戶外活動方案

時(shí)間:2023-04-29 15:23:12 活動方案 我要投稿

戶外活動方案15篇

  為了保障事情或工作順利、圓滿進(jìn)行,就不得不需要事先制定方案,一份好的方案一定會注重受眾的參與性及互動性。怎樣寫方案才更能起到其作用呢?下面是小編整理的戶外活動方案,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

戶外活動方案15篇

戶外活動方案1

  一、活動項(xiàng)目:春游

  二、活動時(shí)間:年**月**日

  三、活動對象:全體人

  四、活動地點(diǎn):

  五、活動目的:

  以此讓大家遠(yuǎn)離緊張的工作壓力,呼吸清新的空氣,欣賞大自然的美景,陶冶情操,還可以鍛煉身體,放松心情。同時(shí)在活動的過程中讓大家學(xué)會團(tuán)隊(duì)中的生活,增強(qiáng)大家的友誼和團(tuán)隊(duì)精神,有益于培養(yǎng)大家在團(tuán)隊(duì)中的協(xié)作精神,增強(qiáng)集體的凝聚力。

  六、活動內(nèi)容以及時(shí)間安排:

  1、8:30集合,集合地點(diǎn):

  2、9:00從公司出發(fā)

  3、9:30到達(dá)聚緣山莊

  4、10:00自由活動(釣魚、爬山、觀景等)

  5、12:00在聚緣山莊吃午餐

  6、14:00一起在農(nóng)家樂的歌廳唱歌、跳舞等。

  7、17:00吃晚餐

  8、18:30從農(nóng)家樂出發(fā)返回公司

  七、活動要求:

  1、在去春游之前,每個(gè)人必須依照時(shí)間安排準(zhǔn)時(shí)集合,違反者后果自負(fù)。

  2、在自由活動期間,自由活動,保管好自己的'隨身物品以及自己的人生安全,也不得獨(dú)自一人離開活動地點(diǎn)。

  3、在進(jìn)餐的時(shí)候,舉止文明,要有素質(zhì),不可以酗酒,要做到適可而止。

  4、在游玩期間,要注意周邊的環(huán)境,不可以隨地亂扔亂吐,愛護(hù)花草樹木。

  5、在外期間,要懂得謙虛禮讓,不惹是生非,要尊重他人。

  6、在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)集合好,不然錯過時(shí)間后果自負(fù)。

  7、在返回的途中,不得擅自離開,有事需請假,經(jīng)批準(zhǔn)后方可離開,不然后果自負(fù)。

  八、路線:

  九、農(nóng)家樂聯(lián)系電話:

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  一、活動主題:團(tuán)結(jié)合作、運(yùn)動健身

  二、活動地點(diǎn):龍泉陽光城

  三、活動時(shí)間:20xx年3月27日(人數(shù):47人)

  四、活動具體時(shí)間安排:

  09:00--各隊(duì)隊(duì)長清點(diǎn)人數(shù)(名單見附件二)

  09:05--從公司出發(fā)

  10:00--到達(dá)目的地

  10:05--開始集體趣味游戲活動(規(guī)則詳見附件一)

  a、火車賽跑

  b、跳長繩比賽

  c、過龍門

  12:00--午餐

  觀湖餐廳(頒發(fā)20xx年度全勤獎)

  3:30--體育活動

  保齡球1個(gè)道(2小時(shí)13:30)

  羽毛球2個(gè)場地(各1小時(shí)13:30)

  乒乓球2個(gè)桌(各1小時(shí)13:30)

  網(wǎng)球1個(gè)場地(2小時(shí)13:30)

  壁球1個(gè)場地(1小時(shí)13:30)

  18:00--晚餐

  18:30--返回成都

  五、注意事項(xiàng):

  1、因本次活動以健身運(yùn)動為主體,請大家穿運(yùn)動鞋、著方便運(yùn)動裝(千萬不要穿高跟鞋、著裙裝)。

  2、羽毛球、網(wǎng)球項(xiàng)目需付租拍費(fèi)(羽毛球:6元/只、網(wǎng)球:8元/只),有拍者建議自帶。

戶外活動方案2

  一、活動背景:

  池州市初三學(xué)生迎來了20xx中考,從而完成他們初中階段的學(xué)習(xí)。從初中畢業(yè)進(jìn)入高中投入到新的生活和學(xué)習(xí)方式,這需要一個(gè)過渡,更需要緊張的中考之后的身心放松。第二課堂教育“繽紛夏日,放飛夢想”暑期夏令營的開辦,主要是為了給貴池區(qū)初三畢業(yè)生們一個(gè)平臺,在這個(gè)平臺里激發(fā)孩子與人交往的欲 望,鍛煉孩子與人溝通和交流的能力,感受池州優(yōu)美的自然風(fēng)光和豐富的'風(fēng)俗人情,在團(tuán)隊(duì)的幫助下提前接觸到新的學(xué)習(xí)內(nèi)容,用心感受生活,放飛夢想。

  二、活動目的:

  在中高考后放松心情,享受開心暑假,開拓學(xué)生視野。

  感受池州優(yōu)美的自然風(fēng)光和豐富的風(fēng)俗人情。

  激發(fā)孩子與人交往的欲 望,鍛煉孩子與人溝通和交流的能力。

  能夠讓孩子感受到有知心朋友的關(guān)心,感受到積極的情感溝通。

  培養(yǎng)青少年積極健康的心態(tài),積極進(jìn)取的人生態(tài)度。

  培養(yǎng)孩子的創(chuàng)新思維、組織能力、人格魅力的展現(xiàn)。

  陶冶情操,磨練意志,接受考。

  三、活動主題:

  繽紛夏日,放飛夢想

  四、主辦單位:

  第二課堂教育

  協(xié)辦單位:恪止齋畫材專營店xxx

  五、活動對象:

  池州市所有20xx年初三畢業(yè)生,父母可一同報(bào)名前往。

  六、活動時(shí)間:

  20xx年6月底

  七、活動形式及內(nèi)容:

  1、感受大自然。

  所有報(bào)名學(xué)生和帶隊(duì)老師一起組成旅游團(tuán)前往池州附近旅游景點(diǎn)(如牯牛降景區(qū)—秋浦河漂流)進(jìn)行旅游觀光,戶外體驗(yàn)等活動。

  2、戶外親子游戲。

  戶外活動中由主辦方組織戶外親子游戲,表現(xiàn)優(yōu)異者可獲得由主辦方提供的精美獎品。

  3、免費(fèi)文化課、課外科學(xué)知識課程試聽。

  戶外旅游之余,學(xué)生可免費(fèi)試聽第二課堂教育安排的文化課輔導(dǎo)及科學(xué)知識講座等。

  八、人力支持:

  活動帶隊(duì)教師2—3人。

  后勤保障2—3人。

  九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

  xxxxxxxx

  十、預(yù)期效果及展望:

  1、貴池區(qū)中考生積極報(bào)名參加,在戶外上展現(xiàn)他們的活力,讓同學(xué)們體驗(yàn)到戶外旅行帶來的樂趣。

  2、強(qiáng)化各主辦方品牌效應(yīng),給各主辦方帶來數(shù)量可觀的潛在客戶,擴(kuò)大各主辦方在池州的知名度。

  3、通過實(shí)踐中切實(shí)與學(xué)生的接觸交流,給予學(xué)生更好服務(wù),提高第二課堂教育的教育輔導(dǎo)質(zhì)量。

戶外活動方案3

  一、活動的背景

  現(xiàn)在的孩子基本上都是獨(dú)生子女,他們的要求家長都會極力滿足。因此也就養(yǎng)成了孩子的一些不良的生活品質(zhì):任性、自私、責(zé)任感不強(qiáng)、合作意識薄弱、意志力不夠堅(jiān)韌等。

