培訓(xùn)訓(xùn)練心得
我們心里有一些收獲后，常�？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會(huì)，從而不斷地豐富我們的思想。但是心得體會(huì)有什么要求呢？下面是小編收集整理的培訓(xùn)訓(xùn)練心得，歡迎大家分享。
培訓(xùn)訓(xùn)練心得1
為期兩天時(shí)間的“思維導(dǎo)圖五步教學(xué)法”培訓(xùn)，讓我收益頗多。也明白思維導(dǎo)圖這種教學(xué)模式可以運(yùn)用到生活實(shí)際中的很多領(lǐng)域，比如年終匯報(bào)工作、辦公室工作計(jì)劃、銷售領(lǐng)域的銷售渠道、各學(xué)科的教學(xué)過程中等等。
我認(rèn)為“思維導(dǎo)圖”作為一種與時(shí)俱進(jìn)的思維方法，對(duì)于全面提高和發(fā)展教師健全的思維品質(zhì)具有十分重要的價(jià)值，這種價(jià)值主要表現(xiàn)為以下幾個(gè)方面：
1、但凡接觸到思維導(dǎo)圖，就一定可以立刻明白其中之意。首先確定主題詞，然后是一級(jí)主題、二級(jí)主題，甚至n級(jí)主題。先設(shè)計(jì)好大框框，根據(jù)主題的大小依次填圖，最終完成思維導(dǎo)圖。
2、思維導(dǎo)圖因制作者和接受者的知識(shí)結(jié)構(gòu)、思維習(xí)慣、生活和學(xué)習(xí)工作經(jīng)驗(yàn)的不同，其所制作的思維導(dǎo)圖也非常不同，那么，它所傳達(dá)的意義和目的也就相應(yīng)的有差別，因此，思維導(dǎo)圖有利于個(gè)性的張揚(yáng)和充分體現(xiàn)個(gè)體思維的多樣性。
3、利用思維導(dǎo)圖，可以有效提高人們對(duì)其所思考的問題進(jìn)行全方位和系統(tǒng)的描述與分析的水平，非常有助于人們對(duì)所研究的問題進(jìn)行深刻的和富有創(chuàng)造性的思考，從而有利于找到解決問題的關(guān)鍵因素或關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
4、思維導(dǎo)圖有助于提高學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)能力，有助于使一個(gè)學(xué)習(xí)者真正實(shí)現(xiàn)終身化學(xué)習(xí)和學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的目標(biāo)。
通過本次的培訓(xùn)我也認(rèn)識(shí)到了在學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖中自己的不足：
1、對(duì)思維導(dǎo)圖五步教學(xué)法缺乏系統(tǒng)的認(rèn)知，只知其一不知其二，如果在參加培訓(xùn)前對(duì)此有一個(gè)系統(tǒng)全面的認(rèn)知，那么此次培訓(xùn)的收益更會(huì)倍增。
2、由于固有的思維模式，亦或是先入為主的固有模式，很容易被首先映入腦海中的知識(shí)結(jié)構(gòu)和展示形式禁錮。
3、在制作思維導(dǎo)圖的過程中，太拘泥于形式，制作不出具有個(gè)性和表現(xiàn)個(gè)體思想的.思維導(dǎo)圖。
4、在與他人合作方面，很少把自己制作的思維導(dǎo)圖講給周圍的同事，進(jìn)行激烈的討論，缺少對(duì)已制作思維導(dǎo)圖的修改和提高。
從第一節(jié)課堂開始，我便疑惑于如何把課上好，如何高效復(fù)習(xí)，如何讓學(xué)生在輕松地環(huán)境下掌握重要的知識(shí)�！八季S導(dǎo)圖五步教學(xué)法”的學(xué)習(xí)，給我上了生動(dòng)形象的一節(jié)課，解開我的迷惑，讓我認(rèn)識(shí)到教學(xué)過程中如何利用一條線索來串起整節(jié)課、整本書、整個(gè)初中階段的地理教學(xué)，西安，不虛此行!
培訓(xùn)訓(xùn)練心得2
本學(xué)期開學(xué)之初，我校全校教師在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的組織下，進(jìn)行了“五課”技能的二次培訓(xùn)，時(shí)間雖然只有一個(gè)上午，但在培訓(xùn)老師的拋磚引玉和參會(huì)老師的相互交流之下，才讓我深刻認(rèn)識(shí)了什么叫“五課”，即“五課”教研技能，在培訓(xùn)中受益匪淺�，F(xiàn)將培訓(xùn)加自學(xué)心得簡單小結(jié)如下，不足之處還望大家批評(píng)指正：
一、什么叫“五課”。五課即備課、上課、聽課、評(píng)課、說課。
二、五課之間既有聯(lián)系有各有側(cè)重點(diǎn)。備課、上課是要求教師在了解教學(xué)大綱要求、摸清學(xué)情的前提下，做有準(zhǔn)備的教學(xué)工作，即明白自己教什么、如何教，以及學(xué)什么、如何學(xué)的問題。在此基礎(chǔ)下，運(yùn)用嫻熟的教學(xué)手段把以上教學(xué)內(nèi)容生動(dòng)、形象地表達(dá)出來。不過，對(duì)于愛動(dòng)腦筋的`教師來說，盡管教學(xué)內(nèi)容相同，但表達(dá)的效果可是完全不同的喲。即上課效果不同，這就是我們強(qiáng)調(diào)終身學(xué)習(xí)的意義所在。
至于聽課、說課、評(píng)課這三個(gè)內(nèi)容，它們看似與上課沒有大的關(guān)系，但仔細(xì)想來，一個(gè)教師如果自己都不善于抓住重點(diǎn)，自己都不善于表達(dá)觀點(diǎn)，又如何去培養(yǎng)學(xué)生的聽、說、讀、寫等諸多能力呢？對(duì)于長期執(zhí)教公開課的老師來說，他們往往都有一些比較成熟的教學(xué)方法和教學(xué)風(fēng)格，那么，先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)的傳承就是依靠他們的說課來傳遞信息的，所以說，五課技能水平的再次提升過程，其實(shí)就是我們執(zhí)教水平的提升過程。不過，如果執(zhí)教的老師假如是年輕人，他們在教學(xué)過程中有什么不足，大家在評(píng)課、說課過程中也可以相互指正，共同提高�？傊婚g學(xué)校如果在校本教研中五課活動(dòng)開展得好，對(duì)提高大家的教學(xué)水平是很有益的。
以上這些，是我在以往的教學(xué)中從來沒有好好學(xué)習(xí)與研討過的內(nèi)容，通過這次“五課”研修班的培訓(xùn)，才真正讓我認(rèn)識(shí)了“五課”研修的目的。并且，在這次培訓(xùn)中，又讓我更進(jìn)一步地認(rèn)識(shí)了“五課”的理念與策略；同時(shí)也了解了“五課”能發(fā)展教師；也知道了“五課”的基本要求及策略與方法；也了解到了“五課”的作用。更讓我知道了上級(jí)要求教師終生學(xué)習(xí)的意義。等等這些，都是我在這次培訓(xùn)中所掌握和學(xué)習(xí)的東西。要說的話、要總結(jié)的東西還很多很多，此時(shí)此刻亦難言表。我將在之后的時(shí)間里繼續(xù)對(duì)本次培訓(xùn)中所學(xué)的業(yè)務(wù)知識(shí)進(jìn)一步學(xué)習(xí)，將它利用于自己的教育教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中。
培訓(xùn)訓(xùn)練心得3
通過短暫的管理提升培訓(xùn)，我的眼界更加開闊，思維更加寬闊，在繁雜的工作中，有了一點(diǎn)時(shí)間用于思考，先前聽過一個(gè)故事，在古印度，一個(gè)路人在行走途中，突然停下了腳步，旁人問為何停下，這個(gè)路人說，走的太快，等一等被落在后面的靈魂。我們現(xiàn)在的工作生活又何嘗不需要停一停，給自己留點(diǎn)思考的時(shí)間呢。
在這次培訓(xùn)中，給我留下深刻印象的就是“七巧板項(xiàng)目”，這個(gè)項(xiàng)目主要是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員主動(dòng)溝通的意識(shí)，體驗(yàn)有效的溝通渠道和溝通方法，強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)的信息與資源共享，通過加強(qiáng)資源的合理配置來提高整體價(jià)值，體會(huì)團(tuán)隊(duì)之間加強(qiáng)合作的重要性，合理處理競爭關(guān)系，實(shí)現(xiàn)良性循環(huán)。 培養(yǎng)科學(xué)系統(tǒng)的思維方式，增強(qiáng)全局觀念。
