中班立春教案

時間：2023-02-11 08:37:21 教案我要投稿

中班立春教案15篇

　　作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者，通常需要準備好一份教案，教案是教學活動的依據(jù)，有著重要的地位�？靵韰⒖冀贪甘窃趺磳懙陌�！以下是小編精心整理的中班立春教案，希望能夠幫助到大家。

中班立春教案15篇

中班立春教案1

　　一．活動目標

　　1、通過活動讓學生進一步感受立春的美麗，感受立春的生機盎然，了解立春各種可愛動物的活動，激發(fā)學生熱愛立春，熱愛大自然的情感，增強環(huán)保意識。

　　2、用朗誦、歌曲、演講、舞蹈等多種形式鞏固并拓展學生對課本內(nèi)容的理解，培養(yǎng)學生語文綜合表達能力，自主創(chuàng)造能力和群體合作能力。

　　二．活動準備

　　1、閱讀叢書，每位學生自選一本。

　　2、有關介紹立春景色的錄像、歌曲、。

　　3、學生準備各種贊美立春的活動，如繪畫、書法、舞蹈、歌曲等。

　　4、排練小話劇。

　　5、學生收集關于立春的資料圖片，描寫立春的優(yōu)美詞句及詩文等。

　　三．活動時間

　　1、活動過程時間為40分鐘。

　　2、學習完小學語文第十冊這篇課文后安排本次活動。

　　四．活動過程

　�、睂�

　　同學們，上節(jié)課我們學習了這篇課文，這是一篇散文，課文描寫了燕子的外形和它在爛漫無比的立春從南方趕來，在天空中、湖面上飛行，在電線上休息的情景。燕子活潑可愛的外形特點、輕快靈活的飛行姿態(tài)、文靜優(yōu)雅的休息場面給美麗的立春增添了無數(shù)的生機。今天，我們要再次步入立春，在進一步認識立春，了解立春萬物生活的基礎上歌頌立春。

　�、采钊肓私饬⒋焊鞣N動物的生活

　�、耪n前，同學們收集了許多關于立春各種動物生活的資料，閱讀了叢書，那你們知道“立春哪些動物最可愛，最能給立春增添生機呢？”

　�、撇シ帕⒋焊鞣N動物活動的錄像，再次了解各種動物的生活。

　�、迟澝懒⒋�

　�、磐瑢W們，立春各種小動物開心地覓食，盡情地嬉戲，它們在美好的春光里自由地生活，立春可真好！立春真是美好的季節(jié)，讓我們趕快出發(fā)，投入立春的懷抱。

　　⑵作者用筆描繪、贊美了美麗的立春，學了這篇課文，看了剛才的錄像，同學們，你們想用什么方式來贊美立春呢？

　�、莿偛牛蠹野l(fā)表了不少意見，有的同學愿意寫一段描寫立春的話或一首小詩，有的同學愿意畫一幅贊美立春的畫，有的同學愿意揮毫潑墨寫一份贊美立春的書法作品，還有的同學自編了舞蹈和小品來抒發(fā)自己對立春的喜愛。

　�、冉酉聛砭驼埻瑢W們用不同的方式來贊美立春，你可以單獨準備，也可以集體合作，兩個人、三個人都可以，可以根據(jù)需要進行組合，給大家10分鐘的時間作準備。

　　⑸學生以不同的形式贊美立春。

　�、傺莩枨�；

　�、阡撉侔樽啵瑢W生舞蹈；

　�、壅故緯ㄗ髌贰傲⒋�，你是一幅精美的圖畫”；

　　④學生朗誦自己創(chuàng)作的小詩；

　　⑤學生繪畫立春美景的圖畫展覽，并配上解說詞。

　�、催€立春一片綠色

　�、磐瑢W們，立春是美好的，但善于觀察、研究的同學一定發(fā)現(xiàn)如今的立春同往日的立春有不少不同之處了？

　　⑵是的，現(xiàn)在立春里動物的種類少了，清澈見底的河水不見了，大地的綠裝也沒有昔日的翠綠了，同學們，你們可知道這是怎么回事呢？

　�、峭瑢W們，破壞生態(tài)環(huán)境就等于破壞人類自己的家園，長此以往，留給人類不再會有生機勃勃的立春，留給人類的只能是一片荒漠。作為新世紀的我們，能熟視無堵嗎？同學們，你們說該怎么辦？

　　⑷大家討論的真熱烈，告訴大家，咱班有的同學已經(jīng)行動起來了？

　　⑸同學們，保護環(huán)境是我們?nèi)祟惖氖�，作為我們還要向我們身邊的人呼吁，讓他們和我們一起投入到植樹造林之中去，所以，我希望大家能向身邊的.同學倡議，請大家寫一份環(huán)保倡議書。最后讓我們高歌一曲，用歌聲祝愿立春更美好！

　　點評：

　　豐富多彩的語文活動課是語文教學多樣性、開放性的重要體現(xiàn)，也是兒童學習語言的有效途徑之一。這節(jié)語文活動課注重密切結(jié)合小學語文第十冊這篇講讀課文，是這篇課文的補充開放訓練形式，對學生認識立春、體驗立春、歌頌立春起到了很好的作用�；谝陨习咐�，我認為這節(jié)語文活動設計力求體現(xiàn)了以下特點：

　　1、活動目標綜合化

　　設計語文活動目標，不僅要圍繞一個主題，將聽、說、讀、寫等能力訓練有機整合，還要重視收集、運用、創(chuàng)造信息能力的培養(yǎng)，這是時代給語文教學提出的新課題。這一活動，不但讓學生進一步感受了立春的生機，還培養(yǎng)了學生的語文綜合表達能力，自主創(chuàng)造能力和群體合作能力。

　　2、活動內(nèi)容生活化

　　語文活動內(nèi)容來自兒童豐富的生活實踐，不僅能提高語言交往技能，更有助于激發(fā)兒童的認知興趣。這節(jié)活動中，教者順應學生的需求設計了一系列的語言實踐活動，如：以研究動物的“著名專家”身份向大家作“學術報告”；討論環(huán)保舉措；書寫環(huán)保倡議書等等。這些安排都很大程度地激發(fā)了學生的學習興趣，活動內(nèi)容來源于學生對大自然的真實感受，來源于學生的認知現(xiàn)狀。

