學(xué)會感恩演講稿
演講稿是為了在會議或重要活動上表達自己意見、看法或匯報思想工作情況而事先準備好的文稿。現(xiàn)如今，越來越多人會去使用演講稿，還是對演講稿一籌莫展嗎？下面是小編整理的學(xué)會感恩演講稿，希望能夠幫助到大家。
學(xué)會感恩演講稿1
65年，光輝歲月彈指揮間，65年，中華大地滄桑巨變。
沿著黃河與長江的源頭，漂流而下，看青藏高原脈動的祖國;看黃土高坡起伏的祖國;看千帆競發(fā)，百舸爭流的祖國;看群峰騰躍，平原奔馳的祖國。沿著黃河與長江的源頭，漂流而下，過壺口，闖關(guān)東，走三峽，奔大海。在河西走廊，華北平原，我看祖國的富饒與遼闊，看祖國千里馬般日夜兼程的超越;在長江三角洲、珠江三角洲，看祖國的'崇高與巍峨，看祖國繁榮的霓虹燈日夜閃爍，燦若銀河......
1949年，中華人民共和國成立了!飽經(jīng)戰(zhàn)爭滄桑與落后苦難的中國人民終于重新站起來了!中國像一只巨龍，以一個大國的身份重新屹立于世界東方!
那時的中國，民生凋敝。曾經(jīng)的民不聊生，曾經(jīng)的滿野戰(zhàn)亂，曾經(jīng)的東亞病夫，都已成了過去。如今這片熱土早已是天翻地覆、龍騰虎躍!正是這千千萬萬的赤子，才撐起了我們民族的脊梁，祖國的希望;正是他們，才使得中華人民共和國的國歌響徹神州，那么氣勢磅礴，那么雄壯嘹亮。
彈指揮間、滄桑巨變。65年前，開啟了中國歷史的新紀元。在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，億萬人民艱苦創(chuàng)業(yè)，努力探索中國特色社會主義的發(fā)展道路，在改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)的歷程中，創(chuàng)造了一個又一個奇跡，實現(xiàn)著強國富民、民族復(fù)興的百年夢想。當今之中國，到處充滿勃勃生機，各項事業(yè)蒸蒸日上，中國特色社會主義事業(yè)顯示出強大的生命力。改革開放，使中國一步步走向繁榮昌盛，華夏兒女們安居樂業(yè)。
97年香港回歸，99年澳門回歸;1998年面對南方歷史罕見的特大洪水，2003年面對讓人聞風(fēng)喪膽的非典疫情，2008年面對十幾個省份百年不遇的冰雪災(zāi)害，面對讓人措手不及大地震。中華兒女沒有氣餒，我們眾志成城，手挽手將一個個磨難踩在腳下。
2008年，神舟七號載人航天衛(wèi)星發(fā)射升空，炎黃子孫的千年的奔月夢現(xiàn)實了!中國航天人在摸索中讓祖國一躍成為航天科技強國!
2008年，北京奧運會鑄造輝煌!我們的體育健兒一舉奪得51枚金牌，100枚獎牌。取得位具金牌榜第一的驕人成績。
2009年，我們偉大的祖國迎來了她的65歲生日。感恩之心演講稿大全600字3篇感恩之心演講稿大全600字3篇。65年的風(fēng)雨無阻，65年的滄桑巨變，我們的祖國必將繼續(xù)書寫不朽的傳奇。
回首這65年。這就是我們，一個不屈的民族!
回首這65年。這就是我們，一個騰飛的民族!
學(xué)會感恩演講稿2
同學(xué)們：
白云奉獻給藍天，于是藍天便擁有了一顆感恩的心，它把晴空萬里給予了人們；綠葉奉獻給大樹，于是大樹便擁有了一顆感恩的心，它把一片片樹蔭撒向大地。因為感恩，才會有這個多姿多彩的世界；因為感恩，人間才有了真摯的感情；因為感恩，才讓我們懂得了生命的芬芳。
學(xué)會感恩――感恩我們的父母，因為他們給了我們寶貴的生命。母親的皺紋深了，卻滋潤了我們青春的`臉龐，父親的手粗了，卻使我們變得更加堅強，父母沒有給我們榮華富貴，但賜予了我們生命和信仰。父母沒有讓我們坐享其成，但給予了我們勇氣和力量。
學(xué)會感恩――感恩我們的老師，他們給了我理想和智慧，引導(dǎo)我走上灑滿陽光的人生之路。是老師告訴我們遇到困難時，不要輕言放棄！是老師給了我們照亮人生的燈塔，給了我們?nèi)松蠛Ｉ掀床拇瑯?/p>
我們還要感恩朋友，他們不僅愿意和你甘甜同嘗，而且能夠和你把苦難擔當。我們要感恩大自然，賦予了我們強健的體魄，健壯的生命，我們更要感恩偉大的祖國！滔滔長江，滾滾黃河，她用五千年的奔流教會了我們百折不撓、勇往直前；珠穆郎瑪，天山昆侖，她用劍指九霄的颯爽英姿，賦予我們傲岸不屈的人格尊嚴。
古語說得好：“滴水之恩，當以涌泉相報”讓我們一起學(xué)會感恩吧！從小事做起，從身邊做起。就讓我們攜起手來，爭做“講真話、獻愛心、懂感恩”的一代新人，爭做有益于社會和他人的人！
學(xué)會感恩演講稿3
親愛的同學(xué)們：
大家好！“慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報得三春暉？”——孟郊《游子吟》。
這是一首感動了千千萬萬人的著名離行詩。詩人孟郊在臨出門前看見母親為自己一針一線縫補著遠行的衣裳時，深受感動而寫下的。其實，父母為我們做的的確太多了，可仔細想想我們又為父母做過什么。
伴隨著第一聲啼哭，我們來到了這個世界上。自從那稚嫩的眼珠迎接著生命中第一輪朝陽，我們便開始了生活。從牙牙學(xué)語到出口成章，從懵懂無知到日漸成熟，在這個過程中，都會遇到父母給我們的關(guān)心和幫助，也許我們不能一一回報，但是我們必須時刻懷著感恩的心，對父母為我們所做的一切心存感激。
