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中班體能運動圈圈教案
作為一位不辭辛勞的人民教師，就難以避免地要準(zhǔn)備教案，編寫教案有利于我們弄通教材內(nèi)容，進(jìn)而選擇科學(xué)、恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎？以下是小編為大家收集的中班體能運動圈圈教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
中班體能運動圈圈教案1
設(shè)計意圖
《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中明確指出：4-5歲的幼兒應(yīng)該具有一定的平衡能力，教師要利用多種活動來發(fā)展幼兒的身體平衡和協(xié)調(diào)能力，在平時的戶外活動中我發(fā)現(xiàn)我班幼兒很喜歡利用呼啦圈進(jìn)行游戲，他們在呼啦圈里跳進(jìn)跳出，還會坐在呼啦圈里轉(zhuǎn)圈，并且自創(chuàng)出了很多有關(guān)呼啦圈的新玩法，通過觀察我發(fā)現(xiàn)他們的走、跑、跳能力比較協(xié)調(diào)，但是他們的平衡能力還有所欠缺，于是我根據(jù)孩子們的興趣點，將他們感興趣的活動串聯(lián)成一次鍛煉孩子們的平衡能力的活動，在本節(jié)活動中，我根據(jù)中班孩子的年齡特點，讓孩子們由模仿到獨立練習(xí)，再通過游戲提高孩子們的平衡能力。同時在輕松愉快的游戲氛圍中，既鍛煉了幼兒的身體，又激發(fā)了他們對體育活動的興趣。
活動目標(biāo)
1、通過形式多樣的游戲活動，讓幼兒初步掌握保持平衡的方法，增強(qiáng)幼兒對身體的控制力。
2、通過單腳站立的練習(xí)，發(fā)展幼兒的協(xié)調(diào)性、靈活性。
3、培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣，體會集體游戲的樂趣。
4、培養(yǎng)機(jī)智、勇敢、靈活及遵守紀(jì)律的優(yōu)良品德和活潑開朗的性格。
5、培養(yǎng)幼兒的自信心，正確對待輸贏，有良好的心理素質(zhì)。
重點難點
活動重點：通過形式多樣的游戲活動，讓幼兒初步掌握保持平衡的方法
活動難點：通過單腳站立的練習(xí)，發(fā)展幼兒的協(xié)調(diào)性、靈活性。
活動準(zhǔn)備
平衡木兩根、幼兒人手一個呼啦圈、地上畫一個大圓圈。
活動過程
一、開始部分
教師帶領(lǐng)幼兒繞場地飛行，途中會走平衡木，帶幼兒初步體驗平衡。
2、拿圈做熱身活動。
二、基本部分
1、帶領(lǐng)幼兒學(xué)習(xí)大風(fēng)車的本領(lǐng)。
師：為了讓你們開飛機(jī)開的更棒更穩(wěn)，我要教你們幾個本領(lǐng)，現(xiàn)在請你們把圈放在地上，站在圈里，小朋友見過大風(fēng)車嗎?(見過)有沒有辦法把自己的身體變成大風(fēng)車?(如果有幼兒做出來，就跟著學(xué)學(xué)，如果沒有，就跟著老師學(xué)一學(xué))請男孩向后退一步，女孩向前走一步，我們來試試吧。圈不要拿起來，我們轉(zhuǎn)動時不能踩到圈，來，我們的身體準(zhǔn)備好(教師雙手側(cè)平舉)我們玩大風(fēng)車我說轉(zhuǎn)，你們就轉(zhuǎn)，我說停，你們就停，但是不能踩到圈。你們反應(yīng)很快哦，來表揚(yáng)一下自己。(給自己鼓鼓掌)好玩嗎?還想玩嗎?
