戶外活動方案

時間：2022-10-18 14:28:00 活動方案我要投稿

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有關(guān)戶外活動方案合集10篇

　　為了確保工作或事情順利進(jìn)行，就不得不需要事先制定方案，方案屬于計劃類文書的一種。制定方案需要注意哪些問題呢？下面是小編為大家收集的戶外活動方案10篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

有關(guān)戶外活動方案合集10篇

戶外活動方案篇1

　　7月23日上午，濟(jì)南陽光幼兒園富翔天地園的老師和小朋友們在院子里進(jìn)行了一場別開生面的玩水活動。玩水是所有小朋友都喜歡的活動，尤其是在夏季，幾乎所有的小朋友都對此樂此不疲。為此，我們設(shè)計了本次的活動，孩子們在歡呼雀躍的同時也在討論著：“我們家有……”，說的都是各種玩水的工具，看來對孩子們這次的活動是摩拳擦掌、躍躍欲試。

　　在活動的開始，孩子們都是在自己班的活動區(qū)里，把各種玩水工具比如小桶、小水槍、水車、小船等放到蓄水桶里、盆里盛水、不緊不慢的玩著，但是很快就有小朋友忍不住了，開始用水槍沖著別的班級的活動區(qū)泚水，對方的小朋友們立即就群起而攻之，于是班級之間的水槍泚水大戰(zhàn)瞬間拉開了帷幕，每個班級的小朋友都自動分成兩隊，一隊負(fù)責(zé)進(jìn)攻，看見哪里有水注射過來，立即就進(jìn)行反擊，甚至還跑到對方“陣營”的前面去主動攻擊，隨著孩子們的你來我往，孩子們用水槍玩起了“打水仗”的游戲。隨著活動的不斷升級，孩子們也明白了一個道理，不輕易的去對方的陣營，因為一不小心就會被他們圍攻，但是只要有別的'班的小朋友靠近，不管是誰來了就開槍。所以除了負(fù)責(zé)主動“攻擊”的小朋友之外，后面還有一隊小朋友負(fù)責(zé)防守，保護(hù)自己的“陣地”，防止其他班級的小朋友進(jìn)攻到自己的活動區(qū)里。在孩子們的歡笑聲中，我們的水槍大戰(zhàn)漸漸接近尾聲了，因為孩子們發(fā)現(xiàn)我們準(zhǔn)備的所有水都被用光了，但是孩子們還是意猶未盡，于是我們相約兩周之后再來一次。

　　這次的活動雖然時間不長，但是孩子們的收獲卻特別大，首先是快樂伴隨始終，在整個游戲過程中，我們聽到的最多的就是孩子們的歡快的笑聲，所有小朋友全身心地投入到游戲的過程中，時不時地為打退別人的進(jìn)攻而興奮的歡呼。其次是孩子們的團(tuán)結(jié)意識有了提高，所有小朋友都明白要跟對手班級的小朋友進(jìn)行射擊，不能沖著自己班的小朋友來，甚至在活動過程中，有小朋友不小心泚到自己班的小朋友了，人家直接就說：“哎，咱倆是一個班的，你別泚我！”知道一致對外了。還有小朋友看見老師的衣服被泚濕了，直接就問：“誰弄得？”老師說…班的…，孩子們接下來就問：“下午還玩吧？”，居然想下午再泚回來，看來在班里自己怎么玩都行，但是別的班里的小朋友是堅決不可以的，團(tuán)體意識在無形中就建立起來了。再次是孩子們的快速反應(yīng)能力，能夠在人群中快速的找到自己的對手并做出反應(yīng)，而不是被動的被“攻擊”，隨著游戲的不斷“升級”，孩子們的快速反應(yīng)能力明顯的在不斷提高。最后是大部分小朋友的膽量明顯比以前提高了，之前很多小朋友不敢與其他班的小朋友主動互動，就算在一起，也不知道該怎么相處，有了這次的體驗，孩子們不但與其他班的小朋友互動起來了，而且還邊喊著對面小朋友的名字邊進(jìn)行“攻擊”，然后聽到的就是一串愉快地笑聲，雖然是在打水仗，但是孩子們之間的人際關(guān)系氛圍卻很融洽。

　　活動雖然結(jié)束了，但是孩子們的成長卻還在持續(xù)，期待著下次的水槍“大戰(zhàn)”能夠給孩子們帶來不一樣的活動體驗。

戶外活動方案篇2

　　中班戶外游戲：切西瓜

　　活動目標(biāo)：

　　1.學(xué)會切西瓜這個游戲，掌握游戲中的兒歌，學(xué)會邊說兒歌邊玩游戲

　　2.產(chǎn)生初步的競爭意識和速度意識

　　3.發(fā)展圓圈跑能力和靈敏素質(zhì)

　　活動過程：

　　一．排隊型

　　當(dāng)把孩子領(lǐng)下去時就直接圍成一個圓圈

　　二．教兒歌

　　師：小朋友，你們吃過西瓜嗎？

　　幼：吃過

　　師：那你們切過西瓜嗎？

　　幼：有，沒有......

　　師：今天啊老師教你們一首切西瓜的兒歌。你們聽好咯：“切，切，切西瓜，不切一個切兩個，切完西瓜送大家�！爆F(xiàn)在我說一句你們跟一句�！扒�，切，切西瓜”

　　幼：“切，切，切西瓜。”

　　師“不切一個切兩個”

　　......

