心理咨詢培訓(xùn)心得體會(huì)(15篇)
某些事情讓我們心里有了一些心得后,通常就可以寫一篇心得體會(huì)將其記下來,這樣我們就可以提高對(duì)思維的訓(xùn)練。那么心得體會(huì)該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧,以下是小編整理的心理咨詢培訓(xùn)心得體會(huì),希望能夠幫助到大家。
心理咨詢培訓(xùn)心得體會(huì)1
參加心理咨詢培訓(xùn)暑假班雖然只有短暫的幾天時(shí)間,但對(duì)我來說,卻是該說有不小的收獲。
我是第20期學(xué)員,由于個(gè)人原因一度放松了對(duì)心理咨詢的學(xué)習(xí),這對(duì)我來說是一種遺憾,更是一種損失。得知暑假培訓(xùn)的`消息時(shí),培訓(xùn)時(shí)間也僅剩兩天。在這兩天的學(xué)習(xí)中,我對(duì)心理咨詢的技能知識(shí)有了更多的認(rèn)識(shí),特別是七種經(jīng)典療法的實(shí)施方法、注意事項(xiàng)更多了一層鞏固效果,而對(duì)心理測(cè)驗(yàn)的技能在王校長(zhǎng)講授之前,我可謂是一踏糊涂,今天的學(xué)習(xí)我也逐漸能懂得一些,明白一些,對(duì)我有很大的幫助。
我在心理咨詢的學(xué)習(xí)上還很不夠,我愿在華夏心理的這個(gè)平臺(tái)的幫助下,努力上進(jìn),學(xué)習(xí)更多的心理咨詢知識(shí)和技能,提高鞏固所學(xué),成為合格的心理咨詢師。
最后,衷心感謝華夏學(xué)校對(duì)我們這些學(xué)員不拋棄、不放棄的教育培訓(xùn),愿學(xué)校越辦越好!
心理咨詢培訓(xùn)心得體會(huì)2
難忘"心靈成長(zhǎng)"之旅
4月5日至15日,我有幸參加了全省公安機(jī)關(guān)民警心理咨詢師"千人培訓(xùn)計(jì)劃"第三期培訓(xùn),聆聽了尚路老師的《心理繪畫投射測(cè)量》、胡海波老師的《個(gè)體心理咨詢實(shí)操技能》和李泳康博士的《危機(jī)干預(yù)技術(shù)》精彩課程。十天的學(xué)習(xí)雖然短暫,但感觸頗多,收獲頗豐。
轉(zhuǎn)變了對(duì)心理咨詢的認(rèn)識(shí)
我是去年5月份剛剛通過國(guó)家三級(jí)心理咨詢師資格考試,報(bào)考之初就是想多學(xué)點(diǎn)知識(shí)總沒有壞處,豐富一下自己的心理健康知識(shí),在工作、學(xué)習(xí)和生活等方面及時(shí)調(diào)整完善自己。得知考試合格后我滿懷激情、躍躍欲試,但盡管備考期間儲(chǔ)備了相應(yīng)的理論知識(shí),對(duì)于真正的心理咨詢,卻找不到入手的方法和途徑,不知該如何為我所在的集體服務(wù),不知如何開展心理健康服務(wù)工作。
在接到"千人培訓(xùn)計(jì)劃"培訓(xùn)通知時(shí),我十分激動(dòng),感恩省廳領(lǐng)導(dǎo)組織這次培訓(xùn),為全省心理咨詢師提供了這么好的交流提升平臺(tái),感恩市局給我機(jī)會(huì)讓我再次接受教育,有幸聆聽專家學(xué)者的精彩授課。各位專家老師在講授理論知識(shí)的基礎(chǔ)上,更加注重實(shí)際操作,將理論知識(shí)與個(gè)案相結(jié)合,課堂上分享案例,并進(jìn)行實(shí)操模擬。隨著學(xué)習(xí)的深入,我越來越明白心理健康服務(wù)工作的重要性,更對(duì)心理咨詢師這一職業(yè)有了深刻的認(rèn)識(shí)。
對(duì)胡海波老師的一句話印象深刻,"一個(gè)心理咨詢師要有深厚的功力,以不變應(yīng)萬變,以無招勝有招".心理咨詢不是簡(jiǎn)單的談話,是一個(gè)特殊的心靈修煉過程,心理咨詢師要豐富專業(yè)知識(shí),提高自己的功力,要擁有強(qiáng)大的'內(nèi)心,積極的心態(tài),有穩(wěn)定的支撐來應(yīng)對(duì)形形色色的求助者,幫助求助者解除心理困擾,達(dá)到助人自助。
增強(qiáng)了學(xué)以致用的動(dòng)力
這次培訓(xùn)班不同于以往的培訓(xùn),授課方式新穎,課堂氣氛活躍,三位專家老師從專業(yè)角度,結(jié)合多年的工作經(jīng)歷,深入淺出的教授了心理繪畫投射技術(shù)、個(gè)體心理咨詢實(shí)操技能和危機(jī)干預(yù)技術(shù)。通過十天的學(xué)習(xí),我掌握了一些有關(guān)心理咨詢的方法和技術(shù),在課堂上遇到與自己工作、生活相似的案例,都會(huì)結(jié)合實(shí)際情況進(jìn)行分析、比對(duì),與同組學(xué)員開展討論,互相學(xué)習(xí)。
我想,作為一名民警心理咨詢師,要積極宣傳普及心理健康知識(shí),讓周邊的同事了解心理健康常識(shí),將我們的所學(xué)所想實(shí)際應(yīng)用到公安工作中去,為民警心理健康工作貢獻(xiàn)一份力。
激發(fā)了工作熱情
