【精華】大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告15篇
隨著人們自身素質(zhì)提升，接觸并使用報(bào)告的人越來越多，報(bào)告中涉及到專業(yè)性術(shù)語要解釋清楚。那么什么樣的報(bào)告才是有效的呢？下面是小編整理的大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告1
我叫xxx，是一個(gè)開朗爽朗的女孩，今年21歲了，歲月似箭，回想以前走過的路，有快樂也有悲傷，有委屈也有挫折，有天真天真的想象也有遠(yuǎn)大的理想和高遠(yuǎn)的目標(biāo)。生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴像跳動(dòng)的音符編織著我漂亮的夢(mèng)想和絢爛的生活，我要感謝我的父親母親和所相關(guān)心愛惜我的人，因?yàn)槭撬麄兘o了我時(shí)機(jī)和力量。
我出生在一個(gè)一般家庭里，爸爸媽媽固然文化水平不高，但擁有一顆對(duì)生活火熱的心，他們踴躍進(jìn)步，正直豪邁，仔細(xì)負(fù)責(zé)，在他們的影響下我也成長(zhǎng)為一個(gè)開朗爽朗正直和善的女孩。
七歲的時(shí)候我就走開父親母親開始接受學(xué)校教育，小學(xué)階段，在老師的教育和關(guān)心下，我無牽無掛的健康快樂的成長(zhǎng)著。但時(shí)間靜靜的溜走，我在成長(zhǎng)。進(jìn)入初中，全部都是陌生的。陌生的校園陌生的同學(xué)陌生的.老師。跟著時(shí)間的流逝，逐漸地陌生的都變熟習(xí)了。校園不再陌生了。老師和同學(xué)也都成為朋友了，于是走過陌生，全部都變得快樂起來。中學(xué)主假如學(xué)習(xí)，自己卻未曾仔細(xì)的努力的學(xué)習(xí)過。上課總愛睡覺，總愛耍些小聰慧，但每次考試都能考很好。因此在老師眼里我是一個(gè)俏皮有愛學(xué)習(xí)的孩子。我就集老師的喜愛于一身，快樂的進(jìn)入了高中。
高中生活緊張而充分！但我卻墮入地谷，此后才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)不過自己耍小聰慧，靠考試的突擊來學(xué)習(xí)。而沒有扎扎實(shí)實(shí)的一步一個(gè)腳跡的學(xué)。沒有掌握勤學(xué)習(xí)方法呵基礎(chǔ)知識(shí)。因此與其余同學(xué)的成績(jī)拉開了很大的距離。逐漸的感覺老師沒那么關(guān)心自己了，不再那么受喜愛了，不再那么驕傲了。想追上卻找不到行進(jìn)的動(dòng)力。感覺自己很很失意感覺自己很沒用，但在老師的鼓舞下，我終于鼓起勇氣，相信自己，還不可以放棄。我決定必定要努力考上大學(xué)。
曾聽聞過：在大學(xué)里先學(xué)作人，其次是作學(xué)識(shí)。也在大學(xué)生活中領(lǐng)會(huì)和實(shí)踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個(gè)人對(duì)生活的價(jià)值，于是不停鼓勵(lì)自己，完美和提高自己成為一個(gè)優(yōu)異的人。我感覺自己還有很多當(dāng)面還需要增強(qiáng)，第一，堅(jiān)持念書，讀好書，多念書。與偉大的靈魂對(duì)話，進(jìn)而使個(gè)人涵養(yǎng)獲取提高。終生學(xué)習(xí)確立自己的目標(biāo)。第二，學(xué)會(huì)棄取，寬容他人，第三，完好人品，保持踴躍樂觀的人生觀。
沒有只有更好，踴躍進(jìn)步，依據(jù)計(jì)劃按期目標(biāo)行動(dòng)，逐漸實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。真實(shí)的成功，根源于行進(jìn)道路上的每一小步，不要想象依靠好運(yùn)平步青云，因此我把全部精力放在短期目標(biāo)上，相信必定能夠?qū)崿F(xiàn)更長(zhǎng)久的目標(biāo)。堅(jiān)韌不拔，每日都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)努力，不論獲得的成就多么細(xì)小。
我向往美好幸福的生活，希望并努力學(xué)習(xí)工作，希望有所成就。四周摯友對(duì)我的評(píng)論：我外向合群，踴躍向上，有較好的社交能力，擅長(zhǎng)表達(dá)，腦筋靈巧有較強(qiáng)的思想能力，但我有我的弊端，有時(shí)
太馬虎不注意細(xì)節(jié)。但我相信我會(huì)完美我所短缺的，走出一條屬于自己的道路。
大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告2
我叫zzf，1992年出生，是一個(gè)活潑開朗的女孩，今年21歲了，光陰似箭，歲月如梭，回憶那曾經(jīng)走過的路，有快樂也有悲傷，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高遠(yuǎn)的目標(biāo)。生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴像跳動(dòng)的音符編織著我美麗的夢(mèng)想和絢麗的生活，我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛護(hù)我的人，因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。
我出生在一個(gè)普通家庭里，爸爸媽媽雖然文化水平不高，但擁有一顆對(duì)生活熾熱的心，他們積極進(jìn)取，正直豁達(dá)，認(rèn)真負(fù)責(zé)。但是原本快樂的生活停止在了20xx年，因?yàn)榉孔拥氖虑閷?dǎo)致父親的一陣不起，父親相信法律，所以他通過法律手段來維護(hù)自己是權(quán)益，可是事實(shí)讓他失望，因?yàn)槟切枰X；也因?yàn)槟赣H的文化不高，導(dǎo)致了母親簽下了那份讓父親忍氣吞聲的協(xié)議書；爸爸和奶奶不和，爸爸也常常在懊悔娶了母親，他也許不知道間接同時(shí)也在否定我。在這種情況下，再加上我的幼稚、不懂事，還有父親的身體也在每況愈下，不得不說，那段時(shí)間我有所察覺，但是我也在害怕，所以我選擇了沉默。所以我成長(zhǎng)為一個(gè)內(nèi)斂、善良、倔強(qiáng)的女孩。
八歲的時(shí)候我就離開父母開始接受學(xué)校教育，小學(xué)階段，在老師的教育和關(guān)心下，我無憂無慮的健康快樂的成長(zhǎng)著。但時(shí)間悄悄的溜走，我在成長(zhǎng)。進(jìn)入初中，一切都是陌生的。陌生的校園陌生的同學(xué)陌生的'老師。隨著時(shí)間的流逝，漸漸地陌生的都變熟悉了。校園不再陌生了。老師和同學(xué)也都成為朋友了，于是走過陌生，一切都變得快樂起來。然而20xx年的一個(gè)事故讓我措手不及。在我的家庭中，父親是家里的力量支柱和經(jīng)濟(jì)支柱，所以這個(gè)事故讓當(dāng)時(shí)的我很茫然。中學(xué)主要是學(xué)習(xí)，自己卻不曾認(rèn)真的努力的學(xué)習(xí)過。上課總愛睡覺，看課外書，偶爾間陷入自己的憂傷中，下課后和同學(xué)鬧鬧，就這樣，我平凡的初中畢業(yè)。在20xx年的暑假里，我發(fā)現(xiàn)了我一個(gè)僅初中畢業(yè)的應(yīng)屆生多找到的工作很不理想。所以我在收到中專的畢業(yè)證書的時(shí)候，請(qǐng)求姑姑可以幫助我，然后我在姑姑的幫助下我進(jìn)入了中專，進(jìn)行了我三年的學(xué)習(xí)。
高一和高二的生活很寬松！高三的生活緊張而充實(shí)！高一高二的時(shí)候我試著去學(xué)習(xí)書上的知識(shí)，去將知識(shí)融入我的世界，然而英語知識(shí)的薄弱只能讓我維持在班級(jí)的中上水平線上，與其他同學(xué)的成績(jī)拉開了很大的距離。漸漸的覺得學(xué)習(xí)很累很煩躁。高一的運(yùn)動(dòng)會(huì)上改變了我————我報(bào)了3000m。原先報(bào)3000m只是為了讓我
多余的精力發(fā)泄出來，然后跑完后我知道我也收獲友誼。同齡間有著很多話題，我不愿接觸悲傷，所以我將時(shí)間花在了和同學(xué)玩鬧上，也讓我在初中時(shí)期的憂傷漸漸的撫平了，雖然傷口還在，但我能感覺到它已經(jīng)痊愈了
。在高三的時(shí)候聽了洪濤老師的講座，我按著她說的方法一步一步的將英語單詞背下去且吃透。漸漸的我的信心也回來了，也讓我的成績(jī)進(jìn)入了班級(jí)的前六。進(jìn)而我考上經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院。
曾聽說過：在大學(xué)里先學(xué)作人，其次是作學(xué)問。也在大學(xué)生活中體會(huì)和實(shí)踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個(gè)人對(duì)生活的價(jià)值，于是不斷鞭策自己，完善和提高自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人。我覺得自己還有許多當(dāng)面還需要加強(qiáng)，第一，堅(jiān)持讀書，讀好書，多讀書。與偉大的靈魂對(duì)話，從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標(biāo)。第二，學(xué)會(huì)取舍，寬容他人，第三，完善人格，保持積極樂觀的人生觀。
沒有最好只有更好，積極進(jìn)取，按照計(jì)劃定期目標(biāo)行動(dòng)，逐步實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。真正的成功，來源于前進(jìn)道路上的每一小步，不要幻想憑借好運(yùn)一步登天，所以我把所有精力放在短期目標(biāo)上，相信一定能夠?qū)崿F(xiàn)更長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈，每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)努力，不管取得的成就多么微小。
我憧憬美好幸福的生活，希望努力學(xué)習(xí)工作，希望有所成就。
周圍好友對(duì)我的評(píng)價(jià)：我外向合群，積極向上，有較好的交際能力，善于表達(dá)，頭腦靈活有較強(qiáng)的思維能力，但我有我的缺點(diǎn)，有時(shí)太過于沉浸在自己的思維里進(jìn)而給了同學(xué)一種忽視的感覺。但我相信我會(huì)完善我所欠缺的，走出一條屬于自己的道路。
大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告3
大學(xué)是人生的一個(gè)重要階段，這個(gè)時(shí)期是我成長(zhǎng)中最關(guān)鍵的一部分。在大學(xué)的日子里，我不斷學(xué)習(xí)、接觸外界和拓展自己的視野，這對(duì)我的成長(zhǎng)有著巨大的促進(jìn)作用。下面我將從幾個(gè)方面來講述我的大學(xué)生涯對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的影響。
首先，獨(dú)立思考能力的提升。
高中時(shí)期的我們，很多決策都是被父母和老師代替議定，而在大學(xué)的日子里，我們要學(xué)習(xí)獨(dú)立生活，找到自己的職業(yè)生涯規(guī)劃、選擇專業(yè)、學(xué)習(xí)科目，以及課外活動(dòng)、工作等等決策都要由我們自己來做，這就需要我們具備獨(dú)立思考的能力。舉例來說，我在大學(xué)中學(xué)習(xí)專業(yè)是信息工程，但我同時(shí)對(duì)于文學(xué)也頗有興趣，因此我想要做一名文學(xué)作家。通過獨(dú)立思考，我得出了一個(gè)自己滿意的選擇，既可以利用自己的專業(yè)技能制作電子書，也可以借助互聯(lián)網(wǎng)完成網(wǎng)絡(luò)出版，如此一來自己同時(shí)也能有一份可以系統(tǒng)開展的副業(yè)。
其次，溝通能力的提升。
在大學(xué)的日子里，我們時(shí)刻接受思想和知識(shí)的碰撞，遇到各種背景各種人性格不同的人物，我們要具備在不同的場(chǎng)合下進(jìn)行合理的交流的能力。比如在大學(xué)的團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中，每個(gè)人都需要按照規(guī)劃任務(wù)的要求進(jìn)行相應(yīng)的交流，有人負(fù)責(zé)方案，有人負(fù)責(zé)實(shí)施，還有經(jīng)驗(yàn)豐富的人負(fù)責(zé)于組織管理。不同的角色和任務(wù)安排，對(duì)于大學(xué)生來說就是很好的鍛煉機(jī)會(huì)。
再次，自主學(xué)習(xí)和思考能力的提升。
這是大學(xué)教育一個(gè)非常重要一環(huán)。在大學(xué)的學(xué)習(xí)過程中，我們需要多接觸不同的'教師，學(xué)習(xí)不同的知識(shí)，但是僅僅聽講授是不夠的，因?yàn)槲覀儍H僅聽課的速度、相關(guān)知識(shí)的掌握程度、自己的思考和總結(jié)所需要花費(fèi)的時(shí)間都不同。因此，我們需要學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)和思考，只有這樣才能在學(xué)習(xí)的過程中逐漸掌握新的知識(shí)，而且在需要時(shí)，我們也能準(zhǔn)確地思考和判斷，遇到學(xué)習(xí)和生活中的各種問題，我們就可以更加從容地面對(duì)。
最后，身體健康和心理健康的重視。
大學(xué)的生活方式是不同于中學(xué)時(shí)期，更加注重健康和素質(zhì)的綜合發(fā)展。通過校內(nèi)課程和課外鍛煉，我們可以更加全面的進(jìn)一步了解健康的知識(shí)和技能，同時(shí)通過心理健康輔導(dǎo)、志愿服務(wù)等方面更加全面提升綜合素質(zhì)，而且成年人應(yīng)該更加自覺地保護(hù)自己的身體和心理健康，更多關(guān)注自己的生活品質(zhì)，更要有紀(jì)律性和堅(jiān)定的信仰，抵抗這個(gè)充滿負(fù)面激勵(lì)的社會(huì)。
