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喜迎五四青年節(jié)主題活動(dòng)方案
為了確保工作或事情有序地進(jìn)行，就不得不需要事先制定方案，方案是有很強(qiáng)可操作性的書面計(jì)劃。那么什么樣的方案才是好的呢？以下是小編精心整理的喜迎五四青年節(jié)主題活動(dòng)方案，希望對(duì)大家有所幫助。
喜迎五四青年節(jié)主題活動(dòng)方案1
1、活動(dòng)主題：歌唱紅歌，展示個(gè)性。
2、活動(dòng)目的：為了慶祝五四青年節(jié)，繼承和發(fā)揚(yáng)"五四"運(yùn)動(dòng)的光榮傳統(tǒng)，豐富小朋友們的校園生活，激勵(lì)小朋友們具有積極向上、樂觀進(jìn)取的精神，在活動(dòng)中對(duì)小朋友們滲透"五愛"思想教育。經(jīng)學(xué)校研究決定，我校將在五四青年節(jié)之際舉辦一次"歌唱五月紅太陽"為主題的文藝活動(dòng)匯演，同時(shí)培養(yǎng)新團(tuán)員入團(tuán)，表彰優(yōu)秀的同學(xué)及同學(xué)干部，先進(jìn)班集體。
3、活動(dòng)時(shí)間：5月4日
4、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)
5、活動(dòng)對(duì)象：xx中學(xué)全體師生
6、活動(dòng)具體要求：
(1)初一初二年級(jí)各班組織出三個(gè)節(jié)目，初三由于時(shí)間急迫，各班出一個(gè)節(jié)目，教師隊(duì)伍出三個(gè)節(jié)目。
(2)節(jié)目內(nèi)容：形式多樣，舞蹈、小品、相聲、歌詠等等，內(nèi)容要求健康積極向上，能夠體現(xiàn)五四精神，也能夠展示同學(xué)教師的個(gè)性。
(3)參賽著裝要求：服裝穿著整齊、得體，舞臺(tái)形象落落大方，體現(xiàn)良好的精神風(fēng)貌。
(4)比賽出場(chǎng)順序要求：比賽先后出場(chǎng)順序按抽簽結(jié)果順序進(jìn)行，賽前由各班負(fù)責(zé)人對(duì)參賽順序進(jìn)行抽簽(具體時(shí)間另行通知)。
(5)其它未盡事宜和彩排時(shí)間將另行通知。
7、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：
(1)表演者必須完整流暢，舞臺(tái)表現(xiàn)力好，無中途停頓或者怯場(chǎng)。(4分)
(2)表演者感情要到位。能夠較好地表現(xiàn)出所表演節(jié)目的.內(nèi)容和情緒。(3分)
(3)能準(zhǔn)確地把握音準(zhǔn)節(jié)奏，咬字準(zhǔn)確、吐字清晰、普通話流利。(3分)
注：評(píng)分最后結(jié)果以10分制進(jìn)行計(jì)算。去掉評(píng)委打出的最高分和最低分，最后算出平均分。
8、設(shè)置獎(jiǎng)項(xiàng)：
(1)、一等獎(jiǎng)：一個(gè)班
(2)、二等獎(jiǎng)：兩個(gè)班
(3)、三等獎(jiǎng)：三個(gè)班
(4)、表彰各班的三好生，優(yōu)干等。
9、策劃人：阿呷日落
策劃時(shí)間：20xx年4月3日
喜迎五四青年節(jié)主題活動(dòng)方案2
一、指導(dǎo)思想
五月，是孕育希望的季節(jié)，五月，是放飛希望的季節(jié)，五月，是展示青春風(fēng)采的季節(jié)。為慶祝五四青年節(jié)，提升校園文化底蘊(yùn)，展示我校青年學(xué)生的風(fēng)貌，校團(tuán)委決定舉辦一次文藝匯演。為確保活動(dòng)的順利進(jìn)行，現(xiàn)將有關(guān)事宜安排如下：