  因此,夏令營以快樂成長為宗旨增強(qiáng)孩子責(zé)任心,培養(yǎng)孩子的自我管理能力。讓孩子在自然環(huán)境中關(guān)心他人,在客服困境中建立頑強(qiáng)精神,在團(tuán)隊(duì)競賽中建立自信和團(tuán)隊(duì)精神,在學(xué)習(xí)過程中積累學(xué)習(xí)方法。

  二、活動目的

  培養(yǎng)青少年積極健康的心態(tài),積極進(jìn)取的人生態(tài)度;了解自身優(yōu)點(diǎn),更積極客觀的看待缺點(diǎn),提高自我認(rèn)知能;激發(fā)孩子與人交往的能力,鍛煉孩子與人溝通和交流的能力;能夠讓孩子感受到有知心朋友的關(guān)心,感受到積極的情感溝通;理解和支持他人,有較強(qiáng)的換位思考能力;處理事情的應(yīng)變能力以及面對困境的.勇氣;培養(yǎng)孩子的創(chuàng)新思維、組織能力、人格魅力的展現(xiàn);回歸大自然,陶冶情操,磨練意志,接受考驗(yàn),挑戰(zhàn)自我,熔煉團(tuán)隊(duì)!

  三、活動的意義

  為了培養(yǎng)孩子的心智成長,通過團(tuán)體活動、感恩教育、心理游戲、拓展訓(xùn)練等形式,逐漸完善孩子的認(rèn)知能力、情緒調(diào)節(jié)能力、人際溝通能力及堅(jiān)強(qiáng)的意志力。

  四、活動的主題

  成長與快樂融合青少年實(shí)訓(xùn)夏令營。

  聯(lián)系人:xxx

  聯(lián)系電話:xxxxx

戶外活動方案4

  我們在事業(yè)上尋覓著生命的亮點(diǎn)。春節(jié)后幾個(gè)月的忙碌過去了,為了豐富一下大家的業(yè)余生活,在公司之余組織大家一次春游活動。

  一、活動時(shí)間:某年某月某日

  二、活動同事:全體公司成員

  三、活動地點(diǎn):某某山

  四、活動目的:

  1、希望通過本次活動,給大家留下美好的回憶。

  2、通過本次活動促進(jìn)一下公司新老員工的交流,彼此之間加深了解。

  3、培養(yǎng)公司員工的'團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)意識,使員工能夠充分認(rèn)識到集體的力量。

  4、讓員工們離開城市的喧囂,親近自然,放松身心,回歸自然。

  5本次爬山活動既是一次旅游,也是一次身材磨煉,同時(shí)也以此為契機(jī),加強(qiáng)員工進(jìn)行體育磨煉的意識。

  五、活動具體實(shí)施方案

  1活動日期:某年某月某日

  早上8:00公司集合。8:20出發(fā)。9:00左右到達(dá),開始登山比賽。

  游戲環(huán)節(jié)、拓展項(xiàng)目環(huán)節(jié);中午簡餐環(huán)節(jié)。下午16左右返回,晚飯聚餐。

  2、活動地點(diǎn):某某國家森林公園

  3、活動項(xiàng)目戶外爬山,團(tuán)隊(duì)比賽以及拓展游戲項(xiàng)目。

  4、活動參與同事:

  5、預(yù)算費(fèi)用:

  6、活動策劃人:

  7、安全保障預(yù)員:

  六、活動團(tuán)體游戲

  1爬山比賽

  2、游戲名稱:交換名字

  3、猜詞游戲

  七、活動注意事項(xiàng)

  1、在活動期間,參加者應(yīng)特別注意安全,一切同從指揮,嚴(yán)格禁止脫離組織擅自行動。

  2、各位成員務(wù)必團(tuán)結(jié)協(xié)作,互相幫助,共同進(jìn)退。保護(hù)環(huán)境,除了笑聲什么都別留下,除了回注意事項(xiàng)

  3提醒全體同事們出發(fā)前手機(jī)充足電,出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài),方便聯(lián)系。

  4出行時(shí)由同事們自己根據(jù)自己的情況準(zhǔn)備應(yīng)急藥品,如清涼油、風(fēng)油精、暈車藥等等,以處理突發(fā)狀況。

  八、應(yīng)急預(yù)案

  1、如果5月15日出現(xiàn)惡劣天氣,不能如期正常出行,則活動時(shí)間改期,活動時(shí)間再議。

  2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有因身體不適不能參加,對該全體員工進(jìn)行合理安排,讓其留下休息。若發(fā)生在游玩過程中,則應(yīng)當(dāng)就近聯(lián)系負(fù)責(zé)人,并及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生,事先由負(fù)責(zé)人了解景區(qū)的緊急電話。

戶外活動方案5

  舉行本次甲班團(tuán)支部五四活動,是根據(jù)我支部的團(tuán)員青年熱愛文體活動的特點(diǎn),從豐富廣大團(tuán)員青年的業(yè)余生活,增強(qiáng)甲班支部的團(tuán)體凝聚力為出發(fā)點(diǎn),體現(xiàn)團(tuán)員青年優(yōu)秀一面為目的,給團(tuán)員青年提供一個(gè)充分發(fā)揮自身才華的舞臺,讓甲班支部充滿活力。

  具體活動方案安排如下:

  時(shí)間:XX年4月26日9:30分-18:30分

  活動地點(diǎn):石龍沙灘

  活動工作負(fù)責(zé)人:劉燁,戴榮秋,謝新桂,謝丹

  活動小組長:莫宏,石國慶,陳凌漢

  參加人員:熱電二廠甲班團(tuán)支部團(tuán)員青年30名

  活動用具:

 、倏谏;

 、谧闱1個(gè);

 、郯魏永K1條;

 、芴澹笃搴图埮聘1副;

  ⑤百科知識問答題一套;(分a類和b類)

 、蕺勂罚悍謩e有特別獎4份(謝丹,張翠蘭,黃鴻飛,戴榮秋),一等獎6份(a類知識問答),二等獎10份和紀(jì)念獎30份;

 、咝∈常ɑㄉ3斤,蘋果和雪梨各5斤,瓜子6包,礦泉水2箱)

  活動程序:

  1)由甲班團(tuán)支部書記致開幕詞

  2)進(jìn)行各專業(yè)間小組足球賽

  3)足球中場休息,進(jìn)行第一階段的'有獎知識問答3題,足球賽完場,再進(jìn)行第二階段的有獎問答

  4)全動員活動,進(jìn)行田徑,跳棋,象棋和紙牌娛樂等(自由組隊(duì)的形式)

  5)拔河比賽(全體團(tuán)員青年)

  6)為“XX年度甲班支部的優(yōu)秀團(tuán)員和優(yōu)秀團(tuán)干”頒獎。

  備注:26日上午9:30分集中公司車庫上車。

  本次文體活動中從集體友誼為重,避免身體傷害。

戶外活動方案6

  一、活動時(shí)刻:

  周末兩天

  二、參加人員:

  東星集團(tuán)職工

  三、活動地點(diǎn):

  1、下坪仙人谷。

  2、迎風(fēng)公園。

  四、活動宗旨:

  項(xiàng)目達(dá)成目標(biāo):激發(fā)員工的潛能,激勵其熱情和斗志,培養(yǎng)其獲得成功的信心和勇氣。在員工中構(gòu)成良好的團(tuán)隊(duì)氛圍,促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互了解和溝通。幫忙員工構(gòu)成良好的工作理念和習(xí)慣。加強(qiáng)參加者團(tuán)體精神、合作意識的建設(shè)和培養(yǎng),增強(qiáng)彼此間的交流。

