【精華】戶外活動方案10篇
為確保事情或工作高質(zhì)量高水平開展，常常需要提前制定一份優(yōu)秀的方案，方案是闡明行動的時間，地點，目的，預(yù)期效果，預(yù)算及方法等的書面計劃。你知道什么樣的方案才能切實地幫助到我們嗎？下面是小編為大家整理的戶外活動方案10篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
戶外活動方案 篇1
舉行本次甲班團支部五四活動，是根據(jù)我支部的團員青年熱愛文體活動的特點，從豐富廣大團員青年的業(yè)余生活，增強甲班支部的團體凝聚力為出發(fā)點，體現(xiàn)團員青年優(yōu)秀一面為目的，給團員青年提供一個充分發(fā)揮自身才華的舞臺，讓甲班支部充滿活力。
具體活動方案安排如下：
時間：XX年4月26日9：30分-18：30分
活動地點：石龍沙灘
活動工作負責人：劉燁，戴榮秋，謝新桂，謝丹
活動小組長：莫宏，石國慶，陳凌漢
參加人員：熱電二廠甲班團支部團員青年30名
活動用具：
�、倏谏�；
②足球1個；
③拔河繩1條；
�、芴�，象棋和紙牌各1副；
⑤百科知識問答題一套；（分a類和b類）
⑥獎品：分別有特別獎4份（謝丹，張翠蘭，黃鴻飛，戴榮秋），一等獎6份（a類知識問答），二等獎10份和紀念獎30份；
⑦小食（花生3斤，蘋果和雪梨各5斤，瓜子6包，礦泉水2箱）
活動程序：
1）由甲班團支部書記致開幕詞
2）進行各專業(yè)間小組足球賽
3）足球中場休息，進行第一階段的有獎知識問答3題，足球賽完場，再進行第二階段的`有獎問答
4）全動員活動，進行田徑，跳棋，象棋和紙牌娛樂等（自由組隊的形式）
5）拔河比賽（全體團員青年）
6）為“XX年度甲班支部的優(yōu)秀團員和優(yōu)秀團干”頒獎。
備注：26日上午9：30分集中公司車庫上車。
本次文體活動中從集體友誼為重，避免身體傷害。
戶外活動方案 篇2
公司集體活動策劃方案（戶外游）
活動目的： 希望通過本次戶外活動，增進各部門員工之間的了解，
增強大家的團隊合作精神，緩解員工的工作壓力，娛樂的同時也能培
養(yǎng)大家各方面的能力，如組織能力、表演能力等，激發(fā)大家的創(chuàng)造力。
活動時間：20xx年10月29日9：30-12：10（早上8：40在公司樓
下集合；9：20到達目的地；9：30開始活動）
活動地點：曲江遺址公園（坐車路線：從“翠華路”坐24路到終點）
活動對象：公司全體員工
活動主持：張經(jīng)理
活動攝影：吳莉娜、權(quán)智鑫
活動裁判：余總
活動備注：活動在中午12：30結(jié)束，結(jié)束之后若部門組織有其他活
動，可以繼續(xù)進行，若無，則自由活動。
活動內(nèi)容：一共6部分
一、 夾氣球用時40分鐘
游戲準備時間：10分鐘游戲過程：30分鐘
游戲說明：這是一場夾氣球賽跑比賽，賽程是從起點跑到終點，再從
終點跑回起點。游戲共分為4場，在每場游戲中，各部門分別派出一
組（2個成員）參加比賽。首先在起點和終點分別由兩個人拉線標識，
起點-終點為100米。第一個回到起點并將氣球擠破的小組獲勝。最
終在4場比賽中取勝次數(shù)最多的部門為冠軍，冠軍將獲得積分3分，
亞軍獲得積分2分，季軍獲得積分1分。（部門每個成員都必須至少
參加一次游戲，小組成員可自由組合。） 帶球規(guī)則：賽跑過程中要保持氣球完好無損，兩人肚子相互夾著氣球
跑步前進，不允許用手或胳膊碰氣球，賽程中氣球不能掉地，若犯規(guī)，
則該小組必須回到起點，重新開始。
游戲道具：氣球50個
二、扯龍尾 用時20分鐘
游戲準備時間：5分鐘 游戲過程：15分鐘
游戲說明：分成4組（各部門為一組），每組６人。每組皆排成一直
行，雙手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上貼上報紙條。游戲
開始時，每組最前的那人要去捉住其它組組尾的報紙條，而組尾那位
亦要閃避不讓人捉到其尾巴。若捉到別人的尾巴，兩組便會合成一組，
變成一條較長的“龍”。游戲繼續(xù)進行，直至所有組成為一條龍為止。
排在這條長龍的最尾的一組，是贏家。贏家獲得積分3分，倒數(shù)第二
組獲得積分2分；倒數(shù)第三組獲得積分1分。
三、無敵風火輪用時30分鐘
游戲準備時間：10分鐘游戲過程：20分鐘
游戲說明：本次游戲共分為4場。每個部門參賽人數(shù)為5人。第一場：
商務(wù)一部vs商務(wù)四部；第二場：商務(wù)二部vs商務(wù)三部；第三場：由
前兩場分別選拔出獲勝的兩個部門進行PK。第四場：由前兩場分別
失敗的兩個部門進行PK。首先在起點和終點分別由兩個人拉起點和
終點，起點-終點為50米。每個部門利用報紙和膠帶制作一個可以容納全組成員的.封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來，全組成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。在第三場游戲中第一個到達終點的部門為冠軍。冠軍將獲得積分3分；另一個部門亦可獲得獎勵積分2分。在第四場游戲中獲勝的部門可得1分。