一、關(guān)于溝通
任務(wù)下達(dá)后，大家第一反映是盡快如何完成本小組的拼圖任務(wù)，而未能完全而深刻的理解教練要求我們共同完成拼圖的真實(shí)意圖。我們?nèi)狈贤ǎ瑳]有發(fā)現(xiàn)各小組任務(wù)相同的部分，沒能合理地共享資源。有效的溝通，是成功路上的捷徑，游戲用鮮明的事實(shí)告訴我們，溝通的重要性。其實(shí)，只要我們稍微停一下，與其他組的人交流一下，就會(huì)發(fā)現(xiàn)我們各組任務(wù)的相似處，在時(shí)間緊迫之時(shí)，拿來主義未必不是一件壞事。工作中，他人的經(jīng)驗(yàn)對(duì)我們來說，真的很重要。有時(shí)，我們礙于面子，可能不肯張開金口去問問他人，最終的結(jié)果很有可能是問題解決的方法沒有找到，還白白浪費(fèi)了時(shí)間。工作中，我們的確需要多思考，但是，及時(shí)的向他人請教，與同事多溝通，也會(huì)讓我們少走彎路，事半功倍。 團(tuán)隊(duì)通常遇到的溝通障礙包括：任務(wù)馬上要實(shí)施，才得到重要的信息，以至于措手不及，或者重復(fù)性勞動(dòng)；任務(wù)實(shí)施后，重要信息沒有反饋，或者延遲很長時(shí)間；截留或者被截留對(duì)其它團(tuán)隊(duì)成員有用的信息；遇到問題時(shí)，不愿意請求別人的幫助，也不愿意給別人提供建設(shè)性的反饋；相互抱怨
對(duì)方態(tài)度不好；經(jīng)常性的沖突與爭論；反復(fù)討論無法做出決定，或者對(duì)已經(jīng)做出的決定反復(fù)提出質(zhì)疑。
哈佛商學(xué)院工商管理學(xué)院教授Anne Donnellon博士在《團(tuán)隊(duì)溝通障礙》一書中，對(duì)于團(tuán)隊(duì)溝通障礙進(jìn)行了分析，她指出，團(tuán)隊(duì)溝通障礙分為兩個(gè)層面，個(gè)人與團(tuán)隊(duì)。團(tuán)隊(duì)層面主要是機(jī)制障礙，影響團(tuán)隊(duì)溝通效果。個(gè)人層面主要是溝通技巧不足，影響個(gè)體間溝通效果。
二、關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)力
第七組的任務(wù)有三條：領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)達(dá)成目標(biāo)；指揮團(tuán)隊(duì)完成正方形的任務(wù)；支持團(tuán)隊(duì)超過1000分。再加上第七組的地理位置，可以看出第七組是團(tuán)隊(duì)這個(gè)項(xiàng)目的領(lǐng)導(dǎo)。第七組作用的發(fā)揮對(duì)于團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的達(dá)成有重要的影響。
游戲中沒有確立第七組領(lǐng)導(dǎo)地位，第七組也沒很好地發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)和協(xié)調(diào)作用。沒有對(duì)任務(wù)進(jìn)行認(rèn)真思考，沒有進(jìn)行分析，明確如何達(dá)成目標(biāo)，為了達(dá)成目標(biāo)需要完成哪些任務(wù)，進(jìn)而細(xì)化目標(biāo)，進(jìn)行任務(wù)分解。由于缺乏有效的溝通，第七組沒有在各小組之間確立領(lǐng)導(dǎo)地位，各小組只知道完成各自的任務(wù)，對(duì)第七小組的指揮并不愿服從。第七小組只發(fā)揮了一部分協(xié)調(diào)作用。在游戲中各小組必須服從領(lǐng)導(dǎo)小組，統(tǒng)一意見，統(tǒng)一指揮，統(tǒng)一調(diào)度，這樣領(lǐng)導(dǎo)小組才能有效的行使管理權(quán)，使資源得到更高的利用率。工作中也是同樣如此，下級(jí)必須服從上級(jí)，準(zhǔn)確無誤完成下達(dá)的工作指令，統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，才能有效完成工作任務(wù)。
三 關(guān)于資源配置
“七巧板項(xiàng)目”中團(tuán)隊(duì)資源配置狀況對(duì)團(tuán)隊(duì)成績也有非常重要的影響。認(rèn)識(shí)資源，對(duì)資源的進(jìn)一步分析,明確進(jìn)度，做好時(shí)間管理。
小組中有最后得分只得80分的小組，是這個(gè)小組不優(yōu)秀嗎？也不盡然，完成一個(gè)拼圖需七塊圖形，而每個(gè)小組只有五塊，要想完成拼圖就必須有一個(gè)小組先做出犧牲，讓出手中的圖形才能讓別的小組完成任務(wù)。在缺乏有效的組織與協(xié)調(diào)下，這個(gè)小組應(yīng)該說對(duì)團(tuán)隊(duì)的貢獻(xiàn)更大。
七巧板的游戲最終失敗，最主要原因是大家都以各個(gè)小
組的利益為重，卻忽視的隊(duì)伍的大目標(biāo)。水漲船高的道理大家都明白，但是一旦跟自己的利益結(jié)合在一起時(shí)，大家卻往往忽視。注重大局，不以個(gè)人利益為一切。在游戲結(jié)束后，我們才意識(shí)到第七小組也有他們自己的任務(wù)。游戲進(jìn)行中，我們認(rèn)為第七小組只是用來為我們提供資源的，而他們在游戲的真正角色確實(shí)我們的領(lǐng)導(dǎo)者。我們錯(cuò)誤的.認(rèn)為游戲的規(guī)則是哪個(gè)小組先完成任務(wù)，哪個(gè)小組就取得勝利。而這個(gè)游戲的精髓確實(shí)，團(tuán)隊(duì)的勝利才是勝利。所以，沒有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)。在平常的工作中，這一點(diǎn)我們也應(yīng)當(dāng)注意到。
我一直在想，為什么我們會(huì)出現(xiàn)以上的問題呢？對(duì)于教練近于故意為我們設(shè)置的這樣一個(gè)場景，如果不發(fā)揮團(tuán)隊(duì)作用，根本無法在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)。但如果組織得好，分工協(xié)作，那么也可以在很短時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)。而我們在拿到任務(wù)書后，我們甚至沒有詳細(xì)地看一遍就開始動(dòng)手拼圖。沒有想到如何才能共同完成
任務(wù)，沒有想到如何發(fā)揮團(tuán)隊(duì)作用，其結(jié)果是我們陷入到無序和混亂之中。如果我們在拿到任務(wù)書后能夠更多思考一會(huì)，想到資源的短缺，想到如何高效地利用資源，想到如何組織，想到如何分工協(xié)作,想到面對(duì)的困難，想到如何去解決困難，那么各小組也就明白一個(gè)統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)與協(xié)調(diào)的重要性，確立第七小組的領(lǐng)導(dǎo)地位與服從領(lǐng)導(dǎo)與協(xié)調(diào)也就容易得多了。
有了領(lǐng)導(dǎo)與服從，有了統(tǒng)籌與計(jì)劃，有了分工與協(xié)作，有了共享，這個(gè)游戲相信可以在很短時(shí)間內(nèi)完成。多思考，找到有序的工作步驟和工作方法可以起到事半功倍的效果。游戲是這樣，工作中又何嘗不是這樣的呢？
總之，通過這次的活動(dòng)我學(xué)到了很多東西，并且將會(huì)將其應(yīng)用到平時(shí)的工作中，努力提高自己，努力融合團(tuán)隊(duì)，實(shí)現(xiàn)公司的目標(biāo)。
培訓(xùn)訓(xùn)練心得4
七天的軍訓(xùn)生活結(jié)束了，第一次感覺七天原來過得這么快。還記得第一天時(shí)大家嚷嚷著苦，嚷嚷著累，嚷嚷著飯菜太難吃。
每天訓(xùn)練時(shí)20分鐘的軍姿也許是最痛苦的時(shí)間。教官總會(huì)在這時(shí)給我們講很多很多他的故事，他總是會(huì)忽然說一些大道理，也總是會(huì)跟我們開開玩笑，時(shí)不時(shí)傳來的一聲“小黑”也總是會(huì)讓我們憋笑憋出內(nèi)傷。
食堂的飯，難吃至極。但是大家每天最盼望的就是一聲哨音過后響亮的`一句“開飯”.也許小值日是大家最想做的事情。少訓(xùn)練20分鐘是件很誘人的事情。每天吃飯時(shí)，“坐凳子前三分之一，不許說話，不能翹二郎腿”成為聽得最多的要求。土豆是每天必不可少的食物。早上土豆中午土豆晚上土豆，土豆絲土豆塊土豆條，每天談?wù)摰木褪恰敖裉煊腥齻�(gè)菜是土豆”或者“今天竟然沒有土豆絲”.
