學(xué)生心理健康教育講座簡(jiǎn)報(bào)14篇
在快速變化和不斷變革的今天，說(shuō)到簡(jiǎn)報(bào)，大家肯定都不陌生吧，簡(jiǎn)報(bào)具有一般報(bào)紙的新聞特點(diǎn)，特別是要求有很強(qiáng)的時(shí)效性。你知道什么樣的簡(jiǎn)報(bào)才能算得上是好的簡(jiǎn)報(bào)嗎？以下是小編收集整理的學(xué)生心理健康教育講座簡(jiǎn)報(bào)，歡迎大家分享。
學(xué)生心理健康教育講座簡(jiǎn)報(bào)1
為了進(jìn)一步提高學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，呵護(hù)學(xué)生健康成長(zhǎng)，深入開展心理健康教育，近日，荷葉中學(xué)邀請(qǐng)婁底市“慧蓮心理工作室”的老師進(jìn)校開展了師生心理健康教育知識(shí)講座。
胡柳蓮老師用生動(dòng)形象的故事為學(xué)生講述了如何來(lái)進(jìn)行自我心態(tài)管理，并希望同學(xué)們能用欣賞的'眼光看待自己，從而找到自己的優(yōu)點(diǎn)，也有助于學(xué)生們形成良好的人際關(guān)系。其次，胡老師還通過(guò)熱烈的討論與互動(dòng)來(lái)引導(dǎo)學(xué)生們積極面對(duì)挫折，合理釋放情緒，學(xué)會(huì)緩解考試焦慮等。
隨后，王炎煌老師為全體行政人員和班主任們解讀了雙峰縣校園心理危機(jī)三級(jí)預(yù)警方案，從多個(gè)角度詳細(xì)地闡述了“三預(yù)”方案，讓老師們對(duì)學(xué)生的心理健康教育工作有了更明確的認(rèn)識(shí)。
活動(dòng)的最后，工作室的老師們還對(duì)部分學(xué)生進(jìn)行了一對(duì)一的心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生們走出心理誤區(qū)，化解心理矛盾。
荷葉中學(xué)始終堅(jiān)持“獎(jiǎng)善、敦德、篤學(xué)、致遠(yuǎn)”的校訓(xùn)，并將學(xué)生的身心健康發(fā)展放在首位。此次培訓(xùn)讓全體教師心中那盞“呵護(hù)學(xué)生健康成長(zhǎng)”的明燈更加明亮，也讓全體學(xué)生對(duì)心理健康有了全新的理解。
學(xué)生心理健康教育講座簡(jiǎn)報(bào)2
為幫助小學(xué)生樹立心理健康意識(shí)，優(yōu)化心理素質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和生活適應(yīng)能力，近日，青島洮南路小學(xué)面向全體學(xué)生進(jìn)行了“情緒調(diào)節(jié)小妙招”主題講座，由專職心理健康教育教師谷曉格老師主講。
谷老師從孩子們身邊發(fā)生的小故事導(dǎo)入，引領(lǐng)學(xué)生學(xué)會(huì)關(guān)注自己的.情緒、適應(yīng)疫情帶來(lái)的生活改變。孩子們認(rèn)真聆聽，學(xué)會(huì)了用一顆平常心面對(duì)生活的變化，通過(guò)“試試深呼吸”“轉(zhuǎn)移注意力”“情緒巧發(fā)泄”“接納自己”“自我安慰”“清除記憶垃圾”“借力來(lái)疏導(dǎo)”等小妙招，面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的情緒變化。
心理健康教育是洮南路小學(xué)的一大特色，學(xué)校多年來(lái)秉持“以心育心”的教育理念，不斷通過(guò)專題講座、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、個(gè)體輔導(dǎo)、學(xué)科融合等多種方式，促進(jìn)和維護(hù)學(xué)生的心理健康，引領(lǐng)學(xué)生悅納自己，快樂學(xué)習(xí)，積極生活。
學(xué)生心理健康教育講座簡(jiǎn)報(bào)3
經(jīng)過(guò)一個(gè)月大學(xué)生心理健康月緊鑼密鼓地進(jìn)行后，精彩紛呈的各項(xiàng)活動(dòng)成功地落下帷幕。在活動(dòng)中，一系列新穎、獨(dú)特的教育工作不僅吸引了眾多大學(xué)生的眼球，更讓他們認(rèn)識(shí)到大學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要性和緊迫性。讓每個(gè)參與和組織本次活動(dòng)的同學(xué)深受鼓舞�，F(xiàn)將計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)學(xué)院關(guān)于開展咸寧學(xué)院首屆“大學(xué)生心理健康月“活動(dòng)總結(jié)如下：
