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國旗下講話稿(精選11篇)
在發(fā)展不斷提速的社會中，我們都可能會用到講話稿，講話稿可以按照用途、性質(zhì)等來劃分，是演講上一個重要的準(zhǔn)備工作。相信寫講話稿是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編幫大家整理的國旗下講話稿，歡迎大家分享。
國旗下講話稿1
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！今天我演講的題目是成功離我們并不遙遠(yuǎn)。
光陰似箭，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼間，我們已揮別了難忘而輝煌的xxxx年，邁進(jìn)了更加令我們期待和憧憬的xxxx年。
回望剛剛過去的xxxx年，我們每個人心里充滿的是激情，是自豪，是刻骨銘心的記憶和留戀。在我校全體師生的共同努力下，學(xué)校有了更大的發(fā)展。我們的校園更加寬敞明亮；高、中考成績都創(chuàng)下歷史的新高；學(xué)校管理更加嚴(yán)格和科學(xué)。我們龍駒中學(xué)正迅速成為深受社會關(guān)注、學(xué)生家長歡迎、學(xué)子向往的學(xué)校。過去一年的成績記錄著每一個龍中人的辛勤，蘊(yùn)含著我們的智慧。今天，我們能夠在這里健康、快樂地學(xué)習(xí)、生活、成長；我們?yōu)榇烁械津湴梁妥院溃?/p>
新的學(xué)期開始了，新的形勢、新的機(jī)遇、新的挑戰(zhàn)。新的學(xué)期，就意味著我們要去接受新的任務(wù)，面臨新的考驗(yàn)，實(shí)現(xiàn)新的愿望！意味著我們站在了一個新的起跑線上，放飛著新的理想，向著新的目標(biāo)沖擊！
同學(xué)們，我們要珍惜這寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會和大好的青春時光，從點(diǎn)滴做起，專心致志、爭取以優(yōu)異成績回報(bào)父母、回報(bào)社會。當(dāng)今社會的競爭主流是知識和人才的競爭，如果不接受良好的教育，沒有豐富的知識，就難以在未來的高科技社會中立足，更談不上報(bào)答父母，奉獻(xiàn)社會了，所以我們要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，積極主動地學(xué)習(xí)，發(fā)揚(yáng)頑強(qiáng)拼搏、不怕困難、敢于競爭的精神，勤于思考、善于總結(jié)、學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會創(chuàng)造，為進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)成績而努力。還有，你們要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)遵規(guī)守紀(jì)的良好習(xí)慣，嚴(yán)格遵守《中學(xué)生日常行為規(guī)范》和學(xué)校的.管理制度，加強(qiáng)責(zé)任感，不斷規(guī)范自身的言行，學(xué)會做人，學(xué)會合作，及早成為一名具有品格高尚、人格健全、志向遠(yuǎn)大的優(yōu)秀學(xué)生。
德國哲學(xué)家海德說過：春天不播種，夏天就不會生長，秋天就不會有收獲，冬天就不能有品嘗。在這萬物復(fù)蘇、草長鶯飛的陽春二月，我們播下希望的種子。希望是青樹綠葉上閃光的露珠，希望是地平線上四射的陽光。而每個同學(xué)都希望自己學(xué)業(yè)有成，成為祖國的棟梁之才。但是我們也知道：天上不會掉餡餅。一分耕耘一分收獲�？磥砣魏稳瞬粫S隨便便成功。機(jī)遇偏愛有準(zhǔn)備的人。在這寶貴的黃金時間，除了拼搏，我們還能做什么呢？作為學(xué)生就應(yīng)該具有腳踏實(shí)地的學(xué)風(fēng)，要有一絲不茍的學(xué)習(xí)態(tài)度，一滴不漏的學(xué)習(xí)要求，始終如一的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我們要不斷地“挑戰(zhàn)自我，挑剔自我；跳出自我，超越自我”，才能不斷的走向成功。
