【必備】活動(dòng)方案匯編7篇
為了確保事情或工作得以順利進(jìn)行,時(shí)常需要預(yù)先制定一份周密的方案,方案的內(nèi)容和形式都要圍繞著主題來(lái)展開(kāi),最終達(dá)到預(yù)期的效果和意義。那么制定方案需要注意哪些問(wèn)題呢?以下是小編幫大家整理的活動(dòng)方案7篇,希望能夠幫助到大家。
活動(dòng)方案 篇1
興趣小組是課堂教學(xué)的補(bǔ)充和延伸,剪紙制作是一項(xiàng)能培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)腦,啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)造思維的重要活動(dòng),是教師引導(dǎo)學(xué)生發(fā)揮想象力、創(chuàng)造力的教育活動(dòng)。這項(xiàng)活動(dòng)充滿趣味性。所以本學(xué)期根據(jù)學(xué)校的具體情況,準(zhǔn)備有計(jì)劃、有目的地開(kāi)展一次剪紙活動(dòng),加強(qiáng)調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,將剪紙興趣活動(dòng)搞得有聲有色。使剪紙藝術(shù)成為學(xué)生學(xué)習(xí)民間藝術(shù)的一項(xiàng)途徑。
一、指導(dǎo)思想
剪紙是一種民間藝術(shù),它對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的思維能力、動(dòng)手能力、審美能力有很大的作用。通過(guò)這次剪紙小活動(dòng),嘗試學(xué)習(xí)剪紙,在選取工具、材料、與制作過(guò)程中,塑造體驗(yàn)剪紙學(xué)習(xí)的樂(lè)趣、方法,促進(jìn)學(xué)生藝術(shù)的感知與欣賞能力,藝術(shù)表現(xiàn)與創(chuàng)造能力,形成基本的美術(shù)素養(yǎng),培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)民間傳統(tǒng)工藝的熱情。
二、剪紙的意義
剪紙,是我國(guó)廣為流傳的民間藝術(shù)形式。一張彩紙、一把剪刀,就可以活靈活現(xiàn)地表現(xiàn)千變?nèi)f化的自然形態(tài),隨心所欲地表達(dá)內(nèi)心世界的美感。孩子們以剪刀代替筆,把自己所見(jiàn)的、所想的剪出來(lái),寥寥數(shù)剪,用品、車船、花卉、果蔬、蟲(chóng)魚(yú)、鳥(niǎo)獸、人物等躍然紙上,形象惟妙惟肖,栩栩如生,令人如醉如癡。 剪
紙可以通過(guò)手部肌肉的鍛煉,增強(qiáng)協(xié)調(diào)性、靈敏性,使孩子們變得心靈手巧。剪紙可以培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手操作能力,也可以培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)腦思考能力,讓學(xué)生有一種成就感。
三、活動(dòng)目標(biāo)
這次舉辦的剪紙大賽為一部分有特長(zhǎng)愛(ài)好的學(xué)生提供一個(gè)展示個(gè)性才藝的機(jī)會(huì)和空間,使他們的一技之長(zhǎng)得到充分的發(fā)揮和展示,并以點(diǎn)帶面,促進(jìn)全校的美術(shù)活動(dòng)健康開(kāi)展。通過(guò)活動(dòng)的開(kāi)展,力爭(zhēng)實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生的探究興趣,增強(qiáng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí),拓展學(xué)生的創(chuàng)造能力,開(kāi)拓學(xué)生的思維空間,豐富學(xué)生的課余文化生活,進(jìn)一步了解美術(shù)的基本知識(shí),提高學(xué)生美術(shù)欣賞水平及創(chuàng)造能力的目標(biāo),同時(shí)活動(dòng)中有助于對(duì)學(xué)生細(xì)心和耐心的培養(yǎng)。
