遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿匯編15篇
使用正確的寫作思路書寫演講稿會(huì)更加事半功倍。在現(xiàn)在的社會(huì)生活中，在很多情況下我們需要用到演講稿，還是對(duì)演講稿一籌莫展嗎？以下是小編整理的遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿1
親愛的教師，同學(xué)們：
大家好！
垃圾食品這個(gè)詞實(shí)在是引起公眾的厭惡，但實(shí)際上到目前為止沒有任何一個(gè)機(jī)構(gòu)組織明確定義了垃圾食品。在生活中，我們一般認(rèn)為，垃圾食品是使人體攝入過多油脂鹽分糖分的食品。舉個(gè)例子，對(duì)高血糖患者來說，高糖食品及飲品都是垃圾食品，但對(duì)于低血糖患者來說，適量的糖分是有必要的。這時(shí)，高糖食品及飲品就不應(yīng)當(dāng)被認(rèn)定為垃圾食品，其實(shí)這些我們?nèi)粘＝佑|的食品都有兩面性，我們要根據(jù)使用者的健康狀況而定－－他們是不是垃圾食品。
另外，從來沒有所謂的十大垃圾食品，世衛(wèi)組織從來都沒有宣布過十大垃圾食品，這一點(diǎn)已經(jīng)由世衛(wèi)組織食安部主任彼得·本·恩巴瑞克澄清。另外他還強(qiáng)調(diào)，不要把加工食品、快餐當(dāng)成是垃圾食品。這是錯(cuò)誤的行為。人吃的是否健康，關(guān)鍵在于食物搭配是否合理，食物的攝入是否適量。沒有垃圾食品僅有垃圾吃法。科學(xué)的方法很重要，垃圾食品是我們自我錯(cuò)誤的垃圾吃法的產(chǎn)物，世上根本沒有絕對(duì)的垃圾食品，僅有絕對(duì)會(huì)對(duì)身體造成危害的垃圾吃法。
那么垃圾食品到底有什么危害呢？首先他們的營養(yǎng)價(jià)值不高，不能應(yīng)對(duì)人體的需求，以馬鈴薯和其制品對(duì)于大多數(shù)人來說是垃圾食品的薯片，做比較為例，馬鈴薯有豐富的鈣、磷、鐵等無機(jī)鹽。薯片中卻寥寥無幾，馬鈴薯中的維生素C是蘋果的四倍，B族維生素也是后者的四倍。它更是富含膳食纖維，能量也很低。但薯片中的含油量到達(dá)了30%左右。產(chǎn)生的丙烯酰胺對(duì)老人兒童不利。維生素也在高溫中被破壞，熱量更是高。其他食品雖然沒有這么嚴(yán)重，但同樣沒有多少營養(yǎng)價(jià)值。而他們的高熱量更是容易讓人們發(fā)胖。驟然而減弱人體對(duì)慢性病的預(yù)防效果增加人的心腦血管疾病甚至癌癥的風(fēng)險(xiǎn)，異常是高脂高鹽高糖食品更是如此。除此之外，有研究顯示此類食品的危害能夠下傳三代。也就是說，你此刻的一口會(huì)影響到重孫輩。垃圾食品的危害，不僅僅是在危害我們自我，更是危害我們的'子孫后代。正因?yàn)槿绱宋覀兙透鼞?yīng)當(dāng)?shù)种评称罚尷称愤h(yuǎn)離我們的生活。
那么我們應(yīng)當(dāng)如何拒絕、抵制垃圾食品呢？首先我們就要從自身做起。方法是因人而異的。下頭，我為大家推薦兩種方法：首先我們能夠強(qiáng)制戒掉。我們要理解垃圾食品對(duì)我們的生活家人帶來的危害。下定決心戒掉垃圾食品。這是一個(gè)比較快速的方法。另外我們也能夠循序漸進(jìn)。每次吃垃圾食品的時(shí)候，我們都比上次減少一點(diǎn)點(diǎn)。比如說薯片，今日我吃了兩片，下次我就吃一片。這也不失是一個(gè)有效的辦法。那么除了我們自我，我們還要?jiǎng)褡枭磉叺募胰送瑢W(xué)朋友不要使用垃圾食品，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要暴飲暴食。讓垃圾食品與我們距離遠(yuǎn)一點(diǎn)，再遠(yuǎn)一點(diǎn)。相信大家必須能成功拒絕并抵制垃圾食品。
垃圾食品危害我們的健康，損害我們的身心。我們應(yīng)當(dāng)?shù)种评称�。相信在遠(yuǎn)離垃圾食品之后，健康的生活必須會(huì)伴我們同行。讓我們堅(jiān)決抵制垃圾食品。為完美的生活而努力。
遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿2
尊敬的教師，親愛的同學(xué)們：
大家好！我是一名六年級(jí)的小學(xué)生，我今日演講的題目是《珍愛生命·遠(yuǎn)離垃圾食品�！�
隨著科技的發(fā)展顯得你的垃圾食品也越來越多，有些相對(duì)于貪吃的小朋友就買了很多。這些垃圾食品對(duì)我們的身體健康和安全隱患危害很大，大部分的家庭的錢都花在健康這一方面，垃圾食品的原材料有很多的防腐劑還有很多的化學(xué)材料和細(xì)菌，這些防腐劑和化學(xué)材料對(duì)我們?nèi)梭w的健康危害也是很大的，大部分的飲料喝多了也會(huì)對(duì)健康有危害的，例如喝多了飲料牙齒會(huì)變的參差不齊還會(huì)變得很黃很黃的。
垃圾食品的加工廠里的加工方式很多，真的是太惡心了，有些加工出來的垃圾食品掉在了地上，加工人員就會(huì)把它撿起來繼續(xù)加工包裝，我們想一想到這一點(diǎn)我們就會(huì)感覺到很惡心，還有加工的'機(jī)器上會(huì)有一些紙還有灰塵和細(xì)菌等這些人都是不會(huì)給他們的機(jī)器清理一遍的，一向在那里保留著。此刻大部分的警察部門都在尋找這些垃圾食品的加工廠，因?yàn)檫@些加工廠很不衛(wèi)生，一見到就會(huì)被關(guān)掉，這些加工廠有很多的都建在農(nóng)村里，不是附近的鄰居舉報(bào)警察難以找到這些加工廠，這些加工廠很不衛(wèi)生，警察見到了立即會(huì)關(guān)掉這個(gè)加工廠。
垃圾食品對(duì)我們?nèi)祟惖慕】涤泻艽蟮奈：�，有了良好的身體才能好好的學(xué)習(xí)為祖國爭光爭彩，成為祖國的棟梁。沒有了良好的身體就不能為祖國爭光，爭彩成為祖國的棟梁，也不能好好地學(xué)習(xí)。所以我們盡量能遠(yuǎn)離他們就遠(yuǎn)離他們，盡量不嘔屎就不能吃，因?yàn)檫@些是垃圾食品。是對(duì)身體有很大的危害的垃圾食品。小朋友們千萬考過能吃，要不然的話你就會(huì)生病發(fā)高燒等各種情景。不吃這些垃圾食品就會(huì)很少發(fā)生這些情景的。
我的演講到此結(jié)束，多謝大家！
遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿3
親愛的教師、同學(xué)們：
大家上午好!
我是來自高二（4）班的，今日講話的題目是“關(guān)注食品安全，保障身體健康”。
民以食為天，食以安為先。食品安全不僅僅關(guān)系到人們的身體健康，也關(guān)系到社會(huì)的和諧穩(wěn)定。隨著人們對(duì)食品安全的愈加關(guān)注，近些年來，從毒奶粉到毒餐盒，從回收的地溝油到加石蠟的火鍋底料、“塑料”面條、“瘦肉精”豬肉等。
要學(xué)習(xí)和了解必須的食品衛(wèi)生知識(shí)、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣、增進(jìn)自我保護(hù)意識(shí)，抵制低劣食品的誘惑。但我們有時(shí)還會(huì)看到在學(xué)校周邊的攤點(diǎn)異常是流動(dòng)小攤前，一些學(xué)生仍在購買和食用存在衛(wèi)生安全隱患的價(jià)廉質(zhì)次的.食品。根據(jù)衛(wèi)生監(jiān)督部門供給的資料，在他們歷次的食品衛(wèi)生檢查和專項(xiàng)整治中，學(xué)校周邊的飲食攤點(diǎn)尤其是流動(dòng)小商販大多數(shù)沒有衛(wèi)生許可證、從業(yè)人員健康證等或證照不全，并且要以低廉的價(jià)格吸引學(xué)生就只能采購便宜的原料，質(zhì)量無法保證，看起來誘人，其實(shí)對(duì)身體無益甚至有害更談不上營養(yǎng)價(jià)值。另外由于攤點(diǎn)現(xiàn)場加工條件有限，常常缺乏必要的洗涮和餐具消毒的程序，再加上路邊的揚(yáng)塵等污染，這樣的食品不僅僅不衛(wèi)生，缺乏營養(yǎng)，并且容易引發(fā)食源性疾病和食物中毒的發(fā)生，所以堅(jiān)決不能食用。
1、思想上切實(shí)要有“食品安全”這根弦。
2、培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，不食用流動(dòng)攤點(diǎn)的小吃、零食等。
3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。不隨便在學(xué)校內(nèi)吃零食，不亂扔包裝盒、塑料袋等垃圾，堅(jiān)持整潔、優(yōu)美的學(xué)校衛(wèi)生環(huán)境。
遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿4
大家好！
我今天演講的題目是：“遠(yuǎn)離垃圾食品”。
在生活中，我們會(huì)無意接觸到許多不好的東西，其中最大的敵人就是“垃圾食品”。
垃圾視屏，顧名思義，就像是同垃圾做成的吃的給你吃，聞起來香氣撲鼻，可你卻不知道他背后的真相。
