武術(shù)工作計劃7篇
時間流逝得如此之快,相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧!現(xiàn)在就讓我們好好地規(guī)劃一下吧。相信大家又在為寫計劃犯愁了?以下是小編幫大家整理的武術(shù)工作計劃7篇,僅供參考,大家一起來看看吧。
武術(shù)工作計劃 篇1
隨著新學期的開始,春天的腳步也越來越近,人們常說:一年之計在于春。對于我們來說,新的一年,新的氣象,我們武術(shù)協(xié)會決定重新開始新學期的社團活動,并在上學期活動的基礎(chǔ)上,添加了多項有益身心健康的新活動,意在使同學們得到更多的鍛煉與同學交流的機會。
在新的學期中,我們傳統(tǒng)武術(shù)保健協(xié)會將會繼續(xù)保持上學期的傳統(tǒng)項目:周一至周五的清晨會進行集體的武術(shù)教學與鍛煉,其中,我們武術(shù)協(xié)會將會繼續(xù)開展我們的特色活動:陳式太極拳教學,意在培養(yǎng)同學們的武術(shù)熱情與增強同學們的身體體魄。同時,我們也會繼續(xù)邀請武術(shù)隊的同學們在周六晚對我們進行八段錦與易筋經(jīng)的繼續(xù)輔導教學。除此之外,我們無數(shù)協(xié)會也會繼續(xù)在這學期的適宜的時候進行視頻教學,邀請對武術(shù)感興趣的同學來進行學習。
而在這些上學期相同活動的基礎(chǔ)上,我們武術(shù)協(xié)會也為了進一步提高社團成員的身體素質(zhì)及健康狀況,新開展了強化教學的活動,我們將會在周一至周五晚8點進行強化活動以來提高同學們的身體素質(zhì),糾正同學們武術(shù)套路上的錯誤。這學期,我們也在教授陳氏太極拳的基礎(chǔ)上新增加了教授易筋經(jīng)、八段錦、長拳、太極拳等不同的拳法,擴大同學們的接觸面與擴充同學們的武術(shù)知識。
同時,本學期的主要活動還有一個功力訓練,該活動是以鍛煉同學身體,提高身體柔韌度為目的來開展的。同時,該活動對于一些體型微胖的同學也可以起到減肥的作用,對于孱弱的同學也同時可以起到增長力氣的作用,可謂是一舉多得。
上學期,我們武術(shù)協(xié)會與其他的體育項目的兄弟社團進行了游戲比賽,在這學期,在有條件的情況下我們會繼續(xù)與體育項目的兄弟社團進行更多的活動。與此同時,我們還會與其他的文學兄弟社團聯(lián)合舉辦其他的活動項目,譬如我們武術(shù)協(xié)會將會與村茶文學社、前程學社、以及三真學社分別舉行以“文武匯交”為主題的多項活動,以增強各個兄弟社團之間的友誼,促進社團社員之間的相互交流學習,以使得社團同學們擁有一個快樂、充實、健康的社團活動經(jīng)歷。
以上,便是我們傳統(tǒng)武術(shù)保健協(xié)會本學期的工作計劃。
武術(shù)工作計劃 篇2
XX年以來,武術(shù)協(xié)會在興寧市委、市府的領(lǐng)導下,在市體育局、市民政局的具體領(lǐng)導和關(guān)心指導下,和社會各界朋友的熱情關(guān)心支持,協(xié)會領(lǐng)導班子帶領(lǐng)全市武術(shù)工作者和武術(shù)愛好者認真貫徹黨和國家各項方針、政策,認真落實全國武術(shù)工作會議精神,遵照國家武術(shù)運動管理中心制定的武術(shù)發(fā)展規(guī)劃和中國武協(xié)的要求,勇于創(chuàng)新、勤奮工作,取得了顯著的成績,為我市武術(shù)事業(yè)的發(fā)展做出了應有的貢獻。
主要工作有如下幾方面:
一、重新成立興寧市武術(shù)協(xié)會