四、活動(dòng)要求
通過(guò)比賽選取優(yōu)秀作品進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)并做作品展覽,交流,回顧、總結(jié)學(xué)習(xí)成果,為同學(xué)們提供表現(xiàn)自己實(shí)力、增強(qiáng)自信心的舞臺(tái),鞏固手工活動(dòng)的效果。教師要精心指導(dǎo),嚴(yán)格把關(guān)。學(xué)生應(yīng)大膽構(gòu)思,不拘一格,精心制作,多出佳作。要配合學(xué)校各種活動(dòng)及時(shí)宣傳和展示,努力將學(xué)生們的作品推介出去,使這項(xiàng)活動(dòng)成為我校的一大特色。
總之,我努力從培養(yǎng)學(xué)生的興趣出發(fā)。緊緊圍繞“讓藝術(shù)走近校園,服務(wù)班級(jí),快樂(lè)每一個(gè)學(xué)生”的目標(biāo),動(dòng)員和吸引學(xué)生
積極參與到剪紙活動(dòng)中來(lái),努力讓每一個(gè)學(xué)生都能享受到剪紙藝術(shù)的快樂(lè)。
活動(dòng)方案 篇2
一、活動(dòng)原則
。、靈活性原則。陽(yáng)光體育活動(dòng)要遵循教育規(guī)律和小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn),努力開(kāi)展適合小學(xué)生年齡特點(diǎn)的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
2、全面性原則。陽(yáng)光體育活動(dòng)的內(nèi)容與形式要豐富多彩,能滿足不同特長(zhǎng)、不同興趣、不同層次學(xué)生的發(fā)展需要,促進(jìn)小學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)和審美素質(zhì)的全面提高,并形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面。
。场(jiān)持自主與積極引導(dǎo)相結(jié)合原則。在組織學(xué)生參加課外文體活動(dòng)的過(guò)程中,教師的鼓勵(lì)、引導(dǎo)是必要的,同時(shí)要充分尊重學(xué)生的自我選擇權(quán)和自主活動(dòng)權(quán),在組織活動(dòng)時(shí)要為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)自良好環(huán)境和氛圍。
4、堅(jiān)持與《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》相結(jié)合。做到寓煉于樂(lè),切實(shí)提高學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。
。、堅(jiān)持安全第一原則。在課外文體活動(dòng)的組織與實(shí)施過(guò)程中,要加強(qiáng)安全教育,要制定出安全措施、應(yīng)急措施和防范措施,避免和防止意外事故的發(fā)生。但也要防止以怕出事故為由不積極開(kāi)展活動(dòng)的傾向。
二、指導(dǎo)思想:
