控煙致家長的一封信
在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家都寫過信，肯定對各類書信都很熟悉吧，書信是人們是人們傳遞傳遞信息、交流思想感情的一種交際工具。那么你知道一封好的書信該怎么寫嗎？以下是小編為大家整理的控煙致家長的一封信，僅供參考，歡迎大家閱讀。
控煙致家長的一封信1
親愛的親人們：
你們好！
你們在我一生中扮演著非常重要的角色，你們給了我許多的關愛。但是，你們卻有一個致命的缺點，讓我非常頭疼！想必，在讀這封信時的你們又拿著那短短的、白白的小東西，淹沒在一片煙霧之中，悠哉悠哉吧。真的如此愜意嗎？請認真聽聽我給你們的忠告吧！
親人們，我知道在你們清醒的時候，也曾有過戒煙的.想法，可當你們每次拿起那短短的、白白的小東西時，這一切的想法就被拋到了腦后，靈魂被盜走，可憐的肉體被那可怕的白色煙霧團團圍住。你可知，這時尼古丁大軍已經開始占據你的身體、吞噬你的健康！你可知，每一支香煙都將奪取你11分鐘的生命！你可知，你的一切病痛，它都是罪魁禍首！我知道，這不是你們的錯，而是白色惡魔的罪惡......當你一家人其樂融融的坐在一起吃飯時；當你一家人出去旅游時；當你和朋友開開心心聊天時。如果你又拿起了那小東西，你可想過那白色惡魔不僅吞噬著你的生命，你的快樂，還殘忍的吞噬著家人對你的感情和關愛！你的家人和朋友會因為那小東西而疏遠你、責備你、放棄你。我知道，這不是你們的錯，而是白色惡魔的罪惡......
接著再來談談你們一生中最最重要的人——你們的孩子。如果問你們愛不愛你們的孩子，你們一定會不假思索的說：“愛！當然愛！”但是當你們又拿起那短短的、白白的小東西時，你可知道，你的孩子正處在一個充滿二手煙的環(huán)境中，他們被強迫著、痛苦著、無奈著的呼吸著含有四千多種有害物質的空氣。那無形的惡魔無處不在，四處游蕩，使孩子患上肺癌的可能性提高了25%，更可怕的是，95%的二手煙我們根本用肉眼無法看到！現在，你還覺得你愛你的孩子嗎？
親人們，吸煙對人體的危害是無法用語言表達的。全球肺癌發(fā)病率的提高，兒童哮喘發(fā)病率的不斷增長，香煙就是罪魁禍首。讓我們一起用行動來阻止這種趨勢，希望你們看完這封信后，能把你們手中的白色惡魔扔到地獄，遠離人間！
祝您戒煙成功！
xxx
20xx年xx月xx日
控煙致家長的一封信2
親愛的爸爸：
您好！
您在我眼中是一個好爸爸，給我輔導作業(yè)、和我一起玩、陪我讀英語……可是您有一個壞毛病――愛抽煙。
有一次，您一邊抽煙，一邊給我講題，您不時地抽一口，整個屋子里都是嗆人的煙味，嗆的`我直咳嗽，都快把我嗆暈了。講到重要的那步算式時，您看了我一眼，發(fā)現我沒認真聽，非常生氣，責備了我，說我不認真聽。可是屋子里的煙味都快把我嗆暈了，還怎么聽呢？我只好一邊忍著煙味一邊聽。
最不好的是您上衛(wèi)生間時也要抽幾枝煙，我和媽媽都沒法上衛(wèi)生間，媽媽把窗戶、門都打開，好長時間味才能散完，那會兒我們都急著要沖進去。
爸爸，我在一本書上看到長期吸煙的人有百分之三十的可能會得癌癥，長期在工作環(huán)境中聞煙味都會有百分之三的可能會得癌癥！我還在另一本書上了解到煙中有很多尼古丁，一滴尼古丁就可以毒死五、六只健康的大老鼠。
爸爸，我?guī)湍嬎阋幌�，您大約一天要抽一盒煙，一年就要抽365盒，一盒有20支煙，一年就要抽7300支煙。一盒中等煙10元，一年就要花3650元。
