快樂工作培訓(xùn)心得體會(huì)

時(shí)間:2023-04-08 08:45:31 心得體會(huì) 我要投稿

快樂工作培訓(xùn)心得體會(huì)

  當(dāng)我們心中積累了不少感想和見解時(shí),將其記錄在心得體會(huì)里,讓自己銘記于心,這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問題的原因,從而找出解決問題的辦法。那么心得體會(huì)該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧,以下是小編收集整理的快樂工作培訓(xùn)心得體會(huì),希望對(duì)大家有所幫助。

快樂工作培訓(xùn)心得體會(huì)

快樂工作培訓(xùn)心得體會(huì)1

  通過本次學(xué)習(xí)我了解了很多,又得到了新的成長――執(zhí)行力的真正含義和如何成為優(yōu)秀的執(zhí)行型人才;特別是對(duì)做結(jié)果的認(rèn)識(shí)到了更深的層次;了解了一個(gè)優(yōu)秀的執(zhí)行型團(tuán)隊(duì)對(duì)于公司以及個(gè)人在今后發(fā)展的重要程度。

  在公司,優(yōu)秀的執(zhí)行型團(tuán)隊(duì)無疑是公司強(qiáng)大生命力的體現(xiàn)以及公司發(fā)展壯大的有力保障,企業(yè)核心競爭力的基礎(chǔ)。沒有公司的強(qiáng)大就沒有個(gè)人的經(jīng)濟(jì)保障,古話說的好“大河無水小河干”,同理,如果公司沒有有力的發(fā)展,個(gè)人又如何會(huì)有長足的發(fā)展和優(yōu)越的經(jīng)濟(jì)保障呢!所以公司的生命力強(qiáng)大了代表的是個(gè)人的發(fā)展時(shí)間和空間大了;公司壯大了、競爭力強(qiáng)悍了代表的是個(gè)人的經(jīng)濟(jì)利益有保障了。從而得知公司想發(fā)展壯大就必須有優(yōu)秀的執(zhí)行型團(tuán)隊(duì)。而優(yōu)秀執(zhí)行型團(tuán)隊(duì)的基礎(chǔ)是優(yōu)秀的執(zhí)行型人才,因此為了公司及個(gè)人的長足發(fā)展首先要從我做起力爭成為優(yōu)秀的執(zhí)行型人才。

  從對(duì)結(jié)果的深層次了解知道了結(jié)果對(duì)應(yīng)的是責(zé)任只有敢于承諾、勇于承諾形成“責(zé)任一對(duì)一”才能更好的完成結(jié)果。從結(jié)果的更深層意義知道了“完成任務(wù)≠結(jié)果”,只有完成有時(shí)間、有價(jià)值、可考核的任務(wù)才是真正得到了結(jié)果。而優(yōu)秀執(zhí)行型人才做結(jié)果,首先是把結(jié)果鎖定為最終目標(biāo),利用結(jié)果導(dǎo)向指導(dǎo)自己矢志不渝的做下去,最終達(dá)到自己的目標(biāo)。以此為依據(jù)將是我們成為優(yōu)秀執(zhí)行型人才的有力保障。

  而企業(yè)想要擁有真正的執(zhí)行型團(tuán)隊(duì)光靠個(gè)人是不行的。要從集體入手所有員工成為優(yōu)秀的執(zhí)行型人才。部門間要有明確的客戶關(guān)系,所有員工必須對(duì)你的客戶負(fù)責(zé),必須滿足客戶的需求,達(dá)到客戶需要的價(jià)值。因?yàn)榭蛻魞r(jià)值是企業(yè)生存的底線,也是自己在公司的生存底線,所以對(duì)你的.客戶負(fù)責(zé)也就是對(duì)自己負(fù)責(zé)。

