小學(xué)心理健康教育主題班會(huì)教案

時(shí)間:2023-02-01 15:21:06 教案 我要投稿

小學(xué)心理健康教育主題班會(huì)教案

  上學(xué)期間,許多人都參加過(guò)一些經(jīng)典主題的主題班會(huì)吧?主題班會(huì)有鮮明的主題和明確的目的,既是對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育的活動(dòng)形式,又是使學(xué)生得到鍛煉的活動(dòng)方式。你知道如何準(zhǔn)備一個(gè)主題班會(huì)嗎?以下是小編為大家收集的小學(xué)心理健康教育主題班會(huì)教案,希望對(duì)大家有所幫助。

小學(xué)心理健康教育主題班會(huì)教案

小學(xué)心理健康教育主題班會(huì)教案1

  一、活動(dòng)目的:

  現(xiàn)實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知,學(xué)會(huì)做事,學(xué)會(huì)共同生活,學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng),F(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。讓同學(xué)們懂得不但要有強(qiáng)健的體魄,有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力,更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。

  二、活動(dòng)目標(biāo):

  1、讓同學(xué)們知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折,人人都不可避免。

  2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

  3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。

  三、活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、心理小測(cè)試題。(抽獎(jiǎng)紙條8張)

  2、小花54朵

  四、活動(dòng)過(guò)程:

 。ㄒ唬┛鞓(lè)的花兒

  A:同學(xué)們,萬(wàn)物滋潤(rùn),百花盛開,聽(tīng),大自然中花開的聲音,多么美妙,充滿生機(jī),充滿活力,你的桌上也有一朵這樣的花。

  B:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。人人都說(shuō)生命如花,讓我們來(lái)觀賞一下花開的情景。(放影像大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無(wú)比的花)

  老師(手指畫面):花兒在陽(yáng)光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。

  A:我們?nèi)司拖窕▋阂粯樱⒎且宦啡顷?yáng)光和雨露,難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”,我們就是那在老師和家長(zhǎng)的呵護(hù)下長(zhǎng)大的花兒,又如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?

 。ǘ┬那樽兓

  B:今天帶來(lái)了個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。(一個(gè)盒子有8張紙團(tuán),分別請(qǐng)每組選一位同學(xué)上去模,只能摸出一個(gè),多則取消)大家看他們的表情。也讓他們說(shuō)說(shuō)心理變化。)

 。w驗(yàn)情緒:你想知道里面有什么禮物嗎?——“好奇”的情緒,著急的情緒;手伸進(jìn)盒子之前——“緊張”的情緒,期待的情緒;手觸摸到禮物時(shí)——“疑惑、緊張或害怕”的情緒,興奮的情緒;拿出禮物時(shí)——“高興或害怕”的情緒,他們?cè)谌《Y物的'過(guò)程中,體驗(yàn)到了各種情緒,失落與喜悅,羨慕與沮喪,成功與機(jī)遇)

 。ㄈ⿷(zhàn)勝挫折與困難

  A:剛才大家也知道得到禮品而高興,沒(méi)有得到而沮喪,同樣我們遇到困難時(shí)也難免會(huì)泄氣,這時(shí)我們要學(xué)會(huì)堅(jiān)持不懈的精神。

  B:格言“我覺(jué)得坦途在前,人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢?”—魯迅

  同學(xué)們你們遇到挫折和困難時(shí)是怎樣做的呢?請(qǐng)同學(xué)舉手回答。

 。ˋ、發(fā)泄法:打枕頭,寫日記……B轉(zhuǎn)移法:到外面玩,做別的自己喜愛(ài)的事……C、換位法:別人遇到此事,會(huì)怎樣做………D、求助法:找人傾訴,尋找辦法……)

  名言是我們的指路明燈,激勵(lì)自己勇敢地與挫折作斗爭(zhēng),可以多學(xué)點(diǎn)格言,名言。

  A:故事2,前幾天電視焦點(diǎn)節(jié)目中有個(gè)故事有個(gè)同學(xué)他很胖成績(jī)也不好,特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個(gè)成績(jī)好的同學(xué),有天他在想什么辦法讓別人的成績(jī)下降呢?(結(jié)果他想了一個(gè)辦法,就叫人把好同學(xué)打了一頓進(jìn)了醫(yī)院,而耽誤了學(xué)習(xí),最后他家賠了許多醫(yī)藥費(fèi),也被學(xué)校開除了)這種心理存在這嚴(yán)重的不健康,是嫉妒的扭曲表現(xiàn)。

  B:故事3,挫折中成才的故事,張海迪,腳殘而自強(qiáng)不息成為了作家等名人在學(xué)習(xí)上我們應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自己,事在人為,勇往直前,盡自己的努力,老師和家長(zhǎng)知道孩子已經(jīng)努力,也就問(wèn)心無(wú)愧了。

  五、總結(jié):

  《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》

  成長(zhǎng)的路上有陽(yáng)光,有風(fēng)雨,就看我們?nèi)绾蚊鎸?duì),要學(xué)會(huì)與命運(yùn)抗?fàn),笑著完成每一次作業(yè),笑著面對(duì)每一次考試,笑著度過(guò)每一天,讓挫折成為你成長(zhǎng)的階梯,挫折就會(huì)為你更為精彩的人生喝彩!勇敢面對(duì)生活,有你、有我、有他,讓我們共同面對(duì)。不經(jīng)歷風(fēng)雨哪里才能見(jiàn)到彩虹呢。

小學(xué)心理健康教育主題班會(huì)教案2

  教學(xué)目的:讓學(xué)生了解心理課的內(nèi)容,明白什么是真正的健康

  教學(xué)重點(diǎn):

  1.讓學(xué)生了解健康和心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。

  2.如何應(yīng)對(duì)成長(zhǎng)中的煩惱。

  教學(xué)過(guò)程:

  1).引導(dǎo)環(huán)節(jié)在上課之前首先在黑板上畫一個(gè)人形的輪廓;老師啟發(fā):同學(xué)們,我們一起回想一下,逢年過(guò)節(jié)的時(shí)候我們總是會(huì)祝福別人身體健康,現(xiàn)在重慶也提出健康重慶這個(gè)口號(hào),可見(jiàn)“健康”這個(gè)詞呢,在我們生活中有著重要的意義,那么請(qǐng)問(wèn)大家,覺(jué)得健康的狀態(tài)應(yīng)該是怎樣的呢?【引導(dǎo)學(xué)生從身體,心理和社會(huì)人際關(guān)系去重新詮釋健康】

  2).講授健康新標(biāo)準(zhǔn)隨著社會(huì)生活的進(jìn)步和發(fā)展,世界衛(wèi)生組織WHO生組織宣布:健康不僅僅指人的身體沒(méi)有疾病,還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)能力,認(rèn)識(shí)心理健康。選擇健康是我們對(duì)生命的敬佩,是對(duì)人類生存意義的追求。世界衛(wèi)生組織對(duì)健康提出了新的標(biāo)準(zhǔn),即“健康是身體上、精神上和社會(huì)適應(yīng)上的完好狀態(tài),而不僅僅是沒(méi)有疾病和虛弱”。

  【圖解:將人形輪廓一分為二,即身體和心理】近年來(lái)世界衛(wèi)生組織又提出了衡量健康的一些具體標(biāo)志:

  1、精力充沛,能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作;

  2、處事樂(lè)觀,態(tài)度積極,樂(lè)于承擔(dān)任務(wù)不挑剔;

  3、善于休息,睡眠良好;

  4、應(yīng)變能力強(qiáng),能適應(yīng)各種環(huán)境變化;

  5、對(duì)一般感冒和傳染病的一定抵抗力;

  6、體重適當(dāng),體態(tài)勻稱,頭、臂、臀比例協(xié)調(diào);

  7、眼睛明亮,反應(yīng)敏銳,眼瞼不發(fā)炎;

  8、牙齒清潔,無(wú)缺損,無(wú)疼痛,牙齦顏色正常,無(wú)出血;

  9、頭發(fā)光潔,無(wú)頭屑;

  10、肌肉、皮膚富彈性,走路輕松。健康的四大基石【板書】健康需要均衡的營(yíng)養(yǎng)、充足的睡眠、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、健康的心理。

  3).怎么看待心理健康心理健康的具體標(biāo)準(zhǔn):

  1、自我認(rèn)識(shí)方面:應(yīng)該能夠客觀全面地認(rèn)識(shí)自我并接納自我,有心理安全感;

  2、獨(dú)立性方面:應(yīng)該具備基本的獨(dú)立生活和學(xué)習(xí)能力,能夠解決日常遇到的一些問(wèn)題;

  3、情緒方面:要求情緒基本穩(wěn)定,心態(tài)比較積極,能夠適當(dāng)控制自己的情緒;

  4、人際交往方面:應(yīng)該能夠建立和諧的人際關(guān)系,在社會(huì)交往中獲得心理上的滿足感;

  5、環(huán)境適應(yīng)方面:要求能夠接受現(xiàn)實(shí)、承受挫折,并采取合理措施應(yīng)對(duì)困難。

  此外,心理健康包含自我和諧與社會(huì)和諧。心理健康不是靜態(tài)的指標(biāo),是動(dòng)態(tài)變化的過(guò)程。心理健康標(biāo)準(zhǔn)不是疾病診斷標(biāo)準(zhǔn),應(yīng)適合大眾。如何看待我們平日的煩惱等等,是不是就意味著你的心理不健康呢?講述身邊同齡人的故事,讓學(xué)生明白這些煩惱不是個(gè)人特有的,自己有也很正常。老師啟發(fā):我們的身體其實(shí)也不是一直都健健康康的,偶爾也會(huì)生病,天氣涼了,我們?nèi)菀赘忻,那么我們就?huì)注意,吃藥,增衣,以免感冒加重。我們的心理跟身體一樣,也是會(huì)生病的;有的時(shí)候,我們的`情緒比較低落,對(duì)自己的某一些方面不是很滿意,不知道怎么去和別人交流,會(huì)害怕某些事物等等,這個(gè)時(shí)候,我們的心理就跟我們的身體一樣,生了病,病也是分輕重的,有的時(shí)候,我們的一些煩惱隨著時(shí)間,或者自己能夠解決,有的時(shí)候我們會(huì)取求助身邊的朋友,長(zhǎng)輩,那么有的時(shí)候,我們可能就需要心理咨詢師,協(xié)助我們來(lái)走出困境。

