精選實習工作總結范文匯編七篇
總結是指社會團體、企業(yè)單位和個人對某一階段的學習、工作或其完成情況加以回顧和分析，得出教訓和一些規(guī)律性認識的一種書面材料，寫總結有利于我們學習和工作能力的提高，我想我們需要寫一份總結了吧。你想知道總結怎么寫嗎？以下是小編幫大家整理的實習工作總結7篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
實習工作總結 篇1
一、實習時間、地點和實習目的：
20xx年3月10日到20xx年8月10日，我在西安遠達油氣科技有限公司進行了為期5個月的實際操作和科研技術實習，這次實習主要是西北大學地質學系根據石油與天然氣工程專業(yè)培養(yǎng)計劃，針對我們以后要面向生產單位的具體情況而制定的，目的是要求我們不但要有本工程領域堅實的基礎理論和寬廣的專業(yè)知識同時還要掌握解決工程問題的先進方法和現代化技術手段，而且要具有獨立擔負工程技術工作以及解決工程實際問題的能力，在生產或科研單位進行實習，一方面可以檢驗和鞏固自己在學校所學的知識，另一方面通過實際工作了解實際生產情況為以后工作打下基礎。
二、實習內容和實習過程：
這次實習的工作具體安排主要是為延長慶油田橫山采油廠魏家樓區(qū)塊進行小層劃分，以后建立分層數據庫。
橫山地區(qū)位于鄂爾多斯盆地北部，構造上屬于該盆地二級構造單元陜北斜坡部分，該斜坡傾角不到10，平均坡降約為7～10m/Km，由東向西緩緩傾斜。該斜坡斷層和局部構造均不發(fā)育，局部發(fā)育差異壓實作用行成的低幅度的復合鼻狀構造，形態(tài)不規(guī)則，方向性較差，兩翼一般不對稱，傾角小于20。幅度較大、圈閉較好的背斜構造不發(fā)育。
鄂爾多斯盆地三疊世晚期，出現了大型內陸湖泊。延長組大型湖泊匯集在盆地南部地區(qū)，長10—長7是一個持續(xù)水進的時期，在長7湖進后，湖盆開始收縮，河流作用加強，在湖盆北翼寬緩的潛水臺上形成一系列大型水退型的三角洲沉積建造，以長6為典型代表，長6是三角洲建造的高潮時期。在今定邊－吳起－志丹－延安一帶地區(qū)已形成大面積分布的三角洲前緣相發(fā)育區(qū)。研究區(qū)延長組長6段巖性組合及序列特征表明其主要受三角洲平原環(huán)境控制。
魏家樓油區(qū)含油層段為上三疊統(tǒng)延長組，為多層次含油組合，其中主力含油層段為長61油層，其次為長62、其余為長4＋5油層，局部探井在長64、長10等層位亦偶見含油顯示。
通過學習及老師的指導，首先確定了本區(qū)的k1、k2、k3、k4、k5、k9等標志層：
1．K1標志層：位于長7油層組中部，厚度一般約4—5m，巖性為灰褐色泥巖，
質純，性軟，具滑感，水平層理發(fā)育，化石豐富。電性特征表現為高聲波時差、高自然伽瑪、高電阻率、自然電位偏正等。
2．K2標志層：長7頂標志層，為長6和長7之分界，在長7頂部厚度14—18m的地層中，出現三到四個厚度小于1m，電性特征為高聲波時差、高自然伽瑪、低電阻、低感應、尖刀狀大井徑的薄層帶。取芯資料證明其巖性為棕灰色，微帶黃色的水云母泥巖具水平層理，該標志層分布廣泛。
3．K3標志層：長63頂標志層，位于長6油層組中下部，為長62和長63之分界，厚度為1m左右，電性特征為低電阻率、低感應、尖刀狀高聲波時差、大井徑、高自然伽瑪。感應和聲速曲線形態(tài)對應。巖性為灰黃色水云母泥巖，區(qū)內絕大多數井鉆遇此層。
4．K4標志層：位于長6油層組的頂部，其頂為長4＋5與長6之分界線。上距K5標志層45米左右，下距K3標志層80米，是控制長61油組的重要標志層。厚度1m左右。電性特征表現為2。5米和4米電阻率呈尖刀狀的高尖，聲波時差與自然伽瑪較高、有時具雙峰，呈燕尾狀。感應與井徑特征不明顯，井徑一般略偏大。巖性為黑色炭質泥巖。
