中班體育活動跳教案

時間：2024-08-13 22:15:22 美云體育教案我要投稿

中班體育活動跳教案（精選15篇）

　　作為一無名無私奉獻(xiàn)的教育工作者，很有必要精心設(shè)計(jì)一份教案，借助教案可以有效提升自己的教學(xué)能力。教案應(yīng)該怎么寫呢？下面是小編整理的中班體育活動跳教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。

中班體育活動跳教案（精選15篇）

　　中班體育活動跳教案 1

　　目標(biāo)：

　　1、嘗試把物品夾在下肢不同位置練習(xí)行進(jìn)跳，體驗(yàn)下肢不同力量的運(yùn)用。

　　2、體會游戲的快樂。

　　3、體驗(yàn)人多力量大，同伴間應(yīng)該相互合作的情感。

　　4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

　　材料：

　　飲料瓶、紙板、布球若干。

　　布置：

　　在長方形空地的四個角分別布置商店、小豬的家、小兔的家和小袋鼠的家。

　　過程：

　�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入

　　以游戲《石頭、剪刀、布》為活動做準(zhǔn)備。

　�。ǘ┗静糠�

　　1、教師扮演袋鼠媽媽：“孩子們，天氣這么熱，咱們買些飲料回家好不好？”啟發(fā)幼兒用下肢夾住飲料瓶行進(jìn)跳。用角色口吻提醒幼兒夾穩(wěn)。

　　2、教師帶幼兒跳到小豬的家，“天這么熱，小豬一定也渴了，我們送些飲料給它吧”一些幼兒放下飲料瓶，夾上小豬送的水果（布球）繼續(xù)行進(jìn)跳。

　　3、經(jīng)過小兔的家，一些幼兒又放下飲料瓶，夾上小兔送的餅干（硬紙板）繼續(xù)行進(jìn)跳，最后回到自己的家，品嘗美味。

　　4、小結(jié)：表揚(yáng)小袋鼠愛護(hù)朋友，并對幼兒把物品夾在不同的位置的做法給予肯定。

　　分散活動：目標(biāo)：

　　能自由選擇材料創(chuàng)造性的`玩，與同伴和睦相處。

　　材料：

　　增加高蹺、繩辮、皮球

　　過程：

　　1、鼓勵幼兒自由選擇材料與同伴，用不同的方法玩，有愿意繼續(xù)練習(xí)夾物跳的幼兒提出設(shè)置障礙的新要求。

　　2、重點(diǎn)指導(dǎo)玩高蹺的幼兒掌握平衡，手眼協(xié)調(diào)。

　　3、教師注重在幼兒活動過程中的指導(dǎo)，及時發(fā)現(xiàn)幼兒的新玩法并給予肯定。

　　結(jié)束部分

　　1、和老師一起邊念兒歌邊做放松動作：“大面團(tuán)，小面團(tuán)。揉呀揉呀揉面團(tuán)，揉呀揉，搓呀搓，捏呀捏，捶呀捶，甩甩手，甩甩腳，變成一個面娃娃，我們大家笑哈哈！”

　　2、鼓勵幼兒和老師一起整理材料后回班。

　　教學(xué)反思：

　　從執(zhí)教的情況來看，我覺得自己在課堂上的組織語言還有待加強(qiáng)，如何讓孩子對你的提問或是小結(jié)能更好的明白、理解，是自己在以后的教學(xué)中需要關(guān)注的一個重要方面。

　　中班體育活動跳教案 2

　　活動目標(biāo)：

　　1、熟練掌握合攏分開跳。

　　2、基本掌握單腳跳。

　　3、積極參與游戲。

　　4、體驗(yàn)人多力量大，同伴間應(yīng)該相互合作的情感。

　　5、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

　　活動準(zhǔn)備：

　　呼啦圈、小兔頭飾、蘿卜卡片、紅綠燈圓圈卡、兩個簍子。

　　活動過程：

　　一、準(zhǔn)備活動

　　1、（每個幼兒將圈套在身上，后面的`孩子拉著前面孩子的圈。）小朋友們，今天天氣真好，讓我們一起聽著音樂開著汽車一起出發(fā)吧�。ㄟM(jìn)場）滴滴滴，到站了！請旅客們一人拿著一個圈找一個地方玩一玩。想一想可以怎樣玩。

