- 相關(guān)推薦
體育課間活動方案
為了確保活動安全順利進(jìn)行，時(shí)常需要預(yù)先開展活動方案準(zhǔn)備工作，活動方案是為某一活動所制定的，包括具體行動實(shí)施辦法細(xì)則，步驟等。我們應(yīng)該怎么制定活動方案呢？以下是小編整理的體育課間活動方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
中學(xué)體育大課間活動方案1
一、指導(dǎo)思想
全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展師生陽光體育運(yùn)動。通過開展冬季長跑活動，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)，增強(qiáng)體魄。
二、參加人員
全校師生
三、活動項(xiàng)目
1、基本項(xiàng)目：長跑 + 體育活動
初三年級每周一、三、五進(jìn)行冬季長跑活動，二、四體育活動。
初一、初二年級每周一、三、五體育活動，二、四進(jìn)行冬季長跑。
2、體育活動項(xiàng)目：廣播體操、跳長繩、跳短繩、跳皮筋、踢毽子、呼啦圈、輪滑、羽毛球、排球、拔河等。
四、長跑的路線：
1、初一年級跑步地點(diǎn)：大操場塑膠跑道1———4道內(nèi)。
2、初二年級跑步地點(diǎn)：大操場塑膠跑道5———8道內(nèi)。
3、初三年級跑步地點(diǎn)：大操場塑膠跑道
各班站成廣播操的隊(duì)形，三條縱隊(duì)集體慢跑三圈。
五、實(shí)施措施
1、每天上午兩節(jié)課后各任課教師不得拖堂，全體同學(xué)迅速到指定場地集合，由班主任協(xié)助體育教師組織學(xué)生參加長跑。
2、三個(gè)年級在長跑時(shí)必須在指定的跑道內(nèi)進(jìn)行長跑，不得跑到其他年級的場地，特別是初一、初二年級。我們將在第四道跑道上畫出一條白色的線以示區(qū)別。
3、各班要保證學(xué)生全員參與，本著安全第一的原則，可以靈活安排，如，體質(zhì)較弱的學(xué)生可進(jìn)行跑走結(jié)合的活動。有病有事不能參加長跑的，提前得到班主任核實(shí)批準(zhǔn)，方可不參加。其他無特殊情況不得缺席。班主任老師要清點(diǎn)人數(shù)，對學(xué)生參與情況的檢查納入班級量化。
4、活動結(jié)束后有相關(guān)老師組織學(xué)生迅速回到教室，做好上課準(zhǔn)備。
5、提倡教師
領(lǐng)跑，鍛煉身體，追求“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。
六、評選與表彰
學(xué)校將對學(xué)生陽光體育大課間活動中表現(xiàn)突出的班級和個(gè)人進(jìn)行表彰，分別評選出最佳運(yùn)動班級和最佳運(yùn)動學(xué)生。
以上是我們這次活動的方案，希望全體師生踴躍走向操場，走向大自然，走到陽光下，全身心地投入到陽光體育活動中去，強(qiáng)健我們的體魄，展示我們的活力，讓運(yùn)動成為我們終身的興趣愛好，讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。
【范例】
一、活動目標(biāo)
1、通過大課間體育活動，促進(jìn)學(xué)生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確�！敖】档谝弧彼枷肼涞綄�(shí)處。
2、在大課間體育活動中，讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3、通過大課間體育活動，促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力。
4、通過大課間體育活動，豐富校園文化生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)。
二、活動結(jié)構(gòu)、內(nèi)容與安排
一、活動結(jié)構(gòu)（整個(gè)活動過程都在音樂的旋律下進(jìn)行，歷時(shí)二十五分鐘）
1、準(zhǔn)備部分：自編操 4’
2、基本部分：形式多樣的活動項(xiàng)目 13’
3、延續(xù)部分：集體舞 2’
4、結(jié)束部分：放松舞 3’
二、活動內(nèi)容與安排