在學(xué)習(xí)過程中,我認(rèn)識(shí):到心理咨詢師是一個(gè)非常用心的職業(yè),在工作中,面臨陌生的求助者,要用心觀察、用心傾聽、積極關(guān)注,要真正關(guān)懷求助者,用心分析引導(dǎo)求助者走出內(nèi)心困惑。對(duì)于"用心"很值得我去學(xué)習(xí),無論工作、學(xué)習(xí)還真是生活中,學(xué)會(huì)用心是做好事情的基礎(chǔ);貧w我的本職工作而言,監(jiān)管工作性質(zhì)特殊,實(shí)行24小時(shí)輪流值班制度,民警沒有正常的節(jié)假日,與家人常年聚少離多、缺少溝通,有時(shí)難免把工作中的壓力帶回家,和家庭成員之間發(fā)生沖突,但是工作性質(zhì)決定的作息規(guī)律是民警個(gè)人無法改變的,也是不能改變的。作為單位里的心理咨詢師,必須用心開展心理健康服務(wù)工作,幫助民警正確面對(duì)容易出現(xiàn)的心理困擾,在現(xiàn)有的環(huán)境條件下,進(jìn)行自我調(diào)適,建立積極健康的心態(tài)? 十天的培訓(xùn),無論是老師精彩紛呈的授課,還是與其他學(xué)員交流時(shí)的火花碰撞,都讓我在心理健康服務(wù)工作這條路上更進(jìn)了一步。十天的所學(xué)所獲,將會(huì)成為我在心理健康服務(wù)工作這條道路上的指明燈。這次的學(xué)習(xí),為我打開了一扇窗,讓我看到了生活中、教學(xué)中更美的風(fēng)景,當(dāng)一切被禁錮時(shí),只有夢(mèng)想才可以自由流動(dòng)。 當(dāng)夢(mèng)想自由流動(dòng),是時(shí)候打破邊界與桎梏,給所有樂迷展示樂視生態(tài)所能延展的世界,確實(shí)是一次心靈的成長(zhǎng)!
心理咨詢培訓(xùn)心得體會(huì)3
帶著一份憧憬,帶著一份喜悅,帶著一份期待與責(zé)任,我有幸參加全省公安民警心理咨詢師"千人培訓(xùn)計(jì)劃"第二期培訓(xùn)班,聆聽了李泳康博士、楊鳳池教授以及胡海波老師的講授課程,三位老師不僅給我們帶來了大量的理論知識(shí),而且都設(shè)計(jì)了實(shí)用技能操作環(huán)節(jié),并邀請(qǐng)現(xiàn)場(chǎng)的學(xué)員做親身的感受,體驗(yàn)心理咨詢師應(yīng)當(dāng)如何在咨詢過程使用技術(shù)方法。
特別是楊鳳池教授獨(dú)成一家的理論體系和潤(rùn)物無聲的咨詢方式讓我體會(huì)頗多,受益匪淺。
現(xiàn)在細(xì)細(xì)想來,首先有以下幾點(diǎn)是我在今后的心理咨詢工作中所必須學(xué)習(xí)的。
好的咨詢關(guān)系是一切的基礎(chǔ)
記得原來學(xué)習(xí)心理咨詢的時(shí)候,無論教科書還是老師一直都在強(qiáng)調(diào)關(guān)系的重要性,當(dāng)時(shí)記住了關(guān)系的重要性,但是在實(shí)際的心理咨詢工作中往往忘了這一條,或者是不知道具體怎樣建立這種"好的.咨詢關(guān)系".
第一節(jié)課楊教授首先就強(qiáng)調(diào)了"關(guān)系"的重要性。楊教授用實(shí)際的例子一點(diǎn)一點(diǎn)的教這些學(xué)員到底怎樣說才能讓來訪者感受到來自咨詢師的尊重、理解和接納。這樣的講解和練習(xí)讓我真正感受到了關(guān)系的重要,尤其是怎樣建立好的關(guān)系。
心理咨詢師呈現(xiàn)三種狀態(tài)
整個(gè)心理咨詢工作中,心理咨詢師首先應(yīng)該處于被動(dòng)狀態(tài),甚至表現(xiàn)出白癡,弱智,這樣才能讓來訪者在心理上感覺占據(jù)優(yōu)勢(shì),他才會(huì)愿意將自己內(nèi)心的想法說出來。隨著咨詢工作的推進(jìn),咨詢師和來訪者逐漸成為平等互助的狀態(tài),在這一階段兩者共同探討解決方案。最后咨詢將要結(jié)束時(shí),咨詢師轉(zhuǎn)為主動(dòng)狀態(tài)。當(dāng)然這一切都是建立在良好咨詢關(guān)系的基礎(chǔ)上。
咨詢流程
一個(gè)完整的咨詢,首先要建立關(guān)系,在良好的咨詢關(guān)系的基礎(chǔ)上,在來訪者傾訴的過程中,咨詢師要大腦飛速運(yùn)轉(zhuǎn),收集有用信息,然后進(jìn)行分析評(píng)估,在此基礎(chǔ)上做出的任何行為都是技術(shù)。在楊教授的治療方式中,分析之前的步驟比運(yùn)用什么技術(shù)更重要。
而且,在整個(gè)的咨詢過程中,咨詢師要有第三只眼,第三只耳,時(shí)刻保持警覺,在資料分析后提出假設(shè),然后去驗(yàn)證這個(gè)假設(shè),但是在驗(yàn)證的過程中又應(yīng)該忘記這個(gè)假設(shè)。我想要把這個(gè)流程操控自如,也需要一個(gè)修行的過程。
總之,通過10天的培訓(xùn),使我對(duì)心理咨詢有了更進(jìn)一步的認(rèn)同,希望在以后的成長(zhǎng)中,自己會(huì)有更多學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),更多實(shí)踐的機(jī)會(huì),不斷充實(shí)自己,豐富自己。我將根據(jù)公安工作特點(diǎn),不斷提高自身綜合素質(zhì),切實(shí)發(fā)揮好心理咨詢師的作用,結(jié)合工作實(shí)際,積極投入到民警心理健康工作中去,為建設(shè)和諧公安隊(duì)伍做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
