青少年情緒的自我調(diào)適

青少年情緒的自我調(diào)適

青少年由于學(xué)習(xí)和考試的壓力過大,人際關(guān)系不和諧、戀愛受挫等等產(chǎn)生焦慮、煩惱、敵意等不良情緒,這些不良情緒如果長期得不到克服,就會危及青少年身心健康,降低學(xué)習(xí)效果.因此,指導(dǎo)他們掌握調(diào)控情緒的一些方法和技術(shù),是一個(gè)迫切的任務(wù).

作 者： 林永惠 LIN Yong-hui   作者單位： 滄州師范�？茖W(xué)校,河北,滄州,061001  刊 名： 滄州師范專科學(xué)校學(xué)報(bào)  英文刊名： JOURNAL OF CANGZHOU TEACHERS'COLLEGE  年，卷(期)： 2002 18(4)  分類號： B84  關(guān)鍵詞： 情緒   身心健康   學(xué)習(xí)效率   自我調(diào)適  

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