一、心理健康月活動(dòng)題材多樣且各具特色
計(jì)算機(jī)學(xué)院參與了有其他院系和部門承辦的“大學(xué)生心理健康月”活動(dòng)。此次心理健康月中，題材多種多樣，有話劇展演，有電影展播，有征文比賽，有心理咨詢，有表彰大會(huì)，還包括各自院系內(nèi)部的組織開展的各種頗具特色的幕后活動(dòng)。
在眾多的題材中，由于采取的自由式報(bào)名參加，加上本次大部分活動(dòng)廣泛性和易參與性，絕大部分同學(xué)都積極響應(yīng)和參與，使得活動(dòng)場(chǎng)面氣氛熱烈而濃厚。
雖然活動(dòng)形式多樣，但各個(gè)活動(dòng)主題突出，思想明確。分別從各個(gè)方面增強(qiáng)學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)和心理素質(zhì)培養(yǎng)的了解。
二、我院學(xué)生積極響應(yīng)，主動(dòng)參與
我院學(xué)生在觀看心理話劇展演時(shí)，看到了同學(xué)們爽朗的笑容，笑一笑，十年少，愁一愁，白了頭。與其愁眉，我們?yōu)槭颤N不展現(xiàn)笑顏？在觀看電影展播時(shí)，反思電影的主題，找準(zhǔn)自己的心理調(diào)適能力與主人公的.差距；在征文比賽中去書寫校園，書寫自己的內(nèi)心世界，去記錄自己美好的青春時(shí)光和如詩(shī)的年紀(jì)；在心理咨詢中，聽到老師們妙語(yǔ)連珠的闡述，以及對(duì)愛，對(duì)就業(yè)，對(duì)人際交往的思考，引起我院學(xué)生的共鳴。學(xué)生大膽說(shuō)出心中所想，讓老師去剖析，去指點(diǎn)迷津，讓我們迷途的羔羊知曉返回之路。
三、大學(xué)生心理健康月活動(dòng)的效果和影響
由于本次大學(xué)生心理活動(dòng)的新穎性和獨(dú)特性，不僅贏得了老師的大力支持，還受到外界廣泛的贊揚(yáng)。主題深刻，意義深遠(yuǎn)。解決了大學(xué)生如何樂觀面對(duì)今后的大學(xué)生涯和社會(huì)現(xiàn)象，增強(qiáng)了同學(xué)對(duì)心理素質(zhì)的完善提供了正確的指導(dǎo)，也懂得了體驗(yàn)和感受生活的美好，將更適合自己的學(xué)習(xí)理論和方法應(yīng)用于實(shí)踐。
學(xué)生心理健康教育講座簡(jiǎn)報(bào)4
假期將至，疫情未去之時(shí)，形勢(shì)依然嚴(yán)峻，內(nèi)初班的學(xué)生們留校過(guò)寒假，為了營(yíng)造良好氛圍，讓學(xué)生度過(guò)一個(gè)充實(shí)有意義的寒假，2021年1月26日至29日，在烏魯木齊市教育局內(nèi)學(xué)辦和烏魯木齊中小學(xué)衛(wèi)生保健所的組織策劃下，烏魯木齊市心理健康教育名師工作室成員陳煜、張娟、蔡玉蘭三位專家為我校近2300名內(nèi)初班學(xué)生開展了心理健康教育系列講座，內(nèi)學(xué)辦迪力木拉提老師全程陪同參與，校長(zhǎng)助理李迎春老師主持，為我校內(nèi)初學(xué)子假期過(guò)安全、充實(shí)、健康生活筑牢堅(jiān)實(shí)心理防線。因防控疫情的需要，白鳥湖校區(qū)的'八、九年級(jí)講座均采用班級(jí)錄制，全年級(jí)播放的方式進(jìn)行，新醫(yī)路校區(qū)七年級(jí)講座則分兩場(chǎng)隔位就坐在多功能廳完成。
學(xué)生心理健康教育講座簡(jiǎn)報(bào)5
為了全面貫徹黨的教育方針、推進(jìn)素質(zhì)教育，加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)生心理健康，提高學(xué)生心理調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)良好心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生思想道德素質(zhì)和心理健康成長(zhǎng)、更有利于學(xué)生的科學(xué)文化素質(zhì)和身心健康素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展，我校于7月29日下午4點(diǎn)20舉辦心理健康教育主題班會(huì)。
