一年級體育教學計劃(集錦15篇)
日子如同白駒過隙，不經意間，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，立即行動起來寫一份計劃吧。那么你真正懂得怎么寫好計劃嗎？下面是小編為大家整理的一年級體育教學計劃，僅供參考，大家一起來看看吧。
一年級體育教學計劃1
教學目的：
在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質奠定基礎�！�
教學目標：
〈1〉進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，
〈2〉知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
〈3〉進一步學會一些基本運動，
〈4〉游戲，
{5〉韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質和基本活動能力。
〈6〉體驗參加體育活動的樂趣，
〈7〉遵守紀律，
〈8〉與同學團結合作。
體育課教學常規(guī)
體育課教學應叢增強體質出發(fā)，加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質，充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。
一、教師方面：
1、認真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課無教案不準上課。
2、認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，
3、掌握教材重點、難點，明確本課的教學任務、為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。
3、根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課，因故不能上課必須經學校領導同意，并做好妥善安排。
4、在教學中加強與重視“三基教學”，同時要注意對學生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務，掌握教學原則、教學方法的運用。
5、要從增強學生體質出發(fā)，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。
6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴肅、自然、注意精神文明的建設，并在課前三分鐘前換好服裝，在上課現(xiàn)場等候上課。
7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。
8、教學中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經常做好對他們的培養(yǎng)和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。
9、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。
二、學生方面：
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課，注意聽講。
2、積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
3、上體育課，著裝要輕便整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
4、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。
5、在課堂上嚴格執(zhí)行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材，
教具要嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的`各項保護措施。
6、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。
體育教學進度表周次計劃進度
第一周
引導課
1、體育常識：認真上好體育講課
2、隊列隊形（排橫隊，縱隊）；
3、隊列隊形（集合、解散）;
4、游戲；快快集合
第二周
1、基本體操：伸展運動、擴胸運動
2、隊列：稍息、立正；游戲：看誰的反應快；
3、看齊；游戲：快快集合；
4、活動性游戲；
第三周
1、復習基本體操、隊列隊形；活動性游戲
2、隊列隊形：報數（橫隊）；游戲：一切行動聽指揮
3、復習隊列隊形；游戲：老狼老狼幾點了；
4、活動性游戲
第四周
1、基本體操：腹背運動，體轉運動；游戲：捕魚
2、復習基本體操；原地轉法（向左轉，向右轉，向后轉）；
3、基本體操；游戲：快快集合
4、活動性游戲；
第五周
1、走：原地踏步走-立定；兩臂放在不同部位走
2、走：學習齊步走-立定；游戲：老鷹捉小雞
3、技巧：前后滾動；坐位體前驅
4、復習前后滾動；游戲：繞木棒接力；
第六周
1、韻律活動；
2、走：各種姿勢的走；
3、用各種正確姿勢的走；
4、游戲：迎面接力；
第七周
1、跑：跑步走-立定；游戲：模仿動物跑
2、隊列練習：原地有二路縱隊變成四路縱隊；游戲：快快集合
3、復習隊列隊形；游戲：自然加速跑
4、活動性游戲
第八周
1、隊列隊形：左（右）轉彎走；游戲：老狼老狼幾點了
2、練習坐位體前屈；學習迎面接力跑
3、復習迎面接力跑；游戲：快快集合
4、活動性游戲
第九周
1、隊列隊形：齊步走-踏步游戲：小動物找家家
2、跑：各種姿勢起動的自然跑；小球類游戲：拍球比多
3、徒手操：頭部運動、體側運動；游戲：比哪組走得快
4、活動性游戲
第十周
1、基本體操：小學生廣播體操；滾動與滾翻：前后、左右滾動
2、活動性游戲；
3、跑：30米自然放松跑；游戲：老鷹捉小雞；
4、小球類游戲：“拍球比多”
第十一周
1、隊列隊形：原地一列橫隊變二列橫隊；韻律舞蹈：簡單舞蹈的身體基本姿勢
2、機動：地域性體育活動
3、投擲：拋擲輕物件；體育基礎常識：“與同伴在游戲中友好交往”
4、跑：30米快速跑；游戲：迎面跑接力
第十二周
1、跳躍：各種方式的單、雙腳跳；韻律舞蹈：音樂伴奏韻律操；
2、投擲：持輕物擲遠；奔跑游戲：老鷹捉小雞
3、跑：30米自然放松跑；跳躍類游戲：跳躍爭先
4、基本體操：小學生廣播體操；攀爬：模仿動物動物爬行
第十三周
1、滾動與滾翻：前后、左右滾動；跳躍：立定跳遠
2、跑：30米快速跑；跳躍類游戲：“跳躍爭先”；
3、投擲游戲：“投機活動目標”；韻律舞蹈：簡單舞蹈的身體基本姿勢
4、跳躍：跑幾步一腳踏跳雙腳若如沙坑；小球類游戲：拍球比多
第十四周
1、奔跑類游戲：“游戲”；攀爬：各種方式的攀登和爬越；
2、體育基礎常識：“豐富多彩的體育項目”；韻律舞蹈：兒童基本舞步
3、跳躍：立定跳遠；小球類游戲：傳球比快
4、跑：30米快速跑；滾動與滾翻：前滾翻成坐撐
第十五周
1、投擲：持輕物投準；奔跑游戲：“釣魚”
2、隊列隊形：跑步-便步；游戲：迎面跑接力
3、各種方式跳短繩；韻律舞蹈：簡單舞蹈的身體基本姿勢
4、基本體操：模仿操；奔跑游戲：“巧過攔截區(qū)”
第十六周
1、跳躍：立定跳遠；奔跑游戲：“你追我躲”
2、韻律舞蹈：兒童基本舞步；投擲：雙手前拋實心球
3、跑：各種接力跑或追逐跑；滾動與滾翻：前滾翻成坐撐
4、攀爬：各種方式的攀爬和爬越；小球類游戲：“傳球比快”
第十七周
1、各種方式短跳繩；投擲游戲：投機活動目標
2、基本體操：基本部位操；小球類游戲：“拍球比多”
3、跑：各種接力跑、追逐跑；各種壓腿、踢腿
4、各種形式拍毽子；跳躍游戲：“跳過短繩”
第十八周
1、各種壓腿、踢腿；奔跑游戲：“巧過攔截區(qū)”；
