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幼兒園教師心理健康培訓(xùn)簡報（通用11篇）
在社會一步步向前發(fā)展的今天，簡報使用的頻率越來越高，簡報不是“刊”，而是“報”，說它是刊物，不如說是“小報”更恰切些。你知道簡報怎樣才能寫的好嗎？下面是小編為大家收集的幼兒園教師心理健康培訓(xùn)簡報，歡迎大家分享。
幼兒園教師心理健康培訓(xùn)簡報 1
為促進教師身心和諧發(fā)展，學(xué)習(xí)和掌握心理健康知識，增強心理調(diào)節(jié)能力，保持良好的心理狀態(tài)和工作熱情，提升幼兒教師職業(yè)幸福感，近日，許昌實驗幼兒園組織全體保教人員開展心理健康培訓(xùn)活動。
培訓(xùn)由教務(wù)處李娜老師主講，她首先從“認(rèn)識情緒”“覺察情緒”“做情緒的主人”三個方面展開討論，帶領(lǐng)教師從新聞事件中看到情緒的能量，并引發(fā)思考：情緒是什么？基本情緒有哪些？情緒分好壞嗎？如何更好地使用情緒？隨后，通過看視頻、做體驗，逐步引導(dǎo)教師對情緒產(chǎn)生新的認(rèn)識，覺察到每一個情緒背后的.需求，進而學(xué)會關(guān)愛自己，活出美好的狀態(tài)。最后，大家圍繞情緒管理展開討論，分享經(jīng)驗、交流心得。
據(jù)了解，許昌實驗幼兒園始終高度重視教師的心理健康教育，關(guān)心關(guān)愛全體教職工的心理健康狀態(tài)，此次培訓(xùn)是該園心理健康教育的系列活動之一。
大家紛紛表示，心里健康培訓(xùn)拓寬了視野，排解了困惑。在今后的工作中，要善于自我調(diào)節(jié)、樂觀執(zhí)教，以積極陽光的心態(tài)為幼兒的全面健康發(fā)展保駕護航。
幼兒園教師心理健康培訓(xùn)簡報 2
5月11日下午3點50分，安山中心幼兒園組織開展了教師心理健康教育培訓(xùn)活動，全員教師及領(lǐng)導(dǎo)班子成員共24人參加了由孫園長主持的培訓(xùn)。
這次培訓(xùn)旨在進一步加強和改進幼兒教師心理健康教育，切實提高心理健康教育的科學(xué)性、針對性和實效性，有效形成學(xué)校、家庭、社會心理健康教育合力，切實把對學(xué)生的'心理疏導(dǎo)和生命健康教育作為家校協(xié)同教育的重要內(nèi)容。培訓(xùn)從教師如何提高心理健康教育水平、教師如何開展心理健康教育工作、教師如何指導(dǎo)家長開展心理健康教育三個層面對全體老師進行了系統(tǒng)專業(yè)的輔導(dǎo)。
本次培訓(xùn)，為進一步推進教師和家長、幼兒心理健康教育、優(yōu)化服務(wù)保障體系、構(gòu)建面向全體、全員、全方位關(guān)愛教師心理健康營造了氛圍，打好了基礎(chǔ)。
幼兒園教師心理健康培訓(xùn)簡報 3
為進一步加強教師的心理健康教育，提升教師職業(yè)道德修養(yǎng)，激發(fā)工作熱情和積極性，增強教師職業(yè)的幸福感。4月15日，九龍新城幼兒園在三樓音體室開展專項心理健康教育培訓(xùn)活動，全體教師參加。
培訓(xùn)活動中，保健醫(yī)生詹淑春從什么是心理健康、如何進行心態(tài)調(diào)整、如何管理好情緒，以圖片、案例等方式教老師們?nèi)绾伪３謽酚^的心態(tài)，如何提升自我。讓老師們保持童心，樂于助人，學(xué)會微笑、學(xué)會寬容、學(xué)會放棄、學(xué)會感恩、保持樂觀積極的心態(tài)，提升自我，享受幼兒教師的幸福人生。
