舞蹈?jìng)�(gè)人總結(jié)
總結(jié)就是把一個(gè)時(shí)段的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的總結(jié)，它能夠使頭腦更加清醒，目標(biāo)更加明確，因此十分有必須要寫一份總結(jié)哦。那么我們?cè)撛趺慈懣偨Y(jié)呢？下面是小編整理的舞蹈?jìng)�(gè)人總結(jié)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
舞蹈?jìng)�(gè)人總結(jié)1
中華民族五千年的文明史，舞蹈文化占有重要的位置。舞蹈教育自古以來就被先人所重視，我在教孩子舞蹈的時(shí)候，特別注重培養(yǎng)孩子對(duì)舞蹈的興趣、幼兒的模仿力和想象力以及他們的。創(chuàng)造力。對(duì)舞蹈的方位、手型、手臂位置、腳的位置等等這些基本的舞蹈知識(shí)，我都用趣味性的練習(xí)讓幼兒在玩樂中學(xué)到。通過一段時(shí)間的訓(xùn)練，幼兒的舞蹈知識(shí)和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性能力都有不同程度的提高�，F(xiàn)就本學(xué)期大班舞蹈興趣班教學(xué)作一下總結(jié)：
一、本學(xué)期我們們著重進(jìn)行了舞蹈的基本訓(xùn)練，包括。
了解身體的方位和舞蹈基本腳型、腳位和手型、手位，學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的成品舞蹈。
二、訓(xùn)練中重視培養(yǎng)幼兒對(duì)舞蹈的興趣，引導(dǎo)幼兒熱愛舞蹈。
我們觀察到，幼兒在欣賞節(jié)奏明快的音樂、看到電視電影里的舞蹈動(dòng)作的時(shí)候，會(huì)興奮得手舞足蹈并模仿動(dòng)作，這說明喜歡唱歌跳舞是幼兒的天性。所以，我們特別注意充分調(diào)動(dòng)幼兒這一積極因素，引導(dǎo)幼兒熱愛音樂，熱愛舞蹈。有時(shí)，我們會(huì)以豐富的表情和不同的動(dòng)作形象生動(dòng)地表現(xiàn)某種情緒，如幼兒舞蹈《吹泡泡》中的“咦，泡泡不見了！”這句歌詞，我們逼真表現(xiàn)出對(duì)泡泡不見了所產(chǎn)生的好奇、疑惑和驚訝的復(fù)雜心情，而幼兒在我們的引導(dǎo)帶動(dòng)下進(jìn)行模仿，也表露出栩栩如生的動(dòng)作與表情。在教學(xué)新舞蹈時(shí)，我們將舞蹈內(nèi)容編成兒歌或故事，并以這種比較簡(jiǎn)單易懂的方式向幼兒講解，加深了幼兒對(duì)舞蹈內(nèi)容的理解，提高了幼兒的接受能力，激發(fā)了幼兒學(xué)習(xí)新動(dòng)作的興趣，從而使幼兒不是被動(dòng)地學(xué)習(xí)舞蹈，而是真正發(fā)自內(nèi)心地喜愛舞蹈這一課程。
三、根據(jù)幼兒的實(shí)際水平，選擇有效的訓(xùn)練步驟。
教授新舞蹈時(shí)，我們能注意不能操之過急，一定要循序漸進(jìn)地講解清楚動(dòng)作的要求、規(guī)格和要領(lǐng)，制定有效的練習(xí)步驟。按照由簡(jiǎn)至繁的教學(xué)原則，首先讓幼兒熟悉音樂節(jié)奏，隨后是動(dòng)作練習(xí)，最后才是情緒表達(dá)。在動(dòng)作練習(xí)中，將組合動(dòng)作分解成單一動(dòng)作，難度較大的單一動(dòng)作還分解成局部動(dòng)作（上肢或下肢動(dòng)作）。如教授舞蹈《娃娃愛唱歌》時(shí)，我們先讓幼兒熟悉音樂，準(zhǔn)確把握節(jié)奏，然后將舞蹈動(dòng)作分解成單一動(dòng)作，先教下肢腳的'勾繃動(dòng)作，后教上肢手的提壓腕動(dòng)作，再結(jié)合起來學(xué)習(xí)，并在這兩個(gè)基礎(chǔ)上加以表情訓(xùn)練。在訓(xùn)練過程中，我們注意訓(xùn)練的科學(xué)性——運(yùn)動(dòng)量和動(dòng)作幅度符合不同年齡幼兒的生理特點(diǎn)，對(duì)幼兒不進(jìn)行某一局部動(dòng)作過多的重復(fù)練習(xí)，以免損傷幼兒稚嫩的身體。
尼爾在解釋舞蹈本質(zhì)時(shí)，這樣提出：“舞蹈并不是一種姿態(tài)、韻律的優(yōu)雅，屬于美的欣賞或創(chuàng)作而已，最重要它是一種輕易的發(fā)泄，人在現(xiàn)實(shí)生活中的壓抑，可在肢體和律動(dòng)間得到平衡”，如何開發(fā)孩子的創(chuàng)造潛能，讓孩子門真正快樂的舞著，還需要我們們?cè)诓粩嗟膶W(xué)習(xí)實(shí)踐中去領(lǐng)會(huì)去創(chuàng)新。
四、存在的問題。
在工作中，我也有些不足的地方，如：班額太大，一個(gè)人很難顧及到每一個(gè)孩子，對(duì)她們的指導(dǎo)也就會(huì)有漏洞，同時(shí)因?yàn)榘囝~太大，這學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容也相應(yīng)的隨著個(gè)人指導(dǎo)時(shí)間的加多而相應(yīng)減少。還有由于幼兒的年齡不在一個(gè)階段，教材不是很好選，教學(xué)上稍稍難一點(diǎn)，年齡小的。不容易接受；相反，年齡大的又覺得太簡(jiǎn)單。幼兒在這學(xué)期的舞蹈學(xué)習(xí)中，找到了快樂，并喜歡上了舞蹈，我想這是幼兒園舞蹈興趣班辦班的最終宗旨。同時(shí)，我會(huì)不斷提高自己的舞蹈水平和文化修養(yǎng)以及舞蹈知識(shí)，以期待在以后的教學(xué)中能有更好的表現(xiàn)。
舞蹈?jìng)�(gè)人總結(jié)2
加入舞蹈隊(duì)已經(jīng)半年了，我也開始漸漸融入舞蹈隊(duì)這個(gè)溫馨又親切的大家庭。其實(shí)一開始的我并沒有任何的舞蹈基礎(chǔ)，也沒有想過將來的某一天，我會(huì)和"舞蹈"這兩個(gè)字掛上邊，加入舞蹈隊(duì)的初衷只是想拓寬視野，學(xué)一些以前和從來沒有接觸過的東西，但沒想到的是，我漸漸愛上了舞蹈，愛上了這項(xiàng)充滿魅力的藝術(shù)。雖然，我的舞蹈功力還有待提高，我糟糕的柔韌性也讓前輩們十分頭疼，但是我會(huì)努力改變現(xiàn)狀，好好加油的！
在還沒有加入舞蹈隊(duì)前我的生活很單調(diào)的，不是宅在家看小說就是看視頻，事實(shí)上，每個(gè)假期都是這樣過的…而加入了舞蹈隊(duì)，認(rèn)識(shí)了很多的朋友，這個(gè)群體有股很厲害的凝聚力，因?yàn)槲覀冞@里沒有陌生的感覺，即使像我這樣新加入的，大家都不會(huì)忽略我，大家會(huì)關(guān)注每一個(gè)人，會(huì)融入每一個(gè)人。不像在其他地方那樣有很拘謹(jǐn)?shù)母杏X，我們這里什么都可以談。在舞蹈隊(duì)里，即使我們相處時(shí)間還不多，即使我還不知道大家的全名，但相互之間卻充滿了親切感，就像認(rèn)識(shí)了很多年一樣。
以前我一直都覺得跳舞就要有老師教，只有這樣才會(huì)跳得好的，但這次我不同意自己的想法了，因?yàn)樵谖璧戈?duì)里，所有的舞都是由前輩們教得，或是同學(xué)們聚在一起相互學(xué)習(xí)，相互教導(dǎo)，并不比專業(yè)的老師教得差。還有的是大家一齊練舞，一齊提意見，這樣很好，每一個(gè)人都在認(rèn)真參與了，雖然在外邊的人看來，我們每晚都將音響開得大大的，說話談笑大大聲的'，好像是在玩，但事實(shí)上我們大家都在做一件事，就是為了跳舞！所以跟大家在一起，雖然每晚我們都是滿身水滿身汗的…但都沒有人說累了而不跳的。就是因?yàn)槲覀兌加兄餐膼酆枚屛覀冏咴谝黄鹆恕?/p>
在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中，雖然我們每周的訓(xùn)練時(shí)間都非常有限，卻教給了我們很多的東西，讓我對(duì)舞蹈有了更深的認(rèn)識(shí)，舞蹈也帶給了我很多東西。
舞蹈對(duì)于柔韌性的要求很高。就我而言，剛開始的時(shí)候，我的身體非常的僵硬，別人輕而易舉就能做到的盤腿動(dòng)作，我卻久久不能做到位，腿怎樣壓都?jí)翰幌氯�，通過不斷的練習(xí)，雖然依然有很多動(dòng)作我無法做得很好，不過每個(gè)動(dòng)作我都能盡量做到自己的極限。學(xué)姐們都說我進(jìn)步了很多，因?yàn)槲业纳眢w已經(jīng)明顯變得柔軟了。并且，跳舞時(shí)要專注自己的身體，用心去做每一個(gè)動(dòng)作。這是學(xué)姐在訓(xùn)練過程中強(qiáng)調(diào)最多的一點(diǎn)，她叮囑我們不要刻意的急功近利的去模仿一些高難度的動(dòng)作，那樣子不僅起不到練習(xí)的效果，往往還會(huì)弄傷自己。在這學(xué)期的練習(xí)中，我對(duì)這一點(diǎn)感受挺深的。因?yàn)樯眢w條件的限制，一開始對(duì)一些相對(duì)難度較高的動(dòng)作我都根本做不來，但其他人都做得很美，所以我一下子過不了自己心理那一關(guān)，總是挑一些難度較高的動(dòng)作來練習(xí)而不注重一些簡(jiǎn)單基礎(chǔ)的動(dòng)作。結(jié)果自己練得很痛苦，效果也不大。在學(xué)姐的再三強(qiáng)調(diào)下，我慢慢明白要把舞蹈練好并不在于動(dòng)作的難度，更重要的是要專注自己的身體，要在簡(jiǎn)單的動(dòng)作中去體會(huì)自己身體的每個(gè)部分，靜靜的感受身體的全部。練習(xí)每一個(gè)動(dòng)作的時(shí)候，都盡可能的按照學(xué)姐的提示去做到位。