2、單腳內側踢毽子；奔跑游戲：“老鷹捉小雞”；
3、跑：50米快速跑；跳躍游戲：“跳躍爭先”
4、韻律舞蹈：兒童基本舞步；小球類游戲：運球接力
第十九周
1、單腳內側踢毽子；主題式游戲
2、各種壓腿、踢腿；游戲：集體保齡球
3、基本體操：模仿操；跳躍游戲：跳過短繩
4、各種形式拍毽子；小球類游戲：拍球比多
第二十周
1、快速短跳繩；韻律舞蹈：簡單舞蹈的身體基本姿勢
2、跑：400~600米走跑變換；跳躍游戲：跳過短繩
3、韻律舞蹈：兒童基本舞步；小球類游戲：傳球比快
4、各種形式拍毽子；奔跑游戲：捕魚
第二十一周
1、跳躍：立定跳遠；奔跑游戲：你追我趕
2、韻律舞蹈：兒童基本舞步；投擲：雙手前拋實心球
3、跑;各種接力跑追逐跑；滾動與滾翻：前滾翻成坐撐
4、攀爬：各種方式的攀爬；小球類游戲：拍球比多
第二十二周
1、這種方式跳短繩；韻律舞蹈：簡單舞蹈的身體姿勢
2、單腳內側踢毽子；奔跑游戲：老鷹捉小雞
3、跑：400~600米走跑交替；跳躍游戲：跳躍爭先
4、體育基礎常識：認真上好體育課；體驗體育活動的樂趣
一年級體育教學計劃2
一年級教學目標
〈一〉 進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
〈二〉 進一步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質和基本活動能力。
〈三〉 體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作
一年級體育教學進度表
周次 計劃進度
一 引導課 體育常識：做早操的好處
1、隊列隊形;2、游戲；塊塊集合
二 1、基本體操：2、隊列：排縱隊，橫隊；
1、基本體操；2、游戲：塊塊集合；
三 1、基本體操；2、游戲：一切行動聽指揮
1、復習基本體操；2、游戲：挑戰(zhàn)應戰(zhàn)
四 1、隊列；原地轉法；2、復習基本體操；
1、技巧；前后滾動；2、游戲：障礙賽跑；
五 游戲課：1、端水平衡；2、障礙賽跑；
1、技巧：復習前后滾動；2、游戲：繞木棒接力；
六 1、韻律活動；2、走：各種姿勢的'走；
1、用各種正確姿勢的走；2、游戲：迎面接力；
七 1、隊列：報數；2、復習，各種姿勢的走；
1、韻律活動；2、隊列：報數；
八 1、技巧：前滾翻；2、游戲：跳墊子游戲；
1、技巧：前滾翻；2、游戲：換物接力；
九 1、勞動模仿操；2、游戲：迎面接力；
1、勞動模仿操；2、游戲：換物接力；
十 1、隊列：齊步走-立定；2、復習勞動模仿操；
游戲課：1、蹦蹦跳跳；2、獵人獵**老虎；
十一 1、隊列：走圓形；2、十字接力；
1、技巧：立臥撐；2、游戲：換物接力；
十二 1、基本體操；2、游戲：“8”字接力；
1、徒手操；2、游戲：改換目標；
十三 1、跳小繩；2、游戲：迎面接力跑；
1、走跑交替；2、復習跳小繩；
十四 1、走跑練習；2、游戲：跳進去拍人；
1、韻律活動；2、找自己的家；
十五 1、跳小繩；2、游戲叫號賽跑；
1、跳雙繩；2、游戲：迎面接力
十六 1、走跑交替；2、游戲：單腳跳接力；
1、30秒跳小繩；
十七1、技巧：前滾翻；2、游戲：跳墊子游戲；
1、技巧：前滾翻；2、游戲：換物接力；
十八 1、隊列：齊步走-立定；2、復習勞動模仿操；
游戲課：1、蹦蹦跳跳；2、獵人獵**老虎；
十九 游戲課：1、端水平衡；2、障礙賽跑；
1、技巧：復習前后滾動；2、游戲：繞木棒接力；
二十 1、跳小繩；2、游戲：迎面接力跑；
1、走跑交替；2、復習跳小繩；
二十一 考核
一年級體育教學計劃3
一、學情分析
一年級共有四個班，平均年齡在6——7歲左右，獨生子女占大多數，他們除了具有同齡兒童活潑好動，興趣廣泛，爭強好勝，善于模仿，喜歡表現(xiàn)自己的特點，也存在注意力容易分散，以我為中心，怕苦怕累的特點。通過觀察訪問，發(fā)現(xiàn)他們盡管在年齡上、智力上區(qū)別不大，但在個性能力上卻有明顯的差異。有的膽子很大，教師面前無拘無束，能說會道;有的膽子很小，總是沉默寡言，害羞不敢大說話。一般學生在反應、速度、靈敏素質方面較好，力量和耐力素質較差，協(xié)調性普遍有待提高。
二、教材分析
(一)體衛(wèi)常識
l 、飲水有益健康：水對人體健康的重要性，如何讓飲水和養(yǎng)成合理飲水的良好習慣。
2、安全的進行游戲：游戲對兒童成長的重要意義，不玩危險游戲和養(yǎng)成游戲出現(xiàn)意外應及時報告。
3、健康飲食益處多：健康飲食的重要性，知道食物的種類，養(yǎng)成不偏食、不挑食和常喝牛奶的好習慣。
4、陽光運動身體好：經常呼吸新鮮空氣，到戶外陽光下參加運動有益身體健康、少生病，增加免疫力。
5、不亂扔果皮紙屑：亂扔果皮紙屑的壞處，以及我們如何養(yǎng)成講衛(wèi)生愛學校的良好意識。
6、口腔衛(wèi)生要注意：口腔衛(wèi)生的重要意義以及我們如何做到保持口腔清潔。
(二)基本活動：
1、隊列隊形：是指全體學生按照統(tǒng)一的口令和規(guī)定的動作，進行協(xié)同一致練習。通過練習，能促進身體各器官正常的發(fā)育和身體全面發(fā)展，提高學生動學習的積極性，體驗與感受個人與集體的關系，樹立個人與他人友好合，適應集體活動的社會意識和觀念，培養(yǎng)學生的注意力以及集體動作協(xié)調一的能力。
2、拍手操：是一種以手隨節(jié)拍在身體不同部位擊掌所進行的徒手操，由于擊掌的聲音使動作節(jié)奏十分鮮明，學生做起來很有興趣，通過練習，有助于提高學生的注意力，觀察力和動作思維能力，發(fā)展自我表現(xiàn)和群體合作的意識，對于培養(yǎng)學生的身體協(xié)調性、節(jié)奏感，養(yǎng)成良好的身體姿勢，促進身體各器官的正常發(fā)育和增強體質等具有重要的意義。
3、跳繩：是基本體操內容之一，是一項簡便易行、鍛煉價值較大的運動。包括跳短、長繩兩種方法，能發(fā)展身體靈敏、協(xié)調性，以及觀察、判斷、機智、堅毅、果斷等心理品質，培養(yǎng)認真學習與鍛煉的態(tài)度和集體協(xié)作配合，融洽合作的意識和作風，以及互相學習交流的意識和能力。
4、技巧：學習象形、跪橋、縱叉、前滾翻等內容，是許多運動項目的輔助性手段也具有自我保護的實用價值，能增強神經系統(tǒng)的靈敏性、發(fā)展觀察、判斷能力以及動作的準確性和協(xié)調性，培養(yǎng)同伴間密切協(xié)作的優(yōu)秀品質。
5、走和跑：是人體基本活動的能力之一，是小學低年級教學內容之一。走的`教材主要學習一些走的方法，重點是上體姿勢、上下肢配合及腳的著地動作。跑的教材主要學習30米快速跑、跑走交替、主要是培養(yǎng)跑和走的正確姿勢，發(fā)展靈敏、奔跑和耐久力，體驗克服困難、堅持到底的精神。
6、跳躍：學習比較簡單的跳躍內容，可發(fā)展身體靈敏素質和協(xié)調性，提高跳躍能力，努力使學生在活動中展示自我，并充滿自尊與自信，體驗群體活動的樂趣，培養(yǎng)自我調節(jié)能力，使學生體驗到戰(zhàn)勝自我，獲得成功的感受。
7、投擲：主要學習擲遠、擲準的方法，初步掌握動作連貫、協(xié)調用力的投擲技能，發(fā)展投擲能力和協(xié)調性，養(yǎng)成鍛煉時注意安全的意識和習慣，培養(yǎng)守紀律、聽指揮和活潑有序活動的良好品質和習慣。
8、韻律活動：學習蹲踏步、小碎步、后踢步、踏點步等內容，發(fā)展身體的協(xié)調性、節(jié)奏感、表現(xiàn)力，豐富學生的情感體驗，培養(yǎng)小學生健美的身體姿態(tài)以及人際之間文明、高雅的交往能力和習慣，從而促進學生身心健康的發(fā)展。
9、游戲：形式生動活潑，內容豐富多彩，競賽性、趣味性強，是一項綜合性的體育運動，能使學生進一步增強靈敏、速度、力量等身體素質，提高基本活動能力，學會自我調節(jié)，體驗成敗的心理感受，養(yǎng)成嚴以律己，寬厚待人的品德，建立和諧的人際關系，促進智力的發(fā)展，培養(yǎng)遵守規(guī)則、積極進取、勇于開拓、善于思考和相互合作以及勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質，提高相互溝通、交流的意識與能力。
