健康促進(jìn)倡議書范文匯編五篇
在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中,倡議書的使用越來越廣泛,不同的倡議書內(nèi)容同樣也是不同的。那么,怎么去寫倡議書呢?以下是小編收集整理的健康促進(jìn)倡議書5篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
健康促進(jìn)倡議書 篇1
尊敬的各位家長朋友:
為了給孩子們創(chuàng)造良好的成長環(huán)境,提供優(yōu)質(zhì)的家庭教育,實(shí)現(xiàn)每個(gè)孩子的成長、成才、成功。特向各位家長提出如下倡議:
一、努力與孩子建立良好的親子關(guān)系。蹲下身子與孩子交流、填平代溝與孩子交心。孩子每周回家,家長一定要與孩子平等地交流一次,包括學(xué)習(xí)、生活、困惑、苦惱、煩惱、見聞等;孩子在家的時(shí)間,應(yīng)盡量多陪孩子,最好與孩子一起度周末。在教育孩子的方法上盡量采用關(guān)愛(達(dá)到暖其心)+民主(達(dá)到交其心)+權(quán)威(達(dá)到正其行)的方法。
二、樹立科學(xué)的發(fā)展觀,給孩子明確而恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)定位。家長應(yīng)通過《學(xué)習(xí)效率手冊(cè)》與孩子一起制定他的職業(yè)規(guī)劃、人生規(guī)劃和每期學(xué)業(yè)規(guī)劃,使其每日、每周、每月都有目標(biāo)、有方向、有追求;每日、每周、每月有反思;但又不能期望過高、過急,只要孩子盡了責(zé)、努了力、有進(jìn)步,就應(yīng)滿足,尤其不能片面地要求分?jǐn)?shù)而忽視品德、精神、身體的成長。
三、幫助孩子樹立積極向上的人生觀。家長應(yīng)有計(jì)劃地與孩子討論人生的價(jià)值和意義,諸如對(duì)生活的態(tài)度、對(duì)人生的態(tài)度、對(duì)生死的態(tài)度、對(duì)社會(huì)消極因素的態(tài)度、對(duì)成績和考試的態(tài)度,并善于抓住一些典型的人和事,通過示范和榜樣引領(lǐng)、引導(dǎo)孩子追求進(jìn)步、追求發(fā)展、追求一流,讓理想、信仰、追求伴隨孩子人生的每一天。
四、關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)和方法,培養(yǎng)孩子優(yōu)秀的學(xué)習(xí)品質(zhì)。家長要隨時(shí)給孩子灌輸學(xué)習(xí)是享受的理念,包括聽課是享受、做題是享受、考試是享受、學(xué)習(xí)成功是享受、暫時(shí)失敗也是享受(失敗是成功之母);家長要讓孩子知道一分辛苦一分才,拼搏是成功者永遠(yuǎn)的專利、勤奮永遠(yuǎn)是成才的鑰匙,一流人才都是通過拼搏獲得成功的,從而樹立吃苦耐勞的精神和拼搏意識(shí);家長要讓孩子用科學(xué)的方法學(xué)習(xí)、堅(jiān)持良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、尋找最佳的學(xué)習(xí)方法、保持強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)好奇心,培養(yǎng)孩子觀察力、記憶力、想象力、實(shí)踐動(dòng)手能力和創(chuàng)造性思維能力。
