2021大學生個人總結(jié)（通用11篇）
總結(jié)是事后對某一時期、某一項目或某些工作進行回顧和分析，從而做出帶有規(guī)律性的結(jié)論，它在我們的學習、工作中起到呈上啟下的作用，讓我們抽出時間寫寫總結(jié)吧。你想知道總結(jié)怎么寫嗎？以下是小編幫大家整理的2021大學生個人總結(jié)（通用11篇），歡迎閱讀與收藏。
大學生個人總結(jié)1
在匆匆過去的半年，感觸頗多。很感謝老師和同學們的支持，讓我有信心和動力做好班長，感謝那些曾經(jīng)給過我?guī)椭凸膭钜约皩ξ姨岢雠u的同學，我會以百倍的努力去做好自己的職責，不辜負大家對我的期望。
回顧這個學期，我們在一起生活學習，每個人都做出了一點值得驕傲的成績，大家之間的感情也不斷加深，互相團結(jié)，班級也蒸蒸日上。
班級工作方面：班級氣氛和諧融洽，班委會議以及班級會議發(fā)言比較積極，對班級的工作提出可行的意見和建議。同學之間互相幫助，互相促進。 班干部分工明確，都能夠合格的完成自己的職責，班務(wù)工作有所提高。班委工作逐漸步入正軌，同時班委會成員之間增添了不少默契。
學習方面：同學們出勤率較高，能做到不遲到、不早退，有事請假。課堂積極性較高，能夠保質(zhì)保量地完成作業(yè)。同學們學會利用學校各種設(shè)施以及方便的互聯(lián)網(wǎng)資源，涉獵更多的知識，豐富了自己的知識庫。越來越多的同學為學習所投入的時間與精力大于以前，為了自己的目標去努力，尤其臨近考試時最為突出。由于學分制度的實行與深入，同學們都能在學習和紀律上嚴格要求自己，班級管理有了很大的改善。年終考試，我們班同學基本都能過關(guān)，且成績優(yōu)秀，獲得老師的好評
活動方面：。半年的時間自己班里組織過跳繩活動，很感謝組織委員、宣傳委員、文體委員的協(xié)助，跳繩活動辦得算是很成功吧，發(fā)現(xiàn)班里的同學多才多藝，總是有一陣高過一陣的喝彩。我們在學校的'歌舞青春雖然成績不太理想，但是大家都付出了努力。大家為了爭得班級榮譽都積極進取，為成績出謀劃策，表現(xiàn)出了良好的精神風貌。在學校其它社團組織的活動，我們班同學也表現(xiàn)出很高的積極性，為自己的大學生活增加了絢麗的色我們班的部分同學還參加了對愛心社團的義捐和市紅十字會的義務(wù)鮮血。不少同學在班級活動和組織策劃方面做了不少努力。
思想方面：大多數(shù)同學積極向上、進取，努力學習。大多數(shù)同學為自己訂立了一個目標，并通過不懈地努力去實現(xiàn)。大多數(shù)同學思想團結(jié)、集體榮譽感強，樂于幫助班級里的每一個人。班里同學向黨組織靠近，不少同學寫了入黨申請書。
班里的不足：有的同學在學習態(tài)度上暴露了不足，偶爾上課遲到或曠課，對于某些課程態(tài)度不積極，課下自主學習意識不強，成績不理想 。一部分同學對網(wǎng)絡(luò)投入了過多精力，導(dǎo)致學習不太認真。個別班委會成員總體表現(xiàn)不太好，紀律和積極性不高，望得到進一步的改善。班級里或多或少出現(xiàn)小集體，在某些程度上影響了班級的凝聚力和團結(jié)。有些同學對班級活動出現(xiàn)抵觸情緒，不愿參加。
個人感想：大家來自五湖四海，組成我們現(xiàn)在的班集體，大家經(jīng)過半年的接觸和了解，逐漸成為朋友和知己。我們的班級還有很大的可塑性，我相信，只要通過我們的努力，我們會更加團結(jié)，更加熱愛我們的集體。
做了半年的班長我學到很多東西，學會了理解，學會了溝通，學會了提高。很感謝大家的支持和幫助，很感謝大家賦予我的這份光榮。我會一如既往的為了大家的班集體而努力，不會辜負大家和老師的期望，再次感謝大家！
大學生個人總結(jié)2
回首這一學期，作為一名共青團員，思想有了很大進步，學習上做的還算努力，現(xiàn)在我在這里將這過去的一學期在思想上、工作學習和生活等方面以及今后的一些打算情況匯報如下：
一、思想上：
我積極上進，努力向黨組織靠攏，雖然很多次都沒有如愿。但我不會因為這樣而放棄。沒有如愿，這只能說明自己在有些方面做得還不夠完好。因此，在很多方面的努力不能盲目是從，要有正確方向的指引。與次同時還不斷提高自身的思想覺悟和思想政治修養(yǎng)。而且把一些原則性的'問題積極落實到現(xiàn)實生活中。
二、學習上：
