自我評(píng)價(jià)范文合集15篇
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，我們都經(jīng)�？吹阶晕以u(píng)價(jià)的身影，自我評(píng)價(jià)是一種重要的評(píng)價(jià)形式，它屬于人的自我概念的重要內(nèi)容之一。怎么寫自我評(píng)價(jià)才能避免踩雷呢？下面是小編收集整理的自我評(píng)價(jià)范文，希望對(duì)大家有所幫助。
自我評(píng)價(jià)范文1
自升入高中的四個(gè)多月以來，我真正學(xué)到了很多東西，也對(duì)自己有了一個(gè)比較好的評(píng)價(jià)：1、首先要說的`是學(xué)習(xí)效率不高。在最近一段時(shí)間內(nèi)，聽課的效率不高，大部分都是自習(xí)課不再抽時(shí)間鞏固，者相對(duì)于聽課效率高的同學(xué)來說，我所用的時(shí)間比他們長(zhǎng)，但學(xué)習(xí)效果不一定比他們好。2、上課有時(shí)走神，也許是因?yàn)樯险n聽不懂就不想聽的或者是沒意思的緣故，上課有時(shí)會(huì)走神，這就會(huì)使本來就效率不高的課堂更加低效率。
自我評(píng)價(jià)范文2
通過四年的大學(xué)生活，我成長(zhǎng)了很多，。在即將畢業(yè)之時(shí)，我對(duì)自己這四年來的收獲和感受作一個(gè)小結(jié)，并以此為我今后行動(dòng)的指南。
思想方面，我追求上進(jìn)，思想覺悟有了很大的提高。我熱愛祖國(guó),熱愛人民,堅(jiān)決擁護(hù)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)和社會(huì)主義制度。我覺得一個(gè)人的價(jià)值是由他對(duì)社會(huì)對(duì)別人所做的貢獻(xiàn)來衡量的，我加入中國(guó)共產(chǎn)黨的原因也是要努力實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。我認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的各種理論，并努力把他們付之于實(shí)踐，對(duì)黨有了更加清晰的.認(rèn)識(shí)。
學(xué)習(xí)方面，我覺得大學(xué)生的首要任務(wù)還是學(xué)好文化知識(shí)，所以在學(xué)習(xí)上我踏踏實(shí)實(shí)，一點(diǎn)也不放松。我認(rèn)為好的學(xué)習(xí)方法對(duì)學(xué)好知識(shí)很有幫助，所以在每次考試后，我都會(huì)總結(jié)一下學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。一份耕耘一分收獲，每每看到自己可喜的成績(jī)，我就會(huì)感嘆只要你有決心，沒有什么事是不可能的。對(duì)于我們來說，光光學(xué)好書本上的知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。我利用課余時(shí)間經(jīng)常閱覽書籍，并參加了一些水平的資格考試，取得了不錯(cuò)的成績(jī)。我認(rèn)為學(xué)習(xí)是學(xué)生的職業(yè)，這份職業(yè)同樣需要有智慧、毅力和恒心。在當(dāng)今這個(gè)快速發(fā)展的信息時(shí)代，我們只有不斷汲取新知識(shí)，才不會(huì)落 。
如果嘗試了，成功的機(jī)會(huì)就有一半，如果不去嘗試，成功的幾率只能為零。機(jī)會(huì)來臨時(shí)，我們就要好好地把握住。
自我評(píng)價(jià)范文3
在合作與實(shí)踐中，我愛護(hù)集體榮譽(yù)，在團(tuán)隊(duì)合作中尊重他人的意見和觀點(diǎn)，積極發(fā)展實(shí)踐能力，勇于開拓新方法，但有時(shí)過于苛求。我會(huì)努力在今后的學(xué)習(xí)生活中去協(xié)調(diào)并改正。
在運(yùn)動(dòng)與健康方面，我能認(rèn)真完成體育鍛煉，保持樂觀積極的生活態(tài)度。提高自我審美觀點(diǎn)，并發(fā)現(xiàn)生活中的美。在未來的生活中，我將更加努力，提高自身素質(zhì)
時(shí)光如梭，轉(zhuǎn)眼即逝。在學(xué)習(xí)上我嚴(yán)格要求自己，后很強(qiáng)的分析能力，成績(jī)優(yōu)異。我喜歡交朋友，有很強(qiáng)的交際能力。同時(shí)，我還具有創(chuàng)新意識(shí)和合作精神，因?yàn)槲沂冀K相信，朋友對(duì)一個(gè)人至關(guān)重要。作為一名團(tuán)員，我首先思想先進(jìn)，積極投身實(shí)踐，時(shí)刻準(zhǔn)備為祖國(guó)奉獻(xiàn)一分力量。開朗的我積極參加各種活動(dòng)，學(xué)校舉行的演講比賽、“同一首歌”等活動(dòng)，我都積極參加。我還在愛心捐贈(zèng)活動(dòng)中感受到了情感的意義。在課外，我和同學(xué)一起參加搞研究性學(xué)習(xí)，在順應(yīng)時(shí)代的前提下，探討了我們最感興趣的課題，這對(duì)我來說一樣重大，因?yàn)樗刮伊私饬松鐣?huì)，體驗(yàn)了社會(huì)。其他方面，由于興趣愛好，我參加了運(yùn)動(dòng)會(huì)，足球，籃球比賽，為班級(jí)爭(zhēng)光。三年的學(xué)習(xí)生活，使我增長(zhǎng)了知識(shí)，提高了素質(zhì)，培養(yǎng)了全方面的能力，這為我以后貢獻(xiàn)社會(huì)打下了堅(jiān)實(shí)的.基矗當(dāng)然，我也 發(fā)現(xiàn)我的不足，吃苦精神不夠，韌勁欠缺。當(dāng)然，我會(huì)努力完善我，用全新的面貌去應(yīng)對(duì)新的挑戰(zhàn)。作為，跨世紀(jì)的新一代，我即將告別中學(xué)時(shí)代的酸甜苦辣，邁入高校尋找另一片更加廣闊的天空。在這，我將更加努力，也以次書寫人生的 篇章中最光輝的一頁(yè)。