通過以上教材分析，確定教學重點為： 30米快速跑、擲遠、跳短繩;教學難點為：跳短繩、韻律活動。
三、教學目標：
l、引導學生初步養(yǎng)成主動、積極參與體育活動的意識和行為，認真上好體育課，表現(xiàn)出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中具有展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的興趣、情趣和樂趣。
2、引導學生通過各項體育活動內容，獲得一些體育和健康的基礎知識;初步學習和體驗運動的技術與技能：學習科學鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現(xiàn)、自我保護、自我評價的方法;培養(yǎng)參與體育活動的良好習慣，以及安全地進行體育活動的意識，懂得自我保護。
3、引導學生通過體育教學活動，逐步形成正確的動作姿勢和良好的身體形態(tài)，通過多種形式的游戲發(fā)展柔韌、靈敏、反應和協(xié)調能力，促進身體全面發(fā)展，增強關注自己的身體和健康的意識和行為。
4、引導學生在學與練的過程中，體驗參加不同運動項目時的愉快與緊張、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學會通過體育活動調控自己的情緒，并在一定困難的條件下進行體育活動，逐漸形成克服困難與抗挫折等心理品質。
5、引導學生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結合作、競爭進取的精神，以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質，為學生以后的學習、生活和提高身心健康水平及社會適應能力奠定基礎。
四、教學措施：
1、全面學習和領會《標準》、《解讀》的精神及實施建議，理解水平一運動參與、運動技能、身體健康、心理健康與社會適應四個方面目標的有機整合，充分體現(xiàn)《標準》的教學理念，從學校的實際出發(fā)，以學生發(fā)展為中心，設計和制定出符合實際的教學實施方案。
2、根據學科特點及學生實際，把樹立社會主義榮辱觀引入教材，引入課堂，引入學生頭腦，讓學生在日常生活中知榮明恥，規(guī)范自己的行為，在體育課堂教學中根據學生的表現(xiàn)，捕捉榮辱觀教育滲透的實機，加強榮辱觀滲透。
3、充分體現(xiàn)以身體練習為主的特點和身體、心理、社會適應的三維健康觀，把學生的運動實踐活動作為實現(xiàn)綜合目標的載體，全面關注四個方面目標的達成，有目的、有計劃、有側重地靈活實施，始終把增進學生的身心健康貫穿于教與學全過程。
4、創(chuàng)設條件使學生有體驗克服困難，取得成功喜悅的機會，增進自信心，產生良好的，積極的情緒體驗，為進一步學習奠定基礎。
5、根據小學生的自制能力和理解力相對較差，情緒變化較大而身心發(fā)育快的特點，采用主題教學、情景教學等教學方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學生的運動興趣，同時加強新的教學內容和方法的研究，進一步提高教學效果。
6、重視健康教育，充分運用雨雪等天氣的上課時間，保證開展一定時數的健康教育內容教學。同時加強對學生的安全教育，采取恰當的措施保證學生的安全。
7、在教學中，教師要針對學生求新、求變、求異的心理特點，多采用情景式學導式、主動式、合作式、啟發(fā)式等教學方法，多運用模仿性、游戲性的聯(lián)系方式進行教學，使學生真正感受到活動的樂趣、身心的愉悅。
8、嚴格考勤制度，嚴格課堂常規(guī)，嚴格考試制度，嚴密組織教學，改革評價方法，確立激勵機制，不斷強化優(yōu)化學生參與體育的濃厚興趣和成功欲望。
9、采用多樣化的教學組織形式，合理設計教學過程，給學生營造良好的交往與合作氛圍，提高學生間的友好交往、團結合作、互相幫助、相互提高的時間與空間。
10、給學生創(chuàng)造主動參與學習的機會，培養(yǎng)他們積極地回答和解決學習中出現(xiàn)的各種問題，探求各種體育活動的合理有效方法，從而真正發(fā)揮學生的主觀能動性，使學生的主題作用得到充分的發(fā)揮。
11、主動地融入學生的生活，關注學生的生活，探索學生的生活世界和內心世界，理解學生的心情和需求，從而創(chuàng)造出貼近學生生活的好教材，好題目。
12、關注講解、示范地啟發(fā)性。講解時不僅要講清動作的重點，指出難點，防止主觀臆斷講解，還要善于運用術語。示范時，力求穩(wěn)、輕、美，使學生在動態(tài)的示范中得到健與美的享受。
13、體現(xiàn)“目標引領內容”的思想，教師應根據體育與健康的目標，認真分析教材，選擇和設計教學內容，提高學生的運動技能和體能水平，加強學生健康維護的意識，促進學生身心協(xié)調發(fā)展。
14、應創(chuàng)設民主、和諧的體育與健康教學情境，有效運用自主學習、合作學習、探究學習與船首式教學等方法，引導學生在體育活動中，通過體驗、思考、探索、交流等方式獲得體育與健康的基礎知識、基本技能和方法、培養(yǎng)應對問題、自我鍛煉、交往合作等能力，開展富有個性的學習，不斷發(fā)展體育活動經驗，學會體育學習和鍛煉。
15、應高度重視學生之間的個體差異，在體育與健康教學中做到區(qū)別對待、因材施教，選擇簡便有效的內容，多種多樣的方法，發(fā)展學生體能，特別要關注體育基礎較差的學生，有針對性的采用相應的教學方法，提高他們的自尊和自信，促進每一位學生更好的發(fā)展。
五、教學進度表：
周次
起止日期
教 學 內 容
備注
1
2.25---3.3
制定計劃，編寫教案
2
3.4---3.10
1、飲水有益健康
2、安全的進行游戲
3、健康飲食益處多
4、陽光運動身體好
3.8婦女節(jié)
3
3.11----3.17
5、做早操的好處 游戲：快快排隊
6、跳短繩：連續(xù)并腳跳 游戲：小火車
7、跳短繩：單腳交換跳 游戲：快快跳起來
8、跳長繩 游戲：齊心協(xié)力
4
3.18---3.24
9、跳長繩 游戲：單腳跳接力
10、基本體操：拍手操 300-500米跑走交替
11、基本體操：拍手操 300-500秘跑走交替
12、基本體操：拍手操 300-500米跑走交替
5
3.25----3.31
13、基本體操：拍手操 300-500米跑走交替
14、跳單雙圈 游戲：扭棍子(羌族)
15、立定跳遠 游戲：擊木柱
16、立定跳遠 游戲：象步虎掌
6
4.1---4.7
17、立定跳遠 游戲：大象擊球
18、考核立定跳遠 游戲：拔腰(哈尼族)
19、上手持輕物擲準 游戲：挑戰(zhàn)、應戰(zhàn)
20、上手持輕物擲準 游戲：穿城門
7
4.8---4.14
21、上手持輕物擲準 游戲：美化校園
22、上手持輕物擲遠 游戲：打龍尾
23、上手持輕物擲遠 游戲：賽龍舟
24、考核上手持輕物擲遠 游戲：夾包接力
8
4.15---4.21
25、跑幾步，一腳蹬地起跳，雙腳落入沙坑 游戲：投準接力
26、跑幾步一腳蹬地起跳，雙腳落入沙坑 游戲：打移動目標
27、勞動模仿操 兩臂放在不同部位用前腳掌走
28、勞動模仿操 沿地上窄道或看遠處目標走
9
4.22---4.28
29、勞動模仿操 各種方式走
30、各種姿勢起動的跑 小籃球：原地拍球
31、突發(fā)信號的起跑& 小籃球：兩手交換拍球
32、30米快速跑 小籃球：轉身原地拍球
10
4.29----5.5
機動課時
5.1勞動節(jié)
11
5.6---5.12
33、30米快速跑 小籃球：移動中拍球
34、30米快速跑 小籃球：移動中拍球
