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【推薦】心得作文300字匯總八篇
在生活、工作和學習中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編收集整理的心得作文300字8篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
心得作文300字 篇1
今年寒假學校給我們布置了一項特殊的作業(yè)，讓我們利用過節(jié)這段時間讓家人低鹽飲食，宣傳多吃鹽的危害性。
經過科學研究證明，鹽吃多了可導致很多的疾病，如高血壓、冠心病、心腦血管疾病、肥胖、哮喘等。成年人鹽的攝入量越多，尿中排出的鈣流失的越多，少吃鹽就相當于補鈣。兒童吃鹽越多影響對鋅的吸收，兒童缺鋅可導致身體的免疫力下降。我國成年人患高血壓的.人群呈逐年上升的趨勢。
營養(yǎng)學家指出成年人每人每天食鹽攝入量不超過6克，兒童每人每天不超過3——5克，所以我們平時做菜的時候要少放鹽，多以香菇、海米、紫菜等本身帶有鮮味的食物所代替鹽，少吃一些含鹽量高的方便面、薯片、牛肉干等食品。
“健康飲食從我做起”，通過宣傳低鹽的重要性，這個暑假我們全家由原來每人每天7——8克鹽減少到每人每天5——6克鹽，今后我們要堅持這個好習慣，遠離疾病，健康生活每一天！
心得作文300字 篇2
一直都很喜歡唯美句子……尤其是那種……帶著歲月的滄桑……戀人的心痛……一人的孤獨與寂寞……一人歡喜一人心碎……
風格的話……就是古風了……因為，古風中有一種說不出的感情，值得讓你體會……古風很美，短短幾字，有時會讓我情不自禁的笑起來，那笑……自嘲……羨慕……心痛……開心……感動……都有/有事時會讓我皺起眉頭，認為那句子中的男的或女的.不應該，是個負心人，還認為句子中的男的或女的不知為對方付出了多少，可結果呢？與心違，留心痛…/有時會讓我落淚而下，為她（他）不值……心痛……
古風句子中有太多，也許你們沒有感受到，但我感受到了，我厭倦背書，可是那古風句子，我真正喜歡到心坎里的，哪怕是只動搖了我心中一點點情感的，看一眼便記下，忘不掉……
時不時便念起……
“愿得一人心，白首不相離”是句很老套的句子，很多人知道，也有很多人說老，過時……可我認為，這句很美很美……一生可以只得一人心，因為你得了，別人盜不走、偷不了……偷了人，心也在這；得了那人心，一生一世不相離、一雙人……白頭到老，“在天愿作比翼鳥，在地愿為連理枝”也不是夢……
心得作文300字 篇3
很少離開媽媽的我，這次去了那邊軍訓，那里很嚴格，不想家里那么自由。
坐了一兩個小時的車，在車上我什么景都沒看，因為我在睡覺，好在下車后有精神。我們到達了目的地，教官抱來一大堆衣服。天呀！衣服好長；褲子太大；腰帶那么緊總算穿好了，總覺得身上不舒服。原來是衣服沒包進去，最煩的就是，上洗手間是脫褲子脫不下，這是我對軍服最不滿的一處。
中午，平地上塵土飛揚，我們排著整齊的隊伍，正嚴正以待。好啦，現(xiàn)在我們學習正步，請同學們認真學習，如果做得不好，我就給你做體罰！教官開始教３我們了，他把那強勁的左腳閃電一般的往上踢，腳又繃得緊緊的，離地大約３０厘米，然后重重的一踩。這一腳不但響，還弄出許多灰塵，右腳與地形成９０度角。右腳又向前踢出。我們學著他的樣子把左腳踢出，還不到３秒就彎了，甚至連身體都東倒西歪，不成人樣。一次不行，再來；再次不行，又在來經過反復的磨練，我們終于走出了真正軍人所踏出的步子。連一直繃著臉的.教官，也露出了欣慰的笑容。我們的心情興奮極了，似乎把腳痛也忘了。那時喝的水，比山泉的水還要甜。
心得作文300字 篇4
"嗚嗚嗚…。."刺耳的警報鈴聲突然響起。我全身一震，“地震來了！地震來了！”在經老師的指揮下，我們雙手抱住頭，趕緊躲在桌子底下。我個子太高了，費了九牛二虎之力才鉆進桌子下，并把書包緊緊地抱在胸前。教室里頓時鴉雀無聲。
緊接著又一聲警報響起，經老師迅速地沖了出來，站在教室門口，大聲喊道："還有余震，大家不要慌張，快跑到到樓下的操場上去！"我敏捷地拿起書包，頂在頭上，沖出教室，樓道里已是人山人海，可后面的人還在如潮水般的向這邊人群擁來，不一會，“逃生”路上的`人越來越多。樓道已被堵的水泄不通了。但同學們都沒有太多的慌亂，而是安全、有序、迅速地離開教學樓。
在我們“逃生”的路上，每一個樓梯口，都有老師的把守，老師站成了一道最亮麗的風景線。大約過了三分鐘的“逃難”，我們全班安全到達操場上，一個不少。
從這次地震演習中，我深刻的體會到四川大地震的災區(qū)同胞們，是多么得勇敢，多么的痛苦，又是多么的偉大。
心得作文300字 篇5
以往過年是團團圓圓。我們和外婆兩家人聚在一起開心地吃年夜飯，圍在一起烤火、吃水果、聊天、看春節(jié)聯(lián)歡晚會……今年過年，我只和爸爸媽媽在一起，覺得好孤單哦!