此次班會(huì)活動(dòng)通過(guò)PPT解說(shuō)、播放視頻、組織游戲等形式展開。班會(huì)內(nèi)容涵蓋學(xué)生常見心理問(wèn)題、心理健康判斷標(biāo)準(zhǔn)、心理問(wèn)題解決方法、人生價(jià)值取向?qū)Ш降榷鄠�(gè)方面。班級(jí)內(nèi)開展辯論、同學(xué)討論。
本次活動(dòng)促進(jìn)了同學(xué)們自覺維護(hù)自身的心理健康，建立自信，增強(qiáng)心理素質(zhì)，在班級(jí)內(nèi)營(yíng)造了一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的氛圍，增強(qiáng)了班級(jí)凝聚力。同時(shí)也提高了同學(xué)們的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)了同學(xué)們的'心理保健意識(shí)，掀起了關(guān)注心理健康的熱潮，真正讓心理教育工作走進(jìn)了班級(jí)。
學(xué)生心理健康教育講座簡(jiǎn)報(bào)6
為引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)生命、欣賞生命、尊重生命、珍愛生命，培養(yǎng)學(xué)生健全人格，養(yǎng)成自尊、自信、自強(qiáng)、樂觀的心理品質(zhì)，促進(jìn)身心健康和諧發(fā)展。2022年5月23日下午，我校特邀心理專家井卉老師在第五小學(xué)風(fēng)雨操場(chǎng)作題為“青春有你更精彩”的心理健康教育專題講座。
此次心理健康教育專題講座根據(jù)男女生青春期不同的生理和心理特點(diǎn)，分別進(jìn)行有針對(duì)性的專題心理健康教育。2016級(jí)輔導(dǎo)員及全體六年級(jí)畢業(yè)生近四百人聆聽了講座。
井卉老師首先與同學(xué)們互動(dòng)，做了正面呼吸訓(xùn)練，幫助同學(xué)們認(rèn)識(shí)如何讓煩惱溫柔的走開。井卉老師以詳實(shí)的數(shù)據(jù)、豐富的案例、風(fēng)趣的語(yǔ)言向大家講解了青春期的孩子們常見心理疾病的表現(xiàn)特征和危害。
講座中，井卉老師告訴師生們，關(guān)注身心健康是一種學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的方式。每個(gè)人在生活中，難免會(huì)出現(xiàn)一些負(fù)面的情緒，產(chǎn)生心理問(wèn)題，她呼吁師生們要學(xué)會(huì)釋放情緒，正確認(rèn)識(shí)進(jìn)入青春期的顯著標(biāo)志。
講座環(huán)節(jié)豐富多彩，心理講解聯(lián)系學(xué)生的生活實(shí)際，同學(xué)們積極踴躍參與互動(dòng)，井卉老師通過(guò)奧運(yùn)冠軍谷愛凌的實(shí)例告訴孩子們?cè)诒Ｗo(hù)好自己的.前提下還要科學(xué)的規(guī)劃自己的未來(lái)，要考慮自己真正的成長(zhǎng)需要，把自己當(dāng)做最大的對(duì)手。
井卉老師指出青春期孩子們?nèi)菀资艿街車H子關(guān)系或是同伴關(guān)系的微妙變化而情緒反應(yīng)強(qiáng)烈、容易發(fā)生沖動(dòng)行為，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒、合理釋放情緒尤為重要。并教授了孩子們?nèi)绾魏侠碛行У臏贤�，幫助大家擁有積極陽(yáng)光健康的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。
我校高度重視對(duì)學(xué)生開展珍愛生命教育、心理健康教育、思想品格教育、安全法治教育。本次邀請(qǐng)井卉老師到學(xué)校開展心理健康教育講座也是學(xué)校有序開展“五育”工作的一部分。通過(guò)此次講座，同學(xué)們對(duì)心理健康知識(shí)有了更全面的了解和更深刻的掌握，我們堅(jiān)信科學(xué)細(xì)致的心理呵護(hù)一定會(huì)促使學(xué)生陽(yáng)光、健康、自信地成長(zhǎng)。
學(xué)生心理健康教育講座簡(jiǎn)報(bào)7
