學校足球訓練方案(通用12篇)
為了確保工作或事情順利進行,通常會被要求事先制定方案,方案是在案前得出的方法計劃。方案應該怎么制定呢?以下是小編為大家收集的學校足球訓練方案(通用12篇),僅供參考,希望能夠幫助到大家。
學校足球訓練方案(通用12篇)1
為了推動校園足球活動的開展,根據(jù)國家體育總局和教育部部門的通知精神,結(jié)合我校實際,特制定本實施方案。
一、指導思想
以增強學生體質(zhì),培養(yǎng)學生的拼搏進取、團結(jié)協(xié)作的體育精神為宗旨,通過廣泛開展校園足球活動,建立和完善我校足球聯(lián)賽制度,在學生中普及足球知識和技能,形成校園足球文化,提高學生的足球興趣,從而培養(yǎng)全面發(fā)展、特長突出的校際足球后備人才。
二、工作方針
充分發(fā)揮我校的資源優(yōu)勢,積極投入人力、物力、財力,創(chuàng)造必要條件,共同為校園足球活動的開展提供保障。
三、組織機構(gòu)
領導小組組長:沈紅斌
副組長:徐無名、王寶珠、謝日英、蔣靜屏、劉丹、馬小亮、詹永平
成員:肖亞梅、鄭碧華、謝燕群、各班班主任、學科教師
職責:負責策劃、籌備足球節(jié)各項活動與內(nèi)容,足球節(jié)經(jīng)費申請、協(xié)調(diào)全校師生足球節(jié)活動開展等。
競賽組組長:詹永平副組長:耿艷華、周欣穎成員:非班主任教師
職責:負責組織實施足球節(jié)全校性體育項目活動及開幕式的策劃、組織,足球節(jié)的競賽、裁判工作及裁判培訓。
(四)、競賽辦法:
(1)、20人制10米射門賽按進球多少決定名次,每人1次射門機會進一球得1分;
(2)、20人×10米足球運球接力賽,在規(guī)定范圍內(nèi)由1名隊員用腳把球運到指定區(qū)域傳給下名隊員,直到第20名隊員把球帶運到終點,時間少的一方為勝;
(3)、親子項目20人(其中必須10名家長)×10米足球抱夾接力:必須是在10名學生及10名家長同等條件下,在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)必須手抱一球和兩腳夾一球做袋鼠跳到對面交一隊友接力,球不準落地,時間少的隊為勝;
(4)、隊列隊形及廣播操班級賽:本次足球節(jié)開幕式入場式及表演項目。以整齊、整潔、精神面貌、做操質(zhì)量為評分標準。
(五)、五人制足球賽競賽規(guī)則:
1、采用國際足聯(lián)最新審定的五人制《足球競賽規(guī)則》。
2、比賽用球使用4號球。
3、比賽時間為20分鐘。
4、每場比賽替換運動員不限。
5、各班必須穿統(tǒng)一顏色的.足球服裝(衣服、足球鞋、足球襪),否則不給予參加比賽。
6、各年級班級比賽:抽簽決定比賽班級實行單場淘汰賽。
(六)、獎勵辦法:
1、各年級部頒發(fā)最佳團隊獎一名班級量化考核加10分。各年級比賽成績按比賽規(guī)程項目四項加起總分第一名班級20分、第二名15分、第三名10分計入班級量化考核中。
2、三、四、五、六年級五人制足球賽,各年級按賽事獎第一名1名、第二名1名、第三名1名、第四名1名,班級量化考核第一名加10分、第二名加5分,第三名加2分、第四名加1分。
3、一、二年級10人制10米射門賽按各班進球的多少決定名次,具體名次取得同上條。
4、每個年級設最佳球員、最佳守門員各一名,頒發(fā)榮譽證書及獎品。
(七)、注意事項及要求:
1、班級參加比賽時,班主任必須組織。
2、比賽前后,班主任務必要提醒同學注意安全;同時強調(diào)不要出現(xiàn)打架、發(fā)生口角等現(xiàn)象。
3、頒發(fā)的足球節(jié)方案、邀請函等,各班必須嚴格遵守各項規(guī)定的時間保質(zhì)保量地完成。
4、對陣圖中有相應的比賽時間,各班級隊員要提前10分鐘到操場上,做好比賽準備。若晚半小時則視為自動棄權(quán)。
5、自本方案下發(fā)公布以后,班主任要提醒同學們不要影響學習,以學習為重;比賽中堅持“友誼第一,比賽第二”的作風。
6、學生凡發(fā)生打架、口角等現(xiàn)象,學校將視情節(jié)給予處分。班主任組織不得當,將予以一定的考核。
五、“中山杯”校園足球節(jié)日程安排
日期日程安排負責人備注
11月2日出臺“中山杯”校園足球節(jié)方案詹永平
11月3日組織召開第一次“中山杯”校園足球節(jié)籌備會議沈紅斌
11月4日至6日1、全校動員、宣傳啟動2、“中山杯”校園足球節(jié)方案掛校園網(wǎng)蔣靜屏李兆群
11月4日至5日校園足球節(jié)家長邀請函印刷賴翠屏
11月6日發(fā)放校園足球節(jié)家長邀請函各班班主任
11月9日各班上報學生訂購足球裝備名單及費用各班主任及詹永平
11月9日至13日
1、聯(lián)系學生足球裝備(足球服裝、鞋、球襪)
2、各班啟動足球節(jié)各項工作。
3、11月9日五人制足球賽抽簽(大課間)
4、11月12日橫幅制作、比賽足球門制作
詹永平各班主任詹永平、耿艷華、周欣穎劉丹
11月16日至20日
1、17日三年級五人制足球賽開賽(大課間)
2、18日四年級五人制足球賽開賽(大課間)
3、19日五年級五人制足球賽開賽(大課間)
4、20日六年級五人制足球賽開賽(大課間)
詹永平、耿艷華、周欣穎、各班班主任
11月23日至27日
1、24日三年級足球賽三、四名賽(大課間)
2、25日四年級足球賽三、四名賽(大課間)
3、26日五年級足球賽三、四名賽(大課間)
4、27日六年級足球賽三、四名賽(大課間)
詹永平、耿艷華、周欣穎、各班班主任
11月30日
1、學生足球裝備到位、派發(fā)給學生
2、足球節(jié)橫幅、比賽足球門、足球節(jié)獎品到位
詹永平劉丹
12月1日下午第七節(jié)課足球節(jié)開幕式第一次彩排蔣靜屏
12月2日足球節(jié)全體教職工會議沈紅斌
12月3日足球節(jié)開幕式各項準備工作落實到位
1、橫幅彩旗懸掛