1、在市體育局、民政局的關(guān)心支持下,由發(fā)起人張偉林、羅晉標、彭茂活、宋照峰、鄭利東、張瓊?cè)A、羅萍、陳東平、劉志添等同志的共同努力,起草了興寧市武術(shù)協(xié)會章程,積極酬備啟動資金叁萬余元,發(fā)動社會各界武術(shù)愛好人士自愿加入本社團的會員有50人,社團會址設(shè)在興寧市臺興街69號。經(jīng)過三個多月的充分準備,經(jīng)請示主管部門市體育局領(lǐng)導同意,于XX年4月18日在體育局會議廳舉行了新一屆興寧市武術(shù)協(xié)會領(lǐng)導班子選舉大會,參加會議的體育局領(lǐng)導有溫建文局長、石志浩副局長、群體股朱信國股長。首先大會表決通過興寧市武術(shù)協(xié)會章程;表決產(chǎn)生了新一屆會長、副會長、秘書長、副秘書長及委員;推薦、表決通過協(xié)會名譽會長和顧問。體育局主要領(lǐng)導為會長頒發(fā)了會長任職證書。
2、本社團積極向興寧市民政局社團主管部門申請登記注冊名稱為興寧市武術(shù)協(xié)會,簡稱興寧武協(xié)。在辦理業(yè)務過程中,得到了民政局社團登記管理機關(guān)領(lǐng)導的具體指導和幫助,XX年7月,經(jīng)民政局社團登記管理機關(guān)核準通過,興寧武協(xié)正式成為了合法的社團組織。
二、建章立制,健全和完善各培訓組織機構(gòu)
武術(shù)協(xié)會是依據(jù)《武術(shù)協(xié)會章程》成立的群眾社團組織,我們依照新的武協(xié)《章程》的規(guī)定,結(jié)合各自的實際,下大氣力,認真幫助做好各訓練場館的建章立制,健立、健全和完善規(guī)章制度,確保安全,管理有序。使我們的管理工作逐步走向科學化、規(guī)范化的軌道,逐步建立起完整的管理體系。
健全組織機構(gòu) :協(xié)會機構(gòu)組成采取層級管理模式,設(shè)會長1名,副會長7兩名,秘書長1名,副秘書長2人,委員10名。
下設(shè)辦公室、組織部、宣傳部、財務部、培訓部、五個基本部門。
會長:協(xié)調(diào)管理本社團所有部門的各項日常事務;組織開展重要的社團活動;提出社團的合理的發(fā)展路線;對社團協(xié)會班子成員的任免提出建議;審批和宣讀本協(xié)會的各項重要決議。
副會長:協(xié)助會長管理協(xié)會的各項工作和日常事務,積極提出活動建議,工作設(shè)想。
辦公室:負責辦公室的日常事務。包括辦公室各種資料的收集、存檔、管理;辦公室的布置、衛(wèi)生、辦公室值班的出勤情況;
一般性會議的通知、會議記錄;接待工作等。
組織部:負責協(xié)會的日;顒庸芾,及提出并策劃組織非日常性活動。日;顒影ǎ和獠炕顒樱(lián)動)聯(lián)系情況;非日;顒影,每半年組織一至二次中小型活動;每年組織一次大型活動(擬定每年8月8日配合體育局搞好全國“全民健身日”啟動儀式活動進行大型武術(shù)表演);包括活動的策劃、人員的聯(lián)絡、活動的具體組織安排等。
宣傳部:全面負責協(xié)會的宣傳工作。抓好武術(shù)宣傳,武術(shù)既有健身、防身功能,又是體育競賽項目,要利用廣播、電視、報刊、召開聯(lián)誼會、研討會、座談會等有效宣傳手段,通過多種形式全方位地開展宣傳活動,逐步建立武術(shù)宣傳網(wǎng)絡,營造武術(shù)發(fā)展的良好氛圍和環(huán)境,逐步使廣大人民群眾把武術(shù)當成文化娛樂生活的一個組成部分,使武術(shù)工作者及時了解武術(shù)發(fā)展現(xiàn)況,為武術(shù)進一步普及,推廣大造輿論;出版協(xié)會宣傳資料、雜志等。
財務部:監(jiān)督管理協(xié)會的財務收入、支出情況和固定資的保管。包括會員費、獎金、贊助金及固定資產(chǎn)的保管;財務支出的報銷;固定資產(chǎn)的出借管理。