舞蹈?jìng)�(gè)人總結(jié)3
時(shí)光飛逝，一學(xué)年的工作又畫上了圓滿的句號(hào)！回想自己在工作室學(xué)習(xí)和工作的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，真是讓人難以忘懷！雖然感覺到很忙碌、艱辛，但更多的是體會(huì)到了自己成長(zhǎng)的欣喜、體會(huì)到了收獲的快樂�，F(xiàn)在對(duì)本年度的學(xué)習(xí)與工作回顧總結(jié)如下：
一、政治思想、師德方面
時(shí)刻以名師工作室成員的標(biāo)準(zhǔn)來嚴(yán)格要求自己。思想上要求上進(jìn)，業(yè)務(wù)上刻苦鉆研，能認(rèn)真履行教師職業(yè)道德規(guī)范，注重自己的師德形象，以身作則，為人師表，教書育人，循循善誘，愛校如家，愛生如子。
二、個(gè)人工作方面
-- 加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)
這水為何如此清澈呢？那是因?yàn)樵搭^總有活水補(bǔ)充，一直不停地流下來。多讀一些好書，多學(xué)習(xí)別人的思想，會(huì)讓自己思維永遠(yuǎn)活潑，才思不絕、情操高雅。教師如果不學(xué)習(xí)，教研活動(dòng)就會(huì)成本“無本之木，無源之水”。
成為名師工作室成員后，我認(rèn)真分析自己的優(yōu)勢(shì)和面臨的問題，并根據(jù)工作室的目標(biāo)制定研修計(jì)劃，明確了專業(yè)發(fā)展方向。為了能在名師工作室中盡快成長(zhǎng)，我在平時(shí)注重學(xué)習(xí)先進(jìn)教育理念，不斷的充實(shí)自己，積極參加省、市、縣和學(xué)校組織的各類教研活動(dòng)，珍惜每一次教師培訓(xùn)，尤其是名師工作室的教研活動(dòng)。 平時(shí)能堅(jiān)持閱讀了《中國(guó)古典舞基本功訓(xùn)練教學(xué)法》、《中國(guó)古典舞身韻教學(xué)法》、等教育理論書籍，為自己的教學(xué)提供源源不斷的活水！
-- 做好常規(guī)教學(xué)
寶劍的銳利刀鋒是從不斷的磨礪中得到的,梅花飄香來自它度過了寒冷的冬季。我們的教學(xué)工作也必須從最基本的.常規(guī)工作做起，艱苦鍛煉，不斷磨礪，才能取得成功。因此，做好教學(xué)常規(guī)，成了我工作中最重要的一步。
在日常的教學(xué)中, 我能認(rèn)真鉆研教材，潛心研究教法，分析教材的重點(diǎn)、難點(diǎn)，認(rèn)真?zhèn)浜妹恳惶谜n，上好每一堂課，把自己的隨堂課都上成公開課。在課堂上，我能運(yùn)用先進(jìn)的教學(xué)理念開展教學(xué)，重視調(diào)動(dòng)每位學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。把教學(xué)改革的新理念真正落實(shí)在課堂里。對(duì)學(xué)生的作業(yè)，我都能及時(shí)批閱。在課后，我能經(jīng)常放棄自己的休息時(shí)間，對(duì)學(xué)生進(jìn)行培優(yōu)補(bǔ)差工作。我以自己對(duì)學(xué)生的尊重和對(duì)工作的認(rèn)真負(fù)責(zé)，贏得了老師和學(xué)生的信任。
三、對(duì)工作的反思
回顧本年名師工作室的工作，我覺得進(jìn)步不小，但是也存在著不足。例如，在科研一頭，文章撰寫，是我的弱項(xiàng)，今后我要將提高文章撰寫能力放在首要位置，要學(xué)會(huì)對(duì)自己的文章進(jìn)行剖析和修改，促進(jìn)撰寫能力的提高，爭(zhēng)取文章在教育刊物上發(fā)表，以更好的成績(jī)證明自己的能力。我將會(huì)在今后的工作中，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)勢(shì)，努力改正自己的不足，以更高的標(biāo)準(zhǔn)來嚴(yán)格要求自己，力爭(zhēng)使自己在教學(xué)、科研上，都取得更大的進(jìn)步，無愧于名師工作室成員的稱號(hào)。
在忙碌中我們找到了充實(shí)，在細(xì)微中我們理解了認(rèn)真，在總結(jié)中我們得到了反思，在反思中我們收獲了經(jīng)驗(yàn)。名師工作室，為我的專業(yè)成長(zhǎng)提供了一次很好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，并為我搭建了展示自我、體現(xiàn)自身價(jià)值的舞臺(tái)。我會(huì)珍惜這樣的機(jī)會(huì)，履行名師的職責(zé)，發(fā)揮名師的引領(lǐng)作用，為邵東的教育事業(yè)作出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
舞蹈?jìng)�(gè)人總結(jié)4
(一)辦公方面：
1、缺乏基本的辦公室工作知識(shí)，在開展具體工作中，常常表現(xiàn)生澀，甚至有時(shí)還覺得不知所措;
2、對(duì)實(shí)習(xí)單位各部門的工作情況缺乏全面具體的了解，從而影響到相關(guān)公文寫作的進(jìn)行;
3、對(duì)電腦知識(shí)的掌握度較低，這直接影響到相應(yīng)的工作質(zhì)量;
4、工作細(xì)心度不夠，經(jīng)常在小問題上出現(xiàn)錯(cuò)漏;
5、辦事效率不夠快，對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的意圖領(lǐng)會(huì)不夠到位等。
(二)教學(xué)方面：
剛開始由于經(jīng)驗(yàn)不足和應(yīng)變能力不強(qiáng)，課堂出現(xiàn)了很多問題。如：由于舞蹈動(dòng)作教授太快，沒有給學(xué)生充足的理解、消化的時(shí)間;由于講課不熟練，上課時(shí)沒有好好關(guān)注學(xué)生，沒能及時(shí)了解學(xué)生掌握動(dòng)作的程度。
針對(duì)自己出現(xiàn)的問題，指導(dǎo)老師要求講到重要內(nèi)容時(shí)候要留下時(shí)間讓學(xué)生消化，上課要多關(guān)注學(xué)生，對(duì)于不專心的學(xué)生要注意提醒，并且還指出了教學(xué)過程中沒有注意的很多細(xì)節(jié)問題，提出了很多作為一個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐富的老師的寶貴意見。每節(jié)課結(jié)束，我都根據(jù)老師的.建議修改課件和教案，希望能不斷地提高自己的教學(xué)質(zhì)量。
回顧自己的實(shí)習(xí)生活，與學(xué)生時(shí)代相比，很多感受是截然不同的：
感受一：充實(shí)
學(xué)校中三點(diǎn)一線的生活簡(jiǎn)單而忙碌，生活范圍相對(duì)狹窄，而工作以后，雖然呆在單位的時(shí)間也很多，但是卻需要進(jìn)行更為廣闊的社會(huì)交往，認(rèn)識(shí)更多的人，了解更多的事情，最終融入到整個(gè)社會(huì)中去，這對(duì)于我而言是一種全新的體驗(yàn)，讓我充滿好奇，生活也日漸豐富。
大學(xué)期間，整日埋頭苦讀，大部分是上課時(shí)老師灌輸?shù)闹R(shí)，老師怎么講，我們?cè)趺绰�，所學(xué)往往理論多于實(shí)踐，知其然不知其用;而工作就不一樣，從死記硬背的模式中脫離出來，轉(zhuǎn)變?yōu)樵趯?shí)踐中學(xué)習(xí)，增強(qiáng)了領(lǐng)悟、創(chuàng)新和推斷的能力。使工作、學(xué)習(xí)、生活都更加的系統(tǒng)化，思考方式更加成熟。
感受二：壓力
壓力是自然而然的。在學(xué)校雖然學(xué)習(xí)上也有很大壓力，為了考試和課業(yè)不斷奔波，總還可以自由地安排學(xué)習(xí)和生活。但是到了工作單位，很多時(shí)間就要以工作為重，似乎自己的時(shí)間就很少了。每天就是以工作為中心，不斷的領(lǐng)悟和學(xué)習(xí)。工作中遇到不熟悉的技術(shù)和課題，需要盡快地了解和學(xué)習(xí)，而不像在學(xué)校里面可以隨意選擇感興趣的內(nèi)容。同時(shí)，從以前學(xué)校里自由支配時(shí)間到工作單位的固定生活，也是對(duì)于自己組織性和紀(jì)律性的一個(gè)考驗(yàn)。實(shí)習(xí)之余，還要兼顧學(xué)習(xí)和畢業(yè)設(shè)計(jì)的撰寫，這些壓力似乎都需要我們慢慢去適應(yīng)。
感受三：新天地