二、活動(dòng)主題：
和諧.奮進(jìn)
三、參加對(duì)象：
全體師生
四、活動(dòng)時(shí)間：
4月底
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)校水泥球場(chǎng)
六、組織機(jī)構(gòu)
總策劃：邵建紅
總負(fù)責(zé)：王理
藝術(shù)指導(dǎo)：羅紅偉、胡一樣、全體班主任
節(jié)目統(tǒng)籌：團(tuán)委學(xué)生會(huì)
舞臺(tái)布置：總務(wù)處
音響控制：徐敏高、湯鵬
編輯串詞：方淑君
會(huì)場(chǎng)協(xié)調(diào)：全體班主任
節(jié)目主持人：待定
后臺(tái)工作人員：老師2名、學(xué)生4名
節(jié)目銜接：學(xué)生4名
七、節(jié)目形式
“五四”文藝匯演節(jié)目類型包括舞蹈類、歌唱類、語言表演類、動(dòng)作類表演等。所有節(jié)目主題必須符合愛國、進(jìn)步、民主、科學(xué)的“五四”精神，展現(xiàn)當(dāng)代中學(xué)生青春無限、激情飛揚(yáng)、努力奮斗的精神面貌，具體如下：
表演節(jié)目內(nèi)容必須健康向上，有一定的`思想內(nèi)涵和藝術(shù)性，以反映當(dāng)代中學(xué)生朝氣蓬勃的精神面貌為主題，展現(xiàn)當(dāng)代青年學(xué)生充滿青春活力、激情飛揚(yáng)的精神面貌，表達(dá)當(dāng)代青年追求美好生活的理想。
(一)舞蹈類
舞蹈類別可包括民族舞、現(xiàn)代舞、國標(biāo)舞、古典舞和芭蕾舞，舞蹈形式以獨(dú)舞、雙人舞、三人舞為一類，以群舞為一類，共兩類。
(二)歌唱類
歌唱類別可包括民歌演唱、現(xiàn)代歌曲演唱、美聲演唱，歌唱形式以獨(dú)唱、小合唱、為一類，以大合唱為一類，共兩類。歌唱類節(jié)目的語言必須使用普通話。
(三)語言表演類
節(jié)目類別可包括小品、相聲、朗誦等。語言表演類必須使用普通話。
(四)動(dòng)作表演類
節(jié)目類別可包括手語表演、功夫表演等。
(五)其他娛樂表演類
節(jié)目類別可包括民族樂隊(duì)演奏、現(xiàn)代樂隊(duì)演奏、時(shí)裝show、魔術(shù)表演、健美操表演、啦啦操表演等。
(六)節(jié)目征集須知
節(jié)目選送：3月28日之前以班級(jí)為單位，每班一個(gè)節(jié)目，可以班級(jí)組合。由各班文娛委員上報(bào)學(xué)生會(huì)或由學(xué)校音樂老師選送的節(jié)目。自帶質(zhì)量較好的音源cd。
節(jié)目時(shí)間：語言類不超過8分鐘，其他不超過5五分鐘。
八、組織安排時(shí)間
節(jié)目初審(20xx年4月18日)
節(jié)目彩排(20xx年4月底)
正式演出(20xx年4月底)
九、獎(jiǎng)勵(lì)辦法
設(shè)有一、二、三等獎(jiǎng)各3、6、9名，才藝之星若干名。
喜迎五四青年節(jié)主題活動(dòng)方案3
一、活動(dòng)背景：
五月，鮮花怒放;五月，百鳥聲喧。我們迎來了一年一度的五四國際青年節(jié)。九十三年前—1919年5月4日，滿腔熱血的華夏青年掀起了偉大的反帝反封建的"五四"運(yùn)動(dòng)，這是中國青年運(yùn)動(dòng)的開端，拉開了新民主主義革命的帷幕。此后中國社會(huì)主義青年團(tuán)不斷壯大，積極投身于中國反帝反封建運(yùn)動(dòng);放眼九十年后的今天，賦有時(shí)代使命的共青團(tuán)員奮戰(zhàn)在建設(shè)祖國的第一線，把自己最好的青春獻(xiàn)給了這片960萬平方公里的熱土。屬于中國的偉大時(shí)代到來了!