1，運動調(diào)節(jié)
人體在運動過程中會使心率加快，促進血液循環(huán)，在這種狀態(tài)下大腦會興奮，從而情緒變好。
2，閱讀調(diào)節(jié)
閱讀可以有效提高注意力，當(dāng)注意力高度集中時情緒就會安定下來，忘卻煩惱。
3，飲食調(diào)節(jié)
碳水化合物具有鎮(zhèn)定作用，它可以刺激大腦產(chǎn)生具有鎮(zhèn)定和遲緩作用的`神經(jīng)介質(zhì)，因此通過飲食可以緩解焦慮或煩躁的情緒。
此次培訓(xùn)活動，讓教師們學(xué)會正確釋放壓力的方法，進一步促進了教師身心和諧發(fā)展，為構(gòu)建溫馨和諧的教育環(huán)境，體驗幼兒教育工作的幸福感打下有力的基礎(chǔ)。
幼兒園教師心理健康培訓(xùn)簡報 4
為推動心理健康教育與教育教學(xué)深度融合，提高心理健康教師專業(yè)知識和專業(yè)技能，增強師生的幸福感，根據(jù)教育局下發(fā)的《關(guān)于2022年心理健康教育工作要點》安排。近日，洮南市第二幼兒園全體教師參加了心理健康教育教學(xué)能力提升系列培訓(xùn)。
在培訓(xùn)過程中，單位領(lǐng)導(dǎo)強化組織紀(jì)律、監(jiān)管整個培訓(xùn)過程，確保培訓(xùn)效果。本次培訓(xùn)使用“微師”軟件線上開展。培訓(xùn)活動讓老師們倍感溫暖，深受啟發(fā)，不僅提高了對心理健康的認(rèn)識，還掌握了在繁忙的學(xué)習(xí)、工作、生活中基本的心理調(diào)試方法。
培訓(xùn)會后，全體教師分享了自己的.心得體會，教師職業(yè)幸福感油然而生。最后達成共識：幼兒教師作為孩子的陪伴者，要時刻保持一個良好心態(tài)，增強主觀幸福感，并把職業(yè)幸福感滲透到工作中去，保持身心健康，在美好生活中做好助力孩子和家長的心理準(zhǔn)備。
幼兒心理健康教育關(guān)系著一代人的成長，洮南市第二幼兒園將繼續(xù)提高教師心理輔導(dǎo)技能，定期對孩子們進行心理健康教育，愿每個幼兒都能身心健康的成長。
幼兒園教師心理健康培訓(xùn)簡報 5
為了促進全體教師身心和諧發(fā)展，學(xué)習(xí)和掌握心理健康知識及科學(xué)的方法，增強心理調(diào)節(jié)能力，保持良好的心理狀態(tài)和工作狀態(tài)，2022年8月5日上午，棗莊市滕州龍泉街道中心幼兒園組織全體教職工開展了心理健康知識二次培訓(xùn)。
活動中，主講人張老師主要圍繞三個關(guān)鍵點依次展開：
1.家校共育的重要性：家庭和幼兒園應(yīng)相互配合、支持、步調(diào)一致，從而使家園共育形成合力，達到“1+1>2”的效果;
2.教師在家校共育中的角色定位：服務(wù)者、參與者、調(diào)解者，培訓(xùn)者、引導(dǎo)者、合伙人;
3.家校共育心理健康必備技巧：傾聽、提問、表達付出，在與家長溝通的`過程中，就要針對不同類型的家長采用不同的溝通方法，使工作有針對性，因人而異。參加培訓(xùn)的老師們認(rèn)真記錄，會后不禁感嘆受益匪淺。
通過此次培訓(xùn)，不僅提升了教師們家園共育的能力，還讓教師們學(xué)會了在日常工作中如何與家長溝通，樹立職業(yè)幸福感，做一個健康快樂的教育者。愿新的學(xué)期，從心(新)開始，用心出發(fā)，以深情譜寫幼教事業(yè)的篇章，讓青春不負(fù)美好年華!