學(xué)校是一座象牙塔，在里面你可以生活的悠閑愜意，可以暫時(shí)忘卻社會(huì)和生存的壓力。但是生活總在前進(jìn)，人總要長(zhǎng)大，告別象牙塔是遲早的。工作單位和社會(huì)卻更像一個(gè)大熔爐，不僅挑選出真金，更要將其錘煉成精英。
總之，這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問題。遵守組我的織紀(jì)律和單位規(guī)章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。
青春的歲月，我們?cè)谛@里學(xué)習(xí)知識(shí);成長(zhǎng)的歲月，我們?cè)诠ぷ鲘徫簧细佩憻�。在每個(gè)人生階段，我們都試圖讓自己過得更精彩。
舞蹈?jìng)�(gè)人總結(jié)5
20xx年上學(xué)期，我接手舞蹈隊(duì)也有一學(xué)期了，對(duì)于帶領(lǐng)舞蹈隊(duì)也有了一定的經(jīng)驗(yàn)。每一個(gè)隊(duì)員在我看來都是熱愛舞蹈的，她們用課余的時(shí)間來學(xué)習(xí)、排練舞蹈，這樣的熱情讓我很是安慰和自豪�？粗�(duì)員們辛苦的付出，作為隊(duì)長(zhǎng)，我更應(yīng)該將自己的工作努力做到最好，排練出精彩的舞蹈，讓隊(duì)員們登上舞臺(tái)享受燈光照在身上翩然起舞的感覺，讓大家辛苦的付出能夠有所收獲。
這個(gè)學(xué)期，主要參加的大型演出是五四表彰大會(huì)“青春獻(xiàn)禮”文藝演出。我的主要工作是：在《水姑娘》中加入新生，并教會(huì)他們舞蹈動(dòng)作及合排；將新舞《走在山水間》排練成型，并精化舞蹈讓其更加精彩；配合合唱隊(duì)《走向復(fù)興》的舞蹈。時(shí)間很緊迫，老師的要求很高，自然我的壓力也是不小，但在大家的共同努力下，任務(wù)還是順利完成了，且效果比預(yù)計(jì)的要好。和藝術(shù)團(tuán)其他的部門、隊(duì)伍一起順利完成了五四表彰大會(huì)青春獻(xiàn)禮文藝演出，并得到了書記、老師們的肯定及表揚(yáng)，成功后的喜悅讓之前的種種辛苦都變的不算什么了。另外，協(xié)助藝術(shù)團(tuán)內(nèi)部其他部門、隊(duì)伍共同策劃舉辦了十佳歌手大賽，于5月28號(hào)圓滿落幕。
五月底我接到老師通知，江西省教育廳、江西省文學(xué)藝術(shù)界聯(lián)合會(huì)將于20xx年下半年舉辦江西省第三屆大學(xué)生舞蹈比賽，要求我們排一支新的舞蹈去參加這次比賽。和指導(dǎo)老師商量后決定，舞蹈隊(duì)將排舞蹈《茉莉花》去參加比賽。《茉莉花》是一支芭蕾舞，隊(duì)員們從未接觸過芭蕾，所以要從基本功開始訓(xùn)練。在接下來的訓(xùn)練時(shí)間中，訓(xùn)練內(nèi)容除了以往的'基本功訓(xùn)練，還加入了芭蕾的訓(xùn)練內(nèi)容：?jiǎn)坞p腳起踵、蛙式開胯、控腿、蹲，雖然已鄰近考試但舞蹈隊(duì)還是照常訓(xùn)練，而且比之前訓(xùn)練的時(shí)間還長(zhǎng)，周一至周五每天下午都安排了訓(xùn)練。暑假過后，一開學(xué)我將立即恢復(fù)訓(xùn)練，加緊排練舞蹈《茉莉花》，爭(zhēng)取為學(xué)校、為藝術(shù)團(tuán)、為舞蹈隊(duì)爭(zhēng)光。
學(xué)期末了，對(duì)內(nèi)訓(xùn)練也差不多要結(jié)束了，目前舞蹈隊(duì)有30人，雖然有部分人員的流失，但以目前的情況來看，人數(shù)還是充沛足夠的。唯一擔(dān)心的問題，舞蹈隊(duì)歷年來的擔(dān)憂，就是希望接下來隊(duì)里的人數(shù)能夠維持住，不要因?yàn)樾量嗟幕竟τ?xùn)練或是忙碌的舞蹈排練而覺得乏味就退出了。下學(xué)期還要進(jìn)行招新安排，讓舞蹈隊(duì)能夠有新鮮血液輸入。當(dāng)然，我扮演的角色也要起到一定了作用，我會(huì)盡我最大的努力創(chuàng)造出更好的節(jié)目以回饋學(xué)校所有支持我們的同學(xué)以及老師，也讓舞蹈隊(duì)的隊(duì)員們感覺在舞蹈隊(duì)里的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)是大學(xué)生活中快樂而有意義的一部分，我們會(huì)一起加油的！
舞蹈?jìng)�(gè)人總結(jié)6
有幸參加了本次的舞蹈教學(xué)培訓(xùn)，學(xué)到了很多認(rèn)識(shí)了很多，受益頗多。通過陳萍飛老師的講課，讓我學(xué)會(huì)了聲勢(shì)、律動(dòng)、歌表演以及集體舞的創(chuàng)編;在陳怡老師的課上我學(xué)會(huì)了欣賞舞蹈中的舞蹈元素;在江玲老師的課上我學(xué)會(huì)了訓(xùn)練學(xué)生舞蹈的基本方法;在南師附小音樂老師的課上我們了解到了現(xiàn)階段小學(xué)生舞蹈教學(xué)的教學(xué)方法舞蹈是孩子們非常喜愛的一種活動(dòng)，通過舞蹈教學(xué)能培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感、韻律感，全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，陶冶學(xué)生的性格，是對(duì)學(xué)生進(jìn)行審美教育比較理想的方式。舞蹈是一種美的教育，通過真、善、美的舞蹈形象浸透人們的心田，感染著人們的思想品質(zhì)與情感。舞蹈教育是一種術(shù)，是一種以人體動(dòng)作反映生活和情感的藝術(shù)品。舞蹈教育也是一門綜合藝術(shù)，具有推動(dòng)少兒素質(zhì)全面提高的諸多潛在優(yōu)勢(shì)，是孩子們的一種娛樂活動(dòng)，也是實(shí)施素質(zhì)教育的良好手段。
通過這次培訓(xùn)，我知道了舞蹈教學(xué)在小學(xué)音樂教學(xué)中的重要性以及一些簡(jiǎn)單的創(chuàng)編和欣賞竅門，怎樣培養(yǎng)孩子們的表現(xiàn)能力呢?
首先，讓學(xué)生理解舞蹈音樂，給學(xué)生講解音樂所表現(xiàn)的主題，分重點(diǎn)、難點(diǎn)來講解，尤其是把音樂的節(jié)奏作為難點(diǎn)，也就是平時(shí)所說的“和樂”。不要搶也不要拖，動(dòng)作要做得從容到位，使整個(gè)舞蹈有張有馳，有起有伏，從容自如。
其次，讓學(xué)生對(duì)照鏡子反復(fù)練習(xí)表情，這樣訓(xùn)練不是簡(jiǎn)單地讓學(xué)生像照相一樣，怎樣做最美，而是根據(jù)舞蹈情節(jié)的.需要作出適合表達(dá)主題的表情、神態(tài)和動(dòng)作。演員的一顰一笑、一舉手一投足都要為整個(gè)舞蹈服務(wù)。再次，教師講解非常關(guān)鍵。教師要在整個(gè)輔導(dǎo)過程中不斷去示范，去講解動(dòng)作表情的要領(lǐng)。俗話說：“授人以魚不如授人以漁�！蔽璧附處熀驼Z文、數(shù)學(xué)教師一樣，要教給學(xué)生學(xué)習(xí)方法，讓學(xué)生自己去感悟、去發(fā)現(xiàn)。另外，訓(xùn)練時(shí)要嚴(yán)格要求。作為一個(gè)舞蹈教師，首先是隊(duì)員的“班主任”，比如說，哪些孩子的素質(zhì)好，哪些孩子的素質(zhì)較差，好的要積極培養(yǎng)成領(lǐng)舞或獨(dú)舞對(duì)象，差的要耐心輔導(dǎo)不歧視;哪些孩子比較開朗活潑，哪些孩子比較內(nèi)向文靜;哪些孩子有小脾氣，比較嬌氣等等。教師都要了如指掌。
在今后的教學(xué)中，我一定會(huì)將這次培訓(xùn)所學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到教學(xué)中，努力做好音樂教師的本職工作，努力挖掘?qū)W生的藝術(shù)特長(zhǎng)。通過舞蹈教育鍛煉和培養(yǎng)學(xué)生的群體意識(shí)，培育學(xué)生的藝術(shù)美感，提高學(xué)生的欣賞能力，增強(qiáng)他們對(duì)生活的積極想象，對(duì)生活的熱愛和對(duì)美的追求。
舞蹈?jìng)�(gè)人總結(jié)7
孔子云：逝者如斯夫，猛然間意識(shí)到日子的匆匆。在七彩藝校一年的工作中，在孩子們花一樣的笑臉下，在家長(zhǎng)們真切的目光里，我真正體會(huì)到作為舞蹈老師的樂趣以及責(zé)任�；仡欉@一年來的工作，既緊張，又新奇，收獲也很多。
“學(xué)高為師，身正為范�！痹诮虒W(xué)中，我用心備課，認(rèn)真上課。不管自己有多累，只要看到孩子們天真熱情的笑臉，就立刻精神飽滿了起來，她們一聲聲甜美可愛的“王老師!”立刻驅(qū)走我一天的疲勞。握著他們蓮藕般柔嫩的胳膊，小腿，我不厭其煩地為她們一次次彎下腰糾正動(dòng)作，因?yàn)槲以谙耄核齻冎械乃?還是她?在不久的將來會(huì)成長(zhǎng)為一株株綻放在舞臺(tái)上亭亭玉立的蓮花。
