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2024開展預(yù)防近視活動方案(通用11篇)
為了確;顒佑行虻剡M(jìn)行,我們需要提前開始活動方案制定工作,活動方案是為某一活動所制定的,包括具體行動實(shí)施辦法細(xì)則,步驟等。那么大家知道活動方案怎么寫才規(guī)范嗎?以下是小編收集整理的2024開展預(yù)防近視活動方案,希望能夠幫助到大家。
開展預(yù)防近視活動方案 1
為了全面貫徹黨的教育方針,以《中小學(xué)生近視眼防控工作方案》為依據(jù),積極認(rèn)真開展以“防近”為中心的衛(wèi)生保健工作,切實(shí)做到領(lǐng)導(dǎo)抓,人人抓、經(jīng)常抓、抓落實(shí)。在不斷增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),保護(hù)與提高學(xué)生的視力的同時,促進(jìn)學(xué)生在德、智、體、美、勞全面發(fā)展。
具體措施:
。ㄒ唬┏闪㈩I(lǐng)導(dǎo)小組
成立“防近”工作領(lǐng)導(dǎo)小組,由校長任組長,體育教師和各班主任為小組成員,具體地貫徹、執(zhí)行防近視工作規(guī)劃與實(shí)施辦法。
確立班級衛(wèi)生員負(fù)責(zé)督促同學(xué)們下課后到室外散步,看看綠色樹木,青草或遠(yuǎn)眺,并負(fù)責(zé)班級衛(wèi)生的監(jiān)督檢查。
。ǘ┘訌(qiáng)全體教師督促學(xué)生的讀寫姿勢及眼保健操的巡視工作。
。1)把是否重視培養(yǎng)學(xué)生正確的讀寫姿勢,注意保護(hù)學(xué)生的視力列為聽課,評課的重要內(nèi)容。
。2)“防近”工作是班主任工作的一個重要組成部分,對視力有所提高的班級同等條件下優(yōu)先考慮評優(yōu)。
。ㄈ┙⒅贫,加強(qiáng)宣傳教育
(1)加強(qiáng)宣傳教育制度,形成“保護(hù)視力重要,珍惜眼睛光榮”的輿論。通過健康教育課、黑板報(bào)及定期進(jìn)行防治近視眼的廣播,對各年級學(xué)生進(jìn)行教育,以增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)能力。
1、每學(xué)期衛(wèi)生櫥窗有“防近”角。
2、每學(xué)期進(jìn)行一次防近知識廣播。
3、每學(xué)期家長會要有“防近”內(nèi)容。
4、期末工作總結(jié)要有“防近”內(nèi)容。
。2)視力檢查制度
每學(xué)期全校檢查視力一次,以進(jìn)行視力監(jiān)測,抓好“臨界視力”和“輕度近視”的矯治、降低發(fā)病率和患病率。對新發(fā)病的學(xué)生發(fā)告家長書。
。3)明確品社學(xué)科作為要求落實(shí)本條例的`學(xué)科,一年級品社學(xué)科認(rèn)真完成《眼保健》,各年級品社學(xué)科教師加強(qiáng)指導(dǎo)。
。4)眼保健操的檢查評比制度
做眼保健操時要求該課任課老師要在班級中進(jìn)行巡視,隨時矯正學(xué)生的動作,力求學(xué)生按準(zhǔn)穴位,保證質(zhì)量。
。5)學(xué)生座位的調(diào)整制度
各班主任每周調(diào)整學(xué)生的座位一次,以避免學(xué)生的斜視與近視。
(四)減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
(1)保證學(xué)生的課間休息時間,教師要按時下課,做到不拖堂。
(2)認(rèn)真執(zhí)行《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》中“小學(xué)生每天學(xué)習(xí)時間不超過六小時”的規(guī)定。嚴(yán)格控制學(xué)生的課外作業(yè)量,嚴(yán)格控制測驗(yàn)和考試次數(shù)。
。3)加強(qiáng)體育活動的鍛煉,堅(jiān)持“三課”,“兩操”“三活動”保證學(xué)生每天有一小時的體育活動時間,堅(jiān)持不懈,持之以恒,以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),提高學(xué)生的抗病力。
。ㄎ澹┎扇〈胧囵B(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
。1)要求全體老師課堂教學(xué)貫徹教學(xué)衛(wèi)生要求,注意學(xué)生用眼衛(wèi)生“三個一”(眼書距離一尺,胸與桌緣一拳遠(yuǎn),手距筆尖一寸)的執(zhí)行情況。
。2)課間組織學(xué)生到室外活動或遠(yuǎn)眺。
(3)教育學(xué)生讀書看報(bào)看電視時間不要過長,每半小時要做眼保健操一次或望遠(yuǎn)。
(4)教育學(xué)生要保證充足的睡眠時間。
(六)積極爭取家校溝通,有效控制學(xué)生看電視時間,保證雙休日、假期活動時間。
。ㄆ撸┥虾媒】到逃n,每學(xué)期至少有兩節(jié)關(guān)于“眼保健和預(yù)防近視”的內(nèi)容
。ò耍┴瀼仡A(yù)防為主和防治方針,改善學(xué)習(xí)條件
。1)改善采光設(shè)備。
(2)保證教室的墻壁潔白。
。3)綠化、美化、凈化校園,為學(xué)生創(chuàng)造一個優(yōu)美舒適學(xué)習(xí)環(huán)境,開闊學(xué)生的視野。
。4)按衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)給學(xué)生配備適度的課桌椅。
(5)對已患上假性近視的學(xué)生認(rèn)真進(jìn)行矯治。對已患上近視眼病的則通知家長帶到醫(yī)院檢查配戴眼鏡。
。ň牛⿲W(xué)校、家庭密切配合
(1)老師利用家訪或家長會向家長反映學(xué)生的視力情況,指導(dǎo)家長做好學(xué)生的視力保護(hù)工作。
。2)給家長印發(fā)學(xué)生用眼衛(wèi)生及保健操宣傳單,使家長能更好地配合學(xué)校近視眼的防治工作。
(3)每次視力檢查后對近視眼病患者要發(fā)給家長報(bào)告書,通知家長配合治療。
開展預(yù)防近視活動方案 2
為落實(shí)區(qū)保健所工作計(jì)劃,進(jìn)一步有效控制我校學(xué)生的近視患病率,結(jié)合我校實(shí)際,特制定學(xué)生的近視眼防控工作方案。具體內(nèi)容如下:
一、工作原則
1、堅(jiān)持預(yù)防為主原則。把的近視眼防控的重點(diǎn)放在預(yù)防工作上,面向全體學(xué)生實(shí)施預(yù)防措施,有效預(yù)防的近視眼的發(fā)生,降低學(xué)生的近視眼新發(fā)病率。