特別是我們初、高三即將畢業(yè)的同學(xué)們，你們現(xiàn)在最重要的一件事就是和時間賽跑。朱自清在《匆匆》一文中寫道：“洗手的時候，日子從水盆里過去；吃飯的時候，日子從飯碗里過去；默默時，便從凝然的雙眼前過去�！蔽覀兊臅r間已經(jīng)不起一分一秒的浪費(fèi)了。因此我們要加快吃飯的速度，加快了走路的步伐，自覺地利用起寶貴的課余時間。為了考場上的那兩天，臺上一分鐘，臺下幾年功�！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來”，此言極是！同學(xué)們！我們風(fēng)華正茂、血?dú)夥絼�、青春年少、來日方長，我們堅(jiān)信：只要沿著認(rèn)清自我、鍛造自我、提升自我這一健康有序的虹橋，天塹便會變通途。在學(xué)習(xí)上沒有什么捷徑可走，伴隨成功的只有認(rèn)真、刻苦、奮斗、拼搏…………，別無他法。
同學(xué)們，人，都應(yīng)該有自己的美好理想。
人，都應(yīng)該實(shí)現(xiàn)自己的美好理想。
人，都應(yīng)該掌握實(shí)現(xiàn)自己美好理想的命運(yùn)。
人，應(yīng)該主宰自己。
今天，我們朝著中考、高考的方向正在奔跑，對我們每一個同學(xué)來說這既是機(jī)遇又是挑戰(zhàn)，我們應(yīng)當(dāng)抓住這人生的黃金時間，從一節(jié)課、一節(jié)自習(xí)、一個單詞、一道題開始吧，因?yàn)橹挥羞@樣，成功才離我們越來越近！
同學(xué)們，選擇了勤勉和奮斗，也就選擇了希望與收獲；
選擇了紀(jì)律與約束，也就選擇了理智與自由；
選擇了痛苦與艱難，也就選擇了練達(dá)與成熟；
選擇了拼搏與超越，也就選擇了成功與輝煌！
只有贏在起點(diǎn)，信心才能揚(yáng)起航帆；只有笑到最后，生命才會光輝燦爛！
長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟(jì)滄海！我衷心地祝愿每一位同學(xué)克服自身惰性，付以恒心與毅力，走向本屬于你的成功��！
“最后祝老師們新春快樂，身體健康，闔家幸福！祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步，健康成長！
謝謝大家！
國旗下講話稿2
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
在這秋風(fēng)送爽、碩果累累的季節(jié)里，我們迎來了不同尋常的一周——全國普通話推廣周。同學(xué)們，每年九月的第三周是全國推普周，今年是第十六屆推普周，本屆推普周的主題是“推廣普通話，共筑中國夢”。
同學(xué)們，當(dāng)我們講著一口標(biāo)準(zhǔn)的普通話，寫出一手規(guī)范的`漢字時，那些音符，那些畫卷，似乎在與我們的血脈一起跳動。此時，我們的心中時常會涌起一種無比親近的感情，那是對祖國和民族深厚的感情!現(xiàn)在普通話和漢字與我們的祖國一樣，在國際上占有越來越顯著的地位——它成了聯(lián)合國六種工作語言之一，成了香港、澳門同胞以及外國人爭相學(xué)習(xí)的熱門語言和文字。普通話和漢字，在這個時候，它的意義不僅僅是溝通的需要，它還代表著中華民族的繁榮昌盛!它讓我們驕傲!讓我們自豪!
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，作為中國人的我們，每天都在抑揚(yáng)頓挫的語音中享受漢語的魅力，都在橫平豎直的書法中得到書法藝術(shù)的熏陶。規(guī)范地使用普通話、寫好漢字不僅可以提高同學(xué)之間、師生之間的交流效果，提高大家的文明意識，美化校園育人環(huán)境，更可以維護(hù)母語的尊嚴(yán)，培養(yǎng)同學(xué)們的愛國之情。因此，說好普通話、寫好規(guī)范漢字是我們每一位同學(xué)的責(zé)任，為此，學(xué)校向全體師生發(fā)出如下倡議：
1、師生以說普通話、寫規(guī)范漢字為榮。
2、堅(jiān)持使用普通話與老師、同學(xué)交流，并能達(dá)到準(zhǔn)確流利，養(yǎng)成說普通話的習(xí)慣。
3、在日常生活中注意使用文明語，不說粗話和臟話，使文明用語成為一種自覺行為。
4、盡量帶動家人在家庭生活中使用普通話，在力所能及的范圍內(nèi)積極主動推廣普通話。
5、師生在社會生活中盡量堅(jiān)持使用普通話，成為推廣普通話的楷模。
6、師生一同學(xué)習(xí)各種語言文字規(guī)范，確保我們的作業(yè)、試卷、教案、板書、班級板報(bào)等注音、用字和標(biāo)點(diǎn)符號規(guī)范無誤。
老師們，同學(xué)們，讓我們從今天開始，讓我們的周圍都洋溢著文明悅耳的聲音;讓我們所到之處，都留下清新暖人的普通話，真正使普通話成為我們的校園語言!讓我們?yōu)榻ㄔO(shè)順暢交流的和諧校園，為構(gòu)建和諧社會做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)!
