精選國旗下講話的演講稿合集7篇
演講稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內(nèi)容、限定演講的速度的作用。在現(xiàn)實社會中，越來越多人會去使用演講稿，相信很多朋友都對寫演講稿感到非�？鄲腊�，下面是小編整理的國旗下講話的演講稿7篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
國旗下講話的演講稿 篇1
老師，各位同學(xué)：
大家好！
今天，我們?nèi)熒R聚一起，談初三中考，我的心情是非常復(fù)雜的。
6月的中考是一次檢驗�！熬拍旰翱�，六月試鋒芒”，九年、十年的訓(xùn)練、考試，這一切的積累，從六七歲的孩童開始耕耘，今年六月我們能收獲多少？
但是，面對人生這么重要的選擇，我們許多初三學(xué)生卻沒有做好準(zhǔn)備。離中考還有90天左右的時間，抓住它，就是勝利，錯過它，也許會終生后悔。三年的寒窗苦讀，1000多個日日夜夜，所有的辛苦，所有的勞累，所有的付出，你難道想讓他付出東流。
所以，面對中考，容不得我們彷徨，容不得我們有片刻停滯！因為還有90天。
或許有的同學(xué)正在因為自己成績不理想而苦悶，或許有的同學(xué)會因為老師的某次批評而耿耿于懷�？墒峭瑢W(xué)們，你知不知道，你的父母、親戚、你的老師、所有關(guān)心你們的人正為你即將到來的中考焦急不安！我要告誡大家，中考將決定著你的人生選擇。
有一句名言：心態(tài)決定一切。
從今年開學(xué)以來，我們在觀望與期待、焦慮與浮躁之中度過了3周時間，不知不覺中這3周時間就悄悄溜走，除去雙休日和公假日僅有60多天。 心態(tài)如何表現(xiàn)出來就是一個人的學(xué)習(xí)態(tài)度：有的急躁，急作業(yè)多老師講的似懂非懂，所以焦躁不安；有的自我覺得基礎(chǔ)太差，學(xué)習(xí)底氣不足，心情似天氣，說變就變，想學(xué)就學(xué)。還有的一直是學(xué)學(xué)玩玩，以玩為主，到了最后更是不思上進(jìn)，虛度時日。我真誠地提醒同學(xué)們，收起浮躁，為你的未來著想，因為中考對人生只有一次，錯過了，你會抱恨終生。反之，你認(rèn)真對待，多考幾分、幾十分，意味著你可以花更少的學(xué)費(fèi)、讀更好的學(xué)校、有更好的發(fā)展前途，多了更多的發(fā)展機(jī)會。
名人于丹說，一個人的成功在于知道自己的努力和自己的位置。所以每個人都要有目標(biāo)，要有“不到黃河心不死”的意念。成績一時不理想并不可怕，可怕的是喪失了信心，沒有看到中考分?jǐn)?shù)，就甘敗下風(fēng)，是一種悲哀！就、近幾天各學(xué)科已進(jìn)入復(fù)習(xí)階段來說吧，對于有些成績較好的同學(xué)，一定要做到戒驕戒躁，沉下心來，做到更刻苦。對于基礎(chǔ)較差的學(xué)生來說，才是第一輪復(fù)習(xí)，每一學(xué)科都以基礎(chǔ)為主，如果你覺得哪是你的弱點(diǎn)現(xiàn)在補(bǔ)還來的及。再說，我們的中考命題原則是畢業(yè)升學(xué)，基礎(chǔ)題占70％80％。 為此我希望在晨曦中多一些學(xué)習(xí)背誦的身影，下課后在校園內(nèi)還是在教室里少一些瘋狂打鬧的現(xiàn)象。課間十分鐘主要的目的是調(diào)節(jié)、休息，累了，你換換腦子，出去調(diào)節(jié)。困了，你趴一趴。而不是起哄、搞惡作劇。當(dāng)你覺得不累，完全可以把你沒做完的作業(yè)寫完，該背的5個單詞背會，主要的2個化學(xué)方程式寫會等。我們有些家長抽煙、喝酒、打麻將不避開孩子，你想常在河邊走，怎能不濕腳？慢慢的，孩子開始偷抽煙了，喝酒了，家長也管不住了。老師一說孩子學(xué)習(xí)差，答言：我不讓他讀了，要么就說混到初三算了。難道我們現(xiàn)在還要執(zhí)迷不悟，把這種落后、愚昧的觀念再現(xiàn)給你們嗎？我們應(yīng)努力學(xué)知識，長見識，改變這種窮思想，舊觀念。