　　三．示范教學(xué)

　　師：這個游戲呢得先有一個切西瓜的人，你們大家圍成的這個大圓圈就當(dāng)作一個大西瓜。先老師當(dāng)作切西瓜的人。

　�。ㄎ易哌M(jìn)圓圈內(nèi)，邊沿圈邊邊用手模仿切西瓜動作，輕擊同伴拉著的手，同時說兒歌。每一拍切一下。）當(dāng)我說到“家”時，被切的'兩個小朋友迅速放手，沿圈反跑一圈并回到原來的位置，先跑到的幼兒與切瓜的人互換角色。

　　之后選一個小朋友充當(dāng)切瓜人示范

　　四．進(jìn)行游戲

　　當(dāng)一遍游戲完后做小小的評論，指出不對的地方

　　五．游戲結(jié)束

戶外活動方案篇3

　　我們在事業(yè)上尋覓著生命的亮點。春節(jié)后幾個月的忙碌過去了，為了豐富一下大家的'業(yè)余生活，在公司之余組織大家一次春游活動。

　　一、活動時間：某年某月某日

　　二、活動同事：全體公司成員

　　三、活動地點：某某山

　　四、活動目的：

　　1、希望通過本次活動，給大家留下美好的回憶。

　　2、通過本次活動促進(jìn)一下公司新老員工的交流，彼此之間加深了解。

　　3、培養(yǎng)公司員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和團(tuán)隊意識，使員工能夠充分認(rèn)識到集體的力量。

　　4、讓員工們離開城市的喧囂，親近自然，放松身心，回歸自然。

　　5本次爬山活動既是一次旅游，也是一次身材磨煉，同時也以此為契機(jī)，加強(qiáng)員工進(jìn)行體育磨煉的意識。

　　五、活動具體實施方案

　　1活動日期：某年某月某日

　　早上8：00公司集合。8：20出發(fā)。9：00左右到達(dá)，開始登山比賽。

　　游戲環(huán)節(jié)、拓展項目環(huán)節(jié);中午簡餐環(huán)節(jié)。下午16左右返回，晚飯聚餐。

　　2、活動地點：某某國家森林公園

　　3、活動項目戶外爬山，團(tuán)隊比賽以及拓展游戲項目。

　　4、活動參與同事：

　　5、預(yù)算費用：

　　6、活動策劃人：

　　7、安全保障預(yù)員：

　　六、活動團(tuán)體游戲

　　1爬山比賽

　　2、游戲名稱：交換名字

　　3、猜詞游戲

　　七、活動注意事項

　　1、在活動期間，參加者應(yīng)特別注意安全，一切同從指揮，嚴(yán)格禁止脫離組織擅自行動。

　　2、各位成員務(wù)必團(tuán)結(jié)協(xié)作，互相幫助，共同進(jìn)退。保護(hù)環(huán)境，除了笑聲什么都別留下，除了回注意事項

　　3提醒全體同事們出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便聯(lián)系。

　　4出行時由同事們自己根據(jù)自己的情況準(zhǔn)備應(yīng)急藥品，如清涼油、風(fēng)油精、暈車藥等等，以處理突發(fā)狀況。

　　八、應(yīng)急預(yù)案

　　1、如果5月15日出現(xiàn)惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動時間改期，活動時間再議。

　　2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有因身體不適不能參加，對該全體員工進(jìn)行合理安排，讓其留下休息。若發(fā)生在游玩過程中，則應(yīng)當(dāng)就近聯(lián)系負(fù)責(zé)人，并及時聯(lián)系醫(yī)生，事先由負(fù)責(zé)人了解景區(qū)的緊急電話。

戶外活動方案篇4

　　一、活動名稱：歡樂行

　　二、活動目的：打造高效團(tuán)隊、豐富員工業(yè)余生活，提高員工穩(wěn)定性及歸屬感，旨在提高企業(yè)團(tuán)隊的質(zhì)量，增加集體核心力和向心力，通過活動，使組織成員更多的增強(qiáng)了解，體驗團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性，增進(jìn)員工感情。

　　三、活動時間：20xx年5月19日（星期天）、5月25日（星期六）、6月1日（星期六）

　　四、參加人員：公司全體員工

　　五、活動地點：（可選待定）富陽東洲島、新沙島、東洲島、安吉、青山湖、九溪

　　六、活動項目：

　　1）燒烤：富陽東洲島、九溪、

　　2）采摘：采櫻桃、桑葚釣龍蝦、富陽采葡萄、臨安：浙西大峽谷、櫻桃采摘

　　3）真人CS：安吉、臨安

　　活動計劃安排一：（人均費用400元左右）

　　上午：采摘、燒烤等

　　下午：真人CS

　　地點可選擇：富陽新沙島、東洲島、安吉、青山湖

　　優(yōu)點：活動豐富多彩。要公司全體人員參與方顯活動的目的。

　　缺點：要花較大的`精力組織安排。費用較高。

　　活動計劃安排二：（人均費用150元左右）

　　上午：登山、燒烤

　　下午：自由活動、棋牌。

　　地點可選擇：九溪、轉(zhuǎn)塘靈山洞

　　優(yōu)點：活動輕松，費用省。

　　缺點：沒有什么團(tuán)隊活動的意義�；顒蝇F(xiàn)場軟散。

　　活動計劃安排三：（人均費用300元左右）

　　上午：全日計劃真人CS

　　下午：4：00左右回杭州

　　地點可選擇：安吉、臨安、青山湖等

　　優(yōu)點：能轉(zhuǎn)好的體現(xiàn)活動的意義，增進(jìn)員工感情。

　　缺點：安排活動細(xì)節(jié)及車輛等，費用及時間安排

戶外活動方案篇5

　　活動時刻：xxx年04月30日(具體時刻暫定為：14：30——00：30)

　　活動地點：梅山石房灣

　　活動人員：朋友20人左右

　　活動費用：自助每人繳費150元(多退少補(bǔ)，其中包含第二天另一景點尖峰嶺游玩費用)

　　活動目的：加強(qiáng)朋友之間的交流與學(xué)習(xí)，增進(jìn)明白與溝通，發(fā)奮培育協(xié)作向上的團(tuán)隊精神。

　　活動資料：野外自助燒烤，分團(tuán)隊的互動小游戲，自由活動(資料的具體形式文中將詳細(xì)說明)

　　活動組織者：吳淑思、張瑤等

　　活動要求：活動參加者請遵守相關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁個別人脫離群體獨自活動，同時務(wù)必注意安全，安全第一。

　　活動資料安排：

　　集合出發(fā)時刻暫定為04月30日14：30

　　14：30分到暫定在明珠廣場車站前集合，做好出發(fā)準(zhǔn)備

　　到達(dá)目的地路途時刻暫定為14:30~15：50

　　14：30分準(zhǔn)時出發(fā)，約80分鐘即可到達(dá)

　　準(zhǔn)備時刻暫定為16：00~19：30(自由活動和炒菜比賽等，自由活動時要切記安全，不提倡以個人為單位獨自活動)

