高中學(xué)習(xí)計劃（精選20篇）
光陰的迅速，一眨眼就過去了，又迎來了一個全新的起點，有了新的學(xué)習(xí)內(nèi)容，一起來學(xué)習(xí)寫學(xué)習(xí)計劃，為今后的學(xué)習(xí)制定一份計劃吧。寫學(xué)習(xí)計劃需要注意哪些問題呢？以下是小編為大家收集的高中學(xué)習(xí)計劃（精選20篇），希望能夠幫助到大家。
高中學(xué)習(xí)計劃 篇1
制定學(xué)習(xí)計劃的作用：
1、計劃是實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的藍(lán)圖；
2、制訂計劃是實行自我控制、自我管理的前提；
3、制訂計劃能減少時間的浪費，提高學(xué)習(xí)效率。
學(xué)習(xí)計劃的科目：
一、數(shù)學(xué)
二、英語
三、語文
四、文綜或理綜
回顧整個假期學(xué)習(xí)情況，并指導(dǎo)后期的'工作和學(xué)習(xí)。
學(xué)習(xí)計劃時間：
1、早上7：30起床
2、7：40—8：00為吃早上飯時間。
3、8：00—10：00為寫作業(yè)時間。
4、10：00—11：30為制作小玩具的時間。
5、11：30—12：30為吃中午飯時間。
6、12：30—14：30為上網(wǎng)時間。（包括寫博文和上網(wǎng)時間，如果博文沒寫完可以延長時間）
7、14：30—15：30為讀書時間。
8、15：30—16：30為體育時間。
9、16：30—18：30為自由活動時間（不能玩危險的游戲或作危險的動作）
10、18：30—19：30為吃完飯時間。
11、19：30—20：00為看電視時間。
12、20：00—21：00為看書時間。
學(xué)習(xí)技巧：
一、每日早讀課，主要用來背語文、英語，有多余時間可用來背副科（包括生物、歷史、政治、地理）。
二、每日中午主要學(xué)習(xí)副科（包括背誦、作業(yè)、資料）
三、下午放學(xué)后及晚上主要學(xué)習(xí)主科（包括作業(yè)、所有資料）。
四、根據(jù)學(xué)習(xí)需要可適當(dāng)調(diào)整時間。
五、周末或平時有空閑，找爸講主科的教材全解和所做作業(yè)中的錯題。
六、按時完成老師所布臵的作業(yè)；每學(xué)期要寫好學(xué)習(xí)總結(jié)和心得體會。
高中學(xué)習(xí)計劃 篇2
新的學(xué)期，新的開始;新的自己，當(dāng)然有新的計劃。
對于高中的生活，經(jīng)過了一個學(xué)期的歷程，已經(jīng)有所適應(yīng)，在新的學(xué)期里，定要嚴(yán)格要求自己，不再像過去一般的松散。
在新的學(xué)期里，我決定要努力點學(xué)習(xí)，雖然不能做到發(fā)奮圖強，但也會盡自己最大的能力去爭取，爭取一個好成績，也許過程中會困難重重，但我相信自己有這個能力去挑戰(zhàn)一切。
為此，我制定了以下計劃：
1、上課認(rèn)真聽講!這是最重要的一條，上個學(xué)期我就因為上課聽講不好而考試吃了大虧，所以這個學(xué)期一定不能布我自己的后塵。但是因為住宿的關(guān)系，睡眠不足，上午的課經(jīng)常走神，所以我一定要盡量保證自己的睡眠……但是這經(jīng)常辦不到，因此，我給自己制定了一個標(biāo)準(zhǔn)，每節(jié)課最多走神8分鐘，讓大腦放空，休息一下，物理、化學(xué)、數(shù)學(xué)課不能走神!
2、遇到不會、不懂的`問題積極請教高手，不要羞怯和不好意思;有時有人問我題時，我也要積極解答，先不說幫助別人是應(yīng)該的，教學(xué)相長嘛，對我也是有好處的……
3、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)作業(yè)獨立完成!這幾科都需要課下多做題做題、多練，寫作業(yè)就是一個好機會。
4、下功夫背!英語的單詞、筆記、范文，還有語文、歷史、政治這些都需要背……
5、每天完成一篇英語閱讀。
6、聽力課上完成一整篇聽力。
這個學(xué)期至關(guān)重要，因此我不僅定下了計劃，還給自己定了目標(biāo)：級部前進(jìn)70名!我會想著這個目標(biāo)努力的!
高中學(xué)習(xí)計劃 篇3
1、計劃要有明確的目的。
或者說按照目的制定計劃。例如某人數(shù)學(xué)基礎(chǔ)較差，他就制定數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計劃，目的就在于加強數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，提高教學(xué)成績。某人英語單詞記不牢，他就要制定一個目的在于掌握單詞的復(fù)習(xí)默寫計劃。計劃的目的是根據(jù)各人自己的學(xué)習(xí)情況確定的。
2、要有學(xué)習(xí)內(nèi)容和完成時間，也就是自己規(guī)定自己在某段時間內(nèi)要做哪些事情。
例如某人在自己的數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計劃中，規(guī)定自己在國慶長假中，把必修一數(shù)學(xué)的知識點全面復(fù)習(xí)一遍，于是他就要把復(fù)習(xí)的內(nèi)容排成序列，假期的時間也排成序列，然后再把這兩個序列合成一張復(fù)xxx度表。
3、要想訂好計劃，還應(yīng)注意以下問題。
（1）個人學(xué)習(xí)計劃應(yīng)服從于學(xué)校、班級的大計劃。兩個計劃的目的是一致的，在時間安排上可能有矛盾，個人計劃活動時間只能在集體活動以外的時間安排。
�。�2）堅決保證常規(guī)學(xué)習(xí)時間，充分利用自由時間。常規(guī)學(xué)習(xí)時間主要用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)的新知識，在這部分時的內(nèi)，由于任務(wù)驅(qū)使，一般同學(xué)基本上是能保證完成任務(wù)的，自由學(xué)習(xí)時間是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間。
在自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)，一般可以做兩件事：補課和提高。補課，指彌補自己學(xué)習(xí)中的不足；提高，指深入鉆研，發(fā)展自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢和特長。對學(xué)習(xí)較差的學(xué)生來講，開始自由學(xué)習(xí)時間幾乎沒有或很少，以后隨著學(xué)習(xí)水平的提高，常規(guī)學(xué)習(xí)時間會逐漸減少，自由學(xué)習(xí)時間會逐漸增加。
由于開始時自由學(xué)習(xí)時間比較少，同學(xué)們往往不容易抓住它，這也正是他們學(xué)習(xí)被動局面難以改變的原因。一旦抓住并體會到自由學(xué)習(xí)時間給學(xué)習(xí)帶來的好處，他們就會努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時間的效率，來增加自由學(xué)習(xí)時間，使自己掌握學(xué)習(xí)的主動權(quán)。
�。�3）長計劃和短安排。由于實際的學(xué)習(xí)生活千變?nèi)f化，往往不好預(yù)測，所以長遠(yuǎn)計劃不能訂得太具體，不可能這個月就把下個月每天干什么全都列出來。但是，下個月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個主要問題，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。而本月的第一個星期要解決什么問題，第一個星期每天干什么，就應(yīng)當(dāng)具體些。這樣安排以后，在每天學(xué)習(xí)時，心中就會明白今天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位，有了具體的短安排，長遠(yuǎn)計劃中的任務(wù)可以逐步得到實現(xiàn)；有了長遠(yuǎn)計劃，又可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時，具有明確的學(xué)習(xí)目的。
�。�4）制定計劃要從實際出發(fā)。在制定計劃時不要脫離學(xué)習(xí)的實際情況。不少學(xué)生在制定計劃時滿腔熱情，往往忽略了實際情況，結(jié)果實行起來就感到緊張、困難。什么是學(xué)習(xí)的實際呢？首先是自己的知識基礎(chǔ)�；A(chǔ)好，就要拓寬加深進(jìn)一步提高，基礎(chǔ)差，就要查漏補缺鞏固基礎(chǔ)。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度，任務(wù)不能太多，要求不可太高，應(yīng)做到量力而行。第三是時間的實際。每個階段，能提供自由學(xué)習(xí)的時間有多少，應(yīng)量時而訂。第四還要結(jié)合老師的教學(xué)進(jìn)度而訂，很多學(xué)生個人學(xué)習(xí)計劃的“破產(chǎn)”，就是因為不了解老師教學(xué)進(jìn)度的實際，而使自己安排的學(xué)習(xí)任務(wù)不是過緊就是過松，還會出現(xiàn)自己安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容和老師的教學(xué)內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象。
（5）計劃要留有余地。計劃的活動內(nèi)容和時間安排往往與后來的實際不完全吻合。例如，某個階段有的學(xué)科難度大，作業(yè)多，這樣計劃中的常規(guī)學(xué)習(xí)時間就會增加，而自由學(xué)習(xí)時間就會減少。計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)就可能完不成。再如，有時集體活動比計劃估計的多，占用了較多的時間，也會影響學(xué)習(xí)計劃的落實等等。所以，為了保證計劃的實現(xiàn)，在訂計劃時必須留有余地。否則，在實施過程中受到?jīng)_擊時，會因沒有辦法調(diào)整而使計劃落空。時間長了，就會對訂計劃的`必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計劃，成為無計劃行事了。