2、堅(jiān)持綜合防控原則。針對導(dǎo)致的近視眼發(fā)生的多種因素,采取綜合防控措施。切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān),控制學(xué)生的近距離用眼時間;改善教學(xué)衛(wèi)生條件,創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境;普及視力保護(hù)知識,培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)用眼習(xí)慣;落實(shí)學(xué)生體育活動時間,促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉。
3、堅(jiān)持常抓不懈原則。把“防的近”工作作為學(xué)校日常工作,按照不同年齡、學(xué)段要求,將其貫穿教育教學(xué)各個環(huán)節(jié)中,堅(jiān)持常抓不懈,促進(jìn)“防的近”工作經(jīng)常化、制度化。
4、堅(jiān)持全員參與原則。充分發(fā)揮全體教師和家長的作用,建立教師全員參與,學(xué)校、家長聯(lián)動的機(jī)制,形成共同做好學(xué)生“防的近”工作的合力。
二、工作要點(diǎn)
(一)學(xué)校成立了以一把手為組長的的“防的近”工作小組,建立健全“防的近”工作制度,做到“防的近”工作經(jīng);、制度化、規(guī)范化。
全面落實(shí)《中小學(xué)生的近視眼防控工作崗位職責(zé)》的要求,做到責(zé)任到人,職責(zé)落實(shí)到位。
(二)全面開展視力普查,建立中小學(xué)生視力檔案。
一年開展兩次視力普查工作,為每個學(xué)生建立視力檔案。對裸眼視力低于5.0的視力低下學(xué)生,要開展個體防控指導(dǎo),加強(qiáng)視力下降預(yù)警機(jī)制,及時引起學(xué)生和家長的重視,發(fā)現(xiàn)問題、解決問題,早干預(yù)、早發(fā)現(xiàn)、早矯正、早治療,不錯過最佳視力保護(hù)時間。
(三)大力開展預(yù)防的近視眼健康教育活動,提高學(xué)生愛眼意識和護(hù)眼技能水平。
1、學(xué)校要通過開設(shè)健康教育課、開辟宣傳專欄、組織專題講座等多種形式,廣泛地向?qū)W生、教師和家長宣傳《中小學(xué)生預(yù)防的近視眼基本知識和要求》,力爭師生、家長對預(yù)防的近視眼基本知識知曉率和學(xué)生預(yù)防的近視眼行為養(yǎng)成率每年都有提升。
2、學(xué)校要以《中小學(xué)生預(yù)防的`近視眼基本知識與要求》中的“保持正確讀寫姿勢”、“養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣”、“堅(jiān)持做眼保健操”、“選擇良好的用眼視覺環(huán)境”、“保證睡眠、均衡營養(yǎng)、加強(qiáng)鍛煉”、“定期檢查視力,配戴合適的眼鏡”這6大項(xiàng)知識要點(diǎn)為核心,大力開展“6月6日愛眼日宣傳周”活動,有重點(diǎn)地、逐項(xiàng)深入地把預(yù)防的近視眼基本知識與要求傳授給廣大師生和家長。
(四)開展科學(xué)研究,探索的近視防控有效辦法。
搞好宣傳教育,普及視力保健知識和技能。通過健康教育課講座、競賽、板報(bào)、廣播、張貼宣傳畫等方式,大力開展宣傳教育,普及視力保健知識,提高學(xué)生、家長的預(yù)防保健意識,掌握防治方法。
三、保障措施
(一)加強(qiáng)學(xué)生戶外鍛煉,切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)。
學(xué)校認(rèn)真開展學(xué)生陽光體育運(yùn)動,切實(shí)保證學(xué)生每天一小時校園體育活動。嚴(yán)格執(zhí)行市教育局下發(fā)的中小學(xué)課程計(jì)劃,控制考試的科目和次數(shù),限制課外作業(yè)量;合理安排作息時間,保證小學(xué)生每天睡眠10小時。同時,積極爭取家長配合,控制學(xué)生電視與網(wǎng)絡(luò)的用眼時間。
(二)要注重學(xué)生日常用眼習(xí)慣的培養(yǎng),提高學(xué)生的防范意識。
1、學(xué)校要保證學(xué)生每天做兩次眼保健操,并建立檢查指導(dǎo)制度,確保眼操質(zhì)量。
2、教師要及時糾正學(xué)生不正確的讀寫姿勢,并經(jīng)此項(xiàng)工作貫穿于課堂教學(xué)的始終。
3、學(xué)校每年在全校范圍內(nèi)開展眼操、讀寫姿勢比賽,對優(yōu)秀班級給予獎勵,并在全校進(jìn)行示范表演。
(三)改善教學(xué)條件,為學(xué)生創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境。
1、教室前排課桌前緣與黑板應(yīng)有2米以上距離。教室內(nèi)各列課桌間應(yīng)有不小于0.6米寬的縱向走道,教室后應(yīng)設(shè)置不小于0.6米的橫行走道。后排課桌后緣距黑板不超過9米。
2、教室內(nèi)在座學(xué)生應(yīng)每人一席。每間教室內(nèi)至少應(yīng)設(shè)有2種不同高低型號的課桌椅。
3、黑板應(yīng)完整無破損、無眩光,掛筆性能好,便于擦拭。黑板下緣與講臺地面的垂直距離:小學(xué)為0.8~0.9米,中學(xué)為1~1.1米;講臺桌面距教室地面的高度一般為1.2米。
4、單側(cè)采光的教室光線應(yīng)從學(xué)生座位左側(cè)射入,雙側(cè)采光的教室主采光窗應(yīng)設(shè)在左側(cè)。教室墻壁和頂棚為白色或淺色,窗戶應(yīng)采用無色透明玻璃。教室采光玻地比(窗的透光面積與室內(nèi)地面面積之比)不得低于1:6。自然采光不足時應(yīng)輔以人工照明。
5、教室照明應(yīng)配備40瓦熒光燈6盞以上,并符合節(jié)能環(huán)保要求。燈管宜垂直于黑板布置。教室照明應(yīng)采用配有燈罩的燈具,不宜用裸燈,燈具距桌面的懸掛高度為1.7-1.9米。
6、黑板照明應(yīng)設(shè)2盞40瓦熒光燈,并配有燈罩。
7、課桌面和黑板照度應(yīng)分別不低于150Lx和200Lx,照度分布均勻。
開展預(yù)防近視活動方案 3
按xx省教育廳“關(guān)于印發(fā)《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》的通知”及《學(xué)生近視預(yù)防宣傳教育資料》結(jié)合我校實(shí)際情況,擬訂學(xué)!胺揽亍惫ぷ鞣桨福缦拢
1、擬定學(xué)!皩W(xué)生近視眼防控計(jì)劃”、“學(xué)生近視眼防控方案”等。
2、擬定關(guān)于近視眼防控學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、各部門、校醫(yī)、班主任、任課教師工作崗位職責(zé)。
3、加大“近視眼防控”的宣傳力度,通過出版?瘔(bào)、開展專題班會、廣播、網(wǎng)絡(luò)、講座等形式,大力宣傳預(yù)防近視、保護(hù)視力。