五、讓孩子保持陽光心態(tài)。一是要快樂。告訴孩子成功需要一顆快樂的心態(tài)支撐,因?yàn)榭鞓凡艜?huì)有學(xué)習(xí)效率。二是要自信,引導(dǎo)孩子放大自己的優(yōu)點(diǎn),要相信自己的實(shí)力和潛力,從而每天都是信心滿滿的、干勁足足的。三是要大氣。氣度決定高度,有胸懷有氣度的人才有成功的本錢,要學(xué)會(huì)寬恕、大肚能容天下難容之事,要教育孩子把悲觀和怨恨拋在身后,否則你將永遠(yuǎn)在自己設(shè)置的囚室里,不能有自己的幸福和快樂。四是培育孩子的大境界,有大胸懷、大追求。視野要寬、視線要長、視點(diǎn)要高。五是要堅(jiān)持打造一顆堅(jiān)強(qiáng)的心。要讓孩子認(rèn)識(shí)到挫折和困難是他們一生的必修課,引導(dǎo)孩子笑對(duì)一切困難挫折,學(xué)會(huì)駕馭自己的情緒,做情緒的主人,始終保持樂觀陽光的心態(tài)。
六、讓孩子學(xué)會(huì)處理人際關(guān)系。一個(gè)人成功, 5%靠他的專業(yè)技術(shù),85%靠他的做人和處世能力。要引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)與同學(xué)友好相處,與同學(xué)建立合作互助、共享雙贏的同學(xué)關(guān)系,用平和的方式解決與他人的矛盾和沖突,對(duì)孩子產(chǎn)生的對(duì)異性的好感、愛慕、暗戀和早戀行為要注意觀察,及時(shí)引導(dǎo)、科學(xué)處理。要引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)與老師相處,尊師學(xué)本領(lǐng),創(chuàng)造新生活,善于向老師請(qǐng)教和交流溝通。要引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)與家人友好相處,學(xué)會(huì)換位思考和感恩,讓孩子體會(huì)到母愛的寬容和熱烈,感受到父愛的深邃與厚重。
七、對(duì)孩子進(jìn)行財(cái)商(認(rèn)識(shí)金錢、駕馭金錢和創(chuàng)造財(cái)富的能力)訓(xùn)練,教育孩子學(xué)會(huì)處理與金錢的關(guān)系。家長應(yīng)對(duì)孩子進(jìn)行理財(cái)教育,培養(yǎng)孩子不濫用父母的錢,勤儉節(jié)約而不貪圖享樂與奢侈,在金錢面前保持誠實(shí)和自尊等理財(cái)品質(zhì)。讓孩子學(xué)會(huì)花錢、學(xué)會(huì)存錢、學(xué)會(huì)賺錢,學(xué)會(huì)讓錢增值,學(xué)會(huì)珍惜勞動(dòng)成果,學(xué)會(huì)奉獻(xiàn)愛心。錢是一把雙刃劍,家長一定要管好孩子的零花錢,切不可用錢去補(bǔ)償家長在其它方面對(duì)孩子的虧欠。
八、對(duì)孩子進(jìn)行必須的勞動(dòng)鍛煉,使他成為一個(gè)勤勞的人。勞動(dòng)技能和勞動(dòng)素質(zhì)是一個(gè)人立業(yè)立身之本,西方人從小就注重對(duì)兒童生活技能和勞動(dòng)觀念的培養(yǎng)。美國學(xué)生有一句口號(hào):“要花錢自己掙!”日本人教育孩子有句名言:“除了陽光和空氣是大自然賜予,其它一切都要靠勞動(dòng)獲得!痹S多日本學(xué)生在課余時(shí)間都要去外邊參加勞動(dòng)賺錢。中國在應(yīng)試教育體制下,學(xué)校無法也沒有條件實(shí)施有效的'勞動(dòng)教育,這個(gè)缺陷只有通過家庭學(xué)校和家庭教育來彌補(bǔ)。家長應(yīng)要求孩子在家自己洗衣、打掃衛(wèi)生,參與購物,社區(qū)服務(wù)和參加小義工,進(jìn)行小制作、小實(shí)驗(yàn)來培養(yǎng)孩子的勞動(dòng)習(xí)慣和實(shí)踐動(dòng)手能力。