我注重舞蹈教學(xué)的科學(xué)性，注重運(yùn)動(dòng)量，動(dòng)作幅度和舞蹈編排符合不同年齡孩子的心理，生理特點(diǎn)。有人說教師干的是良心活兒，不錯(cuò)，做教師不需要本領(lǐng)超群，卻需要極其精細(xì)的態(tài)度，就像辛勤的花匠。不斷重復(fù)的舞蹈基本功是枯燥，缺乏趣味的，在教學(xué)中我注重教學(xué)環(huán)節(jié)的編排，用活潑節(jié)奏感強(qiáng)的音樂，和自己規(guī)范一絲不茍的示范動(dòng)作，帶領(lǐng)孩子們共同走進(jìn)美的殿堂。每一個(gè)孩子點(diǎn)點(diǎn)滴滴的進(jìn)步我都看在眼里，我會(huì)欣喜地告訴她：你真棒!當(dāng)他們?yōu)榱艘粋�(gè)動(dòng)作做得丑而急得大哭時(shí)，我會(huì)親手抹去他(她)臉頰的淚珠，鼓勵(lì)他(她)：你能行!喜歡他們休息時(shí)圍在我身邊嘰嘰喳喳說個(gè)不停，喜歡看他們用小手抹去額頭汗珠時(shí)紅撲撲的小臉，喜歡他們用小黑手捏著一顆顆五顏六色的糖果伸向我嘴巴時(shí)的目光。走起路來一陣風(fēng)，仿佛踩了風(fēng)火輪的我，在教學(xué)中卻像變了一個(gè)人。教授孩子們新舞蹈時(shí)，不能操之過急，一定要循序漸進(jìn)地講解清楚動(dòng)作的要求、規(guī)格和要領(lǐng)，制定有效的練習(xí)步驟。按照由簡(jiǎn)至繁的'教學(xué)原則，首先讓學(xué)生熟悉音樂節(jié)奏，隨后是動(dòng)作練習(xí)，最后才是情緒表達(dá)。在動(dòng)作練習(xí)中，將組合動(dòng)作分解成單一動(dòng)作，難度較大的單一動(dòng)作還分解成局部動(dòng)作。每學(xué)期結(jié)束時(shí)，不論我的“大徒弟們”還是啟蒙班的“小豆豆”，每人都能在學(xué)校，幼兒園的聯(lián)歡會(huì)上好好“秀”一把，“成就感”才是孩子們繼續(xù)學(xué)好舞蹈的最大動(dòng)力。
創(chuàng)新是超越的關(guān)鍵，我所教授的每個(gè)班，每一年孩子們基本功會(huì)有突飛猛進(jìn)的進(jìn)步，都會(huì)學(xué)習(xí)新的舞蹈。一分耕耘一分收獲，我的工作得到了七彩藝校領(lǐng)導(dǎo)們和家長(zhǎng)的肯定，孩子們也碩果累累。20xx年是豐收的一年，在第x屆七彩之星的比賽中，我?guī)ьI(lǐng)孩子們編排的節(jié)奏鮮明，動(dòng)作夸張可愛的《小狗汪汪》獲得大家一致好評(píng)獲一等獎(jiǎng)，《荷花童子》也獲得了三等獎(jiǎng)。積極參加學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)，教師基本功大賽中，利用課余時(shí)間排練爵士舞，豐富了教師們的舞種。在靳老師、任校長(zhǎng)的指導(dǎo)下，公開課也順利的進(jìn)行，獲得家長(zhǎng)的好評(píng)，孩子也更加有學(xué)習(xí)的動(dòng)力了。
我愛孩子們，我愛舞蹈事業(yè)，在孩子們的成長(zhǎng)中，在孩子們的汗水與淚水中我看到了童年時(shí)的自己，我會(huì)用百分百的努力投入我的舞蹈教學(xué)工作，借用米盧先生的一句話：態(tài)度決定一切!謝謝七彩這個(gè)大家庭提供的教育平臺(tái)，謝謝各位領(lǐng)導(dǎo)的悉心栽培.20xx年我會(huì)更加努力，來面對(duì)我的孩子們和家長(zhǎng)們。
舞蹈?jìng)�(gè)人總結(jié)8
青島開發(fā)區(qū)中小學(xué)教師舞蹈編導(dǎo)培訓(xùn)心得 青島經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)嘉陵江路第一小學(xué)梁紅顏
7月12日——7月18日全區(qū)中小學(xué)音樂教師齊聚一堂，在上海戲劇學(xué)院藝術(shù)學(xué)校參加了區(qū)舞蹈編導(dǎo)培訓(xùn)活動(dòng)。
此次開設(shè)這樣的專題培訓(xùn)，區(qū)領(lǐng)導(dǎo)十分重視。開班儀式后，區(qū)教育局領(lǐng)導(dǎo)向?qū)W員們提出了要求，并希望藝術(shù)類教師能堅(jiān)定信心，在各級(jí)各類比賽中、在培養(yǎng)學(xué)生藝術(shù)特長(zhǎng)方面都能爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)。要做到藝術(shù)類工作為學(xué)校所重視，為其他教師所支持，我們應(yīng)該加倍地努力和學(xué)習(xí)，只有用成績(jī)來證明實(shí)力。領(lǐng)導(dǎo)在不同程度上，都向我們這些藝術(shù)類教師提出了更高更嚴(yán)的要求，我們深感肩上的擔(dān)子很重，同時(shí)，又迫切希望能讓自己不斷成長(zhǎng)，不斷進(jìn)步。
在這次培訓(xùn)中，有幸請(qǐng)到了上海戲劇學(xué)院副教授李園老師為我們培訓(xùn)，她通過專題講座、播放成品視頻和現(xiàn)場(chǎng)編排訓(xùn)練三個(gè)方面授課，可謂受益匪淺。李老師執(zhí)著于藝術(shù)的奉獻(xiàn)精神更讓我深深地震撼，她從小接觸舞蹈，憑著一顆熱愛的心和永不放棄的精神，創(chuàng)作出了許多優(yōu)秀舞蹈作品。而我們，更多的時(shí)候，當(dāng)我們面臨些許困難或者別人的不理解時(shí)，我們就會(huì)想要放棄，想要敷衍了事。從李老師的身上，我們看到的不是更多的成功，而是成功背后那些種種付出。做生活的有心人，靈感往往來源于生活，她的許多作品就是取源于生活，又高于生活的。兒童舞蹈首先要適合孩子跳，把握兒童的思維動(dòng)向，可以立足家鄉(xiāng)又富有童趣。一個(gè)有一定意義的舞蹈才會(huì)讓孩子有所啟示，才會(huì)讓人記住它，它才會(huì)有生命力。在舞蹈創(chuàng)編方面，李老師有其獨(dú)到的見解。她就要求、步驟、方法等方面具體闡述了舞蹈創(chuàng)編的過程。還邊講解邊做示范，讓我們這些非專業(yè)人士能更好地接受和理解。七天的學(xué)習(xí)和接觸，我能感覺到，李老師是一個(gè)做事特別認(rèn)真的人，她對(duì)于我們的提問、構(gòu)思，總是不厭其煩地給予中肯的意見。什么是舞蹈的編導(dǎo)：就是一個(gè)舞蹈作品的編者和導(dǎo)演。由于舞蹈的特
殊性，一個(gè)舞蹈創(chuàng)作從一開始就不能不同時(shí)考慮，原本是屬于“導(dǎo)演構(gòu)思”中的很多部分，如：形體、表情、臺(tái)詞、場(chǎng)面調(diào)度，對(duì)作曲、美工和舞美的特殊要求。作為一個(gè)舞蹈編導(dǎo)，只有掌握了一定的舞蹈表現(xiàn)技能和舞蹈創(chuàng)作知識(shí)以后，才可能開始創(chuàng)作工作。首先，必須透徹地理解舞蹈藝術(shù)特征，舞蹈的表現(xiàn)手段和表現(xiàn)手法，舞蹈的類別等，才能掌握舞蹈創(chuàng)作的特殊規(guī)律進(jìn)行編排舞蹈節(jié)目，否則將無法入手。
1、感情是動(dòng)作的信息：編舞首先要弄清的是你要表現(xiàn)人物的什么感情和性格，有經(jīng)驗(yàn)的編導(dǎo)往往首先按舞蹈結(jié)構(gòu)的線索設(shè)計(jì)出人物連綿不斷的心情、意識(shí)甚至潛臺(tái)詞，循者這個(gè)脈絡(luò)去雕琢動(dòng)作。而富有演員經(jīng)驗(yàn)的編導(dǎo)，就使自己首先進(jìn)入角色，讓作品中的人物在自己的身上活起來。在深入角色的基礎(chǔ)上，從自己積累的生活舞蹈素材中物色、提煉出此時(shí)此地，此情此景所需要的舞蹈形象來。即把體驗(yàn)感情作為動(dòng)作的原動(dòng)力。
2、動(dòng)作的典型性：這是成功之要點(diǎn)。典型的舞蹈動(dòng)作不是綜合的越寬越好，要有突出的性格和明晰的感情。人有七情：喜怒哀懼愛惡欲......設(shè)計(jì)舞蹈動(dòng)作首先要說清楚什么是感情。但人有男女老少，古代和現(xiàn)代，這個(gè)民族和那個(gè)民族之分，他們表達(dá)的感情各異，因此動(dòng)作還要性格分明。性格包括角色的個(gè)性及其民族的'風(fēng)采。
3、舞蹈的“意境”：舞蹈的動(dòng)作不在“繁”與“簡(jiǎn)”，能突出“意境”則靈。舞蹈作品的“意境”是把主題思想轉(zhuǎn)化為“詩(shī)情畫意”的藝術(shù)構(gòu)思，是“情”和“意”與“景”和“境”的統(tǒng)一，是人的理想�！耙饩场笔谴缶�，編舞要從大局著眼，小處著手，圍繞著動(dòng)作去考慮動(dòng)作。
4、舞蹈的主題動(dòng)作：2人以上幾點(diǎn)著眼，首先設(shè)計(jì)出符合作品中人物形象的基礎(chǔ)動(dòng)作來，也有人稱主題動(dòng)作—即塑造作品舞蹈形象的代表性動(dòng)作，這種做法在民間舞蹈中是常見的。各地區(qū)的民族民間舞蹈跳起來有千變?nèi)f化，但總離不開那么幾個(gè)最有代表性的動(dòng)作。它們成為舞蹈作品中“舞蹈語言”的基礎(chǔ)和反復(fù)出現(xiàn)的貫穿動(dòng)作。
