戶外活動(dòng)方案

戶外活動(dòng)方案(合集15篇)

　　為確保事情或工作高質(zhì)量高水平開(kāi)展，常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案，方案具有可操作性和可行性的特點(diǎn)。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢？以下是小編幫大家整理的戶外活動(dòng)方案，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

戶外活動(dòng)方案1

　　一、活動(dòng)主題：希望20xx，我們快樂(lè)出發(fā)！

　　二、活動(dòng)目的：

　　為慶祝20xx年元旦的到來(lái)，感受新年新氣象，回顧20xx年的收獲與成功，展望對(duì)新年的希望，開(kāi)展師生慶祝活動(dòng)，為孩子們創(chuàng)造一個(gè)展示自己的舞臺(tái)，分享彼此的成功與快樂(lè)。通過(guò)活動(dòng)，讓孩子們?cè)诨仡櫯c展望中充分感受成長(zhǎng)的快樂(lè)與新年的喜悅。

　　三、活動(dòng)對(duì)象：本班老師、全體同學(xué)活動(dòng)時(shí)間：20xx.12.29活動(dòng)地點(diǎn)：本班教室

　　四、活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1．裝飾布置教室，體現(xiàn)節(jié)日氣氛。

　　2．小主持人做好準(zhǔn)備。

　　3．學(xué)生準(zhǔn)備節(jié)目

　　個(gè)人才藝：唱歌、舞蹈、樂(lè)器演奏、朗誦?

　　形式不限，內(nèi)容健康，富有兒童色彩。

　　五、活動(dòng)過(guò)程：

　　1．班主任致新年賀詞，宣布活動(dòng)開(kāi)始

　　2．主持人致辭開(kāi)場(chǎng)白

　　男：尊敬的各位老師女：各位同學(xué)合：大家好！男：時(shí)光荏苒，女：歲月如梭！

　　男：在即將過(guò)去的一年里，我們共同播種春天的`希望女：擁抱盛夏的熱情男：收獲秋天的碩果女：感受?chē)?yán)冬的凜冽

　　男：今天，我們歡聚一堂，述說(shuō)過(guò)去，放飛希望，愿我們親愛(ài)的老師們心想事成，笑口常開(kāi)！

　　女：愿我們親愛(ài)的同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步，茁壯成長(zhǎng)！男：希望20xx，我們快樂(lè)出發(fā)！

　　女：讓我們盡情的唱吧、跳吧、笑吧??

　　3．個(gè)人才藝展示

　�。ò凑展�(jié)目清單順序宣讀表演者名稱(chēng)，一一表演）

　　4．節(jié)目表演三分之一和三分之二時(shí)，加入游戲

　　a．氣冠云霄（吹氣球）：游戲規(guī)則：每次三組，每組四人。將預(yù)先準(zhǔn)備好的氣球吹好。1分鐘至內(nèi)吹得最多的組為勝，

　　b．踩氣球：參與者，每人腳上綁兩個(gè)氣球，互相踩踏，最后留下來(lái)的沒(méi)被踩破氣球的同學(xué)為勝利者，贏得小獎(jiǎng)品。

　　c．搶板凳：選6位同學(xué)，5張凳子，同學(xué)們圍著凳子轉(zhuǎn)圈，主持人喊停，一起搶凳子，每輪淘汰一人，每次抽掉一張凳子，直到最后一位搶到凳子的同學(xué)為勝，贏得獎(jiǎng)品。

　　5．結(jié)束語(yǔ)

　　男：過(guò)去的一年，我們有淚水更有歡樂(lè)；

　　女：過(guò)去的一年，我們有汗水更有掌聲；

　　男：在新的一年里，我們繼續(xù)追求創(chuàng)造，探索實(shí)踐

　　女：在新的征程中，我們努力奮斗自強(qiáng)，勇敢向前。

　　男：新年是新的樂(lè)章，

　　女：讓我們用行動(dòng)，

　　男：讓我們用真誠(chéng)，

　　女：讓我們用奉獻(xiàn)xxx

　　合：迎接充滿希望的20xx！

　　20xx年新年聯(lián)歡會(huì)到此結(jié)束，再次衷心的祝福老師們心情愉快，闔家歡樂(lè)！祝同學(xué)們的學(xué)習(xí)百尺竿頭，更上一層樓！

戶外活動(dòng)方案2

　　活動(dòng)宗旨：

　　春的綠色是為了映襯花的嬌艷，花的嫵媚是為了綻放生命的美麗，

　　[專(zhuān)題]。女人如花，搖曳于春風(fēng)。在這個(gè)女人節(jié)的溫暖里，帶著花開(kāi)般的美麗，走進(jìn)春天的森林，感受瑜伽的“天人合一”，感受“春回大地”的清新與自然。呼吸吧!靈動(dòng)吧!生命!

　　活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx-x-x

　　活動(dòng)地點(diǎn)：

　　以森林公園或者其他公園為佳。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　9：00城西森林公園正大門(mén)集合(天目山路)

　　9：15集合完畢，延順時(shí)針?lè)较颍�漫步森林公園的腹地，呼吸春的氣息，聆聽(tīng)鳥(niǎo)的鳴啼。

　　10：00 到達(dá)腹地“大草坪”開(kāi)始“戶外瑜伽”的練習(xí)。靜坐、呼吸、體式、放松——一起感受天人合一的意境吧。

　　11：30 再聊會(huì)天，慢悠悠的延著西溪濕地的東線，游歷到位于東大門(mén)邊上的“咖啡館”

　　12：00品嘗特別為大家準(zhǔn)備的瑜伽素食套餐

　　13：00有機(jī)協(xié)會(huì)的'健康講座

　　14：00開(kāi)始我們的“愛(ài)心手工坊”活動(dòng)。

　　16：00自由離開(kāi)或者繼續(xù)在咖啡館里品一杯果茶、一份小點(diǎn)心，一本書(shū)，一部“溫暖”主題的電影。

　　活動(dòng)費(fèi)用：

　　完全免費(fèi)，自帶瑜伽墊

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、穿寬松的靚麗的衣服(會(huì)給大家拍漂亮的照片的)

　　2、要練瑜伽的自帶瑜伽墊。

　　3、喜歡做手工的朋友們，自帶針線，如果有什么小創(chuàng)意也可以和大家分享一下。

戶外活動(dòng)方案3

　　一、活動(dòng)名稱(chēng)：

　　會(huì)飛家良鳳江與歡樂(lè)同行

　　二、活動(dòng)目的：

　　激發(fā)個(gè)人潛能、打造高效團(tuán)隊(duì)、培養(yǎng)積極心態(tài)，豐富員工業(yè)余生活，提高員工穩(wěn)定性及歸屬感，旨在提高企業(yè)團(tuán)隊(duì)的質(zhì)量，增加集體核心力和向心力，通過(guò)活動(dòng)，使組織成員更多的增強(qiáng)了解，體驗(yàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性及更多地了解自我和所在的團(tuán)隊(duì)。

　　三、活動(dòng)時(shí)間：

　　待定(推薦20xx年xx月26日星期六或xx月3日星期六)

　　四、參加人員：

　　總公司及分公司全體員工

　　五、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　南寧市良鳳江國(guó)家森林公園

　　六、活動(dòng)項(xiàng)目

　　1.團(tuán)體游戲時(shí)間

　　1)趣味競(jìng)技游戲：木牛流馬、兩人三足接力賽、大樹(shù)與松鼠、信任背摔，2)野戰(zhàn)對(duì)抗，

　　3)跑跑卡丁車(chē);4)快樂(lè)滑草; 2.美味燒烤活動(dòng)(可進(jìn)行自由活動(dòng))：

　　1)釣魚(yú)、2)打牌、3)休閑散步等;

　　4.合影留念。

　　七、活動(dòng)內(nèi)容說(shuō)明：

　　1)趣味競(jìng)技游戲：

　　(1)木牛流馬：

　　項(xiàng)目特征：團(tuán)隊(duì)競(jìng)技項(xiàng)目

　　項(xiàng)目簡(jiǎn)介：這是一個(gè)需要團(tuán)隊(duì)默契配合的團(tuán)隊(duì)游戲項(xiàng)目，全體成員將以組為單位構(gòu)建一條“模擬坦克覆帶”每位組員負(fù)責(zé)擔(dān)當(dāng)袋中的輪子一起讓覆帶在平地上快速前進(jìn)。本項(xiàng)目的體驗(yàn)?zāi)?標(biāo)集中于：① 這個(gè)項(xiàng)目成功的關(guān)鍵在哪里?② 團(tuán)隊(duì)有統(tǒng)一的智慧嗎?

　　(2)兩人三足接力賽：

　　項(xiàng)目特征：團(tuán)隊(duì)競(jìng)技項(xiàng)目

　　項(xiàng)目簡(jiǎn)介：將各小組的成員以每?jī)扇艘恍〗M并肩站立，內(nèi)側(cè)的小腿用小布條捆住，這樣成了“兩人三足”，當(dāng)裁判發(fā)出口令，各組成員從起端開(kāi)始走向?qū)γ娴腵選手，交接棒后對(duì)面的選手 開(kāi)始出發(fā)，依次類(lèi)推項(xiàng)目意義：培養(yǎng)員工的協(xié)作和團(tuán)隊(duì)精神。

　　(3)大樹(shù)與松鼠：

　　項(xiàng)目特征：個(gè)人與團(tuán)隊(duì)互動(dòng)游戲

　　項(xiàng)目簡(jiǎn)介：①.事先分組，三人一組。二人扮大樹(shù)，面對(duì)對(duì)方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈;一人扮松鼠，并站在圓圈中間;培訓(xùn)師或其它沒(méi)成對(duì)的學(xué)員擔(dān)任臨時(shí)人員。②.裁判員喊“松鼠”，大樹(shù)不動(dòng)，扮演“松鼠”的人就必須離開(kāi)原來(lái)的大樹(shù)，重新選擇其他的大樹(shù);裁判員或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹(shù)當(dāng)中，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。③.裁判員喊“大樹(shù)”，松鼠不動(dòng)，扮演“大樹(shù)”的人就必須離開(kāi)原先的同伴重新組合成一對(duì)大樹(shù)，并圈住松鼠，裁判員或臨時(shí)人員就應(yīng)臨時(shí)扮演大樹(shù)，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。④裁判員喊“地震”，扮演大樹(shù)和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹(shù)的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹(shù)，裁判員或插其他沒(méi)成對(duì)的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目。