謝謝大家!
國旗下講話稿3
古人云：“讀萬卷書，行萬里路�！�
讀書，能增進(jìn)知識、開闊視野、拓展思維、增長智慧、陶冶情操，是多少人改變命運(yùn)的進(jìn)步階梯。
讀書是一種高品位的生活姿態(tài)；
讀書，可以尋覓文學(xué)的大師，結(jié)交理論的巨人，是人生享受思想偉人多年心血結(jié)晶的高雅生活。
在現(xiàn)代這樣的社會里，讀書的人越來越少，讀書的時間也越來越來越少了。一個人失去了書，生命就失去了光澤，好比野地里的一株植物，有幼年有老年，卻始終只完成了最簡單的“生理循環(huán)”。
1995年11月15日，聯(lián)合國教科文組織作出決議，將每年的4月23日定為“世界圖書和版權(quán)日”（WorldbookandCopyrightDay，也譯為“世界讀書日”、“世界書香日”），這一天各地的書店都懸掛出醒目的慶祝標(biāo)志－－一本打開的書，中間是一顆心。
據(jù)說聯(lián)合國教科文組織選擇4月23日的靈感來自于一個美麗的傳說。4月23日是西班牙文豪塞萬提斯的'忌日，也是加泰羅尼亞地區(qū)大眾節(jié)日“圣喬治節(jié)”。同一天也是莎士比亞出生和去世的紀(jì)念日，又是美國作家納博科夫、法國作家莫里斯德魯昂、冰島諾貝爾文學(xué)獎得主拉克斯內(nèi)斯等多位文學(xué)家的生日，所以這一天成為全球性圖書日是“名正言順”的。
“世界讀書日”的目的是鼓勵人們尤其是年輕人發(fā)現(xiàn)讀書的樂趣，并以此對那些推動人類社會和文化進(jìn)步的人們所做出的偉大貢獻(xiàn)表示感謝和尊重。
當(dāng)然，讀書還要讀好書。好書就是一個時代的文藝、教育、理論等工作者在自己工作領(lǐng)域中遵循心靈真實(shí)意態(tài)撰寫的能夠展示時代生活本質(zhì)與人類命運(yùn)變遷的文本。多讀一本好書，就意味著我們戰(zhàn)勝超越自己思維中的沙漠和冰峰，取得又一次升華。
同學(xué)們，讓我們珍惜自己的讀書時間，樹立良好讀書風(fēng)尚促進(jìn)校園文明建設(shè)；與好書做伴，與文明同行；讀書節(jié),讀書人的節(jié)日!