1、 自編操：以健康操動作為主體，當(dāng)中融入本校體育傳統(tǒng)特色項(xiàng)目動作，如乒乓球、游泳、射箭等工作，隊(duì)形變換如圖1、2、3，意為“南陽初升”。參與者：全校師生參與。
2、活動項(xiàng)目
有多種多樣的表演項(xiàng)目：健美操、秧歌舞、武術(shù)、呼啦圈、彈彈球等。
�、沤∶啦伲和绞植�，采用動感十足的音樂，融合現(xiàn)代舞和健身操動作，充分表現(xiàn)學(xué)生朝氣蓬勃、健康向上的精神狀態(tài)。參與者：60名四、五年級學(xué)生；有三個(gè)隊(duì)形變化，時(shí)間2分鐘。
⑵秧歌舞：采用民族民間音樂，雙手拿八角手絹，綜合秧歌舞和民間漢族舞動作要素，讓學(xué)生跟著輕快的節(jié)奏，盡情感受我國漢族民間秧歌舞的`文化底蘊(yùn)。參與者：80名三年級學(xué)生；有兩個(gè)隊(duì)形變化，時(shí)間2分鐘。
�、俏湫g(shù)：全男班的武術(shù)隊(duì)伍，采用氣勢雄壯的中國音樂，耍出一套整齊有力的中國拳法，展現(xiàn)我國歷史悠久的中國
傳統(tǒng)功夫，充分顯示男兒氣概。參與者為70名四年級男生；有二個(gè)隊(duì)形變化，時(shí)間2分鐘。
�、群衾踩Γ夯顫娍蓯鄣慕】蹈�，舞出一群呼啦圈能手。他們有時(shí)飛轉(zhuǎn)，有時(shí)玩弄手中的圈圈。是徒手與拿呼啦圈相結(jié)合的可愛舞蹈。
參與者為60名三、四年級女生；有兩個(gè)隊(duì)形變化，時(shí)間2分鐘。
�、蓮棌椙颍翰捎猛米游鑴痈幸魳�，進(jìn)行時(shí)興的彈彈健身球操，并且融入了健美操優(yōu)美動作，加上巧妙的隊(duì)形變化，充分鍛煉了學(xué)生的手腳協(xié)調(diào)能力和身體平衡能力。參與者為80名五年級學(xué)生；有三個(gè)隊(duì)形變化，時(shí)間2分30秒。
此外，還有其他活動項(xiàng)目：
跳飛機(jī)、木頭人、丟手絹，參與者：一年級師生。
竹竿舞、拔河、拋紙球，參與者：二年級師生。
花樣跳繩，參與者：三年級師生。
二人三足、毽球、參與者：四年級師生。
獨(dú)輪車、人棋、羽毛球，參與者：五年級師生。
踏板車、呼啦圈、踢毽子，參與者：六年級師生。
乒乓球，參與者：學(xué)校乒乓球隊(duì)。
輪滑，參與者：輪滑隊(duì)。
游泳，參與者：學(xué)校游泳隊(duì)。
射箭，參與者：學(xué)校射箭隊(duì)。
總共24項(xiàng)活動項(xiàng)目
3、圈圈集體舞，參與者：全校師生
4、放松舞，參與者：全校師生。
三、活動場地安排（如圖示）
1、操場（其中健美操的位置是中央舞臺，五個(gè)表演項(xiàng)目會分別游動變換到中央舞臺進(jìn)行表演）
2、風(fēng)雨室、綜合樓、天臺、停車場
3、圈圈集體舞（師生自行圍成一個(gè)個(gè)圓圈，進(jìn)行集體舞，讓大課間進(jìn)入到高潮）
4、放松操（節(jié)奏寬松、動作優(yōu)游舒展，音樂動聽，讓全體師生在最佳的狀態(tài)下進(jìn)行全身心的放松。結(jié)束大課間活動。）
中學(xué)體育大課間活動方案2
為積極貫徹“每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”健康第一的理念,以全面實(shí)施“學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點(diǎn),配合我校校本課程的`開發(fā)與研究，蓬勃開展“陽光體育活動”，養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣,充分利用大課間活動，課間操，眼保健操，體育與健康課等時(shí)間，保證學(xué)生有充分的時(shí)間進(jìn)行體育活動，提高身體素質(zhì)，特制訂本活動方案：
一、活動時(shí)間：
周二、三、四下午4:05——4:30各班具體安排見附表。
二、活動內(nèi)容:
一、二年級為接力跑、跳繩、拍皮球
三、四年級為空竹、跳繩、接力跑
五、六年級空竹、跳繩、接力跑、踢毽子
各班也可在此基礎(chǔ)上進(jìn)一步豐富活動內(nèi)容。
三、活動形式：
以班級為單位、統(tǒng)一安排、統(tǒng)一組織。
四、活動要求：
1、各班要高度重視，積極參與，各班主任按時(shí)組織學(xué)生參加活動，保證每個(gè)學(xué)生都能參與到活動中來。