（6）經(jīng)常對照，及時調(diào)整。計劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經(jīng)常對照，檢查自己的執(zhí)行情況。如果完成任務(wù)很輕松，余地較大，可以考慮進(jìn)度加快一點。如果沒有按計劃完成任務(wù)，要分析是什么原因，對癥下藥，采取措施。必要時可調(diào)整計劃，降低標(biāo)準(zhǔn)，減慢速度，使計劃切實可行，為學(xué)習(xí)服務(wù)。
如何高效利用時間
下面是所有的學(xué)習(xí)時間表都適用的一些總的原則：
1、消除無所事事的時間。
使每一小時都變成富有成效的時間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內(nèi)學(xué)到的。利用白天時間。研究結(jié)果證明，白天學(xué)習(xí)一個小時等于晚上學(xué)習(xí)一個半小時。
2、背誦型課程在課前要進(jìn)行復(fù)習(xí)。
一門要求背誦或討論的課程，在上課前復(fù)習(xí)會有很大的好處，這樣做，可以使你對所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習(xí)。對于一個講座課來說，最后馬上復(fù)習(xí)筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。
按事情的重要性排先后次序。把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準(zhǔn)時做好。
3、避免過多的細(xì)節(jié)。
在一周的時間表中排入過多的細(xì)節(jié)是浪費時間。這樣說有兩個理由：
第一，制訂這樣一個時間表所花的時間不如用來直接學(xué)習(xí)一個科目；
第二，你要想按這份時間表來工作學(xué)習(xí)是不大可能的。
4、弄清楚自己在什么時候需要睡眠。
我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話，在困倦的時候就睡覺，在自然清醒時就學(xué)習(xí)。
5、弄清楚自己應(yīng)該學(xué)習(xí)多長時間。
你上一小時課，就應(yīng)該復(fù)習(xí)兩小時，這個粗略的統(tǒng)計至多只在大體上有指導(dǎo)意義。學(xué)習(xí)時間實際上要根據(jù)不同的課程和不同的學(xué)生而有所變動。但是你可以從上課一小時復(fù)習(xí)兩小時開始，在你搞清楚做完每門作業(yè)需要多少時間后，再根據(jù)你的實際情況來調(diào)整時間。
6、要有足夠的睡眠時間。
醫(yī)學(xué)研究證實每人每天必須有八小時的睡眠。我們應(yīng)該清楚這一點，即學(xué)習(xí)質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。
7、要均衡進(jìn)餐。
三餐要吃得從容，吃得好。一般來說，大部分時間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物，對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會導(dǎo)致煩躁、疲倦以致沒有干勁。
8、加倍估計時間，費時的事要提前做。
大多數(shù)人都會低估工作所需的時間。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺在三小時內(nèi)趕不出一篇一千五百字的文章，你就應(yīng)盡可能早地著手寫作，這樣就會有更多的時間。
9、別把你的時間安排得太緊。
計算時間要精確，但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時間。制訂一份生活計劃，而不僅僅制訂一份學(xué)習(xí)計劃。生活是多方面的，你必須認(rèn)清它的多面性。
高中學(xué)習(xí)計劃 篇4
對于赴加拿大留學(xué)的學(xué)生來說，在加拿大留學(xué)期間制定一個學(xué)習(xí)計劃是很重要的，那么如何打造一個完美的學(xué)習(xí)計劃書呢？下面就帶您一起來了解一下。
“學(xué)習(xí)計劃書”是怎么回事
據(jù)360教育集團(tuán)介紹，歐美國家特別是移民國家，如加拿大、法國、澳大利亞、新西蘭等國要求留學(xué)生簽證時提供“學(xué)習(xí)計劃書”。使館簽證官通過“學(xué)習(xí)計劃書”可了解考生的背景、選擇留學(xué)專業(yè)的動機、選擇該國留學(xué)的理由、未來留學(xué)時間安排以及職業(yè)目標(biāo)和回國打算，配合審核其他材料決定是否發(fā)放留學(xué)簽證。
完美“學(xué)習(xí)計劃書”怎樣出爐
“學(xué)習(xí)計劃書”的行文風(fēng)格和文章結(jié)構(gòu)與個人陳述有很大不同，不需要太多個性化和感性的描述，要結(jié)構(gòu)清晰、簡單，邏輯嚴(yán)密，闡述的事實明確，相關(guān)論據(jù)有力可信。學(xué)成回國的打算表述要準(zhǔn)確充分，不能和其他材料發(fā)生矛盾�！皩W(xué)習(xí)計劃書”的重點部分要放在未來規(guī)劃，即未來的職業(yè)規(guī)劃和留學(xué)后回國理由�？忌ㄟ^這部分內(nèi)容告訴大使館，到該國留學(xué)確實能夠?qū)ξ磥砺殬I(yè)發(fā)展有良好幫助。要求有“學(xué)習(xí)計劃書”的國家多是移民國家，而留學(xué)生申請簽證的原因是留學(xué)，因此通過學(xué)習(xí)計劃書一定要消除移民傾向�；貒碛梢Y(jié)合個人背景經(jīng)歷和家庭情況給出合理解釋，如果一位擁有多年商業(yè)經(jīng)歷的經(jīng)理獲得去加拿大讀商業(yè)管理碩士課程的機會，他可闡明的職業(yè)目標(biāo)是回國成為一名跨國公司的`高級經(jīng)理人，在國內(nèi)多年積累的客戶資源和社交圈是一筆非常寶貴的財富，這就是非常有力且合理的回國理由。此外，考生特別需要注意的是，“學(xué)習(xí)計劃書”中關(guān)于回國理由等涉及事實論據(jù)的地方，不能任意編造。
總的來說，學(xué)習(xí)計劃書需要包括以下幾方面內(nèi)容。
1.簡單說明自己的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，專業(yè)背景及工作經(jīng)歷;
2.說明自己進(jìn)一步求學(xué)的動機及為什么選擇該國、該大學(xué)與該專業(yè);
3.詳細(xì)的留學(xué)時間安排;
4.介紹留學(xué)所需資金及來源;
5.對未來職業(yè)目標(biāo)的闡述，留學(xué)后回國的理由。
在申請留學(xué)及簽證過程中，學(xué)習(xí)計劃(studyplan)是考生能否順利獲簽的關(guān)鍵材料之一，寫時要重點突出未來規(guī)劃。在寫加拿大留學(xué)學(xué)習(xí)計劃時特別需要注意的是，學(xué)習(xí)計劃書中關(guān)于回國理由等涉及事實論據(jù)的地方，不能任意編造，所有內(nèi)容必須保證它的真實性，否則一旦被發(fā)現(xiàn)后果很嚴(yán)重。
截止目前，留學(xué)360更新海外名校錄取86789枚，其中哈佛大學(xué)43人、耶魯大學(xué)56人、 斯坦福大學(xué)43人、麻省理工學(xué)院25人、牛津大學(xué)38人、劍橋大學(xué)35人、多倫多大學(xué) 290人、麥吉爾大學(xué)353人、悉尼大學(xué)1874人、墨爾本大學(xué)1286人、澳洲國立大學(xué) 1100人、香港大學(xué)120人、新加坡國立大學(xué)150人、南洋理工大學(xué)227人、新西蘭奧克蘭大學(xué)1241人。
高中學(xué)習(xí)計劃 篇5
一、放松心情放假最重要的當(dāng)然是放松。高中本就比小學(xué)，初中緊張，經(jīng)過了緊張的學(xué)習(xí)，緊繃的神經(jīng)需要舒緩，不然怎么迎接新的挑戰(zhàn)呢?放松心情的方法就是看有趣的電影：《花栗鼠》、《功夫熊貓》、《熊出沒之奪寶熊兵》……約朋友們玩是另一種放松，寒假不能缺少玩。搭機器人、打游戲或者只是瘋跑，和朋友在一起哈哈大笑，緊張的神經(jīng)怎么能不放松呢?所以我每周觀看一部電影、和朋友小聚一次。
二、鍛煉身體身體是革命的本錢，每當(dāng)我重感冒，感覺精力跟不上，咳嗽，發(fā)高燒時我都會覺得有一個健康的身體就是好啊。上學(xué)時運動的時間有限，趁著假期當(dāng)然要好好的“動一動”。首選的運動當(dāng)然是羽毛球啦，每周一、三、五都去打兩小時，趁著假期提高一下球技。現(xiàn)在假期期間晚上可以早點睡，早晨起早點可以跑跑步，另外滑冰、滑雪、在雪中追逐著踢足球，既鍛煉身體，又親近大自然。這樣度過一個假期后，我會更加強壯。
三、規(guī)律睡眠以往一到假期我就晚睡晚起，作息時間特別不規(guī)律，導(dǎo)致開學(xué)后很不適應(yīng)。這個寒假我要繼續(xù)堅持上學(xué)時早睡早起的好習(xí)慣。我要保證睡眠，每天睡到自然醒，絕不賴床。
四、完成作業(yè)認(rèn)真的完成老師布置的寒假作業(yè)，每科的寒假作業(yè)各寫一頁。
五、拾遺補差有的'時候一些題目扣分不是答案的對錯問題，也就是卷面分，這種分扣得未免有點不應(yīng)當(dāng)。英語的話肯會寫但不一定會讀所以這個寒假我打算每天一頁鋼楷、清晨讀讀英語。
六、愉快閱讀動畫片《巴拉巴拉小魔仙》里有一集說過：“內(nèi)心脆弱的人才會被惡魔誘惑和控制。”我可不想被惡魔打敗，所以寒假我會挑選自己感興趣的書，保證每天閱讀至少半小時，因為讀書能夠讓人內(nèi)心變得強大。
這就是我的寒假計劃，它不是寫在紙上的空談，而是已經(jīng)開始的行動。我相信在我的精心計劃下，我的寒假生活一定會變得充實不乏味的。
高中學(xué)習(xí)計劃 篇6
青春如夢，歲月如歌。正值青春年華的我們，未來有無數(shù)的可能性，也有無數(shù)的機遇等著我們?nèi)テ床�。時光正好，讓我們放手一博，帶著我們的夢想上路，用我們的心血和汗水去澆灌，去收獲。