　　項(xiàng)目意義：本項(xiàng)目著重培養(yǎng)員工的反應(yīng)能力，及激發(fā)員工的潛力。

　　(4)信任背摔：

　　項(xiàng)目特征：個(gè)人與團(tuán)隊(duì)互動(dòng)項(xiàng)目

　　項(xiàng)目簡(jiǎn)介：小組成員依次自1.5米的平臺(tái)上，背對(duì)下方保護(hù)隊(duì)友筆直向后倒去，小組其他成員在其身后用手編織成一張結(jié)實(shí)的網(wǎng)。

　　項(xiàng)目意義：信任與責(zé)任：信任同伴是自己的堅(jiān)強(qiáng)后盾，在自己面對(duì)困難的時(shí)候會(huì)給自己強(qiáng)有力的支持;感受團(tuán)隊(duì)力量：背摔是團(tuán)隊(duì)任務(wù)，只有每個(gè)人以真誠(chéng)、負(fù)責(zé)的態(tài)度去做，才能獲得成功;信任、換位思考、理解是彼此良好合作的橋梁。

　　2)野戰(zhàn)對(duì)抗：

　　項(xiàng)目特征：團(tuán)隊(duì)合作競(jìng)技項(xiàng)目

　　項(xiàng)目簡(jiǎn)介：公司全員著作戰(zhàn)背心和頭盔，激光槍,全身武裝。將全體員工劃分為兩組進(jìn)行野戰(zhàn)對(duì)抗，兩組各選出一名指揮員，由指揮員帶領(lǐng)隊(duì)員攻占對(duì)方戰(zhàn)地并將對(duì)方隊(duì)員全部殲滅的一方獲勝。

　　項(xiàng)目意義：考驗(yàn)個(gè)人敏捷程度、偵察能力、反應(yīng)速度、槍法準(zhǔn)確度及小隊(duì)合作技巧和正確選擇進(jìn)攻路線的能力及移動(dòng)速度，以及培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神及默契。

　　3)跑跑卡丁車(chē)：

　　項(xiàng)目簡(jiǎn)介：個(gè)人娛樂(lè)休閑項(xiàng)目

　　項(xiàng)目意義：

　　4)快樂(lè)滑草：

　　項(xiàng)目簡(jiǎn)介：個(gè)人娛樂(lè)休閑項(xiàng)目

　　項(xiàng)目簡(jiǎn)介：滑草的靈感就來(lái)自于滑雪，其動(dòng)作、技巧也與滑雪基本相同，本項(xiàng)目以員工自愿為前提，參加滑草項(xiàng)目的員工首先要穿上滑草鞋，在教練的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)的簡(jiǎn)單滑草培訓(xùn)和練習(xí)，再進(jìn)行滑草娛樂(lè)。項(xiàng)目意義：培養(yǎng)員工的冒險(xiǎn)與挑戰(zhàn)精神，豐富員工的娛樂(lè)休閑活動(dòng)。

　　5)美味燒烤：

　　項(xiàng)目特征：團(tuán)體娛樂(lè)活動(dòng)項(xiàng)目

　　項(xiàng)目簡(jiǎn)介：以全員燒烤作為公司戶外活動(dòng)的午餐內(nèi)容，自己動(dòng)手，豐衣足食。

　　項(xiàng)目的意義:增進(jìn)員工之間的溝通與交流，培養(yǎng)大家的動(dòng)手能力和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

　　8)自由活動(dòng)：

　　項(xiàng)目特征：個(gè)人或個(gè)人與團(tuán)隊(duì)互動(dòng)項(xiàng)目

　　項(xiàng)目簡(jiǎn)介：根據(jù)個(gè)人意愿自行活動(dòng)，可釣魚(yú)、打牌、休閑散步等健康的休閑活動(dòng)。 項(xiàng)目意義：豐富員工的業(yè)余生活，釋放員工的快樂(lè)情緒，放松員工身心。

　　八、行程安排

　　1、8:30公司集合、點(diǎn)名、出發(fā);

　　2、9:30 抵達(dá)良鳳江;

　　3、9:30 - 10:30 趣味競(jìng)技游戲;

　　4、10:30 – 12:00野戰(zhàn)對(duì)抗賽;

　　5、12:00 - 13:00午餐時(shí)間;

　　6、13:30 – 14:30快樂(lè)滑草;

　　7、14:30 – 15:30 跑跑卡丁車(chē)

　　8、15:30 – 18：30美味燒烤(包括自由活動(dòng)時(shí)間);

　　10、18：40 集隊(duì)合影，全員原路返回。

　　九、費(fèi)用預(yù)算：

　　1)汽油費(fèi)：公司車(chē)輛的加油費(fèi)用，每輛加汽油 元;

　　2)娛樂(lè)套票：良鳳江公園娛樂(lè)套票85元/人，公司 人參加，共計(jì)

　　3)燒烤用費(fèi)：

　　4)總計(jì)：

　　十、注意事項(xiàng)：

　　1、在車(chē)上不應(yīng)將頭手探出車(chē)外;

　　2、車(chē)輛抵達(dá)場(chǎng)地后，在活動(dòng)前先清點(diǎn)人數(shù);

　　3、在活動(dòng)期間不允許員工離開(kāi)其所在的小組單獨(dú)活動(dòng);

　　4、在活動(dòng)中，若員工身體如有不適，要及時(shí)向本部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào);

　　5、在活動(dòng)中，所有員工要愛(ài)護(hù)各項(xiàng)設(shè)施及自然環(huán)境，不能亂丟垃圾;

　　6、活動(dòng)結(jié)束后，全員參與清理活動(dòng)垃圾，愛(ài)護(hù)自然xxx元;

戶外活動(dòng)方案4

　　一、活動(dòng)地點(diǎn)：浙江海鹽縣。

　　戰(zhàn)略研討會(huì)—賓館中型會(huì)議室;

　　拓展活動(dòng) ---海鹽縣南北湖拓展基地

　　二、參加人員：部門(mén)主管級(jí)以上員工(含后勤工作人員)。

　　會(huì)議內(nèi)容及形式下周提交領(lǐng)導(dǎo)批示再行下發(fā)。

　　三、活動(dòng)流程及相關(guān)內(nèi)容

　　項(xiàng) 目 時(shí) 間 活動(dòng)安排 備 注

　　16:00——18：00 部門(mén)出發(fā)，到達(dá)賓館晚餐、住宿

　　9：00——9：30 現(xiàn)有精英情況 部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)簡(jiǎn)要介紹上海公部門(mén)-年工作目標(biāo)及行動(dòng)計(jì)劃以及集團(tuán)戰(zhàn)略發(fā)展思路，闡述召開(kāi)本次研討會(huì)、制定三年戰(zhàn)略規(guī)劃的目的及意義

　　9:30——10:00 全員溝通—我們的優(yōu)勢(shì) 回顧部門(mén)的發(fā)展歷程，總結(jié)部門(mén)在一年多創(chuàng)業(yè)期的成功經(jīng)驗(yàn)和失敗教訓(xùn)，對(duì)部門(mén)發(fā)展內(nèi)、外部保險(xiǎn)展開(kāi)討論分析，對(duì)部門(mén)目前的現(xiàn)狀進(jìn)行客觀、全面的自我剖析。

　　10：00——11：00 全員溝通—我們的困難與不足

　　11：10——12：00 配合部門(mén)的戰(zhàn)略發(fā)展規(guī)劃，部門(mén)應(yīng)該怎么做---總體目標(biāo) 界定企業(yè)的總目標(biāo)

　　1、部門(mén)未來(lái)的前景如何

　　2、部門(mén)的真正使命是什么

　　3、部門(mén)的最終目標(biāo)是什么

　　14：00——16：00 全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之一：部門(mén)品質(zhì)目標(biāo)(體系認(rèn)證、品質(zhì)體系的`可操作性、品質(zhì)監(jiān)控體系)及措施

　　全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之二：部門(mén)人力資源目標(biāo)(團(tuán)隊(duì)建設(shè)與員工素質(zhì)、薪酬水平、培訓(xùn)體系、晉升機(jī)制、操作層員工管理)及措施

　　全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之三：部門(mén)客戶滿意度(服務(wù)水平、客戶評(píng)價(jià)、投訴處理水平、與地產(chǎn)溝通)及措施

　　全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之四：部門(mén)財(cái)務(wù)目標(biāo)(預(yù)算制度、采購(gòu)體系、財(cái)務(wù)監(jiān)控)及措施

　　全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之五：部門(mén)管理目標(biāo)(體系、制度、流程)及措施

　　全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之六：部門(mén)管理架構(gòu)及措施 在經(jīng)過(guò)討論形成了一個(gè)初具輪廓的總體戰(zhàn)略目標(biāo)之后，圍繞總體目標(biāo)，討論各分項(xiàng)目標(biāo)

　　16：00——16：10 休息

　　16：10——17：00 全員溝通—部門(mén)目標(biāo)匯總

　　17：00——17：30 部門(mén)企業(yè)文化氛圍討論 大家就部門(mén)今后應(yīng)倡導(dǎo)、營(yíng)造什么樣的文化氛圍暢所欲言，各抒己見(jiàn)。

　　17：30——18：30 部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)

　　附注：研討會(huì)后續(xù)工作 行政人事部匯總討論意見(jiàn)后，4月20日左右提出規(guī)劃初稿，再組織多次不同層次的討論，經(jīng)多次修改后6月份定稿。

　　第一日晚餐 18：30——20：30 草坪燒烤+激情篝火晚會(huì)

　　返回賓館休息 20：30——晚上自由活動(dòng)注意安全注意休息和調(diào)節(jié)!(活動(dòng)組織方保險(xiǎn)提供室內(nèi)游泳池、健身房)

　　起床，洗漱 08 :00

　　賓館早餐 08：10 賓館自助早餐及辦理退房手續(xù)

　　前往基地 9：30——10：00 南北湖拓展

　　培訓(xùn)基地

　　拓展活動(dòng) 10：00——11：00 破冰及集體展示

　　團(tuán)隊(duì)熱身活動(dòng)

　　團(tuán)隊(duì)形成儀式!(熔煉團(tuán)隊(duì)) 所有隊(duì)員將被隨機(jī)分為1組.選出隊(duì)長(zhǎng)，確定隊(duì)名、隊(duì)歌、口號(hào)并集體展示隊(duì)行，彼此熟悉

　　11：00——12：00 中餐 湖邊農(nóng)家特色

　　12：00——14：10 a線：大型高空個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目

　　信任背摔 高空抓杠

　　b線：團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)項(xiàng)目(團(tuán)隊(duì)整合類(lèi))

　　孤島求生 鱷魚(yú)湖 穿越繩網(wǎng)

　　備選項(xiàng)目：大腳板 心心相印 所有的隊(duì)伍將分為兩部分，a，b兩條線開(kāi)展進(jìn)行

　　14：10——16：10 a線：團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)項(xiàng)目(團(tuán)隊(duì)整合類(lèi))

　　孤島求生 鱷魚(yú)湖 穿越繩網(wǎng)

　　b線：大型高空拓展挑戰(zhàn)項(xiàng)目

　　信任背摔 高空抓杠

　　備選項(xiàng)目：大腳板 心心相印 培訓(xùn)實(shí)施：教練講解項(xiàng)目要求，學(xué)員討論分析，完成任務(wù)分享總結(jié)

　　16：10——17：00 大型團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目：極地求生墻 請(qǐng)聽(tīng)從教練的講解釋!