爸爸，快戒煙吧！吸煙不僅要花許多錢，還對身體有很大的危害，吸煙百害而無一利！
xxx
20xx年xx月xx日
控煙致家長的一封信3
親人們：
您們知道嗎？吸煙的危害有多大嗎？它不僅對您有害，而且對它別人也有危害，因為香煙燃燒時會釋放出38種有毒化學物質，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二惡英和刺激性煙霧等，最嚴重的是苯，它有毒；國際癌癥研究會列為第一類致癌物質：易激怒、睡意、頭暈、心跳、頭疼、震顫、混亂、嘔吐、不省人事和死亡。吸煙的害處很多，它不但吞噬吸咽者的健康和生命，還會污染空氣，危害人類生存環(huán)境、降低人們的`生活質量、縮短人類壽命。所以說吸煙有百害而無一利，目前全世界每年因吸煙死亡人數已達250萬人之多，所以每當看見一個人戒煙成功時，我都會感到一絲欣慰。眾所周知，煙是人類第一殺手，戒煙已成為世界性的潮流，為此聯合國將每年的5月31日定為“世界無煙日” 。
如果您了解了這些，我希望您能盡快戒煙，因為如果您不吸煙，既不會危害他人，也不會影響您的健康，更會使天空變得更藍、大地變得更綠、太陽變得更溫暖、月亮變得更明亮、花草變得更鮮艷、動物變得更可愛、生活中的一切都將更加美好！
所以我希望您從現在起每天就和吸煙說聲“再見！”祝您們身體越來越健康！
xxx
20xx年xx月xx日
控煙致家長的一封信4
親愛的外公：
您好！
外公，請您別再吸煙了！每次看到您吸煙后咳嗽的樣子，我就異常難受。您常常飯吃到一半口袋一摸，夾出一根香煙走到一旁抽去了。您吃飯抽，喝酒抽，聚會抽，坐車也抽真是名副其實的煙不離手。您那常年夾著香煙的手指已經泛黃，并長出堅硬的老繭。您的牙齒也是黃色的，每次您一開口講話，總是含著濃濃的煙草味，讓我和媽媽不敢和您近距離對話。
您每次吸完煙都會劇烈地咳嗽，吐出的痰又黑又黏。記得有一次您痰咳不出來，背弓著，胸部不斷地上下起伏，您用自己的手按住胸口，才好不容易吐出了帶血的黏痰�？茨汶y受的模樣，我好心疼呀，真希望你從此與“煙”一刀兩斷。
外公，您可知道吸煙有很大的危害。根據調查，每吸一支煙就減少11分鐘的'壽命，所以吸煙者遠沒有不吸煙者長壽。香煙中的尼古丁還會影響睡眠，影響身體中鈣的吸收，導致骨密度降低，引發(fā)骨質疏松。吸煙致癌也是世界公認的事實。吸煙者患肺癌的概率是不吸煙者的13倍，還與其他癌癥有著巨大的關聯�？粗@些數據您不覺得很可怕嗎？
吸煙不但會影響自已，還影響著您身邊的人。二手煙也有巨大的危害。吸入二手煙的人是普通人群患癌癥機率的6倍。您可否想過外婆、爸爸、媽媽和我的健康呢？聽了這些，您還覺得“一天一包煙，賽過活神仙”嗎？不是的！吸煙就等于慢性自殺，等于在您的健康上放一顆定時炸彈！
外公，那您知道怎樣戒煙嗎？每天您煙癮一上來，就對自己說，吃片口香糖吧，增加對吸煙的克制力。那您平時吃香煙的時間干什么呢？您可以多到田埂上走一走，呼吸新鮮空氣。
外公，請您戒下煙，不再整天吞云吐霧，烏煙瘴氣。我希望我的外公身旁不再煙霧繚繞，希望有一個健康、快樂的外公！希望能與外公共享天倫之樂！
xxx
20xx年xx月xx日
控煙致家長的一封信5
親愛的爸爸：
自從我懂事那天起，我就知道你一直在吸煙。為了你吸煙你和媽媽吵了多少次架，你知道嗎？我和媽媽次次勸你戒煙，你總是當面說說“我會戒的”，可你做到了嗎？