總結(jié)來說，大學(xué)生涯是人生中最寶貴的生涯之一，它能夠?yàn)槲覀兲峁┏砷L(zhǎng)的機(jī)會(huì)和切實(shí)有效的培養(yǎng)。它培養(yǎng)出了我們的獨(dú)立思考、溝通交流、學(xué)習(xí)思考以及身心健康等方面的能力，這些都是我們成長(zhǎng)中的重要財(cái)富。希望我能夠?qū)⑦@些能力保留的越來越深，成為更優(yōu)秀的人。
大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告4
報(bào)告摘要是在全文寫作完成之后，對(duì)整個(gè)文章進(jìn)行提煉和歸納，突出文章核心內(nèi)容的總結(jié)。本篇文章是以“大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告”為標(biāo)題，以下是此報(bào)告的摘要：
本篇報(bào)告主要分析了大學(xué)期間個(gè)人的成長(zhǎng)變化和進(jìn)步。在大學(xué)期間，我經(jīng)歷了很多困難和挫折，但也得到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，使我更加成熟和自信。
在學(xué)業(yè)上，我逐漸意識(shí)到學(xué)習(xí)方法的重要性，逐步建立了自己的學(xué)習(xí)方法和計(jì)劃。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)缺點(diǎn)，并努力改善不足，提高自己的學(xué)習(xí)成績(jī)和能力。
在社交方面，我積極參加各種活動(dòng)，結(jié)交了許多新朋友。通過社交，我鍛煉了自己的交際能力和溝通能力，同時(shí)也在不斷學(xué)習(xí)和感受不同文化的獨(dú)特之處。
最后，在思想上，我更加開放和包容，接受并尊重不同的`觀點(diǎn)和意見。我也更加關(guān)注社會(huì)和時(shí)事，嘗試從不同角度看待和解決問題。
大學(xué)期間是我成長(zhǎng)進(jìn)步的關(guān)鍵時(shí)期。通過學(xué)習(xí)、社交和思想的不斷拓展，我更加堅(jiān)定了自己的目標(biāo)和追求，成為了一個(gè)更好的自己。
大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告5
大學(xué)生時(shí)期是人生中一個(gè)非常關(guān)鍵的階段，這時(shí)我們已經(jīng)開始習(xí)慣自己獨(dú)立生活，同時(shí)也需要面對(duì)各種各樣的挑戰(zhàn)和壓力。因此，我們需要重視自己的心理健康，積極地去進(jìn)行心理，從而促進(jìn)個(gè)人的成長(zhǎng)。在這篇報(bào)告中，我想談?wù)勛约涸诖髮W(xué)時(shí)期經(jīng)歷過的一些心理健康的成長(zhǎng)。
我認(rèn)為最重要的一點(diǎn)是對(duì)自己進(jìn)行深入的了解。在這個(gè)過程中，我開始關(guān)注自己的情感和心理狀態(tài)，嘗試去理解自己的思維方式和行為習(xí)慣。通過不斷地深入了解自己，我能夠更好地掌握自己的情緒，從而更好地應(yīng)對(duì)各種各樣的挑戰(zhàn)。在以前，我經(jīng)常會(huì)因?yàn)橐恍o關(guān)緊要的事情而變得十分煩躁，但是現(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)會(huì)了如何通過自我調(diào)節(jié)來緩解煩躁的情緒，從而更好地過日子。
我樹立了一個(gè)積極向上的心態(tài)。在面對(duì)壓力和困難時(shí)，我會(huì)盡量避免消極情緒的滋生，而是通過積極的'思考和行動(dòng)來化解問題。例如，在面對(duì)課程的壓力時(shí)，我會(huì)盡量將任務(wù)分解成較小的部分，以便更好地處理。同時(shí)，我也會(huì)尋找和同伴的支持和鼓勵(lì)，以此謀求更好的解決方案。
最后，我在大學(xué)時(shí)期也學(xué)會(huì)了更好地與他人溝通。在過去，我常常會(huì)因?yàn)闇贤ú粫扯a(chǎn)生誤解和矛盾，但是現(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)會(huì)了更好地傾聽和表達(dá)自己。通過與同伴、老師和家人的交流，我已經(jīng)建立了更加穩(wěn)定和良好的人際關(guān)系，這也為我今后的發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
在大學(xué)時(shí)期，我通過積極地參與，不斷地深入了解自己，并樹立起了積極向上的心態(tài)和良好的人際關(guān)系，使得自己在成長(zhǎng)過程中更加快樂、自信和成功。我深深地感受到，僅僅具備專業(yè)技能還不足以成為一名優(yōu)秀的人才，只有在心理健康方面同樣具備優(yōu)勢(shì)，才能更加完美地實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告6
我出生在江漢平原的一個(gè)小村莊，父母是農(nóng)民。他父親在9歲時(shí)失去了父親。他性格內(nèi)向，誠(chéng)實(shí)，勤奮，但初一就因?yàn)樨毟F輟學(xué)了。這是他一生的遺憾。他思想開放，能接受新事物。我媽來自深山老林，兄弟姐妹很多，小學(xué)一年級(jí)都沒讀完。她做事麻利，善良天真，脾氣火爆，熱情洋溢，總是充滿希望。
我們有三個(gè)兄弟姐妹，姐姐和弟弟，我是第二個(gè)。當(dāng)時(shí)農(nóng)村還是集權(quán)制，我媽要按時(shí)下地干活，我爸做臨時(shí)工要上班。父母不在的時(shí)候，我被放在搖籃里，由癱瘓的奶奶照顧。在這種狀態(tài)下，當(dāng)我哭著表達(dá)需求時(shí)，往往得不到滿足。弟弟的出生讓我沒那么在意。父母對(duì)弟弟并沒有表現(xiàn)出太多的偏愛，但可能我還是覺得父母對(duì)我不理不睬。這期間我的欲望和情緒都被壓抑了。為了證明自我存在的價(jià)值，得到更多父母的關(guān)注，我成了一個(gè)好孩子，聽父母的話，為父母打工，照顧弟弟，對(duì)親戚有禮貌熱情。上了小學(xué)后，我努力學(xué)習(xí)，取得了優(yōu)異的成績(jī)，找到了另一種證明自己價(jià)值的方式。所以我很喜歡學(xué)習(xí)，也很愿意努力。
同時(shí)努力做個(gè)好孩子，討父母歡心。對(duì)父母的不滿也出現(xiàn)了。小學(xué)注冊(cè)名字的時(shí)候強(qiáng)烈要求不要隨父姓。當(dāng)時(shí)的原因是我媽“柳樹”這是個(gè)好詞。是對(duì)父親的抗議，也是對(duì)母親的抗議。作為一個(gè)傳統(tǒng)觀念很強(qiáng)的女性，我媽是非常反對(duì)的。我改了之后，她總覺得不好意思，她的態(tài)度可能滿足了我挑撥他們的意圖。
嬰兒期缺乏安全感，一方面讓我發(fā)揮潛能，努力得到關(guān)注來填補(bǔ)安全感，另一方面也影響了我以后的人際關(guān)系和親密關(guān)系。
從搖籃里形成的好奇心讓我孜孜不倦的學(xué)習(xí)，因?yàn)閷W(xué)習(xí)可以讓我看到更多未知的世界。進(jìn)入青春期，開始探索自己的內(nèi)心世界，思考人生的意義，卻沒有答案。父母忙著養(yǎng)家糊口，誰也不能問老師同學(xué)�？此破届o又暗流涌動(dòng)的初中過去后，清晰的高考目標(biāo)讓我無暇解決身份問題。
這個(gè)問題在大學(xué)期間沒有解決。當(dāng)時(shí)覺得北師大是被動(dòng)選擇，因?yàn)榧彝ソ?jīng)濟(jì)條件差，只有北師大不收學(xué)費(fèi)，對(duì)語文老師的需求最大。感覺不到主動(dòng)，就失去了存在感。本科四年，沒有參加任何學(xué)生社團(tuán)，更多的業(yè)余時(shí)間是看各種書，看電影，兼職。中文系好學(xué)，應(yīng)付有余。家教是北師大學(xué)生最輕松的工作。收入穩(wěn)定，態(tài)度認(rèn)真，可以獲得很多父母的信任。我很喜歡看的電影、戲劇、藝術(shù)展，從來都不是一瞥而已。通往未來的路一直是有限的，卻不被認(rèn)可�？此坪苊�，其實(shí)“沒什么可做的”我不能從我所做的事情中獲得成就感和滿足感。有一次，一位家長(zhǎng)獎(jiǎng)勵(lì)我1000元錢。98年的時(shí)候，不是一筆小數(shù)目，可以補(bǔ)貼家里的幸福，但心里還是空空的。所以，我讓自己失眠。我本科四年，是為了睡不好而奮斗。我讓自己與睡眠作斗爭(zhēng)，為睡眠感到痛苦和焦慮，但其實(shí)我是在為“我是誰，我想成為什么樣的人”還有焦慮。
這樣一直持續(xù)到進(jìn)入工作單位，苦苦適應(yīng)應(yīng)試教育。但這時(shí)，我開始嘗試解決身份問題。我愛書，愛看書，一直夢(mèng)想成為一名編輯。很多人在讀研期間參與圖書編輯，畢業(yè)后成為出版社的編輯，我也可以。考研做了初步打算，回到北師大中文系。
有了明確的目標(biāo)，回到校園后，我很好地處理了睡眠問題，并積極真誠(chéng)地與宿舍同學(xué)協(xié)商，達(dá)成共識(shí)。也積極參加一些學(xué)�；顒�(dòng)，寫文章，在出版社實(shí)習(xí)。
25歲的時(shí)候認(rèn)識(shí)了前夫，開始了初戀。和前夫戀愛結(jié)婚離婚被朋友形容為轟轟烈烈。經(jīng)歷了快樂，甜蜜，彷徨，辛酸，找到了人生的方向。
我前夫的父母最初反對(duì)我們談戀愛。前夫跟我說了他們反對(duì)的理由和堅(jiān)定的態(tài)度。在我知道前夫父母反對(duì)之前，我無意中看到了他前夫?qū)ξ业脑u(píng)價(jià)，他對(duì)我很不滿。我把這些消極歸因于自己的自卑。根植于嬰兒期的自卑，此時(shí)更加嚴(yán)重。作為二女兒，我是意料之外的。大學(xué)的時(shí)候，我是一只丑小鴨。我不漂亮，不聰明，不精力充沛。我被這些外在和內(nèi)在的否定打敗了，我軟弱了。
對(duì)于親密關(guān)系，我曾多次提出和前夫分手，肯定他對(duì)我的愛和他在挽留中的自身價(jià)值。這種狀態(tài)持續(xù)到結(jié)婚。
為了自己的發(fā)展，我又一次放過了自己。畢業(yè)后，雖然順利進(jìn)入了想要的圖書出版行業(yè)，但是工作中的一點(diǎn)小挫折我都承受不了。我放棄了當(dāng)編輯的夢(mèng)想，辭職做了家庭主婦。
回到一個(gè)房子里，與世隔絕，等著老公回家，消磨時(shí)間，和我童年的記憶是那么的相似。我一個(gè)人在家的時(shí)候，周圍人上學(xué)或者工作，我就等著爸媽回家。這是一種倒退。
從那以后，我陷入了情緒障礙。開始找借口不參加同學(xué)朋友聚會(huì)，開始睡不好，受不了一點(diǎn)噪音。我沉迷于在網(wǎng)上看八卦，有時(shí)候連洗臉洗腳都懶得洗。Will “青春被浪費(fèi)，生命被消耗。我希望有人能在一秒鐘內(nèi)奪走我的生命。我對(duì)婚姻很悲觀，認(rèn)為前夫總有一天會(huì)離開我。我無能為力。
20xx年底查出甲亢，但我認(rèn)為甲亢和心境惡劣是共病�，F(xiàn)在醫(yī)學(xué)認(rèn)為甲亢病因不明。從我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)來看，心理因素是導(dǎo)致甲亢的重要原因，心理和生理的惡性循環(huán)使情況變得更糟。
我想過自殺，甚至有一天站在窗前想跳。自殺是對(duì)生命的放棄，是對(duì)他人的報(bào)復(fù)。我在想讓我前夫難過。我渴望前夫的充分肯定來證明我存在的價(jià)值，這讓我對(duì)他的感情要求過高，不可避免的帶來太多的失望，從而更加貶低自己。
另一方面，人們永遠(yuǎn)不會(huì)對(duì)自我價(jià)值失去信心。此外，我得到了很多愛和關(guān)注。這三年，我一直在努力尋找人生的方向。申請(qǐng)簡(jiǎn)歷找工作，幫弟弟開店，想重新上學(xué)，催前夫移民，大部分都以失敗告終，但也慢慢跌跌撞撞。
20xx的夏天，學(xué)習(xí)游泳是很重要的一件事。20xx年底，我做了膝蓋半月板手術(shù)。醫(yī)生說我必須鍛煉。合適的運(yùn)動(dòng)是游泳和騎自行車。我曾經(jīng)學(xué)過游泳，覺得反正學(xué)不會(huì)，就放棄了。之后想找個(gè)20xx的教練，想考個(gè)20xx的游泳班。20xx年夏天，終于找到了教練。從游泳開始，我體會(huì)到了改變，每一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步都讓我獲得了久違的成就感。我看到了自己的潛力，重拾了信心——我可以面對(duì)無助的恐懼，面對(duì)挑戰(zhàn)，掌握一門曾經(jīng)被認(rèn)為不可能的技術(shù)。只要我努力，我就能實(shí)現(xiàn)我的夢(mèng)想。我從“崩潰”狀態(tài)，站起來。
抑郁癥需要一個(gè)抑郁的環(huán)境，最終擺脫它，正是因?yàn)樽屛乙钟舻沫h(huán)境沒有了。20xx年秋天，前夫提出離婚。我猛然驚醒，仿佛一夜之間長(zhǎng)大了。我反思自己對(duì)婚姻的態(tài)度和人生觀價(jià)值觀。
我也向朋友求助，向他們傾訴，緩解我的情緒和壓力。也尋求專業(yè)的幫助，在心理咨詢師的幫助下，發(fā)掘自己，發(fā)掘自己的積極力量。面對(duì)生活，永不逃避。
我和前夫是初戀，給彼此帶來歡樂和幸福，也給彼此帶來痛苦和傷害。婚姻失敗的根本原因是我們沒有促進(jìn)雙方的精神成長(zhǎng)。當(dāng)我們還沒長(zhǎng)大的時(shí)候，那個(gè)需要兩個(gè)人一起培養(yǎng)的小昕薇去世了。
離婚是一件痛苦的事。我能看到人性的'弱點(diǎn)，也能看到人性的力量和美好。我不再用灰色的眼睛看世界。我相信每個(gè)人都是在尋找存在的價(jià)值，自然而然的追求幸福。我相信每個(gè)人都有追求更好生活的力量，人類的未來越來越好。我不抱怨別人，我不再覺得自己倒霉。雖然生活中有過挫折和遺憾，但上帝對(duì)我還是那么好。
我相信造物主的存在，但我不相信宗教。我們不能控制生命的終點(diǎn)和起點(diǎn)，但過程可以由我們創(chuàng)造。所有的生命都是平等的，都有自己的特點(diǎn)，都有自己欣賞的地方。道德是一種旨在平衡群體利益的規(guī)則。這些想法讓我面對(duì)生活，感覺更舒服。
