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舞蹈的教案范文
作為一名優(yōu)秀的教育工作者,時(shí)常會(huì)需要準(zhǔn)備好教案,教案是實(shí)施教學(xué)的主要依據(jù),有著至關(guān)重要的作用。那么應(yīng)當(dāng)如何寫教案呢?下面是小編為大家收集的舞蹈的教案范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
舞蹈的教案范文1
活動(dòng)目標(biāo):
1、能畫出雪娃娃不同的動(dòng)態(tài)并合理的安排畫面,注意構(gòu)圖的平衡。
2、體驗(yàn)冬天雪景的美麗,培養(yǎng)幼兒不怕寒冷的情感。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
多媒體教具、演示文稿、蠟筆(白、灰、橘紅、桔黃、咖啡)、顏料(紫色、白色)、毛筆、棉簽、錄音機(jī)、磁帶等。
活動(dòng)重點(diǎn):
感受冬天的美麗雪景。
活動(dòng)難點(diǎn):
表現(xiàn)人物不同動(dòng)態(tài),注意構(gòu)圖平衡。
設(shè)計(jì)思路:
前幾天的一場(chǎng)雪,讓孩子們興奮不已。于是大家都知道冬天已經(jīng)來臨了。我們根據(jù)幼兒的興趣,組織了幼兒親近雪花、玩雪花等活動(dòng)。在活動(dòng)過程中,從孩子們的言談舉止中我們感受到了孩子對(duì)漫天飛舞的雪花充滿了好奇,他們希望自己能夠象雪花一樣只有飛舞,飄到任何想去的地方。
在孩子這樣的經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)以及情感基礎(chǔ)上,我選擇了這樣一個(gè)繪畫教材;顒(dòng)從欣賞名畫開始,感受冬天雪景的美麗,然后再讓幼兒嘗試?yán)L畫,顏色的對(duì)比調(diào)來使幼兒更好的感受體驗(yàn)冬天雪景的美麗。
活動(dòng)流程:
【情境感知】——【交流討論】——【欣賞理解】——【體驗(yàn)創(chuàng)作】
活動(dòng)過程:
一)導(dǎo)入
1、欣賞多媒體中的三幅雪景。
2、討論:你看到的三張畫天氣都怎么樣?
3、三張畫都是雪景。他們一樣嗎?
、賱傁卵谘┩A,厚厚的積雪③雪將要融化了
4、讓幼兒觀察其中的一張畫,說說是什么樣的雪
5、師小結(jié):冬天是個(gè)美麗的`季節(jié),冬天下雪一下白了,地上變白了,樹上白了……變成了一個(gè)銀色的世界。
二)討論:
你們喜歡下雪還是下雨?雪和雨有什么不同?
三)欣賞一段音樂,問:你聽上去感覺怎么樣?象什么?
四)今天我們就請(qǐng)雪花娃娃到我們中間來跳舞
1、教師演示
1)雪花娃娃飄呀飄,身體斜斜,穿著連襪褲。
現(xiàn)在雪花娃娃跳的是獨(dú)舞還是集體舞?為什么?
2)雪花娃娃現(xiàn)在表演獨(dú)舞,先化好妝
2、雪花娃娃表演的好不好?接下來表演第二個(gè)節(jié)目。
3、第三個(gè)節(jié)目
4、第四個(gè)節(jié)目(依次畫出四個(gè)娃娃)
四個(gè)人跳舞叫群舞,歡迎小朋友參加群舞
五)幼兒活動(dòng)
1、先用灰色畫輪廓
2、再把雪花娃娃化好妝
3、有雪花妹妹跳舞,也有雪花弟弟跳舞
4、讓更多的雪花來跳舞
六)涂色
用紫色來涂背景,用白色來畫雪花和被雪蓋住的東西。
舞蹈的教案范文2
教材:
湘美版小學(xué)美術(shù)二年級(jí)下冊(cè)第7課
課題:
《快樂的舞蹈》
課型:
造型·表現(xiàn)
教學(xué)準(zhǔn)備:
教具準(zhǔn)備:教學(xué)課件,范圖等
學(xué)具準(zhǔn)備:勾線筆,彩色畫紙,油畫棒
教學(xué)目標(biāo):
能力目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)中形象的觀察力、記憶力和表現(xiàn)力。
知識(shí)目標(biāo):了解人物動(dòng)態(tài)產(chǎn)生的原理。
情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生熱愛生活、熱愛藝術(shù)的情懷。
教學(xué)重點(diǎn):
掌握人物動(dòng)態(tài)的產(chǎn)生原理和表現(xiàn)方法。
教學(xué)難點(diǎn):
培養(yǎng)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)物體的觀察力、記憶力和表現(xiàn)力。
教學(xué)程序:
課前律動(dòng)(感受快樂)
集體表演《健康歌》。大家跟著音樂一起跳起來吧!
一、欣賞激趣
1、課件播放視頻《企鵝跳舞》
同學(xué)們,我們這里現(xiàn)在是春暖花開的時(shí)候,但是,在南極,一年四季都是冰天雪地的,這里住的人們,為了抵御寒冷,跳起歡快的舞蹈。
2、課件播放幾組舞蹈。大家在欣賞時(shí),注意觀察舞蹈演員的服飾,臉上的表情、動(dòng)作;舞臺(tái)布置。教師小結(jié):舞蹈有兒童舞,民族舞,現(xiàn)代舞,芭蕾舞等等。
二、體驗(yàn)發(fā)現(xiàn)
1、綜合體驗(yàn)
。绢^人)小游戲
教師說明游戲規(guī)則:“我是快樂的木頭人,不行說話,不許笑”,說完同學(xué)們做出一個(gè)優(yōu)美的舞蹈動(dòng)作。評(píng)出優(yōu)秀的學(xué)生,并請(qǐng)出一學(xué)生來模仿。
2、觀察發(fā)現(xiàn)
(播放舞蹈圖片):看過圖片,也親身體驗(yàn)了舞蹈動(dòng)作,你是否發(fā)現(xiàn)舞蹈的姿態(tài)是通過身體的哪些部位來表現(xiàn)的?(指名說)
教師進(jìn)行總結(jié):舞蹈者的姿態(tài)是通過他們的頭、頸、軀體、四肢各部位的動(dòng)態(tài)來表現(xiàn)的。而快樂的表情能使舞蹈更具有感染性。
三、欣賞范作,學(xué)習(xí)繪畫方法
⑴教師示范勾畫,邊畫邊講解繪畫步驟。
師:像老師這種用簡(jiǎn)潔的線條勾畫出來的畫,叫速寫。這種繪畫的方法對(duì)于五官不要求畫得很象,重點(diǎn)在于人物的.動(dòng)作。
說到畫舞蹈的人老師知道有兩個(gè)人非常厲害,你們想認(rèn)識(shí)一下嘛?
生:想!