2、足球節(jié)各班學生集中區(qū)域劃分
3、足球節(jié)比賽場地劃分
4、廣播操比賽場地劃分
沈紅斌
劉丹
詹永平、耿艷華、周欣穎
詹永平、耿艷華、周欣穎
詹永平、耿艷華、周欣穎
12月4日
1、7:00主席臺擺放
2、8:00各班入場式準備、各工作人員到位
3、8:10-8:35各班入場式
4、8:40-9:00足球節(jié)開幕式(升國旗、沈校長宣布足球節(jié)開幕)
5、9:05-9:45班級廣播操比賽
6、9:55-10:20xx人×10米足球運球接力賽
7、10:25-10:40
20人(10名學生、10名家長)×10米足球抱夾接力
8、10:45-11:00一、二年級20人制10米射門賽
9、11:00-11:20三、四年級足球冠亞軍賽
10、11:25-11:45五、六年級足球冠亞軍賽
11、14:20-15:20足球節(jié)閉幕式、頒獎典禮
劉丹全體教職工12月7日
上交足球節(jié)工作總結(jié)報告
宣傳組組長:林小雙成員:成麗、樊美、李兆群
職責:負責整個足球節(jié)的宣傳工作,宣傳展板和條幅制作、足球節(jié)攝像拍照、網(wǎng)絡宣傳。
后勤保障組組長:劉丹成員:劉移風、溫威、歐陽繼紅
職責:負責整個足球節(jié)橫幅懸掛、足球門的制作、開幕式主席臺擺放、物品采購
醫(yī)務組:梁梅香
職責:負責整個足球節(jié)學生意外傷害的救護
四、“中山杯”校園足球節(jié)比賽規(guī)程
(一)、比賽時間:11月9日至12月4日
(二)、參賽項目:
(1)一、二年級(四項):20人×10米足球運球接力賽、20人(其中必須有10名家長)×10米足球抱夾接力、20人制10米射門賽、隊列隊形及廣播操班級賽。
(2)、三、四年級(四項):20人×10米足球運球接力賽、20人(其中必須有10名家長)×10米足球抱夾接力、5人制足球賽、隊列隊形及廣播操班級賽。
(3)、五、六年級(四項):20人×10米足球運球接力賽、20人(其中必須有10名家長)×10米足球抱夾接力、5人制足球賽、隊列隊形及廣播操班級賽。
(三)、參加辦法:全體學生、家長、教師。
學校足球訓練方案(通用12篇)2
根據(jù)國家體育總局和教育部《關于開展全國青少年校園足球活動的通知》(體群字[20xx]54號)文件精神以及芒市青少年校園足球活動實施方案要求,為了推動我校青少年校園足球活動的開展,特制定本實施方案。
一、指導思想
以增強學生體質(zhì),培養(yǎng)青少年拼搏進取、團結(jié)協(xié)作的體育精神為宗旨、通過廣泛開展校園足球活動,建立和完善校內(nèi)足球聯(lián)賽,從而培養(yǎng)全面發(fā)展、特長突出的青少年足球后備人才。
二、工作方針
按《重慶市市青少年校園足球活動實施方案》要求,學校將充分利用現(xiàn)有條件,為校園足球活動的開展提供保障。逐步形成和不斷完善各項工作及聯(lián)賽制度,為全市校園足球活動開展予以有力配合。
三、組織機構(gòu)
為了加強校園足球工作的領導,經(jīng)研究決定,成立學校校園足球工作領導小組:
組長:周波濤李勇
副組長:李春蘭(副校長)
領導小組下設辦公室:
辦公室主任:周一業(yè)
成員:白樺張偉劉鑄劉莉
蔣建國足球教練
四、職責分工
(一)課程處負責利用課外活動時間組織學生開展各種形式的校園足球活動和比賽;負責參賽運動員的學籍及注冊管理;負責足球教學落實到體育課堂教學中。
(二)教務處處負責師資培訓工作。
(三)體育組負責組隊參加全校足球聯(lián)賽。
(四)總務處負責經(jīng)費籌措和經(jīng)費管理;負責器材和裝備購置。
(五)領導小組下設辦公室負責校園足球活動的組織、協(xié)調(diào)和落實。
五、校內(nèi)足球聯(lián)賽組織方案
(一)每學年度第一學期賽季,全校年級為主舉辦班級間聯(lián)賽,賽制采取5人制,分組循環(huán)以增加比賽場次此賽分上、下半時各20分鐘,要求以兩組不同學生上場比賽,以利更多學生參與活動,聯(lián)賽于10月開始啟動至12月結(jié)束。
(二)每學年度第二學期賽季,春季聯(lián)賽,其它辦法同。聯(lián)賽于3月開始啟動至5月結(jié)束。
六、活動的目標要求
(一)組織足球訓練的教師參加相關培訓,強化專業(yè)素質(zhì)。
(二)足球教學在教學內(nèi)容中的'比例逐漸加大,每周必上足球課程。
(三)保證學生每周有不少于2小時足球活動時間,并且全校50%以上的學生參加足球活動。
(四)定期組織班級間的足球比賽。
(五)組隊參加市、區(qū)級足球聯(lián)賽,力爭隊伍取得好成績,同時培養(yǎng)出一批有特質(zhì)的球員。
學校足球訓練方案(通用12篇)3
一、主辦單位
濟陽縣新市鎮(zhèn)中心小學
承辦單位
新市小學體育組
二、參加班級
四、五、六年級
三、競賽日期與地點
時間5月份
地點新市小學操場
四、參加辦法
1、由各班為單位組代表隊參加比賽。
2、采用循環(huán)賽定勝負積分的方法
五、參賽資格
1、參賽的運動員必須是本校在籍在冊的小學生
2、參賽運動員必須是參保學生。否則,取消參賽資格。
3、參賽隊全部運動員集體合影一張。(也可電子照傳至組委會)
4、參賽隊必須有隊名,隊標,并有自己的拉拉隊。
六、報名辦法
1、以各班為單位可報領隊1人(領隊必須是班主任)。報教練員1人,運動員10人。
2、報名運動員的球衣號碼小學組為1-10號,并在本年度參賽過程中不得更改(上衣背后號碼尺寸為25公分,胸前和短褲號碼為10公分)。
七、競賽辦法
1、執(zhí)行國際足聯(lián)最新審定的《足球競賽規(guī)則》。
2、為七人制比賽,使用4號比賽用球。
3、小學組全場比賽時間為40分鐘,上下半場各20分鐘,中場休息10分鐘。
4、小學七人制比賽每場換人次數(shù)不限,替換下場的隊員不可以重新上場替補其他隊員。
5、采用分組循環(huán)賽。在規(guī)定的比賽時間內(nèi),如雙方隊為平局,則以罰點球決出勝負。