　　2、吹哨，收圈嘍。帶領(lǐng)幼兒圍成一個圈坐下，互相說說剛才你是如何玩圈的。

　　二、新授跳圈

　　1、小朋友想出了許多種玩圈的方法，讓我們一起來玩一玩吧！

　　a、雙腳跳圈。（男女生各一排，每排直線圈9個，教師示范雙腳跳圈）b。合攏分開跳圈。（男女生各一排，每排單雙圈擺放，教師示范合攏分開跳圈）

　　2、老師這兒還有一種跳法（師示范單腳跳圈，幼兒分男女兩隊(duì)比賽學(xué)單腳跳圈）

　　3、游戲：小兔子找蘿卜。（教師擺好游戲規(guī)則：合攏分開合攏分開單腳跳三次，拿到一個蘿卜回家放到簍子里。）

　　三、整理運(yùn)動

　　我們找到了這么多蘿卜，讓我們開著小汽車回家分享吧�。ㄗ⒁饧t燈停綠燈行）

　　教學(xué)反思：

　　中班體育活動跳教案 3

　　活動目標(biāo)：

　　1、練習(xí)雙腿夾物跳的動作，發(fā)展腿部力量。

　　2、激發(fā)對體育活動的興趣，充分體驗(yàn)游戲的快樂。

　　3、培養(yǎng)動作的靈活性，增強(qiáng)體能。

　　活動準(zhǔn)備：

　　塑料圈每人一個，山洞（紙箱）、墊子和泡沫板等若干，小皮球、小枕頭、可樂瓶若干（幼兒人數(shù)的3-4倍），錄音機(jī)、磁帶。

　　活動過程：

　　1、準(zhǔn)備活動。幼兒手拿圈開汽車進(jìn)場，跳開心舞。

　　2、游戲："狼來了"。

　　兔媽媽帶小兔把圈搭成小兔的家（圈與圈連成圓形或方形），然后小兔們在兔媽媽的帶領(lǐng)下去為新家購買物品。要求：每次只能買一樣物品，買來的物品要用雙腿夾住跳回家。當(dāng)老師喊："狼來了！"小朋友迅速逃回家，在塑料圈里蹲下。老師說："大灰狼走了。"小朋友再出來買東西。

　　3、游戲："小兔搬家"。

　　教師與幼兒商量："大灰狼真討厭，經(jīng)常偷襲我們，我們還是搬家吧。"→討論怎樣才能把家里的那么多的東西都搬走→兔媽媽和幾只小兔示范夾物跳的搬家方法

　　（1）造新家。

　　自選小橋路[塑料地墊鋪成曲折的小橋]或小樹林路[可樂瓶搭成]，夾著圈跳到家的新址，把圈搭成一個新家（圓形或方形），再爬過小山坡[堆成山坡狀的.墊子]，鉆過山洞，回到原處。

　　（2）搬家。

　　自選小橋路[塑料地墊鋪成曲折的小橋]或小樹林路[可樂瓶搭成]，夾一樣?xùn)|西跳到新家，把物品放進(jìn)新家的筐里，再爬過小山坡[堆成山坡狀的墊子]，鉆過山洞，繼續(xù)搬家。教師根據(jù)幼兒的活動情況進(jìn)行指導(dǎo)。

　　4、放松整理活動。

　�。�1）把東西分類

　�。�2）互相敲敲腿、捶捶背、揉揉肩，進(jìn)行放松活動。

　　家園立交橋：

　　1、小兔和大灰狼的游戲是幼兒屢玩不厭的活動，富有情節(jié)的游戲符合幼兒的年齡特點(diǎn)，也符合幼兒動作的發(fā)展水平。中班的幼兒雙腳跳的動作已較協(xié)調(diào)、輕松，而夾物跳對他們來說增加了難度，富有新的挑戰(zhàn)性，游戲化的情節(jié)更吸引了幼兒進(jìn)行反復(fù)的跳的練習(xí)。材料的提供也考慮到幼兒的差異，（如易夾的小枕頭和難夾的可樂瓶；小橋和樹林也具有不同的難易程度）有利于培養(yǎng)孩子的自信心和不同的運(yùn)動能力。

　　2、家里也可利用簡單的情景設(shè)置（如繞過沙發(fā)、跳過席夢斯床、爬過靠墊小山坡、鉆過桌子山洞）夾上不同的物品進(jìn)行夾物跳的練習(xí)。有趣的親子游戲一定會讓孩子興趣大增。

　　中班體育活動跳教案 4

　　一、設(shè)計(jì)來源：

　　我園正在進(jìn)行關(guān)于體育器械“一物多玩”的研究。在下午體育活動中我發(fā)現(xiàn)幼兒對輪胎是非常感興趣。在《綱要》健康領(lǐng)域的內(nèi)容與要求中提出“用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作，提高動作的協(xié)調(diào)性、靈活性�！彼晕疫x擇了幼兒喜歡的輪胎輪胎作為活動器械，并根據(jù)中班上學(xué)期本班幼兒“跳”這個動作的發(fā)展水平，設(shè)計(jì)了這節(jié)體育活動。

　　二、設(shè)計(jì)意圖：

　　介紹活動目標(biāo)。本節(jié)活動我選擇了“由高處向下跳”這個基本動作為活動重點(diǎn)。而在一定的高度上保持身體平衡并能動作正確的向下跳是難點(diǎn)。重難點(diǎn)的體現(xiàn)，在設(shè)計(jì)活動時，我考慮分層次進(jìn)行，也就是活動中先跳一個輪胎的高度，在跳兩個輪胎的高度。在這節(jié)活動之前我們已經(jīng)進(jìn)行了一些與輪胎有關(guān)的體育教學(xué)活動和體育游戲。所以區(qū)域游戲一是讓幼兒在活動中身體能得到全面鍛煉。二是對以前游戲的回憶，這其中也包括了合作性的游戲

　　活動目標(biāo)：

　　1、學(xué)習(xí)站在30—45厘米高的輪胎上保持身體平衡后往下跳，提高腿部彈跳的能力;

　　2、自主探索，模仿練習(xí)，逐步掌握由高處向下跳的技能;