為迎接“5.25”全國(guó)大學(xué)生心理健康日，進(jìn)一步貫徹落實(shí)沈陽(yáng)市精疾控發(fā)[20xx]7號(hào)《關(guān)于開展20xx年“5.25”大學(xué)生心理健康日宣傳活動(dòng)的通知》精神，按照《通知》活動(dòng)要求，今年的5.25大學(xué)生心理健康日，xx區(qū)與沈陽(yáng)市精神疾病預(yù)防控制中心，在沈陽(yáng)藥科大學(xué)兩個(gè)校區(qū)聯(lián)合開展不同形式的系列宣傳活動(dòng)。為更好地開展這次活動(dòng)，xx區(qū)疾控中心精防科協(xié)調(diào)、聯(lián)系各相關(guān)部門，做了大量的工作。
5月18日下午，沈陽(yáng)精神疾病控制中心專家梁光明、程均、楊麗莉、辛春萍等一行四人，與疾控中心精防科谷嶺科長(zhǎng)等精防科工作人員共8人，在藥科大學(xué)圖書館自習(xí)室，開展了以“健身健心、一路同行”為主題的'團(tuán)體咨詢活動(dòng)，梁主任用扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)、幽默詼諧的語(yǔ)言，為近百名大學(xué)生做了心理干預(yù)，深受到場(chǎng)大學(xué)生的歡迎，，活躍的互動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛，使這次團(tuán)體咨詢活動(dòng)收到很好的效果，活動(dòng)同時(shí)，同學(xué)們填寫了心理衛(wèi)生知識(shí)調(diào)查問(wèn)卷。
5月23日上午疾控中心精防科谷科長(zhǎng)與幾位專家，一同前往藥大本溪校區(qū)，由梁光明主任為大學(xué)生做精神衛(wèi)生知識(shí)講座，會(huì)場(chǎng)上大學(xué)生與專家互動(dòng)，活躍氣氛的同時(shí)提高了大學(xué)生精神衛(wèi)生知識(shí)，充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗旨和目的。同時(shí)，為使5.25宣傳在全區(qū)范圍開展，疾控中心要求各街道辦事處及社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心，舉辦形式不同的宣傳活動(dòng)。
通過(guò)這次5.25系列活動(dòng)，激發(fā)了大學(xué)生關(guān)注心靈，積極營(yíng)造利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，為心理健康敞開心門，起到良好的教育意義。
學(xué)生心理健康教育講座簡(jiǎn)報(bào)8
隨著社會(huì)的發(fā)展，基礎(chǔ)教育改革的全面推行，小學(xué)生中存在著許多的心理健康問(wèn)題。為了更好地對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，我校9月6日下午在惠安小學(xué)主席臺(tái)前舉行“開學(xué)第一課”心理健康教育宣講活動(dòng)及主題班隊(duì)會(huì)活動(dòng)。
通過(guò)知識(shí)講座，孩子們明白了:“生活是五彩繽紛的，人是主觀能動(dòng)的，而快樂無(wú)價(jià)。只要自信樂觀，微笑面對(duì)生活，那么快樂就會(huì)與健康同在�！闭麄�(gè)宣講活動(dòng)過(guò)程，同學(xué)們認(rèn)真傾聽，積極參與，觸摸自己的心勢(shì)，學(xué)習(xí)快樂的'能力，邁向更加健康向上的人生。
另外各班還召開了各種主題班會(huì)活動(dòng)。如《學(xué)會(huì)調(diào)控情緒放飛好心情》、《學(xué)會(huì)合作》等。
這次活動(dòng)，讓孩子們不僅感受到了快樂的力量，培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，更促進(jìn)了他們心理的健康成長(zhǎng)。相信全體同學(xué)在這個(gè)團(tuán)結(jié)友愛的大家庭中會(huì)更健康、快樂地成長(zhǎng)！
學(xué)生心理健康教育講座簡(jiǎn)報(bào)9
為了培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)，為同學(xué)們的健康成長(zhǎng)創(chuàng)建一片晴朗的心靈天空，同時(shí)為了提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，不斷提升我校學(xué)生心理健康水平，促進(jìn)心理健康教育與心理咨詢工作進(jìn)一步展開，普及心理知識(shí)，強(qiáng)化心理素質(zhì)，我校于20xx年5月16日舉行小學(xué)生心健康教育知識(shí)講座活動(dòng)。