35、30米快速跑 小籃球：集體打“保齡球”
36、考核30米跑 游戲：傳遞球接力
12
5.13----5.19
37、爬體操凳 韻律活動：在音樂下進行韻律體操
38、爬體操凳 韻律活動：在音樂下進行韻律體操
39、前后滾動 韻律活動：在音樂下進行韻律體操
40、前滾翻 韻律活動：在音樂下進行韻律體操
13
5.20----5.26
41、前滾翻 游戲：踩影子
42、前滾翻 游戲：螞蚱爬行比賽
43、前滾翻 游戲：搭橋過河
44、前滾翻 游戲：打活動目標
14
5.27----6.2
45、不亂扔果皮紙屑
46、口腔衛(wèi)生要注意
47、路上安全 游戲：大燈籠、小燈籠
48、總結評價與假期鍛煉計劃 游戲：漢語拼音比賽
6.1兒童節(jié)
15
6.3-- --6.9
麥忙假
16
6.10---6.16
復習鞏固，進行測驗
17
6.17---6.23
復習鞏固，進行測驗
18
6.24---6.30
期終總結，評價學業(yè)
19
7.1-- -7.7
暑假開始
7.1建黨節(jié)
說明：
1、隊列練習：可適當增加課時;
2.課課練：體前屈、縱叉、橫叉等以發(fā)展柔韌性素質練習為主;
3.搭配游戲可靈活選擇保證學生合理的運動量，兼顧興趣與體能。
[注：結合科學出版社水平一教師用書進行備課]
一年級體育教學計劃4
一、學情分析：
本班學生有45人，年齡小，基礎差，體育知識及技術技能差，自控能力不強，組織紀律能維持。但他們活潑好動，非常樂意參加體育活動和上體育課，本學期應根據學生的心理特點，因材施教，合理處理教材，充分調動學生的自主性，積極學習，使學生在德、智、體、美、勞儲方面都能得到發(fā)展和提高。
二、教材分析：
本學期一年級體育內容有走、跑、跳、體操及游戲等內容，以游戲為主，將其他內容穿插其中，使學生在娛樂之中既鍛煉了身體，又增強了體質，還學到了簡單的體育知識。教材的重點是游戲教材，應突出課堂上練的教學方法，難點是隊列的基本動作，使學生從小就建立正確的動作概念和動作方法，但是對于一年級來說是比較難做的，可采用直觀教學，利用互相幫助和課外活動的方式來突破這一難點教材。
三、教學目標：
1、進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
2、進一步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質和基本活動能力。
3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作
四、教學重難點
1、養(yǎng)成正確的`身體坐、立、行、走姿勢。
2、隊列和隊形動作。
3、各種跑、跳動作。
五、教學措施：
1、調動全體學生要積極參加體育鍛煉活動，按時上課。
2、遵守體育課常規(guī)，認真聽講，積極學習。
3、認真?zhèn)湔n，做到深入了解教材與教材有關的書籍及材料。做好示范和講解，使學生能有從客觀和主觀上學習。
4、教學方法具有多樣性、靈活性，主要以學生練習為主，教師知識起到指導，糾正學生錯誤為主，真正以學生為中心。
5、及時進行考評，從學生自評、小組互評、教師總評相結合的方法來評價學生的學習情況。
六、教學進度：
周次教學內容和課時安排
1開學工作
2隊列隊形：成縱隊站立、原地踏步——立定、齊步走——立定
3隊列隊形：左（右）轉、向后轉、走成圓形
4走：自然走、前腳掌走
游戲：踩點走
5國慶放假
6走：自然走步練習；各種姿勢的擺臂走
游戲：頭頂書本走
7走：自然走步練習
游戲：各種姿勢的擺臂走
8走：直線走；不同路線的走
游戲：比哪組走得快
9走：模仿蟹、熊、象、鴨子走
游戲：聯(lián)想不同動物的走
10跑：自然快跑
游戲：看誰跑得直
11跑：沿直線跑；對準目標跑
游戲：開火車跑
12跑：30米快速跑
游戲：30米跑比快
13跳躍：模仿小兔跳、雙腳連續(xù)向前跳
游戲：十字跳
14跳躍：模仿各種動物跳躍
游戲：青蛙過河跳游戲
15跳躍：立定跳遠
游戲：猜拳跳
16投擲：單手向上拋輕物
游戲：比誰拋得高
17投擲：單、雙手拋物，雙手接物
游戲：看誰拋接次數多
18投擲：面對面拋接；對準固定目標的投擲游戲：看誰擲得準
19投擲：自拋自接；向前、向后擲遠
游戲：看誰擲得遠
20期末復習
21期末考試
一年級體育教學計劃5
一、 教材內容分析
小學一年級的教學內容主要分為三個板塊，體育基本常識、基本活動和游戲。體育常識主要包括體育課的作用、正確的坐立行姿勢;基本活動包括基本活動包括隊形隊列、基本體操、走、跑、跳、投、滾翻、攀爬、韻律活動和簡易舞蹈;最后一個板塊是適合低年級小朋友的一些簡單游戲。
二、 教學目標
通過教學，使學生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能，培養(yǎng)學生身體的正確姿勢，發(fā)展身體活動能力，促進身體新陳代謝和正常生長發(fā)育，增進身體健康。學生在身體活動當中，伴隨著豐富的'心理活動和各體育群體社會性的交往活動，感受到友好合作，團結友愛的情趣，體驗自信、健全的個性心理。通過教學能夠培養(yǎng)學生團結友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢頑強、熱愛生活、積極進取的優(yōu)良作風和品質，促進學生身心全面、和諧地發(fā)展。
三、 教學進度
周次
教學內容
一
1、引導課：認真上好體育課(室內理論課)
2、正確的走站立姿勢;排隊上課、集合、解散;
3、小學生廣播體操(一);稍息、立正
4、機動
二
1、復習小學生廣播體操(一);學習小學生廣播體操(二)
2、復習小學生廣播體操(二);學習小學生廣播體操(三)
3、隊列：報數;游戲 ：塊塊集合
4、機動
三
1、復習《七彩陽光》;游戲：一切行動聽指揮
2、各種姿勢的走;走跑接力
3、前后滾動;搖小船
4、機動
四
1、隊列：原地轉法;復習《七彩陽光》
2、模仿動物走;走跑交替
3、理論：正確的身體坐、立、行姿勢
4、機動
五
1、投準練習;游戲：看誰投得多
2、韻律活動：聽音樂做動作;基本姿態(tài)練習
3、隊列：踏步-齊步走;復習原地轉法
4、機動
六
1、基本跳躍;模仿動物跳
2、拍球; 拍球比多
3、拍手操;復習小學生廣播體操
4、機動
七
1、游戲：端水平衡;障礙賽跑
2、技巧：前滾翻(一);跳墊子游戲
3、技巧：前滾翻(二);換物接力
4、機動
八
1、兔子舞(一);蹦蹦跳跳
2、兔子舞(二);游戲
3、齊步走-立定;復習拍手操
4、機動
九
1、快速跑;接力游戲
2、拍球;傳球接力
3、勞動模仿操(一);游戲：改換目標
4、機動
十
1、勞動模仿操(二);換物接力
2、走跑交替;走跑比美
3、雙腳連續(xù)跳;比誰跳得遠
4、機動
十一
1、舞步：跑跳步、滑步;游戲：黃河、長江
2、走和跑：直線跑;游戲：傳遞情報
3、持輕物擲遠;跨下傳球接力
4、機動
十二
1、復習隊列隊行;游戲：搬運接力
2、復習跑跳步、滑步;兔子舞
3、后踢步加手臂動作;柔韌練習
4、機動
十三
1、地滾球;游戲：小小保齡球
2、拍手操;游戲：8字接力
3、模仿動物爬;爬墊子接力
4、機動
十四
1、跳小繩;跳繩比多
2、走跑練習;游戲：跳進去拍人
3、欣賞全國大眾少兒組健美操比賽;找自己的家
4、機動
十五
1、復習正確的走和正確的跑;游戲：迎面接力
2、隊列：走圓形;十字接力
3、復習小學生廣播體操;游戲：老鷹和小雞
4、機動
十六
1、模仿動物形象的簡單舞蹈動作;集中注意力游戲
2、拍球接力;協(xié)調性練習
3、理論：體育運動與營養(yǎng)衛(wèi)生
4、機動
十七
1、快速反應跑;報紙游戲
2、復習《七彩陽光》;小游戲
3、復習基本隊列隊行;游戲：跳進去拍人
4、機動
十八
1、復習;總結 2、考試 3、考試 4、機動
備注：按每周四節(jié)備課，其中一節(jié)為機動課程;由于不可抗拒因素或者天氣、環(huán)境等因素影響時，靈活調整、安排教學工作!
