體育室內(nèi)教案

時間：2022-11-12 19:01:42 體育教案我要投稿

體育室內(nèi)教案（精選7篇）

　　作為一名人民教師，編寫教案是必不可少的，借助教案可以恰當?shù)剡x擇和運用教學方法，調(diào)動學生學習的積極性。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的體育室內(nèi)教案，希望能夠幫助到大家。

體育室內(nèi)教案（精選7篇）

　　體育室內(nèi)教案篇1

　　教材：

　　一、健康常識：坐、立、行

　　二、室內(nèi)教學：乒乓球操1—3節(jié)

　　教學目標：

　　1、能懂得養(yǎng)成正確的坐、立、行身體姿勢的重要性；

　　2、能區(qū)別怎樣的身體姿勢為正確，怎樣的身體姿勢為不正確；

　　3、能和老師配合，認真學習，認真討論。

　　重點：知道正確的坐、立、行身體姿勢；難點：堅持不懈貫徹正確的坐、立、行身體姿勢。

　　教學步驟：

　　一、健康常識：坐、立、行

　�。�1）想一想，老師是要求你們怎樣坐、立、行的？

　�。�2）為什么要養(yǎng)成正確的坐、立、行身體姿勢？（學生回答，教師）

　　坐、立、行是日常生活中的身體教學。如果從小不注意養(yǎng)成正確的姿勢，時間長了就會形成身體的不良姿勢，以后再嬌正會很困難。不僅會影響身心健康，也會給生活、學習帶來許多不便。

　　（3）怎樣才能養(yǎng)成正確的身體姿勢呢？

　　教師講解養(yǎng)成正確的身體姿勢的方法；

　　①坐姿要端正；怎么樣的坐姿才是正確的呢？

　　坐如“鐘”：就像一座大鐘那樣平穩(wěn)、端正。應(yīng)做到：頭要正，肩要平，脊柱伸直稍挺胸：腳分開、腿平行，雙手放在大腿上。

　　試一試：學生聽口令集體練習

　�、谡咀艘保辉趺礃拥恼咀瞬攀钦_的'呢？

　　站如“松”：就像一棵松樹那樣正直、挺拔。應(yīng)做到：頭要正、肩要平，眼睛平看挺起胸，腹回收膝后繃，腳跟相靠指并攏。兩臂自然下垂，五指并攏緊貼腿側(cè)。

　　試一試：學生聽口令集體練習

　�、圩咦艘匀惠p快；怎么樣的走姿才是正確的呢？

　　行如“風”：就像春風那么輕快、放松。

　　應(yīng)做到：頭要正，肩要平，眼看前方挺起胸；兩臂前后自然擺，兩腳向前直線行。

　　試一試:：學生聽口令集體練習

　　比一比：看誰做得最好

　　②想一想，你的坐、立、行姿勢正確嗎？不正確應(yīng)當怎么去改進。

　　身體的正確姿勢是在日常生活、學習、鍛煉中慢慢養(yǎng)成的，只要你平時認真按照正確的坐、立、行姿勢要求去做，就一定能使自己身體形成良好的姿態(tài)。

　　二、室內(nèi)教學：乒乓球操1~3節(jié)

　　（1）集體復(fù)習乒乓操第1、2節(jié)

　�。�2）學習第三節(jié)。教師講解、示范動作要領(lǐng)

　　（3）學生集體學習分解動作

　�。�4）跟著教師口令學習完整動作

　�。�5）分小組自練、自糾，教師巡回指導(dǎo)

　�。�6）在口令指揮下三節(jié)操動作

　　（7）學生展示：比一比，誰做得最好。

　　三、本課

　　教師本課情況

　　課外作業(yè)：復(fù)習乒乓球操前三節(jié)。

　　體育室內(nèi)教案篇2

　　教學目標：

　　1、練習幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力。

　　2、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。

　　3、在教學中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。

　　4、愿意大膽嘗試，并與同伴分享自己的心得。

　　5、通過教學幼兒學會游戲，感受游戲的樂趣。

　　教學準備：

　　畫娃娃頭一個，眉、眼、耳、嘴俱全，只缺鼻子

　　教學過程：

　　一、引出教學。

　　師：今天鐘老師帶來一個張畫，你們來看看這幅畫出現(xiàn)了什么問題，畫里是一個小娃娃，這個小娃娃少了什么呢？對了，所以就要請小朋友們來幫忙把它的`鼻子貼上去呢？貼鼻子可不是那么簡單的事情哦!聽清楚老師講要怎么樣帖鼻子吧！