4、校醫(yī)將于4月開展“預(yù)防近視,保護(hù)眼睛”的專題講座。
5、三至四月份開展推廣20xx年新版眼保健操加強(qiáng)學(xué)生視力保護(hù)工作。
(1)、向各班傳達(dá)教育局的'文件通知精神;
(2)、準(zhǔn)備好xx新版眼操的上課素材,在課堂上教會學(xué)生新版眼操,注意每小節(jié)的動作要到位;
(3)、學(xué)校向?qū)W生發(fā)放近視預(yù)防宣傳教育資料,如《學(xué)生預(yù)防近視基本知識與要求》。
6、學(xué)校繼續(xù)完善學(xué)生視力保護(hù)機(jī)制,保證每天1小時的體育鍛煉活動時間,亦保證體育課、課間操、眼保健操的落實(shí)。根據(jù)實(shí)際情況定期輪換學(xué)生座位,根據(jù)學(xué)生身高變化及時調(diào)整課桌椅高度。
7、根據(jù)國家有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)定,堅(jiān)持對教學(xué)環(huán)境進(jìn)行定期監(jiān)測,確保教室采光照明、課桌達(dá)到國家標(biāo)準(zhǔn),對不符合標(biāo)準(zhǔn)的及時整改。定期粉刷教室墻壁和維護(hù)更新照明設(shè)施等措施,努力改善學(xué)生用眼衛(wèi)生條件。
8、每學(xué)期對學(xué)生進(jìn)行視力監(jiān)測,并進(jìn)行分析,及時采取措施進(jìn)行視力保護(hù)綜合干預(yù)。
9、做好家校聯(lián)系,對于在體檢中發(fā)現(xiàn)的近視學(xué)生,書面反饋給家長,引起早期的重視。
近視眼防控措施
(1)教室要有良好的照明條件,桌椅高低要適宜,教室大小適宜,黑板的距離要適中,不能近于2米,遠(yuǎn)不能超過6米,學(xué)習(xí)時眼與書本的距離保持在30-35厘米,黑板不要反光,所用印刷品字跡要清楚,對比要鮮明,學(xué)生座位前、后、左、右要定期調(diào)換。
(2)防止用眼過度,近距離工作一次不要超過50分鐘為宜,每個小時應(yīng)休息10分鐘,極目遠(yuǎn)眺松弛調(diào)節(jié),可以預(yù)防近視。
(3)不要在陽光直射下或暗處看書,不要躺著、趴著或走動、乘車時看書。
(4)建立眼保健操制度,定期檢查視力,對視力低下的同學(xué)應(yīng)及時采取有效措施。
(5)上課做作業(yè)時要經(jīng)常眨巴眼睛,感到眼疲勞時,應(yīng)用閉目半分鐘,但不要揉眼睛,這樣對預(yù)防近視有一定的幫助。
(6)不要偏食挑食,不要過多吃糖。
(7)必須注意個人用眼衛(wèi)生,保持眼睛周圍清潔。
(8)預(yù)防近視眼的措施還包括注意飲食營養(yǎng),多吃一些如羊肝、豬肝、雞蛋、牛奶、胡蘿卜、蔬菜等。提倡戶外活動性休息,經(jīng)常進(jìn)行遠(yuǎn)眺,每日3—4次,每次起碼要五到十分鐘。
開展預(yù)防近視活動方案 4
一、活動背景:
20xx年6月6日是第XX個全國"愛眼日"。今年"愛眼日"活動的主題確定為"呵護(hù)眼睛,從小做起"。為普及低視力防治康復(fù)知識,提高低視力患者生活質(zhì)量和康復(fù)水平,保護(hù)人民群眾眼健康。由XX學(xué)院市場營銷協(xié)會策劃,XX學(xué)院經(jīng)濟(jì)與管理系青年志愿者服務(wù)團(tuán)協(xié)助與X眼鏡零陵分店共同發(fā)起——"X眼鏡——愛眼日關(guān)愛低視力患者提高康復(fù)質(zhì)量活動",計(jì)劃在全校師生間實(shí)施。
二、活動主題:
關(guān)愛低視力患者提高康復(fù)質(zhì)量
三、主辦單位:
共青團(tuán)XX學(xué)院委員會XX學(xué)院經(jīng)濟(jì)與管理系
戰(zhàn)略合作:XX眼鏡店零陵分店
承辦單位:XX學(xué)院市場營銷協(xié)會經(jīng)管系青年志愿者服務(wù)團(tuán)
四、活動時間:
X月28日
五、活動地點(diǎn):
文化廣場
六、活動對象:
X學(xué)院全體師生
七、活動形式及內(nèi)容:
"X眼鏡——愛眼日關(guān)愛低視力患者,提高康復(fù)質(zhì)量"是由X學(xué)院市場營銷協(xié)會策劃,X學(xué)院經(jīng)濟(jì)與管理系青年志愿者服務(wù)團(tuán)協(xié)助和X眼鏡店零陵分店舉辦的活動,計(jì)劃在20xx年X月28日啟動,進(jìn)入大學(xué)校園免費(fèi)向大學(xué)生發(fā)放眼藥水和護(hù)眼小冊子以及各種護(hù)眼的物品還幫助在校師生免費(fèi)清洗鏡片,義務(wù)維修眼鏡及眼鏡以舊換新活動,做到關(guān)心社會,回饋社會,關(guān)愛低視力患者提高康復(fù)質(zhì)量的目的'。
八、活動流程:
1、前期準(zhǔn)備:
①宣傳:海報(bào)宣傳以及下達(dá)文件到每個系部
、趫龅厣暾
③物資準(zhǔn)備(贊助):帳篷、眼藥水、護(hù)眼產(chǎn)品、新眼鏡、展板、橫幅。
2、活動中:
現(xiàn)場分成三個區(qū)域——參與區(qū),咨詢區(qū),留影區(qū)。參與區(qū):同學(xué)抽空來到文化廣場在愛眼宣傳橫幅上簽一個名,即可免費(fèi)發(fā)放眼藥水和護(hù)眼小冊子以及各種護(hù)眼的物品還幫助在校師生免費(fèi)清洗鏡片,義務(wù)維修眼鏡及眼鏡以舊換新活動。咨詢區(qū):可以現(xiàn)場向我們請過來的資深眼睛師詢問一些具體愛護(hù)自己眼鏡的一些細(xì)節(jié)。留影區(qū):同學(xué)們可在畫板上寫下自己的愛眼宣言,并拍照留念。
工作安排:
前期:
1、 20xx年X月27日前活動工作人員開始進(jìn)行全院性宣傳:掛橫幅,張貼海報(bào),邀請?jiān)簭V播站進(jìn)行即時報(bào)道。
2、同時通過X平臺做好社會性宣傳,擴(kuò)大活動效應(yīng),讓愛眼深入人心。
中期:
1、20xx年X月28日上午8點(diǎn)開始,組織人員布置現(xiàn)場,包括各種設(shè)施及產(chǎn)品的擺放、簽名橫幅懸掛、便利貼簽名空白展板放置等。
2、發(fā)送各種愛眼物品時時,在活動參與區(qū),同時派發(fā)關(guān)于愛眼日的傳單。告知同學(xué)們愛眼小貼示。
3、現(xiàn)場拍照。
4、場地清理。
九、特別聲明:
1、X眼鏡愛眼日活動為市場營銷協(xié)會與X眼鏡店合作舉辦的愛眼公益活動,全部商品和服務(wù)免費(fèi)贈送,不收取任何費(fèi)用。
2、加入該活動的行動伙伴以及承諾同學(xué)不得將X眼鏡店提供的商品及其它相關(guān)設(shè)計(jì)用于任何商業(yè)性質(zhì)的行為。
開展預(yù)防近視活動方案 5