我開始學(xué)會(huì)處理情緒，開始每天鍛煉身體，開始和朋友聚會(huì)，開始和父母弟妹交流，開始組織自己喜歡的活動(dòng)，開始微笑，開始覺得生命中錯(cuò)過了無數(shù)美麗的風(fēng)景。我找到了人生的方向——認(rèn)真生活。希望重新?lián)碛袗矍楹突橐�，讓生活蓬勃發(fā)展，讓生活豐富多彩，實(shí)現(xiàn)自我。
現(xiàn)在是心理學(xué)系研究生，希望以后從事心理學(xué)相關(guān)的工作。同時(shí)，我一直在做心理咨詢，從最初的“你是個(gè)好人。To & other這真的很有幫助。我在慢慢成長(zhǎng)，感謝命運(yùn)和一路上遇到的人，希望成為一名專業(yè)的心理咨詢師，幫助更多的人走出生活的沼澤，和來訪者一起成長(zhǎng)。
大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告第三章我長(zhǎng)大的地方是一個(gè)民風(fēng)淳樸的小村莊，風(fēng)景優(yōu)美，環(huán)境宜人。也許我這輩子再也不會(huì)在另一個(gè)地方留下如此強(qiáng)烈的情感印記。那里的人沒有太多的出軌和內(nèi)斗，這讓我從小到大心里有了一個(gè)純凈的洗禮，讓我以后的人生少走了很多彎路！
從出生到初中，身體一直比同齡人差，經(jīng)常要去醫(yī)院，讓父母很擔(dān)心！我曾經(jīng)讓父母把身體磨破。當(dāng)時(shí)沒覺得太多，現(xiàn)在回想起來覺得父母的愛那么深，那么遼闊，那么偉大！如果當(dāng)時(shí)他們沒有離開我，沒有全心全意的關(guān)心我，我可能就不是現(xiàn)在的我了！也許從那以后，我學(xué)會(huì)了感恩。每次初中不在或者放假一個(gè)月回家，我都會(huì)用攢下來的生活費(fèi)給父母買個(gè)小禮物，不為別的，只為讓父母覺得我沒白養(yǎng)兒子！讓他們放心！
可能我的童年沒有別人快樂，但是我學(xué)到了別人可能沒有學(xué)到的東西！我還記得我媽帶我回家的時(shí)候，我家每到農(nóng)忙季節(jié)都忙得不可開交。我經(jīng)常放學(xué)回家，媽媽還在田里忙，以至于我回家的時(shí)候一點(diǎn)吃的都沒有，但是我經(jīng)常吃的很飽，因?yàn)猷従涌偸亲屛胰ニ麄兗页燥�。鄰里和睦得益于父母的處事方式。他們總是樂于助人，但那里的人一般都是這樣的。在這樣的環(huán)境下長(zhǎng)大的孩子，學(xué)會(huì)了助人為樂，也學(xué)會(huì)了一種叫做簡(jiǎn)單的東西！我還記得小學(xué)五年級(jí)的時(shí)候。那天晚上有暴風(fēng)雨。我突然發(fā)高燒，我媽嚇?biāo)懒�！但是她一個(gè)人在家，不能帶我去醫(yī)院。那時(shí)候交通還沒有現(xiàn)在發(fā)達(dá)！她別無選擇，只能打電話給鄰居的阿姨，陪我去附近的醫(yī)院。到了醫(yī)院，發(fā)現(xiàn)我當(dāng)時(shí)是得了天花，整個(gè)人生都被高燒嚇到了。但是，我家當(dāng)時(shí)沒有多少錢，我當(dāng)時(shí)也沒有錢住院！可能是阿姨看到了我媽的困難，回家就給我們發(fā)了1000塊錢！后來我好了以后，媽媽總是告誡我不要忘記別人的好。她說:“滴水之恩，當(dāng)涌泉往復(fù)！”當(dāng)時(shí)我就明白了
遠(yuǎn)親不如近鄰！
我高中的時(shí)候，當(dāng)時(shí)沒有考過縣一中。當(dāng)時(shí)我是村里最好的學(xué)生之一。全村人都對(duì)我寄予厚望，但我當(dāng)時(shí)還是考不上。我心灰意冷，失去了再讀的勇氣！我把自己鎖在房子里了。我好幾天沒出去了！父親看到我這個(gè)樣子，只是沉默。我知道他當(dāng)時(shí)身體不舒服。后來我媽告訴我:“如果不讀書了，以后能做什么？”那一刻我沉默了，我當(dāng)時(shí)也是這么想的。如果從現(xiàn)在開始不讀了，以后能怎么辦？如果我工作了，身體不好能受得了嗎？以后怎么生活？未來的人生還能有比現(xiàn)在更燦爛的花嗎？那一刻，我仿佛明白了人生，明白了只有知識(shí)才能改變命運(yùn)的真諦！找到了人生的出路！我哭著對(duì)父母說:“我學(xué)習(xí)，所以不能去二中�！碑�(dāng)時(shí)我爸我媽商量了一下就同意了。
那一年是我父親送我去的學(xué)校。進(jìn)入高中后，我一直記得中考的失敗，努力提高成績(jī)。我不知道我是不是不適應(yīng)高一高二繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)。經(jīng)常感冒發(fā)燒頭疼，不忍心投入學(xué)習(xí)！最后結(jié)果不理想，感覺越來越無力！后來因?yàn)殚L(zhǎng)期感冒患上了嚴(yán)重的鼻炎，不得不休學(xué)做手術(shù)才能正常學(xué)習(xí)。否則，不僅會(huì)影響我的學(xué)習(xí)，還會(huì)使我的病情惡化，從而使我的學(xué)習(xí)更加困難！無奈，輟學(xué)在家?guī)е赐瓿傻膲?mèng)想度過了一年！這期間我的性格可能會(huì)有點(diǎn)孤獨(dú)。長(zhǎng)期一個(gè)人呆在家里，很少與外界交流，逐漸讓自己落后于同齡人。一年后，我回到了學(xué)校，再一次入學(xué)，我變得瘋狂起來。我的學(xué)習(xí)熱情只增不減，努力得到了回報(bào)。我的努力得到了回報(bào)。我高二的成績(jī)一直是班里第一！直到高二，成績(jī)一直很好！高二的時(shí)候，雖然有下降，但還是班里前五。當(dāng)時(shí)我媽挺開心的。他們都覺得當(dāng)初不讓我去一中很傷我，但我對(duì)他們說:“就算讓我去，我也不會(huì)去，因?yàn)椴皇强孔约旱哪芰?shí)現(xiàn)的，就算交了9000學(xué)費(fèi)我也不會(huì)去！”父母當(dāng)沒再說什么！漸漸地，時(shí)間過得飛快，高三轉(zhuǎn)眼就到了。高三復(fù)習(xí)緊張枯燥，但我們都知道，即使刀架在脖子上，我們也完全不能放松！那件事讓我后悔了一輩子。當(dāng)時(shí)我們宿舍大多數(shù)人網(wǎng)癮都很重。直到現(xiàn)在我都不否認(rèn)我真的很喜歡上網(wǎng)。但那時(shí)候我還是知道自己有自己的分寸，什么時(shí)候能打，什么時(shí)候不能打！那是周五晚上！班主任照例不會(huì)查寢室，所以好多人叫我出去通宵上網(wǎng)！我早就拒絕了，但是宿舍的人都說要走，還說誰不走誰就是懦夫！可能你年輕有活力吧！我受不了那種客廳。我和全宿舍的兄弟出去了。真的，年少輕狂的感覺，認(rèn)真對(duì)待幾米高圍欄的快感，真的讓我緊張過后覺得有點(diǎn)輕松！但是那天回去一晚上，我們宿舍的人都被班主任叫去了，那天班主任說的話像尖刀一樣卡在我心里！“你覺得你很棒嗎？不是現(xiàn)在你想飛。你們都是拿著父母的血汗錢在學(xué)習(xí)，知道嗎？”班主任說到我爸媽我都快哭了。感覺好無知好殘忍！一想起父母，我的腳就像鉛一樣硬！
就這樣，帶著父母的愧疚，我讀完了剩下的高三。高考最后成績(jī)出來的時(shí)候，大大超出了我的預(yù)期。我一直想了很久是不是出了什么問題，但事實(shí)是沒人能改變。但我知道，那時(shí)候我不能再讓父母?jìng)牧�。我必須上大學(xué)。這時(shí)，我的家庭狀況有所改善。我上不起大學(xué)。但是為了減輕對(duì)父母的愧疚，我在高考后兩個(gè)月給自己找了份工作。高考結(jié)束后，我們和同學(xué)玩得很開心！我會(huì)覺得高三也是苦的，含淚的，笑的！
三年，20xx年夏天，我邁著輕快的步伐走進(jìn)xx縣第二中學(xué)，滿心憧憬；現(xiàn)在，驀然回首，發(fā)現(xiàn)自己早已離開，重新踏上征程。高中的記憶要從軍訓(xùn)開始。軍訓(xùn)的風(fēng)風(fēng)雨雨，鑄就了一個(gè)班級(jí)的脊梁。學(xué)生們互相了解，互相學(xué)習(xí)。記得剛開始想家，新環(huán)境的不適讓我不知所措，但我告訴自己:我能行！開學(xué)第一天，聽班主任給我們講解高中生活。當(dāng)時(shí)不知道自己從哪里來。也許是一種努力學(xué)習(xí)的激情。我決心好好學(xué)習(xí)，讓所有人刮目相看。于是高中生活開始了。高一就是這種情況。感覺自己像個(gè)孩子。用新奇的眼光環(huán)視整個(gè)校園，一切都是新的，一切都充滿了新氣象。因?yàn)榈谝淮巫⌒�，在學(xué)習(xí)、生活、交往活動(dòng)中似乎有很多自由，也有很多約束，可以更好的充實(shí)自己，發(fā)展自己。高二，選擇了理科，學(xué)業(yè)壓力逐漸襲來。新的班級(jí)，新的老師和同學(xué)，新的學(xué)習(xí)內(nèi)容都要適應(yīng)和改進(jìn)。我們即將迎來高三和高考，這是我們?nèi)松猛局凶钪匾目简?yàn)。經(jīng)過高二盲從的洗禮，我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)成熟了。高三的生活很單調(diào)，很辛苦。最后，我可以讓云開著，看到光明的未來。不經(jīng)歷風(fēng)雨就看不到彩虹。也是我夢(mèng)開始的地方，花開花落，樹葉繁茂。在這里，我要感謝我的父母和老師，感謝你們的關(guān)心和培養(yǎng)，我不會(huì)讓你們白花錢的。
我還記得高三之后的暑假。也許這是一個(gè)漫長(zhǎng)的暑假，每個(gè)經(jīng)歷過高三的人都不會(huì)忘記。我們可能去上大學(xué)，也可能去工作。人生的這個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，對(duì)整個(gè)人生的影響最大。那時(shí)候我變成了3歲，找工作，坐火車，上大學(xué)，什么都一個(gè)人帶！
平時(shí)活潑任性，輕松愉快，在集體中受歡迎，對(duì)人和事都很熱心。有時(shí)候，他們可能會(huì)沖動(dòng)，自律性差。有自己的目標(biāo)和理想，雖然不是特別遠(yuǎn)大，但是會(huì)繼續(xù)追求�？陀^，理性，現(xiàn)實(shí)，獨(dú)立，堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷自信。少數(shù)情況下可能會(huì)情緒失控或松懈，但一般可以保持平靜的情緒，遇到重大挑戰(zhàn)或突發(fā)事件時(shí)可能會(huì)緊張。但是我相信我以后會(huì)克服的！
我的人生已經(jīng)走了快二十年了，我有信心在未來之前成長(zhǎng)的基礎(chǔ)上取得更大的成功，我相信我能做到！
大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告7
因?yàn)椴粶y(cè)事故，我沒能準(zhǔn)時(shí)的到達(dá)學(xué)校和新的同學(xué)們一同學(xué)習(xí)，一同達(dá)故意理健康課程的學(xué)習(xí)任務(wù)，面對(duì)著這份3000字的解析報(bào)告的確無從下筆。幸虧熱情的同學(xué)幫助了我，給我敘述了心理健康課程的主要內(nèi)容，讓我從中得益頗多。從心理健康的定義到怎樣進(jìn)行自我完美、怎樣進(jìn)行情緒的調(diào)控、怎樣面對(duì)挫折與壓力、怎樣適應(yīng)新的環(huán)境、怎樣辦理人際交往中的問題等等。特別的詳盡、全面。我以為此次的成長(zhǎng)解析特別重要，它能夠讓我以一個(gè)自我認(rèn)知的過程全面的解析自己、認(rèn)識(shí)自己，進(jìn)而更好地成長(zhǎng)。
回想以前走過的路，有快樂也有悲傷，有委屈也有挫折，有天真天真的想象也有遠(yuǎn)大的理想和高原的目標(biāo)，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴組成了我絢爛的生活，我要感謝我的父親母親和所相關(guān)心愛惜我的人，因?yàn)槭撬麄兘o了我時(shí)機(jī)和力量。
童年，在我的記憶中，是特別快樂的，這要感謝我的父親母親，他們給了我體貼入微的關(guān)愛，固然我出生在一個(gè)一般的農(nóng)民家庭，父親母親都是老實(shí)的鄉(xiāng)村人，他們特別重視我的學(xué)習(xí)，但素來不像其余的家長(zhǎng)相同逼著我學(xué)這學(xué)那，反而是給了我好多自由的時(shí)間，因此我的童年比起同齡的孩子仍是很快樂很自由的。
在上學(xué)從前，我就已經(jīng)學(xué)會(huì)了基本的加減法和拼音字母，此刻已經(jīng)想不起來自己當(dāng)初是怎么學(xué)會(huì)的。但就是因?yàn)檫@樣，我上學(xué)后很輕松，爸媽幾乎沒有管過我的學(xué)習(xí)，也常常因?yàn)檫@個(gè)而洋洋得意，有時(shí)還會(huì)有點(diǎn)小驕傲。因?yàn)槌煽?jī)一直不錯(cuò)，同學(xué)們都很敬羨，老師也很喜愛我，也就是那時(shí)形成了我的一個(gè)性格特點(diǎn)：自信。（固然有時(shí)有點(diǎn)大）
初中階段應(yīng)當(dāng)是我的第一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，初一的第二個(gè)學(xué)期，因?yàn)闆]有父親母親的拘束，自己又以為自己很聰慧，因此對(duì)學(xué)習(xí)就放松了，同時(shí)迷上了網(wǎng)路，結(jié)果便可想而知了。成績(jī)大不如前，此后父親母親發(fā)現(xiàn)我沉迷上網(wǎng)，大發(fā)性情，從這開始，本來自由的生活被拘束起來了，但網(wǎng)絡(luò)對(duì)我的吸引并無減弱，自己仍是鬼鬼祟祟的往網(wǎng)吧溜，爸爸第二次在網(wǎng)吧抓住了我，這一次我挨打了，固然不疼，不過挨了兩腳，但從小養(yǎng)尊處優(yōu)的我，素來沒有被動(dòng)過一根手指頭，我也素來沒看過父親母親這般的生氣，或許是我天生性格的原由吧，我并無惱恨他們，從那此后我又回到了最先的乖兒童，每日仔細(xì)學(xué)習(xí)，初三期間，因?yàn)槭峭馐∪瞬豢梢詤⒓赢?dāng)?shù)氐闹锌�，出于無奈，我只好回到自己的出生地內(nèi)蒙古去達(dá)成自己的初三學(xué)業(yè)，參加內(nèi)蒙古的考試，走開了我從小長(zhǎng)大的鄉(xiāng)村，走開了一同玩到大的伙伴去了一個(gè)陌生的地方，當(dāng)我下車的那一刻，我懊悔了，體此刻我眼前的是破亂不堪的情景，彎曲折曲的鄉(xiāng)下土路，高低不平的`小屋，特別是父親母親告訴我這就是我此后學(xué)習(xí)的地方，我完全絕望了，我想象的全部美好都沒了，他們就把我一個(gè)人扔在了這陌生的土地上，開初的那段時(shí)間是很痛苦的，全部都是那么不自然，生活習(xí)慣與方式不同，課程進(jìn)度不相同，這些都讓我產(chǎn)生了討厭，但慢慢地，我開始和那的全部熟習(xí)了起來，才發(fā)現(xiàn)，其實(shí)也其實(shí)不行怕，老師給我?guī)砹艘徽椎慕滩�，同學(xué)每日帶我去這去那，熟習(xí)那邊。我的陌生感與孤單感都消逝了，我很感謝他們，固然不過在那邊度過一年，但我結(jié)納了很多好朋友，固然此刻都已各奔東西，但我們的那份友情是沒法被抹去的。