　　玩法：參加游戲的兒童站在3米外白線處，看好鼻子部位，再蒙上雙眼上前去貼。貼對者，得獎。

　　二、游戲進行，在教學的時候，可是適當?shù)亟o幼兒提示。

　　三、結(jié)束教學。

　　體育室內(nèi)教案篇3

　　（一）學習目標

　　教學目標：

　　1、在新學期的學習中，通過本課時的學習使學生了解上體育課應(yīng)注意什么

　　2、怎樣掌握知識與方法，才能夠達到全面鍛煉身體、促進身心發(fā)展和增強體質(zhì)的目的。

　　教學重點：課堂常規(guī)教育與安全教育學習

　　同學們大家好!新年新起點，你們是否意識到你們現(xiàn)在變得成熟了，成為了一名好少年。少年時代美妙而珍貴，它不僅富于幻想，而且還是長知識、長身體的黃金階段。在新學期里我祝愿大家在文化學習的海洋中能夠汲取更多的文化養(yǎng)料，在體育教學中能夠把自己的身體鍛煉的更加結(jié)實與強壯.

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　　內(nèi)容設(shè)計：講述《課堂常規(guī)》及注意事項。

　　一、對老師有禮貌。

　　二、上課鈴響，體委整隊，靜候上課。要求；快、靜、齊。

　　三、因故遲到要喊報告。

　　四、下課時按老師要求整隊，聽老師下達口令后才下課。

　　五、課堂上的要求

　　1、不遲到，不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請假并按老師的要求參加適當?shù)慕虒W、見習或全休。

　　2、上體育課要穿輕便的服裝和鞋子，盡量穿運動服、運動鞋。嚴禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物。補充重點對運功服、運動鞋的要求必須要做到。

　　3、注意安全。嚴格按老師教授的方法練習，未經(jīng)允許不隨意動器材，不做與課無關(guān)的動作，同學間要互相鼓勵，做好保護、幫助，聽從體委和組長的指揮。重點強調(diào)對安全的注意，加強學生自我保護意識。

　　4、愛護公共財物。課前按老師要求布置好場地器材，練習是要愛護使用器材，課后要認真清點歸還器材。

　　六、合理的體育鍛煉。

　　在體育鍛煉中，你會嘗試到鍛煉的愉快、競爭的`刺激、合作的歡樂，體驗到勇敢與頑強、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂，而且你會切實的感受到體育鍛煉對身體各器官系統(tǒng)機能的促進作用。經(jīng)常進行合理的體育鍛煉，可以促進生長發(fā)育，還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)教學的靈活性。

　　總之，體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體，還可以促進你的身心得到健康發(fā)展。

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　　A.展示內(nèi)容設(shè)計

　　1，學生回答老師提出的問題

　　2，學生與老師就某一個問題展開課堂討論

　　B.互助方式設(shè)計

　　1，給學生分小組

　　2，小組合作就某個問題互相討論、互相幫助

　　C.展示方式設(shè)計

　　每個小組派展示的學生上臺就體育教師所講解的問題進行辯論

　　（四）內(nèi)省篇

　　1、學生較為靦腆的時候，教師應(yīng)該鼓勵幫助學生

　　2、組織學生開展練習，教師在一旁監(jiān)督指導(dǎo)

　　3、參與并指導(dǎo)學生，對練習認真的學生及時鼓勵表揚。

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　　1、作為學生，希望學生能夠提一些有關(guān)于體育課的一些建議；