九、引導(dǎo)孩子重視和參加體育藝術(shù)活動(dòng)。體育具有強(qiáng)身體、調(diào)感情、煉意志、強(qiáng)精神的作用,是成才的基礎(chǔ)。藝術(shù)與科學(xué)是成才的雙翅,只有他們的聯(lián)姻才能培養(yǎng)出一流人才,為此,教育部出臺(tái)了“ +2工程”,要求義務(wù)教育階段每個(gè)學(xué)生掌握兩門鍛煉身體的技能和一門藝術(shù)特長,家長應(yīng)認(rèn)真實(shí)施“ +2工程”,要?jiǎng)?chuàng)造條件讓孩子多參加文體活動(dòng),支持孩子體育鍛煉和發(fā)展孩子的藝術(shù)特長。家校配合共同完成“ +2工程”。
十、帶領(lǐng)孩子走向大自然,走向社會(huì),F(xiàn)在的孩子在學(xué)習(xí)之外的時(shí)間大多在網(wǎng)絡(luò)游戲和電視中渡過,不少都患有“大自然缺乏癥”,這樣容易形成孤僻、封閉的性格,也不利于身心健康。家長應(yīng)多帶孩子到戶外空曠的鄉(xiāng)間和旅游區(qū)去生活,去擁抱大自然,去放松心情、陶冶情操、優(yōu)化性格。孩子的成長過程是一個(gè)多元化的過程,社會(huì)生活、社會(huì)交往是學(xué)生成長的客觀基礎(chǔ)和重要手段,家長應(yīng)引導(dǎo)孩子觀察社會(huì)、了解社會(huì)、參加必要的社會(huì)生活、社會(huì)調(diào)查、社區(qū)服務(wù),參加有益的社會(huì)交往活動(dòng),在交往中形成處事合作、交往的能力。
倡議人:xxx
日期:20xx年xx月xx日
健康促進(jìn)倡議書 篇2
全市新市民朋友們:你們好!你們來到天津創(chuàng)業(yè)、生活,為天津城市的建設(shè)、發(fā)展和繁榮發(fā)揮了積極作用,衷心感謝你們?yōu)樘旖蚪?jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展做出的努力和貢獻(xiàn)。你們辛苦啦!
此次,國家衛(wèi)生計(jì)生委“新市民健康城市行”活動(dòng)來到了天津,通過開展系列宣傳活動(dòng),進(jìn)一步提升全體新市民朋友的健康素養(yǎng),使你們每一個(gè)人都真正成為全民健康的'關(guān)注者和受益者。值此之際,特向廣大新市民朋友發(fā)起以下倡議:
一、樹立健康理念:把“我健康、我行動(dòng)、我快樂”作為行動(dòng)準(zhǔn)則,追求健康,學(xué)習(xí)健康,參與健康。
二、培養(yǎng)健康行為:把投資健康作為最大回報(bào),改變不良生活習(xí)慣,保持良好心情,積極參與建設(shè)“健康天津”。
三、保證健康飲食:科學(xué)合理搭配膳食結(jié)構(gòu),規(guī)律用餐,不吸煙,不酗酒,保持營養(yǎng)平衡,做到減鹽、減油、減糖,維持口腔健康、健康骨骼和健康體重。
四、保持健康心理:提高自我心理調(diào)節(jié)能力,保持良好心理狀態(tài),自信樂觀,誠心待人。
五、建設(shè)健康環(huán)境:遵守社會(huì)公德,不亂扔亂倒,不隨地吐痰,不毀壞公共設(shè)施;帶領(lǐng)家庭成員培養(yǎng)衛(wèi)生習(xí)慣,追求健康生活方式,培育良好家庭成員關(guān)系。
六、傳播健康知識(shí):以科學(xué)態(tài)度和精神,傳播健康知識(shí),反對(duì)和抵制不科學(xué)、不健康信息。
七、掌握健康技能:科學(xué)就醫(yī),合理用藥,能夠獲取、理解、甄別、應(yīng)用健康信息,不輕信“游醫(yī)”,掌握基本的應(yīng)急救護(hù)和避險(xiǎn)能力。
八、履行控?zé)熦?zé)任:吸煙有害健康,控?zé)焺菰诒匦,控(zé)熂仁橇x務(wù)更是責(zé)任,公共場所禁止吸煙,攜手共創(chuàng)無煙環(huán)境。
健康是人生的無價(jià)之寶,健康與生命相連,生命靠健康促進(jìn)。讓我們行動(dòng)起來,全民攜手,共同為推進(jìn)“健康天津”而努力!