6、比賽中運動員被裁判員出示的紅、黃牌在每個階段比賽期間內(nèi)有效,得到一張紅牌或累計2張黃牌的運動員自然停止下一場比賽(賽區(qū)紀律委員會如有追加處罰除外)。
7(6公分)一律穿膠鞋參加比賽,比賽隊員的.姓名、號碼必須與報名單相符,無號、重號、號碼不清晰者不得上場比賽。守門員的比賽服裝、護襪顏色要與其他隊員服裝、護襪顏色有明顯區(qū)別,并佩戴足球手套。
8、參加比賽時,運動員必須持有參賽卡方可上場比賽。
八、記分和決定名次辦法
1、每隊勝一場得3分,負一場得0分。
2、如兩隊或兩隊以上積分相等,則依下列辦法決出名次。
。1)相互間比賽的勝負、凈勝球、進球總數(shù)多少決定名次,多者名次列前。
(2)如上述各項仍相等,則依次按照各自在小組單循環(huán)所有比賽場次中的凈勝球、進球總數(shù)多少決定名次,多者名次列前。
(3)如再相等,則以抽簽的辦法決定名次。
九、錄取名次與獎勵
1、每組錄取前三名。
第一名給予總冠軍獎杯獎勵(流動獎杯),前三名運動員給予獎狀和一定物質(zhì)獎勵。
2、表現(xiàn)優(yōu)異的運動員可選撥至校隊。
十、比賽監(jiān)督、裁判長及裁判員
1、裁判長:周濤
裁判員:周濤、張?zhí)礻,邢永照,孫海燕
2、裁判員自備服裝和鞋襪。
十一、青少年足球聯(lián)賽,將每半年舉辦一屆。
十二、此文件必須轉(zhuǎn)發(fā)至各班
十三、未盡事宜,另行通知。
文明競賽隊評分標準
學校足球訓練方案(通用12篇)4
為貫徹落實《中國足球改革發(fā)展總體方案》(x發(fā)辦〔20xx〕x號)等精神,進一步推動青少年校園足球運動的發(fā)展,根據(jù)《海南省發(fā)展青少年校園足球?qū)嵤┓桨浮芬,結(jié)合我省實際,經(jīng)研究,我廳決定開展20xx-20xx年度青少年校園足球冬令營活動。相關要求通知如下:
一、主辦單位
海南省教育廳
二、承辦單位
海南省校園足球基金會
三、活動安排
。ㄒ唬┗顒禹椖
本次活動設小學男子組、初中男子組、高中男子組。小學男子組人員由海口市秀峰實驗學校選派運動員16名、隨隊教練員2名;
初中男子組人員由瓊海市嘉積第二中學選派運動員18名、隨隊教練員2名;高中組人員由?谑泻?陟`中學選派運動員20名、隨隊教練員2名。
。ǘ┗顒訒r間和地點
1時間:小學男子組:20xx年12月17—26日。17日下午14:0—17:0前報到,12月26日上離營;初中男子組:20xx年11月19—28日。11月19日下午14:0—17:0前報到,11月28日上午離營;高中男子組:20xx年1月14—2日。1月14日下午14:0—17:0前報到,1月2日上午離營。
2地點:內(nèi)蒙古自治區(qū)青少年足球海南訓練基地(保亭黎族苗族自治縣)。
。ㄈ┗顒咏(jīng)費
參加活動人員的交通費由派出單位負責,其他費用由承辦單位負責。
四、運動員資格
。ㄒ唬┰瓌t上必須具有海南省全日制普通中小學學籍且在校正常上的中小學生。
。ǘ┍仨氉袷刂行W生日常行為規(guī)范,思想進步,作風正派。
。ㄈ┙(jīng)縣級以上醫(yī)院檢查證明身體健康者。健康問題由選派單位負責把關,如在活動中由于健康原因發(fā)生意外,則由選派單位負責。
(四)必須持有本人第二代《居民身份證》并購買人身意外傷害保險。
。ㄎ澹﹨①愡\動員年齡:小學:20xx年9月1日至20xx年8月1日出生;初中:20xx年9月1日至200年8月1日出生;高中:20xx年9月1日以后出生。
五、相關要求
。ㄒ唬└鲉挝浑S隊教練員為本單位被抽調(diào)學生在冬令營期間的第一監(jiān)護人,負責對學生的管理、監(jiān)護。具有從事校園足球教練工作年以上經(jīng)歷。
(二)被抽調(diào)人員的人身意外傷害保險由派出單位負責,報到時須提交運動員的學籍證明、縣級以上醫(yī)院出具的身體健康證明,教練員、運動員人身意外傷害保險證明以及身份證的'原和復印。
。ㄈ﹨⒓佣顮I活動人員活動期間,除承辦單位統(tǒng)一發(fā)放的裝備(2套短服、1雙球鞋)外,須自帶備用如下裝備:皮面軟底膠釘鞋和護腿板,守門員需要帶一套備用比賽裝備。
(四)報名時間:小學男子組:20xx年12月10日截止;初中男子組:20xx年11月14日截止;高中男子組:20xx年1月10日截止。請各單位按照報名時間將報名表(附2)的紙質(zhì)和電子版報省教育廳體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育處。聯(lián)系人:王xx,電話:xx,郵箱:xx
學校足球訓練方案(通用12篇)5
一、指導思想:
進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,積極備戰(zhàn)本學年校園足球各項比賽。分年段、分水平對隊員進行訓練,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在比賽中獲得好的成績。
二、訓練目標:
1、教練員從不同方面關注隊員的訓練、學習、生活,使隊員在各個方面都能上一個臺階。
2、本學期還是采用高、低段進行分層次訓練使不同技術(shù)水平的隊員在原有的機能水平上都能得到一定的發(fā)展。
3、本學期除本校教師指導隊員進行訓練,同時聘請校外專項教練指導同學學好各項基本功,能在比賽場上很好的運用教練所教的各項技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)。
4、根據(jù)隊員年齡段特點,提高隊員身體健康水平,根據(jù)足球?qū)m椷\動的特點,提高隊員運動能力,發(fā)展綜合的運動素質(zhì)。
5、教會隊員進行專項運動訓練組織、指導工作的基本知識和技能培養(yǎng)隊員獨立進行自我訓練的能力。
三、訓練時間:
每周一和周五下午第三節(jié)課和下課后(15:55——17:30),保證每個隊員的訓練時間和訓練質(zhì)量。
四、訓練的基本任務,內(nèi)容要求及手段
。ㄒ唬┨岣哧爢T的訓練比賽作風。
訓練作風方面:
1、嚴格的組織紀律性;
2、嚴格的訓練自覺性
比賽作風方面:
1、培養(yǎng)良好的體育道德作風;
2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風;
3、嚴格的比賽紀律
。ǘ┤嫣岣哧爢T的基本技術(shù)
五、六年級以及六年級以上隊員:
1、提高隊員的傳接球的速度;
2、提高隊員的防守能力;
3、提高隊員運控球的保險系數(shù);
4、提高隊員戰(zhàn)術(shù),重點是個人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合;
5、明確個人的攻守職能,進攻防守原則;
6、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一,三打二結(jié)合射門能力。
五、四年級:
1、提高隊員運控球能力。
2、掌握正確的傳接球技術(shù)。
3、學習簡單的傳切配合技術(shù)。
。ㄈ┲饕柧毷侄:
身體訓練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。 技術(shù)訓練手段:各種個人墊、運、控練習,各種一對一攻守,二三人跑動中傳接球配合。
。ㄋ模┯柧氈饕夹g(shù):
踢球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球為主,腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球為輔。
停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球為主,腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球為輔。
頭頂球:以前額正面、前額側(cè)面頂球為主,介紹魚躍頭頂球。 運球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運球為主,腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。
(五)戰(zhàn)術(shù):
二過一配合:橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。
五、具體訓練安排:
四、五年級:
1、培養(yǎng)學生對足球運動的興趣;
2、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力;
3、學習基本的`運、傳、接、射門等技術(shù)動作;
4、培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù),發(fā)展身體動作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、
靈敏性和平衡能力;
5、通過分隊比賽領會"進球與阻止對方進球"這一足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想,培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識
五、六年級以及以上的隊員:
1、進一步提高學生對足球運動的興趣和愛好;
2、繼續(xù)熟悉球性和控運球基本技術(shù);
3、學習與掌握比賽相關的技術(shù):運、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù);
4、在提高基本技術(shù)熟練性的基礎上,形成技術(shù)定型,并通過對抗性練習和比賽使個人技術(shù)向?qū)嵱帽荣惣记赊D(zhuǎn)化,逐步培養(yǎng)能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力。
學校足球訓練方案(通用12篇)6
為了推動校園足球活動的開展,根據(jù)國家體育總局和教育部部門的通知精神,結(jié)合我校實際,特制定本實施方案。
一、指導思想
以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導,以科學的教育思想和先進的辦學理念為理論基礎,以增強學生體質(zhì),培養(yǎng)學生的拼搏進取、團結(jié)協(xié)作的體育精神為宗旨,以全面推進素質(zhì)教育、推進基礎教育課程改革為主線,努力遵循“項目特色——學校特色——特色學!放茖W!睂W校發(fā)展軌跡,全面提升學校辦學水平,努力打造長塘里小學優(yōu)質(zhì)教育資源,促進每一個孩子的健康快樂成長。
二、活動理念
1、以球育德:促進學生良好的品質(zhì)的形成。使隊員們養(yǎng)成遵守行為規(guī)范、積極向上、團結(jié)合作、相互幫助的良好品質(zhì)。隊員們在快樂的足球活動中,快樂參與、快樂體驗、快樂成長。
2、以球健體:促進學生身體素質(zhì)的提高。使學生的動作協(xié)調(diào)能力、反應能力以及身體素質(zhì)都有明顯提高,學生的身體形態(tài)、生理機能等得到了很好的發(fā)展。
3、以球促智:促進學生學科成績的提高。使學生在足球運動中養(yǎng)成的良好的意志品質(zhì)更能促進其智育的良好發(fā)展,實現(xiàn)學生全面素質(zhì)的提升。
三、組織機構(gòu)
領導小組組長:謝秀云
領導小組成員:周銘芳、徐笑頤、許智瓊、胡友根、楊媛媛、陳建、雷永紅
職責:負責策劃、籌備足球節(jié)各項活動與內(nèi)容,足球節(jié)經(jīng)費審核、協(xié)調(diào)全校師生足球節(jié)活動開展等。