  最后的48字執(zhí)行真經(jīng)為我們指明了方向――認(rèn)真是執(zhí)行力的真正核心;結(jié)果提前,自我退后;鎖定目標(biāo),專注重復(fù),是執(zhí)行的方針;決心第一,成敗第二;速度第一,完美第二;結(jié)果第一,理由第二,是執(zhí)行的關(guān)鍵也是流程的保障。按照48字執(zhí)行真經(jīng)知道我們一定會(huì)成為優(yōu)秀的執(zhí)行人才,我們的企業(yè)也定會(huì)成為擁有優(yōu)秀執(zhí)行型團(tuán)隊(duì)的強(qiáng)大企業(yè)。

  這次培訓(xùn)我準(zhǔn)時(shí)參加了并認(rèn)真的做了筆記,感覺是非常好的,身和心都得到了成長,我想很都人和我的感覺是一樣的。就是類似的培訓(xùn)少了點(diǎn),如果每2周有一次就好了,這樣,管理者和被管理者的工作都會(huì)“輕松很多”。

快樂工作培訓(xùn)心得體會(huì)2

  20xx年11月13日,教育局和教師進(jìn)修學(xué)校組織我們新教師進(jìn)行了為期三天的培訓(xùn)。這次組織的新教師培訓(xùn)的內(nèi)容十分豐富,包括優(yōu)質(zhì)課分享與交流,聊聊當(dāng)教師的那些事兒,把自己修煉成復(fù)合型老師,和新老師們談?wù)劤砷L策略,怎樣做一個(gè)優(yōu)秀的老師等諸多方面的系統(tǒng)學(xué)習(xí)。對(duì)我們非常有意義,因?yàn)槲覀児ぷ鬟^了就能有切身的體會(huì)。對(duì)新教師而言,如何如何上好一節(jié)課呢?第一天培訓(xùn)就是聽一聽其他老師是怎樣上課的,讓我們互相切磋學(xué)習(xí)。

  通過此次的培訓(xùn)和學(xué)習(xí),收獲良多,現(xiàn)將自己的體會(huì)總結(jié)一下吧。

  一、教師是文化的傳遞者

  "師者,所以傳道,授業(yè),解惑也",這是從知識(shí)傳遞的角度來反映教師的重要性。

  二、教師是榜樣

  學(xué)高為師,身正為范也正是這個(gè)意思,這里主要涉及做人的問題,學(xué)生都有向師性,實(shí)際上是做人的一種認(rèn)同感。同時(shí)學(xué)生受教育的過程是人格完善的過程,教師的人格力量是無形的,不可估量的,教師要真正成為學(xué)生的引路人。

  三、教師是管理者。

  教師要有較強(qiáng)的組織領(lǐng)導(dǎo),管理協(xié)調(diào)能力,才能使教學(xué)更有效率,更能促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。

  四、教師是父母作為一名教師,要富有愛心

  教師對(duì)學(xué)生的愛應(yīng)是無私的,平等的,就像父母對(duì)待孩子,所以我們說教師是父母。并且,教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個(gè)學(xué)生的閃光點(diǎn)和發(fā)展需要。

  五、教師是朋友

  所謂良師益友,就是強(qiáng)調(diào)教師和學(xué)生要交心,師生之間的融洽度,親和力要達(dá)到知心朋友一樣。

  六、教師是學(xué)生的.心理輔導(dǎo)者

  教師必須要懂教育學(xué),心理學(xué),健康心理學(xué)等,應(yīng)了解不同學(xué)生的心理特點(diǎn),心理困惑,心理壓力等,以給予及時(shí)的幫助和排解,培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)。

  培訓(xùn)使我對(duì)未來的工作充滿了信心和動(dòng)力。在本次培訓(xùn)中,還貫穿一個(gè)中心,那就是對(duì)新教師的鼓勵(lì)。

  一是鼓勵(lì)我們要趕快適應(yīng)新的教學(xué)環(huán)境,生活環(huán)境,人際關(guān)系環(huán)境等。

  二是鼓勵(lì)我們要更加理性地認(rèn)識(shí)社會(huì),認(rèn)識(shí)自己的角色。

  三是鼓勵(lì)我們要做一名終身學(xué)習(xí)型老師,做一名能夠不斷適應(yīng)新知識(shí)新問題新環(huán)境的老師。四是鼓勵(lì)我們要堅(jiān)持創(chuàng)新,在教學(xué)中發(fā)揮自己的聰明和才智,爭做教學(xué)發(fā)展的弄潮兒。