　　3、活動過程自主化

　　閱讀、搜集資料、合作書寫倡議書、學術匯報、排演小品、演唱歌曲、書法繪畫，每個環(huán)節(jié)都充分體出了學生的自主活動，讓學生在一個動態(tài)的學習情境中，學習語言，體驗立春，加深對這篇課文的深層理解，很好地體現(xiàn)了課堂教學中的“大語文觀”理念。

　　4、活動形式多樣化

　　活動形式要適應兒童心理，兒童既富于想象、樂于表現(xiàn)，又有很強的成就動機。本活動設計者運用錄像為學生創(chuàng)設了“立春”情境，創(chuàng)設了“動物學家”的角色，讓他們在角色扮演中，形成強烈的認知內(nèi)驅(qū)力，積極主動地掌握語言，感受立春，增強環(huán)保意識，使語文學習變得生動活潑、趣味盎然。

中班立春教案2

　　活動目的

　　1、了解立春節(jié)氣的由來及習俗，感受立春帶給我們的文化情趣；

　　2、通過科學實驗，讓大家在動手動腦中加深對節(jié)氣的印象；

　　活動安排

　　一、節(jié)氣知識小科普

　　1）關于立春節(jié)氣

　　立春是二十四節(jié)氣中的第一個節(jié)氣，又名正月節(jié)、歲節(jié)、改歲、歲旦等，立，是“開始”之意；春，代表著溫暖、生長，立春乃萬物起始、一切更生之義也，意味著新的一個輪回已開啟。

　　立春與立夏、立秋、立冬一樣，反映著季節(jié)的更替，標示著萬物閉藏的冬季已過去，開始進入風和日暖、萬物生長的春季。立春正是陽氣初生之時，萬物至此，漸次復蘇。時間在每年2月3-5日，此時，太陽到達黃經(jīng)315度。

　　2）立春的習俗

　　到了立春就是春天了，在傳統(tǒng)觀念中，立春有吉祥的涵義。因此，在講究傳統(tǒng)文化的人家又有在立春這天迎春、接春的傳統(tǒng)習俗，以彰顯對春天到來的歡迎。

　　迎春。迎春是立春的重要活動，在立春前一日進行，目的是把春天和句芒神接回來。

　　咬春。立春時有自己的食品，主要是春餅、蘿卜、五辛盤等。

　　句芒神。句芒為春神，即草木神和生命神。迎神時多舉行有大班鼓吹、抬閣、地戲、秧歌、打牛等活動。

　　鞭春牛。送寒氣，促春耕。

　　二、制作風箏

　　春分前后清氣上升，微風飄蕩，正是放風箏的最好季節(jié)。自古以來人們就希望通過放風箏來避邪，如今大家更是借放風箏表達對新春的祈盼。

　　制作步驟：

　　1、選一張質(zhì)輕的報紙，在上面畫一個正方形，然后用剪刀或手工刀把正方形剪切下來。正方形直角向上，在垂直的對角線上擺放竹簽，構成風箏的脊骨。

　　2、水平放置另一根竹簽作梁骨，與脊骨垂直。（長竹簽作脊骨，短竹簽做梁骨。）放在紙片上半部分，而不是另一條對角線上。梁骨應垂直平分脊骨。

　　3、用繩子和膠帶固定兩根竹簽的交叉處。用萬能膠更牢固。

　　4、再用繩子連接脊骨和梁骨的.四個端點，并把它們固定在紙上，剪去竹簽外的紙。此時應構成菱形。

　　5.風箏的基本輪廓做好后，在中心和四角用膠帶加固。

　　6. 在梁骨和脊骨的交叉處四周各戳一個小孔。用繩子穿過四個小孔并聯(lián)結(jié)，不用綁太緊。這樣就構成了風箏的提線。

　　7. 在提線上連接一條長繩，用作放飛線，放飛線的尾端繞在風箏軸上。

　　8. 在風箏尾部安裝一條布條作尾巴。尾巴能增強風箏的穩(wěn)定性。

　　小風箏就完成了，小朋友們可以帶回家，春游的時候可以跟爸爸媽媽一起放風箏啦！

　　三、立春科學小實驗

　　實驗一：自制溫度計

　　時至立春，人們會明顯感覺到白晝長了，太陽暖了，氣溫、日照趨于上升或增多。那我們怎樣才能測量溫度呢？今天，一起來制作一個溫度計吧！

　　實驗材料：

　　礦泉水瓶，量杯，吸管，膠帶，打火機，剪刀，蠟燭，色素，熱水，冷水，玻璃容器；

　　實驗材料：

　　1.拿出兩個礦泉水瓶，向其中一個瓶中倒入適量的清水，并往有水瓶中滴入幾滴色素，搖晃均勻；

　　2. 用剪刀給瓶蓋鉆孔，并把2根吸管分別插進兩個瓶蓋中；

　　3.將兩個吸管逐一連接成長管，連接口用膠帶封好；

　　4.將吸管較長的一端放入色素水中，較短的一端放入空瓶中，并用蠟燭油密封吸管和瓶蓋之間的縫隙；

　　5. 將空瓶放進玻璃容器中，拿起一杯熱水，沿著空瓶壁澆灌下去，同時觀察色素水中的現(xiàn)象；

　　6.接著拿起一杯冷水，沿著空瓶壁澆灌下去，觀察空瓶中出現(xiàn)的現(xiàn)象；

　　實驗原理：

　　當空瓶外澆灌熱水的時候，空瓶里的空氣就會遇熱膨脹，被擠到色素水瓶里面，色素水里就會冒泡泡；當空瓶外面澆灌冷水的時候，空瓶里的空氣就會收縮，色素水就通過吸管跑到了空坷鎩

　　實驗二：立雞蛋

　　立春這天民間有立雞蛋的習俗。因為今天太陽直射在赤道上，地球的引力會發(fā)生變化，雞蛋所遭到的重力會隨著引力的變化而變化，因而雞蛋就容易立起來了。以前聽老人說立春這天12點陽氣最重，雞蛋在陽氣上升過程中就能立起來。不管說法怎樣，我們今天來立雞蛋應應節(jié)氣。

　　實驗用的材料：

　　雞蛋、馬克筆、白砂糖；

　　實驗步驟：

　　1、試一試，把雞蛋立在桌面上，雞蛋會不會倒呢？

　　2.往桌面上灑少許的白砂糖，再次嘗試，看看雞蛋能不能立起來吧！

　　實驗原理：

　　雞蛋放在鹽上，可以改變重力線的位置，而且鹽和雞蛋之間存在摩擦力，立雞蛋就是因為重力和摩擦力的緣故可以穩(wěn)穩(wěn)地立在桌面上。

中班立春教案3

　　集體粘貼：

　　“春天真美麗”