最后，對(duì)學(xué)生的訓(xùn)練模式有所改變。以前，都是學(xué)生為舞蹈所用。聽了李老師的講座后，她的一句話給了我深刻的教育意義，那就是：“用兒童的眼光看世界�！钡拇_，舞蹈要有生命力，除了它可以有地方特點(diǎn)外，更重要的是它要是孩子喜愛的，只有學(xué)生愛跳這個(gè)舞蹈，它才會(huì)精彩，孩子的每一個(gè)笑容、每一個(gè)動(dòng)作都是真實(shí)，發(fā)自內(nèi)心的，這樣的舞蹈就成功了。
培訓(xùn)結(jié)束后，學(xué)員們還認(rèn)真填寫了問卷調(diào)查，這讓我們把平時(shí)工作中遇到的一些具體問題、困惑都提了出來，從實(shí)質(zhì)上解決了舞蹈創(chuàng)編和排練的困難。
通過此次培訓(xùn)，我感覺，自身的業(yè)務(wù)水平有待提高。要有創(chuàng)作靈感，必須重視平時(shí)的積累和觀察，還要有豐富的想象力，不斷出新。舞蹈是一種情緒的抒發(fā)，它是有情感的，并且是把情感精煉地表現(xiàn)出來的一種藝術(shù)形式。舞蹈創(chuàng)編并非一朝一夕的事，更不是立竿見影的。所以，我們必須要提高自己在舞蹈方面的水平，把握住每次交流研討的機(jī)會(huì)，讓自己的心裝下更多更豐富的創(chuàng)作源泉，站得更高，看得更遠(yuǎn)，我相信，不久的將來，屬于孩子們的舞臺(tái)會(huì)更精彩！
舞蹈?jìng)�(gè)人總結(jié)9
陜西省校外活動(dòng)中心舞蹈骨干教師培訓(xùn)使我在學(xué)習(xí)中受益匪淺，通過此次培訓(xùn)，我開闊了視野，提高了舞蹈專業(yè)素質(zhì)。
舞蹈作為一門藝術(shù)，在此次舞蹈培訓(xùn)中，我感受到了它的美，更激發(fā)了我熱愛舞蹈的激情，面對(duì)舞蹈水平參差不齊的我們，三天就要完成六個(gè)舞蹈組合，時(shí)間就是金錢，雖然很緊、很累，但每一位老師都在盡心的學(xué)習(xí)，認(rèn)真的把握。
此次培訓(xùn)我覺得我不僅學(xué)到了專業(yè)方面的新知識(shí)，還從每一位舞蹈老師的身上學(xué)到了教學(xué)的很多方法，雖然一天很累，但是每一位老師都是累著而快樂，快樂而累著，累中而收獲了不少成果，第一天培訓(xùn)完之后，尤其膠州秧歌，就得我腰腿很酸痛，我們身心俱疲，課堂上，老師教我們?cè)趺醋鼍驮趺醋�，特別學(xué)習(xí)老師一些教學(xué)要領(lǐng)等等，每一位學(xué)員都在認(rèn)真而細(xì)心的聽舞蹈老師講課并跟隨著老師做，由易到難，學(xué)員們都學(xué)得很盡力，很上進(jìn)，雖然我這次是學(xué)員中年齡大的，接受慢，但是我盡最大努力去認(rèn)真的聽，認(rèn)真的學(xué)，培訓(xùn)期間沒領(lǐng)會(huì)的，晚上加班也要繼續(xù)學(xué)習(xí)。
在這短暫的三天培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，讓我對(duì)粗獷豪放、剛?cè)岵?jì)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，其中包括：蒙古族舞蹈、藏族舞蹈組合、東北秧歌組合、舞蹈組合及膠州秧歌。在教學(xué)中，翟紅老師、錢倩老師、王鵬老師、馮青老師、李穎老師等，各位老師，教學(xué)各具特色，不同民族的舞蹈風(fēng)格和典型的民族特色音樂，都讓我再次感受到舞蹈藝術(shù)的美妙，激發(fā)起我對(duì)學(xué)習(xí)舞蹈更大的熱情，我知道舞蹈是一門綜合性的藝術(shù)。
通過這次舞蹈培訓(xùn)到“以聲帶情，以情帶舞”的教學(xué)，使我的舞蹈技能有了更一步的提高。熱情奔放的音樂聲中陶醉，有了進(jìn)一步的提高，同時(shí)，在老師的講解過程中她那優(yōu)美的肢體語言，給我們演示著每一個(gè)動(dòng)作，使我們不僅能夠?qū)W到更豐富的知識(shí)，更能印象深刻的通過動(dòng)作加深理解和記憶，從而提高了學(xué)習(xí)的效率，雖然一天下來身體很累很疲乏，可是我們?nèi)鞎r(shí)間就學(xué)會(huì)了六個(gè)舞蹈組合，有了收獲心里無比的高興，無比的.喜悅，以及內(nèi)心受到了感染和鼓舞。
通過這次舞蹈培訓(xùn)，在老師的辛勤教導(dǎo)下，我們不僅陶冶了情操也讓我們以舞激情樂在其中，激發(fā)了我的熱情，我將會(huì)把這份熱情投入到教學(xué)的工作中，讓自己的努力進(jìn)一步成就孩子們明天的起點(diǎn)、終點(diǎn)，再到走向成功!我真正懂得了舞蹈訓(xùn)練要講究科學(xué)，沒想到舞蹈的創(chuàng)編中有那么多的訣竅，讓我學(xué)到了很多專業(yè)的知識(shí)，在這次培訓(xùn)中獲取了很多經(jīng)驗(yàn)，以及其他方面都有很多新的感悟，也覺得這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)很難得，希望以后有更多這樣的機(jī)會(huì)，也謝謝省級(jí)領(lǐng)導(dǎo)給了我們這樣一個(gè)學(xué)習(xí)而美好的平臺(tái)，也謝謝各位舞蹈老師的辛苦講解，更謝謝各位領(lǐng)導(dǎo)在生活上及學(xué)習(xí)中你們的關(guān)懷，我會(huì)把學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到教學(xué)中，我會(huì)更加努力，更加奮進(jìn)，走向成功的道路!
舞蹈?jìng)�(gè)人總結(jié)10
經(jīng)過兩個(gè)多星期的精心準(zhǔn)備和兩天緊張而有序的工作，桂電第三屆舞蹈大賽在5月22日?qǐng)A滿地落下了帷幕。在我們出色完成任務(wù)的同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了工作中存在的一些不足。
在這次活動(dòng)的前期籌備中，我的任務(wù)是聯(lián)系模特隊(duì)負(fù)責(zé)禮儀迎賓和評(píng)委打分期間的走秀、聯(lián)系主持人和制作剪影架，比賽期間負(fù)責(zé)跟進(jìn)主持人。下面我將對(duì)自己的工作中一些做的不足的地方進(jìn)行總結(jié)：
1、聯(lián)系模特隊(duì)
在與模特隊(duì)聯(lián)系時(shí)沒有事先向李鮮了解清楚模特隊(duì)的工作，并且沒有及時(shí)熟悉大賽流程以致在彩排當(dāng)天沒能準(zhǔn)確地給模特隊(duì)進(jìn)行人員分工與交代工作。
2、制作剪影架
經(jīng)過兩天的時(shí)間，在各部門的幫助下我們完成了剪影架的制作，雖然保證了質(zhì)量但是卻做了一些無用功。
(1)鏤空?qǐng)D案采用手繪(應(yīng)事先把圖案打印出來直接貼在泡沫板上制作可節(jié)省大量時(shí)間)
(2)人員分工不合理(使部分人沒有積極投入工作)
(3)缺乏領(lǐng)導(dǎo)核心(遇到問題沒能很好的起到?jīng)Q策作用)
3、擺放各院系展示牌
在比賽當(dāng)天晚上，我安排了體育部三位助理負(fù)責(zé)擺放各院系的展示牌，雖然之前已經(jīng)交代過工作但是在賽前沒有再次核對(duì)，以致擺放時(shí)將前三個(gè)出場(chǎng)院系的展示牌的順序弄錯(cuò)了。此外，由于工作人員比較緊張急切，其中有一個(gè)院系的牌沒有擺好放穩(wěn)，便匆匆離開。這些都是我工作的粗心造成的，今后應(yīng)盡量細(xì)致些，避免再犯。
以上這些是我個(gè)人的總結(jié)，在整個(gè)活動(dòng)中，我認(rèn)為在其他方面還存在一些可以改進(jìn)的地方：
1、前期籌備：
(1)收集各院系舞蹈隊(duì)的ppt、cd、剪影、舞蹈串詞等材料時(shí)，每次只收一樣并分多次收集，過于繁瑣。(建議計(jì)劃好所有需要的材料，統(tǒng)一集中收集)
(2)人員安排欠合理，沒有使各部門各施其能。
(3)工作安排不夠細(xì)致。(建議具體化)
2、大賽當(dāng)晚：
(1)許多觀眾進(jìn)入舞臺(tái)兩邊的外圍線內(nèi)，并在許多接線上來回走動(dòng)，阻礙舞蹈演員的'上場(chǎng)準(zhǔn)備，且可能會(huì)造成斷電等情況。(建議加派人手維持秩序)
(2)總作人員的隨身物品擺放雜亂，無人看管。
(3)一些銜接工作沒有提早核實(shí)，待到進(jìn)行之前才來準(zhǔn)備，十分匆忙且有些混亂。(如表演后的頒獎(jiǎng)儀式)
3、賽后工作：
(1)有些拆卸下來的物品仍有其利用價(jià)值，卻當(dāng)作廢品處理。(建議下次拆卸時(shí)注意保存好，勿直接撕毀)
(2)由于忙碌了一整天，清理舞臺(tái)時(shí)大家的積極性都不高，分工欠佳且工作效率很低。(建議賽前布置該處的工作人員也負(fù)責(zé)此處的賽后清理)
總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，改進(jìn)不足，我們就能在不斷的成長(zhǎng)中清晰地認(rèn)識(shí)自我，提高自我，完善自我。我們辦活動(dòng)是辦給大家看的，如果我們每辦完一個(gè)活動(dòng)能征集老師們和同學(xué)們的建議和意見，集思廣益，我想我們?cè)谧约鹤龅暮玫暮筒蛔阒帟?huì)了解得更多，收獲也更多，在往后的活動(dòng)中也會(huì)表現(xiàn)的更加出色!