2、會員費收入情況,至目前為止,加入興寧市武術(shù)協(xié)會會員共有86人,收入會員費8800元。積極做好介紹武術(shù)愛好者入會工作比較好的同志有劉志添、張瓊?cè)A、宋照峰副會長。
三、存在問題
1、興寧市武術(shù)協(xié)會最早成立于一九八四年,二十多年來,武術(shù)協(xié)會一直沒有自己的辦公場所和武術(shù)會館,缺少錄像、影音器材,嚴重阻礙了我市武術(shù)事業(yè)發(fā)展和交流。
2、缺乏有專業(yè)性的武術(shù)比賽裁判員,阻礙了我市組織武術(shù)競賽、武術(shù)表演賽的發(fā)展進程。
3、挖掘民間武術(shù)宣傳力度不夠,缺乏資金投入。
XX年工作計劃
同志們,在新的一年里,興寧市武術(shù)協(xié)會,要認真貫徹落實黨和國家的路線、方針政策,遵守法律法規(guī)。全體協(xié)會領(lǐng)導班子和全體會員們共同努力,充分發(fā)揮各自特長,帶動廣大人民群眾積極參加武術(shù)健身運動,提高全民的身體素質(zhì)和健康水平。
一、健全組織,加強領(lǐng)導
1、領(lǐng)導班子分工責任制。
張偉林會長主管協(xié)會全面工作;劉志添常務副會長、曾嫻,楊銀苑副秘書長分管辦公室;鄭利東常務副會長,宋照峰副會長,陳利文、陳錦輝委員分管組織部;張瓊?cè)A、陳東平、羅萍副會長,曾令丁、謝云輝委員分管宣傳部;彭茂活常務副會長、楊銀苑副秘書長、李會濱委員分管財務部;宋照峰、張瓊?cè)A、羅萍副會長、委員李國威、陳利文兼管培訓部(少林拳、南拳);鄭利東常務副會長、李會濱、黃巧蘭委員兼管太極拳;曾嫻副秘書長、謝云輝委員兼管跆拳道;彭茂活常務副會長、宋照峰副會長、曾令丁、黃瑛、陳錦輝、張偉思委員兼管后勤部;
2、會議制度。
每月召開領(lǐng)導班子例會一次;每季度召開全體委員學習研討會一次;年終或次年初召開全體會員大會(春節(jié)前)作年終總結(jié)表彰大會與迎新春團拜會相結(jié)合。平時有活動需要開會研究的,隨時另行通知。領(lǐng)導班子通訊必須保持暢通,以便工作溝通。
二、積極組織開展活動
1、積極組織武術(shù)骨干下鄉(xiāng)宣傳武術(shù)健身活動并進行各種形式的武術(shù)表演,充分帶動我市“全民健身”運動的開展,為民造福。
2、繼續(xù)做好挖掘民間武術(shù)工作,主動聯(lián)絡客家民間武術(shù)志士,把客家(如朱家教、刁家教、李家拳、忍拳、廖家棍等)優(yōu)秀拳種發(fā)揚光大。
3、認真組織武術(shù)骨干學習裁判員理論知識,大力培養(yǎng)、申請我市武術(shù)裁判員和社會體育指導員,為我市今后舉辦武術(shù)比賽、表演賽打下良好基礎(chǔ)。為我市武術(shù)技能培訓和理論水平的提高會得到有力保障。同時,要做好為廣大武術(shù)愛好者提供有償服務教學或免費服務教學。
4、認真做好今年8月8日全國“全民健身日”啟動儀式活動的準備工作,全力配合政府體育部門的活動安排。
5、經(jīng)常向體育局主管部門和民政局社團管理部門請示匯報協(xié)會工作情況,爭取政府部門多給予經(jīng)費方面的投入與支持。
6、不斷擴大會員隊伍,做好廣大武術(shù)愛好者入會宣傳工作,爭取今年底加入武術(shù)協(xié)會會員超過200人的目標。
三、加大宣傳力度
發(fā)展體育運動、增強人民體質(zhì),是惠及每一位市民的事業(yè)。加強各機關(guān)、社區(qū)、農(nóng)村、企業(yè)和學校廣泛宣傳。堅持推廣普及、安全、戶外、持之以恒的原則,把健身活動延伸到基層和廣大民群。在體育局主管部門的組織協(xié)調(diào)、業(yè)務指導下,積極發(fā)揮自身優(yōu)勢,要加強宣傳,大力普及健身知識,在全社會倡導健康、有益、向上的生活方式。