　　活動目標：

　　1、引導幼兒感知春天氣候和樹木、花草的變化，初步了解春天的基本特征，感受春天的美。

　　2、培養(yǎng)幼兒的觀察能力、口語表達能力及動手操作能力和集體協(xié)作的能力。

　　3、激發(fā)幼兒熱愛大自然的'情感。

　　活動準備：

　　1、課前帶領幼兒外出感受春天的變化；歌曲磁帶《春天來了》。

　　2、大背景紙一張；剪好的春天各種景色的小圖片若干（太陽、云朵、燕子、布谷鳥、小草、各色花兒，柳樹葉兒，迎春花、蝴蝶、蜜蜂）。

　　活動過程：

　　1、談話：春天有什么變看禾斕拿撈逑衷諛男┑胤劍

　　2、欣賞歌曲《春天來了》并討論：歌曲中的春天是什么樣子的。

　　3、把春天搬到畫面上：教師在背景紙上示范貼出太陽、云朵和小燕子；幼兒自選并說出所喜愛的景色圖片，粘貼到背景紙上。

　　4、全體幼兒共同欣賞自己的作品，鼓勵幼兒大膽評價。

　　5、和小朋友們一起將作品貼到走廊的墻面上裝飾環(huán)境。

　　效果分析：孩子們此時已不象以前那樣畏手畏腳，在討論時大膽發(fā)言，在自選圖片時也是積極主動，有的一下子選出好幾張小卡片，都爭著下來帖到背景紙上。當欣賞自己的作品討論春天的美麗時，有的孩子一口氣說出好多春天的美景。大多數(shù)孩子都會說出“我喜歡春天的------”孩子的作品貼到了活動室外面的走廊上，在家長來接孩子離園時，有的孩子自豪地告訴自己的家長：“快來看，這是我貼的春天的花兒！”------在親子同樂的笑聲中，我們完成了所選課題的任務。

中班立春教案4

　　活動由來：

　　俗話說："一年之計在于春"，春天代表著希望，充滿了生機。春天來了，天氣變暖了，萬物復蘇，有著明顯的季節(jié)變化特征，非常適合幼兒觀察春天的變化現(xiàn)象，為了能有效的利用大自然的現(xiàn)有資源，將自然資源融入幼兒園的一日生活活動中，我特意為托班幼兒設計了"柳樹發(fā)芽了"的科學活動方案，旨在培養(yǎng)幼兒對科學活動的興趣和參與自然科學活動的積極性，表達熱愛春天，熱愛大自然的感情。

　　活動目標：

　　1、通過觀察，知道柳樹發(fā)芽了，學會說"春天，發(fā)芽"等詞語。

　　2、體會春天的變化，感受陽光的溫暖，表達熱愛春天、熱愛大自然的感情。

　　3、體驗春天給人們帶來的快樂。

　　4、通過觀察，了解春天的一些顯著特征。

　　5、觀察春天的花與鳥，激發(fā)幼兒對動、植物的興趣。

　　活動重難點：

　　柳樹發(fā)芽了，表示春天來了。

　　活動準備：

　　1、《春天》的磁帶，錄音機。

　　2、冬天和春天的柳樹圖，《春天》的教學課件。

　　活動過程：

　　一、引入

　　師：小朋友們知道想再試什么季節(jié)嗎？你是怎么知道的？

　　二、認識春天

　　1、老師播放《春天》的.課件，引導幼兒仔細觀看課件。

　　2、老師提問：剛才你們看到了什么？柳樹有什么變化？

　　3、老師出示課件中的放大的柳樹嫩牙圖片，引導幼兒仔細觀察，告訴幼兒，春天到了，柳樹發(fā)芽，并指給幼兒看。

　　4、老師出示冬天的柳樹圖，提問：這是春天的柳樹嗎？為什么？

　　5、老師出示春天的柳樹圖，提問：這是春天的柳樹嗎？為什么？你還看到了什么？

　　6、老師變念春天兒歌，邊做肢體律動，引導幼兒跟隨老師做肢體律動。

　　附兒歌：

　　春天來了

　　春天來了，（兩臂上舉，兩手做招手的動作）

　　柳樹發(fā)芽了，（兩手并攏，掌心相對，慢慢做張開的動作）

　　大雁飛回來了，（兩手自然張開，上下擺動雙臂做飛翔的動作）

　　我們真呀真高興�。▋墒植n，掌心相對，做笑臉的動作）

　　三、小結(jié)：

　　春天來了，柳樹發(fā)芽了，大雁飛回來了，讓我們一起去外面看看春天的景色吧！

中班立春教案5

　　一.課題導入：

　　1.齊讀課題：

　　師：親愛的孩子們今天，我們一起進入24節(jié)氣中的第一個節(jié)氣，它叫——學生齊讀課題：立春。

　　二.了解立春含義

　　1.出示帶文字的圖片。

　　師：立，建始也，標志著萬物閉藏的冬天已經(jīng)過去，從這一天起，會一步一步進入風和日麗、萬物萌芽的春天。立春在我們寒假里已經(jīng)過去了。孩子們看，20xx年的立春，是新歷的2月日，農(nóng)歷的正月14日，元宵節(jié)的前一天。

　　2.立春淵源：

　　師：老師給大家介紹一下立春在我們的古代是怎么樣的一個節(jié)日。出示文字介紹：

　　立春是24節(jié)氣的第一個節(jié)日，所以古代民間都是在“立春”這一天過節(jié)，相當于現(xiàn)代的＂春節(jié)＂，農(nóng)歷正月初一稱為元旦。1913年（民國二年），當時的大總統(tǒng)袁世凱擬定陰歷元旦為“春節(jié)”，次年（1914年）起開始實行。自此，農(nóng)歷一年開頭的時間稱春節(jié)，一直相沿至今。