天下的父母之愛是相同的。父母之愛陪伴著子女一路走來，不管是炎炎夏日，還是數(shù)九嚴冬，始終如一的守護在子女身邊，給子女以無盡的溫暖和細心的呵護，是子女們永遠的港灣。父母之愛是人世間最偉大的愛，因為這種愛能包容一切，能撼天動地。
據(jù)中央臺報道，20xx年，在河南省境內(nèi)，一輛長途客車突然遭遇車禍。就在車禍發(fā)生的一瞬間，車上一對年輕的父母用自己的身體護住了剛出生不久的寶寶。在這場9人死、20人傷的特大交通事故中，因為有了父母的雙重保護，嬰兒奇跡般的'只受了點擦傷。母親昏迷不醒，父親生命垂危，嗷嗷待哺、不停啼叫的嬰兒卻喚醒了他們。醒來后的母親絲毫不能動彈，聽著孩子那揪心的哭聲，她想說什么卻怎么也說不出來，不停的用眼神向旁邊的人示意著什么。好一會兒，人們終于明白了母親的意思：她是想給嬰兒喂奶。嬰兒觸及到母親的一剎那，哭聲戛然而止。而這時的母親雖身纏各種醫(yī)療儀器，忍受著腹腔內(nèi)600毫升淤血擠壓的劇痛，可在給嬰兒喂奶時，她顯得那么欣慰和平靜。這對父母用行動為我們詮釋了天下父母對孩子的愛。多么偉大的父母！
感恩父母，是他們把我們帶到了這個世界上，給了我們無私的愛和關(guān)懷，卻不圖回報。
感恩父母，我們在他們的羽翼下生活和學(xué)習(xí)，歡笑著成長，他們是偉大的，他們是無私的，他們給予我們一切。
感恩父母，是他們給了我們生命和看世界的眼睛，教會了我們許多東西，我們的成功就是他們最大的驕傲。
你有感恩，我有感恩，愿大家在以后的人生道路中時刻記住感恩父母！
今天，你感恩父母了嗎？
學(xué)會感恩演講稿4
各位老師，各位同學(xué)：大家好！
英國作家薩克雷說：生活是一面鏡子，你對著它笑，它也對著你笑；你對著它哭，它也對著你哭。
仔細想來，難道不是這樣的嗎 人生在世，不可能一帆風(fēng)順，種種失敗，無奈都需要我們勇敢地面對，豁達地處理。面對挫折與失敗，是一味地埋怨生活，從此變得消沉，萎靡不振還是對生活滿懷感恩，跌倒了再爬起來 面對上天給予的種種恩賜與考驗，憐愛與不公，我們或許無法改變生活的事實，卻可以以一種感恩的心態(tài)來面對它。
感恩就是一種發(fā)自內(nèi)心的積極的，樂觀的生活態(tài)度，是一種處世哲學(xué)，是生活中的大智慧。它不純粹是一種心理安慰，也不是對現(xiàn)實的逃避，更不是阿Q的精神勝利法。感恩，是一種歌唱生活的方式，它來自對生活的愛與希望。 對生活感恩，其實就是善待自我，學(xué)會生活。
有這樣一個故事：一次，美國前總統(tǒng)羅斯福家失盜，被偷去了許多東西，一位朋友聞訊后，忙寫信安慰他，勸他不必太在意。羅斯福給朋友寫了一封回信：“親愛的朋友，謝謝你來信安慰我，我現(xiàn)在很平安。感謝上帝：因為第一，賊偷去的是我的東西，而沒有傷害我的生命；第二，賊只偷去我部分東西，而不是全部；第三，最值得慶幸的是，做賊的是他，而不是我。”對任何一個人來說，失盜絕對是不幸的事，而羅斯福卻找出了感恩的三條理由。
而在現(xiàn)實生活中，我們經(jīng)�？梢砸姷揭恍┎煌Ｂ裨沟娜恕：孟襁@個世界對他們來說，永遠沒有快樂的事情，高興的事被拋在了腦后，不順心的事卻總掛在嘴邊。每時每刻，他們都有許多不開心的事，把自己搞得很煩躁，把別人搞得很不安。其實有些事情是不可避免的，有些事情是無力改變的，有些事情是無法預(yù)測的。能補救的則需要盡力去挽回，無法轉(zhuǎn)變的只能坦然受之，最重要的是要做好目前應(yīng)該做的事情。
在水中放進一塊小小的明礬，就能沉淀所有的渣滓；在我們的心中培植一種感恩的思想，則可以沉淀許多的浮躁與不安，消融許多的不滿與不幸。事實上，一個人往往因感恩而感到快樂，一個不懂感恩的人，將不會了解什么是真正的快樂及滿足。所以我們應(yīng)該學(xué)會感恩。
我們應(yīng)該感恩于我們所處的`大千世界的豐富多彩，絢爛多姿；我們應(yīng)該感恩于灑在我們身上的每一縷陽光，感恩于路人投來的每一個微笑或是一注眼神，感謝這一切的存在讓我體驗到了真實的美好；我們還應(yīng)該感恩生活帶來的挫折與磨難，感恩生活讓挫折磨練我們的意志，讓苦難錘煉我們的品質(zhì)，使我們更深刻地理解生活，學(xué)會勇于面對生活的種種考驗，讓我們的生命之路行進得更扎實，更穩(wěn)固。我們更應(yīng)該感恩于我們的父母和親朋好友。生活中我們常常對我們最親近的人的大恩大惠不以為然，覺得父母照顧我們，朋友關(guān)心幫助我們都是理所當然的。但是，這種想法是不對的。我們應(yīng)該感謝父母帶給我生命，在生活中給予我點點滴滴的關(guān)愛與照顧；感謝朋友帶給我真摯的友情，在生活中給予我一聲聲的關(guān)心和鼓勵，感謝生活讓我們得以享受這樣的溫馨。
老師們，同學(xué)們，讓我們一起來學(xué)會感恩吧！在感恩中活著，感恩于賦予我們生命的父母，感恩于給我們知識的老師，感恩于幫助，關(guān)心和愛護我們的那些人，感恩于我們的祖國，感恩于大自然……我們常懷感恩之心，自然對別人對環(huán)境就會少一分挑剔，而多一分欣賞。我們的校園也會因此變得更加文明，友善與和諧。學(xué)會了感恩，我們會發(fā)覺世界是如此的美好。學(xué)會了感恩，我們會體會到更多的快樂與幸福。