高中，我到達(dá)了市里念書，又是陌生的環(huán)境，在那邊我開始了真實(shí)的學(xué)習(xí)，高一的第二學(xué)期我們開始文理分班，因?yàn)閭�(gè)人的性格和各科目的成績(jī)，我選擇了文科，也就是從這時(shí)，我才仔細(xì)地對(duì)待學(xué)習(xí)這件事情，因?yàn)樾r(shí)候的優(yōu)勢(shì)已經(jīng)不復(fù)存在了，全部都是從頭開始。轉(zhuǎn)眼間，我們步入了高三，到了高三，生活緊張而充分，每日都忙繁忙碌。做不完的習(xí)題，沒完沒了的考試，為的就是一個(gè)目標(biāo)，考大學(xué)。我們近乎安于那種乏味的生活，因?yàn)槲覀兿蛲髮W(xué)，每次聽老師給我們講大學(xué)，我們都特別的喜悅，感覺大學(xué)生活幾乎就是一種享受。大學(xué)，是我們熬過那段乏味生活的精神崇奉，固然，高考其實(shí)不理想，但最后我仍是如愿以償?shù)牡竭_(dá)了這所學(xué)校。
固然我剛到達(dá)大學(xué)，但我已經(jīng)領(lǐng)會(huì)到了人際關(guān)系的復(fù)雜，因?yàn)閬碜圆煌募彝�，每一個(gè)人的價(jià)值觀點(diǎn)不同，矛盾難念就會(huì)產(chǎn)生，但我理解，團(tuán)結(jié)的重要性。不論是宿舍仍是集體，都需要精誠(chéng)所至，大家一條心。不然受害的只好是我們自己。同時(shí)在上大學(xué)從前的那段時(shí)間和近幾日在學(xué)校的認(rèn)識(shí)，理解了先做人在做學(xué)識(shí)的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話：實(shí)現(xiàn)一個(gè)人的價(jià)值需要不停鼓勵(lì)自己，完美和提高自己的思想道德和涵養(yǎng)，進(jìn)而成為一名優(yōu)異的人，這就需要增強(qiáng)很多方面，第一，堅(jiān)持念書，讀好書，多念書，與偉大的靈魂對(duì)話，進(jìn)而使個(gè)人涵養(yǎng)獲取提高，確立自己終生學(xué)習(xí)的目標(biāo)。第二，學(xué)會(huì)棄取，寬容待人。第三，完好人品，保持踴躍樂觀的心態(tài)。
在此后的日子里，我會(huì)踴躍地去學(xué)習(xí)知識(shí)，寬闊自己的眼界，同時(shí)用相對(duì)客觀的去評(píng)論自己和他人，同自己的眼睛去仔細(xì)地察看世界上的人和事。踴躍進(jìn)步，依據(jù)計(jì)劃按期行動(dòng)，一點(diǎn)一點(diǎn)去實(shí)現(xiàn)。成功，根源于行進(jìn)道路上的每一小步，不要想象依靠好運(yùn)平步青云，因此就要把精力放在短期目標(biāo)上，相信最后必定能實(shí)現(xiàn)那個(gè)偉大的目標(biāo)。堅(jiān)韌不拔，每日都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力，不論獲得的成就多么細(xì)小，著也許就是成長(zhǎng)吧！今日，當(dāng)自己理解了一些人生道理，回過頭來從頭審察自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭到的那些挫折、難過并不是完整沒有價(jià)值，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。此刻的我，對(duì)四周的人和事，有了更多的包含，更多的理解，而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失，因此有人說“挫折、難過的背后才是成長(zhǎng)的空間”。
看一眼來路，看清了成長(zhǎng)中一深一淺的腳跡。成長(zhǎng)需要我們自己去體會(huì)，自己去感覺，在這一過程中我們會(huì)不停地摔跟頭，但需要我們不停爬起來，每一次爬起來，就證明又長(zhǎng)大了一些。離合悲歡、生老病死，成功與失敗，時(shí)辰與人相伴。這個(gè)世界上，沒有哪一個(gè)人老是一帆風(fēng)順，也沒有哪一個(gè)人從不經(jīng)歷難過與悲傷，挫折與打擊素來不會(huì)與人預(yù)定，它會(huì)忽然降臨，讓人猝不及防，甚至?xí)腔埠镁�，與人如影隨行，因此我沒有必需不的確際的想象它與我無緣，正視它，它就會(huì)水到渠成，而我又成長(zhǎng)一些。
最后，簡(jiǎn)單的介紹一下我的性格及優(yōu)弊端吧！我感情比較細(xì)膩，有時(shí)老是無緣無故地傷感，發(fā)布一些看似很悲傷的話，首次和我會(huì)面的人都會(huì)以為我是靦腆型的，不愛說話，其實(shí)這不過一個(gè)設(shè)想，因?yàn)槲覂?nèi)心深深地刻著一句話：言多必失。這其實(shí)不是故意裝出來的，也許是經(jīng)歷了一些事自覺形成的�？墒羌偃玳L(zhǎng)時(shí)間地交往，熟習(xí)了以后，那么我會(huì)是一個(gè)熱忱的、有點(diǎn)風(fēng)趣的男孩。（固然看著有些老）對(duì)待身邊的朋友，我向來都專心地對(duì)待，但在這從前，我會(huì)用我的目光來認(rèn)識(shí)身邊的人，感覺和我合得來，不假仁假義、自高自傲，我才會(huì)專心去交。因?yàn)槲抑勒湎н@個(gè)詞有多么重要，我珍惜我身邊過往的每一個(gè)人，珍惜在一同的時(shí)間，珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個(gè)人比較平易，生活上也很任意，不喜愛被拘束的太緊，關(guān)于一些沒關(guān)緊急的事情不會(huì)錙銖必較，碰到重要的挫折時(shí)，情緒也會(huì)低沉，一整天甚至連續(xù)幾日都不快樂。往常我每件事我都會(huì)有自己的判斷和想法，不會(huì)隨聲附和。我向來崇敬有巨大人品魅力的人，并向來希望自己有一天也能做到。不論什么時(shí)候，我向來堅(jiān)持著換位思慮和自我反思，進(jìn)而提高自己的道德。此刻更是認(rèn)識(shí)到道德對(duì)一個(gè)人的重要性，因此自己向來在努力地改變。
我的有點(diǎn)就是自我拘束力比較強(qiáng)，腳踏實(shí)地。有長(zhǎng)進(jìn)心，不甘落伍。尊敬他人，做事有原則，對(duì)待事情自己有客觀的判斷和選擇，不會(huì)亦步亦趨。自己的不足就是有點(diǎn)小小的自負(fù)，碰到感情問題，會(huì)辦理不好，過于率性。有時(shí)壓力很大時(shí)，會(huì)產(chǎn)生抵擋情緒，于是考慮太多，不敢堅(jiān)決辦理，創(chuàng)建力不強(qiáng)。
大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告8
經(jīng)歷了奮斗的高中生活，踏入了夢(mèng)想中的大學(xué)生活。然而，時(shí)間像一條奔流的大河，攜裹著沙子一樣渺小的我們匆匆遠(yuǎn)去，等我們回過神來，才發(fā)覺時(shí)間是如此之快。大一就這么過去，在心里健康教育課上，老師認(rèn)真負(fù)責(zé)，講述了如何進(jìn)行自我完善、如何進(jìn)行情緒的調(diào)控、如何面對(duì)挫折與壓力、如何處理人際交往中的問題等等，使我感觸頗深，也讓我開始擺正正確的心里面對(duì)生活。
回顧往昔，經(jīng)歷了一路的風(fēng)風(fēng)雨雨，有過許多的挫折、委屈和悲傷，但也有著許許多多的歡聲笑語，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴讓我的人生更加的絢麗。
童年時(shí)期的經(jīng)歷和生活環(huán)境對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)是非常重要的。我的童年是快樂的，還要感謝我的父母，他們?cè)诮o我無微不至的.關(guān)愛，也給了我一個(gè)自由的童年。我出生在一個(gè)普通的農(nóng)民家庭，父母都是老實(shí)的農(nóng)村人，他們除了讓我好好學(xué)習(xí)，做好作業(yè)之外，基本不會(huì)強(qiáng)迫我做什么事。由于村子里同齡比較多，我們每天做完家庭作業(yè)后，經(jīng)常在一起玩。而且，在周末經(jīng)常到山上到處跑，有時(shí)候到河邊玩水。我的童年是快樂的，也更加的自由。
初中大概是我的第一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，剛進(jìn)入初中離開了我從小長(zhǎng)大 的村莊，到了另一個(gè)陌生的地方，心里始終有點(diǎn)害怕。初中的生活，由于平時(shí)住在學(xué)校里，父母不在身邊一切的事都要自己解決，心里也老是有點(diǎn)忐忑。但慢慢的，我開始和那的一切熟悉起來，才發(fā)現(xiàn)，其實(shí)那并不可怕。雖然周圍的人都不認(rèn)識(shí)，但也總會(huì)慢慢熟悉的，在熟悉的過程中，也讓了開始慢慢學(xué)會(huì)了如何與別人相處。在初中的生活中，我也結(jié)識(shí)了許多的好朋友，雖然我們現(xiàn)在在不同的地方，但是那個(gè)時(shí)候經(jīng)歷的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我們都無法忘懷，那一份最純真的友誼我們都深深的記在了心理。
如果初中是我第一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，那么高中就是我第二個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。由于中考的不理想，我進(jìn)了一所普通高中，又是陌生的環(huán)境。不過欣慰的是，我的許多初中同學(xué)也進(jìn)了這所學(xué)校，所以并不算特別的陌生。高一的第二學(xué)期我們開始文理分班，由于個(gè)人的性格和各科目的成績(jī)，我選了理科。經(jīng)歷了一段時(shí)間的磨合，和周圍的人又漸漸的熟絡(luò)了起來，雖然學(xué)習(xí)也是十分枯燥、忙碌，但還沒有太過于緊張，大家就這么跌跌撞撞的就到了高三。到了高三，就再也不復(fù)以前了生活緊張而充實(shí)，每天都忙忙碌碌。做不完的習(xí)題，沒完沒了的考試，為的就是一個(gè)目標(biāo)，考大學(xué)。我們近乎安于那種枯燥的生活，因?yàn)槲覀冦裤酱髮W(xué)，每次聽老師給我們講大學(xué)，我們都非常的興奮，覺得大學(xué)生活簡(jiǎn)直就是一種享受。大學(xué)，是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰，雖然，高考并不理想，但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅舜髮W(xué)校園。
雖然我剛來到大學(xué)，但我已經(jīng)從別人和周圍體會(huì)到了人際關(guān)系的
復(fù)雜，由于大家來自不同的家庭，不同地區(qū)，每個(gè)人的價(jià)值觀念不同，矛盾難念就會(huì)產(chǎn)生。同時(shí)在上大學(xué)之前的那段時(shí)間，在網(wǎng)上看到這樣一段話：實(shí)現(xiàn)一個(gè)人的價(jià)值需要不斷鞭策自己，完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng)，從而成為一名優(yōu)秀的人。因此，除了每天和周圍的人們交流，多多相處之外，就是在多讀書，從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高，并確定自己的目標(biāo)。
大致地回顧了自己的一生經(jīng)歷，也重新的審視了自己，重新的想了一下自己的缺點(diǎn)。到了現(xiàn)在為止，自己的性格還是比較內(nèi)向，不善于和周圍的人們進(jìn)行交流，這也使得自己的人際交流能力一直得不到提高。結(jié)交的朋友也不是很多，活動(dòng)的圈子也很小。但是對(duì)待身邊的朋友，比較隨和，我一直都用心地對(duì)待，不虛情假意、自高自大，并且總是保持著樂觀的態(tài)度面對(duì)生活。而且在以后的日子里，我會(huì)積極的去參與一些活動(dòng)，多于別人交流，多結(jié)交一些朋友，鍛煉自己。
如今，由于自己開始在生活方面有點(diǎn)懶散，每天上課也是十分的松懈，不太重視，導(dǎo)致了學(xué)習(xí)成績(jī)也是不太理想。但是，我相信自己一定能逐漸改變過來，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，嚴(yán)格要求自己，努力學(xué)習(xí)。而且，在以后的日子里，我會(huì)積極地去其他學(xué)習(xí)知識(shí)，開闊自己的眼界，同自己的眼睛去細(xì)心地觀察世界上的人和事，積極進(jìn)取。成功，來源于前進(jìn)道路上的每一小步，所以，我會(huì)把精力放在短期目標(biāo)上，相信最后一定能實(shí)現(xiàn)那個(gè)偉大的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈，每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力，不管取得的成就多么微小，也見證了自己的成長(zhǎng)！
再次看了一眼來路，看清了自己成長(zhǎng)中深淺的腳印。成長(zhǎng)需要我
們自己去慢慢體味，自己去感受，或許在這一過程中我們會(huì)不斷地摔跟頭，但需要我們不斷爬起來，每一次爬起來，也就證明我們又長(zhǎng)大了一些。成功與失敗，總是相伴而來。這個(gè)世界上，沒有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順，也沒有哪一個(gè)人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷。因?yàn)椋@樣的人生才能更精彩!
