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有關(guān)美容的實(shí)踐心得體會(huì)范文
導(dǎo)語(yǔ)：每個(gè)人都喜歡賞心悅目的事物，于是或多或少的，自覺(jué)或不自覺(jué)的，我們都想把自己變美。下面是小編為大家?guī)?lái)的有關(guān)美容的實(shí)踐心得體會(huì)范文，歡迎閱讀。
有關(guān)美容的實(shí)踐心得體會(huì)1
我從二十歲上大學(xué)開(kāi)始就有了護(hù)膚的意識(shí)，下面我給大家介紹一些我的美容心得吧，希望姐妹們的皮膚會(huì)和我一樣好。
我的皮膚一直一般，而且有一些先天的雀斑，所以二十出頭的時(shí)候用了一些美白產(chǎn)品，但不知道是本身到了年齡就要長(zhǎng)痘了，還是一些不好的美白產(chǎn)品鬧得，二十出頭開(kāi)始長(zhǎng)痘。從此我開(kāi)始了十年的小白鼠生涯，試過(guò)的保養(yǎng)品那是無(wú)數(shù)滴，從不刺激的小護(hù)士維他蜜、治療痘痘的專(zhuān)用藥性面霜，到后來(lái)比較貴的嬌韻詩(shī)，鉛碧，HR，雅士蘭黛等，這種比較貴的也各種試了五年左右。
現(xiàn)在終于找到了一些比較好的產(chǎn)品，是牌子的`混和品，而不是一個(gè)牌子的，都是經(jīng)過(guò)試驗(yàn)后，在一個(gè)牌子里覺(jué)得好的東西就留下一直使的，也就是找到了不同牌子里適合自己的產(chǎn)品吧。
比如說(shuō)面霜，我用過(guò)的可以說(shuō)無(wú)數(shù)，我有過(guò)各種的購(gòu)買(mǎi)意圖，變著方法試如何去痘，比如我會(huì)買(mǎi)一些無(wú)刺激的，比如比較便宜的面霜，比如小護(hù)士，尼維亞，就是在我可以有能力買(mǎi)大牌的以后，也曾經(jīng)嘗試過(guò)用回這些，看看是不是因?yàn)槲矣玫臇|西太營(yíng)養(yǎng)太刺激了，才導(dǎo)致皮膚有問(wèn)題，這是我媽媽的理論。
但是事實(shí)證明，不刺激的產(chǎn)品雖然可能不會(huì)激化皮膚問(wèn)題，但是等你用過(guò)大牌子就知道了，太也沒(méi)有給肌膚什么養(yǎng)分和新生的機(jī)會(huì)，歲數(shù)大些，你會(huì)明顯感覺(jué)這樣皮膚質(zhì)量不行。
我也曾經(jīng)用專(zhuān)門(mén)制痘的面霜來(lái)代替普通面霜，但是其實(shí)是一樣的道理，痘痘可能短期有所抑制，但是皮膚質(zhì)量會(huì)很差，而且治表不治本。后來(lái)用了一些大牌子的面霜，我才體會(huì)，不是要用去痘功能的面霜去痘，而是要一個(gè)沒(méi)寫(xiě)著這項(xiàng)功能，但是從實(shí)際上改善你皮膚質(zhì)量的面霜，去痘就是個(gè)副產(chǎn)品，而且你還可以收獲健康而光澤的肌膚。美白也是一樣，不是說(shuō)有這個(gè)功能的才好，肌膚建康了，自然由內(nèi)至外健康白皙，這才是健康的美。
我通過(guò)試用比較，在我用過(guò)的里面，現(xiàn)在感覺(jué)最好的是希思黎的全能乳液。用后滋潤(rùn)舒服，皮膚狀態(tài)很好。你也許會(huì)說(shuō)，這個(gè)這么貴當(dāng)然好了，其實(shí)有些大牌的某些產(chǎn)品也不好使的，不是大牌子的什么都好。不果這個(gè)全能確實(shí)好。我也還比較喜歡嬌韻詩(shī)的多元面霜，但是和這個(gè)全能比，也還是明顯有區(qū)別。
有關(guān)美容的實(shí)踐心得體會(huì)2