2、督促學(xué)生認(rèn)真做好每一次廣播操，并有針對性的評價(jià)。
3、通過班主任、任課教師和文明監(jiān)督崗的督察，做好眼保健操。
4、班級體育活動時(shí)，班主任要在場，一方面指導(dǎo)學(xué)生，另一方面注意學(xué)生安全。
5、與家長進(jìn)行溝通，爭取家長的支持。給家長發(fā)通知書，讓家長了解“陽光體育運(yùn)動”實(shí)施方案，并要求學(xué)生在家保證10小時(shí)的睡眠時(shí)間，引導(dǎo)學(xué)生積極參與形式多樣的體育鍛煉。
6、各班開展“陽光少年”評比活動。
中學(xué)體育大課間活動方案3
一、指導(dǎo)思想。
為了貫徹“全民體育健康”精神，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，以實(shí)際行動喜迎祖國六十歲生日。學(xué)校堅(jiān)持科學(xué)發(fā)展觀，倡導(dǎo)全校師生積極參加體育鍛煉，確保在校學(xué)生每天有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，使學(xué)生能在大自然中、在陽光下、在操場上體驗(yàn)活動的樂趣，調(diào)動師生積極向上的體育鍛煉熱情，展現(xiàn)學(xué)校良好的精神面貌，為學(xué)校增添活力，形成動感而充滿朝氣的校園，推動學(xué)校教育的良性發(fā)展。同時(shí)，為了促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高與發(fā)展，融育智、育德于健體之中，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，激發(fā)學(xué)生對體育的興趣，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，為終身體育打下基礎(chǔ)。
二、目標(biāo)和原則。
�。ㄒ唬┠繕�(biāo)。
1、促進(jìn)學(xué)生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確�！敖】档谝弧彼枷肼涞綄�(shí)處。
2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3、優(yōu)化課間操的時(shí)間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使教師和學(xué)生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)。
�。ǘ┰瓌t。
1、教育性原則。開展大課間活動，以達(dá)到對學(xué)生的促德、健體、調(diào)智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。
2、科學(xué)性原則。根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點(diǎn)，以及學(xué)校的實(shí)際情況，科學(xué)合理的安排大課間的課程計(jì)劃和活動內(nèi)容。
3、全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身的目的`，促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系。
4、創(chuàng)造性原則。根據(jù)學(xué)校場地的特點(diǎn)，科學(xué)合理的安排一些活動內(nèi)容，將藝術(shù)、體育融為一體。
三、實(shí)施措施。
1、時(shí)間安排。
下午第一節(jié)課后30分鐘，任何老師不得擠占大課間活動時(shí)間。由于天氣原因，不能進(jìn)行正常室外活動時(shí)，各班在教室進(jìn)行棋類等游戲（器材自備），由班主任組織安排。
2、制度措施。
學(xué)校制訂大課間活動時(shí)班主任、體育教師的職責(zé)，實(shí)行領(lǐng)導(dǎo)督察制、班主任現(xiàn)場督促制、藝體教師指導(dǎo)制、活動評比制等多種制度，使大課間活動安全有序的進(jìn)行。
3、資源保障。