二、活動(dòng)目的：
紀(jì)念"五四"運(yùn)動(dòng)九十三周年，重溫光榮歲月，激發(fā)青年團(tuán)員的愛國愛團(tuán)的熱情，頌揚(yáng)民族精神，使得共青團(tuán)員和青年學(xué)生們銘記歷史，不忘五四"愛國、進(jìn)步、民主、科學(xué)"的.精神，沿著先輩的光榮路程，為完成自己的青春使命不斷努力;
展現(xiàn)我校共青團(tuán)員和青年學(xué)生的全方位的文化底蘊(yùn)和素養(yǎng)，展現(xiàn)我校素質(zhì)教育的優(yōu)秀成果，豐富學(xué)生們的課余文化生活，使學(xué)生們德智體美勞全面發(fā)展;
三、活動(dòng)主辦單位：
南華大學(xué)青志總隊(duì)
四、活動(dòng)承辦單位：
南華大學(xué)各青志分隊(duì)
五、活動(dòng)對(duì)象：
南華大學(xué)全體學(xué)生
六、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年x月x日
七、活動(dòng)流程：
1、籌備階段：
時(shí)間：3月30日至4月12日
A：召開第一次籌備會(huì)議：由主辦方負(fù)責(zé)召集校藝術(shù)團(tuán)及各院文藝負(fù)責(zé)人召開會(huì)議。會(huì)上應(yīng)聽取各學(xué)院負(fù)責(zé)人的意見和建議，對(duì)策劃中尚不完善之處進(jìn)行修改，力求完美;同時(shí)，根據(jù)各學(xué)院不同的優(yōu)勢(shì)和想法確定其表演的節(jié)目形式內(nèi)容的大概方向，并開始排練。
B：活動(dòng)宣傳：
(1)口頭宣傳：各院接到通知后，積極向全院學(xué)生進(jìn)行宣傳，動(dòng)員學(xué)生認(rèn)真準(zhǔn)備參加;
(2)媒介宣傳：主要以校團(tuán)委和我院宣傳部制作的精美宣傳海報(bào)，以及噴繪，包括商家提供的宣傳板以及網(wǎng)上公告的形式為途徑，達(dá)到活動(dòng)前期預(yù)熱效果。
C：主持人的確定：可由各院推薦的主持候選人中間進(jìn)行選拔。主持人應(yīng)在本期間著手準(zhǔn)備主持詞，并由專人進(jìn)行訓(xùn)練，以求晚會(huì)當(dāng)天達(dá)到最佳效果。
2、審查階段：
時(shí)間：4月16日至5月2日
4月16日：對(duì)所有表演的節(jié)目進(jìn)行初審。期間，籌備會(huì)成員及專業(yè)嘉賓、導(dǎo)演可對(duì)表演的節(jié)目提出可行性建議。
4月27日：對(duì)所有表演的節(jié)目進(jìn)行復(fù)審，并審查主持人。主要是對(duì)表演的節(jié)目的質(zhì)量上以及表演的節(jié)目之間的主持詞串聯(lián)進(jìn)行嚴(yán)格的審核，確保整臺(tái)晚會(huì)的最終效果。
4月29日：確定最后上場(chǎng)的表演的節(jié)目及表演的節(jié)目的順序。
4月29日—5月1日：落實(shí)舞臺(tái)、舞美、道具、燈光、背景等方面的準(zhǔn)備工作情況;進(jìn)行后勤保障工作，包括演出當(dāng)晚會(huì)場(chǎng)布置用品的采購等。
3、晚會(huì)階段：
彩排：5月3日晚7：00全體演職人員到場(chǎng)，并要求演員妝容及服裝均到位。
正式演出：5月4日晚7：00，晚會(huì)正式開始。
八、活動(dòng)預(yù)期效果：
1、各項(xiàng)準(zhǔn)備工作扎實(shí)落實(shí)
2、各分隊(duì)積極配合
3、各學(xué)院學(xué)生積極配合
4、晚會(huì)氣氛活躍，表演的節(jié)目精美
5、使學(xué)生們感受到青年應(yīng)有的朝氣努力追尋自己的夢(mèng)想并為之不懈奮斗。
九、活動(dòng)總結(jié)
十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
展板費(fèi)用：120元
海報(bào);商家提供
晚會(huì)邀請(qǐng)函：20張共計(jì)20元
礦泉水：20瓶共計(jì)20元