我深知學習的重要性。面對二十一世紀這個知識的時代，面對知識就是力量，科學技術(shù)是第一生產(chǎn)力的科學理論，大學時代是學習現(xiàn)代科學知識的黃金時代，我應(yīng)抓住這個有利的時機，用知識武裝自己的頭腦。雖然自己在過去的一個學期中在學習方面做的不夠完善，但是在學習的態(tài)度上我是肯定的，沒有一次是敷衍了事，所以現(xiàn)在不但要在態(tài)度上保持，還要找一下自己以往的學習方法，從而提高。因為儲備知識總是有用的。
三、工作上
為使自己成為一個全面發(fā)展的高素質(zhì)大學生，在學校的活動中每次積極參與，雖然有時候拿不到想要的結(jié)果，但自己覺得只要勇于參與，不要放棄，那么這些將成為工作中的一部分重要環(huán)節(jié)。做一個力求上進的工作者。
四、對自我發(fā)展的展望
我在以后的大學生活中，不但要把自己之前那些不好的習慣改掉，值得留用的，加以發(fā)揮，讓它更有層光彩。一切都要以學習為主要目的，不要追求過多空虛的事物。除把自己的專業(yè)學好外，還更應(yīng)該做一些有意義的事，從而充實自己的未來。
大學生個人總結(jié)3
踏進大學的校門后，我無法想象面臨我的第一件事就是軍訓。這讓我感到萬分的恐懼，軍訓是怎么樣的？我不知道，教官呢？是否很嚴肅、很嚇人，我都不清楚，這讓我害怕。
軍訓是從十號開始的，在這之前我曾想象過軍訓時有可能的各種情況。也曾想過軍訓是否會讓我們身心都疲憊，這讓我變得有點不敢正視軍訓，也害怕了軍訓，軍訓的踏步、齊步、正步，以及什么齊步換踏步，踏步換齊步再換正步。這些都應(yīng)該如何、如何做，我開始擔心了，擔心我一個不標準的動作惹得教官在旁不停的呵斥我或罵我之類的。因為在這之前我沒有軍訓過，對于軍訓也是陌生的。
半個月的軍訓，現(xiàn)在已經(jīng)過了一大半，在這十幾天的軍訓中，讓我懂得了很多，也知道了很多。軍訓時很累，甚至有的時候我都感覺自己有點喘氣喘不過來，胸口特別的悶，特別壓抑，但是至少我從中學到日常生活中所學不到的東西。軍訓前，教官湯我們做的不僅僅是那些什么踏步啊齊步以及正步該怎么走，其最重要的是在訓練過程中我們應(yīng)該要有紀律，要規(guī)范自己各種不好的壞習慣。在做小動作之前我們需要打報告，雖說你的動作可能真的很小，它或許只是你輕輕地撫摸了一下你的頭發(fā)，稍微摸了一下哦自己的.戀或小聲的和旁邊的同學說了一句話等等，這些小小的動作都在不經(jīng)意間體現(xiàn)了你是否有紀律觀念。
如今我們的軍訓已經(jīng)接近尾聲了，二十五號就要閱兵了，它將訴說著我們在校的軍訓生活已經(jīng)結(jié)束，半個月的軍訓生活說長也長，說短也短。只是要看我們是以一顆怎樣的心來看待這次軍訓。
通過這是幾天的軍訓，我對自己也有了一定的認識和了解，同時也可以讓自己將自己的不足之處慢慢完善，一次讓自己變得更加自信，更加美麗。其實細細想來，軍訓并不可怕，也不恐怖，只是有的時候我們習慣性的把一種美好的事情想得特別糟糕，就像軍訓，軍訓算得上是很美好的。只要你以一顆正確的心態(tài)去對待，因為他是值得我們學習的�？纯窜娙藗�，他們的一舉一動是那么的有紀律，他們沒做一件事都是跟著比他們高一級別的教官在走，這不正是體現(xiàn)了他們的集體榮譽感，以及嚴謹?shù)募o律感嗎？不像我們一樣，雖說是一個集體，在同一所學校，同一個環(huán)境下生
活，可是呢？我們卻是如此的散亂，給人的感覺都不像是一個集體，看看，回想一下我們今天上午的軍訓，當我們在教官的帶領(lǐng)下一步一步的走向主席臺的時候，我們的隊伍卻不整齊，只是特別穩(wěn)而已，還需要加強，是啊，軍訓已接近尾聲了，我們要加快我們的步伐更加緊張的訓練起來了。不然最后的我們不知會變成什么樣？讓教官無比失望還是很自豪、很驕傲，感到無比的欣慰。讓他們覺得這十幾天的訓練是值得的，是安慰人心的。
總之，在軍訓過程中我學到很多知識，也明白了很多道理。未來的路是漫長的，我們要勇敢的面對，也要更加堅強，我堅信這十幾天的軍訓時刻骨銘心、讓人難以忘記的，因為它不僅是一次軍訓，也是實實在在的一場教育課！
大學生個人總結(jié)4
光陰如箭，歲月如梭，轉(zhuǎn)眼渡過了我難舍的201x第一個寒假。在看完小魚的假期總結(jié)后深有感觸，自覺要學習，需要進步的地方有很多。為了下個學期的工作順利開展以及下個假期的祥和、幸福，特對此假期做如下總結(jié)回顧：
一、思想方面
雖然上學期的工作很辛苦，但是回顧起來收獲頗多。假期沒事躺在床上發(fā)呆的時候便會想起我工作時的忙碌與辛苦，更會想到領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷與幫助，同事的支持與理解，學生的天真與成長。還常常會細數(shù)新校園翻天覆地的變化，想著學校的一切一切會越來越好。雖然目前過渡時期還有一系列的困難，但我仍要和大家發(fā)揚艱苦奮斗、無私奉獻的精神，迎接學校美好的明天。