　　返回上海 17：00

　　五、活動(dòng)費(fèi)用明細(xì)：

　　項(xiàng) 目 明 細(xì) 備 注 價(jià) 格

　　交通費(fèi) 豪華車(chē)全程陪同 路橋費(fèi)，司機(jī)津貼

　　賓館費(fèi) 含早餐 三星豪華賓館

　　風(fēng)景區(qū)門(mén)票 南北湖風(fēng)景區(qū)門(mén)票 團(tuán)隊(duì)優(yōu)惠價(jià)

　　拓展基地場(chǎng)地費(fèi) 包括器械消耗 拓展培訓(xùn)費(fèi) 培訓(xùn)師，保護(hù)教練，相關(guān)工作人員

　　意外保險(xiǎn)費(fèi)

　　飲用水 免費(fèi)奉送

　　會(huì)議室 中型會(huì)議室

　　人均費(fèi)用 930元/人

　　費(fèi)用合計(jì) 39-930元/人

戶外活動(dòng)方案5

　　一、活動(dòng)主題：

　　班級(jí)五蓮山山一天游

　　二、活動(dòng)目的：

　　經(jīng)過(guò)一年多的相處，同學(xué)們關(guān)聯(lián)已經(jīng)基本融洽，但男生與女生之間，各寢室之間還是存在不一樣程度的隔閡。為打破這種隔閡，增進(jìn)班級(jí)團(tuán)結(jié)，增加班級(jí)凝聚力、親和力。戰(zhàn)斗力，同時(shí)，本活動(dòng)也有助于增進(jìn)同學(xué)之間的交流，培養(yǎng)大家的動(dòng)手潛質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，豐富大家的課余生活，并開(kāi)拓大家的視野，使大家的身心得到陶冶，為同學(xué)之間的相互學(xué)習(xí)帶給平臺(tái)。

　　三、活動(dòng)時(shí)刻：

　　20xx年12月30號(hào)

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　日照五蓮山

　　五、參與人員：

　　20xx年選修野外生存訓(xùn)練的全體學(xué)生出發(fā)前的一晚把租好的單車(chē)踩回學(xué)校，放到宿舍樓下寄存。第二天早上9：00左右從學(xué)校踩單車(chē)出發(fā)去五蓮山（事前有班委已做好踩點(diǎn)工作），大概9：45左右到達(dá)五蓮山。到達(dá)后，同學(xué)們帶好登山的'必備用品，然后把自己的自開(kāi)車(chē)上鎖

　　六、人員分工：

　　七、經(jīng)費(fèi)來(lái)源：

　　八、人文景觀和自然景觀說(shuō)：

　　九、活動(dòng)注意事項(xiàng)：

　　1、團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互相幫忙。一齊出去，就是個(gè)團(tuán)體，要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，聽(tīng)從安排！

　　2、注意安全，聽(tīng)從班委們的指揮

　　3、如不聽(tīng)從班委們的指揮，或者擅自冒險(xiǎn)行動(dòng)、離隊(duì)，安全自負(fù)。

　　4、提倡團(tuán)結(jié)協(xié)作和自助，個(gè)人的事情務(wù)必由自己完成。

　　十、活動(dòng)費(fèi)用：

　　1、大概每人40元左右（采用多退少補(bǔ)的原則）

　　2、租單車(chē)自費(fèi)

戶外活動(dòng)方案6

　　活動(dòng)目的：

　　1、通過(guò)組織幼兒外出活動(dòng)，營(yíng)造孩子和家長(zhǎng)們交往游樂(lè)的機(jī)會(huì)，增加家長(zhǎng)和幼兒之間的交流，從而拉近孩子、家長(zhǎng)、教師的心。

　　2、讓幼兒充分感受集體外出的興奮和喜悅。真正的讓幼兒走進(jìn)大自然，開(kāi)闊孩子們的眼界，從而增強(qiáng)孩子們的見(jiàn)識(shí)。

　　3、讓家長(zhǎng)和幼兒一起尋找和觀察春天的美景，感受大自然中各種植物的變化。

　　4、結(jié)合主題活動(dòng)《大自然的語(yǔ)言》，讓幼兒感受春天的.變化。開(kāi)拓幼兒視野，增長(zhǎng)知識(shí)，親近自然。

　　5、讓幼兒知道要跟著老師和同伴，不能擅自離開(kāi)集體。

　　活動(dòng)地點(diǎn)：

　　大草坪

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、活動(dòng)前教師提前查看地點(diǎn)。

　　2、活動(dòng)前與家長(zhǎng)聯(lián)系，讓家長(zhǎng)和幼兒穿合適的衣褲，輕便的鞋子，活動(dòng)前保證充足的睡眠等。

　　3、校車(chē)3臺(tái)：8：30從幼兒園出。發(fā)

　　4、教師準(zhǔn)備好垃圾袋，帶好相機(jī)和耳脈,點(diǎn)名冊(cè)。

　　5、家長(zhǎng)和幼兒自備小零食、水等。

　　6、每個(gè)游戲所需要的物品。

　　7、班上幼兒分位兩組,一位老師帶領(lǐng)一隊(duì)。

　　活動(dòng)重點(diǎn)：

　　1、活動(dòng)前一天班級(jí)教師對(duì)幼兒進(jìn)行春游安全教育，增強(qiáng)安全防范意識(shí)和自我保護(hù)能力。

　　2、各班兩位老師全面負(fù)責(zé)組織好出游的安全工作，上車(chē)之前點(diǎn)名,每個(gè)環(huán)節(jié)前檢查有沒(méi)有落隊(duì)的家長(zhǎng)和幼兒.確保幼兒安全。

　　3、活動(dòng)時(shí)要做到井然有序，帶隊(duì)教師要教育幼兒不擁擠、不追跑、不打鬧。上下車(chē)有序。

　　4、游戲時(shí)督促家長(zhǎng)和孩子遵守游戲規(guī)則。

　　5、午餐時(shí)督促家長(zhǎng)和幼兒愛(ài)護(hù)環(huán)境不隨地亂扔垃圾。

　　活動(dòng)程序：

　　7：30——8：00幼兒入園

　　8：00——8：20幼兒活動(dòng)前準(zhǔn)備

　　8：30——準(zhǔn)時(shí)出發(fā)

　　9：10——9：30家長(zhǎng)和幼兒律動(dòng)活動(dòng)

　　9：30——10：30親子游戲

　　10：30——11：00畫(huà)"春天"

　　11：10——11：30午餐

　　11：30——返園準(zhǔn)備工作，清點(diǎn)物品及人數(shù)

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、穩(wěn)定幼兒情緒，做好準(zhǔn)備工作(上廁所、檢查衣物、所帶物品)，家長(zhǎng)簽點(diǎn)名。

　　二、帶領(lǐng)家長(zhǎng)和幼兒上車(chē)，安排座位，提醒幼兒注意安全。

　　三、到達(dá)目的地后帶隊(duì)老師組織自己隊(duì)里面的家長(zhǎng)和幼兒一起進(jìn)行律動(dòng)熱身。

　　四、律動(dòng)完后，帶對(duì)教師帶領(lǐng)本對(duì)家長(zhǎng)和幼兒進(jìn)行游戲。

　　1、游戲：小袋熊(5人一組,分四組進(jìn)行)

　　游戲規(guī)則：讓孩子雙手抱緊爸爸的脖子，雙腿夾緊爸爸的腰，像小袋熊一樣緊緊掛在爸爸的腰，兩只手象小熊一樣掛在爸爸的胸前。爸爸彎下腰，雙手雙腳著地爬行。最先達(dá)到終點(diǎn)的勝利.

　　2、游戲：頂紙跑

　　游戲規(guī)則：幼兒將紙攤開(kāi)，家長(zhǎng)抱起幼兒,家長(zhǎng)用身體頂著紙跑，利用風(fēng)的阻力讓紙不掉下來(lái)，先到達(dá)為勝利

　　3、游戲：頭頂罐平衡

　　游戲規(guī)則：將易拉罐放在家長(zhǎng)頭上，保持平衡，走到終點(diǎn)交給孩子,孩子在用同樣方法回起點(diǎn)，先到達(dá)的勝利

　　4、游戲：齊心協(xié)力

　　游戲規(guī)則：家長(zhǎng)和幼兒同時(shí)套上挖有兩個(gè)洞的大紙,請(qǐng)家長(zhǎng)和幼兒一起把頭伸進(jìn)洞里，走到終點(diǎn)，紙張不能夠弄破哦

　　5、拔河比賽

　　五、風(fēng)箏比賽——以家庭為單位放風(fēng)箏，凡風(fēng)箏上天有獎(jiǎng)。

　　六、畫(huà)"春天"

　　1、尋找，觀察春天的景色

　　2、摸一摸草地，感受春天嫩綠的草地。

　　3、把春天的景色畫(huà)下來(lái)

　　七、照全家福、

　　八、午餐

　　九、清理場(chǎng)地帶領(lǐng)幼兒撿垃圾，培養(yǎng)幼兒愛(ài)護(hù)環(huán)境。

　　十、點(diǎn)名上車(chē)回園(明科幼兒園)

戶外活動(dòng)方案7

　　一. 活動(dòng)名稱(chēng)：“會(huì)生活，懂睡眠”

　　二. 活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月21日(9：30—16：00)

　　三. 活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校機(jī)關(guān)樓門(mén)前

　　四. 主辦單位：學(xué)院團(tuán)委

　　五. 承辦單位：學(xué)院學(xué)生會(huì)xx部

　　六. 活動(dòng)背景：進(jìn)入21世紀(jì)全新的科技時(shí)代，人們的健康意

　　識(shí)空前提高，“擁有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有關(guān)睡眠問(wèn)題引起了國(guó)際社會(huì)的關(guān)注。同時(shí)隨著年輕人壓力的增大和夜生活的豐富，他們的睡眠的質(zhì)量也越來(lái)越下降。據(jù)調(diào)查，我國(guó)50%的年輕人睡眠不足。我們應(yīng)該喚起大家對(duì)睡眠的關(guān)注，特舉辦此活動(dòng)。