舞蹈?jìng)�(gè)人總結(jié)11
時(shí)光荏苒，忙碌中20xx年的腳步已經(jīng)悄然走遠(yuǎn)。最近一段時(shí)間無論是看電視還是瀏覽網(wǎng)頁抑或是聽廣播我們都能發(fā)現(xiàn)幾乎所有的媒體都在進(jìn)行年終盤點(diǎn)。的確，我們?cè)谶^去的一年當(dāng)中忙碌著、辛苦著、奔波著同時(shí)也收獲著，新的一年即將開始我們?cè)谥贫ā昂陚ニ{(lán)圖”的同時(shí)也不要忘記回顧上一年的苦辣酸甜來激勵(lì)和鞭策自己取得更大的進(jìn)步。下面我就把xx年度的工作做簡(jiǎn)要的匯報(bào)總結(jié)。
一、師德表現(xiàn)
關(guān)心集體，以校為家。響應(yīng)學(xué)校號(hào)召，積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)，注重政治理論的學(xué)習(xí)，積極向黨組織靠攏。配合組里搞好教研活動(dòng)，認(rèn)真負(fù)責(zé)集體備課記錄的整理工作，抓住每一個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)提高自己的業(yè)務(wù)水平。每周按時(shí)參加升旗儀式，從不缺勤。服從學(xué)校安排，人際關(guān)系融洽。本學(xué)年度全勤。關(guān)心、熱愛學(xué)生，做孩子們的好朋友。記得王校長(zhǎng)曾經(jīng)對(duì)我們說過：“雖然你面對(duì)的是五、六十個(gè)學(xué)生，他們的能力水平高低不等，但在家長(zhǎng)的眼中他們卻是的，是完美的，我們不要在心里就給孩子劃分出等級(jí)，那樣做對(duì)孩子是不公平的。說我們教師這個(gè)職業(yè)神圣是因?yàn)槲覀兊墓ぷ魍耆橇夹幕�，沒有辦法去準(zhǔn)確地衡量!”我認(rèn)同王校長(zhǎng)的話，所以我用愛心澆灌稚嫩的花朵，課堂上嚴(yán)格要求，課下每一個(gè)孩子都是我的朋友，一年的努力換來的是孩子們開心的笑臉，我經(jīng)常聽孩子們說：“趙老師，如果能每一天每一節(jié)課都是你給我們上課那該多好呀!”聽到孩子這樣的`話我所有的付出都值得!
二、教育、教學(xué)工作
為了提高自己的教學(xué)認(rèn)識(shí)水平，適應(yīng)新形勢(shì)下的教育工作，我認(rèn)真地參加學(xué)校每次的培訓(xùn)活動(dòng)，認(rèn)真記錄學(xué)習(xí)內(nèi)容�！澳_踏實(shí)地，大膽創(chuàng)新”是我教書育人的座右銘。本年度我繼續(xù)領(lǐng)悟新課程標(biāo)準(zhǔn)，以新思路、新方法來指導(dǎo)自己的工作，認(rèn)真?zhèn)湔n、上好每一節(jié)常規(guī)課。本學(xué)期我積極參加了百花獎(jiǎng)的賽課活動(dòng)，在準(zhǔn)備公開課的過程中我虛心向組內(nèi)、組外教師請(qǐng)教，查閱了大量的資料，最終拿出了一節(jié)符合自身風(fēng)格、深受學(xué)生喜歡的公開課《跳起舞》，為本年度的教學(xué)工作添上了一個(gè)美麗的音符。
學(xué)校的bbs也是我經(jīng)常駐足的地方，在那里我認(rèn)真學(xué)習(xí)其他教師在教育、教學(xué)中的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)同時(shí)也把自己好的做法、想法跟大家分享，這種方便、快捷的學(xué)習(xí)方式使我的生活更加充實(shí)。通過多種方式的學(xué)習(xí)我積累了大量的素材，撰寫的論文也多次在國(guó)家、省、市、區(qū)獲獎(jiǎng)。學(xué)校無小事，處處是教育。值周教師的工作讓我有機(jī)會(huì)接觸的學(xué)生，我非常認(rèn)真地對(duì)待這項(xiàng)工作，并且能夠富有創(chuàng)造性地開展。讓我校的學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，成為講文明、懂禮貌的學(xué)生。
我負(fù)責(zé)的校舞蹈隊(duì)可謂是本年度的一個(gè)工作亮點(diǎn)，今年編排的舞蹈《好運(yùn)來》獲得了南崗區(qū)中小學(xué)生文藝匯演的一等獎(jiǎng)，我本人也被評(píng)為優(yōu)秀指導(dǎo)教師和南崗區(qū)第xx屆校園藝術(shù)節(jié)活動(dòng)的優(yōu)秀組織工作者。在代表學(xué)校參加黑龍江省督導(dǎo)評(píng)估檢查的活動(dòng)中，孩子們的表演打動(dòng)了在場(chǎng)的所有領(lǐng)導(dǎo)，受到了領(lǐng)導(dǎo)們的高度贊揚(yáng)。在南崗區(qū)教育局的新年聯(lián)歡會(huì)上，舞蹈《好運(yùn)來》代表南崗區(qū)的中小學(xué)生為參加聯(lián)歡的領(lǐng)導(dǎo)們作精彩的表演，迎來了陣陣掌聲。
為了慶祝建隊(duì)55周年，團(tuán)省委在黑龍江省電視臺(tái)籌備了一場(chǎng)題為：民族精神代代傳的晚會(huì)，我校舞蹈隊(duì)也光榮地被邀請(qǐng)表演創(chuàng)作歌舞《美麗的鮮花獻(xiàn)給你》，整個(gè)舞蹈從排練到演出只有七天時(shí)間，而且恰巧趕上十一長(zhǎng)假，我和孩子們放棄了休息時(shí)間，每天早早來到學(xué)校進(jìn)行排練，功夫不負(fù)有心人，在節(jié)目預(yù)檢的時(shí)候我們就受到了團(tuán)省委領(lǐng)導(dǎo)和電視臺(tái)導(dǎo)演的高度贊揚(yáng)，說我們的節(jié)目是“放心節(jié)目、效果好、符合晚會(huì)氣氛……”10月22日晚會(huì)在黑龍江省電視臺(tái)播出，效果非常好，坐在家里，通過電視當(dāng)看到我們復(fù)華小學(xué)的名字出現(xiàn)在電視屏幕上的時(shí)候，我相信每一個(gè)復(fù)華人的心情都會(huì)無比的激動(dòng)。為了讓舞蹈隊(duì)的孩子能夠?qū)W到、更新的知識(shí)，我放棄個(gè)人休息時(shí)間外出進(jìn)修，經(jīng)過不懈的努力我又在今年拿到了澳大利亞踢踏舞和爵士舞的教師任教資格證書，這時(shí)的我站在課堂上無愧于自己也無愧于孩子，孩子們?cè)谖业恼n堂上學(xué)到的舞蹈不會(huì)是過時(shí)的，我也不是在吃自己的老底兒，而是把新鮮的果實(shí)摘給孩子們，讓活力和激情在舞蹈的課堂上涌動(dòng)。
我是一個(gè)對(duì)集體充滿了熱情的人，勤勤懇懇、腳踏實(shí)地使我的工作作風(fēng)，助人為樂是我的快樂之本，只要是對(duì)學(xué)校對(duì)大家有好處的事情我都會(huì)不計(jì)較個(gè)人得失，把他完成好。xx年是幸福的一年，因?yàn)樵谶@一年當(dāng)中我付出著、收獲著、快樂著、進(jìn)步著，即將到來的xx年我同樣會(huì)用心去面對(duì)，用我的全部熱情來澆灌我深愛著的事業(yè)。
舞蹈?jìng)�(gè)人總結(jié)12
加入舞蹈隊(duì)還沒有一個(gè)月，我這個(gè)新丁也體會(huì)到舞蹈隊(duì)這個(gè)大家庭那種溫馨和親切的感覺，相信大家心中所想的與我一樣-----我們都很喜歡舞蹈隊(duì)！其實(shí)一開始我去舞蹈隊(duì)只是為了可以跳舞，但沒想過會(huì)讓我有這種滿足感。這種滿足，不只是可以學(xué)到跳舞，還有更多的是我體會(huì)到大學(xué)生聚集一起真的很開心，那種感覺是很神奇的，會(huì)讓人很想永不停止。是愛上這種生活吧在還沒有加入舞蹈隊(duì)前，我的暑假生活都是學(xué)車，不是學(xué)車就到處去，生活很單調(diào)的，事實(shí)上，每個(gè)假期都是這樣過的…而加入了舞蹈隊(duì)，認(rèn)識(shí)了很多的朋友，這個(gè)群體有股很厲害的凝聚力，因?yàn)槲覀冞@里沒有陌生的感覺，即使像我這樣新加入的，大家都不會(huì)忽略我，大家會(huì)關(guān)注每一個(gè)人，會(huì)融入每一個(gè)人。不像在其他地方那樣有很拘謹(jǐn)?shù)母杏X，我們這里什么都可以談，即使是很赤xx的~哈哈~這會(huì)是大家最喜歡的，在舞蹈隊(duì)里，即使我們相處時(shí)間還不多，即使我還不能全知道大家的全名，但至少我知道點(diǎn)叫大家，花名還是知道的，這樣不是更親切嗎？