心理咨詢培訓(xùn)心得體會(huì)4
最早接觸心理學(xué)知識(shí)是在師范學(xué)!鶜q正值青春懵懂之際,被心理學(xué)那神秘外衣所吸引。
最初接觸心理咨詢是在N年后,當(dāng)社會(huì)變得越來越復(fù)雜多元,當(dāng)人際關(guān)系日趨敏感而世俗,家庭、生活、工作有一種無形的壓力迫使我不知不覺地想去探尋一種能量,讓我更加勝任我的工作,讓我和這個(gè)多元的社會(huì)更加和諧,讓人際關(guān)系更加友善,讓我的家庭生活更加美滿,摸索了很久,思考了很多,終于明白,那就是要找到一個(gè)更好的自我,這也是我來培訓(xùn)的目的。
十九天的培訓(xùn),對(duì)于我來說是很辛苦,但還是覺得過得太快了,雖然沒有讓大家認(rèn)識(shí)我,但卻認(rèn)識(shí)了那么多各行各業(yè),性格迥異的學(xué)員,還聆聽了那么多心理門派的名家大師的字字珠璣,尤其感謝張業(yè)祥老師讓我不惑之年茅塞頓開,讓我明白了咱要“活到老,學(xué)到老,開腦洞到老!倍嗖哦嗨,文武雙全,獨(dú)一無二的張老師,我喜歡。這短短的十九天里,從基礎(chǔ)心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、測(cè)量心理學(xué)、咨詢心理學(xué)到咨詢技能、診斷技能、測(cè)量技能,可以說,一路走來,我學(xué)得好辛苦,可我卻學(xué)得很充實(shí),雖然長(zhǎng)時(shí)間的聽課已經(jīng)是幾十年前的事了,但我依然聽得兩眼放光,學(xué)得津津有味。無論是資深,極具親和力的陳建華教授,才貌雙全、技藝超群的美才老師,執(zhí)著敬業(yè)、接地氣的李陽(yáng)老師,沉穩(wěn)淡然、秉承張氏門派風(fēng)格的鄭霞老師,絞盡腦汁、苦口婆心給我們講解測(cè)量的劉歡博士,尤其是我最最喜歡的.優(yōu)雅、美麗、博學(xué)、寧?kù)o、溫柔的還夾雜著些許小可愛的楊琳老師無不給留下了深刻的印象,帶給我陪伴永生的回憶。
學(xué)習(xí)期間,每天晚上我都把我白天的收獲,把一些新知識(shí)、新觀點(diǎn)在空間記錄下來,我的朋友們?cè)诿刻斓戎腋驴臻g,真可謂是“我在南大學(xué)心理,我的朋友在我的空間學(xué)知識(shí)!蔽以谀洗蟊焕蠋熼_腦洞,我在空間給朋友開腦洞。呵呵,心理咨詢師培訓(xùn)讓我找到更好的自我,讓我的家人,朋友,學(xué)生更幸福。
最后,還有幾句話,如果我沒有說,我永遠(yuǎn)無法原諒自己。那就是:感謝熱情貼心的林老師,感謝辛苦美麗的楊老師(班主任),還要感謝從未謀面的善良親切的何老師,培訓(xùn)因你們而更精彩。
20xx年7月28日
心理咨詢培訓(xùn)心得體會(huì)5
培訓(xùn)老師都是延大的心理學(xué)專家,并且有的教師都有出國(guó)學(xué)習(xí)的、全國(guó)進(jìn)行心理輔導(dǎo)的教授們,可以說能聽到他們授課真是難得,所以我放棄周六周日的休息,放棄各種節(jié)日都會(huì)積極地上延吉學(xué)習(xí),因?yàn)槲液苷湎麄兩系拿恳还?jié)課。開始由崔老師給我們上課,可以在聽教師給我們上課,對(duì)我來講是一個(gè)挑戰(zhàn),特別在語(yǔ)言上。她從事基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹,然后慢慢過渡到心理技能。經(jīng)過此次培訓(xùn),我才分清,心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了。我們通常所說的心理咨詢的面對(duì)人群是心理正常的人群中不健康的。有心理問題傾向的大都是貧困生,他們有的自卑,有的偏激,有的過于自信。不過是自卑心理的占大多數(shù),因?yàn)榧依锏呢毨В运麄兘徊黄饘W(xué)費(fèi),穿不起漂亮的衣服,害怕班上同學(xué)嘲笑,即使是成績(jī)?cè)賰?yōu)秀也好,也打消不了他們中一些人的自卑感。培訓(xùn)時(shí),老師們也有說過,他們并不想成為獨(dú)行俠的,給人感覺好像很獨(dú)立,很瀟灑,其實(shí)他們內(nèi)心的孤獨(dú)感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無法體會(huì)的。
并不是說家庭貧困的學(xué)生才有心理問題,家庭富裕的學(xué)生也會(huì)有。有些家庭富裕的學(xué)生家長(zhǎng)并不關(guān)心自己的孩子,只是將錢給孩子花,自己忙自己的事業(yè),這樣就會(huì)造成孩子的`心理扭曲。記得有個(gè)老師就講過這種情況,說是一個(gè)單親家庭成長(zhǎng)起來的孩子,那個(gè)孩子的媽媽很會(huì)做生意,也做得很好,可是她總是不在家。到后來孩子上了大學(xué)了,再一次心理普查中,查出這個(gè)孩子有心理問題,于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個(gè)孩子談話,結(jié)果卻發(fā)現(xiàn),那個(gè)孩子很痛恨自己的母親,甚至是想殺了她。為什么呢?就是因?yàn)槟莻(gè)母親除了賺錢,根本就不關(guān)心自己,使得自己像是被拋棄了一般,這是一種很可怕的現(xiàn)象。
