小學(xué)生乒乓球社團(tuán)活動(dòng)方案
為確保活動(dòng)高質(zhì)量高水平開(kāi)展,時(shí)常需要預(yù)先開(kāi)展活動(dòng)方案準(zhǔn)備工作,活動(dòng)方案是對(duì)具體將要進(jìn)行的活動(dòng)的每個(gè)步驟詳細(xì)分析,研究后所制定的書(shū)面計(jì)劃。那么優(yōu)秀的活動(dòng)方案是什么樣的呢?下面是小編為大家收集的小學(xué)生乒乓球社團(tuán)活動(dòng)方案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
小學(xué)生乒乓球社團(tuán)活動(dòng)方案1
一、活動(dòng)目的:
為響應(yīng)我校社團(tuán)開(kāi)展,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和特長(zhǎng),培養(yǎng)學(xué)生技能,激發(fā)學(xué)生廣泛的興趣愛(ài)好,豐富學(xué)生課外生活,培養(yǎng)學(xué)生拼搏精神,促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的提升,特制定本活動(dòng)方案。
二、現(xiàn)狀分析:
我,F(xiàn)有室外乒乓球臺(tái)6張,體育器材室配有乒乓球拍若干,能滿足社團(tuán)活動(dòng)的要求。同時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生自己購(gòu)買乒乓球拍,其他非社團(tuán)活動(dòng)時(shí)間方便練習(xí),培養(yǎng)對(duì)專屬球拍的手感培養(yǎng)。
我校打乒乓球的人數(shù)偏少,技術(shù)依靠自我摸索,缺乏系統(tǒng)的學(xué)習(xí),成績(jī)偏下,既是機(jī)遇,又是挑戰(zhàn),以后要注重學(xué)生專業(yè)性的提升。
三、組織結(jié)構(gòu):
指導(dǎo)員:
學(xué) 員:
四、時(shí)間安排:
每周星期五第五節(jié)、第六節(jié)課(13:40-15:15)
五、場(chǎng)地安排:
操場(chǎng)
六、訓(xùn)練安排:
第一階段:講述乒乓球發(fā)展歷史,比賽規(guī)則,從握拍的方法開(kāi)始教,輔以站姿、步法,培養(yǎng)學(xué)生乒乓球球性訓(xùn)練為主。
1、比賽規(guī)則詳述;
2、直拍握拍方法和橫拍握拍方法;
3、乒乓球球性訓(xùn)練;
4、最基本的發(fā)球:正手平擊發(fā)球。
第二階段:乒乓球基本技術(shù)練習(xí)。
1、發(fā)球與接發(fā)球;
2、推、擋球技術(shù);
3、搓球技術(shù)與削球技術(shù);
4、正手快帶與反手快帶;
5、基本步法訓(xùn)練。
第三階段:鞏固基本功球性訓(xùn)練,鞏固及提高階段
1、學(xué)生的.相互推擋,搓球,削球,快帶及正手攻球;
2、以開(kāi)火車的形式進(jìn)行球性練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。
第四階段:發(fā)球和接發(fā)球練習(xí),專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練。
1、主要講解發(fā)球的技術(shù)動(dòng)作,發(fā)球包括下旋、側(cè)旋、以及奔球;
2、接發(fā)球要求站位正確,注意力集中;
3、乒乓球?qū)m?xiàng)技術(shù)訓(xùn)練。
第五階段:乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)在比賽中的運(yùn)用,訓(xùn)練為主。
1、乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)的教學(xué);
2、學(xué)生自己進(jìn)行挑戰(zhàn),以提高比賽成績(jī);
3、組織學(xué)生進(jìn)行社團(tuán)乒乓球比賽。
小學(xué)生乒乓球社團(tuán)活動(dòng)方案2
一、活動(dòng)目的任務(wù):