找優(yōu)點談體會：
這篇演講稿的優(yōu)點很多：
1．主題鮮明。全文緊扣感恩來抒發(fā)感情。
2．演講的對象十分明確。全文都是對小朋友講的。
2．語言親切。演講的語言像談心一樣，富有感染力。
3．舉例子很多，說明小作者搜集的素材十分豐富。
4．格式正確。符合演講稿的要求。
學(xué)會感恩演講稿5
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家晚上好！
今天，我演講的主題是學(xué)會感恩！
感恩，是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是為人最起碼的道德品質(zhì)和行為準則。中華民族自古便有優(yōu)良的感恩傳統(tǒng)�！罢l言寸草心，報得三春暉”的動人詩句；“恩欲報、怨欲忘、抱怨短、報恩長”的經(jīng)典詞句；“滴水之恩，當涌泉相報”的古訓(xùn)；“一諾千金”的美談及“飲水思源”的佳話，集中反應(yīng)了古人對“感恩”的認同和崇尚。這些無疑是要告訴我們做人，要學(xué)會感恩�？墒俏覀冹o下心來想一想：這樣的古訓(xùn)有沒有深深地滲透進我們的血液呢？這真的是很值得當今的人們深思與反省。
有文字專家分析過“恩”字的結(jié)構(gòu):“恩”字，從心，從因，因從口大，乃就其口而擴大之意，亦含有相賴相親之親，心之所賴親者，彼此必有厚德至誼，即他人給我或我給他人之情誼。依此我們可以理解，所謂感恩，就是對曾經(jīng)幫助過我們的人或團體，深懷感恩，銘記恩情，并在自己有能力時設(shè)法報答的一種回饋心理。
小時候，曾聽說一個故事。說有個人，當有人做出傷害他的事時，無論他多么的無辜、憤怒，他都會把這個傷害他的人的名字刻在沙堆上。當有人幫了他時，不論這個人幫的忙多渺小，他都會將這個幫他的人的名字刻在石頭上。別人不解，問他為什么要這樣做，他莞爾一笑，說：“對一個人的恨應(yīng)像沙堆上的字一樣，讓他隨風(fēng)消逝，一個人對自己的恩，卻應(yīng)該銘記一生�！�
在古代，忘恩負義、恩將仇報之人都為人們唾棄和不恥，而知恩圖報之人卻流芳百世。三國時的呂布，武藝超群，勇猛異常，但是正因為他見利忘義，反復(fù)無常，剛愎自用，最終遭到應(yīng)有的報應(yīng)。而關(guān)羽，卻是忠、勇、義的化身，是一位真英雄。自從和劉備桃園結(jié)義后，忠心跟隨劉備打天下，以報答對劉備的手足深情，即使深陷曹營，被曹操用美女和金錢引誘也不改初心。還有諸葛亮，人們不僅贊賞他的才識，更欽佩他的忠誠和知恩圖報的精神，為報答劉備的知遇之恩，他傾其一生才智，忠心報主，興復(fù)漢室，鞠躬盡瘁死而后已。關(guān)羽和諸葛亮都成為了我們學(xué)習(xí)的楷模。
可如今，不少人不懂感恩，不知感恩。從新聞報道中偶見，沈陽打工青年在丁香湖游泳時，突然遇險，正巧路過的韓磊一頭扎進水中，拼盡全身力氣將落水青年托出水面。落水青年獲救了，而韓磊自己卻失去了寶貴而年輕的生命。韓磊的家人和目擊者以及當?shù)卣跒轫n磊申報烈士時，唯獨缺少獲救者的證明。盡管當?shù)氐膱蠹�，電視媒體連續(xù)十多天跟蹤報道，呼吁獲救者站出來。但是半個多月過去了，獲救者一直未露面。所有人的期盼，都變成了凄涼和心寒的等待。11年耗資300多萬元，資助178名貧困學(xué)生上學(xué)，身患癌癥的著名歌手，愛心大使叢飛，在他生命垂危之際，那些曾受過他資助的學(xué)生，竟然沒有一個人來看望他，更別說幫他看病。這其中還有好幾個讀完大學(xué)，并有一定經(jīng)濟基礎(chǔ)的人，而且就在叢飛住院的地方--深圳。新聞披露后，有些正在接受他資助的學(xué)生及家長，面對著病入膏肓的叢飛，竟抱怨道：“你不是說供我們到大學(xué)嗎？現(xiàn)在不出錢了，不是坑人嗎？”
看到這樣的事件，只要稍微有點良知的人都會眼酸心痛，悲傷難過。懂得感恩的人甚至?xí)舐曂倭R這些毫無良知的人。為什么源遠流長的感恩傳統(tǒng)與情懷，在當今那些受恩之人身上得不到生動的體現(xiàn)？為什么知恩、報恩的聲音離我們越來越遠？
在物質(zhì)生活豐富的今天，我們許多同學(xué)不懂得珍惜幸福生活，更不知感恩為何物。只知道一味地索取，卻從沒想過要回報。其實，自然界的一切都知道感恩。大海給了魚兒一個寬闊的世界，因為感恩，魚兒回報給大海一片生機；天空給鳥兒翱翔的.領(lǐng)空，因為感恩，鳥兒回報給天空一處美麗的風(fēng)景；大地給了樹林一片沃土，因為感恩，樹林反贈給大地絲絲陰涼。而我們?nèi)祟惸�？相比起來，我們是否更�?yīng)該感謝身邊愛著我們，關(guān)心著我們的親友，同學(xué)，老師呢？
我們都從名著《假如給我三天光明》中讀過海倫凱勒的故事，她從小雙目失明，又聾又啞，連正常走路也需要人扶著，但她并沒有因此而埋怨命運不公，反而心懷感恩，成為了一位慈善家、社會活動家，用她的后半生致力于美國盲人基金會籌募資金，服務(wù)人類的美好感受為她無畏的心靈帶去了力量和安寧，而她也成為了全世界的典范。
感恩，不像你想的那么難于上青天，它做起來也很簡單。當他人向你投來美好的目光時，你只需要回贈一個親切的眼神；當他人幫助你時，你只需投去一個甜甜的微笑，并說聲“謝謝”；當受到他人鼓勵時，你只要說聲“我會努力的！”