　　七. 活動(dòng)目的：提高學(xué)生們關(guān)注睡眠的程度，從而提高睡眠質(zhì)

　　八. 活動(dòng)步驟：

　　1. 前期準(zhǔn)備

　　(1) 活動(dòng)申請(qǐng)

　　(2) 制作宣傳板、橫幅和宣傳海報(bào)，復(fù)印宣傳卡片。

　　(3) 安排工作人員工作項(xiàng)目。

　　(4) 采購(gòu)記號(hào)筆，小紀(jì)念品。

　　2. 活動(dòng)實(shí)施

　　(1) 將宣傳板以及活動(dòng)用的道具搬到機(jī)關(guān)樓前的廣

　　場(chǎng)準(zhǔn)備開(kāi)始，將海報(bào)張貼到宣傳欄上。

　　(2) 9：30活動(dòng)正式開(kāi)始，向前來(lái)參觀的同學(xué)介紹科

　　學(xué)睡眠的.重要性，引導(dǎo)他們?cè)跈M幅上簽字并送給他們印有睡眠小貼士的卡片和紀(jì)念品。

　　(3) 在中午下課人多的時(shí)段召集大家，請(qǐng)學(xué)校老師

　　講話并提倡大家當(dāng)日早睡。

　　(4) 利用空白宣傳板統(tǒng)計(jì)制作統(tǒng)計(jì)表統(tǒng)計(jì)圖。

　　3. 注意事項(xiàng)

　　(1) 海報(bào)盡可能持久的保留，避免被覆蓋

　　(2) 由于活動(dòng)時(shí)間較長(zhǎng)，應(yīng)合理安排人員，實(shí)現(xiàn)工

　　作人員流動(dòng)。

　　(3) 活動(dòng)結(jié)束后宣傳板盡量可以在人流密集的地

　　方多展出。

　　(4) 盡量多印制貼士卡片以免不夠用。

　　(5) 活動(dòng)結(jié)束后將桌椅還回原處。

　　(6) 將制作的統(tǒng)計(jì)表統(tǒng)計(jì)圖在學(xué)校展出，并上傳。

　　(7) 合計(jì)活動(dòng)費(fèi)用，上報(bào)。

　　九. 總結(jié)活動(dòng)不足。

戶外活動(dòng)方案8

　　公司培訓(xùn)能夠給員工提升實(shí)力。公司培訓(xùn)是學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)公司的時(shí)候，必須好好的學(xué)習(xí)交流，下面是為大家?guī)��?lái)的公司員工拓展培訓(xùn)心得，希望可以幫助大家。

　　參加這次的培訓(xùn)，我還是考慮了很久的。通過(guò)幾天的培訓(xùn)，我發(fā)現(xiàn)自己收獲了很多，同時(shí)也鍛煉了很多，自信也提高了；同時(shí)也把報(bào)關(guān)的圈子擴(kuò)大了，從而也讓自己擁有更多的學(xué)習(xí)與交流的機(jī)會(huì)。

　　對(duì)于這次的培訓(xùn)，我們也學(xué)到了很多報(bào)關(guān)員的實(shí)和歸類(lèi)的實(shí)。針對(duì)以前在學(xué)校學(xué)的歸類(lèi)，只是歸類(lèi)的一丁點(diǎn)或者夸張地說(shuō)白學(xué)了。來(lái)到崗前培訓(xùn)，聽(tīng)著果子晚上給我們講歸類(lèi)，才真正發(fā)現(xiàn)與懂得在實(shí)際工作中的歸類(lèi)原來(lái)是有那么多歸類(lèi)工具可以幫助我們，但很多人基本上是不知道而盲目地看到品名就歸。每天晚上大家分小組一起討論考?xì)w類(lèi)師的題目，大家討論地很激烈，各抒己見(jiàn)，找出依據(jù)。

　　最終由小組每一位成員分別解答答題的思路。在這個(gè)過(guò)程中，大家的感情明顯增加了，交流的機(jī)會(huì)也多了，自己不知道的歸類(lèi)技巧或者規(guī)則都能慢慢接觸或者從中學(xué)會(huì)。從中我也學(xué)會(huì)了歸類(lèi)在實(shí)際工作中的作，也增加了自己對(duì)歸類(lèi)的興趣，也為自己后面找到工作鋪路了。

　　我相信大家從聽(tīng)講歸類(lèi)實(shí)的時(shí)候也產(chǎn)生了濃厚的興趣，我還看到有些人回到房子里就看果子的歸類(lèi)視頻，有的小組甚至還在討論著歸類(lèi)。對(duì)于這種學(xué)習(xí)氣氛，一起討論問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，最終找出歸類(lèi)依據(jù)而解決問(wèn)題。我可以說(shuō)我從來(lái)沒(méi)有過(guò)這樣的體會(huì)。相信參加培訓(xùn)的朋友們都會(huì)有這樣的感受。

　　當(dāng)每個(gè)小組都發(fā)放了最后一天的加工貿(mào)易考核題目時(shí)，大家晚上都坐在一起討論，然后做出ppt來(lái)給大家講解�；�本每個(gè)小組都討論到晚上兩點(diǎn)多，把總結(jié)出來(lái)，然后做成ppt給大家講解。我也非常高興組員對(duì)我的信任與支持，我當(dāng)時(shí)講的是實(shí)際工作中加工貿(mào)易手冊(cè)的核銷(xiāo)與出現(xiàn)倒掛的問(wèn)題的原因和解決。每個(gè)小組講的都是書(shū)本上很少學(xué)到的，這也是大家來(lái)參加培訓(xùn)的原因之一。

　　有時(shí)候晚上，果子也給我們分享了他十幾年的報(bào)關(guān)經(jīng)驗(yàn)，大家都人都圍在一起坐著，然后聽(tīng)得津津有味，怕錯(cuò)過(guò)了什么。例如怎么弄腦子去做報(bào)關(guān)而不是單純?nèi)ミf個(gè)單。針對(duì)應(yīng)屆生，也給了我們很多的面試技巧與我們的簡(jiǎn)歷該怎么做，怎么修改會(huì)更好，這也是大家來(lái)參加培訓(xùn)的原因之一，同時(shí)這也給我后面找工作面試時(shí)帶來(lái)了很大幫助。

　　報(bào)關(guān)員崗前培訓(xùn)結(jié)束后，本人也幸運(yùn)地被果子安排到皇崗口岸的潤(rùn)圣達(dá)（aa類(lèi)企業(yè)）進(jìn)行實(shí)習(xí)，在這實(shí)習(xí)的一個(gè)星期里，也看到了同事們是怎么作的。在實(shí)習(xí)的過(guò)程中，剛好有機(jī)會(huì)跟著師傅們進(jìn)了緝私科，跟著師傅看她怎么處理問(wèn)題，怎么與海關(guān)打交道，需要準(zhǔn)備的單資料，處理下來(lái)就是三天了。在處理這個(gè)問(wèn)題的過(guò)程中，也知道了我們做報(bào)關(guān)的時(shí)候必須備齊關(guān)員需要的相關(guān)資料，這樣做事起來(lái)海關(guān)好做，我們也好辦。

　　這對(duì)于以后碰到類(lèi)似的事情，自己也會(huì)知道每一步大概該怎么做。在公司里，每天也看看同事們?cè)趺唇訂危�做單，打單，審單，發(fā)送，放行這些流程。這個(gè)在我們以后的實(shí)里也會(huì)得到啟示，該如何與客戶溝通，從中得到相關(guān)的報(bào)關(guān)資料來(lái)讓企業(yè)順利通關(guān)。在這個(gè)實(shí)習(xí)的過(guò)程中，也明白了要用腦子來(lái)做報(bào)關(guān)而不是去遞單啊，要給企業(yè)帶來(lái)更多的商業(yè)發(fā)展。

　　由于在實(shí)習(xí)前我已找到工作，所以我就在這里實(shí)習(xí)了一周。在實(shí)習(xí)的最后一天，自己也是很舍不得同事們，他們給了我很多的教導(dǎo)，同時(shí)也得到了老板與董事的認(rèn)可。祝潤(rùn)圣達(dá)越做越大！

　　很榮幸并且很感激多倫多學(xué)校能夠接受我這名應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生，讓我順利成為貴校教師隊(duì)伍中的一員，實(shí)現(xiàn)我成為教師的這一夢(mèng)想。

　　為了能夠讓我們這一批新教師順利上崗，并且能夠更好地勝任教師這一崗位，學(xué)校安排了幾位主任給我們進(jìn)行了崗前培訓(xùn)。事先還為我們準(zhǔn)備了學(xué)習(xí)材料。培訓(xùn)的主要內(nèi)容為：教學(xué)規(guī)范、思想道德和政策法規(guī)、班主任工作、人事、考核獎(jiǎng)勵(lì)制度。數(shù)天的學(xué)習(xí)、討論交流使我受益良多。

　　雖然，不少方面，我們以前在教育學(xué)、心理學(xué)的學(xué)習(xí)中也有所涉及，但是通過(guò)培訓(xùn)，我知道，以往我們熟悉的還比較籠統(tǒng)。而有著言傳身教豐富經(jīng)驗(yàn)的各位主任教給我們的卻是比較具體的知識(shí)技能，以及他們多年從教所積累的種種訣竅妙招。這些雖是一些平凡的細(xì)微的注意點(diǎn)，但是在日常教學(xué)實(shí)際中還是十分值得關(guān)注的。因?yàn)槿缒軐⑺�有平凡的事都做好那就顯得不平凡了。況且有些事是說(shuō)來(lái)容易做來(lái)難。

　　首先，通過(guò)聯(lián)系學(xué)校實(shí)際情況進(jìn)行學(xué)習(xí)，讓我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到多倫多學(xué)校是一個(gè)規(guī)范很強(qiáng)的學(xué)校。譬如：關(guān)于教學(xué)工作重要環(huán)節(jié)的“五認(rèn)真”實(shí)施細(xì)則，學(xué)校安排集體備課，注重“三定六統(tǒng)一”，對(duì)教師嚴(yán)格要求，備教案上課，寫(xiě)教后反思，作業(yè)有布置便批改、講評(píng)，以及一系列的注意點(diǎn)等等。并且采用鹽城市一中降低起點(diǎn)、放慢節(jié)奏、夯實(shí)基礎(chǔ)、分層要求、全面優(yōu)化的教學(xué)策略。周主任還為我們講讀了抵消教學(xué)的八大表現(xiàn)，讓我們隨時(shí)防止這種情況的發(fā)生，另外，提出有效教師的標(biāo)準(zhǔn)，讓我們時(shí)刻注意教學(xué)過(guò)程中自身的言行舉止。精細(xì)處還強(qiáng)調(diào)了課堂、練習(xí)、作業(yè)等的要點(diǎn)。這種高度規(guī)范讓我意識(shí)到對(duì)自身一定得嚴(yán)格要求，依照教學(xué)規(guī)范來(lái)保質(zhì)保量地完成教學(xué)任務(wù)。