兒童青少年是祖國的未來和民族的希望。近年來,由于手機(jī)、電腦等帶電子屏幕產(chǎn)品(以下簡稱電子產(chǎn)品)的普及,中小學(xué)生課內(nèi)外負(fù)擔(dān)加重等因素,我國兒童青少年近視率居高不下、不斷攀升,近視低齡化、重度化日益嚴(yán)重,已成為一個關(guān)系國家和民族未來的大問題。防控近視需要政府、學(xué)校、醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)、家庭、學(xué)生等各方面共同努力,需要全社會行動起來,共同呵護(hù)好孩子的眼睛。根據(jù)黨中央、國務(wù)院部署,為綜合防控兒童青少年近視,現(xiàn)提出以下實(shí)施方案。
一、目標(biāo)
到20xx年,力爭實(shí)現(xiàn)全國兒童青少年總體近視率在20xx年的基礎(chǔ)上每年降低0.5個百分點(diǎn)以上,近視高發(fā)省份每年降低1個百分點(diǎn)以上。
到2030年,實(shí)現(xiàn)全國兒童青少年新發(fā)近視率明顯下降,兒童青少年視力健康整體水平顯著提升,6歲兒童近視率控制在3%左右,小學(xué)生近視率下降到38%以下,初中生近視率下降到60%以下,高中生近視率下降到70%以下,國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)優(yōu)秀率達(dá)25%以上。
二、各相關(guān)方面的行動
(一)家庭
家庭對孩子的成長至關(guān)重要。家長應(yīng)當(dāng)了解科學(xué)用眼護(hù)眼知識,以身作則,帶動和幫助孩子養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣。0—6歲是孩子視覺發(fā)育的關(guān)鍵期,家長應(yīng)當(dāng)重視孩子早期視力保護(hù)。
增加戶外活動和鍛煉。讓孩子到戶外陽光下度過更多時間,能夠有效預(yù)防和控制近視。要營造良好的家庭體育運(yùn)動氛圍,積極引導(dǎo)孩子進(jìn)行戶外活動或體育鍛煉,使其每天接觸自然光的時間達(dá)60分鐘以上,已患近視的孩子應(yīng)進(jìn)一步增加戶外活動時間,延緩近視發(fā)展。鼓勵支持孩子參加體育冬夏令營等各種形式的體育活動,掌握1―2項(xiàng)體育運(yùn)動技能,引導(dǎo)孩子養(yǎng)成終身鍛煉習(xí)慣。督促孩子認(rèn)真完成寒暑假體育家庭作業(yè)。
控制電子產(chǎn)品使用。家長陪伴孩子時盡量減少使用電子產(chǎn)品。有意識地控制孩子特別是學(xué)齡前兒童使用電子產(chǎn)品,單次不宜超過15分鐘,每天累計(jì)不宜超過1小時,避免孩子學(xué)習(xí)和娛樂活動過多使用電子產(chǎn)品。
減輕課外學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。配合學(xué)校切實(shí)減輕孩子負(fù)擔(dān),根據(jù)孩子興趣愛好合理選擇課外培訓(xùn),杜絕盲目參加培訓(xùn)。堅(jiān)決避免學(xué)校減負(fù)、家庭增負(fù),不問興趣、跟風(fēng)報(bào)班。
避免不良用眼行為。不讓孩子在走路時、吃飯時、床上、晃動的車廂內(nèi)、光線暗弱或陽光直射下看書或電子產(chǎn)品。監(jiān)督并隨時糾正孩子不良讀寫姿勢,應(yīng)保持“一尺、一拳、一寸”,即眼睛與書本距離應(yīng)約為一尺、胸前與課桌距離應(yīng)約為一拳、握筆的手指與筆尖距離應(yīng)約為一寸,讀寫連續(xù)用眼時間不宜超過40分鐘。
保障睡眠和營養(yǎng)。保障孩子睡眠時間,確保小學(xué)生每天睡眠10個小時、初中生9個小時、高中生8個小時。讓孩子多吃魚類、水果、綠色蔬菜等有益于視力健康的營養(yǎng)膳食。
做到早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。注意關(guān)注孩子視力異常的跡象,了解到孩子出現(xiàn)需要坐到課堂前排才能看清黑板、看電視時湊近屏幕、抱怨頭痛或眼睛疲勞、經(jīng)常揉眼睛等跡象時,及時帶其到眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查。遵從醫(yī)囑進(jìn)行科學(xué)的干預(yù)和近視矯治,盡量到眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)驗(yàn)光或采取其他矯治措施,避免因不正確的驗(yàn)光配鏡導(dǎo)致近視加重。經(jīng)常關(guān)注家庭室內(nèi)照明狀況,根據(jù)相應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)選購和使用照明產(chǎn)品。
(二)學(xué)校
減輕學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。嚴(yán)格落實(shí)國家課程方案和課程標(biāo)準(zhǔn),嚴(yán)格按照“零起點(diǎn)”正常教學(xué),注重提高課堂教學(xué)效益,不得隨意增減課時、改變難度、調(diào)整進(jìn)度。強(qiáng)化年級組和學(xué)科組對作業(yè)數(shù)量、時間和內(nèi)容的統(tǒng)籌管理。小學(xué)一二年級不留書面作業(yè),三至六年級書面作業(yè)完成時間不得超過60分鐘,初中不得超過90分鐘,原則上采用紙質(zhì)作業(yè)。提高作業(yè)設(shè)計(jì)質(zhì)量,促進(jìn)學(xué)生完成好基礎(chǔ)性作業(yè),強(qiáng)化實(shí)踐性作業(yè),減少機(jī)械、重復(fù)訓(xùn)練,不得使學(xué)生作業(yè)演變?yōu)榧议L作業(yè)。
加強(qiáng)考試管理。全面推進(jìn)義務(wù)教育學(xué)校免試就近入學(xué)全覆蓋。嚴(yán)格控制義務(wù)教育階段校內(nèi)考試次數(shù),小學(xué)一二年級每學(xué)期不得超過1次,其他年級每學(xué)期不得超過2次。嚴(yán)禁以各種形式公布學(xué)生考試成績和排名;嚴(yán)禁以各類競賽獲獎證書、學(xué)科競賽成績或考級證明等作為招生入學(xué)依據(jù);嚴(yán)禁以各種名義組織考試選拔學(xué)生。
改善視覺環(huán)境。改善教學(xué)設(shè)施和條件,為學(xué)生提供符合用眼衛(wèi)生要求的學(xué)習(xí)環(huán)境,嚴(yán)格按照普通中小學(xué)校建設(shè)標(biāo)準(zhǔn),落實(shí)教室、宿舍、圖書館(閱覽室)等采光和照明要求,使用利于視力健康的'照明設(shè)備。學(xué)校教室照明衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)率100%。根據(jù)教室采光照明狀況和學(xué)生視力變化情況,每月調(diào)整一次學(xué)生座位,每學(xué)期對學(xué)生課桌椅高度進(jìn)行個性化調(diào)整,使其適應(yīng)學(xué)生生長發(fā)育變化。加快消除“大班額”現(xiàn)象。