帥帥的教官是我們休息時(shí)最愛談起的對(duì)象，不管多累，一說起教官，大家立刻精神抖擻。臨走時(shí)，還看到一班教官簽了兩頁的名然后撕給大家，還有我們追著汪教官要扣扣號(hào)、加微信，結(jié)果教官特不給面子的說“我不用扣扣和微信”,還有楊教官的扣扣號(hào)幾乎傳遍了整個(gè)年級(jí)。
這七天軍訓(xùn)生活，最痛恨的口令就是“調(diào)整軍姿”、“�！�;最喜歡的話就是“大家放松站”、“原地休息20分鐘”、“開飯”;最愛的地方就是宿舍和澡堂。
幾乎所有人在家時(shí)都沒洗過衣服，可是在這里，宿舍樓下卻晾的滿滿的都是衣服。平時(shí)在家洗澡半個(gè)小時(shí)都洗不完的我們，在這里，20分鐘不光可以洗完，連衣服都穿好了跑出來了。
離開的這天，合影時(shí)還嘻嘻哈哈的說終于要走了，可是等行李都搬上了車，眼淚便開始嘩嘩的往下掉，不管生活有多苦，我們還是愛上了這里，不舍得離開這里，不舍得離開這些可愛的教官。
回到家的這幾天，走路時(shí)還是會(huì)習(xí)慣性的將臂擺開，就像教官教的一樣;站著時(shí)還是會(huì)習(xí)慣性的站成軍姿，坐下時(shí)也還會(huì)坐凳子前三分之一……
教官說：“我們都是對(duì)方生命中的過客，也許你們以后都會(huì)忘記我……”,但是我想，這七天的生活，我不會(huì)忘，教官，我更不會(huì)忘。這將是我們生命中必不可少的一份回憶。
培訓(xùn)訓(xùn)練心得5
通過這次的新生培訓(xùn)，我了解到了公司的歷史，公司的企業(yè)文化和公司的完整架構(gòu)，以及公司每個(gè)員工務(wù)必具備的條件和職責(zé)心，山西建筑投資集團(tuán)總承包部是一個(gè)區(qū)別于以往的新環(huán)境，所接觸的人和事物一切都是新的。建投會(huì)給予每個(gè)員工相應(yīng)的.關(guān)心，會(huì)給每個(gè)員工足夠的空間展現(xiàn)自己，總承包部的發(fā)展目標(biāo)是宏偉而長遠(yuǎn)的，公司的發(fā)展就是我們每個(gè)人的發(fā)展，我相信我有潛力把握機(jī)遇，與總承包部一齊迎接挑戰(zhàn)!從這次的培訓(xùn)中，我學(xué)會(huì)了一句話，只要有目標(biāo)，路就不會(huì)消失，希望就不會(huì)消失！我相信我們每一位新員工都能夠深刻理解總承包部十六字箴言，并落實(shí)到工作中的每一處細(xì)節(jié)，發(fā)揚(yáng)我們作為年輕人不怕吃苦，不畏艱難的品質(zhì)，勇于攻堅(jiān)工作中的困難。我相信我們會(huì)攜總承包部之手，共創(chuàng)更加美好的未來！
培訓(xùn)訓(xùn)練心得6
沒有風(fēng)和日麗的天氣，我們本著風(fēng)雨無阻的心情，踏上了開往廣州笑翻天樂園的大巴車，參加公司為我們準(zhǔn)備的一次戶外拓展訓(xùn)練。訓(xùn)練中的每一個(gè)項(xiàng)目仍在我的腦中反復(fù)回蕩，每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，每一次成功之后的擁抱，每一次的分享，讓我明白什么是信任、什么是責(zé)任、什么是奉獻(xiàn)、什么是團(tuán)隊(duì)的合作精神。
最讓我難忘的挑戰(zhàn)項(xiàng)目是“孤島求生”，感覺就是在游戲。游戲的規(guī)則很簡單;3個(gè)小島，1號(hào)珍珠島是健全人(代表公司的高層領(lǐng)導(dǎo))，2號(hào)島上是啞人(代表公司的中層領(lǐng)導(dǎo));3號(hào)島上是盲人(代表公司的基層員工);1號(hào)島是最安全的，有吃的﹑喝的，其他兩個(gè)島嶼在40分鐘后會(huì)被大水淹沒。健全人和啞人要幫助盲人脫離危險(xiǎn)，從而回到安全的珍珠島。我們啞人島的人去了盲人島，由于不能說話，他給盲人比劃，他們是看不見的，只好用手給他們寫在手上，他們有的字感覺不到，我們的'健全人竟然在忙忙碌碌的做他們的功課和包雞蛋，完全把救人置之腦后，由于拖延了時(shí)間，導(dǎo)致救人沒有成功，我們沒有在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)，這項(xiàng)挑戰(zhàn)我們失敗了。
使我們深深的認(rèn)識(shí)到公司的高層領(lǐng)導(dǎo)在整個(gè)團(tuán)隊(duì)中起著關(guān)鍵性的作用，體會(huì)到啞人和盲人之間的溝通是多么困難與費(fèi)勁，健全人信息暢通，可以作出判斷和決策。作為企業(yè)的決策者，要排除各種干擾的信息，把掌握的資源充分的利用，作出正確的決策。基層員工要相信公司的決策，在中層管理人員的帶領(lǐng)下把各項(xiàng)任務(wù)很好地去執(zhí)行，相信我們的企業(yè)一定能取得成功。企業(yè)在運(yùn)營過程中，一定要保持上下充分地溝通，保證信息渠道的順暢，我們要明白團(tuán)隊(duì)分工協(xié)作與彼此配合的重要性。
畢業(yè)墻項(xiàng)目給我印象深刻，經(jīng)過二次失敗的時(shí)候，因?yàn)閭�(gè)人的犯規(guī)，讓隊(duì)長們作了60下俯臥撐，一邊是隊(duì)長們(特別是一些女伙伴們)都做不下去了，一邊是隊(duì)員們的關(guān)心與哭泣，讓我們體會(huì)到個(gè)人的利益會(huì)直接地影響到團(tuán)隊(duì)的利益，使我們不松懈，不再只關(guān)心個(gè)人的感受，提高了我們團(tuán)隊(duì)的凝聚力。第三次翻越成功的那一刻，我們歡呼雀躍。甘做基石的伙伴們肩上滿是泥水和血印，喜悅與眼淚都留在我們拓展訓(xùn)練的集體照里，我們互相分享著心靈的成長和感動(dòng)。在那一刻，我覺得眼前的伙伴們無比的可愛，可敬。
團(tuán)隊(duì)，此刻在我眼里不只是奮進(jìn)，不只是協(xié)助和勝利，我開始仔細(xì)打量我的伙伴們，那些淳樸的笑臉，汗?jié)竦膖恤和布滿血痕的臂膀……我開始真正懂得基石的作用，我開始真正理解奉獻(xiàn)的價(jià)值，我開始真正重新審視自己對(duì)團(tuán)隊(duì)的價(jià)值。團(tuán)隊(duì)需要奉獻(xiàn)精神，成功離不開基石。一團(tuán)隊(duì)有奉獻(xiàn)，有愛，有犧牲，有付出，就會(huì)帶來團(tuán)結(jié)，帶來凝聚力，帶來包容，帶來奮進(jìn)，帶來成功。
通過這次拓展訓(xùn)練，使我深深的感覺到團(tuán)隊(duì)的重要性，每個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中都扮演著不同的角色。只要大家同心協(xié)力，沒有解決不了的困難和難題。相信在大家的共同努力下，我們的公司越來越飛黃騰達(dá)!
培訓(xùn)訓(xùn)練心得7
�。ㄒ唬╊I(lǐng)導(dǎo)作用：團(tuán)隊(duì)舵手，決定成敗的重要因素：
幾個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目都體現(xiàn)了領(lǐng)導(dǎo)作用，團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)在規(guī)定時(shí)間內(nèi)要充分調(diào)動(dòng)團(tuán)隊(duì)成員的積極性，征求意見，迅速做出決策方案，并督促團(tuán)隊(duì)成員嚴(yán)格執(zhí)行，只有這樣，才可能贏得勝利。
工作中的啟示：面對(duì)重大工作任務(wù)，作為團(tuán)隊(duì)一把手首先要樹立解決問題的信心，其次需要?jiǎng)?chuàng)建鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員提出獨(dú)立思考，甚至反對(duì)意見的團(tuán)隊(duì)文化氛圍，以獲得更多解決問題的思路；第三，在充分掌握信息的基礎(chǔ)上，團(tuán)隊(duì)一把手要果斷決策，在眾多思路中權(quán)衡利弊，找出相對(duì)較優(yōu)的方案；最后，溝通采取決策的原因，盡可能行成共識(shí)并推進(jìn)；
（二）團(tuán)隊(duì)合作：相互支持，適度競爭:
在瞎子與啞巴合作訓(xùn)練中體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)成員相互協(xié)作的極端重要性，在拼圖項(xiàng)目中體現(xiàn)了團(tuán)體協(xié)調(diào)的重要性，如果只是注重個(gè)體競爭而不明白團(tuán)隊(duì)總體目標(biāo)，那么團(tuán)隊(duì)離目標(biāo)將會(huì)非常遙遠(yuǎn)；
工作中的啟示：在采購的角度要換位思考：站在生產(chǎn)的`角度考慮到準(zhǔn)時(shí)提供合格的材料的重要性，如果沒有對(duì)生產(chǎn)的及時(shí)響應(yīng)，那么生產(chǎn)組織也將無法實(shí)施，采購人員必須要樹立服務(wù)一線的意識(shí)；
