六年級(jí)體育課教案

時(shí)間：2023-04-25 22:08:33 教案我要投稿

六年級(jí)體育課教案

教學(xué)內(nèi)容：1.上兩步擲壘球或沙包 (二 ) 2.跳背教學(xué)任務(wù)：一、準(zhǔn)備部分：(8) 1.學(xué)習(xí)上兩步擲壘球或沙包技術(shù)。提高投擲能力。 z.初步掌握支撐跳背的動(dòng)作，培養(yǎng)勇敢精神。教學(xué)過(guò)程: 一、準(zhǔn)備部分:(8) 1.開課式。 2.隊(duì)列練習(xí):齊步走一跑步一立定。 3、準(zhǔn)備活動(dòng)，慢跑200米，兒童廣播韻律操6節(jié)。二、基本部分: (28) 1·上兩步擲壘球或沙包(二) (1)動(dòng)作:迅速，連貫地完成上兩步和向后引球的動(dòng)作，再按蹬右腿、向左轉(zhuǎn)體、揮臂經(jīng)肩上的順序迅速、有力地把球擲出。擲出的球必須從前面的兩條橫繩中間穿過(guò)。 (2)講解示范。 (3)練習(xí)方法和注意事項(xiàng)參看第10課。 2。跳背 (1)動(dòng)作:兩人一組。一人兩腳左右開立站穩(wěn)，上體前屈，低頭，兩手支撐在兩膝上，另一人做3一一5步助跑，雙腳起跳。兩手支撐于他的背部和臀部(用力不宜過(guò)大)，同時(shí)兩腿伸直向左右分開，騰空越過(guò)人背。落地成半蹲，兩臂斜上舉。 (2)教師講解示范。 (3)練習(xí)方法:分組練習(xí)。把學(xué)生分成人數(shù)相等4隊(duì)，分別排成一列橫隊(duì)，按順序依次進(jìn)行練習(xí)。 (4)注意事項(xiàng):1、一人做上體前屈，低頭，不得突然降低和升高。2、練習(xí)時(shí)嚴(yán)格課堂紀(jì)律，注意安全。三、結(jié)束部分: (4) 1.整理放松; 2。小結(jié)、講評(píng); 3.宣布下次課內(nèi)容； 4.下課。

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