二、作息方面
從放假的第一天起，我的生物鐘就徹底紊亂，只為惡補工作時透支的'體力。睡到自然醒真是非常幸福的事。有時睡到中午11點，吃點早午二合一的飯后居然還能倒頭去夢里尋周公�？上е芄淮螞]遇到，常常被噩夢驚醒。晚上睡得晚了一些，網(wǎng)友這邊喊著要下線，我就順便回一句：“對不起，我的夜生活才剛剛開始。”常常收到
這樣一個驚出冷汗的聊天表情，竊喜。更有被失眠的朋友嫉妒，那也是件開心的事。故自封覺主，總之這個假期休息得不錯。至于生物鐘嘛，不用故意調(diào)整了，明天上班了，不會遲到的。
三、娛樂方面
這是個沒有網(wǎng)游的假期。上網(wǎng)第一件事就是看新聞，據(jù)說這是人老的一個標志。最近幾天關(guān)注立軍事件，到現(xiàn)在還是一頭霧水。新收聽了幾個知名人士的微博，感受楊瀾的端莊知性，體會林格的教育思想，還可以從王旭明一語中的評判中，發(fā)現(xiàn)世界的真實，偶爾從牛爾的貼心美容小提示中小有收獲�？臻g農(nóng)牧場對我來說是一塊雞肋，嚼之無味、棄之可惜，級別不低了，只因為還有農(nóng)場的幾塊黑土地沒有開完，真是一開開到解放前啊。懶人就想點懶辦法吧，再加上老公的友情贊助與支持，讓我多了一點堅持下去的信念。電視劇沒有看完一個完整的�？吹礁信d趣的在電視上看幾集，在網(wǎng)上看嫌浪費時間，干脆搜劇情介紹。《懸崖》的結(jié)局是看的視頻，但總體感覺不如《潛伏》�？戳藥撞侩娪�，沒有太喜歡的。歌嘛，喜歡陳奕迅的，《等你愛我》讓這個老男孩翻唱得滄桑而又深刻，別有一番味道，把它設(shè)為空間背景音樂，來我空間訪問的你現(xiàn)在正聽著呢吧，感覺還不錯吧。尤其是春晚《因為愛情》天后的失音，更襯托出陳的沉穩(wěn)與大氣。后來元宵晚會蔡明與廖昌永翻唱得中規(guī)中矩，卻演繹不出此歌原本的滋味。看了第三季《達人秀》潘倩倩的歌很有特色，不過最受感動的還是周立波連夜去云南貧困小學捐助的環(huán)節(jié)，面對鏡頭，周立波彈下了男兒淚，真性情！
四、伙食方面
放假了就想念學校的食堂，雖沒有山珍海味，但是天天中午特能吃。也許是不運動的原因，在家呆著飯量驟減。還有個很重要的原因是我的廚商低，廚藝低，導(dǎo)致我的食欲不振。上班早晚公公婆婆來幫我做飯，中午吃食堂，放假就慘了，必須自力更生。公公婆婆不放心我們?nèi)�，隔三差五的來給我們改善一下伙食，覺得既幸福又愧疚。原來我總是埋怨鍋不好使，菜做得不好，就對老公說：“哎，巧婦難于無鍋之炊……”老公給我買了一口新鍋，這下沒有借口了，廚藝提高的幅度卻還是不大。今年的春節(jié)當了一回啃老族，自己家沒買啥年貨，婆家娘家輪著啃，省錢省事。老人為我們竭力操勞，感到過意不去。婆婆說：“看到你們吃得好，玩得好，我們就高興”。享受也成了孝敬的一種形式。這一假期除了吃就是睡，居然體重沒增加，反而肚子的贅肉消了一圈，高興！
五、出行方面
我繼續(xù)堅持寒假蝸居的傳統(tǒng)，發(fā)揚沒事不下樓、小事不出門的一貫作風。不過逛街卻是樂此不疲。在家呆膩的時候，就約上朋友，買不買到東西不重要，一邊逛商場一邊閑聊，在常去的小吃品兩碗面，派生出許多閑情逸致，達到散心的目的，帶回一兩件戰(zhàn)利品到家，好心情也會延續(xù)好幾天。也喜歡偶爾和同學小聚一下，回憶回憶過去，憧憬憧憬未來，言行談笑無所顧忌輕松自如。寒假的滑雪和泡溫泉計劃沒有實現(xiàn)，也沒太去想實現(xiàn)，無所謂了。暑假的時候一定要走，初步擬定目標是北京。
六、學習方面
過完年后，同學給母校捐了不少書，寄到我這里。由于是網(wǎng)購，速遞員天天來敲門，和我們都混熟了。這些教育專著首先成了我的精神食糧�？赐炅恕短鼋逃暮凶印贰ⅰ督o老師的建議》、《中國文化論》、《人性的弱點全集》、《怎樣做小課題研究》。上網(wǎng)的時候少了，天天躺在床上看書覺得很充實，這個假期算是做了一點有意義的事。要不總有種虛度光陰的空虛感。明天上班把這些書帶到學校，相信會有更多的老師受益。后天開始備課輔導(dǎo)了，還需在教學方面做一些準備。
總之，這是一個平靜、愉快、幸福、充實的寒假。我通過養(yǎng)精蓄銳，已經(jīng)恢復(fù)到最佳狀態(tài)，出色地完成了修養(yǎng)、調(diào)整的任務(wù)，迎接新學期的到來。
大學生個人總結(jié)5