就我們畢業(yè)時的人生態(tài)度來講，應(yīng)該是心懷母校，情系師友。中考到來的時候，也是我們就要離開母校的時候，我們在緊張復(fù)習(xí)的閑暇之時，也要想一想，我們?yōu)槟感Ａ粝率裁�。不是師生隔膜、同學(xué)是非、班級矛盾。對待老師是敬，對待同學(xué)是有情，對母校是熱愛！面對如山的學(xué)習(xí)任務(wù)和來自方方面面的壓力，調(diào)整心態(tài)把壓力變成動力，而絕不能繼續(xù)著對學(xué)生的傷害，對學(xué)校的破壞，對教師的不尊重。如開學(xué)以來個別同學(xué)的表現(xiàn)來說：明知學(xué)校嚴(yán)厲禁止留怪發(fā)、抽煙、喝酒�？蓚�別同學(xué)偏偏這樣做。說他不在乎班主任的批評吧，他卻怕班主任知道，說他不在乎學(xué)校的處理吧，他卻在主任面前極力的解釋，說他不想家長的感受吧，他卻做了不敢和家長說。同學(xué)們，作為學(xué)校、班主任，任課老師，今天和大家在一塊傾心而談，一種責(zé)任在告訴我們：教書育人。并不是讓所有的人都考大學(xué)，也并不是所有的人都能考上大學(xué)。但是，你還處在學(xué)習(xí)的年齡階段，需要學(xué)的知識還很多，當(dāng)你的心思不放在學(xué)習(xí)上時，你會在歪門邪道上下功夫，這時你就會發(fā)現(xiàn)你的所作所為總是引起老師、同學(xué)、家長的誤會。這難道是你希望的結(jié)果嗎？同時我也代表所有的老師對同學(xué)說：老師對每位同學(xué)的關(guān)注程度是一樣的。當(dāng)老師發(fā)現(xiàn)某位同學(xué)表現(xiàn)好，有了進(jìn)步后的第一反應(yīng)是表揚(yáng)。只不過有的同學(xué)有了這次評價后，再接再厲，更加努力罷了，與老師的距離更近。而有的同學(xué)呢，要么無所謂，要么驕傲了。當(dāng)老師發(fā)現(xiàn)你的表現(xiàn)不好時自然會說上兩句，只不過有的同學(xué)有了老師的批評后，及時改正，知道該怎么做。而有的同學(xué)呢，聽不進(jìn)去，接二連三的再犯同樣的的錯誤，無形中讓老師會覺的不可教也。在此，我也想告訴同學(xué)們，三年了，老師無論是與你們拉家常，到你家中家訪，課下改作業(yè)，甚至是向你們發(fā)火，都是因為心中有愛。如果你有困難，你完全可以找老師傾訴，老師們會為你分憂的。
我希望，我們每位即將畢業(yè)的初三學(xué)生，都是心懷母校，情系師友，珍視感情、懂得感恩的人。
國旗下講話的演講稿 篇2
同學(xué)們：
藍(lán)天下，迎著初生的晨曦，我們舉行這莊嚴(yán)而又隆重的升國旗儀式。我們眺望著國旗冉冉升起，耳畔回蕩著氣壯山河的國歌，我們?yōu)檫@一莊嚴(yán)的隊禮而自豪，我們因肅然于國旗前而激動。
