冬季越野賽的活動方案

時間：2023-03-18 13:16:08 活動方案我要投稿

相關(guān)推薦

冬季越野賽的活動方案

　　為了確保事情或工作有效開展，往往需要預(yù)先進行方案制定工作，方案可以對一個行動明確一個大概的方向。我們應(yīng)該怎么制定方案呢？下面是小編整理的冬季越野賽的活動方案，希望能夠幫助到大家。

冬季越野賽的活動方案

冬季越野賽的活動方案1

　　為了深入落實《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的貫徹執(zhí)行，進一步推動我校陽光體育冬季長跑運動的廣泛開展，增強學(xué)生體質(zhì)，學(xué)校決定在11月12日下午舉行一次冬季越野長跑比賽，以此來磨練同學(xué)們堅強的.意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮�，F(xiàn)制定方案如下：

　　一、領(lǐng)導(dǎo)小組

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　二、比賽規(guī)程

　　(一)比賽時間

　�。保痹拢保踩障挛�。

　　(二)參賽對象

　　一至六年級全體學(xué)生

　　(三)比賽分組

　　按年級、男女分組，五、六年級男女兩組.三、四年級男女兩組.一、二年級男女兩組.

　　(四)比賽里程

　　1、五、六年級組：男子：5000米女子4000米

　　2、三、四年級組：男子：3000米女子20xx米

　　3、一、二年級組：男子：1000米女子1000米

　　(五)比賽路線

　　一至四年級在校內(nèi)田徑場和小操場

　　五、六年級男生組在陶中東查布路口至賊胡路上

　　五、六年級女生組在陶中東查布路口至鋼珠廠門口

　　比賽全程為往返跑,從起點到返回點到起點

　　(六)主要裁判安排

　　1、起點主裁：曹學(xué)禮

　　2、男子返回點主裁：蘇鳳仁

　　3、女子返回點主裁：王偉華邵向賢

　　(七)長跑比賽原理

　　所有同學(xué)在起點聽到槍聲起跑,至返回點領(lǐng)票再返回起點結(jié)束.

　　(八)其他人員安排

　　1、檢道員：張永廷白玉瑋(騎摩托)

　　2、分段安全導(dǎo)引：全體男教師

　　3、人員安全負責(zé)：各班主任

　　(九)獎勵辦法

　　1、男子取前20名

　　2、女子取前20名

　　3、取得名次的同學(xué)均參加全縣冬季越野賽預(yù)備隊員

　　三、注意事項

　　1、參賽運動員必須身體健康，對于身體條件不允許的同學(xué)，應(yīng)提前向班主任匯報并出示有家長簽名的書面申請。

　　2、運動員賽前做好熱身準(zhǔn)備，比賽途中注意安全。

　　3、比賽過程中不可弄虛作假、投機取巧，否則將取消比賽資格。

　　4、本次活動旨在鍛煉身體，各班學(xué)生干部應(yīng)當(dāng)發(fā)揮模范帶頭作用，發(fā)揚吃苦耐勞、不畏嚴寒的精神，讓每位同學(xué)都能積極參與到本次比賽活動中來。

冬季越野賽的活動方案2

　　為了進一步推動我校陽光體育運動——冬季長跑的廣泛開展，增強學(xué)生體質(zhì)，學(xué)校擬定于在20xx年12月31日舉行冬季越野長跑比賽，以此來磨練中學(xué)生堅強的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

　　一、組織領(lǐng)導(dǎo)：

　　組長：陳x

　　副組長：袁xx

　　成員：全體老師

　　二、比賽時間：20xx年12月31日

　　三、參賽班級及人數(shù)：一至六年級。

　　一二年級為低段(丙組），三四年級為中段（乙組），五六年級為高段（甲組），每個班級人數(shù)不限，各班需認真排查因身體原因不適合長跑運動的學(xué)生，不讓其參加，各班主任做好記錄。

　　四、計分、獎勵辦法：

　　個人單項獎按男女組取年級段前三名并設(shè)獎。

　　團體獎同年級段分男女運動員計分，第一名10分、第二名9分、第三名8分、第四名7分、第五名6分，低中高段各設(shè)一名團體一等獎。

　　五、注意事項及準(zhǔn)備工作：

　　1、強化時間觀念，準(zhǔn)時參賽。

　　2、比賽前各班主任一定要詢問運動員的身體情況有病的學(xué)生或身體欠佳的學(xué)生不宜參賽（學(xué)生不得隱瞞病情、如果學(xué)生隱瞞身體情況發(fā)生意外學(xué)校無責(zé)任），在確保運動員健康的'情況下才能讓其參加比賽。重在參與，量力而行。