本人在校熱愛祖國(guó)，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人，是老師的好幫手，同學(xué)的好朋友。我學(xué)習(xí)勤奮，積極向上，喜歡和同學(xué)討論并解決問題，經(jīng)常參加班級(jí)學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng)。
在家尊老愛幼，經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務(wù)是家長(zhǎng)的好孩子，鄰居的好榜樣。
初中三年我學(xué)到了很多知識(shí)，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一個(gè)有理想，有抱負(fù)，有文化的人，為建設(shè)社會(huì)主義中國(guó)做出自己的努力。
本人能嚴(yán)格遵守學(xué)校紀(jì)律，有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感，樂于助人，關(guān)心同學(xué)，與同學(xué)相處融洽;學(xué)習(xí)上刻苦努力，思維活躍。是一個(gè)正直誠(chéng)懇，聽話懂事，誠(chéng)實(shí)質(zhì)樸的學(xué)生。老師和同學(xué)都很喜歡我。學(xué)習(xí)上很努力，
我能夠尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，基本上能遵守校紀(jì)校規(guī)。本人自控力還可以，但是也要提高自身的分析識(shí)別能力。以后我會(huì)在各個(gè)方面能夠獨(dú)立自覺，自己管理自己。
自我評(píng)價(jià)范文4
從7月份第一次走進(jìn)中學(xué)的校門開始，到現(xiàn)在已經(jīng)有多半年了�；仡欉@一個(gè)多學(xué)期自己在中學(xué)的學(xué)習(xí)與生活，我對(duì)自己做了以下兩大個(gè)方面的總結(jié)：首先是學(xué)習(xí)方面。自開學(xué)以來，已經(jīng)經(jīng)過了三次大的考試。這幾次，我本應(yīng)都能夠比現(xiàn)在考得好，可每次卻總是因?yàn)椴徽J(rèn)真讀題，或是不仔細(xì)答題，以致分?jǐn)?shù)并不是十分理想。而這個(gè)學(xué)期我做得最好的就是對(duì)于學(xué)習(xí)的態(tài)度。我以前在小學(xué)的時(shí)候?qū)W(xué)習(xí)的態(tài)度不是十分的端正，常常都是“得過且過”，不過自從上了中學(xué)以后，我開始養(yǎng)成一種謙虛、勤問的學(xué)習(xí)態(tài)度。因?yàn)槲抑缹W(xué)習(xí)上的東西來不了弄虛作假，是不懂就不懂，絕不能不懂裝懂!要想在學(xué)習(xí)上有所成就，古今中外所有的成功例子都證明了，只有保持這種學(xué)習(xí)態(tài)度才行。這學(xué)期，上課時(shí)，我認(rèn)真聽講，仔細(xì)地記好每一科的筆記，課余的時(shí)候，我就經(jīng)常翻閱筆記，找出自己不明白的問題，先是自己思考，還是不懂就去問同學(xué)，如果這時(shí)候還不是很清楚的話，就要去請(qǐng)教老師了;針對(duì)老師留的作業(yè)，我每次都是自己的作業(yè)就自己做，不抄襲不作弊，對(duì)于寫總結(jié)，我往往先是思考自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，然后再寫一個(gè)簡(jiǎn)單的提綱，最后才是動(dòng)筆寫。而說到寫論文，我除了自己先思考外，還會(huì)借助一些課外資料，以使自己的觀點(diǎn)更具有說服力，例如歷史課在期中時(shí)讓寫的《我眼中的成吉思汗》一文，我就是這樣寫的。為了以后更好的學(xué)習(xí)，我針對(duì)這學(xué)期各個(gè)方面的優(yōu)點(diǎn)以及不足，我為自己在語(yǔ)文、數(shù)學(xué)和英語(yǔ)的學(xué)習(xí)上制定了一份學(xué)習(xí)計(jì)劃：第一是語(yǔ)文。最基本的當(dāng)然就是基礎(chǔ)知識(shí)一定要牢固，并且在做文言文閱讀和現(xiàn)代文閱讀中的基礎(chǔ)知識(shí)和自己會(huì)做的題是一定要做對(duì)的，剩下的，就是要全力去攻較難程度的閱讀題了，這可還是個(gè)難點(diǎn)。課余時(shí)間，我就要多做些練習(xí)，并且多讀一些中外名著，閱讀之后還要做好讀書筆記，這樣一來，我可是一舉七得：在閱讀時(shí)可以了解到更多的寫作手法;可以與老師平常講的知識(shí)串連起來，以更好的吸收;在閱讀古文時(shí)，可以有助于文言文的學(xué)習(xí)、理解;有些書是英文版的，這樣一來，我在閱讀的同時(shí)也提高了自己的英語(yǔ)水平;這些閱讀，不僅使我在語(yǔ)文方面增長(zhǎng)了許多知識(shí)，同時(shí)，里面寫到的許多東西，也涉及到了很多其他學(xué)科的'知識(shí)，如歷史、數(shù)學(xué)、政治等;提高了自己的知識(shí)面，拓寬了自己思考問題的角度，從而多方面的考慮問題，避免片面看問題，養(yǎng)成不好的思考習(xí)慣;在寫
讀書筆記時(shí)，我在無形中又一次練習(xí)了自己的寫作水平。第二是數(shù)學(xué)。月考的題目對(duì)我來講，并沒有什么不會(huì)的題目，所以現(xiàn)在要做的，就是每天放學(xué)回到家之后都抽出一些時(shí)間進(jìn)行復(fù)習(xí)和練習(xí)。第三是英語(yǔ)。對(duì)于英語(yǔ)，最基本的就是多聽、多讀、多說、多寫，而我現(xiàn)在最大的問題則出在語(yǔ)法上，雖然上課認(rèn)真聽講，下課認(rèn)真完成作業(yè)，可有時(shí)總不能把語(yǔ)法題全部做得很好，所以，我決定利用放寒假這個(gè)大好的機(jī)會(huì)，好好補(bǔ)習(xí)并拓展一下自己的語(yǔ)法，令自己的英語(yǔ)語(yǔ)法水平在開學(xué)后能夠比以前有很大的進(jìn)步。
