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女生考研復(fù)習(xí)備考策略
女生考研復(fù)習(xí)備考策略,女生考研,針對女生心理、生理特點(diǎn),需要思考哪些特殊問題?考研教育網(wǎng)整理了女生在考研過程中應(yīng)該注意的幾個備考問題。
一、考慮風(fēng)險因素,做好應(yīng)對未知的準(zhǔn)備。
最近幾年,隨著研究生的擴(kuò)招,研究生的就業(yè)風(fēng)險在逐漸增大。三年的研究生生活能夠獲得很多的機(jī)遇,但是也有可能三年之后你找到的工作還不如本科畢業(yè)時找到的工作,也有可能讀研的三年與你原來的想象根本不同。如果研究生的生活并沒有你原來想象中的那樣充實(shí)、豐富、機(jī)會多,就有可能形成更大的落差和失望。尤其對于女研究生來說,很多調(diào)查顯示:女研究生對于工作的期望、擇偶的期望更高,到最后很有可能會形成高不成低不就的尷尬局面。如果這些情況真的發(fā)生,你是否還愿意去付出自己的努力?如果上述情況可能出現(xiàn)在你的面前,你愿意承擔(dān)這些風(fēng)險嗎?
二、深入了解個人價值觀,明確考研動機(jī)。
一般而言,無論我們要做什么樣的選擇,都需要對自己有個全面而且客觀的了解。“我為什么要考研?”很多學(xué)生會考慮到是否考研的利弊,但是很多同學(xué)會忽略非常重要的一點(diǎn):即利與弊到底孰輕孰重則依賴于個體自身的因素。對于女生而言,需要了解自己的特點(diǎn)、興趣愛好、價值觀以及個性傾向,這些信息能夠幫助自我更加全面地考慮問題。
由于應(yīng)試教育的原因,很多學(xué)生根本就不清楚自己喜歡什么。研究生的報考是一個人對所學(xué)專業(yè)的第二次選擇,在大學(xué)的四年對于自己也有了更多的了解,最好能夠明確自己的喜好,比如是愿意學(xué)習(xí)人文類的內(nèi)容還是理工類的內(nèi)容,喜歡與人打交道還是喜歡鉆研書籍、實(shí)驗(yàn)?性格是內(nèi)向的還是外向的?愿意參與很多人參加的活動還是喜歡自己一個人獨(dú)處?這些在不同的專業(yè)中都會有所體現(xiàn),如果你的性格特點(diǎn)與所學(xué)的方向差異很大,對以后的研究生學(xué)習(xí)中和將來的就業(yè)都會有很大的影響。此外,自己對于學(xué)業(yè)、情感、家庭、事業(yè)等因素的重視程度是怎樣的?如果讀研究生與現(xiàn)在的情感發(fā)展有沖突時,你愿意放棄什么?這些都是需要仔細(xì)考慮的問題。
對于為什么要考研,一定要有自己足夠的分析。是為了更好地學(xué)習(xí)專業(yè)知識?是為了更高的學(xué)歷學(xué)識?是為了要換一個自己喜歡的城市?為了師從一個自己喜歡的導(dǎo)師?還是感覺別人都在考,自己不好意思被落下?是不是覺得不考研好像很失?還是因?yàn)榧胰说钠谕?朋友的督促?不同的動機(jī)會帶給你不同的結(jié)果,當(dāng)你明確了自己的動機(jī),就能更有針對性地選擇自己的學(xué)校和方向。最不好的情況就是不知道自己為什么考、考上以后會怎樣,這樣即使最后成功,也可能會在新的環(huán)境中充滿新的困惑。
三、綜合考察,做出適合自己的抉擇。
孫子兵法云:“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。在了解自己之后,我們需要盡可能地對所要報考的目標(biāo)有個清晰的了解。在我接觸的學(xué)生中,大概有70%的本科生在高考志愿填報時對所學(xué)專業(yè)不甚了解,以至于進(jìn)入大學(xué)之后發(fā)現(xiàn)自己不喜歡或根本不適合所學(xué)專業(yè)。報考研究生時我們要吸取以前的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),更好地了解相關(guān)信息,比如學(xué)校的綜合信息、每個專業(yè)和方向在全國的影響力、具體的研究內(nèi)容、可能的學(xué)習(xí)方法、未來的工作趨向、導(dǎo)師的研究側(cè)重點(diǎn)、大概的就業(yè)率等等。這些信息一方面可以通過網(wǎng)絡(luò)查詢,另一方面還可以直接聯(lián)系正在那里學(xué)習(xí)的學(xué)生。還可以咨詢相關(guān)專業(yè)老師的看法。我在讀研究生期間就在學(xué)校的論壇上看到過一些本科學(xué)生詢問的相關(guān)信息,一般都會有相應(yīng)的回復(fù)。掌握的相關(guān)信息越多,越有利于你做出適合自己的決定。