　　19：30自助燒烤活動正式開始

　　步驟：

　　1。將人員劃分成若干個由4~5個人組成的小組(根據(jù)我們的人數(shù)大致能夠分成4組，1、2報數(shù)法，每組配備一只手電筒)。

　　2。各組在3分鐘內(nèi)給自己的團(tuán)隊起一個名字，名字能夠有實際好處，也可用符號代替。

　　3。各組長進(jìn)行自我說，說他們的隊名以及為什么選用這個名字。

　　4。各組做好自我說之后用30分鐘做比賽看誰撿的木材多誰就獲勝，獲勝者將得到其他隊員的駝背待遇(撿木材是用來燒烤滴)

　　4。游戲過程中各個組長要負(fù)責(zé)隊員的安全，安全第一。

　　燒烤開火篝火時刻暫定為20：30——00：30

　　領(lǐng)取燒烤工具和食物，開始第一輪pk，最先烤熟食物的組獲勝，每人可獲得隊員女生的親吻，哈哈：)開玩笑滴……肯定有勝利品

　　游戲時刻暫定為21:30——23：30

　　開始戶外游戲活動(相繼開展pk活動)

　　二、游戲安排及相關(guān)規(guī)則

　　互動小游戲：開展互動小游戲的目的就是要讓大家消除距離，減少正因彼此之間的不熟悉而產(chǎn)生的尷尬與局促。因此，在設(shè)計互動游戲的時候我思考能夠多增加幾個切實可行的、操作簡單的`游戲，原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛，爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。

　　游戲之一：超級病毒

　　游戲目的：

　　1�；钴S團(tuán)隊氣氛。

　　2。讓隊員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。

　　道具：在沙灘上畫一個大圈，即是一個水果(超級病毒感染源)。

　　游戲準(zhǔn)備：事先畫出活動圈的邊界線。

　　游戲時刻：15--20分鐘

　　游戲步驟：

　　1。告訴隊員這個游戲類似于捉迷藏。

　　2、事先劃定一個區(qū)域圈，不允許隊員跑到區(qū)域以外，否則視為感染病毒。

　　3、首先讓一名隊員當(dāng)捕手，其他的人盡量避免被抓住。任何隊員只要被捕手接觸，就算被抓住。然后他的手就和捕捉者的手拉在一齊，成為一個新捕手，繼續(xù)捕捉其他隊員。

　　4、重復(fù)前面的過程，直到所有人連成一片為止。

　　游戲之二：縮小包圍圈

　　游戲目的：

　　1。使隊員充滿活力。

　　2。創(chuàng)造融洽的氣氛，為后續(xù)活動的開展奠定良好基礎(chǔ)。

　　3。讓隊員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，更能消除害羞和忸怩感。

　　游戲時刻：約10分鐘左右。

　　游戲步驟：

　　1。讓隊員們緊密地圍成一圈。

　　2。讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏稀?/p>

　　3。告訴大家我們將要面臨一項十分艱巨的任務(wù)。這項任務(wù)是大家要一齊向著圓心邁3大步，同時要持續(xù)大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。

　　4。等大家都搞清楚了游戲要求之后，讓大家一齊開始邁第一步。邁完第一步后，給大家一些鼓勵和表揚。

　　5。此刻開始邁第二步。稍停3秒直至邁完第三步完成任務(wù)，你可能就不必挖空心思去想入非非了，正因，目前的處境已經(jīng)使大家忍俊不禁了。

　　互動游戲之三：歌曲接唱歡唱

　　游戲目的：

　　1。使隊員充滿活力。

　　2。培養(yǎng)大家的參與意識。

　　游戲時刻：約30分鐘左右。

　　游戲步驟：……………………

　　互動游戲之四：信任背摔(學(xué)會堅信同伴)

　　游戲時刻：15分鐘

　　游戲目的：體驗站在下方看上方的人時和自已站在上方時完全不一樣的感覺，從而明白每個人在生活工作中的位置不一樣，也感受著不一樣的道理。同時學(xué)會戰(zhàn)勝自已和敢于堅信同伴、彼此信任。

　　游戲步驟：背摔又叫“信心跌”做此項目的人站在一座1。6米高的矮墻上(哎：(沙灘那只有大石頭，將就)，為了防止摔下去時手臂傷人，要將雙手綁在自已胸前，然后背朝墻下，身體站直，直挺挺地向后倒下去。下方有8人應(yīng)對面站成兩排，每個人都伸出雙臂將上方倒下的人接住。

　　互動游戲之五：猜字表情游戲

　　游戲目的：

　　1。促進(jìn)小組成員間溝通與交流及默契。

　　2。引發(fā)大家的笑聲。

　　游戲時刻：約30分鐘

　　1。每個人找好一個搭檔，要有相當(dāng)?shù)哪醯拇顧n

　　2。一個人背對著字，一個人應(yīng)對著字

　　3。應(yīng)對者的同志做出能形容該字的任何表情形態(tài)直至他的搭檔猜出字來，時刻規(guī)定為2分鐘超時算輸甘愿受罰：(

　　互動游戲之六：青蛙哇叫游戲

　　1。各位隊員按順序蹲著圍成一個小圈圈

　　2。一個人開始叫：如2只青蛙噗通噗通之后下一個就叫3只青蛙噗通噗通噗通之后4只……(噗通一次代表一只青蛙)，一向叫直至有人叫錯，叫錯者甘愿受懲罰：(

　　互動游戲之七：分組玩塞子喝酒游戲

　　游戲目的：增進(jìn)更刺激的玩法

　　游戲時刻：約n分鐘

　　游戲步驟：……

　　本次互動游戲設(shè)置暫時確定為7項，如隊員有新的游戲點子能夠隨時更改或多加。目的只要大家能玩得很high�？傆嫼臅r約2小時(大致上從21：30——23：30)。

　　另附游戲活動中所需要的道具盡量準(zhǔn)備齊全，如蒙眼布，口哨等……

　　為調(diào)動大家的參與用心性和明早的螃蟹粥早餐欲望之后是大群眾抓海螃蟹時刻23：30—12：30。完事回住處(*^__^*)洗洗睡覺等待第二天的行程(第二天7點半準(zhǔn)時起床出發(fā))。