  這些鼓勵(lì),使我對(duì)未來的工作充滿了信心和動(dòng)力。高爾基曾經(jīng)說過:"只有滿懷自信的人,才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中,并實(shí)現(xiàn)自己的意志。"也許,對(duì)于我們新教師來說,只要有克服困難的信心,就能取得好的開端,而好的開端,便是成功的一半。

快樂工作培訓(xùn)心得體會(huì)3

  周五下午,局領(lǐng)導(dǎo)召集機(jī)關(guān)各部門開展了一次服務(wù)再提質(zhì)的座談會(huì)。會(huì)上幾位領(lǐng)導(dǎo)就幸福指數(shù)、快樂工作等提出了許多建議和看法。會(huì)后我感觸頗深,上網(wǎng)查詢了“快樂”的詳細(xì)解釋:快樂,謂感到幸;驖M意。

  平常我們總說,要快樂生活,要不斷提升幸福指數(shù)?墒切腋V笖(shù)的提升,不僅僅是有良好的生活環(huán)境,優(yōu)質(zhì)的生活品質(zhì),擁有良好的工作環(huán)境及工作狀態(tài)也是創(chuàng)造快樂生活、提升幸福感的重要指標(biāo)之一。

  工作是人生中不可或缺的一部分,要干好工作首先要熱愛工作,這是快樂工作的前提。古希臘人伊索講過:“工作對(duì)于人來說是一種享受!备郀柣灿芯涿浴肮ぷ骺鞓,人生便是天堂;工作痛苦,人生便是地獄!币粋(gè)人如果不喜歡自己的工作,無論他能力有多大都不會(huì)有好的效果。因此,作為一名職工首先應(yīng)熱愛自己的工作,“愛”會(huì)使人聰明,“愛”是動(dòng)力,“愛”使人心有靈犀一點(diǎn)通。有“愛”這個(gè)原動(dòng)力,才會(huì)體會(huì)到自己工作的意義重大、責(zé)任重大,才會(huì)體會(huì)到自己的工作價(jià)值,才能全身心地投入到工作中去。所以我們要想快樂工作,首先就要先擁有積極快樂的心態(tài)。有的人一上班就愁眉苦臉,討厭手中所做的工作,視其為“苦差”,于是每天八小時(shí)就是一場(chǎng)漫長難熬的苦役……有的人每天滿面心歡喜的來工作,用心對(duì)待他所做的.工作,視其為享受,于是,他的這天耳邊總有一首悠揚(yáng)動(dòng)聽的歌謠……我們應(yīng)該選擇前者,還是后者?

  快樂工作是一種于人于單位都有益的職業(yè)態(tài)度,是一種高效的工作狀態(tài),更是一種通往成功的捷徑與方法。工作中的快樂會(huì)影響非常多的人。你的笑容會(huì)感染你的同事,客戶,上司……

  當(dāng)然,工作快樂,更離不開領(lǐng)導(dǎo)者的各種工作,尤其是管理者對(duì)辦公環(huán)境的創(chuàng)造、職工的尊重、與職工之間的無障礙溝通。

快樂工作培訓(xùn)心得體會(huì)4

  微笑是我們自己的名片,單位的名片。名言說道“你不能左右明天,但你可以把握今天;你不能改變現(xiàn)實(shí),但你可以微笑面對(duì)”。微笑很有感染力,可以感染身邊的所有人,可以化解尷尬,可以自我提高。但微笑的前提是要打開心扉,笑出純潔的笑,燦爛的.笑,不夾雜復(fù)雜心情的笑,嬰兒的笑!所以,工作中要常掛微笑。

  孫老師講到愛,母愛、友愛、愛情。三種愛都需要付出。付出是無私的,不求回報(bào)的,付出是最有意義的事情。愛和不愛就是決定自己快不快樂的兩扇門,看自己是打開哪扇門進(jìn)去,結(jié)果就是快樂和不快樂!