感恩，是一種處世哲學(xué)，是生活中的大智慧。一個人懂得感恩，便會將感恩化作一種充滿愛意的行動，踐行于工作和生活中。一顆感恩的心，就是一粒和平的種子。因為感恩不是簡單的報恩，它更是一種責(zé)任、自立、自尊和追求陽光人生的精神境界。讓我們學(xué)會感恩，找到成就陽光人生的支點吧！
我的演講到此結(jié)束。
謝謝大家！
學(xué)會感恩演講稿6
大家好！我是來自高XX班的XXX，先問大家一個問題，請問你會感恩嗎？現(xiàn)在就讓我來和大家分享下我的感悟，讓我們一起來學(xué)會如何感恩！ 此時此刻我能站在這里，我想先感謝我的爸爸媽媽，因為身體發(fā)膚取之父母，是他們給予我生命；接著我要感謝我的師長，因為他們授予我知識，讓我認識到了大千世界的精彩；還有我要感謝我敬愛的祖國，因為它賦予了我生存的權(quán)利，我也要感謝明媚的陽光，感謝廣闊的`大地，感謝所有的動植物，因為沒有父母的精心養(yǎng)育，沒有師長的諄諄教導(dǎo)，沒有國家時刻的愛護，沒有大眾的助益，沒有陽光和動植物，我何能喘息生存于天地之間？ 古人云："滴水之恩，當涌泉相報。"
感恩是一種生活態(tài)度，只有擁有了一顆感恩的心，你才會覺得這個社會，這個世界是充滿希望，充滿愛的。羔羊跪乳，烏鴉反哺，就是在動物界尚且知道感恩，更何況我們作為萬物之靈的人類呢？常懷感恩之心，我們便會更加感激和懷念那些有恩于我們卻不言回報的每一個人。正是因為他們的存在，我們才有了今天的幸福和喜悅。
常懷感恩之心，便會以給予別人更多的幫助和鼓勵為最大的快樂，便能對落難或者絕處求生的人們愛心融融地伸出援助之手，而且不求回報。常懷感恩之心，對別人對環(huán)境就會少一分挑剔，多一分欣賞。
學(xué)會感恩是培養(yǎng)具有良好思想品質(zhì)和道德修養(yǎng)的前提。感恩不僅僅是美德，感恩是一個人之所以為人的基本條件！我敢說，一個不會感恩，不會心懷感恩的人，一定不是一個健全的人！每次自己陷入困境，都會有一雙手來拉自己一把。手多了我也模糊了，只記的人們的臉上都有一個共性，那就是無私和博大。感恩是生活中最大的智慧，時常擁有感恩之情，我們便會時刻有報恩之心。
有了報恩之心，就會把成就歸功于大家，失誤歸過于自己；就會把組織的優(yōu)點告訴大家，把組織的不足告訴領(lǐng)導(dǎo)。而犧牲精神便會凝聚在我們體內(nèi)，當需要舍棄個人英雄主義時，甘愿正直而坦然地面對；組織困難的時候，甘愿做出自我利益的犧牲；當他人困難的時候，甘愿不講利益提供幫助。有了生命，我們才有可能擁有一切；心存感恩，方能感知生活施予我們的恩澤，方能感知這個世界充滿愛心。
學(xué)會感恩，這是社會對我們的要求，這也是將有助于我們好的品格的形成，學(xué)會感恩，將會使我們一生受益。
學(xué)會感恩演講稿7
英國作家薩克雷說：“生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭�！蹦愀卸魃睿顚①n予你燦爛的陽光；你不感恩，只知一味地怨天尤人，最終可能一無所有！
花兒感謝太陽讓她茁壯成長，雄鷹感謝天空讓他自由翱翔，我們也應(yīng)當學(xué)會感恩演講稿。
因為感恩，使我們在失敗時看到差距，在不幸時得到慰藉、獲得溫暖，激發(fā)我們挑戰(zhàn)困難的勇氣，進而獲取前進的動力。就像羅斯福那樣，換一種角度去看待人生的失意與不幸，對生活時時懷有一份感恩的心情，則能使自己永遠保持健康的心態(tài)、完美的人格和進取的信念。感恩不純粹是一種心理安慰，也不是對現(xiàn)實的逃避，更不是阿Q的精神勝利法。感恩，是一種歌唱生活的方式，它來自對生活的熱愛與希望。
對太陽的“感恩”，那是對溫暖的領(lǐng)悟。對藍天的“感恩”，那是我們對藍得一無所有的純凈的一種認可。對草原的“感恩”，那是我們對“野火燒不盡，春風(fēng)吹又生”的嘆服。對大海的“感恩”，那是我們對兼收并蓄的一種傾聽。感恩是一種回報。我們從母親的.子宮里走出，而后母親用乳汁將我們哺育。而更偉大的是母親從不希望她得到什么。就像太陽每天都會把她的溫暖給予我們，從不要求回報，但是我們必須明白感恩。感恩是一種對恩惠心存感激的表示，是每一種不忘他人恩情的人縈繞心間的情感。學(xué)會感恩演講稿，是為了擦亮蒙塵的心靈而不致麻木，學(xué)會感恩演講稿，是為了將無以為報的點滴付出永銘于心。譬如感恩于為我們的成長付出畢生心血的父母雙親。
感恩是尊重的基礎(chǔ)。在道德價值的坐標體系中，坐標的原點是“我”，我與他人，我與社會，我與自然，一切的關(guān)系都是由主體“我”而發(fā)射。尊重是以自尊為起點，尊重他人、社會、自然、知識，在自己與他人、社會相互尊重以及對自然和諧共處中追求生命的意義，展現(xiàn)、發(fā)展自己獨立人格。感恩是一切良好非智力因素的精神底色，感恩是學(xué)會做人的支點；感恩讓世界這樣多彩，感恩讓我們?nèi)绱嗣利悾?/p>
感恩是一束金色的陽光，能融化冰雪，讓我們學(xué)會感恩演講稿，讓這束陽光照耀在我們大家的心底！
學(xué)會感恩演講稿8
敬愛的老師們，同學(xué)們：
大家早上好!