　　3、大膽克服由于高度變化而產(chǎn)生的困難，體驗(yàn)用輪胎進(jìn)行體育鍛煉的快樂。

　　活動準(zhǔn)備：

　　經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒有玩輪胎的經(jīng)驗(yàn);

　　材料準(zhǔn)備：

　　1、輪胎17個;泡沫地墊6個;

　　2、音樂磁帶，錄音機(jī)。

　　活動過程：

　　1、開始部分

　　(1)幼兒與教師圍繞場地慢跑1—2圈。

　　(2)跟著音樂做韻律操。

　　(3)幼兒根據(jù)自己的情況減去適量衣服。

　　2、基本部分

　　(1)嘗試一個人玩輪胎，玩岀各種方法。

　　請個別幼兒示范自己的.玩法。

　　(2)初步學(xué)習(xí)新的玩法，站在輪胎上向下跳。

　　動作要領(lǐng)：雙腳并攏平穩(wěn)的站在輪胎邊上，輕輕向下跳，前腳掌落地，落地要輕。

　　(3)幼兒借助教師的口令原地練習(xí)。

　　口令：一、二、跳。強(qiáng)調(diào)：前腳掌落地，落地輕。

　　(4)幼兒自由練習(xí)，教師觀察幼兒動作中出現(xiàn)的問題，找出需要重點(diǎn)講解部分。

　　請幼兒示范正確的動作，幼兒相互學(xué)習(xí)。

　　(5)嘗試跳兩個輪胎的高度，幫助幼兒勇于克服困難。

　　(6)輪胎區(qū)域游戲

　　教師交待區(qū)域游戲的名稱及玩法：①跳輪胎：兩種高度，幼兒自由選擇。②滾輪胎(上肢);③猴子爬輪胎(爬、全身);④過山洞(全身)提醒每個幼兒玩跳輪胎的游戲，玩過的幼兒貼貼花。

　　3、結(jié)束部分

　　(1)游戲：小兔和狼

　　規(guī)則：輪胎是小兔的家，小兔在戶外玩游戲，聞一聞花香，聽聽鳥叫，放松腿，手臂腰等部位，不能離家很遠(yuǎn)。大灰狼來的時候，躲進(jìn)輪胎里蹲著，避開大灰狼。狼來時不能說話，不能叫，這樣狼才不會捉住小兔。

　　(2)幼兒收拾，輪胎。

　　(此活動為鼓樓區(qū)《綱要》試點(diǎn)園觀摩教案，評析見教研動態(tài))

　　中班體育活動跳教案 5

　　活動目標(biāo)：

　　1.探索一物多玩的多種方法。

　　2.嘗試邊跳邊轉(zhuǎn)身的動作技能，提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力和平衡能力。

　　3.體驗(yàn)游戲中的快樂，培養(yǎng)合作意識和集體榮譽(yù)感。

　　活動重難點(diǎn)：

　　重點(diǎn)：初步掌握轉(zhuǎn)身跳的動作技能。

　　難點(diǎn)：能積極主動地參與游戲活動，有較好的規(guī)則意識。

　　活動準(zhǔn)備：

　　幼兒人手一個塑膠圈，頭花若干，兩個小展板架，音樂。

　　活動過程：

　　一．熱身準(zhǔn)備:

　　1.師生問好。

　　2.教師帶領(lǐng)幼兒活動身體各關(guān)節(jié)。

　　3.游戲:聽口令接球。

　　二．自主探究，圈的多種玩法。

　　1.師:瞧！老師的身后有什么呀？（圈圈），你會怎樣玩？比比看誰的玩法最多，誰的本領(lǐng)最大？（強(qiáng)調(diào)可以一個人玩，也可以找好朋友一起玩）

　　2.幼兒展示各種不同的玩法。

　　三．初步學(xué)習(xí)“轉(zhuǎn)身跳圈”的基本動作。

　　師：今天老師要教小朋友們一種新的本領(lǐng)，叫做“轉(zhuǎn)身跳圈”，那什么是“轉(zhuǎn)身跳圈”呢？有誰愿意到前面來試試。

　　2．教師示范，并講解動作要領(lǐng)，幼兒嘗試學(xué)習(xí)動作。

　　教師將小朋友分成兩組，分別站與兩邊的直線上，聽口令學(xué)習(xí)基本動作。教師一邊巡視指導(dǎo)，一邊發(fā)現(xiàn)問題及時糾正。

　　四．集體游戲：

　　（創(chuàng)設(shè)情景）兔媽媽今天要過生日了，老師想請小朋友們到對面的山坡上給兔媽媽采一些鮮花做為禮物，你們愿意幫助陳老師嗎？

　　1.講解游戲要求和規(guī)則：小朋友們先要雙腳并攏跳過三個小山坡，再用我們剛剛所學(xué)的“轉(zhuǎn)身跳圈”的本領(lǐng)，跳入第四個大圈里，然后到前面最高的山坡上采一朵鮮花，從兩邊跑回來和下一位小朋友擊掌并迅速的.站到隊(duì)子的最后面。