我們是新世紀(jì)的孩子，浴血奮戰(zhàn)、硝煙彌漫的戰(zhàn)火已離我們久遠(yuǎn)；歷史的恩怨，國危的呼號也融進(jìn)了歷史。但是，國旗，這新中國的象征；國歌，這一中國人心中最激越的旋律，穿越時空，延續(xù)著我們中華民族的偉大傳統(tǒng)，凝聚著新中國的豪情壯志，昭日月，耀千秋。國旗的光輝伴隨著我的成長，照亮了我們前進(jìn)的道路；國歌的旋律激勵我們繼承先輩的偉大事業(yè)，不懈奮斗。一面國旗，招展著一種象征：戰(zhàn)爭中的勇氣，異國思鄉(xiāng)的親情，國際交往的尊嚴(yán)；一面國旗，書寫著豐厚的內(nèi)涵：那是祖國的土地，那是游子的歸依，那是不屈的奮斗，那是國家的富強(qiáng)。國旗照耀航程，國歌催人警醒，那起來、起來的吶喊，鼓舞著我們中華民族的新一代不斷創(chuàng)新，激勵著每一個炎黃子孫自強(qiáng)不息。奧運(yùn)健兒在第28屆奧運(yùn)會上的頑強(qiáng)拼搏，不正是這一內(nèi)涵的詮釋嗎？當(dāng)國歌奏響、國旗升起時，我們從那滿含淚花的凝視里，從自豪激昂的起來聲中，從挺直腰桿、溢滿喜悅的容顏上，體會到了做一個中國人的自豪，同時，也掂量到我們跨世紀(jì)兒童肩頭的重任：努力學(xué)習(xí)吧！祖國需要我們，世紀(jì)需要我們，未來需要我們！
國旗，在新世紀(jì)升起；國歌，在新世紀(jì)奏響。祖國正走向繁榮昌盛、前途一片光明。新世紀(jì)，祖國母親在呼喚我們。愿我們沐浴著五彩的晨光，伴著新世紀(jì)升起的國旗，唱響共和國的最強(qiáng)音起來，起來！
國旗下講話的演講稿 篇3
各位老師、同學(xué)們:
大家好!
本周四是3月22日——世界水日。為什么要設(shè)立這樣一個特殊的日子呢，那時因為作為我們生命之源的水，尤其是淡水是非常稀少，準(zhǔn)確地說是匱乏的，因此我們要以紀(jì)念日的形式號召大家關(guān)注水資源。
盡管我們的地球是一個藍(lán)色的水球，它大部分的面積為水所覆蓋;但其中大部分是咸水，無法直接飲用，我們真正能夠利用的淡水并不多。有人比喻說，在地球這個大水缸里，可以用的水只有一湯勺。目前，世界上有半數(shù)以上的國家約15億人口面臨淡水不足，其中29個國家的4.5億人口完全生活在缺水狀態(tài)中�！八F如油”這四個字是個比喻，但在世界上很多地方，卻成了無可辯駁的現(xiàn)實。
同學(xué)們一定都看過這樣一則公益廣告：電視畫面上有一個水龍頭，正在艱難地往外滴著水，滴水的速度越來越慢，最后水就枯竭了。然后畫面上出現(xiàn)了一雙眼睛，從眼中流出了一滴淚水。隨之出現(xiàn)的是這樣一句話：“如果人類不珍惜水，那么我們能看到的最后一滴水將是我們自己的眼淚。”
水是生命之源。假如地球上沒有水，那么地球母親就不會孕育出我們?nèi)祟惖淖訉O萬代。因為最早的原始生命首先是在海洋中孕育形成，逐漸擴(kuò)展到陸地上。所以說，水是生命的搖籃。人類的生存和發(fā)展也離不開水。因為我們每天要喝水，糧食的生長離不開水，工業(yè)生產(chǎn)離不開水。水還是大自然的“空調(diào)器”，炎熱的夏天，正當(dāng)人們感到酷暑難耐時，來一場雨該有多痛快呀!走在海邊，海風(fēng)習(xí)習(xí)，一掃酷熱煩躁的情緒;當(dāng)寒冷的冬季到來時，海水把儲存的熱量源源不斷地送給它周圍的陸地……這些都是水的作用。
我們國家的水資源雖然儲量豐富，但可利用的淡水資源卻很少，并且隨著工業(yè)的發(fā)展，水污染成了一個嚴(yán)重的問題，很多工業(yè)廢水都排到了江河湖海中，清澈見底的河流被廢水污染得臭不可聞，這是多么可怕的一件事啊!此外，浪費(fèi)水的現(xiàn)象也十分嚴(yán)重，據(jù)統(tǒng)計，一個中等城市每年浪費(fèi)的水相當(dāng)于一個洞庭湖的水量!