我曾經(jīng)跟著我跟的媽媽去過一個(gè)；垃圾食品制造廠，里面臟極了，一股濃濃的腐臭味兒撲鼻而來，我只好將車窗關(guān)上，媽媽將車停在他們制作垃圾食品作坊前方。我看見有很多蒼蠅到處亂飛，像沒了頭似得亂飛，還有許多地上放著代加工的原料，這是要賣給顧客吃的，但卻在人的腳下踩來踩去。我想：我再也不吃垃圾食品了，太臟了，吃了這東西不拉肚子才怪！
還記得八年級(jí)的第一次全校家長會(huì)結(jié)束后，我們班一位同學(xué)的家長告訴我媽媽，說：“最近龍泉的一所小學(xué)有個(gè)八歲的小女孩去世了�！眿寢寙柕溃骸霸趺椿厥�？”她繼續(xù)說：“就是那天下午她沒有吃飽，她餓了，就拿她爸爸媽媽給她的'零花錢去買了一根烤腸�！薄叭缓竽�？”“然后，下午放學(xué)了，她爸爸來接她，坐到她爸爸車上時(shí)，她對(duì)爸爸說：”爸爸，我想睡會(huì)兒覺�！鞍职忠矝]說什么，就讓她睡了。誰知道，回家后，到了晚餐時(shí)間，她還在睡，怎么叫也叫不醒，她的父母察覺到有點(diǎn)什么不對(duì)勁，就馬上送到了醫(yī)院，檢驗(yàn)報(bào)告后，好像是吃了帶有鼠疫的烤腸，得了腎衰竭，第二天凌晨就去世了。據(jù)說，那個(gè)賣烤腸的商販也被抓了。
這兩件事告訴我們：垃圾食品是不能吃的，萬一哪天你運(yùn)氣不好，買到一個(gè)帶有疾病的食物，那么你也只得認(rèn)命。所以，遠(yuǎn)離垃圾食品，珍愛生命啊！
遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿5
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
早上好！
我是xx班xx。我今天演講的題目是《拒絕垃圾食品，保護(hù)校園環(huán)境》。
每當(dāng)放學(xué)的鈴聲響起后，大家便背上書包快樂地踏上了回家的路途�？墒悄銈冎绬幔窟@個(gè)時(shí)候，也正是那些路邊小商販們最高興的時(shí)候。相信，這些場景同學(xué)們一定不陌生：一出校門，街道兩旁，大大小小的商販：有賣魷魚的，炸臭豆腐的`，賣肉糍粑的，賣小蛋糕的……
一陣陣誘人的香味飄來，同學(xué)們更覺饑腸轆轆，很快，小吃攤邊立刻圍滿了學(xué)生。一番等待一番忙碌一番大吃大嚼過后，馬路上、校園里到處是塑料袋、竹簽和丟棄的一次性杯子、筷子……
小商販們賺了錢，眉開眼笑，可是環(huán)衛(wèi)工人辛辛苦苦創(chuàng)造出來的干凈環(huán)境，我們的同學(xué)辛辛苦苦打掃好的整潔校園，一下子又變得亂糟糟的了。
同學(xué)們，餓了當(dāng)然要吃食物�？墒潜仨毜贸愿蓛粜l(wèi)生的食物。根據(jù)法律規(guī)定，售賣食品必須要有衛(wèi)生許可證和經(jīng)營許可證。這些路邊小商小販具有很強(qiáng)的流動(dòng)性，不被國家食品安全部門認(rèn)可，食品衛(wèi)生更是無從談起，小販本人也沒有健康證，可能患有甲肝、乙肝等傳染病，這些病毒可能經(jīng)過他們做出來的食物傳染給我們。再說，大街上，塵土飛揚(yáng)，還有大量的汽車尾氣、細(xì)菌附著在這些食物上。吃了這些東西我們可能會(huì)腹痛、腹瀉、發(fā)燒、脫水、食品中毒等，如果長期食用，甚至?xí)冒┌Y……
購買食用偽劣食品影響我們的身心健康；讓我們養(yǎng)成亂花錢的壞習(xí)慣；使我們放學(xué)的道路擁擠不堪；讓我們的城市變得臟亂不已！
所以，在此，我向在場的每一位同學(xué)倡議：為了我們身心的健康，為了養(yǎng)成良好的衛(wèi)生飲食習(xí)慣，為了維護(hù)學(xué)校周邊整潔的環(huán)境，請(qǐng)大家盡量在家吃飯，不亂花零用錢，不購買食用路邊的垃圾食品，做一個(gè)有自制力的三中好少年！
謝謝！
遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿6
親愛的老師，同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是《遠(yuǎn)離垃圾食品，關(guān)注身體健康》
俗話說得好，有個(gè)好成績不如有個(gè)好身體，即使你學(xué)習(xí)成績?cè)俸枚疾蝗缫粋�(gè)健康的身體，當(dāng)你抱有很大理想的時(shí)候你肯定會(huì)先想要把學(xué)習(xí)提上去，你從來不會(huì)想想自己的身體不受任何傷害。不是不讓你完成你的理想，而是你要讓你自己在完成理想的過程中，也要保護(hù)好自己的身體。