會員同志們,為更好地促進我市武術(shù)事業(yè)的健康發(fā)展,武術(shù)協(xié)會全體會員必須在市委、市政府領(lǐng)導下,在體育局、民政局直接領(lǐng)導和監(jiān)督下,以黨和國家的相關(guān)政策為依據(jù),以擴大武術(shù)產(chǎn)業(yè)為目標,營造武術(shù)發(fā)展的良好氛圍和環(huán)境,把我市武術(shù)事業(yè)的蓬勃發(fā)展作出更大的貢獻。
武術(shù)工作計劃 篇3
一、重新成立興寧市武術(shù)協(xié)會
1、在市體育局、民政局的關(guān)心支持下,由發(fā)起人張偉林、羅晉標、彭茂活、宋照峰、鄭利東、張瓊?cè)A、羅萍、陳東平、劉志添等同志的共同努力,起草了興寧市武術(shù)協(xié)會章程,積極酬備啟動資金叁萬余元,發(fā)動社會各界武術(shù)愛好人士自愿加入本社團的會員有50人,社團會址設(shè)在興寧市臺興街69號。經(jīng)過三個多月的充分準備,經(jīng)請示主管部門市體育局領(lǐng)導同意,于20xx年4月18日在體育局會議廳舉行了新一屆興寧市武術(shù)協(xié)會領(lǐng)導班子選舉大會,參加會議的體育局領(lǐng)導有溫建文局長、石志浩副局長、群體股朱信國股長。首先大會表決通過興寧市武術(shù)協(xié)會章程;表決產(chǎn)生了新一屆會長、副會長、秘書長、副秘書長及委員;推薦、表決通過協(xié)會名譽會長和顧問。體育局主要領(lǐng)導為會長頒發(fā)了會長任職證書。
2、本社團積極向興寧市民政局社團主管部門申請登記注冊名稱為興寧市武術(shù)協(xié)會,簡稱興寧武協(xié)。在辦理業(yè)務過程中,得到了民政局社團登記管理機關(guān)領(lǐng)導的具體指導和幫助,20xx年7月,經(jīng)民政局社團登記管理機關(guān)核準通過,興寧武協(xié)正式成為了合法的社團組織。
二、建章立制,健全和完善各培訓組織機構(gòu)
武術(shù)協(xié)會是依據(jù)《武術(shù)協(xié)會章程》成立的群眾社團組織,我們依照新的武協(xié)《章程》的規(guī)定,結(jié)合各自的實際,下大氣力,認真幫助做好各訓練場館的建章立制,健立、健全和完善規(guī)章制度,確保安全,管理有序。使我們的管理工作逐步走向科學化、規(guī)范化的軌道,逐步建立起完整的管理體系。
下設(shè)辦公室、組織部、宣傳部、財務部、培訓部、五個基本部門。
會長:協(xié)調(diào)管理本社團所有部門的各項日常事務;組織開展重要的社團活動;提出社團的合理的發(fā)展路線;對社團協(xié)會班子成員的任免提出建議;審批和宣讀本協(xié)會的各項重要決議。
副會長:協(xié)助會長管理協(xié)會的各項工作和日常事務,積極提出活動建議,工作設(shè)想。
辦公室:負責辦公室的日常事務。包括辦公室各種資料的收集、存檔、管理;辦公室的布置、衛(wèi)生、辦公室值班的出勤情況;
一般性會議的通知、會議記錄;接待工作等。
組織部:負責協(xié)會的'日;顒庸芾恚疤岢霾⒉邉澖M織非日常性活動。日;顒影ǎ和獠炕顒樱(lián)動)聯(lián)系情況;非日;顒影ǎ堪肽杲M織一至二次中小型活動;每年組織一次大型活動(擬定每年8月8日配合體育局搞好全國全民健身日啟動儀式活動進行大型武術(shù)表演);包括活動的策劃、人員的聯(lián)絡、活動的具體組織安排等。