為貫徹落實(shí)全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)議精神和教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的決定。從小樹(shù)立“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí),幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn),蓬勃開(kāi)展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”。努力培養(yǎng)成學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣,提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì),推進(jìn)校園體育文化建設(shè)。
三、活動(dòng)安排:
1、活動(dòng)時(shí)間:體育課及課外活動(dòng)為班級(jí)活動(dòng)時(shí)間,每天大課間為集體活動(dòng)時(shí)間。
2、活動(dòng)項(xiàng)目:籃球、排球、羽毛球、滾鐵環(huán)、小游戲、跳繩、踢毽子、扔沙包、健身球、體操、田徑訓(xùn)練、陀螺、武術(shù)、乒乓球、滑板旱冰,共計(jì)15個(gè)。
3、班級(jí)活動(dòng)安排:
一年級(jí):
負(fù)責(zé)人:*,學(xué)生數(shù):52人。
項(xiàng)目分配:①游戲15人;②滾鐵環(huán)15人;③跳繩15人;④健身球7人。
二年級(jí):
負(fù)責(zé)人:*,學(xué)生數(shù):31人。
項(xiàng)目分配:①踢毽子10人;②扔沙包10人;③體操11人。
三年級(jí):
負(fù)責(zé)人:*,學(xué)生數(shù):52人。
項(xiàng)目分配:①羽毛球16人;②陀螺10人;③田徑訓(xùn)練10人;④健身球16人。
四年級(jí)(1)班:
負(fù)責(zé)人:*,學(xué)生數(shù):43人。
項(xiàng)目分配:①武術(shù)隊(duì)20人;②滑板旱冰10人;③健身球13人。
四年級(jí)(2)班:
負(fù)責(zé)人:*,學(xué)生數(shù):39人。
項(xiàng)目分配:①排球20人;②滑板旱冰10人;③健身球9人。
五年級(jí)(1)班:
負(fù)責(zé)人:*,學(xué)生數(shù):35人。
項(xiàng)目分配:①乒乓球15人;②體操5人;③籃球10人;④健身球5人。
五年級(jí)(2)班:
負(fù)責(zé)人:*;學(xué)生數(shù):34人。
項(xiàng)目分配:①體操10人;②羽毛球10人;③籃球10人;④健身球4人。
活動(dòng)方案 篇3
萬(wàn)圣節(jié)流傳到今天成了一個(gè)孩子們的節(jié)日,也是年輕人化妝舞會(huì)的節(jié)日,它已經(jīng)完全沒(méi)有了宗教迷信色彩。為了讓孩子感受西方的文化和體驗(yàn)游戲的快樂(lè),結(jié)合園所的英語(yǔ)特色,特設(shè)計(jì)此活動(dòng)方案:
教師幼兒角色大變裝:所有老尸(師)以及參加游戲的家長(zhǎng)小朋友們應(yīng)自己在家裝扮好來(lái)參加活動(dòng)。如:哈利波特、白雪公主、米奇、小精靈、幽靈、僵尸等。
一、活動(dòng)目標(biāo):
1、讓孩子能初步知道國(guó)際的文化色彩,感受異國(guó)的風(fēng)俗節(jié)日。
2、讓孩子在游戲中快樂(lè)的學(xué)英語(yǔ)、講英語(yǔ)。
二、活動(dòng)時(shí)間:
年10月29日上午9:00—11:00
游戲場(chǎng)地安排:各班課室
三、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、糖果、幼兒穿著鬼怪服裝(吸血鬼、巫婆、幽靈、怪獸、骷髏、南瓜娃娃)、巫婆等;
2、園所創(chuàng)設(shè)一些萬(wàn)圣節(jié)環(huán)境,制作一些蝙蝠、南瓜燈、鬼怪。
前期準(zhǔn)備:1、提前教會(huì)孩子熟悉游戲中角色,減少在游戲活動(dòng)過(guò)程中的恐懼感,熟悉角色英文及相應(yīng)的句子。
2、熟悉朗詩(shī)“Trick or treat”。
活動(dòng)過(guò)程:活動(dòng)前期先讓孩子熟悉鬼怪角色,游戲過(guò)程中播放主題歌曲,讓孩子愉快輕松的游戲。班級(jí)