為發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和特長(zhǎng),激發(fā)學(xué)生廣泛的興趣愛(ài)好,豐富校園課余生活,為了在教學(xué)中取得更好的效果,盡快的提高同學(xué)們的球技,特制定本計(jì)劃。
學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式,要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對(duì)乒乓球的興趣。首先要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功為主,對(duì)那些基礎(chǔ)相對(duì)較好的學(xué)生還要培養(yǎng)其競(jìng)賽水平和心理素質(zhì)。
二、訓(xùn)練目標(biāo):
培養(yǎng)學(xué)生對(duì)乒乓球知識(shí)以及技能的認(rèn)識(shí)和了解,并且初步掌握乒乓球基本技戰(zhàn)術(shù),發(fā)展身體素質(zhì)。通過(guò)乒乓球社團(tuán)活動(dòng),使學(xué)生不僅只是掌握一項(xiàng)技能,而是能在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)體會(huì) 乒乓球運(yùn)動(dòng)的快樂(lè),體會(huì)集體的榮譽(yù)和個(gè)人的責(zé)任等等。并且借助乒乓球社團(tuán)活動(dòng),在孩子人生道路上構(gòu)建一座多元化的立交橋,為學(xué)生以后的發(fā)展提供基礎(chǔ)的源動(dòng)力。
三、訓(xùn)練時(shí)間和地點(diǎn)安排:
每周上午7點(diǎn)半到8點(diǎn)20,每周三第5、6節(jié)課。
四、具體訓(xùn)練內(nèi)容安排:
準(zhǔn)備期:(一周)
1、召開(kāi)全隊(duì)隊(duì)員會(huì)議,制度訓(xùn)練紀(jì)律。
2、準(zhǔn)備訓(xùn)練所需場(chǎng)地、器材。
第一階段:入門階段,從握拍的方法開(kāi)始教,以乒乓球球性訓(xùn)練為主。
1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。
2、乒乓球球性訓(xùn)練。
3、最基本的發(fā)球:正手平擊發(fā)球、反手平擊發(fā)球、下蹲發(fā)球等。
第二階段:乒乓球基本技術(shù)練習(xí)(包括手法和步法)。
1、發(fā)球與接發(fā)球;
2、推、擋球技術(shù);
3、搓球技術(shù)與削球技術(shù);
4、正手快帶與反手快帶;
5、基本步法訓(xùn)練。
第三階段:鞏固基本功球性訓(xùn)練,鞏固及提高階段 。
第四階段|:參加區(qū)級(jí)小學(xué)生乒乓球比賽,爭(zhēng)取取得優(yōu)異成績(jī)。
五、學(xué)生分組名單:
男隊(duì):陳炳坤、程宇翔、張敬波、陳建齊、潘藝林、龍凌霄、劉星宇
女隊(duì):皮晉涵、劉瑩瑩、姚堯、付一鳴、張軼淳、王譯汝
小學(xué)生乒乓球社團(tuán)活動(dòng)方案3
一、社團(tuán)口號(hào):快樂(lè)乒乓,快樂(lè)工作,快樂(lè)生活。
二、社團(tuán)宗旨:強(qiáng)身健體、愉悅身心。
三、活動(dòng)內(nèi)容:
1. 組織學(xué)校師生乒乓球健身及比賽活動(dòng)。
2. 組織校內(nèi)乒乓球相關(guān)知識(shí)講座和技能培訓(xùn)活動(dòng)。
3. 負(fù)責(zé)組織、協(xié)調(diào)和其他單位乒乓球社團(tuán)的交流和溝通。
4. 如有校外乒乓球比賽任務(wù),負(fù)責(zé)選拔參賽選手,并認(rèn)真組織,及時(shí)總結(jié)。
四、20XX年活動(dòng)安排
1.每周活動(dòng)兩次(乒乓球室),一般為周一、周四下午四點(diǎn)開(kāi)始。
2.10月份組織一次教師乒乓球比賽。
3.其它,如系統(tǒng)或相關(guān)部門組織比賽,組織參賽,并力爭(zhēng)取得好成績(jī)。
xx乒乓球社團(tuán)組織
社長(zhǎng):
成員:
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