋，布制作的降落傘等。有了這些豐富的體鍛游戲材料，幼兒參與體鍛的興趣更濃了，積極性也更高了。
二、科學(xué)合理地安排幼兒的活動(dòng)量
體育鍛煉的效果是長(zhǎng)期的，只有保證時(shí)間，每天鍛煉才有可能達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。《綱要》規(guī)定：“幼兒戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間在正常情況下，每天不得少于2小時(shí)�！睘榇�，我們依據(jù)體鍛計(jì)劃，根據(jù)幼兒身心發(fā)展的特點(diǎn)和體育鍛煉的衛(wèi)生原理，科學(xué)、合理地組織幼兒的體鍛活動(dòng)。在體鍛活動(dòng)中，我們針對(duì)季節(jié)變化，在學(xué)期初的二、三月份，天氣比較寒冷，我們就開(kāi)展一些運(yùn)動(dòng)量大的活動(dòng);在學(xué)期末炎熱的六月份，我們就組織開(kāi)展一些強(qiáng)度、密度相對(duì)較小的活動(dòng)。同時(shí)，我們還針對(duì)班上的肥胖兒和體弱兒合理地安排適宜的運(yùn)動(dòng)量，如對(duì)體弱兒在鍛煉的頻率和強(qiáng)度上適當(dāng)減緩，使每一個(gè)幼兒都能夠科學(xué)的鍛煉，實(shí)現(xiàn)體育鍛煉的初衷——增強(qiáng)體質(zhì)。
三、全面發(fā)展幼兒的體能
循序漸進(jìn)、全面鍛煉是幼兒體育的基本原則。在體鍛活動(dòng)中，我們遵循這一原則，在活動(dòng)量的安排上由小到大，動(dòng)作技能難度方面由低到高，而且，以能夠促進(jìn)幼兒身體各部位的均衡、協(xié)調(diào)發(fā)展來(lái)開(kāi)展活動(dòng)。在本學(xué)期的體鍛活動(dòng)中，我們按照每月重點(diǎn)培養(yǎng)的計(jì)劃來(lái)組織每天的體鍛活動(dòng)。每周的體鍛活動(dòng)中，我們通過(guò)每天精心準(zhǔn)備的發(fā)展不同運(yùn)動(dòng)技能的集體小游戲的形式(如“小豬運(yùn)西瓜、蝴蝶傳花粉、雷公公在敲門(mén)等”)，來(lái)逐步提高幼兒走、跑、跳、爬、攀登等基本活動(dòng)技能以及速度、靈敏、平衡、協(xié)調(diào)、耐力等基本素質(zhì)，促進(jìn)幼兒體能的全面發(fā)展。
四、加強(qiáng)幼兒的體鍛安全教育
“安全”是幼兒園工作的重中之重，在體鍛活動(dòng)中，要加強(qiáng)幼兒對(duì)周?chē)h(huán)境中潛在危險(xiǎn)的認(rèn)識(shí)，提高其預(yù)見(jiàn)性和保護(hù)技能，減少意外傷害發(fā)生。在體鍛過(guò)程中，我們加強(qiáng)幼兒的安全教育，培養(yǎng)幼兒的自我保護(hù)能力。平時(shí)在體鍛活動(dòng)中，注重培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習(xí)慣。每次體育鍛煉前，我們都請(qǐng)幼兒檢查自己的著裝，看看衣服、鞋子是否適宜鍛煉，鞋帶是否系好，并提醒幼兒在活動(dòng)中遵守規(guī)則，不推擠前面的小朋友，不做危險(xiǎn)的動(dòng)作。這些準(zhǔn)備工作及良好的鍛煉習(xí)慣，有效地避免了活動(dòng)中事故的發(fā)生。當(dāng)然，由于幼兒之間存在著一些個(gè)體差異，孩子們?cè)阱憻捴型瓿傻某潭茸匀灰彩歉鞑幌嗤捍蟛糠趾⒆觿?dòng)作比較協(xié)調(diào)，攀、爬、跳、拋接、鉆、躲閃、等技能掌握得較好，也很喜愛(ài)體育游戲及鍛煉。但個(gè)別幼兒，由于自身身體素質(zhì)的原因(肥胖、年齡偏小、體質(zhì)等)在運(yùn)動(dòng)能力方面有所欠缺，動(dòng)作還不夠協(xié)調(diào)，運(yùn)動(dòng)能力比較差。對(duì)于這樣的幼兒，我們將以鼓勵(lì)為主，盡可能讓他們?nèi)L試各種體育運(yùn)動(dòng)，引導(dǎo)他們?nèi)ンw驗(yàn)運(yùn)動(dòng)中的樂(lè)趣，使之能對(duì)體格鍛煉產(chǎn)生興趣。
體育鍛煉是幼兒全面發(fā)展的重要領(lǐng)域之一，值得每個(gè)教師付出更多的關(guān)注，健康活動(dòng)不但能使幼兒從體驗(yàn)到成功的快樂(lè)，而且能讓幼兒在感受快樂(lè)的同時(shí)發(fā)展幼兒的身體機(jī)能，讓我們?cè)跓釔?ài)幼兒生命的同時(shí)，更多地關(guān)注起幼兒的健康，在下一學(xué)期中我們將加強(qiáng)個(gè)別引導(dǎo)，力爭(zhēng)使每個(gè)幼兒都在原有基礎(chǔ)上得到提高。
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