宣傳部:全面負責協(xié)會的宣傳工作。抓好武術(shù)宣傳,武術(shù)既有健身、防身功能,又是體育競賽項目,要利用廣播、電視、報刊、召開聯(lián)誼會、研討會、座談會等有效宣傳手段,通過多種形式全方位地開展宣傳活動,逐步建立武術(shù)宣傳網(wǎng)絡,營造武術(shù)發(fā)展的良好氛圍和環(huán)境,逐步使廣大人民群眾把武術(shù)當成文化娛樂生活的一個組成部分,使武術(shù)工作者及時了解武術(shù)發(fā)展現(xiàn)況,為武術(shù)進一步普及,推廣大造輿論;出版協(xié)會宣傳資料、雜志等。
財務部:監(jiān)督管理協(xié)會的財務收入、支出情況和固定資的保管。包括會員費、獎金、贊助金及固定資產(chǎn)的保管;財務支出的報銷;固定資產(chǎn)的出借管理。
培訓部:全面負責武協(xié)日常訓練的考勤和會員的意見收集;了解掌握各武術(shù)學校、武館、培訓點的實際情況,加以引導和督促、管理;加強教練員、會員以及武術(shù)學校、武館、培訓點,各武術(shù)流派之間的學習交流,不斷提高武術(shù)技能武術(shù)理論知識。
三、推廣武術(shù)健身運動,積極配合政府貫徹落實《全民健身條例》
2、為搞好大型的武術(shù)晚會,何國權(quán)先生主動免費提供音響設(shè)備及操作人員,在天氣炎熱的情況下,70多歲的他曾多次指揮操作人員調(diào)試音響設(shè)備,直至其滿意為止,他的行為和工作熱情,使在場的每個人都非常感動;梅州市紫芝林藥業(yè)有限公司董事長鄭利東先生,他了解到武術(shù)協(xié)會8月8日在文化廣場要舉辦大型武術(shù)表演活動,缺少資金,他主動跟協(xié)會領(lǐng)導聯(lián)系,解決資金問題,為協(xié)會獻愛心捐資8000元人民幣。
3、顧問劉振昌先生、常務副會長劉志添、鄭利東、委員李會濱、黃巧蘭等同志長期以來為群眾服務,義務教學各種武術(shù)、器械等,特別是劉振昌顧問,70多歲的他一直為興寧市太極拳運動的發(fā)展,作出了長期不懈的努力,教會了一大批太極拳運動愛好者;他們的崇高品德和無私奉獻的精神值得我們廣大會員學習和贊揚。
四、團結(jié)全市武術(shù)愛好者,積極推薦社會同仁入會工作
武術(shù)協(xié)會是一個民間群眾團體,肩負著指導和發(fā)展興寧市武術(shù)的重任,我市的武術(shù)發(fā)展壯大,離不開政府部門的領(lǐng)導和廣大人民群眾的支持。因此,我們破除保守的傳統(tǒng)觀念,拋棄門派之爭,團結(jié)全市廣大武術(shù)愛好人士,積極聯(lián)絡社會各界武術(shù)愛好者和武術(shù)工作者,使更多的人加入到我們的武術(shù)協(xié)會工作中來,利用武術(shù)協(xié)會這個平臺,更好地發(fā)揮他們的特長,使武術(shù)健身運動成為人們強身健體的首選體育活動。不斷吸收新會員擴大武術(shù)協(xié)會隊伍,更好地為社會服務。
五、接受各界熱心人士捐款和會員費收入情況
1、本團體從20xx年1月份酬備組建起,先后接受社會各界人士熱心捐款的人有:廖煥平先生、廖柏樞先生、廖桂輝先生、宋照峰先生、劉立明先生、鄭利東先生、余宏鋒先生、古廣文先生、曾思明先生、黃文彬先生、羅萍女士、劉漢先先生、黃平先生、薛超先生、劉伯清先生、謝海星先生、古炳運先生、廖清華先生、林良中先生、陳海英女士。共計捐款43300元;8月8日全民健身日體育局1000元(政府資助)。
2、會員費收入情況,至目前為止,加入興寧市武術(shù)協(xié)會會員共有86人,收入會員費8800元。積極做好介紹武術(shù)愛好者入會工作比較好的同志有劉志添、張瓊?cè)A、宋照峰副會長。
武術(shù)工作計劃 篇4
武術(shù)作為我國的傳統(tǒng)體育項目之一,經(jīng)歷了幾千年的發(fā)展,到今天形成了自己獨有的風格和特點。作為我國本土的體育項目,我們有必要大力開展武術(shù)教學,這不僅是出于對教學對象自身的考慮,也是延續(xù)我國傳統(tǒng)文化的需要。武術(shù)以它獨特的運動形式和豐富的文化內(nèi)涵,伴隨著我國五千年文明史的發(fā)展而發(fā)展,受到世界各國人民的青睞,從而走出國門,面向世界。