  4).結(jié)尾老師總結(jié):今天我們主要了解了健康的新含義,雖然我們不可能一直都是開開心心,情緒也會(huì)起伏跌宕的時(shí)候,會(huì)遇到一些困難挫折和困惑,其實(shí)這些都是我們成長(zhǎng)中所有的煩惱,走過(guò)這些煩惱,我們才真正地長(zhǎng)達(dá)成人了。在以后的課堂,我們將逐一去探索我們的內(nèi)心,了解自己。

小學(xué)心理健康教育主題班會(huì)教案3

  設(shè)計(jì)意圖

  俗話說(shuō):“孩子的臉,三月的天”。在小學(xué)生的心理活動(dòng)中,情緒情感變化相當(dāng)快。在小學(xué)生期,孩子出現(xiàn)生氣、憤怒、傷心、抑郁等消極情緒是很常見(jiàn)、很普遍的現(xiàn)象。而情緒、情感和健康的關(guān)系也是十分密切。消極情緒、情感不僅影響身體健康,而且不利于健康人格的發(fā)展。因此,情緒、情感的表達(dá)與自控是小學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中要學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容。本次活動(dòng)旨在幫助小學(xué)生更好地掌握一些緩解、轉(zhuǎn)移不良情緒、情感的方法,學(xué)會(huì)合理發(fā)泄心中的不快,培養(yǎng)小學(xué)生自我情緒、情感的管理能力和豁達(dá)開朗的性格。

  活動(dòng)內(nèi)容:

  健康活動(dòng)《開心吧》

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、引導(dǎo)小學(xué)生在活動(dòng)中掌握一些緩解、轉(zhuǎn)移不良情緒、情感的方法,合理發(fā)泄心中的不快。

  2、培養(yǎng)小學(xué)生自我情緒、情感的管理能力和豁達(dá)開朗的性格。

  3、在活動(dòng)中鼓勵(lì)小學(xué)生大膽表達(dá)自己的想法,促進(jìn)小學(xué)生語(yǔ)言表達(dá)能力的發(fā)展。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  音樂(lè)《快樂(lè)頌》、手偶、表演道具、有關(guān)教學(xué)掛圖、開心卡片、畫筆、廢紙。

  活動(dòng)過(guò)程

  一、教師介紹開心吧,激發(fā)小學(xué)生興趣

  二、教師演示教具,引導(dǎo)小學(xué)生交流,初步探討緩解不開心的方法

  1、教師表演故事《開心吧》。

  提問(wèn):小豬為什么不開心?怎樣才能讓它開心呢?

  2、討論:你覺(jué)得開心吧好嗎?好在哪里?

  3、出示三幅掛圖,請(qǐng)小朋友幫圖上的小動(dòng)物想辦法,尋找化解不開心的.更多方法。

  小組討論:

  (1)小貓的玩具被同伴搶走了。

  (2)小兔子在跳遠(yuǎn)比賽中輸給了青蛙。

  (3)小熊摔了一跤,把新褲子弄臟了。

  教師總結(jié):其實(shí)呀不開心會(huì)對(duì)我們身體產(chǎn)生不好的影響哦,有的人不開心,就會(huì)亂發(fā)脾氣,亂扔?xùn)|西,吃不下飯,睡不好覺(jué),有的人還會(huì)找別人出氣。這樣的話,對(duì)自己身體不好,也影響別人。所以,當(dāng)我們遇到不開心的時(shí)候、生氣的時(shí)候等等,我們要想辦法讓自己開心起來(lái)。

  三、引導(dǎo)小學(xué)生聯(lián)系日常生活,討論、掌握緩解不良情緒、情感的方法,并將化解不開心的方法畫在開心卡片上

  1、小朋友們,你們?cè)谏钪杏龅竭^(guò)哪些不開心的事情呢?你想了什么好辦法讓自己開心呢?

  2、引導(dǎo)小學(xué)生用簡(jiǎn)筆畫的形式快速記錄開心方法,制作開心卡片。

  3、小學(xué)生作畫,教師巡回指導(dǎo),鼓勵(lì)小學(xué)生把畫好的開心卡的內(nèi)容,告訴周圍的同伴或老師。

  四、出示“出氣袋”,引導(dǎo)小學(xué)生合理發(fā)泄心中的不快

  1、游戲:出氣袋。

  2、提醒小學(xué)生要合理的發(fā)泄心中的不快,發(fā)泄時(shí)既不能傷害到自己,也不能影響到別人。

  五、律動(dòng)出場(chǎng),繼續(xù)傳遞快樂(lè)

小學(xué)心理健康教育主題班會(huì)教案4

  一、活動(dòng)目的:

  通過(guò)了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn),最終悅納自己。

  二、活動(dòng)對(duì)象:

  高一年級(jí)學(xué)生

  三、活動(dòng)準(zhǔn)備

  1.A4彩紙、彩筆

  2、將學(xué)生8人分成一個(gè)小組(相同顏色紙的同學(xué)組成一個(gè)小組)

  四、活動(dòng)過(guò)程

  熱身活動(dòng):金龍拍拍操

  活動(dòng)一:我是誰(shuí)?

 。ㄒ唬┊嬕划

  指導(dǎo)語(yǔ)1:同學(xué)們?nèi)俗钍煜さ氖亲约,可是了解自己卻也不是一件容易的事,我們今天了解自己就先從給自己畫個(gè)“像”開始,先在你的腦海里浮現(xiàn)出來(lái)你的形象,然后開始動(dòng)筆把自己畫下來(lái)吧!

  活動(dòng)內(nèi)容:請(qǐng)同學(xué)們?cè)诓始埳袭嬕环白援嬒瘛。“自畫像”可以是形象的肖像畫,也可以是抽象的比喻畫;可以是一色筆畫成,也可以是多色筆畫成。

  提示:老師在尋找典型案例時(shí),可以關(guān)注“自畫像”的大小、位置、色彩、內(nèi)容等,還可以關(guān)注在畫“自畫像”和交流時(shí)的神情。

  指導(dǎo)語(yǔ)2:同學(xué)們不論你的繪畫技能是好還是壞,都不要感到為難,這個(gè)游戲不是繪畫比賽,只要求大家畫的內(nèi)容、形式等形象地反映對(duì)自我的認(rèn)識(shí)。

 。ǘ⿲懸粚

  指導(dǎo)語(yǔ)1:同學(xué)們,我們剛才畫了“自畫像”,也是對(duì)自己粗略的了解,下面,老師提問(wèn)幾個(gè)問(wèn)題,幫助你繼續(xù)尋找內(nèi)心真正的“自我”,讓你所認(rèn)知的“我”更加深入。

  活動(dòng)內(nèi)容:教師提問(wèn)幾個(gè)問(wèn)題,學(xué)生把答案寫到彩紙上,深入了解自己,對(duì)自己評(píng)價(jià)。

  指導(dǎo)語(yǔ)2:現(xiàn)在大家對(duì)自己有了評(píng)價(jià),那我們?cè)趧e人的眼中又是怎樣的呢?我們也通過(guò)幾個(gè)問(wèn)題來(lái)了解一下別人眼中的你是怎樣的?

  活動(dòng)內(nèi)容:小組內(nèi)交流,分享“畫作”,分析自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),發(fā)現(xiàn)典型案例全班分享。

  指導(dǎo)語(yǔ):這一次活動(dòng),使我們懂得了每個(gè)人都有缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn),關(guān)鍵在于你如何對(duì)待它。對(duì)自己了解得愈全面,愈接近實(shí)際,也表明自己愈成熟。同時(shí),自己對(duì)自己的一切不僅要充分認(rèn)識(shí),還要坦然地承認(rèn),欣然地接受。懷著悅納自己的心情,把自己看成是有價(jià)值的、值得尊敬的人。

  活動(dòng)二:悅納自我

 。ㄒ唬┱f(shuō)一說(shuō)

  指導(dǎo)語(yǔ)1:“金無(wú)足赤,人無(wú)完人”,縱然,現(xiàn)在的這個(gè)“我”不是很完美,但這就是我的現(xiàn)狀,我沒(méi)有高估,也沒(méi)有低估自己。我就是我。當(dāng)然,我有些地方要是變得完善,我就更加的完美了!

  活動(dòng)內(nèi)容:讓學(xué)生用“我xxx,但我xxx。”的句式填空接龍。把全班分成兩個(gè)大組,比賽看哪個(gè)組用時(shí)短且表達(dá)準(zhǔn)確。全班參與、分享。

  活動(dòng)要求:前者說(shuō)的是缺點(diǎn) 后者說(shuō)的是優(yōu)點(diǎn)。

  提示:全班分享時(shí)老師關(guān)注學(xué)生心理感受,因?yàn)樵诖笸V眾下能夠說(shuō)出自己的缺點(diǎn)是需要的。另外,教師要判斷學(xué)生表述是否準(zhǔn)確,對(duì)于能改變的是否采取逃避的消極態(tài)度。

  指導(dǎo)語(yǔ)2:同學(xué)們,我們改變能改變的,接受不能改變的,如此,你學(xué)會(huì)的不僅僅是悅納自己,熱愛(ài)自己,也是在找尋內(nèi)心的一種平衡。

 。ǘ┱撘徽

  指導(dǎo)語(yǔ)1:同學(xué)們,請(qǐng)?jiān)O(shè)身處地的考慮,如果故事的主人公是你,你會(huì)怎么辦?為什么?

  活動(dòng)內(nèi)容:根據(jù)情景再現(xiàn)的內(nèi)容,同學(xué)們表演,小組討論,全班分享。

  提示:關(guān)注學(xué)生的內(nèi)心感受,以及所表現(xiàn)出來(lái)的情感。環(huán)境要溫馨和嚴(yán)肅,避免輕率和浮躁。

  指導(dǎo)語(yǔ)2:同學(xué)們,生活里充滿了酸甜苦辣咸,我們沒(méi)有辦法去選擇出身、父母、家庭和生活環(huán)境。但我們可以去選擇生活的方向,去改變自己的心態(tài),這樣你會(huì)離你的目標(biāo)越來(lái)越近,終有一日會(huì)成為你所希望你,理想中的你的。只要你有信心、有毅力!