活動(dòng)方案 篇4
一、指導(dǎo)思想
《生活生命與安全》課程是一門(mén)以兒童的社會(huì)生活為基礎(chǔ),幫助兒童建立生命與自我、生命與自然、生命與社會(huì)的和諧關(guān)系,學(xué)會(huì)關(guān)心自我、關(guān)心他人、關(guān)心自然、關(guān)心社會(huì);培養(yǎng)學(xué)生的積極人生態(tài)度和健全的人格,提高自我生存和自我保護(hù)素養(yǎng)和能力的綜合活動(dòng)課程。積極開(kāi)展《生活?生命與安全》教育,大力提升學(xué)生的生活品質(zhì)和生命質(zhì)量,是全面實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育的'重要組成部分,對(duì)和諧社會(huì)的構(gòu)建具有重要的意義。因此需要我們老師從根本上重視學(xué)生的“生命教育”,幫助學(xué)生建立生命與自我,生命與自然,生命與社會(huì)的和諧關(guān)系,通過(guò)課堂,使之學(xué)會(huì)關(guān)心自我、關(guān)心他人、關(guān)心自然、關(guān)心社會(huì)。
二、組織機(jī)構(gòu)
組長(zhǎng):z
副組長(zhǎng):z
成員:z市迎海學(xué)校全體《生命·生活與安全》教師和《心理健康教育》教師
三、活動(dòng)安排
1、活動(dòng)時(shí)間:20xx年4月——5月
2、活動(dòng)地點(diǎn):各班教室
3、活動(dòng)要求:
(1)、《生命?生活與安全》教師和《心理健康教育》教師為上公開(kāi)課對(duì)象。
。2)、上課教師可以自由選題,并及時(shí)上交上課教案、課后反思、課件(電子)
。3)、上課教師必須使用普通話教學(xué),并充分利用現(xiàn)代教育資源,靈活運(yùn)用多媒體教學(xué)設(shè)備。
(4)、上課時(shí)間安排
時(shí)間 地點(diǎn) 教師 內(nèi)容 科目
活動(dòng)方案 篇5
自分分公司成立來(lái),秉承以科技興業(yè)、質(zhì)量第一、管理創(chuàng)新、誠(chéng)信服務(wù)的方針,不斷地推進(jìn)著分公司進(jìn)步和發(fā)展。為了貫徹分公司創(chuàng)一流企業(yè)的目標(biāo),提升全體員工的質(zhì)量意識(shí),提高全體員工參與質(zhì)量的積極性,增強(qiáng)企業(yè)凝聚力和競(jìng)爭(zhēng)力,經(jīng)分公司研究決定,舉辦以質(zhì)量和創(chuàng)新為主題的質(zhì)量月活動(dòng),使全體員工在活動(dòng)中提高質(zhì)量認(rèn)識(shí)、在工作中關(guān)注產(chǎn)品質(zhì)量,營(yíng)造人人講質(zhì)量、重創(chuàng)新的良好氛圍,F(xiàn)制定如下方案。
一、指導(dǎo)思想
以“誠(chéng)信贏得市場(chǎng)、科技創(chuàng)造未來(lái)”為統(tǒng)領(lǐng),以質(zhì)量、品牌、服務(wù)和效益為重點(diǎn),圍繞“沒(méi)有質(zhì)量就沒(méi)有訂單、沒(méi)有訂單一切免談”的質(zhì)量理念,大力實(shí)施以質(zhì)取勝戰(zhàn)略,努力營(yíng)造全員關(guān)注質(zhì)量的良好氛圍,全面提高全員質(zhì)量意識(shí),努力提高質(zhì)量管理水平。
二、活動(dòng)主題
科技興業(yè)、質(zhì)量第一、管理創(chuàng)新、誠(chéng)信服務(wù)
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年4月26日~5月25日。
四、組織領(lǐng)導(dǎo)
為加強(qiáng)分公司“質(zhì)量月”活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo),特成立20xx年“質(zhì)量月”活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,下設(shè)辦公室和考核小組。