競賽組組長:李海平副組長:蔡銘、胡剛成員:非班主任教師
職責:負責組織實施足球節(jié)全校性體育項目活動及開幕式的策劃、組織,足球節(jié)的競賽、裁判工作及裁判培訓。
宣傳組組長:雷永紅成員:美術(shù)組、信息組、王燦燦
職責:負責整個足球節(jié)的宣傳工作,宣傳展板和條幅制作、足球節(jié)攝像拍照、網(wǎng)絡宣傳。
報道組組長:楊媛媛成員:各班班主任、晚報小記者
后勤保障組組長:胡友根成員:陳筱、歐淑云
職責:負責整個足球節(jié)橫幅懸掛、開幕式主席臺擺放、物品采購
醫(yī)務組:張立軍
職責:負責整個足球節(jié)學生意外傷害的救護
四、“放飛足球夢”校園足球節(jié)活動流程
1、準備篇
海報:與足球節(jié)相關的內(nèi)容(每班至少5張海報)
展版:介紹中國足球及世界足球,要來的國足隊員的`資料(美術(shù)組、英語組)
宣傳片:3-5分鐘(信息組)
標志:學校標志(美術(shù)組),班級標志(班主任、副班主任)
排練:班級——表演方陣,準備服裝(班主任、副班主任)
學校旗隊(大隊部、音樂組)
2、啟動篇
足球節(jié)開幕式安排:方陣表演+表演部分
1.入場儀式,方陣表演。國足隊員牽手校足球隊員,走在最前面。
2.學校足球節(jié)標志,學校足球隊,每班設計一個標志,一句口號,選七個足球隊員穿球服,班級拉拉隊(足球?qū)氊悾,繞場一周,在指定的位置站好。
3.介紹來賓,戴紅領巾。
4.開幕式致辭
5.我國足隊員及教練寄語,捐贈儀式,學校給國足隊員頒發(fā)證書。(足球顧問)
6.教育局領導講話,宣布足球節(jié)開幕。
表演部分
1.朗誦《我的足球夢》(背景為:學生拿獎杯、錦旗等)
2.班級集體舞表演:《小小足球賽》。
3.表演賽(教練、家長、學生、老師、國足球員)李海平老師開球,郝偉裁判。(10—15分鐘)
4.放飛足球(國足隊員與校隊員一起放飛氣球)
3、實踐篇
(1)繪“足球”夢:用小小的畫筆和純凈的童心,描繪五彩繽紛的足球夢想。
、1-2年級:彩色卡紙繪畫(可想象足球隊服等)
、3-4年級:制作立體足球(可制作,也可以在足球上繪畫)
。2)話“足球”史:讓學生走進“足球”,了解足球文化,述說足球知識。
5-6年級每班派男女學生各4名參加足球史知識搶答賽;足球英語小故事、演講比賽。
注:低年級英語足球小故事,高年級英語足球演講比賽。(每班1人)
。3)竟“足球”技:讓學生體驗賽事,培養(yǎng)學生的團結(jié)拼搏精神。
、20人制15米射門賽按進球多少決定名次,每人1次射門機會進一球得1分;(1-2年級)
注:男女各10人
、20人×10米足球運球接力賽,在規(guī)定范圍內(nèi)由1名隊員用腳把球運到指定區(qū)域傳給下名隊員,直到第20名隊員把球帶運到終點,時間少的一方為勝;(3-4年級)
注:男女各10人
五人制足球賽;(5-6年級)抽簽決定賽程,淘汰制
注:4名男生,1名女生
。4)攝“足球”樂:用快門捕捉精彩瞬間,用照片存留快樂。
(5)抒“足球”心:我手寫我心,記下足球節(jié)的難忘時刻。
4、收獲篇
。1)各年級部頒發(fā)最佳團隊獎一名班級。各年級比賽成績按比賽規(guī)程項目加起總分之和。
。2)一、二、三、四年級繪畫比賽,一、二、分別按5分、3分、2分計算
。3)一、二年級20人制15米射門賽按各班進球的多少決定名次,具體名次取得同上條。
。4)足球?qū)氊愒u選
(5)頒獎儀式
。6)閉幕式
學校足球訓練方案(通用12篇)7
為了貫徹落實全國青少年校園足球工作電視電話會議,以及《省教育廳、省體育局關于在全省學校廣泛開展青少年校園足球運動的通知》(鄂教體藝〔20xx〕4號)精神,推進我校校園足球課程與教學體系建設,提高校園足球教學與活動質(zhì)量,以校園足球教學改革為突破口。促進我校學生健康成長,結(jié)合我校實際情況,特制訂本實施方案。
一、指導思想
通過廣泛開展校園足球活動,在學生中普及足球知識和技能,形成校園足球文化,提高青少年的足球興趣。
二、工作方針
根據(jù)《中共中央國務院關于加強青少年體育,增強青少年體質(zhì)的意見》的精神,進一步落實《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定》,全面提高廣大學生的體質(zhì)和體能,培養(yǎng)拼搏意識和團隊精神,在我校開展校園足球活動,普及足球知識和技能,形成以學校為依托、體教結(jié)合的青少年足球人才培養(yǎng)體系。學校各部門和相關組織要從全局的高度通力合作,充分發(fā)揮我校資源優(yōu)勢,增加投入,創(chuàng)造必要條件,為我校校園足球活動的開展提供保障。
三、組織機構(gòu)
為了加強我校校園足球工作的領導,成立我校校園足球工作領導小組:
組長:校長
副組長:學校分管政教副校長
學校分管教務副校長
學校分管后勤副校長
成員:政教處主任
政教處副主任,少先大隊輔導員
體育組組長
校園足球指導員(外聘市足球教練)
體育教師各班主任體藝小科組
四、職責分工
1.由分管政教副校長負責學校足球工作的全面開展;
2.政教處負責師資培訓,利用體育課、課外活動時間和節(jié)假日,組織學生開展各種形式的校園足球活動和比賽;負責組隊參加小學各級足球聯(lián)賽。
3.教務處負責快樂足球進課堂教學督導、檢查。
4.周義波負責組建學校小足球隊,并對運動員進行身體素質(zhì)、足球技術(shù)、足球戰(zhàn)術(shù)的培訓與指導,負責組建學校足球隊參加校外比賽;
5.劉金梅負責組建班級足球隊,班主任協(xié)助;
6.李錦海負責校內(nèi)競賽組織安排工作,體藝小科組其他成員協(xié)助;
7.由李芳負責將每周開展校園足球活動有關的圖片、信息上傳至草市中學校園足球博客空間,其他教師應積極參與。
8.體育組負責具體實施校園足球進課堂和各類足球比賽。
9.校園足球指導員負責快樂足球進課堂的指導與足球基本技術(shù)訓練。