講座由我校心理輔導(dǎo)教師高玲霞老師主講，高老師熱情的開場(chǎng)互動(dòng)，激發(fā)了學(xué)生的興趣。她重點(diǎn)圍繞著“如何建立自信心”進(jìn)行講述，告訴學(xué)生首先要發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，找出榜樣人物，作為自己的學(xué)習(xí)榜樣，肯定自己的能力，肯定自己的進(jìn)步，培養(yǎng)某方面興趣，才能讓自己越來(lái)越自信。
接著高老師向同學(xué)們介紹了我校的心理輔導(dǎo)室，引導(dǎo)學(xué)生當(dāng)遇到困惑、憂慮、恐懼，迫切需要交流、需要訴說(shuō)、需要安撫、需要宣泄時(shí)，可以到心理輔導(dǎo)室要尋求老師幫助。
高老師給學(xué)生分析了健康不僅要身體健康，心理健康，還要具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力。
高老師針對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)的煩惱，就如何對(duì)待父母批評(píng)時(shí)說(shuō)的`過(guò)激話進(jìn)行了心理疏導(dǎo)，通過(guò)兩個(gè)小故事，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到我們每個(gè)人都會(huì)有生氣的時(shí)候，都會(huì)有犯錯(cuò)誤的時(shí)候，我們的爸爸媽媽也不例外，有時(shí)也會(huì)有一些過(guò)激的行為，但這些都是父母出于對(duì)我們的關(guān)愛，只是方法欠缺些，我們不要耿耿于懷，要好好與父母溝通。
這次心理健康教育知識(shí)講座活動(dòng)的開展，為同學(xué)們創(chuàng)建了關(guān)注健康心理的氛圍，也使大家認(rèn)識(shí)到了只有成為一個(gè)心理健康、有學(xué)習(xí)能力的人，才能在未來(lái)的生活、學(xué)習(xí)、工作中健康快樂，積極向上。
學(xué)生心理健康教育講座簡(jiǎn)報(bào)10
為響應(yīng)學(xué)校舉行心理健康活動(dòng)月的號(hào)召，一場(chǎng)旨在了解大學(xué)生的心理變化，做好大學(xué)生心理健康教育工作，同時(shí)為了引導(dǎo)、號(hào)召大家關(guān)注自身健康，正視自身問(wèn)題，切實(shí)提高大學(xué)生心理素質(zhì)，大學(xué)生健康中心5月18日積極舉辦了一場(chǎng)大學(xué)生心理活動(dòng)展示會(huì)。
這次活動(dòng)旨在集中展示我校各院的心理健康宣傳教育活動(dòng)成果，為大學(xué)生們帶來(lái)一次視覺的盛宴、心靈的洗禮、思想的更新，最終使大學(xué)生們能重新認(rèn)識(shí)自己、重新規(guī)劃幸福美好的.人生。本次活動(dòng)共分四個(gè)區(qū)，分別是：現(xiàn)場(chǎng)咨詢區(qū)、展板宣傳區(qū)、心理測(cè)試區(qū)、心理游戲區(qū)。
這不僅是我校心理健康宣傳教育工作的精美縮影，更是我校心理健康教育工作的和諧、穩(wěn)步發(fā)展的真實(shí)寫照。不同的心理健康宣傳與教育活動(dòng)的精彩展現(xiàn)，必將揭開了我校心理健康教育工作新篇章。
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5月25日是全國(guó)大學(xué)生健康日，“5·25”的諧音即為“我愛我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛自己”。核心內(nèi)容是：關(guān)愛自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的健康和心靈成長(zhǎng)，提高自身素質(zhì)，進(jìn)而愛別人，愛社會(huì)。
當(dāng)日我校進(jìn)行了以5.25為主題活動(dòng)，由于我當(dāng)天下午前兩節(jié)有課，沒能參加全部的活動(dòng)，當(dāng)我到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)時(shí)，正在放映《阿甘正傳》，它是美國(guó)百部經(jīng)典名片之一，美國(guó)“反智電影”的代表作，展現(xiàn)歷史與個(gè)人的約定，以小人物的經(jīng)歷透視美國(guó)政治社會(huì)史的史詩(shī)片。