3月22日是世界水日。每年的這一天，世界各國都會宣傳：大家要愛惜水資源，保護(hù)生命之水。其實，不光在這一天，在我們生命中的每一天，都應(yīng)該珍惜每一滴水，用實際行動珍愛生命之水。
國旗下講話的演講稿 篇4
老師們，同學(xué)們：
早上好！“一年一度秋風(fēng)勁”，當(dāng)盛夏的躁熱褪去，當(dāng)金桂的馨香飄逸，我們經(jīng)過一個假期的休整，又相聚在這熟悉的校園，迎來了一個新的學(xué)年，開始了新的學(xué)習(xí)生活。首先請允許我代表學(xué)校行政向剛到我們學(xué)校工作的九位新老師、向剛到我們學(xué)校的200多名新同學(xué)表示最熱烈的歡迎！向所有為新學(xué)期的順利開始辛勤做好準(zhǔn)備工作的教職工表示衷心的感謝！
大浪淘沙，方顯真金本色；暴雨過后，更見青松巍峨！過去的一學(xué)年，是緊張而又令人振奮的一年，是卓有成效的一年，在這一學(xué)年里，全校師生員工齊心協(xié)力，以德才學(xué)校特有的精神風(fēng)貌，在探索中前進(jìn)，在實踐中升華，在創(chuàng)造中實現(xiàn)夢想。在今年招生策略調(diào)整后，我們克服了其他不利因素的影響，德才學(xué)校仍以她挺拔的英姿和過硬的品牌效應(yīng)超額完成招生計劃，陳店鎮(zhèn)德才兩所學(xué)校歷史性地超過了1300人，向德才董事會及社會各屆交出了一份滿意的答卷！這些都是我們?nèi)w師生用智慧和心血譜寫的學(xué)校歷史上絢麗多彩的新篇章！今天，當(dāng)雄壯的國歌奏響的時候，當(dāng)鮮艷的五星紅旗冉冉升起的時候，新學(xué)期新目標(biāo)新任務(wù)又?jǐn)[到了我們面前，我們雖然取得了進(jìn)步，但是我們的任務(wù)比取得的進(jìn)步更多！
老師們，新的時代對教育、對老師提出了更高的要求，更高的標(biāo)準(zhǔn)。我們應(yīng)以更加飽滿的工作熱情投入到各項工作中去，牢記“為每個學(xué)生提供最佳服務(wù)，讓每個學(xué)生得到最大發(fā)展”的辦學(xué)理念，發(fā)自內(nèi)心的關(guān)愛每位學(xué)生，在生活中做學(xué)生的知心人，在教學(xué)中爭當(dāng)名師，做一名有理想、有追求的老師，以高尚的道德品質(zhì)、振奮的精神面貌、淵博的知識做學(xué)生的表率，以自己獨(dú)特的人格魅力、負(fù)責(zé)任的工作態(tài)度、精湛的教育教學(xué)水平影響學(xué)生，教育學(xué)生。不僅要當(dāng)好老師，還要當(dāng)好學(xué)生，樹立終身學(xué)習(xí)的理念，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，向書本學(xué)習(xí)，向同事學(xué)習(xí)，向我們的學(xué)生學(xué)習(xí)，不斷加強(qiáng)自身的發(fā)展。 富蘭克林有句名言說得好：“留心你的思想，思想可以變成言語；留心你的言語，言語可以變成行動；留心你的行動，行動可以變成你的習(xí)慣；留心你的習(xí)慣，習(xí)慣可以變成你的性格；留心你的性格，因為性格可以決定命運(yùn)”。因此，開學(xué)伊始我對同學(xué)們的希望是：望同學(xué)們自律、自重、自愛、自強(qiáng)，遵守中小學(xué)生行為規(guī)范，嚴(yán)守校紀(jì)校規(guī)，從小事做起，嚴(yán)以律己；遠(yuǎn)離陋習(xí)、遠(yuǎn)離野蠻，做個現(xiàn)代人、做個文明人、做個真正意義上的德才人。為此我想送給大家四個“實”字。 第一個“實”是“誠實”，誠實是一個人在社會中的立身之本，是做人的根本。同學(xué)們，社會不會等待我們成長。我們在校期間就要志存高遠(yuǎn)，在各方面嚴(yán)格要求自己，學(xué)會做人。做人誠實才能保證做事的誠信。
第二個“實”是“踏實”。踏實是做學(xué)問和做事業(yè)的基礎(chǔ)。天上不會掉餡餅，光想憑一點(diǎn)小聰明而不愿付出艱苦勞動的人是成不了大事的。
第三個“實”是“樸實”。為人樸實是人之美德，永遠(yuǎn)謙虛謹(jǐn)慎，保持低調(diào)，向他人學(xué)習(xí)，這是一個人能持續(xù)發(fā)展、不斷進(jìn)步的保證。
第四個“實”是“老實”。老實是令人信賴的品質(zhì)。為人要老實，她是一個人的名片；做學(xué)問要老實，因為科學(xué)精神提倡老老實實，來不得半點(diǎn)弄虛作假。只有在那崎嶇的小路上老老實實，不斷攀登的人才有希望到達(dá)科學(xué)的頂峰。
接下來，我再向同學(xué)們提出四個小小的問題，請大家好好想想，自己給自己一個答案：
第一，這學(xué)期，你的奮斗目標(biāo)是什么?