女人需要保養(yǎng)；沒(méi)有丑女人，只有懶女人。美麗需要及時(shí)，美麗需要堅(jiān)持。天然的女孩最可愛(ài)。
每個(gè)人都喜歡賞心悅目的事物，于是或多或少的，自覺(jué)或不自覺(jué)的，我們都想把自己變美。然而，局限于許多因素的阻礙，我們沒(méi)能成功。因此，佳芙邇以自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，來(lái)向大家介紹幾種有效的美容方法。
今天說(shuō)到的這些方法不像那些美容書(shū)所介紹的那么復(fù)雜，也不會(huì)難以取材。它們?nèi)急局?jiǎn)單、家居、生活化、低價(jià)、普遍、方便，實(shí)用性強(qiáng)等的原則，并經(jīng)過(guò)很多妹子的親身操作，絕對(duì)安全，長(zhǎng)期有效。
有著“肌膚天使”之稱(chēng)的橄欖油，相信大家應(yīng)該很了解吧？她可以美發(fā)美膚而且有營(yíng)養(yǎng)，既能吃又能涂，可以說(shuō)是實(shí)用至極。干燥時(shí)涂橄欖油能迅速滋潤(rùn)皮膚；用橄欖油加沙糖可進(jìn)行面部磨砂，起到去角質(zhì)，活膚養(yǎng)顏的功效。橄欖油在超市有得買(mǎi)，意大利和西班牙的最佳，純度越高越好。因而建議你們買(mǎi)初榨的橄欖油，不要買(mǎi)化妝品類(lèi)的，由于經(jīng)過(guò)加工，養(yǎng)分會(huì)流失，而且很貴，只要買(mǎi)食用橄欖油使用就可以了。還有，橄欖油十分耐用，四十塊一瓶的能用一到兩年。
說(shuō)到了面部護(hù)理，那佳芙邇就再向大家介紹一些美容方法。
相信很多人家里都有珍珠粉吧，旅行常常會(huì)買(mǎi)到，不然到超市好像也有得買(mǎi)，記得，越細(xì)越滑越好。把珍珠粉加到蛋清里或者蜂蜜中做面膜，效果超好，珍珠天然的神奇功效合著蜂蜜、蛋清中的營(yíng)養(yǎng)成分，能使你的臉白里透紅，細(xì)滑滋潤(rùn)?quán)浮?/p>
不過(guò)，妹子們要注意清潔干凈，否則營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩會(huì)導(dǎo)致皮膚起脂肪粒的可能性增加；脂肪粒在現(xiàn)時(shí)還沒(méi)有徹底有效的方法去除，脂肪粒堆積會(huì)惡化皮膚環(huán)境，所以我們使用護(hù)膚品時(shí)記得要涂抹均勻，這樣就能大大減少起脂肪粒的機(jī)率，還有助營(yíng)養(yǎng)被充分吸收！珍珠粉我不主張食用，由于我擔(dān)心珍珠粉磨得不夠細(xì)，或者珍珠源不夠好的話，會(huì)對(duì)人的健康造成不利的影響。
我有一個(gè)神奇的'一分鐘洗臉?lè)ǎ兄茨Ψ潘赡槻�，徹底潔面的作用，不過(guò)這里很難表達(dá)。
想減少眼紋和眼袋的朋友，推薦你們經(jīng)常用手指推推眼睛的淋巴節(jié)，大概就是眼眶的位置。這樣做能促進(jìn)眼睛的血液循環(huán)，當(dāng)然，更重要的還是要睡夠。
我們應(yīng)該意識(shí)到，內(nèi)調(diào)比外用更重要。內(nèi)調(diào)是標(biāo)本兼治的方法，因此，我們必須要飲食均衡，多吃青菜。青菜里面的粗纖維對(duì)腸胃有益，促進(jìn)排遺通暢。對(duì)于那種食肉獸，我得警告她：小心缺少必要維生素，小心常起脂肪粒。除此以外，排便不暢，體內(nèi)毒素會(huì)堆積如山、與日劇長(zhǎng)，這將誘發(fā)一系列的身體問(wèn)題？
希望大家謹(jǐn)記，美容一定要有恒心。沒(méi)有一天變美的人，卻存在逐漸改善的可能。
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