大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告9
成長(zhǎng)是我們?cè)谌松缆飞喜粩嘧非蟮哪繕?biāo)，每一位大學(xué)生也在這個(gè)過程中不斷地探尋和發(fā)現(xiàn)。在我看來，個(gè)人成長(zhǎng)最重要的不是短時(shí)間內(nèi)的成績(jī)和榮譽(yù)，而是在生活和學(xué)習(xí)中的積極努力和改進(jìn)。從大學(xué)的第一年開始，我也在不斷地探尋和成長(zhǎng)。
首先，在學(xué)業(yè)方面，我尤其注重自我的提高。
在大學(xué)學(xué)習(xí)階段，我把學(xué)習(xí)作為我的首要任務(wù)。我認(rèn)真聽課、認(rèn)真完成作業(yè)、不斷問問題、快速檢查錯(cuò)誤。經(jīng)過幾年的實(shí)踐，我對(duì)自己的學(xué)習(xí)方法有了更加深刻的理解，能夠更加準(zhǔn)確地抓住本質(zhì)，從而更加高效地學(xué)習(xí)和思考。同時(shí)，我也積極參加課外活動(dòng)，拓展自己的視野和人際關(guān)系。這些活動(dòng)不僅幫助我建立了更廣泛的人脈，而且培養(yǎng)了我各方面的能力和技能，比如溝通能力、領(lǐng)導(dǎo)力、協(xié)作能力等，這些都為我之后的工作生涯奠定了基礎(chǔ)。
其次，在生活方面，我注意到個(gè)人成長(zhǎng)關(guān)鍵在于調(diào)整自己的心態(tài)，并將事情運(yùn)營(yíng)到最好。
在我看來，要從每個(gè)小細(xì)節(jié)處體現(xiàn)個(gè)人品質(zhì)，并不斷追求完美。在大學(xué)期間，我為自己建立了緊密的時(shí)間表，讓作息時(shí)間得到優(yōu)化，保證了生活的質(zhì)量和效率。我還積極參與社交活動(dòng)、文藝演出、志愿服務(wù)等，加深了自己與社會(huì)的聯(lián)系，提升了自己的綜合素質(zhì)。在馬拉松比賽中，我也覺得心中有底，不懼一切，勇往直前，最終跑了完美的比賽，這也是我個(gè)人成長(zhǎng)的另一個(gè)象征。
最后，個(gè)人成長(zhǎng)還需要自我反省和自我提高。
在大學(xué)的實(shí)踐中，我不斷地發(fā)現(xiàn)并改正自己的不足，比如自己的偏執(zhí)性思維、缺乏實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、自我壓迫等。通過自我反省并且主動(dòng)溝通，我發(fā)現(xiàn)可以得到愿意去幫助的人的幫助，取得比自主解決問題要好得多的效果，并且加以總結(jié)。我意識(shí)到與他人的溝通可以讓我們收獲更多、更好的機(jī)會(huì)、更好的方向和指導(dǎo)，這也成為了我個(gè)人成長(zhǎng)的又一個(gè)原動(dòng)力。
在大學(xué)生活中取得良好的成就，之所以能夠得到許多人的肯定和信任，不僅因?yàn)槲业淖晕遗Γ�有來自家人和朋友的支持和鼓勵(lì)。對(duì)于我而言，家人的`支持是我最為重要的財(cái)富，他們是我成長(zhǎng)之路上的堅(jiān)強(qiáng)后盾；而朋友則是我成長(zhǎng)之路上的靈魂伴侶，預(yù)言有能力給我提供建議和指導(dǎo)。在這些有力的支持下，我有了更多的動(dòng)力和信心，并更加努力地工作和學(xué)習(xí)。
總之，大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)是一個(gè)不斷探索和拓展的過程。在這個(gè)過程中，我深刻意識(shí)到，積極努力和自我反省是取得成功的關(guān)鍵所在。我希望在未來的日子中，能夠持續(xù)地?fù)碛羞@種精神和態(tài)度，并不斷提升自己的能力和素質(zhì)。
大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告10
一、自我成長(zhǎng)分析
一晃眼，我已經(jīng)在歲月的年輪上畫了十九個(gè)圈�；貞涀约旱某砷L(zhǎng)過程，我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)受及情感體驗(yàn)對(duì)鑄就今日的我起著打算性的作用。我誕生在一個(gè)一般的勞動(dòng)者家庭，父母均為農(nóng)夫。上一代的人始終在擔(dān)憂，八零后的一代是垮掉的一代，是溫室的花朵，不敢放心的把這個(gè)社會(huì)交到我們手中。我并不完全同意這種觀點(diǎn)。確實(shí)，我的童年沒有父母一代的坎坷。不過，我的父母并沒有溺愛我，也許我誕生的時(shí)候，家里跟“家徒四壁”也沒什么區(qū)分。
首先我的誕生對(duì)我家來說就是一件大事，到不是由于一個(gè)新生命的誕生，而是我誕生時(shí)，母親還沒有到達(dá)法定生育年齡。結(jié)果政府又是罰款，又是到我家拿東西。也可從側(cè)面看出，那個(gè)時(shí)代還是很亂。幸好父母并沒有因此而把我當(dāng)作一個(gè)禍患，反而更愛我，把我當(dāng)作貧苦生活的惟一盼望。正是如此，嬰幼兒時(shí)代倒也過地舒適，無憂無慮�，F(xiàn)在想想，那段日子里的天空是那般明凈，心靈又是那般晶瑩剔透�；蛟S無知，卻終究美妙。
現(xiàn)在回頭看，才發(fā)覺我原本是恐驚上學(xué)的�；蛟S是恐驚離開父母，一步也不行。初次上學(xué)，是母親送我去的，也可以說是母親拖我去的。而那時(shí)的我，該是又可笑又可憐吧。緊跟在母親身后，眼睛直盯著母親，生怕她離開自己，而對(duì)四周的生疏同學(xué)則懷著疑懼和畏怯的感情。我那時(shí)會(huì)產(chǎn)生這樣的心態(tài)，主要?dú)w功于：成長(zhǎng)環(huán)境狹隘，與外界溝通少。所以，一踏進(jìn)學(xué)校，我就無所適從了。而最終，那那天母親前腳剛進(jìn)家門，我馬上就跟回去了。母親那時(shí)氣極了，只是哭，我也跟著哭。母親狠下心來，兩天沒理我。我終妥協(xié)，跟著伙伴們?nèi)ド蠈W(xué)了。
在學(xué)校久了，人也開朗了許多；學(xué)習(xí)態(tài)度的轉(zhuǎn)變也特殊明顯。從恐驚到主動(dòng)，這中間是多大一步，唯恐母親體會(huì)的比我更深刻。從那時(shí)起，讀書成了我人生中的唯一大事，母親每天早起，為我燉一碗雞蛋；然后聽我背前一天的課文。我那時(shí)有一股倔勁，課文要是背不出，就急得流淚，發(fā)脾氣。母親總是勸慰我，但不頂用。
小學(xué)六年級(jí)，為了讓我承受到更好的教育，父母把我轉(zhuǎn)到縣三小。最初的一段時(shí)間，感受最深的就是孤獨(dú)。這時(shí)，我那不擅長(zhǎng)與人交往的共性完全暴露出來了。好在我遇到了一位良師，她領(lǐng)我走出“孤獨(dú)”的怪圈，并送我筆記本，請(qǐng)我?guī)退淖鳂I(yè)，教我如何跟同學(xué)打成一片�？墒牵P(guān)于她的事我大都忘了，記住但也只是一些模糊不清的東西。我的童年于是就在讀書寫字、歡樂流淚中度過，間或也會(huì)有學(xué)習(xí)的壓力，間或也會(huì)孤獨(dú)，但更多的是歡快。
小學(xué)升初中時(shí)考的并不抱負(fù)，許多同學(xué)寫信來勸慰我�？晌易约簠s并不感到難受。或許是因爸媽的一句話：在哪兒讀都一樣，只要自己努力�，F(xiàn)在想想，我是那么在意父母的態(tài)度。
初中時(shí)結(jié)識(shí)了一群現(xiàn)在仍相處默契的朋友，盡管現(xiàn)已散落在各處。那時(shí)的我們一起揮霍了多少個(gè)單純無憂的日子啊。也是在這時(shí)，我遇到了人生中其次位嚴(yán)師—我的英語教師。我總有一種感覺，她是一個(gè)女強(qiáng)人，至少具有女強(qiáng)人的某些特質(zhì)。比方，自律、嚴(yán)謹(jǐn)、一絲不茍、做事快速而堅(jiān)決。因我初二時(shí)將大多數(shù)時(shí)間花在跟朋友出去玩上，初三她就開頭“整頓”我了，每周都會(huì)讓我出教室背英文課文給她聽，也讓我每天晨讀上臺(tái)去帶大家讀英文課本，記得第一次走上講臺(tái)，布滿了緊急，說話的聲音在我自己聽起已經(jīng)如雷般轟鳴，可下面的同學(xué)其實(shí)都聽不見；總之，我太關(guān)注自己有沒有讀好，結(jié)果下面的同學(xué)根本無法跟著讀�？梢韵胂�，那天早上我是多么狼狽。可自從有了這第一次以后，每周都有那么幾個(gè)早晨可以觀察我在講臺(tái)上領(lǐng)讀英語了。而我對(duì)她布滿了崇敬；想著有朝一日成為她那樣的`人，自律、嚴(yán)謹(jǐn)，做事快速堅(jiān)決、有干勁。
高中時(shí)，又遇到了葉先生，她是一位女士，可在21世紀(jì)，我們?nèi)宰鸱Q她為先生，她是我的精神啟蒙教師，我始終這樣認(rèn)為。初入高中的某天，我捧著本《簡(jiǎn)愛》在讀，她走過來，輕輕地跟我聊了幾名與《簡(jiǎn)愛》有關(guān)的；并說了幾句鼓舞的話，也許是說“可以這個(gè)時(shí)代靜下心來讀名著的人很不錯(cuò)”（小小的鼓舞對(duì)那時(shí)的我卻很受用）。之后又談她看書有做批注的習(xí)慣，并且遇到好的段落都會(huì)摘抄下來。總之，在那之后我就養(yǎng)成了她看書的習(xí)慣，或者說，一種好的閱讀習(xí)慣。她的語文課堂一向很活潑，她對(duì)作文的講解總是獨(dú)到而有特色。每次作文交了后，她總是馬上批改，并把我們寫的文章加以修改，再打印出來，發(fā)到每個(gè)人手中。每次寫完作文之后，我們就開頭期盼，期盼自己的作文被打出來，期盼她的欣賞。因此，別的班同學(xué)都引以為苦的作文，竟成了我們班同學(xué)的最愛。她有每天早上給我們朗讀一篇或一段美文的習(xí)慣，會(huì)在某個(gè)早晨欣喜地告知我們杜鵑花開了，銀杏葉黃了。在她無言的鼓舞下，我閱讀了中國(guó)古代四大名著，《簡(jiǎn)愛》、《百年孤獨(dú)》、《紅與黑》、《高傲與偏見》、《巴黎圣母院》、《紅字》、《余秋全集》、《三毛全集》、《席慕容全集》等大量書籍。我可以這么說：我的文學(xué)素養(yǎng)自遇到她開頭形成。
而她教學(xué)的方法也深深地烙印在了我們的腦海中。她的鼓舞政策，她那融入生活而又超然于生活之外的人生態(tài)度，她的精神觀、價(jià)值觀……在那段時(shí)間里竟給我產(chǎn)生了連現(xiàn)在都無法估計(jì)的影響。