幼兒園教師心理健康培訓(xùn)簡報 6
1月18日下午，實驗幼兒園開展了以“放松心情，釋壓前行”為主題的幼兒教師心理健康市級專題培訓(xùn)活動。本次活動由常州市教育局基礎(chǔ)教育處副處長、常州市孫靜“童之源”家庭教育成長指導(dǎo)站的領(lǐng)銜人孫靜主講，邀請了常州市孫靜、張晶家庭教育聯(lián)合工作室領(lǐng)銜人張晶博士及溧陽市未成年人成長指導(dǎo)中心負(fù)責(zé)人汪小西老師來為大家共同支招。溧陽市融合教育“特需兒童”家庭教育實踐研究小組成員及實驗幼兒園二十余位教師參加本次活動。
孫處長抓住“放松”、“釋壓”兩個關(guān)鍵詞，為大家講解了心理與壓力的關(guān)系，然后通過現(xiàn)場實踐的方式，讓老師們在音樂聲中閉上眼睛，隨著她的語言引導(dǎo)逐步地放松身心，從而深度體驗排除壓力前后自己心理的'變化。孫處長還強調(diào)了“玩”對于教師心理健康的重要性，并引導(dǎo)老師們玩起了游戲——幸福傳遞。老師們先在紙上為自己剛過去的2021年打分，然后輪流交換紙張，為小組其他老師寫上自己的評價或祝福。通過游戲的方式讓老師們深切體會到了來自身邊同伴的關(guān)心和關(guān)愛，對大家的心理健康也產(chǎn)生了正面而積極的意義。
張晶博士則從“壓力”一詞出發(fā)，引出了關(guān)鍵詞“情緒”，通過一個現(xiàn)場心理小測試，為大家深入淺出地講解了如何通過一個人外顯的情緒和行為去判斷其心理。張晶博士還通過“情緒表演”的小游戲，引導(dǎo)老師通過語言或肢體動作來表達自己的情緒。通過這些方式，老師們深刻體會到了情緒對于心理的重要影響。
活動中，汪小西老師提出了“無情緒，不心理”的觀點，強調(diào)情緒與心理是息息相關(guān)的。汪小西老師還從宏觀的層面介紹了老師、學(xué)生的心理問題為社會、家庭帶來的深切痛楚，并肯定了本次活動的重要性和必要性。
通過本次心理健康專題培訓(xùn)，老師們了解到了心理健康的重要性，對情緒、壓力及心理問題有了嶄新的認(rèn)識，還學(xué)會了釋放工作壓力的方法，培養(yǎng)了積極樂觀的心態(tài)。進而增強了教師的職業(yè)幸福感，營造出更加良好的育人環(huán)境。
幼兒園教師心理健康培訓(xùn)簡報 7
為促進教師身心和諧發(fā)展，緩解教師心理壓力，提升幼兒教師職業(yè)幸福感，營造和諧愉快的教育環(huán)境，結(jié)合通榆縣教育局德育辦下發(fā)的《關(guān)于在全縣中小學(xué)（幼兒園）開展心理健康教育宣傳活動》的通知精神，2022年9月13日，通榆縣幼兒園開展了以“擁抱健康陽光心靈”為主題的教師心理健康專題培訓(xùn)。
本次培訓(xùn)先由通榆縣幼兒園德育辦趙麗媛主任講解了本次培訓(xùn)的目的及意義，讓全園領(lǐng)導(dǎo)和老師了解了心理健康的重要性，之后由通榆縣幼兒園心理健康教師陳秋菊擔(dān)任主講，進行了以“擁抱健康陽光心靈”為主題的講座，她就參加“通榆縣幼兒園心理健康培訓(xùn)班”的學(xué)習(xí)內(nèi)容和大家進行匯報交流。陳秋菊老師從“正視心理健康、心理健康是一種狀態(tài)、教師心理健康問題的`現(xiàn)狀及表現(xiàn)以及面對壓力如何管理情緒”這三方面內(nèi)容出發(fā)，幫助老師們對照自己實際情況進行分析，并從管理情緒的角度出發(fā)，介紹了“情緒ABC理論”“合理情緒療法”等方法，正確地疏導(dǎo)不良情緒，老師們學(xué)習(xí)到了很多控制和管理自身情緒的方法。
通過此次培訓(xùn)，大家深刻領(lǐng)悟到良好的情緒管理是幼兒教師身心健康的“護航者”，是建立親密師幼關(guān)系的“潤滑劑”。作為一名合格的幼兒教師，要善于自我調(diào)節(jié)情緒、保持良好心態(tài)，樂觀執(zhí)教、愉快工作，用愛心、耐心去滋潤每位幼兒的心田，讓每棵幼苗在陽光的沐浴下健康茁壯地成長。
幼兒園教師心理健康培訓(xùn)簡報 8