5．K5標志層：位于長4+5中部，出現3—5個厚度小于1m的尖峰或尖刀狀聲速、電阻和密度曲線，該標志層電性特征為高聲波時差、高自然伽瑪、高自然電位、低密度、低電阻率和尖刀狀擴徑。其聲波時差、自然伽瑪、密度曲線之間對應關系良好。巖性為黑色泥頁巖，水平層理發(fā)育，區(qū)內絕大多數井鉆遇此層。
6．K9標志層：位于長2油層組頂部，其頂部為長1和長2的分界。巖性為棕灰色、微帶黃色凝灰?guī)r（水云母泥巖）、凝灰質泥巖、炭質泥巖、頁巖等，具有水平層理，測井曲線上表現為低電阻、特低感應、高伽瑪、高聲速（刀鋒狀異常）與尖刀狀大井徑的曲線特征。
這些標志在巖心和測井剖面上易于識別，分布穩(wěn)定，具有極好的等時性，因此，可操作性較強，是研究區(qū)油層組和小層對比中極好的等時對比劃分標志；本區(qū)也有明顯的沉積旋回，可將沉積旋回的變化作為劃分砂層組的依據；在所研究區(qū)內在油田范圍內，同一沉積期形成的單砂體，巖性與厚度都具相似性，可在短期旋回內分析單砂體發(fā)育的強弱程度。前人大量的研究成果表明，在鄂爾多斯盆地內部地殼運動以整體的垂直升降作用為主，盆內地層厚度基本保持一致，變化
相對比較穩(wěn)定。研究區(qū)的這一特點，為采用“等厚法”的地層對比方法創(chuàng)造了先決條件。因此確定了以標志層為主、沉積旋回對比為輔，厚度為參考的劃分原則。 具體小層劃分步驟如下：
1、選取資料
小層劃分選擇的資料為1：200的測井綜合圖與測井校深綜合圖。在對比的過程中，主要參考了4米電阻率、聲波時差、自然電位和自然伽瑪四條測井曲線。4米電阻率曲線能夠反映油、氣、水層，一般油氣層的電阻率高于水層。聲波時差曲線可用來劃分巖層，在砂泥巖剖面中，一般砂巖顯示為高的聲速（低的時差），泥巖顯示為低的聲速（高的時差），頁巖介于砂巖和泥巖之間，礫巖一般具有高的聲速，且愈致密時差愈低。當一定類型的巖層，其孔隙度及巖性在橫向上大致恒定時，時差曲線即可用來做地層對比，聲波時差曲線的異�？梢宰鳛楹芎玫臉酥緦�。自然電位是判斷旋回最好的曲線，能比較清楚的反映各級旋回特征。用自然電位曲線劃分砂層厚度，一般是小于或等于實際的砂層厚度，結合自然伽瑪曲線就能比較準確的反映各類儲層的巖性。對于響應靈敏的自然伽瑪曲線來說，由于自然伽瑪曲線的計數率與巖層孔隙中所含液體性質無關，與地層水、泥漿礦化度無關，能很好的反映隔夾層，因此當進行油氣水邊界地帶的地層對比時，可以比較容易的獲得標志層。
2、建立標準剖面和骨架網
由于橫山地區(qū)屬陸相盆地儲層，其發(fā)育的共同特點是巖性及厚度變化大，所以不同區(qū)塊沉積相類型、剖面特征（厚度及巖性組合）差異極大，要單單采用統(tǒng)一層組劃分對比方案是難以做到的。因此需要在油田各個不同部位分別選擇位置適當，錄井、巖心、測井資料比較齊全的井，在單井相分析的基礎上劃分旋回和層組，作為全油田對比和統(tǒng)一劃分層組的出發(fā)井，即標準剖面。位于標準剖面上的井，比較均勻的分布在油田的各個部位或不同相區(qū)，作為層組劃分的骨架網。通過骨架網的反復對比，確認對比標準層和對比原則，這一骨架網就可作為控制全油田對比的標準。
骨架剖面應通過典型井向外延伸，一般先選擇巖性變化小的方向，這樣容易建立井間相應的地層關系。然后從骨架剖面向兩側建立輔助剖面以控制全區(qū)。
3、應用標志層進行小層劃分
根據開始確定的易于識別的各個標志層，在小層劃分中首先找到這些標志層，然后根據標志層在進行進一步細分。
4、基準面旋回的識別
在盆地延長統(tǒng)沉積范圍內，已普遍應用的K0~K9標志層的標定劃分，無論從巖性、沉積結構、環(huán)境，分布特征等均具有極好地等時對比的意義，同時也符合成因層序理論中層序界面的原理。代表中期基準面上升至最高點位置時發(fā)生的湖泛期前三角洲沉積頂面由黑色泥巖、炭質頁巖、凝灰質泥巖組成的K2、K3、K4標志層，為中期基準面旋回劃分的層序界面。這樣，長期基準面和中期基準面就已經確定了，需要做的工作只是對短期基準面的識別。