1、“質(zhì)量月”活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng):胡晨曦
副組長(zhǎng):曾海軍、周章懷
成員:李慶元、李孟輝、楊海云、劉立秋、何澤洪、唐海亮、蔣志強(qiáng)、陳望清、劉強(qiáng)、馮偉謙、何旺、王智勇、郭偉明、黃勇斌
2、“質(zhì)量月”活動(dòng)考核組
組 長(zhǎng):曾海軍
副組長(zhǎng):李慶元
成 員:李孟輝、楊海云、劉立秋、陳望清、何澤洪、周章懷、唐海亮、蔣志強(qiáng)、郭偉明、黃勇斌
3、“質(zhì)量月”活動(dòng)辦公室
主任:周章懷
成員:王斌、李德陽(yáng)、梁曉紅、肖鶯
五、活動(dòng)內(nèi)容
“質(zhì)量月”期間的各項(xiàng)活動(dòng)均按照分公司的活動(dòng)要求實(shí)際工作開(kāi)展,具體如下:
1、大力營(yíng)造“質(zhì)量月”的濃厚氛圍。質(zhì)量月開(kāi)展的前期,活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組首先要圍繞“質(zhì)量月”活動(dòng)主題,組織召開(kāi)“質(zhì)量月”動(dòng)員大會(huì),進(jìn)行“質(zhì)量月”活動(dòng)動(dòng)員和部署,利用橫幅、板報(bào)在分公司的主要活動(dòng)區(qū)域或明顯地方對(duì)質(zhì)量月活動(dòng)進(jìn)行全方位的宣傳,引導(dǎo)全體員工積極投入到質(zhì)量月活動(dòng)中。
2、知識(shí)競(jìng)賽。預(yù)計(jì)在質(zhì)量月下旬舉辦質(zhì)量知識(shí)競(jìng)賽,達(dá)到共同學(xué)習(xí)質(zhì)量知識(shí)、重視產(chǎn)品質(zhì)量的目的。辦公室選擇60—80道題目,由各部門(mén)/單位指派選手在規(guī)定時(shí)間內(nèi)閉卷作答,參賽人員原則上各部門(mén)技術(shù)員、檢驗(yàn)員、工藝員等不少于1人、不多于10人。按得分進(jìn)行排名,排名成績(jī)將在總結(jié)大會(huì)中公布一二三等獎(jiǎng)并現(xiàn)場(chǎng)頒獎(jiǎng)。
3、開(kāi)展質(zhì)量專項(xiàng)檢查活動(dòng)。辦公室響應(yīng)分公司號(hào)召,積極開(kāi)展以“查質(zhì)量管理體系、查標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行情況、查質(zhì)量損失(含投訴)”為主要內(nèi)容的“三查”活動(dòng),要通過(guò)專項(xiàng)檢查、綜合檢查等形式對(duì)熔鑄耐火材料質(zhì)量重點(diǎn)控制內(nèi)容及關(guān)鍵點(diǎn)進(jìn)行全面質(zhì)量檢查。
4、開(kāi)展熔鑄耐火材料質(zhì)量競(jìng)賽活動(dòng)。以電熔廠砂型、電熔各工段、加工廠加工各班和各職能部門(mén)作為參賽單位,考核組在4月26日—5月25日內(nèi)對(duì)各個(gè)參賽單位按產(chǎn)品質(zhì)量(合格數(shù)、合格率、廢品數(shù)等)考核,職能部門(mén)按工作量、工作質(zhì)量考核。砂型、電熔、加工、職能部門(mén)各評(píng)選一個(gè)優(yōu)勝單位進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