游戲道具：報紙若干張；膠帶5卷。
四、合力賽跑用時20分鐘
游戲準備時間：5分鐘 游戲過程：15分鐘
游戲說明：本次游戲按部門分為四組，每組參賽人數(shù)為5人。賽程為100米。首先由各組第一個人從起點跑向終點，再向終點跑回起點；此時各組再加一個人和第一個一起跑，但是其中一人的雙腳必須離地，由起點到終點，再由終點回到起點；再加一個人繼續(xù)賽跑，依次類推，每次增加人員后都必須有一人的雙腳要離地。最后看哪個小組先到達終點則為冠軍。冠軍將獲得積分3分，亞軍獲得積分2分，季軍獲得積分1分。
五、五人四足 用時20分鐘
游戲準備時間：5分鐘 游戲過程：15分鐘
游戲說明：各部門分別為一隊，每對5個人，排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。游戲共分為四場。第一場：商務(wù)一部VS商務(wù)三部；第二場：商務(wù)二部VS商務(wù)四部；第三場：由前兩場分別獲勝的兩個部門PK；第四場：由前兩場分別失敗的兩個部門進行PK。在第三場游戲中第一個到達終點的部門為冠
軍。冠軍將獲得積分3分；另一個部門亦可獲得獎勵積分2分。在第四場游戲中獲勝的部門可得1分。
戶外活動方案 篇3
中班戶外游戲：切西瓜
活動目標：
1.學會切西瓜這個游戲，掌握游戲中的兒歌，學會邊說兒歌邊玩游戲
2.產(chǎn)生初步的競爭意識和速度意識
3.發(fā)展圓圈跑能力和靈敏素質(zhì)
活動過程：
一．排隊型
當把孩子領(lǐng)下去時就直接圍成一個圓圈
二．教兒歌
師：小朋友，你們吃過西瓜嗎？
幼：吃過
師：那你們切過西瓜嗎？
幼：有，沒有......
師：今天啊老師教你們一首切西瓜的兒歌。你們聽好咯：“切，切，切西瓜，不切一個切兩個，切完西瓜送大家�！爆F(xiàn)在我說一句你們跟一句。“切，切，切西瓜”
幼：“切，切，切西瓜�！�
師“不切一個切兩個”
......
三．示范教學
師：這個游戲呢得先有一個切西瓜的人，你們大家圍成的這個大圓圈就當作一個大西瓜。先老師當作切西瓜的.人。
（我走進圓圈內(nèi)，邊沿圈邊邊用手模仿切西瓜動作，輕擊同伴拉著的手，同時說兒歌。每一拍切一下。）當我說到“家”時，被切的兩個小朋友迅速放手，沿圈反跑一圈并回到原來的位置，先跑到的幼兒與切瓜的人互換角色。
之后選一個小朋友充當切瓜人示范
四．進行游戲
當一遍游戲完后做小小的評論，指出不對的地方
五．游戲結(jié)束
戶外活動方案 篇4
活動時刻：xxx年04月30日(具體時刻暫定為：14：30——00：30)
活動地點：梅山石房灣
活動人員：朋友20人左右
活動費用：自助每人繳費150元(多退少補，其中包含第二天另一景點尖峰嶺游玩費用)
活動目的：加強朋友之間的交流與學習，增進明白與溝通，發(fā)奮培育協(xié)作向上的團隊精神。
活動資料：野外自助燒烤，分團隊的互動小游戲，自由活動(資料的具體形式文中將詳細說明)
活動組織者：吳淑思、張瑤等
活動要求：活動參加者請遵守相關(guān)紀律，嚴禁個別人脫離群體獨自活動，同時務(wù)必注意安全，安全第一。
活動資料安排：
集合出發(fā)時刻暫定為04月30日14：30
14：30分到暫定在明珠廣場車站前集合，做好出發(fā)準備
到達目的地路途時刻暫定為14:30~15：50
14：30分準時出發(fā)，約80分鐘即可到達
準備時刻暫定為16：00~19：30(自由活動和炒菜比賽等，自由活動時要切記安全，不提倡以個人為單位獨自活動)
19：30自助燒烤活動正式開始
步驟：
1。將人員劃分成若干個由4~5個人組成的小組(根據(jù)我們的人數(shù)大致能夠分成4組，1、2報數(shù)法，每組配備一只手電筒)。
2。各組在3分鐘內(nèi)給自己的團隊起一個名字，名字能夠有實際好處，也可用符號代替。
3。各組長進行自我說，說他們的隊名以及為什么選用這個名字。
4。各組做好自我說之后用30分鐘做比賽看誰撿的木材多誰就獲勝，獲勝者將得到其他隊員的駝背待遇(撿木材是用來燒烤滴)
4。游戲過程中各個組長要負責隊員的安全，安全第一。
燒烤開火篝火時刻暫定為20：30——00：30
領(lǐng)取燒烤工具和食物，開始第一輪pk，最先烤熟食物的組獲勝，每人可獲得隊員女生的`親吻，哈哈：)開玩笑滴……肯定有勝利品
游戲時刻暫定為21:30——23：30
開始戶外游戲活動(相繼開展pk活動)
二、游戲安排及相關(guān)規(guī)則
互動小游戲：開展互動小游戲的目的就是要讓大家消除距離，減少正因彼此之間的不熟悉而產(chǎn)生的尷尬與局促。因此，在設(shè)計互動游戲的時候我思考能夠多增加幾個切實可行的、操作簡單的游戲，原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛，爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。