要求師生全員參與大課間活動，活動中教師既是活動的組織者，指導(dǎo)者，又是學(xué)生的保護(hù)者，同時(shí)也是活動者。這樣既能體現(xiàn)國家所提倡的全面健身，又能融洽師生關(guān)系，有利于構(gòu)建新型的和諧、平等的師生關(guān)系�；顒拥钠鞑脑瓌t上由學(xué)校購置，其它小型、易損器材由各班組織學(xué)生自帶。
4、安全保障。
學(xué)校將分班劃定活動區(qū)域，各班學(xué)生必須在指定活動范圍內(nèi)活動，防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明或?qū)W生亂跑的混亂現(xiàn)象。所有場地均安排教師進(jìn)行現(xiàn)場活動指導(dǎo)，并督促學(xué)生注意安全。
5、實(shí)行激勵(lì)。
活動實(shí)行考核激勵(lì)制度，充分調(diào)動師生參與大課間活動的積極性�？己朔謨煞矫妫阂皇菍Π嘀魅蔚目己�。班主任的思想認(rèn)識，責(zé)任心，工作態(tài)度將直接決定大課間活動的質(zhì)量。為調(diào)動班主任的工作責(zé)任心，應(yīng)對此工作作為班主任的專項(xiàng)考核內(nèi)容。另一方面，學(xué)校對大課間活動進(jìn)行定期評比，把大課間活動開展情況作為文明班集體評選的重要依據(jù)，這樣既可以樹立學(xué)生的集體活動意識，集體榮譽(yù)感，又可以促進(jìn)大課間活動的持續(xù)發(fā)展。
6、鼓勵(lì)活動創(chuàng)新。
大課間活動除時(shí)間有具體規(guī)定、保證外，在活動形式、內(nèi)容、空間上學(xué)校均具有很大的自主性和靈活性，鼓勵(lì)體育教師、音樂教師、班主任發(fā)揮自身特長，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、球類游戲等多種項(xiàng)目。
四、領(lǐng)導(dǎo)機(jī)制。
體育大課間活動領(lǐng)導(dǎo)小組：
1、組長：xx。
2、副組長：xx。
3、組員：xx、xx、xx、xx。
校長負(fù)總責(zé)，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要到操場到頭參與活動和組織管理，各成員分別負(fù)責(zé)相關(guān)年級的活動落實(shí)，實(shí)行對班主任、科任老師的檢查監(jiān)督，提高全體師生對大課間活動的重視程度。及時(shí)關(guān)注師生的活動動態(tài)，重視師生的活動安全。
五、大課間活動程序安排。
1、進(jìn)場。
2、快樂農(nóng)家操。
3、分散活動。
4、退場。
六、場地安排（就近，具體班級站位由本年級體育老師安排）。
1、一年級：一年級教學(xué)樓前后。
2、二年級：二年級教學(xué)樓前。
3、三年級：水泥操場。
4、四年級：水泥操場。
5、五年級：籃球場及塑膠跑道。
6、六年級：大操場。
七、活動內(nèi)容安排。
一（1）跳繩、丟手絹（沙包）、跳房子、找朋友pk賽等活動。
三（1）跳繩、踢毽子、陀螺、鐵環(huán)、跳皮筋、呼啦圈、運(yùn)球等活動。
五（1）跑步、跳繩、球類、跳皮筋、鐵環(huán)等活動。
八、活動要求。
1、每班班主任必須到本班活動場地，選擇、設(shè)計(jì)分散活動內(nèi)容，提前準(zhǔn)備好活動器材，組織安排本班學(xué)生站隊(duì)和活動。分散活動時(shí)以推薦內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實(shí)際情況操作，盡量做到讓每個(gè)學(xué)生活動起來，并注意安全。
2、體育老師負(fù)責(zé)本年級班級的場地安排，并對學(xué)生的隊(duì)列、農(nóng)家操、分散活動進(jìn)行指導(dǎo)與監(jiān)督。
【中學(xué)體育大課間活動方案】相關(guān)文章：
“陽光體育”課間活動方案08-21
體育大課間活動方案（精選13篇）10-12
體育大課間特色體育活動方案（精選11篇）09-20
學(xué)校大課間體育活動方案12-12
體育大課間活動方案（通用12篇）07-15
小學(xué)體育課間操活動方案06-11
中學(xué)體育周活動方案03-09
中學(xué)體育活動方案04-30
陽光體育大課間活動實(shí)施方案12-04
中學(xué)體育節(jié)活動方案03-13