五、測試
建議測試項目：小學生廣播體操《七彩陽光》;基本隊形隊列;
一年級體育教學計劃6
一、教材分析
一年級體育基礎知識，是依據課程標準中各學習領域水平一目標的規(guī)定及活動和資料的要求，針對學生的理解本事和認知水平而選編的，用以指導學生學會學習和活動實踐，它是體育課程教學資料的重要組成部分。在小學一年級的教學資料中，根據《課程標準》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域水平一的活動與資料目標要求，把所編的隊形練習、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾動和滾翻、攀登爬越、韻律活動和簡易舞蹈等諸項資料統(tǒng)一歸類，稱為基本活動。這些資料，都是一些最簡單的身體基本活動和生活中所需要的實用性技能，沒有典型的運動項目。
二、學生基本情景分析：
一年級學生年齡小，基礎差，體育知識及技術技能差，自控本事不強，組織紀律能維持。但他們活潑好動，十分樂意參加體育活動和上體育課，經過上一學期的學習，對隊列的有關動作掌握的較好，本學期應根據學生的心理特點，因材施教，合理處理教材，充分調動學
三、教學目標
1、進一步了解體育課和鍛煉身體的`好處，明白一些保護身體健康的簡單嘗試和方法。
2、進一步學會一些基本活動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法，發(fā)展身體素質和基本活動本事。
3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。
四、教學重難點
1、養(yǎng)成正確的身體坐、立、行姿勢。2、隊列和隊形練習。3、小學生廣播體操。4、各種跑、跳、投練習。
五、教學方向
培養(yǎng)體育人才，培養(yǎng)學生對體育的興趣，全面發(fā)展人才。培養(yǎng)學生的運動本事，從而促進學生的身心健康發(fā)展，發(fā)展學生的體能，發(fā)展學生各項技能，發(fā)展學生速度、耐力、靈敏、協(xié)調性等方面的基本本事。
六、教學主要措施
1、認真?zhèn)湔n，做到深入了解教材與教材有關的書籍及材料。做好示范和講解，使學生能有從客觀和主觀上學習。
2、教學方法具有多樣性、靈活性，主要以學生練習為主，教師知識起到指導，糾正學生錯誤為主，真正以學生為中心。
3、及時進行考評，從學生自評、小組互評、教師總評相結合的方法來評價學生的學習情景。
一年級體育教學計劃7
一、學生分析
一年級的學生，年齡較小，接觸的東西少，對他們來說什么都是新鮮的，他們都喜歡接受新知識，但是他們的注意力也很容易分散，缺乏耐心，對于一些難度較大的知識接受比較慢，特別是對某些協(xié)調性要求較強的東西，力量也比較差，男生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現(xiàn)欲強；女生和男生一樣活潑，應多以游戲為主，在其中進行組織紀律性教育，養(yǎng)成學生良好的習慣。
二、教材分析
小學一年級的教材較為簡單，內容主要有：體育基礎知識、基本體操、田徑類的跳躍和投擲（輕物擲遠 拋接球）、體操（團身前后滾動和前滾翻）、隊列練習、走跑練習（50米跑 和300-500跑走交替）、基本步法練習。內容簡單卻是最基礎的，要讓學生從一開始就養(yǎng)成良好的動作習慣，對于難度較大的項目，教師在注意安全的'前提下應當適當降低動作難度，多加以引導，從學生基礎能力開始培養(yǎng)，養(yǎng)成終身體育的好習慣。
三、教學目標及重難點
教學目標：
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學習新知識，并不斷鞏固和提高。
2、從基礎鍛煉做起，進一步增強體質，特別注意培養(yǎng)耐力素質和力量素質。
3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
教學重點：
基本隊列的練習以及田徑的各種走跑跳和投擲動作。
教學難點：自編操、體操動作。
四、教學措施
1、教師認真貫徹小學體育教學大綱的精神，精心備課，充分上好每一堂課。
2、小學低年級階段的教學，要根據低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點，多采用主題教學、情景教學等方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學生參與體育活動的興趣。
3、多鼓勵新生在課堂上大膽做示范，并提出問題，對這方面表現(xiàn)好的同學進行表揚。
4、教學中教師注重培養(yǎng)學生良好的習慣，保證正確的跑走姿勢，并對學生及時給予表揚。
5、教師要將學過的知識，有機地穿插到課堂教學中去，以達到提高的目的。積極組織課外活動小組，引導學生提高認識，做到優(yōu)生優(yōu)培，差生轉化。
6、教師加強各方面學習，提高理論水平，以理論指導實踐，虛心向有經驗的老教師學習，總結經驗教訓。
教研專題：學生學習活動的有效性
具體的教學計劃：
1、根據一年級學生年齡特點和教學任務，是向學生進行愛國主義教育，培養(yǎng)學生良好的組織紀律和創(chuàng)新精神。
2、理論方面：主要是讓學生了解體育鍛煉的意義、方法及體育運動常識、衛(wèi)生保健等。
3、隊列隊形：主要學習集合、散開、稍息、立正、左右轉法以及向右看齊等。
4、廣播體操、自編操：一年級第二學期首先要復習廣播體操與學校特色自編操，力求動作到位、有力、美觀，因此，復習廣播體操、自編操是下半學期的重點。
5、技能方面：主要包括①走：各種不同姿勢的走，直線走；②跑：主要有直線跑，沿圓形跑，直線往返跑，接力跑等；③跳：主要有雙腳跳、跳圈，跳上臺階，跳繩，立定跳遠；④投：主要有對地投球，拋接球，投球進筐，投準練習等；⑤技巧方面：滾翻等簡單的柔韌素質；⑥游戲《快快集合》、《投準》、《拍球比多》、《大魚網》、《投沙包》、《迎面接力》、《跳進去拍人》、《老鷹捉小雞》等；⑦簡單的韻律舞蹈動作學習。
一年級體育教學計劃8
一、教材分析
一年級體育基礎知識，是依據課程標準中各學習領域“水平一”目標的規(guī)定及活動和內容的要求，針對學生的接受能力和認知水平而選編的，用以指導學生學會學習和活動實踐，它是體育課程教學內容的重要組成部分。
在小學一年級的教學內容中，根據《課程標準》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域“水平一”的活動與內容目標要求，把所編的隊形練習、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾動和滾翻、攀登爬越、韻律活動和簡易舞蹈等諸項內容統(tǒng)一歸類，稱為“基本活動”。這些內容，都是一些最簡單的身體基本活動和生活中所需要的.實用性技能，沒有典型的運動項目。
二、學生基本情況分析：
一年級學生年齡小，基礎差，體育知識及技術技能差，自控能力不強，組織紀律能維持。但他們活潑好動，非常樂意參加體育活動和上體育課，通過上一學期的學習，對隊列的有關動作掌握的較好。
三、教學目標
1、進一步了解體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單嘗試和方法。
2、進一步學會一些基本活動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法，發(fā)展身體素質和基本活動能力。
3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。
四、教學重難點
1、養(yǎng)成正確的身體坐、立、行姿勢。
2、隊列和隊形練習。
3、小學生廣播體操。
4、各種跑、跳、投練習。
五、教學方向
培養(yǎng)體育人才，培養(yǎng)學生對體育的興趣，全面發(fā)展人才。培養(yǎng)學生的運動能力，從而促進學生的身心健康發(fā)展，發(fā)展學生的體能，發(fā)展學生各項技能，發(fā)展學生速度、耐力、靈敏、協(xié)調性等方面的基本能力。
六、教學主要措施
1、認真?zhèn)湔n，做到深入了解教材與教材有關的書籍及材料。做好示范和講解，使學生能有從客觀和主觀上學習。
2、教學方法具有多樣性、靈活性，主要以學生練習為主，教師知識起到指導，糾正學生錯誤為主，真正以學生為中心。
3、及時進行考評，從學生自評、小組互評、教師總評相結合的方法來評價學生的學習情況。
一年級體育教學計劃9
一、學生分析：
一年級的學生剛入學，年齡較小，接觸的東西少，對他們來說什么都是新鮮的，他們都喜歡接受新知識，但是他們的注意力也很容易分散，缺乏耐心，對于一些難度較大的知識接受比較慢，特別是對某些協(xié)調性要求較強的東西，力量也比較差，男生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現(xiàn)欲強；女生和男生一樣活潑，應多以游戲為主，在其中進行組織紀律性教育，養(yǎng)成學生良好的習慣。