。ǔ鍪井嫾易髌罚ǚ▏(guó)畫家德加《舞臺(tái)上的舞女》、畫家趙士英的速寫)
、普n件展示學(xué)生作品,引導(dǎo)學(xué)生欣賞過后,師提出問題:看了這些小朋友的作品,誰能告訴老師,如果要你畫一幅表現(xiàn)快樂舞蹈的畫面,應(yīng)該注意那些問題呢?(學(xué)生獨(dú)立思考或小組討論后作答)
教師進(jìn)行總結(jié):要通過大膽描繪人物的頭、頸、軀體、四肢的動(dòng)態(tài)來表現(xiàn)舞蹈者的姿態(tài),而表情、服飾、道具、舞臺(tái)等的添加可以使畫面構(gòu)圖更飽滿、畫面氣氛更熱鬧。
3、語言引導(dǎo),構(gòu)思畫面
把你曾經(jīng)表演過舞蹈或者看過別人跳舞的舞蹈的畫面畫下來,并涂上顏色。畫完再剪下來。
四、自主創(chuàng)作
課件上出示作業(yè)要求:用勾線筆在畫紙上起稿,并用油畫棒快速的涂色在課件歡快的音樂聲中,學(xué)生自主作業(yè),師巡視指導(dǎo)。
五、交流評(píng)析
學(xué)生把剪下來的舞蹈人物展示在大舞臺(tái)上,請(qǐng)其他學(xué)生說說喜歡哪個(gè)舞蹈人物,說出喜歡的原因。
六、小結(jié)延伸
師:今天大家都畫得不錯(cuò),把快樂舞蹈的場(chǎng)面表現(xiàn)在了畫面上。日常生活中,同學(xué)們看到美的東西也可以把它畫下來,爭(zhēng)取把更多美的生活場(chǎng)景留在我們的記憶中和畫面上。
美術(shù)課,靜謐有余而活潑氣氛欠佳,而音樂課,樂興有余而形象感染不足。為了更好地活躍課堂教學(xué)氣氛,促進(jìn)學(xué)生形象思維、發(fā)散思維和創(chuàng)造思維的發(fā)展。美術(shù)課教學(xué)中注入音樂內(nèi)容,在音樂課教學(xué)中加進(jìn)美術(shù)欣賞,使這兩門課中都做到“聲中有畫,畫中有聲”,兩者和諧統(tǒng)一。根據(jù)小學(xué)生好動(dòng)、愛唱、愛畫的特點(diǎn),借助多種教學(xué)手段,把美術(shù)、音樂的因素和諧地融為一體,以達(dá)到活躍氣氛、愉悅身心、陶冶情趣、誘發(fā)靈感、開發(fā)智力的教學(xué)目的。
舞蹈的教案范文3
活動(dòng)目標(biāo)
培養(yǎng)幼兒的形體,增強(qiáng)幼兒足尖、足踝的力度及準(zhǔn)備部位的協(xié)調(diào)性。
吸引幼兒興趣,激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的興趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備
藍(lán)精靈卡片,光盤
活動(dòng)流程
律動(dòng)練習(xí)、走步練習(xí)。
根據(jù)走步的方法和節(jié)奏、速度、力度來表現(xiàn)不同的人物及情緒,不同形象的走,可以慢慢的走,雄壯的走,歡快的'走。
1、動(dòng)作一:雙手五指張開,手心向外,放在臉邊,左腳腳尖翹起,向左做一次,向右做一次。面部表情——高興,動(dòng)作——?dú)g快。
2、動(dòng)作二:雙手呈拳狀,左胳膊伸直,又胳膊彎曲在胸前,左腳向做側(cè)高高抬起,反方向做一次。做一個(gè)八拍。
3、動(dòng)作三:游戲式動(dòng)作,兩個(gè)小朋友一組,手拉著手跑跳步轉(zhuǎn)圈,左側(cè)同學(xué)不動(dòng),又側(cè)同學(xué)轉(zhuǎn)向坐側(cè)同學(xué)那一邊,然后拉手轉(zhuǎn)圈跟節(jié)奏進(jìn)行跑跳步練習(xí)。小朋友跳著玩,向玩游戲一樣。反復(fù)做四圈。讓小朋友快樂的做動(dòng)作。
4、老師把三個(gè)動(dòng)作連起來示范一遍,小朋友跟著連起來做一遍。老師仔細(xì)糾正動(dòng)作,找表現(xiàn)好的小朋友示范動(dòng)作,個(gè)別輔導(dǎo),鼓勵(lì)做的好的小朋友。
活動(dòng)總結(jié)
要注重跳舞的情緒,動(dòng)作連接的自然熟悉。
活動(dòng)延伸
回家跳給爸爸,媽媽,爺爺,奶奶看。
舞蹈的教案范文4
教學(xué)目標(biāo)
1、概括主要事件,提高整體感知的能力。
2、品讀和辨析文中富有深刻含義的語句,提高對(duì)語言的感受能力。
3、感悟作者對(duì)“生命的舞蹈”深刻內(nèi)涵的理解,培養(yǎng)樂觀進(jìn)取的人生態(tài)度。
教學(xué)重點(diǎn)
1、概括主要事件,提高整體感知的能力。
2、品讀和辨析文中富有深刻含義的語句,提高對(duì)語言的感受能力。
教學(xué)難點(diǎn)
感悟作者對(duì)“生命的舞蹈”深刻內(nèi)涵的理解,培養(yǎng)樂觀進(jìn)取的人生態(tài)度。
第一課時(shí)
教學(xué)目標(biāo)
概括主要事件,提高整體感知的能力。
教學(xué)重點(diǎn)
概括主要事件
教學(xué)難點(diǎn)
提高整體感知的能力
教學(xué)過程
一、按常規(guī)預(yù)習(xí)。
自選三十個(gè)詞語默寫
二、導(dǎo)入
中國(guó)殘疾人藝術(shù)團(tuán)中有21位聾啞演員,她們表演了一個(gè)令世人震驚的舞蹈節(jié)目:《千手觀音》。有誰知道這個(gè)節(jié)目是怎樣排演的嗎?這群聽不見、說不出的聾啞人給我們這些健康的人帶來了怎樣的啟示?今天我們要學(xué)習(xí)的課文《生命的舞蹈》還會(huì)給我們帶來哪些新的啟示呢?
二、再讀課文,概括主要事件,提高整體感知的能力。
1、請(qǐng)同學(xué)們快速瀏覽課文,并思考:文中提到的“不同形式的兩次生命的舞蹈”各指哪兩次舞蹈?請(qǐng)分別用一句話將內(nèi)容概括出來。
。ㄌ崾荆簳r(shí)間、地點(diǎn)、人物、事情)
明確:以一對(duì)殘疾夫妻為代表的一群殘疾人在夜幕中跳起了火的舞蹈;
三十年前,一個(gè)七八歲的小女孩在艱辛的條件下勞動(dòng),作者感到她在跳舞。
2、這兩次生命的舞蹈有何異同?
引:兩者舞蹈的形式有什么不同??jī)烧呙鎸?duì)的困境有什么不同?在作者看來,兩者舞蹈的形式雖然不同,但從舞蹈中體現(xiàn)出來的情緒有何共同點(diǎn)?)