其次是生活方面。步入中學(xué)，與小學(xué)是最大的區(qū)別就在于我們要從他律改變成自律，由被動(dòng)學(xué)習(xí)逐步變成主動(dòng)學(xué)習(xí)，從而做到自理和自立。我個(gè)人認(rèn)為，這是一個(gè)簡(jiǎn)單而漫長(zhǎng)的工作，不僅要能夠控制自己，還要能夠保持這種狀態(tài)。在生活上，我基本上都可以和同學(xué)們之間做到友好相處，和睦共處，互幫互愛，自己的事情自己做，形成獨(dú)立生活自理自立的良好品德。綜上所述，雖然我在這個(gè)學(xué)期有了一定的進(jìn)步，可是我仍然存在不少缺點(diǎn)，還有很多需要改進(jìn)的地方。所以，通過這次的總結(jié)，我要做的，就是在寒假中和下個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)與生活上實(shí)施自己所定的計(jì)劃，以使自己不僅學(xué)習(xí)能夠更好，同時(shí)還能養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣。
自我評(píng)價(jià)范文5
時(shí)間飛逝，我在幼兒園已工作了四年多了，從我踏進(jìn)幼兒園一路走到今天，與共同工作的領(lǐng)導(dǎo)、同事建立了良好的關(guān)系。在一個(gè)新的工作環(huán)境中，使我更深地了解到合作精神、團(tuán)隊(duì)精神的重要性。每一個(gè)人身上都有她的閃光點(diǎn)，都是可以虛心學(xué)習(xí)的榜樣。只有在領(lǐng)導(dǎo)正確的指導(dǎo)下，同事間的相互學(xué)習(xí)、相互關(guān)心、幫助、取長(zhǎng)補(bǔ)短、共同努力下，工作才能得以順利開展，才能取得良好的成效。幼兒也才能更健康、全面地成長(zhǎng)。
在本學(xué)期內(nèi)，我能嚴(yán)格遵守幼兒園各項(xiàng)規(guī)章制度、熱愛本職工作，有較強(qiáng)的事業(yè)心、責(zé)任感和良好的師德。服從領(lǐng)導(dǎo)的安排，認(rèn)真完成各項(xiàng)教學(xué)、教研工作。并發(fā)揮自己的特長(zhǎng)、學(xué)以至用，為幼兒園創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的.環(huán)境。為幼兒園的建設(shè)出一份力。
工作中，以教師道德規(guī)范要求自己，以身作則，言傳身教，細(xì)心、耐心、關(guān)心、愛心地公平對(duì)待每一個(gè)幼兒，以促使幼兒在自身水平上得到發(fā)展。積極學(xué)習(xí)和鉆研新的教學(xué)方法，以《規(guī)程》與《剛要》為指導(dǎo)，嘗試開展小班化教學(xué)。在學(xué)習(xí)、實(shí)踐、總結(jié)中不斷完善教學(xué)，也進(jìn)步自身的專業(yè)素質(zhì)。
由于本班幼兒年齡小，年齡差距又大，使得各方面工作開展有一定難度。然而，通過班上老師共同努力，并及時(shí)做好家園的聯(lián)系工作，做到與家長(zhǎng)多溝通，多商量。通過家訪、早接、離園、電話聯(lián)系、家園手冊(cè)、校訊通等途徑及時(shí)了解幼兒情況，同一對(duì)幼兒的要求。使幼兒通過一學(xué)期的學(xué)習(xí)、生活，在各個(gè)方面有了一定進(jìn)步，受到家長(zhǎng)的肯定與支持。
小班幼兒年齡小，生活自理有待進(jìn)步，身體素質(zhì)也不穩(wěn)定，這更需要教師的悉心照顧，在抓好教學(xué)的同時(shí)注重保育工作。消息交替，及時(shí)擦汗、換衣、喝水、洗手，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)。并做好班上環(huán)境衛(wèi)生工作，使幼兒有一個(gè)清潔、衛(wèi)生、優(yōu)美的環(huán)境。預(yù)防疾病的產(chǎn)生和蔓延。使幼兒活潑、健康地成長(zhǎng)。
一個(gè)學(xué)期結(jié)束了，使我深有體會(huì)的是無論哪一方面的工作，都要努力、專心往做。下了苦功才能出成效。要有好的收獲，就要辛勤地耕耘。幼兒教育工作更應(yīng)如此，我們要做到關(guān)愛幼兒，呵護(hù)幼兒的健康成長(zhǎng)，使他們?cè)缛粘蔀樽鎳?guó)的棟梁。
自我評(píng)價(jià)范文6
1.正確評(píng)價(jià)自己，不要過高要求自己。正確認(rèn)識(shí)自己，評(píng)價(jià)自己是個(gè)性發(fā)展的重要前提之一。自己對(duì)自己的認(rèn)識(shí)，評(píng)價(jià)是在發(fā)展過程中逐漸培養(yǎng)起來的。對(duì)自己有正確的認(rèn)識(shí)，做自己可以勝任的事情，對(duì)自己有個(gè)合理的預(yù)期和評(píng)價(jià)。
2.培養(yǎng)獨(dú)立的人格，減少他人評(píng)價(jià)的影響。認(rèn)識(shí)自己的`價(jià)值。明確應(yīng)該堅(jiān)持什么，發(fā)對(duì)什么，有明確的是非界限，且不能人云亦云，不要被周圍所左右。
3.多與人交流溝通，及時(shí)傾訴自己感受到的無助和不快。交流時(shí)釋放壓力的有效途徑，交流的過程也是自我反思的過程。通過與他人交談，獲得心理支持，增強(qiáng)自信心。
4.利用各種社會(huì)支持。任何心理成熟的獨(dú)立的現(xiàn)代人，都需要他人的幫助，廣泛的社會(huì)支持是緩解壓力不可或缺的途徑。家人是社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)的重要組成部分。此外，平時(shí)需注意擴(kuò)大自己的交際范圍，從沒有利益沖突的第三方尋求心理支持。
5.從多角度審視自己，建立自我統(tǒng)一性。由于自我意識(shí)具有復(fù)雜性與多維性，青年需要在多向度中審視自我，調(diào)整自我，尋找自我意識(shí)的統(tǒng)一點(diǎn)，整合自我意識(shí)，想理想自我靠近。