　　其次，在學(xué)習(xí)蘇省中小學(xué)管理規(guī)范時(shí)，席主任采取自由討論交流的形式讓我們展開(kāi)學(xué)習(xí)。大家暢所欲言，談到了師德建設(shè)、學(xué)生的德育、教師的教法、學(xué)生的學(xué)法以及課業(yè)負(fù)擔(dān)和學(xué)生安全等等，從中可以看出大家對(duì)新課程標(biāo)準(zhǔn)都比較熟悉，對(duì)學(xué)生的培育都比較關(guān)注，并有著自己獨(dú)特的視角，相信在以后的教學(xué)過(guò)程中，也各有特*，各展風(fēng)姿。在這里，席主任還著重為大家講述了師風(fēng)建設(shè)，宣講了各項(xiàng)禁令，讓我們心中有數(shù)，也是提前為我們打預(yù)防針。

　　再次，在人事、考核獎(jiǎng)勵(lì)制度方面，劉主任就內(nèi)容、考核獎(jiǎng)懲說(shuō)得十分詳細(xì)。尤其對(duì)考核不合格的情況大家聽(tīng)得都很認(rèn)真，需要注意的地方有很多�？梢�(jiàn)規(guī)矩的重要*，不以規(guī)矩不成方圓，只有嚴(yán)格要求才能夠保學(xué)校師資隊(duì)伍建設(shè)的完善，才能使自己成為一名合格的教育工作者。

　　另外，比較重要的是通過(guò)學(xué)習(xí)，主任們根據(jù)自己的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)給我們介紹了一些當(dāng)好教師的要點(diǎn)和方法，給我留下了深刻的印象。在談到教師的發(fā)展問(wèn)題上，學(xué)校給我們年輕教師提供了非常好的平臺(tái)，教學(xué)中強(qiáng)調(diào)適時(shí)調(diào)整和更新自身知識(shí)結(jié)構(gòu)、終身學(xué)習(xí)的做法；在談到面對(duì)克服困難的問(wèn)題上，提出了如何強(qiáng)師生間、教師間、教師與家長(zhǎng)間的.方法；在教學(xué)教法經(jīng)驗(yàn)方面，談到了基本的一些具體做法，要注意教育方式要改變，教師角的變化，學(xué)習(xí)方式的變化。使我認(rèn)識(shí)到教師在上課過(guò)程中要多加思考，適時(shí)改進(jìn)教學(xué)方法和策略，以藝術(shù)的眼光去對(duì)待教學(xué)，爭(zhēng)取精益求精。另外還談到了新課改。

　　發(fā)揮學(xué)生主體和積極，有一個(gè)創(chuàng)新思維活動(dòng)的空間，關(guān)鍵在于教師的引導(dǎo)、啟發(fā)、點(diǎn)拔。做到這一點(diǎn)，教師在平時(shí)備課中不但要吃透教材，而且要盡量地搜集、制作與教材有關(guān)的知識(shí)，又要善于了解學(xué)情。在教學(xué)中教師要善于引導(dǎo)學(xué)生從熟悉的事物，創(chuàng)設(shè)情境提出問(wèn)題，激勵(lì)學(xué)生共同參與，積極思維來(lái)解決問(wèn)題的意向。面對(duì)新課程，教師應(yīng)確定更高層次的傳授。確定好教學(xué)的三維度目標(biāo)。不僅要教會(huì)學(xué)生知識(shí)，而且要教給學(xué)生方法，教給學(xué)生解決問(wèn)題的能力應(yīng)成為所有教師的職業(yè)追求。作為新教師如何使自身高質(zhì)量高效率地搞好教學(xué)工作，得到學(xué)生的喜愛(ài)、尊重，這就需要教師用心地教學(xué)，努力地學(xué)習(xí)，不斷地自我提高，當(dāng)然這其中一個(gè)必不可少的一條就是謙虛地多向經(jīng)驗(yàn)豐富的教師學(xué)習(xí)。在這次培訓(xùn)中，各位領(lǐng)導(dǎo)所講的一些方法，實(shí)際上就為我們新教師起到了引路的作用。

　　此外，領(lǐng)導(dǎo)們還向我們提出了殷切的期望，希望我們認(rèn)真工作，為學(xué)校培育棟梁，在學(xué)校提供的舞臺(tái)上展現(xiàn)應(yīng)有風(fēng)采。并向我們交代了新教師七個(gè)“一”的任務(wù)，我想這些任務(wù)說(shuō)難也不難，只要將平時(shí)該做好的都認(rèn)真做好，說(shuō)難也難，古話說(shuō)：“善始者眾，克終者寡�！币�想善始善終一定得有一定的耐心、細(xì)心、求知心與責(zé)任心。特別是班主任的工作，更能鍛煉我們新教師。他是班級(jí)的靈魂，全面負(fù)責(zé)班級(jí)教育工作和事務(wù)管理工作，對(duì)學(xué)生全程跟蹤。這就要求我們能在學(xué)生心目中樹(shù)立一定的威信，擁有一定的人格魅力。

　　通過(guò)在xx公司為期一個(gè)月的培訓(xùn)，我不僅認(rèn)識(shí)了新的同事，而且自己無(wú)論在思想認(rèn)識(shí)上還是業(yè)務(wù)素質(zhì)上均有了很大的提高，受益匪淺。本人在今后的工作中，將從以下幾個(gè)方面作出努力，爭(zhēng)做一名優(yōu)秀而的職業(yè)人。

戶外活動(dòng)方案9

　　一、行程計(jì)劃：

　　1月1日：早上7:00集合，7:30出發(fā),車(chē)程約4個(gè)小時(shí)。中午在老牛灣用午餐，午餐后拍照合影，然后過(guò)黃河(河寬幾十米，幾分鐘即可通過(guò))到山西偏關(guān)老牛灣，沿明代長(zhǎng)城徒步、游玩、拍照。爾后進(jìn)入“老牛灣堡”景點(diǎn)瀏覽(平時(shí)收費(fèi)96元，冬季無(wú)人售票)。晚入住山西偏關(guān)老牛灣村農(nóng)家院，住窯洞，睡熱炕，吃燉肉油炸糕，豐儉自選。晚飯后自行組織娛樂(lè)活動(dòng)，可夜游老牛灣堡和黃河船運(yùn)碼頭，或在黃河冰面上放煙花和數(shù)星星。

　　1月2日：早上7:00起床，早點(diǎn)后前往山西偏關(guān)縣萬(wàn)家寨乾坤灣景區(qū)游覽，參觀黃河第一灣—太極灣及乾塔和坤閣和八卦臺(tái)廣場(chǎng)等景點(diǎn)。單程13公里左右，來(lái)回徒步約6-8個(gè)小時(shí)，中午需路餐。下午五點(diǎn)前返回，過(guò)河。晚內(nèi)蒙老牛灣住宿。為確保演出順利進(jìn)行，表演的節(jié)目要提前兩個(gè)節(jié)目候場(chǎng)，在節(jié)目磁帶或光盤(pán)上寫(xiě)明班級(jí)和節(jié)目名稱(chēng)，交給音響師。節(jié)目間務(wù)必要做到緊湊。

　　1月3日：早上早點(diǎn)后返程，中午左右返回市區(qū)。

　　二、行車(chē)路線：

　　(1)各聯(lián)合班級(jí)要制定切合實(shí)際的活動(dòng)方案，以茶話會(huì)、學(xué)生表演節(jié)目等形式開(kāi)展此次活動(dòng)，方案上交小學(xué)部德育處。

　　(1)呼市-托縣-喇嘛灣-沿黃公路-老牛灣全程大約150公里。從托縣方向走。走呼大線S103，經(jīng)過(guò)白廟子收費(fèi)站、托縣電廠、喇嘛灣、“小榆樹(shù)灣黃河大橋”，不過(guò)橋，從“沿黃公路”方向走，有去老牛灣的指示牌，指示往“下城灣”、“老牛灣”方向—曹家灣—叉河口—黃河船運(yùn)碼頭，在碼頭這個(gè)地方有條直行的路，還有條上山的路，走上山的路—“天賜緣露天煤礦”—“劉胡梁煤礦”—單臺(tái)子的佛教勝地“山神廟”—深壕子村前行—老牛灣方向。為了培養(yǎng)員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，也為了增強(qiáng)員工愛(ài)護(hù)大自然的意識(shí)，稟承“強(qiáng)身健體，團(tuán)結(jié)合作”的宗旨，進(jìn)一步加強(qiáng)公司凝聚力，也給員工創(chuàng)造一個(gè)親近大自然的機(jī)會(huì)。特安排此次爬山活動(dòng)�；顒�(dòng)方案如下：

　　(2)呼和浩特-和林-清水河-老牛灣209國(guó)道基本修好，路況不錯(cuò)，全程大約是160多公里，如果順利的話不到四個(gè)小時(shí)就能到。

　　三、活動(dòng)強(qiáng)度及人員要求：

　　為了培養(yǎng)員工的.團(tuán)隊(duì)意識(shí)，也為了增強(qiáng)員工愛(ài)護(hù)大自然的意識(shí)，稟承“強(qiáng)身健體，團(tuán)結(jié)合作”的宗旨，進(jìn)一步加強(qiáng)公司凝聚力，也給員工創(chuàng)造一個(gè)親近大自然的機(jī)會(huì)。特安排此次爬山活動(dòng)�；顒�(dòng)方案如下：活動(dòng)強(qiáng)度：中強(qiáng)度、低危險(xiǎn)，但為了對(duì)自己和組織者負(fù)責(zé)，請(qǐng)自行、自覺(jué)購(gòu)買(mǎi)戶外保險(xiǎn)。報(bào)名人員請(qǐng)確認(rèn)個(gè)人身體能夠參加此次的戶外活動(dòng)，有心臟病、高血壓等不適合做劇烈運(yùn)動(dòng)的人員及身體有未痊愈傷的人員謝絕參加。

　　四、裝備要求：

　　背包：30-45升背包。服裝：羽絨服、沖鋒衣褲、抓絨衣褲、保暖頭巾、防寒帽。睡袋：晚上住窯洞火炕，可根據(jù)個(gè)人需要攜帶抓絨、棉質(zhì)或羽絨睡袋。鞋襪：穿高幫防水登山鞋、速干襪或羊毛襪兩雙。鞋應(yīng)充分磨合。登山杖兩支、登山護(hù)膝、保暖手套、頭燈或強(qiáng)光手電筒、手臺(tái)、保溫瓶等必備品。準(zhǔn)備一頓路餐及零食若干、礦泉水兩瓶，帶兩三套鍋灶爐具用于燒水。

　　五、特別聲明：

　　1、免責(zé)聲明：組織者無(wú)償提供路線的指引和必要的協(xié)助，不做任何安全方面的承諾!報(bào)名即視為同意此協(xié)議!