我是***�！〗裉煳已葜v的題目是：學(xué)會感恩。
感恩無處不在。我站在這里的理由是什么?就是感恩。感謝老師們同學(xué)們的支持，感謝學(xué)校給予的機會，感謝父母的生育與培養(yǎng)，也要感謝我自己的付出。因為感謝著這些，我今天便站在這里了。宗教是最崇尚感恩的。他們感謝天神，感謝主。當然，我們感謝的，遠比他們要多很多。
感謝父母，他們給予你生命，撫養(yǎng)你成人;感謝老師，他們教給你知識，引領(lǐng)你做“大寫的人”;感謝朋友，他們讓你感受到世界的溫暖;感謝對手，他們令你不斷進取、努力。
感恩是樂觀。感謝困難，感謝挫折，不是樂觀么?感謝對手，感謝敵人，不是樂觀么?對于我們不甚喜歡的一些人和事物，盡量想到它的正面，想到它對我們的利處，從而去感謝它，不是樂觀么?所以，感恩，是一種樂觀的心態(tài)。
感恩是禮貌。有人幫助了我們，我們隨口說聲“謝謝”，可能會給對方心里帶來一股暖流。有人為我們付出了許多，我們感謝他，他可能會更加多的幫我們。懷著感恩的心，是有禮貌，是知恩圖報。所以，感恩，是一種有禮貌的品質(zhì)。
感恩是畫筆。學(xué)會感恩，生活將變得無比精彩。感恩描繪著生活，將生活中大塊的寫意，揮灑得酣暢淋漓;將生活中清淡的山水，點綴得清秀飄逸;將生活中細致的工筆，描繪得細膩精美。所以，感恩，是一種多樣的藝術(shù)。
常說：“三有三為�！毙闹杏凶鎳�，為祖國做件事。不是為了回報、感謝偉大的祖國么?心中有集體，為集體做件事，不是為了回報、感謝溫暖的集體么?心中有他人，為他人做件事。不是為了回報、感謝生活中的每個人么?
有人說，忘記感恩是人的天性。當我們偶然來到這個世界上，什么都還沒來得及做的.時候，我們就已經(jīng)開始享受前人帶給我們物質(zhì)和精神上的一切成果了。這就提醒著我們每一個人，要懷有一顆感恩的心。
常懷感恩的心，我們便會更加感激和懷想那些有恩于我們卻不言回報的每一個人。正是因為他們的存在，我們才有了今天的幸福和喜悅。常懷感恩之心，便會以給予別人更多的幫助和鼓勵為的快樂，便能對落難或者絕處求生的人們愛心融融地伸出援助之手，而且不求回報。
“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己;感恩的心，感謝命運，花開花落，我一樣會珍惜……”學(xué)會珍惜你的幸福，學(xué)會感謝你身邊的一切，因為珍惜才會擁有，感恩才能天長地久……常懷感恩之心，對別人對環(huán)境就會少一分挑剔，而多一分欣賞。
學(xué)會感恩演講稿9
今天是個特殊的日子，很榮幸能站在這里代表全校老師發(fā)言。在此，請允許我代表全體與會的同仁向一直以來對我們關(guān)懷倍致，悉心栽培的校領(lǐng)導(dǎo)表示衷心的感謝，也向在以往工作中給予我們大力支持與幫助的家長朋友們致以誠摯的謝意！謝謝你們！
“我是學(xué)校一員，責(zé)任有我一份�！边@是我們前石河小學(xué)的所有教師都時刻牢記的一句警語，在過去的日子里，我們不斷踐行著這句話。
對待學(xué)校工作，我們一直以主人翁的姿態(tài)，恪盡職守，力求做到做盡善盡美。對待學(xué)生，我們不僅盡到傳道、授業(yè)、解惑的職責(zé)，而且努力成學(xué)生的良師益友、嚴父慈母。在生活中，我們對孩子關(guān)懷備至，就像媽媽一樣。生病時，送去幾句安慰的話語，并及時與家長溝通，生怕延誤一絲病情；誰有了心事兒，我們又會耐心詢問、溫暖他們心靈；注意安全常是我們常掛嘴邊的叮嚀；講究衛(wèi)生是我們時時提醒話語；在學(xué)習(xí)中，為了讓學(xué)生每節(jié)課都學(xué)有所獲，我們總是挖空心思精心準備；為了讓有困難的學(xué)生有所提高，我們犧牲自己課余時間，細致講解、耐心輔導(dǎo)；為了及時了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，我們伏首案頭，精縛細批改孩子每一本作業(yè)。
校園里灑滿了我們辛勤的汗水，留下我們忙碌的身影。學(xué)高為師，身正示范。我們每一位教師都時刻用自己的言行影響并教育著學(xué)生。讓他們學(xué)會求知、學(xué)會生存、學(xué)會感恩、學(xué)會做人。
新學(xué)期的開始，意味著新的希望、新的憧憬和新的征程。作為教師，在新學(xué)期里，我們依然會本著“對學(xué)生盡責(zé)，對家長負責(zé)”的宗旨，以敬業(yè)務(wù)實的工作精神開拓進��；用豐富多彩的教學(xué)激發(fā)學(xué)生的興趣，讓孩子們在快樂中成長，為他們的'將來奠定堅實的基礎(chǔ)向課堂教學(xué)要效率、要質(zhì)量，還要加強與家長的溝通，架起家校間的七彩橋梁。用崇高的師德春風(fēng)去撫慰學(xué)生稚嫩的心靈！
“人間春色本無價，筆底耕耘總有情�！案蕦⑿难瘯r雨，潤出桃花片片紅”、”作為教師，我們早已做好準備，我們愿傾己所有，全力以赴，一切為了孩子，為了孩子的一切！因為，孩子們，你們是幸福的，我們才是快樂的，你們是進步的，我們才是欣慰的，你們是成功的，我們才是優(yōu)秀的。讓我們用勤奮和汗水，用智慧和熱情，抓住這寶貴的今天，去創(chuàng)造前石河小學(xué)美好的明天！
最后真心地祝福全體師生及各位家長，在新的學(xué)期里家庭幸福、工作順利，學(xué)有所獲！
學(xué)會感恩演講稿10
各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同事：