其二，部門之間工作業(yè)績的競爭要服務(wù)于集團(tuán)總體戰(zhàn)略目標(biāo)，不能只是為了小團(tuán)體利益破壞集團(tuán)總體利益，否則，單純追求部門業(yè)績反而會(huì)對(duì)實(shí)現(xiàn)集團(tuán)大目標(biāo)不利；
（三）執(zhí)行力：這是我們確保勝利的決定因素：
在幾個(gè)拓展項(xiàng)目中，藍(lán)精靈有取勝的項(xiàng)目，這得益于好的策劃，堅(jiān)決的執(zhí)行，這從正面告訴我們，方向正確，嚴(yán)格執(zhí)行，那我們會(huì)取得好的結(jié)果；幾個(gè)失敗的項(xiàng)目，有時(shí)也有好的策劃，但由于團(tuán)體成員未始終做到執(zhí)行不走樣而導(dǎo)致失�。�
工作中的啟示：人的閱歷、能力、經(jīng)驗(yàn)、見識(shí)不一樣，往往看問題的角度不一樣，所采取的態(tài)度和行動(dòng)對(duì)同一事件的反映也就不一樣。在實(shí)際工作中：對(duì)上級(jí)，在決策未確定之間，要充分發(fā)表自己的看法，提出見解，供領(lǐng)導(dǎo)參考，一旦決策形成，那就要堅(jiān)決不走樣的執(zhí)行確定的決策方案，而不能因?yàn)椴环献约旱目捶ǘＡ魣?zhí)行，選擇執(zhí)行；對(duì)下級(jí)，在重大決策之前，可以充分聽取各方面的意見甚至反對(duì)意見，權(quán)衡利弊，選擇出當(dāng)時(shí)環(huán)境下的最優(yōu)方案，決策確定后，必須要求下屬不折不扣的執(zhí)行，才能保證取得好的結(jié)果。
拓展訓(xùn)練通過設(shè)定游戲規(guī)則，將團(tuán)隊(duì)成員游戲過程中的表現(xiàn)與團(tuán)隊(duì)業(yè)績極端化，用非常短的時(shí)間展示出來，用事實(shí)告訴我們合作、執(zhí)行、策劃等方面的重要性，以促動(dòng)我們的靈魂。通過培訓(xùn)，要記住訓(xùn)練中的道理，不斷完善改進(jìn)自己，使自己成為一個(gè)更加完善的人，更加能創(chuàng)造價(jià)值的人，更加能易于合作的人。
培訓(xùn)訓(xùn)練心得8
現(xiàn)在我們拼命學(xué)習(xí)，工作的樣子有些狼狽，但是我們自己靠自己的樣子真的很美。
工作中少點(diǎn)怒氣多干點(diǎn)活，在自己要偷懶時(shí)想想自己未做的事情，是否對(duì)得起你拿的那一份工資，對(duì)得起領(lǐng)導(dǎo)對(duì)你的培養(yǎng)之情，是否在給別人帶來麻煩。
合抱的粗木，是從細(xì)如針毫?xí)r長起來的'，九層的高臺(tái)是一筐土一筐土筑起來的，千里的行程是一步一步邁出來的，大的東西無不從細(xì)小的東西發(fā)展而來的，同時(shí)在告誡我們無論做什么事情，都必須具有堅(jiān)強(qiáng)的毅力，從小事做起，才可能成就大事業(yè)。
現(xiàn)在我們因具備：根植內(nèi)心的修養(yǎng)，無需提醒的自覺，約束范圍內(nèi)的自己，為他人著想的善良。常懷感恩之心，堅(jiān)定理想信念，不忘初心，大事難事敢擔(dān)當(dāng)?shù)钠犯�，敢于奉獻(xiàn)的精神。
在此感謝山西建投總承包部領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們的關(guān)懷，信任，培養(yǎng)，在今后的工作中一定交上一份滿意的答卷。
培訓(xùn)訓(xùn)練心得9
在此只要曾經(jīng)參加過這樣活動(dòng)的人都知道，拓展培訓(xùn)主要在于培訓(xùn)集體的團(tuán)體協(xié)作能力。對(duì)于我來說也不例外，自己參與了才知道它的意義我為財(cái)狂所在。那我就為今天的的拓展培訓(xùn)做簡短的回憶，并對(duì)于每個(gè)活動(dòng)我在其中領(lǐng)略到的知識(shí)做總結(jié)。
首先談到的是本次培訓(xùn)的執(zhí)行力，這可是關(guān)系到我們與教官合作是否成功的關(guān)鍵。用去洗手間在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成，開始了我們的第一個(gè)任務(wù)。這是一個(gè)任務(wù)的同時(shí)，也是為我們之后的活動(dòng)做準(zhǔn)備。這樣的準(zhǔn)備肯定也少不了整隊(duì)，這包括軍隊(duì)最基本的集合（八秒完成六十人整隊(duì)）“可謂是達(dá)到快、靜、齊”；集體口號(hào)“教官問大家好，學(xué)員答好、很好、非常好、哦耶！”；集體動(dòng)作，在口號(hào)出口那刻你的動(dòng)作就是出拳收拳；還有集體暗號(hào)，“教官問集體榮譽(yù)，學(xué)員答靜悄悄“并且拍三下手。這樣就減少了我們坐車的疲勞，增加了我們的士氣。接下來要談到的是投入度，這可是今天活動(dòng)能否順利完成最關(guān)鍵的一項(xiàng)。
跟著教官跑步離開了餐廳，緊跟著來到上午培訓(xùn)的正式場地�？粗橇胰崭哒�，我知道今天的日子不好過了。不過看到身旁綠樹成陰的荔枝樹，自己心中不由自主有陣暗喜。就在我暗自發(fā)笑的同時(shí)，教官發(fā)出“換衣服”的口令，大家換上了軍式的迷彩服。在集合口令發(fā)出的'那刻，我們已經(jīng)是著裝整齊劃一的學(xué)員。穿上統(tǒng)一的迷彩服，這就意味著我們就站在同一戰(zhàn)線了。對(duì)于我來說穿上統(tǒng)一的迷彩服，我就有種意識(shí)就會(huì)真正的融入這個(gè)集體。部隊(duì)的一些規(guī)定就浮現(xiàn)在我的腦海里，服從命令聽從指揮令行禁止，還有西點(diǎn)軍校的準(zhǔn)則“沒有任何的借口服從”。讓我堅(jiān)信自己今天將全力以赴，就在那個(gè)訓(xùn)練官叫出我名字的那刻。我們在教官的命令下圍了一個(gè)圓，可是沒有達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。要求是“以教官為圓心圍一個(gè)圓，并且隊(duì)員手拉手肩并肩，還有個(gè)要求是男女分開”，這個(gè)我們犯規(guī)最后一條。教官將這樣的錯(cuò)誤解說為，領(lǐng)導(dǎo)下達(dá)任務(wù)，我們根本沒有聽懂就去執(zhí)行了。然而在我們手拉手肩并肩的左右跳動(dòng)中，他又告訴我們要相信你旁邊的隊(duì)友，并且認(rèn)真聽從他的口令。
活動(dòng)中我非常投入，也就沒有注意自己的聲音。居然引起了教官的注意，特別在隊(duì)伍中表揚(yáng)我。我知道教官這只是想立一標(biāo)桿，但我還是要感謝他的信任。從那一刻我的表現(xiàn)就真正的積極起來，分組組織小分隊(duì)想分隊(duì)隊(duì)名口號(hào)動(dòng)作都有我的參與。尤其要提到的是隊(duì)名《響亮》，是我的杰作隊(duì)友都說想得好。工作總結(jié)口號(hào)也不錯(cuò)，有氣勢又順口。我們開始各小分隊(duì)的第一輪比賽，就是看我們的組隊(duì)氣勢和各隊(duì)的積極性。因?yàn)槲覀兎株?duì)的隊(duì)名與口號(hào)都朗朗上口，所以略站上風(fēng)。四個(gè)小分隊(duì)用自己的聲音大小，都展現(xiàn)了各隊(duì)的融入度。
接下來的活動(dòng)是考察我們隊(duì)長，合理安排隊(duì)員的分工明確度。小小三十張圖片，上面標(biāo)示不同的字樣和圖片。上面不同的圖與字，代表了一個(gè)數(shù)字。整個(gè)團(tuán)隊(duì)參與唯有一人可進(jìn)入規(guī)定區(qū)域，要求已自己猜測出的數(shù)字從一開始收，如果收到錯(cuò)誤的排序就將出去。要求一分鐘完成，不然也將出局。四個(gè)隊(duì)有六次進(jìn)入機(jī)會(huì)，拾得數(shù)字最高為獲勝者。由于我們每個(gè)隊(duì)員都是盲目的，各自在那圈外看著圖片，沒有做合理分工，使得我們都去推測每張圖片，隊(duì)員大腦里思緒就非常的亂。并且在此活動(dòng)中還有隊(duì)員跑其它團(tuán)隊(duì)偷聽，可大家還是沒有完成三十張。教官點(diǎn)評(píng)是我們有隊(duì)長，那就是一個(gè)組織，整個(gè)組織有獨(dú)個(gè)成員，隊(duì)長就得合理安排自己的成員。
培訓(xùn)訓(xùn)練心得10
回?cái)?shù)時(shí)光，我坐在教室里當(dāng)學(xué)生的日子早已逝去，哪怕現(xiàn)在身在校園，扮演的也早已不是學(xué)生的角色。我懷念那些在課堂上學(xué)習(xí)知識(shí)的日子，我也曾以為我再也沒有機(jī)會(huì)坐在教室看老師在黑板上寫寫畫畫，直到在白云華附第三屆教師訓(xùn)練營中，我有幸再一次做回了學(xué)生。