以往過年是熱熱鬧鬧。每家每戶酒肉飄香、喜氣洋洋;大街小巷掛燈結彩、車來人往。今年過年，白天的小區(qū)跟晚上一樣安安靜靜。車水馬龍的'大街變得靜悄悄。
以往過年是開開心心。每年在湖南外婆家，和舅舅表哥放煙花。大年初一還跟著村子里的小伙伴提著袋子挨家挨戶地拜年�；貋頃r，袋子里一定裝滿了各種各樣好吃的。今年哪兒都不能去，宅家就是乖寶寶。
雖然今年與往年不一樣，但是，爸爸媽媽每天陪著我學習、鍛煉;奶奶天天變著花樣給我做好吃的;爺爺還陪我下圍棋呢!我相信等到新型冠狀病毒被打敗后，每一天一定比過年還開心!
心得作文300字 篇6
9月26日，天空上漂浮著幾片孤零零的云彩，太陽很曬，我們要去軍訓了。
我們遇見了我們的教官，他的'皮膚黑黑的，明顯是在陽光下曬過很久，他的眼睛很有神，像會說話一樣。
他很嚴格，在做任何訓練時都不許我們動一下，但有時候他又很可愛，會和我們開玩笑。
我們還一起定制了一個響亮的班級口號：四五四五，永不落伍！四五四五，超級威武！我們還學會了許多威風的動作……
一眨眼，一個星期過去了，軍訓也過去了，但那響亮的班級口號依舊在我們的心中回響……
在軍訓中，完美非常不容易，每個動作都要注意細節(jié)，才能成功完成，教官很辛苦，喊了一天下來，嗓子都啞了。由于我們動作不規(guī)范，教官必須一點點的給我們做示范，他的指導更給我們指明了方向。在軍訓這幾天里，首先給我的感覺就是一個字“累”。
教官還教會了我們嚴于律己，不怕困難，要勇于挑戰(zhàn)自己。
在小學六年，我們要用軍事精神去度過困難，用夢想創(chuàng)造可能，用知識報效祖國，用嚴謹創(chuàng)造輝煌，用樂觀面對低谷。
心得作文300字 篇7
上周，我們在學校電教廳聽了五節(jié)作文研討課。五位教師緊緊抓住作文教學的重點，結合學段，精心設計，通過激活思維、指導方法、讀說展評等環(huán)節(jié)，展示了各自的教學風格。聽過之后，頗受啟發(fā)。便有了以下作文之思：
作文教學是一個系統(tǒng)工程，是閱讀積累，語言內化，語文素養(yǎng)展現(xiàn)的過程。作為教師要著眼于學生的發(fā)展，根據課標的要求，不拔高、不越位，做到切合學段實際進行目標設計。方法指導要到位。
寫好作文的根本所在是：源于觀察，始于積累。用心觀察周圍的事物，積累生活素材，內化語言，使學生建構自己的語言材料庫，切實做到巧婦也做有米之炊。
作文教學既要重視文前的.指導，又要重視寫后的講評。充分利用學生現(xiàn)有的作文評講使學生明白本次作文的成效。
切實把握年段目標，明確本次作文教學的目標是什么，重點目標是什么。要求的描寫不要面面俱到，要想閱讀教學一樣做到一文一得，步步扎實，拾級而上。
范文引路的問題，存在利于弊。有利于學生的仿寫，束縛學生的思維表達，易千篇一律。
評價交流的環(huán)節(jié)缺失，不能很好的展現(xiàn)整個教學流程，沒能呈現(xiàn)完整的作品。如果多給些時間或許會更好。
心得作文300字 篇8
這天，我看到媽媽正在擦桌子。我連忙跑過去說：“媽媽，我也想幫你做家務，能夠嗎？”
媽媽見我這樣問，她笑著對我說：“能夠啊，但是做家務是很辛苦，你怕不怕臟，怕不怕累啊？”
我說：“媽媽天天做家務都不累，我也能做到�！眿寢岦c了點頭，同意讓我擦家具。于是我拿了一塊抹布，找來了水盆，盛滿水后，把抹布放在水里泡濕，然后再來回揉洗抹布，把抹布洗干凈后再擰干。開始先擦洗我們家大沙發(fā)，之后我又擦洗書柜，不一會抹布就變黑了，我小手也弄臟了。
媽媽讓我把抹布放在水盆里再重新洗干凈，水盆里水也立刻就變黑了。我又去換了一盆干凈水。
又把家里電視柜床頭柜都擦洗了一遍。這時候我感覺好累，身上開始出汗了。想想媽媽每一天都這干家務，我才體會到媽媽很辛苦。平時我還在家里搞破壞亂丟東西，想想真不就應。
這個時候媽媽過來了，看到我把家具擦洗這么干凈，高興得拍拍我頭：“我們家子晨長大了，會幫媽媽做家務了！”聽到媽媽贊許，看著我擦過得家具好像也對著我微笑。剛才疲勞立刻就沒有了。哈哈，其實幫忙媽媽做家務，也是一件令人快樂事情。
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