一、指導思想:
以激活教育為指導思想,堅持健康第一、以人為本、因材施教、傳承文化、自強不息。
二、設(shè)計思路:
本期招收的絕大多數(shù)都沒有武術(shù)基礎(chǔ),必須從基礎(chǔ)抓起,學習武術(shù)的興趣,從而認識武術(shù),了解武術(shù),熱愛武術(shù),樹立正確的武術(shù)觀;激活他們的潛質(zhì),落實素質(zhì)教育,使他們在武術(shù)學習中健體防身,鍛煉意志,培養(yǎng)品德,豐富生活,增進友誼,進而擁有正確的人生觀、世界觀。
三、教學方法:
一堂課圍繞一個重點領(lǐng)域為目標,進行分層教學,精講多練,示范領(lǐng)做,分組指導,語言激勵,教學比賽。
四、授課計劃:
五、武術(shù)基本功練習內(nèi)容
1、上、下肢練習:步型(并步開步弓步馬步虛步)步法(上步退步)腿法(彈踢)手型(拳掌勾)手法(沖拳貫拳劈掌格擋架掌)掄臂、仆步掄掌
2、腰部練習:下腰、翻腰
3、平衡練習:踢膝平衡、燕式平衡等
4、跳躍練習:大躍步前穿、騰空飛腳等
六、基本套路練習
1、五步拳、太極拳、初級長拳
2、基本刀術(shù)套路指導員:毛忠誠、袁梅、朱禮畢
武術(shù)工作計劃 篇5
中華武術(shù)歷史悠久,是我國廣大人民喜聞樂見的民族傳統(tǒng)體育項目。為弘揚中華民族這一傳統(tǒng)文化,為進一步提高少年兒童的身體素質(zhì)和運動技能,特制定如下訓練計劃。
一月份:1、寒假假期以身體素質(zhì)訓練為主,專項訓練為輔。
2、著重把握基本功練習。
3、利用空余時間觀看武術(shù)套路方面的錄像帶或與之相關(guān)的一些影視作品。
4、加強柔韌素質(zhì)的練習,做好各種步型、手型、步法、手法、身法等單個練習動作。 二月份:1、制定并實施各種體能訓練,使隊員的體能盡快恢復。
2、從各年級(1—2年級)中挑選部分身體素質(zhì)好,對武術(shù)有濃厚興趣的隊員充實到隊
伍中來。
3、安排武術(shù)表演隊的訓練工作。
4、針對今年的武術(shù)套路比賽,對老隊員與新隊員采取區(qū)別對待,老隊員繼續(xù)提高專項技能,新隊員牢固掌握基本功,形成一套“以老帶新”的方法與手段。三月份:1、采用重復及間歇訓練法強化基本功,包括壓腿、踢腿、下腰以及直 擺性、曲伸性腿法的訓練。
2、對學生進行思想教育,培養(yǎng)良好的意志品質(zhì),強調(diào)習武之人以德為先。
3、身體素質(zhì)練習,采用游戲、比賽等形式多樣的練習方法提高學生身體素質(zhì),避免單一、枯燥的素質(zhì)練習。
4、學習旋風腳、側(cè)空翻、旋子等難度動作,以示范為主,整體示范與分解示范相結(jié)合。四月份:1、進一步加強基本功訓練,尤其是步型、手型的動作到位;壓腿、踢 腿的方向、路線;身體的姿勢以及眼神的配合。
2、檢查隊員文化課作業(yè)完成情況,對沒完成者進行思想教育。3、要求隊員能
熟練準確地完成規(guī)定拳一、二段。4、素質(zhì)練習運動量增加,運動負荷適中。 五月份:1、做好武術(shù)表演隊的演出工作。
2、促使隊員在動作的力度、節(jié)奏、穩(wěn)定性上取得進步。3、學習規(guī)定拳三、四
段,復習一、二段。
4、老隊員復習整套動作,注意動作的細微之處。六月份:1、加大運動負荷,運動量適中。
2、學習規(guī)定拳三、四段,復習一、二段。
3、老隊員復習整套動作,注意動作的細微之處。六月份: 1、新隊員先分段練習,再整套練習。掌握運動路線、節(jié)奏以及精氣神的和諧統(tǒng)一。