　　三、相關(guān)物資準(zhǔn)備

　　【野外燒考必備物品清單】

　　裝備:

　　1、燒烤爐、插、鏟、鐵夾子、尖針、木碳、錫紙等等

　　2、小刀、剪子、打火機(jī)(火柴)、竹簽、刷子(用來刷油和醬之類的東西)、牙膏牙刷、香皂及洗發(fā)水(洗手洗澡用的)等等……

　　3、舊報紙、紙皮、塑料野餐布

　　4、鋁鍋、鏟子、湯勺

　　5、刀、砧板、紙巾、濕紙巾、一次性筷子、碗等等

　　食物:

　　牛肉、羊肉、雞肉、豬肉、生魚、雞翅、雞腿、玉米、茄子、地瓜、饅頭、海鮮等等

　　調(diào)味料:

　　基本調(diào)料：鹽、孜然粉、椒鹽、胡椒粉、辣椒粉，辣椒醬(滿足喜愛吃辣的朋友)、調(diào)和油(考雞翅時不刷油會沒法吃的)、蜂蜜等等，還能夠根據(jù)個人喜好選不一樣口味的燒烤醬、調(diào)味醬(刷在雞翅上十分十分的好吃，分為很多種)。

　　飲料:可樂、果粒橙、雪碧、啤酒等

　　礦泉水：必須要多帶點水，大桶水2桶。

　　水果:西瓜、蘋果、香蕉、梨、桔子等

　　四、人員具體分工

　　準(zhǔn)備工作：

　　報名登記：已基本完成

　　總協(xié)調(diào)：吳淑思同志

　　向?qū)В簭堖b

　　活動方案策劃組織：吳淑思、張瑤同志等

　　物品采購：吳淑思、張瑤、麥明錦同志協(xié)助(28日列出需采購清單，領(lǐng)取采購費用，開始采購，30日上午之前完成采購任務(wù)，30日下午14：30準(zhǔn)時出發(fā))

　　集合負(fù)責(zé)人：吳淑思、張瑤、麥明錦同志確認(rèn)參加人員出席狀況，確保所有人員按時集合

　　物資準(zhǔn)備：吳淑思、張瑤、麥明錦同志負(fù)責(zé)將所有物品運送到活動地點

　　活動主持：吳淑思、張瑤、麥明錦、林偉同志等

　　后勤保障：吳淑思、張瑤、麥明錦、黎經(jīng)緯同志負(fù)責(zé)(燒烤設(shè)備、食物、水果、飲用水等物品的分發(fā))

　　拍照：吳淑思、張瑤、麥明錦、陳小鏗同志等

戶外活動方案篇6

　　活動目的：穿越困難，征服障礙，的個人勝利并不是我們終極的目標(biāo)，我們重視團(tuán)隊合作，個人英雄主義在這里無用武之地，激發(fā)每一位隊員的潛能，集合團(tuán)隊的力量才能征服逆境，才是我們整個團(tuán)隊最終的勝利。

　　活動時間：20xx-7-22――20xx-7-23

　　活動地點：肇慶九峰山風(fēng)景區(qū)

　　參加活動人數(shù)：20人

　　活動內(nèi)容

　　1、8：00 員工天河城北門口集合出發(fā)，一路歡歌笑語前往九峰山

　　2、10：00 到達(dá)九峰山景區(qū)，下車后稍做調(diào)整后，大家集體泡溫泉。

　　3、12：00 返回賓館用中餐。

　　4、13：00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓(xùn)練營

　　5、14：00 “雙人跳”

　　賽道設(shè)置：

　　此賽道設(shè)置為兩塊泡沫板，長2m，寬1.5m，厚度約為80cm，中間相隔約1.5m。(此環(huán)節(jié)賽道約為6m)

　　規(guī)則：

　　兩人三足一起跳，同時跳上第二塊板即可。

　　兩人身體任何部位都不能接觸地面，否則淘汰。

　　趣味性：

　　兩人綁在一起同時起跳有一定難度，很容易被同伴絆住。

　　中間距離約為1.5m，看似簡單，但實際操作困難。

　　6、15：00 “過障礙”

　　賽道設(shè)置：

　　此賽道設(shè)置為一根橫桿，離地面高度約為1m。(此環(huán)節(jié)賽道約為4m)

　　規(guī)則：

　　兩人三足繼續(xù)前進(jìn)，但必須從橫桿底下穿過。

　　選手可以采取不同姿勢通過，但手不能觸地戶外活動策劃方案20xx戶外活動策劃方案20xx。

　　橫桿只是輕輕被架著，只要碰到即會脫落，橫桿落地則選手淘汰。

　　趣味性：

　　橫桿設(shè)置較低，不僅考驗著選手的技巧，同時也考驗了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。

　　此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡單，操作起來有一定困難。

　　7、16：00 “獨木橋”

　　賽道設(shè)置：

　　此賽道設(shè)置為兩個橋墩，大小為1m3，中間相隔5m，上架一根半徑為10cm的獨木橋，下面為水池。(此環(huán)節(jié)賽道約為7m)

　　規(guī)則：

　　兩人必須從獨木橋上通過，依然是兩人三足。

　　通過方式可自行選擇，跌落水池則淘汰。

　　趣味性：

　　兩人綁在一起通過獨木橋，速度必將減慢，隨之導(dǎo)致橋身晃動厲害，很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。

　　8、17：00 “小心陷阱”

　　賽道設(shè)置：

　　此賽道設(shè)置為15個廢棄輪胎。

　　每個輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm，以三列形式擺放。(此環(huán)節(jié)賽道約為5m)

　　規(guī)則：

　　此環(huán)節(jié)比的是速度，兩人迅速踏過輪胎區(qū)即可。

　　選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱)，但不能踏出賽道兩側(cè)所設(shè)的黃色警戒線。

　　選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)

　　趣味性：

　　輪胎設(shè)置較多，兩人三足一起快速通過有很大的.難度。

　　兩名選手如配合不當(dāng)，則很容易踏入陷阱或摔倒，那么選手如何通過此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。