。ˋ異:①殘疾人是在真正地跳舞,而小女孩則是在艱辛地勞動(dòng),并不是在跳舞,是作者認(rèn)為她的勞動(dòng)像跳舞。
②殘疾人的困境是自身肢體有殘缺;小女孩的困境是家境貧寒,生活艱辛。(他們面對(duì)的困境的具體內(nèi)容不同。)
B同:兩者都是歡樂的。(由此體現(xiàn)的生活態(tài)度有共同點(diǎn)嗎?)都是熱愛生活、樂觀積極(等等)。
三、精讀課文,品讀和辨析文中富有深刻含義的語句,提高對(duì)語言的感受能力。
3、這兩次不同形式的生命的舞蹈都是作者親眼所見,那么作者的'心理活動(dòng)發(fā)生過哪些變化?
A引:關(guān)注學(xué)生在文中的圈劃。主要是劃出表現(xiàn)作者心理活動(dòng)的關(guān)鍵詞。
B引:面對(duì)殘疾人的舞蹈,找出文中的“憐憫”“大吃一驚”等詞語;面對(duì)小女孩的勞動(dòng),找出文中的“憐憫”“沉思”“叩問”,確定作者心理活動(dòng)變化的過程。
4、從最初的憐憫到之后的“沉思”、“叩問”,可見作者對(duì)這兩次生命的舞蹈是有一個(gè)由淺到深的認(rèn)識(shí)過程的。那么,文中哪些語句表明了作者對(duì)兩次生命的舞蹈的思考呢?
四、反饋。
1、說一說你是如何理解作者對(duì)兩次生命的舞蹈的思考的?
2、摘抄表明作者對(duì)兩次生命的舞蹈思考的語句,摘抄本。
(選做)
3、重寫《分享》,隨筆本。
反思
第二課時(shí)
教學(xué)目標(biāo)
1、品讀和辨析文中富有深刻含義的語句,提高對(duì)語言的感受能力。
2、感悟作者對(duì)“生命的舞蹈”深刻內(nèi)涵的理解,培養(yǎng)樂觀進(jìn)取的人生態(tài)度。
教學(xué)重點(diǎn)
品讀和辨析文中富有深刻含義的語句,提高對(duì)語言的感受能力。
教學(xué)難點(diǎn)
感悟作者對(duì)“生命的舞蹈”深刻內(nèi)涵的理解,培養(yǎng)樂觀進(jìn)取的人生態(tài)度。
教學(xué)過程
一、品讀和辨析文中富有深刻含義的語句,提高對(duì)語言的感受能力。
5、請(qǐng)學(xué)生齊讀第4、6、7段。個(gè)別讀其中圈劃的作者對(duì)兩次生命的舞蹈的思考的語句。
6、你是如何理解作者對(duì)兩次生命的舞蹈的思考的?
句1:“火在舞蹈,那扭動(dòng)、變形的舞姿是火的生命的張力的表達(dá)。燃體在火的舞蹈中發(fā)出畢畢剝剝的吟唱,燃體不盡,火的舞蹈不停!
。ū扔鞯男揶o手法,把殘疾人扭動(dòng)、變形的舞姿比喻成火的生命的張力的表達(dá),形象生動(dòng)地寫出了殘疾的人們極力展現(xiàn)自己生命力量的精神面貌。)
引:那么,作者為什么在此之前說“我感到世上所有的詞匯都變得蒼白……。只有用火的舞蹈作比,才恰如其分”?
。ㄒ?yàn)檫@些詞語的含義、程度都不如火的比喻能更準(zhǔn)確地表現(xiàn)出殘疾的人們追求生命的精彩的真正原因。)
句2:“生命從一降生,就穿上了一雙紅舞鞋。這是生命的本質(zhì),是在任何艱難困苦的情況下都會(huì)唱歌,都會(huì)歡樂的原因!
(用“紅舞鞋”比喻一種生命的自然規(guī)律:人有追求歡樂的天性。生活中的每個(gè)人,從降生的那一天起,就遵循著生命的自然規(guī)律去追求歡樂,生活中的任何艱難困苦都不能改變我們?nèi)プ非筮@種歡樂。這就是生命的本質(zhì)。)
句3:“沒有畏懼,從不悲觀,生命就這樣一路舞著唱著前行,這一切都是因?yàn)樯谋举|(zhì)就是舞蹈。”
。ó(dāng)我們遵從生命的自然規(guī)律,盡全力去追求生命帶給我們的歡樂時(shí),我們就不會(huì)畏懼,也從不悲觀,生命的本質(zhì)支持著我們。)
四、感悟作者對(duì)“生命的舞蹈”深刻內(nèi)涵的理解,培養(yǎng)樂觀進(jìn)取的人生態(tài)度。
7、再讀第六、七段,你覺得課文為什么取名為“生命的舞蹈”?
(首先,本文主要內(nèi)容就是寫了殘疾人盡情舞蹈和小女孩在艱辛困苦的條件下歡樂的勞動(dòng),這兩種不同形式的生命的舞蹈。其次,作者以生命的舞蹈比喻生命的本質(zhì):任何艱難困苦都無法阻擋的人類追求歡樂的天性。最后,作者以“生命的舞蹈”為題是為了告訴我們,面對(duì)任何艱難困苦,我們都不能放棄追求歡樂的權(quán)利,那是我們生命存在的意義。)
五、結(jié)束語
如果人生是一幅圖畫,那么你就是一位畫者,即使再灰暗的色彩,也會(huì)有層次的暗涌;
如果人生是一個(gè)舞臺(tái),那么你就是一位舞者,即使再笨拙的舞姿,也會(huì)有觀眾的喝彩;
生命若是冬日的溪流,凝固何妨,冰層下依舊潺潺奔流;
生命若是秋日的花朵,殘缺何妨,秋風(fēng)中依舊搖曳生姿;
生命若是沒詞的歌曲,平凡何妨,吟唱著依舊跳躍雋永。
生命是自己的,你是自己生命之帆的舵手,怎么航行?向何處航行?你得自己去掌控!