游戲之一：超級病毒
游戲目的：
1�；钴S團隊氣氛。
2。讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。
道具：在沙灘上畫一個大圈，即是一個水果(超級病毒感染源)。
游戲準備：事先畫出活動圈的邊界線。
游戲時刻：15--20分鐘
游戲步驟：
1。告訴隊員這個游戲類似于捉迷藏。
2、事先劃定一個區(qū)域圈，不允許隊員跑到區(qū)域以外，否則視為感染病毒。
3、首先讓一名隊員當捕手，其他的人盡量避免被抓住。任何隊員只要被捕手接觸，就算被抓住。然后他的手就和捕捉者的手拉在一齊，成為一個新捕手，繼續(xù)捕捉其他隊員。
4、重復前面的過程，直到所有人連成一片為止。
游戲之二：縮小包圍圈
游戲目的：
1。使隊員充滿活力。
2。創(chuàng)造融洽的氣氛，為后續(xù)活動的開展奠定良好基礎(chǔ)。
3。讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，更能消除害羞和忸怩感。
游戲時刻：約10分鐘左右。
游戲步驟：
1。讓隊員們緊密地圍成一圈。
2。讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰同伴的肩膀上。
3。告訴大家我們將要面臨一項十分艱巨的任務(wù)。這項任務(wù)是大家要一齊向著圓心邁3大步，同時要持續(xù)大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。
4。等大家都搞清楚了游戲要求之后，讓大家一齊開始邁第一步。邁完第一步后，給大家一些鼓勵和表揚。
5。此刻開始邁第二步。稍停3秒直至邁完第三步完成任務(wù)，你可能就不必挖空心思去想入非非了，正因，目前的處境已經(jīng)使大家忍俊不禁了。
互動游戲之三：歌曲接唱歡唱
游戲目的：
1。使隊員充滿活力。
2。培養(yǎng)大家的參與意識。
游戲時刻：約30分鐘左右。
游戲步驟：……………………
互動游戲之四：信任背摔(學會堅信同伴)
游戲時刻：15分鐘
游戲目的：體驗站在下方看上方的人時和自已站在上方時完全不一樣的感覺，從而明白每個人在生活工作中的位置不一樣，也感受著不一樣的道理。同時學會戰(zhàn)勝自已和敢于堅信同伴、彼此信任。
游戲步驟：背摔又叫“信心跌”做此項目的人站在一座1。6米高的矮墻上(哎：(沙灘那只有大石頭，將就)，為了防止摔下去時手臂傷人，要將雙手綁在自已胸前，然后背朝墻下，身體站直，直挺挺地向后倒下去。下方有8人應(yīng)對面站成兩排，每個人都伸出雙臂將上方倒下的人接住。
互動游戲之五：猜字表情游戲
游戲目的：
1。促進小組成員間溝通與交流及默契。
2。引發(fā)大家的笑聲。
游戲時刻：約30分鐘
1。每個人找好一個搭檔，要有相當?shù)哪醯拇顧n
2。一個人背對著字，一個人應(yīng)對著字
3。應(yīng)對者的同志做出能形容該字的任何表情形態(tài)直至他的搭檔猜出字來，時刻規(guī)定為2分鐘超時算輸甘愿受罰：(
互動游戲之六：青蛙哇叫游戲
1。各位隊員按順序蹲著圍成一個小圈圈
2。一個人開始叫：如2只青蛙噗通噗通之后下一個就叫3只青蛙噗通噗通噗通之后4只……(噗通一次代表一只青蛙)，一向叫直至有人叫錯，叫錯者甘愿受懲罰：(
互動游戲之七：分組玩塞子喝酒游戲
游戲目的：增進更刺激的玩法
游戲時刻：約n分鐘
游戲步驟：……
本次互動游戲設(shè)置暫時確定為7項，如隊員有新的游戲點子能夠隨時更改或多加。目的只要大家能玩得很high�？傆嫼臅r約2小時(大致上從21：30——23：30)。
另附游戲活動中所需要的道具盡量準備齊全，如蒙眼布，口哨等……
為調(diào)動大家的參與用心性和明早的螃蟹粥早餐欲望之后是大群眾抓海螃蟹時刻23：30—12：30。完事回住處(*^__^*)洗洗睡覺等待第二天的行程(第二天7點半準時起床出發(fā))。
三、相關(guān)物資準備
【野外燒考必備物品清單】
裝備:
1、燒烤爐、插、鏟、鐵夾子、尖針、木碳、錫紙等等
2、小刀、剪子、打火機(火柴)、竹簽、刷子(用來刷油和醬之類的東西)、牙膏牙刷、香皂及洗發(fā)水(洗手洗澡用的)等等……
3、舊報紙、紙皮、塑料野餐布
4、鋁鍋、鏟子、湯勺
5、刀、砧板、紙巾、濕紙巾、一次性筷子、碗等等
食物:
牛肉、羊肉、雞肉、豬肉、生魚、雞翅、雞腿、玉米、茄子、地瓜、饅頭、海鮮等等
調(diào)味料:
基本調(diào)料：鹽、孜然粉、椒鹽、胡椒粉、辣椒粉，辣椒醬(滿足喜愛吃辣的朋友)、調(diào)和油(考雞翅時不刷油會沒法吃的)、蜂蜜等等，還能夠根據(jù)個人喜好選不一樣口味的燒烤醬、調(diào)味醬(刷在雞翅上十分十分的好吃，分為很多種)。
飲料:可樂、果粒橙、雪碧、啤酒等
礦泉水：必須要多帶點水，大桶水2桶。
水果:西瓜、蘋果、香蕉、梨、桔子等
四、人員具體分工
準備工作：
報名登記：已基本完成