　　2、學生能夠根據(jù)自己的興趣愛好，在課后多與老師交流，發(fā)展自己的特長；

　　3、針對上學期的體育課，希望學生們多多給與意見。這樣不僅能夠發(fā)現(xiàn)自己

　　在體育課堂上的不足之處，同時也是給與老師在以后的教學中更上一層樓，師生共同進步。

　　（六）反饋篇

　　1、課堂上學生能夠認真聽講；

　　2、分小組學習得時候，學生能夠每個人積極參與；

　　3、通過小組合作學習和合作能進一步加深學生之間的集體榮譽感。

　　體育室內(nèi)教案篇4

　　【教學目標】

　　1、愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。

　　2、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動作。

　　3、喜歡幫助別人，與同伴友好相處。

　　【教學準備】

　　1、已認識西瓜，了解西瓜的'外形特征。

　　2、吃過西瓜。

　　3、毛毛蟲的頭飾。

　　【教學過程】

　　1、帶領(lǐng)孩子做熱身運動。

　　2、討論西瓜的外形特征。

　　猜謎語導(dǎo)入課題。

　　師：西瓜長得什么樣？我們想一個什么好辦法，讓大家變成一個大西瓜？（幼兒手拉手，圍成一個大圓圈，現(xiàn)在我們變成大西瓜了）

　　師：我們用什么辦法能變成小西瓜？（幼兒手拉手，小碎步朝圓心走，變成一個小西瓜）

　　3、游戲：切西瓜

　　幼兒圍成圓圈，教師示范講解游戲規(guī)則，師幼共同有節(jié)奏地念兒歌：“切切切西瓜，我們的西瓜香又甜，要吃西瓜切開來。”教師邊走邊有節(jié)奏的在幼兒拉手處做切西瓜狀。兒歌念完時，教師的手停留在哪兩位小朋友中間，這兩位小朋友就把手放開，拉著其余小朋友的手往圓心跑，表示西瓜被切開了。

　　4、教師扮演毛毛蟲來吃西瓜練習切西瓜游戲。

　　5、請2名幼兒扮演毛毛蟲的朋友練習從三處切西瓜進行游戲。

　　6、放松教學。

　　帶領(lǐng)幼兒在音樂伴奏下做放松教學。

　　師：毛毛蟲和他的朋友們高興的說：“謝謝大家，謝謝大家，我也給你們準備了好吃的水果，咱們一起到我家里去吧。

　　體育室內(nèi)教案篇5

　　【教材內(nèi)容】：

　　1養(yǎng)生之道：食畢摩腹食畢行步

　　2室內(nèi)教學：擊鼓傳花

　　【教學要求】：

　　1能夠知道食畢摩腹，食畢行步八個字，了解養(yǎng)生之道的具體內(nèi)容，掌握摩腹以及行步的方法。

　　2發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性和柔韌性。

　　3培養(yǎng)學生上課認真聽講，積極開動腦筋的良好品質(zhì)。

　　【教學過程】：

　　一、師生問好

　　二、導(dǎo)入新課

　　1．采用提問的形式引出課文內(nèi)容

　　老師：隨著生活水平的提高，現(xiàn)在的人越來越注重身體的健康，那么你們知道有哪些有利于健康的體育鍛煉方法？

　　學生踴躍發(fā)言：跑步、游泳、打球……

　　2．老師總結(jié)，從而引出課文內(nèi)容中的養(yǎng)身之道：食必摩腹，食必行步。

　　3．出示掛圖，把“古人的經(jīng)驗”――“食必摩腹，食必行步”寫在黑板上。

　　4．講解課文課文

　　食必摩腹：吃完飯以后要有規(guī)律的進行摩腹，強調(diào)有規(guī)律。

　　食必行步：吃完飯后進行適當距離的緩步行走，強調(diào)是走動的速度應(yīng)當慢。

　　5．講解食必摩腹，食必行步的作用。

　　6．講解食必摩腹，食必行步的方法。

　　食必摩腹的方法是將左手按在左下腹，右手按在左手上，以肚臍眼為圓心順時針的方向按摩32圈，接著換右手按在右下腹，左手按在右手上按摩32圈，這樣為一次。

　　三、游戲：開火車

　　1．老師講解游戲方法

　　全班學生在座位上坐好，游戲時，大家有節(jié)奏地鼓掌。教師先起頭向大家說：“我的火車就要開！”大家齊聲問：“往哪開？”教師任意選一地名說：“往北京開！”大家又問：“誰來開？”教師任意報一個學生的`名字說：“某某開！”被叫到名字的同學立即站起來接著說：“我的火車就要開！”照此一一進行。如被叫站起來的同學說錯了，或者“卡殼”接不上，就請他表演節(jié)目。然后游戲繼續(xù)進行。