在本次小層對比工作中，將基準面旋回對比理論在實際應用中與含油區(qū)油層組和小層對比劃分相結合，使油層對比和井間砂體連通性分析研究更具有沉積成因的意義。依據中期基準面旋回界面及以往的對比標志層K2、K4識別出長6油層組的頂底界面，再用K2、K3、K4、K5標志層確定出長61、長62、長63的頂底界面。然后，在中期基準面旋回的控制之下，進一步利用短期基準面旋回界面劃分方法、厚度切片法、同時以沉積模式為指導對王窯精細了的小層劃分。
5、在橫山油田魏家樓地區(qū)300多口井小層劃分的基礎上，通過繪制每個小層的頂面構造圖，特別是繪制了三個明顯的標志層構造圖——K2、K3、K4頂構造圖檢查小層對比是否準確，并且與實際開發(fā)油砂體數據作比較并進行修正，最終建立了分層數據庫。
三、實習心得
實習之前，因為一直和老師一起做科研工作，所以覺得實際操作起來會很容易，然而經過在公司里的實際工作，要把一項工作從始至終的做下來并且做好真是件不容易的事。在這項工作期間也遇到了很多棘手的問題，但是經過老師的指導這些問題都得以解決。通過這項工作，使我對以前所學的知識有了更好的掌握，小層劃分涉及到測井、沉積相、構造地質學、巖石學等等各方面的知識，并且在公司的實踐工作中對所掌握的理論知識進行了實際運用，從而知識掌握的更加熟練更加牢固。
實習工作總結 篇2
xx年X月X號，我懷著激動、興奮、忐忑的心情和19名隊友，來到臨湘市實驗學校，開始了我的實習教師之旅。
我實習學校的前身是長安鎮(zhèn)農科村小學，始建于上世紀五十年代，1994年收歸于教育局管轄，更名為第四完小，后更名為臨湘實驗學校，1997年，XX大集團公司捐款70萬元，XX年增設初中部擴建為一所九年一貫制的學校，正式定為臨湘實驗學校，現在共有30多個班，在校生有1972人，有專職老師10人，教師隊伍呈現年輕化專業(yè)化，其中中學高級教師7名，是臨湘教育的一個窗口，多年來培養(yǎng)了大批人才。能在這樣一所優(yōu)秀的學校里實習是我的榮幸。踏進實驗學校大門的那一刻，我就下定決心：一定要好好把握，好好珍惜學校給我的這一次來之不易的機會，竭盡全力完成學校布置下來的各項任務，學習班主任工作的開展，提高自己的教學水平，以報答學校的栽培，不負學校的重望，為以后的教育教學工作打下堅實的基礎。
我的實習內容是班級管理和專業(yè)教學。我分到了三年級43班，并教初三.四個班的體育。平均每班78人左右。教學難度很大。下面我想就這兩個方面作個總結。
一、 班主任工作實習
實習班主任工作是一項簡單而又艱巨的工作。簡單，是因為它的內容都是生活瑣事，平凡而又日日重復;艱巨，是因為它要求我們有持之以恒的毅力，把簡單的事情堅持做漂亮并不是簡簡單單可以做到的!班主任主要有以下幾個工作。
(一)、衛(wèi)生督察
作為一名實習班主任，7：15到班級來，帶領學生到公共衛(wèi)生區(qū)打掃，同時又要監(jiān)督學生把教室衛(wèi)生搞好，掃地、拖地、擦黑板、擦窗臺、擦玻璃等等，每一項都要做到位，因為這個可是評選流動紅旗班級的依據!
(二)、分發(fā)學生早餐
打掃完衛(wèi)生，7：30學生準時吃早餐，我們就要分發(fā)饅頭、面包、蛋糕、榨菜、稀飯等，天氣熱的時候，大汗淋漓;天氣冷的時候，手凍得發(fā)紫。但是，我們還是恪盡職守，認真負責，因為我們是班主任。
(三)、送路隊
小學生年齡在6至10歲之間，安全防范意識差，所以放學了老師都要護送學生過馬路。我們就接手部分學生的護送工作了，特別是過國道的學生。每天，無論刮風下雨還是風吹日曬，一放學了，我們總會準時送學生過馬路，回家。站在馬路的中央，雙手掌豎立起向司機們示意stop，所有的車輛為我們而止步，那任務，是如此的神圣;那一種感覺，是如此地美妙!