2、變成大風(fēng)車，一起轉(zhuǎn)動。
師：接下來我想請所有小朋友手拉手，我們變成一個大風(fēng)車，準(zhǔn)備，風(fēng)車轉(zhuǎn)起來了。(大風(fēng)車向左轉(zhuǎn)，向右轉(zhuǎn))。(教師要把控好位置，轉(zhuǎn)回起點)我們這個大風(fēng)車配合的很好哦，還想玩嗎?想玩的孩子請你坐到圈里。
3、旋轉(zhuǎn)的陀螺。
師：誰知道陀螺是怎么樣的?(轉(zhuǎn)的)陀螺底下有個小圓點，就像我們的小屁股一樣，怎么能讓我們的小屁股像小陀螺一樣轉(zhuǎn)起來呢?請你們試試。
(1)請個別幼兒展示旋轉(zhuǎn)。
請個別幼兒、和兩人合作旋轉(zhuǎn)的幼兒展示。
(2)請全體幼兒嘗試保持平衡。(抱腿)
教師挨個檢驗幼兒保持平衡。
三、游戲“老虎下山”。
1、學(xué)習(xí)金雞獨立的本領(lǐng)。
師：我們要玩這個游戲之前，先學(xué)習(xí)一個金雞獨立的本領(lǐng)，請你們像我把小翅膀張開，單腳站立，保持平衡，現(xiàn)在請你們來試試，
2、聽音樂練習(xí)金雞獨立。
師：現(xiàn)在我們來加一點點的難度，請小朋友向后退一步，聽著音樂在原地運動，當(dāng)聽到老師說金雞獨立，就請小朋友金雞獨立站在圈內(nèi)。(金雞獨立，試兩三次)。
2、教師交代游戲規(guī)則。
師：本領(lǐng)學(xué)會了，現(xiàn)在我們要來玩“老虎下山”的`游戲了，當(dāng)音樂響起時，小朋友們可以在圈外跳舞，做運動，當(dāng)音樂停止，聽到“老虎下山”的喊聲，你們就要快速的站到圈里金雞獨立，如果沒有站進(jìn)圈里或金雞獨立沒有保持平衡的小朋友，就會被老虎抓走，如果小朋友已經(jīng)單腳站立在圈里，老虎還能抓它嗎?
3、幼兒進(jìn)行游戲。
教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行各種小動物動作，聽音樂游戲。
四、放松活動。
與同伴相互做放松活動。
活動反思
《圈圈樂》這節(jié)活動首先在選材上貼近幼兒的天性，讓幼兒在玩中學(xué)，在玩中感受、體驗，將一個生活中常見的呼啦圈作為一個貫穿始終的線，其次我根據(jù)幼兒的年齡特點設(shè)計了層層遞進(jìn)難度的游戲，讓幼兒在由簡到難的程度上進(jìn)行了探索，滿足了不同幼兒的需要，同時在層層遞進(jìn)的過程中達(dá)到了目標(biāo)，再次，在活動的設(shè)計上容量適宜，達(dá)到了鍛煉的效果，同時也達(dá)到了幼兒的興奮點，讓幼兒由興趣和情緒的牽引下愉快的進(jìn)行完了整節(jié)活動，最后我把握住了放松活動，請幼兒相互放松，達(dá)到了合作、奉獻(xiàn)的目的，讓幼兒能與同伴愉快的放松下結(jié)束活動。
中班體能運動圈圈教案2
設(shè)計思路
幼兒在玩報紙是會自發(fā)地把報紙揉成團(tuán)，開心地進(jìn)行踢、滾、投、拋等游戲。我們已經(jīng)幫助孩子們在報紙球的外面包了一層漂亮的彩色皺紋紙，讓孩子們用彩色紙球進(jìn)行體育活動，幼兒非常喜歡。在操場上每當(dāng)用彩色紙球進(jìn)行體育鍛煉時，他們都玩得、練得不亦樂乎。鑒于幼兒非常喜歡玩彩色紙球，便設(shè)計這節(jié)"多變的紙球"體能活動。本活動幼兒在用紙球進(jìn)行動作練習(xí)和身體鍛煉中獲得運動技能，培養(yǎng)良好的身體素質(zhì)。