　　2、戶外活動(dòng)是領(lǐng)隊(duì)原則，一切參與活動(dòng)的群友必須服從領(lǐng)隊(duì)的統(tǒng)一指揮，未經(jīng)許可不需私自活動(dòng)，特殊情況必須告知領(lǐng)隊(duì)。

　　3、請(qǐng)各位群友自覺(jué)保護(hù)環(huán)境，把自己制造的垃圾一個(gè)不剩的全部帶走。

　　4、應(yīng)該在報(bào)名截止前向組織者請(qǐng)假，不請(qǐng)假者除繳納應(yīng)AA的車(chē)費(fèi)外，視情況將移出本群!

　　六、活動(dòng)費(fèi)用：

　　統(tǒng)一租車(chē)，費(fèi)用AA，費(fèi)用預(yù)計(jì)300元(包括車(chē)費(fèi)，住宿，餐費(fèi))

　　(1)臺(tái)上一個(gè)節(jié)目演出時(shí)，其后的兩個(gè)節(jié)目在后臺(tái)準(zhǔn)備，前一節(jié)目由于各種原因無(wú)法按時(shí)出演時(shí)，下一個(gè)節(jié)目即時(shí)跟進(jìn)。活動(dòng)期間的人財(cái)安全。畢竟是戶外運(yùn)動(dòng)，難免會(huì)由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

　　感謝您的閱讀，祝您生活愉快。

戶外活動(dòng)方案10

　　一、指導(dǎo)思想：

　　幼兒園戶外活動(dòng)是幼兒園教育的重要內(nèi)容之一，是孩子身體發(fā)展、智力發(fā)展、性格品格形成的良好途徑。《指南》明確規(guī)定：“每天為幼兒安排不少于兩小時(shí)的戶外活動(dòng)，其中體育活動(dòng)時(shí)間不少于1小時(shí)，季節(jié)交替時(shí)要堅(jiān)持�！备鶕�(jù)幼兒園的具體情況以及孩子的年齡特點(diǎn)制定此計(jì)劃。

　　中班組以體育活動(dòng)的開(kāi)展為根本，依據(jù)年齡段基本動(dòng)作發(fā)展目標(biāo)，注重幼兒技能的掌握，趣味性地讓孩子在活動(dòng)中能夠有創(chuàng)新的空間，突出本園特色，以器械操、器械游戲、自由活動(dòng)和遠(yuǎn)足活動(dòng)的戶外活動(dòng)形式加強(qiáng)幼兒對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的鞏固和練習(xí)，培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣和習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。

　　二、情況分析：

　　綜觀上學(xué)期幼兒的戶外活動(dòng)情況，中班組幼兒的身體靈活性和協(xié)調(diào)性有了大幅度提升，并能積極參加鍛煉，利用各種器械發(fā)展肢體動(dòng)作，也有了一定的規(guī)則意識(shí)。但是中班幼兒在上學(xué)期出勤率偏低，戶外運(yùn)動(dòng)量偏少是其中的原因，因此本學(xué)期將保證幼兒的運(yùn)動(dòng)量及運(yùn)動(dòng)密度。但是考慮到目前霧霾天氣過(guò)多、雨天過(guò)多，因此我們?cè)O(shè)計(jì)了三種方案：正常天氣、非正常天氣和遠(yuǎn)足活動(dòng)，讓幼兒能夠積極參加戶外活動(dòng)，充分得到鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)。

　　三、工作重點(diǎn)及措施：

　　（一）正常天氣

　　1、器械操：作為我園的特色，本學(xué)期將進(jìn)行器械操的學(xué)習(xí)與規(guī)范。讓幼兒有場(chǎng)地體操相互配合的意識(shí)�；�本姿勢(shì)到位標(biāo)準(zhǔn)、動(dòng)作路線及活動(dòng)部位規(guī)范。動(dòng)作有力、動(dòng)作幅度適當(dāng)。相互配合協(xié)調(diào)。

　　2、器械游戲

　　本學(xué)期器械活動(dòng)中班組自選器械：中一班（花球）、中二班（塑料棒）、中三班（塑料環(huán)）。班級(jí)分組器械活動(dòng)注重單個(gè)側(cè)重基本動(dòng)作的練習(xí)，主要是結(jié)合班級(jí)體育活動(dòng)中幼兒對(duì)基本動(dòng)作的掌握情況，有計(jì)劃、有目的的利用相應(yīng)器械進(jìn)行鞏固和鍛煉。年級(jí)組集體戶外綜合訓(xùn)練是多個(gè)基本動(dòng)作的綜合體現(xiàn)，注重幼兒創(chuàng)新玩法和合作意識(shí)。能夠有充足的活動(dòng)時(shí)間和空間，器械材料符合幼兒基本動(dòng)作發(fā)展的目標(biāo)要求，能激發(fā)幼兒的活動(dòng)樂(lè)趣，保證每位幼兒都有活動(dòng)器械并且會(huì)使用。激發(fā)幼兒會(huì)用一種器械玩出多種方法，會(huì)與同伴合作使用器械。取放器械有序，有自我保護(hù)意識(shí)。

　　3、拍球練習(xí)

　　《指南》中提出：4—5歲幼兒應(yīng)能連續(xù)自拋?zhàn)越忧�，鼓�?lì)幼兒進(jìn)行拍球運(yùn)動(dòng)，發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。所以在器械游戲后，我們將鼓勵(lì)幼兒練習(xí)拍球。

　　（二）非正常天氣

　　1、器械操，利用主活動(dòng)室繼續(xù)器械操的練習(xí)，主要參照正常天氣。

　　2、分組游戲：根據(jù)幼兒的興趣愛(ài)好和能力目標(biāo)，綜合利用主活動(dòng)室、中庭和走廊展開(kāi)分組游戲。能夠充分的利用空間和教室內(nèi)的材料以及戶外的輕便材料展開(kāi)游戲。并且幼兒根據(jù)自己的意愿選擇分組，原則上每月更換一次游戲材料，但也可根據(jù)幼兒的情況適當(dāng)調(diào)整游戲難度及層次，保證幼兒的活動(dòng)興趣和活動(dòng)量。

　　四、具體安排：

　　（一）正常天氣

　　每天組織開(kāi)展實(shí)施戶外活動(dòng)，主要從4條途徑進(jìn)行：

　　1、器械操（音樂(lè)《beautiful

　　life》）：時(shí)長(zhǎng)五分鐘，其中包括動(dòng)作的`訓(xùn)練和隊(duì)形的變換。第一小節(jié)：頭部運(yùn)動(dòng)，第二小節(jié)：上肢運(yùn)動(dòng)，第三小節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，第四小節(jié)：下肢運(yùn)動(dòng)，第五小節(jié)：下蹲運(yùn)動(dòng)，第六小節(jié)：四肢運(yùn)動(dòng)，第七小節(jié)：上肢四方向伸展運(yùn)動(dòng)，第八小節(jié)：隊(duì)形變換。

　　2、器械游戲（音樂(lè)《super健康操》）：時(shí)長(zhǎng)10分鐘，通過(guò)器械進(jìn)行集中的體育鍛煉。重點(diǎn)體現(xiàn)它的一物多玩，具體玩法：S型走、S型跑、跨跑、跨跳、雙腳跳、單腳跳、分開(kāi)合攏跳、鉆山洞等。

　　3、拍球練習(xí)（音樂(lè)《gogogirl》）：時(shí)長(zhǎng)20分鐘，幼兒自由拿球，進(jìn)行拍球練習(xí)。3月份主要練習(xí)原地拍球和行進(jìn)拍球，4月份主要練習(xí)行進(jìn)拍球和雙手原地拍球，5月份單手拍球腿下穿過(guò)，6月份展開(kāi)各種花樣拍球。

　　4、放松活動(dòng)（音樂(lè)《寵愛(ài)》）：時(shí)長(zhǎng)5分鐘，讓幼兒舒緩身體，分享交流。

　　（二）非正常天氣

　　利用活動(dòng)室以及走廊保證幼兒運(yùn)動(dòng)量，主要從3條途徑進(jìn)行：

　　1、器械操（參照戶外）

　　2、分組游戲：

　　趕小豬：

　　準(zhǔn)備：木質(zhì)建構(gòu)材料、塑料棒、小球

　　玩法：繞過(guò)障礙，將小球趕到指定位置

　　攀高山：

　　準(zhǔn)備：桌子若干

　　玩法：幼兒想辦法爬上高山，并安全越過(guò)高山

　　螃蟹運(yùn)球：

　　準(zhǔn)備：皮球若干

　　玩法：兩個(gè)幼兒合作在不用手的情況下將球運(yùn)向目的地。

　　神奇圈圈：

　　準(zhǔn)備：套圈若干

　　玩法：

　　1、鉆過(guò)圈

　　2、跳圈

　　3、雙手著地、膝蓋騰空，依次用手過(guò)圈

　　4、穿，幼兒拉成圓圈，不松手的情況下傳遞套圈

　　副活動(dòng)室

　　跳房子：

　　準(zhǔn)備：泡沫墊

　　玩法：

　　1、幼兒按方塊格跳房子

　　2、夾包跳

　　民間游戲跳皮筋：

　　準(zhǔn)備：皮筋一根

　　玩法：幼兒學(xué)習(xí)民間游戲的各種玩法

　　青蛙跳荷葉：

　　準(zhǔn)備：泡沫墊

　　玩法：一人兩塊泡沫墊，踩荷葉到目的地。

　　身體轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)：

　　準(zhǔn)備：羊角球

　　玩法：雙手雙腳不著地，平趴在羊角球上，堅(jiān)持的時(shí)間長(zhǎng)者獲勝

　　走廊

　　鉆山洞：

　　準(zhǔn)備：彩色泡沫棒

　　玩法：將泡沫棒彎成拱形門(mén)，幼兒匍匐鉆過(guò)