之后又進(jìn)行了團(tuán)體活動(dòng)，全部的衛(wèi)生員肩并肩站成兩列，由老師選出一名自愿者，進(jìn)行高空人體傳送，這個(gè)活動(dòng)具有很高的難度，需要量我們之間默契的配合，彼此之間要相互信任，溶入其中，如果傳遞時(shí)任意一個(gè)人大意，走神，提前抽走力的.話，就會(huì)導(dǎo)致活動(dòng)的失敗。
這次525團(tuán)體活動(dòng)，增加了我們對(duì)了于學(xué)的了解，增加彼此之間的了解，友情。
學(xué)生心理健康教育講座簡(jiǎn)報(bào)12
20xx年4月8日下午第三節(jié)，南宵中學(xué)組織開展“無(wú)懼風(fēng)雨，春暖花開”心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用積極心理學(xué)的知識(shí)和方法，疏于學(xué)習(xí)和生活中的負(fù)面情緒，養(yǎng)成樂觀向上的態(tài)度，以陽(yáng)光心態(tài)去學(xué)習(xí)和生活。
班主任們精心準(zhǔn)備了心理健康教育材料，制作了精美的PPT，同時(shí)還結(jié)合冬奧會(huì)及冬殘奧會(huì)的運(yùn)動(dòng)員、教練員、志愿者們的努力拼搏、堅(jiān)韌不拔、勇攀高峰的精神進(jìn)行滲透，要求學(xué)生踔厲奮發(fā)、篤行不怠，不負(fù)時(shí)代、不負(fù)韶華。要學(xué)會(huì)尊重他人、友好相處。引導(dǎo)消除煩惱時(shí)的`不健康心理，正確地面對(duì)煩惱，享受快樂的心態(tài)。在班主任們的精心指導(dǎo)下，學(xué)生們都積極主動(dòng)地參與，活動(dòng)開展得有聲有色。
本次班會(huì)，有助于造就學(xué)生健全的人格，樹立增進(jìn)心理健康的自覺意識(shí)，并學(xué)會(huì)心理調(diào)適的方法，同時(shí)讓學(xué)生們及時(shí)擺脫負(fù)面情緒的干擾，以飽滿的熱情，充沛的精力和堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)投入到學(xué)習(xí)中去。
學(xué)生心理健康教育講座簡(jiǎn)報(bào)13
為了培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心理品質(zhì)、提高學(xué)生心理健康認(rèn)知水平和自主管理能力，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)、快樂學(xué)習(xí)，我校決定于20xx年5月10日至20xx年5月11日為高一高二年級(jí)學(xué)生舉行高中生心理健康教育系列講座活動(dòng)，此次講座授課老師由心理健康發(fā)展指導(dǎo)中心肖娜、王順雨老師擔(dān)任。
肖娜老師主要給高一年級(jí)學(xué)生介紹了情緒的相關(guān)內(nèi)容，她從情緒的定義、情緒的分類、積極情緒和消極情緒的影響、為什么要管理情緒以及情緒管理的方法等幾個(gè)方面展開了講述。肖老師用深入淺出的講解、生動(dòng)鮮活的案例、幽默詼諧的語(yǔ)言闡述了“自己才是情緒的主人”。肖老師還重點(diǎn)講解了管理憤怒情緒的方法，對(duì)于引導(dǎo)學(xué)生與人友好相處、提高人際交往能力有重要意義。
王順雨老師圍繞“目標(biāo)的設(shè)定與管理”這個(gè)主題為高二年級(jí)學(xué)生強(qiáng)調(diào)了設(shè)定合理目標(biāo)的重要性。講座開始前，王老師帶大家做了手語(yǔ)活動(dòng)“我真的很不錯(cuò)”，活躍全場(chǎng)氣氛的同時(shí)增強(qiáng)學(xué)生的自信心。王老師用“SMART原則”、“遠(yuǎn)期逼近期模式”以及“近期探遠(yuǎn)期模式”向同學(xué)們講解了設(shè)立目標(biāo)的方法，通過(guò)典型、可操作的一些案例，生動(dòng)形象的把長(zhǎng)期目標(biāo)、中短期目標(biāo)的.制定方法做了詳細(xì)的說(shuō)明。最后王老師以愛默生的一句話“一心向著自己目標(biāo)前進(jìn)的人，整個(gè)世界都為他讓路！”鼓勵(lì)同學(xué)們進(jìn)行目標(biāo)管理，在迷茫的時(shí)候也有指引方向的燈塔。