2、對隊員進行思想教育,避免傷害事故的發(fā)生。七月份: 讓隊員積極休息一個月。八月份:1、進行適應性訓練,制定下半年工作計劃。
2、學習組合動作,不放松基本功訓練,同時加強素質(zhì)練習。九月份:1、從一、二年級挑選部分新隊員。
2、側(cè)重步型步法手型手法組合、手法跳躍組合、手法平衡動作組合。3、新隊
員入門訓練,老隊員基本功復習,讓老隊員帶新隊員。
4、學習短器械的基本握法、主要運動方法。 十月份: 1、學習短器械(刀、劍)的組合動作,培養(yǎng)隊員良好的武術(shù)意識。2、
讓隊員了解部分動作的武術(shù)攻防含義。
3、采用游戲法進行身體素質(zhì)練習,寓教于樂。
十一月:1、組織隊員分段復習規(guī)定拳,動作規(guī)范到位,形神合一。2、學習初
級刀術(shù)和初級劍術(shù)。
3、檢查規(guī)定拳掌握情況,通過小型比賽調(diào)動隊員積極性。4、讓隊員觀看器械
比賽(刀、劍)的錄像帶。
十二月:1、對本年的訓練工作進行總結(jié),對下年度工作展開設(shè)想。
2、讓隊員總結(jié)一年來的訓練成果,自己小結(jié)后寫好交給教練。
3、組織學生進行套路考核,展開自評與互評。4、切實抓好素質(zhì)練習,運動量
加大,負荷適中武術(shù)隊訓練計劃 阜平職教中心 武術(shù)隊訓練計劃習 武 健 身練 武 養(yǎng) 德授課對象: 武術(shù)隊隊員 授課時間:08—09學年度 任課教練:蔡玉川 08——09學年
度 院武術(shù)隊訓練計劃
一、訓練進度及主要訓練任務:
二、第一學期月周訓練計劃
三、周訓練計劃
教練員: 蔡玉川
運動員: 16人年齡: 18-21歲 項目: 武術(shù)訓練年限: 0--3 運動水平:初
級 中級 訓練周的類型:基本訓練周主要任務:進行基本功訓練,學習基本技術(shù)與技
能 9月第1、2周 10月第1、2、3、4周
武術(shù)工作計劃 篇6
武術(shù)協(xié)會計劃書武術(shù)協(xié)會自xx年11月12日成立以來,歷經(jīng)了風風雨雨,12年已經(jīng)過去,武術(shù)協(xié)會正一步步走向成熟,為了12年下學期武術(shù)協(xié)會更好的開展活動以及訓練,將全新改裝武術(shù)協(xié)會,并制定武術(shù)協(xié)會計劃,武術(shù)協(xié)會將成為學院一支強大的社團。共需你我的努力!
以下為12年下學期的計劃以及安排:
第一、進行武術(shù)人員招新,以壯大武術(shù)協(xié)會為前提,吸收新的武術(shù)人才為基礎(chǔ)。
第二、進行人員的整頓,平時少訓練,經(jīng)常缺席的隊員將撤去武術(shù)會員的資格。
第三、合理安排好武術(shù)任教的教練。協(xié)調(diào)好隊員與教練員的上課時間。
第四、將開設(shè)武術(shù)特技班,武術(shù)基礎(chǔ)班,武術(shù)專項班。
第五、申請武術(shù)訓練場地。讓隊員們有個好的訓練環(huán)境。
第六、開展對外聯(lián)誼活動,讓會員們有更多對外表演的機會。
第七、11月12日是武術(shù)協(xié)會成立一周年,將舉行一場慶典活動,邀請學院領(lǐng)導,以及外校嘉賓。
第八、11月份將舉行一場武術(shù)展演比賽
以下是策劃方案:
1、xx年下半期武術(shù)招新策劃書
親愛的同學們:
武術(shù)是我中華民族文化瑰寶,也是我國傳統(tǒng)體育項目之一,習武不僅達到強身健體,還能更好地切磋和交流武藝,領(lǐng)悟武學的真諦.為了讓大家在一起能充分的交流技藝,相互學習,共同進步,提高水平,發(fā)揚中華武術(shù).心動不如行動吧。武術(shù)協(xié)會歡迎你!