經(jīng)過半個學(xué)期的高中生活，我真正意識到了高中是多么的辛苦了。明白自己的`地位和身份，也完全懂得了自己的學(xué)習(xí)成績是停留在什么水平上了。經(jīng)過一次次的考試，我終于發(fā)現(xiàn)了自己的不足。對自己的不足。我對自己提出了新的學(xué)習(xí)計劃：
1.從此以后再也不抄襲同學(xué)的作業(yè)了，能做就做，不能做的向他人或老師請教。
2.上課保證不講小話，做與該堂課無關(guān)的事情，不影響自己旁邊的同學(xué)。
3.做到課前認(rèn)真預(yù)習(xí)，課后認(rèn)真復(fù)習(xí)，總結(jié)，歸納。
4.按時完成各科作業(yè)，并且有一定的質(zhì)量，不亂畫，不抱有僥幸心理，知道作業(yè)不是應(yīng)付老師。
5.培養(yǎng)自己的時間觀念，把自己的時間觀念增強，不遲到。
6.遵守班級的管理制度，絕不輕易做違反校紀(jì)校規(guī)的事。
7.培養(yǎng)自己的責(zé)任感，做一個有責(zé)任感的人，和同學(xué)攜手共建班級新氣氛，有禮貌。
8.團(tuán)結(jié)同學(xué)，尊重老師，不做做不利于班級凝聚力的事。
9.積極學(xué)習(xí)和參與班級活動，上課積極發(fā)言，認(rèn)真聽講，積極思考。
10.制定遠(yuǎn)大的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并不斷堅持，相信自己，學(xué)會自立自強。并且誠實做人，自己知道就是知道，不知道就是不知道。
我一定會遵守自己的學(xué)習(xí)計劃，做一個合格、誠信、有道德和責(zé)任感的中學(xué)生，我一定會堅持堅持再堅持，我相信我一定會取得理想的成績。
那么就讓我們理好頭緒，認(rèn)真總結(jié)，反思經(jīng)驗，保持清醒的頭腦，從新的起點開始，明確自己的方向，微笑的向前奔跑吧!一起翻越巍峨的高山，走過龍?zhí)痘⒀�，佇立在山峰之頂，享受陽光的照耀�?/p>
讓我們一起拿起手中的筆，將那份空白的試卷填滿，讓生命的色彩從此鮮艷起來，讓我們的人生不再只有黑白，這將是我們青春最好的詮釋。
高中學(xué)習(xí)計劃 篇7
這個學(xué)期飛快，一晃眼，暑假就要來了，高二的學(xué)習(xí)也已經(jīng)結(jié)束了。站在時間的末端，我的心里滿是感慨。兩年高中就這樣結(jié)束了，一個學(xué)期接著一個學(xué)期的結(jié)束，讓我也明白了時光的珍貴。我們是沒有辦法和時光抗衡的，所以對于接下來的路，我只能擼起袖子加油干，不要有別的顧慮，只要往前沖，往前走就對了。對于這個暑假，我也為自己制定了一些學(xué)習(xí)計劃，我相信這也應(yīng)該可以幫助到自己。
一、加強鞏固自己所缺乏的部分
高二這個學(xué)期最后的期末考試讓我知道自己的缺陷在哪一部分。其實我對于那些記憶類科目還是把握的很不錯的。但是那些要加多動腦筋的科目我就顯得有點過于柔弱了一點。其實我知道自己在這個上面的問題是什么，就是少去思考了，平時也就在死記硬背上面花了狠功夫，所以才會有這樣兩個極端。偏科對于高中階段來說是一個很不利的事情，所以這個暑假，我想把自己那些缺乏的部分完全的彌補起來，雖然說這條路肯定是漫長的，但是我也會堅持走下去，直到能夠看見一些成效為止。
二、合理安排每天的時間
暑假里，我是把自己一天的時間這樣安排的：早上7：00-8：00早讀一小時，可以讀語文也可以讀英語。接著就是1-2個小時的早餐和休息時間，10點整開始鞏固學(xué)習(xí)那些比較薄弱的科目，直到中午12點為止。緊接著就是午休的1個小時，午休之后的13：00-15：00就開始繼續(xù)鞏固學(xué)習(xí)，期間可以鞏固那些薄弱的科目，也可以去學(xué)習(xí)新的知識，總之合理把這三個小時的時間利用起來了就可以了。下午的16：00到18：00和朋友一起去打打球，鍛煉一下身體。這就是我大概的'一個思路了，或許這個實行起來還是有一些難度，但是我會盡量這樣去做的。
三、加強體育鍛煉，早睡早起
體育鍛煉是我們高中階段很重要的一個部分，很多學(xué)長給我提的建議就是在高三的時候一定要注意自己的身體，因為身體才是根本，如果被什么小病小痛折磨了，那么我們的學(xué)習(xí)效率也會下降不少，這是很沒有利處的。這個暑假我也要好好的調(diào)理一下自己的身體，鍛煉好了身體，未來的路才是穩(wěn)定的。以后我會堅持鍛煉，保證早睡早起，按時學(xué)習(xí)，按時進(jìn)步。我會朝著這些目標(biāo)出發(fā)的。
高中學(xué)習(xí)計劃 篇8
上午：
6：30起床，之后背英語上冊課本30分鐘，課文、單詞全部包括。
7：30正式讀完，然后花1個小時的時間去寫作業(yè)（語文、數(shù)學(xué)、英語）
8 ：00開始吃早飯，8：15分吃完，之后做45分鐘的作業(yè)。
9：00開始復(fù)習(xí)史地生政文數(shù)英。大聲朗讀并背誦30分鐘
9：30完畢，30分鐘學(xué)習(xí)時間為做作業(yè)時間。
1 0：00看電視30分鐘，
10：30我要負(fù)責(zé)家中衛(wèi)生情況，洗衣服或打掃或整理，一直到11：10分，放松20分鐘。
11：30分開始聽英語，聽30分鐘（自己讀30分鐘英語）。
12：00正式開始吃飯，午飯時間為15分鐘
12：15分鐘后45分鐘為看電視時間。
下午：
1：00到2：00為做作業(yè)時間，
2：00后復(fù)習(xí)語文、數(shù)學(xué)、英語、歷史、地理、生物、政治30分鐘。
2：30分做完手寫任務(wù)，接著開始進(jìn)去午覺，自然醒后便可放松，一直至6：00時吃飯，15分鐘后，晚飯完畢。
6：15分，讀數(shù)學(xué)定律15分鐘，6：30分后，至7：00為運動時間。
7：00整打開電視看新聞，直至7：30后可自己自由活動。
9：00上床睡覺。
高中學(xué)習(xí)計劃 篇9
與初中相比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點：
�、僦R量大;
②學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;
�、劬C合性、系統(tǒng)性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學(xué)科知識。
高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個學(xué)習(xí)計劃，每天運用計劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時間浪費。
每個人的具體情況不同，學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計劃時應(yīng)注意以下幾點：
黃金時間來記憶
首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。
尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午，有的人在下午，還有的.同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時段之后，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。
學(xué)習(xí)要有時間限制
為了提高效率，在制定計劃時，要適當(dāng)給自己“壓力”，對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時，每學(xué)習(xí)完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
對照計劃反省
計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補上。如：反省自己，當(dāng)天的計劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進(jìn)步。一段時間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對計劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。
公開學(xué)習(xí)計劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計劃后，最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當(dāng)自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。
高中生寒假計劃怎么安排能保證學(xué)習(xí)和娛樂兩不誤?
1、結(jié)合實際，確定目標(biāo)。
計劃不要脫離學(xué)習(xí)的實際，目標(biāo)不能定得太高或太低
(1)知識、能力的實際;
(2)“缺欠”的實際;
(3)時間的實際;
(4)教學(xué)進(jìn)度的實際。
2、突出重點，不要平均使用力量。
所謂重點：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內(nèi)容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。
3、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和假期作業(yè)時間。
4、勞逸結(jié)合，合理安排學(xué)習(xí)和休息。
(1)學(xué)習(xí)和體育活動要交替安排。
(2)安排科目時，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯開，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)。
5、注意效果，定期檢查，及時調(diào)整。
檢查內(nèi)容：
(1)計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成?
(2)是否基本按計劃去做?
(3)學(xué)習(xí)效果如何?