二、教材分析：
小學一年級的教材較為簡單，內容主要有：體育基礎知識、廣播體操、田徑類的跳躍和投擲（輕物擲遠拋接球）、體操（團身前后滾動和前滾翻）、隊列練習、走跑練習（30米跑）、基本步法練習。內容簡單卻是最基礎的，要讓學生從一開始就養(yǎng)成良好的動作習慣，對于難度較大的項目，教師在注意安全的前提下應當適當降低動作難度，多加以引導，從學生基礎能力開始培養(yǎng)，養(yǎng)成終身體育的好習慣。
三、教學目標及重難點：
教學目標：1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學習新知識，并不斷鞏固和提高。2、從基礎鍛煉做起，進一步增強體質，特別注意培養(yǎng)耐力素質和力量素質。3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。教學重點：基本隊列的練習以及田徑的各種走跑跳和投擲動作。教學難點：學校武術操、體操動作。
四、教學措施
1、教師認真貫徹小學體育教學大綱的精神，精心備課，充分上好每一堂課。2、小學低年級階段的教學，要根據低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點，多采用主題教學、情景教學等方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學生參與體育活動的興趣3、多鼓勵新生在課堂上大膽做示范，并提出問題，對這方面表現(xiàn)好的同學進行表揚。4、教學中教師注重培養(yǎng)學生良好的習慣，保證正確的跑走姿勢，并對學生及時給予表揚。5、教師要將學過的知識，有機地穿插到課堂教學中去，以達到提高的目的。積極組織課外活動小組，引導學生提高認識，做到優(yōu)生優(yōu)培，差生轉化。 6、教師加強各方面學習，提高理論水平，以理論指導實踐，虛心向有經驗的老教師學習，總結經驗教訓。
五、具體的教學計劃：
1、根據一年級學生年齡特點和教學任務，是向學生進行愛國主義教育，培養(yǎng)學生良好的組織紀律和創(chuàng)新精神。 2、理論方面：主要是讓學生了解體育鍛煉的意義、方法及體育運動常識、衛(wèi)生保健等。 3、隊列隊形：主要學習集合、散開、稍息、立正、左右轉法以及向右看齊等。 4、廣播體操：一年級新生首先要學會廣播體操，因此，學習廣播體操是上半學期的.重點。 5、技能方面：主要包括①走：各種不同姿勢的走，直線走；②跑：主要有直線跑，沿圓形跑，直線往返跑，接力跑等；③跳：主要有雙腳跳、跳圈，跳上臺階，跳繩，立定跳遠；④投：主要有對地投球，拋接球，投球進筐，投準練習等；⑤技巧方面：滾翻等簡單的柔韌素質；⑥游戲《快快集合》、《投準》、《拍球比多》、《大魚網》、《投沙包》、《迎面接力》、《跳進去拍人》、《老鷹捉小雞》等；（二）學校體育訓練工作
本學期工作內容：
第一周：舉行開學典禮，認真抓好會場紀律及隊伍，確保開學典禮順利進行。新學期教學工作有序開展。
第二周：服從學校的安排，認真做好新學期準備工作,做到有計劃、有目標，學校田徑隊訓練工作。
第三周：做好課題開題報告有關工作，確保順利開題。完成所負責的“創(chuàng)先”材料。
第四周：積極配合科組開展集體備課活動。開始進行武術訓練。另一方面抓好田徑訓練。
第五周至第十二周：兩手都要硬，一方面認真、嚴格、辛勤抓好田徑訓練，另方面也要加強武術隊的訓練。
第八周：認真做好學校田徑比賽的訓練工作。
第九周。認真做好一年級體育公開課的工作。
十三周：認真組織好全鎮(zhèn)的田徑運動會，讓同學們充分發(fā)揮自己的運動水平。
十四周至第二十周：堅持不懈、艱苦努力抓好武術隊的訓練。
十五周：認真寫好教育教學論文及教學反思。
十六周：做好學生體育達標及評價工作
二十周：撰寫個人學期工作總結，上交學生體育鍛煉達標情況統(tǒng)計表。
六、加強和班主任的聯(lián)系，轉化后進生
科組的老師在教學的同時還積極加強和班主任的聯(lián)系，利用體育的特殊優(yōu)勢抓集隊，抓思想，抓作風，轉化后進生。后進生的特點是較調皮，他們當中大部分的體育成績是非常好的，在體育課堂上多表揚，多鼓勵，發(fā)掘他們的閃光點，讓他們體驗到成功感，培養(yǎng)他們的集體榮譽感，提高組織紀律性，從而激起他們對學習的興趣。對轉化后進生有一定的成效。
一年級體育教學計劃10
一. 指導思想
為了認真貫徹國家體育工作會議精神和新課改綱要，進一步加強學校體育工作，牢固樹立“健康第一”的指導思想，全面提高學生的身心健康，廣泛開展形式多樣，豐富多彩的體育活動，增強學生體質，促進學生全面和諧發(fā)展。
二、學情分析
高一年級新生，來自不同學校，剛開始比較有新鮮感，所以在開學初就要把體育的課堂常規(guī)紀律抓好，讓學生養(yǎng)成好的習慣，為今后上課打好基礎。班級是男女混合且人數較多，就要考慮如何示范和分組練習，現(xiàn)在看來總體還是很好的,興致較高，但是有個別同學的基本身體素質,還要花一定的時間和精力。
三、教學目標
(一)理論目標
1.運動參與
�、僦揽茖W參加體育鍛煉的原則，積極參加體育運動并養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣。②根據自身情況設置鍛煉目標、制定鍛煉計劃并按計劃堅持體育鍛煉;③能用簡單方法了解自己的體能變化并正確評價自己與他人的體能測試結果。
2.運動技能
�、偻ㄟ^收聽或觀看有關體育節(jié)目或閱讀報紙或上網等手段，對國內外重大體賽事了解，懂得競技運動與健身運動與體育鍛煉的區(qū)別，認識體育運動對身體、心理健康和社會適應的價值。②積極學習并運用所學體育運動知識與運動技能進行健身活動，積極參加各種體育活動和比賽。③了解體育運動中出現(xiàn)的創(chuàng)傷、扭傷的簡易處理方法。
3.身體健康
�、偻ㄟ^體育課各項目的學習發(fā)展學生的上、下肢力量與腰、腹肌力量和耐力。②了解體育運動對進一步發(fā)展體能和提高運動能力的作用，以及對其他運動項目技術和技能與進行選項學習的促進作用。③形成良好的體育運動習慣和健康行為。
4.心理健康
�、偻ㄟ^參加體育活動，改善心理狀態(tài)，并在體育運動中運用所學方法調節(jié)情緒。②設置合理目標，使自己在體育運動中不斷提高體育運動能力，并在此過程中體驗成功。③努力克服體育運動中的心理恐懼等現(xiàn)象，體驗在困難環(huán)境中或在具有挑戰(zhàn)性的運動中體驗到成功的樂趣。
5.形成健全的人格
體驗到運動過程的快樂性與成就感，不斷增強學習的自信心;能利用體育活動解除心理的煩悶，提高自我情緒控制能力。運動過程中具有勇敢、頑強、果斷、拼搏的良好意志品質。運動中能與同伴和諧相處，尊重他人，遵守比賽規(guī)則服從裁判，有良好的.體育道德作用;具有協(xié)作配合意識，體現(xiàn)良好的團隊精神。
(二)具體措施
將教材大綱內容落實到課堂教學中，遵循體育鍛煉的科學原則并認真落實“陽光體育運動”的號召，力求切實的體現(xiàn)學生的主導地位，力爭讓每一位學生都參加到體育鍛煉中來，讓學生在每一堂體育課中都能學有所得。
1、 課課練：有氧耐力跑，有氧徒手操
2、 田賽項目：立定跳遠，立定三級跳遠，原地定向擲鉛球，雙手頭上前拋實心球
3、 徑賽項目：短跑(50m，100m，)，接力跑(4*100米，男女混合迎面接力)，耐力跑(800m，1000m)以及跑的專門性練習(小步跑，高抬腿跑，后蹬跑等)
4、 身體素質練習：主要運動關節(jié)的柔韌練習，上下肢及腰腹主要運動肌群的力量素質練習
5、 技巧：團身前滾翻，魚躍前滾翻
6、球類：乒乓球(握拍法、準備姿勢、基本步法、發(fā)球與接發(fā)球、擋球與推擋球、以及比賽的基本規(guī)則)
四、期末測試與學生體能素質評價
1月1日---1月20日，利用體育課時間對學生本學期所學體育項目進行測試及考核評價。
一年級體育教學計劃11
一、學生分析
一年級的學生剛入學，年齡較小，接觸的東西也少，什么對他們來說都是新鮮的，什么對他們來說也是從零做起的，喜歡接受新知識，但對某些難度教大的知識接受較慢，特別是對某些協(xié)調性要求較強的東西，力量也比較差，男女生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現(xiàn)欲強；女生和男生一樣活潑，應多以游戲為主，在其中進行組織紀律性教育，養(yǎng)成學生良好的習慣。
二、教材分析
小學一年級的教材較為簡單，本冊教材內容有：體育基礎知識韻律體操及舞蹈、田徑類的跳躍和投擲、體操、隊列練習、走跑練習、步法練習。內容簡單，但全是基礎的東西，所以一定要讓學生養(yǎng)成良好的動作習慣，體操難度較大，教師在注意安全的前提下適當降低動作難度，多加以引導，給學生打下良好的基礎，養(yǎng)成終身體育的.好習慣。