高中時(shí)，牢固了一位今后可能會(huì)走完一生的摯交好友。接近高考時(shí)，那段時(shí)間的相互扶持與鼓舞，每周我們總會(huì)有一兩個(gè)黃昏在操場(chǎng)上漫步，相互說說心中的懷疑與學(xué)習(xí)的壓力�？纯刺炜�，牽手走走，默契十足。
進(jìn)入大學(xué)，到現(xiàn)在已快一個(gè)學(xué)期。最初的躁動(dòng)也慢慢平靜下來�？恐跞胄５哪枪珊狼閴阎�，我參與了團(tuán)學(xué)會(huì)主席團(tuán)競(jìng)選，竟也闖進(jìn)了復(fù)試，最終倒成了二分部辦公室的一名學(xué)生助理。一個(gè)學(xué)期下來，倒收獲頗豐，學(xué)會(huì)了許多為人處事的方法與態(tài)度。到目前為止，最值得一說的還應(yīng)當(dāng)算是瑜珈和紫藤茶藝，第一是體育課，選修了瑜珈，是一項(xiàng)益智精神的有氧運(yùn)動(dòng)，其次是參加紫藤茶藝社，它是由湘雅醫(yī)學(xué)院的曹進(jìn)教
授主持的，每周末都有一次活動(dòng)，他會(huì)跟我們談藝術(shù)、生活、人文、教育各方面有益于提升精神境地的東西。
再回頭，看一眼來路，終看清了成長(zhǎng)的一淺一深的腳印。成長(zhǎng)和成熟終究是不同的。在我看來，有些人可能一輩子都沒有真正成熟過。成熟應(yīng)當(dāng)是精神層面的，我的生活也并不像我會(huì)回憶的那般一帆風(fēng)順。其中的挫折很多，只不過我已經(jīng)選擇性地遺忘了，一路走來，感覺到成長(zhǎng)的路有大局部是學(xué)習(xí)的路。
二、個(gè)人優(yōu)缺點(diǎn)分析
待人真誠(chéng)、熱性和善、樂于助人、仔細(xì)負(fù)責(zé)、包涵理解是我的五個(gè)突出優(yōu)點(diǎn)；也是努力踐行的人格或行為準(zhǔn)則。我始終把勝利學(xué)大師李踐的名言“知行合一”當(dāng)做自己人生的座右銘，也認(rèn)為真誠(chéng)、仔細(xì)、和善是為人處事的最根本準(zhǔn)則。我始終信任，當(dāng)我對(duì)世界仔細(xì)時(shí)，我終會(huì)得到豐厚的回報(bào)。
反響稍慢、惰性、時(shí)間治理不夠科學(xué)、不夠堅(jiān)決、健忘是我急需改善的五個(gè)缺點(diǎn)。
反響稍慢這一缺點(diǎn)在最近這段時(shí)間有了很大改善。由于擔(dān)當(dāng)學(xué)生助理一職務(wù)。其中一項(xiàng)要求就是反響要快，遇突發(fā)大事時(shí)，需馬上做出反響，想出相應(yīng)的解決方案。在大學(xué)階段，能擔(dān)當(dāng)這么一職務(wù)，我還是很感謝的。由于辦公室助理相當(dāng)于“秘書”性質(zhì)，它對(duì)我的急躁以準(zhǔn)時(shí)時(shí)保持積極友好的態(tài)度有很大考驗(yàn)。
健忘這一缺點(diǎn)也日漸突出了。最初我只是為了遺忘而去遺忘，是想遺忘一些不開心的事，是想過得更快樂�，F(xiàn)在，就怕忘了學(xué)習(xí)工作生活中的緊要事情。
不夠堅(jiān)決這一缺點(diǎn)倒是在常�？吹贸鰜�。報(bào)社團(tuán)，報(bào)課外學(xué)習(xí)班，參與競(jìng)賽……許多次，給自己找借口，然后看著時(shí)機(jī)從身邊白白消逝。
我沒有信仰宗教，但我特殊觀賞宗教文化、宗教哲學(xué)。道家認(rèn)為“上善若水”，柔，隨遇而安，潤(rùn)物無聲是水的名貴品質(zhì)，做人也應(yīng)當(dāng)這樣。
佛教的“因果論”教會(huì)人辨證地看問題。我對(duì)宗教很不了解，總覺得它是神奇而模糊的。我現(xiàn)在的一個(gè)同寢同學(xué)是西藏的，當(dāng)她說起佛教、佛廟、活佛，總讓人覺得神奇而漂亮，但我并不想?yún)⒓尤魏巫诮�。�?dāng)別人問起我的信仰時(shí)，我的答復(fù)就是“知行合一”。
在對(duì)待他人方面，我通常比擬簡(jiǎn)單發(fā)覺和觀賞他人的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也會(huì)客觀地評(píng)價(jià)他人，接納他人的缺點(diǎn)，在自己和他人相處時(shí)，我會(huì)敬重他人，包括他人的思想和行為能較好地和他人溝通。我的朋友都覺得我比擬簡(jiǎn)單相處、心地和善、富有愛心和憐憫心，有較強(qiáng)的責(zé)任心。
依據(jù)氣質(zhì)學(xué)分類，我應(yīng)當(dāng)是一個(gè)粘液質(zhì)的人，稍帶些多血質(zhì)的特征。為人寧?kù)o而不寡言，心情可收可放；獨(dú)處時(shí)沉靜多思，交際時(shí)熱忱友善；學(xué)習(xí)時(shí)態(tài)度仔細(xì)，上課用心聽講，課后準(zhǔn)時(shí)完成練習(xí)。
三、職業(yè)生涯規(guī)劃
走過十二年的義務(wù)教育階段，也走出了整體教學(xué)模式。面臨最多的就是就業(yè)與擇業(yè)的困惑。剛邁入大學(xué)，隨處都能看到“職業(yè)生涯規(guī)劃”的講座。這才意識(shí)到人生規(guī)劃尤其是職業(yè)規(guī)劃成了擺在我面前且必需解決的課題。
今年我們學(xué)校是大類招生，我學(xué)的是電氣信息類。包括自動(dòng)化、電氣工程及其自動(dòng)化、電子信息工程、計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)、通信工程等專業(yè)。到大三時(shí)才會(huì)分專業(yè)。
目前，我想學(xué)自動(dòng)化，或許受到了“自動(dòng)化是本大類最好的專業(yè)”的影響；但我對(duì)制一些控件還是很感興趣的。因此，我以后會(huì)走的一條路就是：考研，讀研，找一份與自動(dòng)化專業(yè)有關(guān)的工作。
現(xiàn)在，擺在我面前最大的課題就是：讀研。不管是保研還是考研，都要付出相當(dāng)大的努力。我目前的選擇就是好好學(xué)習(xí)，做好助理工作，博覽群書。
我每天的三個(gè)小時(shí)，每周去一次圖書館。目前借閱的書大都是文學(xué)名著、哲學(xué)隨筆、散文等。
大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告11
19XX年08月12號(hào)我出生在一個(gè)普通的家庭，父親是一名農(nóng)民。家里的條件不是很好，現(xiàn)在算算隨著龍泉的人均dgp增長(zhǎng)我家還不及這個(gè)數(shù)字的一半，不過父母省吃儉用把最好的東西給我，我過得跟其他同學(xué)差不多。爺爺家就在我家隔壁，由于我4、5歲的時(shí)候父母出去做了兩三年的生意，我就跟爺爺奶奶住在一起，所以跟爺爺奶奶關(guān)系很好，爺爺是個(gè)勤勞老實(shí)的老農(nóng)民，今年已經(jīng)70歲了還在自己種田，奶奶是個(gè)很普通的農(nóng)村婦女有著一顆熱情善良的心，他們對(duì)我性格形成的影響很深。爺爺雖然是個(gè)農(nóng)民，但在我眼里一直是一個(gè)很有學(xué)識(shí)的老者，我和我堂弟的名字都是他取的。
我四歲的時(shí)候上幼兒園，七歲的時(shí)候上小學(xué)一年級(jí)，我讀了兩年的幼兒園和一年的學(xué)前班，好像幼兒園的`時(shí)候在小朋友中間還算是個(gè)比較聰明的孩子，也許像我的媽媽，話比較多，裝個(gè)大人會(huì)跟鄰居家的大媽講自己家里的事，平時(shí)路上見到熟人也會(huì)主動(dòng)問好，所以鄰居都比較喜歡我。上學(xué)前班的時(shí)候總覺得自己長(zhǎng)得不怎么可愛，所以期末表揚(yáng)，獎(jiǎng)狀之類的也輪不到我。但還是見了老師會(huì)主動(dòng)到招呼，即使三、四年級(jí)的時(shí)候見了學(xué)前班的班主任也會(huì)叫住她說聲“老師好”她也還能叫出我的名字。那時(shí)候還是個(gè)開朗活潑的小男孩，穿的好像比較邋遢，整天瘋來瘋?cè)ィ孕W(xué)班主任不太喜歡我也算是可以理解的。小學(xué)的時(shí)候當(dāng)了5年的小組長(zhǎng)，其實(shí)覺得自己可以當(dāng)班委的只是每當(dāng)班委選舉的時(shí)候沒多少人選我。平時(shí)不太喜歡做作業(yè)，那個(gè)時(shí)代的動(dòng)畫片只要能講的出名字的我都看過，因?yàn)榧以谵r(nóng)村還算是過了一個(gè)快樂、自由的童年，不過總的來講現(xiàn)在回想起來發(fā)現(xiàn)那時(shí)候錯(cuò)過了很多好時(shí)光用來學(xué)習(xí)�，F(xiàn)在很多不好的習(xí)慣也是當(dāng)初養(yǎng)成的。
剛?cè)胫袑W(xué)，一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是，天仍那樣的藍(lán)、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時(shí)間的流逝，漸漸地一切都變得熟悉了，校園不再陌生，同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是，走過了陌生，一切都變得快樂起來了！中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí)，那時(shí)候我最討厭的就是英語課，從第一節(jié)開始的時(shí)候，我就深深的討厭上了這門課，還為自己找了個(gè)“滿意”的借口：我相信我很愛國(guó)，所以我不學(xué)英語。現(xiàn)在想起來真是可惜，長(zhǎng)大了還是得學(xué)。
不知不覺就進(jìn)入了高中，我沒有考上父母期望的重點(diǎn)高中，而是上了一所職業(yè)高中，選了（3+2）機(jī)電一體化的專業(yè)，學(xué)習(xí)了一些專業(yè)知識(shí)，認(rèn)識(shí)了許多的新同學(xué)，人際關(guān)系還不錯(cuò)，時(shí)間過的很快，短暫的高中生涯就結(jié)束了。在這期間還實(shí)習(xí)了半年，讓我學(xué)習(xí)了很多做人的道理;很多的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)!