此次講座不僅疏導(dǎo)學(xué)生由于期中考試帶來(lái)的消極情緒，更為學(xué)生指明了未來(lái)的努力方向和前進(jìn)的動(dòng)力，引導(dǎo)學(xué)生不斷認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)自我調(diào)控，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，快樂學(xué)習(xí)。
學(xué)生心理健康教育講座簡(jiǎn)報(bào)14
為切實(shí)做好疫情防控期間學(xué)生心理健康工作，增強(qiáng)學(xué)生的自我心理保健能力，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行正確的心理調(diào)節(jié)，釋放心理壓力，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)心理健康教育與心理咨詢工作進(jìn)一步展開，南宵中學(xué)分別于2022年3月4日、3月11日、3月18日下午在電教樓一層多媒體教室與校田徑場(chǎng)舉行了三場(chǎng)“啟動(dòng)心能量，實(shí)現(xiàn)新超越”為主題的心理健康教育講座活動(dòng)，主講人為學(xué)校心理健康咨詢輔導(dǎo)師何雪玉老師，游興榮校長(zhǎng)和政教處副主任林國(guó)鵬分別主持會(huì)議，全校六百多位學(xué)生及部分教師聆聽了講座。
在多媒體電教室會(huì)場(chǎng)講座中，何雪玉老師以《冰墩墩》的歌曲開場(chǎng)，學(xué)生們立刻跟隨音樂節(jié)拍進(jìn)入狀態(tài)，何老師用幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言為學(xué)生解讀心理咨詢的誤區(qū)，介紹了“舒適區(qū)理論”，為學(xué)生們提供四個(gè)嘗試調(diào)整自己的`狀態(tài)、走出舒適區(qū)的建議：生物鐘調(diào)整、情緒狀態(tài)調(diào)整、時(shí)間規(guī)劃調(diào)整、學(xué)習(xí)計(jì)劃調(diào)整，幫助學(xué)生調(diào)整不良情緒。從學(xué)生們凝神專注的神態(tài)和若有所思的表情中，可以看出他們已經(jīng)把何老師的方法銘記在心了。
“歲月如歌，青春如歌，日子匆匆地走過(guò)，時(shí)光已將我們帶入2022年的3月。三月，料峭的春寒，已阻擋不住萬(wàn)物復(fù)蘇的萌動(dòng)；三月，春日的暖陽(yáng)，正催生著一個(gè)如火如荼的春天。這個(gè)春天，這對(duì)在座的九年級(jí)的同學(xué)們來(lái)說(shuō)，她不同往常！同學(xué)們，對(duì)于百日后的中考，你做好準(zhǔn)備了嗎？”何老師以詩(shī)情唯美的開場(chǎng)白拉開了九年級(jí)心理健康講座的序幕。
接著何老師用輕松幽默的語(yǔ)言和學(xué)生們互動(dòng)問(wèn)答，幫助學(xué)生們分析了考試焦慮的四點(diǎn)原因：一是對(duì)考試缺乏全面而正確的認(rèn)識(shí)；二是沒有正確理解考試焦慮；三是來(lái)源于家長(zhǎng)的過(guò)大壓力；四是沒有做好充分的知識(shí)儲(chǔ)備，缺乏應(yīng)試技巧。在講座中，何老師給同學(xué)們提供了兩條寶貴的建議：一是放下手機(jī)，放下平板，拒絕做多巴胺的奴役，做回自己；二是走出舒適區(qū)，跨越拉伸區(qū)！最后何老師列舉了谷愛凌事例，鼓勵(lì)學(xué)生們新學(xué)期要從心出發(fā)，啟動(dòng)心的能量，乘風(fēng)破浪去迎接新挑戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)新超越，不負(fù)自己，不負(fù)韶華！
何老師的語(yǔ)言幽默風(fēng)趣，講座貼近實(shí)際、通俗易懂、極具知識(shí)性與趣味性，話語(yǔ)中蘊(yùn)含著深刻的道理�；顒�(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的氣氛格外輕松活潑，會(huì)場(chǎng)掌聲一片，整個(gè)講座過(guò)程，學(xué)生們始終保持了良好的狀態(tài)，認(rèn)真地聽講并做好了筆記。
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