積極樂觀的面對(duì)生活中的困境這樣一種生活態(tài)度也是一種精神,只要你擁有這種精神,你也可以成為自己生命的舞者。(生齊讀)
六、作業(yè)布置
1、熟讀背誦第4、6、7三段。把缺少的語句補(bǔ)抄到摘抄本上。
2、推薦閱讀:趙麗宏的《生命》;季羨林的《人生的意義和價(jià)值》(選自《中外書摘》20xx年4月經(jīng)典版)
教學(xué)反思
舞蹈的教案范文5
設(shè)計(jì)意圖
音樂活動(dòng)是一種審美教育活動(dòng),通過美的活動(dòng)在潛移默化的過程中賦予幼兒一種審美的態(tài)度,本活動(dòng)選自托班教材,符合幼兒的年齡特點(diǎn),2-3歲的幼兒是最好模仿的小表演家。托班的孩子年齡很小,但是我發(fā)現(xiàn)他們對(duì)拍手點(diǎn)頭這些簡(jiǎn)單的身體動(dòng)作很感興趣,有時(shí)有的孩子在哭,老師帶著孩子們拍手時(shí),他也會(huì)和老師孩子們一起拍起手來。而且唱著歌拍手還可以培養(yǎng)孩子們的節(jié)奏感。為此,我根據(jù)孩子們的`特點(diǎn)設(shè)計(jì)了這一活動(dòng),使孩子們?cè)诨顒?dòng)中能大膽表現(xiàn)自己,為孩子們今后的發(fā)展打基礎(chǔ)。
活動(dòng)目標(biāo)
。1)初步培養(yǎng)幼兒對(duì)音樂活動(dòng)的興趣。
。2)喜歡音樂,樂意隨老師做一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作。
活動(dòng)重難點(diǎn)
對(duì)于托班幼兒來說,他們剛開始接觸音樂,因此幼兒對(duì)音樂的感受有一定的難度,于是前期我先讓幼兒和老師練習(xí)拍手、拍腿、點(diǎn)頭等動(dòng)作,再讓幼兒看樣學(xué)樣照我做,最后感受音樂來幫助幼兒感受穩(wěn)定拍,使幼兒參與活動(dòng),喜歡音樂活動(dòng)。
活動(dòng)重點(diǎn):喜歡音樂活動(dòng),樂意跟隨老師做簡(jiǎn)單的動(dòng)作。
活動(dòng)難點(diǎn):能連續(xù)隨音樂做出簡(jiǎn)單的動(dòng)作。
活動(dòng)準(zhǔn)備
音樂VCD
活動(dòng)過程
1、導(dǎo)入:?jiǎn)柡脮r(shí)間
老師拍手說:你好小朋友。老師再邊拍手邊引導(dǎo)幼兒回答:你好,老師。老師還可以和個(gè)別幼兒拍手有節(jié)奏的問好?梢越M織幼兒多練習(xí)幾遍,為后面的活動(dòng)做準(zhǔn)備。
2、在玩游戲的過程中掌握節(jié)拍:
。1)看誰做得對(duì):
現(xiàn)在我們一起來玩一個(gè)游戲吧,看誰做得又對(duì)又快,老師說:拍手,你們就說:拍手,而且要邊說邊拍手,然后在幼兒熟悉拍手的基礎(chǔ)上練習(xí)拍肩、拍頭、拍腿、踏腳等。
。2)請(qǐng)你和我這樣做:
剛才我們玩了拍手、點(diǎn)頭、踏腳的游戲,小朋友都玩得特別的開心,今天老師還把剛才我們玩的小游戲編成了一首好聽的歌謠,現(xiàn)在老師就把它邊說邊做給你們看,"請(qǐng)你和我拍拍手,你們和我一起說:我就和你拍拍手"。老師示范一遍,小朋友也和老師一起邊說邊做好嗎?在幼兒熟悉拍手的基礎(chǔ)上,以同樣的方法練習(xí)點(diǎn)頭和踏腳等動(dòng)作。
3、感受音樂:
(1)初步感受音樂
我們來聽一首好聽的歌,播放音樂,老師隨音樂做動(dòng)作,音樂結(jié)束后老師提問:老師剛才做什么動(dòng)作了?老師邊做動(dòng)作邊引導(dǎo)幼兒說出拍手、點(diǎn)頭、踏腳,老師讓幼兒說出的同時(shí)做相應(yīng)的動(dòng)作,
。2)進(jìn)一步感受音樂,表現(xiàn)音樂
老師播放音樂,和幼兒一起來表演《拍手點(diǎn)頭舞》(2-3遍)
4、活動(dòng)結(jié)束
今天老師和你們玩的很開心,你們玩的開心嗎?和老師一起說老師再見。老師邊拍手邊說:再見,小朋友。幼兒邊拍手邊說:再見,老師。
活動(dòng)反思
托班幼兒天真,活潑好動(dòng),對(duì)世界充滿好奇,好模仿,有較強(qiáng)的敏感性,他們正處于智力潛能開發(fā)的重要時(shí)期。從音樂起步,讓音樂走進(jìn)幼兒的心靈,使幼兒的生活音樂化,給幼兒以美感,提高幼兒的情感體驗(yàn),陶冶幼兒的情操。在這次的活動(dòng)過程中,幼兒的年齡雖小,但通過老師的適當(dāng)引導(dǎo),喜歡聽熟悉的音樂,能模仿一些簡(jiǎn)單的身體動(dòng)作,能和老師一起參與活動(dòng),在活動(dòng)中大膽的表現(xiàn)自己。
不足:可以在活動(dòng)后面加一個(gè)創(chuàng)編活動(dòng),通過老師的提示引導(dǎo)幼兒創(chuàng)編不同的身體部位(比如拍肩、聳肩、轉(zhuǎn)手、眨眼等),讓幼兒自己動(dòng)腦。
舞蹈的教案范文6
活動(dòng)目標(biāo)
1、學(xué)習(xí)踏跳步的基本舞步動(dòng)作。
2、會(huì)根據(jù)歌詞自編簡(jiǎn)單的舞蹈動(dòng)作。
3、激發(fā)幼兒的舞蹈情趣。
重 點(diǎn):學(xué)習(xí)踏跳步的基本舞步動(dòng)作。
難 點(diǎn):學(xué)會(huì)基本動(dòng)作要領(lǐng)。
活動(dòng)準(zhǔn)備
星星裝飾圖片若干、音樂。
活動(dòng)過程一、音樂入場(chǎng)(活動(dòng)前全身練習(xí))1、 學(xué)大象(上肢運(yùn)動(dòng))2、 學(xué)小貓(體側(cè)運(yùn)動(dòng))3、 學(xué)青蛙(跳躍運(yùn)動(dòng))4、 學(xué)小鳥(整理運(yùn)動(dòng))教師導(dǎo)入:小朋友們,今天呀太空上的阿姨邀請(qǐng)我們?nèi)プ隹,但是她有一個(gè)小小的要求,要我們學(xué)小動(dòng)物走上去( 隨音樂進(jìn)入布置好的`太空),還有呀不能大聲講話,不然太空阿姨生氣了下次就不請(qǐng)我們?nèi)ネ媪撕脝幔?/p>
二、談話、引出活動(dòng)。
師:小朋友們,你們都看到了什么?(星星)都有些什么顏色的呢,(紅色、黃色、綠色、藍(lán)色等)小朋友們知道星星發(fā)亮的時(shí)候是什么樣的?像什么?(一閃一閃的,像眼睛)那小朋友們喜歡星星嗎?這么漂亮的太空,我們一起來編個(gè)舞獻(xiàn)給小星星怎么樣(花仙子)
三、學(xué)習(xí)基本動(dòng)作。
1、教師引導(dǎo)幼兒自編動(dòng)作 。(星星是怎樣眨眼的,用動(dòng)作表現(xiàn)等)2、教師組合部分動(dòng)作。
3、學(xué)習(xí)踏跳步。
4、師生一起唱一遍歌曲。
5、教師將組合的動(dòng)作示范一遍,幼兒隨教師反復(fù)練習(xí)。
四、隨音樂集體跳舞一遍。
五、游戲結(jié)束。
師:小朋友們,今天你們玩得開心嗎?我們一起來做一個(gè)游戲(捉星星)。玩了這么久,星星阿姨也累了,我們?cè)摶厝チ恕?/p>
舞蹈的教案范文7
一、活動(dòng)內(nèi)容:
舞蹈《小小擠奶員》
二、活動(dòng)目的:
。、使幼兒學(xué)會(huì)硬肩、硬婉、擠奶等蒙古族舞蹈的`基本動(dòng)作;知道這一舞蹈名稱。
。、讓幼兒初步感受蒙古族舞蹈的風(fēng)格。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備:
圖片、磁帶
四、活動(dòng)過程:
(-)導(dǎo)入活動(dòng)(出示內(nèi)蒙古人民生活的圖片)
“請(qǐng)小朋友們看看圖片上畫得是哪一族的人民在舞蹈?今天,我們來學(xué)一支蒙古族舞蹈《小小擠奶員》!