  五、具體行程:

  8:00集團(tuán)公司門口集合。

  8:20三角坪群眾上車。

  8:20—9:00到達(dá)目的地。

  9:00景區(qū)門口集合第一項(xiàng)活動后分組。

  9:20—11:20順河而上。

  14:30—17:30住宿帳篷晚上安排篝火晚會。

  六、培訓(xùn)活動安排:

  為了更好的到達(dá)培訓(xùn)效果,我們將培訓(xùn)分為四個(gè)階段:

  第一階段:破冰游戲(活躍氣氛,打破僵局,加速團(tuán)隊(duì)成員間的了解和溝通,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的支持和信任)項(xiàng)目安排:

  1、【說】全體人員圍成一圈,每個(gè)人都把自己名字前面加上一個(gè)修飾詞,但不能重復(fù)。

  2、【人椅】全體人員圍成一圈,每位同事將雙手放在前面一位同事的雙肩上,請每個(gè)人讓自己的腳尖頂在前面人的腳后跟上,聽從培訓(xùn)師的指令緩緩的坐在身后同事的大腿上,坐下后,培訓(xùn)師再給予指令喊口號:或分組后每組確定一個(gè)自己的`隊(duì)名,一句自己的口號?纯茨慕M能夠堅(jiān)持最長時(shí)刻。(是否能即使調(diào)整自己的精神狀態(tài)?是否有依靠思想?團(tuán)隊(duì)合作的重要性)

  3、【扯龍尾】分成幾個(gè)小組,排成一列,手放在前面那人的肩膀上,在最尾的人背上掛上彩帶(需備此道具和別針)。游戲開始后最前面的人要去捉其他組尾的色帶。若捉到別隊(duì)的尾巴,則兩組并成一組,一向到全部并成一組為止。最后為優(yōu)勝者。

  第二階段:個(gè)人突破(以個(gè)人挑戰(zhàn)為主,建立對團(tuán)隊(duì)的信任)

  1、【風(fēng)中勁草】全組人員應(yīng)對面兩排,培訓(xùn)師先示范:我叫汪慶勝,我準(zhǔn)備好了,團(tuán)隊(duì)準(zhǔn)備好了嗎?回答:準(zhǔn)備好了!叫:我倒了!回答:倒吧。背向隊(duì)友雙手繞在胸前,閉上眼睛倒下去?蛇x取帶點(diǎn)高度的巖石,你在高處的時(shí)候心理感覺怎樣?當(dāng)你跨越心理障礙完成挑戰(zhàn)后的感覺如何?你覺得最關(guān)鍵的是在哪里?

  2、項(xiàng)目安排:【穿越雷區(qū)】在平地上畫出相隔4米的平行線。每組要透過間隔,只能碰地面三次。電子雷區(qū),碰到地面就會發(fā)生爆炸。團(tuán)隊(duì)怎樣透過或身體的哪個(gè)部位著地都無限制,只要求總著地三次。當(dāng)遇到困難時(shí)我們就應(yīng)以一個(gè)什么心態(tài)來應(yīng)對呢?培養(yǎng)冷靜的分析和解決問題的潛質(zhì),組員要相互信任充分協(xié)調(diào)才能完成任務(wù)。

  第三階段:團(tuán)隊(duì)【娛樂竟猜】每組選一個(gè)人出來,面隊(duì)小組隊(duì)員,給每個(gè)人一頂帽子上寫著一個(gè)名人的名字。

  其他人不能說。從一號開始猜,務(wù)必要問封閉性問題,如:他是政治家等。只能是用是或不是回答。猜錯就輪到下一個(gè)。誰最先猜出的為優(yōu)勝者。幽默樂觀的訓(xùn)練學(xué)動物園里的動物叫聲:兩坐的人互相發(fā)聲,彼此盯著看,目光不能轉(zhuǎn)移,同時(shí)嘴巴大聲的學(xué)動物叫,至少10秒鐘。在這個(gè)簡單的游戲中,你的感受如何?你是否既感到幽默又感到尷尬?獅子,狗,公雞,豬,牛,羊等等殺人游戲等很多其他培訓(xùn)類小游戲。

  七、安全

  1、培訓(xùn)活動在室外進(jìn)行,請著戶外裝、戶外鞋或?qū)捤伞⒎奖慊顒拥姆b。

  2、戴眼鏡的同事應(yīng)備有防跌的眼鏡架或準(zhǔn)備小繩加固眼鏡。

  3、隊(duì)員中有心臟病或高血壓病史的請事先聲明。

  4、培訓(xùn)期間請不好離開您所在的小組單獨(dú)活動。

戶外活動方案7

  活動目標(biāo):跳皮筋是幼兒喜歡的一種民間游戲,跳皮筋能鍛煉幼兒的腿部力量,提高幼兒身體動作的協(xié)調(diào)性和靈活性,并能激發(fā)幼兒對民間體育游戲的興趣和體驗(yàn)合作游戲的快樂。

活動準(zhǔn)備:皮筋4至5根;兒歌、古詩等

  玩法:

  三人一組或多人一組

  1、雙腳站在皮筋左側(cè),右腳邁入皮筋里,左腳跟上,右腳在左腳之后向皮筋外側(cè)點(diǎn), 接著右腳再收回,同時(shí)左腳跳出,右腳跟著跳皮筋,跳皮筋的高度逐漸增高,以增加難度。

  2、說兒歌、古詩跳皮筋。在說兒歌跳皮筋時(shí)要注意節(jié)奏感。

  3、探索、創(chuàng)編皮筋的多種玩法。

  活動計(jì)劃:

  1、首先有具體的活動計(jì)劃,及時(shí)發(fā)現(xiàn)幼兒的所好、所想,掌握幼兒學(xué)習(xí)規(guī)律,使每個(gè)幼兒能在玩中得到快樂和進(jìn)步。

  2、第一階段:讓幼兒自由玩皮筋,引導(dǎo)幼兒嘗試探索跳皮筋的基本方法(鉆、跳、跨、踩……),能邊說兒歌邊跳皮筋。

  3、第二階段:能這換皮筋的.形狀跳(長方形、正方形、三角形……〕,并嘗試雙腳交替跳及繞圈跳。

  滾木輪

  活動目標(biāo):

  1、鍛煉孩子的平衡能力和靈敏性。

  2、培養(yǎng)幼兒的大膽能力和協(xié)調(diào)性。

  活動準(zhǔn)備:

  整修好的廢舊電纜芯6至7個(gè)。

  玩法:

  1、首先讓幼兒自己先推著木輪走動,熟悉了以后雙腳跨上木輪嘗試自己手腳并用向前慢慢滾動。

  2、在以上基礎(chǔ)上可以慢慢站直身體,用腳踩著讓木輪向前滾動。

  3、在熟練的程度上可以站直身體用腳踩踏木輪前后滾動或在木輪上轉(zhuǎn)動身體。

  活動計(jì)劃:

  第一階段:先讓幼兒練習(xí)用手推動木輪滾動,然后雙腳踩上木輪手腳并用讓木輪向前動起來。

  第二階段:在熟練的基礎(chǔ)上站直身體用腳踩踏木輪向前滾動。

  第三階段:兩個(gè)幼兒同時(shí)在木輪上站立,在保持平衡的狀態(tài)下一起向前滾動。

戶外活動方案8

  一、活動背景

  在這個(gè)春意盎然,春夏交接之際,你是否感覺到體力有一股想要外出走走看看的沖動呢?你是否常聽別人夸贊你所在的學(xué)!獂x學(xué)院是個(gè)美麗的地方呢?你是否覺得身在xx學(xué)院青年志愿者協(xié)會卻由于自己的羞怯或者有事未參與活動而少于與他人接觸呢?