第二，這學(xué)期，你想獲得的進(jìn)步是什么?
第三，這學(xué)期，你想向身邊的同學(xué)學(xué)習(xí)哪些長處？ 第四，這學(xué)期，你準(zhǔn)備怎樣讓自己更快樂?
在這里我要特別對小學(xué)六年級的同學(xué)說幾句，這個學(xué)期你們進(jìn)入了一個非常關(guān)鍵的學(xué)習(xí)階段，希望你們能找準(zhǔn)方向，增強(qiáng)信心，自主、自覺參與學(xué)習(xí)過程，刻苦鉆研。十年磨一劍，我相信你們一定會努力拼搏，為我們學(xué)校爭光！最終實現(xiàn)自己的夢想！我提議：讓我們以熱烈的掌聲給予小學(xué)畢業(yè)班的同學(xué)以最大的鼓勵！
老師們，同學(xué)們，讓我們在平時的工作、學(xué)習(xí)、生活中，少一點(diǎn)浮躁，多一份實干；少一點(diǎn)冷漠，多一份熱情；少一點(diǎn)盲目，多一份理智；少一點(diǎn)埋怨，多一份理解。努力做到求真務(wù)實，自強(qiáng)不息，追求卓越，杜絕平庸，平庸不應(yīng)屬于我們德才德才學(xué)校的老師，平庸不應(yīng)屬于我們德才學(xué)校的學(xué)生，平庸的教育不應(yīng)屬于我們的德才學(xué)校！
敬愛的各位老師，“舟大者任重，馬駿者遠(yuǎn)馳”。選擇了這個職業(yè)，也就意味著你同時也選擇了可能要承受的清貧、委屈、不如意，但既然選擇了遠(yuǎn)方，就讓我們一起同舟共濟(jì)、風(fēng)雨兼程!
親愛的各位同學(xué)，“一年好景君須記，正是橙黃橘綠時”，正是一生中最美?的時候，正是一年之中最美好的時令，讓我們鼓起理想的風(fēng)帆，向著更加輝煌的彼岸，堅定不移，啟錨遠(yuǎn)航!
最后，再一次祝全體教職工在新的學(xué)年身體健康、工作愉快！祝愿各位同學(xué)學(xué)習(xí)進(jìn)步，健康成長，成為可愛的、了不起的人！更祝愿我們的德才學(xué)校永遠(yuǎn)做一個民辦教育戰(zhàn)線上的.領(lǐng)跑者！
謝謝大家！
國旗下講話的演講稿 篇5
各位老師、各位同學(xué)：
今天升旗，雖然是慣例，但還有一個更重要的原因，作為一位新聘的校長，我要感謝一位同學(xué)，同時也要向一位員工道歉。
我要感謝的是一位女生，因為她給我寫了一封信。信的內(nèi)容，我完全照抄如下：“校長您好，我是初二的一名女班級學(xué)生，針對廁所的水龍頭問題，我不知道找誰解決，想通過您來完善我們女廁所的水龍頭啊，據(jù)我所知，四樓、三樓、五樓的水龍頭只有一點(diǎn)點(diǎn)在滴。二樓就連一個水龍頭都沒看見，這樣已經(jīng)有很長一段時間了，這樣的話，衛(wèi)生問題真是太可怕了!希望您能重視!!”