(二)學(xué)習(xí)舞蹈部分:
。、請(qǐng)幼兒欣賞感受蒙古族的音樂。
。、師示范舞蹈動(dòng)作,激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣。
。、師師范講解舞蹈動(dòng)作,幼兒學(xué)習(xí)三至六段舞蹈。
。ǎ保┯布纾弘p手叉腰,單腿跪下,第一拍右肩迅速向前,第二拍動(dòng)作相反,依次交替進(jìn)行,肩要前后擺動(dòng),干脆有力。
。ǎ玻┯餐耄阂粭l腿跪下,兩手平放于腹部前方,手背相對(duì),屈肘一拍壓右腕,第二拍做相反動(dòng)作。,交替四次,同時(shí)上前傾看桶,再反復(fù)四次上身后仰。
。ǎ常⿲W(xué)習(xí)跑跳步、后踢步等腳的動(dòng)作。
4、師放音樂,幼兒跟著教師聽曲子跳三至六段舞蹈動(dòng)作。
。、聽音樂,幼兒自然表演。
五、結(jié)束:
1、師對(duì)幼兒的表演進(jìn)行評(píng)價(jià)。
。病⒙蓜(dòng)出教室。
舞蹈的教案范文8
活動(dòng)設(shè)計(jì)
人們常說:"藝術(shù)來源于生活",前期我們圍繞"興化小吃"這一主題開展了一系列相關(guān)的活動(dòng)。炒米粉是興化人民的拿手好菜,在角色游戲中,小朋友很喜歡模仿廚師玩炒米粉的游戲,于是我嘗試將具有地方特色的音樂融入教育教學(xué)活動(dòng)中,讓幼兒在音樂中,用富有藝術(shù)性的動(dòng)作大膽、有創(chuàng)意的表現(xiàn)炒米粉這一生活畫面,體會(huì)肢體動(dòng)作帶來的樂趣。
活動(dòng)目標(biāo)
1、觀察炒米粉過程的基礎(chǔ)上,用夸張的肢體動(dòng)作進(jìn)行模仿和表現(xiàn)。
2、發(fā)揮想象,體驗(yàn)用動(dòng)作表現(xiàn)內(nèi)心感受的樂趣。
3、激發(fā)幼兒熱愛家鄉(xiāng)的情感。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、幼兒在家觀察過炒米粉的過程。
2、炒米粉錄像帶。
3、音樂磁帶及錄音機(jī)。
活動(dòng)過程
1、談話引入:你們都看過媽媽炒米粉了,現(xiàn)在請(qǐng)你們說說媽媽是怎么炒米粉的?
教學(xué)設(shè)想:讓孩子回憶媽媽炒米粉的情景,孩子感到開心、有趣、十分活躍,他們指手劃腳地用語言和動(dòng)作把媽媽炒米粉的情景再現(xiàn)出來,這樣激發(fā)了幼兒對(duì)舞蹈創(chuàng)編活動(dòng)的興趣,為舞蹈創(chuàng)編活動(dòng)做充分的'準(zhǔn)備和鋪墊。
2、觀看炒米粉錄象。
師:(出示一塊米粉)多奇怪呀,原來硬硬的、四四方方的一塊米粉,是怎么在鍋里變的軟軟的、細(xì)細(xì)的,像一條條白線一樣呢?讓我們一一段錄象。
教學(xué)設(shè)想:此環(huán)節(jié)主要讓幼兒觀察鍋里水面沸騰翻滾及米粉下鍋后在水里由硬變軟的過程。由于錄象配有音樂,所以在引導(dǎo)幼兒觀賞錄象時(shí),師有意識(shí)地引導(dǎo)幼兒欣賞音樂,初步實(shí)現(xiàn)舞蹈與音樂相結(jié)合。
3、引導(dǎo)幼兒傾聽音樂,能說出音樂的變化過程。
。1)水還沒開時(shí),音樂安靜。
(2)水面沸騰翻滾時(shí),音樂歡快、激烈。
。3)廚師翻炒米粉時(shí),音樂不快不慢,節(jié)奏明顯。
教學(xué)設(shè)想:通過引導(dǎo)幼兒傾聽,感受音樂的變化,啟發(fā)幼兒把將要?jiǎng)?chuàng)編的舞蹈動(dòng)作與音樂作品有機(jī)匹配,進(jìn)一步激發(fā)幼兒的創(chuàng)作靈感和體驗(yàn)美表現(xiàn)美的情趣。
4、讓幼兒想象與表現(xiàn):
。1)用什么動(dòng)作表現(xiàn)水面平靜及水面沸騰翻滾的樣子。
。2)用什么動(dòng)作表現(xiàn)米粉下鍋之前和下鍋之后的變化過程。
。3)廚師是怎樣翻炒米粉的。
教學(xué)設(shè)想:每個(gè)幼兒經(jīng)驗(yàn)不同,認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)的角度不同,所以必然會(huì)產(chǎn)生各具特色的創(chuàng)造表現(xiàn),師在鼓勵(lì)幼兒大膽地用肢體動(dòng)作把自己的想法以自己獨(dú)特的方式表現(xiàn)出來的同時(shí),及時(shí)引導(dǎo)幼兒通過美化、夸張等手法巧妙地把過于"生活化"的動(dòng)作提升為美的、富有情趣的舞蹈動(dòng)作。
5、幼兒隨音樂完整創(chuàng)編"炒米粉舞"。
教學(xué)設(shè)想:沒有音樂的"舞蹈"不能稱之為舞蹈,此環(huán)節(jié)是讓幼兒實(shí)現(xiàn)舞蹈與音樂和諧、完美的結(jié)合。幼兒在音樂中翩翩起舞,把創(chuàng)編活動(dòng)推向高潮。
活動(dòng)延伸:
1、創(chuàng)設(shè)音樂藝術(shù)活動(dòng)區(qū)角,音樂、道具、服裝等,讓幼兒有一個(gè)自娛自樂的表演舞臺(tái)。
2、開辟家園互動(dòng)角"音樂之家",鼓勵(lì)家長(zhǎng)參與到"音樂舞蹈教育"中來。
舞蹈的教案范文9
一、活動(dòng)目標(biāo):
1、引導(dǎo)幼兒在理解音樂的基礎(chǔ)上,創(chuàng)編舞蹈動(dòng)作,能自如地隨音樂舞蹈,表達(dá)出小朋友熱愛大自然的美好情感,體驗(yàn)歡樂的氣氛。
2、初步培養(yǎng)幼兒與同伴的合作交往能力及自學(xué)能力。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、圖譜兩張,歌曲《歡樂頌》磁帶,錄音機(jī)。
2、五個(gè)小組的.標(biāo)記(白、紅、黃、藍(lán)、綠五種顏色的花形標(biāo)記,幼兒各有一枚,活動(dòng)室地面貼上相應(yīng)花形標(biāo)記)
3、舞蹈用小道具(腕花),幼兒人手一副。
三、活動(dòng)過程:
1、隨《母鴨帶小鴨》律動(dòng)音樂幼兒愉快地進(jìn)活動(dòng)室。(要求幼兒能隨音樂形象而有節(jié)奏地表演小鴨走路,游水的動(dòng)作)
2、練生曲《你好,你早》(模仿小動(dòng)物的叫聲,能與同伴自然地面對(duì)面表演唱,聲音整齊動(dòng)聽)
3、復(fù)習(xí)歌曲《歡樂頌》
請(qǐng)外圈的小朋友站起來唱歌詞,里圈的小朋友哼唱“啦”,合唱的時(shí)候聲音要整齊和諧。