現(xiàn)武術(shù)協(xié)會進行報名.
現(xiàn)將有關(guān)事宜通知:
一、對象:
學院09.10屆大中專學生
二、報名時間:
9月18日--------9月28日
三、報名地點:
1、男生宿舍502、梁清波
2、女生宿舍624、林曉棠
四、擬設(shè)置專項:
套路(長拳.南拳).雙節(jié)輥.刀.棍.等專項并開設(shè)武術(shù)基礎(chǔ)班,武術(shù)特技班
五、訓練:
時間:
內(nèi)定
地點:
廣州體育職業(yè)技術(shù)學院
六、聯(lián)系人:
梁清波:15013216547
林曉棠:13570231445
廣州體育職業(yè)技術(shù)學院武術(shù)協(xié)會
20xx年9月18日
“習中華武術(shù),展個人魅力”
武術(shù)工作計劃 篇7
武術(shù)協(xié)會工作計劃范文 我們從懵懂的小學弟即將升級成學長,陌生、好奇的心理早都拋去,我們再不是那不懂事依靠性極強的學弟了,很快武術(shù)協(xié)會在這學期末交給了經(jīng)過磨練的我們。在上界武術(shù)協(xié)會會長陳力的認真負責的帶領(lǐng)下,我們受到了鍛煉得到了成長。我們會以上界會長為榜樣保留他工作中的可取之處,繼續(xù)發(fā)揚、開拓創(chuàng)新!對于武術(shù)協(xié)會20xx-20xx學年的工作計劃我在這里作出大致的介紹:
一、 招納新人,為協(xié)會助添希望和活力.本次納新將基于上界經(jīng)驗,注重招納有功底的會員.本著協(xié)會建會的宗旨,擴大招生范圍.
二、 建立分社.改變協(xié)會建制,使武術(shù)協(xié)會由散打社、雙節(jié)棍社構(gòu)成(跆拳道社、劍術(shù)社).各社工作由施將由武術(shù)協(xié)會議會決定.開展活動時要以安全為基礎(chǔ),創(chuàng)新為目的,作到人性化、科學化.
三、 改變對新人的培養(yǎng)方法.針對新入會的會員要從武德講起,講解學武的宗旨和目的(以及學校的校紀校規(guī)),再進行專業(yè)訓練.
四、協(xié)助院、系各個部門工作,積極參加一切活動.加大會員積極性,重視科學發(fā)展和良性循環(huán).
五、 加強對外發(fā)展.與校外相關(guān)部門加大合作力度,增強對別人優(yōu)點的學習.不斷做協(xié)會自身的發(fā)展和自我完善.
六、 主動參加一些公益活動(例如:到東亭為殘疾人、老年社區(qū)表演)給自身創(chuàng)造一個鍛煉的機會,也為學校取得好的名聲。
七、 嘗試申請某公司贊助,加強我們對外部交流能力,以增加商業(yè)表演的形式來加強會員的興趣和協(xié)會的實力。
八、 在武術(shù)協(xié)會內(nèi)部(主要是雙截棍這邊)一月來一次比武,比武形式以系為單位通過對學習雙截棍技藝的多少和標準程度來評判,第一名給與精神和物質(zhì)獎勵。
九、考慮對學校和協(xié)會的正面影響,我們將計劃分出部分會費獎勵給學習優(yōu)異、表現(xiàn)良好、工作積極的成員,鼓勵他們再接再厲、繼續(xù)努力。
十、 組織武術(shù)協(xié)會與其他協(xié)會共同舉辦一些趣味、公益活動,加深各協(xié)會之間的交流與協(xié)作。 還有諸多工作計劃在我們下學期的工作中將陸續(xù)實施,我想在我們09界武協(xié)團隊的共同努力下武術(shù)協(xié)會將會變得更加完善、更加壯大!
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