(4)總結(jié)得失，找出偏差，分析原因，以利改進(jìn)。從而實現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵、自我調(diào)整。
高中生寒假學(xué)習(xí)作息時間安排指導(dǎo)
為了讓同學(xué)們過一個充實而有意義的寒假，小編為高中生寒假學(xué)習(xí)計劃的制定提供如下建議：
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(可以是詞匯書、美文或是英語教材)。
2、利用上午的時間完成2科寒假作業(yè)的部分習(xí)題。
3、中午適當(dāng)午休。
4、和上午一樣，下午可適當(dāng)安排時間完成寒假作業(yè)的部分內(nèi)容。
5、自由時間可以干一些自己感興趣的事情(看看課外書，看看電視，上上網(wǎng))，但要控制在一個小時以內(nèi)。
6、晚飯之前是自由活動時間，可以看看國際國內(nèi)新聞或是能拓寬自己視野的節(jié)目。
7、可以適當(dāng)安排時間讀一些好的文章，寫寫日記或是讀后感，也可以摘抄一些精彩的句子或語段。
8、每天學(xué)習(xí)時間最少保證6小時。
9、學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8:30-11:30，下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。
10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。
11、制定學(xué)習(xí)計劃，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃趕不上變化的局面。
12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)進(jìn)行補充。
13、每天至少進(jìn)行三科的學(xué)習(xí)，文理分開，優(yōu)勢科目和跛腿科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查漏補缺，突破薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學(xué)。
高中學(xué)習(xí)計劃 篇10
完成目標(biāo)
1、學(xué)科作業(yè)：復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè)，爭取下學(xué)期各門功課成績有所提高，名次力爭進(jìn)班級前八，級部前五十；
2、身體訓(xùn)練：達(dá)到身材健美標(biāo)準(zhǔn)。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例；有氧運動和無氧運動交叉，使體能更充沛，耐力更強，爆發(fā)力有所提高；
每日任務(wù)
體育項目
1、早晨。跑山頭公園5000米；
2、上午：啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組，上述訓(xùn)練每次各3組； （備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目，還要納入政治思想的改造）
3、下午：3點半以后和同學(xué)去大海暢游2小時。
文化學(xué)習(xí)
1、語文：每天學(xué)習(xí)30分鐘， 以做作業(yè)為主
2、數(shù)學(xué)：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主
3、英語：每天學(xué)習(xí)30分鐘， 以做作業(yè)為主；同時要上網(wǎng)觀摩若干英文電影；
4、其它：每天學(xué)習(xí)20分鐘；
5、上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料，強烈督促自己每天 上網(wǎng)時間不少于180分鐘；
6、課外閱讀：屬機動時間視情況決定；
7、作文每周一篇（網(wǎng)上完成）；
尊老愛幼
每天應(yīng)抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。
機動備用
機動時間用來完成未盡的事項。
作息表
07：00—07：10 起床；
07：10—07：30 洗漱、便便；
07：30—08：30 跑山；
08：30—09：00 早餐、看新聞；
09：00—09：30 做語文作業(yè)，并 上網(wǎng)搜集相關(guān)資料；
09：30—09：40 撒尿、喝水、 鍛煉身體；
09：40—10：10 做數(shù)學(xué)作業(yè)；有必要的.話 上網(wǎng)搜搜數(shù)學(xué)課堂；
10：10—11：30 爭取完成英語作業(yè)，看英文版大片訓(xùn)練聽力提高口語；
11：30—13：30 午餐、午休、看當(dāng)天�？瘓蠹�；
13：30—14：30 上網(wǎng)放松
14：30—15：00 室內(nèi)體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等
15：00—15：20 寫其它學(xué)科作業(yè)
15：30—18：00 吃水果零食，游泳；
18：00—18：30 享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進(jìn)行 友好點評；
18：30—19：00 和爸爸 探討人生；
19：00—19：30 看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞（奧運會最新消息）；
19：30—20：10 看其他電視節(jié)目；
20：10—20：50 輔導(dǎo) 爺爺奶奶電腦知識并實踐；
21：00 —21：10 簡單室內(nèi)運動，吃水果或喝酸奶，看電視或上網(wǎng)瀏覽；
21：10—22：30 上網(wǎng)玩游戲 ；
22：00—07：00 洗澡睡大覺做美夢 至次日。
高中學(xué)習(xí)計劃 篇11
周一至周四 ：
1、每天在小筆記本上記下10~15個單詞（包括新舊單詞），利用自己的課余時間將其背熟，一定要掌握，而且經(jīng)常拿出來復(fù)習(xí)。
2、晚飯之前，先是打開平臺，在“知識強化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過的內(nèi)容，認(rèn)真復(fù)習(xí)，該記住的要記住。
3、晚飯之后，稍作休息，完成老師布置的作業(yè)。（注意：把回家作業(yè)當(dāng)考試做）
4、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束，應(yīng)及時進(jìn)行總復(fù)習(xí)，然后完成 “在線測試”里的題目。完成的不夠好的，復(fù)習(xí)一遍之后重做，有做錯的題目及時掌握。
5、預(yù)習(xí)第二天要上課的內(nèi)容，認(rèn)真的做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上認(rèn)真聽老師講解。
6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘，培養(yǎng)一種語感。
周五：
1、同做“周一至周四”中的1、2、3點。
2、將學(xué)習(xí)過程當(dāng)中留下的問題在“名師答疑”中提問。
3、有空時可以先放松一下自己，聽點輕音樂、看些課外的書（通過平臺或自己買的都可以）。
周六：
1、早上起來先做些運動，鍛煉身體，然后朗讀英語或語文的文章，把一些該記的內(nèi)容記住。
2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。
3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識點聽幾遍，適當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰�測試。
4、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍，通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好的.科目，學(xué)習(xí)“知識強化”。
5、針對自己的學(xué)科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問題，把它當(dāng)作自己的問題，先做一遍，再看老師的解答。
周日：
除做周六的內(nèi)容外，早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流、測試、鞏固，晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容。
持之以恒，每天進(jìn)步一點點，成功一定屬于你！
高中學(xué)習(xí)計劃 篇12
祥龍辭舊歲，銀蛇舞新春，20xx年向我們揮手而去，新的一年向我們招手展望�；厥走^去，20xx度過了多么不平凡的一年，20xx讓我認(rèn)識到世界的多姿，從寒假起，背著那厚重的書包，踏著冰路，一起奔向?qū)W校的那一刻，奮進(jìn)便沒有停止，多姿多彩的生活，開學(xué)的一個禮拜我們便學(xué)習(xí)完了九年級的全部課程，然后一起去買復(fù)習(xí)參考書。夜晚，寧靜的城市里，仍然有我們喧鬧的身影·····中考體育，每天做操時間開始跳繩，每天有了跑操時間。倒計時的身影一刻都沒有在我們面前消失，就這樣，春去夏來，9月的朝氣換成了6月的成熟，21日，完成了中考。9月，我們步入了神圣的孝義中學(xué)，與朋友們競爭更加激烈了，早讀的大聲背誦，吃飯時的你追我趕。一切的一切，化作了20xx年16歲同齡人的回憶。時光不能停止，河水更是不能停止流動，假期來到了，年長一歲，便更多一份睿智。成績只是上學(xué)期的，不必太在乎，假期里，踏踏實實，穩(wěn)下心來，查漏補缺，不必停留在回憶的時光里，為了不浪費大好的時間：
特此制定以下條例來約束自己：
1. 假期里多增強自我修養(yǎng)，注重與人交往。
2. 與家長好好相處，互相體諒，多幫父母做家務(wù)活，多體貼父母。
3. 注意自己身體，多進(jìn)行鍛煉。
4. 安全文明上網(wǎng)，盡量將網(wǎng)絡(luò)的作用發(fā)揮到極致。
5. 給自己一點壓力，完成當(dāng)日的學(xué)習(xí)任務(wù)。
6. 適當(dāng)進(jìn)行課外閱讀，擴展視野。
假期學(xué)習(xí)計劃：
復(fù)習(xí)：
1.語文的病句、成語類型題。語文的.閱讀題型。
2.數(shù)學(xué)必修一，給自己一點總結(jié)，花點時間弄回弄懂。
3.英語必修一二，單詞詞組自己總結(jié)。查找英語閱讀與完形的答題方法。
4.物理方面，著重復(fù)習(xí)牛頓運動定律的一部分。
5.化學(xué)沒什么注意的，要求熟記方程式，學(xué)會幾種計算的方法。
6.文科注意復(fù)習(xí)的，但是不能忘了預(yù)習(xí)新的。（理解）
要求：把寒假作業(yè)本能做的做了，做點網(wǎng)上下載得題。
預(yù)習(xí)：