　　3.介紹氣候?qū)W上的春季知識：

　　師：從現(xiàn)代科學的角度來說，春季一般指的是平均氣溫在10度到22度之間的時段。

　　三.立春三候

　　1.師：立春是春天的開始，春風吹送，每一天都會有變化，每5天，大自然就會發(fā)生比較大的變化，所以，5天就叫一候。立春有十五天左右，所以有三候。

　　2.第一個五天叫一候，是溫暖的東風吹來，大地開始從冬天的板結(jié)凍硬的狀態(tài)慢慢變得松軟起來，這就叫一候東風解凍。

　　第二個五天叫二候，蟄居的動物開始在洞中慢慢蘇醒過來。這就是二候蟄蟲始振。

　　再過五天，河里的冰開始溶化，魚開始到水面上游動，此時水面上還有沒完全溶解的碎冰片，如同被魚背著一般浮在水面。這就是三候魚陟負冰。

　　如果孩子們有機會到北方去觀察的話，這樣的物候現(xiàn)象就更加明顯了。

　　四.了解立春習俗

　　1.立春這樣的氣候特點會有些什么樣的習俗呢？我們一起來看看。

　　1）人們會舉行各種紀念活動。周天子會帶文武百官舉行春祭，祈禱蒼天和先祖魂靈保佑天下萬民來年風調(diào)雨順，國泰民安。

　　2）人們還會鞭打紙糊的春牛，希望耕田的牛兒勤勞一些，期待來年耕種順利。

　　播放小視頻《春牛制作》：制作春牛時很有講究，春牛的牛身長三尺六寸五，象征一年365天；牛尾長一尺二寸，象征一年12個月；四蹄象征四季；柳條象征春天；同時柳條鞭子長二尺四寸，代表24個節(jié)氣。

　　3）咬春。

　　師：民以食為天，立春習俗最接地氣的是咬春。最早指的是咬蘿卜，后來，吃生菜瓜果餅糖做的`春盤，吃卷菜的春餅。今天中午，我們也請家委會購買來春餅，以小組為單位，孩子們一人一個，嘗一嘗春餅。

　　五.立春農(nóng)諺

　　1.安居樂業(yè)的前提是能吃飽肚子。吃飽肚子的關鍵是農(nóng)業(yè)興盛。農(nóng)業(yè)興則國家興，24節(jié)氣和我們?nèi)A夏民族的農(nóng)耕文明緊緊聯(lián)系在一起，形成了很多指導農(nóng)時的諺語。立春時節(jié)有很多農(nóng)諺。請跟老師讀一讀。

　　2.師教讀農(nóng)諺，并介紹含義。

　　立春一年端，種地早盤算。

　　一年之計在于春，一生之計在于勤。

　　人勤地不懶，秋后糧倉滿。

　　春爭日，夏爭時，一年大事不宜遲。

　　人誤地一天，地誤人一年。

　　六.立春詩歌

　　1.詩意地棲居在華夏大地上的中國文人們，和天地萬物同生共榮，他們關注立春時節(jié)身邊的變化，留下了很多千古傳誦的詩歌。

　　2.學習《春雪》。

　　1）我們先來看一看宋朝詩人盧鉞的《雪梅》。

　　2）請孩子們自己讀詩歌兩遍，借助拼音，讀準每個字的字音。

　　3）指名讀詩歌，師生正音。

　　4）多種形式讀熟詩歌。

　　5）了解詩意：孩子們看一看，有沒有哪個地方意思不清楚的呢？（師根據(jù)學生提問解答，然后串講詩意）

　　6）比劃手勢誦讀詩歌。

　　師：現(xiàn)在，我們一起來誦讀，把握詩歌真正的長短高低的節(jié)奏。老師比劃吟誦符號，一句一句地教孩子們誦讀兩遍。

　　7）比劃手勢吟誦

　　1）過渡：師：誦讀好了，加上婉轉(zhuǎn)的旋律，就是吟誦了。請孩子們伸出小手，跟老師一起一邊劃出吟誦符號，一邊吟誦。

　　2）師比劃吟誦符號，一句一句教孩子們吟誦。

　　3）播放全詩吟誦錄音，學生跟著吟誦兩遍。

中班立春教案6

　　一．活動目標

　　二．活動準備

　　1、閱讀叢書，每位學生自選一本。

　　2、有關介紹立春景色的錄像、歌曲。

　　3、學生準備各種贊美立春的活動，如繪畫、書法、舞蹈、歌曲等。

　　4、排練小話劇。

　　5、學生收集關于立春的資料圖片，描寫立春的優(yōu)美詞句及詩文等。

　　三．活動時間

　　1、活動過程時間為40分鐘。

　　2、學習完小學語文第十冊這篇課文后安排本次活動。

　　四．活動過程

　�、睂�

　　孩子們，上節(jié)課我們學習了這篇課文，這是一篇散文，課文描寫了燕子的外形和它在爛漫無比的立春從南方趕來，在天空中、湖面上飛行，在電線上休息的情景。燕子活潑可愛的外形特點、輕快靈活的飛行姿態(tài)、文靜優(yōu)雅的休息場面給美麗的立春增添了無數(shù)的生機。今天，我們要再次步入立春，在進一步認識立春，了解立春萬物生活的基礎上歌頌立春。

　　⒉深入了解立春各種動物的生活

　�、耪n前，孩子們收集了許多關于立春各種動物生活的資料，閱讀了叢書，那你們知道“立春哪些動物最可愛，最能給立春增添生機呢？”

　�、撇シ帕⒋焊鞣N動物活動的錄像，再次了解各種動物的生活。

　�、迟澝懒⒋�

　　⑴孩子們，立春各種小動物開心地覓食，盡情地嬉戲，它們在美好的春光里自由地生活，立春可真好！立春真是美好的季節(jié)，讓我們趕快出發(fā)，投入立春的懷抱。

　�、谱髡哂霉P描繪、贊美了美麗的立春，學了這篇課文，看了剛才的錄像，孩子們，你們想用什么方式來贊美立春呢？

　�、莿偛�，大家發(fā)表了不少意見，有的孩子愿意寫一段描寫立春的話或一首小詩，有的`孩子愿意畫一幅贊美立春的畫，有的孩子愿意揮毫潑墨寫一份贊美立春的書法作品，還有的孩子自編了舞蹈和小品來抒發(fā)自己對立春的喜愛。