三、教學目標及重難點
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。
3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
教學重點：
重點是田徑的各種跳動和投擲動作。
教學難點：
各種體操動作。
四、教學措施與教改思路
小學低年級階段的教學，要根據低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點，多采用主題教學、情景教學等方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學生參與體育活動的興趣。上好小學一年級體育課，就要因勢利導，富趣味于教學，寓游戲于教學，既能保證智力的發(fā)展，又能幫助學生培養(yǎng)手腦并用能力，一方面實現(xiàn)教學目標，完成學習任務，另一方面也培養(yǎng)了學生熱愛體育活動的習慣，為終身體育鍛煉思想打下基礎。小學一年級體育課是學生上體育教育課的入門階段。有其自身的發(fā)展特點。有些小學一年級體育教學存在模式僵硬、成人化色彩濃，或教學直奔主體等缺陷，阻礙著小學生全體參與。用游戲教學法，可避免以上缺陷，較好的完成小學一年級教學。
教學進度
周次教學內容課次
一看圖學習體育知識室內游戲：拍拍手1
隊列練習游戲：快快集合2
二廣播操：第9套（1—3）游戲：頂上、胯下傳球3
廣播操：第9套（4—5）游戲：快快集合4
三廣播操：第9套（6—7）游戲：一切行動聽指揮5
廣播操：第9套（1—7）游戲：挑戰(zhàn)應戰(zhàn)6
四隊列練習復習體操7
300—500跑走交替游戲：開火車8
五體育常識：做游戲的好處室內活動：勞動模仿操9兩臂放在不同部位的走游戲：障礙賽跑10
六投球進筐游戲：障礙賽跑11
廣播操：初升的太陽（1—8）游戲：接力賽跑12
七跑：30米跑游戲：搶凳子13
跳短繩游戲：迎面接力跑14
八跳躍：各種方式雙腳跳15
體育常識：體育課前的準備室內活動：勞動模仿操16
九原地高抬腿跑游戲：拍拍手17
游戲：動物園玩毽子、繩子18
周次教學內容課次
十跳躍：雙腳連續(xù)跳上跳下游戲：拍球比多19
十一投擲：原地側向投游戲：搬運接力20
十二跑：30米快速跑游戲：拋拋接接21跳躍：助跑幾步屈腿跳起
游戲：鉆環(huán)賽跑
十三游戲：快快跳起來技巧：前滾翻接力23跳躍：助跑、踏跳游戲：一對好伙伴24
十四蹲撐前滾翻抱腿起技巧：前滾翻接力25跳躍：立定跳遠（考核）游戲：拍球比多26十五30米快速跑游戲：猜人入坐27
游戲：播種與收割韻律活動28
十六自我表現(xiàn)游戲：播種與收割29
健康常識：預防沙眼室內活動：傳口令30
十七技巧：滾翻成坐撐接力游戲31
跑：追逐跑投擲輕物32
十八天天堅持鍛煉身體33
十九自評、互評成績322
一年級體育教學計劃12
在新的學期中，我們應該更好的總結經驗教訓、揚長避短、把我校的體育工作搞得有聲有色。現(xiàn)制定工作計劃如下：
一、教材分析
一年級的教學內容以游戲和體操中的基本體操和基本隊列為主，本學期應加強對學生的動作要求技術的規(guī)范程度為主要任務。全面提高教學質量、增強學生的身體素質，掌握小學生廣播體操、基本隊列、跳短繩等項目的動作要求及成績。
二、教學目標
體育教學是增進學生健康、增強體質、促進德、智、體的全面發(fā)展，為提高全民族的'素質奠定基礎。教學工作必須圍繞此目的進行，本學期的教學工作主要做到：
1、使學生掌握簡單的體育基礎知識，提高衛(wèi)生保健水平。
2、發(fā)展學生的運動能力，完成所學知識的動作要求，
3、對學生進行思想品德教育，使學生受到團結、拼搏、競爭、樂觀等各方面的教育。
三、教學重點、難點、分析
針對一年級學生的年齡特協(xié)調能力及運動能力是教學的重點、難點，由于學生剛剛進入校園。對自身的控制能力還不夠健全，學生的協(xié)調能力不夠好，在本學期中，教材中的難點是跳繩，另外、應加強學生的身體基本姿勢的訓練，使學生養(yǎng)成良好的坐、立、行、走的姿勢，培養(yǎng)良好的體態(tài)。
四、教學內容
1、走和跑主要以
a、直線跑、
b、直線走、
c、高抬腿跑、
d、20米直線往返跑、e接力跑、
2、跳躍主要以
a、雙腳跳、
b、跳單雙圈、
c、跳短繩、
d、立定跳遠
3、投擲拋接球
4、體操以：立正、稍息、看齊、解散、集合、向左（右）轉、踏步、立定、報數、齊步走、立定。
五：教學措施與教改思路
1、認真?zhèn)湔n，做到深入了解教材與教材有關的書籍及材料。寫好教案，做好示范和講解，使學生能有從客觀和主觀上學習。
2、教學方法具有多樣性、靈活性，主要以學生練習為主，教師知識起到指導，糾正學生錯誤為主，真正以學生為中心。
3、及時進行考評，從學生自評、小組互評、教師總評相結合的方法來評價學生的學習情況。
�。�、開展興趣小組。小學低年級階段的教學，要根據低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點，多采用主題教學、情景教學等方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學生參與體育活動的興趣。
一年級體育教學計劃13
一、學情分析：
剛跨入小學，對學校的一切都感到陌生和不適應，對小學生來說上體育課是高興的時候，因為他們剛剛接觸體育課。當務之急就是培養(yǎng)他們的的興趣。充分培養(yǎng)學生終身體育的意識。讓小學生德智體全面發(fā)展。當在鍛煉他們的時候，一定要注意，因為他們正處在生長發(fā)育的初期。還有就是他們生性好動活潑開朗，注意力不集中，課堂常規(guī)還不大了了解。針對以上情況，本學期將因材施教，提高興趣，發(fā)現(xiàn)體育人才，重點抓廣播操質量和課堂紀律，強化課堂常規(guī)訓練，為今后的'學習打下基礎。
二、教材內容分析：
小學一年級的教學內容主要分為三塊，體育基本常識、基本活動和游戲。體育常識主要包括體育課的作用、正確的坐立行姿勢；基本活動包括基本活動包括隊形隊列、基本體操、走、跑、跳、投、滾翻、攀爬、韻律活動和簡易舞蹈；最后一塊是適合低年級小朋友的一些簡單游戲。
三、教學目標：
通過教學，使學生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能，培養(yǎng)學生身體的正確姿勢，發(fā)展身體活動能力，促進身體新陳代謝和正常生長發(fā)育，增進身體健康。
學生在身體活動當中，伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的交往活動，感受到友好合作，團結友愛的情趣，體驗自信、健全的個性心理。通過教學能夠培養(yǎng)學生團結友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢頑強、熱愛生活、積極進取的優(yōu)良作風和品質，促進學生身心全面、和諧地發(fā)展。
四、教學措施：
1、年齡普遍較小，多采用游戲。
2、小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。
3、備課時研究教學大綱，鉆研教材，把握重難點，確定訓練項目找出練習點；課堂上，激發(fā)學生興趣，采用由易到難，逐步遞進，分散難點，分步教學方法。
4、練習上，精講多練，以教師為主導，學生為主體，動作逐步過渡，步步引課練；指定分組與自由結合組織形式，采用輔助與誘導，講解示范與模仿練習；增強練習強度、密度，提高學生學習興趣，有利于掌握和技能形成與提高。
5、給學生足夠的發(fā)揮空間，鼓勵學生創(chuàng)新。有了合適的機會，才能充分讓學生去創(chuàng)造，這樣不僅滿足了學生的興趣和表現(xiàn)欲望、發(fā)展特長，而且還大大促進了學生創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力的提高。
五、教學進度：
周次
教學內容和課時安排
1、開學工作
2、隊列隊形；成縱隊站立、原地踏步—立定、齊步走—立定
3、隊列隊形；左(右)轉、向后轉、走成圓形
4、走：自然走、前腳掌走；游戲：踩點走
5走：自然走步練習；各種姿勢擺臂走；游戲：頭頂書本走
6、國慶放假
7、走：自然走步練習；舞蹈《你笑的真好看》；游戲：各種姿勢擺臂走；
8、走；直線走、不同路線的走；舞蹈《你笑的真好看》；游戲：比哪組走的快
9、走：模仿蟹、熊、象、鴨子走；舞蹈《你笑的真好看》；游戲：聯(lián)想不同動物的走
10、跑：自然快跑；舞蹈《你笑的真好看》；游戲：看誰跑的直
11、跑：沿直線跑、對準目標跑；舞蹈《你笑的真好看》；游戲：開火車跑
12、跑：30米快速跑；舞蹈《你笑的真好看》；游戲：30米跑比快