剛大一開始的時候，一天天覺得時間過得好慢，簡直度日如年，習慣了高中三年在老師的逼迫下被動的學習，上了大學一下子沒人管了，雖然自由支配的時間多了，但卻失去了方向，不知道要學什么，該怎么學，大一就這么渾渾噩噩的過去了。
直到大二，我的思想態(tài)度才轉(zhuǎn)變過來，終于明白大學學習是要靠自覺的，不能總是依靠老師往自己的腦子里灌東西，否則自己學習能力就減弱了，因此我開始積極主動的去學習，也學會了給自己的自習定時定量的安排任務(wù)，有時候?qū)W累了，就觀察觀察周圍自習的同學，從他們身上我也學到了很多有效的學習方法。
專四考試是這學期的重頭戲，專四前一個月，下定決心要好好準備，背單詞聽聽力，但是效果都挺差，一做題還是錯一大片，自己都不忍心對答案，真想放棄，不管最后效率如何，總算熬到專四，雖然自己認真準備了，但考試時間還是不夠，寫作文的時候腦袋還是一片混亂，想說的話還是翻譯不出來，考完之后還想著千萬別讓我知道考試結(jié)果，考試成績出來得越晚越好。
我口語不好，但最大問題是明知道自己這方面欠缺，卻遲遲行動不起來，晚上躺在床上想著明早要早起去晨讀，但第二天照樣起的很晚，有時候想著上網(wǎng)查點關(guān)于英語的資料，但一開電腦就把這事拋諸腦后了，不自覺地看電影，聽歌，看娛樂節(jié)目。
有時候興致勃勃的去圖書館借書看，記得有一次我借了很厚很大一本英文原版小說，限定決心一定要好好看看，回到宿舍沒翻兩頁就看不下去了，放到枕頭邊上，每晚翻不到兩頁，就睡著了，很是有催眠效果。
在參加活動這方面，我真的是欠缺很多，既沒興趣也不積極主動，盡管大家都說參加活動能鍛煉自己的社會實踐能力，為以后積累經(jīng)驗。但我還是做不到，一方面自己真的沒有信心能做好，另一方面也跟自己長久以來形成的懶散自由的壞習慣有關(guān)。
轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)在大學度過兩年了，暑假再回學校已經(jīng)大三了，但似乎自己就站在原地，一動不動，時間卻離我而去，有時候向大學要只有兩年該多好啊，每天課程安排的`滿滿的，在老師的壓迫逼迫下，學到的東西肯定比拖拖拉拉的四年學到的知識要多得多。
但我知道那是不了能的，所以今后要腳踏實地的努力學習，不虛度剩下的兩年光陰。
大學生個人總結(jié)6
忙碌了一個學期，新的學期開始了，在這個暑假，終于有時間做一下休整，反省反省自己的這幾年的大學生活。
作為一名大學生，我應(yīng)該有承受挫折和壓力的能力。在大學生活中遇到的人和事是同之前不一樣的。在自不同地方的人自然生活習慣也就不同，況且我們都是90后，大多數(shù)都使城市中的獨生子女，在家里都是小公主和小皇帝。集萬千寵愛于一身的我們自然被寵愛的有一些壞習慣。軍校的大環(huán)境磨平了許多人的棱角，但是大學環(huán)境核心的人際關(guān)系之下，有很多時候會覺得不順心。尤其是南北差距，有些人之間的思想觀念都是不一樣的，看待事情的角度都不一樣，時常會產(chǎn)生一些分歧。我就是這樣的。生活在一起磨合一段時間就好了，熟悉了身邊的人的生活習慣和處事方式之后，也就明白了，什么事都不可能完全按照自己的心意發(fā)展，我也不可能像在家里一樣什么事都按照自
己的習慣去做，我學會了去遷就別人，學會了在有些時候拋棄掉自己自私的想法，站在別人的角度去思考問題。這在以后的工作中也很重要，我的同事不可能都有同樣的想法，大家做事的方式都不一樣。在今后的工作中，也必須考慮到這一點，想好怎樣去做工作。
新的一年到來了，又長大了一歲。過了這半年，我就要畢業(yè)，走向工作崗位了。這半年我不能得過且過，要多讀書，從書中汲取知識，學習前人的經(jīng)驗，為工作打好基礎(chǔ)。在這個暑假我讀了一本書，高爾基的《童年》。
這是高爾基以自身經(jīng)歷為原型創(chuàng)作的自傳體小說三部曲中的第一部。這部小說從一個側(cè)面反映了作家童年的成長經(jīng)歷，描繪了19世紀末俄羅斯社會生活的畫面�！锻辍芬孕≈魅斯⒘紊吃谕庾娓讣业纳罱�(jīng)歷為線索，刻畫了一群性格鮮明，生動的人物形象：這里有嚴厲而暴躁的外公，有慈祥的外婆，有愛喝酒鬧事的'舅舅，有漂亮而憂郁的媽媽，還有會跳舞的“小茨岡”；有抬起長腿踢媽媽的繼父，有稱為“奶奶”的綠老太婆，有孤僻而執(zhí)著于化學實驗的房客“好事兒”，有自殺的小偷彼得伯伯，還有一群玩草鞋大戰(zhàn)，去冰天雪地的小島上偷木板過活的善良小流浪漢……