在此次培訓(xùn)活動(dòng)中，“寬教育”教學(xué)理念和“寬課堂”教學(xué)模式是學(xué)習(xí)的重中之重，在經(jīng)歷了理論知識(shí)的學(xué)習(xí)后，所有的老師都要進(jìn)行“寬課堂”的教學(xué)實(shí)踐。而為了能夠熟練運(yùn)用“寬課堂”教學(xué)模式展示一節(jié)完整的課，所有的老師都下了不少功夫。先是各學(xué)科組的老師集體備課，對(duì)教學(xué)設(shè)計(jì)、導(dǎo)學(xué)案、課件、限時(shí)練這些教學(xué)材料精心設(shè)計(jì)并反復(fù)修改，只為做出最能體現(xiàn)“寬教育”理念，最適合學(xué)生使用的材料。準(zhǔn)備好資料就要多次磨課，我們?nèi)剿奈焕蠋熞粋�(gè)小組，一人在臺(tái)上講，其余人充當(dāng)學(xué)生聽，一節(jié)課結(jié)束后一起評(píng)價(jià)交流，分析出現(xiàn)的問題并提出解決辦法，接著再輪另一位老師，我們就這樣相互輪流，反復(fù)磨課，只為了更熟練地掌握并靈活運(yùn)用“寬課堂”模式，呈現(xiàn)出一節(jié)完整優(yōu)質(zhì)的課。我們老師都很團(tuán)結(jié)，大家相互幫助，相互提高。我們老師都很努力，為了更好地呈現(xiàn)一節(jié)課，老師們都在教室里反復(fù)練習(xí)到深夜一兩點(diǎn)還不肯離開。我們的校領(lǐng)導(dǎo)很溫暖，時(shí)常去到課室或辦公室解答我們的困惑。在這樣一個(gè)和諧向上的學(xué)習(xí)環(huán)境中，我們主動(dòng)前行，不畏疲倦，只想讓自己變得優(yōu)秀。
除了在一起磨課的每個(gè)深夜，老師們上過關(guān)課的環(huán)節(jié)也給我留下了深刻的印象。上課時(shí)，所有在臺(tái)下的老師組成四至六人不等的'學(xué)思小組，每組推選一名小組長負(fù)責(zé)組內(nèi)的分工及管理，每個(gè)小組都有自己獨(dú)具特色的組牌和個(gè)性十足的組名。在“寬課堂”模式指導(dǎo)下，老師不是傳統(tǒng)式教學(xué)的“滿堂灌”，而是引導(dǎo)學(xué)生去思考探究發(fā)現(xiàn)，并在得到結(jié)果之后鼓勵(lì)學(xué)生大膽的上臺(tái)展示，同時(shí)還可扮演“小老師”的角色，把自己的思路和方法教給暫時(shí)不會(huì)的同學(xué)。這樣不僅使我們的課堂變得更加激情高效，也讓每個(gè)學(xué)生都能面向全班展現(xiàn)自己的風(fēng)采，學(xué)生既學(xué)習(xí)了科學(xué)文化知識(shí)，又鍛煉了綜合能力，此一舉真正實(shí)現(xiàn)了學(xué)�！跋�?qū)挾小钡哪繕?biāo)。本次培訓(xùn)的老師眾多，涵蓋了語文、數(shù)學(xué)、英語、政治、物理、化學(xué)、歷史、地理、生物、體育、美術(shù)等學(xué)科，所有學(xué)科的老師打亂分組，一起上課，一起學(xué)習(xí)。語文課上，我們學(xué)習(xí)古代兒童聰慧、方正的品質(zhì)；數(shù)學(xué)課上、我們學(xué)用多種方法解一元一次方程組；政治課上，我們再次認(rèn)識(shí)到家的含義；而英語課上，我們則通過打怪升級(jí)的方式學(xué)習(xí)難以理解的語法知識(shí)。臺(tái)上的老師激情飽滿、興致昂揚(yáng)地傳道授業(yè)解惑，臺(tái)下的老師都專心致志、全情投入地聽講，不管是不是自己擅長的學(xué)科，不管回答的正確與否，我們的老師都在各學(xué)科的課堂上積極舉牌參與，大膽的展現(xiàn)自己，哪怕數(shù)學(xué)計(jì)算出錯(cuò)，哪怕英語發(fā)音不準(zhǔn)，我們改正后依舊勇敢地投入其中，沒有人伏桌，沒有人偽學(xué)，所有人都在學(xué)習(xí)，所有人都是最優(yōu)秀的。
再次做回學(xué)生，我每天早晨帶著滿滿的能量投入到一天的學(xué)習(xí)中，通過磨課和聽課，我不僅學(xué)習(xí)到了各學(xué)科老師的高效教學(xué)方法，也補(bǔ)回了很多遺忘已久的知識(shí)。在接下來的日子里，我會(huì)回顧此次所獲，多省多思，也會(huì)砥礪奮進(jìn)，不忘教育初心！
培訓(xùn)訓(xùn)練心得11
XXXX年X月X日，公司組織了一次員工集體培訓(xùn)。對(duì)員工培訓(xùn)的重視，反映了公司重視人才、培養(yǎng)人才的戰(zhàn)略方針。參加培訓(xùn)的人員都很珍惜這次機(jī)會(huì)，也都積極地參與。利用這次機(jī)會(huì)，公司的新老員工相互之間有了一個(gè)了解，并就一些問題進(jìn)行了交流、討論，通過培訓(xùn)我們深化了團(tuán)隊(duì)的概念，使我們對(duì)公司的未來充滿信心，不止自己清晰了努力的方向、奮斗的目標(biāo)，更重要的是我們有了更強(qiáng)的信心去面對(duì)挑戰(zhàn)、客服困難。
在這兩天的培訓(xùn)后，感覺這次的培訓(xùn)與以往有很大的不同，讓我受益匪淺，現(xiàn)略談一些個(gè)人粗淺的心得體會(huì)：
當(dāng)今社會(huì)，先進(jìn)與浮躁并存，文明與喧囂共生。繽紛的世界固然精彩卻掩飾不住慌張中透出的無奈。我們不能不遺憾地感嘆：我逐漸淡化在人群中，人性的光芒日益暗淡，本真的狀態(tài)變得模糊，靈魂也遇著無可避免的迷失。通過這次培訓(xùn)，我重新找到了那種純真的感覺，仿佛內(nèi)心深處那些不滿角質(zhì)與灰塵的地方重新被清掃過一樣。在我的成長過程中，那些對(duì)我產(chǎn)生過深遠(yuǎn)影響的人和事，不管他們是曾經(jīng)幫助過我、傷害過我、支持過我還是對(duì)我冷眼相對(duì)，通過教練的引導(dǎo)，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)我都應(yīng)該感恩與這些過去，有了這些，有過這些好與不好的一切，生命才完整。對(duì)于一些道理，我也明白，但是仿佛只是處于一種懵懂的狀態(tài)，經(jīng)過這次培訓(xùn)，那層窗戶紙被捅破了，我有了更加理性、更加清晰的認(rèn)識(shí)。
對(duì)于工作或者事業(yè)，我們需要明確自己的目標(biāo)，這樣才能更好的`去執(zhí)行，而執(zhí)行的過程不能陷入單打獨(dú)斗的局面，一加一永遠(yuǎn)大于二，團(tuán)隊(duì)的力量也永遠(yuǎn)非一己之力所能達(dá)到，當(dāng)把自己置身于團(tuán)隊(duì)中，往往也會(huì)有意想不到的收獲，而這種收獲絕不僅僅只是物質(zhì)方面的。在工作中肯定會(huì)遇到無數(shù)的矛盾與困難，對(duì)于這些，其實(shí)不在于我們的能力究竟有多大，而在于我們的意識(shí)有多強(qiáng)，只要我們不放棄，困難總會(huì)有辦法客服，任何問題也都會(huì)有解決方案。
激情工作、快樂生活，在這句口號(hào)中我們看到了公司充滿人性化的關(guān)懷，也與這次課程的理念一致，工作需要認(rèn)真的充滿激情的去對(duì)待，但是工作不是生活的全部，工作之余，不能疏忽了愛我們和我們愛的人，善待身邊的每一個(gè)人，有了他們的支持我們才能更好的工作。最后，通過這次培訓(xùn)，讓我對(duì)團(tuán)隊(duì)的概念也有了更深層次的了解，很高興看到我們的大家庭是這樣充滿生機(jī)、充滿活力，也特別感謝公司領(lǐng)導(dǎo)讓我學(xué)習(xí)到了更多的知識(shí)，并相信公司的宏偉目標(biāo)必將有我的成功相伴!
培訓(xùn)訓(xùn)練心得12
XX年1月12-13日兩天一晚參加了黃埔團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力訓(xùn)練營，現(xiàn)在已經(jīng)過去一周了，當(dāng)時(shí)的情景好像還歷歷在目，韓永剛老師要求我們都要忘記自己的年齡、職位和性別，真正地投入到訓(xùn)練營中。
生命若不是現(xiàn)在，那是何時(shí)？這句話用在當(dāng)時(shí)的場面真的再貼切不過。 生命從未如此瘋狂過，兩天一晚的課程讓我分不清白天、黑夜，昨日和今天，外面明明是小雪夾著北風(fēng)，零下8度，而培訓(xùn)課堂里卻是熱火朝天， 氣氛昂揚(yáng)。
老師說世間有兩種東西越分享越多，一個(gè)是愛，一個(gè)是知識(shí)， 可能是被環(huán)境和氣氛所感染，每一個(gè)人都很激昂，我們吶喊著、我們歡乎著只為了爭奪第一，大部份隊(duì)伍都是來自同一家公司，而我們磁鐵隊(duì)，來自幾個(gè)不同的地方，人數(shù)也是比較少，最多時(shí)只有十二個(gè)人，少時(shí)只有9個(gè)，而別的組都是二十多個(gè)人，但是我們卻無比的團(tuán)結(jié)。是什么使我們這么團(tuán)結(jié)，大概就是老師講的是敵人讓我們團(tuán)結(jié)起來了，我們的目標(biāo)是統(tǒng)一的，就是爭奪第一。
其實(shí)第一并不重要，重要是的我們在不斷的突破自己，不斷的超越自己，就像我們磁鐵隊(duì)的口號(hào)一樣“超越自我，磁鐵必勝”。
執(zhí)行就是有結(jié)果的行動(dòng)!