大家好。首先我很感謝公司領(lǐng)導(dǎo)給我提供的一個突破自我，展示自我的機會。說實話在參加本次演講前，我也曾猶豫過，膽怯過。因為我這個人本身不善于言談，我怕因為緊張而講不出話來，但我還是決定勇敢的一試，我不僅要把公司的這次活動看成提升自己的機會，還要把它當作克服自己短板的一個平臺。
說起感恩，我們往往會想起我們的父母，老師和那些曾經(jīng)幫助過我們的朋友。因為父母用淚水和幸福的笑容迎接我們的到來，背負著沉重的負擔，含辛茹苦地把我們撫養(yǎng)長大；因為老師用一根根纖細的粉筆和嘶啞的'嗓音，不知疲倦地向我們灌輸著知識，把我們培養(yǎng)成社會上的有用之才；因為朋友，在我們無助的時候，困難的時候伸出善意的雙手，讓我們度過了難關(guān)。
然而，當我們步入社會，走進職場的時候，我們同樣應(yīng)該感恩我們的企業(yè)。我要感謝亞通，能在這個競爭激烈的舞臺中給我留下一個席位；感謝亞通給我提供了實現(xiàn)自己人生價值的平臺；感謝亞通給我塑造了一個良好的工作環(huán)境。
轉(zhuǎn)眼之間，我來到亞通已將近4年，在這里我很有歸屬感，亞通獨特的文化氛圍和管理模式，讓我在這里工作很有活力。尤其是亞通提倡趕、幫、超，傳、幫、帶的管理理念，不僅讓我在工作上更富有積極性，同時也提升了我的工作能力豐富了我的工作經(jīng)驗，讓我從一名剛走出校門、涉世不深的懵懂青年，通過在亞通的歷練，逐漸成為一名懂得愛家，懂得感恩，懂得為企業(yè)做貢獻的職場青年。亞通的同事團結(jié)互助，亞通的領(lǐng)導(dǎo)平易近人。正是亞通這種優(yōu)越的管理模式和超具凝聚力的團隊精神，使得亞通能夠連年克服同行競爭的重重困難，創(chuàng)造輝煌的業(yè)績。我為自己能夠成為亞通的一員感到驕傲，我為亞通取得的驕人業(yè)績感到驕傲。俗話說：好水釀好酒，好土塑好壺，好的環(huán)境塑造好的人才。如今公司給我們提供了這么好的工作環(huán)境，如果我們還在原地踏步，不求上進的話，是不是該捫心自問一下了。所以，我要珍惜眼前的大好環(huán)境，努力提升自己，把公司的利益當做自己的利益，帶著責(zé)任心去完成公司交給的每一項任務(wù)。
古語道：“羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義�！钡嗡鳟斢咳鄨�。感恩就是記住別人的好處，感恩就是我們積極對待生活的態(tài)度。讓我們學(xué)會感恩，感恩父母，感恩企業(yè)，常懷感恩之心，培養(yǎng)感恩之情，落實感恩之行。
同事們，讓我們用一份責(zé)任心在亞通這片沃土上不斷耕耘、開拓進取，為我們的企業(yè)增磚添瓦。讓我們用一顆感恩的心在這片沃土上生根發(fā)芽，把我們的企業(yè)建設(shè)的更美好，亞通就是我們的家，讓我們共同攜手為亞通的明天而奮斗，讓我們的青春奉獻亞通，實現(xiàn)我們的亞通夢，實現(xiàn)我們的中國夢。
學(xué)會感恩演講稿11
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的主題是“學(xué)會感恩父母”。
中國自古講求孝道，孔子言：“父母之年，不可不知也。一則以喜，一則以懼�！币簿褪侵v，父母的身體健康，兒女應(yīng)時刻掛念在心。
然而，據(jù)《新京報》報道，今年北京某中學(xué)的抽樣調(diào)查卻顯示：近50%的學(xué)生竟不知自己父母的生日。
母親們分娩時的痛苦你可曾想像。那是生與死的考驗：母親生育孩子所消耗的.體力，如同背負相當于自己體重三倍的重物，一步步爬上泰山頂。這是何等的殘酷與痛苦？！但是，我總看到，在死亡線上走過一遭的母親們，在血泊之中，在奄奄一息時，聽到孩子那一聲響亮的啼哭，無不欣慰地笑了，無不熱淚盈眶。有些母親知道剖腹產(chǎn)痛苦會小許多，但當知道自然分娩對孩子的健康會有益時，她們寧愿選擇這死亡般的痛苦，換來兒女的誕生，而媽媽們卻無怨無悔！
父母對子女珍愛如自己生命，問寒問暖，無微不至。兒女的生日，最先為你祝副的是父母；兒女的苦樂，最為你牽掛的是父母。舔犢情深，父母之愛，深如大海。
你我是否捫心自問過：我對父母的掛念又有多少呢？是否留意過父母的生日？民間有諺語：兒生日，娘苦日。當為自己生日慶賀時，你是否想到過用死亡般的痛苦，把你誕生的母親呢？是否曾給孕育你生命的母親一聲祝福呢？或許一聲祝福對自己算不了什么，但對父母來說，這聲祝福卻比什么都美好，都難忘，都足以使他們熱淚盈眶！
正如孔子所言：孝悌也者，其為人之本也。學(xué)會感恩父母吧！
學(xué)會感恩演講稿12
老師、同學(xué)們：
大家好�，F(xiàn)在請大家聽我講一個故事：一次，美國總統(tǒng)羅斯福家失盜，被偷去了許多東西，一位朋友聞訊后，忙寫信安慰他，勸他不必太在意。羅斯福給朋友寫了一封回信：“親愛的朋友，謝謝你來信安慰我，我現(xiàn)在很平安。感謝上帝：因為第一，賊偷去的是我的東西，而沒有傷害我的生命；第二，賊只偷去我的部分東西，而不是全部；第三，最值得慶幸的是，做賊的是他，而不是我�！�
聽完這個故事，可能會有人認為羅斯�？偨y(tǒng)自欺欺人；或有人暗暗地說聲： 這個羅斯福真夠阿Q的。然而，我想請問大家，在座的有沒有人會真誠的感嘆和佩服羅斯�？偨y(tǒng)感恩生活的`大智慧呢。如果有，而且這個人就是你。那么，我真的要對你說一聲“恭喜”了。因為你已經(jīng)懂得了豁達地直面人生，懂得了感恩生活，獲得了生活的真諦。