　　獨(dú)木橋：

　　準(zhǔn)備：板凳若干

　　玩法：

　　1、板凳擺成一排按順序過(guò)橋

　　2、板凳背靠背幼兒左右腳各踩一個(gè)板凳過(guò)橋

　　魚(yú)躍龍門(mén)：

　　準(zhǔn)備：泡沫棒

　　玩法：幼兒助跑跨跳不同高度

　　梅花樁：

　　準(zhǔn)備：木質(zhì)建構(gòu)材料

　　玩法：腳踩梅花樁到達(dá)目的地，中途腳不落地。后期可手拿皮球等物品。

　　備注

　　各班可根據(jù)幼兒興趣和能力，適當(dāng)調(diào)整游戲的層次和難度，自主決定每月更換其中一至三項(xiàng)游戲。

戶外活動(dòng)方案11

　　一、活動(dòng)名稱(chēng)：

　　青格達(dá)湖冰雪定向?qū)�寶徒步比�?/p>

　　二、活動(dòng)主題：

　　健康讓生活更美好、環(huán)保讓青格達(dá)湖更美

　　三、活動(dòng)時(shí)間：

　　1月15日

　　四、活動(dòng)計(jì)劃：

　　1月15日星期六(車(chē)輛統(tǒng)一安排各俱樂(lè)部、領(lǐng)隊(duì)無(wú)需另行安排車(chē)輛)

　　9：00在南湖廣場(chǎng)家樂(lè)福旁停車(chē)場(chǎng)統(tǒng)一集合

　　9：30出發(fā)，謝絕遲到，過(guò)時(shí)不侯!請(qǐng)各位準(zhǔn)時(shí)到達(dá)!

　　10：30左右抵達(dá)青格達(dá)湖景區(qū)

　　11：00開(kāi)賽儀式后，各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)領(lǐng)取任務(wù)書(shū)

　　11：30開(kāi)始比賽

　　14：30比賽結(jié)束，各隊(duì)休息

　　15：00頒布成績(jī)，給獲勝隊(duì)頒獎(jiǎng)，

　　16：00各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)隊(duì)員乘車(chē)返回烏魯木齊，活動(dòng)圓滿結(jié)束!

　　五、報(bào)名辦法：

　　1、每隊(duì)按10人為一隊(duì)參賽報(bào)名，每隊(duì)必須設(shè)立一名隊(duì)長(zhǎng)

　　2、各個(gè)俱樂(lè)部可組多隊(duì)參加，鼓勵(lì)各俱樂(lè)部配帶本俱樂(lè)部徽標(biāo)和旗幟

　　3、各個(gè)領(lǐng)隊(duì)可自己組隊(duì)參加比賽

　　4、個(gè)人組隊(duì)滿十人方可報(bào)名參賽

　　報(bào)名費(fèi)用：30元/人(參賽隊(duì)員自帶午餐)

　　聯(lián)系咨詢電話：東東13639907870

　　六、活動(dòng)構(gòu)成

　　本次活動(dòng)由三個(gè)環(huán)節(jié)組成：

　　a、分組領(lǐng)取每隊(duì)任務(wù)書(shū);

　　b、分組尋寶智慧賽;

　　c、偶然所得運(yùn)氣賽。

　　七、具體規(guī)則如下：

　　1、任務(wù)點(diǎn)聯(lián)絡(luò)人(不參與本次活動(dòng)者)事先派駐6人在本次活動(dòng)的某6個(gè)任務(wù)點(diǎn)，活動(dòng)當(dāng)日，活動(dòng)總指揮根據(jù)參與人員的體能狀況，把實(shí)際參加人員均衡分成30個(gè)組，每組10人，由裁判向每個(gè)隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)發(fā)放任務(wù)書(shū)，各組參加活動(dòng)的隊(duì)各持有本組任務(wù)書(shū)一份。

　　2、為活動(dòng)過(guò)程中人身安全起見(jiàn)，每組由均需有隊(duì)長(zhǎng)一名，組員一切活動(dòng)聽(tīng)從隊(duì)長(zhǎng)指揮。同時(shí)，留有應(yīng)急電話號(hào)碼(應(yīng)急號(hào)碼：)

　　3、活動(dòng)開(kāi)始后，要求每隊(duì)必須根據(jù)拿到的任務(wù)書(shū)中的所提供的線索尋找第一個(gè)任務(wù)點(diǎn)，只有全體隊(duì)員抵達(dá)第一個(gè)任務(wù)點(diǎn)后，才可獲得下一個(gè)任務(wù)點(diǎn)的線索，啟動(dòng)下一個(gè)任務(wù)，全體隊(duì)員完成所有任務(wù)，并全體隊(duì)員返回終點(diǎn)后方可成功。

　　4、本次活動(dòng)是以組為單位尋寶，只有各組的所有隊(duì)員經(jīng)任務(wù)點(diǎn)聯(lián)絡(luò)人確認(rèn)成功抵達(dá)任務(wù)點(diǎn)，才能啟動(dòng)下一個(gè)任務(wù)。任務(wù)內(nèi)容包含：趣味問(wèn)答、密碼x、填游戲等多種形式并存。完成任務(wù)點(diǎn)設(shè)置任務(wù)后，任務(wù)點(diǎn)聯(lián)絡(luò)人會(huì)在每隊(duì)的任務(wù)袋上貼標(biāo)簽、計(jì)時(shí)、發(fā)放下一任務(wù)線索。

　　5、以藏寶點(diǎn)為中心，半徑20米內(nèi)為藏寶點(diǎn)。在該范圍內(nèi)，將有隱藏多個(gè)印有“青格達(dá)湖”標(biāo)記的運(yùn)氣貼，每隊(duì)找到該標(biāo)貼并交給裁判者可獲得運(yùn)氣獎(jiǎng)。多找多得!

　　備注：所有參賽隊(duì)員在比賽期間不得在大理石地面行走

　　裁判有權(quán)警告，三次警告無(wú)效后，有權(quán)裁決該隊(duì)淘汰!

　　6、勝負(fù)判定規(guī)則：

　　活動(dòng)開(kāi)始前，裁判宣布尋寶的開(kāi)始時(shí)間和結(jié)束時(shí)間。

　　1)、冠軍的判定：第一個(gè)完成全部任務(wù)點(diǎn)，并全部完成任務(wù)書(shū)中的全部任務(wù)，全體第一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)的組為冠軍組。依次類(lèi)推為第二、第三名，成績(jī)相同隊(duì)，以運(yùn)氣貼多者為勝利，如運(yùn)氣貼一樣多，則按每隊(duì)通過(guò)每個(gè)任務(wù)點(diǎn)時(shí)間評(píng)判，先通過(guò)者為先!

　　2)、超過(guò)時(shí)間返回的.隊(duì)伍，不計(jì)算成績(jī)

　　7、在規(guī)定的尋寶活動(dòng)截止時(shí)間到后，裁判用對(duì)講機(jī)宣布尋寶活動(dòng)停止，此時(shí)，無(wú)論是否找完成任務(wù)，各組隊(duì)員必須以組為單位下撤到活動(dòng)出發(fā)點(diǎn)。提前找完成任務(wù)的組可以提前以組為單位返回到活動(dòng)出發(fā)點(diǎn)，組內(nèi)個(gè)人不得單獨(dú)行動(dòng)。

　　8、任務(wù)點(diǎn)地點(diǎn)的說(shuō)明：為避免在完成任務(wù)過(guò)程中隊(duì)員人可能毀壞農(nóng)田、農(nóng)作物、果樹(shù)和其它農(nóng)、林保護(hù)設(shè)施，任務(wù)地點(diǎn)將會(huì)避開(kāi)這些地方。同時(shí)，為防止發(fā)生隊(duì)員人的人身意外傷害，任務(wù)地點(diǎn)也會(huì)避開(kāi)陡壁、深坑和陰暗地點(diǎn)。任務(wù)地點(diǎn)采取懸掛、用自然物遮蓋等方式，而不會(huì)用土去掩埋。

　　9、活動(dòng)過(guò)程中的放棄原則：為各隊(duì)員人身安全起見(jiàn)，完成任務(wù)環(huán)節(jié)要求各組內(nèi)成員相對(duì)集中在一起行動(dòng)。任一隊(duì)員在活動(dòng)過(guò)程中因故放棄，應(yīng)立即報(bào)告組長(zhǎng)(同時(shí)由組長(zhǎng)通知裁判)。出于安全因素，退出的隊(duì)員由裁判確認(rèn)其是否可單獨(dú)返回，如不能單獨(dú)返回，由裁判指定同組一人陪同返回。其余隊(duì)員可繼續(xù)比賽，但全隊(duì)不計(jì)比賽成績(jī)

　　10、著裝要求：本次活動(dòng)屬于冬季戶外運(yùn)動(dòng)，在活動(dòng)過(guò)程中，天氣

　　寒冷，將遇到雪地、冰面、灌木叢、荊棘、深草叢、溝坎、滑沙山坡、陡坎，臺(tái)階，因此為防止意外，參加的隊(duì)員著裝必須如下：

　　1)、具有防滑底、保暖的高幫登山鞋或徒步鞋

　　2)、建議自帶1升保暖壺一個(gè)、灌裝熱茶或熱咖啡，攜帶少量巧克力等高熱量食物

　　3)、防寒性能好的衣物、手套、棉帽、飛巾等御寒裝備

　　4)、墨鏡或雪地鏡

　　在活動(dòng)分組時(shí)，經(jīng)總指揮檢查，凡是穿高根鞋或其它可能不利安全登山的服裝，均不編入本次活動(dòng)組中。

　　11、必備藥品：由于在活動(dòng)期間建議攜帶跌打損傷藥品如云南白藥氣霧劑、創(chuàng)口貼等。

　　八、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　五家渠青格達(dá)湖風(fēng)景區(qū)

　　場(chǎng)地概況：景區(qū)海拔高度約280米，地勢(shì)平闊，湖面開(kāi)闊，湖面結(jié)冰40厘米左右，積雪覆蓋，湖邊有樹(shù)林，活動(dòng)全程約5～8公里左右。

　　九、活動(dòng)日期：

　　1月15日

　　十、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

　　冠軍獎(jiǎng)1個(gè)

　　亞軍獎(jiǎng)1個(gè)

　　季軍獎(jiǎng)1個(gè)

　　參與獎(jiǎng)：若干個(gè)

　　十一、獎(jiǎng)品設(shè)置：

　　冠軍獎(jiǎng)：(按人數(shù)頒發(fā))