以前我一直都覺得跳舞就要有老師教，只有這樣才會(huì)跳得好的，但這次我不同意自己的想法了，因?yàn)槲易约憾加性谟變簣@教d老師跳舞，但同魚頭教出的是一個(gè)反效果….我教不好，在魚頭身上我看到了教人要的`是耐性和實(shí)力，這就是我缺乏的。說真的，魚頭跳舞很好看�。。�！還有的是大家一齊練舞，一齊提意見，這樣很好，每一個(gè)人都在認(rèn)真參與了，雖然在外邊的人看來，我們每晚都將音響開到大大的，說話談笑大大聲的，好像是在玩玩下的，但事實(shí)上我們大家都在做一件事，就是為了跳舞！所以跟大家在一起，雖然每晚我們都是身水身汗的…但都沒有人說累了而不跳的，而我就更享受這種感覺啦。就是因?yàn)槲覀兌加兄餐膼酆米屛覀冏咴谝黄鹆�，這是一種緣分，更是命中注定的！哈哈~有點(diǎn)夸張哦~當(dāng)然這里要特別多謝友明的宵夜啊~可以大家補(bǔ)充體能哦~所以我們這不缺精神動(dòng)力，更不缺食物動(dòng)力��！大家一齊食野都好開心的~真的就像一個(gè)家甘，媽媽就負(fù)責(zé)煮野食噶~還有的就是大家回家后，還是那樣的活躍哦~這是大家很依依不舍的一種表現(xiàn)。在群里，我很少發(fā)言，但不代表我不關(guān)注哦，其實(shí)很多時(shí)候我都在看著的，我喜歡看人說話，聽人說話，我的習(xí)慣來的。所以嘛~這幾晚來….群好像是靜了，我也很不習(xí)慣啊…不過我知道大家都回到學(xué)校里啊，又要開始學(xué)習(xí)了，所以我很渴望我們的群再次熱鬧起來哦~等我們都放假吧~我們不單止在群來活躍，我們又可以到舞蹈室里活躍了~謝謝你們給了我一個(gè)充實(shí)的假期。來到舞蹈隊(duì)的日子是我假期里最開心的，這是實(shí)話啊！玩真心話都系甘講的�。。。」報(bào)告完畢….其實(shí)還有更多的，但語言表達(dá)欠佳啊~小女子在此不再獻(xiàn)丑了~呵~
舞蹈?jìng)�(gè)人總結(jié)13
一、前言
一年的光景，不算很長(zhǎng)卻也并不短暫，可是卻會(huì)發(fā)生很多的事情。在這一年的時(shí)間里，我加入了一個(gè)團(tuán)隊(duì)，也就是舞蹈隊(duì)。我們從一開始的陌生逐漸轉(zhuǎn)變到熟悉，我們之間的感情也在不斷的增強(qiáng)，而我們團(tuán)隊(duì)的默契與精神也在我們的共同努力下升華。
二、優(yōu)缺點(diǎn)
優(yōu)點(diǎn)：
1、團(tuán)隊(duì)意識(shí)與團(tuán)隊(duì)精神的加強(qiáng)；
2、積極參加與學(xué)院、系部相關(guān)的節(jié)目排練；
缺點(diǎn)：
1、在排練節(jié)目時(shí)太過三心二意；
三、個(gè)人感想
一年的時(shí)間就這樣過了，在舞蹈隊(duì)的日子里，我們都曾有過汗水打濕了衣衫、淚水模糊了眼眶的樣子；但是我們都在這個(gè)團(tuán)隊(duì)里堅(jiān)持了下來，不曾放棄過。“臺(tái)下十年功，臺(tái)上一分鐘”這句話真的沒錯(cuò)，練舞的時(shí)候真的會(huì)很辛苦、很累，但是當(dāng)你將你的舞蹈在舞臺(tái)上展現(xiàn)給別人看獲得贊揚(yáng)時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)練舞時(shí)的'一切都不重要了。我很感謝加入了舞蹈隊(duì)，因在在哪里我認(rèn)識(shí)了她們，我的隊(duì)友亦是我珍惜的朋友。而我也知道了付出不一定求回報(bào)，只要自己肯定了其價(jià)值，也就足夠了。
四、我的隊(duì)友，我在珍惜著
黃瑤（藝術(shù)團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)）：我叫她瑤娃兒，因?yàn)楹苡H切。我們的節(jié)目都是她在給我們編排，在排練舞蹈時(shí)她會(huì)很兇；可我們都能理解她，是我們自己做得不夠好；但是她真的很辛苦，經(jīng)常因?yàn)榻o我們排練舞蹈把嗓子給喊嘶啞了。但還是想對(duì)她說聲：瑤娃兒，謝謝你。
鄧新川（舞蹈隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)）：她是一個(gè)很可愛的女孩子，但是身體不好。她練舞時(shí)很努力，有時(shí)候卻很幼稚；更重要的一點(diǎn)是她只是表面看著淑女，其實(shí)一點(diǎn)都不淑女的。還是對(duì)她多囑咐一句：新川，自己多注意身體。
羅敬：我的隊(duì)友，是一個(gè)漂亮的女孩子；就是太瘦了。給我的感覺吧，她比較文靜，練舞也很努力。再啰嗦一句：多吃點(diǎn)，太瘦了對(duì)身體也不好。牟滿：也是一個(gè)美女，可她好像沒有加入我們舞蹈隊(duì)，但是呢，我們每一次排練節(jié)目都會(huì)將她算入其中；就好像球隊(duì)里的替補(bǔ)隊(duì)員一樣。但是在我們的心中，她就是我們舞蹈隊(duì)的一員，就是我們的隊(duì)友。
五、總結(jié)
我們一起付出過、努力過、累過、苦過、笑過、哭過，卻得到了這份感情，這就夠了。人生，是一場(chǎng)舞蹈。我們舞蹈著，在人生之路。
姓名：吳靜
舞蹈?jìng)�(gè)人總結(jié)14
我叫xxx，是xx藝術(shù)學(xué)院舞蹈專業(yè)畢業(yè)生，畢業(yè)之際，對(duì)這三年來做一個(gè)個(gè)人總結(jié)。
本人擅長(zhǎng)鋼琴，舞蹈，聲樂，在學(xué)校曾有豐富的舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)過不斷的努力，在舞蹈考級(jí)中通過了中國(guó)歌劇舞劇院委員會(huì)的肯定，并且拿到了四級(jí)證書。在日常生活中，本人尊師敬長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，集體榮譽(yù)感強(qiáng)，具有較強(qiáng)的自主創(chuàng)新能力。課于時(shí)間，廣泛閱讀課外知識(shí)，以此提高自身的文學(xué)修養(yǎng)。在學(xué)校的學(xué)習(xí)積累和技能的培養(yǎng)使我掌握了牢固的專業(yè)知識(shí)，讓我由一個(gè)天真稚嫩的女孩逐步走向現(xiàn)在的成熟，穩(wěn)重。
性格開朗，樂于助人，熱愛生活，熱愛學(xué)習(xí)。對(duì)學(xué)習(xí)抱有積極向上的態(tài)度。三年來我嚴(yán)格要求自己在專業(yè)學(xué)習(xí)上做到虛心請(qǐng)教，勤奮刻苦。以至于我的專業(yè)在三年來得到了肯定的成績(jī)。
三年來的鍛煉，給我的僅是初步的`經(jīng)驗(yàn)積累，對(duì)于邁向社會(huì)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，因此，面對(duì)現(xiàn)在，我努力拼搏，面對(duì)將來，我期待更多的挑戰(zhàn)，在工作上吃苦耐勞，積極向上，虛心請(qǐng)教，取他人長(zhǎng)處彌補(bǔ)自己的不足。相信自己一定會(huì)演繹出精彩的`一幕。
本人綜合素質(zhì)佳，在舞蹈方面學(xué)習(xí)多年，能吃苦耐勞，忠誠(chéng)穩(wěn)重，開發(fā)自身潛力，做一個(gè)主動(dòng)的人，工作積極熱情，為了自己的目標(biāo)為了完成自己想要的事業(yè)拼搏投入力量，具備良好的的人品，樂于與人溝通，熱愛舞蹈，善于學(xué)習(xí)，很強(qiáng)的責(zé)任心，想成為一名優(yōu)秀的舞蹈教師。
在校五年的學(xué)校生活中，讓我不但在專業(yè)上有了一定的提高，在其他方面也得到了很多鍛煉。藝校的藝術(shù)氛圍培養(yǎng)了我良好的形象氣質(zhì)．在學(xué)校多次地社會(huì)實(shí)踐，磨練了我的舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)，課下自己喜歡看看書，寫寫日記，提高個(gè)人的自身修養(yǎng)，讓自己的內(nèi)心世界更為豐富，希望自己能成為一個(gè)綜合素質(zhì)全面發(fā)展的人！