  二、活動目的

  1、培育xx院青協(xié)內(nèi)部成員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,鍛煉其團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。

  2、加強(qiáng)管院青協(xié)成員的溝通,提升人際交往能力。

  3、鍛煉身體,加強(qiáng)抵抗力。

  4、熟悉校園,感受校園里春天的氣息。

  5、為xx院青協(xié)成員創(chuàng)造一個(gè)美好的.回憶。

  三、活動意義

  通過此次戶外素質(zhì)拓展活動,讓大家熟悉我們的校園,更加明白自己協(xié)會成員,為協(xié)會以后發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

  四、活動對象

  xx學(xué)院青年志愿者協(xié)會全體內(nèi)部成員。

  五、活動所需資源

  卡紙5種顏色共10張,氣球1袋,彩帶1卷,塑料繩1卷,呼啦圈2個(gè),馬克筆1支,報(bào)紙40張,會服全部,相機(jī)4部,礦泉水65瓶,慰問品、獎品等。

  六、前期準(zhǔn)備

  1、時(shí)間:xx月xx日—xx月xx日。

  2、人員:xx院青協(xié)第二屆全體干部。

  3、內(nèi)容:

  a、將所需資源購買齊備。

  b、將活動過程中所需的卡和及蜘蛛網(wǎng)制作好。

  c、將全體理事分組,干部安排到具體點(diǎn)。

  d、xx月xx日15:20全體干部進(jìn)行測試。

  七、活動流程及相關(guān)內(nèi)容

  (一)時(shí)間。

  xx月xx日。

  (二)場地布置。

  活動當(dāng)天全體干部于7:00在xx集合,然后按分配到各個(gè)場地進(jìn)行場地布置。

  (三)活動環(huán)節(jié)。

  第一環(huán)節(jié):團(tuán)隊(duì)建設(shè)。

  活動當(dāng)天全體理事于8:30在東大門集合,開始第一環(huán)節(jié)團(tuán)隊(duì)建設(shè),包括:隊(duì)長、隊(duì)名,隊(duì)歌,隊(duì)口號,20分鐘。

  然后進(jìn)行團(tuán)隊(duì)展示,每隊(duì)5分鐘。

  全部展示完畢準(zhǔn)備進(jìn)入第二個(gè)環(huán)節(jié)。

  第二環(huán)節(jié):比賽過程。

  第一關(guān):卡在哪里?

  1、東大門發(fā)令員發(fā)布口令,各隊(duì)出發(fā)前往北大門小樹林尋找第一關(guān)提示卡。

  2、每張?zhí)崾究ㄉ系膬?nèi)容都是不一樣的。

  (注:各隊(duì)伍事先均不知道路線,整個(gè)環(huán)節(jié)需按卡提示進(jìn)行)

  第二關(guān):穿越有我。

  1、地點(diǎn):xx運(yùn)動場休閑場地。

  2、規(guī)則:

  a、由關(guān)卡監(jiān)督員選擇四個(gè)項(xiàng)目。

  b、按平均原則將各隊(duì)分成4各小組,每組依次完成1個(gè)項(xiàng)目,下一個(gè)小組必須在上一小組完成后進(jìn)行了拍手交接才可以開始。

  c、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則,不允許在非必要的情況下給予幫助。

  3、過程:

  a、關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則。

  b、在參賽選手進(jìn)行活動過程中關(guān)卡監(jiān)督員負(fù)責(zé)記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護(hù)各方面安全,各隊(duì)完成任務(wù)后進(jìn)行點(diǎn)評,并發(fā)放下一關(guān)提示卡。

  第三關(guān):無敵蜘蛛網(wǎng)。

  1、地點(diǎn):實(shí)驗(yàn)樓1棟前空地。

  2、規(guī)則:a、蜘蛛網(wǎng)有7個(gè)不同大小的洞,要求隊(duì)員在這7個(gè)洞中穿過去,每個(gè)洞最多過兩個(gè)人,不允許碰到蜘蛛絲,因?yàn)樗袆《。如果誰碰到了蜘蛛絲則全體隊(duì)員重新通過。

  b、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則,不允許在非必要的情況下給予幫助。

  3、過程:

  a、關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則。

  b、在參賽選手進(jìn)行活動過程中關(guān)卡監(jiān)督員負(fù)責(zé)記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護(hù)各方面安全,各隊(duì)完成任務(wù)后進(jìn)行點(diǎn)評,并發(fā)放下一關(guān)提示卡。

  第四關(guān):嗨!陌生人。

  1、地點(diǎn):東區(qū)。

  2、規(guī)則:

  a、每隊(duì)男女生各找一個(gè)異性陌生人與其合影,全隊(duì)找一對情侶與之合影。照片中要有明顯的東區(qū)標(biāo)志。

  b、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則,不允許在非必要的情況下給予幫助。

  3、過程:

  a、參賽選手到東區(qū)三清園集合,然后關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則。

  b、關(guān)卡監(jiān)督員在此過程中,記錄隊(duì)員表現(xiàn),并要及時(shí)解決理事不可解決的事情。維護(hù)協(xié)會形象。

  c、比賽完后進(jìn)行點(diǎn)評,并發(fā)放下一關(guān)提示卡。

  第五關(guān):環(huán)環(huán)相扣。

  1、地點(diǎn):xx。

  2、規(guī)則:全隊(duì)隊(duì)員手拉手圍成一個(gè)圈,其中任一相鄰的兩個(gè)隊(duì)員肩上各放一個(gè)呼啦圈,當(dāng)口令發(fā)出時(shí),其開始活動肢體使呼啦圈依次向兩邊移動,直至兩呼啦圈移動一圈回到最初兩個(gè)隊(duì)員身上。

戶外活動方案9

  一、活動時(shí)間:

  (暫定每天上午)

  二、活動地點(diǎn)與人數(shù):

  xxx

  三、活動目的:

  為了豐富學(xué)生的暑期生活,增強(qiáng)體質(zhì),挖掘自信潛力,磨練意志能力,提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。使同學(xué)們過個(gè)有意義的暑假,愉快的暑假,有收獲的暑假。

  四、活動形式:

  以自愿報(bào)名和原訓(xùn)練班為主要活動形式為主。設(shè)立(男女籃球班、男子足球班、男女乒乓球班、女子藝術(shù)體操班、田徑班)

  五、活動內(nèi)容:

  男女籃球隊(duì):熟悉球性的'基本功練習(xí)、雙手胸前傳球、原地單手肩上投籃、行進(jìn)間低手投籃、原地高運(yùn)球和原地低運(yùn)球等。

  男子足球隊(duì):熟悉球性的基本功練習(xí)、腳背正面運(yùn)球、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球、腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球和腳背內(nèi)側(cè)踢球等。

  男女乒乓球隊(duì):熟悉球性的基本功練習(xí)、握拍法、準(zhǔn)備姿勢、步法、正手位攻球等。女子藝術(shù)體操隊(duì):基本功練習(xí)、球操的基本技術(shù)和帶操的基本技術(shù)。

  田徑隊(duì):輔助性練習(xí)(如小步跑、車輪跑、后蹬跑等)、跑的基本技術(shù)(如:起跑、起跑后的加速跑、途中跑和終點(diǎn)跑)、背越式跳高技術(shù)等。