5、有獎(jiǎng)質(zhì)量征文競(jìng)賽活動(dòng)。從4月26日起至5月25日截稿,面向分公司全體員工開(kāi)展以質(zhì)量為主題的有獎(jiǎng)?wù)魑幕顒?dòng),應(yīng)征文體(如:記敘文、議論文、詩(shī)歌、散文等)不限,字?jǐn)?shù)300—20xx字,內(nèi)容健康,積極向上,但不得抄襲或摘錄報(bào)刊、雜志、網(wǎng)站、書(shū)籍等媒體的文章。每個(gè)部門(mén)在質(zhì)量月活動(dòng)期間,必須于5月25日前提交1篇以上應(yīng)征文章,5月30日前,活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組全體成員對(duì)各活動(dòng)小組提交的質(zhì)量征文進(jìn)行征文質(zhì)量評(píng)選。優(yōu)勝者發(fā)表瑞泰科技刊物上并獎(jiǎng)勵(lì)。
六、質(zhì)量月活動(dòng)的考核與獎(jiǎng)勵(lì)
5月26日至6月5日活動(dòng)總結(jié)期間,由活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組通過(guò)評(píng)定、考核,評(píng)選“質(zhì)量知識(shí)競(jìng)賽優(yōu)勝者”、“質(zhì)量?jī)?yōu)勝單位”、“質(zhì)量征文優(yōu)勝者”、“質(zhì)量標(biāo)兵”項(xiàng)目獎(jiǎng),具體規(guī)定如下:
1、熔鑄耐火材料質(zhì)量競(jìng)賽活動(dòng),產(chǎn)品質(zhì)量最優(yōu)的單位獎(jiǎng)勵(lì)3000元并授予錦旗。
2、質(zhì)量知識(shí)競(jìng)賽一等獎(jiǎng)1名獎(jiǎng)1000元、二等獎(jiǎng)2名獎(jiǎng)500元、三等獎(jiǎng)5名獎(jiǎng)200元并頒發(fā)證書(shū);
3、質(zhì)量征文優(yōu)勝者獎(jiǎng)200元;
4、“質(zhì)量標(biāo)兵”獎(jiǎng)勵(lì)500元。每部門(mén)推薦1—2名候選人(電熔廠砂型工序2名、電熔工序2名,加工廠加工工序2名、組裝含包裝2名,職能部門(mén)各1名),每個(gè)候選人必須提交一份競(jìng)選報(bào)告,說(shuō)明自己對(duì)質(zhì)量的認(rèn)識(shí)、對(duì)“下一工序就是顧客”的認(rèn)知、如何保證質(zhì)量、已有的貢獻(xiàn)或成績(jī)、競(jìng)選優(yōu)勢(shì)和承諾等。然后由活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組在活動(dòng)總結(jié)期評(píng)選出10名“質(zhì)量標(biāo)兵”,每位“質(zhì)量標(biāo)兵”獎(jiǎng)勵(lì)獎(jiǎng)金500元并頒發(fā)證書(shū)。
七、質(zhì)量月活動(dòng)總結(jié)大會(huì)
6月中旬由質(zhì)量月活動(dòng)組長(zhǎng)召開(kāi)活動(dòng)總結(jié)會(huì)議,分公司領(lǐng)導(dǎo)發(fā)表講話,對(duì)質(zhì)量月活動(dòng)作總結(jié)報(bào)告,辦公室負(fù)責(zé)人發(fā)言。
八、活動(dòng)要求
1、辦公室要按照分公司領(lǐng)導(dǎo)的要求,高度重視,周密策劃,認(rèn)真部署、動(dòng)員、開(kāi)展好“質(zhì)量月”活動(dòng)。
2、質(zhì)量月活動(dòng)開(kāi)展后,要認(rèn)真總結(jié)“質(zhì)量月”活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),并對(duì)活動(dòng)期間表現(xiàn)突出的單位和個(gè)人進(jìn)行表彰。
3、要圍繞“質(zhì)量月”活動(dòng)主題,扎實(shí)有效地開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng),積極開(kāi)展質(zhì)量宣傳活動(dòng),普及質(zhì)量知識(shí)和質(zhì)量法律法規(guī),增強(qiáng)全體員工的的質(zhì)量主體意識(shí)。