  再說,禮、義、仁、智、信,五行圖解中。禮是五行家庭成員中最重要的角色,父親角色,是頂梁柱,也是五行五臟中的心臟。倘若沒有心跳了,那么,脾肝肺腎的機(jī)能也就喪失了。從種種角度可以看出“禮”字的重要性。“禮尚往來、禮貌、禮教、禮物、禮儀”等都少不得禮字。

  現(xiàn)實(shí)社會(huì)生活、工作中,我們還要學(xué)會(huì)感恩,感恩領(lǐng)導(dǎo)給予我們一份能夠?qū)W習(xí)和工作的機(jī)會(huì)。每天醒后一睜眼要感恩,感恩上天又讓我呼吸到當(dāng)天的空氣,雖然沒有汽車、洋房、山珍海味。但我也有粗茶淡飯的養(yǎng)生,集體宿舍的熱鬧,兄弟姐妹之間的關(guān)心和愛護(hù),所以我知足,我感恩。

  快樂工作道,工作并快樂,微笑是必眩仁愛也要記,禮字占鰲頭,時(shí)刻要感恩,皆是快樂本!感恩孫老師。

快樂工作培訓(xùn)心得體會(huì)5

  20xx年9月18日至11月28日,本人很榮幸能夠有機(jī)會(huì)參加廣東省護(hù)理學(xué)會(huì)舉辦的《精神科?谱o(hù)士培訓(xùn)班》,同時(shí)得到廣州市腦科醫(yī)院護(hù)理部的熱情接待,不僅是在平時(shí)的學(xué)習(xí)上,還是在日常生活中,對(duì)我們的照顧都是無微不至的。培訓(xùn)班通過理論講授、臨床實(shí)踐、護(hù)理個(gè)案分析、觀摩學(xué)習(xí)等多種形式,使我們系統(tǒng)地了解國內(nèi)外精神?瓢l(fā)展的新信息,拓展視野,更深入全面地學(xué)習(xí)和掌握精神?谱o(hù)理的知識(shí)與技能,更新護(hù)理服務(wù)理念,為廣大精神疾病患者提供更專業(yè)更優(yōu)質(zhì)的護(hù)理服務(wù)。

  理論學(xué)習(xí)方面,培訓(xùn)班通過邀請(qǐng)具有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的香港理工大學(xué)的劉銘河教授、中華護(hù)理學(xué)會(huì)精神科專委會(huì)主委許冬梅主任以及來自省內(nèi)的護(hù)理專家進(jìn)行理論授課,教師們既嚴(yán)謹(jǐn)又深入淺出的系統(tǒng)講授了專科知識(shí)技能,特別是反思日記的書寫、個(gè)案護(hù)理報(bào)告、護(hù)患治療性溝通技巧、精神科優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)實(shí)施以及床上控制法的運(yùn)用等等,讓我感到受益匪淺,學(xué)到了先進(jìn)的護(hù)理?浦R(shí),不僅改變了我對(duì)精神科護(hù)理的認(rèn)識(shí),豐富了我的理論,同時(shí)提高了我往后護(hù)理科研的能力。

  臨床實(shí)踐方面,自己在廣州市惠愛醫(yī)院江村院區(qū)進(jìn)修,所在的科室為情感一區(qū)(江村九區(qū)),主要診治的是情感障礙、強(qiáng)迫癥和社交恐懼癥患者。在護(hù)士長的安排下,我很快熟悉了整個(gè)病區(qū)的布局結(jié)構(gòu),尤其是監(jiān)護(hù)病房的設(shè)置很合理,就在護(hù)士站的對(duì)面,便于急危重癥病人的觀察和及時(shí)的搶救。在帶教老師的'悉心帶教下,不僅掌握了運(yùn)用風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估工具對(duì)患者進(jìn)行安全評(píng)估,而且學(xué)習(xí)了精神科各種突發(fā)事件的應(yīng)急處理(自殺、自縊、突發(fā)暴力事件、體位性低血壓、噎食等),特別是每周一次的醫(yī)護(hù)聯(lián)合查房,對(duì)于提高護(hù)理人員的業(yè)務(wù)能力是很有必要的;還有節(jié)前重點(diǎn)病人本,就是將在放假期間需要重點(diǎn)關(guān)注的病人列出來,提醒當(dāng)班護(hù)士重點(diǎn)關(guān)注,做好病人的風(fēng)險(xiǎn)管理,可以有效保證節(jié)假日的病房安全,這些都是值得我們?nèi)ソ梃b學(xué)習(xí)的,更重要的是可以提高科室的整體業(yè)務(wù)水平。