總協(xié)調(diào)：吳淑思同志
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活動方案策劃組織：吳淑思、張瑤同志等
物品采購：吳淑思、張瑤、麥明錦同志協(xié)助(28日列出需采購清單，領(lǐng)取采購費用，開始采購，30日上午之前完成采購任務(wù)，30日下午14：30準時出發(fā))
集合負責人：吳淑思、張瑤、麥明錦同志確認參加人員出席狀況，確保所有人員按時集合
物資準備：吳淑思、張瑤、麥明錦同志負責將所有物品運送到活動地點
活動主持：吳淑思、張瑤、麥明錦、林偉同志等
后勤保障：吳淑思、張瑤、麥明錦、黎經(jīng)緯同志負責(燒烤設(shè)備、食物、水果、飲用水等物品的分發(fā))
拍照：吳淑思、張瑤、麥明錦、陳小鏗同志等
戶外活動方案 篇5
主題：激情飛揚
活動目的：穿越困難，征服障礙，的個人勝利并不是我們終極的目標，我們重視團隊合作，個人英雄主義在這里無用武之地，激發(fā)每一位隊員的潛能，集合團隊的力量才能征服逆境，才是我們整個團隊最終的勝利。
活動時間：20xx-7-22——20xx-7-23
活動地點：肇慶九峰山風景區(qū)
參加活動人數(shù)：20人
活動內(nèi)容：
1、8：00 員工天河城北門口集合出發(fā)，一路歡歌笑語前往九峰山
2、10：00 到達九峰山景區(qū)，下車后稍做調(diào)整后，大家集體泡溫泉。
3、12：00 返回賓館用中餐。
4、13：00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓練營
5、14：00 “雙人跳”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為兩塊泡沫板，長 2m ，寬 1.5m ，厚度約為80cm，中間相隔約 1.5m 。（此環(huán)節(jié)賽道約為 6m ）
規(guī)則：
兩人三足一起跳，同時跳上第二塊板即可。
兩人身體任何部位都不能接觸地面，否則淘汰。
趣味性：
兩人綁在一起同時起跳有一定難度，很容易被同伴絆住。
中間距離約為 1.5m ，看似簡單，但實際操作困難。
6、15：00 “過障礙”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為一根橫桿，離地面高度約為1m。()（此環(huán)節(jié)賽道約為 4m ）
規(guī)則：
兩人三足繼續(xù)前進，但必須從橫桿底下穿過。
選手可以采取不同姿勢通過，但手不能觸地。
橫桿只是輕輕被架著，只要碰到即會脫落，橫桿落地則選手淘汰。
趣味性：
橫桿設(shè)置較低，不僅考驗著選手的技巧，同時也考驗了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。
此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡單，操作起來有一定困難。
7、16：00 “獨木橋”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為兩個橋墩，大小為1m3，中間相隔5m，上架一根半徑為10cm的獨木橋，下面為水池。（此環(huán)節(jié)賽道約為7m）
規(guī)則：
兩人必須從獨木橋上通過，依然是兩人三足。
通過方式可自行選擇，跌落水池則淘汰。
趣味性：
兩人綁在一起通過獨木橋，速度必將減慢，隨之導致橋身晃動厲害，很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。
8、17：00 “小心陷阱”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為15個廢棄輪胎。
每個輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm，以三列形式擺放。（此環(huán)節(jié)賽道約為5m）
規(guī)則：
此環(huán)節(jié)比的是速度，兩人迅速踏過輪胎區(qū)即可。
選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中（即陷阱），但不能踏出賽道兩側(cè)所設(shè)的黃色警戒線。
選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。（摔跤不淘汰）
趣味性：
輪胎設(shè)置較多，兩人三足一起快速通過有很大的難度。
兩名選手如配合不當，則很容易踏入陷阱或摔倒，那么選手如何通過此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。
9、17：30 自己動手扎起營帳，布置自己的臨時家園。（露營）
10、19：00 篝火晚會：熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個難忘的夜晚。