4、創(chuàng)編舞蹈《歡樂頌》
。1)幼兒聽音樂想動(dòng)作(引導(dǎo)幼兒感受音樂,初步設(shè)想舞蹈動(dòng)作)
教師:“剛才小朋友的歌聲真好聽,今天老師要請(qǐng)你們來編《歡樂頌》的舞蹈動(dòng)作,首先請(qǐng)大家仔細(xì)地聽音樂想動(dòng)作。”
。2)幼兒分組商量討論,設(shè)計(jì)舞蹈動(dòng)作,教師巡回指導(dǎo)。(引導(dǎo)幼兒積極參與,在小組協(xié)商的基礎(chǔ)上創(chuàng)編舞蹈動(dòng)作)
教師:“接下來要請(qǐng)每隊(duì)小朋友站到標(biāo)記上,互相商量,為這首樂曲配上合適的舞蹈動(dòng)作,開始!
。3)引導(dǎo)幼兒集體創(chuàng)編舞蹈動(dòng)作,教師及時(shí)記錄動(dòng)作——畫在圖譜上。
。ü膭(lì)幼兒大膽創(chuàng)編,引導(dǎo)幼兒編出與眾不同的優(yōu)美的動(dòng)作,并著重表揚(yáng)動(dòng)作富有創(chuàng)意及在創(chuàng)編時(shí)能與同伴合作表演的幼兒)
教師:“剛才小朋友都編得很認(rèn)真,現(xiàn)在哪一隊(duì)先來試試,把你們?cè)O(shè)計(jì)的動(dòng)作表演給大家看。”
。4)回憶創(chuàng)編動(dòng)作,為連貫舞蹈作準(zhǔn)備。(引導(dǎo)幼兒通過仔細(xì)觀察圖譜,想象動(dòng)作)
教師:小朋友真能干,我們的舞蹈動(dòng)作已經(jīng)全部編好了,先請(qǐng)大家看著圖譜來回想一下動(dòng)作。(播放音樂)
。5)看圖譜學(xué)跳舞蹈。(能在參照?qǐng)D譜的基礎(chǔ)上,初步隨音樂完整練習(xí))
教師:“現(xiàn)在請(qǐng)大家找好舞伴一起來跳!保ㄌ貏e提醒幼兒在需要合作舞蹈時(shí)兩人能互相配合好)
音樂連續(xù)播放兩遍。
。6)小朋友跳得真好,現(xiàn)在請(qǐng)大家?guī)贤蠡▉硖憧梢詫W(xué)圖譜上的動(dòng)作,也可以自己想動(dòng)作。
。ㄓ變杭w戴上腕花練習(xí),能在音樂的伴奏下投入地表演)
5、結(jié)束。
小朋友的舞跳得真美,以后我們?cè)俚叫∥枧_(tái)上去表演,好嗎?現(xiàn)在我們一起跟客人老師說再見!
。ㄓ變弘S《母鴨帶小鴨》音樂愉快地出活動(dòng)室。)
舞蹈的教案范文10
體驗(yàn)音樂節(jié)奏和音樂旋律與舞蹈律動(dòng)和舞蹈動(dòng)作歌唱性的完美結(jié)合。 (十分鐘)
1、分別欣賞三段舞蹈動(dòng)作片段和音樂片段,請(qǐng)同學(xué)們找出相匹配的舞蹈動(dòng)作和音樂。并從音樂節(jié)奏、音樂旋律和舞蹈律動(dòng)和動(dòng)作特點(diǎn)來分析作品。
《胡桃夾子》舞蹈動(dòng)作片段 《踏歌》音樂片段
《踏歌》舞蹈動(dòng)作片段 《黃河》音樂片段
《黃河》舞蹈動(dòng)作片段 《胡桃夾子》音樂片段
(學(xué)生欣賞,分析、討論)
舞蹈動(dòng)作的抑揚(yáng)頓挫;力度的強(qiáng)弱;速度的快慢等,無一不是在音樂節(jié)奏中體現(xiàn)的。但沒有音樂旋律的襯托,舞蹈是難以表當(dāng)然舞蹈和音樂都是在時(shí)間的過程中展示的,這樣他們才能夠同步進(jìn)行,結(jié)合在一起。
2、體驗(yàn):讓學(xué)生對(duì)《黃河》中的一至兩個(gè)舞蹈動(dòng)作進(jìn)行體驗(yàn)。
預(yù)設(shè)一:個(gè)別有基礎(chǔ)的同學(xué)進(jìn)行舞蹈動(dòng)作模仿。
預(yù)設(shè)二:沒有學(xué)生主動(dòng)模仿時(shí),老師帶領(lǐng)大家一起進(jìn)行舞蹈動(dòng)作體驗(yàn)。
師:舞蹈的表現(xiàn)需要表演者有很好的基本功,才能充分的體現(xiàn)作品的內(nèi)涵。因此,基本功的訓(xùn)練是很重要的。讓我們從最基本的`站姿訓(xùn)練開始。
三、體驗(yàn)實(shí)踐:芭蕾手位組合 (二十分鐘)
1、正確的站資:
使頸、臀、腿在一條直線上。
2、手的形態(tài):大拇指尖要輕輕地碰到中指的指根處,其它的手指稍彎一些挨在一起放好。這種形態(tài)只是在初學(xué)時(shí)才要求這樣做。因?yàn)槟菚r(shí)學(xué)生還不能有意識(shí)地支配,控制自己的動(dòng)作,因而手指容易緊張。以后,手的形態(tài)變得比較自然,大拇指不必碰中指,而是朝向手心既可。
。▽W(xué)生做動(dòng)作,老師進(jìn)行糾正)
3、芭蕾基本手位動(dòng)作要領(lǐng)講解。
(一位手) (二位手) (三位手)
。ㄋ奈皇郑
(五位手)
4、教師示范,學(xué)生模仿
舞蹈的教案范文11
活動(dòng)目標(biāo):
1、通過操縱木偶表演,感受木偶動(dòng)作的特征,引起對(duì)“關(guān)節(jié)”的興趣。
2、體驗(yàn)與木偶共舞的快樂。
3、通過觀察圖片,引導(dǎo)幼兒講述圖片內(nèi)容。
4、根據(jù)已有經(jīng)驗(yàn),大膽表達(dá)自己的想法。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
幼兒人手自制木偶一個(gè)、小木偶的音樂磁帶、紙、筆。
活動(dòng)過程:
一、木偶跳舞
師:前幾天,我們看了《小木偶?xì)v險(xiǎn)記》的影片,里面的小木偶一開始不喜歡上學(xué),后來呀,它漸漸地變了,變得聰明又機(jī)靈,今天,小木偶又來了,現(xiàn)在,請(qǐng)出我們的小木偶。
1、聽音樂,幼兒集體操縱木偶表演:小木偶。
師:小木偶表演的真棒,我們一起表揚(yáng)表揚(yáng)它。
2、提問:剛才你們看了小木偶的表演,你們發(fā)現(xiàn)木偶的動(dòng)作和我們的有什么不一樣?(體會(huì)木偶的動(dòng)作是由許多不連貫的定格動(dòng)作組成的。)
3、師小結(jié)木偶動(dòng)作的特征(大關(guān)節(jié)會(huì)動(dòng))
4、我們?nèi)说母鱾(gè)小關(guān)節(jié)都能動(dòng),做的動(dòng)作柔軟、連貫(試著比較幾個(gè)動(dòng)作)
二、幼兒學(xué)跳木偶舞
1、幼兒聽音樂,自己學(xué)跳木偶舞
提問:小木偶除了會(huì)做這些動(dòng)作外,還會(huì)做什么動(dòng)作?