　　9、17：30 自己動手扎起營帳，布置自己的臨時家園。(露營)

　　10、19：00 篝火晚會：熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個難忘的夜晚。

　　11、22：30 晚會結(jié)束，洗漱就寢戶外活動策劃方案20xx活動方案第二天

　　1、07：30 起床，洗漱，晨練。

　　2、08：00 收拾營地(留下的只有腳印，帶走的只有照片)

　　3、08：30 早餐(到景區(qū)酒店用早餐)

　　4、09：00 乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園

　　5、10：00 到達(dá)森林公園

　　6、10：30 挑戰(zhàn)團(tuán)隊的力量，超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開展驚險刺激的戶外野戰(zhàn)探險項目。

　　10人一組，分成兩個小隊;自創(chuàng)團(tuán)隊口號;各隊推選出一位隊長，由各隊長帶領(lǐng)隊員進(jìn)行仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)。

　　7、12：00 仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)頒獎儀式(第一名：公司產(chǎn)品500元/…………)

　　8、12：30 合影留戀

　　9、13：00 中餐

　　10、14：00 帶著疲勞的身體，愉悅的心情乘車返回

　　活動費用預(yù)算：

　　1. 包車費用：來回1600元

　　2. 拓展訓(xùn)練教練費300元/人共計600元

　　3. 人均費用290元/人

　　安全注意事項：

　　1、野外探險存在一定的危險性，活動須加強(qiáng)自我保護(hù);

　　2、背包及攜帶物品需做好防水準(zhǔn)備;

　　3、個人著裝要求：寬松休閑長衣長褲，(絕對不允許穿高跟鞋);

　　4、個人自備：旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長袖衣褲、飲用水。

　　5、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進(jìn)入保護(hù)區(qū)，不要破壞區(qū)內(nèi)的自然生態(tài)環(huán)境，做到“留下的只是你的腳印，帶走的只是你的留影”;

　　6、注意安全，遵守團(tuán)隊紀(jì)律，集體行動，不擅自離開設(shè)定行進(jìn)路線和活動范圍

　　戶外活動策劃方案二：

　　一、活動背景：隨著時間的緩緩流逝，大學(xué)的生活越來越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時候每個人心中想象的那樣，我們都選擇了適合自己發(fā)展的方向，選擇了奮斗的不標(biāo)，然后坦然地一步踏進(jìn)，堅定地一步步前行。

　　據(jù)小道消息報導(dǎo)，類似的活動，校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的，還有06級歷史班的前輩，屆時大家可憑自身愛好與他們進(jìn)行交流，實現(xiàn)互幫互助和資源共享，還可以在院里爭取到強(qiáng)有力的支持。

　　二、活動目的：增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)友誼，提高團(tuán)結(jié)意識。

　　三、活動時間：每周四下午2：00-3：40(即第五、六節(jié)課)

　　四、活點動地：(主要在)三期籃球場;

　　五、活動形式：

　　1.由班委會征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂。

　　2.活動遵行自愿原則，班上同學(xué)可根據(jù)具體情況選擇性參加;

　　3.根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項，自帶“裝備”，分塊練習(xí);

　　4.按照每個同學(xué)的興趣愛好由該項目“專業(yè)人員”帶動進(jìn)行。(比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組…)

　　六、可行性分析：班上絕大多數(shù)人支持，可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固;活動所需經(jīng)費較少，活動對學(xué)習(xí)暫無不利影響;活動本身很有意義和實踐價值。

　　七、具體流程：填寫體育專業(yè)調(diào)查表→ 體育部據(jù)表做簡單的安排→ 征集活動所需工具→ 籌備物資(一些常用的藥物)→ 媒體(qq群;校內(nèi)網(wǎng);班級博客…)每周通訊介紹特別活動→ 活動進(jìn)行→ 宣傳部負(fù)責(zé)征集寫稿，跟蹤報導(dǎo)每次活動信息，并做好對內(nèi)對外宣傳工作→ 秘書部整理材料存檔。

　　八、注意事項：

　　1.活動的進(jìn)行可根據(jù)天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤大學(xué)的主旋律。

　　2.活動期間的人財安全。畢竟是戶外運動，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的戶外活動策劃方案20xx戶外活動策劃方案20xx。一些貴重物品則要留心照管。

戶外活動方案篇7

　　活動計劃：

　　根據(jù)幼兒托班學(xué)段學(xué)生的年齡、心理特點，運用小沙包盡可能多的創(chuàng)設(shè)各種活動方式，在游戲的教學(xué)中注重對幼兒素質(zhì)的全面提高，讓幼兒在變換練習(xí)的形式中感受沙包玩法多樣性，提高寶寶參與游戲的積極性，讓幼兒在全面發(fā)展的同時感受到不同沙包玩法所能帶給他們的快樂。

　　活動目標(biāo)：

　　1、沙包能鍛煉孩子們的小肌肉，能訓(xùn)練手眼的協(xié)調(diào)以及培養(yǎng)敏捷的反應(yīng)能力，提高學(xué)生快速反應(yīng)和應(yīng)變能力。

　　2、學(xué)習(xí)沙包的玩法多樣性，提高寶寶參與游戲的積極性。

　　3、發(fā)展幼兒手臂、腿部力量和動作的協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)幼兒的競技意識。

　　活動準(zhǔn)備：

　　每幼兒一個沙包，課前布置好活動場地。

　　小沙包的玩法：

　　1、拋沙包：看誰拋得高

　　和寶寶一起，把沙包拿在手中，使勁向上拋，看誰拋得高。為增加寶寶對游戲的興趣，可選擇一定的目標(biāo)。如在一棵樹下，可激勵寶寶：“使勁向上拋！看寶寶能不能砸到樹葉？”還可以和寶寶面對面站立，進(jìn)行互拋互接的游戲，在一拋一接的過程中就鍛煉了寶寶的手臂力量和動作的協(xié)調(diào)性。

　　2、頂沙包：鍛煉平衡能力

　　把沙包放在頭頂上，讓寶寶保持身體平衡，小心翼翼向前走，不要使沙包掉下來，這可鍛煉寶寶的平衡能力。還可以別出心裁地把沙包放在肩膀上、胳膊上、手臂上，依然會使寶寶的平衡能力得到鍛煉和提高。