晚會(huì)門票：1500張(商家提供)場(chǎng)地費(fèi)用：100元
租音響費(fèi)用：500元
主持人服裝租賃費(fèi)用：200元
其他項(xiàng)目：150元
喜迎五四青年節(jié)主題活動(dòng)方案4
今年是中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)建團(tuán)95周年暨五四運(yùn)動(dòng)98周年，為了不斷擴(kuò)大共青團(tuán)的影響力和號(hào)召力，激發(fā)園區(qū)廣大團(tuán)員青年的愛國熱情，充分展示在黨的領(lǐng)導(dǎo)下共青團(tuán)事業(yè)蓬勃發(fā)展的良好態(tài)勢(shì)，開發(fā)區(qū)團(tuán)工委積極響應(yīng)團(tuán)縣委號(hào)召，動(dòng)員引導(dǎo)廣大團(tuán)員青年積極投身“建設(shè)千億園區(qū)”的實(shí)際行動(dòng)，開展五四主題活動(dòng)，特制定本活動(dòng)方案如下：
一、活動(dòng)主題
青春與時(shí)代共舞，使命在崗位上亮光
二、活動(dòng)時(shí)間
4月下旬——20xx年5月
三、活動(dòng)內(nèi)容
1、“青春互動(dòng)”：組織園區(qū)團(tuán)員青年代表到省級(jí)隱形冠軍企業(yè)的代表天弓、中雅兩家企業(yè)、武漢商貿(mào)學(xué)院中南航空學(xué)院，與企業(yè)、學(xué)校一線的青年職工、學(xué)生代表進(jìn)行互動(dòng)，引導(dǎo)全區(qū)團(tuán)員青年愛園、愛崗、愛校，爭(zhēng)當(dāng)技術(shù)能手、爭(zhēng)當(dāng)崗位標(biāo)兵、爭(zhēng)當(dāng)學(xué)校英才。(4月下旬)
當(dāng)天路線：紅安經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)黨員職工活動(dòng)中心廣場(chǎng)集中乘車——湖北天弓智能有限公司——武漢商貿(mào)學(xué)院中南航空學(xué)院——湖北中雅包裝有限公司——參觀結(jié)束。
2、“青春同行”：舉行征文活動(dòng)，以“園區(qū)與我”為主題開展一次讀書征文活動(dòng)，在全區(qū)范圍內(nèi)廣泛發(fā)動(dòng)各條戰(zhàn)線上的'青年同志參賽;征文活動(dòng)通過線上活動(dòng)進(jìn)行公開評(píng)比，并邀請(qǐng)縣作家協(xié)會(huì)的專家及行業(yè)前輩進(jìn)行指導(dǎo)評(píng)定，評(píng)選前三名，頒發(fā)榮譽(yù)證書，并予以一定的獎(jiǎng)勵(lì)。(4月底)
活動(dòng)形式：線上評(píng)比——專家評(píng)定——予以公示。
3、“青春閃光”：發(fā)起“書香紅園”活動(dòng)倡議，并在開發(fā)區(qū)黨員職工活動(dòng)中心三樓303會(huì)議室舉行啟動(dòng)儀式;表彰一批先進(jìn)團(tuán)組織和優(yōu)秀共青團(tuán)員，對(duì)征文活動(dòng)的前三名現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放證書和獎(jiǎng)勵(lì)，激發(fā)園區(qū)青年干事創(chuàng)業(yè)的熱情和激情。(5月4日)
當(dāng)天安排：紅安經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)黨員職工活動(dòng)中心啟動(dòng)儀式及相關(guān)表彰活動(dòng)。
4、“青春價(jià)值”：組織園區(qū)團(tuán)員青年到覓兒寺鎮(zhèn)王槐村開展“五位一體”工作，到所屬村黨員群眾服務(wù)中心駐村工作隊(duì)和村兩委成員交流，了解村發(fā)展現(xiàn)狀及脫貧攻堅(jiān)基本情況，到村級(jí)種養(yǎng)殖合作社參與種植活動(dòng)，慰問困難群眾。(5月中下旬)
當(dāng)天路線：紅安經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)黨員職工活動(dòng)中心廣場(chǎng)集中