自從進(jìn)了大學(xué)之后，接觸到了許多各式各樣的人。大學(xué)不像高中緊張學(xué)習(xí)一樣，大學(xué)相對(duì)來說比較自由。高中是三點(diǎn)一線的學(xué)習(xí)，大學(xué)是自主學(xué)習(xí)！大學(xué)的活動(dòng)很多。我參加了很多的社團(tuán)，有青聯(lián)、學(xué)習(xí)部等；參加社團(tuán)不僅能鍛煉自己的組織，交際，領(lǐng)導(dǎo)的能力，還能結(jié)交更多的朋友。學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識(shí)，提高自己的能力，能有一個(gè)美好的未來！
我希望給人的印象是正直誠(chéng)懇、勤懇敬業(yè)，有幽默感、寬容待人、做事認(rèn)真負(fù)責(zé)、樂于助人。最重要的能正確的來表達(dá)自己，期望通過我大學(xué)期間的努力能做到這一點(diǎn)！
大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告12
這學(xué)期學(xué)了大學(xué)生心理健康與自我成長(zhǎng)這門課，感覺受益匪淺。的確，從自我認(rèn)知、與他人互動(dòng)、融入集體，我對(duì)事物的理解提升到了更高的層次。從我自己的角度來看，我在學(xué)習(xí)中獲得了最大的好處。
“600萬歲，多一個(gè)廢物”這句話很久以前就聽過了，很明顯反映了一些大學(xué)生的學(xué)習(xí)觀念。其實(shí)這種想法沒有錯(cuò)。每個(gè)人都有選擇自己大學(xué)生活的權(quán)利。當(dāng)然，他要為大學(xué)四年的所作所為付出代價(jià)。我只能說這不是我的想法。我覺得初等教育給我們帶來了知識(shí)，但同時(shí)也讓我們成為了考試的奴隸，只是為了考試而學(xué)習(xí)。這種短視的學(xué)習(xí)知識(shí)是當(dāng)前教育的弊病。上了大學(xué)，我們很難擺脫這種思想，說明這種思想已經(jīng)深深扎根在我們的潛意識(shí)里。這就是為什么60萬年的想法產(chǎn)生了。大學(xué)里其實(shí)可以學(xué)到很多東西，但最重要的是，對(duì)于學(xué)習(xí)模式的改變，我們可以隨意選擇自己喜歡學(xué)的東西，而不僅僅是在課堂上一遍又一遍的完成內(nèi)容。這種學(xué)習(xí)理念更符合大學(xué)生活。當(dāng)然如果選擇玩四年也不差，因?yàn)檫x擇是人最基本的人權(quán)。僅僅四年后，我們會(huì)滿懷激情地回想起我們的大學(xué)生活，并說“我熱愛我的青春，我從不后悔。是最完美的結(jié)局。上完心理學(xué)課，我一直在思考我和學(xué)習(xí)的關(guān)系，所以總結(jié)了我對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)和生活的看法，這是兩個(gè)問題:學(xué)什么？怎么學(xué)？學(xué)什么？
這個(gè)問題困擾了我很久。與其說不知道學(xué)什么，不如說不知道選擇什么。因?yàn)榇髮W(xué)要學(xué)的東西太多，面對(duì)眼花繚亂的課余生活，我們沒有時(shí)間去重新嘗試每一件事，所以要做出選擇，那么選擇什么就成了最糾結(jié)的`問題。北京體育大學(xué)不同于其他大學(xué)，因?yàn)槭求w育學(xué)院，所以有很多東西是其他學(xué)校沒有的。比如我們有棒球俱樂部，足球俱樂部，武術(shù)協(xié)會(huì)等等。好像所有的俱樂部都那么吸引人，所以我曾經(jīng)糾結(jié)過選擇哪個(gè)俱樂部的問題。但是，結(jié)合自己的課程安排比較緊，有自己學(xué)習(xí)其他東西的時(shí)間，我還是選擇了社團(tuán)，盡管我還是不甘心。
還有一點(diǎn)就是書本以外的知識(shí)。在這方面，我深有體會(huì)。在學(xué)生會(huì)，不僅認(rèn)識(shí)了朋友，還學(xué)到了書本上沒有的東西。比如，我覺得生活中處處與人溝通很重要，但要愉快地與人溝通，理解別人的觀點(diǎn)，并不容易，這就需要學(xué)會(huì)用一種協(xié)商的口吻去傾聽和與人討論。還有一些禮貌的做法會(huì)給別人留下好印象。
怎么學(xué)？
學(xué)習(xí)目標(biāo)確定后，就剩下努力去完成了。但是如果學(xué)習(xí)的時(shí)候不注意方法，會(huì)損失很多時(shí)間。聽過很多大大小小的講座，其中有一些學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)，因?yàn)樯狭舜髮W(xué)之后時(shí)間比較充裕。我會(huì)借鑒一些好的經(jīng)驗(yàn)。比如學(xué)長(zhǎng)說要提高學(xué)習(xí)效率，專心于目前的工作。而英語學(xué)習(xí)，要多重復(fù)，比如單詞，單詞量是一個(gè)逐漸積累的過程，我們最容易出現(xiàn)的問題就是第二天忘記一半的單詞，這無疑是一個(gè)難點(diǎn)，也是對(duì)自信心的巨大打擊，于是學(xué)長(zhǎng)們教會(huì)了我們?nèi)绾伪硢卧~，如何反復(fù)復(fù)習(xí)和閱讀。這些經(jīng)歷讓我在英語學(xué)習(xí)上走了很多彎路。
同時(shí)，選擇自己的專業(yè)也是學(xué)習(xí)的難點(diǎn)。面對(duì)紛擾的大學(xué)生活，選擇最適合的生活方式和學(xué)習(xí)理念也是“如何學(xué)習(xí)”鑰匙。這需要我們有一個(gè)公司
的目標(biāo)。有一個(gè)堅(jiān)定的目標(biāo)來指導(dǎo)大學(xué)生活的標(biāo)準(zhǔn)。但是我們累了，累了，想想自己的目標(biāo)，就會(huì)神清氣爽。當(dāng)我們迷茫的時(shí)候，想想自己的目標(biāo)，那么就會(huì)有自信。我覺得我的目標(biāo)很明確，就是想出國(guó)。這樣，我就要保證我的成績(jī)有一個(gè)好的GPA，每科都得高分。同時(shí)，我還得把托福和GRE考好，才能上好大學(xué)。每當(dāng)我無法抗拒的時(shí)候，我總會(huì)想到我的目標(biāo)，想到達(dá)到目標(biāo)后的喜悅和熱淚盈眶的激動(dòng)，總會(huì)重整旗鼓，全身心投入到學(xué)習(xí)中。我覺得是學(xué)習(xí)上最大的收獲，學(xué)會(huì)如何學(xué)習(xí)應(yīng)該是大學(xué)四年最能理解的事情。學(xué)習(xí)本身不是目的，真正的目的是為了自己的目標(biāo)不斷努力，從失敗中總結(jié)教訓(xùn)，找到一條完全符合自己的道路來引導(dǎo)和鞭策自己的人生。我覺得我在面對(duì)一切困難的時(shí)候不會(huì)輕易被打敗。再想想心理學(xué)書上的話:發(fā)展始于學(xué)習(xí)。
一個(gè)人的地位和知識(shí)再高，需要的是不斷的學(xué)習(xí)。我很喜歡的學(xué)者錢鐘書先生就是這樣的人。知識(shí)方面，他可以說是中國(guó)第一人。他通曉古今，文學(xué)造詣極深，但為人低調(diào)。我一生都在學(xué)習(xí)，從不炫耀自己的知識(shí)。七十五歲時(shí)，他掙扎在文學(xué)的第一線，出版了書籍。錢老一生都在不斷學(xué)習(xí)，直到錢老去世，享年88歲。在新華社播出的新聞稿中；不朽”文字。這樣的文豪愛學(xué)習(xí)，我們要更加努力。
勤奮好于勤奮，浪費(fèi)于享樂，行為毀于思考。我會(huì)不斷鞭策自己的學(xué)習(xí)和生活。
大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告13
當(dāng)新年的第一縷曙光伴隨著零星的鞭炮聲悄然而至的時(shí)候，我們又迎來了新的一年。回憶一學(xué)期的工作，雖然很忙，但忙得很充實(shí)。我在園領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷、同事們的幫忙和自身的努力下，無論是政治思想還是業(yè)務(wù)等方面，都取得了肯定的進(jìn)步和提高。下面就一學(xué)期的個(gè)人成長(zhǎng)工作做一總結(jié)：
一、政治師德表現(xiàn)
我喜愛自己的工作崗位，能夠做到：不遲到、不早退；敬重領(lǐng)導(dǎo)、團(tuán)結(jié)同事，遵守園內(nèi)各項(xiàng)規(guī)章制度；積極參與園里組織的各項(xiàng)活動(dòng)；履行教師職責(zé)，幫助班主任仔細(xì)負(fù)責(zé)的做好班級(jí)工作，努力保證幼兒在幼兒園度過安全、歡樂的一天。在教學(xué)中，我敬重幼兒，營(yíng)造公平、和諧暖和的班級(jí)氣氛。用眼睛關(guān)注每個(gè)幼兒，從幼兒身上吸取閃光點(diǎn)，去點(diǎn)亮他們自信獨(dú)立的明燈，我?guī)兔τ變喊l(fā)覺自己的優(yōu)勢(shì)智能，建立其自信和對(duì)集體的歸屬感。比方在課堂上講故事時(shí)，我會(huì)利用各種生動(dòng)形象的直觀教具，用豐富的表情講故事，激發(fā)兒童的興趣。
二、業(yè)務(wù)方面
幼兒園對(duì)我們新教師成長(zhǎng)的關(guān)注，所以迎來了新教師的賽課活動(dòng)，在新老教師展現(xiàn)活動(dòng)考核中，張教師很熱忱地幫我出謀劃策，消失的問題幫我考慮周到，張教師的盡心盡力于我的努力迎來了展現(xiàn)活動(dòng)的順當(dāng)完成，得到了園領(lǐng)導(dǎo)的好評(píng)。
在教學(xué)上，有疑必問。教學(xué)中積極征求其他教師的意見，學(xué)習(xí)他們的方法，同時(shí)，多聽教師的課，做到邊聽邊講，學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)，克制自己的缺乏，征求他們的意見，改良工作我愛幼教這一行，由于這個(gè)職業(yè)是純真的、美妙的`。
三、自身素養(yǎng)方面
能不斷提高自己的思想覺悟，注意自身素養(yǎng)的培育，通過培訓(xùn)、教學(xué)活動(dòng)的反思，積極改良自己的教學(xué)方式。
四、家長(zhǎng)工作
孩子的健壯成長(zhǎng)需要幼兒園與家長(zhǎng)共同的協(xié)作，因此溝通工作也就成為了一個(gè)重點(diǎn)工程。我主動(dòng)親切地與家長(zhǎng)溝通。我充分利用了晨接和放學(xué)的時(shí)間跟家長(zhǎng)溝通，使家長(zhǎng)了解自己孩子在園的狀況。我準(zhǔn)時(shí)把孩子在園的表現(xiàn)及消失的問題反映給家長(zhǎng)，積極與家長(zhǎng)聯(lián)系，準(zhǔn)時(shí)反響消失的問題，使家長(zhǎng)了解狀況，以便雙方協(xié)作輔導(dǎo)，協(xié)作幫忙孩子更好的進(jìn)步。努力做到讓家長(zhǎng)滿足，讓家長(zhǎng)放心，把愛撒播向每一個(gè)孩子。有人這樣說過，你敬重別人，別人敬重你，在與家長(zhǎng)溝通時(shí)，我真心把他們當(dāng)成自己的朋友，但他們遇到困難時(shí)，我很熱忱的去幫忙他們，為此，我想只要自己付出了，家長(zhǎng)才能對(duì)我工作的確定。
五、在總結(jié)同時(shí)我也為自己確立了明確的努力方向
1、加強(qiáng)自身根本功的訓(xùn)練，注意對(duì)小孩子力量的培育，提高自身隨機(jī)教育的力量。
2、提高自身理論水平。
3、在教學(xué)上下功夫，關(guān)注細(xì)節(jié)，努力使班中小孩子在原有根底上有更大的進(jìn)步。
4、進(jìn)一步做好班級(jí)工作、家長(zhǎng)工做等各方面的工作。
總之，教育是一項(xiàng)高難度的工作，要做好它，非常不簡(jiǎn)單，但我信任只要樂崗敬業(yè)，肯定會(huì)有所收獲。我會(huì)將自己最寶貴的愛奉獻(xiàn)給小孩子們，信任今日含苞欲放的花蕾，明日肯定能盛開絢麗的花朵。今后我會(huì)再接再厲，連續(xù)改良工作中的缺乏之處，爭(zhēng)取新的進(jìn)步！
力求把日后的工作做得更好！
大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告14
我相信每個(gè)人在成長(zhǎng)的過程中，都會(huì)一直在尋找自己的方向和目標(biāo)，我也不例外。經(jīng)過了大學(xué)四年的學(xué)習(xí)和生活，我感到這段經(jīng)歷對(duì)我的人生產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。
首先，我學(xué)會(huì)了獨(dú)立思考和獨(dú)立做決定。
在高中時(shí)，老師們總是會(huì)告訴我們什么該做什么不該做。但是在大學(xué)，我們需要自己承擔(dān)責(zé)任并且做決定。這個(gè)過程讓我認(rèn)識(shí)到，無論發(fā)生什么事，我的決定都會(huì)影響我的未來和生活。我學(xué)會(huì)了更加深入地思考和分析問題，這些實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)讓我在成長(zhǎng)的同時(shí)學(xué)到了很多。
其次，我認(rèn)為最重要的是學(xué)會(huì)了如何和其他人溝通和交流。
在大學(xué)，我遇到了很多不同的人，包括師兄師姐、同學(xué)和其他社團(tuán)成員。每個(gè)人都有不同的思維方式和思想，與他們交流讓我收獲了很多。我了解到，人們有時(shí)會(huì)因?yàn)檎Z言和文化的差異導(dǎo)致誤解和溝通困難。因此，正確認(rèn)識(shí)對(duì)方的想法、意見和利益是非常重要的.。處于自己的舒適區(qū)之外，勇敢地去結(jié)交新朋友，相信自己的想法越來越合理。
最后，我認(rèn)為大學(xué)生活讓我更加懂得了如何管理和平衡時(shí)間。
進(jìn)入大學(xué)以來，我發(fā)現(xiàn)自己的時(shí)間安排變得越來越緊。在這種情況下，我不得不學(xué)會(huì)如何對(duì)待不同的任務(wù)和項(xiàng)目，制定日程表，并對(duì)自己的時(shí)間進(jìn)行管理和分配，從而保證如期完成任務(wù)。這個(gè)過程教育了我如何更好地利用時(shí)間，還讓我訓(xùn)練了自己的自律、計(jì)劃和執(zhí)行能力。
