中班體育活動(dòng)《好玩的短繩》

時(shí)間：2023-05-03 15:48:54 體育教案我要投稿

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中班體育活動(dòng)《好玩的短繩》

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、探索短繩的不同玩法，練習(xí)雙腳連續(xù)跳和立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作。

　　2、樂于參與體育活動(dòng)，提高身體協(xié)調(diào)性和靈活的反應(yīng)力。

　　教學(xué)準(zhǔn)備：

　　1、短繩人手一根

　　2、熱身、放松音樂

　　3、“快樂大沖關(guān)”項(xiàng)目器械

　　教學(xué)活動(dòng)：

　　一、導(dǎo)入部分

　　1、熱身運(yùn)動(dòng)

　�。�1）師：小朋友們，天氣可真冷，跟著許老師一起來跳一跳，暖和起來！

　�。�2）播放熱身運(yùn)動(dòng)音樂。師：跳、跳、跳，跟著老師跳、跳、跳，（原地）問：“還可以怎么跳？”引導(dǎo)幼兒：向前跳，向后跳，向上跳，蹲跳，向左跳，向右跳，單、雙腳跳。

　　2、師：哇，現(xiàn)在暖和起來了么？你們看，這是什么？（短繩）

　　二、探索短繩的不同玩法

　　1、師：小朋友們，這個(gè)短繩除了可以拿在手上做我們的繩操，還可以怎么玩呢？

　　2、請(qǐng)小朋友來說一說，都有什么玩法，大家一起來試一試。

　�。�1）師：哦，有小朋友說可以放在地上圍著繩子轉(zhuǎn)著跳。我們一起來試一試。

　　（2）變兔子：可以學(xué)小白兔一樣，一個(gè)一個(gè)跳過我們的短繩，來大家向前靠攏，我們一起來跳一跳。

　�。�3）變野馬：短繩夾在雙腿之間，變成野馬。學(xué)習(xí)騎馬，騎馬時(shí)雙腳并攏連續(xù)跳。

　　三、學(xué)習(xí)雙腳連續(xù)跳和立定跳遠(yuǎn)

　�。ㄒ唬╇p腳連續(xù)跳

　　1、師：小朋友們，原來你們已經(jīng)掌握這么多的玩法了，那今天許老師來考考你們，加大難度。我先把我們的天梯的距離變窄，變得這么窄了，你們要怎么不踩到繩子同時(shí)快速的跳過去呢？

　　2、請(qǐng)幼兒嘗試，總結(jié)雙腳連續(xù)跳的動(dòng)作要領(lǐng)。師：跳這樣子的短距離的時(shí)候，我們要兩只腳并攏連續(xù)跳，中間不能停下來，腳著地的時(shí)候要用我們的腳掌著地，不能整只腳都踩在地上，這樣子不僅會(huì)踩到繩子，而且跳的也不快。

　　3、分組練習(xí)，練習(xí)過程中，糾正動(dòng)作不對(duì)的小朋友。

　�。ǘ┝⒍ㄌh(yuǎn)

　　1、師：看來我們雙腳連續(xù)跳對(duì)我們小朋友太簡(jiǎn)單了，那我再來把難度加大，你們看，我們的短繩變成了一個(gè)什么？（小河）那我們要怎么跳過去呢？

　　2、請(qǐng)個(gè)別幼兒展示，總結(jié)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)。師：剛剛這個(gè)小朋友跳過小河的動(dòng)作呀叫做立定跳遠(yuǎn)，我們?cè)诹⒍ㄌh(yuǎn)的時(shí)候，雙腳要微微打開，跟我們的肩膀差不多寬，然后膝蓋要彎曲，手臂啊自然的擺動(dòng)，然后用力的往前一跳。跳過去的時(shí)候啊，要兩只腳一起著地哦。

　　3、分組練習(xí)，及時(shí)糾正動(dòng)作不正確的小朋友。

　　四、游戲：快樂大沖關(guān)

　　1、師：小朋友們，你們都學(xué)會(huì)這些新的本領(lǐng)了嗎？那接下來我們要跟著許老師一起去我們的快樂大沖關(guān)闖關(guān)了，走！

　　2、介紹快樂大沖關(guān)的項(xiàng)目，講解闖關(guān)規(guī)則。

　　3、分組進(jìn)行闖關(guān)。

　　五、放松運(yùn)動(dòng)

　　1、師：哇！這組可真厲害，最快到達(dá)了目的地，我們給他們鼓鼓掌！

　　2、進(jìn)行放松活動(dòng)。

　　師：孩子們，都累了吧？我們一起來放松一下吧。

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