國旗下講話稿4
敬愛的老師們，同學(xué)們：
大家早上好！今天我們演講的主題是努力學(xué)習(xí)，只爭朝夕。應(yīng)該抓緊時間，持之以恒，努力學(xué)習(xí)，只爭朝夕。我給大家講個《一分鐘的故事》
著名教育家班杰明曾接到一個青年人的.求教電話，并約好了見面的時間和地點(diǎn)。待那個青年人如約而至?xí)r，眼前的景象卻令他頗感意外，大教育家的房間里竟然亂七八糟，狼藉一片。沒等青年人開口，班杰明就招呼道：“你看我這房間，太不整潔了，請你在門外等一分鐘，我收拾一下你再進(jìn)來吧�！闭f著，他就關(guān)上了門。一分鐘后，班杰明又打開了房門，并熱情地把青年人讓進(jìn)客廳。這時，青年人的眼前展現(xiàn)出另一番景象——房間內(nèi)的一切已變得井然有序�？墒�，沒等青年人把問題講出來，班杰明就非�？蜌獾卣f：“好吧，你可以走了�！鼻嗄耆艘幌伦鱼蹲×�，既尷尬又非常遺憾地說：“可是，我，我還沒向您請教呢�！薄斑@些，難道還不夠嗎？”班杰明一邊掃視著自己的房間，一邊微笑地說，“你進(jìn)來已有一分鐘了�！薄耙环昼姡恳环昼�，”青年人若有所思地說，“噢，我懂了，您讓我明白了一分鐘的時間可以做許多事情，也可以改變許多事情的深刻道理�！毕虬嘟苊鞯乐x后，青年人開心地走了。
故事講完了，很簡單，卻很耐人尋味。正像故事里所說的那樣“一分鐘里，我們可以丟掉很多事，一分鐘里，我們也可以完成很多事�！币环昼娍雌饋聿⒉黄鹧�，可是我們的人生就是這樣由一個個一分鐘組成，現(xiàn)在的一分鐘很快就會成為過去，將來的一分鐘也很快就會變成現(xiàn)在。所以同學(xué)們，珍惜時間，就必須從珍惜你的每一分鐘做起，從現(xiàn)在做起。只有把握好你的每一分鐘，你才能踏上成功之路，攀上理想之巔。到達(dá)成功的彼岸。
國旗下講話稿5
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家早上好。
在每一個地方，每一個角落里的每一個人都知道一個人，知道他是一個樂于奉獻(xiàn)卻不求回報(bào)的人，知道他是最可愛的人，知道他的名字叫雷鋒。雖然他已經(jīng)離開這個世界很久了，但是他給這個世界留下了永恒的、寶貴的東西，那就是他的精神———雷鋒精神。 大家都知道，學(xué)校是一個為我們創(chuàng)造夢想的地方。當(dāng)我們剛踏進(jìn)校園時，就會經(jīng)常聽見關(guān)于“校風(fēng)、學(xué)風(fēng)”之類的詞。大家都知道，每所學(xué)校都有其不同的.風(fēng)氣。但是有一種風(fēng)氣是每所學(xué)校都有的，那就是學(xué)習(xí)雷鋒精神的這種風(fēng)氣。你見過拾金不昧嗎？見過校園里校牌上寫的關(guān)于愛護(hù)花草之類的話嗎？見過拿著袋子在校園里清除垃圾的人的背影嗎？雖然都是一些平凡的事，但是我們卻能從這些平凡之中找到不平凡的東西，恰恰是這些平凡的事讓校園變得美麗、變得純凈了，同時也讓學(xué)校在無形之中得到美化了。
由此可見，“學(xué)雷鋒、樹新風(fēng)，校園凈（靜）化、美化活動”其實(shí)是連在一起的。學(xué)習(xí)雷鋒、樹立新風(fēng)，那么校園的凈化也就實(shí)現(xiàn)了，美化校園的活動就隨時隨地地在進(jìn)行著。所以，讓我們?yōu)榱诵@的美麗，為了那么可愛的人，為了我們美好的心靈，學(xué)習(xí)雷鋒的精神吧！讓這新的風(fēng)氣伴隨我們成長，陪伴我們，直到永遠(yuǎn)！
國旗下講話稿6
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
同學(xué)們，你們知道什么是平安建設(shè)嗎？你參與平安建設(shè)了嗎？目前，我市正在掀起"平安瑞安"建設(shè)，努力實(shí)現(xiàn)平安市"六連創(chuàng)"的目標(biāo)。平安瑞安建設(shè)，包括平安鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道）、平安村居（社區(qū)）、平安企業(yè)、平安家庭、平安校園、平安交通等。作為一名小學(xué)生，創(chuàng)建平安校園是我們義不容辭的`責(zé)任。在此，我向大家倡議：
1.加強(qiáng)自我教育，提高安全防范意識。積極參加"平安在你我身邊"主題隊(duì)會等教育活動，樹立安全從自我做起，從身邊做起，讓安全走進(jìn)我們的生活。
2.遵守校內(nèi)各項(xiàng)規(guī)章制度及各項(xiàng)安全防范措施，杜絕各類安全事故的發(fā)生，讓安全伴隨我們每一天。
3.維護(hù)自己人身和財(cái)物安全，防止被盜、被騙。養(yǎng)成"人走燈滅、人走鎖門"的良好習(xí)慣；不接受陌生人的接送與來訪，在上學(xué)放學(xué)路上不理睬陌生人，不和陌生人搭訕。
4.養(yǎng)成良好的飲食、交通習(xí)慣，不購買校園口及街邊的"三無"食品，不在馬路上嬉戲、玩耍，過馬路時要走人行橫道，做到"一停二看三通過".