(四)、處理學生瑣
小學生畢竟都還小，喜歡出風頭又愛撒嬌，所以，每天都會有那么些學生來打小報告，“老師，···又打我!”“老師，···把黑板擦弄壞了!”···諸如此類的瑣事，每天都有許多。為了滿足學生的“虛榮欲”又能夠教育學生，我會樂觀地處理著一件件看似不同實質一樣的“學生糾紛”了。看著他們心花怒放的可愛模樣，我的心里也像吃了蜜一樣甜。
(五)、輔導問題學生
每個班級，都會有那么幾個學生是讓老師頭疼的，這個時候，我們就不能像其他老師一樣對學生了;面對問題學生，我都有著十足的好奇心與愛心，我們要用與眾不同的愛去溫暖他們，讓他們有被關注的體驗，用愛，去打開他們緊閉的童真。特別是那些留守兒童和父母離異的學生。童年是美好的，當孩子的家長不能給予孩子們快樂的時候，作為班主任的我，是要做些什么必要的事情的。
(六)、關愛每一位學生
作為班主任，我要在最短的時間內把班上的學生的名字記住，能叫出學生的名字，這不僅能讓學生倍感驕傲，也能為我在學生面前樹立威信做貢獻。作為班主任，不僅要關心學生的學習，還要關注學生的成長及進步。在學生取得成績的時候，給他們敬佩的目光及須再向前的鼓勵;在學生遭遇挫折的時候，給學生戰(zhàn)勝困難、超越自我的力量;在學生糾結了許久才有勇氣說“老師，我今天生日”的時候，給予學生最誠摯的祝愿······
另外，每當國定節(jié)假日來臨之前，作為實習班主任的我，都要負責把教室后的板報完成，如：教師節(jié)，國慶節(jié)，等。同時，為了表揚表現好的學生，我還做了許多的小紅旗作為獎勵。
實習工作總結 篇3
20xx年10月17日，我們**級美術教育的全體同學都來到了“*****學校”，開始為期3周的美術教學實習。
*****學校不是很大，兩棟教學樓，分初中部和小學部。我和隔壁班的***同學被分到了小學二年級（3）班。分班以后好像我們這些外來者忽然有了落腳地，有了歸屬感。這三個禮拜我將是這個班級中的一員。
剛開始實習的時候，我非常的茫然。讀了十幾年的書，一直習慣坐在底下聽老師侃侃而談，如今突然要轉換角色，感覺還是沒有做好準備。聽了幾節(jié)帶領我們的老師的課，就輪到我們自己講課了。第一周的星期二第三節(jié)課我和***共同開始試講，主要是和同學們認識一下，做一下游戲，和同學們互動，所以，我們都沒怎么準備，就當臨場發(fā)揮。
一走上講臺，我懵了，感覺嘴發(fā)干，手不知擱哪，總之很無措。可能美術課不是主課吧，這幫小朋友實在是太活躍了，有點控制不了局面。第一節(jié)課就在緊張無序的情況下進行著。
除了教授專業(yè)課外，我們實習生還有一個任務是當班主任助理。很慶幸自己遇到一位這么好的師父兼同事，藍老師是一位和我年紀相仿的女生，很好溝通。她很盡責，她所管理的班級幾乎每個禮拜都能拿到流動紅旗，為此也因我是班級的一員，能獲如此殊榮感到很自豪。
因我所在的班級是低年級，作為一名低年級的班主任老師，所要管理的事情還是蠻多的，不單是教學上的還有生活上的，比較的辛苦。班主任助理的工作主要是早上負責分早餐和早讀，然后是早操，再是兩次的放學時間負責送學生出校門。在當班助的工作當中，印象比較深的是送隊了。叫他們排好整齊的隊伍一起出教室門是比較有難度的。學生們估計是因放學的原因太興奮了，總是喜歡玩鬧一陣，才會聽你的指揮。下去走樓梯的時候總喜歡蹦啊跳的，那個擔心埃放學的時間，校門口集聚了很多低年級的學生，長得都差不多。剛開始的那幾次送隊，我總是緊繃著神經，總怕他們走散，又不清楚哪些是自己班上的，擔心他們沒有讓自己家長來接就自己偷偷溜出去了。好在這些孩子雖然比較調皮，但還是很懂禮貌的。我不熟悉他們，他們倒是認得出我的，每次有家長來接的時候，都會和我說一聲：祝老師，我的誰誰來了，我要走了，老師再見！對了，雖說是實習，但每每聽到有學生喊自己“老師”的時候，心里還是很甜很甜的。
因為有了第一次上課的窘態(tài)，第二次上課之前，我就好好的準備了一番。認真的備好課，畫好每一張示范畫。還時不時地自己一個人自導自演。以為這一次上課，肯定沒什么問題了，可一到了課堂上，由于紀律沒管好，準備好的東西，很難展示出來，所以效果不是很明顯。
時間可真快啊，轉眼到了最后一節(jié)課了。10月31日上午第三節(jié)課是我給孩子們上的最后一節(jié)課，也是最滿意的一節(jié)課，不管是上課的進程還是紀律都好得很。原來什么都一樣，經歷多了自然就知道該怎么辦了！怪不得企業(yè)招人都要有經驗的！
感謝*****學校能給我們這個實習的機會，其中的感想以及收獲實在是太多了。我的志向是當一名人民教師，我覺得經過這次的實習更讓我堅定了自己的選擇——當一名美術教師。
從這次的實習經歷當中，我明白了，很多事情表面看起來很難，其實當你一旦去行動了，也就那么回事，經歷得多了，自然知道的也就多了，不用自卑，而是要用行動去戰(zhàn)勝膽怯。
通過這一次的實習，人民教師的這個職業(yè)在我的心目中變得更加偉大了，特別是教小學低年級的那些老師們。他們給予孩子們的不僅是知識，更多的是愛以及耐心！所以，我在這里向所有的小學老師表示敬佩，真的不容易，有了你們的真心付出，才會真正的培育好祖國的下一代。