　　2.第一次嘗試玩游戲：初步體驗(yàn)游戲中的任務(wù)要求，能較好的完成指定動作。

　　3.第二次嘗試玩游戲：感知游戲中的合作意識，增強(qiáng)幼兒的集體榮譽(yù)感。

　　4.教師評價，頒發(fā)獎品。

　　五．放松活動：

　　1.游戲：我和鮮花跳個舞。

　　2.師：天色不早了，我們快把鮮花送給兔媽媽吧。幼兒跟隨老師有序的離開活動場地。

　　中班體育活動跳教案 6

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1．學(xué)習(xí)雙腳保持平衡沿著直線向前跳，并嘗試兩人合作學(xué)袋鼠跳的技能和方法。

　　2．在游戲活動中體驗(yàn)袋鼠合作跳的樂趣，鍛煉幼兒的體質(zhì)。

　　重點(diǎn)：

　　屈膝，前腳掌蹲地跳起，雙腳并攏又輕又穩(wěn)落地。

　　難點(diǎn)：

　　嘗試兩人合作學(xué)袋鼠跳的技能和方法。

　　教學(xué)準(zhǔn)備：

　　每人一個袋鼠胸牌音樂背景游戲場地路線布置

　　教學(xué)過程：

　　一、熱身運(yùn)動

　　小朋友，你們是誰呀？（袋鼠）你們看看我是誰呢？袋鼠寶寶跟著媽媽一起做做運(yùn)動吧！幼兒跟著教師聽口令做動作。（邊做動作，邊往前走）

　　二、探索嘗試跳跳跳

　　哎呀，前面有一條小河，我們怎樣才能跳過去呢？你們?nèi)ピ囈辉嚕?/p>

　　1．寶寶們剛才你是怎么跳過河的呢？

　　2．請2名幼兒示范，你們覺得誰跳的'更像袋鼠？

　　3．我們學(xué)學(xué)他的樣子，再來跳一跳。（前腿曲胸前，兩腳并并攏，膝蓋彎一彎，后跟抬起來，雙腳用力跳，落地輕又穩(wěn)）

　　4．剛才有的小袋鼠差點(diǎn)掉河里，我們再來試一試。

　　跳了這么久，我們一定都很累了。我們到草地上休息休息吧！

　　三、兩人合作向前跳

　　1．袋鼠媽媽很喜歡帶著寶寶一起跳，請你也找個好朋友試一試，一個扮演媽媽，另一個扮演寶寶，想想還可以怎樣跳呢？請袋鼠們到運(yùn)動場地去練習(xí)。

　　2．幼兒去運(yùn)動場地探索兩人合作跳的方法。

　　3．師幼總結(jié)交流方法。（誰扮演媽媽？誰扮演寶寶？你們是怎樣跳的？請幼兒講方法，2組選手比較。你們覺得哪組跳得又穩(wěn)又快呢？為什么？師小結(jié)。

　　4．選擇跳的最穩(wěn)、最快的一種方法讓幼兒嘗試。

　　四、游戲活動合作跳

　　1．你們的本領(lǐng)學(xué)得怎樣？袋鼠運(yùn)動會就要開始了，今天我們參加的運(yùn)動項(xiàng)目是“兩人合作跳”，并交代規(guī)則方法。

　　2．幼兒分成兩組進(jìn)行比賽。教師講一下規(guī)則。

　　3．帶著青草跳回來。

　　4．袋鼠們參加這次運(yùn)動會你們有什么感受��？

　　五、放松運(yùn)動

　　師幼跟著音樂一起做放松運(yùn)動。

　　中班體育活動跳教案 7

　　設(shè)計(jì)意圖：

　　戶外鍛煉的目的為了是加深幼兒的體驗(yàn)，也為接下來的談話依據(jù)。從自身真實(shí)的體驗(yàn)出發(fā)，幼兒的感受會更加深刻。醫(yī)生的講解能進(jìn)一步提升幼兒對運(yùn)動后身體變化的'認(rèn)識，并幫助幼兒初步形成自我保護(hù)意識。

　　活動目標(biāo)：

　　1.通過戶外鍛煉，感受運(yùn)動后的身體變化。

　　2.初步形成自我保護(hù)的意識。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1.預(yù)先聯(lián)系好保健醫(yī)生，給幼兒講講運(yùn)動前后保護(hù)身體方面的一些常識。

　　2.準(zhǔn)備一些運(yùn)動器具，供幼兒在活動中使用。

　　3.幼兒用書第1冊第6頁。

　　活動過程：

　　一、幼兒戶外體育鍛煉。

　　1.教師介紹器具與規(guī)則。

　　師：今天，我給你們準(zhǔn)備了很多好玩的東西，你們想不想玩?(想……)師：那待會兒請你們選擇自己喜歡的一種器具來玩，注意不要爭搶，而且要在我規(guī)定的地方玩。

　　2.幼兒自由鍛煉。

　　師：那現(xiàn)在請女孩子先來選玩具，拿到的小朋友就可以開始玩了，再請男孩子來選。

　　二、談?wù)勥\(yùn)動后的感受

　　1.運(yùn)動了一段時間后(10分鐘左右)，組織幼兒回教室討論。

　　師：你剛才玩了什么?玩過后身體有什么變化?(踩高蹺，出汗了…….)

　　2.引導(dǎo)幼兒將手放在胸口，感受自己的心跳，用手摸摸皮膚，感受是否出汗等，感受身體在運(yùn)動前后的變化。

　　師：那我們現(xiàn)在把手放在胸口感受一下，你發(fā)現(xiàn)了什么?(撲通撲通跳的聲音、心跳…….)