天津市衛(wèi)生和計(jì)劃生育委員會(huì)
健康促進(jìn)倡議書 篇3
健康是無價(jià)之寶,是幸?鞓返幕A(chǔ),是城鎮(zhèn)文明的標(biāo)志,是社會(huì)和諧的象征。近些年,隨著社會(huì)發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步帶給人們?cè)絹碓截S富物質(zhì)享受的同時(shí),也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、膳食不合理、缺乏體力活動(dòng)等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響全市人民健康的`大敵。
當(dāng)前,我鎮(zhèn)全面展開健康促進(jìn)鎮(zhèn)建設(shè)工作,旨在引導(dǎo)廣大人民從自身做起,摒棄不良習(xí)慣,普遍養(yǎng)成科學(xué)、文明、健康的生活方式,不斷提高生活質(zhì)量。鎮(zhèn)政府倡議:
一、樹立健康文明的生活理念。追求健康,把投資健康作為最大回報(bào),將"我行動(dòng)、我健康、我快樂"作為行動(dòng)準(zhǔn)則,從身邊小事做起,養(yǎng)成重禮儀、講文明、守公德、護(hù)環(huán)境的好習(xí)慣,成為健康文明新生活的實(shí)踐者和倡導(dǎo)者。
二、養(yǎng)成健康科學(xué)的生活方式。講究個(gè)人和家庭衛(wèi)生,做到勤洗臉腳、勤刷牙,勤洗衣被、勤洗澡,勤掃庭院、勤除污。轉(zhuǎn)變飲食和起居習(xí)慣,做到合理膳食、規(guī)律用餐、多參加體育鍛煉,保持標(biāo)準(zhǔn)體重。積極參加健康向上的文娛活動(dòng),保持愉悅的心態(tài)。
三、營造綠色健康的家居環(huán)境。重點(diǎn)在農(nóng)村創(chuàng)建星級(jí)美麗庭院,做到定期整治自家房前屋后、廚房廁所的衛(wèi)生死角,在庭內(nèi)院外種養(yǎng)花草樹木,努力營造"房在樹中、人在綠中、村在林中"的田園風(fēng)光,美化鄉(xiāng)村人居環(huán)境。
四、自覺參與文明創(chuàng)建活動(dòng)。帶頭移風(fēng)易俗,主動(dòng)革除婚喪嫁娶陳規(guī)陋習(xí),踐行喜事新辦、喪事簡辦,革除高額身價(jià)許嫁等嫁娶陋習(xí)。積極參與到"好公婆"、"好媳婦"、"好夫妻"、"五好文明家庭"等創(chuàng)建活動(dòng)中,做到敬老愛幼、家庭和睦、鄰里友善。
全鎮(zhèn)人民讓我們?cè)谕七M(jìn)健康促進(jìn)市活動(dòng)中實(shí)現(xiàn)人與自然的和諧,愿在我們的率先垂范下,每位家庭成員都擁有健全的人格、健康的心態(tài)和健壯的體魄,實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展,擁有幸福生活!