舉例來說,據(jù)考研教育網(wǎng)教育咨詢師了解,很多女生因?yàn)樯狭诵睦碚n的原因,對心理學(xué)很感興趣,希望今后也能夠成為一名心理咨詢師,以為只要學(xué)習(xí)心理學(xué)就能當(dāng)心理咨詢師。其實(shí)心理咨詢僅是心理學(xué)的一個分支,心理學(xué)大家庭中有很多方向,如發(fā)展心理學(xué)、工業(yè)心理學(xué)、管理心理學(xué)、人員測評等,每個方向的側(cè)重點(diǎn)差異很大,未來的職業(yè)選擇也會很不相同。此外,心理咨詢師這個工作充滿著壓力和挑戰(zhàn),遠(yuǎn)沒有想象中那么輕松時尚。大家要充分了解清楚之后再決定是否報考,才能選擇到真正適合自己的專業(yè)。
四、了解考研過程,制定考研目標(biāo)。
在考研路上要發(fā)揮女性優(yōu)勢,堅持到底如果你認(rèn)真地了解自我,了解考研目標(biāo),并愿意面對無法預(yù)知的未來,準(zhǔn)備報考研究生的話,作為女生,一定要克服自身的弱勢,發(fā)揮個人優(yōu)勢,爭取達(dá)成自己的目標(biāo)。
考研對一個人毅力和自我管理能力的考驗(yàn)是巨大的,無論男生女生都會面臨巨大的壓力。女生通常會更早地準(zhǔn)備、付出更多的時間和精力、更加投入,但是為什么最后卻有很多女生不得不面臨付出沒有收獲的結(jié)果呢?這當(dāng)然不是因?yàn)橹橇Ψ矫娴囊蛩,無數(shù)的調(diào)查研究都能夠證明,男女在智力方面并不存在差異,甚至于在很多智力品質(zhì)方面女生是高于男生的。其實(shí),女生在備考過程中通常容易出現(xiàn)的問題是疲勞戰(zhàn)、持久戰(zhàn)和情緒戰(zhàn),但是長時間的復(fù)習(xí)準(zhǔn)備、枯燥的學(xué)習(xí)會導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率下降,一味地堅持和硬抗,反而使女生更加疲憊,無法集中精力。很多前來咨詢?yōu)楹螐?fù)習(xí)效率不高的女同學(xué),在我仔細(xì)詢問后發(fā)現(xiàn),她們大多太過勞累,缺少休息和睡眠,給自己的壓力太大。在這一點(diǎn)上,女生不妨學(xué)習(xí)男生注重效率的復(fù)習(xí)方式,每天給自己一些休息放松、鍛煉身體的時間,這并不是在浪費(fèi)時間,而是更合理地利用時間。
另外,女生的生理特點(diǎn)導(dǎo)致女生會有身體和情緒的周期,在每個月月經(jīng)期間,身體易疲勞,情緒易煩躁,尤其要注意主動調(diào)節(jié),多吃水果,多休息。就把它當(dāng)作每個月的小假期,照顧好自己,貯備體力和精神,就能夠?yàn)榻酉聛砀咝У膶W(xué)習(xí)做好充足的準(zhǔn)備。
上帝在給你關(guān)上一扇門的時候,也會給你打開一扇窗。我們在備加努力期待成功的同時,也要有接受可能會失敗的心理準(zhǔn)備?佳谐晒εc否并不是我們?nèi)松蓴〉慕^對標(biāo)準(zhǔn)。即使考研不成功,我們也需要從中看到樂觀的希望:很多時候都會“塞翁失馬,焉知非福!
(中國大學(xué)網(wǎng)考研 m.clearvueentertainment.com) □■【女生考研復(fù)習(xí)備考策略】相關(guān)文章:
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