　　教師：運(yùn)動以后我們的心跳會加快，所以會聽到撲通撲通的聲音。另外，我們摸摸額頭、衣服、皮膚，會感覺到濕濕的，這就是說明運(yùn)動會讓我們出汗。

　　三、了解運(yùn)動中自我保護(hù)的知識。

　　1.請醫(yī)生介紹身體在運(yùn)動前后的變化及相關(guān)的自我保護(hù)知識。

　　師：那下面請醫(yī)生阿姨來給我們介紹一下身體在運(yùn)動前后的變化及相關(guān)的自我保護(hù)知識吧，我們掌聲歡迎。

　　2.閱讀幼兒用書《我會運(yùn)動》，分辨正確的運(yùn)動方式。

　　(1)教師講解師：謝謝醫(yī)生阿姨!那現(xiàn)在我們來看書本《我會運(yùn)動》這一頁，上面有什么呀?他們在干什么呢?你覺得那種是正確的運(yùn)動方式?請你把你認(rèn)為正確的運(yùn)動方式用圓圈圈出來。

　　(2)幼兒操作，教師個別指導(dǎo)。

　　活動延伸：

　　醫(yī)院游戲中可聽診器，讓幼兒聽一聽心跳。

　　中班體育活動跳教案 8

　　活動目標(biāo)：

　　1、喜歡參加體育活動，體驗(yàn)集體游戲的快樂。

　　2、學(xué)習(xí)助跑跨跳的.基本動作。

　　3、建立與同伴友好合作的意識。

　　重點(diǎn)：

　　引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)助跑跨跳，掌握動作要領(lǐng)。

　　難點(diǎn)：

　　幼兒能在活動中膽嘗試新動作。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒已基本掌握立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)。

　　2、物質(zhì)準(zhǔn)備：拉力器人手一個，廢舊小榻榻米、沙包若干，灰狼吊飾，錄音機(jī)。

　　3、現(xiàn)場準(zhǔn)備：如圖。

　　活動過程：

　　1、教師與幼兒聽音樂做操，充分活動身體。

　　2、學(xué)習(xí)游戲“跳過小河”，探索學(xué)習(xí)助跑跨跳。

　　帶幼兒來到教師用榻榻米連接成的“小河邊”，介紹游戲場地。

　　3、游戲“打灰狼”。

　　教師與幼兒一起用榻榻米、拉力器拼出一條曲折的小河，河面有寬有窄。要求幼兒用助跑跨跳的方法跳過去，到河對岸用沙包打擊“灰狼”吊飾。要求：教師觀察幼兒，引導(dǎo)膽小的幼兒膽練習(xí)助跑跨跳，游戲進(jìn)行2-3遍。

　　4、教師帶領(lǐng)幼兒做一些放松動作：如深呼吸、放松走、擺臂、踢腿等。

　　中班體育活動跳教案 9

　　活動設(shè)計(jì)背景

　　開學(xué)幾天發(fā)現(xiàn)幼兒比較安定，整天只想看電視�？赡芙衲旰訇幱晏爝^多，家長怕出門麻煩，造成幼兒養(yǎng)成在家看動畫片的習(xí)慣。我決定開展快樂跳圈圈的活動，讓幼兒舒活舒活身子骨。

　　活動目標(biāo)

　　1.鍛煉幼兒四肢發(fā)展和平衡力.

　　2.培養(yǎng)幼兒互相配合、互相幫助的良好品德.

　　教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

　　重點(diǎn)：理解跳躍的動作

　　難點(diǎn)：讓幼兒知道如何相互配合，相互幫助

　　活動準(zhǔn)備

　　1. 呼拉圈數(shù)個 .頭飾數(shù)個 .口哨1個.細(xì)繩子數(shù)條

　　2.把呼拉圈用細(xì)繩子逐個固定綁好，剪掉尾線，以防絆倒幼兒，擺成幾組。

　　活動過程

　　第一，示范

　　1.老師示范跳圈圈，講清楚兩腳要跳起一定的高度，不絆中呼拉圈的邊框。

　　2.選幾個幼兒做示范，跳得好的表揚(yáng)，沒跳好的及時糾正動作。

　　3.讓幼兒自由組合練習(xí)跳躍，互相糾正。有些幼兒動作能力比較差，老師在旁邊耐心指導(dǎo)，讓幼兒理解跳躍的動作，并慢慢體會，熟悉跳躍動作。

　　第二.活動

　　1.讓幼兒組合成幾個小組，選出隊(duì)長，頭戴不同頭飾，讓小隊(duì)員跟在后面排好隊(duì)，做好預(yù)備，等待老師吹口哨，開始不間斷跳圈圈，看誰會按順序排隊(duì)，看哪組跳得又好又快。重復(fù)跳躍幾次，讓幼兒熟悉游戲環(huán)節(jié)。

　　2 .把呼拉圈并成兩排，讓幼兒兩個兩個手拉手一起跳躍，看哪組配合得最好.