11、22：30 晚會結(jié)束，洗漱就寢。
第二天
1、07：30 起床，洗漱，晨練。
2、08：00 收拾營地（留下的只有腳印，帶走的只有照片）
3、08：30 早餐（到景區(qū)酒店用早餐）
4、09：00 乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園
5、10：00 到達森林公園
6、10：30 挑戰(zhàn)團隊的力量，超越自我的極限。你敢一試身手嗎？開展驚險刺激的戶外野戰(zhàn)探險項目。
10人一組，分成兩個小隊；自創(chuàng)團隊口號；各隊推選出一位隊長，由各隊長帶領(lǐng)隊員進行仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)。
7、12：00 仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)頒獎儀式（第一名：公司產(chǎn)品500元/……）
8、12：30 合影留戀。
9、13：00 中餐。
10、14：00 帶著疲勞的身體，愉悅的心情乘車返回。
活動費用預(yù)算：
1. 包車費用：來回1600元
2. 拓展訓練教練費300元/人 共計600元
3. 人均費用290元/人
安全注意事項：
1、野外探險存在一定的危險性，活動須加強自我保護；
2、背包及攜帶物品需做好防水準備；
3、個人著裝要求：寬松休閑長衣長褲，（絕對不允許穿高跟鞋）；
4、個人自備：旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長袖衣褲、飲用水。
5、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進入保護區(qū)，不要破壞區(qū)內(nèi)的自然生態(tài)環(huán)境，做到“留下的只是你的'腳印，帶走的只是你的留影”；
6、注意安全，遵守團隊紀律，集體行動，不擅自離開設(shè)定行進路線和活動范圍。
公司戶外拓展活動方案（三）
預(yù)算費用：每人50元 （多退少補）包括：場地費+門票費+午餐費+培訓費
目的：
1、增強班級向心力和凝聚力；
2、增進一班和五班同學的了解；
3、考過英語四六級，期末還有一段時間，給大家一個放松的機會；
活動安排：
早上八點半在學校門口集合，乘坐D1線新莊下車，步行300米到達情侶園（路途已經(jīng)探過，至少保證每個班級有三個小隊長帶路），戶外拓展活動方案。
九點半正式開始拓展訓練：
附： 執(zhí)行方案
08：50-09：30 開營儀式 破冰儀式――做開訓動員；星光燦爛：我們的團隊我們的家
活動意義：促進隊員創(chuàng)新、溝通和了解，在活躍的氣氛中發(fā)現(xiàn)隊員的可愛之處。隊長的組織協(xié)調(diào)，隊員的協(xié)作，為榮譽而戰(zhàn)。
09：30-10：30 信任背摔
內(nèi)容：每個隊員站在一定高度的臺子上身體筆直地向后倒下作“背摔”，此小組其他成員及其它組的同伴在臺下接住。
目的： 1、了解有效的溝通的環(huán)節(jié)和步驟。
2、信任，是精誠合作的基石。如果團隊之間缺少了信任，那么不僅這個大家庭不會和睦，而且也直接影響到了整體的戰(zhàn)斗力。
3、"信任背摔"經(jīng)過心理專家的反復論證，形式雖然簡單，但讓人與人之間的信任迅速升值。
10：40-11：50生死電網(wǎng)
內(nèi)容：您和您的隊員需要穿越的是一張與地面垂直的“電網(wǎng)”（繩網(wǎng)），網(wǎng)上的一個洞就是一條生路。通過的身體的任何部分，包括衣服，都不許碰到其邊緣，碰到即為“觸電”，“犧牲”的同志可以繼續(xù)前進，但每條生路卻只能使用一次。
目的：1、培養(yǎng)團隊合作精神增進溝通。
2、體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題的作用。
3、把隊員團結(jié)在一起學會克服看似難以解決的問題。
寓意：沒有完美的個人，只有完美的團隊！
中午
12：00-12：30 午餐 6元標準餐
12：30-13：40 午休 游覽美麗的情侶園，班級同學互相拍照留念
下午
13：40-14：30 互動游戲熱身
14：40-15：50 挑戰(zhàn)五分鐘
內(nèi)容：比賽以游戲的方式進行，主要考察參賽選手的團隊合作能力。游戲由“不倒森林”、“扭轉(zhuǎn)乾坤”、“一圈到底”、“移動GOLF”、“激情報數(shù)”等五個部分組成，游戲合作性很強，需要選手融入團體，展現(xiàn)團體的智慧。
16：00-17：00 求生墻
內(nèi)容：在規(guī)定的時間內(nèi)，團隊的所有人不得借助任何器具，只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達4米的墻頂上。如果有一個人沒有攀上或超過了規(guī)定的時間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說有一個上不去則全體失敗。