5.珍惜時間，認(rèn)真學(xué)習(xí)。掌握自我保護(hù)的常識和技能，不看不健康的出版物，不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，不瀏覽內(nèi)容不健康的網(wǎng)頁，學(xué)會綠色上網(wǎng)。
平安是一朵花，你能享受它的芬芳；平安是一種責(zé)任，需要您多一份承擔(dān)。同學(xué)們，讓我們攜起手來，從我做起，從身邊的小事做起，積極為"平安校園"建設(shè)貢獻(xiàn)自己的一片力量！
我的國旗下講話完畢，謝謝大家！
國旗下講話稿7
祖國，
您五千年的歲月，
寫滿了數(shù)不清的紛爭。
一次次的不屈，一次次的戰(zhàn)勝，
勾勒出不變的中華精神。
我們，
在您的胸懷中生存了五千年，
于是，
骨子里便有了五千年不變的中華魂。
您的疆域，遼闊而雄渾，
如那拂曉高歌的雄雞。
一次次的飛躍，一次次的.奔騰，
您終于站成了東方巨人。
我們，
在您的肩上成長了五千年，
于是，
性情中刻下了五千年不變的“勤奮”。
五千年，
您依舊青春滿懷，
五千年，您仍然步伐激昂。
國旗下講話稿8
金雞頌盛世，新春奏歡歌。告別了愉快的新春佳節(jié)，結(jié)束了短暫的寒假生活，我們追隨春天的步伐，迎來了20xx年春季學(xué)期的開學(xué)。在此，我謹(jǐn)代表學(xué)校向全體教職員工和同學(xué)們致以新春的問候與祝福：祝大家在新的一年里，工作順利，學(xué)習(xí)進(jìn)步，幸福安康!
過去的一年，在上級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心支持下，在全校師生的共同努力下，我們掇刀石小學(xué)校園環(huán)境進(jìn)一步改善，文化建設(shè)再上新臺階，教學(xué)質(zhì)量穩(wěn)步提高，學(xué)�；盍σ驳玫秸蔑@。在此我要向付出辛勤勞動的老師和同學(xué)們致以崇高的敬意和衷心的感謝，正是你們的心血和汗水，才譜寫了20xx年掇刀石小學(xué)最令人欣慰的篇章,謝謝大家！
凡是過去，皆為序章。20xx年春天的大門已經(jīng)向我們敞開。都說：一年之計(jì)在于春，新的一年要有新目標(biāo)。在新的一年里，我們將圍繞打造有人性、有溫度、有故事、有美感的新樣態(tài)學(xué)校的目標(biāo)奮勇前行。為此，我向大家提出以下幾點(diǎn)希望：
一要學(xué)會生活，做感恩之人。人的一生有許多的人是我們成長過程中依靠的肩膀，照亮的燭光，前進(jìn)的拐杖……他們是我們成長中的引路人、指導(dǎo)者和守護(hù)神，看起來似乎沒有什么值得我們記憶的，但是沒有這些人我們就不能健康快樂的成長。讓我們學(xué)會感恩，做感恩之人。感恩父母，他們給了我生命和多彩人生;感恩師長，他們給了我知識和生活技能;感恩自然，給了我們生活之源泉，讓我們有了絢爛的世界。
二要善于學(xué)習(xí)，做文化之人。著名作家王蒙說過：一個人的實(shí)力絕大部分來自學(xué)習(xí)，本領(lǐng)需要學(xué)習(xí)，機(jī)智與靈活反應(yīng)需要學(xué)習(xí)，健康的身心同樣也需要學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)可以增智慧、解疑惑、辨是非。在此，我希望大家每天都能抽出一定的時間來學(xué)習(xí)，特別是要了解一點(diǎn)歷史知識，掌握一點(diǎn)經(jīng)典詩詞，學(xué)習(xí)一點(diǎn)書法藝術(shù)，熟悉一點(diǎn)我們民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，努力做一個知禮儀、明是非、有修養(yǎng)的文化人。