　�、冉酉聛砭驼埡⒆觽冇貌煌姆绞絹碣澝懒⒋海憧梢詥为殰蕚�，也可以集體合作，兩個人、三個人都可以，可以根據(jù)需要進行組合，給大家10分鐘的時間作準備。

　�、蓪W生以不同的形式贊美立春。

　�、傺莩枨�；

　　②鋼琴伴奏，學生舞蹈；

　�、壅故緯ㄗ髌贰傲⒋海闶且环赖膱D畫”；

　�、軐W生朗誦自己創(chuàng)作的小詩；

　�、輰W生繪畫立春美景的圖畫展覽，并配上解說詞。

　�、催€立春一片綠色

　　⑴孩子們，立春是美好的，但善于觀察、研究的孩子一定發(fā)現(xiàn)如今的立春同往日的立春有不少不同之處了？

　�、剖堑模F(xiàn)在立春里動物的種類少了，清澈見底的河水不見了，大地的綠裝也沒有昔日的翠綠了，孩子們，你們可知道這是怎么回事呢？

　�、呛⒆觽儯茐纳鷳B(tài)環(huán)境就等于破壞人類自己的家園，長此以往，留給人類不再會有生機勃勃的立春，留給人類的只能是一片荒漠。作為新世紀的我們，能熟視無堵嗎？孩子們，你們說該怎么辦？

　�、却蠹矣懻摰恼鏌崃遥嬖V大家，咱班有的孩子已經(jīng)行動起來了？

　�、珊⒆觽�，保護環(huán)境是我們?nèi)祟惖氖�，作為我們還要向我們身邊的人呼吁，讓他們和我們一起投入到植樹造林之中去，所以，我希望大家能向身邊的孩子倡議，請大家寫一份環(huán)保倡議書。最后讓我們高歌一曲，用歌聲祝愿立春更美好！

中班立春教案7

　　春芽芽

　　春天的小草悄悄的露出了頭角，春天里的.小芽長在慢慢生長，這就是春的信號，這就是春天帶給我們的信息。通過本次幼兒園教案讓孩子們明白春天是萬物復蘇的季節(jié)，是承載一年新希望的開始，激發(fā)孩子們積極地發(fā)現(xiàn)能力與環(huán)保意識。

　　活動目標:

　　1、初步培養(yǎng)幼兒觀察和發(fā)現(xiàn)事物變化的能力；

　　2、激發(fā)幼兒探索大自然的興趣,教育幼兒愛護花草樹木。

　　3、通過組織幼兒觀察、知道植物發(fā)芽是春天的主要特征；

　　活動準備：

　　1、種子由播種到發(fā)芽、長大的圖片一套；

　　2、課前盡早在自然角種上種子至發(fā)芽。

　　活動過程：

　　1、觀察自然角中的種子發(fā)生了什么變化,討論:發(fā)出的小芽像什么?是什么顏色?

　　2、出示種子發(fā)芽的圖片,鼓勵幼兒大膽說出種子發(fā)芽長大的過程并討論:種子長大會變成什么?

　　3、看圖片學習兒歌《春芽芽》。

　　4、帶幼兒到室外尋找植物都發(fā)生了什么變化。

中班立春教案8

　　教學目標：

　　1、了解與立春有關的習俗,感受立春帶給我們的文化情趣。

　　2、學習"民間圣果"做法從中體驗享受自己勞動成果的喜悅。

　　教學重點

　　通過收集立春的材料，傳承民俗文化，建立起對家鄉(xiāng)濃厚的感情。

　　教學難點

　　引導學生主動探索傳統(tǒng)節(jié)日的歷史淵源、獨特情趣。

　　教學準備

　　1.教師準備：了解各地有關立春習俗。有關立春習俗的圖片，各種與立春節(jié)慶�；顒佑嘘P的文字介紹。

　　2.學生準備：向老人詢問民間流傳的與立春有關的諺語、習俗。

　　教學設計：

　　一：初步了解一些春季氣候變化的相關常識，以及氣候變化對生活的影

　　立春簡介：（課件、春天的圖片）

　　立春，是二十四節(jié)氣之一，又稱“打春”，“立”是“開始”的意思，中國以立春為春季的開始，每年2月4日或5日太陽到達黃經(jīng)315度時為立春。

　　古人將立春定為24個節(jié)氣之首。立春之日，晚上七點時仰望星空，可見北斗七星的'斗柄正指向東北，即方位角45度的地方，古人稱為艮(八卦之一)的方向。

　　二、教師介紹立春節(jié)的由來

　　三、拓展：

　　在春季精神要力戒暴怒，更忌情懷憂郁，做到心胸開闊，樂觀向上，保持心境愉悅的好心態(tài)。

中班立春教案9

　　一、教材分析

　　立春，農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第一個節(jié)氣。立春是從天文上來劃分的，即太陽到達黃經(jīng)315°時。立春是中國民間重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一�！傲ⅰ笔恰伴_始”的意思，自秦代以來，中國就一直以立春作為孟春時節(jié)的開始。所謂“一年之計在于春”，春是溫暖，鳥語花香；春是生長，耕耘播種。立春之日迎春已有三千多年歷史，中國自官方到民間都極為重視。立春時，天子親率三公九卿、諸侯大夫去東郊迎春，祈求豐收�；貋碇�，要賞賜群臣，布德令以施惠兆民。這種活動影響到庶民，使之成為后來世世代代的全民的迎春活動。教材通過聽關于“咬春”的故事使學生了解民間立春的習俗；通過賞析美文《春》，引領學生走進立春時節(jié)的美景，感受初春的美好氣息；通過品味農(nóng)諺和相關古詩詞《立春偶得》《春雪》帶領學生感受百姓和文人眼中的立春節(jié)氣，并增加了學生的文學積累；玩“打春�！庇螒蚋亲尯⒆觽冾H感節(jié)氣的趣味，倍增對節(jié)氣的興趣和喜愛情懷，剪紙刻春牛更是融入了我國特有的民間文化；教材最后“不同角度寫景色”練筆則從大作家朱自清的《春》講起，引領學生感受作者通過看、聽、聞、嘗、觸摸等五個角度將景物寫具體，寫細致，告訴學生“面對大自然，我們要用眼睛去看，用耳朵去聽，用鼻子去聞，用舌頭去嘗，用身體去觸摸”這樣就可以把景色寫得更生動。