目的：1、激勵和強化頑強的的斗志和互助取勝團結(jié)必勝的信念。
2、這是整個拓展活動的精彩活動。也是考驗大家一天培訓成果的時候！
你們敢接受這個挑戰(zhàn)嗎？加油吧，精英們！
17：00-17：20 活動總結(jié)
活動備注：活動結(jié)束，考慮到大家培訓了一天，比較累，用班費支出用于包車費用。
1. 拓展期間要分好責任，小隊長督促隊員遵守活動的要求，不能單獨行動。
2. 據(jù)充分了解，冬天天氣對拓展訓練影響不大，若因為天氣突變，活動擇日舉行。
3. 這次請的是專業(yè)的拓展老師，拓展經(jīng)驗豐富，安全意識強。
4. 這次活動，是為了增強班級凝聚力專門組織的，既要尊重同學意愿，又要積極爭取。
房地產(chǎn)營銷活動方案房地產(chǎn)活動方案發(fā)廊開業(yè)活動方案
戶外活動方案 篇6
一、活動主題：戶外百米定向
二、活動目的：
戶外活動不僅僅幫助孩子增加體能，還可以提高孩子的智力、創(chuàng)造力以及言語發(fā)展，對于增加孩子的社交性和人格塑造都大有裨益。
百米定向主要鍛煉參加者在奔跑下的短時間內(nèi)讀圖并作出正確判斷。是對參加者智力、體力、心理素質(zhì)的綜合考察和鍛煉。
此次z戶外百米定向活動以參加者為中心，通過充分利用場地器材的變化，把想象思維訓練有機地滲透在教學活動中，使學生既體驗了運動的樂趣，又學習了團隊協(xié)作與溝通能力，通過快樂運動學會思考。
三、活動時間與集合地點
1、時間：5月5日上午8:40
2、集合地點：仁和小學操場
主要負責人：z爸爸、z媽媽
四、參與人員：仁和小學三年級學生、家長、z探索教育中心教官、
大學生志愿者。
五、活動內(nèi)容及流程：
活動項目 任務(wù) 組織者 參與者 其他
1 集合 家委會主任 家長及學生
2 開營儀式 z探索教育中心教官 家長及學生
3 分組、破冰游戲 z探索教育中心教官 家長及學生
3 團隊組建：20-30人分成兩組，30-60人分成三組， z探索教育中心教官 學生
4 百米定向規(guī)則與注意事項講解 z探索教育中心教官 學生
5 第一輪比賽（20人以上為團隊賽，20人以下為個人團隊賽，即每隊每人均參賽） z探索教育中心教官、大學生志愿者 學生
5 第一輪比賽的回顧與總結(jié) z探索教育中心教官 學生
6 第二輪比賽 z探索教育中心教官、大學生志愿者 學生
7 大回顧與總結(jié) z探索教育中心教官 學生
8 閉營儀式 z探索教育中心教官 家長及學生
后勤：家委會人員
攝影：家委會人員
六、活動要求：
1、參加者從起點出發(fā)，計時員開始計時，根據(jù)地圖標注依次找到10個點標，并在任務(wù)欄上蓋上相應(yīng)點的`印章。
2、10個點標按順序完成后，參加者快速返回終點。
3、終點裁判吹哨示意比賽，計時員終止計時并記錄時間。
七、活動物料準備：（由z探索教育中心負責）
1、10個活動點標
2、指南針兩人一個，鼓勵家長攜帶。
3、百米定向地圖30張（附任務(wù)表格）。
4、彩旗40米、標志桶17個、分組背心60個、軟式飛碟12個，接接淘淘6個。
5、關(guān)卡印章10個
6、終點線、起點線
7、口哨4個、秒表4個
八、注意事項：
1、孩子們前一天早睡，做好體力準備。
2、吃好吃飽早飯，給孩子帶食物、水。
3、參加者要穿適合運動的衣服。
4、相關(guān)負責人要認真負責，確保全體同學的安全。
戶外活動方案 篇7
設(shè)計意圖：
“一物多玩”中“物”和“玩”是兩個關(guān)鍵詞。在一物多玩的活動中即離不開“物”，也離不開“玩”。為了讓孩子在活動中都能夠有所提高，所我根據(jù)本班幼兒的實際狀況選取了許多以“球”為主體物的游戲，引導幼兒探索新穎的玩玩法，孩子們從小班開始就能滾球、拍球等技能，到了大班如果還是重復這些他們已經(jīng)掌握的技能，對孩子們來說還會有興趣嗎?所以我在引導孩子們動腦筋“一球多玩”的基礎(chǔ)上，結(jié)合球，讓孩子們理解全新的挑戰(zhàn)。透過本節(jié)課讓孩子學習更多的玩法，并且提高孩子們在游戲中的相互合作潛力，能夠根據(jù)游戲規(guī)則進行游戲。
選取材料：
皮球。
活動目標：
1.培養(yǎng)孩子用心參與探索游戲活動的興趣。
2.透過討論皮球的一物多玩，使幼兒了解并掌握多種游戲的玩法。
3.在游戲中鍛煉孩子的配合潛力和身體協(xié)調(diào)性的發(fā)展。
活動準備：
皮球24個、報紙15張、球框8個、繩子8根、呼啦圈8個、易拉罐15個、球桿、球門、音樂。
預(yù)設(shè)玩法：
你拋我接、夾球跳、頭頂傳球。
輔助材料：
報紙、易拉罐、球門、球桿、呼啦圈。
活動過程：
一、導入
1.隊列隊形展示(兩隊變兩圓、大二、太陽、愛心、變四圓、YES、變四隊)。
2.熱身活動。
3.小朋友你們都喜歡玩皮球嗎?那誰能說一說皮球能夠怎樣玩呢?