三要不畏挑戰(zhàn)，做自信之人。海倫·凱勒曾經(jīng)說過：信心是命運(yùn)的`主宰。一個充滿自信的人，能集中自己全部的智慧和力量去迎接各種挑戰(zhàn)，從而可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。因此我希望大家要做一個自信的人，要坦然面對學(xué)習(xí)上和生活中的各種困難與挑戰(zhàn)，記住，自信是通往成功的陽光大道。
老師們，同學(xué)們：麗日當(dāng)空春不老，金雞報(bào)曉我爭先。展望新的一年，機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存。讓我們帶著愛和責(zé)任啟程，展開理想的翅膀，邁著堅(jiān)定的步伐，以開闊的視野和海納百川的胸懷，一路播種，一路耕耘，延續(xù)我們的自信，延續(xù)我們的驕傲，以優(yōu)異的成績來演奏一曲人生追求與學(xué)校發(fā)展的美好頌歌！
國旗下講話稿9
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
早上好!
光陰似箭，歲月如歌。轉(zhuǎn)眼間，我們揮別難忘而輝煌的，邁進(jìn)更加令我們期待和憧憬的。
在新的一年開始之際，回望，我們每個人心里充滿的是激情，是自豪，是刻骨銘心的記憶和留戀。這一年里，我們的百年名校恩江小學(xué)發(fā)生了有目共睹的可喜變化，取得了很多榮譽(yù)。
是全體師生同舟共濟(jì)的一年，是艱苦奮斗的一年，是團(tuán)結(jié)拼搏的一年!我們可愛的莘莘學(xué)子們，我們是母校未來的驕傲。熹微的.晨光中傳來你們瑯瑯的書聲;廣闊的運(yùn)動場上有你們矯健的步伐。今天的你們在求知的海洋中披波展浪，靠堅(jiān)實(shí)的腳步、正直的脊梁，在這里健康地成長，筆耕不輟。而明天，你們將在社會的大舞臺上展露頭角，憑豐富的學(xué)識，高尚的品格，寫下自己的美名。君子當(dāng)自強(qiáng)不息，只有經(jīng)歷“寶劍鋒從磨礪出”的歷煉，你們才會為回首往事倍感欣慰和自豪。
回望，我們深情滿懷!邁進(jìn)，我們更加精神豪邁!新的一年，新的起點(diǎn)，新的挑戰(zhàn)。，機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存;，困難與榮譽(yù)同在。新的一年，我們更需要全體同學(xué)刻苦學(xué)習(xí)，立志成材，全面發(fā)展，用優(yōu)異成績回報(bào)親人師長、祖國的期待!祝老師們新春快樂，身體健康，闔家幸福!祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步，茁壯成長，成績優(yōu)異!
謝謝大家!
國旗下講話稿10
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們，大家早上好。
今天我演講的題目是“關(guān)注心理健康，提高自身心理素質(zhì)”
心理健康是一個人事業(yè)成功、生活幸福的重要保障。今天的中國，越來越多的人認(rèn)識到心理健康的重要性。人們開始接納心理咨詢和心理治療，努力學(xué)習(xí)心理保健的知識和技能。那么如何才能確保自己心理健康，不斷提高自身的心理素質(zhì)呢?