6.多做包括深呼吸和一種叫冥想的思維引導(dǎo)方法。同時(shí)多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，吃健康食品，休息時(shí)間充足以及平衡好工作與娛樂的時(shí)間。向朋友或家人宣泄感情，或者寫下自己的感受，這都有利于緩解精神壓力。
7.壓力是現(xiàn)代社會(huì)的隱形殺手之一，讓我們情緒低落，每天都沒有精神，沒有心思做好事情，沒有心思過好生活。學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，緩解壓力才能生活的更美好，工作更順利！
8.堅(jiān)持信念是我們成功的基礎(chǔ)。
9.被人誤導(dǎo)放棄希望和信念就是放棄了自己的前途。
10.提高修養(yǎng)素質(zhì)，加強(qiáng)好的印象，改到壞的印象。
11.冷漠是拒人與千里之外的標(biāo)志。
12.主動(dòng)介紹自己可以讓你快速與人溝通。
13.適度的發(fā)揮你的熱情。
14.孤傲讓你一個(gè)人孤獨(dú)。
15.親和力像磁鐵一樣緊緊吸引你周圍的人。
16.第一句話是別人對(duì)你判斷的標(biāo)準(zhǔn)。
17.好的開頭讓人愿意與你交流下去。
18.隨環(huán)境的不同采用不同的開場(chǎng)白。
自我評(píng)價(jià)范文7
作為一名人民教師，不僅要具有廣博的知識(shí)，更要有高尚的道德。師德師風(fēng)教育活動(dòng)正是改善教育發(fā)展環(huán)境，轉(zhuǎn)變教育系統(tǒng)工作作風(fēng)的內(nèi)在要求，也是促進(jìn)教育事業(yè)健康發(fā)展的有力保證。教師該如何培養(yǎng)崇高的職業(yè)道德哪?正如有人說的那樣“要人敬的必先自敬，重師重在自重�！苯處熞跃醋灾兀叵忍岣咦陨淼穆殬I(yè)道德素養(yǎng)。師德師風(fēng)教育活動(dòng)是改善教育發(fā)展環(huán)境，轉(zhuǎn)變教育系統(tǒng)工作作風(fēng)的內(nèi)在要求，也是促進(jìn)教育事業(yè)健康發(fā)展的有力保證。
誠(chéng)信立教，首先要做到淡泊名利，敬業(yè)愛生，在為人處事上少一點(diǎn)名利之心，在教書育人方面多一點(diǎn)博愛之心;創(chuàng)新施教，要做到以人為本，因材施教，同時(shí)要不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，與時(shí)俱進(jìn)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的教學(xué)理念和方法，更新教育觀念，掌握先進(jìn)的教學(xué)技術(shù)和手段。
通過師德師風(fēng)教育學(xué)習(xí)，首先，本人一直愛崗敬業(yè)。熱愛教育事業(yè)，要對(duì)教學(xué)工作有“鞠躬盡瘁”的決心。既然我們選擇了教育事業(yè)，就要對(duì)自己的選擇無怨無悔，不計(jì)名利，積極進(jìn)取，開拓創(chuàng)新，無私奉獻(xiàn)，力求干好自己的本職工作，盡職盡責(zé)地完成每一項(xiàng)教學(xué)工作，不求最好，但求更好，不斷的挑戰(zhàn)自己，超越自己。其次，我不斷加強(qiáng)政治學(xué)習(xí)，不斷提高政治素養(yǎng)。按照《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》嚴(yán)格要求自己，奉公守法，恪盡職守，遵守社會(huì)公德，忠誠(chéng)人民的教育事業(yè)，為人師表。“為教育事業(yè)奮斗終身的獻(xiàn)身精神，”把忠誠(chéng)于人民的教育事業(yè)，看成最高美德，時(shí)時(shí)激勵(lì)我，要像蠟燭一樣，燃燒自己，照亮別人;工作上勤勤懇懇、兢兢業(yè)業(yè)，服從領(lǐng)導(dǎo)，不打折扣，認(rèn)真、完成學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)交給的.各項(xiàng)工作任務(wù)，并用“學(xué)為人師、行為示范”的要求來約束自己，做家長(zhǎng)認(rèn)可，學(xué)生喜歡，學(xué)校放心的“三滿意”教師。
在平時(shí)我經(jīng)常進(jìn)行自我反省，時(shí)時(shí)處處對(duì)自己嚴(yán)格要求，查找不足，努力營(yíng)造一個(gè)好老師的形象。到底怎樣做才能塑造一個(gè)好老師的形象，讓學(xué)生喜歡上你呢?
我認(rèn)為教師專業(yè)水平的高低是學(xué)生喜歡的標(biāo)志之一。一個(gè)沒有豐厚的文化底蘊(yùn)的教師，根本不可能給學(xué)生的生命鋪上一層溫暖的、純凈的底色。博學(xué)多才對(duì)一位教師來說是十分重要的。因?yàn)槲覀兪侵苯用鎸?duì)學(xué)生的教育者，學(xué)生什么問題都會(huì)提出來，而且往往“打破沙鍋問到底”。沒有廣博的知識(shí)，就不能很好地了解學(xué)生之“惑”，傳為人之“道”。因此，我們這些為師者讓自己的知識(shí)處于不斷更新的狀態(tài)，跟上時(shí)代發(fā)展趨勢(shì)，不斷更新教育觀念，改革教學(xué)內(nèi)容和方法，顯得更為重要。否則，不去更新，不去充實(shí)，你那點(diǎn)知識(shí)就是一桶死水。
自我評(píng)價(jià)范文8
大學(xué)的四年我已以優(yōu)異的成績(jī)渡過了兩年，在大二學(xué)年結(jié)束之際，我對(duì)自己的大學(xué)年分成：方面、興趣愛好方面和社會(huì)實(shí)踐方面三類。
一、學(xué)習(xí)方面。每個(gè)人都應(yīng)該活到老學(xué)到老，對(duì)于學(xué)生更是如此，我對(duì)、對(duì)專業(yè)一絲不茍，因而在成績(jī)上一直名列前茅，每學(xué)年都能獲得獎(jiǎng)學(xué)金。同時(shí)還結(jié)合我的專業(yè)性質(zhì)注重對(duì)各種應(yīng)用軟件和硬件的研究，課余時(shí)間在外面做起了兼職,經(jīng)常幫助同學(xué)和朋友解決方面的問題。通過這些，使我的專業(yè)得到了實(shí)質(zhì)性的擴(kuò)展，增大了面。