這次培訓(xùn),我認(rèn)為,收獲太多;太多,就像一個(gè)永遠(yuǎn)不知道滿足的孩子一樣,汲取知識(shí)、感受、體驗(yàn)。覺得學(xué)習(xí)心理咨詢,不只是能拿到一本資格證書,而且還能學(xué)習(xí)到很多與我們?nèi)粘W(xué)習(xí)、生活、工作有很大幫助的知識(shí)。
總而言之,通過參加此次心理咨詢培訓(xùn),使我受益良多,在提高自己專業(yè)知識(shí)水平,完善知識(shí)結(jié)構(gòu),促進(jìn)自我成長(zhǎng),提升工作理念等方面有了很大的提高,溝通意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)方面有了積極地轉(zhuǎn)變。
心理咨詢培訓(xùn)心得體會(huì)6
學(xué)習(xí)《心理咨詢師》中的《心理咨詢技能》這一章節(jié)的時(shí)候,第一節(jié)重點(diǎn)講到了建立咨詢關(guān)系。并且提出良好的咨詢關(guān)系是開展心理咨詢的前提條件,是咨詢達(dá)到理想咨詢效果的先決條件。建立和維護(hù)良好的咨詢關(guān)系是心理咨詢師和求助者雙方共同的責(zé)任和義務(wù)。從“尊重”“熱情”“真誠(chéng)”“共情”“積極關(guān)注”這五個(gè)方面談咨詢師如何在咨詢過程中建立和維護(hù)好良好的咨詢關(guān)系。我覺得這五個(gè)方面也有利于我們建立良好的師生關(guān)系的,幫助我們更好地教育教學(xué),F(xiàn)在,我選擇感受最深的“尊重”來談?wù)勎业囊恍┫敕ā?/p>
“尊重”,尊重意味著對(duì)求助者無條件的接納,意味著平等,意味著禮貌,意味著信任,意味著真誠(chéng)。我認(rèn)為尊重學(xué)生也是我們作為老師很重要的行為準(zhǔn)則。尊重的`心理學(xué)核心和本質(zhì)含義是心理咨詢師對(duì)求助者的接納。既接納求助者積極、光明、正確的一面,也要接納其消極、灰暗、錯(cuò)誤的一面……尊重并不是對(duì)學(xué)生的缺點(diǎn)視而不見,尊重也不是對(duì)學(xué)生的錯(cuò)誤掩飾遮蓋。而是對(duì)他們存在的問題,能夠真誠(chéng)地指出,并用恰當(dāng)?shù)姆绞綆椭。如果我們老師既能尊重各方面?yōu)秀的學(xué)生,又能尊重哪些學(xué)習(xí)能力不強(qiáng),甚至調(diào)皮搗蛋的學(xué)生。我想我們的學(xué)生,一定能懂得自尊,一定能懂得尊重他人。懂得自尊的學(xué)生,他一定能樂觀地對(duì)待生活,友善地對(duì)待他人。如果我們老師能尊重每一位學(xué)生,我們的學(xué)生就會(huì)感受到來自老師的關(guān)愛,從而“親其師信其道”。如果我
心理咨詢培訓(xùn)心得體會(huì)7
參加三級(jí)心理咨詢師培訓(xùn)心得體會(huì)今年的1月至5月,我有幸與參加了大連市師范進(jìn)修學(xué)院組織的三級(jí)心理咨詢師的培訓(xùn)學(xué)習(xí),并于5月21日參加了心理咨詢師三級(jí)考試,受益頗多,感慨萬千。
一、領(lǐng)導(dǎo)重視,關(guān)心備至
心理咨詢矯治工作,一直是新中國(guó)監(jiān)管場(chǎng)所教育人、改造人的重要工作內(nèi)容之一。近幾年來,青少年由于心理障礙、性格偏執(zhí)所出現(xiàn)的問題已經(jīng)在社會(huì)上引起了高度的重視,作為一種為青少年積極健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航的手段,心理咨詢自然成了新時(shí)期教育引導(dǎo)工作的排頭兵與特種兵。要做好心理咨詢工作就需要一定的專業(yè)性,為了更好地開展好此項(xiàng)工作,在大連市教育局及我校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視下,我有幸參加了這次心理咨詢師培訓(xùn)。開班之前,主辦學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)專門部署相關(guān)工作,為這次學(xué)習(xí)提供了便利的條件和舒適的環(huán)境,學(xué)習(xí)期間校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的學(xué)習(xí)情況還經(jīng)常過問,充分展現(xiàn)了對(duì)年輕教師成長(zhǎng)的重視和關(guān)愛,同時(shí)也體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)心理矯治工作的“愛之深,情之切”,這一切無不讓我深深為之動(dòng)容,溫暖著、激勵(lì)著我。
二、師資力量一流,學(xué)識(shí)淵博