實習工作總結 篇4
即將告別實習，突然發(fā)現對于這里，我已有了太多的不舍。對學校，對這里的老師，對這里的學生。在實習中，我擔任著一個班級的副班主任。比其他同學幸運的是，我授課的班級和擔任副班主任的班級是同一個，和學生們便也更加熟悉、默契。
四個月的班主任工作經歷讓我真正感受到了一個班主任老師所要付出的努力和承擔的責任。累是毋庸置疑的，但更多的是一種使命感。因為在一個孩子成長的道路上，班主任恰恰是僅次于父母的一個存在。在這四個月里，我以班主任的身份開展了很多工作，無論好壞，都讓我收獲了很多。
1、班級小組建設。我所在的實習學校正在進行課改，班級和學校的所有活動均是以班級里的小組為單位進行的。新學期開始，各個班級都要對小組進行重新劃分。我很幸運地參與到了這次班級小組的建設活動中，并借此機會融入到了這個班集體中。
2、組織開展小組評價班會及心理健康班會。實習期間，我共組織開展班會四次，兩次小組評價班會，兩次心理健康班會——“夢想教育”和“感恩母親節(jié)”。兩次班會都有學校專業(yè)的心理教育團隊提前進行了培訓，而我也做了精心的準備，效果是讓我滿意的。
3、參與家長會，并與學生家長進行溝通。實習期間恰逢高一年級的家長會，我作為班級原班主任的助手參與了整個過程，并和學生家長針對學生的在校表現和成績做了交流。
4、關注學生的思想動態(tài)，多次開展小型班會或和個別學生進行單獨談話，及時糾正。實習中作為班主任，和學生的思想交流是必不可少的，而作為實習生也比原班主任多了不少優(yōu)勢，學生們更加愿意和我溝通。利用這個優(yōu)勢，我時時關注著班級里學生們的`思想動態(tài)，并及時地在班里開展小型班會，進行糾正。
5、突發(fā)事件的處理。我所負責的班級是一個成績和紀律都相對較差的班級，課堂上也不可避免的會有很多突發(fā)事件。例如，課上學生頂撞老師，更甚者會不經老師同意就離開教室；課上玩手機、看課外書籍、睡覺等；班級硬件設施損壞（玻璃脫落），威脅學生安全。這些情況在實習過程中時有發(fā)生，在指導老師的幫助下，我也不斷學習如何處理，如何給出相應的獎懲措施。
特殊的實習生活，感觸是深刻的。我們無數次的與困難、挫折相遇，狹路相逢卻堅持勇往直前。我們的不放棄，我們的認真對待是我們收獲了成功的實習。站在講臺上，我越來越自信；面對學生，我越來越坦然；課堂授課，我越來越熟練。這一系列的進步清晰可見，令人欣喜，也使我一步一步地向一名合格的教師靠攏。但進步無止境，在未來的工作中，希望自己可以由合格走向成功。
實習工作總結 篇5
引言
必勝客，正如它的名字，從1990年在北京開出中國第一家餐廳以來，就以“必勝客”的信念贏得了中國消費者的喜愛。到目前為止，必勝客在中國200多個城市擁有了超過800多家連鎖餐廳，共有近9萬名員工。同事，必勝客在中國率先倡導的“歡樂休閑”用餐理念也受到了消費者的歡迎，必勝客由此成為中國休閑餐營業(yè)的領導品牌。
20多年來，必勝客在中國一直不斷地調整自己的市場定位和經營模式，以期更好地發(fā)展壯大。1998年必勝客在中國首推“休閑餐飲”經營模式，開創(chuàng)了一個全新的餐飲領域;20xx年，必勝客正式確立更加親近的“歡樂餐廳”品牌名稱。20xx年，必勝客全新定位“西式休閑餐飲專家”，逐步調整了產品研發(fā)策略，進一步強調西餐特有的“全餐概念”。
20xx年，必勝客開始了大規(guī)模更換菜單的全新策略，菜單每半年更換一次，每次推陳出新20%以上，產品種類日益豐富，從比薩、意面、焗飯、扒飯等主菜，到餐前小吃、沙拉、甜品及飲料，應有盡有�！柏S儉由人”的價格策略也吸引了更多的消費群體。
我的實習目標就是具備必勝客餐廳經理的管理素質，學習必勝客餐飲的管理模式，培養(yǎng)自身豐富的管理經驗，真正關注客戶的用餐需求，讓客戶無后顧之憂，努力將必勝餐飲文化進一步弘揚發(fā)展。
崗位狀況：
作為儲備經理的我，在實習期間，因必勝著急送的工作需要，我已輾轉兩家必勝餐廳，在實習期間，我的主要工作有：
負責本餐廳的(1)成本管理，主要包括訂貨、盤點、貨品調劑等;(2)人員管理，主要負責本餐廳員工上下班打卡、排班以及人事調動。(3)通過“副經理養(yǎng)成課程”，為日后的晉升做準備。
正文：
職場中的任何人任何時候都不要忘記學習，提高自己的業(yè)務水平和職業(yè)素養(yǎng)。于是我就在思考，來到易點，我學到了什么呢?也許是誤打誤撞我闖入了互聯(lián)網這個行業(yè)，但是不論做哪一行，都應該盡力做到最好。因此，在實習期間，最讓我開心的莫過于證明了我不并嬌氣 。在必勝客的兼職日子里，每天都忙碌得沒有時間遐想所謂大學的美好生活是忽悠而已，充實得沒有時間抱怨，很多人都因為手酸腳痛委屈得抱怨著，我卻有著一份充實的滿足感，并且也得到經理們的認可。