二、有廣泛愛好。我特別擅長(zhǎng)于排版、網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)和多媒體的制作，同時(shí)對(duì)數(shù)據(jù)庫(kù)和應(yīng)用也有一定興趣,并利用課余和假期時(shí)間學(xué)習(xí)了相關(guān)的知識(shí)。我在就任體育委員的同時(shí)也參加了校青年志愿者協(xié)會(huì)和協(xié)會(huì),并任活動(dòng)部長(zhǎng)和外聯(lián)部長(zhǎng)職。在日常活動(dòng)中,我工作熱情負(fù)責(zé)、任勞任怨，勇于開拓進(jìn)取,和協(xié)會(huì)內(nèi)成員團(tuán)結(jié)一致.一年間我牽頭組織了由�；ヂ�(lián)網(wǎng)協(xié)會(huì)和**電腦公司合作專門針對(duì)在校學(xué)生的和裝機(jī)零距離大型講座活動(dòng).由校志愿者提供相關(guān)服務(wù)人員和活動(dòng)場(chǎng)地,由**電腦科技有限公司提供技術(shù)和設(shè)備,共同舉辦了個(gè)人電腦軟硬免費(fèi)維修和個(gè)人電腦系統(tǒng)維護(hù)和修復(fù)等現(xiàn)場(chǎng)咨詢活動(dòng)。從中不但服務(wù)了在校學(xué)生,提高和加深了他們對(duì)的興趣和了解,而且還為電腦公司贏得他們所期望的利潤(rùn)和效益。
三、積極參加學(xué)校的各種活動(dòng)，在20xx下半年至20xx上半年間參加學(xué)院組織的'網(wǎng)面設(shè)計(jì)大賽,并獲得不錯(cuò)的成績(jī),與同學(xué)合作做出屬于我們班級(jí)的自己的主頁(yè)。在本學(xué)年由我們學(xué)院組織的�；@球和排球的比賽中,我也以身作則,積極挑選隊(duì)員備戰(zhàn).功夫不負(fù)有心人,并改寫我們班在大一的體育各項(xiàng)比賽中無一名次的。
自我評(píng)價(jià)范文9
在我部耐心的指引和公司的大力支持下，本人于年度基本有效地完成了公司交予的工作任務(wù)，同時(shí)在這過程里本人接觸和學(xué)習(xí)了不少東西，并應(yīng)用于工作中，工作效益比去年增長(zhǎng)了許多。但就本人因素和公司體制的不完善，工作效沒有自己想要的結(jié)果�，F(xiàn)就本年度重要工作鑒定以下：
一、 樣板制作
樣板制作數(shù)量為793臺(tái)比去年增長(zhǎng)了20.3%，但外觀質(zhì)量問題仍然沒有從根本上解決，沒有達(dá)到較好的效果，樣品奪單的成功率較低。
樣板物料的短缺雖然不是樣板制作的重要障礙，卻是本年樣品沒有完成次數(shù)占樣品單總次數(shù)15.6%的主要因素。
樣品用料和生產(chǎn)定單用料時(shí)有不一致，這問題仍然未杜絕。
封樣管理還是一個(gè)漏洞，沒有一個(gè)有效的措施去控制封樣的流失是本年度樣板事項(xiàng)的重大不足。
二、 日常生產(chǎn)質(zhì)量的協(xié)調(diào)
在日常生產(chǎn)車間的質(zhì)量控制雖然做了大量的工作，但仍出了不少問題，使得本年度客戶投訴達(dá)到了21次之多。
新客戶，新工藝的要求與車間溝通做得良好的配合。
在與采購(gòu)部溝通合作的過程雖然還比較順利，但很被動(dòng)，采購(gòu)信息來源不夠，造成沒有物價(jià)競(jìng)爭(zhēng)力。
三、 客戶投訴的解決與回復(fù)
在今年隨著出貨量的.增長(zhǎng)和質(zhì)量要求的加嚴(yán)后，客戶投訴的次數(shù)達(dá)到21次
比****年減少2次。其中西施之問題是本年度最大的質(zhì)量問題，其他雖大雖小的問題都能有效去解決與回復(fù)了客人。但本人在解決這些問題過程中直接體現(xiàn)了以下幾點(diǎn)：溝通方法還不夠科學(xué)，跟蹤問題的力度不夠；公司有關(guān)部門的配合程度還不夠，時(shí)常被拖遲時(shí)間。
四、 協(xié)助新產(chǎn)品的開發(fā)和產(chǎn)品及客觀性能測(cè)試。
在協(xié)助新產(chǎn)品開發(fā)的跟蹤及測(cè)試，本人及工程部的人員幾乎都能按時(shí)完成技術(shù)部交予的工程。
由于沒有正確標(biāo)準(zhǔn)的技術(shù)指導(dǎo)書及設(shè)備的不精密，使得工程部在本工作不足的主要因素。
觀上****年度的工作情況，展望新的一年，本人力爭(zhēng)20xx年度做好以下之工作計(jì)劃：
一、樣品工作有效及時(shí)地完成率要達(dá)90%，產(chǎn)品檢測(cè)與標(biāo)準(zhǔn)一致的準(zhǔn)確率達(dá)98%。
二、x月份請(qǐng)技術(shù)部協(xié)助完成一套標(biāo)準(zhǔn)的檢驗(yàn)技術(shù)指書。
三、力爭(zhēng)x月中旬完成對(duì)所有鍋類內(nèi)線長(zhǎng)度的規(guī)范和縮短標(biāo)準(zhǔn)化。
四、加強(qiáng)質(zhì)量的力度，同時(shí)大力從材料方面去挖掘降低成本。
自我評(píng)價(jià)范文10
在入職公司幾個(gè)月以來, 第一個(gè)任務(wù)就是被安排到現(xiàn)場(chǎng)，跟隨現(xiàn)場(chǎng)的同事一起工作。這期間我一直兢兢業(yè)業(yè)地配合現(xiàn)場(chǎng)的工作人員。很好的幫助并完成了工作任務(wù)的同時(shí)，我也有很大的收獲。為了能在最短的時(shí)間內(nèi)進(jìn)入到最好的工作狀態(tài)，以便在今后的工作中能更好的完成本職工作，我個(gè)人意識(shí)到，不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)，掌握新技能，不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平和工作技能，才能滿足工作的需求以及適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展。