首先要保護(hù)好自己的身體就要從飲食上開始調(diào)整，我們要拒絕三無產(chǎn)品，也要拒絕超市里的零食，為什么要拒絕三無產(chǎn)品想必大家都知道吧！三無產(chǎn)品也就是指路邊上小攤賣的.香腸啊，燒烤等，既然它們出于路邊，但是同學(xué)們想想，路邊肯定會(huì)有車一輛一輛的飛過都是塵土灑到它們上面。肉眼只能看到它的1%細(xì)菌吃路邊攤不就相當(dāng)于吃細(xì)菌嘛嗎？讓它們來危害你的身體，至于超市里的零食，有的同學(xué)可能覺得它們都有包裝很干凈，也不是什么三無產(chǎn)品當(dāng)然可以吃。可是事實(shí)恰恰相反，它們跟三無產(chǎn)品一樣，說出來你們可能不信，我也不愿意相信，可它就是具有這一項(xiàng)，如商家有可能把過期的食品用新裝的日期。
我鄰居特別寵愛他女兒，他女兒要什么他就給什么，從來不看是否健康他女兒我也長得也特別漂亮。如果站在一群人當(dāng)中，那么她就是亮點(diǎn)。盡管如此漂亮但由于太過寵愛孩子，讓她患上了白血病，如此漂亮的女孩卻患上了白血病，一種很難治的病�，F(xiàn)在他們后悔了，可是為時(shí)已晚，世界上沒有后悔藥，是他們一次一次的縱放才有的今天。
所以千萬不要讓自己后悔遠(yuǎn)離垃圾食品，讓自己身體更健康。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿7
親愛的教師，同學(xué)們：
大家好！
今日我演講的題目是《遠(yuǎn)離垃圾食品，關(guān)注身體健康》
俗話說得好，有個(gè)好成績不如有個(gè)好身體，即使你學(xué)習(xí)成績?cè)俸枚疾蝗缫粋�(gè)健康的身體，當(dāng)你抱有很大夢(mèng)想的時(shí)候你肯定會(huì)先想要把學(xué)習(xí)提上去，你從來不會(huì)想想自我的身體不受任何傷害。不是不讓你完成你的夢(mèng)想，而是你要讓你自我在完成夢(mèng)想的過程中，也要保護(hù)好自我的身體。
首先要保護(hù)好自我的身體就要從飲食上開始調(diào)整，我們要拒絕三無產(chǎn)品，也要拒絕超市里的零食，為什么要拒絕三無產(chǎn)品想必大家都明白吧！三無產(chǎn)品也就是指路邊上小攤賣的香腸啊，燒烤等，既然它們出于路邊，可是同學(xué)們想想，路邊肯定會(huì)有車一輛一輛的飛過都是塵土灑到它們上頭。肉眼只能看到它的1%細(xì)菌吃路邊攤不就相當(dāng)于吃細(xì)菌嘛嗎？讓它們來危害你的身體，至于超市里的零食，有的同學(xué)可能覺得它們都有包裝很干凈，也不是什么三無產(chǎn)品當(dāng)然能夠吃�？墒鞘聦�(shí)恰恰相反，它們跟三無產(chǎn)品一樣，說出來你們可能不信，我也不愿意相信，可它就是具有這一項(xiàng)，如商家有可能把過期的食品用新裝的日期。
我鄰居異常寵愛他女兒，他女兒要什么他就給什么，從來不看是否健康他女兒我也長得也異常漂亮。如果站在一群人當(dāng)中，那么她就是亮點(diǎn)。盡管如此漂亮但由于太過寵愛孩子，讓她患上了白血病，如此漂亮的'女孩卻患上了白血病，一種很難治的病。此刻他們后悔了，可是為時(shí)已晚，世界上沒有后悔藥，是他們一次一次的縱放才有的今日。
所以千萬不要讓自我后悔遠(yuǎn)離垃圾食品，讓自我身體更健康。
我的演講到此結(jié)束，多謝大家！
遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿8
親愛的同學(xué)們：
大家午時(shí)好！
我以往看到過這樣一篇新聞。新聞里講到了一個(gè)九歲的小男孩早上沒吃早飯，被家長送到學(xué)校后，自我一個(gè)人買了一包辣條和棒冰，站在校門外吃。吃完后走進(jìn)教室�？蓻]過多久，他就被教師打電話讓家長送去了醫(yī)院，結(jié)果在家休息了好幾天才來上學(xué)。聽他的同學(xué)講，那天他吃了東西后，就感覺肚子痛，嘔吐，然后頭痛。
垃圾食品一般都很便宜。五毛，一塊錢一包�？墒怯行┯驼ㄊ称范际怯玫販嫌妥龅�。雖然味道很好，可是里面不明白包含了多少有毒物質(zhì)；有些垃圾食品因?yàn)樯a(chǎn)的廠家是地下的'，衛(wèi)生條件很差，質(zhì)量得不到保證，細(xì)菌感染很多。我在網(wǎng)上看到過一些制作辣條的圖片。圖片中的工人工作的時(shí)候，都不帶一次性手套，頭上也沒有帶帽子，周圍的環(huán)境很臟。有些員工長期工作，他們的手都被食品染料染成了紫色，青色�？吹竭@些圖片，我惡心得差點(diǎn)嘔吐。
青春年少的我們，還有長遠(yuǎn)的未來。不要被垃圾食品傷害了自我的身體。所以我覺得我們不要吃垃圾食品，應(yīng)當(dāng)多吃水果和綠色蔬菜。因?yàn)樗途G色蔬菜都是有必須的營養(yǎng)價(jià)值，也能夠吃一點(diǎn)肉，魚之類的食，當(dāng)然也能夠吃一些別的'東西。如果你已經(jīng)迷上了垃圾食品。我期望你能夠把垃圾食品給戒掉。