　　2．學生進行游戲

　　四、室內(nèi)教學：擊鼓傳花

　　1．教師講解游戲的名稱、方法、要求

　　2、學生認真聽教師講解

　　3、試做一次

　　4、進行游戲

　　五、復(fù)習我們養(yǎng)身之道的方法。

　　六、總結(jié)本課的內(nèi)容。

　　七、布置課外作業(yè)

　　1．把今天我們學習的養(yǎng)生之道的方法寫成信給爸爸媽媽、爺爺奶奶。

　　2．復(fù)習已學游戲。

　　八、師生再見。

　　體育室內(nèi)教案篇6

　　學習內(nèi)容：

　　1、體育課堂常規(guī)

　　2、室內(nèi)活動：手指操

　　學習目標：

　　了解課堂常規(guī)的主要內(nèi)容，培養(yǎng)對體育運動的興趣，養(yǎng)成良好的體育運動習慣。

　　教學重點：

　　理解課堂常規(guī)的意義，養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)。教學過程：

　　一、導(dǎo)入部分（5～8分鐘）

　　課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學內(nèi)容和教學目標，步入課堂。教與學的方法：

　　（1）導(dǎo)入語。

　�。�2）學生討論上體育課應(yīng)該注意哪些？

　�。�3）教師總結(jié)，導(dǎo)入新課。

　　二、基本部分（20～25分鐘）

　　1、教師講解什么是課堂常規(guī)？他包括哪些方面的.內(nèi)容？(課前常規(guī)、上課常規(guī)、下課常規(guī))

　　2、教師講解體育課堂常規(guī)的主要內(nèi)容。

　�、� 必須穿運動鞋上體育課。

　�、� 在條件許可時，應(yīng)穿運動衣褲上體育課。

　�、� 上課前應(yīng)取下衣服上的紀念章、�；�，口袋中不能放小刀、鉛筆、剪刀、鑰匙等尖銳、堅硬的物品。

　�、� 在體育課前二三分鐘到達規(guī)定的地點，準備上課。

　�、� 體育課中要主動配合教師，遵守課堂紀律，有秩序地做練習，不哄鬧，不做有危險的動作。

　�、� 愛護體育器材，按教師的要求搬運和發(fā)放器材。下課時要清點器材，及時歸還體育室，避免損壞或遺失。

　�、� 下課前要整隊，認真聽取教師或同學對課的小結(jié)。

　　3、分組討論、交流各自遵守課堂常規(guī)的情況。

　　4、教師指導(dǎo)學生帶著問題小組討論。

　　A 說一說，為什么要建立體育課課堂常規(guī)?

　　B 議一議，體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容?

　　C 你在平時做到了哪些?還有哪些方面需要改進?