乘車——覓兒寺鎮(zhèn)王槐村(自發(fā)慰問困難群眾)——王槐村黨員群眾服務(wù)中心——村級(jí)種養(yǎng)殖合作社(參與種植活動(dòng))。
四、活動(dòng)保障
1、“青春互動(dòng)”、“青春價(jià)值”兩項(xiàng)活動(dòng)需要的交通工具、音響設(shè)備、礦泉水，由開發(fā)區(qū)辦公室負(fù)責(zé)保障。(通勤車數(shù)量根據(jù)最終上報(bào)人數(shù)決定，由開發(fā)區(qū)黨群工作部負(fù)責(zé)核準(zhǔn)上報(bào)人員)。
2、“青春互動(dòng)”、“青春價(jià)值”兩項(xiàng)活動(dòng)需要制作的橫幅，由企業(yè)服務(wù)中心文印室準(zhǔn)備。(橫幅6條)
青春與時(shí)代共舞，使命在崗位上亮光(2條，1條裝車，1條手拿)
xxxx湖北紅安經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)五四主題實(shí)踐活動(dòng)(2條，1條裝車，1條手拿)
時(shí)代召喚青年，青年創(chuàng)造未來(1條，1條裝車)
園區(qū)有我，有我有夢(mèng)(1條，1條裝車)
3、“青春閃光”活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的籌備，由開發(fā)區(qū)辦公室聯(lián)合黨群工作部負(fù)責(zé)保障，張貼的橫幅(①青春與時(shí)代共舞，使命在崗位上亮光②時(shí)代召喚青年，青年創(chuàng)造未來③園區(qū)有我，有我有夢(mèng))由企業(yè)服務(wù)中心文印室負(fù)責(zé)。
五、活動(dòng)要求
1、高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。各參加單位和個(gè)人要高度重視開展此項(xiàng)活動(dòng)的重大意義，提高思想認(rèn)識(shí)，積極支持，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，充分整合社會(huì)資源，全力支持活動(dòng)的深入開展。
2、精心組織，務(wù)求實(shí)效。按照?qǐng)F(tuán)工委的統(tǒng)一部署，我區(qū)團(tuán)委組織將積極開展紀(jì)念活動(dòng)、主題教育活動(dòng)、典型宣傳等教育實(shí)踐活動(dòng)，把四、五月份作為“青年月”，集中力量和資源開展共青團(tuán)的工作和活動(dòng)，形成展示當(dāng)代青年青春風(fēng)采的高潮。
3、把握正確導(dǎo)向，唱響主旋律。系列主題活動(dòng)要做到導(dǎo)向正確、生動(dòng)活潑，唱好主旋律，打好主動(dòng)仗，使青年在活動(dòng)中受到教育和鼓舞。加大力度，廣泛深入地開展宣傳報(bào)道，努力營造促進(jìn)青年健康成長的濃厚輿論氛圍。
喜迎五四青年節(jié)主題活動(dòng)方案5
為紀(jì)念第xx個(gè)“五四”青年節(jié)，進(jìn)一步加強(qiáng)隊(duì)伍文化建設(shè)，豐富干部職工文化生活，激發(fā)全局上下團(tuán)結(jié)拼搏、勇于挑戰(zhàn)、爭(zhēng)創(chuàng)一流的工作熱情，提升環(huán)保隊(duì)伍的凝聚力、戰(zhàn)斗力和創(chuàng)造力，全面展示環(huán)保隊(duì)伍新形象，經(jīng)研究決定開展紀(jì)念第xx個(gè)“五四”青年節(jié)活動(dòng)，制定如下方案：
活動(dòng)一：全局業(yè)務(wù)知識(shí)競(jìng)賽
(一)組織形式
1、以支部為單位組隊(duì)，機(jī)關(guān)黨總支、監(jiān)察支隊(duì)黨支部、監(jiān)測(cè)站黨支部、環(huán)科所黨支部、輻射站和監(jiān)控中心黨支部共5隊(duì)。
2、每隊(duì)3人，要具有代表性(每隊(duì)需安排1至2名女隊(duì)員)。