幼兒期是孩子健康成長的關(guān)鍵時期，對孩子進行環(huán)境適應(yīng)、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)困難與情緒情感等方面的教育，有利于培養(yǎng)身心健康的幼兒!為增強我園教師對心理健康知識的掌握，以便于更好的.對幼兒進行科學(xué)的心理疏導(dǎo)，3月9日，我園開展教師心理健康教育培訓(xùn)活動。
此次講座由我園石佳佳老師承擔(dān)，首先和老師們進行游戲活動，在游戲中感受到“習(xí)慣”非常重要，習(xí)慣形成后不容易改變，而3-6歲幼兒是培養(yǎng)習(xí)慣的關(guān)鍵時期。再結(jié)合生動的案列和現(xiàn)場互動，幫助教師梳理情緒小貼士：1.什么是心理健康？2.幼兒心理健康的標(biāo)淮。3.幼兒心理健康教育的途徑和方法。
心理健康培訓(xùn)
幼兒心理健康的標(biāo)準(zhǔn)包括：動作發(fā)展正常、認(rèn)知發(fā)展正常、情緒積極向上、人際關(guān)系融洽、性格特征良好、沒有嚴(yán)重的心理衛(wèi)生問題。其次，讓老師們在案例中學(xué)習(xí)幼兒心理健康教育的途徑和方法，故事治療方法中繪本故事是最適合3-6歲閱讀的圖書形式，又蘊含了大量的心理健康教育的元素。因此，可借助繪本對幼兒開展心理健康教育，通過繪本教育緩解幼兒焦慮心理、提升幼兒藝術(shù)審美、促進幼兒人格發(fā)展、指導(dǎo)幼兒管理情緒，讓繪本在幼兒心理健康教育中發(fā)揮不可多得的作用。
同時以《菲菲生氣了》為例讓孩子們理解菲菲情緒變化的原因，以及調(diào)節(jié)情緒的過程。知道生氣是一種正常的情緒表現(xiàn) ，如果遇到不快樂的事情能嘗試著自我調(diào)節(jié)。游戲是幼兒的語言,也是幼兒主要的活動形式和探索世界的橋梁,可通過游戲治療法改善幼兒不良行為。最后通過幼兒心理健康存在的問題及解決策略進行分享學(xué)習(xí)。
幼兒園教師心理健康培訓(xùn)簡報 9
一、問題的提出
眾所周知，幼兒教師從事的是基礎(chǔ)教育，是教育的基礎(chǔ)�！皬耐尥拮テ穑蛔尯⒆虞斣谄鹋芫�上”是時代賦予幼兒教師的神圣使命。因此，幼兒教師常常在復(fù)雜而艱巨的腦力勞動中承受著巨大的身心壓力。特別是隨著教育改革的不斷深入，教育競爭日益加重，幼兒教師自身的健康生活和幼兒心理發(fā)展的需要，由于幼兒的認(rèn)知活動是具體形象的，心理和行為是無意的。并開始形成最初的個性傾向，收到教師的影響很大，因而幼兒教師的心理是否健康就顯得尤為重要了。心理失調(diào)的教師，不僅不可能是幼兒學(xué)習(xí)的支持者、合作者、引導(dǎo)者，而且還會對幼兒心理健康產(chǎn)生不良影響。教師的身心疲勞過度，對幼兒的觀察、教育能力就會在無形中降低，對幼兒的心理輔導(dǎo)、管理指導(dǎo)等精神維持能量也會隨之變得降低，當(dāng)然隨之而來的是教育教學(xué)方法的不靈活或出現(xiàn)失常現(xiàn)象。有些教師使用粗暴的體罰、急躁的情緒行為來對待幼兒，實則是一種身心疲倦，壓力增大后產(chǎn)生的危險信號，如不解決，就會形成教師的職業(yè)壓力癥，侵蝕教師的身心健康。由此看來，如何保持幼兒教師健康的心理狀態(tài)顯得相當(dāng)重要。
二、結(jié)合工作實際分析一下幼兒園教師心理現(xiàn)狀
1、有約60%的教師有良好的職業(yè)態(tài)度，熱愛自己所從事的工作中積極努力，有上進心，有責(zé)任感，始終在教師當(dāng)中起到了骨干作用。
2、有約23%的教師能夠按步就班地完成份內(nèi)的工作，她們在工作中缺少主動性和創(chuàng)造性，屬于那種“撥一下就動一下”的類型
3、還有17%的教師業(yè)換上了不同程度的“職業(yè)壓力癥”，主要有以下5點：
�。�1）隨著幼兒園對教師業(yè)務(wù)水平，職業(yè)素養(yǎng)各方面要求的不斷提高，導(dǎo)致一些教師出項緊張、不安、易怒、易爆等情緒變化，進而把不良情緒帶到工作中，影響教學(xué)進程。