艱辛和成長(zhǎng)伴隨著我.在公司領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和指導(dǎo)下,在所有同事的幫助下,通過自已的不懈追求與刻苦努力,使得自已在專業(yè)知識(shí)方面和組織能力方面都得到了鍛煉和明顯提高.如:
1. 從未接觸工藝路線編制的我,學(xué)會(huì)了工藝路線的編制。
2. 能夠獨(dú)立完成工藝流程設(shè)計(jì)。
3. 在工作中更多地了解沖壓模、擠塑模工作原理,工裝的設(shè)計(jì)原理,是以往工作中所無法學(xué)到的
4. 軟件的使用熟練程度可以在工作中提高工作效率.在這期間在軟件使用從建模思路、模型配置、及圖紙的輸出方面有了顯著的提高
以往一直從事現(xiàn)場(chǎng)改善工作,在任職工藝設(shè)計(jì)以來,對(duì)于從未從事的工作來講,接觸的知識(shí)范圍更為廣泛,是一個(gè)新的挑戰(zhàn),感覺責(zé)任重大,在工作中還是有很多不足之處急于改善
忙中生亂,對(duì)于一名設(shè)計(jì)人員來說是非常禁忌的。
現(xiàn)場(chǎng)作業(yè)了解欠缺,關(guān)鍵細(xì)節(jié)往往被忽略。
需要對(duì)沖模,擠塑模更深入了解,為處理異常改善作基礎(chǔ)。
工作效率需要進(jìn)一步提高。
在未來的工作中,我將從以下幾點(diǎn)做出努力做好工作：
積極學(xué)習(xí)他人的'先進(jìn)之處,揚(yáng)長(zhǎng)避短,進(jìn)一步開拓視野,總結(jié)過去更好的服務(wù)未來。
更多的去了解現(xiàn)場(chǎng)作業(yè).理論與實(shí)踐相互相合提高工藝設(shè)計(jì)水平。
加強(qiáng)跟各部門之間的溝通與合作,共同發(fā)展。
在工作的這段時(shí)間內(nèi)我的個(gè)人工作能力有了一定的提高，這和領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心以及身邊同事的幫助是分不開的，在今后的工作中我會(huì)繼續(xù)努力，再接再厲，嚴(yán)格要求自己，不斷求實(shí)創(chuàng)新，不斷磨煉自己，盡我所能把工作做好，爭(zhēng)取取得更大的成績(jī)。
自我評(píng)價(jià)范文11
現(xiàn)在心里很失落，為什么呢?在初中班里前幾名，到了一中，一下子落在20名左右，心里很是不平衡，想努力趕，但是高手太強(qiáng)大了。我呢，是個(gè)內(nèi)向的人，又不太愛爭(zhēng)強(qiáng)，所以面對(duì)這種情況，我很快失去了信心，考試時(shí)成績(jī)也沒有提升。我與同學(xué)的`交談中，認(rèn)識(shí)到，上學(xué)不是為了爭(zhēng)名次，是為了學(xué)知識(shí)，他并鼓勵(lì)我不要放棄。他說我只是當(dāng)局者迷，不會(huì)不認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)。我也明白，但就是沒有信息。但是現(xiàn)在，我正在努力改變這些，改變我的不足，并且努力學(xué)習(xí)，不求名次，只求只是多少，盡量多學(xué)。
自我評(píng)價(jià)范文12
1、本人性格活潑開朗，與人相處和睦融洽，有較強(qiáng)的溝通能力。在校期間擔(dān)任班長(zhǎng)一職，多次策劃實(shí)施幾次大型活動(dòng)，擁有較強(qiáng)的組織能力和協(xié)調(diào)能力，并具有良好的身體素質(zhì)。在多次社會(huì)實(shí)踐中，注意向社會(huì)吸取豐富的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)。
2、辦事認(rèn)真、責(zé)任心強(qiáng)、勤奮好學(xué)、待人熱情、辦事穩(wěn)重認(rèn)真、有事業(yè)心。能夠熟練操作常用辦公軟件word、excel。
性格隨和開朗大方，待人友好，為人誠(chéng)實(shí)謙虛。工作勤奮，認(rèn)真負(fù)責(zé)，能吃苦耐勞，盡職盡責(zé)，有耐心。
具有親和力，平易近人。有很強(qiáng)的交流溝通能力，善于表達(dá)自我，口才好。觀察事物細(xì)致入微，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)和更正自我的不足。
基本知識(shí)扎實(shí)，善于領(lǐng)導(dǎo)和管理。
3、本人對(duì)工作負(fù)責(zé)，有積極的敬業(yè)精神，能與領(lǐng)導(dǎo)溝通協(xié)調(diào)，為人親和誠(chéng)懇能與員工和諧并能溝通提高員工的最佳素質(zhì)，能為工廠利益付出個(gè)人代價(jià)，為公司創(chuàng)更高業(yè)績(jī)，望貴司能給我一個(gè)發(fā)揚(yáng)的機(jī)會(huì)，同時(shí)您也無悔您這次的選擇。
4、為人穩(wěn)重、大方，認(rèn)真對(duì)待工作，開朗自信，待人真誠(chéng)，有優(yōu)良的團(tuán)隊(duì)精神，強(qiáng)烈的'責(zé)任心，良好的溝通協(xié)調(diào)能力。在責(zé)任心、事業(yè)心、親和力、決策能力、計(jì)劃能力、談判能力強(qiáng)，具備良好的敬業(yè)精神和職業(yè)道德操守，有很強(qiáng)的感召力和凝聚力。
5、對(duì)工作持積極認(rèn)真的態(tài)度，責(zé)任心強(qiáng)，為人誠(chéng)懇、細(xì)心、樂觀、穩(wěn)重，有良好的團(tuán)隊(duì)精神，能快速適應(yīng)工作環(huán)境，并能在實(shí)際工作中不斷學(xué)習(xí)，不斷完善自己，做好本職工作。我是一個(gè)積極、樂觀，務(wù)實(shí)，不斷學(xué)習(xí)，奮力進(jìn)取的人。不想落后，也不愿落后;落后，失去成功的一切機(jī)會(huì)。學(xué)習(xí)也是必不可少的，沒有知識(shí)是很難成功的;同時(shí)，為自己爭(zhēng)取更多的機(jī)會(huì)的實(shí)踐、去成功!