　　3、踢沙包：鍛煉腿部力量

　　把沙包放在腳面上，向前方或者上方用力踢沙包，以鍛煉寶寶的腿部力量。如果寶寶動作發(fā)展足夠協(xié)調(diào)，還可以鼓勵寶寶連續(xù)踢沙包，各自和寶寶計數(shù)，看誰踢得多，在發(fā)展腿部力量的同時，還可以鍛煉數(shù)數(shù)呢。

　　4、夾包跳：練習(xí)雙腳跳

　　把沙包放在兩腳或兩腿中間夾緊，連續(xù)向前跳�？梢詮耐黄鹋芫€開始，和寶寶一起進(jìn)行夾包跳的比賽。發(fā)展跳躍動作的.同時，孩子的競爭意識也會得到培養(yǎng)。

　　5、運沙包：練習(xí)爬的動作

　　選擇干凈的地面，讓寶寶趴在地上，把沙包放在寶寶背上，讓寶寶馱著沙包爬行走。為增加游戲的趣味性，可以借用小烏龜、小螞蟻的頭飾或圖片讓寶寶戴上，來一個“小烏龜賽跑”或“小螞蟻運糧”的游戲，定能提高寶寶參與游戲的積極性。

　　6、抓沙包：鍛煉手臂靈活性

　　寶寶把沙包放在手背上，用手背把沙包拋起來，迅速翻手抓住沙包。接著把沙包向上拋起，迅速翻手用手背接住沙包，依此方法反復(fù)進(jìn)行�？梢院蛯殞毐荣悾凑l抓包的次數(shù)多。寶寶在抓包的過程中鍛煉了手臂的靈活性和上肢肌肉的力量。

　　7、看誰投得遠(yuǎn)

　　學(xué)生分成兩橫排，相隔6米左右對投，反復(fù)進(jìn)行練習(xí)，看誰投得遠(yuǎn)。

　　8、沙包投準(zhǔn)

　　把沙包投入箱子里，按照練習(xí)需求距離箱子不同距離，往里投沙包，投得多者為勝。

戶外活動方案篇8

　　一、活動方案

　　活動時間：20xx1年10月22日星期六(具體時間暫定為：9:00---16:00)

　　活動地點：火焰山

　　活動人員：幼兒園所有教職員工

　　活動目的：舉辦此次活動，為豐富老師的課余生活，加強(qiáng)老師們之間的聯(lián)系，增進(jìn)老師們之間的感情，促使我們?nèi)酥跤變簣@這支力量團(tuán)更好的成為一個具有凝聚力的團(tuán)結(jié)的`大團(tuán)體。

　　活動內(nèi)容：野外自助燒烤、集體小游戲、自由活動

　　活動組織者：

　　活動要求：活動參加者請穿休閑服裝，遵守相關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁個別人脫離群體獨自活動。

　　活動內(nèi)容安排：

　　1、集合時間暫定為9：00---9：10到幼兒園操場集合，做好出發(fā)準(zhǔn)備

　　2、9:10準(zhǔn)時發(fā)車(過時不侯)，約20分鐘到目的地，到站準(zhǔn)備時間暫定為9：30----9:50

　　3、分組、選隊長、起隊名、定隊呼

　　步驟：

　　1.將隊員劃分成若干個由10~13個人組成的小組(根據(jù)我們的人數(shù)大致可以分成2組，1、2報數(shù)法)。

　　2.各組在5分鐘內(nèi)給自己的團(tuán)隊起一個名字，名字可以有實際意義，也可用符號代替。

　　3.各組長進(jìn)行自我介紹，介紹他們的隊名以及為什么選用這個名字。

　　4.游戲過程中要稱呼他們的隊名、隊呼。

　　燒烤時間暫定為10：00——12：00

　　領(lǐng)取燒烤工具和食物，開始第一輪PK，最先烤熟食物的組獲勝，每人可獲得貼紙一個。

　　游戲時間暫定為12:10——15：10

　　開始戶外游戲活動(相繼開展PK活動)

　　自由活動時間暫定為15：10——15：50(在15：50之前要將所有人集合到位)自由活動時要切記安全，不提倡以個人為單位獨自活動，不允許玩水等。

　　二、游戲安排及相關(guān)規(guī)則

　　互動小游戲：開展互動小游戲的目的就是要讓大家消除距離，減少因為彼此之間的不熟悉而產(chǎn)生的尷尬與局促。

戶外活動方案篇9

　　一、活動時間：****年8月17日8：10-22：30；

　　二、活動地點：深圳民族文化村及錦銹中華；

　　三、參與人員：所有報名員工、員工家屬及背投倉部分人員；

　　活動負(fù)責(zé)人：**（TEL：***********）

　　四、行程安排

　　1、7：50-8：10廠門口集合、點名、出發(fā)；

　　2、9：30-10：

　　00集隊、從錦銹中華閘口列隊入園；

　　3、10：00-13：00自由活動，自由午餐；

　　4、13：00-14：30在民族文化村翠湖碼頭集合，參加龍舟賽；

　　5、15：00-15：30在海邊廣場觀看大型馬戰(zhàn)實景表演《一代天嬌》；

　　6、15：30-16：30在傣族村賽觀看“潑水節(jié)”專場演出，參與潑水狂歡；

　　7、17：00-17：50在中心廣場觀看大型民族服飾舞蹈詩——《東方霓裳》；

　　8、18：00-19：20自由晚餐；

　　9、19：30-20：30鳳凰廣場觀看晚會《龍鳳舞中華》

　　10、20：40-21：00民族文化村門口集合，返程。

　　六、注意事項

　　1、所有員工（含背投倉及家屬），應(yīng)聽從本次活動負(fù)責(zé)人的統(tǒng)一安排，按照行程進(jìn)行

　　活動，否則一切后果自負(fù)。

　　2、潑水用盆由工廠統(tǒng)一購買，由員工到潑水現(xiàn)場向廠辦***領(lǐng)��；

　　3、水由工廠負(fù)責(zé)發(fā)放，3瓶/人（600ml/瓶），上車后由車輛負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)一次性發(fā)放；