3、各代表隊(duì)要全員參與，采取預(yù)賽的方式選拔隊(duì)員(不能指定隊(duì)員參賽)。
(二)競(jìng)賽方式
1、競(jìng)賽分必答題、選答題和搶答題三部分，每隊(duì)保底分?jǐn)?shù)為100分。
2、每個(gè)代表隊(duì)均有10道必答題，必答題由指定隊(duì)員回答，每人不少于3題，必答題每題10分，答對(duì)得分，答錯(cuò)不得分。
3、選答題由每名隊(duì)員自選一題回答，選答題每題10分，答對(duì)得分，答錯(cuò)不得分。
4、搶答題分為兩種類型，參賽隊(duì)搶答題目為本單位題目范圍的，答對(duì)得10分，答錯(cuò)扣10分;參賽隊(duì)搶答題目非本單位題目范圍的，答對(duì)得20分，答錯(cuò)扣10分。
(三)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
本次競(jìng)賽設(shè)團(tuán)體獎(jiǎng)和優(yōu)秀選手獎(jiǎng)。團(tuán)體獎(jiǎng)設(shè)一等獎(jiǎng)一名，獎(jiǎng)金1200元;二等獎(jiǎng)二名，獎(jiǎng)金各600元;三等獎(jiǎng)二名，獎(jiǎng)金各300元。優(yōu)秀選手獎(jiǎng)按照個(gè)人答題得分情況，取前3名，各獎(jiǎng)300元。
(四)時(shí)間和地點(diǎn)
20xx年4月28日下午14:30，局七樓會(huì)議室。
活動(dòng)二：全局職工運(yùn)動(dòng)會(huì)
(一)比賽項(xiàng)目
運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目設(shè)團(tuán)體賽和單項(xiàng)賽。
1、團(tuán)體賽：拔河、4×200米接力跑、定點(diǎn)投籃、二人三足等4個(gè)項(xiàng)目。
2、單項(xiàng)賽：乒乓球單打、羽毛球單打、跳繩等3個(gè)項(xiàng)目。
(二)組隊(duì)辦法
1、以支部為單位組隊(duì)，每個(gè)支部組建1個(gè)代表隊(duì)，各代表隊(duì)報(bào)領(lǐng)隊(duì)1人。環(huán)科所黨支部、輻射站和監(jiān)控中心黨支部聯(lián)合組隊(duì)參加拔河比賽。
2、團(tuán)體賽和個(gè)人賽均以支部為單位進(jìn)行報(bào)名。團(tuán)體賽按比賽規(guī)定人數(shù)報(bào)名，單項(xiàng)賽報(bào)名人數(shù)不限。
(三)比賽規(guī)則
1、拔河比賽規(guī)則
比賽場(chǎng)地中間設(shè)相隔1米的三條標(biāo)志線(中間線和兩條決勝線)，抽簽決定分組，投幣決定比賽場(chǎng)地，每隊(duì)參賽運(yùn)動(dòng)員10人(女隊(duì)員至少4人)，允許1名人員進(jìn)入警戒線內(nèi)指揮。裁判員發(fā)出預(yù)備號(hào)令后，雙方運(yùn)動(dòng)員握繩站好，此時(shí)紅色標(biāo)記帶正對(duì)場(chǎng)地中間線，裁判員鳴笛后，雙方運(yùn)動(dòng)員齊心協(xié)力向后拉，將紅色標(biāo)記帶拉過決勝線的一方獲勝，當(dāng)雙方相持3分鐘時(shí)，以紅色標(biāo)記帶靠近方獲勝，每局雙方交換場(chǎng)地，每組比賽采用三局兩勝淘汰制，兩局勝出，本組比賽結(jié)束。為保證比賽安全，參賽運(yùn)動(dòng)員一律不準(zhǔn)戴手套、穿釘鞋，裁判未判勝負(fù)前時(shí)，手不允許松開繩子。決賽規(guī)則同上，第一輪勝隊(duì)決一、二名，負(fù)隊(duì)決三、四名。
2、4×200米接力跑比賽規(guī)則