10.后勤組負責足球教學、訓練、比賽所需場地及器材的購買。
五、具體要求
1.各部門統(tǒng)一協(xié)調(diào),保證具備足球教學、訓練、比賽所需場地及器材等條件;
2.在校學生每周應有不少于2小時足球活動時間,以個人、班級、學校等多種組織形態(tài)為基本活動單位,全校保證不少于50%的學生參加足球活動;
3.利用體育課、課外活動時間和節(jié)假日,組織學生開展各種形式的校園足球活動和比賽,學校必須組織校內(nèi)班級間和年級間比賽,各級比賽每年保證不少于18場比賽。
六、實施內(nèi)容
(一)校園足球文化活動
1.以足球活動為切入口,以個人、班級、學校等多種組織形態(tài)為基本活動單位,引導學生自主設計、自聘輔導、自主活動、自主管理的過程。
2.加強校園足球文化建設,利用校園電視臺、版報進行校園足球宣傳。通過校園紅領巾廣播站宣傳、班級文化櫥窗等途徑創(chuàng)設足球文化氛圍,宣揚足球的歷史、足球的魅力、足球事業(yè)對國家實力的`提高作用等,開展足球征文活動、演講活動、足球知識競賽、板報賽、攝影賽、繪畫比賽等足球文化活動,激發(fā)學生奮發(fā)向上的拼搏精神,培養(yǎng)審美、想象和創(chuàng)造能力,提高少年兒童的綜合素質(zhì)。
。ǘ┛鞓纷闱蜻M課堂
1、各教學班在體育教學中滲透快樂足球,快樂足球以游戲為主,包括運球、傳球、射門攻擂賽、繞桿比賽、五人制足球比賽等,包含一定的技能訓練或競技對抗的內(nèi)容,使學生都能在其中找到適合自己參與的項目,積極參加足球活動。
2、在中、高年段班級中,安排一定課時的足球教學內(nèi)容,不斷總結(jié)經(jīng)驗,培養(yǎng)骨干,成立男女校足球隊,為全校普及校園足球運動打好基礎。
。ㄈ┳闱蚋傎
1、各班有5人(男、女不限)以上參加體育俱樂部足球訓練。
2、成立班級足球(男、女隊)代表隊,組織參加年級足球比賽。
3、培訓足球小裁判,參與校園足球活動及比賽工作。
4、組建校足球隊,積極參加全省青少年校園足球聯(lián)賽。
七、足球項目三年發(fā)展規(guī)劃實施步驟及階段目標
、诺谝浑A段(20xx.2---20xx.9)
萬事開頭難。此階段是規(guī)劃實施的開始階段。所以,學校把該階段定位為建制、宣傳、奠基階段,要求全體教師穩(wěn)扎穩(wěn)打,按計劃與分工做好份內(nèi)工作。
具體步驟是:
a、成立工作管理小組,明確分工,責任到人;
b、制定出切合實際的方案;
c、組織好體育達標工作;
d、積極參加有關部門組織的所有足球比賽;
e、全體師生學習足球操,成立學校足球隊;
f、組織老師每周進行一次足球知識培訓;
g、布置學校足球文化墻,并利用校廣播站、黑板報、櫥窗及報刊做好通訊宣傳報道。
、频诙A段(20xx.9---20xx.2)
此階段學校定為深入、鞏固、激勵階段。認真總結(jié)不足,虛心求教,堅定信念,更加深入細致地把工作持久地開展下去。
具體步驟是:
a、召開專題總結(jié)工作會議,認真總結(jié)第一階段工作中的不足之處,積極改進工作方法,表彰先進典型;
b、組織第一屆“校長”杯學校小學生班級足球?qū)官、第一屆“草中之星”杯教師足球比賽以及首屆“家!北瓕W生、家長、教師明星友誼賽;
c、組織全體學生參觀新區(qū)體育場館;
d、組織學生參加各個級別的小學生足球比賽;
e、考核教師及各班學生目標管理及達標情況。
、堑谌A段(20xx.2--20xx.9)
本階段為總結(jié)、自查、持久階段。此階段實為檢驗三年來活動效果、工作成績,以及確定工作第二個三年規(guī)劃階段。
具體步驟是:
a、進行師生足球技能比賽;
b、組織第二屆“明星”杯學校小學生班級足球?qū)官悺⒌诙䦟谩安葜兄恰北處熥闱虮荣愐约暗诙䦟谩凹倚!北瓕W生、家長、教師明星友誼賽;
c、召開總結(jié)大會,全面總結(jié)工作;
d、確立每年11月為學校足球節(jié)。
學校足球訓練方案(通用12篇)8
一、活動主題
“魅力足球健康快樂”
二、活動目的
響應國家體育總局、教育部聯(lián)合發(fā)起的青少年校園足球活動,順應足球項目將正式成為明年中考體育考試科目的`趨勢,通過足球活動,讓學生獲得足球運動的快樂,在比賽中鍛煉身體,培養(yǎng)團隊意識和拼搏精神,提高競爭意識和公平意識;為學生提供展示并發(fā)展才能的舞臺;形成以足球聯(lián)賽為中心,輻射閱讀、寫作、藝術(shù)創(chuàng)作、綜合實踐、思想道德建設等方面的更加豐富的、立體式的、動靜結(jié)合的校園文化氛圍。
三、活動時間安排
20xx年4月——6月
四、活動內(nèi)容
1、啟動儀式:4月6日大課間上舉行
2、班級足球墻壁文化建設:4月6日——5月12日
3、“我是顛球王”吉尼斯挑戰(zhàn)賽(班級男生20人、女生20人):4月下旬
4、班際足球聯(lián)賽(七年級5人制、八年級7人制男子足球賽):月初——6月中旬。
5、校園足球繪畫比賽:4月中旬
6、校園足球攝影大賽:5月上旬
7、校園足球班級隊歌隊徽設計大賽:4月——5月
8、“我與足球的故事”主題征文活動(七、八年級):5月底——6月中旬
9、閉幕式(時間待定):宣布各項活動的名次,進行表彰獎勵。
五、獎勵辦法
1、各年級聯(lián)賽冠軍亞軍季軍分別頒發(fā)獎杯一座。5——8名頒發(fā)獎狀。
2、“我是顛球王”吉尼斯挑戰(zhàn)賽前八名學生頒發(fā)榮譽證書。集體獎頒發(fā)前八名。
2、校園足球繪畫、攝影、隊歌隊徽以及征文比賽,分別評選前六名。
3、其他個人單項獲分別錄取前五名,獲獎者將頒給獎狀及一份精美小禮品。
六、其它說明
1、七、八年級各班級班主任在校園足球文化節(jié)啟動前配合體育老師組織成立各班級男子足球隊(成員不超過15人),并利用體育課和課外活動時間展開訓練。
2、顛球比賽和班際足球聯(lián)賽活動具體方案將另行通知。
學校足球訓練方案(通用12篇)9