　　4、中餐及晚餐由員工自行解決，豐儉由人；

　　5、龍舟活動安排：

　　5.1組隊：裝配1隊；SKD 裝配2隊；廠辦冷媒隊；PE 包裝市場返修隊；細(xì)調(diào) QA

　　隊；生產(chǎn)部背投倉修理隊

　　5.2規(guī)則：共分6隊，每隊19人，以龍舟最先到達(dá)終點的隊伍為勝。

　　6、各員工應(yīng)按規(guī)定的車輛乘坐，上車后，應(yīng)簽到，車輛安排如下：

　　車次

　　負(fù)責(zé)人

　　乘坐部門

　　備注

　　***

　　部門及背投倉的所有員工

　　親屬跟隨員工一起乘坐

　　***

　　車間辦公室、SKD、冷媒、細(xì)調(diào)、包裝

　　***

　　市場返修、修理、裝配

　　7、各部門/班組的`負(fù)責(zé)人應(yīng)負(fù)責(zé)本部門/班組人員的安全。

　　8、入園時，各員工應(yīng)依次進(jìn)入，帶親屬的應(yīng)與其一同進(jìn)入，車間主管應(yīng)協(xié)助廠辦在閘口清點人數(shù)。

戶外活動方案篇10

　　一、活動主題：團(tuán)結(jié)協(xié)作，提升能力。

　　二、活動目的：通過戶外拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)員工的組織能力、團(tuán)結(jié)協(xié)作能力以及思維創(chuàng)新能力，使管培生更好地融入到集體中，形成良好的團(tuán)隊精神和主人翁意識。同時，挖掘管培生的潛力，促進(jìn)管培生間的交流與合作，提升管培生對工作的激情和活力。

　　三、主辦單位：集團(tuán)公司

　　四、活動對象：公司管培生

　　五、活動地點：海邊沙灘

　　六、活動時間：待定

　　七、活動前準(zhǔn)備工作：

　　宣傳方式：會議通知各組長，組長下達(dá)活動精神

　　考察場地、準(zhǔn)備道具

　　召開參加人員會議。

　　八、具體活動方案：

　　蜘蛛網(wǎng)

　�。�1）游戲目的：培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神，增進(jìn)溝通，體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題中的重要作用。

　�。�2）討論問題：

　　你們在游戲過程中碰到了什么問題？怎樣分析問題的？

　　每個人的任務(wù)是什么？

　　整個小組的運作是否有效？為什么？

　　你們遇到了什么困難？是如何克服這些困難的？E、哪些因素有助于安全成功地完成游戲？

　　雷池取物

　�。�1）活動目的：建立小組成員間的相互信任，促進(jìn)溝通與交流，培養(yǎng)隊員間的團(tuán)結(jié)合作，使小組充滿活力。

　�。�2）討論問題：例：A做完了這個游戲，大家感受如何？B游戲過程中遇到了什么問題？C如何將這個游戲和我們的實際工作聯(lián)系起來？

　　信任背投

　�。�1）活動目的1、建立小組成員間的相互信任。

　　使隊員挑戰(zhàn)自我。

　　發(fā)揚團(tuán)隊精神，互相幫助。

　�。�2）討論問題：例：

　　A最初你們對游戲有何認(rèn)識？

　　B參加游戲之后你們有何感受？

　　C當(dāng)站在平臺上準(zhǔn)備向后倒時，你有何感想？

　　十、在海邊野餐，食物可以集體去選購

　　十一、活動后期宣傳工作

　　用照片、文字報道示活動過程的精彩畫面。突出我公司管培生戶外拓展培訓(xùn)的風(fēng)采。

　　制作活動精彩畫面視頻，傳到公司網(wǎng)站。加大集團(tuán)公司企業(yè)文化宣傳力度。

　　十二、活動預(yù)算：

　　道具費用：150元

　　海邊野炊費用：900元

　　交通費用：200元

　　共計：1250元

　　十一、附注

　　注意事項：做好安全保障工作，確�；顒禹樌M(jìn)行。

　�。ㄓ螒蚓唧w內(nèi)容見附錄）

　　游戲附錄：

　　開場小游戲：人山人�！麝爣�，雙手搭在對方的肩膀上，順時針走動，在教練喊停的時候，集體坐下，看是否會摔跤。要點是要保持較小的間距，勻速前進(jìn)。之后加大難度，雙臂伸開，在行進(jìn)中坐下后，再集體坐著順時針挪動20步，要點是要所有人步調(diào)一直，必須由聽一個人的指揮，左右左、左右左這樣慢慢前進(jìn)，我們眾人齊心，順利完成任務(wù)，歡呼雀躍。

　　蜘蛛網(wǎng)游戲

　　時間：

　　l小時以上

　　人數(shù)：

　　不限，人數(shù)較多時，需要將隊員劃分成若干個由8～12個人組成的`小組。

　　道具：

　�。總€小組）

　　選取兩棵結(jié)實的大樹（用來支撐蜘蛛網(wǎng)）。

　　尼龍繩或其它類似的繩子（用來編織蜘蛛網(wǎng)）。

　　8個如圖1所示的螺栓，或者幾節(jié)電線，甚至幾小節(jié)繩子亦可（用來把蜘蛛網(wǎng)固定在樹上）。

　　蒙眼布，如果有人被蜘蛛咬著了，他的眼睛就會被蒙起來。

　　選項：用來做警報器的小鈴鐺；用來制造氣氛的大橡膠蜘蛛。

　　概述：

　　這是一個廣為人知的著名的戶外游戲，它是幻想和挑戰(zhàn)的完美融合。它可以被用來創(chuàng)建團(tuán)隊、培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神、學(xué)習(xí)沖突處理技巧、培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)才能、鍛煉溝通能力。雖然這個游戲需要培訓(xùn)專員進(jìn)行一定的準(zhǔn)備工作，但是這些準(zhǔn)備工作一定會帶來超值回報。