“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行。”同學(xué)們，為了你的身體健康，請(qǐng)從今日開始告別垃圾食品。告別垃圾食品就是給自我的身體多一點(diǎn)保障；告別垃圾食品，就是給自我一個(gè)完美的明天！
多謝大家！
遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿9
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!
每當(dāng)我看到同學(xué)們吃著香噴噴的桶面時(shí)，每當(dāng)我看到同學(xué)們津津有味喝著各種顏色的飲料時(shí)，每當(dāng)我看到同學(xué)們大口吃著各類火腿腸時(shí)，我的心情就十分沉重。我知道很多同學(xué)沒有健康飲食的意識(shí)，沒有食品安全的概念。鑒于這些情況，我今天講話的主題為《從我做起，拒絕垃圾食品》。
食品安全，是我們生命健康之源。俗話說，愛“吃”之心人皆有之�？墒�，讓我感到恐怖的是，現(xiàn)在大家愛吃的“食品”前面常常有個(gè)定語“垃圾”!連起來就是——垃圾食品!
你一定會(huì)說，“我才不吃垃圾呢”，大家別急著為自己辯護(hù)，讓我們一起來回顧一下這個(gè)場景：每當(dāng)課間和放學(xué)時(shí)，我們總會(huì)發(fā)現(xiàn)校外的小店、學(xué)校商場里、小攤上擠滿了人。各式各樣的油炸食品、膨化食品都是同學(xué)們的搶手貨。
如果說這里沒有你的身影，那你有沒有去麥當(dāng)勞、肯德基，有沒有買各種飲料喝，有沒有啃餅干、干脆面呢?這些被我們青睞并且披著美麗外衣的零食，被專家們稱為“垃圾食品”，其主要家庭成員有：油炸類食品，腌制類、肉類加工食品，餅干，飲料，方便類食品，罐頭，甜食，燒烤類食品。
這類食品多數(shù)是同學(xué)們的最愛，遺憾的是，大家只知道這些食品美味可品，卻不知道它們含有很多致癌物，嚴(yán)重危害健康，各類飲料中含有磷酸和碳酸，會(huì)帶走人體內(nèi)大量的鈣……總之，垃圾食品象毒品一樣正侵害著我們的健康。
至于那些學(xué)校周圍的“三無”食品則更是可怕。據(jù)報(bào)道：這些沒有生產(chǎn)許可證、沒有廠家，沒有生產(chǎn)日期的“三無”食品，生產(chǎn)場所環(huán)境差、條件極其簡陋——廠房的地上亂七八糟的擺滿了半成品，地溝油，色素，來歷不明的添加劑，散發(fā)出刺鼻的味道，引得蒼蠅到處飛。更讓人惡心的是，為了讓小食品更有勁道，工人就直接用腳在辣條上踩來踩去;許多做辣條的工人的.雙手，由于長時(shí)間與這些化學(xué)顏料接觸，都會(huì)掉皮、腐爛。
同學(xué)們，聽到這些，你們還敢吃垃圾食品嗎?咱們中學(xué)生，正處于生長發(fā)育的黃金階段，需要豐富的營養(yǎng)，比如新鮮的蔬菜、水果、牛奶等。為了我們自己的健康，為了更好地學(xué)習(xí)、成長，我再一次呼吁——讓我們一起行動(dòng)起來，杜絕垃圾食品，倡導(dǎo)健康飲食，為預(yù)防和控制食品安全事故，切實(shí)保障廣大同學(xué)們的身體健康，在此特向同學(xué)們發(fā)出如下倡儀：
1、樹立食品衛(wèi)生安全觀念，提高食品安全自我防范能力。
2、增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，杜絕一切垃圾食品。不吃“三無”食品和過期變質(zhì)食品。不食用流動(dòng)攤點(diǎn)銷售的盒飯和油炸食品。
3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，防止病從口入。注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習(xí)慣。
4、我們學(xué)校食堂的衛(wèi)生監(jiān)管非常嚴(yán)格，食品既安全又健康，請(qǐng)同學(xué)們不要吃泡面和簡餐，不要到攤點(diǎn)購買早餐，盡量到學(xué)校食堂就餐。
同學(xué)們，民以食為天，食以安為先。讓我們立即行動(dòng)起來，從自身做起，從細(xì)節(jié)做起，增強(qiáng)食品安全意識(shí)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，合理飲食，均衡營養(yǎng)，以健康的身體、充沛的精力來迎接學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)。
謝謝大家!
遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿10
同學(xué)們：
大家好！
今日我演講的題目是《拒絕垃圾食品，讓我健康成長》！
大家可曾注意過，每一天放學(xué)后，路邊的那一些小攤子前就擠滿了同學(xué)，都是為了買他們認(rèn)為最“好吃”價(jià)格又便宜的食物——辣條。要明白，那些辣條都是三無食品，是垃圾食品。而這些同學(xué)像得了一件無價(jià)之寶一樣開心。同學(xué)們，吃辣條的時(shí)候，你必須沒有想過它給你帶來的危害吧？
很多三無食品里，都包含“蘇丹紅”，這是一種有毒的物質(zhì)，能夠致癌，嚴(yán)禁用來做食品。那些食品的包裝上常常沒有廠家的地址。為了保證他們出產(chǎn)的不合格食品不會(huì)壞掉，很多的添加防腐劑或人工色素，甚至加入工業(yè)鹽，吃進(jìn)去后很多的細(xì)菌進(jìn)入人體，引起吐瀉，這些東西一生產(chǎn)出來，它里面所含的味精就嚴(yán)重超標(biāo)，十分不適合食用。
醫(yī)學(xué)專家說，這一些垃圾食品會(huì)引起人的記憶力衰退，對(duì)青少年的身體很不利，長期吃還會(huì)對(duì)肝的`代謝有很大影響。有些同學(xué)因長期吃路邊的三無產(chǎn)品而得了白血病，有的臉上會(huì)長痘痘，長色斑。
了解了這些，你還敢吃三無食品嗎？
為了不吃到三無食品，同學(xué)們除了要有堅(jiān)定的意志，抵制垃圾食品，還要掌握一些認(rèn)識(shí)三無食品的技巧：無廠名、無廠址、無生產(chǎn)日期，一般都是用劣質(zhì)材料制作的，沒有保質(zhì)期，質(zhì)量就不可靠。
“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行�！蓖瑢W(xué)們，為了自我的健康，期望大家能拒絕三無食品，能管住自我的嘴。只要能管住自我，就是給自我的未來一片蔚藍(lán)的星空！
多謝大家！
遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿11
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!我要演講的主題是《遠(yuǎn)離垃圾食品，關(guān)注身體健康》，民間有句古話：民以食為天，食以安為先。食品安全是生命健康最有力的保證。
我們都知道小學(xué)時(shí)期是生長發(fā)育的關(guān)鍵階段，可是很多同學(xué)都有挑食、偏食的壞習(xí)慣。并且，他們經(jīng)常去購買學(xué)校旁邊賣的垃圾食品，比如：辣條、薯片等。同學(xué)們，你有沒有想過這些垃圾食品會(huì)給我們帶來怎樣的危害嗎?吃了垃圾食品，不僅會(huì)導(dǎo)致肥胖，嚴(yán)重的會(huì)使大量細(xì)菌侵入體內(nèi)，造成腸胃炎。
我看見過一條新聞，上面說一位六歲兒童因經(jīng)常亂吃蛋糕、面包、糖果，薯片等零食，去醫(yī)院化驗(yàn)，查出了胃癌。同學(xué)們，看看!垃圾食品帶給我們的`危害有多大。醫(yī)學(xué)專家說過，這一些垃圾食品會(huì)引起人的記憶力衰退，對(duì)青少年的身體有很不利，長期吃還會(huì)對(duì)肝的代謝有很大的影響。知道了這些，你還敢去吃嗎?我們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：
1、不吃路邊攤的食品。
2、不吃過期食品。
3、不買三無食品。
4、飯前飯后都要洗手。
5、吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽。
6、合理飲食。
梁啟超說：“少年強(qiáng)則國強(qiáng)�！蔽覀儧]有一具健康的身體，怎么能扛起祖國的大梁?
我的發(fā)言到此結(jié)束，謝謝大家!
遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿12
親愛的同學(xué)們：
大家下午好！
我曾經(jīng)看到過這樣一篇新聞。新聞里講到了一個(gè)九歲的小男孩早上沒吃早飯，被家長送到學(xué)校后，自己一個(gè)人買了一包辣條和棒冰，站在校門外吃。吃完后走進(jìn)教室�？蓻]過多久，他就被老師打電話讓家長送去了醫(yī)院，結(jié)果在家休息了好幾天才來上學(xué)。聽他的同學(xué)講，那天他吃了東西后，就感覺肚子痛，嘔吐，然后頭痛。
垃圾食品一般都很便宜。五毛，一塊錢一包�？墒怯行┯驼ㄊ称范际怯玫販嫌妥龅�。雖然味道很好，但是里面不知道包含了多少有毒物質(zhì)；有些垃圾食品因?yàn)樯a(chǎn)的廠家是地下的，衛(wèi)生條件很差，質(zhì)量得不到保證，細(xì)菌感染很多。我在網(wǎng)上看到過一些制作辣條的圖片。圖片中的工人工作的時(shí)候，都不帶一次性手套，頭上也沒有帶帽子，周圍的環(huán)境很臟。有些員工長期工作，他們的手都被食品染料染成了紫色，青色。看到這些圖片，我惡心得差點(diǎn)嘔吐。
青春年少的我們，還有長遠(yuǎn)的未來。不要被垃圾食品傷害了自己的身體。所以我覺得我們不要吃垃圾食品，應(yīng)該多吃水果和綠色蔬菜。因?yàn)樗途G色蔬菜都是有一定的`營養(yǎng)價(jià)值，也可以吃一點(diǎn)肉，魚之類的食，當(dāng)然也可以吃一些別的東西。如果你已經(jīng)迷上了垃圾食品。我希望你可以把垃圾食品給戒掉。
“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行�！蓖瑢W(xué)們，為了你的身體健康，請(qǐng)從今天開始告別垃圾食品。告別垃圾食品就是給自己的身體多一點(diǎn)保障；告別垃圾食品，就是給自己一個(gè)美好的明天！
謝謝大家！
遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿13
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好！今天，我的演講題目是“關(guān)愛生命遠(yuǎn)離垃圾食品”。
近期，我在放學(xué)的時(shí)候，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)一出校門便奔向門口的小賣部，不一會(huì)兒，一個(gè)個(gè)手中便出現(xiàn)了一袋袋的“戰(zhàn)利品”，一邊迫不及待的往嘴里塞一邊愉快的聊著天，感覺“美味極了”！再說說我們的午托部，一些同學(xué)仗著爸媽不在身邊，經(jīng)常挑食、不吃飯。然后趁著午托老師不注意跑去街邊小店買一些所謂的“極好吃食品”，什么“米線”呀，“肉餅”呀，“辣條”呀等等。更囂張的是他們不僅睡前吃，躺在床上還偷吃，午托老師攔都攔不住。我好奇的問他們這些東西什么味道的.，真有那么好吃么？他們的神情告訴我，這個(gè)東西確實(shí)十分的“美味”。
媽媽總是告訴我，那些“無良”的產(chǎn)品，里邊放了很多的“香精”，就像“毒品”一樣，會(huì)使人癡迷。為了一探究竟，懷著好奇的心我踏進(jìn)了小店的門。拿起他們所謂的“極好吃”食品。嗯？沒有生產(chǎn)日期，沒有生產(chǎn)廠家，沒有配料表，這不就是所謂的“三無”產(chǎn)品么？不過價(jià)格確實(shí)便宜，“兩毛、三毛、五毛”，最多“一塊”，怪不得呢，一分價(jià)錢一分貨，這么廉價(jià)的東西它能好到哪？
相信大家都看過有關(guān)“辣條”生產(chǎn)的新聞、圖片。辣條，“出生”在一個(gè)狹小昏暗的空間，它們躺在骯臟的、冰涼的地上，工作人員總是光著腳在它們身上肆意“踐踏”，老鼠、蒼蠅經(jīng)常在它們身邊穿梭，還有那個(gè)碩大的沾滿灰塵的調(diào)料缸……想想那個(gè)場面，真的可以令人嘔吐，更別說吃了。
當(dāng)然，什么事情都不是絕對(duì)的，如果你真的想吃，還請(qǐng)你選擇到正規(guī)的賣場或超市購買，但記得不能多吃呦！
同學(xué)們，為了我們的身體健康，請(qǐng)遠(yuǎn)離這些垃圾食品！
遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿14
各位同學(xué)：
大家好！