2、幼兒自由討論表演
3、個(gè)別幼兒表演
三、游戲“拷貝不走樣”
小木偶說我們的小朋友真聰明,學(xué)他們的動(dòng)作真像。現(xiàn)在小木偶說要表演一個(gè)游戲給我們看看,今天他們玩的游戲是“拷貝不走樣”,也就是說木偶老師跳什么動(dòng)作,你們的'小木偶也要學(xué)什么動(dòng)作,看你們哪個(gè)木偶學(xué)得最像。
1、師生共同做游戲
2、幼兒自由結(jié)伴操縱木偶玩游戲
四、記錄木偶的舞蹈動(dòng)作
師:小木偶說雖然他們只有大關(guān)節(jié)能動(dòng),但是他們會(huì)做各種舞蹈動(dòng)作,現(xiàn)在請(qǐng)小朋友把你小木偶會(huì)跳的不同動(dòng)作記錄下來
1、師示范記錄方法(用單線條)
2、幼兒邊擺放木偶邊記錄
提醒幼兒先擺好木偶的動(dòng)作,再記錄。相同的動(dòng)作不要重復(fù)記。
五、展示交流
互相交流:誰的木偶做的動(dòng)作最多、最優(yōu)美。(數(shù)一數(shù)、評(píng)一評(píng)、學(xué)一學(xué)記錄的動(dòng)作)
六、聽音樂,幼兒操縱木偶自由跳舞
活動(dòng)反思:
1、選材能滿足幼兒的興趣和愛好,通過讓幼兒在操作、記錄、表演、比較中進(jìn)一步感知小木偶的動(dòng)作特征。
料投放充足(幼兒人手一個(gè)自制的小木偶),設(shè)計(jì)新穎,讓幼兒百玩不厭。
2、整個(gè)活動(dòng)在學(xué)一學(xué)、共同游戲等環(huán)節(jié)中充分體現(xiàn)了師生互動(dòng)、生生互動(dòng)。
充分體驗(yàn)到木偶和人動(dòng)作之間的不同。了解到了各自動(dòng)作的特殊性。
3、幼兒能根據(jù)自己獨(dú)特的方式進(jìn)行記錄,興趣濃厚。最多的記錄了二十幾種。該部分可根據(jù)幼兒的記錄速度和興趣,可適當(dāng)延長(zhǎng)時(shí)間。
舞蹈的教案范文12
教學(xué)內(nèi)容:
扶把組合練習(xí)
教學(xué)目的
準(zhǔn)備活動(dòng):
以各關(guān)節(jié)為主,目的在于預(yù)防和減少關(guān)節(jié)損傷,增強(qiáng)各關(guān)節(jié)肌肉韌帶的彈性和靈活性,促使大腦中樞神經(jīng)興奮、克服人體活動(dòng)上的生理惰性,振奮精神。
扶把練習(xí):
通過扶把練習(xí)掌握身體各部位規(guī)范的單一動(dòng)作,克服站立時(shí)的腰部無力向下的毛病,增強(qiáng)軀干的力量,增加腿部肌肉的力度、開度及靈活性。
組合練習(xí):
通過動(dòng)作的'單一練習(xí)和組合,使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中增加學(xué)習(xí)的積極性和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,是教學(xué)達(dá)到良好的效果。
教學(xué)過程
準(zhǔn)備活動(dòng):
1、胸腰練習(xí),教師逐個(gè)活動(dòng)
2、進(jìn)行腿部前、旁、后的韌帶和肌肉練習(xí)
中間練習(xí)
手位組合復(fù)習(xí),結(jié)合舞臺(tái)方位、呼吸、音樂等練習(xí)
扶把練習(xí)
1、擦地2、小踢腿3、吸彈撩腿
學(xué)習(xí)新課
胯掖腿練習(xí)
5——8拍右手扶把,左手打開成七位,站成小八字腳
1——8左腳旁吸腿。
2——8勾腳,腳跟向旁蹬出成45度
3——8左腳硼腳面
4——4左腳成旁吸腿
5——8左腳放至右腳旁還原
反復(fù)共做二次,再轉(zhuǎn)身換成相反的方向。
學(xué)習(xí)組合《雪絨花》
1、學(xué)習(xí)華爾滋前、旁、后的運(yùn)動(dòng)
2、復(fù)習(xí)動(dòng)作
3、結(jié)合音樂整體練習(xí)
課堂小結(jié)
總結(jié)本堂課的優(yōu)劣之處,向?qū)W生提出希望。
舞蹈的教案范文13
一、 教學(xué)目的:
1、 通過舞蹈基本知識(shí)的講授和教學(xué),使學(xué)生初步了解舞蹈基礎(chǔ)理論,常用術(shù)語,并能在舞蹈學(xué)習(xí)實(shí)踐中應(yīng)用。
2、 舞蹈基訓(xùn)部分,即對(duì)學(xué)員進(jìn)行基本能力的訓(xùn)練,如:發(fā)展學(xué)員身體各部分肌肉的能力,訓(xùn)練關(guān)節(jié)的柔軟性,控制身體活動(dòng)的能力、靈活性和穩(wěn)定性,以及跳、轉(zhuǎn)、翻等各種技巧。
二、授課地點(diǎn):
舞蹈教室
三、內(nèi)容安排:
。ㄒ唬┥眢w基本能力訓(xùn)練:
1、腳——繃腳、勾腳、半勾腳
。1)繃腳:動(dòng)作做法:腳背繃緊,腳尖用力下壓,腳底形成弓型,初學(xué)者可以通過外力施壓來訓(xùn)練。
。2)勾腳:動(dòng)作做法:腳背收緊,腳尖向上勾起,腳跟用力前伸。
。3)半勾腳:動(dòng)作做法:在繃腳的基礎(chǔ)上,腳尖勾起,腳背保持原樣。