　　二、教學目標

　　1.通過學習了解“立春”的由來、相關農(nóng)諺、詩歌及各地習俗等知識。

　　2.通過“做春餅”等實踐活動，感受立春的飲食習俗，快樂體驗。

　　3.通過各種活動形式激發(fā)學生對民族文化的`喜愛之情，傳承并發(fā)揚民族精神。

　　三、教學準備

　　教師準備：多媒體課件；做春餅的材料（和好的面團）

　　學生準備：小小組分工準備制作春餅的材料豆芽、蘿卜、韭菜、菠菜、生菜、豆子、雞蛋、土豆絲等。

　　四、教學過程

　　（一）立春我知道

　　1.分享感知，暢談立春

　　自主交流：觀察日歷，說一說所了解的“立春”。

　　2.初步認識，了解節(jié)氣

　　立春不僅是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第一個節(jié)氣，立春是從天文上來劃分的，而在自然界、在人們的心目中，春意味著風和日暖，鳥語花香;春也意味著萬物生長，農(nóng)家播種。古籍《群芳譜》對立春解釋為：“立，始建也。春氣始而建立也�！绷⒋浩陂g，氣溫、日照、降雨，開始趨于上升、增多。但這一切對全國大多數(shù)地方來說僅僅是春天的前奏。立春是中國民間重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一。“立”是“開始”的意思，自秦代以來，中國就一直以立春作為孟春時節(jié)的開始。所謂“一年之計在于春”，自古以來立春就是一個傳統(tǒng)節(jié)日。中國自官方到民間都極為重視，立春之日迎春已有三千多年歷史。

　　3.深入了解，體會習俗

　　（1）圖文共賞

　　借助圖片，感受立春時節(jié)的傳統(tǒng)習俗——(打春牛：　以桑木為骨架做成的春牛，是專供“打春牛”風俗活動用的“牛”。冬至節(jié)后辰日，取土合成泥坯，雕做成牛形大小。上畫四時八節(jié)，360日12 時辰圖紋。立春前一日，官民先于約定的農(nóng)壇上祭祀，爾后由縣執(zhí)事（縣長）親手扶犁執(zhí)鞭打“春�！�，以示春耕開始。接著由群眾做扶犁耕地狀，邊耕邊打 “春�！�，口喊：“一打風調(diào)雨順；二打國泰民安；三打五谷豐登”等吉祥話語。)。

　　（2）趣味實踐（三選一）

　　畫一畫：用彩筆讓春牛躍然紙上吧！

　　剪一剪：用靈巧的雙手和剪刀，賦予春牛生命。

　　刻一刻：刻刀輾轉(zhuǎn)紙上，帶著春牛昂首迎春吧！

　　【本環(huán)節(jié)通過觀察日歷，讓學生們主動了解每年立春的時間。解文說字能使學生明白“立春”之含義。創(chuàng)設具體活動，讓學生對立春習俗有更深的印象。】

　�。ǘ┐猴炍襾碜鰢L

　　1.聽故事，知原由

　�。�1）自讀故事

　　自由朗讀故事紙上的故事,選擇其中最感興趣的一個,說一說。

　　最初的春餅是用面粉烙制或蒸制而成的一種薄餅，食用時，常常和用豆芽、菠菜、韭黃、粉線等炒成的合菜一起吃，或以春餅包菜食用。清代詩人蔣耀宗和范來宗的《詠春餅》聯(lián)句中有一段精彩生動的描寫：“……勻平霜雪白，熨貼火爐紅。薄本裁圓月，柔還卷細筒。紛藏絲縷縷，才嚼味融融……”清代詩人袁枚的《隨園食單》中也有春餅的記述：“薄若蟬翼，大若茶盤，柔膩絕倫�！眰髡f吃了春餅和其中所包的各種蔬菜，會使人們更加勤(芹)勞，生命更加長久(韭)。

　　立春時，大蔥冒出的嫩芽，清香脆嫩，特別是春回大地，萬物復蘇，嫩蔥先出，人們嘗鮮，也是有“咬春”的意思。

　　此外還講究吃和菜，就是用時令菜的心，如韭黃、菠黃等切絲，叫炒和菜。有的地方還講究用醬肚絲雞絲等熟肉夾在春餅里吃。

　　吃春餅講究將和菜包起來，從頭吃到尾，叫“有頭有尾”，取吉利的意思。

　　明、清時期，隨著烹調(diào)技術的發(fā)展和提高，春盤改成了小巧玲瓏的春卷，不僅是民間的食品，而且成為宮廷的糕點之一，登上了大雅之堂，深受乾隆皇帝的贊賞。

中班立春教案10

　　活動目標：

　　1.了解立春的含義和有關的習俗。

　　2.嘗試知道使用黏土制作春卷。

　　3.在活動中享受動手制作的喜悅。

　　活動準備：

　　物質(zhì)準備：

　　1.春回大地的有關圖片。

　　2.黏土制作的圖片。

　　經(jīng)驗準備：幼兒對手工制作有一定經(jīng)驗。

　　活動過程：

　　一、導入：

　　師：小朋友們，你們知道一年有幾個季節(jié)么？

　　二、引出二十四節(jié)氣及其中的立春。

　　師：我們古代的勞動人民，為了能夠更好地耕田農(nóng)作，將一年四季的氣候變化分成了二十四個節(jié)氣，每一個節(jié)氣都寓意著不同的氣候變化，而每年的2月3日或者4日就是第一個節(jié)氣，立春。你們知道立春的含義么？

　　三、介紹立春的`含義以及民間習俗。

　　師：立春作為第一個節(jié)氣，代表著春天的到來，立春的立是開始的意思，春代表著春天，每年這一天，就代表著春天的到來，從這一天開始，我們的白天時間會慢慢變長，冰雪開始漸漸融化，小草也開始冒出新芽，我們的周圍慢慢從白色變成了綠色。知道了立春的含義，你們知道這么重要的節(jié)日，有什么傳統(tǒng)習俗么？

　　幼兒討論思考。

　　師：立春這天，我們有些地方會有打春的習俗，大家用泥塑捻成一個泥牛，用小皮鞭抽打泥牛，寓意祈求莊稼豐收。立春這一天還有一個習俗，叫做“咬”春。你們知道什么叫咬春么？

　　幼兒討論思考。

　　師：咬春便是吃，有些地方會買白蘿卜回來吃，北方的人們也會用面餅裹新鮮的蔬菜吃，叫做“春餅”，南方人則會吃“春卷”，都是寓意五谷豐登，企盼莊稼豐收。人們也會將做出來的春卷相互贈送，共慶這美好的時節(jié)。

　　師：小朋友們你們想不想也來做一做春卷呢？

　　四、幼兒嘗試用黏土做春卷。

　　五、互贈春卷。

　　師：我們的春卷做好了，你們想送給誰呢？我們一起去送給她吧。

中班立春教案11

　　目標

　�。ㄒ唬⿴椭⒆恿私饬⒋簹庀�、物候等特點；

　�。ǘ⿴ьI孩子認識立春的民俗傳統(tǒng)，了解立春的由來；

　�。ㄈ┩ㄟ^室外活動，讓孩子們體驗到立春的自然景色，讓孩子們在找到春天的痕跡。

　　內(nèi)容

　�。ㄒ唬┝⒋簹夂�

　　每年公歷2月3-5日，就到了“立春”節(jié)氣。立春是二十四節(jié)氣中的第一個節(jié)氣，春天從這一天就開始了。對于上海，立春像是春天的前奏曲，窗外還是冬天的景象，但其實春姑娘已經(jīng)悄悄把春的種子撒在了我們身邊。