其次， 認識了很多很多可愛的人。這也是我想兼職的最大原因，覺得自己生活范圍很小，經歷很少，不知道怎么和別人接觸，交流，開始。希望能自然地認識一些人，而不是把精力、愿想放在一個人身上。在‘高雅整潔的必勝客歡樂餐廳’我認識了好多人噢，主動教我傳菜，經常問我累不累的大男孩，幫我端盤子傳菜開抽屜的阿姨，不厭其煩地教我刷卡開發(fā)票的學姐，冒著筆的生命危險借我筆的戴兔子耳朵的女生，還有總是逼我畫眼影但是很心疼人的溫柔女經理，無奈但是無數次原諒我各種錯誤的帥氣男經理，語重心長笑容可掬親力親為的店長
老大，對了，內場真的好多帥哥，要找機會打入內場 。當然還重新認識了親們，一個二個都有不為我知的賢惠呢。真的是，越想越開心，還有一些開心感動我就不說了，放在心里更有感覺，剛才寢室又在聊必勝客好玩的事，有人就說，你們真是不是累死就是笑死。
對于大學生打工,一直是“仁者見仁,智者見智”,許多人的看法不盡相同。每個人都有自己的人生模式，我們有理由走自己選擇的人生路，只要把握住自己，掌握好學習與打工的分寸，肯定能把大學這個人生階段過得豐富多彩。早在學校里面規(guī)定要進行一次大學生假期實踐活動之前，我就有意愿要在這個寒假實行一次打工活動，賺的錢不是最重要的，人生歷練、社會經驗才是我最看重的。而我相信，在必勝客打工更能給以我這種我想要的生活。
在必勝客工作的第一天我們參加了第一次新人培訓。知道了原來必勝客和肯德基是一家人;知道了為什么必勝客是行業(yè)中的冠軍，它的“CHAMPS”——冠軍計劃：美麗整潔的環(huán)境(C)、真誠友善的接待(H)、準確無誤的供餐(A)、優(yōu)良維護的設施(M)、高質穩(wěn)定的產品(P)、高速迅捷的服務(S)。作為必勝客的伙伴需要擁有的品質：相互信任、為客瘋狂、追求躍進、累計技巧、攻堅團隊、認同鼓勵。 結論
在必勝客這段短短的工作時間中，我總結出以下幾點：
(1)在社會上要善于與別人溝通。
經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
(2).在社會中要有自信。
自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
(3).在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。
開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如父母所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了�！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕 地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄�！�
(4)工作中不斷地豐富知識。
知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，3年之后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，只懂得紙上談兵是遠遠不及的。
面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把假期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。在這次寒期的工作中，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。寒假是短暫的,實習的期限是有限的,社會是復雜的,有無窮的知識,特別是還沒有寫進書本中去的,需要我們學生認真的去學習,有知識,有能力才能自立于社會,實現自己的最起碼的自我價值,才能和社會價值達到最終的統(tǒng)一。此時,寫著結束語,感覺有許多體會要說,又覺得不知該寫什么,這大概就是對社會了解的太少,知識不足的原因吧。不久我們又將繼續(xù)我們的大學生活學習生涯,我想在回校后,同學之間肯定有很多交流的問題,我會抓住機遇,間接汲取同學們的實習知識,增長自己的才智,我還要利用好畢業(yè)前的時間從這次的體會中努力提高充實自己。
致謝
本設計是在導師周瑜老師的悉心指導下完成的，在本設計的制作過程中，周瑜老師作為我的指導老師，他以其淵博的學識，嚴謹的治學態(tài)度為我營造了很好的學術氛圍。在設計的完成過程中，周瑜老師為我提供了耐心的幫助和指導，同時也對我提出了嚴格的要求，引領我開拓設計思路的同時并鼓勵我大膽創(chuàng)新，使我在這一段短暫而又寶貴的時光中，既增長了專業(yè)知識，又培養(yǎng)了良好的治學習慣。在此，特向周瑜老師表示最誠摯的謝意!
在設計完成之際，我的心情非常激動，從選題到設計的順利完成，很多同學、朋友、師長都給予了我?guī)椭８兄x上�？茖W技術學院人文與社會科學系所有的輔導員老師，特別是朱冶老師，沒有你們的悉心教導，就沒有我今日的成就;也要感謝必勝宅急送的同事們，我曾向你們請教過不少問題，感謝你們耐心的解答;還要謝謝含辛茹苦把我撫養(yǎng)長大的父母家人,謝謝你們對我的任性一次又一次的包容!