我感謝這位女同學(xué)，一是感謝她對學(xué)校的熱愛。詩人艾青說：“為什么我的眼里常含淚水?因為我對這土地愛得深沉�！笔前�，1938年的中國積貧積弱，內(nèi)憂外患，但詩人艾青對祖國的愛“雖死而不渝”，這種高尚的情懷在我們一中的校園蕩漾。一所學(xué)校有問題，屬于正常，只要我們的愛校之心在、愛校之情在，一中必定大有希望!
二是感謝這位同學(xué)的實事就是的精神。對于這位同學(xué)反映的問題，我特地請了一位女老師實地對照了一下，完全屬實。反映問題，不能放大，也不能縮小，這樣才有利于更好地解決問題。這是做事的原則，更是做人的品質(zhì)!
三是感謝這位同學(xué)對我的信任。一個外地人到陌生的學(xué)校做校長，同學(xué)們不認(rèn)識，不了解，不熟悉，但這位同學(xué)卻能向我寫信反映問題，這份信任，讓我倍受感動;這份信任，讓我倍增信心;這份信任，讓我下定決心，好好工作，回報一中所有的班級學(xué)生。
這位女同學(xué)，我知道你現(xiàn)在就在這現(xiàn)場，雖然我不知道你的名字，但我知道你一定在認(rèn)真地看著，請接受我真誠的謝意!
我要道歉的是張功付主任。面對反映屬實的問題，我嚴(yán)肅地、毫不留情地批評他。學(xué)校沒有比班級學(xué)生更重要的人，學(xué)校沒有比班級學(xué)生更重要的事，這是失職。失職就要處理。就在我想如果要處理張功付主任的第二天，張主任將一份報告、一段視頻給了我。我將報告的內(nèi)容讀給同學(xué)們聽聽：“消防應(yīng)急燈損壞78個，消防栓玻璃損壞30塊，初一年級第二層2個滅火器被完全噴完”;視頻沒有辦法放了，我打印了幾張，請前面的同學(xué)上臺看一看。面對報告和視頻，我感到汗顏，我為自己簡單、粗暴的工作方法感到內(nèi)疚。在此，我要向接受不公正批評而毫無怨言的張功付主任表達(dá)我深深的歉意。
一封信，一份報告，一段視頻，讓我引起了我思考，這到底是誰的錯?同學(xué)們，你們說，這到底是誰的錯?我能處理誰呢?
記得教育 家陶行知先生說過這樣的話，學(xué)校因為班級學(xué)生而存在，學(xué)校因班級學(xué)生而精彩。班級學(xué)生是校園的主宰，班級學(xué)生愛校園，他們就會呵護(hù)她，校園因此而美麗。是啊，如果我們在場的所有同學(xué)都能呵護(hù)這校園，都能裝扮這校園，這一切能發(fā)生嗎，這一切會發(fā)生嗎?如果同學(xué)們不能呵護(hù)這校園，不能裝扮這校園，甚至怨恨這校園，破壞這校園，即使解決了信上、報告上、視頻上的問題，以后就不會發(fā)生嗎?同學(xué)們，你們說，這樣的問題能不發(fā)生嗎?
各位老師，各位同學(xué)，最后我要告訴大家的是，我今天國旗下講話的題目是《一中，因為你們的呵護(hù)而美麗》。
國旗下講話的演講稿 篇6
新年好!
首先在這里祝全體領(lǐng)導(dǎo)老師們在新的一年里身體健康，工作順利，家庭幸福!
祝同學(xué)們新的一年學(xué)習(xí)進(jìn)步，開心，健康的成長!
隨著XX年的來臨，期末考試的腳步也越來越臨近了。相信同學(xué)們都多多少少開始感覺到壓力的存在。究竟怎樣才可以在期末考試中取得好成績呢?