1.數(shù)學(xué)必修四第一章。（基本）
2.化學(xué)必修二第一二章。
要求：導(dǎo)學(xué)案，學(xué)案認(rèn)真完成。
內(nèi)容：制定每天的學(xué)習(xí)任務(wù)與生活任務(wù)�，F(xiàn)當(dāng)日完成。
高中學(xué)習(xí)計劃 篇13
高中暑假學(xué)習(xí)計劃應(yīng)該包括：某科補課計劃、假期自學(xué)計劃、考前復(fù)習(xí)計劃、課外閱讀計劃、社會調(diào)查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃，不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn)，也有利于在實施學(xué)習(xí)計劃的過程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1、目標(biāo)
列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為高考雖強調(diào)淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內(nèi)知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)能力。高三學(xué)年，既是中學(xué)時代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就“水到渠成
2、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)計劃，必須要“知己”�！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。
3、要求
列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢�，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的'能力得到最好的發(fā)揮。
4、注意
�、俦仨殢娬{(diào)的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
�、诹杏媱澲皇且环N手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達(dá)到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。
�、蹌傞_始列計劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快就會適應(yīng)這種方法。
④任何學(xué)習(xí)計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。
�、荨皥猿帧笔怯媱潓嵤┻^程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進(jìn)步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。
學(xué)習(xí)計劃最關(guān)鍵的在于執(zhí)行，希望各位高中生能夠嚴(yán)格的按照自己制定的學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行。也可以根據(jù)我以前推薦的輕松進(jìn)名校網(wǎng)站上的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)高考狀元的高效學(xué)習(xí)方法，結(jié)合自身實際，制定出更有效的學(xué)習(xí)計劃。
高中學(xué)習(xí)計劃 篇14
為了應(yīng)對未知的高中生活，保證自己在新的陌生環(huán)境中也能迅速的適應(yīng)并且不影響自己的學(xué)習(xí)，我設(shè)法制定了如下的學(xué)習(xí)計劃：
一、進(jìn)入高中后的學(xué)習(xí)目標(biāo)
雖然高中生活我沒有經(jīng)歷過不知道與初中會有多大的差別與變化，但是既然所學(xué)科目并沒有差別的話，那么即使有差別也不會大到哪里去。因此我這個學(xué)期的目標(biāo)就是在期中考試中取得班級前十名的成績，雖然我知道能夠考上這個學(xué)校的成績都不會太差，在這樣激烈的競爭下我也無法預(yù)料到自己能夠考出如何的成績。但是這樣的目標(biāo)也是對我的一個重要鞭策，只有心里有著這樣一個目標(biāo)才能讓我在學(xué)習(xí)中拿出十倍的努力向著這個目標(biāo)突進(jìn)。
二、高中生活的行為準(zhǔn)則
根據(jù)時間表安排，在這個學(xué)期里制定如下粗淺的時間表：
1、早晨六點起床完成洗漱以后背半個小時的英語單詞，來到學(xué)校以后早自習(xí)里根據(jù)老師安排進(jìn)行自習(xí)。
2、中午下課后吃完午飯后進(jìn)行文學(xué)閱讀，在午休時間騰出最后半個小時來午睡，保證在下午上課時的精神集中。
3、晚自習(xí)按照老師安排學(xué)習(xí)，放學(xué)回家后完成一篇數(shù)學(xué)練習(xí)單元，并至少解開一道大題。晚上睡前要求自己熟讀甚至背誦下一首古詩詞。
4、周末時間也不能夠?qū)⑵淅速M，但是也不能夠讓生活過于緊繃，因此挑選上午來進(jìn)行學(xué)習(xí)，下午與晚上可以進(jìn)行一些戶外活動，鍛煉自己的身體，也能夠保持對生活的積極興趣。
三、給自我的寄語
我自小學(xué)以來就是一名讓老師驕傲，讓家長放心的好學(xué)生，一直不曾讓別人與自己失望過，我也相信自己在這個新的環(huán)境里能夠繼續(xù)保持成績上的領(lǐng)先，我要相信自己，但是在相信自己的同時也不能夠放松自己，我應(yīng)該隨時有計劃的調(diào)整自己的狀態(tài)，為了讓自己成為一個優(yōu)秀的人而努力。高考距離我只有三年了，這三年也算是最后的沖刺階段，不能因為三年看上去好像很遙遠(yuǎn)，事實上高考里的優(yōu)勢都是在這三年里逐步累積的，我越是重視高考，越是不浪費這三年時間，最后實現(xiàn)我愿景的可能就越大。
居油！在三年后給自己交出一個滿意的答卷！
高中學(xué)習(xí)計劃
語文：
1、早晚讀要有計劃。星期二晚讀讀語文詞語手冊上的內(nèi)容，星期三早讀和星期四晚讀讀文言文，星期五早讀讀讀書筆記上的優(yōu)美句子。
2、星期六晚上在博客上寫一篇文章。
3、星期日早上做一套模擬題。
4、在老師上新的文言文課文之前，先自己做好翻譯工作，先字詞翻譯，然后整段翻譯。
數(shù)學(xué)：
1、在老師沒上新課之前預(yù)習(xí)，先看課文，然后看重難點手冊，遇到不會的先做記號，等到晚自習(xí)數(shù)學(xué)老師值班的時候再問問題。在看重難點的時候，遇到新的公式再把這些公式摘到筆記本上，做好歸納總結(jié)工作。
2、上課的時候不做筆記，除非老師要我們記的，思路要跟著老師，遇到老師所講的那道題，自己會了的，在腦中想這道題的解題方法和思路，爭取做這類題的時候提高做題速度。
3、在老師上完新課之后，認(rèn)真獨立的完成數(shù)學(xué)作業(yè)本。
4、抽一節(jié)晚自習(xí)的10分鐘左右來溫習(xí)今天數(shù)學(xué)新課上所學(xué)的知識點。
5、學(xué)完一章之后，抽一節(jié)晚自習(xí)再總的看下本章的內(nèi)容。
英語：
1、充分利用早晚讀時間。星期二早讀和星期五晚讀讀背課文中的英語單詞，星期三晚讀讀英語書本中的`課文，星期四早讀背新概念英語，星期六早讀背課文單詞。(附：如果覺得自己新單詞和新課文掌握的不錯了的話，就把讀英語單詞和新課文的時間用來背新概念英語，爭取每天都背一篇新概念英語。)
2、利用中午就餐排隊的時間背課外英語單詞。
3、利用一節(jié)晚自習(xí)做閱讀理解和完形填空。(每周2次)
4、星期六晚上入睡前和星期日早上睡醒后聽自己喜歡的英文歌曲。
5、星期日早上在博客中寫一篇英語作文。
化學(xué)：
1、在老師上新課之前預(yù)習(xí)，先看書本，然后看重難點手冊，看重難點的時候把本節(jié)課新的化學(xué)方程式都摘到筆記本上，找規(guī)律，做好歸納總結(jié)工作。不懂的地方先做記號，等到老師上完新課之后再向同學(xué)請教。
2、在老師上完新課之后，先溫習(xí)下這節(jié)課的化學(xué)方程式，然后再獨立認(rèn)真完成化學(xué)作業(yè)本。
3、抽一節(jié)晚自習(xí)的5分鐘的時間看下今天新課上化學(xué)的知識點。
4、每章結(jié)束之后，再總的看下這章的知識點，溫習(xí)下這張總的化學(xué)方程式，避免記混了。
物理：
1、在老師上新課之前預(yù)習(xí)，先看書本，然后再看重難點手冊，遇到不懂的地方，先做好記號，等到老師上完新課之后再向同學(xué)請教�？粗仉y點的時候把新的公式摘到筆記本上。
2、抽一節(jié)晚自習(xí)的10分鐘左右溫習(xí)今天物理新課上所學(xué)的知識點。
3、如果覺得時間還很富裕的話，再做下物理練習(xí)。
4、學(xué)完一章之后，抽一節(jié)晚自習(xí)再總的看下本章的內(nèi)容。
歷史、政治：
1、在老師上新課之前，先自己預(yù)習(xí)，預(yù)習(xí)的時候要理解，難理解的地方反復(fù)看幾遍。
2、在老師上完新課之后，再在當(dāng)天背下本節(jié)課該背的知識點。
3、在做作業(yè)之前，先溫習(xí)下這節(jié)課的內(nèi)容后再做。
4、學(xué)完一章之后，抽一節(jié)晚自習(xí)再總的看下本章的內(nèi)容。
地理：
1、預(yù)習(xí)，理解地理教科書。
2、多畫圖，以加深理解和鞏固所學(xué)知識。
3、學(xué)習(xí)時要做到看書與看圖相結(jié)合，將地理知識逐一在圖上查找落實，熟記，平時要多看地圖。左書右圖，圖文并茂。
4、地理當(dāng)天的內(nèi)容當(dāng)天理解消化。
5、學(xué)完一章之后，抽一節(jié)晚自習(xí)再總的看下本章的內(nèi)容。
高中學(xué)習(xí)計劃 篇15
語文：
聽：聽聽新聞，盡可能多的積累新聞標(biāo)題；文史不分家，盡可能多的積累哲思名句。提高自己的表達(dá)能力，豐富自己的人生閱歷。
說：每天跟家長做好溝通交流，把每天聽到的、看到的、感受到的用語言流暢、生動、自然地表達(dá)出來。
讀：讀書充電。摘抄、打印或粘貼好的語句文段，整理成精美豐富的素材本，以備開學(xué)作文使用。
寫：每天堅持寫一篇鋼筆字，一筆一劃，認(rèn)真練習(xí)，力求整齊、干凈、美觀、漂亮、大氣，整理成習(xí)字本，高考勝算之先決條件。
背：背誦初中所有要求背誦的基本篇目。
練：可以提前把高考卷和近幾年全國卷試題和�？荚囶}練一練。初高中訓(xùn)練題型不一樣，請同學(xué)們提前了解訓(xùn)練題型。
數(shù)學(xué)：
獨立思考
初中階段感興趣的數(shù)學(xué)難題，回顧初中老師擴展的數(shù)學(xué)知識，在沒有任何壓力的情況下享受攻難克艱的樂趣，感受數(shù)學(xué)的魅力。
強化運算能力
高中數(shù)學(xué)在運算速度、準(zhǔn)確度、精細(xì)度方面的要求都要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于初中，也是高考重點考察的一種能力，要通過強化訓(xùn)練提升運算能力。