　　亞軍獎(jiǎng)：(按人數(shù)頒發(fā))

　　季軍獎(jiǎng)：(按人數(shù)頒發(fā))

　　參與獎(jiǎng)：(按人數(shù)頒發(fā))

　　十二、環(huán)保、消防要求：

　　活動(dòng)過(guò)程中，不得毀壞林木，不得丟棄塑料制品和其它不可降解的物品。不得帶火種野外生火。

　　十三、電臺(tái)使用規(guī)則：

　　1、每隊(duì)允許使用對(duì)講機(jī)(400mz業(yè)余頻道)

　　十四、活動(dòng)費(fèi)用：

　　所有車(chē)輛的費(fèi)用、獎(jiǎng)品費(fèi)、制作道具材料費(fèi)

　　十五、組織機(jī)構(gòu)：

　　1、活動(dòng)總策劃：東東(不參與尋寶活動(dòng))

　　2、總指揮：

　　3、后勤負(fù)責(zé)：

　　4、環(huán)保負(fù)責(zé)：

　　5、活動(dòng)裁判：東東

　　活動(dòng)策劃人職責(zé)：負(fù)責(zé)整體活動(dòng)的策劃。

　　活動(dòng)總指揮職責(zé)：負(fù)責(zé)本次活動(dòng)報(bào)名人員的統(tǒng)計(jì)、車(chē)隊(duì)來(lái)回路程和整個(gè)活動(dòng)的管理和調(diào)度。

　　后勤負(fù)責(zé)人職責(zé)：負(fù)責(zé)收、支本次活動(dòng)費(fèi)用和飲料、伙食的安排。

　　環(huán)保負(fù)責(zé)人職責(zé)：負(fù)責(zé)監(jiān)管本次活動(dòng)的各人環(huán)保行為。

　　活動(dòng)裁判的職責(zé)：負(fù)責(zé)宣布活動(dòng)規(guī)則和裁判勝負(fù)。

　　十六、免責(zé)聲明：

　　1、本次活動(dòng)為自發(fā)、自愿參與的一次業(yè)余生活戶外活動(dòng)，活動(dòng)過(guò)程各人發(fā)生的意外，本次活動(dòng)的組織機(jī)構(gòu)不承擔(dān)負(fù)責(zé)。

　　2、參加活動(dòng)的人員如在整個(gè)活動(dòng)中帶有未成年人同行，應(yīng)對(duì)自己所帶的未成年人承擔(dān)一切監(jiān)護(hù)責(zé)任。

　　十七、風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估

　　活動(dòng)期間有可能出現(xiàn)滑倒、凍傷或扭傷等狀況

　　十八、風(fēng)險(xiǎn)預(yù)案：

　　1、每隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)隊(duì)員統(tǒng)一行動(dòng)，冰雪路面全體慢行通過(guò)，隊(duì)員需穿防滑登山鞋或徒步鞋，防寒衣物必須符合保暖要求，裁判有權(quán)拒絕不合服裝、鞋類(lèi)要求的隊(duì)員參賽。

　　2、建議隊(duì)員攜帶保溫壺和熱飲所有參賽隊(duì)員不得在比賽期間在大理石地面行走，裁判有權(quán)警告!

　　3、如有條件配備120急救車(chē)一輛待命

戶外活動(dòng)方案12

　　一、活動(dòng)目的

　　通過(guò)本次活動(dòng)，希望我們班集體能夠在畢業(yè)來(lái)臨之際，擁有活躍的班級(jí)氣氛，留下美好的記憶;更希望活動(dòng)可以促進(jìn)同學(xué)間的交流，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，讓我們?cè)谌谇⑤p松愉快的環(huán)境中有更好的心情去面對(duì)即將面對(duì)的'社會(huì)上的各種事物，通過(guò)我們精心策劃的游戲，了解我們這些初出茅廬者面對(duì)社會(huì)應(yīng)該注意的社會(huì)規(guī)則。祝愿活動(dòng)圓滿成功!

　　二、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年xx月xx日(星期x)

　　三、活動(dòng)地點(diǎn)

　　xx花園

　　四、主辦方

　　Xx培訓(xùn)班

　　五、主持人

　　xx

　　六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

　　xx元每人(采用多退少補(bǔ)的原則)

　　七、當(dāng)天活動(dòng)安排

　　1)下午三點(diǎn)全體人員在校門(mén)口集合，班委清點(diǎn)人數(shù)，人員到齊后統(tǒng)一前往xx花園，注意確保各人員安全;

　　2)在前往景點(diǎn)的途中，團(tuán)支書(shū)提醒同學(xué)們游玩時(shí)應(yīng)該注意的事項(xiàng);

　　4)到達(dá)目的地，以組為單位進(jìn)行自助燒烤;

　　5)燒烤完由xx來(lái)組織同學(xué)進(jìn)行集體游戲活動(dòng)

　　6)晚上9點(diǎn)半統(tǒng)一在景區(qū)門(mén)口集合，由團(tuán)支書(shū)清點(diǎn)人數(shù)，人員到齊后統(tǒng)一返校。

　　八、注意事項(xiàng)

　　1)不在公共場(chǎng)地亂丟果皮紙屑，不攀折花木。租借的用品盼望大家警惕珍愛(ài)，毀壞由個(gè)人賠償，在游玩過(guò)程中，注意看護(hù)好自己所攜帶的物品，避免丟失或者損壞;

　　2)班委提醒同學(xué)們不要私自離隊(duì)，一切行動(dòng)聽(tīng)指揮。如有事情必須先向組長(zhǎng)報(bào)告，手機(jī)保持開(kāi)機(jī)，便于找人;

　　3)自助燒烤時(shí)注意安全、衛(wèi)生。不暴飲暴食，注意飲食衛(wèi)生;

　　5)注意言行，作為xx培訓(xùn)班的學(xué)生，外出活動(dòng)就代表著xx培訓(xùn)班。嚴(yán)禁與人產(chǎn)生不必要的沖突;

　　6)為了確保本次秋游活動(dòng)安全進(jìn)行，須有兩名xx隨班同行，協(xié)助班委開(kāi)展工作;

　　7)關(guān)于本次活動(dòng)的未盡事宜，班委將另行通知。

　　九、應(yīng)急及安全措施

　　1)如活動(dòng)當(dāng)天出現(xiàn)惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動(dòng)延期;(視具體情況而定)

　　2)如果出發(fā)前出現(xiàn)有同學(xué)因身體不適或因事不能參加，對(duì)該同學(xué)進(jìn)行合理安排，讓其留校休息或由本人自行決定。(本次活動(dòng)采取自愿參加原則)

　　十、后續(xù)事宜

　　1)、由宣傳委員將活動(dòng)照片和影像整理后放到群共享上，供班級(jí)成員拷貝留念;

　　2)、班委開(kāi)會(huì)總結(jié)討論總結(jié)此次活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，提高本班組織能力，團(tuán)結(jié)力，實(shí)踐能力。

　　十一、各位班委的具體工作

　　團(tuán)支書(shū)——(活動(dòng)策劃的總負(fù)責(zé)人)

　　組織委員——(協(xié)助活動(dòng)的策劃)

　　學(xué)習(xí)委員——(負(fù)責(zé)活動(dòng)進(jìn)行時(shí)的具體工作)

　　副班長(zhǎng)——(負(fù)責(zé)活動(dòng)進(jìn)行時(shí)的具體工作)

　　生活委員——(主要負(fù)責(zé)活動(dòng)材料的購(gòu)買(mǎi)及活動(dòng)費(fèi)用的收集)

　　班長(zhǎng)——(協(xié)助生活委員購(gòu)買(mǎi)材料)

　　體育委員——(協(xié)助生活委員購(gòu)買(mǎi)材料)

　　紀(jì)檢委員——(協(xié)助生活委員購(gòu)買(mǎi)材料)

　　宣傳委員——(負(fù)責(zé)活動(dòng)時(shí)的拍照工作)

　　以上是主要的分工，具體情況具體分析，要根據(jù)當(dāng)天的變化情況而靈活變化具體工作，希望各班委認(rèn)真配合!

　　本次活動(dòng)望各班委積極配合，同學(xué)積極參與。愿此次活動(dòng)成為我們培訓(xùn)生活的美好回憶!

戶外活動(dòng)方案13

　　一、活動(dòng)主題：戶外拓展，彰顯風(fēng)采

　　二、活動(dòng)目的`：

　　(1)促進(jìn)各部門(mén)之間的相互了解

　　(2)增強(qiáng)組織凝聚力

　　(3)培養(yǎng)學(xué)生會(huì)和分團(tuán)委各部門(mén)的溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神

　　三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年2月28日(周日)14：00——16：30

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)：北區(qū)籃球場(chǎng)

　　五、面向?qū)ο螅?/strong>分團(tuán)委學(xué)生會(huì)全體成員

　　六、主持：學(xué)生會(huì)主席和分團(tuán)委副書(shū)記

　　七、主辦方：分團(tuán)委實(shí)踐部、文體部

　　八、活動(dòng)程序：

　　1、將學(xué)生會(huì)和分團(tuán)委所有成員分成十組，辦公室為一組，體育部為一組，文藝部與宣傳部一組，紀(jì)保部一組，生活部與組織部一組，女生部與就業(yè)服務(wù)部一組，學(xué)習(xí)部一組，演辯部與信督部一組，職業(yè)規(guī)劃部一組，外聯(lián)與社團(tuán)管理部一組�？偣彩�組，每組由各部門(mén)自己協(xié)商選出十人參加，其余人在旁觀賽。(各主席與書(shū)記可任選一組參賽，仍然限定各組十人)

　　2、通知學(xué)生會(huì)與分團(tuán)委各部長(zhǎng)此次活動(dòng)的安排及要他們向自己部門(mén)干事宣傳并選出參賽人員

　　3、由辦公室張貼海報(bào)以及外聯(lián)部拉橫幅宣傳此次戶外拓展活動(dòng)

　　4、游戲內(nèi)容

　　(1)

　　a.環(huán)環(huán)相扣

　　b穿越火線

　　c.躍動(dòng)繩索

　　d.百發(fā)百中

　　(2)選出6組進(jìn)入決賽，決賽除了玩以上四個(gè)游戲還有一個(gè)游戲：e.你演我猜。

　　(3)由主持人宣布比賽規(guī)則及過(guò)程，每?jī)山M同時(shí)進(jìn)行，分別計(jì)時(shí)。用時(shí)較少的前六組進(jìn)入決賽。

　　(4)決賽通過(guò)比較用時(shí)選出前三名！

戶外活動(dòng)方案14