根據(jù)對考試優(yōu)異者的研究：與取得優(yōu)秀成績有關(guān)的因素依次是：一、考場心態(tài)，二、考前心態(tài)，三、學(xué)習(xí)方法，四、復(fù)習(xí)方法�，F(xiàn)代心理學(xué)的研究表明，影響學(xué)生在考試中正常發(fā)揮的因素主要有知識因素、應(yīng)試技巧因素、考試焦慮因素。
由于考試是在競爭狀態(tài)與一定壓力條件下進(jìn)行的心理活動，所以大多數(shù)的同學(xué)在應(yīng)試時都會產(chǎn)生焦慮，它是影響大家考試成績的一個重要原因，適度緊張可以精力集中、全力以赴，對考試是有利的，假如考前處于完全放松的狀態(tài)，整天玩耍、打游戲機(jī)則一定考不好。過度緊張是一種不良的反應(yīng)，對學(xué)生來說，考試焦慮可導(dǎo)致心理紊亂、思維不清晰、考前心理煩躁、坐立不安、脾氣變壞、做惡夢，不能集中精力復(fù)習(xí)，考場上手腳冰涼，甚至心顫、手抖，慌張的連字也寫不下來。因此克服考試焦慮情緒，對于促進(jìn)身心健康，提高學(xué)習(xí)成績是非常必要的。這就要求我們要充分的做好考前的心理準(zhǔn)備。
心理準(zhǔn)備指的是通過對主客觀情況的正確分析和自我調(diào)整，使自己保持穩(wěn)定的情緒和向上的精神狀態(tài)。考前心理的準(zhǔn)備和知識準(zhǔn)備是同等重要的。它包括;
1、正確評價自己。面對父母、師長、親人的關(guān)愛和督促，建立自信心，正確評價自己，相信自己經(jīng)過平時的努力和充分的復(fù)習(xí)準(zhǔn)備，是能夠達(dá)到的目標(biāo)的。即使不能達(dá)到，只要盡力而為，也沒有什么可遺憾的。如果你是個平時成績優(yōu)秀的學(xué)生，你要戒驕戒躁，問問你自己“我平時遇到的障礙都解決了嗎?還有沒有遺漏的知識點(diǎn)?”當(dāng)你對一系列問題仔細(xì)審查后，看到了自己的優(yōu)勢，查出了弱點(diǎn)，有利于建立自信。如果你平時不太拔尖，你也可以問問自己“難道我最近沒有值得自己欣慰的進(jìn)步嗎?我最容易出問題的地方在哪兒，趕快堵住漏洞。”對弱點(diǎn)進(jìn)行補(bǔ)救，發(fā)揚(yáng)優(yōu)勢，于是你也充滿了信心，如果你成績較差或者某門課比較差，你也不要泄氣，相信自己經(jīng)過努力，可以取得比以往好的成績，自己和自己比，每天都有進(jìn)步，就是成功的開始。只要辛勤的耕耘，總會有收獲，緊扣課本，認(rèn)真復(fù)習(xí)，一定會取得比較理想的成績。
2、調(diào)整考試動機(jī)。把考試作為檢驗自己知識和才能，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的一次挑戰(zhàn)，作為查缺補(bǔ)漏的一次機(jī)會。應(yīng)時刻提醒自己、反省自己。
3、期望值要適當(dāng)。在考試之前要根據(jù)自己的實際能力或考試的相對難度調(diào)節(jié)期望值，既不要把目標(biāo)訂得太高，超出自己的實際能力，也不要過分自卑，低估自己的真實水平。只有期望值適當(dāng)，才能以最佳的心態(tài)考試，從而考出好成績。
5、制定考前的復(fù)習(xí)策略。
�、�、制定自己的復(fù)習(xí)計劃。
�、�、要以教材為主，在老師的指導(dǎo)下，補(bǔ)充一些課外練習(xí)。
�、�、重視舊錯的搜集整理，關(guān)鍵要�；仡^翻翻看看。有的同學(xué)在平時作業(yè)或小考中出現(xiàn)了錯誤，自以為改正以后就可以丟之一旁了，結(jié)果在下一次考試或大考中，故錯重犯，后悔不已，實在令人遺憾。這些平時出現(xiàn)的錯誤，由于心理定勢的影響，經(jīng)過一次改正，大腦很難清除它們的痕跡，事過數(shù)周或更長一段時間后，如果把正確的和錯誤的混在一起，大腦往往很難分辨。對這些題目一定要�；仡^翻翻看看，特別是臨考前，要重點(diǎn)過目，這樣在以后的考試中，它們再也難以蒙混過關(guān)了。
④、系統(tǒng)小結(jié)。在系統(tǒng)閱讀完教材后，對所學(xué)的知識一個單元一個單元的進(jìn)行系統(tǒng)小結(jié)，這是通過積極的獨(dú)立思考，達(dá)到全面、深刻、牢固掌握知識的重要環(huán)節(jié)。
最后，祝大家在期末考試中取得好成績!謝謝!