目的要求
1.掌握運用紙球進(jìn)行跑、跳、投擲的動作技能。
2.發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性、靈敏性，體現(xiàn)合作的快樂。
3.鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
4.讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗健康活動的樂趣。
教學(xué)重點
掌握用雙腳夾住紙球進(jìn)行跳、向前拋投的動作技能。
活動準(zhǔn)備
紙球人手一個，跨過小河的障礙物3個，筐子一個。
活動過程
一、準(zhǔn)備部分
(一)幼兒手拿一張折疊好的報紙跟隨教師一路縱隊進(jìn)場。
1.圍繞場地進(jìn)行變速走、跑熱身鍛煉。
2.在場地中聽教師信號自由地四散走、小跑。
(二)成早操隊形做頭頸、上肢、腰腹、膝蓋、腳踝等部位的準(zhǔn)備活動操。
二、教學(xué)與練習(xí)部分
(一)創(chuàng)意玩紙1.教師：小朋友們，我們用手中的報紙來鍛煉，看誰的鍛煉方法新、誰的鍛煉方法好。
2.幼兒分散在場地中進(jìn)行自由探索與鍛煉。
3.教師進(jìn)行巡回觀察、指導(dǎo)，提醒幼兒注意安全。
(二)集中幼兒，交流好的鍛煉方法。
1.有目的地請個別幼兒把自己的鍛煉方法向大家演示。
2.教師根據(jù)幼兒的示范進(jìn)行講解。
3.教師帶領(lǐng)全體幼兒模仿示范幼兒的方法，用報紙進(jìn)行有關(guān)動作的練習(xí)。
(三)雙腿夾紙球跳躍教學(xué)與練習(xí)。
1.教師指導(dǎo)幼兒將手中的'報紙捏成報紙球。
2.教師示范講解大腿夾紙球進(jìn)行跳躍的方法。
3.幼兒把報紙球夾在大腿間，在場地上自由地跳。
4.幼兒把報紙球夾在膝蓋部位，聽到教師的信號后從場地一側(cè)跳到場地另外一側(cè)。
(四)雙腿夾報紙球跳躍教學(xué)與運動。
1.教師示范用雙腳夾住報紙球進(jìn)行向前、后、左、右跳躍的動作要領(lǐng)。
2.幼兒根據(jù)教師的示范進(jìn)行自由模仿練習(xí)。
3.全體幼兒雙腳夾報紙球，聽教師信號從場地一側(cè)跳向另外一側(cè)。
4.分組進(jìn)行夾紙球連續(xù)跳障礙接力比賽。
(五)教師帶領(lǐng)幼兒在音樂聲中進(jìn)行拍打手臂、胸腹腰背、大腿、小腿等的放松活動。
(六)教師對活動進(jìn)行講評后帶領(lǐng)幼兒手拿報紙球離開場地。
教學(xué)建議教師可將報紙球裝飾成各種顏色，這樣可以吸引幼兒，提高他們的活動興趣，使小朋友們在輕松、愉快的氛圍中進(jìn)行枯燥的運動，以取得更好的身心鍛煉效果。在指導(dǎo)幼兒夾球跳的動作練習(xí)過程中要由簡單到復(fù)雜、由容易到有難度地進(jìn)行運動要求的設(shè)計，如報紙球可以從投遠(yuǎn)到投準(zhǔn)，從隨意踢到放在腳上往指定方向踢，由將報紙球夾在雙腿的膝蓋部位跳到夾在雙腳踝關(guān)節(jié)處跳等。
活動反思
在這次活動中，本節(jié)課雖然規(guī)則比較簡單，但卻富有刺激、挑戰(zhàn)性，幼兒活動量大。在幼兒學(xué)會了扔的方法后，讓幼兒分組玩游戲，輪流休息以調(diào)整運動量。由于動作的技巧性較小，活動的重點不放在動作的學(xué)習(xí)上，游戲規(guī)則則是課中要不斷強(qiáng)調(diào)的。每次幼兒集中時，我都要重申規(guī)則，然后繼續(xù)游戲。