  活動(dòng)三:心理作業(yè)(做一做)

  1、客觀公正的評(píng)價(jià)自己。做到認(rèn)識(shí)自我。

  2、用“我xxx,但我xxx!睂W(xué)會(huì)接納自我。

  最后,送給同學(xué)們一首歌《我相信》。我相信在坐的同學(xué)們只要努力就會(huì)成功,只要奮斗肯定會(huì)給自己營(yíng)造一個(gè)美好的未來(lái)!謝謝大家!

  五、活動(dòng)素材庫(kù)

  1、本課設(shè)計(jì)理念:

  培養(yǎng)學(xué)生健康的自我意識(shí),是實(shí)現(xiàn)學(xué)生自我管理、自我調(diào)節(jié)進(jìn)而達(dá)到自我教育目標(biāo)的必由之路。認(rèn)識(shí)當(dāng)代中學(xué)生自我意識(shí)的特點(diǎn),有助于我們?cè)鰪?qiáng)教育的針對(duì)性,減少教育的盲目性,切實(shí)提高教育工作的實(shí)效。

  本課幾個(gè)游戲中,“畫自畫像”展示了一個(gè)“內(nèi)心的我”,讓學(xué)生對(duì)自己有了更深一步的認(rèn)識(shí);“留舍最愛(ài)”,則讓學(xué)生進(jìn)一步澄清了自己的價(jià)值取向。只有這樣才能在面對(duì)選擇、面對(duì)誘惑、面對(duì)困難的時(shí)候,明確目標(biāo)、做出決策,然后采取行動(dòng),執(zhí)著地追求目標(biāo),將目標(biāo)與行動(dòng)聯(lián)系在一起,努力達(dá)成目標(biāo)。

  2、相關(guān)心理學(xué)知識(shí):

 。1)所謂自我意識(shí),是指?jìng)(gè)體對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和態(tài)度,對(duì)自己與周圍人之間的關(guān)系的認(rèn)識(shí)和態(tài)度。通過(guò)實(shí)踐活動(dòng),人們不僅能認(rèn)識(shí)客觀事物,并且也能認(rèn)識(shí)自己,認(rèn)識(shí)自己和客觀世界的關(guān)系。自我意識(shí)不是個(gè)別心理機(jī)能的顯現(xiàn),而是一個(gè)統(tǒng)一的整體,具有完整的內(nèi)在結(jié)構(gòu)。自我意識(shí)的發(fā)展在個(gè)性形成中占有極重要的地位,人的興趣、能力、性格、情感、意志和道德行為無(wú)不受到自我意識(shí)的制約和影響。

 。2)青春發(fā)育期以少年期為主。少年期的年齡是指11/12歲至15/16歲,這個(gè)時(shí)期的兒童正處于初中階段。少年期是個(gè)體生理迅速發(fā)育直至達(dá)到成熟的一段時(shí)期。該階段的兒童的生理、心理和社會(huì)性發(fā)展方面都出現(xiàn)顯著的變化,其主要特點(diǎn)是身心發(fā)展迅速而又不平衡,是經(jīng)歷復(fù)雜發(fā)展,又充滿矛盾的時(shí)期,因此也被稱為困難期或危機(jī)期。

  a、第二個(gè)飛躍期

  發(fā)展心理學(xué)家認(rèn)為,青春發(fā)育期進(jìn)入自我意識(shí)發(fā)展的第二個(gè)飛躍期(嬰兒期是自我意識(shí)發(fā)展的第一飛躍期)。進(jìn)入青春期,由于生理發(fā)育的加速和性發(fā)育走向成熟,使他們感到不適應(yīng),出現(xiàn)不平衡的感受及種種矛盾和困惑。面對(duì)這些矛盾和困惑,少年兒童體驗(yàn)著危機(jī)感,這促使他們要關(guān)注自我的發(fā)展和變化。

  兒童的發(fā)展歷程,使他們從面向母親到面向家庭、幼兒園和學(xué)校,不斷地向外界環(huán)境展開。青春期的“急風(fēng)暴雨”式的變化,讓兒童產(chǎn)生惶惑的感受,與此同時(shí),自覺(jué)不自覺(jué)地將自己的思想從外向的客觀世界抽回一部分來(lái)指向主觀世界,使思想意識(shí)進(jìn)入再次自我,從而導(dǎo)致自我意識(shí)發(fā)展的第二次飛躍。

  b、發(fā)展的'特點(diǎn)

  強(qiáng)烈關(guān)注自己的外貌和風(fēng)度

  青春期自我的興趣首先表現(xiàn)在關(guān)注自己身體形象上。他們強(qiáng)烈地渴望了解自己的體貌,如身高、胖瘦、體態(tài)、外貌、品位,并喜歡在鏡中研究自己的相貌、體態(tài),注意儀表風(fēng)度。青春期兒童特別注意別人對(duì)自己打扮的反應(yīng):對(duì)他人的良好反應(yīng),體現(xiàn)著自我欣賞的滿足感;對(duì)某些不甚令人滿意的外貌特點(diǎn)而產(chǎn)生極度焦慮。

  深切重視自己的能力和學(xué)習(xí)成績(jī)

  中學(xué)學(xué)生的能力和學(xué)業(yè)成績(jī)更加影響著他們對(duì)自己的能力和在群體中社會(huì)地位以及自尊感的認(rèn)識(shí),并逐漸影響著自我的評(píng)價(jià)。因此,能力和學(xué)習(xí)成績(jī)是少年兒童關(guān)注自我發(fā)展、體現(xiàn)自我價(jià)值的重中之重。

  強(qiáng)烈關(guān)心自己的個(gè)性成長(zhǎng)

  他們認(rèn)認(rèn)真真地看待自己個(gè)性特點(diǎn)方面的優(yōu)缺點(diǎn);在自我評(píng)價(jià)中,也將個(gè)性是否完善放在首要地位;對(duì)他人針對(duì)自己個(gè)性特征的評(píng)價(jià)非常敏感。

  有很強(qiáng)的自尊心

  他們?cè)谑艿娇隙ê唾澷p時(shí),內(nèi)心深處會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的滿足感;在受到批評(píng)和懲罰時(shí),會(huì)感受重大打擊,容易產(chǎn)生強(qiáng)烈的挫折感。這是學(xué)校和家庭教育不可或缺的心理依據(jù)。

  3、可替代活動(dòng):

 。1)活動(dòng):音樂(lè)與意象

  目的:讓學(xué)生聆聽(tīng)音樂(lè)令情緒平靜、身體放松。隨著音樂(lè)聲眼前呈現(xiàn)出畫面,通過(guò)對(duì)畫面意義的分析,讓學(xué)生思考和感悟自己的心態(tài)。

  活動(dòng)過(guò)程:

  1、每個(gè)人找一個(gè)舒適的座位,閉上眼睛,調(diào)整呼吸,頭部、雙肩、四肢逐漸放松。

  2、室內(nèi)保持安靜,關(guān)燈,拉上窗簾,播放音樂(lè)。

  3、隨著音樂(lè)聲每個(gè)人進(jìn)入一種狀態(tài),眼前出現(xiàn)一幅畫面……

  4、音樂(lè)聲結(jié)束,大家慢慢睜開眼睛,交流自己的感受。

  提示:

  1、音樂(lè)的選擇是關(guān)鍵,要選擇一些具有空靈感,旋律跌宕起伏,無(wú)明顯主題的弦樂(lè)曲為宜。

  2、環(huán)境也很重要,周邊沒(méi)有干擾,室內(nèi)溫度適宜、空氣流通、燈光暗淡、座位舒適。

  3、指導(dǎo)語(yǔ)不可忽視,讓學(xué)生在指導(dǎo)語(yǔ)的引導(dǎo)下,平靜地進(jìn)入狀態(tài)。

  4、主持人要認(rèn)真聆聽(tīng)學(xué)生對(duì)“畫面”的描述,注意捕捉“畫面”中的細(xì)節(jié)要素。

  (2)活動(dòng):“我要”

  活動(dòng)目的:讓學(xué)生體驗(yàn)自己是否有把握機(jī)會(huì)的意識(shí)和表達(dá)的愿望。理解“機(jī)會(huì)面前人人平等”,使學(xué)生學(xué)會(huì)把握機(jī)遇,不留遺憾。

  活動(dòng)過(guò)程:

  1、全班同學(xué)圍坐一大圈,主持人出示精美禮物,適度的描述與誘導(dǎo)。提問(wèn):誰(shuí)想得到這份禮物?

  2、想得到禮物的人舉手,主持人從舉手的人中,產(chǎn)生6位入圍者。

  3.6位入圍者走到圈中央,面對(duì)主持人一排坐好,在6位入圍者中自愿產(chǎn)生1名裁判。

  4、裁判產(chǎn)生后,主持人把權(quán)利交給他,5位入圍者分別向裁判陳述自己希望獲得禮物的理由,最后由裁判決定禮物歸誰(shuí)所有。

  5、禮物送出后,主持人請(qǐng)裁判、禮物獲得者和4位入圍者談?wù)勛约旱母惺堋?/p>

  提示:

  1、如果第一輪舉手想獲得禮物的人很多,主持人要注意考驗(yàn)他們,明確人人都有機(jī)會(huì),但不是人人都有結(jié)果,對(duì)舉手者可以試問(wèn):你對(duì)爭(zhēng)取禮物真有勇氣?你對(duì)獲得禮物真有信心?你有信心就請(qǐng)走上一步。假如走上一步的人還是很多,繼續(xù)考驗(yàn),再做選拔,直到只剩6—7位。

  2.1名裁判聽(tīng)取5名入圍者的陳述后,可以追加提問(wèn),如:“我認(rèn)為這禮物具體是什么東西?”、“你得到了禮物準(zhǔn)備如何處理?”、“假如得不到禮物你的態(tài)度會(huì)怎樣?”等。

  3、禮物一定要包裝得精美誘人,有人見(jiàn)人愛(ài)的效果。而且最好是能夠便于集體分享的禮品如巧克力,并且數(shù)量除了一人一粒外最好有多余。這樣禮物獲得者就有可能做集體分享,使全場(chǎng)的氣氛達(dá)到高潮。

  4、假如出現(xiàn)6位入圍都不愿意做裁判的情況,主持人可以在場(chǎng)外聘請(qǐng)一位裁判。

小學(xué)心理健康教育主題班會(huì)教案5

  活動(dòng)目標(biāo)

  1.知道緊張是一件很正常的事,學(xué)習(xí)用各種方式排泄緊張情緒。

  2.大膽表述自己產(chǎn)生緊張情緒的事情或過(guò)程。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  課件、畫筆、紙、視頻展示臺(tái)

  活動(dòng)過(guò)程

  (一)觀看課件,回答問(wèn)題

  1.播放課件。

  2.師:你看到畫面上有誰(shuí)?它怎么了?這群受傷的小玩偶要去干嘛?