  非常感謝醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)和護(hù)理部對(duì)我的信任,給了我這次學(xué)習(xí)進(jìn)步的機(jī)會(huì)。通過兩個(gè)多月的進(jìn)修學(xué)習(xí),我的專業(yè)知識(shí)得到鞏固和增長,學(xué)會(huì)了先進(jìn)的技術(shù),但最重要的收獲還是觀念上的改變和思維上的開闊。我決心要把學(xué)到的知識(shí)和理念帶回自己的工作崗位,為科室及我院的工作水平更上新臺(tái)階奉獻(xiàn)自己的一份力!

快樂工作培訓(xùn)心得體會(huì)6

  20xx年8月15日至19日,經(jīng)過五天的師德培訓(xùn),使我這個(gè)新老師更深入地領(lǐng)略到了崇文文化,看到了崇文對(duì)教師成長的注重,對(duì)教師心理發(fā)展的注重,也使我對(duì)教師這個(gè)職業(yè)有了更深的理解。

  教師的工作不同于其他的各種工作,教師的工作對(duì)象是學(xué)生,他們有著自己的個(gè)性、思想、行為體現(xiàn),是具有獨(dú)立人格的個(gè)體。這意味著教師的工作是雙邊的,互動(dòng)的。同時(shí),這一階段的學(xué)生尚未形成自己的人生觀、價(jià)值觀和世界觀,還需不斷的在學(xué)習(xí)中完善自己人格。因此教師的工作對(duì)于學(xué)生一生的成長影響是極大的。教師主要的作用也就是教書育人,教師不僅僅要把知識(shí)傳授給學(xué)生,更重要的是育人,培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣、高尚的品德與健康的心理,教師的心理健康與否也間接影響到學(xué)生的心理發(fā)展,因此我們教師就該養(yǎng)成良好的心理,提高自身的心理素質(zhì),做一個(gè)健康快樂的教師。

  提高教師自身的心理素質(zhì),能給學(xué)生一種積極的影響,也能幫助教師解決一些實(shí)際問題。

  教師的心理品質(zhì)例如精神的振作、生活的條理性和興趣的廣泛程度等,都對(duì)學(xué)生的成長有著極其重要的影響。教學(xué)工作本身是一項(xiàng)十分有意義,但又比較煩瑣的工作,教師就必須時(shí)常調(diào)整好自己的心態(tài),從這次培訓(xùn)中我就學(xué)到很多自我調(diào)節(jié)的方法,相信對(duì)于我這個(gè)新老師來說,在以后的教學(xué)生涯中會(huì)有很大的幫助。通過學(xué)習(xí)我們可以提高自己的`心理素質(zhì),再以自己健康、積極向上的狀態(tài),平和的心態(tài)和一種積極進(jìn)取的求真求實(shí)的工作和學(xué)習(xí)的態(tài)度去影響學(xué)生。

  在這次培訓(xùn)中,吳老師還教授了我們?cè)S多處理學(xué)生的方法,告訴我們凡是都有三種以上不同的解決方法,使我學(xué)到了對(duì)于問題學(xué)生如何去剖析學(xué)生的心理,通過心理的角度加以解決,有時(shí)可能較之老方法會(huì)有意想不到的結(jié)果。