　　整個活動過程老師一邊指導(dǎo)和鼓勵，一邊注意幼兒的安全問題。表現(xiàn)得好的給予表揚(yáng)，激發(fā)幼兒的.積極主動性和競爭意識。

　　第三.結(jié)束

　　1.問幼兒玩得開心嗎？讓幼兒想想活動過程，要怎么做，才能跳得又好又快？（相互配合得好）

　　2.讓幼兒討論跳圈圈還能怎么玩，讓下次活動得以延伸。

　　教學(xué)反思

　　在整個教學(xué)活動過程中，幼兒的參與興趣十分高漲，自主性強(qiáng)。第一個比賽環(huán)節(jié)幼兒相互配合時，可能玩得太興奮了，在找隊(duì)長和不間斷跳躍上出現(xiàn)了一些困難，經(jīng)過糾正得以解決。開展第二個環(huán)節(jié)時，幼兒有了較多的經(jīng)驗(yàn)，開始得心應(yīng)手了。本來安排了第三個環(huán)節(jié)是單腳跳躍，但是發(fā)現(xiàn)對中班大部分幼兒來說單腳跨越有一定的難度就臨時取消了。我覺得本節(jié)課在課前沒有作好充分準(zhǔn)備，在示范時用的時間比較多，活動環(huán)節(jié)考慮出現(xiàn)失誤。在幼兒年齡特征方面要多下功夫。以上是本人的反思，做得不好的請各位老師多多指教。

　　中班體育活動跳教案 10

　　【活動目標(biāo)】

　　發(fā)展幼兒跳的動作，培養(yǎng)單、雙腳跳的能力及動作靈敏、協(xié)調(diào)性。

　　發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。

　　鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。

　　【活動準(zhǔn)備】

　　畫好練習(xí)單、雙腳跳的場地。

　　【活動過程】

　　將幼兒分成人數(shù)相等的4隊(duì)，每隊(duì)分甲乙組站在場地的'兩端線后。

　　游戲開始，教師發(fā)令后，每隊(duì)甲組第一人跑至3米處單腳跳單圈5個，然后跳到雙圈處雙腳分開，左右腳各占一圈，遇單圈時單腳跳，遇雙圈時雙腳分開跳，然后跑至本隊(duì)乙組排第一人手，此幼兒按原路線跑跳至甲組處，拍第二人的手，游戲繼續(xù)進(jìn)行，跳完一遍后甲乙組位置互換，游戲再繼續(xù)進(jìn)行一遍。

　　【活動規(guī)則】

　　1、必須按要求單、雙腳跳，跳錯者重跳。

　　2、雙腳跳時要同時起跳，單腳跳時，中間不能換腳。

　　注意事項(xiàng)：圈的多少及大小，可根據(jù)本園幼兒情況增減及變換排列順序。

　　教學(xué)反思：

　　從這個活動中，我認(rèn)識到幼兒園課堂教學(xué)中，教師首先要以孩子為主體，同時要有駕馭課堂的能力，在引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)的過程中，不斷地發(fā)現(xiàn)問題，不斷地變換教學(xué)手段和方法，從而讓每個幼兒都參與到活動中，準(zhǔn)確地掌握知識。帶領(lǐng)幼兒游戲時，要顧及到絕大多數(shù)的孩子，將個別示范與分組游戲、集體游戲相結(jié)合，可以根據(jù)幼兒的課堂情況不斷地變換游戲形式，從而提高每個幼兒的學(xué)習(xí)積極性。

　　中班體育活動跳教案 11

　　設(shè)計(jì)思路：

　　在上個學(xué)期，我們在下午的戶外運(yùn)動中嘗試過好幾種跳法，包括在原地雙腳并攏往上跳、平地上的前進(jìn)跳等，在原地往上跳的過程中，大多數(shù)孩子都能夠跳，但是在前進(jìn)跳的過程中，有一些孩子跳著跳著會原地不動，甚至往后退了。

　　經(jīng)過一段時間的鍛煉，有了一定的進(jìn)步，但是也會跳跳停停，距離比較短。為了讓幼兒能夠連續(xù)往前跳，我創(chuàng)設(shè)了小兔跳圈去采蘑菇的情境，激發(fā)幼兒的興趣，讓他們能夠雙腳并攏連續(xù)跳過一個個圈，鍛煉他們較長距離雙腳向前行進(jìn)跳圈的能力。

　　活動目標(biāo)：

　　1、在原地縱跳和短距離雙腳連續(xù)向前跳的`基礎(chǔ)上，嘗試較長距離雙腳連續(xù)向前跳圈。

　　2、提高身體的協(xié)調(diào)能力和彈跳能力。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1、材料準(zhǔn)備：呼啦圈若干、小兔頭飾、蘑菇、籃子。

　　2、游戲場地設(shè)置：方形場地。

　　經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：

　　原地縱跳和短距離雙腳連續(xù)向前跳經(jīng)驗(yàn)。

　　關(guān)鍵提問：

　　1、你是用什么方法從一個圈跳到另一個圈的？

　　2、當(dāng)你連續(xù)跳圈的時候，你的雙腳有沒有并攏蹲下，再用力往前跳？

　　活動過程：

　　一、探索準(zhǔn)備——熱身運(yùn)動

　　1、小白兔白又白，兩只耳朵豎起來，愛吃蘿卜愛吃菜，蹦蹦跳跳真可愛。我們的小兔豎起小耳朵，跳起來，跳得高，看哪只小兔跳得最高。

　　2、我們的小兔跟著兔媽媽一起去這邊吃吃嫩青草，再到那一塊去吃吃嫩青草，再過來吃一吃，多吃一點(diǎn)。大灰狼來啦，快逃到家里去吧。

　　二、探索嘗試——探索多種跳圈的方法。

　　師：“剛剛我們學(xué)小兔跳跳，現(xiàn)在呀，老師這邊有一個圈圈，你們來想想看小兔在這個圈圈上面可以怎么跳？”