本次培訓(xùn)主要由大連市師范進(jìn)修學(xué)院負(fù)責(zé),擔(dān)任本次培訓(xùn)授課的老師都是在國(guó)內(nèi)享有很高知名度、經(jīng)驗(yàn)豐富的專家學(xué)者。在每位老師的教學(xué)過程中,學(xué)員們徹底被老師的淵博的知識(shí)、精湛的技能、生動(dòng)的講述、非凡的人格魅力所征服、所感染,將貌似玄妙的心理技能舉重若輕地呈現(xiàn)在我們面前,使同學(xué)們得到了極大的個(gè)人成長(zhǎng),似乎每堂課都是一種熱切的.期待、一餐豐盛的盛宴、一次積極的成長(zhǎng)。老師們從不同的心理治療流派、不同的心理治療領(lǐng)域、不同的心理問題、不同的心理工作需要出發(fā),觸發(fā)著每個(gè)學(xué)員成長(zhǎng)需求、工作需求。
三、學(xué)員受益頗多,感慨萬千
這次培訓(xùn),收獲太多,我像一個(gè)永遠(yuǎn)不知道滿足的學(xué)生一樣,汲取知識(shí)、感受、體驗(yàn)。覺得學(xué)習(xí)心理咨詢,不只是能拿到一本資格證書,而且還能學(xué)習(xí)到很多與我的教學(xué)工作、個(gè)人的精神生活都有很大幫助的知識(shí)。
總而言之,通過參加此次心理咨詢培訓(xùn),我受益良多,在提高自己專業(yè)知識(shí)水平,完善知識(shí)結(jié)構(gòu),提升工作理念,并在教學(xué)意識(shí)、溝通意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)方面有了積極地轉(zhuǎn)變。同時(shí),我也信心備至,期待著將所學(xué)的技能有效地應(yīng)用在今后的工作中,促進(jìn)教育教學(xué)效果更上一個(gè)新的臺(tái)階。
心理咨詢培訓(xùn)心得體會(huì)8
年7月日至月日,在市教委的組織下,我參加了為期半年的心理咨詢師培訓(xùn),這次培訓(xùn)真是令人獲益匪淺。培訓(xùn)期間,老師們?cè)谥v解教材的同時(shí),還結(jié)合了自身的經(jīng)驗(yàn),讓人對(duì)苦澀難懂的心理學(xué)理論有了形象的理解。
培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹,然后慢慢過渡到心理技能。經(jīng)過此次培訓(xùn),我才分清,心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了。記得培訓(xùn)的時(shí)候有個(gè)老師在講心理診斷的.時(shí)候,就說了,心理咨詢師對(duì)于來訪者,即使對(duì)方的穿著打扮、言行舉止,你再怎么不喜歡都好,都不能抱有厭惡的態(tài)度,也不能說來訪者有言語(yǔ)刺激到咨詢師某根神經(jīng)了,就與來訪者進(jìn)行爭(zhēng)執(zhí)。咨詢師面對(duì)來訪者是沒有對(duì)與錯(cuò)之分的,如果是實(shí)在是無法接受來訪者的咨詢,那么就只能是轉(zhuǎn)介了,不然這樣只會(huì)加重。
在工作中會(huì)遇到這樣的學(xué)生,因?yàn)榧依锏呢毨В运?/p>
心理咨詢培訓(xùn)心得體會(huì)9
這次培訓(xùn)使我收益匪淺的莫過于學(xué)習(xí)新的知識(shí)。在短短兩個(gè)月的培訓(xùn)時(shí)間里,我學(xué)習(xí)了心理學(xué)的起源、發(fā)展,了解了各大學(xué)派的理論觀點(diǎn),掌握了心理咨詢的一些技能、技巧,并且把這些知識(shí)系統(tǒng)、有選擇地應(yīng)用到案例分析上。難得有時(shí)間靜下來好好學(xué)習(xí)一門技能,如果經(jīng)過自己的努力能拿到心理咨詢師(三級(jí))資格證當(dāng)然較好,對(duì)自己將來的工作可能有些幫助,拿不到的`話心理學(xué)的知識(shí)對(duì)自己也將受益匪淺,其中的《發(fā)展心理學(xué)》對(duì)處理家庭關(guān)系和子女教育也將起到一些積極的作用。在參加培訓(xùn)的時(shí)間里,使我感受到這個(gè)團(tuán)
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因?yàn)槲覍W(xué)習(xí)了咨詢,而她可能沒有。我從教材上多處看到過認(rèn)知對(duì)人的影響,從岳曉東的書上了解到有一個(gè)非理性思維的概念,從老師的講座中聽說過“秀才遇棺材”、“太棒了”的故事。我懂得了人為什么會(huì)不同,漸漸的`我也喜歡從認(rèn)知的角度去發(fā)現(xiàn)別人的問題,對(duì)別人多了一份理解,一份寬容。
感謝心理咨詢師班幫我重新塑造了生命的意義,特別要感謝培訓(xùn)班日夜奔忙的老師們,你們永遠(yuǎn)是我的領(lǐng)路人
第:心理咨詢師培訓(xùn)心得心理咨詢師培訓(xùn)心得
機(jī)緣巧合中,有幸加入到這次由專業(yè)心理學(xué)、心理咨詢的老師們講授的心理咨詢師培訓(xùn)班。老師們?cè)谥v解教材的同時(shí),還結(jié)合了自身的經(jīng)驗(yàn),讓一些苦澀難懂的心理學(xué)概念變得清晰易解。培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹,然后慢慢過渡到心理技能。這次培訓(xùn)前五天的課程學(xué)習(xí)下來,我受益匪淺,內(nèi)心的喜悅無語(yǔ)言表。