　　3、各班主任要做好服務(wù)工作、注意學(xué)生著裝，跑前注意保暖，跑時注意輕便，上場前認真檢查裝備）、飲食（跑前不要吃油膩食物提前儲備水分和能量，賽前飲少量溫水，吃少量巧克力或香蕉賽后少量多次飲溫水，切記飲冷水，賽后離開終點到恰當(dāng)?shù)攸c慢走恢復(fù)）。

　　4、運動員賽前準(zhǔn)備活動一定要做充分，提前20分鐘組織為宜活動至身體微微出汗為最佳，然后脫去外套稍作調(diào)整后上場比賽，防止體力透支。

　　5、賽中起跑時注意不可擁擠；不要跑得太猛合理分配體力，注意路滑，防止摔倒。不得故意絆倒其他參賽人員。如果在比賽途中身體出現(xiàn)不適或體力不支請隊員放棄比賽并聯(lián)系校醫(yī)。

　　6、賽后多嚴禁喝冷飲、嚴禁用涼水沖洗、嚴禁立即坐下躺下注意休息要慢慢走動緩解疲勞，放松，及時穿上外套，防止風(fēng)寒感冒，吃易消化食物。

　　7、參賽班級按時到達比賽地點，比賽順序為：一二年級男女，三四年級男女，五六年級男女，（每年級段男生先跑一分鐘左右）不參賽人員隨年級到達比賽起點，做一些力所能及的服務(wù)工作。

　　8、校醫(yī)隨隊，藥品準(zhǔn)備充分，處理異常情況。

　　9、聘請交警維持交通。

　　10、彎道、岔路口處安排工作人員值守，提示學(xué)生遵守交通規(guī)則，攔截車輛。

　　六、工作人員和裁判員安排：

　　總指揮：陳xx

　　主持、宣傳：袁xx

　　起點、終點：陳xx、各班主任。（具體負責(zé)法令及維持秩序，記錄各年級段男女前五名名次、發(fā)給前五名名次票）

　　轉(zhuǎn)折點：王xx（發(fā)返程票）

　　照相：單xx

　　聯(lián)絡(luò)：鄭xx

　　校內(nèi)維持秩序：袁xx

　　應(yīng)急情況處理：王xx

　　彎道執(zhí)勤：周xx

　　成績統(tǒng)計及計算：張xx

　　七、參賽注意事項：

　　1、全體集合、主持人主持開幕式

　　2、帶入指定地點、越野賽開始——結(jié)束

　　3、成績統(tǒng)計及閉幕式（發(fā)獎）

　　八、獎勵設(shè)置：

　　按高中低段設(shè)第一名男女各三名，第二名男女各三名，第三名男女個三名，團體獎三名。

冬季越野賽的活動方案3

　　為了進一步推動我校陽光體育運動——冬季長跑的廣泛開展，增強學(xué)生體質(zhì)，學(xué)校擬定于在20xx年12月29日舉行冬季越野長跑比賽，以此來磨練中學(xué)生堅強的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的.新高潮。

　　一、組織領(lǐng)導(dǎo)：

　　為了加強安全工作，預(yù)防偶發(fā)性事件的發(fā)生，特成立安全領(lǐng)導(dǎo)小組。

　　組長：付作文

　　副組長：申延龍李兆明丁兆年

　　成員：尹建廷韓治友韓幫軍王金峰韓云馬成森李玲韓凌代磊

　　王漢琦董世啟秦玉昌魏延升李波秦泗昌李業(yè)波

　　安全聯(lián)絡(luò)員：尹建廷

　　安全工作責(zé)任成員：級部主任班主任、裁判員

　　二、比賽時間：20xx年12月29日星期二下午。

　　三、參賽年級：七、八、九年級，各班男女各3人，共198人。

　　四、獎勵辦法：

　　1、個人獎：男女各取年級前12名。

　　2、團體獎：七、八年級獎前六名，九年級獎前五名。記分方法采用名次積分，棄權(quán)者以最后一名加二分計分，中途退場者以最后一名次計分。

　　五、比賽方法：參賽學(xué)生佩帶號碼布從學(xué)校升旗廣場處起跑，到大門口向東沿途按右邊道路賽跑（各道路口均安排老師負責(zé)），在韓家營子路口處領(lǐng)取中轉(zhuǎn)站牌后往回跑，終點在學(xué)校升旗廣場，比賽只記名次不計時間，參賽學(xué)生憑參賽號碼和中轉(zhuǎn)站牌到指定地點處登記。