。4)環(huán)繞腳:動(dòng)作做法:(八拍完成)準(zhǔn)備姿態(tài),繃腳尖,雙腿并攏,直腿坐地,雙手體側(cè)扶地。做法①(由里向外環(huán)繞):1-2雙腳勾起;3-4腳跟不動(dòng),腳尖分開;5-6雙腳在分開的基礎(chǔ)上繃直;7-8雙腳尖并攏,還原到準(zhǔn)備姿態(tài)。做法②(由外向里環(huán)繞):1-2雙腳尖繃直分開,腳跟靠緊;3-4雙腳尖分開勾起;5-6在勾腳的形態(tài)上雙腳并攏;7-8雙腳繃直還原到準(zhǔn)備姿態(tài)。
訓(xùn)練要求:
勾腳要求力量到腳跟?嚹_要求力量到腳尖,并盡力向遠(yuǎn)處伸展。半勾腳應(yīng)注意力量到前腳掌,大腳背用力繃直。
2、腿——壓腿、抬腿、踢腿
。1)坐壓前腿:動(dòng)作做法:準(zhǔn)備姿態(tài),繃腳并腿,上身垂直坐地,立腰、挺胸抬頭,雙手體側(cè)扶地。做法:上身垂直下壓貼近腿部,雙手經(jīng)體側(cè)至頭頂扶腳尖。
上身抬起后,還原到準(zhǔn)備姿態(tài)。
(2)坐壓旁腿:動(dòng)作做法:準(zhǔn)備姿態(tài),坐地右腿體側(cè)伸直,左腿體側(cè)屈腿,右手扶地,左手托掌。做法:上身向右腿下壓,左手扶右腿。壓左腿時(shí)動(dòng)作相反。
(3)坐壓后腿:動(dòng)作做法:準(zhǔn)備姿態(tài),雙跪坐,雙手扶大腿。做法:壓右后腿時(shí),右腿向正后方伸直,雙手體側(cè)撐地,上身向后下壓,注意盡量用后腰,頭靠近右腿,還原姿態(tài)時(shí),上身要垂直。壓左腿時(shí)動(dòng)作相反。
。4)躺身抬前腿、踢前腿:動(dòng)作做法:準(zhǔn)備姿態(tài),繃腳尖直腿躺身,雙手小七位。抬前腿的做法:繃右腳慢慢向上抬起,注意力量伸展到腳尖,腳尖領(lǐng)先抬起,落地時(shí)要輕。抬左前腿動(dòng)作相反。踢前腿的`做法:在前抬腿的動(dòng)作基礎(chǔ)上加速踢起落下。
。5)側(cè)躺身抬旁腿、踢旁腿:動(dòng)作做法:準(zhǔn)備姿態(tài),繃腳尖雙腿并攏,側(cè)躺身,面向7點(diǎn),左手頭頂伸直,右手屈肘撐地。抬旁腿的做法:右腿繃直慢慢抬起,抬腿時(shí)右腿背對(duì)右耳。踢旁腿做法:同抬旁腿的路線,向耳旁快速踢起。左腿動(dòng)作同右腿相反。
。6)跪抬后腿、踢后腿:動(dòng)作做法:準(zhǔn)備姿態(tài),雙腿跪地,上身稍前傾,雙手撐地。抬右后腿做法:右腿向后伸直繃腳尖,慢慢抬起,注意抬腿時(shí)開胯、用腰、腳尖領(lǐng)先上抬。左腿動(dòng)作相反。踢右后腿做法:在抬后腿的基礎(chǔ)上,快速后踢。
訓(xùn)練要求:
腿的訓(xùn)練要保持姿態(tài)的準(zhǔn)確性。壓腿要注意直膝。身體要伸直,頭手盡量向腳尖靠近;踢腿注意踢起時(shí)要迅猛,落地時(shí)要輕緩;旁腿動(dòng)作注意側(cè)躺身時(shí)腰挺直,臀部收緊,不可低頭,翹臀。
3、腰——上腰(胸腰)、旁腰、中腰
(1)坐頂上腰:動(dòng)作做法:準(zhǔn)備姿態(tài),綁腳并腿坐,上身垂直,手指尖體側(cè)著地。做法:頭、頸、肩、胸腰盡力向后下。
。2)跪下旁腰:動(dòng)作做法:準(zhǔn)備姿態(tài),雙跪坐,上身挺直,雙手背后。做法:臀部慢抬起呈跪立,同時(shí)雙手由左下方向右雙晃手,呈順風(fēng)旗,下旁腰。此動(dòng)作左右均可訓(xùn)練。
。3)跪下中腰:動(dòng)作做法:準(zhǔn)備姿態(tài),雙腿并攏跪坐,雙手扶大腿。做法①:臀部抬起跪立向右后下腰,同時(shí)雙分手抓住腳踝。做法②:雙手經(jīng)分手叉腰,向右后下腰。
。4)擰腰:動(dòng)作做法:準(zhǔn)備姿態(tài),雙跪坐,雙手扶大腿。向右擰腰,雙手向前方伸出同時(shí)提臀,上身稍前傾,再劃向右側(cè),上身隨雙手向右側(cè)擰腰,眼看右側(cè),右手撐右腳腳踝,左手頭頂上方自然下垂。向左側(cè)擰腰動(dòng)作相反。
(5)涮腰:動(dòng)作做法:準(zhǔn)備姿態(tài),雙跪坐,雙手山膀按掌。做法:雙手與肩同寬向前伸出,上身前傾(前腰),手帶動(dòng)上身和頭一起移動(dòng)到右側(cè)(右旁腰),再移動(dòng)到后方(中腰),移動(dòng)到左側(cè)(左旁腰),再還原到準(zhǔn)備姿態(tài)。向左涮腰動(dòng)作相反。
訓(xùn)練要求:
下上腰時(shí),中腰垂直,不能塌腰,胸腰向上頂,頸部放松,不可憋氣。下旁腰時(shí)胯部不能移動(dòng),向右側(cè)下腰,左側(cè)腰向上挑,姿態(tài)腰舒展。下中腰時(shí)氣息放松,盡量用中腰、上腰,頭向臀部靠近。涮腰時(shí),頭、手、上身要一致,盡量用到每個(gè)部位的腰。
。ǘ⿲W(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的現(xiàn)代舞動(dòng)作
1、基本腳位
2、上身練習(xí):頭部、膀子、胸腰、腿部、胯腰、后腰
3、仰臥起坐、蝶式、胯部練習(xí)
4、踢腿:正踢、旁踢、后踢
四、課課堂小結(jié)
總結(jié)本堂課的優(yōu)劣之處,向?qū)W生提出希望。
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