  學(xué)生:有一些受傷的小玩偶,他們要去看病。

  師:你去看病的.時(shí)候,心情是怎樣的?誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)?玩偶們?cè)诘却床〉臅r(shí)候的心情又是怎樣的呢?(小學(xué)生討論,并說(shuō)一說(shuō))

  (二)仔細(xì)觀察,描述不同表情

  師:請(qǐng)注意觀察小玩偶們的表情變化。

  操作課件,并用“門開了,進(jìn)去一個(gè),出來(lái)一個(gè)”的句式請(qǐng)小學(xué)生觀察、說(shuō)說(shuō)玩偶們表情的變化。

  師學(xué)生共同總結(jié)玩偶們表情的變化。(課件中將幾個(gè)場(chǎng)景結(jié)合起來(lái),一起觀看、比較。)

  著重觀察最后的小木偶的表情變化,師引導(dǎo):還剩3個(gè)玩偶時(shí),小木偶的表情是笑的,為什么?還剩2個(gè)玩偶時(shí),小木偶的頭往右看一看,為什么?還剩1個(gè)玩偶時(shí),它的動(dòng)作、表情怎樣?為什么要摸鼻子?

  (三)操作、介紹

  問(wèn):你有過(guò)這樣的讓你緊張、害怕的事情?你能用畫的方式把這些事情畫下來(lái)嗎?

  請(qǐng)小學(xué)生介紹(利用展示臺(tái))介紹完后再請(qǐng)所有小學(xué)生一起貼一貼。

  師小結(jié):每個(gè)人都有讓自己緊張的事情,但一直這樣緊張,你覺(jué)得好嗎?為什么?緊張了對(duì)自己的身體有什么壞處呢?

  學(xué)生:

  1.緊張了會(huì)讓疼痛更加重。

  2.緊張了會(huì)心情糟糕。

  3.緊張了會(huì)抑郁。

  4.緊張了會(huì)越來(lái)越害怕。

  (四)結(jié)束活動(dòng)

  問(wèn):有什么好方法,能讓自己變得不緊張?

  師學(xué)生共同大聲說(shuō):我不怕,我一定會(huì)勇敢的。

小學(xué)心理健康教育主題班會(huì)教案6

  教學(xué)目的:

  幫助中學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待青春期身心發(fā)展的特點(diǎn),使其懂得自尊、自愛(ài)、自重、自強(qiáng),形成一定的身心自我調(diào)控能力,能適應(yīng)身心的變化。

  教學(xué)內(nèi)容:

  1、通過(guò)講解或閱讀,使學(xué)生認(rèn)識(shí)情緒的內(nèi)涵與類型,了解中學(xué)生情緒發(fā)展的特點(diǎn),認(rèn)識(shí)青春期情緒發(fā)展中的特殊現(xiàn)象。

  2、通過(guò)自我情緒分析,使學(xué)生了解自己和他人的情緒狀態(tài),掌握情緒健康標(biāo)準(zhǔn),使其學(xué)會(huì)情緒自我調(diào)節(jié)的方法,培養(yǎng)積極情緒,改變消極情緒,做自己情緒的主人。

  教學(xué)重點(diǎn):

  中學(xué)生情緒發(fā)展的特點(diǎn)。

  課型及授課方式:

  講授課、講授與訓(xùn)練相結(jié)合

  教學(xué)過(guò)程:

  一、講讀(教師講解,學(xué)生閱讀)

  1、明確什么是情緒?

  在現(xiàn)實(shí)生活中,當(dāng)我們與人或事打交道時(shí),總會(huì)產(chǎn)生一定的態(tài)度,如喜、怒、哀、樂(lè)都是我們對(duì)客觀物所形成的一種態(tài)度上的體驗(yàn),這種體驗(yàn),心理學(xué)上稱之為情緒。

  2、情緒在交際中的作用。

 。1)情緒與認(rèn)識(shí)的關(guān)系;情緒由認(rèn)識(shí)而產(chǎn)生,它比認(rèn)識(shí)更具體,更真切,更強(qiáng)烈。

  (2)情緒在現(xiàn)實(shí)交往中的巨大作用。

  (3)情緒能讓人互相了解,彼此其鳴,傳遞交際的信息,是人建立相互關(guān)系的紐帶。

  3、情緒的不同表現(xiàn)形式。

 。1)孔子認(rèn)為,人有七情:即喜、怒、哀、懼、愛(ài)、惡、欲。

 。2)宋代名醫(yī)陳無(wú)擇的七情說(shuō):即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚,這是世界上最早的情緒分類法。

  (3)今天,按強(qiáng)度和穩(wěn)定性不同,分為三種形式:心境、熱情、激情。

  4、情緒的特點(diǎn)及不同類型。

 。1)情緒肉格性的.特征;

 。2)按復(fù)雜性,情緒可分為簡(jiǎn)單情緒和復(fù)雜情緒;

 。3)按所起作用情緒分為增力性情緒和減力性情緒;

  (4)按強(qiáng)度不同可分為強(qiáng)弱兩種狀態(tài);

  (5)按性質(zhì)不同分為肯定情緒和否定情緒。

  5、中學(xué)生的情緒特點(diǎn)。

 。1)沒(méi)有擺脫兩極性,煩躁不安是其情緒的主旋律;

 。2)中學(xué)生情緒更復(fù)雜,一方面,情緒的延續(xù)性增加了;另一方面,情緒也帶上了文飾的內(nèi)隱的曲折的性質(zhì)。

  二、學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際進(jìn)行自我情緒分析

  三、訓(xùn)練:

  要想做自己情緒的主人,關(guān)鍵在于掌握情緒自我調(diào)節(jié)的方法。一方面培養(yǎng)積極的情緒,另一方面把消極的情緒引導(dǎo)和調(diào)節(jié)到積極的方面來(lái)。

  四、全課小結(jié)

  喜、怒、哀、樂(lè)構(gòu)成了我們生活中的七彩畫卷。在生活中人的情緒是復(fù)雜多樣的,處于青春期的中學(xué)生,情緒世界同樣是復(fù)雜多變,豐富多彩的。我們的情緒無(wú)論具有怎樣的特點(diǎn),始終都存在于我們的生活中,既可以起到增強(qiáng)的作用,也可以起到減弱的作用,關(guān)鍵在于如何調(diào)節(jié)和利用。因此,我們每一個(gè)中學(xué)生要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒,努力培養(yǎng)積極的情緒,使消極的情緒向積極的方面轉(zhuǎn)化,做自己情緒的主人。

  五、作業(yè)

  結(jié)合自身情緒的特點(diǎn),談一談不同的情緒在學(xué)習(xí)生活中的不同作用。

  板書設(shè)計(jì)

  做自己情緒的主人

  1、什么是情緒?

  2、情緒的作用。

  3、情緒的演變。

  4、情緒的特征。

  5、中學(xué)生的情緒特點(diǎn)。

  6、情緒的調(diào)節(jié)。

小學(xué)心理健康教育主題班會(huì)教案7

  一、活動(dòng)目的:

  1.在學(xué)習(xí)魯教版品社課本第二單元《走進(jìn)健康》中,學(xué)生們懂得了健康的真正含義是身與心的健康,心理健康和身體健康同樣重要。

  2.通過(guò)本次活動(dòng),使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力,同時(shí)了解心里健康的重要性。

  二、活動(dòng)過(guò)程:

  (一)談話導(dǎo)入:

  孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是關(guān)閉的內(nèi)心世界,沒(méi)有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染,擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。今天,就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育,來(lái)探討研究同學(xué)之間如何相處,如何交往。

  (二)辨析健康:

  1.同學(xué)們,我們已經(jīng)學(xué)完《走進(jìn)健康》這一課,了解了健康的含義,現(xiàn)在哪位同學(xué)來(lái)談?wù)撘幌率裁词墙】的?

  2.指名來(lái)回答。

  3.老師出示世界衛(wèi)生組織頒布的最新健康標(biāo)準(zhǔn):

  (1)有充沛的精力,能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作的壓力而不感到過(guò)分的緊張。

  (2)處事樂(lè)觀,態(tài)度積極,樂(lè)于承擔(dān)責(zé)任,事無(wú)巨細(xì)不挑剔。

  (3)善于休息,睡眠良好。

  (4)應(yīng)變能力強(qiáng),能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化。

  (5)能夠抵抗一般性感冒和傳染病。

  (6)體重得當(dāng),身材均勻。站立時(shí),頭、肩、臂位置協(xié)調(diào)。

  (7)眼睛明亮,反應(yīng)敏銳,眼瞼不易發(fā)炎。

  (8)牙齒清潔,無(wú)空洞,無(wú)痛感,齒齦顏色正常,無(wú)出血現(xiàn)象。

  (9)頭發(fā)有光澤,無(wú)頭屑。

  (10)肌肉豐滿,皮膚富有彈性。

  4.老師總結(jié):健康就是沒(méi)有疾病和身體殘疾,同時(shí)還要有良好的心理狀態(tài)。

  (三)結(jié)合事例:

  1.老師:剛才我們已經(jīng)了解了健康,懂得了什么是健康,現(xiàn)在老師給大家?guī)?lái)了兩個(gè)事例,想請(qǐng)同學(xué)們幫忙辨析一下:

  事例一:《跳皮筋》

  小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎么玩呢?小芳說(shuō):“我才不和小英一組,她那么胖,笨死了!”聽(tīng)到小芳說(shuō)自己笨,小英頓時(shí)火了,她指著小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個(gè)小母豬!”說(shuō)完傷心地跑到一邊,哭了起來(lái),小欣和小紅也不跟小芳玩了,小芳又傷心又奇怪,怎么她們都不和我玩了?