爸爸，我告訴你，我從學校和書上了解到，香煙內有許許多多的尼古丁，一克尼古丁能毒死幾十只健康的老鼠。經常抽煙還會引發(fā)白內障和一些疾病，嚴重還可能導致癌癥呢！你說香煙可不可怕？你每天能抽至少6.7根香煙，你看報時抽，和人說話時抽，你連上廁所的機會你也不放過。你這樣抽煙不但會傷害到你自己的健康，我們也跟著你吸二手煙，這香煙真是害人害己��！爸爸，為了你和我們全家人的`幸福，你就把那該死的煙戒了吧！
你不是經常說“有志者，事竟成”嗎！我支持你！
xxx
20xx年xx月xx日
控煙致家長的一封信6
親愛的家長們：
世博的腳步越來越近，健康世博的理念深入人心，根據《上海市公共場所控制吸煙條例》有關規(guī)定，結合徐匯區(qū)《條例》實施方案和教育系統(tǒng)實際，以創(chuàng)建“健康校園”活動為抓手，消除和減少煙草煙霧的危害，保障師生的身體健康，創(chuàng)造良好的學校公共衛(wèi)生環(huán)境，倡導健康的行為和生活方式，提高城市文明水平。為此我校在積極進行控煙行動，同時我們真誠的希望我們的孩子在生活的每個地方都有清新的空氣和燦爛的`笑容。
親愛的家長，我們所面對的是孩子真誠的心，一顆顆期盼家人健康和全家幸福的心。對于每個人來說，沒有比健康、比家人的愛更重要的禮物了。
我們相信絕大多數的吸煙人都不希望他們的兒女長大后吸煙。但不幸的是，長期生活在二手煙環(huán)境中的兒童已在不同程度上對尼古丁上了癮，長大后吸煙的可能性很大。為了愛、為了健康，請您重新考慮！盡管我們都知道，長期以來的習慣難以改變，但我們沒有理由讓孩子失望，他們正用純真的心靈在等待和期盼著……
沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山，正像信中所說的那樣：當我們與過去告別時，迎接我們的是更明媚的陽光，更清新的空氣，和孩子們更燦爛的笑臉！
為了愛你和你愛的人，請您戒煙吧。并請你有事來校時，不要在清新的校園內留下煙霧、煙蒂，保持校園的清潔。
控煙致家長的一封信7
叔叔：
您好！叔叔，請您戒煙吧！
您還記得那一次嗎：我和爸爸媽媽去南國桃園的一家酒樓吃飯，我就坐在您那圍桌的旁邊。當全部好吃的飯菜放在我面前，聞著飯菜的香氣的時候，一陣煙味飄過來，我剛才的食欲全沒了。我立刻轉身，想看看誰在吸煙，原來就是我后面的叔叔——您。我看您正大口大口地“享受”著煙的無窮樂趣，但是你旁邊的人在想方設法地躲開你：有的人捂著鼻子；有的人用手扇來扇去，在扇走您的煙味；有的捂著嘴巴，小聲的咳嗽著；還有的人干脆離開座位……這一切，您看到了嗎？您想象得到別人聞到您的煙味有多厭惡嗎？您想過您的煙會給別人的身體帶來多大的危害嗎？二手煙啊，二手煙比一手煙危害更大，您知道嗎？
還有，我想，您在自己的家里比到外面吸煙吸得更多吧！我想象得到這樣一幅情景：您躺在沙發(fā)上、坐在沙發(fā)上一支接一支，悠然自得地吸著那比山珍海味還好吃的“美味”的煙，有時候還會連飯都不吃了，只顧吞云吐物。家中總是煙霧繚繞，我們常常勸您戒煙，離開這個陰魂不散的“魔鬼”，但是不管我們怎么勸您，您也不聽，繼續(xù)和這只“魔鬼”做朋友，您的家人日日夜夜吸著您的煙味，身體和您一樣越來越衰弱�？粗臒熁腋桌铩⒗袄镅b滿了煙灰和煙頭，到處散發(fā)出濃濃的煙味，彌漫在家里的每一個角落里，您就一點感覺也沒有嗎？