6、本人作風(fēng)優(yōu)良、待人誠(chéng)懇，人際關(guān)系良好，處事冷靜穩(wěn)健，能合理地統(tǒng)籌安排生活中的事務(wù)。
具備較強(qiáng)的邏輯思維方式，對(duì)事情認(rèn)真負(fù)責(zé)，能吃苦受累，有很強(qiáng)的責(zé)任心和團(tuán)隊(duì)意識(shí);自信、樂觀，具有一定的創(chuàng)新意識(shí)。
自我評(píng)價(jià)范文13
大凡寫簡(jiǎn)歷的時(shí)候，最頭痛的莫過于自我評(píng)價(jià)這部分了。有些人這部分不敢填寫，怕寫不好反而弄巧成拙。其實(shí)，自我評(píng)價(jià)如果簡(jiǎn)潔得當(dāng)，也是很能夠幫助自己從眾多簡(jiǎn)歷中勝出的。
簡(jiǎn)歷書寫的“自我評(píng)價(jià)”部分遵循以下3條原則：
◆實(shí)事求是簡(jiǎn)歷的真實(shí)性是人事經(jīng)理一致的要求。在求職者書寫“自我評(píng)價(jià)”時(shí)，千萬不要有虛假成分，例如夸大自己的能力、優(yōu)點(diǎn)或工作經(jīng)驗(yàn)等。經(jīng)驗(yàn)豐富的HR很容易通過求職者的措辭判斷求職者是否中肯而踏實(shí)。一旦語(yǔ)句讓人感覺到浮夸，HR往往會(huì)不露聲色地把求職者的簡(jiǎn)歷淘汰出局。
◆找到真正的閃光點(diǎn)很多人的自我描述沒有重點(diǎn)，或者過于大眾化，難以讓自己出挑。人事經(jīng)理往往希望看到你是否有閃光之處，并且這些閃光之處到底和這份工作有無聯(lián)系。因此，建議在寫自我描述之前，仔細(xì)羅列自己的工作經(jīng)歷，回憶自己在以前的工作中到底積累了什么樣的優(yōu)勢(shì)，挑選出自己與其他人的不同之處，以突出自我的優(yōu)勢(shì)。
以此次刊登的簡(jiǎn)歷為例，該求職者應(yīng)聘公關(guān)關(guān)系的職位，從人事經(jīng)理的角度來看，他希望看到你是否有極強(qiáng)的溝通能力、項(xiàng)目協(xié)調(diào)能力，以及是否有創(chuàng)意等。但是，這位應(yīng)聘者只側(cè)重于一個(gè)方面，這就比較可惜。
同時(shí)，如果求職者積累了一定的行業(yè)資源，也可以在自我描述中提到這一點(diǎn)，起到畫龍點(diǎn)睛的作用。
◆語(yǔ)言需要簡(jiǎn)練職業(yè)自我描述的'語(yǔ)言風(fēng)格也是一個(gè)值得求職者考慮的問題。
有些人喜歡用極感性的話來吸引人事經(jīng)理的注意，這種做法很可能出奇制勝，但多數(shù)情況下是一種冒險(xiǎn)。
通常來說，語(yǔ)言盡量不要過于口語(yǔ)化，在描述自己的學(xué)習(xí)能力、團(tuán)隊(duì)合作精神等方面用語(yǔ)應(yīng)嚴(yán)謹(jǐn)、平實(shí)，讓人事經(jīng)理在閱讀簡(jiǎn)歷時(shí)候能夠充分感覺你對(duì)這份工作的誠(chéng)懇態(tài)度。
個(gè)人簡(jiǎn)歷自我評(píng)價(jià)范文
姓名：王某某 專業(yè)：廣告學(xué)專業(yè)本科申請(qǐng)專業(yè)：公關(guān)關(guān)系專員 工作經(jīng)歷：20xx年9月至今浙江省某著名傳媒公司，擔(dān)任采編部記者，主要采寫該公司節(jié)目制作的報(bào)道，所寫的文章被新浪等各大網(wǎng)站轉(zhuǎn)載，通過實(shí)踐，掌握了一定的新聞采寫技巧。
優(yōu)秀自我評(píng)價(jià)：我是一個(gè)對(duì)理想有著執(zhí)著追求的人，堅(jiān)信是金子總會(huì)發(fā)光。大學(xué)畢業(yè)后的工作，讓我在文案策劃方面有了很大的提高，文筆流暢，熟悉傳媒工作。為人熱情，活潑，大方，英語(yǔ)流利，希望能憑借我的實(shí)力加盟貴公司，成為一個(gè)企業(yè)公關(guān)關(guān)系人員。希望企業(yè)給我一點(diǎn)陽(yáng)光，我就能給您一片燦爛 。
自我評(píng)價(jià)范文14
顧自己這一年的工作，自己在思想上工作上學(xué)習(xí)上既有收獲的喜悅，又常常有感到不足的失落。
從進(jìn)入社會(huì)的那一天起，我就把自己融入到社會(huì)的大家庭里，，以自己為責(zé)任。我將這種意識(shí)貫徹到日常的點(diǎn)滴中，滲透到自己的言行里。工作中，我嚴(yán)格遵守學(xué)校制訂的一切規(guī) 度，以自己的嚴(yán)要求來維護(hù)它的嚴(yán)肅性，不遲到，不早退，不無故請(qǐng)假，不斤斤計(jì)較自己工作時(shí)間的付出。對(duì)工作組織的各項(xiàng)活動(dòng)，我都能積極主動(dòng)地參與，對(duì)工作組織的'政治理論學(xué)習(xí)和教育理論學(xué)習(xí)，能做到按時(shí)參加，仔細(xì)聆聽，認(rèn)真做好筆記，在會(huì)后有自己的反思和體會(huì)。在工作中，能從工作大局著眼，服從安排，對(duì)自己的工作盡職盡責(zé)，盡心盡力，心中裝有學(xué)習(xí)，，心中裝有工作。不吝嗇自己精力與時(shí)間的付出，每天，在工作里， ，批改工作，思考自己工作中的問題，晚上回家，還要認(rèn)真研讀工作大綱，仔細(xì)備課，雖然忙碌，卻能覺得充實(shí)，尤其能看到學(xué)日漸有懵懂變的成熟，更是有漫溢的滿足。
但是，年輕的自己終究是不成熟的。對(duì)待工作不夠主動(dòng)、積極，只滿足于完成領(lǐng)導(dǎo)交給的任務(wù)，在工作中遇到難題，不善于思考，動(dòng)腦筋，常常等待領(lǐng)導(dǎo)的指示，說一步走一步。這一期，出于領(lǐng)導(dǎo)的信任，我擔(dān)任了組備課組長(zhǎng)的重任，但我自知在這項(xiàng)工作中，自己的能力還不夠勝任，我也常在工作中摸索，但常常無所獲，那時(shí)自己便會(huì)有畏難退縮的情緒。工作中遇到繁瑣、復(fù)雜的事情，會(huì)抱有可拖就拖的心態(tài)，今天不行，就等明天再說，對(duì)問題采取逃避的方法，消極應(yīng)對(duì)，認(rèn)為“船到橋頭自然直”，不能主動(dòng)尋找對(duì)策，而是等待辦法自己出現(xiàn)。