高中學(xué)習(xí)中的常用知識，如分解因式、二次函數(shù)、一元二次方程、平面幾何等，力求在數(shù)學(xué)知識、方法、思想方面恰當(dāng)進(jìn)行初中和高中的銜接（都可以在書上或網(wǎng)上找到），同學(xué)們要自主學(xué)習(xí)和思考，做一做相關(guān)練習(xí)題，打好基礎(chǔ)，可以讓你贏在高中的起點。
關(guān)注數(shù)學(xué)思想方法的進(jìn)一步學(xué)習(xí)，數(shù)學(xué)思想方法是數(shù)學(xué)的靈魂。
比如：
類比法——引導(dǎo)我們探求新知；
歸納猜想——我們創(chuàng)新的基石；
分類討論——化難為易的突破口；
等價轉(zhuǎn)化——解決問題的橋梁。
如果在這方面做得好的話，那么從一開始你就走在了前面。成功更是成功之母，如果你比其他同學(xué)適應(yīng)得快，那么無疑你的進(jìn)步會比別人快，從而形成一個增長的良性循環(huán)。
認(rèn)真閱讀高一數(shù)學(xué)課本
從整體上把握教材內(nèi)容，仔細(xì)揣摩教材字里行間所蘊含的玄機，完成課后練習(xí)，爭取帶著疑問入校，激發(fā)入校后的求知欲，盡快地讓數(shù)學(xué)成為你的知心朋友。
初高中學(xué)習(xí)方式最大的區(qū)別在于自主學(xué)習(xí)的能力，提前適應(yīng)自主學(xué)習(xí)能夠更快的適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)生活。
拓寬知識面，培養(yǎng)對數(shù)學(xué)的興趣
在此，提醒對數(shù)學(xué)尤其對數(shù)學(xué)競賽感興趣的同學(xué)，充分利用開學(xué)前這段時間，多研究一些有關(guān)競賽的'相關(guān)書籍，多積累一些競賽基礎(chǔ)知識，為高中數(shù)學(xué)競賽學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。
英語：
一、假期是一個自我提高的大好機會，要養(yǎng)成幾個學(xué)習(xí)語言的好習(xí)慣。
1）積極閱讀的習(xí)慣
內(nèi)容可以是教材、中學(xué)生英語周報、21世紀(jì)中學(xué)生英語報，英語簡易讀物、新概念英語等，同時作好讀書筆記。
2）自我檢測的習(xí)慣
可以提前翻閱一些簡單的高中練習(xí)題，對高中試題題型有所了解，作好初高中知識的銜接與過渡。
3）專題總結(jié)的習(xí)慣
對初中知識以專題的形式總結(jié)復(fù)習(xí)，溫故而知新。確保初中單詞的熟練掌握。
4）早起朗讀的習(xí)慣
出聲并大聲地朗讀，自我欣賞，自我陶醉。
5）聽英語廣播和英文歌曲的習(xí)慣。
6）隨時用英語的習(xí)慣和用英語思考的習(xí)慣，如：堅持寫英語日記、用英語與朋友交談等
二、任務(wù)：
1）賞析幾部英文電影：《百萬英鎊》、《窈窕淑女》、《風(fēng)語者》、《壯志凌云》、《Three Idiots》、《阿甘正傳》、《茜茜公主》、《飄》、《簡愛》等，觀看時多學(xué)習(xí)電影中的英文表達(dá)，少看漢語字幕。
2）讀兩本英語書。
3）背誦新概念英語第二冊至少20篇文章。
4）每天練一篇英語書法，一手漂亮的書法是高考作文的門面。
5）學(xué)唱兩首英文歌曲或講兩個英語笑話，以便在開學(xué)后的英語活動中一展風(fēng)采。
6）學(xué)會用英語介紹自己喜歡的兩所大學(xué)。
7）多練口語聽力，以便盡快適應(yīng)高中英語授課模式。
三、特別提醒：
請同學(xué)們假期熟練復(fù)習(xí)掌握相應(yīng)的詞匯。語音語法基礎(chǔ)不太扎實的注意查漏補缺。相信優(yōu)秀的你經(jīng)過一個假期的努力學(xué)習(xí)，會變得更加優(yōu)秀！
物理：
1、借高中物理課本自主學(xué)習(xí)，并完成課后習(xí)題。通過學(xué)習(xí)，對課本上的概念與公式有一個初步認(rèn)識，對課本上的一些小實驗，自己能動手做的可以試著做一下，從中你會感覺到物理的奧妙。高一第一學(xué)期主要完成前四章的學(xué)習(xí)，這是物理入門的一個關(guān)鍵時期。
高中物理學(xué)習(xí)的內(nèi)容在深度和廣度上和初中有很大的不同，物理現(xiàn)象分析比較復(fù)雜，物理模型建立不太容易，要從多方面、多層次來探究問題，如受力分析等，所以務(wù)必做好預(yù)習(xí)工作。
2、按照課本和自己保留的初三物理復(fù)習(xí)資料，認(rèn)真的把電路問題再重點復(fù)習(xí)一遍，特別指出的是電路問題中的串、并聯(lián)電路的特點和電路的簡化問題、電功、電功率等，必須把初三做過的此部分習(xí)題弄通弄精。因為這一部分內(nèi)容高中不再重新講，但經(jīng)常用到，是高考必考內(nèi)容。
3、把初中課本上的力學(xué)問題重點復(fù)習(xí)一下，力學(xué)是整個高中物理的重點內(nèi)容，如果力學(xué)學(xué)得好，則為整個高中物理打下良好基礎(chǔ)。
化學(xué)：
為了更好的適應(yīng)高中化學(xué)的學(xué)習(xí)，為自己贏得高中學(xué)習(xí)的高起點，給你一些建議：
一、初中知識的回顧總結(jié)
凡是初中課本上有的，不論中考考不考，高中一律不再作為新課講授，而在高考中是可以考的，所以要牢固掌握初中的重要知識點，為學(xué)好高中化學(xué)做好鋪墊。
例如：
1、上網(wǎng)搜索5套中考題，認(rèn)真完成，總結(jié)初中所學(xué)的重點知識。
2、查資料，掌握H2 、 O2（三種方法）、CO2的實驗室制法及其化學(xué)性質(zhì)。
3、熟練書寫初中課本化學(xué)上、下冊所有化學(xué)方程式。
4、熟記前20號元素的符號，及原子結(jié)構(gòu)示意圖。
5、熟記常見元素及其原子團(tuán)的化合價，并能根據(jù)化合價書寫化學(xué)式。
二、預(yù)習(xí)高中第一冊化學(xué)課本
提前對高中知識有一個大致的了解，明確高中知識的提升點，充滿信心地迎接高中學(xué)習(xí)。
生物：
良好的開端是成功的一半，如果你要在開局時就占據(jù)有利位置，請接受高一生物學(xué)老師的建議：
1、熟悉一下初中課本中的有關(guān)知識，以利于與高中知識銜接：①細(xì)胞的結(jié)構(gòu)②顯微鏡的使用③光合作用④細(xì)胞呼吸
2、向上一屆學(xué)生借閱生物第一冊課本，簡單地進(jìn)行預(yù)習(xí)瀏。
3、向?qū)W姐學(xué)哥們探討學(xué)好生物的經(jīng)驗、好的方法。
4、上網(wǎng)查閱生物科技新進(jìn)展。
政治：
1、借閱高中政治教材，了解高中政治與初中政治的不同點。不同于簡單的機械記憶，更注重理解基礎(chǔ)上的運用；不同于單一的內(nèi)容形式，更注重多領(lǐng)域的涉獵，全方位的發(fā)展。
2、學(xué)會從電視、互聯(lián)網(wǎng)中獲取有效信息，豐富自己的視野與頭腦，把上邊內(nèi)容弄明白。建議每天觀看新聞聯(lián)播等相關(guān)新聞欄目，查閱上半年的重要經(jīng)濟(jì)、政治、文化現(xiàn)象，寫出自己的體會。
3、積極參與社會實踐。生活中，很多的經(jīng)濟(jì)、政治現(xiàn)象與我們學(xué)習(xí)的知識相關(guān)，你可以調(diào)查市場上不同商品價格的變動及其影響，了解不同群體的消費行為，也可以調(diào)查了解自己所在的社區(qū)居委會或村委會的一些活動、事件等。
4、你肯定在生活中會遇及一些相關(guān)的經(jīng)濟(jì)、政治等現(xiàn)象或問題，要積極思考，可以帶著疑惑而來，我們一起解決！
歷史：
1、務(wù)必通覽一遍初中歷史課本，要具備基本的歷史常識，為高中階段歷史的學(xué)習(xí)打好堅實的基礎(chǔ)。
2、熟練掌握中國古代的王朝更替，形成比較明確的時空定位。
3、瀏覽閱讀一些史學(xué)界研究熱點、考古新發(fā)現(xiàn)、歷史古跡圖片、中外歷史趣聞等，增強對歷史的了解，提高歷史學(xué)習(xí)興趣。
4、上網(wǎng)搜索和學(xué)習(xí)高中歷史學(xué)習(xí)特點與方法，以便開學(xué)后盡快完成由初中到高中學(xué)習(xí)的過渡。
5、與在校的文科學(xué)生進(jìn)行溝通和交流，提前了解高中歷史的學(xué)習(xí)狀況和學(xué)習(xí)經(jīng)驗，做好準(zhǔn)備。
6、借閱教材，大體了解一下高中與初中教材結(jié)構(gòu)的不同，體會專題學(xué)習(xí)的優(yōu)點與弊端，簡單熟悉一下教材中我們初中未接觸過的章節(jié)（比如專題一的內(nèi)容），為開學(xué)后的學(xué)習(xí)做好思想和知識上的雙重準(zhǔn)備！
地理：
做好計劃把初中地理四本書復(fù)習(xí)一遍，梳理知識框架，因為初中地理是高考內(nèi)容的重要組成部分，也是學(xué)好高中地理的基礎(chǔ)。
買一個小地球儀，注意觀察世界重要國家所在位置以及重要經(jīng)緯線。每天注意收看中央電視臺的天氣預(yù)報。了解天氣符號（如：晴天、陰天、多云、小雨、大雨、雷雨、風(fēng)向以及風(fēng)力大小等），并特別注意重要天氣系統(tǒng)的發(fā)展變化（如臺風(fēng)）。
記錄你暑假旅游走過的地點，了解祖國的名山大川，風(fēng)土民情等。畫中國政區(qū)圖并在圖中標(biāo)注省會、簡稱以及重要的事物，如：山脈、河流、城市等。留心觀察身邊自然現(xiàn)象，如：一天中不同時刻日影的朝向、長短變化；一月內(nèi)月相的形狀、月面的朝向、不同日期晝夜長短變化等，并對以上觀察做好記錄。
可以做一次社會調(diào)查，了解你所在家鄉(xiāng)的自然特征，如：地形、氣候、河流、湖泊、生物、土壤以及在城市建設(shè)、生態(tài)環(huán)境、居民生活等方面的變化。
高中學(xué)習(xí)計劃 篇16
1、學(xué)會微笑
人在充滿信心時往往春風(fēng)滿面，面帶笑容，而人在喪失信心時往往愁眉苦臉、無精打采，面帶愁容。
笑是使人充滿信心的表現(xiàn)，是人內(nèi)心快樂的外部表現(xiàn)，笑和人的信心體驗是一致的，和人的自信心相互促進(jìn)，自信心使人充滿微笑，微笑使人更加充滿信心，兩者相互產(chǎn)生促進(jìn)作用。
因此，建議考生學(xué)會微笑，經(jīng)常微笑。
學(xué)會發(fā)自內(nèi)心的微笑，信心就會在心中滋長起來，還建議考生每天對著鏡子開心地笑幾次。
2、走路挺胸抬頭
人外部的姿勢和步伐是和人的內(nèi)心體驗有著密切關(guān)系的，人在充滿信心時挺胸抬頭，走起路來步伐堅強有力，速度也稍快。
人在喪失信心時會低頭哈腰，走起路來無精打采，步伐軟綿，速度緩慢。
考生經(jīng)常挺胸抬頭，走路步伐堅強有力。
速度稍快，有助于增強考生的信心。
3、積極自我暗示
不少考生在高考前受到消極暗示較多，不利于自己信心的增強。
建議考生在備考過程中，在考試前后根據(jù)自己的情況運用自我暗示來改變自己的心態(tài)，來增強自己的信心。
例如，心中默念，我有實力，我有能力，我會成功，我一定會成功。
這類的語言暗示都能起到增強考生信心的作用。