堅(jiān)持眼保健操等護(hù)眼措施。中小學(xué)校要嚴(yán)格組織全體學(xué)生每天上下午各做1次眼保健操,認(rèn)真執(zhí)行眼保健操流程。教師要督促學(xué)生讀書寫字時身體坐正,監(jiān)督并隨時糾正學(xué)生不良讀寫姿勢,提醒學(xué)生遵守“一尺、一拳、一寸”要求。
強(qiáng)化戶外體育鍛煉。強(qiáng)化體育課和課外鍛煉,確保中小學(xué)生每天1小時以上體育活動時間。嚴(yán)格落實(shí)國家體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),確保小學(xué)一二年級每周4課時,三至六年級和初中每周3課時,高中每周2課時。中小學(xué)校每天安排30分鐘大課間體育活動。學(xué)校和教師要按照動靜結(jié)合、視近與視遠(yuǎn)交替的原則,有序組織和督促學(xué)生在課間時到室外活動或遠(yuǎn)眺,防止學(xué)生持續(xù)疲勞用眼。全面實(shí)施寒暑假學(xué)生體育家庭作業(yè)制度,督促檢查學(xué)生完成情況。
合理使用電子產(chǎn)品。指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)規(guī)范使用電子產(chǎn)品,養(yǎng)成信息化環(huán)境下良好的學(xué)習(xí)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣?刂剖褂秒娮赢a(chǎn)品開展教學(xué)時長,原則上不得超過教學(xué)總時長的30%。
定期開展視力監(jiān)測。小學(xué)要接收醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)轉(zhuǎn)來的兒童青少年視力健康電子檔案,確保一人一檔,并隨學(xué)籍變化實(shí)時轉(zhuǎn)移。嚴(yán)格落實(shí)學(xué)生健康體檢制度和每學(xué)期2次視力監(jiān)測制度,對視力異常的學(xué)生進(jìn)行警示教育,為其開具個人運(yùn)動處方和保健處方,及時告知家長帶學(xué)生到眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查,做好學(xué)生視力不良檢出率、新發(fā)率等報(bào)告和統(tǒng)計(jì)分析,配合醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)開展視力篩查。學(xué)校和醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)要及時把視力監(jiān)測和篩查結(jié)果記入兒童青少年視力健康電子檔案。教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)看不清黑板、經(jīng)常揉眼睛等跡象時,要了解其視力情況。
加強(qiáng)視力健康管理。建立校領(lǐng)導(dǎo)、班主任、校醫(yī)(保健教師)、學(xué)生視力保護(hù)委員和志愿者等學(xué)生代表為一體的視力健康管理隊(duì)伍,明確和細(xì)化職責(zé)。將近視防控知識融入課堂教學(xué)、學(xué)生日常行為規(guī)范和校園文化。加強(qiáng)醫(yī)務(wù)室(衛(wèi)生室、校醫(yī)院、保健室等)力量,按標(biāo)準(zhǔn)配備校醫(yī)和必要的藥械設(shè)備。積極利用學(xué)校閉路電視、廣播、宣傳欄、家長會等形式對學(xué)生和家長開展科學(xué)用眼護(hù)眼健康教育。
禁止幼兒園“小學(xué)化”。嚴(yán)格落實(shí)3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南,重視生活和游戲?qū)?—6歲兒童成長的價值,嚴(yán)禁“小學(xué)化”教學(xué)。要保證兒童每天2小時以上戶外活動,寄宿制幼兒園不得少于3小時,結(jié)合地區(qū)、季節(jié)、學(xué)齡階段特點(diǎn),為兒童提供有益于視力健康的營養(yǎng)膳食,促進(jìn)視力保護(hù)。
(三)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)
建立視力檔案。嚴(yán)格落實(shí)國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)中關(guān)于0—6歲兒童眼保健和視力檢查工作要求,做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù),20xx年起,0—6歲兒童每年眼保健和視力檢查覆蓋率達(dá)90%以上。在檢查的基礎(chǔ)上,依托現(xiàn)有資源建立并及時更新兒童青少年視力健康電子檔案,并隨兒童青少年入學(xué)實(shí)時轉(zhuǎn)移。在學(xué)校配合下,認(rèn)真開展中小學(xué)生視力篩查,篩查出視力異;蚩梢裳鄄『螅皶r更新視力健康電子檔案。
規(guī)范診斷治療。縣級及以上綜合醫(yī)院普遍開展眼科醫(yī)療服務(wù),認(rèn)真落實(shí)《近視防治指南》等診療規(guī)范,不斷提高眼健康服務(wù)能力。根據(jù)兒童青少年視覺癥狀,進(jìn)行科學(xué)驗(yàn)光及相關(guān)檢查,明確診斷,按照診療規(guī)范進(jìn)行規(guī)范矯治。叮囑兒童青少年近視患者應(yīng)遵從醫(yī)囑進(jìn)行隨診,以便及時調(diào)整采用適宜的預(yù)防和治療措施。對于兒童青少年高度近視或病理性近視患者,應(yīng)充分告知疾病的危害,提醒其采取預(yù)防措施避免并發(fā)癥的發(fā)生或降低并發(fā)癥的危害。制定跟蹤干預(yù)措施,檢查和矯治情況及時記入兒童青少年視力健康電子檔案。積極開展近視防治相關(guān)研究,加強(qiáng)防治近視科研成果與技術(shù)的應(yīng)用。充分發(fā)揮中醫(yī)藥在兒童青少年近視防治中的作用,制定實(shí)施中西醫(yī)一體化綜合治療方案,推廣應(yīng)用中醫(yī)藥特色技術(shù)和方法。
加強(qiáng)健康教育。針對人們?nèi)狈暦乐沃R、對近視危害健康嚴(yán)重性認(rèn)識不足的問題,發(fā)揮眼科、視光學(xué)、疾病防控、中醫(yī)藥相關(guān)領(lǐng)域?qū)<业闹笇?dǎo)作用,主動進(jìn)學(xué)校、進(jìn)社區(qū)、進(jìn)家庭,積極宣傳推廣預(yù)防兒童青少年近視的視力健康科普知識。加強(qiáng)營養(yǎng)健康宣傳教育,因地制宜開展?fàn)I養(yǎng)健康指導(dǎo)和服務(wù)。推進(jìn)健康城市建設(shè)。