中班體能運動圈圈教案3
活動目標(biāo)
1.鍛煉幼兒四肢發(fā)展和平衡力。
2.培養(yǎng)幼兒互相配合、互相幫助的良好品德。
3.能根據(jù)指令做相應(yīng)的動作。
4.讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗健康活動的樂趣。
教學(xué)重點、難點
重點：理解跳躍的動作
難點：讓幼兒知道如何相互配合，相互幫助
活動準(zhǔn)備
1.呼拉圈數(shù)個.頭飾數(shù)個.口哨1個.細(xì)繩子數(shù)條
2.把呼拉圈用細(xì)繩子逐個固定綁好，剪掉尾線，以防絆倒幼兒，擺成幾組。
活動過程
第一，示范
1.老師示范跳圈圈，講清楚兩腳要跳起一定的高度，不絆中呼拉圈的邊框。
2.選幾個幼兒做示范，跳得好的表揚(yáng)，沒跳好的及時糾正動作。
3.讓幼兒自由組合練習(xí)跳躍，互相糾正。有些幼兒動作能力比較差，老師在旁邊耐心指導(dǎo)，讓幼兒理解跳躍的.動作，并慢慢體會，熟悉跳躍動作。
第二.活動
1.讓幼兒組合成幾個小組，選出隊長，頭戴不同頭飾，讓小隊員跟在后面排好隊，做好預(yù)備，等待老師吹口哨，開始不間斷跳圈圈，看誰會按順序排隊，看哪組跳得又好又快。重復(fù)跳躍幾次，讓幼兒熟悉游戲環(huán)節(jié)。
2 .把呼拉圈并成兩排，讓幼兒兩個兩個手拉手一起跳躍，看哪組配合得最好.
整個活動過程老師一邊指導(dǎo)和鼓勵，一邊注意幼兒的安全問題。表現(xiàn)得好的給予表揚(yáng)，激發(fā)幼兒的積極主動性和競爭意識。
第三.結(jié)束
1.問幼兒玩得開心嗎?讓幼兒想想活動過程，要怎么做，才能跳得又好又快?(相互配合得好)
2.讓幼兒討論跳圈圈還能怎么玩，讓下次活動得以延伸。
教學(xué)反思
在整個教學(xué)活動過程中，幼兒的參與興趣十分高漲，自主性強(qiáng)。第一個比賽環(huán)節(jié)幼兒相互配合時，可能玩得太興奮了，在找隊長和不間斷跳躍上出現(xiàn)了一些困難，經(jīng)過糾正得以解決。開展第二個環(huán)節(jié)時，幼兒有了較多的經(jīng)驗，開始得心應(yīng)手了。本來安排了第三個環(huán)節(jié)是單腳跳躍，但是發(fā)現(xiàn)對中班大部分幼兒來說單腳跨越有一定的難度就臨時取消了。我覺得本節(jié)課在課前沒有作好充分準(zhǔn)備，在示范時用的時間比較多，活動環(huán)節(jié)考慮出現(xiàn)失誤。在幼兒年齡特征方面要多下功夫。以上是本人的反思，做得不好的請各位老師多多指教。
中班體能運動圈圈教案4
設(shè)計思考"圈"是幼兒比較喜歡的一種體育運動器材。戶外體育活動幼兒玩圈時，教師常常會聽到一些小朋友自豪地說："老師，我會很多種玩圈的方法。"于是我的一物多練的"運動圈圈"體育活動設(shè)計構(gòu)想就產(chǎn)生了。本活動利用圈的特點，鼓勵幼兒探索、掌握用圈來鍛煉身體的各種方法，發(fā)展幼兒基本動作，促進(jìn)幼兒各基本動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
目的要求
1.探索用圈來鍛煉身體的方法，如跑、跳、鉆、投、走等。