　　立春與春節(jié)時間非常接近，在我國絕大部分地區(qū)，包括上海，立春只是有了春的氣息，整體氣候仍是冬季的特點。立春期間，溫度漸漸上升，白天的時間越來越長，夜晚越來越短。相較于冬天，春季降雨會稍稍增多，這時的春雨還是很冷的。

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　　中國古代將立春的十五天分為三個階段。第一階段東風送暖，大地開始解凍；

　　第二階段地下的小蟲漸漸蘇醒；

　　第三階段，河里的冰開始融化，魚開始在水面上游動。

　　大家對于立春的這三個階段有沒有疑問？相信有的小朋友發(fā)現(xiàn)了上海的立春并沒有這些景象。根據(jù)老師的記錄，發(fā)現(xiàn)上海立春第一階段臘梅開放，香氣撲鼻；第二階段最低氣溫穩(wěn)定在0度以上，上海的雪基本上結(jié)束了；第三階段，竹筍冒出了尖尖頭。大家也可以拿上紙筆記錄一下自己身邊的立春物候。

　�。ㄈ┝⒋簜鹘y(tǒng)

　　古代中國是傳統(tǒng)的農(nóng)耕社會，立春作為一年的開始，有著很重要的意義。早在先秦時期就有著在立春這一天進行拜神祭祖、納福祈歲、除舊迎新等活動的傳統(tǒng)。

　　我們先來看看立春的.迎春春祭：中國的春神叫做句芒，他有著人的面貌和鳥的身體，負責掌管草木和生命，看守著能夠連通三界的神樹扶桑。古時候天子會在立春這一天與大臣們一起去東郊迎春，目的是把春天和句芒神接回來，以此祈求豐收。

　　看完了天子的祭祀，我們再來看看民間的立春傳統(tǒng)活動。在民間，立春時節(jié)最主要的兩個活動就是打春牛和咬春了。我們先來看看什么是打春牛？牛一直是農(nóng)民伯伯的好幫手，在迎春儀式上，人們扮成句芒神鞭打春牛，以提醒農(nóng)民們進行農(nóng)耕。現(xiàn)在不少地方還有在立春時將泥塑春牛打碎的習俗，以此祈愿一年五谷豐登、國泰民安。

　　接下來，我們來看看什么是咬春。在老師告訴你們答案之前，小朋友們能不能先猜猜咬春是什么？我猜肯定有小朋友們猜到了是要吃什么東西。那么吃什么呢？大家想一想平時我們有沒有吃過什么名字里面有“春”字的糕點？那老師要揭秘啦！咬春就是“吃春卷”。立春吃春天的新鮮蔬菜，既為防病，又為迎接新春。在唐朝，人們就開始在薄餅里卷上醬肉和時令蔬菜制作的炒菜，和現(xiàn)在的“春卷”的包法很相像，古人叫它叫“春餅”。

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　　接下來到了我們的活動時間。剛才我們講了打春牛是二十四節(jié)氣的傳統(tǒng)活動，今天老師要給大家介紹的是上海的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)“撕紙”，需要準備的材料非常簡單，只要一張紅紙和一支筆。讓我們先用筆畫出春牛的形狀，記得畫簡單一點，不然接下來撕紙可是個大挑戰(zhàn)。接下來就盡可能精細地撕紙吧！如果有哪里撕壞了也不要緊，我們可以用膠帶幫忙，最后再畫上花紋，一只紅色的小牛就撕好啦！

　　小牛穿上了紅色的衣服，河里的小魚看見了，它們也想要穿好看的新衣服。讓我們幫它們一起做一件吧！想好做什么花紋了嘛？老師有個好主意：春天已經(jīng)到了，我么可以去戶外找找春天的痕跡，將春天縫進小魚的新衣服里。那怎么給小魚穿上新衣服呢？我們可以自己畫一只小魚，將身體部分剪掉。接下來我們一起走到室外，把小魚放在哪里，哪里的景色就成了小魚新衣服上的花紋。