(四)學(xué)生
強(qiáng)化健康意識。每個學(xué)生都要強(qiáng)化“每個人是自身健康的第一責(zé)任人”意識,主動學(xué)習(xí)掌握科學(xué)用眼護(hù)眼等健康知識,并向家長宣傳。積極關(guān)注自身視力狀況,自我感覺視力發(fā)生明顯變化時,及時告知家長和教師,盡早到眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查和治療。
養(yǎng)成健康習(xí)慣。自覺遵守學(xué)校近視防控的各項(xiàng)要求,認(rèn)真規(guī)范做眼保健操,保持正確讀寫姿勢,積極參加體育鍛煉和戶外活動,每周參加中等強(qiáng)度體育活動3次以上,培養(yǎng)良好生活方式,不熬夜、少吃糖、不挑食,減少電子產(chǎn)品使用。
(五)有關(guān)部門
教育部。加快修訂《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》。成立全國中小學(xué)和高校健康教育指導(dǎo)委員會,指導(dǎo)地方教育行政部門和學(xué)?茖W(xué)開展兒童青少年近視防控和視力健康管理等學(xué)校衛(wèi)生與健康教育工作,開展兒童青少年近視綜合防控試點(diǎn)工作,強(qiáng)化示范引領(lǐng)。進(jìn)一步健全學(xué)校體育發(fā)展制度和體系,不斷完善學(xué)校體育場地設(shè)施,加快體育師資隊(duì)伍建設(shè),聚焦“教”(教會健康知識和運(yùn)動技能)“練”(經(jīng)常性課余訓(xùn)練和常規(guī)性體育作業(yè))“賽”(廣泛開展班級、年級和跨校體育競賽活動),深化學(xué)校體育教學(xué)改革,積極推進(jìn)校園體育項(xiàng)目建設(shè)。推動地方教育行政部門加強(qiáng)中小學(xué)衛(wèi)生保健所等機(jī)構(gòu)建設(shè),按照標(biāo)準(zhǔn)和要求強(qiáng)化人員和設(shè)備配備。鼓勵高校特別是醫(yī)學(xué)高校開設(shè)眼視光、健康管理等相關(guān)專業(yè),培養(yǎng)近視防治和視力健康管理專門人才,積極開展兒童青少年視力健康管理相關(guān)研究。會同有關(guān)部門開展全國學(xué)校校醫(yī)等專職衛(wèi)生技術(shù)人員配備情況專項(xiàng)督導(dǎo)檢查。會同有關(guān)部門堅(jiān)決治理規(guī)范校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu),每年對校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)教室、采光照明、課桌椅配備、電子產(chǎn)品等達(dá)標(biāo)情況開展全覆蓋專項(xiàng)檢查。
國家衛(wèi)生健康委員會。全面加強(qiáng)全國兒童青少年視力健康及其相關(guān)危險(xiǎn)因素監(jiān)測網(wǎng)絡(luò)、數(shù)據(jù)收集與信息化建設(shè)。會同教育部組建全國兒童青少年近視防治和視力健康專家隊(duì)伍,充分發(fā)揮衛(wèi)生健康、教育、體育等部門和群團(tuán)組織、社會組織作用,科學(xué)指導(dǎo)兒童青少年近視防治和視力健康管理工作。20xx年底前,會同有關(guān)部門出臺相關(guān)強(qiáng)制性標(biāo)準(zhǔn),適用對象為兒童青少年的教材、教輔、報(bào)刊及其他印刷品、出版物等的字體、紙張要有利于保護(hù)視力。衛(wèi)生健康部門會同相關(guān)部門按照采光和照明國家有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)要求對學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)和校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)教室(教學(xué)場所)以“雙隨機(jī)”(隨機(jī)抽取衛(wèi)生監(jiān)督人員,隨機(jī)抽取學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)和校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu))方式進(jìn)行抽檢、記錄并公布。
體育總局。積極引導(dǎo)支持社會力量開展各類兒童青少年體育活動,有針對性地開展各類冬夏令營、訓(xùn)練營和體育賽事等,吸引兒童青少年廣泛參加體育運(yùn)動,動員各級社會體育指導(dǎo)員為廣大兒童青少年參與體育鍛煉提供指導(dǎo)。持續(xù)推動各類公共體育設(shè)施向兒童青少年開放。
財(cái)政部。合理安排投入,積極支持相關(guān)部門開展兒童青少年近視綜合防控工作。
人力資源社會保障部。會同教育部、國家衛(wèi)生健康委員會完善中小學(xué)和高校校醫(yī)、保健教師和健康教育教師職稱評審政策。
廣播電視總局等部門。利用廣播電視、報(bào)刊、網(wǎng)絡(luò)、新媒體等作用,多層次、多角度宣傳推廣近視防治知識。
防控兒童青少年近視是一項(xiàng)系統(tǒng)工程,各相關(guān)部門都要關(guān)心、支持、參與兒童青少年視力保護(hù),在全社會營造政府主導(dǎo)、部門配合、專家指導(dǎo)、學(xué)校教育、家庭關(guān)注的良好氛圍,讓每個孩子都有一雙明亮的眼睛和光明的未來。
三、加強(qiáng)考核
各省(區(qū)、市)人民政府負(fù)責(zé)本地區(qū)兒童青少年近視防控措施的落實(shí),主要領(lǐng)導(dǎo)要親自抓、負(fù)總責(zé),國務(wù)院與各省級人民政府簽訂全面加強(qiáng)兒童青少年近視防控工作責(zé)任書,地方各級人民政府逐級簽訂責(zé)任書。將兒童青少年近視防控工作、總體近視率和體質(zhì)健康狀況納入政府績效考核指標(biāo),嚴(yán)禁地方各級人民政府單純以學(xué)生考試成績和學(xué)校升學(xué)率考核教育行政部門和學(xué)校。將視力健康納入素質(zhì)教育,將兒童青少年身心健康、課業(yè)負(fù)擔(dān)等納入國家義務(wù)教育質(zhì)量監(jiān)測評估體系,對兒童青少年體質(zhì)健康水平連續(xù)三年下降的地方政府和學(xué)校依法依規(guī)予以問責(zé)。
建立全國兒童青少年近視防控工作評議考核制度,評議考核辦法由教育部、國家衛(wèi)生健康委員會、體育總局制訂,在國家衛(wèi)生健康委員會、教育部核實(shí)各地20xx年兒童青少年近視率的基礎(chǔ)上,從20xx年起,每年開展各省(區(qū)、市)人民政府兒童青少年近視防控工作評議考核,結(jié)果向社會公布。
開展預(yù)防近視活動方案 6
一、活動主題:
“預(yù)防近視,珍愛光明”全國愛眼日宣傳活動
二、活動目的:
眼睛是我們心靈的窗口,也是我們通向美麗新世界的橋梁。它是我們獲得光明的器官,因此我們應(yīng)該珍愛自己的眼睛。為了提高同學(xué)們對眼睛重要性的認(rèn)識,我們系以“預(yù)防近視,珍愛光明”為主題開展了一系列宣傳活動。我們希望讓同學(xué)們了解如何愛護(hù)自己的眼睛,明白如何預(yù)防近視。我們的目標(biāo)是不僅在全國愛眼日這一天保護(hù)眼睛,而是在每一天都要時刻關(guān)注眼睛的健康。因?yàn)槲覀冃枰劬,它能給我們帶來更多的光明和希望。
三、活動目標(biāo):
1.通過一系列的活動,如認(rèn)識、調(diào)查和訪問,讓同學(xué)們了解眼睛作為心靈窗戶的重要性和作用,學(xué)會如何愛護(hù)眼睛,科學(xué)使用眼睛。
2.初步學(xué)會查找各種資料,搜集、閱讀并整理信息,能通過不同的形式展示和交流自己的.研究成果。
3.利用全國愛眼日這一大環(huán)境,主動向周圍的人宣傳眼睛衛(wèi)生,獲得積極的參與體驗(yàn)和豐富的經(jīng)驗(yàn)。
4.向全系同學(xué)宣傳眼睛衛(wèi)生,幫助他們認(rèn)識到愛護(hù)眼睛的重要性。
5.將愛護(hù)眼睛的理念貫徹到底。
四、活動策劃、主辦:
團(tuán)總支宣傳部
五、活動時間:
20xx年6月3日
六、活動地點(diǎn):
經(jīng)管系大學(xué)生活動中心
開展預(yù)防近視活動方案 7
一、工作目標(biāo)
20xx年6月6日是第xx個全國“愛眼日”,在全國“愛眼日”來臨之際我校結(jié)合活動主題和工作實(shí)際,開展愛眼護(hù)眼宣傳教育活動,具體如下:
二、組織領(lǐng)導(dǎo)
1、組長:
2、副組長:
3、成員:
三、活動內(nèi)容
1、學(xué)校在6月xx日由德育處xx老師發(fā)出倡議激勵學(xué)生們愛護(hù)眼睛。
2、學(xué)校利用校園廣播,橫幅等形式在學(xué)校內(nèi)部廣泛宣傳。
3、班級開展共同呵護(hù)好孩子的眼健康,讓他們擁有一個光明的.未來”的主題班會,班級團(tuán)支部通過出班報(bào)、黑板報(bào)等形式對眼保健進(jìn)行宣傳和教育。
4、學(xué)校德育處加大對眼保健操的指導(dǎo)和管理工作,幫助青少年掌握科學(xué)用眼知識,降低青少年近視率。
5、班主任通過家校聯(lián)系群及時將學(xué)生的健康不良狀況和視力不良狀況反饋給家長。
四、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)
通過本次“愛眼日”的宣傳教育活動同學(xué)們都已經(jīng)懂得了如何愛護(hù)自己的眼睛如:學(xué)習(xí)一段時間后,要遠(yuǎn)望一會兒;更不要在昏暗的光線下學(xué)習(xí);連續(xù)用眼不能超過半小時,等等。本次活動達(dá)到了預(yù)期效果,學(xué)生積極參與,情緒高漲,使此次活動圓滿完成。
開展預(yù)防近視活動方案 8
活動目標(biāo):
1.使學(xué)生了解近視的成因和危害,激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識。
2.培養(yǎng)學(xué)生保護(hù)眼睛的好習(xí)慣,從我做起,從現(xiàn)在做起。
3.知道眼睛獨(dú)特的作用和功能,感受眼睛的重要性。
活動準(zhǔn)備:
PPT、大頭兒子圖片(無鼻子)眼罩、禮品盒(兩個)牛奶、胡蘿卜、雞蛋等
活動過程:
活動前互動:請小朋友們和我一起玩?zhèn)游戲,好不好?”兒歌:拍手拍手拍拍手,手舉高,手放下;手打開,轉(zhuǎn)個圈。這是我的小腦袋,搖一搖;這是我的小眼睛,眨一眨;這是我的小腰,扭一扭;這是我的小小腳,踏一踏。
一、游戲?qū)胍弧顿N鼻子》,讓幼兒 了解眼睛的重要性。
1、師:今天老師很高興能和小朋友們做游戲,你們高興嗎?有個小朋友也想和大家做游戲,看看他是誰(出示大頭兒子圖片)可是大頭兒子不開心,因?yàn)樗麤]有了鼻子,誰愿意幫他貼上鼻子呢?
幼兒上臺蒙眼嘗試貼鼻子三次后,小朋友們說一說:為什么貼了三次還是沒有把鼻子貼到合適的位置上呢?(幼兒自由發(fā)言)
師:原來是因?yàn)檠劬Ρ幻善饋?看不見了。
2、閉上眼睛5秒后再睜開眼睛,談?wù)劯惺堋?指名回答)
師:現(xiàn)在我們幫大頭兒子貼上鼻子吧!看,他開心的笑了。所以呀,眼睛對我們每個人都很重要,我們要保護(hù)我們的小眼睛,誰有好辦法呢?
活動延伸:
二、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。
1、分享交流,提升經(jīng)驗(yàn)。
師:小朋友和你旁邊的小伙伴說-說,你知道哪些保護(hù)眼睛的好方法。
2、幼兒匯報(bào)。
師小結(jié):小朋友們真厲害,知道這么多保護(hù)眼睛的好方法!可是,有些小朋友就沒有注意保護(hù)自己的眼睛,我們一起來看看他們哪里做得不對,應(yīng)該怎么做?
1)出示第-張ppt:小朋友用臟手揉眼睛
小朋友的手上有很多細(xì)菌,如果直接用手揉,眼睛會受到感染生紅眼病。
出示第二張ppt :應(yīng)該用清水洗后,用干凈的毛巾或者手絹擦。
2)出示第三張ppt:小朋友趴在地上畫畫
引導(dǎo)幼兒說出正確的'做法并出示相應(yīng)的圖片:看書或畫畫時不能距離紙張?zhí)?應(yīng)該坐端正。
3)出示第四張ppt:小朋友看電視時距離很近
引導(dǎo)幼兒找出做的不好的地方,并說出正確的做法(出示相應(yīng)圖片)
4 )出示第五張ppt :小朋友們拿著竹竿追逐嬉戲
如果眼睛受到傷害時,應(yīng)該怎么做? (普及急救常識)師:除了前面說過的這些保護(hù)眼睛的方法,我們還可以做眼保健操來保護(hù)我們的眼睛。瞧,紅袋鼠來教小朋友了,讓我們一起給小眼睛做做操吧!
開展預(yù)防近視活動方案 9
一、主題班會設(shè)計(jì)背景
近年來,我們班級里近視眼的學(xué)生越來越多,特別是九年級的學(xué)生。與七年級相比,他們不再像以前那樣聽話,眼保健操時經(jīng)常調(diào)皮搗蛋,而且很多學(xué)生的讀寫姿勢也不正確。
二、班會目標(biāo)
我們的班會目標(biāo)是通過活動,讓學(xué)生們了解更多的愛眼知識,并引導(dǎo)他們正確對待眼保健操,培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢和良好的讀寫習(xí)慣。
三、班會過程
1、游戲?qū)дn
首先,我們將進(jìn)行一個小游戲,叫做“蒙眼走直線”。幾位同學(xué)站在教室前面,比賽誰能走直線最快。然后,再讓這幾位同學(xué)蒙上眼睛,再次比賽看誰能走得最直最快。接著,我們請這些同學(xué)分享一下兩次比賽的不同感受。
通過這個游戲,我們希望引導(dǎo)學(xué)生們認(rèn)識到眼睛對我們的重要性,并引出本次班會的主題:“明亮的眼睛我保護(hù)!”
