高中體育教案

時間:2023-04-05 08:02:40 教案 我要投稿

高中體育教案模板

  作為一名老師,有必要進行細致的教案準備工作,教案是保證教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量的基本條件?靵韰⒖冀贪甘窃趺磳懙陌!以下是小編精心整理的高中體育教案模板,希望能夠幫助到大家。

高中體育教案模板

高中體育教案模板1

  一、教學(xué)內(nèi)容:

  羽毛球競賽規(guī)則簡介

  二、教學(xué)目標:

  一)、使學(xué)生了解羽毛球運動規(guī)則,幫助學(xué)生學(xué)會觀賞羽毛球比賽,進而激發(fā)他們對羽毛球的學(xué)習(xí)興趣。

  二)、強調(diào)課堂教學(xué)秩序,培養(yǎng)良好組織紀律性。

  三、課的.部分:

  [準備部分]:

  一、上課依常規(guī)要求進行(特別強調(diào)課堂教學(xué)秩序);

  二、慢跑600m;

  三、徒手操6節(jié)

  [基本部分]:

  一、羽毛球運動規(guī)則簡介:

  1、挑選場地或發(fā)球權(quán)

  2、局數(shù)和分數(shù)

  3、發(fā)球權(quán)、得分和交換發(fā)球權(quán)

  4、交換場地

  5、發(fā)球和接發(fā)球

  6、單打的發(fā)球和接發(fā)球的方位及順序

  7、違例

  1)、發(fā)球時的幾種違例

  2)、接發(fā)球時的幾種違例

  3)、擊球時的幾種違例

  二、分組教學(xué)比賽

  要求:6—8人一組,自定規(guī)則和裁判

  教學(xué)方法:

  1、分組比賽6—8人一組

  2、教學(xué)比賽過程中,教師旁觀、了解學(xué)生實際水平,以便于今后教學(xué)能有的放矢

  三、課課練:移動步法練習(xí)。

  [結(jié)束部分]:

  1、整理放松;

  2、小結(jié)、講評、宣布下次課內(nèi)容地點;

  3、器材收拾;

  4、下課。

高中體育教案模板2

  活動目標:

  1、探索魔板的多種玩法,體驗游戲的快樂。

  2、發(fā)展跳躍、跨跳、爬等運動技能,提高動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

  3、形成堅強、勇于挑戰(zhàn)困難的意志品質(zhì)及互相協(xié)作的精神。

  活動準備:

  泡沫板、報紙球(雞蛋)、皮筋設(shè)置的鐵絲網(wǎng)。

  活動過程:

  (一)準備活動,激發(fā)興趣1、出示泡沫板,導(dǎo)入活動。 今天老師給小朋友帶來一份特別的禮物,看看是什么?看看你的魔板象什么?

  2、在魔板上作熱身運動。

  3、游戲變變變:出示魔棒,學(xué)生聽魔術(shù)師口令用泡沫板變成各種不同的物體,并鼓勵學(xué)生當(dāng)魔術(shù)師,充分發(fā)揮想象力。

  教師:我要用魔術(shù)棒來變魔術(shù)了,小朋友拿起你腳下的魔板,聽我口令。魔板變變變!

  教師:哪個小朋友也想當(dāng)小魔術(shù)師來變一變?

  (二)創(chuàng)設(shè)情景,利用魔板進行跳躍、跨跳、爬等運動。 教師:雞媽媽給我打電話了,說她有困難,需要我們小朋友來幫忙,你們愿意嗎?可是雞媽媽的家在很遠的地方,要過一條寬寬的河,幾個小土坡,喝一座高山,最后還要經(jīng)過一條地道,可危險了,你們有沒有這個勇氣啊?讓我們把魔板變成小汽車,出發(fā)吧!

  1、過小橋:學(xué)生把魔板縱向擺成兩豎排,學(xué)生用各種方法過小橋。

  教師:小朋友聽聽這是什么聲音?我們到哪了?怎么過河呢?

  2、跳土坡:泡沫板立于地面,學(xué)生用雙腳跳、單腳跳、跨越等方法過土坡。

  教師:我們來到小土坡前面,我們怎么過去呢?請小朋友用自己的方法去試試吧!

  3、跨高山:把泡沫板重疊于地面,學(xué)生自由選擇跨高山或土坡,教師重點示范助跑跨跳的'動作要領(lǐng)。

  教師:現(xiàn)在我們到了連綿的山下,這些山有的高,有的矮,讓我們一起出發(fā)去征服它們吧!

  看,高山又增加難度了,現(xiàn)在高山變得又高又寬,你們怕不怕?勇者無敵,加油!

  4、鉆地道:把泡沫板攤開橫向兩組依次擺好,學(xué)生練習(xí)在泡沫板上匍匐前進。

  教師:雞媽媽的家馬上就要到了,最后一關(guān)是鉆地道,小朋友爬的時候要把身體放矮,匍匐前進,千萬不要碰到鐵絲網(wǎng)!