一直都知道當(dāng)今中國(guó)有許多留守兒童在最需要愛的時(shí)候被忽視,許多青少年存在身心發(fā)展不協(xié)調(diào)的問題,有許多孩子心靈扭曲地成長(zhǎng)著,許多更年期女性在家庭或社會(huì)關(guān)系中忽然歇斯底里,許多空巢老人郁郁寡歡,許多自己身邊活生生的例子也是長(zhǎng)期縈繞腦海。
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今年的x月至xx月,我有幸與其他學(xué)校的老師一起參加了由四川大學(xué)組織的三級(jí)心理咨詢師的培訓(xùn)學(xué)習(xí),并于xx月xx日參加了心理咨詢師三級(jí)考試,受益頗多,感慨萬千。
一、領(lǐng)導(dǎo)重視,關(guān)心倍致
心理咨詢矯治工作,一直是新中國(guó)監(jiān)管場(chǎng)所教育人、改造人的重要工作內(nèi)容之一。尤其是近幾年來,心理咨詢工作引起了決策層的高度重視,把提升教育矯治質(zhì)量這一監(jiān)管的根本要義提升到了空前高度的同時(shí),心理矯治工作自然成了新時(shí)期教育矯治工作的排頭兵。要做好心理咨詢工作就需要一定的專業(yè)性,為了更好地開展好此項(xiàng)工作,在四川大學(xué)的老師們以及教育局的領(lǐng)導(dǎo)高度重視下,在白巖松的關(guān)心支持下,我有幸參加了這次心理咨詢師學(xué)習(xí)培訓(xùn)。開班之前,上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)專門部署相關(guān)工作,學(xué)習(xí)期間對(duì)我們的學(xué)習(xí)情況還經(jīng)常過問,充分展現(xiàn)了上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)基層同志的關(guān)愛之情,同時(shí)也體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)心理矯治工作的“愛之深,情之切”,這一切無不讓大家深深為之動(dòng)容,溫暖著、激勵(lì)著我們。
二、師資力量一流,學(xué)識(shí)淵博
本次培訓(xùn)主要由四川大學(xué)負(fù)責(zé),擔(dān)任本次培訓(xùn)授課的老師都是四川大學(xué)一流的專家學(xué)者。在每位老師的教學(xué)過程中,學(xué)員們徹底被老師的'淵博的知識(shí)、精湛的技能、生動(dòng)的講述、非凡的人格魅力所征服、所感染,將貌似玄妙的心理技能舉重若輕地呈現(xiàn)在我們面前,使同學(xué)們得到了極大的個(gè)人成長(zhǎng),似乎每堂課都是一種熱切的期待、一餐豐盛的晚宴、一次積極的成長(zhǎng)。老師們從不同的心理治療流派、不同的心理治療領(lǐng)域、不同的心理問題、不同的心理工作需要出發(fā),觸發(fā)著每個(gè)學(xué)員成長(zhǎng)需求、工作需求。
三、學(xué)員受益頗多,感慨萬千
這次培訓(xùn),大家一致認(rèn)為,收獲太多,同學(xué)們像一個(gè)永遠(yuǎn)不知道滿足的孩子一樣,汲取知識(shí)、感受、體驗(yàn)。覺得學(xué)習(xí)心理咨詢,不只是能拿到一本資格證書,而且還能學(xué)習(xí)到很多與我們?nèi)粘W(xué)習(xí)、生活、工作有很大幫助的知識(shí)。
總而言之,通過參加此次心理咨詢培訓(xùn),使我受益良多,在提高自己專業(yè)知識(shí)水平,完善知識(shí)結(jié)構(gòu),促進(jìn)自我成長(zhǎng),提升工作理念等方面有了很大的提高,并在服務(wù)意識(shí)、溝通意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)方面有了積極地轉(zhuǎn)變。
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首先,重新熟悉了心理健康工作的知識(shí)和技能,夯實(shí)了專業(yè)基礎(chǔ)。
我學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)和技能8年多了,也考取了心理咨詢師。由于某些原因,學(xué)習(xí)以來,只是把一些常用的心理健康知識(shí)運(yùn)用到調(diào)適自己、管理隊(duì)伍、調(diào)整家庭關(guān)系、服務(wù)自身工作上,沒有真正開展心理健康知識(shí)宣傳和心理咨詢工作,當(dāng)時(shí)學(xué)習(xí)的一些知識(shí)和技能隨著時(shí)間的推移已非常生疏,這次通過三天各位老師的精彩講解,重新復(fù)習(xí)了學(xué)過的重點(diǎn)內(nèi)容,對(duì)以前遺忘的知識(shí)和技能又有了印象,為下一步做好心理健康工作打下了理論基礎(chǔ)。