  六、參加人員:

  xxxx

  七、指導(dǎo)老師:

  全體體育老師。

  八、活動要求與注意事項(xiàng):

  1、各學(xué)生要聽從指揮,服從安排,準(zhǔn)時(shí)到學(xué)校集合。

  2、以各培訓(xùn)班為單位組織活動,指導(dǎo)老師密切配合。

  3、組織好學(xué)生,確保學(xué)生活動中的安全。

  4、指導(dǎo)老師要做好學(xué)生的防暑工作;由于暑期天氣酷熱,建議學(xué)生自備飲用水和多帶衣服以備替換。

  5、參與該活動的所有學(xué)生遇到情況要及時(shí)向指導(dǎo)老師匯報(bào),不得在中途私自離隊(duì)。

  6、建議學(xué)生不要帶貴重物品,注意財(cái)務(wù)安全。

  7、指導(dǎo)老師要與學(xué)生家長做好溝通,做好學(xué)生的接送工作。

戶外活動方案10

  活動時(shí)刻:xxx年04月30日(具體時(shí)刻暫定為:14:30——00:30)

  活動地點(diǎn):梅山石房灣

  活動人員:朋友20人左右

  活動費(fèi)用:自助每人繳費(fèi)150元(多退少補(bǔ),其中包含第二天另一景點(diǎn)尖峰嶺游玩費(fèi)用)

  活動目的:加強(qiáng)朋友之間的交流與學(xué)習(xí),增進(jìn)明白與溝通,發(fā)奮培育協(xié)作向上的團(tuán)隊(duì)精神。

  活動資料:野外自助燒烤,分團(tuán)隊(duì)的互動小游戲,自由活動(資料的具體形式文中將詳細(xì)說明)

  活動組織者:吳淑思、張瑤等

  活動要求:活動參加者請遵守相關(guān)紀(jì)律,嚴(yán)禁個(gè)別人脫離群體獨(dú)自活動,同時(shí)務(wù)必注意安全,安全第一。

  活動資料安排:

  集合出發(fā)時(shí)刻暫定為04月30日14:30

  14:30分到暫定在明珠廣場車站前集合,做好出發(fā)準(zhǔn)備

  到達(dá)目的地路途時(shí)刻暫定為14:30~15:50

  14:30分準(zhǔn)時(shí)出發(fā),約80分鐘即可到達(dá)

  準(zhǔn)備時(shí)刻暫定為16:00~19:30(自由活動和炒菜比賽等,自由活動時(shí)要切記安全,不提倡以個(gè)人為單位獨(dú)自活動)

  19:30自助燒烤活動正式開始

  步驟:

  1。將人員劃分成若干個(gè)由4~5個(gè)人組成的小組(根據(jù)我們的人數(shù)大致能夠分成4組,1、2報(bào)數(shù)法,每組配備一只手電筒)。

  2。各組在3分鐘內(nèi)給自己的團(tuán)隊(duì)起一個(gè)名字,名字能夠有實(shí)際好處,也可用符號代替。

  3。各組長進(jìn)行自我說,說他們的隊(duì)名以及為什么選用這個(gè)名字。

  4。各組做好自我說之后用30分鐘做比賽看誰撿的木材多誰就獲勝,獲勝者將得到其他隊(duì)員的駝背待遇(撿木材是用來燒烤滴)

  4。游戲過程中各個(gè)組長要負(fù)責(zé)隊(duì)員的安全,安全第一。

  燒烤開火篝火時(shí)刻暫定為20:30——00:30

  領(lǐng)取燒烤工具和食物,開始第一輪pk,最先烤熟食物的組獲勝,每人可獲得隊(duì)員女生的親吻,哈哈:)開玩笑滴……肯定有勝利品

  游戲時(shí)刻暫定為21:30——23:30

  開始戶外游戲活動(相繼開展pk活動)

  二、游戲安排及相關(guān)規(guī)則

  互動小游戲:開展互動小游戲的目的就是要讓大家消除距離,減少正因彼此之間的不熟悉而產(chǎn)生的尷尬與局促。因此,在設(shè)計(jì)互動游戲的時(shí)候我思考能夠多增加幾個(gè)切實(shí)可行的、操作簡單的游戲,原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛,爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。

  游戲之一:超級病毒

  游戲目的:

  1;钴S團(tuán)隊(duì)氣氛。

  2。讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩感。

  道具:在沙灘上畫一個(gè)大圈,即是一個(gè)水果(超級病毒感染源)。

  游戲準(zhǔn)備:事先畫出活動圈的邊界線。

  游戲時(shí)刻:15--20分鐘

  游戲步驟:

  1。告訴隊(duì)員這個(gè)游戲類似于捉迷藏。

  2、事先劃定一個(gè)區(qū)域圈,不允許隊(duì)員跑到區(qū)域以外,否則視為感染病毒。

  3、首先讓一名隊(duì)員當(dāng)捕手,其他的人盡量避免被抓住。任何隊(duì)員只要被捕手接觸,就算被抓住。然后他的手就和捕捉者的手拉在一齊,成為一個(gè)新捕手,繼續(xù)捕捉其他隊(duì)員。

  4、重復(fù)前面的過程,直到所有人連成一片為止。

  游戲之二:縮小包圍圈

  游戲目的:

  1。使隊(duì)員充滿活力。

  2。創(chuàng)造融洽的氣氛,為后續(xù)活動的開展奠定良好基礎(chǔ)。

  3。讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合,更能消除害羞和忸怩感。

  游戲時(shí)刻:約10分鐘左右。

  游戲步驟:

  1。讓隊(duì)員們緊密地圍成一圈。

  2。讓每個(gè)隊(duì)員把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏稀?/p>

  3。告訴大家我們將要面臨一項(xiàng)十分艱巨的任務(wù)。這項(xiàng)任務(wù)是大家要一齊向著圓心邁3大步,同時(shí)要持續(xù)大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。

  4。等大家都搞清楚了游戲要求之后,讓大家一齊開始邁第一步。邁完第一步后,給大家一些鼓勵和表揚(yáng)。

  5。此刻開始邁第二步。稍停3秒直至邁完第三步完成任務(wù),你可能就不必挖空心思去想入非非了,正因,目前的處境已經(jīng)使大家忍俊不禁了。

  互動游戲之三:歌曲接唱?dú)g唱

  游戲目的:

  1。使隊(duì)員充滿活力。

  2。培養(yǎng)大家的參與意識。

  游戲時(shí)刻:約30分鐘左右。

  游戲步驟:……………………

  互動游戲之四:信任背摔(學(xué)會堅(jiān)信同伴)

  游戲時(shí)刻:15分鐘

  游戲目的:體驗(yàn)站在下方看上方的人時(shí)和自已站在上方時(shí)完全不一樣的感覺,從而明白每個(gè)人在生活工作中的位置不一樣,也感受著不一樣的道理。同時(shí)學(xué)會戰(zhàn)勝自已和敢于堅(jiān)信同伴、彼此信任。

  游戲步驟:背摔又叫“信心跌”做此項(xiàng)目的人站在一座1。6米高的矮墻上(哎:(沙灘那只有大石頭,將就),為了防止摔下去時(shí)手臂傷人,要將雙手綁在自已胸前,然后背朝墻下,身體站直,直挺挺地向后倒下去。下方有8人應(yīng)對面站成兩排,每個(gè)人都伸出雙臂將上方倒下的人接住。

  互動游戲之五:猜字表情游戲

  游戲目的:

  1。促進(jìn)小組成員間溝通與交流及默契。

  2。引發(fā)大家的笑聲。

  游戲時(shí)刻:約30分鐘

  1。每個(gè)人找好一個(gè)搭檔,要有相當(dāng)?shù)哪醯拇顧n

  2。一個(gè)人背對著字,一個(gè)人應(yīng)對著字

  3。應(yīng)對者的同志做出能形容該字的任何表情形態(tài)直至他的`搭檔猜出字來,時(shí)刻規(guī)定為2分鐘超時(shí)算輸甘愿受罰:(

  互動游戲之六:青蛙哇叫游戲

  1。各位隊(duì)員按順序蹲著圍成一個(gè)小圈圈

  2。一個(gè)人開始叫:如2只青蛙噗通噗通之后下一個(gè)就叫3只青蛙噗通噗通噗通之后4只……(噗通一次代表一只青蛙),一向叫直至有人叫錯,叫錯者甘愿受懲罰:(

  互動游戲之七:分組玩塞子喝酒游戲

  游戲目的:增進(jìn)更刺激的玩法

  游戲時(shí)刻:約n分鐘

  游戲步驟:……

  本次互動游戲設(shè)置暫時(shí)確定為7項(xiàng),如隊(duì)員有新的游戲點(diǎn)子能夠隨時(shí)更改或多加。目的只要大家能玩得很high?傆(jì)耗時(shí)約2小時(shí)(大致上從21:30——23:30)。

  另附游戲活動中所需要的道具盡量準(zhǔn)備齊全,如蒙眼布,口哨等……

  為調(diào)動大家的參與用心性和明早的螃蟹粥早餐欲望之后是大群眾抓海螃蟹時(shí)刻23:30—12:30。完事回住處(*^__^*)洗洗睡覺等待第二天的行程(第二天7點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)起床出發(fā))。

  三、相關(guān)物資準(zhǔn)備

  【野外燒考必備物品清單】

  裝備:

  1、燒烤爐、插、鏟、鐵夾子、尖針、木碳、錫紙等等

  2、小刀、剪子、打火機(jī)(火柴)、竹簽、刷子(用來刷油和醬之類的東西)、牙膏牙刷、香皂及洗發(fā)水(洗手洗澡用的)等等……

  3、舊報(bào)紙、紙皮、塑料野餐布

  4、鋁鍋、鏟子、湯勺

  5、刀、砧板、紙巾、濕紙巾、一次性筷子、碗等等

  食物:

  牛肉、羊肉、雞肉、豬肉、生魚、雞翅、雞腿、玉米、茄子、地瓜、饅頭、海鮮等等

  調(diào)味料:

  基本調(diào)料:鹽、孜然粉、椒鹽、胡椒粉、辣椒粉,辣椒醬(滿足喜愛吃辣的朋友)、調(diào)和油(考雞翅時(shí)不刷油會沒法吃的)、蜂蜜等等,還能夠根據(jù)個(gè)人喜好選不一樣口味的燒烤醬、調(diào)味醬(刷在雞翅上十分十分的好吃,分為很多種)。

  飲料:可樂、果粒橙、雪碧、啤酒等

  礦泉水:必須要多帶點(diǎn)水,大桶水2桶。

  水果:西瓜、蘋果、香蕉、梨、桔子等

  四、人員具體分工

  準(zhǔn)備工作:

  報(bào)名登記:已基本完成

  總協(xié)調(diào):吳淑思同志

  向?qū)В簭堖b

  活動方案策劃組織:吳淑思、張瑤同志等

  物品采購:吳淑思、張瑤、麥明錦同志協(xié)助(28日列出需采購清單,領(lǐng)取采購費(fèi)用,開始采購,30日上午之前完成采購任務(wù),30日下午14:30準(zhǔn)時(shí)出發(fā))

  集合負(fù)責(zé)人:吳淑思、張瑤、麥明錦同志確認(rèn)參加人員出席狀況,確保所有人員按時(shí)集合

  物資準(zhǔn)備:吳淑思、張瑤、麥明錦同志負(fù)責(zé)將所有物品運(yùn)送到活動地點(diǎn)

  活動主持:吳淑思、張瑤、麥明錦、林偉同志等

  后勤保障:吳淑思、張瑤、麥明錦、黎經(jīng)緯同志負(fù)責(zé)(燒烤設(shè)備、食物、水果、飲用水等物品的分發(fā))

  拍照:吳淑思、張瑤、麥明錦、陳小鏗同志等

戶外活動方案11

  一年一度的國際“三八節(jié)”在新學(xué)期如約而至,xx小學(xué)的女教師們承擔(dān)著教書育人的`重?fù)?dān),也是學(xué)校健康發(fā)展的生力軍和主力軍。為熱烈慶祝女教師們自己的節(jié)日,增強(qiáng)女教師健康指數(shù),學(xué)校特組織戶外踏青活動。

  一、活動宗旨

  促進(jìn)教職工身心健康,豐富職工業(yè)余生活。

  二、活動人員

  全體教師

  三、活動時(shí)間

  20xx年x月x日

  四、活動地點(diǎn)

  xx市xx街xx公園

  五、活動內(nèi)容及路線

  20xx年x月x日全體教師早8:20點(diǎn)在校門口集中,8:30發(fā)車。乘大客車過xx大橋,直達(dá)xx參觀xx街等,午飯?jiān)趚x,然后游玩xx公園。返回時(shí)間4點(diǎn)左右。

  六、活動要求

  戶外踏青注意安全,結(jié)伴而行。全體教師原則上不得請假?紤]天氣變化,本活動若有時(shí)間調(diào)整,另行通知。

戶外活動方案12

  一、指導(dǎo)思想

  “六一”是孩子們自己的節(jié)日,全體教育工作者都有義務(wù)幫助孩子們興高采烈地歡度著,讓那一張張笑臉,都充滿著幸福和快樂.給校園在六一前后披上節(jié)日的盛裝,宣造校園每一個(gè)角落都洋溢著節(jié)日的喜悅。通過豐富的活動增強(qiáng)我校學(xué)生在校感到自豪,感到值得自豪和幸福!

  二、活動主題

  快樂童年張揚(yáng)個(gè)性

  三、活動目的

  通過游園活動,搭建學(xué)生的展示舞臺,提供學(xué)生表現(xiàn)機(jī)會,增強(qiáng)學(xué)生的競爭意識。讓學(xué)生在實(shí)踐活動中,體驗(yàn)校園的快樂,體驗(yàn)生活的樂趣。同時(shí)提高學(xué)生的`鑒賞能力,實(shí)踐動手能力。

  四、活動時(shí)間安排

  5月31日下午2:30-5:00(2:20左右開始做好準(zhǔn)備工作)

  1、2:20前各班主任負(fù)責(zé)清點(diǎn)本班人數(shù),負(fù)責(zé)游戲的老師準(zhǔn)備到位。

  2、2:30開始游園。

  3、5:00游園結(jié)束,學(xué)生用所得的獎券到總領(lǐng)獎處兌換相應(yīng)獎品。

  4、5:00——5:10學(xué)生進(jìn)教室集中,教師總結(jié)、清點(diǎn)本班人數(shù),活動結(jié)束,打掃衛(wèi)生。

  五、活動地點(diǎn)