叔叔，我想提醒的更重要的是您自己的身體，您看看您的瘦瘦的身體，和煩躁的`臉容，還不時地咳嗽，看來那些“惡魔”把您折磨的不少，我們都為您擔心。煙會讓視力迅速下降，使呼吸道抵抗力下降，唾液中的免疫功能顯著下降，更危險的是容易得肺癌，然后痛苦地死去，非�？膳�。難道您想為了這些煙，失去自己的生命，失去家人，失去這個美麗的世界嗎？
叔叔，請您戒煙吧！為了您自己的健康，也為了身邊的人的快樂！
xxx
20xx年xx月xx日
控煙致家長的一封信8
親愛的家長：
5月31日是世界無煙日，為了您的健康，為了家庭的幸福，請您戒煙吧！
據資料顯示，抽一根香煙會使人折壽十一分鐘，如果一天抽上二十根的一包香煙，則可能使人減少約三小時又四十分鐘的生命。為了你的親人、自己還有孩子，放棄那正在吞噬你生命的.煙吧！為孩子們創(chuàng)造出一個“無煙”的健康的生活環(huán)境，希望您能配合學校做到以下幾點：
1、教育孩子認識吸煙的危害，監(jiān)督孩子不要因為好奇而吸煙。
2、希望您不吸煙，成為孩子學習的表率。不要在孩子經常活動的地方抽煙，更不要當著孩子的面吸煙。
3、請您不要在人群聚集的地方抽煙，不要讓您的孩子或其他未成年人為您買煙，不帶孩子到吸煙的場所去。
4、如果您有事到學校，請不給教師發(fā)煙，不在學校門口及校內吸煙，自覺接受學校監(jiān)督和提醒。同時也請您監(jiān)督我校教師遵守控煙的有關規(guī)定，及時提醒。
我校全體師生對您給予的大力支持表示衷心的感謝，讓我們攜起手來，為了孩子們的健康成長而不斷努力。謝謝！
祝愿您及家人健康、快樂！
xxx
20xx年xx月xx日
控煙致家長的一封信9
親愛的舅舅：
您好！
您知道嗎，每當您抽一次煙，吐出一次煙霧，我都覺得您的健康受到了損傷，您周圍的人也受到了“二手煙”的侵害。每次看到被煙霧環(huán)繞的您，我都感到揪心。
雖然現在社會上人人都呼吁遠離香煙，關注健康，到處都張貼著“吸煙有害健康，請不要再吸煙”的標語，但很少能有人實實在在做到的。您就是一個典型的例子。我記不得，這已經是第幾次勸您別吸煙了。每次您都是說：“好好好，舅舅知道了，明天就開始戒煙.”但是，我再次見到您時，您還是悠然自得地抽著煙。當我問您為什么還沒６把煙戒掉時，您卻說：“戒煙太難了，我的煙癮那么大，戒不了哇！”如果您這樣想的話，那可就大錯特錯了。
其實，我不說您也知道吸煙是有很多壞處的。但是，我還是要著重跟您再講一講：香煙中含有很多化學物質，其中最具危害性的就是尼古盯焦油和一氧化碳了。因為人們長期吸煙，這些有害物質更是肆無忌憚。肺癌、口腔癌、食道癌等等這些足以致我們于死地的癌癥，它們是最大的“功臣”。
看到這些資料，您恐怕還會說：“嗨，我每天不就抽一兩支嗎，哪有什么事兒�。俊钡�，北宋名人張乖崖曾經說過這樣一句話：“一日一錢，千日千錢。繩鋸木斷，水滴石穿�！蔽鼰熞彩且粯�。您想想，一天抽一兩支是沒什么事，但日子久了，您體內的有害物質越積越多，最后，當您后悔，吸煙傷害到自己時，恐怕已經來不及了。
我再給您講一講我爸爸和爺爺戒煙的故事。
聽媽媽說，在以前，爸爸的煙癮是很大的，幾乎每天都要抽上五、六支。但自從媽媽懷上我以后，為了不影響媽媽和她肚子里的我的健康，爸爸毅然決定將抽了十幾年的`煙給戒掉。雖然他好幾次都想放棄，但最后還是堅持了下來，把煙給戒掉了。