其次,進(jìn)一步提高了自我覺察能力,加深了對(duì)自己的準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)。
"工欲善其事,必先利其器",作為公安民警和心理咨詢師,良好的自我覺察能力都至關(guān)重要,通過三天的業(yè)務(wù)技能培訓(xùn),讓我對(duì)自己的認(rèn)識(shí)越來越準(zhǔn)確,對(duì)自己的感覺越來越敏銳。當(dāng)然,提高自己的自我覺察能力,僅靠三天的培訓(xùn)是不行的,還要繼續(xù)進(jìn)行學(xué)習(xí)、整合和個(gè)人成長(zhǎng),在工作、生活中保持心理平衡,促使心理成熟度和心理健康水平不斷提高。
再次,獲得了動(dòng)力和支持,增強(qiáng)了開展心理健康工作的信心和決心。
當(dāng)前,公安工作任務(wù)繁重,公安民警的'壓力增大,部分民警出現(xiàn)了一些問題,即影響了民警個(gè)人和家庭的幸福,也影響了公安工作。但是一直以來,社會(huì)上很多人包括我們民警內(nèi)部對(duì)心理咨詢和心理健康教育有一定的偏見,認(rèn)為"心理咨詢是治療有病的人",更有一些人認(rèn)為"搞心理咨詢的都是心理有問題的人",這些看法也一定程度上影響了心理健康教育和心理咨詢工作的開展,影響了心理疾病預(yù)防和心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制的建立,F(xiàn)在,市局搭建了心理健康網(wǎng)站和心理健康學(xué)苑微信群、組建了咨詢師團(tuán)隊(duì)、開展了這次技能培訓(xùn),這讓我們深切感受到市局黨委對(duì)心理健康和心理咨詢工作的高度重視和大力支持,使我們獲得了做好這項(xiàng)工作的強(qiáng)大動(dòng)力,增強(qiáng)了進(jìn)一步開展好這項(xiàng)工作的信心和決心。
下步打算:
首先,繼續(xù)把心理健康工作融入基層工作中去,全面提升工作效能。
作為派出所民警,服務(wù)好群眾、維護(hù)一方平安是我們的職責(zé)。在為群眾服務(wù)或調(diào)解矛盾糾紛時(shí),就可以根據(jù)情況運(yùn)用共情、傾聽、積極關(guān)注等比較適用的技術(shù),進(jìn)一步密切警民關(guān)系。在隊(duì)伍管理上,除了宣傳心理健康知識(shí),提高全所人員自我心理調(diào)適技能外,還可以運(yùn)用培訓(xùn)的知識(shí),根據(jù)全所人員的不同性格,把合適的人放到適當(dāng)?shù)膷徫,發(fā)揮個(gè)人最大工作成效。對(duì)于工作中出現(xiàn)心理危機(jī)的派出所民警和巡防隊(duì)員,運(yùn)用學(xué)習(xí)的知識(shí)及時(shí)進(jìn)行干預(yù),使其擺脫危機(jī),恢復(fù)到心理平衡狀態(tài),發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的整體效能。
其次,推動(dòng)全局心理健康工作開展,促進(jìn)民警心理心理健康水平的提高。
一是積極建言現(xiàn)策,當(dāng)好參謀和助手。作為心理健康工作者,我們將根據(jù)市局的要求,就全縣公安民警的心理健康教育工作積極向縣局領(lǐng)導(dǎo)提出意見和建議,在心理健康活動(dòng)場(chǎng)所建立、活動(dòng)設(shè)備的配備和心理教育團(tuán)隊(duì)組建上爭(zhēng)取領(lǐng)導(dǎo)的大力支持。
二是普及心理健康知識(shí),提高民警心理健康水平。
工作中,我們參訓(xùn)咨詢師將針對(duì)公安民警工作壓力大,執(zhí)法環(huán)境復(fù)雜,精神長(zhǎng)期處于高度緊張狀態(tài)的情況,在縣局黨委在大力支持下,成立心理健康教育服務(wù)團(tuán)隊(duì),在全局宣傳普及心理學(xué)和心理健康知識(shí),定期舉辦心理健康沙龍、減壓訓(xùn)練等活動(dòng),提高民警心理抗壓和應(yīng)對(duì)能力,確保民警始終保持勇往直前、精神蓬勃的精神面貌,以更好的心態(tài)投入到公安工作和日常生活中去,推動(dòng)全縣公安工作和民警家庭幸福都取得健康的發(fā)展。
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利地渡過人生低谷。當(dāng)然我也非常清楚這項(xiàng)工作責(zé)任重大,并不是那么容易的事情,所以我必須努力地學(xué)習(xí),認(rèn)真地實(shí)踐,不斷地成長(zhǎng)。我的路還很長(zhǎng),我會(huì)活到老學(xué)到老,做一個(gè)合格的心理學(xué)工作者。心理學(xué)的路也還很長(zhǎng),許多心理現(xiàn)象還不能得到合理的解釋,許多心理疾病還不能得到有效的治療,但是只要同志們攜手并進(jìn),勇于探索,總能實(shí)現(xiàn)學(xué)科的發(fā)展。
心理咨詢是一個(gè)特殊的心靈修煉過程,是我一生一世的功課,我會(huì)一如既往地去學(xué),去做,為了我的自助,為了助人。