活動(dòng)方案 篇6
為進(jìn)一步滿足廣大教工的業(yè)余愛(ài)好和精神文化生活的需要,活躍和豐富教工的業(yè)余文體活動(dòng),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力和凝聚力,使我校工會(huì)的群眾文體活動(dòng)工作能夠正常、有序地開(kāi)展起來(lái),特制訂本活動(dòng)方案,希望廣大教師積極參與活動(dòng),踴躍參加鍛煉。
一、活動(dòng)內(nèi)容:
健身跑(走)、乒乓球、籃球、羽毛球。
二、活動(dòng)安排:
(一)健身跑(走)
廣大教師要增強(qiáng)健康意識(shí),健康是工作好、生活幸福最重要的基礎(chǔ),千萬(wàn)不要到感覺(jué)人已經(jīng)很疲勞的時(shí)候再想起要去鍛煉,要學(xué)會(huì)儲(chǔ)存“健康”。據(jù)專家和有關(guān)資料介紹,跑步(或快走)是比較有效的有氧運(yùn)動(dòng)方式,每天堅(jiān)持跑步(快走)30分鐘,對(duì)人的身體健康大有益處。學(xué)校大力倡導(dǎo)教師在緊張繁忙的工作之余科學(xué)合理安排時(shí)間,長(zhǎng)期堅(jiān)持健身跑(走)鍛煉活動(dòng)。每天中飯后、下午下班前30分鐘(教師例會(huì)停止活動(dòng)),大課間跑操都是跑步(走)鍛煉的最佳時(shí)間;顒(dòng)以快走或慢跑等方式進(jìn)行,根據(jù)個(gè)體素質(zhì)自主確定活動(dòng)的量。
(二)乒乓球
1.活動(dòng)方式:自行參加,每周適量活動(dòng);活動(dòng)方式靈活,訓(xùn)練、比賽皆可;必要時(shí)可以與外單位聯(lián)系開(kāi)展友誼賽。
2.活動(dòng)時(shí)間:藝術(shù)樓乒乓球室:每周二、三、四作業(yè)整理課(3:30—5:00),健身房:周二、四、五、六晚上(6:00——8:00)。
(三)籃球
1.活動(dòng)方式:自行參加,每周適量活動(dòng);活動(dòng)方式靈活,訓(xùn)練、比賽皆可;必要時(shí)可以與外單位聯(lián)系開(kāi)展友誼賽。
2.活動(dòng)時(shí)間:每周二作業(yè)整理課(3:30—5:00),每周二、四、五、六晚上(6:00——8:00).如遇外出開(kāi)展友誼賽而占用正常上課時(shí)間時(shí),須經(jīng)校長(zhǎng)室或教導(dǎo)處同意。
(四)羽毛球
1.活動(dòng)方式:自行參加,每周適量活動(dòng);活動(dòng)方式靈活,訓(xùn)練、比賽皆可;必要時(shí)可以與外單位聯(lián)系開(kāi)展友誼賽。
2.活動(dòng)時(shí)間:每周四作業(yè)整理課(3:30—5:00),每周二、
四、五、六晚上(6:00——8:00)。
三、活動(dòng)要求
1.活動(dòng)期間,每套教學(xué)班必須有教師留守辦公室。
2.活動(dòng)時(shí)必須注意安全,注意做好準(zhǔn)備活動(dòng)。
3.各項(xiàng)目活動(dòng)需用的器材,向?qū)W校體育組管理教師領(lǐng)取,活動(dòng)結(jié)束后必須如數(shù)歸還到原處。
4.各參加活動(dòng)鍛煉的相關(guān)教師要切實(shí)做好組織、協(xié)調(diào)、安全、管理等工作,確保健身運(yùn)動(dòng)有序有效地開(kāi)展。
5.每位教師要合理安排教學(xué)和活動(dòng),做到工作、活動(dòng)兩不誤。
6. 要愛(ài)護(hù)學(xué)校財(cái)物,及時(shí)搞好運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的衛(wèi)生,不亂丟垃圾。
7.為確保教工及家屬的鍛煉時(shí)間,健身房周二、四、五、六晚上(6:00——8:00),也向家屬開(kāi)放,歡迎廣大家屬也去健身。
在緊張繁忙的工作之余合理安排時(shí)間參加適量的文化體育娛樂(lè)活動(dòng),有利于增