而小阿廖沙正是以一顆脆弱而敏感的童心生活在這群人中，體驗著人生的酸甜苦辣。愛豐富了他，使他充滿了堅強的力量去應(yīng)對困苦的生活；苦難讓他明白，俄羅斯人大多像小孩子似的，喜歡拿憂傷來逗樂，玩弄，不為做不幸的人而羞愧……正是從這個足跡里，走出來了一個文學巨人，世界因他而增輝�！锻辍�，也為我們認真了解一個偉大民族打開了一扇小小窗戶。
高爾基的生平教會我如何從容鎮(zhèn)靜地去面對人生的危機與挑戰(zhàn)；我受到了一次靈魂的洗禮，心靈如雨后的晴空，清新，明凈，一片蔚藍。畢業(yè)和工作即將到來的，此前總有一些擔憂，讀了這本書，我相信自己可以從中獲得從容面對的勇氣。未來再迷離，我相信我只要從容面對，充分的準備，生活總是越來越好的。
大學生個人總結(jié)7
通過此次調(diào)查，我覺得要充分發(fā)揮大學生的智力優(yōu)勢，努力提高大學生參與體育鍛煉的積極性，最大限度地發(fā)揮大學生的創(chuàng)造性和潛能。
從學生自身而言，是由于沒有體育鍛煉的氛圍和興趣。在忙碌的學習之余，許多人選擇上網(wǎng)等方式放松，很少有人去鍛煉身體。偶爾有人想去做健身運動，但如籃球、足球、排球等運動需要多人一起完成，因為找不到志同道合者，這些人也最終選擇放棄。除此之外，對運動技術(shù)的掌握程度不夠、不善于安排時間、不善于調(diào)節(jié)自我調(diào)節(jié)等問題的存在，也是大學生放棄體育鍛煉的主觀因素。
很多同學已經(jīng)認識到體育鍛煉的重要性，但認識與具體行動尚存在很大的差距。只有抓住學生的心理需要，才能將認識轉(zhuǎn)化為鍛煉身體的動力。從學生入學開始就注意培養(yǎng)提高學生對體育鍛煉的興趣與習慣，并作為重點貫穿到體育教學中去。把基礎(chǔ)理論知識與基本技術(shù)的教學結(jié)合起來，充分利用體育多種手段，逐步培養(yǎng)學生自我鍛煉的習慣。
針對體育硬件設(shè)施薄弱的問題，高校應(yīng)加大對體育場館、設(shè)施和器材等方面的建設(shè)投入。現(xiàn)階段應(yīng)進一步提高高�，F(xiàn)有體育場館的利用率，最大限度地滿足學生參加體育活動的要求。同時，努力開拓校外體育空間，充分利用校外體育場地設(shè)施，順應(yīng)大學生體育活動的發(fā)展。
同時我認為寡欲大學生體育鍛煉活動的`組織和管理上，突出大學生社團在體育活動中的主導(dǎo)地位，使大學生擁有更多的自主權(quán)來管理體育活動，調(diào)動大學生參與體育活動的積極性。教師也要從組織、引導(dǎo)、掌握鍛煉方法、提高技術(shù)水平等各方面積極指導(dǎo)和幫助大學生開展體育活動。在高校體育活動中，應(yīng)積極倡導(dǎo)單項體育俱樂部的組織形式，使學生參加體育活動有一定目的性和指向性。此外，應(yīng)積極培養(yǎng)大學生養(yǎng)成良好的體育生活方式，充實他們的余暇生活，使大學生逐步認識建立體育生活方式的意義，突出體育教育中的德育因素，加強體育教材內(nèi)容的改革，充分挖掘大學生參加體育運動的潛力。
充足的課外體育鍛煉可以提高學生的自信心、意志品質(zhì)和調(diào)節(jié)情緒的能力，另外在體育教學中教師也應(yīng)注意一些問題，特別是在體育教學中要防止只重視運動技能的傳授，而忽視心理健康目標達成的現(xiàn)象；要努力使大學生在體育活動過程中既掌握基本的運動技能，又發(fā)展心理品質(zhì)；要根據(jù)大學生的年齡特點與心理
特征，注意創(chuàng)設(shè)一些專門的情景，采取一些特別的手段，促進大學生心理健康水平的提高，激發(fā)大學生對體育鍛煉的興趣。
內(nèi)因是事物發(fā)展的關(guān)鍵。在學校付出努力的同時，我們每一位學生更應(yīng)端正思想，培養(yǎng)健身的自覺性，主動參加體育鍛煉，以提高自身的身體素質(zhì)。禽流感、出血熱搞得人心惶惶的時期，也許擁有好的體質(zhì)才是最根本的預(yù)防措施。同學，讓我們一起鍛煉！
大學生個人總結(jié)8
時光如梭，不知不覺間，大學的第一個學年就將要過去，而大學的體育課也即將和我們說再見了，在這期間，我們學習了籃球和排球，就說一說我對大學體育課的一些體會吧。
首先，來說一說籃球，籃球是一項鍛煉性運動，它不僅具有很強的娛樂性，還能增強體質(zhì)。它不僅可以使人從緊張的狀態(tài)得到放松，促使身心的健康發(fā)展，更能從體能上得到鍛煉。籃球，它包含著很多技巧。我并不是專業(yè)的籃球選手，所以對這些技巧知道得也不多。但通常來說，我們常用的是虛實結(jié)合的方法。實的包括運球、傳球、三步上籃，這些是個人所需的必備技能，硬性條件。虛的就主要包括晃人、虛上、轉(zhuǎn)向、假摔等，這些是要在打籃球的過程中慢慢體會的。