4、不打疲勞戰(zhàn)術(shù)
很多考生搞疲勞戰(zhàn)術(shù)，學(xué)習(xí)時間很長，特別是晚上搞到12點，甚至是一點、二點。
這樣使考生精疲力竭，使考生第二天無精打采，上課時趴在桌上睡覺，這種疲勞煩躁的心情會使人信心減弱。
而考生安排好作息時間，有計劃有步驟地學(xué)習(xí)，既重視學(xué)習(xí)時間又重視學(xué)習(xí)效率，這樣考生就有一種生物節(jié)奏感與心理節(jié)奏感，就有利于增強信心。
5、不迷信
有的考生說，早上聽到烏鴉叫了，認(rèn)為這是不吉之兆，意味著高考可能會失利，其實這都是不可相信的東西，實際上不存在超自然的力量來控制考生的命運，考生的命運是掌握在自己手里的，是由考生的學(xué)習(xí)實力和心態(tài)來決定的。
6、目標(biāo)期待適當(dāng)
考生要根據(jù)自己高三以來的考試成績，特別是一摸的考試成績，實事求是地評估自己的學(xué)習(xí)實力，確定自己的高考目標(biāo)。
考生如果把高考目標(biāo)定得過高就會為難以達(dá)到目標(biāo)而產(chǎn)生考試焦慮，影響考試發(fā)揮。
考生把高考目標(biāo)定的太低也會影響考生潛能的發(fā)揮。
7、不攀比
所謂高考成功就是考生在高考中考出自己的實際水平，這就是成功。
有的考生學(xué)習(xí)實力550分左右，高考考出550分左右就是成功，如果考出600分就是超常發(fā)揮，如果考出480分左右就是考試失敗了。
另外，一個考生他的學(xué)習(xí)實力是460分左右，他高考考出460分左右就是成功。
不能與前一個考生的`成績?nèi)ハ啾龋驗榇蠹业膶W(xué)習(xí)實力不一樣，因此考生不要相互攀比，只要能考出自己的實際水平就意味著高考成功，攀比只能挫折自己的信心，挫傷自己高考的積極性。
8、多交流
不少考生當(dāng)高考信心不足的時候，把自己的心事憋在心里，越想越別扭，越想越失去信心。
其實，這個時候主動與同學(xué)、老師、家長多交流，把自己的心里話說出來，把自己內(nèi)心的苦衷傾訴出來就會得到心理上壓力的釋放，老師、同學(xué)、家長再給你一點安慰，鼓勵和支持，就有助于改變信心不足的狀態(tài)。
建議考生在信心不足的時候看看那些高考非常成功的和狀元們介紹經(jīng)驗的文章，他們是怎么在沒有信心的狀態(tài)下從挫折中走出來的，對考生解決信心問題也頗有益處。
9、做做容易題
高考試卷的難度是30%的容易題，50%的中等題，20%的難題。
應(yīng)該說絕大部分考生30%容易題是都會做出來的。
當(dāng)考生缺乏信心的時候不妨來做做容易題，這樣也會煥發(fā)起你的信心來。
10、增強學(xué)習(xí)實力
考生的信心是建立在學(xué)習(xí)實力基礎(chǔ)上的，只有學(xué)習(xí)有實力高考才會有信心。
因此，考生在備考沖刺階段要根據(jù)自己的情況建立知識的網(wǎng)絡(luò)體系，查漏補缺，確實把自己的學(xué)習(xí)實力增強一步，提高一步，這樣來講就有利于考生信心的增強。
高中學(xué)習(xí)計劃 篇17
首先，我認(rèn)為，學(xué)習(xí)中不可忽略的一點就是要學(xué)會分析自己的學(xué)習(xí)特點，像我——理解能力還可以，老師講的東西不是不懂，但卻總出錯（用家長們的話說就是不認(rèn)真），而且對于一些死記硬背才能學(xué)會的東西總覺得不耐煩，因此，在這點上，我希望自己能在新學(xué)期里對待學(xué)習(xí)更認(rèn)真，更有耐心。
其次，我覺得，在學(xué)習(xí)中，確定學(xué)習(xí)目標(biāo)也是很重要的，學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)努力的方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)更是能催人奮進(jìn)。反之，沒有目標(biāo)的學(xué)習(xí)，就是對時光一種極大的浪費。所以，我暫時的目標(biāo)就是先進(jìn)入全班前10名，而對于我較弱的數(shù)學(xué)我會努力，讓它也有所進(jìn)步。
最后，也是最關(guān)鍵的一點，就是要科學(xué)安排時間，沒有合理的安排，再好的計劃也會付之東流。所以，在新學(xué)期里，我最要學(xué)會的就是要合理安排學(xué)習(xí)、娛樂、休息的時間，要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。
1、要做的努力：最好實現(xiàn)的是基礎(chǔ)題，那么就要在基礎(chǔ)知識上下工夫，那么對基礎(chǔ)知識就是要花時間看了，不論哪科都是一樣。
2、根據(jù)學(xué)科的特點制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)計劃。比如英語、語文語言類，需要持之以恒，每天都要安排時間看的，而物理、化學(xué)、生物等可以間隔安排一下。為此，我們可把月分解為周，具體制定每周的學(xué)習(xí)計劃。
3、自己可以支配的時間：起床到早餐之間，早餐后到早自習(xí)這段時間，早自習(xí)，課間，上午下課后到午飯前有15分鐘，午飯后到上課前，晚飯后到晚自習(xí)之前，晚自習(xí)。
4、妨礙計劃執(zhí)行的因素：如有時喜歡和同學(xué)聊天。
5、解決辦法：給自己規(guī)定聊天的時間，比如2個課間，哪兩個中午或晚飯后，或者是安排計劃的時候留點時間不排。
制訂學(xué)習(xí)計劃
1、全面分析，正確認(rèn)識自己。
準(zhǔn)確找出自己的長處和短處，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。
2、結(jié)合實際，確定目標(biāo)。
訂計劃時，不要脫離學(xué)習(xí)的實際，目標(biāo)不能定得太高或過低，要依據(jù)：
(1)知識、能力的實際；
(2)“缺欠”的實際；
(3)時間的實際；
(4)教學(xué)進(jìn)度的實際，確定目標(biāo)，以通過自己的努力能達(dá)到為宜。
3、長計劃，短安排。
要在時間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項學(xué)習(xí)活動的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為：
(1)掌握知識目標(biāo)；
(2)培養(yǎng)能力目標(biāo)；
(3)掌握方法目標(biāo)；
(4)達(dá)到成績(分?jǐn)?shù))目標(biāo)。
長計劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時間；短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。
4、突出重點，不要平均使用力量。
所謂重點：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點；二是指知識體系中的.重點內(nèi)容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。
5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。
計劃里除了有學(xué)習(xí)的時間外，還要有進(jìn)行社會工作、為集體服務(wù)的時間；有保證睡眠的時間；有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正�；顒�、生活相沖突。
6、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間。
常規(guī)學(xué)習(xí)時間(即基本學(xué)習(xí)時間)：指的是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)知識的時間。
自由學(xué)習(xí)時間：指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間。在自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學(xué)習(xí)上的缺欠；提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進(jìn)行，這樣做，學(xué)習(xí)比較容易見效果。
自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果，對改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計劃的重點之一。
7、腦體結(jié)合，學(xué)習(xí)和其他活動應(yīng)合理安排。
在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。
(1)學(xué)習(xí)和體育活動要交替安排。比如，學(xué)習(xí)了一下午，就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會兒，再回來學(xué)習(xí)；
(2)安排科目時，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯開，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)；
(3)同一學(xué)科的材料，用不同的方法學(xué)習(xí)。
8、提高學(xué)習(xí)時間的利用率
時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學(xué)生學(xué)習(xí)上進(jìn)行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。
(1)早晨或晚上，一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等；
(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目；
(3)零星的或注意力不易集中的時間，可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時間的利用率。
9、計劃要留有余地。
10、注意效果，定期檢查，及時調(diào)整。
檢查內(nèi)容：
(1)計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成？
(2)是否基本按計劃去做？
(3)學(xué)習(xí)效果如何？
(4)總結(jié)得失，找出偏差，分析原因，以利改進(jìn)。從而實現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵、自我調(diào)整。
高中學(xué)習(xí)計劃 篇18
一、及時完成學(xué)習(xí)任務(wù)，注重基礎(chǔ)知識的掌握。