13、跳躍：模仿小兔子跳、雙腳連續(xù)向前跳；舞蹈《你笑的真好看》；游戲：十字跳
14、跳躍：模仿各種動物跳躍；舞蹈《你笑的真好看》；游戲：青蛙過河跳
15、跳躍：立定跳遠；游戲：猜拳跳
16、投擲：單手向上拋輕物；游戲：比誰拋得高
17、投擲：單、雙手拋物，雙手接物；游戲：看誰拋接次數多
18、投擲：面對面拋接；對準固定目標的投擲；游戲：看誰擲的準
19、期末考試
一年級體育教學計劃14
一、學情分析：
剛跨入小學，對學校的一切都感到陌生和不適應，但他們天真、活潑，有著強烈的好奇心和求知欲，可塑性強。針對以上情況，我本學期的任務主要是培養(yǎng)學生良好的學習習慣和行為習慣，調動學生的學習興趣，讓他們喜歡上課。
二、教材內容分析：
小學一年級的教學內容主要分為三塊，體育基本常識、基本活動和游戲。體育常識主要包括體育課的作用、正確的坐立行姿勢；基本活動包括基本活動包括隊形隊列、基本體操、走、跑、跳、投、滾翻、攀爬、韻律活動和簡易舞蹈；最后一塊是適合低年級小朋友的一些簡單游戲。
三、教學目標：
通過教學，使學生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能，培養(yǎng)學生身體的正確姿勢，發(fā)展身體活動能力，促進身體新陳代謝和正常生長發(fā)育，增進身體健康。學生在身體活動當中，伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的交往活動，感受到友好合作，團結友愛的情趣，體驗自信、健全的個性心理。通過教學能夠培養(yǎng)學生團結友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢頑強、熱愛生活、積極進取的優(yōu)良作風和品質，促進學生身心全面、和諧地發(fā)展。
四、教學措施：
1、年齡普遍較小，多采用游戲。
2、小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。
3、備課時研究教學大綱，鉆研教材，把握重難點，確定訓練項目找出練習點；課堂上，激發(fā)學生興趣，采用由易到難，逐步遞進，分散難點，分步教學方法。
4、練習上，精講多練，以教師為主導，學生為主體，動作逐步過渡，步步引課練；指定分組與自由結合組織形式，采用輔助與誘導，講解示范與模仿練習；增強練習強度、密度，提高學生學習興趣，有利于掌握和技能形成與提高。
5、給學生足夠的發(fā)揮空間，鼓勵學生創(chuàng)新。有了合適的`機會，才能充分讓學生去創(chuàng)造，這樣不僅滿足了學生的興趣和表現(xiàn)欲望、發(fā)展特長，而且還大大促進了學生創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力的提高。
五、教學進度表：
周次 教學內容
一
1、引導課：認真上好體育課（室內理論課）
2、正確的走站立姿勢；排隊上課、集合、解散；
3、小學生廣播體操（一）；稍息、立正
二
1、復習小學生廣播體操（一）；學習小學生廣播體操（二）
2、復習小學生廣播體操（二）；學習小學生廣播體操（三）
3、隊列：報數；游戲 ：塊塊集合
三
1、復習《小蘋果》；游戲：一切行動聽指揮
2、各種姿勢的走；走跑接力
3、前后滾動；搖小船
四
1、隊列：原地轉法；復習《小蘋果》
2、模仿動物走；走跑交替
3、理論：正確的身體坐、立、行姿勢
五
1、投準練習；游戲：看誰投得多
2、韻律活動：聽音樂做動作；基本姿態(tài)練習
3、隊列：踏步—齊步走；復習原地轉法
六
1、基本跳躍；模仿動物跳
2、拍球； 拍球比多
3、拍手操；復習小學生廣播體操
七
1、游戲：端水平衡；障礙賽跑
2、技巧：前滾翻（一）；跳墊子游戲
3、技巧：前滾翻（二）；換物接力
八
1、兔子舞（一）；蹦蹦跳跳
2、兔子舞（二）；游戲
3、齊步走—立定；復習拍手操
九
1、快速跑；接力游戲
2、拍球；傳球接力
3、勞動模仿操（一）；游戲：改換目標
十
1、勞動模仿操（二）；換物接力
2、走跑交替；走跑比美
3、雙腳連續(xù)跳；比誰跳得遠
十一
1、舞步：跑跳步、滑步；游戲：黃河、長江
2、走和跑：直線跑；游戲：傳遞情報
3、持輕物擲遠；跨下傳球接力
十二
1、復習隊列隊行；游戲：搬運接力
2、復習跑跳步、滑步；兔子舞
3、后踢步加手臂動作；柔韌練習
十三
1、地滾球；游戲：小小保齡球
2、拍手操；游戲：“8”字接力
3、模仿動物爬；爬墊子接力
十四
1、跳小繩；跳繩比多
2、走跑練習；游戲：跳進去拍人
3、欣賞全國大眾少兒組健美操比賽；找自己的家
十五
1、復習正確的走和正確的跑；游戲：迎面接力
2、隊列：走圓形；十字接力
3、復習小學生廣播體操；游戲：老鷹和小雞
十六
1、模仿動物形象的簡單舞蹈動作；集中注意力游戲
2、拍球接力；協(xié)調性練習
3、理論：體育運動與營養(yǎng)衛(wèi)生
十七
1、快速反應跑；報紙游戲
2、復習《小蘋果》；小游戲
3、復習基本隊列隊行；游戲：跳進去拍人
十八
1、復習；總結
2、考試
3、考試
六、測試：
建議測試項目：小學生廣播體操《小蘋果》；基本隊形隊列。
一年級體育教學計劃15
一、學情分析：
剛跨入一年級的學生，對學校的一切都感到陌生和不適應，他們年齡小、注意力不集中，活潑好動，興趣難持久，自我約束能力不強，對體育課的認識不足，加上體育室外課干擾因素多，每一個體育老師都知道：要上好、上活低段的體育課是有一定難度。體育教師在進行教學時會遇到很多困難，特別是在組織教學方面，有的教師會感到束手無策，因而嚴重影響教學質量，教學任務也很難完成。但學生對體育活動有一種好奇和新鮮感，他們的模仿能力較強，尤其使對新學技術動作的第一印象特別深，對體育興趣是從模仿開始的，并在愉快的體驗中加深和發(fā)展。因此，要讓學生真正投入到體育課堂中來，就要求教師多動腦、多引導、多激勵，抓住學生的興趣，從學生的直觀入手，讓學生感到體育活動和體育課的樂趣，這樣才能起到事半功倍的.效果。
二、學習目標:
1、 使學生初步了解體育鍛煉對身體健康的影響，知道一些保護自身健康的基礎常識，教育學生熱愛生命、關心健康。
2、使學生學會一些基本運動、游戲和韻律活動的方法，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，發(fā)展身體素質和基本活動能力。
3、使學生感受和體驗到參加體育活動的樂趣，具有活潑、樂觀、愉快的情緒和積極參加體育活動的態(tài)度，培養(yǎng)同伙間友好相處、團結協(xié)作的精神。
4、使學生了解做操的好處及簡單的安全常識，初步懂得一些個人衛(wèi)生與健康的常識和方法，逐步養(yǎng)成正確的身體姿勢和良好的生活習慣，學會與同伴友好相處，培養(yǎng)互相關心的優(yōu)良品質。
5、培養(yǎng)榮譽感和責任心，對學生進行愛國主義和集體主義，良好道德的教育。
三、教學重難點
1、教學重點：基本隊列的練習以及田徑的各種走跑跳和投擲動作。
2、教學難點：學校體操動作。
四、教材分析
一年級的教材較為簡單，內容主要有：體育基礎知識、基本體操、田徑類的跳躍和投擲(輕物擲遠 拋接球)、體操(團身前后滾動和前滾翻)、隊列練習、走跑練習(30米跑 和300-500米走跑交替)、基本步法練習。內容簡單卻是最基礎的，要讓學生從一開始就養(yǎng)成良好的動作習慣，對于難度較大的項目，教師在注意安全的前提下應當適當降低動作難度，多加以引導，從學生基礎能力開始培養(yǎng)，養(yǎng)成終身體育的好習慣。
五、具體措施
1、教師認真貫徹小學體育教學大綱的精神，精心備課，充分上好每一堂課。
2、小學低年級階段的教學，要根據低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點，多采用主題教學、情景教學等方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學生參與體育活動的興趣。
3、多鼓勵新生在課堂上大膽做示范，并提出問題，對這方面表現(xiàn)好的同學進行表揚。
4、教學中教師注重培養(yǎng)學生良好的習慣，保證正確的跑走姿勢，并對學生及時給予表揚。
5、教師要將學過的知識，有機地穿插到課堂教學中去，以達到提高的目的。積極組織課外活動小組，引導學生提高認識，做到優(yōu)生優(yōu)培，差生轉化。
6、教師加強各方面學習，提高理論水平，以理論指導實踐，虛心向有經驗的老教師學習，總結經驗教訓。
六、注意事項：
1、一年級學生年齡普遍較小，上課中要注意安全，上課方式多采用游戲。
2、教學過程中教師要根據學生的特點，做到因材施教，增強學生的自信心，使學生在運動中享受到鍛煉的樂趣。
3、小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。
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