自己對(duì)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)抓的不緊。雖然感到有潛在的壓力和緊迫感，但缺乏自信心，缺乏向上攀登的勇氣和刻苦鉆研、鍥而不舍、持之以恒的學(xué)習(xí)精神和態(tài)度。沒有深刻意識(shí)到業(yè)務(wù)水平的高低對(duì)工作效率和質(zhì)量起決定性作用，在實(shí)際工作中常常以工作時(shí)間緊為由，放松了自己的學(xué)習(xí)，在業(yè)務(wù)方面存有依賴性，認(rèn)為領(lǐng)導(dǎo)會(huì)有具體的指示，自己沒有一整套學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí)的計(jì)劃，所以在工作、學(xué)習(xí)中比較盲目。還有一方面，缺乏創(chuàng)新精神和勇氣。對(duì)課堂教學(xué)不敢大膽嘗試，害怕失敗。
然而，年輕不應(yīng)該害怕失敗，年輕不足以要諱疾忌醫(yī)，細(xì)審視自己的不足，我應(yīng)該感到慶幸，慶幸自己能清醒地認(rèn)識(shí)自己的缺點(diǎn)，慶幸自己能及時(shí)找出自己進(jìn)步的絆腳石，我還有機(jī)會(huì)和時(shí)間去改正，在以后的生活和工作中，我要加強(qiáng)自我改造，提高綜合素質(zhì)。文化修養(yǎng)是人們?yōu)檎莆蘸瓦\(yùn)用文化藝術(shù)及一般知識(shí)所進(jìn)行的努力學(xué)習(xí)，以及所達(dá)到的一定素養(yǎng)或水平。我們要努力刻苦地學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)和專業(yè)知識(shí)，使自己成為工作中的內(nèi)行專家。目前對(duì)我而言，最大的問題是要加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)有利于提高我們的知識(shí)水平，增強(qiáng)做好工作的本領(lǐng)。只有狠下決心，提高對(duì)學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí)重要性和迫切性的認(rèn)識(shí)，自覺、刻苦地鉆研業(yè)務(wù)，務(wù)實(shí)基礎(chǔ)，靈活運(yùn)用合理的方法和措施，熱愛本職工作，干一行愛一行，虛心好學(xué)，遇到問題多看多問多想，多向周圍的同志請(qǐng)教。同時(shí)我要加強(qiáng)文化藝術(shù)修養(yǎng)，使自己更全面地發(fā)展。提高創(chuàng)造力和審美能力，培養(yǎng)想象力和創(chuàng)造力。樹立起良好的道德風(fēng)范。為廣大師生做出表率，切實(shí)做好教書育人工作。
自我評(píng)價(jià)范文15
尊敬的各位老師：
你們好！本人***，正是源于對(duì)生物醫(yī)學(xué)工程專業(yè)及干細(xì)胞研究領(lǐng)域的興趣，以及對(duì)行業(yè)的前景非常認(rèn)可，選擇該專業(yè)攻讀博士，并繼續(xù)探索有關(guān)干細(xì)胞的未知領(lǐng)域也是我對(duì)科學(xué)的崇尚，希望能夠在這一領(lǐng)域有所成就。貴校是一所綜合性多科大學(xué)，學(xué)術(shù)和科研非常出色，有著濃厚的歷史和文化底蘊(yùn)。醫(yī)學(xué)院不管是硬件還是軟件都具有很強(qiáng)的實(shí)力。高質(zhì)量教學(xué)和學(xué)術(shù)積淀的感染，使我更堅(jiān)定了攻讀博士學(xué)位的信心。
本人性格開朗、責(zé)任心強(qiáng)，待人友善，善于學(xué)習(xí)，敢于創(chuàng)新、工作思路清晰，執(zhí)行能力強(qiáng)。在碩士期間，我已經(jīng)修讀課程包括分子生物學(xué)、免疫學(xué)實(shí)驗(yàn)技術(shù)、細(xì)胞遺傳學(xué)實(shí)驗(yàn)技術(shù)、高級(jí)生物化學(xué)實(shí)驗(yàn)技術(shù)、醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)實(shí)驗(yàn)技術(shù)、實(shí)驗(yàn)動(dòng)物學(xué)、SPSS統(tǒng)計(jì)軟件等專業(yè)技術(shù)課程、同時(shí)也系統(tǒng)學(xué)習(xí)了綜合英語(yǔ)、自然辯證法與科學(xué)社會(huì)主義等通識(shí)課，具有扎實(shí)的醫(yī)學(xué)理論基礎(chǔ)；通過研究生階段的系統(tǒng)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，目前熟練掌握分子生物學(xué)及免疫學(xué)實(shí)驗(yàn)技術(shù)。研究生階段主攻方向?yàn)椋盒滦蜌怏w分子硫化氫對(duì)氧化損傷心肌細(xì)胞的保護(hù)作用及機(jī)制。通過該課題實(shí)施不僅系統(tǒng)了解掌握了心肌細(xì)胞的培養(yǎng)、分離、純化等細(xì)胞培養(yǎng)技術(shù)及常規(guī)檢測(cè)方法，而且提高了獨(dú)立分析解決問題的能力，最終以優(yōu)異成績(jī)獲得論文答辯。近年來主要從事職業(yè)衛(wèi)生與健康方面的研究，發(fā)表學(xué)術(shù)論文3篇，承擔(dān)湖北省教育廳科研項(xiàng)目1項(xiàng)，獲十堰市軟科學(xué)項(xiàng)目二等獎(jiǎng)1項(xiàng)。
以上這些工作為我以后在讀博期間的學(xué)習(xí)打下了堅(jiān)實(shí)的'基礎(chǔ)。在博士期間計(jì)劃學(xué)習(xí)有關(guān)干細(xì)胞與腫瘤治療方面等相關(guān)理論知識(shí)及研究進(jìn)展，進(jìn)一步分析研究其機(jī)理。我的總體學(xué)習(xí)目標(biāo)是通過專業(yè)研修增強(qiáng)自己對(duì)腫瘤發(fā)生發(fā)展的認(rèn)識(shí)、對(duì)其未來治療方向有更清晰的了解。博士入學(xué)后三周內(nèi)，在導(dǎo)師指導(dǎo)下作好個(gè)人課程學(xué)習(xí)計(jì)劃。第一年以課程修讀為主，開展一定的實(shí)驗(yàn)室研究，積極參加各種學(xué)術(shù)、文體活動(dòng)，在課程修讀結(jié)束時(shí)結(jié)合所掌握的經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)的知識(shí)擇選出自己具體主攻的方向，按照學(xué)校要求開展博士期間的學(xué)習(xí)與研究。在論文工作期間每學(xué)期至少在二級(jí)學(xué)科范圍內(nèi)作一次學(xué)術(shù)報(bào)告；博士生在學(xué)期間聽取30次以上學(xué)術(shù)報(bào)告，在讀期間至少要在著名期刊上發(fā)表 2篇以上學(xué)術(shù)論文， 并順利完成博士畢業(yè)論文。
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