健康促進(jìn)倡議書 篇4
健康是人的基本權(quán)力,是幸?鞓返幕A(chǔ),是國家文明的標(biāo)志,是社會(huì)和諧的象征。然而,社會(huì)發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí),也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動(dòng)、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我國人民健康素質(zhì)的大敵。
面對(duì)不斷增加的生活方式病,藥物、手術(shù)、醫(yī)院、醫(yī)生的'作為受到限制,惟一可行的是每個(gè)人都從自己做起,摒棄不良習(xí)慣,成為健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。
追求健康,學(xué)習(xí)健康,管理健康,把投資健康作為最大回報(bào),將“我行動(dòng)、我健康、我快樂”作為行動(dòng)準(zhǔn)則。
“全民健康生活方式行動(dòng)”
以“日行一萬步,吃動(dòng)兩平衡,健康一輩子”的“健康一二一”行動(dòng)作切入點(diǎn),倡導(dǎo)“健康出行,步行上下班”、“多走樓梯,少乘電梯”等活動(dòng)。
控油壺:每人每天25毫升
限鹽勺:一日三勺不超標(biāo)
健康生活方式
定期體檢,把投資健康作為最大回報(bào);
不吸煙、不酗酒,盡量不熬夜,戒煙限酒,規(guī)律作息;
天天有奶豆制品,多吃水果蔬菜,控油限鹽;
食不過量,規(guī)律用餐;
少靜多動(dòng),動(dòng)則有益,不拘形式,貴在堅(jiān)持;
保持良好心理狀態(tài),自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠心待人;
傳播科學(xué)的健康知識(shí),反對(duì)、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。
合理安排一日三餐的時(shí)間、食量和能量攝入。一日的三餐應(yīng)遵循“早餐要吃好,午餐要吃飽,晚餐清淡并要早”的原則。能量分配為:早餐占25%~30%,午餐占30%~40%,晚餐占30%~40%。成年人一般一日三餐,兩餐時(shí)間間隔為4~5小時(shí)。
早餐對(duì)人的一天十分重要,理想的早餐是玉米粥(麥片粥)+豆?jié){(酸奶)+茶水+雞蛋+早點(diǎn)(盡量不吃油炸的),再加一份水果。
中餐,先吃一個(gè)水果,再喝一碗湯,邊吃菜邊飲一點(diǎn)葡萄酒,水分約占30%,菜類約占45%,主食占25%左右晚餐可以簡單一些,吃六七分飽,以小米粥為經(jīng)常食品。
健康促進(jìn)倡議書 篇5
健康是人的基本權(quán)力,是幸?鞓返幕A(chǔ),是國家文明的標(biāo)志,是社會(huì)和諧的象征。在全面建成小康社會(huì)過程中,我市人民的健康水平明顯提高,精神面貌煥然一新。然而,社會(huì)發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí),也在改變著人們的`飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動(dòng)、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響全市人民健康素質(zhì)的大敵。
面對(duì)不斷增加的生活方式疾病,藥物、手術(shù)、醫(yī)院、醫(yī)生的行為受到限制,唯一可行的是每個(gè)人都從自己做起,摒棄不良習(xí)慣,提高健康素養(yǎng),做健康生活方式的實(shí)踐者和受益者;講究衛(wèi)生,了解傳染性疾病防治的一般知識(shí),提高防控傳染病的意識(shí),全力推動(dòng)健康岳陽建設(shè)。為此,岳陽市衛(wèi)生和計(jì)劃生育委員會(huì)向全市人民發(fā)起倡議:
一、追求健康,把投資健康作為最大回報(bào),將“我行動(dòng)、我健康、我快樂”作為行動(dòng)準(zhǔn)則。
二、改變不良生活習(xí)慣,不吸煙、不酗酒,不酒后駕車,不隨地吐痰,不亂丟紙屑,公共場所不喧嘩,保持公共秩序,禮貌謙讓,塑造健康、向上的公民形象。
三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu),規(guī)律用餐,保持營養(yǎng)平衡,維持健康體重。
四、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),適度量力,不拘形式,貴在堅(jiān)持。
五、保持良好的心理狀態(tài),自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠心待人。
六、營造綠色家園,創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
七、以科學(xué)的態(tài)度和精神,傳播科學(xué)的健康知識(shí),反對(duì)、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。
八、科學(xué)就醫(yī)。選擇適宜、適度的醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù),有效防治疾病,維護(hù)健康。定期健康體檢,做到早發(fā)現(xiàn),早診斷,早治療。
九、安全用藥。遵循不用就不用,能少用就不多用;能口服不肌注,能肌注不輸液的原則。
十、將每年9月1日作為全民健康生活方式日,不斷強(qiáng)化健康意識(shí),長期保持健康的生活方式。
讓我們?cè)谧非蠼】抵袑?shí)現(xiàn)人與自然的和諧,愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄,實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展,擁有幸福生活!
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