2.發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性、靈敏性，培養(yǎng)運動中的合作能力。
教學(xué)重點合作用圈進(jìn)行蹲步走的鍛煉。
活動準(zhǔn)備人手各一圈，每人兩根長彩色布條，錄音機(jī)，音樂光盤。
活動過程
準(zhǔn)備部分
1.游戲：超級變變變。
教師：我這里有一個圈圈，它可不是一個普通的'圈圈。它可以變出很好玩的東西，我們叫它"神奇圈圈"。現(xiàn)在讓我們一起用圈圈來玩一個"超級變變變"的游戲。
2.幼兒和教師一起用圈圈擺成運動場做運動，活動身體各部位。
3.創(chuàng)意"圈圈來鍛煉"。
(1)教師：小朋友們，圈有很多玩法，今天我們要用圈來鍛煉身體，看看誰的鍛煉方法好而且多。
(2)幼兒分散在場地中獨自或結(jié)伴嘗試用圈進(jìn)行各種運動，如跳、擲、拋、滾、套物、鉆、大步跨圈等。
(3)教師觀察指導(dǎo)，稱贊好的鍛煉方法，鼓勵幼兒提出更多的想法，提醒幼兒注意安全。
4.幼兒交流展示圈圈的玩法。
(1)教師：大家想出了圈圈的很多玩法，有幾個小朋友用圈進(jìn)行鍛煉身體的方法很好，我請他們來給大家展示一下。
(2)分別請幾個小朋友把具有鍛煉性的玩法展示給大家看看，教師進(jìn)行動作要點講解。
(3)在教師的帶領(lǐng)下，全體幼兒一起跳圈、大步跨圈、鉆圈、拋圈等鍛煉。
5.合作游戲：賽龍舟。
(1)教師指導(dǎo)幼兒將紅布條纏在左腳，白布條纏在右腳。
(2)幼兒分成多個小組，將圈套在腰部。各組幼兒依次抓住前一幼兒腰部的圈，聽口令統(tǒng)一邁左、右腳，有節(jié)奏地走。
(3)幼兒分成兩大組，互相握圈成長龍狀，聽口令協(xié)調(diào)一致的邁左、右腳進(jìn)行半蹲、全蹲移步走的鍛煉。
6.游戲：我們?nèi)ド⒉肌?/p>
用深呼吸的方法進(jìn)行上肢、腰腹、下肢等身體部位的放松活動。
7.教師總結(jié)活動，師生一起收體育器材離開運動場地。
教學(xué)建議在幼兒用圈進(jìn)行創(chuàng)意身體鍛煉的環(huán)節(jié)，教師要鼓勵、啟發(fā)幼兒想出有鍛煉價值的動作、運動：給予幼兒探索的時間不能過長，以免拖沓、散漫;要求幼兒合作"賽龍舟"時可以先兩人或四人組合，再四個小組組合，最后兩個大組組合，讓幼兒有機(jī)會熟練掌握協(xié)調(diào)一致的運動節(jié)奏;在進(jìn)行蹲著走的環(huán)節(jié)時，要重點指導(dǎo)幼兒，要求他們移動腳步時，一定要按教師的信號協(xié)調(diào)一致地"左腳、右腳，左腳、右腳……"地移動腳步。
活動反思：
幼兒園體育活動則是促進(jìn)幼兒身體素質(zhì)發(fā)展的重要手段之一，“綱要”中指出：培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標(biāo)，要根據(jù)幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育活動，吸引幼兒主動參加。體育課是有目的、有計劃、有組織的教學(xué)活動，是完成幼兒體育任務(wù)，培養(yǎng)、促使幼兒全面發(fā)展的重要途徑之一。
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