　　三、結(jié)束部分（5～7分鐘）

　　室內(nèi)活動：手指操

　�。�1）教師帶領(lǐng)學生做手指操，并講解示范。

　�。�2）小組共同交流復(fù)習，練習手指操。

　�。�3）教師喊口令并帶領(lǐng)學生進行手指操練習。

　　（4）學生進行相互評價。

　�。�5）總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。

　　體育室內(nèi)教案篇7

　　活動目標：

　　1．能有合作進行游戲的能力。

　　2．具有快跑、閃的能力與思維的機敏性。

　　活動準備：

　　寬敞的活動場地上畫一直徑約5米的圓圈，圈外分6等份畫出放射線狀游戲規(guī)則：

　　一、請兩位小朋友，一位跑，一位追，被追的小朋友可以跑到圈里任意一位小朋友面前站信（貼人）這時后面一個小朋友就趕緊跑。

　　二、如果被追捉者連續(xù)貼人三次，追捉者仍沒種到，就另換捉者。玩法：

　　1．跑時要在圈外，貼人要到圈里。

　　2．被追到者不再當追捉者。

　　幼兒園大班體育活動：熊和石頭人活動目標：

　　1、能按信號快走。

　　2、能較好的控制自己的行動，反應(yīng)靈敏。

　　活動準備：

　　熊的頭飾一個，場地兩端各一條線，為起點線和終點線。

　　活動過程：

　　一、律動導(dǎo)入：

　　1、今天天氣真好，讓我們來鍛煉鍛煉身體。

　　2、師生一起做律動--世界真美好。

　　二、介紹玩法：

　　1、教師戴上"熊"頭飾。

　　提問：現(xiàn)在我是一只大熊，肚子真餓，我發(fā)現(xiàn)了一群可愛的小朋友，要來吃了你們，你們怎么辦？（變成石頭人，一動不動）2、教師戴上頭飾站在起點線前5米，幼兒四散站在起點線后。

　　3、教師發(fā)出信號后，"熊"和幼兒同時往前走，"熊"隨時可以回頭看，又餓看見熊回頭必須立即停止不動，保持原來的姿勢裝作石頭人。

　　4、如果"熊"發(fā)現(xiàn)誰動了，就喊他的名字，該幼兒要站到場外，以最先到達終點線的幼兒為勝，勝利的幼兒扮熊。

　　5、幼兒游戲后，進行游戲評價。

　　三：共同游戲：

　　1、教師扮演熊，其余幼兒共同游戲。

　　2、接著換幼兒輪流進行扮演熊。

　　3、游戲一輪下來進行游戲評價。

　　四：放松運動：

　　教師：熊沒有吃到我們，只好走了，我們一起坐下來休息一下吧！

　　幼兒園大班體育活動：老狼老狼幾點

　　活動目標：

　　練習跑和按信號做動作，培養(yǎng)抑制力和機敏性。

　　活動準備：

　　老狼頭飾、場地游戲規(guī)則：

　　1．老狼回答幾點時不準回頭看.

　　2．幼兒與老狼回答時，必須往前走，不能停留.

　　3．只有說:天黑了，幼兒才能轉(zhuǎn)身往回跑，老狼才可轉(zhuǎn)身追.

　　4．老狼不能追捉已過橫線的幼兒.

　　玩法：

　　在場地一端畫一條橫線，幼兒站在線后邊成一橫排，請一個幼兒當老狼，在橫線前面。游戲開始時，幼兒與扮老狼的人一同往前走，并齊聲問："老狼老狼幾點了?" 然后又問:老狼老狼幾點了?老狼回答:兩點了.這樣繼續(xù)下去，直至老狼回答:天黑了時，幼兒就轉(zhuǎn)身向橫線跑，老狼轉(zhuǎn)身就追，但不得過橫線，在橫線前被捉到的為失敗者.玩過幾次，可另選出一人當老狼，游戲重新開始。

　　幼兒園體育游戲：撈魚

　　指定兩個小朋友當魚網(wǎng)，他倆到一邊各自悄悄地定下名字，一個叫大海，一個叫大河。他們的名字要對魚保密。其余的小朋友當魚。聽到開始的.信號后，當魚網(wǎng)的小朋互相把手架起來，讓魚排成縱隊，按順序從“魚網(wǎng)”下穿過，同時當漁網(wǎng)的小朋友還要說著歌謠：

　　“一網(wǎng)不撈魚，而網(wǎng)不撈魚，三網(wǎng)撈一條小尾巴，小尾巴，小尾巴?魚�！�

　　“尾巴二字可以任意重復(fù)。當說完最后一個魚字時，當魚網(wǎng)的小朋友就扣住一條魚，并把他拉到一邊悄悄地問：”去大海還是去大河？”如果他回答：“去大海�！本妥屗镜浇写蠛５男∨笥训暮竺�。如果他回答“去大河�！本妥屗镜浇写蠛拥男∨笥押竺妗Ｈ缓�，游戲繼續(xù)進行。最后看哪一邊人多。

　　注意：

　　1、說完魚字后，當魚網(wǎng)的小朋友才能網(wǎng)魚

　　2、被網(wǎng)著的小朋友不能向沒被網(wǎng)著的小朋友透漏誰是大海和大河

　　魚網(wǎng)的數(shù)目可根據(jù)小朋友人數(shù)的多少靈活安排。

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