  總之,五天的學(xué)習(xí)使我在對(duì)教師心理發(fā)展與自我調(diào)節(jié)有了新的理解,更加感受到了崇文的團(tuán)隊(duì)力量,在以后的工作和學(xué)習(xí)中,我將帶著自己對(duì)師德更深刻的認(rèn)識(shí)和心理發(fā)展的認(rèn)識(shí)投入到教育教學(xué)實(shí)踐中,使自己做個(gè)雖累但快樂成功的教師,從教學(xué)中體驗(yàn)快樂、體驗(yàn)成功。

快樂工作培訓(xùn)心得體會(huì)7

  首先非常感謝公司給予了我這次培訓(xùn)的機(jī)會(huì),也感謝南京居美馨的各位老師、學(xué)長,蘇園的霍總及其他相關(guān)的企事業(yè)單位,因?yàn)榇蠹业闹С峙c配合,讓傳統(tǒng)文化的培訓(xùn)首次在蘇園拉開了序幕,并圓滿地告一段落。

  在為期五天的培訓(xùn)過程中,我認(rèn)識(shí)了許多新朋友,也學(xué)到了很多寶貴的知識(shí),這些都不是在學(xué)校的課堂上所能學(xué)到的,學(xué)習(xí)涉及到的面較為廣泛,有蔡禮旭老師的《家和萬事興》、《百事孝為先》,周永杉老師的《新世紀(jì)健康飲食》,劉芳老師的《生為女人如何經(jīng)營好幸福美滿的家庭和事業(yè)》等精典課程。另外還分享了大片《暖春》,這些課程圍繞的主題都是依據(jù)至圣先師孔子的教誨而編成的生活規(guī)范,以此來提醒教導(dǎo)我們?cè)谏钪,要孝敬父母,友愛兄弟姐妹。其次在一切日常生活、言語、行為中,要小心謹(jǐn)慎,要講信用。和大眾相處要平等博愛,并親近有仁德的人,向他們學(xué)習(xí),之后如有多余時(shí)間和精力再兼顧其他有益的學(xué)問。

  弟子規(guī)中提到,“百事孝為先”,教導(dǎo)我們要行孝,孝敬自己的父母,他們賦予了我們新的生命,他們辛勤哺育了我們,讓我們長大成人,就像老師所講的,如果一個(gè)人連自己最基本的孝敬之心也沒有了,那么他又如何會(huì)真誠地對(duì)待身邊的朋友、同事呢?看到父母鬢髻銀發(fā)時(shí),想想他們一生為家庭,為社會(huì)付出了青春與勞力,此刻,正是兒女回饋孝敬之時(shí),哪怕只是輕輕的一聲問候與關(guān)懷,都是父母最大的歡喜與欣慰,若能在茶余飯后,讓兒孫圍膝他們左右,那又將是他們最難得的天倫之樂。我很慚愧,因?yàn)槲矣X得自己做得不是很好,特別是自己心情不好時(shí),還會(huì)對(duì)家人發(fā)發(fā)小脾氣,但家人都用一顆寬容的心來對(duì)待自己,沒有過多的斥責(zé)與報(bào)復(fù)舉措,同樣會(huì)時(shí)時(shí)刻刻地關(guān)心呵護(hù)著我們。也許行為更能勝過千言萬語,家人用行動(dòng)告訴我,“暴躁不能解決問題,不會(huì)控制情緒的人,無法經(jīng)營好自己的未來!蔽业膵寢屖且幻胀ǖ霓r(nóng)村婦女,她很樸實(shí)、勤儉,也很善良,但對(duì)我和妹妹方面卻比對(duì)待自己要大方得多。每當(dāng)過年過節(jié)時(shí),或者平時(shí)做新衣服,有什么好吃的時(shí)候,都是我和妹妹各持一份,不會(huì)偏向于任何一方,對(duì)母親來說,手心手背都是肉。聽外婆說,我媽媽因?yàn)槲液兔妹迷芰撕芏辔,但即使我和妹妹長大成人了,她也從不放在嘴上說,總是埋藏在心里,媽媽只希望我們能夠和她分享快樂,不想因?yàn)橐恍┎婚_心的事,讓我們也跟著受影響。媽媽為了我曾經(jīng)被鐵釘扎傷過。