　　目的：

　　培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神。

　　增進(jìn)溝通。

　　體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題中的作用。

　　把隊員團(tuán)結(jié)在一起。

　　學(xué)會克服看似難以解決的問題。

　　準(zhǔn)備：

　　培訓(xùn)專員需要為每個小組架設(shè)一個蜘蛛網(wǎng)，具體方法如下：

　　用螺栓或繩子在2棵樹上做出8個固定點（如圖1），每棵樹上4個點，最低固定點距離地面約20cm（8英寸），同一棵樹上的固定點間距為70era（2英尺4英寸）。這樣最高固定點距離地面約為2、3m（7英尺8英寸）。

　　固定點做好后，利用固定點來測量編織蜘蛛網(wǎng)邊框所需的尼龍繩的長度。

　　尼龍繩的長度= （兩棵樹的間距+最高固定點與最低固定點之間的距離）×2

　　在編織邊框之前，最好先在尼龍繩上打出繩結(jié)。繩結(jié)的做法是從尼龍繩的一端開始，每隔10～15cm打一個結(jié)。打繩結(jié)的作用是阻止內(nèi)部網(wǎng)線的任意滑動（如圖2）。

　　編織蜘蛛網(wǎng)的邊框。具體做法如下：從樹l開始，把尼龍繩的一端系在樹l的最低固定點上；用繩子由下至上穿過樹1的其他三個固定點，到達(dá)最高固定點；把繩子從樹1的最高固定點拉到樹2的最高固定點；用繩子從上到下穿過樹2的四個固定點，到達(dá)最低固定點；把繩子從樹2的最低固定點拉回到樹l的最低固定點；拉緊繩子，形成一個長方型，把繩子的剩余部分固定在樹1的最低固定點上。

　　編織蜘蛛網(wǎng)的內(nèi)部。從邊框一個的角落開始，模擬蜘蛛網(wǎng)的樣子，編成一張網(wǎng)。注意要在網(wǎng)上編出適量的足夠大的網(wǎng)洞，以便游戲時隊員們能夠從中鉆過去。（詳見主圖）

　�。ǹ蛇x）蜘蛛網(wǎng)編完之后，你可以在網(wǎng)上放上一只橡膠蜘蛛和一個小鈴鐺。橡膠蜘蛛可以烘托氣氛，小鈴鐺可以充當(dāng)警報器，報告大家有人觸網(wǎng)。

　　步驟：

　　將游戲者分成若干個由8～12個人組成的小組。

　　致游戲開場白。開場自如下：

　　你們小組陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一個巨大的蜘蛛網(wǎng)封鎖了，你們必須從蜘蛛網(wǎng)中鉆過去（不能繞過去，也不能從網(wǎng)的上面或下面過去）。值得慶幸的是，蜘蛛目前正在睡覺。但是非常不幸，蜘蛛很容易被驚醒。在穿越蜘蛛網(wǎng)的過程中，任何人一旦碰到蜘蛛網(wǎng)，不論輕重，蜘蛛都會立刻被驚醒，并撲過來咬人，其結(jié)果是造成正在穿越的人和已經(jīng)過去的人立刻雙目失明。另外，每個網(wǎng)洞只能用一次。即不同的人必須從不同的網(wǎng)洞穿越過去。

　　在多個小組參加游戲的情況下，讓先做完游戲的小組做監(jiān)護(hù)員，觀察其他小組能游戲情況。

　　等所有小組都做完游戲之后，引導(dǎo)隊員們就團(tuán)隊合作、溝通、沖突和領(lǐng)導(dǎo)等問題展開討論。

　　討論問題示例：

　　你們在游戲過程中碰到了什么問題？

　　怎樣分析問題的？每個人的任務(wù)是什么？

　　你們是如何克服困難的？

　　哪些因素有助于成功地完成游戲？

　　游戲過程中有無沖突產(chǎn)生？你們是如何處理沖突的？

　　游戲過程中有無領(lǐng)導(dǎo)者產(chǎn)生？其他人是否屬于被迫接受領(lǐng)導(dǎo)？他們對此感受如何？

　　這個游戲揭示了什么道理？

　　如何將這個游戲和我們的實際工作聯(lián)系起來？

　　安全：

　　注意不要讓游戲者從網(wǎng)洞中跌落下去。

　　變通：

　　可以在游戲進(jìn)行過程中變更游戲規(guī)則，加大游戲的難度。

　　觸網(wǎng)的后果也可以是立刻使游戲者變成啞巴。

　　如果你發(fā)現(xiàn)某些人領(lǐng)導(dǎo)欲極強(qiáng)，已經(jīng)完全控制了整個游戲，你需要改變這種局面，那么，你可以讓蜘蛛咬他們一下。這樣，他們就會失明或失聲。這種失明或失聲可以是暫時的（比如5分鐘）；也可以是永久的，即持續(xù)到游戲結(jié)束。這樣就可以使其他人也有機(jī)會充當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)的角色。

　　如果可能會多次使用這個游戲，那么我們建議您用PVC管子做一個支架，用來支撐蜘蛛網(wǎng)。在管子上打出固定點，拉好網(wǎng)線。這樣每次做培訓(xùn)的時候，把它拿出來用就可以了。

　　為了增加游戲的難度，你還可以要求每個小組帶著滿滿的一桶水穿越蜘蛛網(wǎng)，這桶水可以被描述成解毒藥水，用來在穿越成功后治療那些被蜘蛛咬傷的人。

　　雷池取物——用沙子圍成一個直徑為5米的圈，圈中間放有一瓶沒有蓋子的礦泉水，圈內(nèi)假設(shè)為雷區(qū)，進(jìn)入則必死無疑；礦泉水假設(shè)為一劇毒化學(xué)元素，一旦泄漏，后果不堪設(shè)想。給一根約14米的粗繩子，要求不借用任何外力，將該水取出，排出“繩抬人”的辦法。

　　信任背投：

　　時間：

　　1個小時以上，取決于參加人數(shù)的多少。

　　人數(shù)：

　　12—20人。

　　道具：

　　一個1、5～1、8m高的平臺（如果沒找到平臺�？梢杂锰葑踊蛘邩錁洞妫�。

　　概述：

　　幾乎每一個戶外培訓(xùn)小組都可以參加這個游戲。它表面上看起來很嚇人，但是如果隊員動作規(guī)范，實際上是相當(dāng)安全的。

　　目的：

　　建立小組成員間的相互信任。

　　使隊員挑戰(zhàn)自我。