采用等距離計(jì)時(shí)賽制。每隊(duì)4名運(yùn)動(dòng)員。總距離800米，每人跑200米。比賽時(shí)4名運(yùn)動(dòng)員沿跑道在規(guī)定地點(diǎn)就位，發(fā)令槍響后，一號(hào)運(yùn)動(dòng)員采取蹲踞式持棒起跑，將接力棒交二號(hào)運(yùn)動(dòng)員(須在20米交接棒區(qū)域完成)，完成交接棒后，運(yùn)動(dòng)員必須留在本隊(duì)的跑道中，直到各隊(duì)交接棒完成，如運(yùn)動(dòng)員在比賽中掉棒，須由運(yùn)動(dòng)員本人撿回后(運(yùn)動(dòng)員離開自己的跑道時(shí)不得妨礙其他運(yùn)動(dòng)員比賽)，從棒脫手處繼續(xù)比賽，以此類推，以四號(hào)運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)時(shí)間，決定排名順序。
3、定點(diǎn)投籃比賽規(guī)則
設(shè)一個(gè)投籃點(diǎn)，投籃姿勢(shì)不限，必須在投籃線后投球。若踩線或過線，投中無效。裁判吹哨后，才可投球。投籃前允許拍球幾下，也可以跳投。每對(duì)隊(duì)員6人(女隊(duì)員至少3人)，每人投籃5次，每投中一球得一分，用每組投中的總球數(shù)來計(jì)算團(tuán)體名次。如成績相同，則各隊(duì)派出一名隊(duì)員加投。直至決出名次為止。
4、二人三足比賽規(guī)則
每棒接力隊(duì)員由男女混搭組成，將腳踝綁在一起，分立在30M端線后面，一人手持接力棒，迎面接力，2對(duì)一組同時(shí)參賽，用時(shí)少者為勝。每一棒兩名隊(duì)員必須將相鄰兩腳的踝關(guān)節(jié)用一根布帶纏緊，不得松開。凡未系布帶或途中布帶松散則為犯規(guī)。接棒者必須位于端線后，接到接力棒后方可起跑。交棒隊(duì)員未跑過端線就交接棒則為犯規(guī)。每隊(duì)6人，但必須有2名以上(含2名)女隊(duì)員參加。
5、乒乓球單打比賽規(guī)則
比賽實(shí)行淘汰賽，3局2勝制。比賽中首輪采取抽簽分組的方式，若有一人輪空，直接進(jìn)入下一輪比賽。第一輪比賽的勝者，重新進(jìn)行抽簽分組，勝者晉級(jí)下一輪比賽，輪空組直接晉級(jí)。在一局比賽中，每人只發(fā)2個(gè)球就應(yīng)立即交換發(fā)球權(quán)，以此類推，直到一局比賽結(jié)束。每局比賽先得11分的運(yùn)動(dòng)員為勝方，但雙方比賽達(dá)到10平后，先多得2分者為勝者。在10平后實(shí)行輪換發(fā)球法，每人只發(fā)一個(gè)球，即行交換發(fā)球權(quán)，先多得2分者為勝方。決勝局中當(dāng)一方先得5分時(shí)，即應(yīng)與對(duì)方交換方位。
6、羽毛球單打比賽規(guī)則
比賽實(shí)行淘汰賽，3局2勝制。比賽中首輪采取抽簽分組的方式，若有一人輪空，直接進(jìn)入下一輪比賽。在一局比賽中，贏球的'一方發(fā)球。每局比賽先得11分的運(yùn)動(dòng)員為勝方，但雙方比分打成11比11，獲勝一方需超過對(duì)手2分才算取勝。如果雙方比分打成19比19，則率先得到第20分的一方取勝。首局獲勝一方在接下來的一局比賽中率先發(fā)球。
7、跳繩比賽規(guī)則
參賽選手輪流跳，時(shí)間3分鐘，多者為勝。跳繩姿勢(shì)可采取單腳跳、雙腳同時(shí)起跳、雙腳輪流起跳，任一次跳躍動(dòng)作的停止均視為比賽結(jié)果。在裁判發(fā)出信號(hào)之前，運(yùn)動(dòng)員不得擅自動(dòng)作，否則視為無效;在比賽過程中，運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行跳躍，騰空一次，繩過一次，計(jì)數(shù)為一。設(shè)置跳繩場(chǎng)地，為2Mx2M方形場(chǎng)地，參賽選手在跳繩過程中，身體任何部位超出場(chǎng)地范圍，均視為違規(guī)，裁判可宣布比賽結(jié)束。
(三)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
各項(xiàng)目團(tuán)體賽和單項(xiàng)賽均取前3名給予一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
(四)時(shí)間和地點(diǎn)
暫定20xx年5月4日，市體育館。
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