  記得那年我二十歲,因?yàn)榧彝シ矫娴男枰业搅烁V莸谋砀缂议L住過一段時(shí)間,那也是第一次離開家,離開媽媽,也許是因?yàn)檠苡谒挠H情,也許是因?yàn)殚L期的思念,媽媽讓妹妹寄住在小姨家,與姑媽一起來到福州看望我,出于姑媽的好意,經(jīng)與表哥商量后,讓我媽在表哥的食堂內(nèi)幫忙,雖然也付工資,但說實(shí)話,我媽做事責(zé)任心很強(qiáng),就把那當(dāng)作自己的事情一樣努力,每天起早貪黑,不辭辛苦地干著,一天凌晨兩三點(diǎn)的樣子,媽媽做早飯的時(shí)候,不小心被灶堂口木柴上的鐵釘給扎了,據(jù)現(xiàn)場(chǎng)工作人員講,當(dāng)時(shí)流了很多鮮血,但還是忍住疼痛,還不停地說“沒事,小傷”。如果不是那些好心人的幫助,我媽也不一定會(huì)去打疫苗針,如真是那樣,結(jié)果將不堪設(shè)想。當(dāng)我聽到這個(gè)消息時(shí),我哭了,那種感覺很酸楚。隨著時(shí)間的流逝,媽媽的身體是一年不如一年了,胃藥、感冒藥、消炎藥等不停地交替服用著,今年又患上了醫(yī)學(xué)界被稱為的“富貴病”,也稱“消渴病”。那種病如果控制不好,結(jié)果會(huì)很嚴(yán)重,會(huì)失眠、腦中風(fēng)、心腦血管病、有的還要截肢等,真可怕,而且現(xiàn)在得這種病的人也是越來越多。

  所以這需要我們平時(shí)就要合理的控制飲食,保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),擁有一份愉悅的心情來加以預(yù)防。但媽媽卻還是堅(jiān)持每天起早貪黑地騎單車去單位上班,單程約五十分鐘左右,風(fēng)雨無阻。我和妹妹看到媽媽疲憊的身影時(shí),勸阻媽媽休息下來,不要去上班了,每個(gè)月由我們補(bǔ)貼生活費(fèi),但媽媽卻說“我已習(xí)慣了,上班可以充實(shí)生活,沒關(guān)系的!苯酉聛硪膊粫(huì)說太多解釋類的言語,但我和妹妹能夠深刻體會(huì)到媽媽的別有用心,是不想給我們太大的負(fù)擔(dān)與壓力。

  除此之外,媽媽看到家里水果不多了,會(huì)經(jīng)常買些蘋果、桔子、香蕉類的水果。了解糖尿病癥狀的人,應(yīng)該知道,他們這類人群是不可以吃帶有甜份的'水果的,會(huì)影響血糖的升高。但媽媽這么做的動(dòng)機(jī)是什么呢,難道真是為了解饞嗎?如果真這樣想,那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。因?yàn)橹,聽說蘋果能減肥,桔子能補(bǔ)充維C,香蕉能觸進(jìn)腸胃蠕動(dòng),有利于人體的新陳代謝,所以平時(shí),我會(huì)吃得多一點(diǎn)。這些小小的細(xì)節(jié),全都被媽媽看在眼里,記在了心里,一切的一切都是為了我們這些孩子啊。我是父母的孩子,也是孩子的父母,而我又為他們做了些什么呢?與媽媽在一起,真覺得自己太渺小了。幸虧遇到了中國傳統(tǒng)文化,鞭策提醒了我,我會(huì)堅(jiān)持學(xué)習(xí)弟子規(guī),并將一言一行落實(shí)運(yùn)用到實(shí)際工作中去。有句話說得好,我們不在于擁有了多少,而在于我們珍惜了多少,不要等到失去機(jī)會(huì)時(shí),再去珍惜,那就為時(shí)過晚了。