  2.師:小英又為什么會(huì)哭呢?小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?面對(duì)這種情形,應(yīng)該怎樣解決呢?

  3.學(xué)生以小組為單位討論、交流。

  4.指名來(lái)談?wù)撘幌隆?/p>

  5.師小結(jié):這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得很對(duì),同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)。要學(xué)會(huì)尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個(gè)人做人的原則。接下來(lái)請(qǐng)大家繼續(xù)看第二個(gè)事例。

  事例二:《上課鈴響了》:

  上課鈴響了,同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室,這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟,王小燕大叫一聲:“哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長(zhǎng)哪去了?”同時(shí)跺著雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個(gè)同學(xué)再三向她說(shuō)對(duì)不起,其他同學(xué)都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續(xù)發(fā)脾氣,直到教師從外面走進(jìn)來(lái),王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。

  6.師:大家來(lái)說(shuō)說(shuō),王小燕做得對(duì)不對(duì)?為什么?

  7.同學(xué)們分小組充分討論、交流。

  8.各小組推薦代表進(jìn)行發(fā)言。

  9.師小結(jié):是,我們應(yīng)該有寬容之心。同學(xué)之間遇到了矛盾,不要斤斤計(jì)較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤剑谒庾R(shí)到了自己的錯(cuò)誤,并向你到了歉,我們就應(yīng)該原諒他,更何況,常生氣對(duì)身心健康沒(méi)有好處,只有與同學(xué)和諧相處,你才能擁有更多的快樂(lè)。

  (四)檢測(cè)明理:

  1.師:師:同學(xué)們每天生活在一起,難免磕磕碰碰,遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會(huì)正確處理。(出示)

  (1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。

  (2)考試時(shí),你的同桌沒(méi)帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒(méi)有借給你。

  (3)課桌下有紙屑,你說(shuō)不是你的,你的同桌說(shuō)不是她的。

  生:遇到這種情況我會(huì)這樣做:

  生:遇到這種情況我會(huì)這樣做:

  2.師小結(jié):是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,你對(duì)別人友好關(guān)愛(ài),別人也會(huì)還你一份友好關(guān)愛(ài),奉獻(xiàn)一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂(lè)!奉獻(xiàn)著,相信你也會(huì)快樂(lè)著!下面,請(qǐng)看(師讀)相信你們一定能做到。來(lái),一起讀:同學(xué)之間:

  同學(xué)之間

  學(xué)會(huì)友好,不嘲笑缺點(diǎn)。

  學(xué)會(huì)尊重,不欺小凌弱。

  學(xué)會(huì)寬容,不斤斤計(jì)較。

  學(xué)會(huì)理解,不撒嬌任性。

  學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài),要熱情大方

  學(xué)會(huì)體貼,要細(xì)致入微

  學(xué)會(huì)調(diào)節(jié),要消除嫉妒

  學(xué)會(huì)激勵(lì),要互相進(jìn)步

  4.接下來(lái)老師給大家?guī)?lái)了幾道有趣的檢測(cè)題,通過(guò)這個(gè)檢測(cè)游戲,主要自我評(píng)價(jià)一下,自己的心理是否健康,在A.B.C.三項(xiàng)中進(jìn)行選擇,希望大家實(shí)話實(shí)說(shuō)。(出示檢測(cè)題)

  請(qǐng)你仔細(xì)閱讀下面的`問(wèn)題,選擇答案。

  (1)當(dāng)你與同學(xué)在班級(jí)發(fā)生矛盾時(shí),你采取的解決辦法是:

  A、談話解決B、找老師解決C、用武力解決

  (2)每天出入教學(xué)樓,能謙讓小同學(xué),給他們提供方便嗎

  A、能謙讓B、有時(shí)能做到C、不能謙讓

  (3)當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動(dòng)幫助嗎?

  A、能B、有時(shí)能C、不能

  (4)你愿意參加集體活動(dòng)嗎,并在活動(dòng)中力爭(zhēng)為集體爭(zhēng)光?

  A、愿意參加,并能為集體爭(zhēng)光B、有時(shí)愿意參加C不愿意參加

  (5)課間上下樓你是否能自覺(jué)靠右行,為其他同學(xué)提供方便?

  A、能做到B、有時(shí)能做到C、做不到

  (6)你能主動(dòng)撿拾班級(jí)或?qū)W校內(nèi)的垃圾嗎?

  A、一定能B、有時(shí)能C、不能

  5.評(píng)價(jià):

  選A得3分選B得2分選C得1分

  18分:人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神;

  12—17分:人際關(guān)系有待改善,需要向具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神方面努力;

  6—11分:加強(qiáng)學(xué)習(xí),多交朋友,多向別人請(qǐng)教人際交往的知識(shí)。

  6.師小結(jié):金無(wú)足赤,人無(wú)完人,在我們每個(gè)人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病,這不要緊,關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣,這樣才能擁有健康。

  (五)總結(jié)延伸:

  1.同學(xué)們,在我們的生活中,你肯定有許多和同學(xué)們友好相處的秘訣,現(xiàn)在哪位同學(xué)愿意和大家一起分享一下你和朋友之間是如何相處的?

  指名進(jìn)行。

  2.剛才同學(xué)們談?wù)摰姆浅:,現(xiàn)在我們共同來(lái)了解一下《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》,這樣更能調(diào)整你的心態(tài),使你擁有健康的人生。

  出示《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》

  (1)具有良好的認(rèn)識(shí)自己,接納自己的心態(tài)意識(shí);

  (2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;

  (3)能承受挫折;

  (4)能較正確地認(rèn)識(shí)周圍的環(huán)境,適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境;

  (5)人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神;

  (6)具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;

  (7)思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;

  (8)有積極的人生態(tài)度。道德觀、價(jià)值和良好的行為規(guī)范。

  3.師生齊讀

  4.師總結(jié):同學(xué)們,多一份寬容,就多一份理解;多一份理解,就多一份尊重;多一份尊重,就多一份自信;多一份自信,就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理,學(xué)會(huì)相處,學(xué)會(huì)交往,擁有更多的朋友。

小學(xué)心理健康教育主題班會(huì)教案8

  活動(dòng)目標(biāo):

  1.在活動(dòng)中,學(xué)會(huì)與人友好合作,體驗(yàn)合作的成功和快樂(lè)。(情感)

  2.初步理解合作的意義,知道生活中處處有合作。(認(rèn)知)

  3.初步學(xué)會(huì)探索的方法,學(xué)會(huì)與人友好合作。(技能)

  活動(dòng)重點(diǎn):

  在活動(dòng)中,學(xué)會(huì)與人友好合作,體驗(yàn)合作的成功和快樂(lè)

  活動(dòng)難點(diǎn):

  初步學(xué)會(huì)探索的方法,學(xué)會(huì)與人友好合作。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1.經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:小學(xué)生已經(jīng)學(xué)會(huì)了《螞蟻搬豆》這首兒歌。

  2.物質(zhì)準(zhǔn)備:《螞蟻搬豆》圖片關(guān)于合作的相應(yīng)圖片(一個(gè)人睡覺(jué)、一個(gè)人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子)

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、兒歌導(dǎo)入

  通過(guò)《螞蟻搬豆》兒歌感知合作(出示圖片)

  小朋友們,你們看這上面畫的是什么動(dòng)物,它在干嗎?

  之前我們一起學(xué)過(guò)了《螞蟻搬豆》這首兒歌,我們?cè)賮?lái)念一遍好不好?

  這只螞蟻?zhàn)詈笥袥](méi)有把豆豆抬走,他是怎么樣做的?(回洞口請(qǐng)來(lái)了好朋友們一起搬著走)

  如果沒(méi)有好朋友的幫忙,小螞蟻能把豆豆抬回家嗎?

  合作就是2個(gè)或更多的人,一起努力做一件事情,就像螞蟻和朋友們一起合作搬豆豆。

  合作可真神奇呀,大家一起合作做事情,就會(huì)把事情做的`又快又好,而且更容易成功!

  二、探究討論,如何合作

  1.搬桌子比賽:配班教師一個(gè)人,然后再請(qǐng)6個(gè)小朋友搬桌子,比一比誰(shuí)搬得快。讓小學(xué)生說(shuō)一說(shuō)為什么他們力氣比老師小,卻比比老師搬得快。

  (合作就是大家一起努力做一件事,會(huì)把事情做得又快又好)

  2.看圖片,小學(xué)生分辨哪些是在合作,哪些不是?