我演講的題目是抵制三無食品做健康人。民以食為天，食以安為先。目前，在學(xué)校周邊經(jīng)營的食品店，最喜歡用各式各樣花花綠綠的食品吸引我們學(xué)生。然而，食以潔為先，食以安為本，我們少年兒童食品的質(zhì)量和安全已成為全社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。為了進(jìn)取宣傳《中華人民共和國食品安全法》，創(chuàng)造和諧的學(xué)校食品消費(fèi)氛圍，構(gòu)建安全的學(xué)校食品消費(fèi)環(huán)境，我們要做到如下幾點(diǎn)：
一、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識(shí)。
我們要利用課余時(shí)間，認(rèn)真學(xué)習(xí)《中華人民共和國食品安全法》及其它的食品安全常識(shí)，積累一些食品安全知識(shí)，提高自我的辨識(shí)本事，尤其是對(duì)“無廠名、無廠址、無生產(chǎn)日期”的“三無”食品的辨識(shí)本事，充分認(rèn)識(shí)到“三無”、過期、不潔等食品的危害性。
二、增強(qiáng)意識(shí)，自覺抵制。
切實(shí)增強(qiáng)我們的食品安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)，在學(xué)校內(nèi)營造人人講究飲食安全的氛圍，自覺抵制“三無”食品、無“QS”標(biāo)志的食品和其它垃圾食品，堅(jiān)決不購買不健康的食品，也要教育自我的親人、朋友和同學(xué)進(jìn)取抵制這些不健康食品。
三、進(jìn)取宣傳，勇于監(jiān)督。
人人爭當(dāng)食品安全的小小宣傳員和監(jiān)督員，及時(shí)向身邊的同學(xué)、親人和朋友宣傳食品安全科普知識(shí)，宣傳《食品安全法》，勇于監(jiān)督身邊的食品經(jīng)營商，發(fā)現(xiàn)“三無”食品或其它不貼合規(guī)定的食品，及時(shí)向工商部門舉報(bào)。同學(xué)之間也互相監(jiān)督，堅(jiān)決杜絕不安全的食品進(jìn)入我們的學(xué)校。讓我們從小事做起，從身邊做起，從自我做起，珍惜健康，安全消費(fèi)，遠(yuǎn)離不安全食品，讓我們共同為創(chuàng)立和諧學(xué)校、安全學(xué)校貢獻(xiàn)一份力量吧！
食品是大家沒天的必需品，然而隨著現(xiàn)代工業(yè)的不斷發(fā)展，我們賴以生存的生態(tài)環(huán)境遭到破壞。農(nóng)藥，生長素，激素等的.使用使許多動(dòng)植物食品失去了安全。大家都明白三鹿“問題奶粉”“腎結(jié)石嬰兒”的頻繁出現(xiàn)，掀起了人們對(duì)奶粉的恐慌癥。似乎市面上大多數(shù)奶粉是不合格奶粉，為此許多父母都失去了自我的孩子。同學(xué)們必須聽到過家長責(zé)罵那些黑心的商家。這時(shí)各位家長覺不覺得臉紅我們那里是蔬菜之鄉(xiāng)，每年都有很多的蔬菜運(yùn)往全國各地。許多家長為了追求經(jīng)濟(jì)利益，使用高度農(nóng)藥，這樣的蔬菜嚴(yán)重影響人們的健康。我爸爸是農(nóng)藥經(jīng)銷商，響應(yīng)國家的號(hào)召，嚴(yán)禁賣高毒農(nóng)藥。放棄了高額利潤，還勸說大家不要使用。但還有人只顧眼前繼續(xù)使用。難道你自我吃了這樣的蔬菜不感到害怕嗎非等到有人吃了這樣蔬菜失去生命時(shí)才感到后悔嗎
最終，期望同學(xué)們做個(gè)小小監(jiān)督員，監(jiān)督自我的家長嚴(yán)禁使用高度農(nóng)藥。那樣我們的世界將會(huì)變成健康的，完美的綠色世界。
遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿15
親愛的同學(xué)們：
大家好！今天我演講的題目是《遠(yuǎn)離垃圾食品，關(guān)愛身體健康》。
最近，我總是看見許多同學(xué)一下課就跑去小賣鋪，買許多垃圾食品來吃，我覺得這樣子很不好。
你們知不知道，其實(shí)餅干也是垃圾食品，它對(duì)人體有還有很多危害。比如：食用香精和色素過多對(duì)肝臟功能造成負(fù)擔(dān)，而且嚴(yán)重破壞維生素，還有許多人喜歡喝的可樂、雪碧等等，因?yàn)楹辛姿�、碳酸，�?huì)帶走體內(nèi)大量的鈣，而且含糖量很高，喝后有飽脹感，影響正餐。還有許多垃圾食品，如方便面等食品，罐頭類、冷凍甜品類等等，對(duì)身體都有很大的.危害。
這些垃圾食品把人害慘了，比如：浙江省蒼南縣的學(xué)生，4日中午，學(xué)生吃了牛肉羹，30多名學(xué)生中毒。在這里我呼吁大家不要買這種三無食品。
最后，希望大家遠(yuǎn)離垃圾食品，關(guān)注身體健康。
我的演講完畢，謝謝大家！
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