進(jìn)入高二，同學(xué)們應(yīng)該適時調(diào)整學(xué)習(xí)時間，要注意當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)要當(dāng)天完成，不能留下問題，免得積少成多，問題越多，學(xué)習(xí)壓力越大，這樣會影響到學(xué)好物理的信心。基本概念和基本規(guī)律是學(xué)習(xí)物理的基礎(chǔ)，首先必須很好地掌握基本概念和規(guī)律。高中物理知識體系嚴(yán)密而完整，知識的系統(tǒng)性較強。因此，應(yīng)注重掌握系統(tǒng)的知識、培養(yǎng)研究問題的方法。
二、注意培養(yǎng)閱讀、語言表達(dá)和動手的能力。
學(xué)生應(yīng)能獨立閱讀教材，找出主要內(nèi)容，寫出讀書筆記；能用正確的物理術(shù)語描述物理概念及規(guī)律，能把一般的物理過程表達(dá)出來；高二的電學(xué)實驗是高中物理的難點，也是高考常考的內(nèi)容，因此一定要學(xué)好這部分的內(nèi)容。在做實驗之前一定要弄清楚實驗的原理及步驟，注意觀察，做好每一個實驗。有能力的同學(xué)可以自己設(shè)計一些實驗，并且到實驗室進(jìn)行驗證。這對實驗?zāi)芰Φ奶岣呤怯泻艽蟮膸椭�。上課認(rèn)真聽講，并能獨立主動地歸納總結(jié)。
三、較之高一，高二的教學(xué)內(nèi)容多，課堂容量大，同學(xué)們一定要注意聽教師的講解，跟上教師的思路。
在聽課中要積極思考，不斷地給自己提出問題，再通過聽講獲得解答。除課上認(rèn)真聽講，做好課堂筆記外，課下還要在復(fù)習(xí)基礎(chǔ)上重新整理課堂筆記，加強印象和記憶。每學(xué)完一章后，都要總結(jié)出詳細(xì)的知識結(jié)構(gòu)，從中掌握知識的內(nèi)在聯(lián)系和區(qū)別及其來龍去脈、縱橫關(guān)系，建立起完整的知識體系，有助于分析物理過程中全面考慮問題，克服片面性。培養(yǎng)物理的解題思維，提高對物理問題分析能力。
四、學(xué)習(xí)物理必須要善于學(xué)習(xí)，勤于思考，從老師講解的典型例題和自己所做的習(xí)題中，歸納出各種物理模型，并明確其產(chǎn)生的'條件和特征。
當(dāng)學(xué)生有清晰的解題思維的時候，復(fù)雜的物理現(xiàn)象分解成的若干簡單物理過程與物理模型聯(lián)系起來，使問題迎刃而解，從而培養(yǎng)了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
五、還必須多做題，強化思維訓(xùn)練。
當(dāng)學(xué)生的物理解題思維建立之后，還要進(jìn)行強化訓(xùn)練。強化思維訓(xùn)練是對基礎(chǔ)知識的進(jìn)一步加深鞏固，是思維方法的具體應(yīng)用，是使你靈活運用物理規(guī)律解決問題的有效手段。適量地多做一些物理練習(xí)題，特別要敢于做一些綜合性較強、物理過程較復(fù)雜的練習(xí)題。通過不斷訓(xùn)練，不斷歸納總結(jié)，才能提高解決問題的能力。定期復(fù)習(xí)總結(jié)
六、學(xué)習(xí)物理要培養(yǎng)自己定期復(fù)習(xí)總結(jié)的習(xí)慣。
復(fù)習(xí)不是知識的簡單重復(fù)，而是知識升華提高的過程。
一是當(dāng)天復(fù)習(xí)，這是高效省時的學(xué)習(xí)方法之一。
二是章末復(fù)習(xí)，明確每章知識的主干線，掌握其知識結(jié)構(gòu)，使知識系統(tǒng)化。
找出節(jié)與節(jié)之間、章與章之間的聯(lián)系，建立新的認(rèn)識結(jié)構(gòu)和知識系統(tǒng)。既鞏固和加深了所學(xué)知識，又學(xué)到了方法，提高了能力。物理上單純需要記憶的內(nèi)容不多，多數(shù)需要理解。通過系統(tǒng)有效的復(fù)習(xí)，就會發(fā)現(xiàn)，厚厚的物理教科書其實是“很薄的”。要試著對做過的練習(xí)題分類，找出對應(yīng)的解決方法，盡快改變不良的學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)心理。
高中學(xué)習(xí)計劃 篇19
新的學(xué)期，新的開始；
新的自己，當(dāng)然有新的計劃。
對于高中的生活，經(jīng)過了一個學(xué)期的歷程，已經(jīng)有所適應(yīng)，在新的學(xué)期里，定要嚴(yán)格要求自己，不再像過去一般的松散。
在新的學(xué)期里，我決定要努力點學(xué)習(xí)，雖然不能做到發(fā)奮圖強，但也會盡自己最大的能力去爭取，爭取一個好成績，也許過程中會困難重重，但我相信自己有這個能力去挑戰(zhàn)一切。
在新的學(xué)期里，我決定要和同學(xué)們搞好關(guān)系，不能再像過去那樣吵吵鬧鬧，弄得跟仇人一般，一定要和他們和睦相處，共同努力，為自己爭氣，為班爭光，為校爭光。
在新的學(xué)期里，我決定不再熬夜看小說，熬夜聊天，雖然說自己習(xí)慣了晚睡早起，但要盡量在課堂上有個好精神，有個好精力聽老師講課。
在新的學(xué)期里，我決定要把年段第一名作為自己的爭取、努力對象，不再為了滿足看書的虛榮心，將自己與那些成績差的人對比，力爭早日將第一名奪到手，并與它共度高中時光。
在新的學(xué)期里，我會好好珍惜時間，按時完成作業(yè)，不再把今天的事放到明天�！懊魅諒�(fù)明日，明日何其多�！蔽視盐兆∶恳环�、每一秒，不會到最后才悔恨自己的虛度光陰。
新的'學(xué)期來臨了，我們也要從寒假的快樂中走出，投入緊張的學(xué)習(xí)。在這段過度期中，定制一個打算，也是對以后學(xué)習(xí)的一個目標(biāo)。
首先，應(yīng)該糾正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度�！皯B(tài)度決定一切！”心態(tài)是取得成功的一個非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，擁有好的心態(tài)，就會擁有好的成績。然后恰當(dāng)安排各項學(xué)習(xí)任務(wù)，使學(xué)習(xí)有秩序地進(jìn)行，有了計劃可以把自己的學(xué)習(xí)管理好。到一定時候?qū)φ沼媱潤z查總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí)，看看有什么優(yōu)點和缺點，優(yōu)點發(fā)揚，缺點克服，使學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。
其次，在這學(xué)期里，要加強自己不擅長的科目，在語文上，除了把課文中的內(nèi)容、知識掌握好以外，還應(yīng)多讀一些課外書，如名人名著等。還要再想些辦法提高自己的閱讀、寫作能力，不能只想課內(nèi)不觀課外了。數(shù)學(xué)、物理方面，不能只明白課本上的習(xí)題應(yīng)怎么做就夠了，如果要學(xué)好它，就必須在課外再花一些時間來鉆研和多做一些試題等。
上課仔細(xì)聽講，弄懂每一個問題，作業(yè)即使完成，追求質(zhì)量和速度，回家做好預(yù)、復(fù)習(xí)工作。在空余期間多看一本好書，適當(dāng)做些娛樂。做到“少在計算機前一會兒，多看一兩本好書”，擴展知識面，提高閱讀以及協(xié)作能力。早晚多聽讀外語，多積累一些單詞，提高英語各方面的水平。從良好的基礎(chǔ)上向著更高的目標(biāo)出發(fā)�！昂糜浶圆蝗鐮�筆頭�！庇浐妹恳淮蔚墓P記，認(rèn)真對待每一次的口頭作業(yè)，只有基礎(chǔ)扎實了，才可以累計更多。
最后，也是最關(guān)鍵的一點，就是要科學(xué)安排時間，沒有合理的安排，再好的計劃也會付之東流。所以，在新學(xué)期里，最要學(xué)會的就是要合理安排學(xué)習(xí)、娛樂、休息的時間，要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。
高中學(xué)習(xí)計劃 篇20
對于高中的學(xué)習(xí)生活而言，只有做好相應(yīng)的學(xué)習(xí)計劃才能夠提高高中的學(xué)習(xí)效率，高中的學(xué)習(xí)生活是短暫的，所以我們要提前做好高中的學(xué)習(xí)計劃，認(rèn)真去規(guī)劃好高中的每一分一秒，不斷挑戰(zhàn)自己，不斷提升自己。學(xué)習(xí)計劃也是一個不斷循環(huán)的過程，通過檢驗學(xué)習(xí)效果來不斷的改變自己的學(xué)習(xí)計劃。
高中的學(xué)習(xí)與初中的學(xué)習(xí)有著比較大的區(qū)別，所以我們要根據(jù)初中的學(xué)習(xí)經(jīng)驗來分析好自身的學(xué)習(xí)特點，規(guī)劃好每一分一秒，我們只有通過規(guī)劃好時間才能夠提高自身的復(fù)習(xí)效率。初中的學(xué)習(xí)生活也已經(jīng)為我們積累了很多的學(xué)習(xí)經(jīng)驗，我們通過努力也改掉了很多不恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法，這對提高高中的學(xué)習(xí)成績很有幫助。
學(xué)習(xí)是一個不斷提升自我的過程，學(xué)習(xí)計劃能夠?qū)W(xué)習(xí)時間做一個好的規(guī)劃，能夠為我們的學(xué)習(xí)提供一個不錯的方向，為我們的學(xué)習(xí)提供指導(dǎo)。
在學(xué)習(xí)的過程中，我就非常喜歡課前預(yù)習(xí)課后復(fù)習(xí)這種好的習(xí)慣，這樣子的習(xí)慣可以很好地去提升我們在課堂上的聽課效率。預(yù)習(xí)通常在完成當(dāng)天的.作業(yè)之后對第二天將要學(xué)習(xí)的知識點進(jìn)行預(yù)熱，復(fù)習(xí)是對當(dāng)天所學(xué)習(xí)的知識點進(jìn)行恒溫，不得不說預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)都是一個循環(huán)的過程，只有不斷地堅持才能夠看到他們給我們所帶來的學(xué)習(xí)效果。
我們在預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)的過程中通常都會遇到一些自己不懂的問題需要解決，此時我們應(yīng)該對自己不能掌握的知識點做好標(biāo)記，及時地去請教老師和同學(xué)，今日事今日畢，每天都要按照計劃完成任務(wù)，避免做成任務(wù)量的積壓。
注重薄弱科目的強化復(fù)習(xí)，英語科目是很多高中生的弱科，所以每天都要擠出大約半小時左右的時間來對英語進(jìn)行強化復(fù)習(xí)，可以先從最基礎(chǔ)的詞匯進(jìn)行復(fù)習(xí)，通過背誦單詞表和做題提高英語成績，通過考試來檢驗自己的學(xué)習(xí)效果，不斷調(diào)整學(xué)習(xí)計劃。每天還要多閱讀英語課文，培養(yǎng)語感，熟記英語作文素材。
在制定高中學(xué)習(xí)計劃的時候我們也會制定好學(xué)習(xí)的目標(biāo)，朝著一個既定的目標(biāo)不斷努力向前，甚至突破自己預(yù)期的目標(biāo)，這是做學(xué)習(xí)計劃最終目的。
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