2、討論交流
接下來,我們將讓學(xué)生們討論一下在學(xué)習(xí)和生活中那些對眼睛不利的習(xí)慣。學(xué)生們可以分享自己在生活中的不良習(xí)慣。教師會總結(jié)一下,比如看書寫作業(yè)的姿勢不正確、長時間看電視和玩游戲、用臟手揉眼睛等。
然后,我們將讓小組討論如何保護(hù)我們的視力,并選取代表進(jìn)行匯報(bào)。
最后,我們將進(jìn)行交流和總結(jié)。學(xué)生們可能會提到一些保護(hù)視力的方法,比如做眼操、不長時間看電視、注意休息眼睛、不在光線過強(qiáng)或過暗的地方看書等。
3、“愛眼知識”調(diào)查問卷
接下來,我們將讓學(xué)生們填寫一個“愛眼知識”調(diào)查問卷。教師會及時指導(dǎo)學(xué)生們填寫,并補(bǔ)充一些與飲食有關(guān)的養(yǎng)眼方法。
4、角色扮演:眼操時間“偷眼”
我們將播放一段錄像,錄像中的'學(xué)生們在沒有老師看著的情況下做眼操。錄像顯示,有些學(xué)生不認(rèn)真做眼操,有的睜著眼睛,有的應(yīng)付事情,有的邊做邊打鬧。
接著,讓學(xué)生們分享一下自己對這個節(jié)目的感受,并引導(dǎo)他們重視做眼操的重要性。同時,教師也會讓學(xué)生們討論一下正確的眼操方法,并進(jìn)行實(shí)踐活動。
5、活動結(jié)束語
在活動的最后,我們會通過這次班會讓同學(xué)們學(xué)到了更多的愛眼常識。相信在今后的學(xué)習(xí)生活中,大家一定能夠保護(hù)好自己寶貴的視力。
6、活動拓展
為了進(jìn)一步宣傳愛眼知識,我們將制作一些愛眼宣傳材料,并在班級里進(jìn)行張貼。同時,也鼓勵學(xué)生們自己制作一些愛眼宣傳作品,以便更好地傳播這些知識。
開展預(yù)防近視活動方案 10
一、主題班會設(shè)計(jì)背景
1、班內(nèi)的的學(xué)生近視眼的人數(shù)越來越多
2、初中九年級學(xué)生不再像七學(xué)生那么聽話,做眼操時調(diào)皮學(xué)生常不好好做,不少學(xué)生的讀寫姿勢不正確
二、班會目標(biāo)
1、通過活動,使學(xué)生了解更多的愛眼知識
2、引導(dǎo)學(xué)生正確對待眼保健操
3、培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢和良好的讀寫習(xí)慣
課前準(zhǔn)備:班內(nèi)學(xué)生做眼保健操的小錄像
三、班會過程
1、游戲?qū)дn
(1)小游戲:“蒙眼走直線”
游戲玩法:
①請幾位同學(xué)來教室前面來,比賽走直線,看誰走的最直最快。
、谠侔褞孜煌瑢W(xué)的眼睛蒙起來,再比一次看誰還能走的最直最快。
(2)采訪體驗(yàn)者
請自己兩次比賽的不同感受。
(引導(dǎo)學(xué)生們了解眼睛對我們的重要性,并引出課班會主題。)
導(dǎo)語:同學(xué)們,眼睛對我們這么重要,我們是不是應(yīng)該愛護(hù)呢?
(出示班會主題:明亮的眼睛我保護(hù)!)
2、討論交流
(1)說說我們在學(xué)習(xí)和生活中那些對眼睛不利的習(xí)慣。
學(xué)生們討論自己的在生活中的.不良習(xí)慣。
教師總結(jié):(看書寫作業(yè)的姿勢不對、長時間看電視打游戲、用臟手揉眼睛)
(2)怎樣保護(hù)我們的視力呢?
小組討論,選代表匯報(bào)。
(3)交流并總結(jié)
(學(xué)生可能列舉到的內(nèi)容:做眼操、不長時間看電視、注意休息眼睛、不在光線過強(qiáng)或過暗的地方看書報(bào)等。)
3、“愛眼知識”調(diào)查問卷:
(1)學(xué)生填。
(2)交流,及時指導(dǎo)。
(3)補(bǔ)充:飲食養(yǎng)眼法。
4、角色扮演:眼操時間“偷眼”
播放開學(xué)所錄的學(xué)生們在沒有老師看著時做眼操錄像(眼操時間有學(xué)生不認(rèn)真做眼操,有的睜著眼,有的應(yīng)付事,有的邊做邊打鬧……)
(1)看了節(jié)目,你想說點(diǎn)什么?(引導(dǎo)學(xué)生自己及班級現(xiàn)象,重視做眼操)
(2)怎樣做才正確?
(3)實(shí)踐活動:做眼操。
5、活動結(jié)束語:
通過這次活動,同學(xué)們又學(xué)到了很多愛眼常識,相信大家在今后的學(xué)習(xí)生活中一定能保護(hù)好自己心靈的窗戶。
6、活動拓展:
(1)發(fā),并張貼。
(2)制作愛眼宣傳。
開展預(yù)防近視活動方案 11
一、主題背景
目前,中小學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)較重,放學(xué)后除了完成作業(yè)之外,他們要么玩游戲,要么看電視,這給他們的眼睛增加了很大的負(fù)擔(dān)。由于缺乏參加體育活動的機(jī)會,學(xué)生們的視力狀況并不樂觀。為了解決這個問題,我們設(shè)計(jì)了一個主題班會,名為“預(yù)防近視珍愛光明”。
二、活動目的'
在6月6日“全國愛眼日”即將到來之際,我們通過這次主題班會,旨在引導(dǎo)全班學(xué)生愛護(hù)眼睛,切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生對視力的保護(hù),降低近視發(fā)生率,提高學(xué)生對眼睛健康的重視,并讓他們認(rèn)識到預(yù)防近視和保護(hù)眼睛的重要性。
三、活動形式
我們將采用多種形式,如歌曲、詩歌朗誦和知識競賽等,來組織這次活動。
四、活動準(zhǔn)備
我們將制作主題班會幻燈片,并組織全班同學(xué)合唱一首歌曲,并創(chuàng)作一首班級詩歌。
五、活動時間
我們計(jì)劃在周五的班會課上進(jìn)行。
六、活動步驟
1、用歌曲《愛眼健康歌》開始本次班會。
2、播放視頻資料,讓學(xué)生們了解眼睛的重要性。
3、進(jìn)行伴樂詩歌朗誦。
首先,班主任將朗誦一首《愛眼詩歌》,然后由五組學(xué)生分別朗誦《小眼睛,大世界》、《心靈的窗戶》、《保護(hù)眼睛》、《愛眼詩》和《眼睛》(這五組詩歌都是由學(xué)生自己創(chuàng)作的)。
4、進(jìn)行“愛眼知多少”知識問答。
在課前,我們已經(jīng)給每個小組發(fā)放了有關(guān)愛眼的資料,知識問答的題目就是來自這些資料。
5、播放視頻資料并讓學(xué)生談?wù)劯惺堋?/p>
學(xué)生們將先在小組內(nèi)交流,然后全班共同討論,內(nèi)容是學(xué)生們讀書和寫字的姿勢是否正確,學(xué)習(xí)、看電視和上網(wǎng)的時間是否過長以及是否注意眼睛的衛(wèi)生等。
6、討論如何在日常生活中愛護(hù)眼睛。
學(xué)生們將在小組內(nèi)進(jìn)行討論后,再進(jìn)行整體交流,并統(tǒng)一認(rèn)識。
以下是一些建議:
(1)保持讀書和寫字的正確姿勢。
(2)不要在強(qiáng)光和弱光下讀書。
(3)不要長時間看電視、玩電腦,看的時候要保持一定的距離。
(4)認(rèn)真做眼保健操。
7、全班合唱《深深愛眼操》。
8、班主任老師的總結(jié)。
同學(xué)們,通過這次活動,我相信你們已經(jīng)更加了解眼睛的重要性了。眼睛就像是展示心靈的窗戶,也是照亮我們道路的明燈。希望每位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。
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