綜上所述，經(jīng)歷了大學(xué)四年的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，我意識(shí)到，人生不是一路順利。人生是充滿挫折和考驗(yàn)的，只有面對(duì)這些挫折并繼續(xù)前行，才能掌握自己的命運(yùn)。因此，作為大學(xué)生，我們需要珍惜這段時(shí)光，盡可能多地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，走出舒適區(qū)去拓展自己的視野。我相信，這些經(jīng)歷和實(shí)踐會(huì)在我未來的人生道路上起到重要的指導(dǎo)和幫助。
大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告15
一、自我成長(zhǎng)分析
�。�1）幸福的家庭，讓我擁有正確的價(jià)值觀。我是一個(gè)活潑開朗的女孩，今年我已經(jīng)27歲了。1986年的冬天，我出生在一個(gè)湖北省十堰市市區(qū)的一個(gè)小山村。爸爸時(shí)一名退伍軍人，村子里的事大同小異，不愛言語的他總是一幫到底，特別是村里的小學(xué)，到了冬天，寒風(fēng)凜冽，滴水成冰，已經(jīng)世襲罔替好幾代破爛不堪的棉褲棉襖根本無法抵御風(fēng)寒。它瘋狂的吞噬著一切，我們的手腳如同冰凍的胡蘿卜，又痛又腫，就連稚嫩的臉蛋、屁股、大腿它也不肯放過。村里的娃坐不住了，與其在這挨凍，還不如回家干活掙口飯吃。為了讓每一個(gè)孩子都有學(xué)上，為了解決寒冷的后顧之憂，爸爸似乎每一天都在收集柴火，然后在冬天來臨之時(shí)，分批送到學(xué)校。圍著篝火學(xué)———是現(xiàn)在每一次都想起來的幸福！媽媽雖然文化水平不是很高，但卻都有一顆熱情，善良的心他們?yōu)槿苏保磉_(dá)，做事認(rèn)真負(fù)責(zé)，踏實(shí)肯干，在他們的教育和影響下，我也成長(zhǎng)成為了一個(gè)活潑開朗、正直善良、熱情真誠(chéng)的女孩子。小時(shí)候家境不是很好，便養(yǎng)成了吃苦耐勞、勤儉節(jié)約的好習(xí)慣，并形成了乖巧、懂事、自立、忍讓的性格特征。由于動(dòng)手能力極強(qiáng)，嘗試用自己的所能幫助身邊的同學(xué)、朋友，建立了很好的人際關(guān)系，人際交往能力在這一階段開始得到較好的發(fā)展。直到那一天，我們姐第兩個(gè)一起躺在了病床，十分愛著我們的媽媽不忍心了，爺爺和奶奶在身后鼓舞：生活就是堅(jiān)持！生活是殘酷的，只有經(jīng)歷了才會(huì)明白，只有付出了才有收獲。我感謝我的父母，因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。如果說，成功是個(gè)坐標(biāo)系，努力是橫坐標(biāo)，理想是縱坐標(biāo)。只有通過努力，才能達(dá)到知識(shí)、邏輯與情感、愿望、目的等等的統(tǒng)一，才能實(shí)現(xiàn)崇高人生理想，才能實(shí)現(xiàn)人生命的最高的自我價(jià)值。感謝父母，給了我一個(gè)文化低蘊(yùn)豐富的家庭環(huán)境，讓我在那個(gè)一窮二白的年代，擁有了同齡人所未擁有的快樂童年，造就了可供我享受一生的品格。
�。�2）愛閱讀，讓我擁有正確的世界觀。我愛讀書，小學(xué)時(shí)就翻閱了爸爸的《紅樓夢(mèng)》、《岳飛轉(zhuǎn)》、《水滸》、《李自成》、《三國(guó)演義》、、、、那時(shí)的讀書僅限于故事情節(jié)的翻閱，全無思想含義的領(lǐng)會(huì)，以至于有了后來的第二次、第三次的細(xì)讀、品度。中學(xué)時(shí)，老師向我推薦了一些國(guó)外名著《霧都孤兒》、《簡(jiǎn)愛》、《三個(gè)火槍手》、、、、再就是到后來的愛情小說、武打小說、散文、史記、詩歌等。喜歡心理學(xué)以后，目標(biāo)又向心理學(xué)小說邁進(jìn)，以至于畢淑敏老師一度搬上我的偶像舞臺(tái)。我是平凡的一介草木，只是喜歡讀書，喜歡寫點(diǎn)東西。從日記、博客、到《省人口導(dǎo)報(bào)》、《中國(guó)人口報(bào)》、《中國(guó)現(xiàn)代散文詩刊》等，都記錄著有關(guān)我的快樂人生足跡。讀書并沒有徹底的讓我脫胎換骨，但的確潛移默化了我的人生，豐富了我的思想，讓我擁有了正確世界觀：能夠唯物而辯證地、客觀而全面地看待事物。為我的人生目的、人生道路的選擇提供保證和服務(wù)，并且指引著我健康快樂的生活。
�。�3）真情和努力，鑄造我的快樂人生觀。上學(xué)時(shí)，我是老師眼中的好學(xué)生，不調(diào)皮，不惹事，不是最努力，但成績(jī)卻穩(wěn)居班里前十名。由于貧窮和山區(qū)的狹隘思想所困，我踏上了中專的末班車。僥幸的是，分配時(shí)以優(yōu)異成績(jī)來到了東風(fēng)總醫(yī)院。于是就這樣，懷揣著“救死扶傷”的理想踏進(jìn)了醫(yī)院的大門。工作后，爭(zhēng)強(qiáng)好勝的自己，不甘于就這樣“大�！钡嚼�，有用四年時(shí)間先后取得了湖北醫(yī)藥學(xué)院的臨本科畢業(yè)證，并取得學(xué)士學(xué)位。期間，還因工作突出，文字功底扎實(shí)，先后兼任宣培科、科技科等工作。些許的成功再一次證明：知識(shí)改變命運(yùn)！一路綠燈，執(zhí)業(yè)護(hù)師考了一次通過。事業(yè)成功而愛情給了我很大的幫助，尤其是幸福的婚姻給了我無限的力量，丈夫真情告白，在別人的眼里，是幸福無比的。當(dāng)這所有事情都告一段落時(shí)，我真正過起了日出而作，日落而息——————做一天和尚，敲一天鐘的生活�？墒牵e置下來的自己竟然沒有預(yù)料中的自由快樂。王朔曾言：“人就是一導(dǎo)管，快樂流過，悲傷流過，導(dǎo)管就是導(dǎo)管�！碑�(dāng)2009年的鐘聲即將敲響，想想印刻在腦海里每年都能拷貝的工作總結(jié)，真正就有了導(dǎo)管的感覺，無味、無為、生冷、生硬、、、、靜坐下來仔細(xì)的思付一下自己。無味，生活索然；無為，生命悄悄然；生冷生硬，生活生命飄飄然，無踏實(shí)感，無成就感。我曾資助過聊城的一所農(nóng)村小學(xué)，曾資助過湖南的一位貧困學(xué)生，那時(shí)認(rèn)為，我給予他們這些就足夠了，但當(dāng)四川地震之后，才發(fā)覺這些是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，該給自己定位了，“該干點(diǎn)什么”“能為他們?cè)僮鳇c(diǎn)什么”？這樣的問題反復(fù)在我的腦海里出現(xiàn)。在家人的支持下，再加上我對(duì)心理咨詢職業(yè)的無比熱愛，我又參加心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)習(xí)，一段時(shí)間的學(xué)習(xí)生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時(shí)代，心情變得簡(jiǎn)單、快樂、充實(shí)。在學(xué)習(xí)中我也慢慢地懂得：面對(duì)身邊的人要學(xué)會(huì)接納、包容，少些嫉恨，多些愛心，少一些猜疑，多一些信任，努力創(chuàng)造真情的空間，構(gòu)建和諧的精神家園。對(duì)“成熟”也有自己的見解：我認(rèn)為成熟的人是一個(gè)有“度”的人，簡(jiǎn)約不簡(jiǎn)單、放松不放縱、成熟不世故、果斷不武斷；自信又謙虛；懂得堅(jiān)持也懂得放棄。成熟的人還應(yīng)是一個(gè)有價(jià)值的人，有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作為。有了新的目標(biāo)和理想，頓感踏實(shí)了許多。人生有真情、有努力，就會(huì)有快樂！先強(qiáng)大自己，再幫助別人，這就是我的快樂人生觀。
（二）個(gè)人人格類型的描述
借助卡特爾16種人格因素進(jìn)行分析，我性格總體是外向、熱情，和藹可親；富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力；好強(qiáng)、獨(dú)立，常常有反抗意識(shí)，喜歡堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)，但易變通；敏感、懷疑，遇事喜歡思考，能夠客觀地分析問題。樂群性、聰慧性、恃強(qiáng)性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向，情緒體驗(yàn)偏強(qiáng)烈，易生煩惱，穩(wěn)定性呈低分傾向，有恒性、憂慮性、緊張性、自律性、實(shí)驗(yàn)性呈中等。我自認(rèn)為擁有的五個(gè)最好品質(zhì)是：真誠(chéng)、善良、理解、積極、負(fù)責(zé)。因此我的朋友很多，他們對(duì)我的`評(píng)價(jià)是：真誠(chéng)、外向合群、積極向上、幽默，放松時(shí)給人帶來無比歡笑，安靜時(shí)給人帶來深刻思考，是一個(gè)有情趣的人。同事們?cè)u(píng)價(jià)我是：性格外向隨和，善解人意，待人真誠(chéng)，易相處，為人熱情善良富有同情心，聰穎，工作能力強(qiáng)，事業(yè)心強(qiáng)。人無完人，當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn)，大家這樣評(píng)判我：有時(shí)太過于理想化、完美化，偶爾的行為個(gè)性化，過于敏感，太在乎別人對(duì)自己的看法。如果用三個(gè)形容詞來描述自己就是：感性、積極向上、善解人意。
二、職業(yè)行為分析
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1。從思想上看，我擁有了穩(wěn)定的世界觀、人生觀、價(jià)值觀。
2。從人格和能力上來看，我具有一個(gè)合格心理咨詢師的條件。首先，我具有成為一名合格心理咨詢師的個(gè)性品質(zhì)。在心理健康的狀況下，思想豐富、習(xí)慣內(nèi)省、性格穩(wěn)定、思維敏銳、洞察力強(qiáng)，在還沒有拿起心理咨詢書籍之時(shí)，就已經(jīng)學(xué)會(huì)傾聽，一度成為單位同事思想的解負(fù)者和煩惱的傾聽者。其次，我從事臨床工作十三年，兼職管理六年，能從不同的角度去觀察別人。已能熟練的運(yùn)用思考引導(dǎo)等這些最基本的咨詢技術(shù)。所以我有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
3。從客觀現(xiàn)實(shí)看，我們所服務(wù)人群的心理問題令我擔(dān)憂。與其說，工作六年中見證了特別區(qū)域行業(yè)醫(yī)生的成長(zhǎng)歷程，倒不如說，兼職科技的兩年，所面對(duì)的特殊人群給了我更大的觸動(dòng)。技術(shù)科所面對(duì)的都是特殊群體—曾經(jīng)生育過一名病殘兒的特殊家庭父母，曾經(jīng)生育過一個(gè)優(yōu)秀且生龍活虎孩子瞬間生命消失但卻不能再生育的家庭父母。他們的眉頭是緊皺的，言語是蒼白的，眼神是無助的，心情是焦慮的，精神是壓抑的。他們有對(duì)第一個(gè)孩子的傷心和想念，有再生育二胎的期盼和不能再生育二胎的無奈，或者年齡過大、遺傳、環(huán)境等能否優(yōu)生的焦慮，矛盾沖突讓他們痛苦不堪、坐臥不安。我在同情他們的遭遇且想幫助他們的同時(shí)，也想讓自己的人生價(jià)值再次得以實(shí)現(xiàn)。
4。從未來發(fā)展上看，心理咨詢行業(yè)的前景對(duì)我有很大的吸引力。當(dāng)今社會(huì)，心理問題已列為影響人們健康的首要問題之一，并且隨著社會(huì)形勢(shì)的不斷變化，社會(huì)人群的心理問題越來越普遍，但心理咨詢行業(yè)在我國(guó)才剛剛起步。無論是在理論方面，還是在實(shí)踐應(yīng)用方面，都不能滿足社會(huì)急切需要的發(fā)展。所在，我想抓住機(jī)遇，努力學(xué)習(xí)，深刻實(shí)踐，做一名優(yōu)秀的心理咨詢師，在幫助患者緩解心理壓力、擺脫心理困擾的道路上，去實(shí)現(xiàn)自己更大的人生價(jià)值。
�。ǘ⿵臉I(yè)方向
我熟悉老年失子又不能再生育的這一特殊人群的現(xiàn)狀和心理，并有條件進(jìn)行實(shí)踐，所以在今后的咨詢者中，我希望面對(duì)這一特殊群眾，而且希望引導(dǎo)青少年珍惜生命。
（三）從業(yè)期許
1。首先期許在我們這個(gè)行業(yè)成立一個(gè)咨詢門診，讓求助者每天微笑生活。
2。其次期許自己成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師，擁有自己的心理咨詢工作室，為每一個(gè)人生都架起一座快樂的橋梁。
�。ㄋ模⿵臉I(yè)的影響因素
1。人格特征的影響情緒化、感性過度的個(gè)性特征，有時(shí)會(huì)在咨詢工作產(chǎn)生移情，反移情，或帶有個(gè)人傾向性的診斷等。
2。實(shí)踐和理論知識(shí)水平的影響自己正規(guī)的學(xué)習(xí)心理咨詢時(shí)間還不長(zhǎng)，實(shí)踐和理論有機(jī)結(jié)合上還存在不足，還需要更多的經(jīng)驗(yàn)積累和進(jìn)一步的應(yīng)用。（五）自身的優(yōu)勢(shì)及不足、未來努力方向
1。自身的優(yōu)勢(shì)：有出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的考慮。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性，工作時(shí)愿意承擔(dān)責(zé)任，自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。
2。自身的不足：壓力很大時(shí)，會(huì)過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒�，F(xiàn)實(shí)，考慮的東西太多，往往把簡(jiǎn)單的事情考慮的太過復(fù)雜，喜歡把自己的思想想法強(qiáng)加給別人，強(qiáng)勢(shì)性太厲害！
3。需要改進(jìn)的方面：有時(shí)候會(huì)考慮不切實(shí)際的事情，會(huì)把復(fù)雜問題簡(jiǎn)單化。當(dāng)我一個(gè)計(jì)劃浮出腦海的時(shí)候，我會(huì)迫不及待的去實(shí)現(xiàn)它，帶有沖動(dòng)感和感性色彩。有太強(qiáng)的自信心。
4。未來努力的方向：不斷的提高理論知識(shí)和咨詢技能，克服性格上的缺點(diǎn)，努力做一名優(yōu)秀、資深的咨詢師，為每一個(gè)求助者克服障礙，快樂的生活。
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