感恩生活很重要，也很有用，它可以使我們保持一種快樂和上進的心境�？墒�，現(xiàn)在的人有幾個能真的對生活懷有感恩之情。記得三年前，當大家都還是大一新生的時候，許多人都會在班會上埋怨學(xué)校校門的破舊，大談自己第一次踏入校門時的失望之情。大二時，我們又會埋怨課程太多，學(xué)習(xí)繁重。到如今，大三了，大家又會時時感嘆時光的飛逝，而自己卻仍一事無成�？傊痪湓�，我們大部分的時間都在埋怨社會，感慨人生。不管是失敗者或是成功者，都很少有人會認為自己現(xiàn)在過得很精彩。然而，這樣一味的埋怨、這樣灰色的心情又會帶給我們什么呢？有，它帶給我們的是妒忌，是沮喪，是失敗。
有這么一句話：快樂要生活，不快樂也要生活。既然都需要生活，那我們?yōu)槭裁床贿x擇一種更好的活法呢。英國作家薩克雷說：“生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭�！蹦愀卸魃�，時時笑對生活，生活將會給你陽光；你不感恩生活，只是一味得怨天尤人，那生活給予你的也將是失敗和淚水。成功時，感恩的理由固然能找到很多，失敗時，不感恩的借口卻只有一個。殊不知，失敗或不幸時更應(yīng)該感恩生活。因為生活讓我們品嘗到了另一種滋味。一生都一帆風(fēng)順固然是好事。但這樣的人生未免有點蒼白。如果上天要我們多體驗幾種生活也未嘗不是件好事，因為，只有這樣我們的生活才真的稱得上是五顏六色的。只要我們用一顆樂觀的、感恩的心去面對各種生活，我們就可能在任何時候都保持一顆快樂的心。我們雖不能時時做生活的強者，但我們卻可以時時讓自己做生活的樂者。
在水中放進一塊小小的明礬，就能沉淀所有的渣滓；如果在我們的心中培植一種感恩的思想，則可以沉淀許多的浮躁、不安，消融許多的不滿與不幸。感恩，使生活變得更加美好，更加多姿多彩。讓我們都學(xué)會感恩生活。
學(xué)會感恩演講稿13
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：大家好！今天我演講的題目是《學(xué)會感恩父母》。
從一個嬰兒的“哇哇”墜地到哺育他成人，父母花去了多少的心血與汗水，編織了多少個日日夜夜：從上小學(xué)到初中，乃至大學(xué)，又有多少老師為我們嘔心瀝血，默默奉獻著光和熱，燃燒著自己，點亮了自己的孩子。春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。今天，我在這里重點講感恩父母，我們因該怎么感恩父母，對父母的愛我們應(yīng)該怎樣行動呢。說到行動，可能有的同學(xué)不但體會不到自己父母的愛，反而把自己當成“少爺”、“千金”。對父母的愛盡然一點也沒感覺��！
感恩是發(fā)自內(nèi)心的.。俗話說：“滴水之恩，當涌泉相報�！备螞r是自己的父母呢？你的父母為你付出的不僅僅是“一滴水”而是一片“汪洋大�！�。那么你是否在父母勞累時遞上一杯暖茶，在他們生日時遞上一張賀卡，在他們失落時奉上一番問候與安慰。他們往往為我們傾注了心血、精力，而我們又何曾記得他們的生日、體會，甚至他們的勞累。你的一點小小的感恩，在父母的眼里你珍貴的。這時，當他們撫摸你的頭，并說道：“孩子，你長大了！”那么，我恭喜你，你感恩成功了。但這還遠不夠，你實際上只成功了一點，以后還有很多報答他們的機會。
最后，請牢記，懷著一顆感恩的心，感恩父母，感恩老師，感謝同學(xué)。你將會發(fā)現(xiàn)自己是多么快樂，放開你的胸懷，讓霏霏細雨洗刷你心靈的污染作。學(xué)會感恩，因為這會使世界更美好，使生活更加充實。
我的演講完畢，謝謝大家！
學(xué)會感恩演講稿14
蕓蕓眾生，大多數(shù)人都是平凡者。我們沒有西施般的傾國傾貌，所幸也沒有林黛玉般的多愁多病身。但是有一個詞語可以讓人震撼心魄——，帶給了我們光芒，讓我們看到了生命中隱藏的希望和那平凡中孕育著的輝煌！所以我們帶著那份堅定，眉宇間凝固著不屈的微笑踏上了那條不斷塑造自我的征程。正如馬克思所說“人要學(xué)會走路，也要學(xué)會摔跤，而且只有經(jīng)過摔跤，他才能學(xué)會走路”。人生的路上，肯定有光明的追索，也肯定有寂寞、孤獨、創(chuàng)傷、痛苦為伴。怎么辦？是戰(zhàn)勝陰影，還是被陰影所戰(zhàn)勝？這是人生的決擇。
我們都知道“紅葉經(jīng)霜而赤，臘梅沐雪而馨”。世間萬物，人生百態(tài)，低俗的，丑陋的，高雅的，美麗的，我們懷著一顆感恩生命的心和一份理智的思維去判斷是非，并從中感悟些什么，塑造一個更加成功的。我們從搏擊巨浪勇于救人的魏青剛身上，看到了一個在滄海橫流中進顯英雄本色的英雄，我們從此塑造著勇敢無謂的自己；我們從十五年鑄成倚天劍的黃伯只身上，看到了一個靜能寒窗苦守，動能點石成金的能者，我們從此塑造著堅韌不拔的自己；我們從在無聲世界中創(chuàng)造美麗的邰麗華身上看到了一個克服殘疾，創(chuàng)造奇跡的樸素女子，我們從此塑造著頑強不息的自己。這些都是感動中國的人物事跡，他們感動著中國，鎮(zhèn)驚著億萬炎黃子孫的內(nèi)心，也激勵著每個人心底的良知，就是這份感動促使我呢們塑造更加成功的自己。所以，我們應(yīng)該從現(xiàn)在起就努力奮斗。要像班主任為我們展示他曾經(jīng)的學(xué)生那組照片一樣，那么高的汽車輪胎組成的通天云梯，他都可以爬上去，他和我們一樣，都是十六七歲，都是人，不是神。所以就從現(xiàn)在開始努力，大無畏的精神面對自己的學(xué)習(xí)，面對自己的生活，面對自己的精彩人生，這樣才會留下奇跡，請記住“人生可以后悔，但不可以遺憾’