籃球，它還是一種精神。它不僅可以磨練人的意志，還可塑造人的品格。說到此，我們就不得不提到大家一直所津津樂道的nba和我國的大牌球星姚明，另外，就是喬丹和科比。了解他們的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一場下來，大汗淋漓不說，整個人都累得想躺倒地上不想動了。但是，對于一個喜歡籃球、熱愛籃球的人來說，它更是一種樂趣。就像一位學姐說的：“幾天不打球，手就癢癢了�！钡拇_是這樣的，我尤其喜歡拿到球后的那種責任感和投中那一刻的激動和成就感。說到籃球精神說到底就是一種拼搏精神，一種永不言敗的精神，一種奮發(fā)向上的精神。它不僅需要從個人的自身技能方面來提高，還要有對團隊很強的.責任感，良好的默契和團隊合作精神。
在大學的籃球課上，我知道了什么才是團隊籃球，什么才是合作精神。上個學期在打籃球的快樂中度過，這學期的我們是學排球。排球運動是深受廣大大學生喜愛的體青項目，對促進身心健康具有重要的價值，能夠發(fā)展力量、彈跳、速度、靈敏等身體素質(zhì)，增強身體體質(zhì)。學生通過有目的系統(tǒng)的排球運動技能學習，可有效地實現(xiàn)身體健康學習領(lǐng)域水平目標。
排球運動就是一個集體性項目，是一項通過集體配合取勝的競賽項目，在雙方水平相當對抗越激烈時，其默契配合越要緊密，更能體現(xiàn)出集體性，需要場上六名隊員相互支持、相互理解、默契配合、機智靈活、頑強拼搏，才能取得最后的勝利。大學生在參與排球?qū)W習或比賽活動的過程，即是一個人際交往的過程，這都有助于大學生的交際能力的提高，具備了交往能力，待將來走向杜會時，能應(yīng)對社會中的各種復(fù)雜的關(guān)系和交往。在排球?qū)W習和比賽時，運動技能運用以及場上的各種變化，可以培養(yǎng)學生瞬時的應(yīng)變能力，應(yīng)變能力是社會適應(yīng)的重要能力。還有就是，在排球練習和比賽中，通過技術(shù)動作組織，變化組合內(nèi)容結(jié)構(gòu)，可以培養(yǎng)學生創(chuàng)造思維能力，創(chuàng)造思維能力是社會適應(yīng)和發(fā)展的關(guān)鍵能力，還有通過比賽場上技戰(zhàn)術(shù)的運用和變化，培養(yǎng)學生的判斷分析能力和應(yīng)對能力。這些都有助于社會適應(yīng)學習領(lǐng)域水平目標的實觀。
最后，覺得在大學中，體育，更能有助于社大學生培養(yǎng)良好的合作和競爭精神，對心理健康有著良好影響，廣大學生學可以通過體育活動凋節(jié)情緒狀態(tài)，增加自尊自信，形成更加堅強的意志品質(zhì)。
大學生個人總結(jié)9
軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。
心目中的軍訓充滿教官的訓斥；心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏；心目中的軍訓更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓練；心目中的軍訓生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海，閃現(xiàn)在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。
從軍訓的第一天起，一張張陌生的臉開始漸漸熟悉，我們也一天天地體驗到了做一名合格的軍人是多么的不容易。站軍姿站到兩腳發(fā)顫，全身酸軟；走正步走到腳掌發(fā)麻，脖子抽筋�？墒俏覀兇蠹叶紙猿至讼聛�，我們用意志力戰(zhàn)勝了身體的傷痛。有的同學是第一次離開家，第一次自己獨立生活，對他們來說，軍訓不僅是一次對生活的體驗，更是對自己意志力的考驗。軍訓當中，大家同學不怕苦、不怕累，發(fā)揚了吃苦耐勞、艱苦奮斗和互幫互助的優(yōu)良傳統(tǒng)。
我們同學不僅在白天認真堅持訓練，晚上回寢之后，對于有些難度大的動作，繼續(xù)訓練，直到標準為止。還有在拉練的時候，我們走路沒有了平整的廣場，吃飯沒有了溫馨的食堂，在野外就靠著自帶的食物來補給身體，對于好多同學而言，這都是難得的體驗，或許這一生也不會再有幾回。野餐時，我們進行了愉快的拉歌活動，大家都把包里的食物和同學一起分享，一幕幕苦中作樂的情景。在途中，一些體力好的同學幫著其他同學背包，拿衣服；有同學身體弱，累了走不動了，我們就摻扶著并排走，最終，我們順利成功地完成了拉練。軍訓中的這些，都構(gòu)成了一幅幅值得紀念的記憶圖片。