實習工作總結 篇6
為確保我院頂崗實習工作安全、穩(wěn)定、扎實、有序地進行，根據“焦作大學關于加強學生頂崗實習工作的實施意見(試行)”和關于落實“焦作大學關于加強學生頂崗實習工作的實施意見(試行)”的通知精神，我院成立頂崗實習辦公室。代學靈擔任頂崗實習了辦公室主任，林海擔任頂崗實習辦公室副主任，崔秀琴擔任專業(yè)教師，張波、侯成越、劉愛娟擔任輔導員。在學校各級領導的關心、支持下，我院圓滿完成本學期的頂崗實習工作，取得一定得成績。現將我院本學期頂崗實習工作總結如下：
一、頂崗實習基本情況介紹
本學期，我院參加頂崗實習的學生有06級建筑工程技術專業(yè)1、2班，06級建筑工程管理專業(yè)1、2班，06級城鎮(zhèn)規(guī)劃專業(yè)1、2班，06級建筑裝飾工程技術1、2班，07級建筑工程技術專業(yè)(3+2)班，07級建筑工程管理專業(yè)(3+2)班共計10個班327名學生。其中06技術、06管理、06規(guī)劃專業(yè)學生前五周進行頂崗實習，后十周進行畢業(yè)實習設計;06裝飾、07技術(3+2)班、07管理(3+2)班的學生進行十五周的頂崗實習。
我院學生本學期實習單位有200多個，分布在不同的地區(qū)。主要在建筑公司、監(jiān)理公司、設計院、房地產開發(fā)公司、檢測公司、造價咨詢公司、招投標代理公司，裝飾公司等單位進行頂崗實習。頂崗實習辦公室、輔導員以及各組指導老師采取電話、短信、飛信、qq、郵件等多種方式對頂崗實習學生進行聯(lián)系、檢查并指導，同時各指導老師每周書面形式上報學生頂崗實習情況表。
頂崗實習學生有27%被實習單位錄用，頂崗實習使學生提前就業(yè)，順利找到滿意的就業(yè)單位。我院建筑工程技術專業(yè)就業(yè)率為92%，建筑工程管理專業(yè)就業(yè)率95%，城鎮(zhèn)規(guī)劃專業(yè)就業(yè)率95%，裝飾藝術設計專業(yè)就業(yè)率為96%。
我院頂崗實習實習工作流程是：各組指導老師負責聯(lián)系指導學生頂崗實習，每周統(tǒng)計本組頂崗實習學生信息表以及發(fā)現的問題，以書面形式上報院頂崗實習辦公室，頂崗實習辦公室分專業(yè)匯總學生頂崗實習信息表，院頂崗實習辦公室主任簽字并加蓋我院公章后，及時上報學校頂崗實習辦公室。
二、頂崗實習的具體做法
(一)完善頂崗實習規(guī)章制度
我院頂崗實習工作從20xx年開始，至今已進行了5年，積累了一些經驗。為確保我院頂崗實習工作順利的進行，對原有的規(guī)章制度進行了補充完善。完善后的規(guī)章制度主要有：
�、� 土木建筑工程學院頂崗實習實施細則;
�、陧攳弻嵙曓k公室信息管理工作規(guī)程;
�、弁聊窘ㄖこ虒W院頂崗實習職責分工;
�、軐嵙晫嵱柊踩贫�;
�、輰W院與實習指導老師簽訂目標責任書;學院與實習單位簽訂頂崗實習協(xié)議;學院與家長簽訂協(xié)議;指導教師與學生簽訂安全教育協(xié)議、安全協(xié)議;學生與實習單位簽訂實習協(xié)議;
�、迣W生頂崗實習手冊;
�、呓ㄖこ坦芾�、建筑工程技術、城鎮(zhèn)規(guī)劃專業(yè)學生“2+1”頂崗實習大綱
�、嘟ㄖこ坦芾�、建筑工程技術專業(yè)“3+2”學生頂崗實習大綱;
⑨建筑裝飾工程技術專業(yè)學生頂崗實習大綱。
(二)所有參加頂崗實習的學生必須買意外傷害保險
我院學生大部分在工程一線實習，危險性較大，要求所有參加頂崗實習學生必須購買意外傷害保險，入學時已購買了三年的意外傷害保險的學生，可以直接參加頂剛實習;入學時沒有購買保險的學生，必須購買一年的意外傷害保險，否則，不得參加頂崗實習。
(三)實行“自愿報崗，崗前培訓、頂崗培訓、穿插講座、定期匯報、校企共管”
頂崗實習以能力培養(yǎng)為主，知識傳授為輔。結合學生就業(yè)意向，采用“分流制”培養(yǎng)方式，實行“自愿報崗，崗前培訓、頂崗培訓、穿插講座、定期匯報、校企共管”。
具體實施方案如下：(1)自愿報崗。每位學生根據今后的就業(yè)意向填報志愿，確定實習崗位。所設置的崗位有：建筑、結構設計;建筑施工;建筑監(jiān)理;施工預算;建筑測量;材料檢測;專業(yè)營銷。(2)崗前培訓。實習前，在校內進行為期兩周的設計、施工組織、施工預算、施工監(jiān)理、建筑測量等崗前培訓。(3)帶薪頂崗實習。以技術員或工程管理人員的身份參加實際工程的施工和管理，并獲取一定的報酬。(4)穿插講座。