  5、游戲《送雞蛋》。

  教師:雞媽媽說,她把雞蛋生在了野外,請我們小朋友幫忙運雞蛋,小心地把雞蛋送回雞媽媽的家,好嗎?加油!

  (三)以洗澡放松活動,感受快樂教師:終于幫助雞媽媽把雞蛋運完了,真累啊,讓我們用魔板變個小浴缸洗個澡吧!

  活動延伸:

  可以在晨間活動后繼續(xù)此游戲,再引導(dǎo)學(xué)生探索魔板的其他玩法。

  活動反思:

  xxx曾說:生活即學(xué)習(xí)。樸素的生活中蘊含著豐富的教育資源和可挖掘的教育價值。魔板其實就是我們的泡沫板,簡便自然,又可以隨意拼接、靈活組合,富于變化。見物思玩的本性促使我馬上考慮到這些泡沫板可以怎么玩?如果把這些泡沫板和運動緊密聯(lián)系在一起,讓孩子利用板子進行探索,并根據(jù)不同的拼接結(jié)果,設(shè)計不同的運動形式,即順應(yīng)了孩子的興趣,滿足了他們的需要,又培養(yǎng)了學(xué)生廢物利用的環(huán)保意識。

  本活動環(huán)節(jié)設(shè)計時考慮了學(xué)生個體差異,因此他們在鍛煉的難度上也不盡相同,教師在引導(dǎo)學(xué)生進行跳躍、跨跳、爬等運動時,尊重學(xué)生的意愿,有的放矢地進行指導(dǎo),使每個學(xué)生在不同水平上不同程度上得到發(fā)展。

高中體育教案模板3

  三級跳遠課的設(shè)想

  一.指導(dǎo)思想

  根據(jù)高中學(xué)生思想較成熟,對運動技術(shù)的掌握能力增強,對自身運動項目具有一定的選擇性這一特點及體現(xiàn)“健康第一”、發(fā)揮“雙主”優(yōu)勢這一指導(dǎo)思想,較為靈活地安排該節(jié)課,旨在創(chuàng)造輕松活潑的課堂氣氛,愉悅身心,曾強體質(zhì),提高技術(shù)。

  二.教材分析

  該節(jié)課是三級跳遠單元的第一節(jié)課。教學(xué)目標 是要求學(xué)生初步掌握三級跳遠的技術(shù)動作,體會出三級跳遠的三步節(jié)奏。三級跳遠的技術(shù)對于高中生來說已不再是高難度的運動技術(shù),關(guān)鍵是學(xué)生愿不愿學(xué)和教師如何去引導(dǎo)其學(xué)的`問題。解決了上述問題,該目標就不難實現(xiàn)。另外三級跳遠對下肢的爆發(fā)力及人體的協(xié)調(diào)性和心理素質(zhì)的要求較高,所以采取各種方式的跳躍練習(xí)來增強體質(zhì)、發(fā)展力量、提高跳躍能力、增強協(xié)調(diào)性、鍛煉意志品質(zhì)、愉悅身心是這節(jié)課的又一重要目標。

  三.教學(xué)步驟

  1.通過“五官移位”這一趣味性的游戲,將學(xué)生注意力集中到課堂,然后聽著音樂根據(jù)個體差異選擇做四肢、腰腹及牽拉韌帶的徒手操,這樣會充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,克服以往徒手操的整齊劃一的教學(xué)模式,避免了單調(diào)、呆板的缺陷,以調(diào)動學(xué)生的運動興趣。通過競賽的形式有針對性地進行跨步跳和單足跳練習(xí),在為主要內(nèi)容作好準備的同時又調(diào)動了學(xué)生參與運動的興趣和積極性,同時還培養(yǎng)了學(xué)生爭強好勝,奮勇拼搏的體育精神。

  2.因該節(jié)課為三級跳遠的第一節(jié)課,所以就將場地設(shè)在寬闊的跑道上進行。由示范講解、出示教學(xué)掛圖開始,使學(xué)生對三級跳遠有個完事的初步認識。原地跳躍練習(xí)和4-6步行進間跳躍練習(xí),促使學(xué)生掌握三級跳遠的基本技術(shù),再通過跳過實心球練習(xí)來掌握“三步”的節(jié)奏,最后進行完整的動作練習(xí)。另外,期間要多注意學(xué)生的反饋信息,適時加以引導(dǎo)。

  3.設(shè)置各種跳躍練習(xí)的場地,要求學(xué)生自由分組和選擇運動項目,發(fā)揮個人跳躍特長,提高特長項目的技術(shù)水平和終身體育能力,提高下肢爆發(fā)力,增強協(xié)調(diào)性。通過自主組織些跳躍游戲(斗雞、跳繩等)來增強體質(zhì)的鍛煉和培養(yǎng)學(xué)生群體意識及團結(jié)協(xié)作的集體主義精神,達到愉悅身心,增進健康的目的。

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