國旗下講話的演講稿 篇7
一聲問候，一種情懷，記住別忘了說聲謝謝
同學(xué)們：不知大家是否還記得這首歌：“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己……感恩的心，感謝命運(yùn)，花開花落，我一樣會珍惜�！边@是前幾天大家剛學(xué)會的一首手語歌《感恩的心》，很美的音樂，很美的歌詞。伴隨著旋律，不知你們是否心潮澎湃？ 感恩，兩個簡簡單單的字，但又有多少人能付諸于行動,把感恩獻(xiàn)給那些愛我們,疼我們的人?恐怕很少很少。
現(xiàn)在的父母都很疼愛我們，也不忍心責(zé)罵或打罰我們，然而我們卻不能體會父母的心意，如果真被父母責(zé)打的話，有些孩子還會記恨在心。我們常�？梢钥吹竭@樣的家庭生活鏡頭：吃過飯，孩子扭頭看電視或去玩耍了，父母卻在那里忙碌著收拾碗筷；家里有好吃的東西，父母總是先讓孩子品嘗，孩子卻很少請父母先吃；孩子一旦生病，父母便忙前忙后，百般照顧，而父母身體不適，孩子卻很少問候。如今的我們只知道索取卻不會付出，甚至疑惑有什么可以值得感謝。其實，在生活中，我們需要感激的人和事實在太多太多，父母的養(yǎng)育，師長的教誨，親人的關(guān)愛，朋友的幫助，他人的服務(wù)，甚至大自然的慷慨賜予等等。
有些被我們不經(jīng)意地忽略了。當(dāng)父母為我們洗衣、收拾房間時，我們有沒有為之感動？當(dāng)同伴為我們提袋子時，我們是否真誠地道了聲“謝謝”？當(dāng)走在前面的陌生人為我們開門時，我們有沒有心存感激？遇到此情此景，也許有人會說：“這些都是小事，每天都會發(fā)生很多很多，如果每次都‘感謝’，豈不是很累、很麻煩？”其實，“謝謝”是一個閃亮的字眼，是一句能讓聽者倍感溫暖的問候�！爸x謝”二字的背后，跳動著一顆感恩的心。為了讓每位同學(xué)擁有這顆感恩的心，學(xué)校開展了“感恩”系列活動
翻開學(xué)校精心設(shè)計的“感恩心語錄”，里面有一句句“溫馨提示”：“用心記住父母的生日，給他們送去美好的祝愿和精美的禮物，就像他們給予你的一樣。用心記住父母的喜好，因為你也這樣深愛著他們�！薄奥牳改钢v那過去的事情，了解他們在養(yǎng)育你的過程中付出的辛勞，記錄一段真實的親情故事，讓情傳遞，讓愛延續(xù)。”“盡我所能給父母以慰藉，讓我們持之以恒地做下去吧！”讀著這些話語，你是否想起了父母對你的呵護(hù)、關(guān)愛？你是否已找到自己這顆感恩的心？如果你有了那一絲的感動，那就請趕快完成上面的感恩作業(yè)：每天說一句感恩的話，每天為父母倒上一杯熱茶，為父母捶捶背，為他們分擔(dān)一些家務(wù)，并且持之以恒地做下去。然后收集一些親情照，貼在感恩心語錄中，記住與父母的這份親情。還可以算算親情帳，看看從出生到現(xiàn)在，父母在我身上一共花費(fèi)了多少。甚至，我們還可以摘錄自己最喜歡的感恩文章或詩詞。我想，等你完成了這些作業(yè)，你一定擁有了這顆感恩的心
同學(xué)們，學(xué)會感恩吧，不要再認(rèn)為所有的事情都是理所當(dāng)然，其實，所有的一切都來之不易。讓我們懷著一顆感恩的心，從生活的每一個細(xì)節(jié)做起，在春意盎然的三月，在漫漫人生長路上，別忘了對媽媽真誠地道一聲“謝謝”，對社會道一聲“謝謝”，對所有關(guān)心我們的人道一聲“謝謝”！
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