  幸福的家庭演繹著同樣的一個(gè)故事,而不幸的家庭卻演繹著一個(gè)個(gè)不同的故事。如何經(jīng)營好幸福美滿的家庭,貴在一個(gè)“和”字。所謂“家和萬事興”。同樣的道理,我們每個(gè)人都懂,但真正能夠深刻體會(huì),并付諸于行動(dòng)的人卻較少。培訓(xùn)過后,容易犯的一個(gè)課后綜合癥就是:上課激動(dòng),想想感動(dòng),回去后一動(dòng)不動(dòng)。在一個(gè)家庭中,我們扮演著一個(gè)個(gè)不同的角色,每個(gè)角色都體現(xiàn)出一種道德規(guī)范。平時(shí)經(jīng)常聽到一些朋友說自己的丈夫、婆婆或者其他人怎么怎么的不好,難道我們自己就沒有一點(diǎn)過錯(cuò)嗎?夫妻之間相處,總有一個(gè)磨合期,這需要我們用包容、寬恕、謙讓、忍讓、禮讓、仁愛去經(jīng)營。如果總以為自己做得好的人,往往是只看到對(duì)方缺點(diǎn)的人,那關(guān)系又怎么能處好呢?通過傳統(tǒng)文化的學(xué)習(xí),我不但認(rèn)識(shí)到了自己身上存在的不足,還有幸于知道了一些為人處世方面的藝術(shù)性。發(fā)生問題并不可怕,重要的是我們?nèi)绾稳ソ鉀Q處理,那才是問題的根本與關(guān)鍵。與朋友相處也是如此,你怎么對(duì)待別人,別人也會(huì)怎么對(duì)待于你。也許不能立即得到回報(bào),但相信,付出真心,才能得到真心。因?yàn)榕,所以回?bào)。當(dāng)別人對(duì)我們不好時(shí),是否也曾想過我也曾欺負(fù)、刻薄于人,同樣的道理,在面對(duì)委屈、受侮之時(shí),只有能完全放下怨恨的人,才能從中體悟出寬恕、包容的偉大。

  健康是革命的本錢。也是家庭事業(yè)的基礎(chǔ),沒有了健康,一切皆為零。正如周永杉老師所說的“錢能夠解決的問題,都是小問題。”現(xiàn)在人們的生活條件越來越好,但現(xiàn)在的疑難雜癥卻越來越多,這和我們的健康飲食密切相關(guān)。比較慶幸,一直以來我都是以素食為主,但偶爾也吃些小葷,所以戒葷食素,對(duì)我的困難會(huì)小些,我會(huì)努力的,并且有一種讓素食從我家起航的想法。很多人都擔(dān)心吃素會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良,特別是對(duì)待一些特殊人群,但從科學(xué)的角度分析,這恰恰相反,反而堅(jiān)持吃素的人更容易擁有健康,據(jù)一些資料顯示長壽者均是吃素者。身邊有很多案例,原來飲食雜亂的人,各種指標(biāo)都不合格,且體重也超標(biāo),但通過堅(jiān)持吃素,這些癥狀都沒了,變得更健康了。我自己也深有感觸,平時(shí)小毛小病不多,且很多人都說我皮膚很好,由于工作的需要,以前,包括現(xiàn)在經(jīng)常要在外風(fēng)吹日曬,羨慕之時(shí),并詢問我是怎么保養(yǎng)皮膚的,其實(shí)我也沒刻意地去美容院做護(hù)理,和一些人一樣,也只是用些適合自己的化妝品而已。我想也許是因?yàn)槲页运氐脑虬桑贿^保持一顆愉悅的心態(tài)也很重要哦。所以吃素不再是一種宗教行為,而是一種超越,一種高尚生活的表現(xiàn)。

  要談的感受不是僅局限于一些文字篇幅的表達(dá),更重要的是付諸于行動(dòng),《弟子規(guī)》、《中國傳統(tǒng)方化》將成為我人生的一堂必修課,相信精典就是生活。并且會(huì)把這份享受帶給我的家人、朋友們,也讓他們也一起學(xué)習(xí)精典。只要人人心中充滿愛,哪個(gè)人不可愛?就讓我們一起把愛傳出去。

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