執(zhí)行不是什么大道理，越簡單的東西越容易執(zhí)行。思路決定出路，行動(dòng)決定結(jié)果！實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，行動(dòng)是創(chuàng)造財(cái)富的唯一途徑！
行動(dòng)體現(xiàn)對(duì)結(jié)果的態(tài)度：行動(dòng)不一定有結(jié)果，但不行動(dòng)一定不會(huì)有結(jié)果！無論你如何思考，無論你思考了什么，也無論你思考的水平有多高，都不可能通過思考獲得結(jié)果，執(zhí)行力永遠(yuǎn)只能從行動(dòng)中 獲得，不可能通過思考獲得。為什么不愿意行動(dòng)，而喜歡清談？ 原因主要有二：一是行動(dòng)的時(shí)候責(zé)任在自己身上，而清談的.時(shí)候責(zé)任不在自己身上；二是缺乏危機(jī)感； 當(dāng)人們說“我不能”的時(shí)候，實(shí)際上在說“我不想”！
眼中有結(jié)果，就不會(huì)有困難，眼中有困難，就不會(huì)有結(jié)果，結(jié)果和困難是蹺蹺板上的兩極。 其實(shí)每個(gè)人都會(huì)失敗，失敗并不可怕，但不能放棄！可以成功、可以失敗，但不可以放棄！ 執(zhí)行是一個(gè)試錯(cuò)的過程，先行動(dòng)起來，你需要的是0.1的嘗試，但是0.1永遠(yuǎn)大于0！在這里我還學(xué)到了姜汝祥博士的48字真經(jīng)：
執(zhí)行八字方針： 認(rèn)真第一，聰明第二！
執(zhí)行十六字原則： 結(jié)果提前，自我退后！
鎖定目標(biāo)，專注重復(fù)！
執(zhí)行二十四字戰(zhàn)略：決心第一，成敗第二！
速度第一，完美第二！
結(jié)果第一，理由第二！
執(zhí)行的動(dòng)力來自哪里？成就感！ 商業(yè)是利益游戲、同時(shí)也是成就感的游戲。環(huán)境決定行為：
�、俚谝煌苿�(dòng)力 ②制造危機(jī) ③即時(shí)激勵(lì)
1、 人在一個(gè)行動(dòng)的過程當(dāng)中，是受成就感支配的。誰管理了成就感，誰就管理了執(zhí)行力。
2、 怎么經(jīng)營員工的成就感? 一是制造落差、制造不滿足感；二是即時(shí)激勵(lì)。
我認(rèn)為即時(shí)激勵(lì)還是比較重要的，真正給企業(yè)賺錢的是團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)需要行動(dòng)的一致性，行動(dòng)的一致性來源于思想的一致性，我們平時(shí)注重的薪酬是與市場價(jià)值有關(guān)，而即時(shí)激勵(lì)是與員工得到的重視度，員工得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可有關(guān)。即時(shí)激勵(lì)可以促使員工行為的改變，給對(duì)的行為積極量化——只要符合組織的要求時(shí)——員工得到激勵(lì)——重復(fù)該行為——再次得到激勵(lì)——形成習(xí)慣，這樣工作效率就會(huì)得到提高、發(fā)展。即時(shí)激勵(lì)有三大原則，一是高層是第一推動(dòng)力，二是擺明是非態(tài)度，三是放大關(guān)鍵行為。常見的即時(shí)激勵(lì)的方法：
零成本 低成本
說謝謝 為員工支付午餐
在其他員工面前贊揚(yáng)另一名員工 給予一定的現(xiàn)金
寫感謝信 舉行球類比賽
給全家寫感謝信 給予禮券
在肯定板上張?zhí)隙ǖ脑u(píng)論信 購買鮮花
通過電話或郵件發(fā)送口頭表揚(yáng) 給予獎(jiǎng)品
贊揚(yáng)員工的努力 頒發(fā)證書
說鼓勵(lì)的話 頒發(fā)領(lǐng)章
中層執(zhí)行力在公司的位置很重要，他起一個(gè)承上啟下的作用，如何真正起到這個(gè)作用，作為中層就要做放大鏡，找準(zhǔn)位置，聚焦目標(biāo)，超越期望。要想真正找準(zhǔn)位置，我們就要從乘客變司機(jī)，聚焦目標(biāo)永遠(yuǎn)只想一件事——賺錢，每一次于任都是參加奧運(yùn)會(huì)，只有第一，沒有第二；沒有最好，只有更好。中層執(zhí)行力落地之五大行動(dòng)：
行動(dòng)第一，結(jié)果提前；
最低標(biāo)準(zhǔn)，最嚴(yán)要求；
第一推動(dòng)，以身作則；
責(zé)任到人，檢查第一；
崇尚分享，即時(shí)激勵(lì)。
高效執(zhí)行的入口：百分百責(zé)任思維
誰承擔(dān)最大的后果，誰就承擔(dān)最大的責(zé)任! 對(duì)于那些讓我們痛苦的后果，我們只有負(fù)百分百責(zé)任，才能改變現(xiàn)狀！
①為什么我們不敢面對(duì)自己的責(zé)任？因?yàn)槲覀儍?nèi)心不夠強(qiáng)大！
�、贋槭裁次覀儾辉赋袚�(dān)自己的責(zé)任？因?yàn)槲覀兛偰苷业浇杩冢?/p>
別人不執(zhí)行不是你不執(zhí)行的理由，不要用別人的錯(cuò)證明你的對(duì)，因?yàn)槲覀兌际抢嫦嚓P(guān)者，我們都在同一個(gè)平臺(tái)，同一輛車上！我們要有司機(jī)心態(tài)，要用自己的對(duì)來證明自己的對(duì)。
關(guān)鍵不是對(duì)與錯(cuò)，關(guān)鍵是正確的時(shí)候你得到什么，錯(cuò)誤的時(shí)候你失去什么？沒有得到與失去，就無所謂對(duì)錯(cuò)。
企業(yè)靠結(jié)果生存，員工靠結(jié)果賺錢；企業(yè)為顧客提供產(chǎn)品和服務(wù)，員工給企業(yè)提供滿意的結(jié)果獲得薪水。
結(jié)果＝?jīng)]有結(jié)果＋借口 結(jié)果＝?jīng)]有結(jié)果＋100％自我責(zé)任
找到了理由，就可以沒有結(jié)果，就成了受害者！
不找借口、永不放棄，對(duì)自己百分百負(fù)責(zé)！——這就是少了兩只手，一支胳膊和一只眼睛的謝坤山精神 ！我們不能夠改變環(huán)境，但是我們能夠改變自己； 我們每個(gè)人改變了自己，我們就可以改變環(huán)境! 當(dāng)你想到抱怨時(shí)，請問問自己：我對(duì)自己百分百負(fù)責(zé)任了嗎？ 同樣，下次有人在您面前抱怨，你就問他“你百分百負(fù)責(zé)任了嗎？”
什么是真正地執(zhí)行型人才？優(yōu)秀的人才在性格、心胸和知識(shí)度等方面都可以完全不一樣，唯一相同的共同的特點(diǎn)就是對(duì)自己負(fù)責(zé)任。
判斷責(zé)任的操作要點(diǎn)：①誰承擔(dān)最后的結(jié)果，誰承擔(dān)最大的責(zé)任。①誰受益誰負(fù)責(zé)。我們只能負(fù)100%的責(zé)任，才能改變現(xiàn)狀。我們要具備執(zhí)行人才的三大標(biāo)準(zhǔn)：信守承諾，結(jié)果導(dǎo)向，永不言敗！
責(zé)任的起點(diǎn)：個(gè)人戰(zhàn)略工具
個(gè)人戰(zhàn)略是我們通過思考畫出的人生成功路線圖，回答的是：我是誰？我應(yīng)該是誰？！個(gè)人戰(zhàn)略就是從我是誰到我應(yīng)該是誰的個(gè)人發(fā)展戰(zhàn)略規(guī)劃。 你的價(jià)值由誰決定？市場！市場經(jīng)濟(jì)就是追趕你的那部車，所以你想成功就要象阿甘一樣不停奔跑！你現(xiàn)在的一切行動(dòng)都是在為你的未來書寫自己的名片，這決定了“我應(yīng)該是誰”！
個(gè)人戰(zhàn)略既是幫助個(gè)人成長，又是進(jìn)行團(tuán)隊(duì)管理的工具。跟企業(yè)價(jià)值觀比較一致的人比較可信，跟企業(yè)遠(yuǎn)景比較相近的人與企業(yè)走的更長遠(yuǎn)。
在這里我還學(xué)到了愛的鼓勵(lì)和跟蹤檢查、ycya制度、周計(jì)劃日結(jié)果等，培訓(xùn)到最后是在動(dòng)人心扉的歌曲《感恩的心》的旋律中結(jié)束的，在優(yōu)揚(yáng)的樂曲中有人不由自主的上臺(tái)和助教們一起唱了起來。大家也都興奮著！是的我們每一個(gè)人都要有一顆感恩的心，對(duì)親人、對(duì)同事、對(duì)公司、對(duì)社會(huì)，只有這樣才會(huì)感到自己永遠(yuǎn)是最幸福的��！
通過這次訓(xùn)練學(xué)習(xí)，使我明白了一個(gè)道理，生命的挑戰(zhàn)不是為了得到多少的獎(jiǎng)杯，而是為了戰(zhàn)勝自我，超越自我，展示人生的風(fēng)彩。
培訓(xùn)訓(xùn)練心得13