作為學(xué)校的心理輔導(dǎo)老師，我想送給大家7個生活關(guān)鍵詞：
第一個關(guān)鍵詞是“嘗試”。心理健康的人對周圍環(huán)境充滿好奇并樂于探索。有益的嘗試幫助你認(rèn)識自己，發(fā)展能力，發(fā)現(xiàn)生活的意義。
第二個關(guān)鍵詞是“挑戰(zhàn)”。心理健康的人面對挑戰(zhàn)也焦慮，也緊張，但是他們不會退縮。敢于挑戰(zhàn)是一個人提高自信，有勇氣，負(fù)責(zé)任地生活的前提。生活里充滿挑戰(zhàn)，面對挑戰(zhàn)選擇逃避終將一事無成。惟有敢于挑戰(zhàn)，樂于挑戰(zhàn)，才能贏得生活的饋贈。
第三個關(guān)鍵詞是“自省”，心理健康的人堅(jiān)持自省。我是什么樣的人?我需要什么?我該往哪里去?反省的結(jié)果是不斷修正自己的想法和信念。思路更加清晰了，行動也就更加堅(jiān)定。
第四個關(guān)鍵詞是“接納”。我們的出身、遭遇，我們的性格和能力，即便是后天再努力都可能存在難以逾越的局限。這個時候需要的不是悔恨和埋怨，而是接納。接納幫助我們恢復(fù)內(nèi)心的平靜，讓我們更加理性與從容。
第五個關(guān)鍵詞是“開放”。心理健康的人對自己的體驗(yàn)和周圍的世界都保持開放的心態(tài)。人和世界的發(fā)展都有無限的可能性。不固執(zhí)于已有的'想法，不做出偏激的行為。學(xué)會尊重差異，欣賞差異，努力培養(yǎng)適應(yīng)多元文化世界的素質(zhì)和能力。
第六個關(guān)鍵詞是“溝通”。有句話叫做“流水不腐，腐水不流”。沒有溝通的思想不是活得思想，甚至可能是有害、危險(xiǎn)的思想。溝通幫助我們宣泄消極情緒，獲取新鮮資訊，建立感情，獲得歸屬感。
第七個關(guān)鍵詞是“求助”。心理健康的人是愿意求助別人的。有的人認(rèn)為求助是一件很丟人的事，為了所謂的面子讓心靈戴上沉重的枷鎖。不識廬山真面目，只緣身在此山中。別人的幫助并沒有貶低你的智慧。你的求助會增進(jìn)你和周圍人的感情，讓人覺得你的真誠和可親近。
嘗試、挑戰(zhàn)、自省、接納、開放、溝通、求助，努力體驗(yàn)這7個生活關(guān)鍵詞帶給自己的成長，每個人都能保持心理健康!
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
國旗下講話稿11
大家好，我是中五班的XXX，我有一個好朋友，名字叫做小熊優(yōu)比。有一次，優(yōu)比向我講了這樣一個故事：
一天，優(yōu)比和媽媽去商店買玩具。到了玩具店，平時賣玩具的阿姨不見了，新來了一位叔叔。優(yōu)比不認(rèn)識這位叔叔，也沒和他打招呼就跑去選玩具了�！拔乙@個玩具車”優(yōu)比對叔叔說，叔叔卻像沒聽見似的，仍然忙著手里的.工作�！拔乙莻�紅色的玩具車！”優(yōu)比喊的更大聲了，好像還有點(diǎn)兒不耐煩。
這時，媽媽對優(yōu)比說：“優(yōu)比，平時是怎么和賣玩具的阿姨說話的？”
“說：阿姨好！”
“那今天，你問好了嗎？”
“嗯，可我不認(rèn)識那個叔叔啊�！�
“不認(rèn)識，請叔叔幫忙也該有禮貌才對啊�！�
“叔叔好，我要那個紅色的汽車玩具�！笔迨蹇磧�(yōu)比那么有禮貌，很高興地幫優(yōu)比拿來了玩具車，還很細(xì)心地幫優(yōu)比挑選其它玩具。
從那以后，優(yōu)比和叔叔越來越熟悉了，玩具店里常常傳來他們的歡笑聲。
小朋友們，你們知道這個故事告訴了我們什么嗎？對，要做一個有禮貌的好孩子！生活中，不僅是在買東西的時候，還有遇到老師、小朋友、爺爺奶奶、叔叔阿姨會問好；小朋友們在一起時不打架、不吵架、講衛(wèi)生、勤助人，就讓我們一起爭做文明禮貌的小天使吧！
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