二、基本部分
1.請小朋友每人到隊伍前面拿一個皮球，聽音樂和皮球一齊做游戲，看看誰的玩法最多，但是不能讓皮球跑出我們的場地，當老師吹哨子時，請小朋友站著原地不動，我們一齊看看大家是怎樣玩的，好嗎?(小結(jié)完以后，集合，幼兒站成兩隊將球放到球框中)
2.剛才小朋友們都玩的十分棒，這天老師想請小朋友互相配合一齊用球進行各種游戲，請小朋友們想一想能夠怎樣玩呢?
3.那請小朋友們前后拉開距離，一齊進行胯下傳球練習吧!幼兒聽音樂開始游戲。(教師小結(jié))
三、游戲環(huán)節(jié)
1.這天老師也為小朋友們，準備了三個游戲，我們一齊來看看第一個游戲規(guī)則吧!教師出示你拋我接規(guī)則圖，進行講解，請男孩、女孩分別站成2縱隊，進行小組游戲“你拋我接”。教師和孩子先進行示范練習。練習一遍后，請小朋友們聽音樂進行游戲。
2.小朋友你們玩游戲開心嗎?我們一齊來看看第二個游戲規(guī)則吧!教師出示夾球跳游戲規(guī)則，進行講解，教師請小朋友站成4縱隊進行“夾球跳”比賽，鍛煉孩子的比賽競爭意識。
3.小朋友你們表現(xiàn)的.很棒，那誰能猜猜看還能夠怎樣和皮球玩游戲呢?那剛才我們一齊玩了胯下傳球，此刻請小朋友看看圖中的小朋友在進行什么游戲呢?請小朋友站成2縱隊，一齊聽音樂進行“頭頂傳球”游戲。
四、結(jié)束部分
1.這天我們和皮球玩了許多游戲，但是還有的小朋友沒有玩盡興呢?所以老師還特意準備了4樣能夠和皮球一齊進行游戲的物品，我們一齊來看看都有什么呢?(報紙、易拉罐、球桿、球門、呼啦圈)，接下來請下朋友站成4隊變4圓，進行商討后選取物品，共同合作進行游戲。教師巡回指導。(請小朋友將自己手中的物品在哪里拿的歸還到哪里)
2.剛才老師發(fā)現(xiàn)拿報紙的這一組小朋友玩得個性棒，我們一齊來玩報紙運球游戲吧!教師講解示范游戲規(guī)則，請小朋友聽音樂開始進行過障礙物報紙運球綜合游戲。
五、延伸活動
1.教師小結(jié)，請小朋友說一說這天我們都和皮球做了哪些游戲?(胯下傳球、你拋我接、夾球跳、頭頂傳球、套球、滾球、拍球等活動)
2.這天小朋友們太辛苦了，我們一齊來放松放松我們的小身體吧!教師帶孩子在行進中放松身體結(jié)束課堂活動。
戶外活動方案 篇8
一、活動主題“凝聚心感悟，歡樂戶外游”
二、活動宗旨：為豐富員工的文娛生活，增進員工之間的.溝通交流，緩解工作壓力，實現(xiàn)勞逸結(jié)合，增強團隊凝聚力，公司工會、綜合管理科組織策劃此次戶外活動方案。 三、活動主體：全體員工 四、活動地點：某景區(qū)
五、活動行程安排：在不影響正常營業(yè)的情況下，本次活動分兩批次開展。
1、集合時間：第一批 年 月 日 上午8:30分 第二批 年 月 日 上午8:30分 2、集合地點：龍運大酒店大堂門口，統(tǒng)一乘坐酒店租賃的客車出發(fā)至活動地點。
3、活動項目：觀光、燒烤及戶外拓展游戲（詳見附件四） 1）上午9:00到達目的地:拍集體照 2）上午9:30-11:30開展戶外拓展游戲 3）上午11:30-下午14:30燒烤 4）下午14:30-15:30自由活動
5）16:00集合準時返程 六、活動經(jīng)費預(yù)算： 1、車費： 2、景區(qū)門票： 3、烤爐費用：
4、燒烤食物（詳見附件一）： 5、互動游戲紀念品（詳見附件二）：6、備用藥物（詳見附件三）： 七、合計本次預(yù)算經(jīng)費： 八、活動工作人員安排： 策劃員： 采購員： 道具、拍照： 物品保管：
戶外活動游戲組織： 活動安全負責人： 注意事項
1、此次活動為戶外運動，參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運動鞋。
2、必須嚴格遵守時間規(guī)定，并準時到達集合點，及時清點人數(shù)。一切聽從負責人的安排。
3、做好通訊聯(lián)絡(luò)和協(xié)調(diào)工作，期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報活動組織者并做好應(yīng)變工作。
4、自行保管好隨身攜帶物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。
5、注意燒烤時的安全，以免燒傷燙傷。
6、妥善處理垃圾，愛護景區(qū)一草一木，做文明人。
附件1：
燒烤食物及用品列表
附近2：
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戶外活動方案 篇9
為體現(xiàn)公司企業(yè)精神，增強員工的團結(jié)協(xié)作感，促進員工之間的.溝通，公司計劃8月份組織員工舉行翠華山一日游活動，具體如下：
一、活動意義：豐富員工業(yè)余生活，促進員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神。