xx月xx日，我們按學(xué)習(xí)計(jì)劃到漢陽蔡甸野山拓展訓(xùn)練基地進(jìn)行拓展訓(xùn)練。這次訓(xùn)練全班老少39人參加，年齡最大的有50多歲，最小的也有20多歲。早晨8點(diǎn)15分準(zhǔn)時(shí)從區(qū)黨校出發(fā)經(jīng)過半個(gè)小時(shí)的路程，到達(dá)馬鞍山的半山坡中，這里是我們訓(xùn)練一天的拓展基地。山里沒有什么風(fēng)景，不過空氣很好。這次活動(dòng)安排比較緊湊。一進(jìn)訓(xùn)練基地教官就對(duì)我們進(jìn)行了分組(兩組)，并分四個(gè)部步驟來完成今天的訓(xùn)練任務(wù)。在每一隊(duì)里選出隊(duì)長、政委、環(huán)保大使等領(lǐng)導(dǎo)班子。每個(gè)隊(duì)用共同的智慧精心設(shè)計(jì)出隊(duì)名、(我們是紅色的“飛鷹隊(duì)”，另一個(gè)隊(duì)是黃旗山鷹隊(duì))、設(shè)計(jì)的隊(duì)徽(園中有個(gè)y)、口號(hào)(飛鷹飛鷹永無至盡)、隊(duì)歌(解放軍軍歌“向前向前….”)，大家紛紛在隊(duì)旗上簽上自己的姓名，還對(duì)每組隊(duì)形進(jìn)行展示,高唱自己的隊(duì)歌，
上午在“過草地”團(tuán)隊(duì)游戲中，大家齊心協(xié)力，共同努力戰(zhàn)勝了“大自然”和對(duì)手。說明在這個(gè)項(xiàng)目中不是一個(gè)人單槍匹馬就能完成，而要靠一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量才能勝利的道理。有了團(tuán)隊(duì)，要出成績，協(xié)作必不可少的。正如所說的“眾人拾柴火焰高，眾人劃槳行大船”。
在下午的“過雷區(qū)”游戲項(xiàng)目中，靠指揮官的精心細(xì)致的指揮，以最少的“犧牲”為代價(jià)換來最后的勝利，所謂“犧牲我一個(gè)幸福百萬人”英永氣概。
在“高空斷橋”項(xiàng)目中，主要訓(xùn)練人的心理素質(zhì)，這項(xiàng)目對(duì)人的體能要求不高，最需要的則是對(duì)心理的挑戰(zhàn)，只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理，困難就迎刃而解。在這里還需要團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì)才能順利的完成。
在“畢業(yè)墻”項(xiàng)目訓(xùn)練，一堵4米多的高墻，光滑、沒有任何工具，要求所有的`隊(duì)員都翻越過去，才算勝利。在這個(gè)項(xiàng)目中，團(tuán)結(jié)的力量是無窮的，集體的能力是偉大的，人的潛能是無限的……這個(gè)游戲給于我的，除了感動(dòng)，還是感動(dòng)。我為第一個(gè)爬上墻頭，堅(jiān)持救上個(gè)一個(gè)又一個(gè)同伴的朋友感動(dòng)！為在下面咬著牙甘當(dāng)基石，讓一個(gè)個(gè)同伴們踏著自己的肩頭求生的朋友感動(dòng)！為指揮大家伙兒逃生，用自己的雙手將同伴們一個(gè)一個(gè)高高舉起的朋友感動(dòng)！直到墻下只剩下了一個(gè)同伴，再?zèng)]有人給他當(dāng)基石供他向上攀爬的時(shí)候，于是，一個(gè)體重較輕的隊(duì)友從墻頭上垂了下來，墻下的隊(duì)友堅(jiān)定的抓住了墻上同伴的手。當(dāng)最后一人成功躍上墻頭的時(shí)候，響起了經(jīng)久不息的掌聲。
團(tuán)隊(duì)建設(shè)拓展訓(xùn)練，促進(jìn)了我們之間的了解，密切了我們之間的關(guān)系，我和大家一樣更加熱愛我們這個(gè)集體。認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。我將努力在以后的工作中，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作的精神，為社區(qū)的工作盡一份力量。同時(shí)也要感謝黨校為我們提供了這么好的一次野外拓展訓(xùn)練的機(jī)會(huì)，讓我們受益匪淺。
培訓(xùn)訓(xùn)練心得14
雖然團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練營只有短短的兩天時(shí)間，可給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富。它有比言語更能表達(dá)深度的內(nèi)涵，不用刻板的說教，而是通過自己參與活動(dòng)去體驗(yàn)、體會(huì)、感悟。
一、樹立起了團(tuán)隊(duì)精神
“人無完人”，這個(gè)道理恐怕大家都知道，但當(dāng)我們這些不完美的人為了一個(gè)共同的目的走到一起來以后卻能完成一件完美的事，形成一個(gè)完美的集體，這就是團(tuán)隊(duì)的魅力，這對(duì)我觸動(dòng)很大，讓我看到了同事們種種的優(yōu)點(diǎn)，這對(duì)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)、集體的凝聚力和向心力至關(guān)重要。
二、增強(qiáng)了協(xié)作意識(shí)
“智過電網(wǎng)”這個(gè)項(xiàng)目讓我體會(huì)到團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要。一個(gè)人的力量總是有限的，而一個(gè)集體團(tuán)結(jié)起來凝集成的力量是無窮的，在我們的工作和生活中，每個(gè)人都會(huì)有不盡人意的時(shí)候，我們需要?jiǎng)e人的幫助，同時(shí)我們更應(yīng)該主動(dòng)地去幫助別人，這樣，我們就會(huì)形成一個(gè)團(tuán)結(jié)的整體，一個(gè)有凝集力、有戰(zhàn)斗力的整體，一個(gè)可以克服各種困難的整體。
三、認(rèn)識(shí)到了溝通的重要
在任何一個(gè)任務(wù)中，溝通是使大家凝聚的連線。如果你不能從溝通中獲得充分的信息或者通過溝通形成統(tǒng)一的認(rèn)識(shí)和意志，那么你的那個(gè)環(huán)節(jié)肯定出問題。這點(diǎn)在“蒙眼尋找同伴”項(xiàng)目中體現(xiàn)最為深刻，我們的混沌、混亂都是未能及早地意識(shí)到溝通所致。個(gè)人之間的溝通、領(lǐng)導(dǎo)與下級(jí)的溝通、下級(jí)與上級(jí)的溝通以及經(jīng)驗(yàn)的主動(dòng)交流等是實(shí)現(xiàn)集體目標(biāo)的關(guān)鍵。溝通可以讓你變得主動(dòng)、智慧。
四、增進(jìn)了友誼
在進(jìn)行“智過電網(wǎng)”項(xiàng)目時(shí)，我們的員工沒有一個(gè)退縮，充當(dāng)?shù)鬃哪嘘?duì)員們爭搶著用自己的雙手、用自己的肩膀托起逃生的.隊(duì)員，逃生成功的隊(duì)員們加入到迎接隊(duì)員的隊(duì)伍，他們伸出一雙雙手，使出全身力氣，解救需要幫助的同伴。此情此景，女隊(duì)員們流下了感動(dòng)的淚水。全體員工不僅相互感動(dòng)，還感動(dòng)了現(xiàn)場的培訓(xùn)師。訓(xùn)練總結(jié)中，訓(xùn)練師用熱情洋溢的語言贊揚(yáng)了我們這支隊(duì)伍，對(duì)我們的表現(xiàn)給予了充分的肯定，這個(gè)項(xiàng)目對(duì)我們的觸動(dòng)很大，也大大的增進(jìn)了我們的友誼。
五、讓我們更理性有人性化的對(duì)待競爭
在進(jìn)行“報(bào)數(shù)”活動(dòng)時(shí)，我們?nèi)w隊(duì)員雖然全力以赴地去做，但由于沒有人性缺乏理性無休止的競爭仍在折磨這我們在場的每一位隊(duì)員�？上攵�，當(dāng)競爭勝利的結(jié)果是建立在對(duì)他人的懲罰之上時(shí)，作為勝方來說，這樣的勝利我們怎能高興起來呢？我們感到的恰恰是應(yīng)該堅(jiān)決拋棄這種沒有人性和理性的競爭，我沒有理由更不愿讓他人去代我們承擔(dān)這份懲罰。
總之，這次團(tuán)隊(duì)協(xié)作訓(xùn)練，我們增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的能力，增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心，更理性有人性化的對(duì)待生活中的競爭。我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的工作中帶來很大的幫助。
培訓(xùn)訓(xùn)練心得15