　　小結(jié)：幼兒交流多種跳圈的方法，如雙腳并攏用力跳進(jìn)圈里，再轉(zhuǎn)過身跳出來；雙腳并攏跳進(jìn)圈，再往前跳出去；跳進(jìn)去，倒跳出來等。

　　三、探索提升——探索連續(xù)跳圈的方法。

　　師：“剛剛我們兔寶寶都試著用一個圈來跳出幾種辦法，現(xiàn)在我們這里有5個圈，我們要試試看連著跳五個圈�！�

　　教師扮演兔媽媽示范連續(xù)跳圈的方法

　　1、兔媽媽是怎么跳的？

　　a：雙腳站在圈外

　　b：雙腳并攏，蹲下，身體往前，腳往后一蹬，跳進(jìn)圈里。

　　c：腳繼續(xù)并攏，再往下蹲，身體前傾，腳用力往后蹬，跳進(jìn)第二個圈。

　　d：重復(fù)前面動作，一直跳完5個圈。

　　2、請個別幾個兔寶寶嘗試連續(xù)跳圈的方法，并且提醒他們注意跳進(jìn)圈后雙腳繼續(xù)并攏蹲下，往前用力跳，直到跳完最后一個圈。

　　四、游戲：“小兔采蘑菇”。

　　將圈一個接一個的擺放在場地上，分兩排擺放，對面放一些蘑菇，幼兒用連續(xù)跳圈的方法跳到對面，采一個蘑菇，然后從另一邊連續(xù)跳圈回來，放進(jìn)籃子里面。

　　五、放松整理

　　師：剛剛我們的小兔采了這么多的蘑菇，待會回家后兔媽媽燒給你們吃蘑菇湯好嗎？”

　　放松游戲：火車鉆山洞

　　中班體育活動跳教案 12

　　活動目標(biāo)：

　　1、提高雙腿夾物跳的技巧，發(fā)展腿部肌肉力量。

　　2、激發(fā)幼兒對運(yùn)動的興趣，充分體驗(yàn)游戲帶來的歡樂。

　　3、培養(yǎng)幼兒動作和身體的靈活性，增強(qiáng)身體素質(zhì)。

　　活動準(zhǔn)備：

　　準(zhǔn)備必要的游戲器材：每個人一枚塑料圈、一個小皮球、一個小枕頭、可樂瓶數(shù)個（按照幼兒人數(shù)的3-4倍），并備有山洞（紙箱）、墊子和泡沫板等輔助物品。另外，為了增強(qiáng)氛圍，使用錄音機(jī)和磁帶。

　　活動過程：

　　1、活動準(zhǔn)備階段。每個幼兒手拿自己的圈進(jìn)入活動區(qū)域，跳一段歡快的舞蹈作為熱身。

　　2、游戲環(huán)節(jié)：幼兒們依次進(jìn)行以下游戲項(xiàng)目：

　　a、穿圈比賽。將所有的塑料圈散落在地面上，幼兒們在被點(diǎn)名之后，跳著穿過圈，并回答老師提出的問題，擁有圈子最多的幼兒獲勝。

　　b、運(yùn)動接力賽。將幼兒分成若干隊(duì)，隊(duì)員依次踩著墊子、躍過泡沫板、投擲小皮球、投擲可樂瓶，完成任務(wù)后，將小枕頭交給隊(duì)友接力。

　　c、藏寶游戲。將小蟲子藏在山洞里，幼兒們分成小組輪流尋找，并回答出小蟲子的對象、顏色等問題，小組找到小蟲子最快的獲勝。

　　3、活動總結(jié)階段。老師和幼兒一起復(fù)盤活動內(nèi)容，分享每個幼兒在游戲中展現(xiàn)的優(yōu)點(diǎn)和問題，并鼓勵幼兒們繼續(xù)參與運(yùn)動活動。（以上游戲建議可根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整）

　　1、小兔和大灰狼的游戲一直是幼兒喜愛的活動，因?yàn)楦挥星楣?jié)的游戲不僅符合幼兒的年齡特點(diǎn)，而且還符合幼兒動作發(fā)展的水平。對于中班幼兒而言，雙腳跳的動作已趨于協(xié)調(diào)和輕松，而夾物跳則為他們帶來了新的.挑戰(zhàn)和難度，同時游戲化的情節(jié)更能吸引他們進(jìn)行反復(fù)的跳躍練習(xí)。除此之外，考慮到幼兒差異化的需求，特別提供易夾的小枕頭和難夾的可樂瓶、小橋和樹林等不同難易程度的材料，旨在培養(yǎng)孩子的自信心和不同的運(yùn)動能力。