強(qiáng)身體健康,有利于減輕或緩解心理壓力,有利于豐富業(yè)余生活,希望廣大教師要從長(zhǎng)
遠(yuǎn)出發(fā),堅(jiān)持做到“每天鍛煉一小時(shí),健康工作四十年,幸福生活一輩子”。
活動(dòng)方案 篇7
各鄉(xiāng)(鎮(zhèn))、經(jīng)濟(jì)開(kāi)發(fā)區(qū)、高橋?yàn)超F(xiàn)代產(chǎn)業(yè)園婦聯(lián):
為扎實(shí)開(kāi)展“巾幗扶貧”行動(dòng),體現(xiàn)對(duì)全縣貧困群體的關(guān)心關(guān)懷,共建美麗幸福xx,共享改革發(fā)展成果,進(jìn)一步把社會(huì)各界的關(guān)懷和溫暖轉(zhuǎn)化為惠民利民實(shí)際行動(dòng),縣婦聯(lián)經(jīng)研究決定,聯(lián)合好萊塢攝影公司開(kāi)展“關(guān)愛(ài)貧困家庭共建幸福家園”系列公益活動(dòng),F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:
一、活動(dòng)主題
關(guān)愛(ài)貧困家庭共建幸福家園
二、活動(dòng)形式
。ㄒ唬╅_(kāi)展“關(guān)愛(ài)貧困及留守兒童”活動(dòng)
集中開(kāi)展以贈(zèng)送“愛(ài)心書(shū)包”為主要內(nèi)容的“關(guān)愛(ài)貧困及留守兒童”活動(dòng),擬無(wú)償贈(zèng)送00個(gè)“愛(ài)心書(shū)包”。請(qǐng)東西溪、太平、太陽(yáng)、上土市、大化坪、磨子潭鎮(zhèn)婦聯(lián)聯(lián)合學(xué)校,各推薦40名品學(xué)兼優(yōu)的貧困及留守兒童,名單請(qǐng)于20xx年8月10日前報(bào)縣婦聯(lián)。
。ǘ╅_(kāi)展為“最美家庭”送“愛(ài)心全家!被顒(dòng)
擬對(duì)全縣由各級(jí)婦聯(lián)組織推薦表彰的“最美家庭”免費(fèi)提供24寸放大相框精美全家福一幅?扇霊襞臄z,對(duì)進(jìn)店拍攝者,另免費(fèi)提供兩套服裝、兩款造型設(shè)計(jì)。
。ㄈ╅_(kāi)展看望慰問(wèn)貧困家庭活動(dòng)
擬對(duì)全縣00戶貧困家庭進(jìn)行看望慰問(wèn),贈(zèng)送價(jià)值1000多元駝絨被或蠶絲被一床。
。ㄋ模╅_(kāi)展“傳遞幸福愛(ài)心婚照”惠民活動(dòng)
全縣144個(gè)行政村,按照每村戶名額,對(duì)即將步入婚姻殿堂的農(nóng)村青年男女開(kāi)展“傳遞幸福愛(ài)心婚照”惠民活動(dòng)。即在任意一款婚紗套系活動(dòng)價(jià)格的基礎(chǔ)上,減免1000元現(xiàn)金,另免費(fèi)補(bǔ)貼價(jià)值1000元的家用電器一臺(tái);顒(dòng)開(kāi)始時(shí)間為20xx年8月1日,有效期三年,拍婚照時(shí)兌現(xiàn)惠民項(xiàng)目。請(qǐng)各鄉(xiāng)鎮(zhèn)婦聯(lián)做好報(bào)名推薦工作,名單請(qǐng)于20xx年7月0日前報(bào)縣婦聯(lián)。
三、相關(guān)要求
1、各鄉(xiāng)(鎮(zhèn))婦聯(lián)要本著利民惠民的宗旨,精心組織,做好宣傳動(dòng)員、報(bào)名推薦工作,確保推薦的人選具有可信度和惠民性,對(duì)推薦的“最美家庭”和榮獲過(guò)省、市、縣級(jí)榮譽(yù)的家庭要優(yōu)先上報(bào)。
。、要認(rèn)真填寫(xiě)有關(guān)報(bào)名推薦表格,紙質(zhì)版(一式兩份)需加蓋鎮(zhèn)村婦聯(lián)公、電子版務(wù)必于20xx年7月0日之前以鄉(xiāng)鎮(zhèn)為單位上報(bào)縣婦聯(lián),電子郵箱。
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