�。�2）女性教師生理不順，家庭問題等因素引起的失眠、食欲不振，導(dǎo)致自律神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)等。
（3）教育工作的特點幾乎讓九成以上的教師都換上不同程度的慢性咽炎、身體的不適造成情緒的憂慮。
�。�4）容易神經(jīng)過敏，對教學(xué)活動產(chǎn)生厭倦感，無力感到無可奈何，當(dāng)一個人時易多愁善感、身心失調(diào)。
（5）在教育活動中反應(yīng)遲鈍、回避責(zé)任，對幼兒冷漠，自我中心主義強烈。
從以上調(diào)查結(jié)果我們看出，幼兒教師心理健康問題如果不及時改善，將直接影響幼兒園其他各項工作，特別是安全工作、教育教學(xué)工作的順利進行，也就是說，新時期的幼兒園教師不僅要在專業(yè)水平上符合幼師的職業(yè)要求，心理健康也同等重要，因此，減少幼兒教師的職業(yè)壓力及心里不適感，必然成為幼兒園管理者們今后的重點工作之一。
三、造成幼兒教師心理及不適感的原因及采取的對策
1、我們在平常的教育實踐中發(fā)現(xiàn)造成幼兒教師心理壓力及不適感主要有以下六個方面；
（1）絕大多數(shù)教師擔(dān)任著女兒、母親、妻子多個角色，單位忙完家里忙，身心常處在疲勞狀態(tài)，得不到很好的休息和放松。
�。�2）工作節(jié)奏的不斷加快，教育改革的飛速發(fā)展，導(dǎo)致的業(yè)務(wù)能力欠缺，工作上的吃力感是造成教師職業(yè)“壓力癥”的根源。
�。�3）獨生子女的時代，班級中“小淘氣兒”不斷增多。
（4）值班教師由于條件有限，不能保證合適的飲食，許多教師換上了不同程度的胃病。
（5）教師自身性格的原因，與同事和家長不能很好的溝通，導(dǎo)致人際關(guān)系緊張，不協(xié)調(diào)。
�。�6）教師缺乏在學(xué)習(xí)、進修及自我調(diào)整的機會。
2、針對以上原因我們感覺要幫助教師減輕職業(yè)壓力，改善心理不是問題，可以從以下幾個方面入手。
�。�1）保證教師的備課時間和正常的休息時間，盡量減少不必要的加班或社會活動。
�。�2）豐富教師文化生活。請心理專家階段性的對教師進行心理輔導(dǎo)。
�。�3）積極改善教師工作環(huán)境，對教師的教學(xué)活動提供信息、資料。進修體制等方面的支持和幫助。
�。�4）通過學(xué)習(xí)提高教師自我修養(yǎng)的標(biāo)準(zhǔn)，增強教師的責(zé)任感和事業(yè)心。
�。�5）教師要注意自身的勞逸結(jié)合，加強體育鍛煉，使工作、娛樂、休息，鍛煉及心理調(diào)節(jié)有機地協(xié)調(diào)起來。
�。�6）管理人員對教師予以關(guān)心，做到誠心關(guān)愛，換位思考，耐心傾聽，加強與教師群體的溝通和交流。
此外，幼兒教師要樹立正確的角色觀，克服角色沖突，樹立正確的兒童觀，克服認(rèn)知偏差，辦好職業(yè)角色，搞好師與生、家與園的關(guān)系。幼兒教師還應(yīng)注意行為調(diào)節(jié)。不良情緒已經(jīng)發(fā)生的時候，可以通過一些行為上的改變而改變自己的情緒，這屬于反應(yīng)調(diào)節(jié)。也許這些行為是瑣碎的，但卻是獲得良好情緒的有效方法。
例如：參加文體活動，改變面部表情，對自己微笑，改變行走姿勢，抬頭挺胸，昂首闊步，進行肌肉放松訓(xùn)練；整理書桌或衣柜，讓一切井井有條；找個朋友盡情地傾訴等等。這些行為能宣泄情緒，或轉(zhuǎn)移注意，或產(chǎn)生積極暗示，經(jīng)常運用，能增強自我對情緒的.調(diào)控能力。綜上所述，幼兒教育是一種凝聚著幼兒教師新學(xué)的充滿創(chuàng)造性的精神活動。真正成功的教育必然轉(zhuǎn)了教師的理想信念、聰明才智和意志情感等精神特質(zhì)是教師人格能量的寫照。具有良好成就動機的幼兒教師，總是通過完成培育幼兒的神圣使命來贏得肯定，以體現(xiàn)自身的人生價值。幼兒教師在教育實踐中始終堅持從幼兒的個性出發(fā)，尊重幼兒的興趣愛好，發(fā)揮幼兒的主體作用。幼兒教師應(yīng)樹立正確的兒童和教育觀以尊重和熱愛兒童一切教育活動的出發(fā)點，公證平等地對待幼兒的一切行為，包括他們的缺點和過失。這不僅是對幼兒教師心理健康上的要求，而且是對幼兒教師道德上的要求。