作為一名音樂學(xué)專業(yè)的大學(xué)生,我熱愛我的專業(yè)并為其投入了巨大的熱情和精力。開朗、謙虛、真誠(chéng)、自信。在大學(xué)的學(xué)習(xí)生活中,我所學(xué)習(xí)的舞蹈內(nèi)容包括了芭蕾基訓(xùn)、古典舞基訓(xùn)、古典舞身韻、現(xiàn)代舞基訓(xùn)、現(xiàn)代舞編導(dǎo)、民間民族舞、以及成品舞這些專業(yè)技能課程和一些舞蹈理論課程。.通過對(duì)專業(yè)知識(shí)的強(qiáng)化訓(xùn)練,鍛煉了我身體的柔韌性和靈活性，使我具備了比較扎實(shí)的基本功、表演能力、以及一套學(xué)習(xí)方法，聲樂、鋼琴、器樂方面通過一些技能技巧和演唱曲目的訓(xùn)練也有一定的基礎(chǔ)，對(duì)理論課程的學(xué)習(xí)則豐富了我專業(yè)素質(zhì)方面的修養(yǎng)。在與專業(yè)學(xué)習(xí)同步的社會(huì)實(shí)踐中我吸收了更多的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于以后我
舞蹈?jìng)�(gè)人總結(jié)15
上學(xué)期剛剛學(xué)舞蹈的時(shí)候是那么的笨拙，可如今我覺得自己成長(zhǎng)了許多，也懂得了許多。
我覺得基礎(chǔ)最重要，不能貪快，一定要把最簡(jiǎn)單的東西學(xué)好，不論學(xué)哪一門課，都得有這樣的學(xué)習(xí)態(tài)度。這樣子就不會(huì)經(jīng)常犯錯(cuò)誤，也就能跟得上老師。在學(xué)舞蹈的這個(gè)過程中我發(fā)現(xiàn)每學(xué)一樣新動(dòng)作我都會(huì)有新的收獲，因?yàn)槊總�(gè)人關(guān)注的東西可能不一樣，強(qiáng)調(diào)的重點(diǎn)可能也有差別，性格也有差別，踏踏實(shí)實(shí)學(xué)好每一個(gè)動(dòng)作正好可以幫助我們修正自己平時(shí)容易忽略的地方，不斷得到提高。基礎(chǔ)打好了對(duì)以后老師講的新內(nèi)容理解的更透徹，接受的也更快。
多聽音樂對(duì)我們學(xué)舞蹈也很有幫助。老師曾強(qiáng)調(diào)過在舞蹈中音樂的重要性，當(dāng)時(shí)我還不大明白，其實(shí)對(duì)音樂的理解完全是靠感覺，平時(shí)我們上課的時(shí)候可以數(shù)一下節(jié)奏，但是真正要把音樂的內(nèi)涵跳出來單單依靠數(shù)節(jié)奏是不行的，當(dāng)我們的思維過分理性的集中于節(jié)奏上的時(shí)候，往往就會(huì)忽略了其他的內(nèi)容。所以，我認(rèn)為訓(xùn)練好的音樂感覺是很重要的，就是說既要掌握準(zhǔn)節(jié)奏，又要注重音樂所表達(dá)的內(nèi)容，兩者結(jié)合才有可能完美。所以我平時(shí)帶個(gè)mp3在身上，裝一些舞曲，經(jīng)常聽，在放松自己的同時(shí)，也培養(yǎng)了音樂感覺。
平時(shí)要多練習(xí)。師傅領(lǐng)進(jìn)門，接下來得靠我們自己練兵了。既然來了，就要爭(zhēng)取跳得更好。那么，怎么就能跳好了呢？平時(shí)在這里我看到一些同學(xué)翩翩起舞，看到老師的精湛舞技，很羨慕。我想他們一定下了很大的功夫，或許除了他們自己，沒有人知道他們?cè)?jīng)投入了多少、吃了多少苦�！芭_(tái)下十年功”的道理大家應(yīng)該都知道，即使僅僅是為了把課上好，課堂之外的練習(xí)也是必要的。只要在課外有一定的投入，且方法正確，一定會(huì)有所進(jìn)步。
我覺得應(yīng)當(dāng)重視課堂紀(jì)律，仔細(xì)聽老師講的每句話�？赡芤�?yàn)槲覀兊恼n堂氣氛一直比較活躍，因?yàn)閯?dòng)作的不習(xí)慣，有時(shí)會(huì)嘻嘻哈哈的，所以我們有時(shí)在上課的時(shí)候也相對(duì)隨意一點(diǎn)。上課的時(shí)候，同學(xué)之間有的在老師講課的時(shí)候聊天，內(nèi)容有課堂之內(nèi)的也有與上課無關(guān)的；有的在老師在做示范的時(shí)候，急于模仿或自己在練習(xí)。從我自己的體會(huì)來說，上課的時(shí)候緊跟老師的節(jié)奏是最有效率的。老師講課的時(shí)候一定認(rèn)真聽，哪怕說的是別人的缺點(diǎn)也應(yīng)該仔細(xì)的聽一下，避免以后自己也有同樣的錯(cuò)誤；老師做示范的時(shí)候不要急于模仿，俗話說“磨刀不誤砍柴功”，把老師的動(dòng)作要領(lǐng)看明白了再實(shí)踐，會(huì)有事半功倍的效果，且犯錯(cuò)誤的概率要低很多；抓住每一個(gè)練習(xí)的機(jī)會(huì)，老師上課的時(shí)候給的練習(xí)時(shí)間其實(shí)并不是很多，也就是說讓老師發(fā)現(xiàn)缺點(diǎn)的機(jī)會(huì)很少、得到老師指點(diǎn)的機(jī)會(huì)不多，所以一定要在有限的時(shí)間里多表現(xiàn)，這對(duì)課外的練習(xí)會(huì)有很大的幫助。
多請(qǐng)教老師和學(xué)習(xí)優(yōu)秀的同學(xué)對(duì)我學(xué)舞蹈也有很大的幫助。其實(shí)很多東西在我們剛開始的.時(shí)候都得虛心地請(qǐng)教。同學(xué)之間切磋一下也是很有幫助的，我想，畢竟大家的水平都是半斤八兩，有時(shí)候交流出的結(jié)果可能是錯(cuò)誤的；還有，同學(xué)之間容易看得出動(dòng)作對(duì)或是不對(duì)，但是有時(shí)候說不出錯(cuò)在哪里、要如何糾正，所以，我們有問題一定要多請(qǐng)教老師，這樣子反反復(fù)復(fù)，我得到一定的提高，雖然不是很快，但就我個(gè)人來說，我已經(jīng)得到了很多了，因?yàn)槲覍W(xué)到了一種學(xué)心方法了。
另外，學(xué)習(xí)體育舞蹈對(duì)心理上也有很大的益處，這是我在學(xué)習(xí)過程中的最大的收獲。
跳舞跳得好，使別人對(duì)你刮目相看，使自己對(duì)自己有更深一層自我價(jià)值的發(fā)現(xiàn)。這是個(gè)人自尊的提高。記得我上一次參加學(xué)院的愛爾蘭舞蹈演出后，同學(xué)們個(gè)個(gè)稱好，對(duì)一個(gè)平時(shí)羞澀的我的印象也就多了舞蹈這兩個(gè)字，但我發(fā)現(xiàn)舞蹈這兩個(gè)字不僅僅在于它本身，還在于它所包含的品格。
幾乎每個(gè)同學(xué)都曾有過怯場(chǎng)的羞澀的上課經(jīng)歷，它是心理學(xué)十大恐懼之一，通過跳舞可以合我們逐步克服膽怯、恐懼，培養(yǎng)自信、自強(qiáng)。以堅(jiān)定的信心和毅力去對(duì)付無數(shù)的考驗(yàn)與挑戰(zhàn)。
有了自信，當(dāng)然也就有了輕松的社交。舒適輕松的社交是個(gè)人四大需求之一，跳舞使你更善于人際關(guān)系，提高為人處事、公關(guān)社交的能力。剛學(xué)舞蹈的時(shí)候，不知道怎么和舞伴交流，兩個(gè)人各自跳著自己的舞蹈。如今，我覺得和舞伴一起探討學(xué)習(xí)已經(jīng)變得很自然、輕松。
跳舞還可以放松精神。每次下課，都會(huì)覺得無聊，面對(duì)學(xué)習(xí)、生活的壓力，我的精神常期處于緊張、郁悶的狀態(tài)，在優(yōu)楊、激情的舞曲中跳幾支舞，享受一下自由快樂的時(shí)光，使我的心理上得到調(diào)整，緩解由于學(xué)習(xí)、生活上常期的壓力而造成的精神緊張、郁悶，保持我的青春的活力，學(xué)習(xí)也就輕松多了，心情也就陽光多了。
總而言之，來源于生活而又返源于生活，是一種非語言的交流，是一種以美化的人體動(dòng)作為手段，通過有節(jié)奏、有韻律的活動(dòng)，抒發(fā)人的內(nèi)心感情，表達(dá)人的意志、愿望的人體動(dòng)作藝術(shù)，是一種美的藝術(shù)。它可以使每個(gè)人的身心融入到優(yōu)美的旋律中，隨著音樂節(jié)奏，自然產(chǎn)生有氧的藝術(shù)動(dòng)
【舞蹈?jìng)�(gè)人總結(jié)】相關(guān)文章：
舞蹈社團(tuán)工作個(gè)人總結(jié)09-28
舞蹈演員個(gè)人總結(jié)范文10-19
舞蹈學(xué)期個(gè)人總結(jié)（通用11篇）09-01
大學(xué)生舞蹈實(shí)踐報(bào)告?zhèn)�人總結(jié)09-28
舞蹈學(xué)生個(gè)人總結(jié)（通用13篇）05-30
舞蹈教學(xué)總結(jié)01-29