  教室及學(xué)校操場。

  六、活動要求

  1、游園各節(jié)目規(guī)則統(tǒng)一公示于宣傳欄上,以便學(xué)生能積極的參與游戲。

  2、學(xué)生游園后所得獎勵由責(zé)任教師發(fā)放,凡學(xué)生自己簽名或涂改,此獎券無效。

  3、活動前老師要向?qū)W生宣講活動規(guī)則,并注意安全教育,反對弄虛作假;顒咏Y(jié)束后,各班級要搞好衛(wèi)生工作。

  4、參加活動學(xué)生要自覺遵守活動場所秩序(排隊(duì)、不大聲喧嘩、不追逐打鬧等)。

  七、學(xué)生活動準(zhǔn)則

  1、參與活動需要按秩序排隊(duì),排隊(duì)時(shí)不可喧嘩、吵鬧。

  2、學(xué)生選擇喜歡的活動參加。

  3、活動中必須注意自身與他人安全。

  4、在各個(gè)活動地點(diǎn)一切聽從在場老師指揮。

  7、活動之中不可亂丟垃圾,保持校園清潔。

  八、游園活動游戲

  1、夾球(負(fù)責(zé)人:XX)

  在一個(gè)盒子內(nèi)裝上乒乓球,游戲者手拿一雙筷子向盒子中夾珠。在指定時(shí)間內(nèi)(一分鐘),夾起指定個(gè)數(shù)(十五個(gè))得獎。

  2、比比誰的眼力好(負(fù)責(zé)人:袁自友、陳安輝)

  主持人準(zhǔn)備好若干支筷子,若干個(gè)空啤酒瓶。參賽者站在啤酒瓶的一側(cè),筷子離瓶口約一米的距離,瞄準(zhǔn)瓶口,放掉手中筷子。如果筷子掉進(jìn)瓶里,便是優(yōu)勝者。每人有三次機(jī)會。

  3、齊心協(xié)力(負(fù)責(zé)人:XX)

  主持人要準(zhǔn)備好一個(gè)籃球,兩根一米長的木棍。每次參賽兩人。球放在兩根木棍的中間,兩人必須始終面向前方,夾著球通過障礙。障礙設(shè)三道。障礙可由主持人自己設(shè)置。如:兩人同時(shí)跨過;從障礙中通過;兩人分別從障礙兩側(cè)通過。

  4、搶說運(yùn)動項(xiàng)目(負(fù)責(zé)人:XX)

  主持人準(zhǔn)備好一個(gè)籃球。參賽者兩人一組。兩人互相傳球。一人在傳球時(shí)必須先說出一個(gè)水果名稱(如蘋果),另一個(gè)人在接球時(shí)必須馬上說出另一個(gè)運(yùn)動項(xiàng)目名稱。在一分鐘內(nèi),誰說出的運(yùn)動項(xiàng)目多,誰就得獎。

  5、盲人擊鼓(負(fù)責(zé)人:XX)

  每人擊一次,蒙上眼睛轉(zhuǎn)三圈,凡擊中鼓者,獲獎品一份。

  6、夾氣球跑(負(fù)責(zé)人:XX)

  兩人一組,在起點(diǎn)吹鼓氣球,背靠背夾住一只氣球向終點(diǎn)跑,終點(diǎn)還要放一個(gè)椅子,到了終點(diǎn)后要把氣球放到椅子上然后坐爆,再返回起點(diǎn)繼續(xù)吹氣球。如果在跑動時(shí)氣球落地,兩人要從起點(diǎn)重新出發(fā)。在同樣時(shí)間內(nèi)哪組爆破的氣球最多哪組勝出。一在跑動時(shí),兩人雙臂能挽在一起,始終夾住氣球。(時(shí)間一分鐘)

  7、一鼓作氣(負(fù)責(zé)人:XX)

  1、每輪不超過5人參賽者進(jìn)行比賽,在區(qū)內(nèi)指定的位置作準(zhǔn)備,

  在哨響時(shí)開始吹,那個(gè)先吹爆就得1張獎券。

  2、賽后帶走吹過的氣球,不準(zhǔn)隨地亂丟。

  8.彈球:(負(fù)責(zé)人:XX)

  1、參賽者站在離目標(biāo)一米遠(yuǎn)的地方,用手向地下擲乒乓球,球彈起后落入桶內(nèi)。

  2、每人五個(gè)球,投進(jìn)3個(gè)球獲1張獎券,投中五球得2張獎券。

  9、看誰是投籃高手(XX)

  主持人事先準(zhǔn)備好一個(gè)籃球。參賽者投籃。三次能進(jìn)兩個(gè),可得獎勵一張。

  兌獎

  1、兌獎時(shí)間:20--年5月31日下午活動結(jié)束前

  2、兌獎地點(diǎn):教學(xué)樓一樓

  4、負(fù)責(zé)人:XX

  注:

  1、負(fù)責(zé)教師自己負(fù)責(zé)準(zhǔn)備活動器材,活動前組織學(xué)生布置場地,游戲結(jié)束組織學(xué)生收器材。(以免東西丟失)

  2、所有活動以年級為組。

  3、所有活動負(fù)責(zé)教師可以根據(jù)實(shí)際情況作適當(dāng)調(diào)整。

  4、不清楚的事項(xiàng)找XX協(xié)商。

  5、活動的總指揮章XX。

戶外活動方案13

  為了使幼兒體、智、德、美全面發(fā)展的需求,以堅(jiān)持“健康第一”為指導(dǎo)思想,以確保幼兒每天戶外課間操鍛煉xx分鐘為工作主線,我們認(rèn)真貫徹執(zhí)行園內(nèi)本學(xué)期教研主題“健康體育”為實(shí)施精神,營造豐富多采的戶外課間活動,體現(xiàn)奧運(yùn)精神,展現(xiàn)奧運(yùn)氛圍。本學(xué)期根據(jù)我班幼兒健康發(fā)展需要和體育鍛煉需求,設(shè)計(jì)了次活動,活動的開展規(guī)范化、游戲互動化。并以戶外課間體育活動為輻射點(diǎn),推動幼兒園體育及其它工作的不斷地深化。

  活動目標(biāo):

  1、培養(yǎng)與激發(fā)幼兒運(yùn)動興趣,讓幼兒在濃郁的健身氛圍中自覺地參加體育活動

  2、使幼兒掌握基本的運(yùn)動技能和方法,促進(jìn)體、智、得、美等全面發(fā)展。

  3、培養(yǎng)幼兒精神飽滿富有朝氣團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

  活動準(zhǔn)備:

  1、活動器械(廢舊報(bào)紙制作的旋轉(zhuǎn)魔棒)每人一件。

  2、音樂:行走—節(jié)奏樂“打獵”;隊(duì)形變化—墨西哥圓舞曲“草帽舞”;器械操—加伏特舞曲“地毯上的游戲;互動游戲—幼兒整合課程“火車過山洞;放松運(yùn)動—歌曲“親親美人魚”;活動結(jié)束—快樂拍拍手“拉特斯基進(jìn)行曲”

  活動過程:

  一、練習(xí)行走,變換隊(duì)形

  1、幼兒站成四路縱隊(duì)隨音樂“打獵”進(jìn)行隊(duì)列練習(xí),由四路縱隊(duì)接龍變成正方形進(jìn)行行走練習(xí)。

  2、音樂“草帽舞”變換十字路隊(duì)形,隨音樂節(jié)奏的快慢變換四個(gè)圓圈。

  二、器械操:旋轉(zhuǎn)魔棒

  1、幼兒隨音樂“打獵”還原成四路縱隊(duì),接龍去拿活動器械。

  2、幼兒隨音樂“地毯上的游戲”做旋轉(zhuǎn)魔棒操。

  三、互動游戲

  1、幼兒隨音樂“火車過山洞”用旋轉(zhuǎn)魔棒兩組合作搭山洞,另兩組幼兒玩“鉆山洞”游戲。

  2、游戲進(jìn)行兩遍,幼兒互換角色。

  3、幼兒成四路縱隊(duì)將旋轉(zhuǎn)魔棒放在地上,玩“跳格子”游戲。

  4、幼兒隨音樂“打獵”還原四路縱隊(duì),按接龍游戲?qū)⒛О粽R擺放,變成大圓圈進(jìn)行“我拍拍,你追追”游戲。

  四、幼兒隨音樂“親親美人魚”做形體放松舞蹈。

  五、集體互動:拉特斯基進(jìn)行曲

  1、幼兒兩人為一組隨音樂做柏手律動

  2、幼兒互動變換位子。

  3、幼兒隨音樂的強(qiáng)弱,進(jìn)行動作表演。

  六、活動結(jié)束:幼兒隨音樂“打獵”進(jìn)行接龍行走退場

  活動反思:

  此項(xiàng)活動全過程xx分鐘,孩子們能以飽滿的熱情,積極的態(tài)度投身到整個(gè)活動中去,活動的開展促進(jìn)了我班幼兒團(tuán)結(jié)、友愛、互相合作的'能力,整個(gè)活動流程和諧、有序、愉悅,孩子們在活動中注意力集中,精力充沛,互動游戲,交流感情。此活動內(nèi)容豐富多彩,通過游戲拉近了師幼之間的距離,使幼兒的積極性得以充分調(diào)動起來,孩子們快樂安全地度過了xx分鐘的戶外課間活動;顒拥某晒κ窍矏偟模泊嬖谥枰M(jìn)一步改進(jìn)的地方,如:活動器械—旋轉(zhuǎn)魔棒使用率不高,應(yīng)在游戲中讓孩子們自己去探索發(fā)現(xiàn)它的多樣性玩法。幼兒互動游戲—應(yīng)讓幼兒充分自由地選擇其它器械進(jìn)行游戲。放松的調(diào)整—應(yīng)將“親親美人魚”活動環(huán)節(jié)調(diào)整到活動最后,讓幼兒隨著優(yōu)美、舒緩的音樂做放松運(yùn)動,最后活動自然結(jié)束。

戶外活動方案14

  xx山一日游行程安排

  為體現(xiàn)培訓(xùn)班集體精神,增強(qiáng)成員的團(tuán)結(jié)協(xié)作感,促進(jìn)成員之間的溝通,培訓(xùn)班計(jì)劃x月份組織成員舉行xx山一日游活動,具體如下:

  一、活動意義

  豐富成員業(yè)余生活,促進(jìn)成員之間的'溝通,讓成員放松心情,增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。

  二、活動時(shí)間

  20xx年x月x日

  三、活動口號

  放松心情、勇攀高峰!

  四、活動地點(diǎn)

  xx山國家森林公園

  五、參加人員

  xx培訓(xùn)班全體成員xx人

  六、行程安排

  7:00從xx公寓統(tǒng)一乘車前往xx山景區(qū)。

  8:30到達(dá)xx山景區(qū),進(jìn)入山門開始游覽。

  9:30—12:00步行沿十八盤攀登而上,沿途可欣賞翠花飛鴻、清崖銀聯(lián)、地質(zhì)博物館等景點(diǎn);徐徐而上,登上山頂,在游覽素有“中國山崩奇觀”之稱的山崩地質(zhì)遺跡景區(qū)游覽,了解山崩地震、地質(zhì)科普知識,體驗(yàn)冰風(fēng)洞奇特景象,領(lǐng)略夏日春景,感受大自然得到魅力。

  12:00—13:00在在天池邊用餐、休息。

  13:00—15:30在天池自由游玩,可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的記憶和珍貴友誼。也可攀登xx峰拜謁太乙神,或是游覽翠花廟祈禱愛情。

  15:30—17:00在度假村就餐。

  17:00—18:30統(tǒng)一在山門口停車場集合乘車返回xx公寓。結(jié)束愉快的旅行。

  七、注意事項(xiàng)

  1.此次活動為戶外運(yùn)動,請參與人員務(wù)必準(zhǔn)備好背包,合適服裝、鞋襪、相機(jī)以及必要的日常用品。

  2.游玩當(dāng)天早餐自備,中午由培訓(xùn)班統(tǒng)一配發(fā)簡便午餐,下午三點(diǎn)半在景點(diǎn)處統(tǒng)一就餐,成員可根據(jù)自身情況配備少量食物和水。

  3.提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電,出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài),方便聯(lián)系。

  4.行為舉止大方得體,注意維護(hù)xx培訓(xùn)班形象,不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。

  5.期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí),要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作。

  6.在游玩中,請各組確認(rèn)人數(shù)、注意安全,不要擁擠,依次進(jìn)入景點(diǎn)。在危險(xiǎn)區(qū)域,要盡量結(jié)伴而行,千萬不要獨(dú)自冒險(xiǎn)前往。

  7.必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定,并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn),及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽從負(fù)責(zé)人的安排。

  8.請您保管好自己的行李。特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。并應(yīng)時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。

  八、各隊(duì)負(fù)責(zé)人電話

  第一隊(duì):

  第二隊(duì):

  第三隊(duì):

  具體分組名單見附件《xx山之行分組名單》。

戶外活動方案15

  【活動時(shí)間】兩天時(shí)間

  【活動負(fù)責(zé)人】

  【活動地點(diǎn)】

  【集合時(shí)間】

  【集合地點(diǎn)】公司樓下

  【活動費(fèi)用】50元/人 費(fèi)用含:

  【游玩地點(diǎn)介紹】:

  第一天:

  13:00在約定地點(diǎn)集合出發(fā),車上領(lǐng)隊(duì)介紹路線、行程安排、注意事項(xiàng),公司戶外活動方案。

  14:30到達(dá)

  15:00 開始

  15:00 團(tuán)隊(duì)活動:

  16:00自由活動時(shí)間:

  18:00 燒烤活動開始,

  21:00精彩的沙灘晚會:

  23點(diǎn)活動結(jié)束;

  第二天:

  5:30起來看日出

  8:00早餐后

  10:30在這里午餐,下午就返回xx

  約14:00回到xx。并期待下一次旅行。

  【個(gè)人裝備】

  1、雙肩旅行背包

  2、登山徒步鞋或旅游鞋

  3、換洗衣服、游泳衣、褲

  4、晚上睡帳篷防止著涼、帶一件厚衣服或者毛巾被

  5、太陽鏡(主要是扮酷使用)

  6、雨傘、頭燈與備用電池

  7、個(gè)人洗涮用品(牙膏、牙刷、毛巾、沐浴露、洗發(fā)水)

  8、手機(jī)(島上移動有信號、聯(lián)通無信號)

  9、至少2升個(gè)人飲用水以及你喜歡的零食)

  10、個(gè)人旅途備用藥品,規(guī)劃方案《公司戶外活動方案》。

  以上清單僅供參考,根據(jù)個(gè)人需要而選擇。

  【注意事項(xiàng)】

  1、安全第一,聽從領(lǐng)隊(duì)的安排,遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律,不擅自離開團(tuán)隊(duì)。

  2、帶好相關(guān)證件,身份證、邊防證(學(xué)生證和導(dǎo)游證,有的景點(diǎn)可以買到優(yōu)惠的門票)等。

  3、注意天氣預(yù)報(bào),帶上一個(gè)健康的身體和舒暢的心情去旅游。

  4、注意環(huán)保,做到帶走的.是你的照片,留下的是你的腳!

  5、有時(shí)間觀念。請記好出發(fā)時(shí)間和返回時(shí)間。否則后果自己承擔(dān)!

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