知道嗎，我爺爺是名老煙友，他有著五十幾年的吸煙史。但前年，他咳嗽得厲害，肺部也感到不舒服。家人帶他去醫(yī)院一查，竟然是肺炎！為此，爺爺還打了半個多月的點滴。從此，爺爺把煙戒了�，F在，他喊覺好多了。
看，舅舅，難道我的爸爸和爺爺的戒煙故事還不足以證明戒煙根本不困難嗎？
其實，大多數煙民都是能夠徹底揮別香煙的。只是他們口頭說，根本不去做。只要有戒掉香煙的決心，那戒煙將不再是難題。不是嗎，舅舅？只要您能有這份決心，我相信，為了您自己和他人的健康，您一定會把香煙戒掉的！
祝舅舅成功戒煙！
xxx
20xx年xx月xx日
控煙致家長的一封信10
親愛的爺爺：
您好！
吸煙有害健康，您吸煙已經有些年頭了，我和奶奶，爸爸曾多次提出勸您戒煙，可您都不聽，因此，奶奶還和您斗過氣呢！
聽奶奶說，您一天吸近30支煙。雖然我在學校里，但您也不可以在我不在的時候抽煙，您要為自己好，也要為我們好。
據資料顯示，抽一根香煙會使人折壽十一分鐘，如果一天抽上二十根的一包香煙，則可能約當使人減少三小時又四十分鐘的生命。更何況您抽30支煙呢，您都達80歲了，這樣再抽下去的話，您要折壽多少年呢！我還想讓您長壽呢。
一個戒煙行動團體的主持人說，這個數字顯示如果一個人一天抽二十根香煙，那便表示在他抽煙的每一個星期里會減壽一天：如果這還不夠壞的話，他提醒說，抽煙還可能使人死的痛苦，或者更常臥病在床。
爺爺，您的年紀也大了，您現在身體也不錯，不要因為吸煙而讓您折壽。您的孫女真心請求您少吸煙。就算是您為了我好。被動吸煙就是“吸二手煙”。這樣，我的身體也會不好。
吸煙對人類的危害，已經不是一個醫(yī)學問題，而且已經成為一個嚴重的社會問題。吸煙不僅危害自己，也影響和危害他人。對社會，對國家，對民族都會造成不可低估的'損失。吸煙的危害眾人皆知，全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手，請您不要再吸下去。
我知道現在讓您一下戒掉那時很困難的，所以請您一天減一支，這樣一天天的減下去，相信一定會成功的。我不希望可親的爺爺，因為抽煙而患上的疾病，嚴重的可能會過早失去生命。您平常那么愛我，所以也希望您能健康長壽，等我長大了還要報答孝敬您呢！
為了您以及身邊人的健康，請您珍惜生命，不要吸煙，我忠心請求您，聽一次您孫女真誠勸告：爺爺—請立即把煙戒掉吧！
xxx
20xx年xx月xx日
控煙致家長的一封信11
幽默風趣的爺爺：
您好！
您知道嗎？在我的心目中，您一直是一位好爺爺，你只有一個缺點――每次聽到您的咳嗽聲，我的心就緊緊地揪在一起，我好害怕，我怕您生病，得肺癌，怕您的肺被可惡的尼古丁損害。您覺得吸煙可以解乏、解悶……它的`缺點和危害，您知道嗎？煙對人體也有許多的害處，今天就讓我來告訴您吧！如容易得肺癌，喉頭癌、咽頭癌、食道癌，會記憶里漸漸消退，還容易得支氣管炎等等。為了您的健康，您就聽我一次吧！少抽一根煙，多喝一杯茶。茶里面含有茶多酚，茶多酚能使黑色的肺慢慢變紅，正常人的肺是紅色的，而大量抽煙的.肺是黑色的，這是多么的恐怖��！你吸煙不僅是危害你一個人的健康，而還有我們全家人的幸福，你現在知道了吸“二手煙”的后果了吧，我希望你能戒煙。
最后祝您戒煙成功，身體健康，壽比南山！
xxx
20xx年xx月xx日
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