學(xué)心理咨詢的`人都知道助人自助這句話,是說咨詢是幫助別人自尋成長(zhǎng)之路,我認(rèn)為還有一層意思,那就是咨詢師在幫助別人的同時(shí)也在自我成長(zhǎng)。而參加心理咨詢師班最先獲益的就是我自己了。
前些天,見到網(wǎng)上一位自救成功的人表示對(duì)別人的問題不能同情,言外之意是認(rèn)為別人的那點(diǎn)問題根本算不上什么。要是在以前我也會(huì)這么想,可是現(xiàn)在不同了。我回復(fù)她說:“每個(gè)人對(duì)事物的認(rèn)知不一樣,也許我們做不到同情,但應(yīng)該允許別人
有問題!睂(duì)別人我倆之所以會(huì)有不同的態(tài)度,我想那是
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體也是一個(gè)家,這個(gè)團(tuán)體是溫馨的家,是聯(lián)系團(tuán)體成員情感的紐帶,是避風(fēng)的港灣,是溫柔的港灣。讓我們感受到了每個(gè)人都可以與眾不同,不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見彩虹,沒有人能夠隨隨便便成功。
在這里,我還要感謝莫老師,他是一位資深歷深的.博士,也是一位善教巧教的老師。他知識(shí)涵蓋面廣,使我們學(xué)員在最短的時(shí)間內(nèi)學(xué)到最多的知識(shí)。兩個(gè)月下來,他成了我們所有學(xué)員都掛在嘴邊稱贊的一位老師,一位長(zhǎng)者,一位朋友。
當(dāng)然這次培訓(xùn),我也碰到了很多的困難。學(xué)期短,內(nèi)容多,基本上是兩天一篇課文,星期六,星期天也不間斷培訓(xùn)。那段日
子每天晚上基本上要到點(diǎn)左右才能休息,每天忙得像陀螺一樣,F(xiàn)在回想起來,這恐怕是我有史以來參加培訓(xùn)最認(rèn)真的一次吧!
如果說當(dāng)初來報(bào)心理咨詢師班的意圖還有點(diǎn)朦朧,目標(biāo)也不明確,可隨著學(xué)習(xí)的深入我越來越有一種沖動(dòng)想把掌握的科學(xué)觀念宣傳給周圍的人,去幫助別人增進(jìn)心理健康,提高生活質(zhì)量。尤其當(dāng)?shù)弥?dāng)今中國(guó)有那么多的人存在心理問題,有那么多孩子心靈扭曲地成長(zhǎng)著甚至夭折了,我的使命感油然而生,我的人生理想由此確立,我要幫助周圍的人順
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最早接觸心理學(xué)知識(shí)是在十六歲正值青春懵懂之際,被心理學(xué)那神秘外衣所吸引。
最初接觸心理咨詢是在幾年后,當(dāng)社會(huì)變得越來越復(fù)雜多元,當(dāng)人際關(guān)系日趨敏感而世俗,家庭、生活、工作有一種無形的壓力迫使我不知不覺地想去探尋一種能量,讓我更加勝任我的工作,讓我和這個(gè)多元的社會(huì)更加和諧,讓人際關(guān)系更加友善,讓我的家庭生活更加美滿,摸索了很久,思考了很多,終于明白,那就是要找到一個(gè)更好的自我,這也是我來培訓(xùn)的目的。
十九天的培訓(xùn),對(duì)于我來說是很辛苦,但還是覺得過得太快了。雖然沒有讓大家認(rèn)識(shí)我,但卻認(rèn)識(shí)了那么多各行各業(yè),性格迥異的.學(xué)員,還聆聽了那么多心理門派的名家大師的字字珠璣,尤其感謝張業(yè)祥老師讓我的不惑之年茅塞頓開。讓我明白了咱要“活到老,學(xué)到老,開腦洞到老”。多才多藝,文武雙全,獨(dú)一無二的張老師,我喜歡。
這短短的十九天里,從基礎(chǔ)心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、測(cè)量心理學(xué)、咨詢心理學(xué)到咨詢技能、診斷技能、測(cè)量技能?梢哉f,一路走來,我學(xué)得好辛苦,可我卻學(xué)得很充實(shí)。
雖然長(zhǎng)時(shí)間的聽課已經(jīng)是幾十年前的事了,但我依然聽得兩眼放光,學(xué)得津津有味。無論是資深,極具親和力的陳教授,才貌雙全、技藝超群的才老師,執(zhí)著敬業(yè)、接地氣的李老師,沉穩(wěn)淡然、秉承張氏門派風(fēng)格的鄭老師,絞盡腦汁、苦口婆心給我們講解測(cè)量的劉博士,尤其是我最最喜歡的優(yōu)雅、美麗、博學(xué)、寧?kù)o、溫柔的還夾雜著些許小可愛的楊老師無不給留下了深刻的印象,帶給我陪伴永生的回憶。
學(xué)習(xí)期間,每天晚上我都把我白天的收獲,把一些新知識(shí)、新觀點(diǎn)在空間記錄下來,我的朋友們?cè)诿刻斓戎腋驴臻g,真可謂是“我在南大學(xué)心理,我的朋友在我的空間學(xué)知識(shí)!蔽以谀洗蟊焕蠋熼_腦洞,我在空間給朋友開腦洞。呵呵,心理咨詢師培訓(xùn)讓我找到更好的自我,讓我的家人,朋友,學(xué)生更幸福。
最后,還有幾句話,如果我沒有說,我永遠(yuǎn)無法原諒自己。那就是:感謝熱情貼心的林老師,感謝辛苦美麗的楊老師,還要感謝從未謀面的善良親切的何老師,培訓(xùn)因你們而更精彩。
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