學生在實習結束，結合實習過程中接觸到的問題和工程進展情況，進行專題講座。(5)定期匯報。要求學生每周都與指導教師、輔導員聯(lián)系一次，并根據指導教師所掌握情況隨機檢查學生實習情況。(6)校企共管。學生在實習過程中，一方面由用人單位按照本單位職工進行管理，另一方面由指導教師對其實習過程進行全程指導和管理。
(四)召開實習動員大會
20xx年2月19日，我院召開三場頂崗實習學生動員會。上午9：00在崇學樓508教室召開06級建筑裝飾工程技術專業(yè)頂崗實習學生動員大會，
上午10：00在崇學樓504教室召開07級建筑工程技術專業(yè)(3+2)班、07級建筑工程管理專業(yè)(3+2)班頂崗實習學生動員大會，
下午3：00在崇學樓509教室召開06級建筑工程技術專業(yè)1、2班，06級建筑工程管理專業(yè)1、2班，06級城鎮(zhèn)規(guī)劃專業(yè)1、2班頂崗實習學生頂崗實習匯報暨畢業(yè)實習設計動員會，會上總結上學期頂崗實習工作取得成績和存在的問題，對頂崗實習優(yōu)秀的學生進行表彰，并再次進行頂崗實習的動員，同時布置本學期頂崗實習的任務以及畢業(yè)實習設計的任務。
院長代學靈、書記林海，頂崗實習辦公室人員以及指導老師教師出席會議。會上講到：本學期，全校所有畢業(yè)生全部進入頂崗實習階段，為使頂崗實習工作順利開展，學校對頂崗實習工作的非常重視，專門成立學校頂崗實習辦公室，各學院也成立頂崗實習辦公室，負責對頂崗實習工作的管理;
會上還講到：頂崗實習的規(guī)章制度、實習實訓安全制度、注意事項、實施細則、實習成果的要求，要求學生每周都與指導教師、輔導員聯(lián)系一次，并對學生進行安全教育。同時，學生填寫頂崗實習申請書，各指導老師與頂崗實習學生簽訂安全教育協(xié)議、安全協(xié)議。
(五)采取各種措施積極聯(lián)系頂崗實習單位
由于我院學生頂崗實習單位比較分散，為使頂崗實習工作順利開展，我院采取以下六種措施聯(lián)系頂崗實習單位：
①利用已建立的12個實習基地
�、诜e極聯(lián)系并建立新的實習單位。本學期，新增實習基地3個，有焦作宏程工程建設公司、XX市方圓工程監(jiān)理公司、北京中安萬通建筑技術有限公司。其中，北京中安萬通建筑技術有限公司已經連續(xù)4年接受我院學生頂崗實習達60多名。累計錄用頂崗實習畢業(yè)生25名，占頂崗實習學生人數的41.7%。
�、壑笇Ы處煼e極聯(lián)系實習單位。
�、軐W生自己聯(lián)系實習單位。
�、菔占W上用人信息，及時向學生發(fā)布。
⑥往屆畢業(yè)
實習工作總結 篇7
實習心得體會及收獲
這次實習，除了讓我對商業(yè)企業(yè)的基本業(yè)務有了必須了解，并且能進行基本操作外，我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的.作為一名一向生活在單純的大學校園的我，這次的實習無疑成為了我踏入社會前的一個平臺，為我今后踏入社會奠定了基礎.
首先，我覺得在學校和單位的很大一個不同就是進入社會以后務必要有很強的職責心.在工作崗位上，我們務必要有強烈的職責感，要對自己的崗位負責，要對自己辦理的業(yè)務負責.如果沒有完成當天就應完成的工作，那職員務必得加班;如果不留意出現了錯誤，也務必負責糾正。
其次，我覺得工作后每個人都務必要堅守自己的職業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素養(yǎng)，正所謂做一行就要懂一行的行規(guī).在這一點上我從實習單位同事那里深有體會.比如，有的事務辦理需要工作證件，雖然對方可能是自己認識的人，他們也會要求對方出示證件，而當對方有所微詞時，他們也總是耐心的解釋為什么務必得這么做.此刻商業(yè)企業(yè)已經納入正規(guī)化管理，所以職員的工作態(tài)度問題尤為重要，這點我有親身感受.
最后，我覺得到了實際工作中以后，學歷并不顯得最重要，主要看的是個人的業(yè)務潛力和交際潛力.任何工作，做得時間久了是誰都會做的，在實際工作中動手潛力更重要.
因此，我體會到，如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一齊，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務的潛力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識，這才是我們實習的真正目的.
很感謝實習單位給我這個這么好的實習機會，讓我學習很多、成長很多、收獲很多。
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