二、活動時間：2xx年8月27日
三、活動口號：放松心情、勇攀高峰！
四、活動地點：翠華山國家森林公園
五、參加人員：20xx年新進公司員工76人人企部3人
六、行程安排：
�、�、7:從藍領(lǐng)公寓統(tǒng)一乘車前往翠華山景區(qū)。
�、�、8:3到達翠華山景區(qū)，進入山門開始游覽。
�、邸�9：3—12：步行沿十八盤攀登而上，沿途可欣賞翠花飛鴻、清崖銀聯(lián)、地質(zhì)博物館等景點；徐徐而上，登上山頂，在游覽素有“中國山崩奇觀”之稱的山崩地質(zhì)遺跡景區(qū)游覽，了解山崩地震、地質(zhì)科普知識，體驗冰風洞奇特景象，領(lǐng)略夏日春景，感受大自然得到魅力。
�、�、12：—13：在在天池邊用餐、休息。
⑤、13：—15：3在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的記憶和珍貴友誼。也可攀登翠華峰拜謁太乙神，或是游覽翠花廟祈禱愛情。
�、蕖�15：3—17：在度假村就餐。
�、�、17：—18：3統(tǒng)一在山門口停車場集合乘車返回藍領(lǐng)公寓。結(jié)束愉快的旅行。
七、注意事項:
1、此次活動為戶外運動，請參與人員務(wù)必準備好背包，合適服裝、鞋襪、相機以及必要的日常用品。
2、游玩當天早餐自備，中午由公司統(tǒng)一配發(fā)簡便午餐，下午三點半在景點處統(tǒng)一就餐，員工可根據(jù)自身情況配備少量食物和水。
3、提醒全體人員出發(fā)前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態(tài)，方便聯(lián)系。
4、行為舉止大方得體，注意維護公司形象，不在風景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。
5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應(yīng)變工作。
6、在游玩中，請各組確認人數(shù)、注意安全，不要擁擠，依次進入景點。在危險區(qū)域，要盡量結(jié)伴而行，千萬不要獨自冒險前往。
7、必須嚴格遵守時間規(guī)定，并準時到達集合點，及時清點人數(shù)。一切聽從負責人的安排。
8、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。并應(yīng)時刻提醒自己不要遺忘物品。
八、各隊負責人電話
第一隊張三151198xxxx張四18692xxxxx
第二隊李五1362xxxxx李六1511xxxxxx
第三隊王七189xxxxxx王九18478xxxxx
具體分組名單見附件《翠華山之行分組名單》。
戶外活動方案 篇10
一、活動目的
豐富我院干警的文化生活，舒緩干警工作壓力。
二、活動人員
我院的全體青年干警（40人）。
三、活動時間、地點
7月11日 連州市麗華山莊
四、活動內(nèi)容
燒 烤 （猜謎語）
玩游戲
拿獎品
游戲一：
“踩氣球”。游戲者4人，腳上捆綁氣球，在規(guī)定的時間內(nèi)，氣球剩下最多者獲勝。
游戲二：
“二人三足”。游戲者6人，男女搭配，最先到達重點者獲勝。
游戲三：
“擊瓶傳球”。拿球者，表演一個節(jié)目，觀眾認可后過關(guān)。過關(guān)者獲獎品。若不表演節(jié)目，則要吹爆一個氣球或喝一瓶啤酒。
游戲四：
“拋磚引玉”。游戲者2人，在規(guī)定時間內(nèi)，將兵乓球打入桶內(nèi)者最多者獲勝。
游戲五：
“除大九”。燒烤期間，在規(guī)定的時間內(nèi)獲勝次數(shù)多者勝。
游戲六：
“猜謎語”。燒烤期間，進行猜謎語，猜中者獲獎品。
游戲七：
“吹氣球”。游戲者3人，最快將氣球吹滿者獲勝。
五、物料準備
（略）
六、備注
各庭室在7月9日前將有意參與此次活動的人數(shù)報于辦公室顏志衛(wèi)主任處，以便估算所需購置的物品。
活動總結(jié):
為豐富我院干警的文化生活，舒緩工作壓力，我院團支部在院黨組的關(guān)心、支持下，于7月11日組織我院中青年干警前往連州市麗華山莊開展戶外踏青活動。
燒烤、踏青結(jié)束后，在團支部書記譚昶的'主持下，各位中青年干警興致勃勃、非常踴躍參與各項游戲：考驗反應(yīng)力的 “踩氣球”、 體現(xiàn)個人智慧的 “猜謎語”、展現(xiàn)團隊精神的“二人三足”等，游戲雖簡單，獎品雖小，但給我們干警帶來了的歡樂卻是無窮的。
此集體活動，激發(fā)了干警們的熱情與斗志，培養(yǎng)了干警們的團隊意識，增強了干警們的集體榮譽感和凝聚力，充分體現(xiàn)了我院團支部的生機與活力。
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