　　2、在家中，我們也可以設(shè)置簡單的情景（如繞過沙發(fā)、跳過席夢斯床、爬過靠墊小山坡、鉆過桌子山洞等），夾上不同的物品進(jìn)行夾物跳練習(xí)。趣味十足的親子游戲不僅能讓孩子對運(yùn)動充滿興趣，還促進(jìn)了家庭互動，有著積極的效果。

　　中班體育活動跳教案 13

　　活動名稱:

　　有趣的跳

　　活動目標(biāo)：

　　1.培養(yǎng)幼兒探索各種跳的方法，喜歡參與體育活動。

　　2.有自我保護(hù)意識，不做危險動作，有初步的健康知識。

　　3.積極勇敢地參與活動，有自信心。

　　4.鍛煉幼兒腿部的力量，訓(xùn)練動作的協(xié)調(diào)和靈活。

　　5.讓孩子們認(rèn)識到，跟同伴合作是一種精神。有的時候一個人的力量是有限的，跟同伴合作會得到更多的'幫助，更多的樂趣。

　　活動準(zhǔn)備：

　　玩具若干、長繩、短繩、積木、雪花塊、平衡木、音樂磁帶、黃牌、圈、沙包、口哨。

　　活動重難點(diǎn):

　　會用科學(xué)的方法縱跳觸物.

　　活動過程：

　　1.跳圈引入活動場地。

　　2.準(zhǔn)備活動(韻律操)

　　3.請幼兒找出場地上有什么新東西出現(xiàn)。

　　4.幼兒利用材料探索各種有趣的跳。

　　5.在雪花塊上蹲下，請幼兒展現(xiàn)各種跳。

　　6.和幼兒一起討論縱跳觸物科學(xué)的方法并練習(xí)。

　　7.和幼兒一起探討怎樣保護(hù)自己。

　　8.玩體育游戲:取海洋球.

　　延伸活動:

　　有趣的跳成為片區(qū)活動.

　　教學(xué)反思：

　　基本完成了本節(jié)課預(yù)設(shè)的教育教學(xué)目標(biāo)，幼兒對老師的提問積極響應(yīng)，與老師的互動很好。老師的有些引導(dǎo)還不夠到位，要多讓幼兒表達(dá)，以后上課要多注意對幼兒語言表達(dá)能力的培養(yǎng)。

　　中班體育活動跳教案 14

　　【活動目標(biāo)】

　　1、通過練習(xí)多種跳法（雙腳向前行跳、并腿跳、分腿跳、側(cè)跳），發(fā)展跳躍能力。

　　2、在游戲中鞏固對數(shù)字1—10的認(rèn)識。

　　2、增強(qiáng)幼兒獨(dú)立進(jìn)行體育鍛煉的能力。

　　3、培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)合作的觀念。

　　4、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。

　　【活動準(zhǔn)備】

　　場地布置。

　　【活動過程】

　　一、熱身運(yùn)動：

　　教師帶領(lǐng)幼兒在圓圈上學(xué)高個子走（墊腳尖走）、矮個子走（半蹲走），邊走手部邊做擴(kuò)胸運(yùn)動，充分活動下肢與上肢。

　　二、游戲：火箭發(fā)射

　　幼兒扮演小火箭下蹲，從1數(shù)到10，數(shù)到10的時候向上彈跳，看誰的跳得高。

　　三、跳火箭

　　1、教師示范各種跳法。

　　2、幼兒自行練習(xí)，教師適當(dāng)指導(dǎo)。

　　起跳時可分腿同時跳進(jìn)1和2，也可以用雙腳行進(jìn)跳，跳進(jìn)1后，再用側(cè)跳至2……

　　四、放松運(yùn)動：小火箭返航。

　　【活動反思】

　　此次活動以報(bào)紙球當(dāng)作火箭，比較安全，利用現(xiàn)成的教玩具開展投擲訓(xùn)練，活動準(zhǔn)備比較簡單。活動中我以第一個基本環(huán)節(jié)作為重點(diǎn)環(huán)節(jié)，對于基本動作加以練習(xí)，在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)，幼兒腳的站位，左腳在前，右腳在后，容易搞錯，導(dǎo)致火箭發(fā)射很近，在活動中，我安排用繩子劃分了三個等級，投過第一個算成功，投過第三根繩子，就是非常棒，在第一次練習(xí)中，班級中有三分之一的孩子沒能成功，后來對動作又加以糾正練習(xí)，在第二次練習(xí)中，絕大多數(shù)孩子都獲得了成功，這種階梯式的練習(xí)，讓幼兒非常有挑戰(zhàn)感和成就感，在最后的'游戲環(huán)節(jié)中，幼兒都能以扔過第三根繩子為榮，投準(zhǔn)練習(xí)在此活動中是難點(diǎn)，幼兒在練習(xí)過程中，效果不太好，以后可加強(qiáng)這方面的練習(xí)。

　　此次活動由于時間關(guān)系，所以我在游戲環(huán)節(jié)就安排了火箭發(fā)射和火箭進(jìn)入軌道兩個環(huán)節(jié)。但在整個活動環(huán)節(jié)中，我運(yùn)用了簡單的口令，如準(zhǔn)備，發(fā)射，發(fā)生成功，進(jìn)入軌道等，語言簡煉，富有節(jié)奏，幼兒活動興趣高漲，活動效果良好。