此外，幼兒教師的心理素質(zhì)和精神健康會變得越來越重要，教師的心理健康是幼兒心理健康的先決條件之一，一個真正合格的幼兒園教師具備專業(yè)教育技能之外，還應(yīng)具有健全健康的心理，才能培養(yǎng)出身心全面發(fā)展的兒童來適應(yīng)二十一世紀(jì)對人才的需求。
幼兒園教師心理健康培訓(xùn)簡報 10
這次參與老師心理健康培訓(xùn)，對于我來說，對我今后的工作道路也有很大的關(guān)心，這次活動也讓我獲益不少。
一個真正合格的老師，就是要在生理和心理上都是樂觀健康向上的'，保持良好的工作態(tài)度，為同學(xué)創(chuàng)設(shè)良好的心理進展環(huán)境，應(yīng)當(dāng)把重點放在平常維持其心理平和、樂觀、順暢等方面，為孩子創(chuàng)設(shè)公平的溝通環(huán)境，不應(yīng)當(dāng)把個人心情帶到工作上面去，對待孩子要有三心急躁、細(xì)心和愛心，并且平常也要注意自己身體的鍛煉，一個愛運動的老師是不會差到哪兒去的。
老師本身也要注意自己的心理健康，老師心理不健康就不能正確理解同學(xué)的的心理健康與行為，更無法奇妙的處理同學(xué)問題，輕那么影響師生關(guān)系，重那么可能損害同學(xué)心靈，因此，為了更好的教育孩子，老師自己首先必需心理健康。
幼兒園教師心理健康培訓(xùn)簡報 11
我聽了李教授的講座，收獲良多。在教育學(xué)生和自我調(diào)節(jié)上受到很大啟示，具體體現(xiàn)在以下方面。
一、在教育學(xué)生過程中，不會有萬能的、普遍解決問題的辦法，教師怎么教要掌握技能和技巧，不要只知道批評，要學(xué)會站在學(xué)生的角度考慮問題，尊重學(xué)生讓孩子們喜歡你。學(xué)生在喜歡你的基礎(chǔ)上，就會對你所教的學(xué)科產(chǎn)生興趣，并且愿意學(xué)習(xí)，因為興趣是孩子們最好的老師。
二、在自我調(diào)節(jié)方面，李老師的講座讓我釋放了很多壓力。首先讓我知道生活是五顏六色的，當(dāng)我們工作和生活上有壓力時，我們要學(xué)會把擔(dān)子放下來，學(xué)會自我調(diào)節(jié)。另外還要正確認(rèn)識自己，必須要學(xué)會獨立生活，在生活中要有最起碼的獨立性。當(dāng)我們不能改變環(huán)境時，我們要試著適應(yīng)環(huán)境。
三、心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和困難，心理都不會失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔�，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的'狀態(tài)。心理健康是青少年成才的基礎(chǔ)，心理健康可以促進青少年全面發(fā)展，健康的心理品質(zhì)是青少年全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。心理健康可以使青少年克服依賴心理增強獨立性。
因此，青少年必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應(yīng)學(xué)校生活，度過充實而有意義的學(xué)校生活。
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