  教師出示相應(yīng)圖片:一個(gè)人睡覺(jué)、一個(gè)人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子。

  3.教室給出幾個(gè)情景,讓小學(xué)生思考應(yīng)該怎么樣合作。(收拾玩具時(shí)、搬重的東西時(shí)、玩具不夠時(shí)),再請(qǐng)小學(xué)生想一想還有什么時(shí)候需要合作才能做得好的事情。進(jìn)一步幫助小學(xué)生理解合作,并了解合作的形式各種各樣,生活中處處都在合作。

  延伸活動(dòng):螞蟻搬豆游戲

小學(xué)心理健康教育主題班會(huì)教案9

  設(shè)計(jì)思路

  每個(gè)人都生活在一個(gè)家庭里、生活在社會(huì)上或者一個(gè)群體當(dāng)中,難免會(huì)遇到一些不順心或不開心的事情,這是非常正常的,然而問(wèn)題是當(dāng)自己或身邊的人心情不暢時(shí),我們?nèi)绾斡谜_的方法來(lái)調(diào)節(jié)自己,用比較有效的方法讓身邊的人很快地高興起來(lái),這才是非常重要的。

  我發(fā)現(xiàn),我們班的孩子,他們的情感體現(xiàn)非常地豐富,經(jīng)常會(huì)看到有的孩子在家里碰到不高興的事后,到小學(xué)生園里還是撅著嘴,坐著不想玩,一副氣呼呼的樣子。今天的.活動(dòng),正好是我們?cè)陂_展《我的心情》主題中的一次活動(dòng),我們將通過(guò)活動(dòng),讓我們的孩子初步懂得“生氣”不利于健康,并且讓孩子們初步學(xué)會(huì)一些調(diào)節(jié)自己心情和讓周圍的人快樂(lè)的力所能及的方法,從而體驗(yàn)別人快樂(lè)自己也快樂(lè)的情感。

  另外,我班的孩子合作意識(shí)比較差,但部分小學(xué)生好表現(xiàn)。因此,在今天活動(dòng)的最后我專門設(shè)計(jì)了一個(gè)環(huán)節(jié),讓小學(xué)生自己去找伙伴,自己協(xié)商分配角色,進(jìn)行情景表演,來(lái)培養(yǎng)他們的合作精神和表演能力。

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、讓小學(xué)生懂得“生氣”不利健康,要努力做到讓自己和身邊的人天天快樂(lè)。

  2、體會(huì)父子之間的愛(ài)和故事中的幽默。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  故事書展示臺(tái)

  活動(dòng)過(guò)程

  一、聽(tīng)老師講故事第一遍

  1、小學(xué)生邊看電視,邊聽(tīng)老師講故事《爸爸生氣了》

  2、故事后提問(wèn):

  1川川看到爸爸生氣了,不理他,他怎么想的?

  2他想到了不讓爸爸生氣的什么辦法?他怎么做的?結(jié)果怎樣?

  3川川的辦法成功了嗎?后來(lái)他怎么想?怎么做的?他想到什么讓自己生氣的事情?爸爸看到川川生氣了,又怎么說(shuō)的?

  4最后,爸爸和川川的心情怎樣?

  二、聽(tīng)第二遍故事

  小學(xué)生邊看電視,邊輕輕地跟著講故事。

  三、情景表演:爸爸生氣了

  老師扮爸爸,請(qǐng)一小學(xué)生扮川川,進(jìn)行表演。

  四、結(jié)合生活說(shuō)一說(shuō)自己的爸爸

  1、你見(jiàn)過(guò)你爸爸生氣嗎?你爸爸生氣的時(shí)候是什么樣子的?

  讓小學(xué)生從表情、聲音、動(dòng)作方面來(lái)描述

  2、爸爸生氣的時(shí)候,你會(huì)怎么做?

  五、小學(xué)生合作進(jìn)行情景表演

  小學(xué)生自由組合,自己分配角色,進(jìn)行情景表演。

  請(qǐng)兩組上來(lái)進(jìn)行表演。

小學(xué)心理健康教育主題班會(huì)教案10

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、了解人與人之間是需要溝通的;

  2、在情境中體驗(yàn),理解、掌握人際溝通中正確的態(tài)度和方法技巧。

  課前暖身(1分鐘)

  教學(xué)過(guò)程

  一、故事導(dǎo)入

  小故事:誤會(huì)了五十年

 。ㄒ魳(lè)導(dǎo)入:愛(ài)爾蘭畫眉)

  一對(duì)老夫妻,在她們結(jié)婚五十年后,準(zhǔn)備舉行金婚紀(jì)念。就在這天吃早飯的時(shí)候,老太太想:“五十年來(lái),每天我都為丈夫著想,早餐吃面包圈時(shí),我都把最好吃的面包圈的頭讓給他吃。今天,我該自己好好享受這個(gè)美味了。于是,她切下了帶奶油的面包圈的頭給自己,把剩下的給丈夫。不料,她丈夫很高興,吻了吻她的手,說(shuō):“親愛(ài)的,你今天給了我最大的享受。五十年來(lái),我從沒(méi)有吃過(guò)面包圈的底部,那是我最愛(ài)吃的,我一直想你也一定喜歡吃那個(gè)!

  師:聽(tīng)了這個(gè)故事你有什么體會(huì)?怎樣才能避免這樣的是發(fā)生呢?

  學(xué)生談?wù)勛约旱捏w會(huì)、看法

  師總結(jié):我們今天的的主題就是溝通。與人溝通是最重要的就是把雙方的意見(jiàn)、想法和觀點(diǎn)相統(tǒng)一,再達(dá)成一致,這就是成功的溝通。今天咱們就來(lái)學(xué)學(xué)溝通的技巧 。

  二、游戲深入,體會(huì)溝通的重要

  1、折紙游戲

  游戲規(guī)則:請(qǐng)大家拿出一張長(zhǎng)方形的紙,然后根據(jù)教師的提示進(jìn)行。操作過(guò)程中第一組學(xué)生面對(duì)面,可以商量,也可以詢問(wèn)教師;其它六組學(xué)生背對(duì)背,不能相互商量,也不能詢問(wèn)教師,獨(dú)立完成。

  游戲過(guò)程:

  折一折:①把這張紙上下對(duì)折;②再把它左右對(duì)折;③在右上角撕掉一個(gè)等腰三角形; ④然后把這張紙左右對(duì)折;⑤再上下對(duì)折;⑥在左下角撕掉一個(gè)等腰三角形。

  看一看:做完后,請(qǐng)將這張紙展開來(lái)看一下,它的'形狀是什么?比較第一組與其它六組學(xué)生撕的“作品”,發(fā)現(xiàn)第一組學(xué)生的作品形狀一樣或接近,而其它6個(gè)組的學(xué)生撕出來(lái)紙的形狀差別很大。

  議一議:為什么同樣的材料、同樣的指令,其它6個(gè)組的學(xué)生撕出來(lái)的“作品”形狀會(huì)如此千差萬(wàn)別?

  學(xué)生討論。教師概括學(xué)生的討論結(jié)果,如“沒(méi)有交流”、“不能問(wèn)老師”、“不能看別人的”等,肯定學(xué)生的看法。

  2、教師小結(jié):一個(gè)小小的游戲尚且因?yàn)槔斫獠煌譄o(wú)法溝通而出現(xiàn)了這么多的結(jié)果,要是我們的人際交往中缺乏理解交流或者理解偏差可能會(huì)造成什么后果?梢(jiàn)人際溝通是雙向的只有這樣才能實(shí)現(xiàn)人際交往愉快,人際關(guān)系融洽。

小學(xué)心理健康教育主題班會(huì)教案11

  一、活動(dòng)內(nèi)容:

  調(diào)整心態(tài),把握成功

  二、活動(dòng)目的:

  1、這次活動(dòng),就是要讓學(xué)生擁有積極健康的心態(tài),緊張而忙碌的學(xué)習(xí),讓學(xué)生們能輕松愉快地度過(guò)小學(xué)階段的學(xué)習(xí)生活。

  2、通過(guò)主題活動(dòng),宣傳心理健康教育知識(shí),培養(yǎng)同學(xué)們積極健康的心理,讓學(xué)生管理自己的情感,使其擁有積極穩(wěn)定陽(yáng)光的情緒。

  3、讓家長(zhǎng)更了解學(xué)生的壓力,理解學(xué)生的心理,能與學(xué)生真情溝通,使家庭教育和學(xué)校教育很好地結(jié)合起來(lái)。

  三、過(guò)程與方法

  在大家自主、合作、探究的過(guò)程中,培養(yǎng)學(xué)生敢于發(fā)表自己的想法,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的精神,從而達(dá)到以上活動(dòng)的目地。

  四、課前準(zhǔn)備

  收集自己崇拜的名人名言,名人事例,目的是想讓學(xué)生用名人事例來(lái)激勵(lì)鼓舞自己。

  五、活動(dòng)口號(hào):

  “關(guān)愛(ài)心靈,擁抱陽(yáng)光,從現(xiàn)在開始”。

  六、活動(dòng)過(guò)程

 。ㄒ唬⿲W(xué)生自背班訓(xùn):“我自信我快樂(lè),我拼搏我成功”。

 。ǘ┐蜷_心窗說(shuō)說(shuō)心里話:

  時(shí)間荏苒,光陰似箭,同學(xué)們又帶著各自的.理想,來(lái)到學(xué)校追求知識(shí)。這段時(shí)間以來(lái),我們同學(xué)感受到畢業(yè)班的學(xué)習(xí)和以前有什么希望對(duì)您有所幫助,感謝下載與閱讀!

  不同,我們一定有深刻的體會(huì)吧,現(xiàn)在大家來(lái)交流一下好不好?聽(tīng)了同學(xué)們的心聲,老師深刻地理解大家。求學(xué)之路還真不好走呀,腦子想不停,手指寫不完,何時(shí)是盡頭?有些同學(xué),天天有這樣的想法,你們心理不痛苦嗎?大家也許不知道,這是一種不良的心理現(xiàn)象,它會(huì)影響著你們?cè)诹昙?jí)的學(xué)習(xí),它會(huì)是你們學(xué)習(xí)生活中的絆腳石,老師把你們的心理問(wèn)題歸納了一下,有以下幾點(diǎn):

  1、壓力或焦慮心理。學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重,競(jìng)爭(zhēng)激烈,父母期望值過(guò)高,使得學(xué)生精神壓力越來(lái)越大。

  2、厭學(xué)心理。這是目前學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問(wèn)題,不僅是學(xué)習(xí)不好的同學(xué)不愿學(xué)習(xí),就連成績(jī)很好的同學(xué)也有這種傾向。

  3、人際沖突心理。包括與老師、家長(zhǎng)、同學(xué)的沖突,生活在不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中。

 。ㄈ┲v故事,明道理。

  大家先看一個(gè)故事,看看這個(gè)故事告訴你一個(gè)什么道理?(略)人與人之間只有很小的差異,但這種很小的差異卻往往鑄成了很大的差異。很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的,巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標(biāo)志就是他的心態(tài),如果一個(gè)人的心態(tài)是積極的,他能樂(lè)觀地面對(duì)人生,熱情地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付一切困難,那他就成功了一半。