　　初春寒冷，小朋友出門的時候，記得要穿上厚衣服哦～好的，那么今天的課程到這里就結(jié)束了，小朋友們再見。

中班立春教案12

　　1. 活動目標

　�。�1）讓幼兒從活動中感知立春節(jié)氣特征。

　�。�2）通過立春的活動培養(yǎng)幼兒各方面能力。

　�。�3）增進線上家園共育和線下親子溝通。

　�。�4）豐富詞匯：立春、節(jié)氣。

　　2. 活動內(nèi)容

　　活動一：和孩子說說立春

　　立春，為二十四節(jié)氣之首，亦稱“打春”、“咬春”，又叫“報春”。

　　“立”是“開始”的意思，“春”表示季節(jié)，故立春有春之節(jié)氣已開始之意，也就是春季的起始。

　　活動二：和孩子講一講立春三候

　　一候東風解凍：到了立春意味著寒冬已經(jīng)過去東風送暖，大地開始解凍。

　　二候蜇蟲始振：立春五日后蜇居的`蟲類慢慢在洞中蘇醒。

　　三候魚陟負冰：立春十日后河里的冰開始溶化，魚開始到水面上游動。

　　活動三：讓孩子了解立春的習俗

　　中國古代是個務實又溫柔浪漫的年代，按節(jié)氣起居勞作，把生命與自然緊密地聯(lián)系在了一起。

　　立春既是一個古老的節(jié)氣，也是一個重大的節(jié)日。因此在歷史上便演化出了許多圍繞立春而舉辦的活動及民俗，如“打春”、“咬春”、“踏春”等活動。

中班立春教案13

　　活動目標：

　　1、在認識春芽的基礎上理解歌詞，唱準音調(diào)。

　　2、引導幼兒去感受和表現(xiàn)聲音力度的強弱。

　　3、鼓勵幼兒樂于在集體面前大膽演唱和做動作。

　　活動準備：

　　1、課前有意識地引導幼兒觀察下雨的情景；歌曲磁帶。

　　2、種子在雨中發(fā)芽長大的圖片。

　　活動過程：

　　1、討論下春雨的情景并用聲音和動作來表現(xiàn)。

　　2、觀察圖片說出種子的發(fā)芽過程。

　　3、教師根據(jù)圖片講解歌詞內(nèi)容并用手勢和動作表現(xiàn)種子說話的聲音是弱的。

　　4、幼兒學唱歌曲。

　　5、在熟悉歌曲的基礎上進行齊唱、分組唱、領唱。

　　效果分析：

　　孩子們雖然對春天這個季節(jié)概念有點模糊不清，但通過觀察實物芽芽以及觀察圖片，能大膽說出圖片內(nèi)容，表達自己的看法，張文豪小朋友在看到種子剛剛露出尖尖的小芽的圖片時，幼稚地大聲叫著：“種子冒尖了！”還有的孩子在討論種子發(fā)出的小芽像什么時說出像小蟲子、象棗核、象小兔的耳朵。在到室外尋找植物發(fā)生的.變化時，由于是初春，很少能發(fā)現(xiàn)植物的變化，但細心的孩子還是通過撥拉草坪上的枯草發(fā)現(xiàn)了剛剛露出點點綠意的小芽芽。有的孩子在泥土中發(fā)現(xiàn)了昆蟲，經(jīng)及時教育，孩子們了解了春天氣溫逐漸上升，各種昆蟲都會相繼出來活動。在進行完活動一的第三天早晨，第一場春雨就淅淅瀝瀝地下了起來，由于初春的寒意，小班幼兒體質(zhì)又差，我們馬上組織孩子在室內(nèi)隔著門、窗進行觀察、傾聽，利用各種感官來感受沙沙的春雨。孩子們積極性很高，爭著搶著往前擠，伸手用手接，還有的說：“春雨落到地上，地上起了水泡呢�！蔽覀兙o接著進行第二個活動。有了認識春芽和觀察春雨的基礎，孩子們在學習歌曲的時候很輕松就學會了歌曲。有的孩子在學習歌曲的過程中，自己主動用動作表現(xiàn)出了歌詞種子發(fā)芽部分的內(nèi)容。孩子們都能夠用聲音、手勢和動作表現(xiàn)出春雨的沙沙聲和種子說話的弱的聲音。通過這兩個活動，孩子們基本上掌握了植物發(fā)芽是春天的主要特征。

中班立春教案14

　　教學目標：

　　1、了解與立春有關的習俗,感受立春帶給我們的文化情趣。

　　2、學習"民間圣果"做法從中體驗享受自己勞動成果的喜悅。

　　教學重點：

　　通過收集立春的材料，傳承民俗文化，建立起對家鄉(xiāng)濃厚的感情。

　　教學難點：

　　引導學生主動探索傳統(tǒng)節(jié)日的歷史淵源、獨特情趣。

　　教學手段

　　1.教師準備：了解各地有關立春習俗。有關立春習俗的圖片，各種與立春節(jié)慶�；顒佑嘘P的文字介紹。

　　2.學生準備：向家人詢問民間流傳的與立春有關的諺語、習俗。

　　教學設計：

　　一、前置學習初步了解一些春季氣候變化的相關常識，以及氣候變化對生活的影

　　立春簡介：(課件、春天的圖片)

　　古人將立春定為24個節(jié)氣之首。立春之日，晚上七點時仰望星空，可見北斗七星的斗柄正指向東北，即方位角45度的地方，古人稱為艮(八卦之一)的方向。

　　二、教師介紹立春節(jié)的由來

　　立春的“立”表示開始，“春”表示季節(jié)，故立春有春之節(jié)氣已開始之意。農(nóng)諺有“春打六九頭”、“幾時霜降幾時冬，四十五天就打春”之語，從冬至開始入九“五九”四十五天，因而立春正好是“六九”的開始。

　　立春作為節(jié)令早在春秋時就有了，那時一年中有立春、立夏、立秋、立冬、春分、秋分、夏至、冬至八個節(jié)令，到了《禮記.月令》一書和西漢劉安所著的《淮南子.天文訓》中，才有24個節(jié)氣的.記載。

　　在漢代前歷法曾多次變革，那時曾將24節(jié)氣中的立春這一天定為春節(jié)，意思春天從此開始。這種叫法曾延續(xù)了兩千多年，直到1913年，當時的政府正式下了一個文件，明確每年的正月初一為春節(jié)。

　　此后立春日，僅作為24個節(jié)氣之一存在并傳承至今。

　　三、介紹立春的習俗

　　立春亦稱“打春”、“咬春”，又叫“報春”。這個節(jié)令與眾多節(jié)令一樣有眾多民俗，有迎春行春的慶賀祭典與活動，有打春的“打�！焙鸵Т撼源猴�、春盤、咬蘿卜之習俗等。

　　從歷史文獻記載來看，我國歷朝歷代的迎春儀式隆重而浩大。此時的立春已經(jīng)超過了農(nóng)歷24節(jié)氣只標示節(jié)令與氣候的功能，而是已經(jīng)被當成一個節(jié)日了，因此在歷史上便演化出了許多圍繞立春而舉辦的活動及民俗，如“春娃”、“春鞭”、“春卷”、“打春”、“春酒”、“春�！钡鹊�。

　　咬春是指立春日吃春盤、吃春餅、吃春卷、嚼蘿卜之俗，一個“咬”字道出節(jié)令的眾多食俗。春盤春餅是用蔬菜、水果、餅餌等裝盤饋送親友或自食，稱為春盤。

　　四、立春詩句

　　京中正月七日立春

　　唐·羅隱

　　一二三四五六七，萬木生芽是今日。

　　遠天歸雁拂云飛，近水游魚迸冰出。

　　賞析：

　　立春三候是東風解凍、蟄蟲始振和魚陟負冰。立春之日“東風解凍”；立春日后五日“蟄蟲始振”，；再五日“魚陟負冰”。

　　五、總結(jié)提升：

　　在春季精神要力戒暴怒，更忌情懷憂郁，做到心胸開闊，樂觀向上，保持心境愉悅的好心態(tài)。同時要充分利用、珍惜春季大自然“發(fā)陳”之時，借陽氣上升，萬物萌生，人體新陳代謝旺盛之機，通過適當?shù)恼{(diào)攝，使春陽之氣得以宣達，代謝機能得以正常運行。

　　實踐活動：

　　1.回家給家人介紹立春的習俗，參與一項立春的活動，比如踏春、吃春卷等。