在生活上，我和同學(xué)們相處融洽，我注意提高各方面的'素質(zhì)。自從被選班長后，在處理班里大大小小的事。我都以身作則，給同學(xué)生活上的幫助。我會帶領(lǐng)班級同學(xué)積極參加各種活動，利用團課機會，團結(jié)同學(xué)。我也利用星期天的時候去補習(xí)班代課，給自己賺取生活費，來減輕家里的負擔，同時提高自己的教課水平。我時刻提醒自己，是國家給了我現(xiàn)在，自己一定要用實際行動來報答祖國對我的恩情。我努力學(xué)習(xí)，不斷提高自己的專業(yè)文化知識，不斷的充實自己�，F(xiàn)在我正在積極準備英語四級，每天早上堅持英語學(xué)習(xí)，不僅要過還要取得分。
我們接受平凡的教育，在及其平凡的院校，但是請記住這是平凡，而不是，我們要拒絕平庸。拒絕平庸。我們要成功的塑造自己，那么我們必須擁有一顆強者之心，要俯瞰平庸的眾生，先必有一股“登臨意”對，登臨是辛棄疾“把吳鉤看了，欄桿拍變，無人會，登臨意的登臨，是杜甫“會當凌絕頂，一覽眾山小”的登臨。然而是否擁有一顆強者之心，一顆超脫平庸的心，是平庸與出眾者的分水嶺。人只是會思想的葦草，最高貴的就是會思想。所以人的高貴來自靈魂，來自思想層面的高貴，有了一顆拒絕平庸的心，終有人會從你眼中的堅定，從你不俗的談吐與緊握的雙拳看出你的不平凡。即使結(jié)果還是不盡人如意，即使會有“心比天高，命比紙薄”的詆毀，即使“凌落成泥碾作塵”，仍會有“香如故”。畢竟人生的目標遠比努力重要。勵志能夠改變命運，夢想能夠啟動未來。
如果可以，我甘愿做一只平凡的快樂的小小鳥，驕傲唱著屬于自己的歌。發(fā)現(xiàn)其優(yōu)點，并塑造一個成功的自己。我相信，只有懂得塑造自己的人，才能得到那盈盈春水中最清的一捧，才能的到那灼灼紅葉中最暖的一枚，才能得到那萋萋芳華中最美的一束。因為，最美好的事物注定是為成功的人準備的，最美的歌是一種力量，能夠讓我們遠離平庸，塑造出屬于我們精彩成功的人生！
我們要不斷的感恩，感謝國家的好政策，感謝國家對我們的幫助，感謝那些給予我們幫助卻不求回報的人。這將是我們在追夢的路上，一個很好的導(dǎo)師，引導(dǎo)我們駛向遠方。
學(xué)會感恩演講稿15
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
蕭伯納曾經(jīng)說過：“生活不是一根蠟燭，而是一把火炬。我們要把他點燃，并努力的傳遞給下一代。因為別人的愛，我們幸福的生活，因為別人的愛，我們學(xué)會感恩，因為別人的愛，我們學(xué)會承擔生活的責(zé)任。”
山感恩地，方成其高峻；海感恩溪，方成其博大；天感恩鳥，方成其壯闊。世間萬物，莫不存感恩于心中。
感恩，就是讓我們承擔起報答那些恩惠的責(zé)任。
曾經(jīng)感動過億萬中國人的洪戰(zhàn)輝說：“對一個人來說，選擇責(zé)任、選擇實踐良知是最為重要的，不管是你去愛護人，還是人們愛護你，感恩都是不可缺少的”。換句話說，責(zé)任為之重要，而感恩為之不可缺少。感恩，不是壓力，不是桎梏，更不是債務(wù)負擔，而是一種責(zé)任，這種責(zé)任是催促我們向上的動力。在感恩的心情中，我們將成為更健康、更完整、更完美的人。
我想，責(zé)任就像肩上的擔子，而感恩就像是水桶的'水吧。這也意味著，責(zé)任并不是那么好挑起的，而感恩或許也會成為另一種負擔，讓人負重前行。
誰言寸草心，報得三春暉。是誰抱起呱呱墜地的我們，是誰含辛茹苦的把我們養(yǎng)大。是誰以身作則的教誨我們做人，又是誰看著我們健康的成長。我們的父母為了我們的成長付出了太多。烏鴉反哺，恨不能盡其意；羔羊跪乳，悔不能釋其情。
有著一顆感恩心的人，從來都是感嘆自己可以回報的太少，從不抱怨別人獲取的比自己多。對于父母的愛，我們能做的，就是盡自己的所能來報答，遺憾的就是生活留給我們能報答的時間太少。孟宗為了感恩母親，可以哭竹，庾黔為了感恩父親，可以嘗穢。無數(shù)先賢用行動和事實告訴我們一個道理：感恩，就是我們承擔起回饋父母的責(zé)任。
投之以桃，報之以李。中國人的精神中，對于別人給于的幫助和支持一定要盡自己的所能來報答。因此，我們滴水之恩，當涌泉相報。因此，我們才會飲水思源。
“感恩”不一定要感謝大恩大德，“感恩”可以是一種生活態(tài)度，一種善于發(fā)現(xiàn)美并欣賞美的道德情操。我們應(yīng)該感謝親人、感謝朋友、感謝反對者。我們對許多我們認為是理所當然的事都應(yīng)懷有一顆“感恩的心”。
人生在世，不如意事十之八九。如果我們囿于這種“不如意”之中，終日惴惴不安，那生活就會索然無趣。忘恩原是天性，它像隨地生長的雜草；感恩則猶如玫瑰，需要細心栽培及愛心的滋潤，并將感恩之心付諸行動。既要心存感激，也要能學(xué)會回報。這些都告訴我們有一個道理：感恩，其實就是讓我們承擔起回饋社會的責(zé)任。
我們應(yīng)該感激為我們一生操勞的父母，感激為我們?nèi)松飞箱佂翂|基的親友甚至是陌生人。讓我們回首過去，銘記歷史；把握未來，明確責(zé)任，用實際的行動來，奮發(fā)向上，珍愛來之不易的幸福生活。
秋天已逝，朔風(fēng)凜冽。讓我們抓住生命的每一分每一秒，做好自己，滿載著一個感恩的心，承擔起對自己對他人的責(zé)任。
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