  1、大家收集一下,積極的心態(tài)有哪些?讓學(xué)生明白:要想成功,首先得要有積極陽(yáng)光的心態(tài)。積極的心態(tài)有:樂(lè)觀、熱情、大度、奉獻(xiàn)、進(jìn)取、自信、必勝、勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、有意志力、有強(qiáng)烈成就感等。

  2、林肯的失敗、成功史:(堅(jiān)定的信念、積極的心態(tài),讓林肯成希望對(duì)您有所幫助,感謝下載與閱讀!功。讓學(xué)生明白:成功的路充滿荊棘,在失敗挫折面前,我們要更勇敢、更堅(jiān)強(qiáng)、更有意志力,才會(huì)贏來(lái)成功。)

小學(xué)心理健康教育主題班會(huì)教案12

  教學(xué)目的:

  幫忙學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自我生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。

  教學(xué)重點(diǎn):

  使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自我生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、交待任務(wù)

  我們每個(gè)人都有一些自我的生活習(xí)慣,有的是好習(xí)慣,有的是壞習(xí)慣。好的習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚(yáng),壞習(xí)慣就要改正。如果你有某些壞習(xí)慣,這節(jié)課我們就要幫忙你改改你的壞習(xí)慣。板書:改改你的壞習(xí)慣

  二、新授部分

  1.看課堂劇《小紅的三餐》:故事大意:小紅早晨起床,洗瀨完畢,媽媽把飯菜在餐廳擺好,叫小紅吃早飯,小紅說(shuō):“媽媽,我不餓,我不吃!闭f(shuō)完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門就看見(jiàn)桌上放著她平時(shí)最愛(ài)吃的紅燒排骨,小紅拿起筷子大口大口地吃了起來(lái),一向吃到不能再吃為止,午時(shí)上學(xué)的路上開始胃疼,晚上回家發(fā)現(xiàn)僅有一個(gè)她最不愛(ài)吃的醬茄子,小紅只吃了兩口就不吃了。

  師問(wèn):課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣?

  生答:板書:不吃早飯,暴飲暴食,挑食

  師問(wèn):這都是哪方面的壞習(xí)慣

  生答:師板書:不衛(wèi)生

  師問(wèn):誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些

  生答:師板書:

  師問(wèn):你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準(zhǔn)備怎樣改正

  小結(jié)學(xué)法:(略)

  2.觀看課堂劇《小明的100分》。

 。ù笠猓海┙處熣f(shuō)今日的數(shù)學(xué)卷子,我已初步看了一遍,此刻發(fā)還給你們,我公布正確答案,要求同學(xué)們對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分。小明左右一看沒(méi)有注意,忙把填空中的錯(cuò)誤答案改正過(guò)來(lái),打上100分。這節(jié)課結(jié)束時(shí)教師說(shuō):“同學(xué)們,教師是在做一個(gè)誠(chéng)實(shí)測(cè)驗(yàn),如果你有不誠(chéng)實(shí)的表現(xiàn)要改正?椿脽舫鍪镜膯(wèn)題,同桌討論后回答:

 。1)小明這是一種什么壞習(xí)慣

  (2)不誠(chéng)實(shí)、欺騙教師這屬于哪種壞習(xí)慣

  (3)還有哪些習(xí)慣是人際交往中的'壞習(xí)慣

 。4)如果你有這其中的壞習(xí)慣,你打算怎樣辦

  3.觀看課堂劇:《客人來(lái)了》故事大意:張叔拿來(lái)一盒禮品到小立家做客,爸爸接過(guò)禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒,發(fā)現(xiàn)里面有她愛(ài)吃的蛋糕,就吃了起來(lái),一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。

  看幻燈:出示題:

 。1)故事中小立有哪些壞習(xí)慣

 。2)這是哪方面的壞習(xí)慣

 。3)還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣

  (4)如果你有打算怎樣辦

  用剛才學(xué)習(xí)前兩個(gè)資料的方法自學(xué),小組討論,派一人回答

  4.說(shuō)說(shuō)你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣,你的改正措施。

  三、總結(jié)

  1.問(wèn):經(jīng)過(guò)這節(jié)的學(xué)習(xí),你懂得了什么

  2.師總結(jié):

  每個(gè)人都會(huì)不一樣程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認(rèn)識(shí)和承認(rèn)自我的不良習(xí)慣,并下決心糾正,就能不斷提高,健康成長(zhǎng)。

小學(xué)心理健康教育主題班會(huì)教案13

  一、目的:

  現(xiàn)實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知,學(xué)會(huì)做事,學(xué)會(huì)共同生活,學(xué)會(huì)生存。

  這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)。現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大

  的壓力和挑戰(zhàn)。

  社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

  讓同學(xué)們懂得不但要有強(qiáng)健的體魄,有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力,更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。

  二、活動(dòng)目標(biāo):

  1、讓同學(xué)們知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折,人人都不可避免。

  2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

  3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。

  三、活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、心理小測(cè)試題(抽獎(jiǎng)紙條8張)

  2、小花54朵(明天我提供)

  四、活動(dòng)過(guò)程:

 。ㄒ唬┛鞓(lè)的花兒

  同學(xué)們,萬(wàn)物滋潤(rùn),百花盛開,聽(tīng),大自然中花開的聲音,多么美妙,充滿生機(jī),充滿活力,你的`桌上也有一朵這樣的花。

  這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。

  人人都說(shuō)生命如花,讓我們來(lái)觀賞一下花開的情景。

 。ǚ庞跋翊笃聊簧铣霈F(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無(wú)比的花)

  老師(手指畫面):花兒在陽(yáng)光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。

  生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。

  :我們?nèi)司拖窕▋阂粯,并非一路全是?yáng)光和雨露,難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”,我們就是那在老師和家長(zhǎng)的呵護(hù)下長(zhǎng)大的花兒,又如何讓我們這一朵

  朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?

 。ǘ┬那樽兓

  今天帶來(lái)了個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。(一個(gè)盒子有8張紙團(tuán),分別請(qǐng)每組選一位同學(xué)上去模,只能摸出一個(gè),多則取消)大家看他們的表情。也讓他們說(shuō)說(shuō)心理變化。)

 。w情:你想知道里面有什么禮物?——“好奇”的情,著急的情

  手伸盒子之前——“”的情,期待的情

  手觸摸到禮物——“疑惑、或害怕”的情,的情

  拿出禮物——“高或害怕”的情,他在取禮物的程中,體到了各種情,失落與喜悅,羨慕與沮,成功與機(jī)遇)

 。ㄈ┐煺叟c困

  A、才大家也知道得到禮品而高,沒(méi)有得到而沮,同我遇到困也免會(huì)泄氣,我要學(xué)會(huì)持不懈的精神。

  B、格言“我得坦途在前,人又何必因一點(diǎn)小障礙而不走路呢?——迅”故事1放影像(海姐姐)

  同學(xué)你遇到挫折和困是怎做的呢?同學(xué)手回答。

  (A、泄法:打枕,寫日B移法:到外面玩,做的自己喜的事

  C、位法:人遇到此事,會(huì)怎做D、求助法:找人,找法)

  名言是我的指路明燈,激勵(lì)自己勇敢地與挫折作斗爭(zhēng),可以多學(xué)點(diǎn)格言,名言。

小學(xué)心理健康教育主題班會(huì)教案14

  1、教師展示小故事:

  虎子特別喜歡家里一只黃嘴巴的小雞,就對(duì)媽媽說(shuō)自己想好好照顧它。媽媽說(shuō):“你行嗎?”虎子說(shuō):“我能行!眿寢尡惆研‰u交給虎子照看。剛開始的時(shí)候,虎子很用心地給小雞舔食加水。幾天后,他一玩耍就忘了照顧小雞。有一天,虎子正玩得高興,忽然看到別人家的小雞在覓食,他才想起自己的小雞。等他跑到自己家的雞籠旁,只看到空雞籠里的幾只雞毛,小雞已不知道被什么東西叼走了;⒆雍軅牡目蘖似饋(lái)。

  師:看了這個(gè)故事,請(qǐng)同學(xué)們討論一下,虎子做得對(duì)嗎?為什么?學(xué)生討論,交流,老師請(qǐng)幾位同學(xué)回答,隨時(shí)予以點(diǎn)評(píng)。

  師:同學(xué)們說(shuō)的真好?磥(lái)你們都是有責(zé)任心的好孩子。那么,你們覺(jué)得責(zé)任心是什么呢?

  學(xué)生思考,回答。教師明確:

  責(zé)任心就是答應(yīng)了別人的事情,一定要做到;該自己做好的'事情,一定要做好。

  2、師:下面請(qǐng)同學(xué)們幫“責(zé)任心”找找它的小主人吧。

  教師展示小事例:

  (1).小剛每天堅(jiān)持做早操。

  (2)李宇答應(yīng)別人的事情總是努力做到,說(shuō)話向來(lái)算數(shù)。

  (3)陳樂(lè)犯了錯(cuò)誤總是勇于承認(rèn),并努力改正。

  (4)李羅天天不完成作業(yè),他覺(jué)得學(xué)習(xí)是為了父母和老師。

  (5)燕燕玩過(guò)玩具之后從來(lái)不收拾。

  (6)莎莎犯了錯(cuò)誤,從來(lái)不把責(zé)任往別人身上推。

  (7)點(diǎn)點(diǎn)與同學(xué)一起出去玩耍,可是她總是遲到,一直與同學(xué)們都不愿意和她一起玩了。

  學(xué)生活動(dòng):我為“責(zé)任心”找到的小主人是:

  3、師出示問(wèn)題:(1).你有沒(méi)有遇到過(guò)別人答應(yīng)你卻沒(méi)有為

  你做到的情況?談一談你當(dāng)時(shí)的感受和想法。

  (2).你有沒(méi)有答應(yīng)別人卻沒(méi)有為別人做到的事情?如果有,和小組的同學(xué)討論一下,以后怎樣改正?