一、活動背景
貫徹教育部《關于開展校園足球活動的通知》和省教育廳《關于江蘇省青少年校園足球活動的實施意見》精神,推動我校校園足球活動的開展,促進人的和諧發(fā)展為價值理念,倡導學生健康的生活方式,鼓勵學生到操場上積極參加體育鍛煉。
二、活動目的
通過活動,提高學生寫作能力的同時,激發(fā)學生積極參加體育鍛煉的熱情,提高參與體育運動的`興趣,使兒童走向操場、走進大自然、走到陽光下,從而建立良好的健康生活方式。
三、活動對象
二至六年級學生。
四、活動主題
發(fā)展校園足球,成就中國夢想。
五、活動內(nèi)容
作品以“發(fā)展校園足球,成就中國夢想”為主題,以“足球指導課”為創(chuàng)作對象,充分展現(xiàn)廣大兒童走向操場、走進大自然、走到陽光下的健康生活方式。
六、活動要求
1、內(nèi)容要求:主題鮮明、內(nèi)容健康、構(gòu)思新穎、條理清晰、語言流暢。
2、文體要求:作品題目自擬,小說、詩歌除外,文體不限。
3、字數(shù)要求:2年級字數(shù)要求100字以上、3-4年級300字以上、5-6年級400字以上。
4、報送時間:各班請于12月9日前選五篇作品報送教導處。
七、獎項設置
每個年級按照20%、30%、50%的比例評選出一、二、三等獎。
學校足球訓練方案(通用12篇)10
為了積極推進我校校園足球向廣度發(fā)展,形成我校校園足球的良好氛圍,更好地推動我校的足球品牌建設,舉辦瓊中二小xxxx年校園足球活動,旨在普及校園足球文化,結(jié)合我校實際,特制定本實施方案。
一、指導思想
以增強學生體質(zhì),培養(yǎng)學生的拼搏進取、團結(jié)協(xié)作的體育精神為宗旨,通過廣泛開展校園足球活動,建立和完善我校校園足球聯(lián)賽制度,在學生中普及足球知識和技能,形成校園足球文化,提高學生的足球興趣,從而培養(yǎng)全面發(fā)展、特長突出的校際足球后備人才。
二、活動理念
1、以球育德:促進學生良好的品質(zhì)的形成。使隊員們養(yǎng)成遵守行為規(guī)范、積極向上、團結(jié)合作、相互幫助的良好品質(zhì)。隊員們在快樂的足球活動中,快樂參與、快樂體驗、快樂成長。
2、以球健體:促進學生身體素質(zhì)的提高。使學生的動作協(xié)調(diào)能力、反應能力以及身體素質(zhì)都有明顯提高,學生的身體形態(tài)、生理機能等得到了很好的發(fā)展。
3、以球促智:促進學生學科成績的.提高。使學生在足球運動中養(yǎng)成的良好的意志品質(zhì)更能促進其智育的良好發(fā)展,實現(xiàn)學生全面素質(zhì)的提升。
三、活動主題
活動主題:快樂足球、活力足球
四、組織機構(gòu)
領導小組組長:王紅、
副組長:吳清易、卓立香、王應就
成員:陸飛、符紹云、王海瓊、孫發(fā)宗、各班班主任、學科教師
職責:負責策劃、籌備校園足球各項活動與內(nèi)容,足球活動經(jīng)費申請、協(xié)調(diào)全校師生足球活動開展等。
競賽組組長:陸飛
組員:符紹云、王海瓊、孫發(fā)宗、學科教師
職責:負責組織實施校園足球全校性活動及開幕式的策劃、組織、足球的競賽。
五、對實施校園足球活動工作的要求
1、由校長親自負責校園足球活動;
2、提供完善充足的“校園足球活動”場地條件;
3、組織足球訓練的教師(教練)參加相關培訓;
4、充分發(fā)揮我校的資源優(yōu)勢,積極投入人力、物力、財力,創(chuàng)造必要條件,共同為校園足球活動的開展提供保障。
5、提高對“校園足球活動”重要性的認識。各班要把開展此次活動作為推進足球事業(yè)、活躍學生課余生活,培養(yǎng)學生健康生活方式的一個重要組成部分,把活動落到實處。
6、加強對校園足球活動的管理和指導。要認真研究、精心設計、積極探索出符合各班實際、面向全體學生的內(nèi)容與方法。要建立健全規(guī)章制度,做到組織機構(gòu)責任明確、實施方案科學有效、活動內(nèi)容豐富多彩,形成活動的制度化和規(guī)范化。
7、加強安全保護工作。在開展校園足球活動中,要高度重視安全保護工作,從活動計劃的安排、文體設施的檢查、活動內(nèi)容的選擇、活動過程的控制以及指導教師的選用等各個方面嚴格把關,以確保學生的身心健康和安全。
8、加強輿論宣傳,搞好評優(yōu)表彰。各班級要做好校園足球活動的宣傳。學校通過紅領巾廣播站及時介紹和推廣開展校園足球的“小球星”和先進典型。
六、校園足球比賽組織方案
(一)、學校通過足球技術(shù)比賽來刺激學生的積極性,班級5對5對抗賽比賽。
(二)、比賽對象:三、四、五、六年級男女組
(三)、比賽地點:學校足球場
(五)、比賽時間:5-6月每天下午第二節(jié)課后
(六)、比賽辦法:
1、比賽采用分組循環(huán),每隊勝一場得3分,平一場得1分,負一場得0分,按各隊在全部比賽中積分的多少決定名次。
2、全場比賽時間30分鐘。上、下半場各15分鐘,中場休息10分鐘。
3、以年級為一組,以班為單位進行,采用5人制足球比賽。
4、每場比賽替補隊員不限
5、比賽時各班主任必須到場。
七、裁判與申訴
1、本次校園足球賽裁判長由組委會指派。
2、如參賽隊不服裁判判決須在比賽結(jié)束后1小時內(nèi)向裁判組書面投訴裁判組24小時內(nèi)進行答復。
3、本次比賽的解釋權(quán)歸組委會。
八、評獎辦法:評選優(yōu)勝獎及組織獎。
九、后勤保障組組長:昊清易
職責:負責整個足球活動橫幅懸掛、學生獎狀。
十、醫(yī)務組:xx
學校足球訓練方案(通用12篇)11
根據(jù)區(qū)教育文化體育局《關于開展全國青少年校園足球活動的實施方案》的通知,為了大力推動我校校園足球活動的開展,進一步提升學校特色文化,創(chuàng)建“校園足球示范學!,全面提高廣大學生的體質(zhì)和體能,培養(yǎng)拼博意識、團隊精神、創(chuàng)新精神。經(jīng)學校班子研究,結(jié)合我校實際,特制定本實施方案。