7月21日、22日，利用周未時(shí)間，我局和縣委宣傳部組成聯(lián)合團(tuán)隊(duì)在欒川養(yǎng)子溝進(jìn)行了為期兩天的拓展訓(xùn)練。此時(shí)正是一年中溫度最高的時(shí)節(jié)，也是最磨礪人意志的時(shí)候。沒有時(shí)間看養(yǎng)子溝美麗的風(fēng)景，也沒有時(shí)間聽樊梨花動(dòng)人的養(yǎng)子故事，全身心投入到了拓展訓(xùn)練當(dāng)中。
兩天時(shí)間里，進(jìn)行了隊(duì)列展示、驛站傳書、信任背摔、篝火晚會(huì)、穿越生死網(wǎng)、領(lǐng)袖風(fēng)采、激情節(jié)拍、翻越生死墻等十幾項(xiàng)活動(dòng)。
項(xiàng)目的總體設(shè)計(jì)非常科學(xué)。其一，項(xiàng)目設(shè)計(jì)上的漸進(jìn)特點(diǎn)。正式項(xiàng)目之前都有一二小時(shí)的熱身項(xiàng)目，通過喊口號(hào)做游戲把隊(duì)員們的身體與激情點(diǎn)燃，在無所顧慮的心態(tài)中開始正式項(xiàng)目的訓(xùn)練。項(xiàng)目結(jié)束后，全體隊(duì)員進(jìn)行心得分享，隊(duì)員們講過之后，教練做總結(jié)。其二，項(xiàng)目設(shè)計(jì)的重點(diǎn)在于提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)。體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的巨大力量，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員的責(zé)任心與參與意識(shí)，樹立相互配合、相互支持的群體意識(shí)。其三，團(tuán)隊(duì)之外的自我挑戰(zhàn)。拓展項(xiàng)目都有一定的難度，需要隊(duì)員克服困難，向自己的能力極限挑戰(zhàn)，才能順利完成任務(wù)，項(xiàng)目完成以后，隊(duì)員們能夠發(fā)自內(nèi)心的體會(huì)到勝利的喜悅與自豪感，獲得極大的心理滿足。
通過拓展訓(xùn)練讓我們認(rèn)識(shí)到了自身的潛能，增強(qiáng)了自信心和完成各項(xiàng)任務(wù)的`決心；克服了心理上的惰性，磨練了戰(zhàn)勝各種困難的意志，特別是對(duì)當(dāng)前正在開展的集中治理庸懶散軟活動(dòng)有著非同尋常的意義；啟發(fā)了我們的想象力與創(chuàng)造力，提高了解決問題的能力；認(rèn)識(shí)到了集體的作用；領(lǐng)會(huì)到了領(lǐng)導(dǎo)與同志之間團(tuán)結(jié)、相互支持的重要性。
這里介紹幾個(gè)重點(diǎn)訓(xùn)練項(xiàng)目。
隊(duì)列展示。兩隊(duì)選出隊(duì)長、政委之后，在他們的帶領(lǐng)下，喊隊(duì)名、隊(duì)呼，唱隊(duì)歌，力求響亮、統(tǒng)一。進(jìn)行向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)，立正、稍息，向左看齊、向右看齊等隊(duì)列訓(xùn)練。熟練后，兩隊(duì)pk。通過這樣的訓(xùn)練，增強(qiáng)了隊(duì)員們對(duì)自己隊(duì)伍的熱愛與信心，提高了戰(zhàn)勝對(duì)方的勇氣與決心。
驛站傳書。全體隊(duì)員分成四排坐定，每一排要選出自己的皇帝和守邊大臣，培訓(xùn)師會(huì)把一些數(shù)字交給每排最后的守邊大臣，要求在最短時(shí)間內(nèi)把這個(gè)信息傳到最前邊的皇帝手中，再轉(zhuǎn)交給培訓(xùn)師。時(shí)間和準(zhǔn)確率都是至關(guān)重要的。比賽總共進(jìn)行四輪，信息傳遞過程當(dāng)中有很多不準(zhǔn)使用的動(dòng)作。這個(gè)項(xiàng)目讓我們認(rèn)識(shí)到了溝通的重要性，認(rèn)識(shí)到了制度和規(guī)則不斷修正的必要性。
信任背摔。一個(gè)隊(duì)員站在1.6米高的高臺(tái)上，一群隊(duì)友每兩人一組分6組在臺(tái)下交手相接。高臺(tái)上的隊(duì)友問：我準(zhǔn)備好了，你們準(zhǔn)備好了嗎？臺(tái)下做人床的隊(duì)友答：我們準(zhǔn)備好了，請相信我們，我們永遠(yuǎn)支持你！臺(tái)上的隊(duì)友直挺挺仰面而下。這個(gè)項(xiàng)目培養(yǎng)了同事之間相互信任的意識(shí)，加強(qiáng)了同事之間的感情交流。
穿越生死網(wǎng)。培訓(xùn)師在兩棵樹之間用繩子織起一道有十七、八個(gè)大小形狀不等的洞口，這就是生死網(wǎng)。網(wǎng)上有幾千伏的高壓電，一觸即亡，后有敵人追擊，必須在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，在不碰觸到網(wǎng)的情況下全部穿過，并且每個(gè)洞口不能穿越兩次。接到任務(wù)后，我們的隊(duì)長充分發(fā)揮大家的智慧，制定穿越計(jì)劃，共同協(xié)作，大部分隊(duì)員被抬著面朝上兩面接力從網(wǎng)洞里送了過去。這項(xiàng)活動(dòng)讓我們認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量，靠個(gè)人無論如何是不能通過的。
領(lǐng)袖風(fēng)采。將全體隊(duì)員分為兩隊(duì)成圓形站立，從1到50報(bào)數(shù)，比哪一組的時(shí)間快，時(shí)間慢的隊(duì)的隊(duì)長和政委要接受俯臥撐懲罰。分四輪進(jìn)行，一至四輪慢隊(duì)隊(duì)長、政委做俯臥撐的數(shù)量分別為10、20、40、80個(gè)。我所在的長纓隊(duì)只慢了一次，隊(duì)長、政委做俯臥撐20個(gè)，其余130個(gè)俯臥撐全被蛟龍隊(duì)領(lǐng)走。開始的時(shí)候，因俯臥撐數(shù)量少，隊(duì)長、政委還能承擔(dān)，隊(duì)員們并未太多感受，但隨著懲罰數(shù)量的增加，隊(duì)長、政委承擔(dān)不了那么多的俯臥撐而在用盡全力堅(jiān)持時(shí)，隊(duì)員們的感情受到了很大的沖擊，有的對(duì)員把腳伸在隊(duì)長、政委的膝蓋下，有的對(duì)員把腳伸在隊(duì)長、政委的腳后面，力圖能有些許的幫助，很多隊(duì)員為自己失誤造成隊(duì)長、政委付出如此代價(jià)的行為而內(nèi)疚，眼中蓄滿了淚水。這個(gè)項(xiàng)目讓我們領(lǐng)悟了領(lǐng)導(dǎo)和同志之間信任、理解與合作的重要性，同事、上、下級(jí)之間要消除隔閡，多一些理解和認(rèn)同，每個(gè)人都要做好自己應(yīng)做的每件小事，為自己負(fù)起完全責(zé)任，不能讓領(lǐng)導(dǎo)為自己的錯(cuò)誤行為買單。
翻越生死墻（也叫跨越畢業(yè)墻）。一堵4.2米的高墻，不得借助任何外力，36位隊(duì)員（6位隊(duì)員因身體原因未能翻越）必須在一定時(shí)間內(nèi)全部翻越。面對(duì)快有3人高度的高墻，教練命令一下，我們?nèi)窟M(jìn)入戰(zhàn)斗狀態(tài)。搭人梯，一層不夠，搭二層。站在人梯最下方的有領(lǐng)導(dǎo)、有同志，踩在人梯膝蓋與肩膀上的有胖的、有高的，有的隊(duì)員還踩到了人梯的脖子上、頭上，但搭人梯的隊(duì)友個(gè)個(gè)咬緊牙關(guān)，沒有人喊疼，沒有人喊累，下邊人梯高高撐起，上邊隊(duì)友死死攥住，汗水打濕了墻壁。一個(gè)隊(duì)友過去了，又一個(gè)隊(duì)友過去了，36位隊(duì)友全過去了。最后兩個(gè)隊(duì)友，沒有了人梯支撐，一個(gè)被送到半墻上被上方的隊(duì)友拉住后，另一個(gè)隊(duì)友抓住懸在半墻上的隊(duì)友的腳脖，上方隊(duì)友齊發(fā)力、一聲喊全部拉了過去。我們創(chuàng)造了一個(gè)奇跡，36位隊(duì)友只用了8分26秒全部翻越，比去年30位隊(duì)友用時(shí)19分跨越了一大步。這個(gè)項(xiàng)目給我們的感悟是，當(dāng)死亡來臨之即，唯有抱著對(duì)隊(duì)友生命極大的尊重，抱著不懼自我犧牲的偉大精神才能做得到。
這是一次集體力量的大比拼，離開隊(duì)友，我們寸步難行；看起來不能戰(zhàn)勝的，有了隊(duì)友的共同努力，一切不在話下。
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