軍訓，我們除了在體格和意志上得到鍛煉，在生活上，我們還學會了整理內(nèi)務(wù)：如何疊軍被，如何使我們天天生活的寢室更加整潔、舒適。在生活上也嚴格要求自己，使我們養(yǎng)成了良好的生活習慣，好的習慣能為日后的學習生活節(jié)約更多的時間，更有利于我們學習效率的提高。
我們的軍訓之所以收獲那么多，我們的胡教官功不可沒，在訓練中，對我們一直是實行鐵的.紀律，而在休息時，又和大家打成一片，我們是兵與官的關(guān)系，又是朋友關(guān)系，我們一起接受烈日的灼射，一起聊天，一起游戲，一起唱歌……從他身上，我們看到了更多的是軍人的堅韌，軍人的偉大，他們擁有健壯的體魄，更有高尚的靈魂，他們有著鐵一般的紀律，更有一顆樂于奉獻的愛心，他們將自己的青春年華交給了祖國，擔起的是保衛(wèi)國家的重任。
軍人身上有我們要學習的太多東西，他們是我們心目中最可愛的人！
特別的21天，讓我們在科技廣場的驕陽下考驗了自己的意志，在汗水的洗禮下鍛煉了自己的堅韌。軍訓所得已刻如了我們腦海，我們會帶著它走過這輝煌的四年，我們會帶著它一步一步攀上更高的山峰。
大學生個人總結(jié)10
加入書畫協(xié)會到現(xiàn)在已將近有一年時間了，在這個大家庭中，我參與了其中一部分的工作，以下是在參加社聯(lián)最近一些工作中得到的一點心得。
一、首先，要注意克服浮躁、急于求成的心理。作為一名協(xié)會理事，課業(yè)的繁重，工作的忙碌，使得我們不得不去趕做一些工作，從而導(dǎo)致了工作質(zhì)量下降，面對這種情況，我們一是要樹立正確的價值觀，不僅要協(xié)調(diào)好工作和學習的關(guān)系，同時也要注意專心致志，工作的時候就要認真工作，學習的時候就要認真學習，在這樣的方式下，才算是真正的作到工作學習兩不誤。二是要腳踏實地，做好長時間工作的心理準備，不要去想一些所謂的捷徑。
二、要學會看到別人的優(yōu)點和長處，并且豁達大度，寬厚待人。一個人只有豁達、寬容，才能處理好人與人之間的關(guān)系，同學之間能夠友好和諧相處，這是協(xié)會理事能夠健康成長的最有利的工作環(huán)境，我們都應(yīng)該為營造這個良好環(huán)境而共同努力在這些社聯(lián)活動中，雖然各個成員都希望能夠有比較耀眼的表現(xiàn)，但是大家最后都認識到團結(jié)才是真理，也正是克服了這種互不服氣的思想，會員們充分地發(fā)揮團結(jié)合作的精神，各施所長，才使得每次活動能夠比較順利地開展開來。
三、要注意克服韌勁不足，吃苦精神差的現(xiàn)象。在社團工作中，有個別學生干部干事缺乏堅毅的品格，進取意識不夠強，缺乏韌勁，缺乏遠大的理想和抱負，貪圖安逸，追求享樂，對工作不太上心，不肯吃苦，不愿吃苦，不肯付出艱辛的`努力，意志品質(zhì)比較脆弱，工作拈輕怕重，所以會出現(xiàn)工作未能按時完成的情況。要克服缺乏韌勁、吃苦精神差的不足，我們必須樹立堅定的信念，把為同學們服務(wù)作為我們工作的宗旨，在工作上，我們要敢于承擔更艱巨的工作任務(wù)，敢于向困難挑戰(zhàn)。
四、要有目的、有計劃的開展書畫創(chuàng)作和欣賞知識的培訓，適時的、多形式的開展會員間的書畫創(chuàng)作交流筆會，不斷提高創(chuàng)作水平。要認真做好新會員的發(fā)展工作，嚴格按照章程規(guī)定與審批程序，積極穩(wěn)步地發(fā)展新會員，特別要注意發(fā)展素質(zhì)高、工作認真、能力強的會員。
五、要加強與其他書畫社團的交流活動，特別是要加強與兄弟學校書畫社團的聯(lián)誼交流，提高會員的書畫藝術(shù)水平。要堅決接受團委的領(lǐng)導(dǎo)，積極配合學校的重大活動及團委中心工作，努力完成校團委布置的各項任務(wù)，多向社聯(lián)溝通和多向指導(dǎo)老師請教與學習，努力把書畫協(xié)會建設(shè)的更好！
六、以上是我加入書畫協(xié)會以來工作中的點點滴滴心得，我感覺自己在工作中懂得了很多東西，也成長了許多。感謝社團，感謝與我一起工作的同學朋友們以及老師的培養(yǎng)。作為社團人，我驕傲我自豪！
大學生個人總結(jié)11