　　六、比賽號碼分配：

　　七年級：20xx——20xx八年級：3001——3072九年級：4001——4054

　　七、比賽具體安排：

　　﹙一﹚總裁判長：付作文

　�。ǘ┢鸾K點裁判：李業(yè)波龐維會【負責(zé)將參賽學(xué)生名次報于相關(guān)年級記錄人員，組長負責(zé)宣布本次比賽規(guī)則及注意事項】

　�。ㄈ┲修D(zhuǎn)站（韓家營子路口）裁判：韓治友張永波孫健【負責(zé)發(fā)中轉(zhuǎn)站牌并及時在牌上記錄參賽學(xué)生號碼】

　�。ㄋ模┭赝静门校骸矩撠�(zé)沿途學(xué)生安全,對違規(guī)人員及時進行制止】

　　1、學(xué)校大門路口處：韓云馬成森韓凌滕兆龍

　　2、朱家官莊西側(cè)：代磊梁楓劉濤

　　3、朱家官莊中側(cè)：趙堂劉坤胡順華

　　4、朱家官莊東側(cè)：董世啟崔榮安劉同賓

　　5、李家村路口：馬先明厲夫勝常德甲

　　6、高家村路口：鄭全連李智林李乃全

　　7、申張村路口：王漢琦馮劍安豐慶

　　8、韓家營子村西路口：李志方吳乃峰張善偉

　�。ㄎ澹┙K點記錄：【各年級記錄人員負責(zé)本年級記錄參賽學(xué)生名次和班級統(tǒng)分，組長負責(zé)匯總】

　　七年級：安百國戴苗苗韓志榮

　　八年級：李玲孔琴鄒華

　　九年級：司桂平王愛琴劉相宏

　　﹙六﹚領(lǐng)跑人員：男生：劉祥衛(wèi)女生：趙加太

　　﹙七﹚巡視檢查員：韓幫軍張峰孫成芬

　　﹙八﹚收容人員：①趙為峰秦泗昌；②王金峰李世廣

　　（九）比賽跟蹤攝影、照相：鄭濤張守來

　�。ㄊ┌踩Ｕ希航痪箨犂钫酌饔嘘P(guān)級部主任、班主任

　　﹙十一﹚醫(yī)護人員：李安釗衛(wèi)生院工作人員

　　﹙十二﹚宣傳：滕飛

　�。ㄊ└靼嘀魅卧谄鸾K點協(xié)助裁判，選好六名同學(xué)做好本班運動員的服務(wù)工作，同時做好本班學(xué)生的管理工作。

　　注：名字排在前面的為組長，具體負責(zé)本塊工作。

　　八、注意事項

　　1、參賽運動員必須身體健康，對于身體條件不允許的同學(xué)，應(yīng)提前向班主任匯報。

　　2、運動員賽前做好熱身準(zhǔn)備，比賽途中注意安全。

　　3、比賽過程中不可弄虛作假、投機取巧，否則將取消個人成績及班級團體獎勵資格。

　　4、本次活動旨在鍛煉身體，各班學(xué)生干部、共青團員、少先隊員應(yīng)當(dāng)發(fā)揮模范帶頭作用，發(fā)揚吃苦耐勞、不畏嚴寒的精神，讓每位同學(xué)都能積極參與到本次比賽活動中來。

　　5、本方案未盡事宜，將另行通知。

冬季越野賽的活動方案4

　　為了進一步豐富我校學(xué)生的課余生活，推動學(xué)生更加廣泛地參加體育活動，增加學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏的精神，活躍身心，以充沛的精力投入學(xué)習(xí)。以及響應(yīng)xx中心校關(guān)于做好冬季運動會的通知，展示師生形象與風(fēng)采，制定xx中心校冬季長跑運動會方案：

　　一、競賽時間：

　　20xx年12月（具體時間另行通知）

　　二、地點：

　　xx廠南（如有變動，具體地點另行通知）

　　三、比賽項目：

　　5000米越野跑，分男女兩組。

　　四、錄取名次和計分辦法

　　1、單項獎：按照參賽人數(shù)逆得分（如參賽10人，第一名10分，第二名9分。第十名1分）。

　　2、團體獎，參賽學(xué)校總得分進行評比，以校為單位分AB兩類學(xué)校進行評比，A類為xx小學(xué)，B類為其他小學(xué)。

　　3、獎勵獎，參賽運動員被選拔參加縣冬季長跑運動會，獲得縣前50名，該運動員所在學(xué)校團體獎并列為第一名。

　　五、人員安排

　　1、裁判員