一、指導思想:
以增強學生體質(zhì),培養(yǎng)學生拼搏進取、團結(jié)協(xié)作的體育精神為宗旨。以《全國青少年校園足球活動實施方案》為依據(jù),積極推動陽光體育運動的深入開展,以增強學生體質(zhì),豐富學校體育活動內(nèi)容,營造校園足球氛圍,形成校園足球文化,大力普及足球知識和技能,使足球運動成為青少年終身受益的活動方式,從而培養(yǎng)全面發(fā)展、特長突出的青少年足球后備人才。
二、成立機構(gòu),明確職責
(一)成立校園足球活動工作領導小組
組長:孔復興
副組長:趙偉潘慧李濤
成員:武志強王延輝李瑞朝李延民任玉興李雪亮張麗霞杜隨山及各班主任
(二)職責分工:
1.由校長負總責、分管副校長具體負責學校足球工作的全面開展;
2.體育老師負責組建各班級足球隊,班主任協(xié)助;
3.體育組負責開展校園足球活動宣傳動員,組建學校足球隊,并對運動
員進行身體素質(zhì)、足球技術(shù)、足球戰(zhàn)術(shù)的培訓與指導,負責組織校內(nèi)競賽,負責帶領學校足球隊參加校外比賽。
4、后勤:負責學校校園足球活動的配套經(jīng)費,制定好每學期校園足球活動經(jīng)費預算,列入每學期學校教育經(jīng)費預算,配備完善開展活動相關器材。
三、工作措施
(一)宣傳學校校園足球活動
通過國旗下講話、宣傳櫥窗、黑板報、書畫作品等介紹足球的`相關知識,讓學生了解足球運動的歷史和我國足球運動的歷史,激發(fā)學生愛國熱情各民族情感。引導更多的學生關注足球,參與校園足球活動。
(二)營造校園足球文化氛圍。
組織開展足球知識競賽和“足球,我心中的夢想”征文和演講比賽活動。廣泛宣傳校園足球活動的開展情況,營造濃厚的校園足球活動氛圍。
(三)校園足球活動具體內(nèi)容
1、普及足球。開設足球必修課,將校園足球納入到“陽光體育運動”之中,全體學生參與足球運動,人人踢足球,人人愛足球。
2、成立社團。建立足球興趣小組,利用體育課、大課間活動、課外活動等形式開展校園足球活動。
3、保證體育鍛煉的時間。確保學生每天一小時的陽光體育活動,把校園足球納入大課間和課外活動。每周利用一節(jié)課進行足球教學。
(四)組織比賽
積極組織開展校園足球聯(lián)賽活動,組建校園足球隊參加上級各種足球賽事,不斷創(chuàng)新比賽形式和內(nèi)容,讓更多的學生參與進來,使校園足球逐步得到普及和提高。
(五)保障條件
1、場地和器材保障。完善和改進開展足球活動的場地條件,建立健全相應配套設施。購買一定數(shù)量的足球和足球教學和訓練用的相關器材,建設簡易足球場,確保能夠開展校園足球活動。
2、加強師資培訓。定期開展體育教學研究,不斷提高體育老師教學技能。經(jīng)常組織擔任足球訓練的教師及教練員參加各級培訓。
四、工作要求
(一)強化安全機制。廣泛開展校園足球安全教育,制定相關制度,加強安全保護工作。從活動計劃的安排、器材設施的檢查、活動內(nèi)容的選擇、活動過程的控制等各個方面嚴格把關,以確保學生的身心健康和安全。
(二)活動經(jīng)費
積極爭取上級專項資金扶持,爭取企業(yè)和社會團體的資助。從學校經(jīng)費中設立專項足球經(jīng)費,用于賽事組織,器材和裝備購置、教師及教練員和裁判員的培訓,場地建設、宣傳推廣、考核和獎勵以及相關工作。
(三)監(jiān)督制度
學校組織的校園足球活動和比賽,由學校校園足球活動領導小組監(jiān)督,主要以照片、秩序冊、運動員名冊等實物為依據(jù)。采取定期檢查與不定期抽查的形式監(jiān)督校園足球活動開展情況。
學校足球訓練方案(通用12篇)12
一、 目的:
為了迎接太原理工大學足球比賽,我院決定選出一批熱愛足球的.同學參加比賽,在此太原理工大學政法學院足球隊訓練計劃
之前進行專項訓練以在比賽中取得理想成績。
二、 訓練原則:
1、 培養(yǎng)隊員熱愛足球、積極訓練的作風。
2、 強調(diào)從基本功練起。
3、 戰(zhàn)術(shù)訓練要從實戰(zhàn)出發(fā),強調(diào)配合。
4、 每次比賽過后開會總結(jié)。
5、 每周周末進行模擬比賽,保證“賽練結(jié)合”。
6、 戰(zhàn)術(shù)訓練的過程中,要重視個人戰(zhàn)術(shù)訓練,要區(qū)別對待,
制定適合每個隊員的戰(zhàn)術(shù),做到揚長避短。
二、訓練計劃
。ㄒ唬┯柧殨r間(求實杯、新生杯比賽期間)
周一到周四
中午12:30—1:30,
晚上7:00—9:00
周六下午2:30—4:30
。ㄆ綍r訓練)
周二、周四
中午12:30—1:30
晚上7:00—9:00
周六下午2:30—4:30
(二)訓練地點
東區(qū)足球場
。ㄈ┯柧殐(nèi)容
1.身體素質(zhì)訓練
。1)慢跑:400mx2 熱身
(2)快速跑、折返跑:10mx2、15mx2 鍛煉同學的啟動速度
。3)運用標志牌(學院統(tǒng)一采購)進行曲線跑,鍛煉靈敏性 以上訓練量可以逐步增加
2.球員技術(shù)訓練
。1)傳接球:進行短傳長傳動作教學和怎樣正確接球(地滾球、高空球)
。2)球性練習(需長期練習出效果)
(3)帶球:不同的帶球方法教學
。4)過人技巧
。5)進攻與防守技巧
3.守門員教學(需守門員手套)
(1)門前撲救(重點)
。2)傳發(fā)球:球門球(開大腳)、手拋球
3.戰(zhàn)術(shù)訓練
。1)小范圍配合:二過一、撞墻式配合
(2)越位與反越位
4.足球規(guī)則
。1)進行足球規(guī)則講解
。2)對不同球員位置進行講解(如后衛(wèi)、門將、中場、前鋒)
(3)如何發(fā)界外球、定位球等
三、訓練具體安排
鑒于大一同學足球基礎薄弱,將進行較長時間的足球基礎訓練
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