一個學期很快就過去了，從剛到校時的懵懵朧朧直到此刻的一個成熟的大學生，其中發(fā)生了幾多變化。當中有辛酸亦有歡樂。半個月的軍訓，使我們變得成熟啦。而且也洗脫了身上的幼氣。這次軍訓，讓我認認真真的體會到了大學生活的第一課，我在軍訓期間也算是恪守本分的，每次都是認真訓練。踏踏實實地完成了每一天，每一節(jié)的訓練。當時我就想，無論有多苦多累，我都決不當逃兵。正是這種意識支撐著我，讓我完成了整個訓練。在軍訓期間，雖然很苦，但是我覺得，值！
在這期間，我得到了許多，也學到了許多，而這些，都讓我獲益匪淺。它讓我明白了怎樣去和同學相處，明白了自我與別人之間存在有差距，并且明白了這些差距在那里。在這些方面，我覺得我很汗顏。也正是因為如此，我才明白了這種差距的存在。在以后的生活和學習中，我也是盡力去學習，借鑒別人的經(jīng)驗，以補充自我的不足之處。一個學期時光的學習，我覺得，略有小成。
此刻快到期末考了，一時光才發(fā)覺，時光過的很快，此刻我卻感覺到自我什么都沒有學到。此刻雖然很想放假，如今也沒有了那個情緒了。這次的情緒與以前有很大的不一樣，歸心似箭般的感覺沒有以前那么強烈了，那感覺早就被考試的陰影所掩蓋，一想到就快考試了，就心煩……一想到若是考不好，如何回去向父母交代？尤其是這次的考試是我們進校后的第一次考試，所以說，我是無論如何也不能夠考砸的。
關(guān)于這次的考試，我所做的復(fù)習是不夠充分的。以前都沒有發(fā)太多的時光去學習，此刻，也只有在考試前的這段時光里認真的復(fù)習復(fù)習啦。把些基礎(chǔ)的知識給鞏固一下，其實我要做的好很多的……但是此刻想想，也是覺得有點得不償失的感覺。尤其是此刻，我們是剛剛走進學校的大一新生，走進這個充滿樂趣的新世界里，對應(yīng)對的一切充滿好奇，對所有的一切很感興趣。一向滿懷激情的去參加參與各種社團和學生會等各種組織。原本的想法是能夠在這個群眾里得到鍛煉，使自我的潛力得到提升。在大學的三年中，不至于荒度。誰曾想到，這些活動不僅僅也浪費了我的很多時光，以至于我沒有太多時光去學習，把功課給捺下一大截。真是有點得不償失，所以我必須要專心學習，把專業(yè)知識給搞起來，改掉以前的憑“興趣學”的毛病，爭取把每門學科都踏踏實實的學好。
另外就是要改改我的習慣。我剛剛走進這所學校的時候，對那里的學習和生活模式都不是很了解，明白的也不是很多，在這些方面吃了很多虧。有時候想想，那里的生活模式和學習方法都和高中時差不多啊，同樣的課堂和作息時光，讓我覺得和高中時候沒有什么兩樣，覺得也沒有什么了不起的'。不一樣的是，多了很多的課余時光，正是由于有了很多能夠自由支配的時光，經(jīng)常抵受不了上網(wǎng)的*，經(jīng)常跑去上網(wǎng)，這樣不僅僅僅花了很多的錢，而且也耽誤了好多的事。此刻想著，真是有點悔不當初啊。
來學校這半年的時光里，早已經(jīng)習慣了大學生活里緊張而又簡單的氣氛。我們的課程的安排還算緊湊，但課余的時光還是有不少。這令我真正的感受到大學生活是如此的豐富，也是如此地無聊。但這些使我明白，作為一個大學生，必須要有自我的興趣和愛好。不然，大學三年的生活肯定是在空虛中度過的。在那里，不僅僅能讓我學到很多的東西，而且，也能讓我交到很多的朋友，認識到很多的朋友和同學。
此刻已經(jīng)熟識的朋友，早已沒有了剛剛?cè)雽W時的拘禁與隔閡。大家都和睦相處，尤其是和我們寢室的幾位同學結(jié)成了死黨。所以，有的時候，我很慶幸我來到了鄂東職院。同時，我很幸運我來到了我們電氣專業(yè)。正是因為如此，我才有機會遇到他們。不然，我就不可能遇到這么多的朋友，認識到這么多的同學，這些都是我來到這兒的的收獲。
大學不僅僅僅是我們學習的地方和交流的場所，亦是我學習做人處世的課堂，接觸社會的地方。大學是我們進入社會之前的一個課堂。我感覺到我們此刻所理解的教育是一個多層面的，所以我必須會好好把握這個難得的機會，珍惜這段寶貴，難得的時光。嚴格地要求自我，力求作一名合格的大學生。此刻我不得不為今后即將所面臨的就業(yè)壓力做好準備。眾所周知，我是大專生。所以，我須更加努力。如此，我更不能有絲毫的松懈，須更要嚴格地要求自我。
因為我明白，凡事要靠自我！
【大學生個人總結(jié)】相關(guān)文章：
大學生的個人總結(jié)05-05
大學生個人總結(jié)06-18
大學生學年個人總結(jié)05-30
大學生學習個人總結(jié)09-24
大學生畢業(yè)個人總結(jié)06-13
軍訓個人總結(jié)大學生10-19
大學生個人總結(jié)06-16
大學生獎學金個人總結(jié)08-23
大學生軍訓的個人總結(jié)05-07
大學生暑假個人總結(jié)04-30