  學(xué)生活動(dòng),討論,交流,回答,教師應(yīng)予以點(diǎn)撥、指導(dǎo)。

  4、師:通過(guò)上面的活動(dòng),同學(xué)們已經(jīng)明白了什么是責(zé)任。

  那么,我們應(yīng)該從哪些方面培養(yǎng)自己的責(zé)任心呢?

  學(xué)生討論,交流,回答。

  教師明確:

  (1)做自己應(yīng)該做的事。比如:自己收拾玩具、整理書包、尊卑上

  學(xué)需要帶的物品、獨(dú)立完成家庭作業(yè)等。

  (2)主動(dòng)關(guān)心他人,體諒他人,有感恩之心。比如,爸爸媽媽病了,

  給爸爸媽媽端飯倒水;幫年邁的爺爺奶奶整理東西;在公共場(chǎng)所,給老人讓座等

  展示小案例:

  班主任王老師今天早上一走進(jìn)教室,就看到了教師地面上的紙屑,她皺著眉頭問(wèn)到:“昨天是哪個(gè)小組值日?”“我們組!毙〗M長(zhǎng)張紅不安地站了起來(lái)。王老師說(shuō):“教室里怎么有這么多的紙屑?”張紅說(shuō):“昨天我們將教室打掃得很干凈!蓖趵蠋焽(yán)肅地看了一會(huì)兒全班同學(xué),然后重重地看了張紅一眼,張紅委屈地流下了眼淚。教室里靜極了。范磊偷偷地看了看老師和張紅,心想:“這些紙屑是我早上和同學(xué)打鬧時(shí)撒落的!笨吹綇埣t替自己承受過(guò)錯(cuò),范磊想站起來(lái),但是看到老師嚴(yán)肅的神情,他又猶豫了!拔以撛趺崔k?”“我的過(guò)錯(cuò)怎么可以讓別人承擔(dān)……”想到這里,他低著頭慢慢地從座位上站了起來(lái):“老師,是我扔的,我錯(cuò)了,下課我一定打掃干凈!睕](méi)想到,老師嚴(yán)肅的神情一下子變得柔和起來(lái):“范磊同學(xué),你能站出來(lái),老師很高興。同學(xué)們犯錯(cuò)時(shí)難免的,勇于承擔(dān)責(zé)任,勇于改正錯(cuò)誤才是最重要的。”張紅帶頭為范磊鼓起了掌。

  思考:下面幾個(gè)問(wèn)題:張紅為什么帶頭給范磊鼓起了掌?范磊身上最重要的品質(zhì)是什么?老師的申請(qǐng)為什么變得柔和了?對(duì)我們有什么啟發(fā)?

  學(xué)生思考,討論,回答,教師予以指點(diǎn)。在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上,教師明確責(zé)任心的第三點(diǎn):

  (3)勇于對(duì)自己的過(guò)錯(cuò)負(fù)責(zé)。如果我們泛濫錯(cuò)誤,要勇于承擔(dān)責(zé)任,不要讓別人為我們承擔(dān)。

  5、教師總結(jié),班會(huì)結(jié)束。

小學(xué)心理健康教育主題班會(huì)教案15

  活動(dòng)目的:

  1、針對(duì)現(xiàn)在獨(dú)生子女自我意識(shí)較強(qiáng)的現(xiàn)象,通過(guò)游戲使學(xué)生懂得合作的意義,掌握與人合作的方式。

  2、通過(guò)游戲,使學(xué)生感受到集體活動(dòng)的快樂(lè),培養(yǎng)學(xué)生的合群性,懂得每個(gè)人各有所長(zhǎng),應(yīng)學(xué)會(huì)取長(zhǎng)補(bǔ)短。

  3、通過(guò)游戲,讓學(xué)生明白同學(xué)間的合作和協(xié)調(diào)是使集體和諧的重要因素,培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)同合作能力。

  活動(dòng)重點(diǎn):

  同學(xué)間協(xié)同合作精神及合群性的培養(yǎng)。

  活動(dòng)難點(diǎn):

  讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)合作的重要性及合作的方式。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  相同面積的白紙若干、掛圖、小口玻璃瓶一個(gè)、細(xì)線五條、乒乓球五個(gè);顒(dòng)步驟:

  活動(dòng)(一):試一試。

  1、師:今天,我們來(lái)做個(gè)有趣的小游戲。

  2、師準(zhǔn)備一個(gè)瓶頸較細(xì)僅容一個(gè)乒乓球通過(guò)的小口玻璃瓶,再用五根細(xì)線系住乒乓球,把球放入瓶中。然后請(qǐng)五名學(xué)生上臺(tái),每人分別捏住一根細(xì)線。

  師事先不提醒學(xué)生,引導(dǎo)學(xué)生自由表現(xiàn),并引導(dǎo)其他學(xué)生認(rèn)真觀察、思考,在游戲之后請(qǐng)大家一起討論,回答老師的問(wèn)題。

  3、師渲染情境:這玻璃瓶代表一口枯井,你們捏著的乒乓球分別代表你們自己。有一天,你們幾個(gè)好朋友一起到枯井里去玩。枯井里好多落葉,好好玩呀!可是,就在你們玩得正高興的.時(shí)候,枯井里突然冒出水來(lái)了(師邊說(shuō)邊往瓶里倒水)。水越升越高,哎呀,危險(xiǎn)!快逃呀,不然就沒(méi)命了!快!趕快逃……

  4、針對(duì)游戲的結(jié)果,根據(jù)成敗分析原因,找出秘訣。

  5、師小結(jié):每個(gè)人生活在世界上,

  都離不開與他人的交往與合作。許多事情,只有大家合作,才可能順利完成。也只有心中有他人,合作才會(huì)成功。6、讓學(xué)生再做一次這個(gè)游戲,感受合作的重要性。

  活動(dòng)(二):玩一玩。

  引入:合作是人與人之間的重要交往手段,會(huì)合作的人往往在做事中可以達(dá)到事半功倍的效果。那么,大家會(huì)合作嗎?讓我們一起來(lái)做幾個(gè)游戲,在游戲中學(xué)習(xí)合作,好嗎?

  "傳紙"游戲:

  1、拿出準(zhǔn)備好的面積大于雙腳的紙,每張紙面積相等。

  2、師:在很多情況下,我們都在做別人的助手,別人也在做我們的助手,因?yàn)槿撕腿酥g都要合作與協(xié)作才能做得很棒,現(xiàn)在我們就來(lái)看看大家可不可以通過(guò)合作與協(xié)作獲得成功。

  3、師宣布游戲規(guī)則:每組6人,男女生各三個(gè)。每人腳下踩紙一張,最后一個(gè)手里面還拿一張紙。把這張紙依次向前傳至第一人,放在前方腳能跨到的地方,踩上去。后面的人依次向前移動(dòng),最后的一個(gè)人再將空出來(lái)的紙往前傳,依次重復(fù),看哪一組先到終點(diǎn)。

  4、師提醒學(xué)生:傳紙必須是后一個(gè)學(xué)生傳到前一個(gè)那兒,不可跳過(guò)任何一個(gè)人。任何人的腳不可以落在地上,要始終落在紙上。不可跳,只能跨。

  5、進(jìn)行游戲。

  6、游戲后分組討論:幾個(gè)人怎樣才能共同做好一件事?在活動(dòng)中每一個(gè)人是不是同樣重要?大家可以怎樣相處?

  7、全班交流、討論結(jié)果。

  活動(dòng)(三):想一想。

  1、出示掛圖,引導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)觀察,從中尋找規(guī)律性的東西。

  2、師:請(qǐng)大家仔細(xì)看圖,看看圖上發(fā)生了什么樣的情況,如果是你遇到圖上所發(fā)生的情況,你會(huì)怎么做?為什么?

  共四幅圖,分別畫的是:

 、僭谏掀侣飞希蠹叶荚偻浦惠v載滿貨物的推車,可還是推不上去;

  ②"潔、齊、美"教室的評(píng)比活動(dòng)就要開始了,大家都圍在一起為怎么布置教室想辦法③教室布置需要掛彩畫,誰(shuí)來(lái)畫呢?

  ④下雨天,教室地板被每個(gè)同學(xué)踩得很臟。

  3、引導(dǎo)學(xué)生討論,知道在上述情景中,應(yīng)該是"我也來(lái)幫一把"、"我也能出點(diǎn)主意"、"我來(lái)干這件事"、"我也有責(zé)任"。4、師小結(jié):在合作中,主動(dòng)性往往取決于我們自己,要把

  握住合作的機(jī)會(huì),懂得互助、獻(xiàn)智、爭(zhēng)先、負(fù)責(zé),才能處理好與同學(xué)的合作關(guān)系;顒(dòng)(四):做一做。

  1、師:現(xiàn)在咱們來(lái)玩一個(gè)組句游戲。請(qǐng)每組的每個(gè)同學(xué)在這張紙條上各寫一個(gè)字,然后拼成一句完整的話。

  注意:誰(shuí)和誰(shuí)都不能商量,只能用自己的眼睛去看,用自己的腦子去想,前面一個(gè)人寫詞時(shí)盡量為后面一個(gè)人留有發(fā)揮的余地。2、發(fā)給每組第一個(gè)同學(xué)一張紙條。

  發(fā)令:游戲開始。

  3、收回紙條,讓每組第一個(gè)同學(xué)大聲朗讀本組的句子。

  4、允許學(xué)生為句子中出現(xiàn)的笑話歡樂(lè)1分鐘。

  5、引導(dǎo)學(xué)生交流討論,為什么有的組句子沒(méi)組好?有的組能把句子組完整,他們是怎么做到的?

  6、師:孩子們,你們從這個(gè)游戲中懂得了一個(gè)什么道理?活動(dòng)(五):教師總結(jié)。:今天的活動(dòng)使我們懂得了做事和我們?cè)谟螒蛑谐霈F(xiàn)的情況一樣,只有大家齊心協(xié)力,配合默契,才能合作成功。你我同樣重要!如果大家懂得爭(zhēng)取合作的機(jī)會(huì),懂得利用各自的優(yōu)點(diǎn),懂得相互取長(zhǎng)補(bǔ)短,懂得在合作時(shí)心中有他人,尤其是人多時(shí),積極配合好,大家心往一處想,力往一處使,就更能取得成功!

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